PDF-Datei herunterladen - Deutsche Hochdruckliga

ISSN 1619-0637 

Hochdruckliga 

35 Jahre 

Deutsche Hochdruckliga 

Professor Dr. Armin Distler 

AUSGABE 2|2009 

Das Magazin für Prävention und Behandlung des Bluthochdrucks und seiner Folgen 

DRUCKPUNKT 

DEUTSCHE HOCHDRUCKLIGA e.V. DHL ® – DEUTSCHE HYPERTONIE GESELLSCHAFT 

Urlaub... 

...Zeit zum Leben! 

Armin Distler, ehemaligerVorstandsvorsitzender 

der Deutschen 

Hochdruckliga e.V. 

DHL®– Deutschen Hypertonie 

Gesellschaft 

im DRUCKPUNKT- 

Interview. 

Jugendliche unter Druck 

Jugendliche nehmen 

schon früh 

die Gewohnheiten 

Erwachsener an; 

damit steigt auch 

ihr Risiko für Herz- 

Kreislauf-Erkrankungen. 

Dr. Alfred Biolek 

Alfred Biolek verrät 

im DRUCKPUNKT, 

dass bei ihm vegetarische 

Gerichte voll 

im Trend liegen.

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Ausgabe 2/2009 DRUCKPUNKT EDITORIAL 3 

Große Fortschritte 

Liebe DRUCKPUNKT-Leserinnen 

und -Leser, liebe Mitglieder 

der Deutschen Hochdruckliga, 

die Ziele der Deutschen Hochdruckliga 

e.V. DHL ® - Deutschen Hypertonie 

Gesellschaft sind seit ihrer Gründung 

im Jahr 1974 die gleichen geblieben, 

nämlich „die Entwicklung, Förderung 

und Realisierung von praktischen, 

organisatorischen und wissenschaftlichen 

Maßnahmen und Programmen, 

die eine bessere Erkennung und 

Behandlung hochdruckkranker Menschen 

ermöglichen“. 

In der Verfolgung und Realisierung dieser Ziele hat die 

Hochdruckliga in den 35 Jahren ihres Bestehens große 

Fortschritte gemacht, nicht zuletzt, indem sie ihre organisatorische 

Basis erheblich verbreitern konnte. Bestand 

diese im ersten Jahrzehnt neben dem ehrenamtlich 

tätigen Vorstand und dem Kuratorium aus lediglich 

einer Sekretärin, Lieselotte Thomann, so konnte in den 

neunziger Jahren nach dem Erwerb einer Büroetage in 

der Berliner Straße 46 in Heidelberg und mit der Gewinnung 

von Dipl.-Betriebswirt Joachim Leiblein eine 

professionelle Geschäftsführung etabliert werden. 

Gleichzeitig konnte auch die Finanzsituation der Liga 

auf eine solide Basis gestellt werden, so dass beispielsweise 

eine Intensivierung der Öffentlichkeitsarbeit und 

die Herausgabe der Patientenzeitschrift DRUCKPUNKT 

in eigener Regie ermöglicht wurde. 

