Aktiv 2014 - Turnverband Mittelrhein
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Aus- und Fortbildungen GYMWELT<br />
1. RhTB Seniorensport-Kongress (15 LE)<br />
Inhalte: siehe gesonderte Ausschreibung ab Seite 59<br />
Datum: 15./16.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
ganztägig<br />
Ort:<br />
Mainz<br />
Gebühren: Ab 45,00 EUR für Tageskarte<br />
Ab 80,00 EUR für 2-Tageskarte<br />
Meldeschluss: 16.02.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: RhTB (3) / siehe Seite 7<br />
Senioren fit V (5 LE)<br />
a) Der Redondoball in der Seniorenübungsstunde<br />
b) Gutes für den Rücken<br />
c) Kleinere Tänze und Sitztänze<br />
Lehrgang Nr. 916<br />
Datum: 29.03.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 14.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Weinsheim<br />
Referent: Seniorenwart Bernd Lautenbach u.w.<br />
Gebühren: 15,00 EUR Vereinsmitglieder und GYMCARD-<br />
Inhaber / 20,00 EUR Teilnehmer ohne Vereinszugehörigkeit<br />
Meldeschluss: 14.03.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: www.turngau-nahetal.de -> Aus-/Fortbildg,<br />
T 06751/2236 (Mo 8.30-11.00 Uhr) oder E-Mail:<br />
geschaeftsstelle@turngau-nahetal.de<br />
Denken bewegt - bewegtes Denken (4 LE)<br />
Gehirnjogging, ein bunter Übungscocktail für Körper und<br />
Geist.<br />
Lehrgang Nr. 917<br />
Datum: 15.04.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
09.00-12.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Turnhalle, 55571 Odernheim<br />
Referent: Wolfgang Scheib<br />
Gebühren: 12,00 EUR Vereinsmitglieder und GYMCARD-<br />
Inhaber / 16,00 EUR Teilnehmer ohne Vereinszugehörigkeit<br />
Meldeschluss: 01.04.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: www.turngau-nahetal.de -> Aus-/Fortbildg,<br />
T 06751/2236 (Mo 8.30-11.00 Uhr) oder E-Mail:<br />
geschaeftsstelle@turngau-nahetal.de<br />
Fit ab 60 (8 LE)<br />
Unser Streben nach Fitness und Gesundheit ist auch im Alter<br />
ungebrochen. Angenehme, dem Alter angepasste körperliche<br />
Herausforderungen von Kopf bis Fuß erhalten (oder steigern)<br />
die Bewegungslust und -freude. Vorgestellt wird ein bunter<br />
Bewegungsmix aus Kraft, Ausdauer, Mobilisation und Entspannung.<br />
Lehrgang Nr. 430<br />
Datum: 28.06.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Koblenz<br />
Referent: Andrea Flach-Meyerer<br />
Gebühren: 31,50 EUR (GYMCARD-Preis)<br />
35,00 EUR (Regulärer Preis)<br />
Meldeschluss: 13.06.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: TVM (1) / siehe Seite 7<br />
GYMWELT<br />
Senioren fit VI (5 LE)<br />
a) Das Theraband in Einzel-, Partner- und Gruppenübungen<br />
b) „Senioren bewegt“ Üb.-Formen mit Stäben, Tüchern und<br />
Bändern<br />
c) Günstige Ernährung im Seniorenalter<br />
Lehrgang Nr. 918<br />
Datum: 18.10.<strong>2014</strong><br />
Zeit:<br />
10.00-14.00 Uhr<br />
Ort:<br />
Weinsheim<br />
Referent: Seniorenwart Bernd Lautenbach u.w.<br />
Gebühren: 15,00 EUR Vereinsmitglieder und GYMCARD-<br />
Inhaber / 20,00 EUR Teilnehmer ohne Vereinszugehörigkeit<br />
Meldeschluss: 04.10.<strong>2014</strong><br />
Anmeldung: www.turngau-nahetal.de -> Aus-/Fortbildg,<br />
T 06751/2236 (Mo 8.30-11.00 Uhr) oder E-Mail:<br />
geschaeftsstelle@turngau-nahetal.de<br />
turnen bewegt
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