Reine Geschmackssache - Volkshochschule Oldenburg
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Gut informiert<br />
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k Ernährung bei demenzieller Erkrankung<br />
Vortrag: Mehr Veränderungen als „nur“ Vergessen<br />
In Kooperation mit dem Seniorenservicebüro Wardenburg.<br />
Menschen mit Demenz bemerken selber nicht, dass sie zunehmend<br />
ihre körperlichen Bedürfnisse wie Hunger und Durst nicht mehr<br />
wahrnehmen. Unterversorgung und Mangelernährung treten ein. Die<br />
Sinne wie Fühlen, Schmecken und Riechen verändern sich und wirken<br />
sich auf die Essgewohnheiten aus. Selbst der planvolle Einkauf und<br />
die sinnvolle Bevorratung stellen eine Herausforderung dar. Dennoch<br />
gibt es Empfehlungen, die es erleichtern können, die Versorgung eines<br />
Menschen mit Demenz sicherzustellen.<br />
Friedlinde Köhler<br />
Mi 18. Sept. 2013, 18:30 - 20:45 Uhr<br />
Seniorentreff Brooklandsweg 16, Wardenburg<br />
3 Ustd., 25 Tn.,<br />
Gebührenfrei, eine Anmeldung ist erforderlich.<br />
Kursnummer 13B 91310<br />
HA<br />
WA<br />
k Kohlenhydrate, Fette & Co.<br />
Fast Food versus Frisch Food<br />
Versteckte Fette, leere Kohlenhydrate, zu viel Zucker im Vergleich zu<br />
frischem Obst/Gemüse, gesunden Fetten und Ballaststoffen. Was steckt<br />
eigentlich in den Lebensmitteln, auf was muss ich achten und was macht<br />
uns die Werbung vor? Ist Fast Food immer gleich Fast Food? Es erwarten<br />
Sie Informationen zu Inhaltsstoffen, schonender Verarbeitung und<br />
gesunder Zubereitung von verschiedenen Lebensmitteln.<br />
Hella-Christine Meyer<br />
Di 12. Nov. 2013, 19:30 - 21:45 Uhr<br />
VHS-Haus; Patenbergsweg 7, Wardenburg<br />
Seminarraum 1<br />
3 Ustd., 25 Tn., EUR 11<br />
Kursnummer 13B 92503<br />
HA<br />
WA<br />
k Gesund durch den Winter<br />
Mit Wildkräutern das Immunsystem stärken<br />
Es ist unmöglich, allen Erregern von Erkältungskrankheiten aus dem<br />
Weg zu gehen, denn sie lauern überall. Ebenso ist niemand in der Lage,<br />
das nasskalte, ungemütliche Wetter zu ändern. Aber es gibt dennoch<br />
eine Chance, sich zu wappnen. Mit heimischen Wildkräutern lässt sich<br />
das Immunsystem hervorragend stärken und auf die „Erkältungssaison“<br />
vorbereiten. Welche Pflanzen hierzu besonders geeignet sind, wie diese<br />
auf den Körper wirken und wie sie angewendet werden, erklärt an<br />
diesem Abend die Heilpraktikerin Tanja Michaela Meyer.<br />
Heilpraktikerin Tanja Michaela Meyer<br />
Mo 11. Nov. 2013, 19:00 - 21:15 Uhr<br />
%<br />
VHS, Karlstraße 25; Raum 4.15<br />
3 Ustd., 20 Tn., EUR 24 (inkl. Skript, Kräutertee und Snack).<br />
Keine Ermäßigung möglich.<br />
Kursnummer 13B 19061<br />
GSG Mieterrabatt<br />
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