Einige weitere markante Entwicklungen seien im 

Folgenden kurz aufgelistet: Seit 1984 werden Arzt- 

Patienten-Seminare organisiert und seit Ende der 

achtziger Jahre Patienten-Selbsthilfegruppen in die 

Ligaarbeit einbezogen; 1992 wurde das Herz-Kreislauf- 

Telefon eingerichtet; 1997 wurde die Deutsche Hochdruckliga 

e.V. DHL ® Als zentrale Aufgabe hat die Hochdruckliga 

von Beginn an die Nachwuchs- 

und Forschungsförderung 

betrachtet. Zu diesem Zweck werden 

Forschungsstipendien an junge Wissenschaftler 

vergeben und Jahr für 

Jahr Preise für besondere wissenschaftliche 

Leistungen auf dem Gebiet 

der Hypertonie verliehen. Noch 

für 2009 ist die Stiftung zweier Professuren 

für Hochdruckforschung geplant. Um Qualitätsstandards 

für die Fortbildung auf dem Hypertoniegebiet 

zu setzen, wurde 2005 die Bezeichnung 

„Hypertensiologin DHL 

- Deutsche Hypertonie Gesellschaft 

in die Arbeitsgemeinschaft der Wissenschaftlichen 

Medizinischen Fachgesellschaften aufgenommen und 

ein Internetauftritt erstellt; 2001 wurden erstmals evidenzbasierte 

Leitlinien für die Prävention, Erkennung, 

Diagnostik und Therapie der arteriellen Hypertonie 

herausgegeben. Die erfolgreiche Tätigkeit der Hochdruckliga 

spiegelt sich auch in der inzwischen erreichten 

Zahl von über 6.000 Mitgliedern wider. 

® / Hypertensiologe DHL ® “ eingeführt. 

Voraussetzung für den Erwerb dieser Bezeichnung 

ist der Nachweis einer zertifi zierten Fortbildung 

in der von der Hochdruckliga gegründeten Hypertonie 

Akademie. Inzwischen sind bereits rund 3.200 Ärzte 

berechtigt diesen Tätigkeitsschwerpunkt* zu tragen. 

Zur Verbesserung der Versorgung Hochdruckkranker 

trägt auch die Fortbildung von Schwestern und Arzthelferinnen 

zur „Hypertonieassistentin DHL ® Professor Dr. med. Armin 

Distler, Vorsitzender der 

Deutschen Hochdruckliga 

1983 bis 1987 und Ehrenmitglied. 

“ bei. 

Trotz aller Bemühungen der Hochdruckliga und anderer 

Organisationen bleibt es leider eine Tatsache, dass 

noch immer ein beträchtlicher Teil der Hochdruckkranken 

in Deutschland die heute zur Verfügung stehenden 

Mittel zur Blutdrucksenkung nicht oder unzureichend 

nutzt, um normale Blutdruckwerte zu erreichen und 

damit ihr Herz-Kreislauf-Risiko zu vermindern. Insofern 

bleibt es für die Liga auch in den kommenden Jahren 

eine wichtige Aufgabe, auf breiter Basis zur Verbesserung 

dieser Situation beizutragen. 

Herzlichst Ihr 

Professor Dr. med. Armin Distler 

Professor Dr. Armin Distler im Gespräch mit dem 

DRUCKPUNKT: Das Interview zum 35. Jubiläum der 

Deutschen Hochdruckliga auf Seite 20 und 21.

4 

INHALT DRUCKPUNKT Ausgabe 2/2009 

8 Forschung: schung: 

Bluthochdruck ck durch 

Hormonstörung störung 

20 Aus der Hochdruckliga: 

Professor Distler 

im Gespräch: 

„Die Hochdruckliga hat 

zweifellos eine Menge 

zu bieten“ 

32 Ernährung: 

Vegetarisch 

– Geht doch! 

