Dr. Hans-Dieter Heinisch
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3. Prinzipien und Inhalte der methodischen Gestaltung der UWV<br />
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Trainingstage<br />
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9<br />
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vor 1990<br />
nach 1990<br />
3<br />
4<br />
0<br />
Erholungsphase Aufbauphase Phase der Leistungsausprägung<br />
Stabilisierungsphase<br />
Abb. 1. Phasenstruktur einer klassischen UWV vor und nach 1990<br />
<strong>Heinisch</strong>, H.-D.: Bundestrainer-Großseminar des DOSB in Gelsenkirchen 25.09.07
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