Skitour-Magazin 1.12
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PDG: ASPIRANTEN<br />
BEIM ERSTEN CAMP<br />
WWW.DYNAFIT.COM<br />
DIE VORBEREITUNG NIMMT IHREN LAUF<br />
15 Sportler aus sechs Nationen (AT/DE/BE/CH/FR/IT) trafen sich in München in der hochmodern<br />
ausgestatteten Bunderswehr-Universität um das erste DYNAFIT PDG Camp anzutreten. Eine bunte<br />
Gruppe, bestehend aus drei sportlich-ehrgeizigen Frauen und 12 hungrigen Männern. Da mussten<br />
sich die Teilnehmer erst einmal auf dem Laufband beweisen. Die Ausdauerleistungsfähigkeit wurde<br />
anhand einer Spiroergometrie ermittelt. Dieses diagnostische Verfahren dient dazu, die Reaktionen<br />
von Herz, Kreislauf, Atmung und Stoffwechsel auf muskuläre Arbeit sowie die Leistung zu beurteilen.<br />
Hierzu wurden die Atemgase und das Atemvolumen über eine Maske während einer kontinuierlich<br />
steigenden Belastung aufgezeichnet. Aus den Messergebnissen ließen sich Werte definieren, die eine<br />
Aussage über die maximale Leistungsfähigkeit, den Trainingszustand und die Energiebereitstellung<br />
zulassen. Im Anschluss stellte Team-Trainer Javier Matrin noch einige trainingsspezifische Fragen<br />
um abzuschätzen, wie die Trainings bisher aussahen und an die Ergebnisse der Leistungsdiagnostik<br />
angepasst werden können. Der zweite Tag stand unter dem Motto „learning by doing“ in den Allgäuer<br />
Hochalpen. Die Hindelanger Bergführer mit Patrick Jost zeigten den Umgang mit dem LVS-Gerät und<br />
Javier Martin zeigte Profi-Tipps beim Fellwechsel, Auffellen, für die Tragepassagen, beim Steigeisengehen<br />
und Materialkunde wie Knoten- und Seilkunde. All das muss sitzen, um bestens für das<br />
weltgrößte <strong>Skitour</strong>enrennen, die Patrouille des Glaciers, vorbereitet zu sein.<br />
ZUM VIDEO VOM ERSTEN<br />
CAMP: HIER KLICKEN!<br />
IMMER LIVE DABEI<br />
Verfolge die weitere Vorbereitung der 15 Athleten<br />
und begleite sie auf dem Weg zur Patrouille<br />
des Glaciers. Bei Camp II sind noch alle 15<br />
Teilnehmer mit dabei, bevor es dann zur ersten<br />
Vorentscheidung für die Teilnahme an Camp<br />
III kommt. An zwei Tagen werden die Bergführerexperten<br />
und Javier Martin mit den Teilnehmern<br />
das gelernte von Camp I bei ausgedehnten<br />
<strong>Skitour</strong>en anwenden. Tagestouren von über<br />
3000 Höhenmetern mit alpinen Übergängen<br />
geben erste Orientierung über den Trainingszustand<br />
der Teilnehmer. Infos aktuell hier:<br />
http://www.facebook.com/dynafit<br />
Wie Profis: Beim Stufentest mit<br />
Atemmaske auf dem Laufband.<br />
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