Downloaden - WIFI Steiermark
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Zielsetzung des Lehrganges<br />
Als Seniorenaktivtrainer arbeiten Sie durch vielfältige Angebote<br />
mit älteren, grundsätzlich gesunden Menschen,<br />
die aktiv für ihre Gesunderhaltung sorgen wollen, um<br />
möglichst lange selbstbestimmt, vital und selbstwirksam<br />
gut leben zu können.<br />
In Kooperation mit Gesundheitseinrichtungen, Seniorentagesstätten<br />
oder auch Unternehmen sensibilisieren Sie<br />
durch die Schwerpunktthemen Bewegung, Ernährung,<br />
Entspannung, mentale Fitness und Gedächtnistraining,<br />
dass sich das Alter zwar nicht aufhalten, aber mit Vitalität<br />
(Lebenskraft und Lebensfreude) bereichern lässt. Sie leisten<br />
damit einen wertvollen Beitrag dazu, dass Körper und<br />
Geist möglichst lange gefördert, aktiviert oder stabilisiert<br />
werden.<br />
Arbeitsfelder<br />
• Erwachsenenbildungseinrichtungen<br />
• Gemeinden<br />
• Private und öffentliche Gesundheitseinrichtungen<br />
• Wellnessanbieter<br />
• Firmen und Unternehmen, die bewusst Rahmenbedingungen<br />
für ältere Mitarbeiter schaffen wollen<br />
• Kooperationen mit Seniorentageszentren<br />
• Einrichtungen für betreutes Wohnen<br />
Teilnehmerkreis<br />
Die Ausbildung ist für Personen konzipiert, die an der Arbeit<br />
mit Menschen der Altersgruppe zwischen 60 und 80<br />
Jahren persönlich, haupt- oder nebenberuflich interessiert<br />
sind.<br />
Voraussetzungen<br />
Mindestalter 25 Jahre, berufliche oder persönliche Vorerfahrungen<br />
in der Arbeit mit älteren Menschen.<br />
Grundlehrgang Gesundheit und Sport oder die Ausbildung<br />
zum Diplomierten Wellnesscoach bzw. Fitnesstrainer<br />
oder eine vergleichbare Ausbildung.<br />
<strong>WIFI</strong>-DIPLOM<br />
SENIORENAKTIVTRAINER<br />
Entspannungstechniken,<br />
Mentalselfcoaching<br />
12 Stunden<br />
Pathologien zur Gedächtnisleistung<br />
16 Stunden<br />
Kreative Bewegungsübungen<br />
8 Stunden<br />
Aqua Gym, Tänze im Gehen und Sitzen<br />
12 Stunden<br />
Ganzheitliches Training<br />
8 Stunden<br />
Kommunikation und Rhetorik<br />
8 Stunden<br />
Spezielle Ernährungslehre<br />
8 Stunden<br />
Wirbelsäulen- und Beckenbodentraining<br />
20 Stunden<br />
Spezielle Trainings- und Bewegungslehre<br />
20 Stunden<br />
Spezielle Pathologien im Alter, Erste Hilfe<br />
8 Stunden<br />
Grundlagen der Gerontologie, Geragogik<br />
4 Stunden<br />
Einführung<br />
8 Stunden<br />
Grundlehrgang Gesundheit und Sport<br />
60 Stunden siehe Seite 68<br />
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