Warrior Magazin Auf den Spuren von Chuck Norris (Vorschau)

Schule Nr.2:
Fachschule für Selbstverteidigung
in Fritzlar
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Stellt euch bitte kurz selbst vor.
Mein Name ist Steffen Heinemann und ich betreibe seit über 25 Jahren verschiedene Kampfkünste.
Über Judo und Kickboxen bin ich mit 17 Jahren mit der Kampfkunst Wing Tsun in Verbindung gekommen
und dieser auch treu geblieben. Zusätzlich habe ich noch den Basic und den Full Instructor
im Krav Maga Survival absolviert. Die Kampfkunst bringe ich mit speziellen Gewaltpräventationsprogrammen
in Schulen und in Kindergärten seit Jahren Kindern und Jugendlichen näher. Auch bin ich
in vielen Firmen durch Trainings- und Vorträge zu diesen Themen bekannt.
Stellt bitte kurz eure Schule vor.
Wir betreiben eine Fachschule für Selbstverteidigung und Gewaltprävention in Fritzlar/Nordhessen
mit Ablegern in Edermünde, Baunatal und Borken/Hessen mit dem Schwerpunkt Wing Tsun und Krav
Maga. Zusätzlich bieten wir noch Kettlebell und Kinder Kung Fu an.
Stellt bitte kurz euren Stil vor.
Wing Tsun kommt aus dem Kung Fu Stil und ist durch Yip Man bzw. Bruce Lee in Europa bekannt
geworden. Wir nutzen die Kraft des Gegners bzw. kompensieren diese durch Entkräften der Kraftlinie
und durch taktisches flankieren des Angreifers. Als herausragend im Wing Tsun empfinde ich das
Gefühlstraining Chi-Sao - hier werden Reflexe durch taktile Wahrnehmung hervorgerufen, d. h. der
Gegner bestimmt meine Technik. Krav Maga kommt aus dem Hebräischen und bedeutet übersetzt
„Körperkampf“. Hier treffen sich verschiedene Stile wie Boxen, ThaiBoxen, Sambo, Ringen, Jiu Jitsu u.
v. m. die den Schüler innerhalb kurzer Zeit verteidigungsfähig machen. Spannend sind hier die Hebelund
Kontrolltechniken, die wir gerne an Security oder Polizeibeamte weitergeben.
Was macht eure Schule besonders?
Unsere Schule ist eine freie Schule. Das heißt, wir gehören keinem direkten Verband an. Wir trainieren
in einer angenehmen Atmosphäre miteinander und nicht gegeneinander. Jeder Schüler kommt gerne
in die Schule und kann auch ganz offen seine Fragen stellen und wird darauf auch eine Antwort erhalten.
Wie oft sollte ich jede Woche bei euch trainieren, um gute Fortschritte zu machen?
Die meisten Schüler trainieren zweimal pro Woche. Man merkt allerdings auch, wer sich noch in der
Freizeit mit dem Thema auseinandersetzt und sich evtl. auch privat zum üben trifft.
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