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1 Lernen - Institut für Sportwissenschaften

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Elaborieren und Memorieren (2)<br />

• Elaborierung: geeignete Aufbereitung des Lernstoffes<br />

• Wiederholen sie den Lernstoff<br />

– 10min nach dem <strong>Lernen</strong><br />

– 1 Tag nach dem <strong>Lernen</strong><br />

– 1 Woche nach dem <strong>Lernen</strong><br />

– 2 Wochen nach dem <strong>Lernen</strong><br />

– 1 Monat später<br />

Nutzen sie jede Gelegenheit zum memorieren / wiederholen!<br />

z. B. Zugfahrten, Spaziergänge<br />

(Heister, 2007, S.14)<br />

25.01.2013 <strong>Institut</strong> für <strong>Sportwissenschaften</strong><br />

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