10 Praxis: 

Bluthochdruck bei 

Jugendlichen 

26 Bewegung: 

Krafttraining für 

Patienten mit 

Bluthochdruck 

Das sind unsere Titelthemen 

EDITORIAL 

3 Große Fortschritte 

AKTUELLES 

6 Hibiskustee senkt Blutdruck 

7 Zahnpfl ege für ein gesundes Herz 

FORSCHUNG 

8 Bluthochdruck durch Hormonstörung 

PRAXIS 

10 Bluthochdruck bei Jugendlichen 

RATGEBER 

12 Blutdruck in der Krise 

13 Die Augen als Spiegel 

zu Herz und Gehirn 

AUS DER HOCHDRUCKLIGA 

14 Neue Grenzwerte für Apotheker 

15 Neuer Wissenschaftspreis 

16 Studie über familiär bedingten 

Hyperaldosteronismus 

17 Professor Rahn neuer AWMF-Präsident 

18 Ein Stipendiat berichtet 

19 Erste Hypertension Summer School 2009 

20 Professor Distler im Gespräch 

mit dem DRUCKPUNKT 

22 Versalzen Sie sich nicht Ihre Gesundheit 

AUS DEN SELBSTHILFEGRUPPEN 

23 Neue Selbsthilfegruppe in Hannover 

23 Neue Gruppe auch in Hagen 

PORTRÄT 

24 Lebensqualität erhalten 

AUS DER HOCHDRUCKLIGA 

25 Patiententag in Wiesbaden ein Erfolg 

BEWEGUNG 

26 Krafttraining für Patienten 

mit Bluthochdruck 

ENTSPANNUNG 

28 Urlaub: Zeit zum Leben 

ERNÄHRUNG 

32 Vegetarisch – Geht doch! 

RUBRIKEN 

30 LESERBRIEFE 

34 REZEPTE 

36 RÄTSEL 

38 NACHGEFRAGT 

38 VORSCHAU 

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6 

AKTUELLES DRUCKPUNKT Ausgabe 2/2009 

Viele Freizeitsportler haben beim Training einen zu 

hohen Blutdruck. Das berichtete das Münchner Magazin 

„Focus“ in seiner Ausgabe vom 11. Mai 2009. 

Dr. Klaus-Peter Mellwig, Oberarzt der Klinik für Kar- 

Hibiskustee 

senkt Blutdruck 

Zu hoher Blutdruck beim Sport 

Laut einer amerikanischen Studie lässt sich der 

Blutdruck senken, wenn Menschen mit erhöhten 

Blutdruckwerten täglich drei Tassen Hibiskustee 

trinken. Dr. Diane McKay von der Tufts University in 

Boston und ihre Mitarbeiter untersuchten 65 Männer 

und Frauen im Alter von 30 bis 70 Jahren. Alle 

Studienteilnehmer hatten obere (systolische) Blutdruckwerte 

zwischen 120 und 150 mm Hg und untere 

Werte niedriger als 95 mm Hg. Eine Gruppe der 

Teilnehmer trank sechs Wochen lang täglich drei 

Tassen frisch aufgebrühten Hibiskustee, die anderen 

bekamen nur scheinbar einen Hibiskustee. Am 

Ende sank in der Gruppe, die den echten Tee getrunken 

hatte, der systolische Blutdruck im Schnitt um 

7,2 mm Hg, in der Vergleichsgruppe um 1,3 mm Hg. 

Bei den Studienteilnehmern mit oberen Blutdruckwerten 

von 129 mm Hg oder höher sank der Blutdruck 

am stärksten: durchschnittlich um 13,2 mm Hg. 

McKay arbeitet seit mehreren Jahren an der Erforschung 

verschiedener Teesorten mit heilenden 

Eigenschaften. Sie führt die Wirkung des Tees auf 

eine bestimmte Gruppe von Pfl anzenfarbstoffen zurück, 

die Flavanoide. Zucker und Fett können diese 

diologie am Herz- und Diabeteszentrum Nordrhein- 

Westfalen in Bad Oeynhausen, wertete Tests an 

1.420 Sportlern aus. Von diesen hätten 43 Prozent 

zu hohe Blutdruckwerte gehabt. Gemeinsam mit 

Kollegen nahm Mellwig bei Teilnehmern an Volksläufen 

und ähnlichen Veranstaltungen in Nordrhein- 

Westfalen weitere Messungen vor. Dabei hatte jeder 

achte Freizeitsportler einen auffälligen Befund, der 

weitere Untersuchungen notwendig machte. Mellwig 

forderte, dass auch Hobbysportler vor ihrer 

Teilnahme an Wettkämpfen ein ärztliches Zeugnis 

vorlegen sollten. Menschen mit auffälligen Werten 

sollten laut Mellwig auch Sport treiben, jedoch immer 

zuvor mit ihrem Arzt sprechen. 

Wirkung jedoch beeinträchtigen. Deshalb empfi ehlt 

die Wissenschaftlerin, den Tee mit Magermilch und 

ohne Zucker zu trinken. Die Anwendung von Hibiskustee 

sollte in jedem Fall mit dem behandelnden 

Arzt abgesprochen werden. 

McKay DL et. al.: Hibiscus sabdariffa L. Tea (Tisane) Lowers 

Blood Pressure in Prehypertensive and Mildly Hypertensive 

Adults. Abstract 3278, Circulation 2008, 118: S. 1123.

Ausgabe 2/2009 DRUCKPUNKT AKTUELLES 7 

Wussten Sie...??! 

… dass vier von zehn Deutschen dauerhaft verschreibungspfl ichtige Medikamente 

benötigen? Bei Menschen über 65 Jahre sind es bereits acht von zehn. 

Quelle: ABDA; Aus: BKK Faktenspiegel Dezember 08 

(BKK - Spitzenorganisation der Betriebskrankenkassen) 

Zahnpfl ege für ein 

gesundes Herz 

Chronische Zahnfl eischentzündung, die so 

genannte Parodontitis, erhöht das Risiko für 

einen Herzinfarkt oder Schlaganfall beträchtlich, 

das konnten bereits mehrere Studien 

nachweisen. Nun haben Wissenschaftler 

festgestellt, dass Menschen mit Parodontitis 

und Herzanfallpatienten die gleichen 

erblichen Veranlagungen haben. Das berichtet 

die Online-Ausgabe der Ärztlichen Praxis 

vom 26. Mai 2009. Es war bereits bekannt, 

dass zwischen einer Parodontitis und Herzerkrankungen 

eine Verbindung besteht. Nicht 

erforscht war bisher der genaue Zusammenhang. 

Ein Forschungsteam um Dr. Arne Schäfer 

von der Christian-Albrechts-Universität 

zu Kiel wies nach, dass eine verbreitete genetische 

Mutation (Veränderung des Erbguts) 

bei Menschen mit Parodontitis und auch bei 

Herzanfallpatienten vorkommt. Herzinfarkt 

und Parodontitis haben die gleichen Risikofaktoren: 

Sie entstehen vor allem durch 

Rauchen, Diabetes und Übergewicht. Es gibt 

verschiedene Theorien, wie die Bakterien der 

Mundhöhle entzündliche Prozesse des Körpers 

begünstigen. Diese können zu Gefäßablagerungen 

führen und im weiteren Verlauf 

Herzinfarkt und Schlaganfall zur Folge haben. 

Wer unter chronischer Zahnentzündung leidet, 

sollte diese konsequent von einem Zahnarzt 

behandeln lassen. Die Behandlung wirkt 

sich auch positiv auf Herz und Gefäße aus. 

Die beste Voraussetzung für gesunde Zähne 

und Zahnfl eisch ist die tägliche Reinigung mit 

Zahnseide und Zahnzwischenraumbürste sowie 

zweimal täglich Zähneputzen. 

Herzschwäche ist häufi gste 

Diagnose im Alter 

Im Alter gleichen sich die Hauptdiagnosen 

im Krankenhaus von Frauen und Männern 

an. Das teilte die Spitzenorganisation der Betriebskrankenkassen 

(BKK Bundesverband) 

mit. Ältere Patienten über 65 Jahre waren in 

rund 297.000 Fällen wegen einer Herzschwäche 

im Krankenhaus. Bei den Frauen zwischen 

45 und 64 Jahren war die häufi gste Diagnose 

Brustkrebs (67.000 Fälle), zwischen 15 und 44 

war es der Dammriss bei der Geburt (112.000 

Fälle). Bei Männern war die häufi gste Diagnose 

sowohl zwischen 15 und 44 als auch 

zwischen 45 und 64 Jahren psychische Krankheiten 

und Verhaltensstörungen durch Alkohol 

(105.000 und 107.000 Fälle). Kinder und 

Jugendliche bis 15 Jahre waren meist wegen 

einer Erkrankung der Gaumen- und Rachenmandeln 

im Krankenhaus, das waren bei 

Mädchen und Jungen zusammen rund 78.000 

Fälle.

8 FORSCHUNG 

Bluthochdruck durch 

Bei knapp 

zehn Prozent der 

Hypertoniker treibt 

ein gestörter Hormonstoffwechsel 

den Blutdruck nach 

oben. Ein einfacher Bluttest bringt es 

an den Tag. 

DRUCKPUNKT 

Ausgabe 2/2009 

Hormonstörung 

von Privatdozent Dr. med. Sven Diederich 

Bluthochdruck zählt zu den häufi gsten Diagnosen in der ärztlichen Praxis und ist in Deutschland einer der wichtigsten 

Risikofaktoren für Herzinfarkt und Schlaganfall. Bei etwa 85 Prozent der Betroffenen ist für den Bluthochdruck 

keine Ursache erkennbar. Diese Form des Hochdrucks, auch essentielle oder primäre Hypertonie genannt, 

muss lebenslang mit Medikamenten behandelt werden. Doch bei etwa 15 Prozent der Patienten kann durch gezielte 

Untersuchungen eine Ursache für den erhöhten Blutdruck gefunden werden. Die Diagnose der so genannten 

sekundären Hypertonie führt häufi g dazu, dass die Erkrankung gebessert oder sogar geheilt werden kann. 

Zu selten untersucht 

Eine gezielte Suche nach möglichen 

Ursachen eines Bluthochdrucks 

wird allerdings zu selten 

durchgeführt, so dass ein Teil der 

Hochdruckpatienten unnötig lebenslang 

mit Medikamenten behandelt 

wird. Bei den hormonell 

bedingten Bluthochdruckformen 

sind insbesondere der primäre Hyperaldosteronismus 

(siehe auch 

S. 16) und das Phäochromozytom 

von Bedeutung. 

Besonders der primäre Hyperaldosteronismus 

kommt häufi ger 

vor. Er ist bei etwa 5 bis 10 Prozent 

der Hypertoniker für den Bluthochdruck 

verantwortlich. Damit ist 

diese Erkrankung, die auch Conn- 

Syndrom genannt wird, die häufi 

gste Ursache für eine sekundäre 

Hypertonie. Die Krankheit ist gekennzeichnet 

durch eine Überproduktion 

des Nebennierenhormons 

Aldosteron. Dieses Krankheitsbild 

ist in der Vergangenheit häufi g 

übersehen worden. Erst in den 

letzten Jahren haben Reihenuntersuchungen, 

so genannte Screenings, 

gezeigt, wie häufi g die Erkrankung 

vorkommt. Obwohl diese 

Screening-Untersuchungen 

einfach durchzuführen sind, werden 

sie bisher zu selten veranlasst. 

Nach aktuellen Empfehlungen nationaler 

und internationaler Fach- 

gesellschaften sollte die Untersuchung 

des Hormonstoffwechsels 

bei allen Patienten mit einem 

schweren oder therapieresistenten 

Bluthochdruck durchgeführt werden. 

Auch bei Hypertoniepatienten 

unter 40 Jahren sowie bei Patienten 

mit gleichzeitig bestehenden Blutsalzveränderungen 

(Hypokaliämie) 

ist die Untersuchung empfehlenswert. 

Wurde die Krankheit diagnostiziert, 

so können durch einen 

kleinen Eingriff an der Nebenniere 

rund 30 Prozent der Betroffenen 

mit Conn-Syndrom geheilt werden. 

Das betrifft etwa 450.000 bis 

900.000 Menschen in Deutschland. 

Die restlichen Patienten können

Ausgabe 2/2009 DRUCKPUNKT FORSCHUNG 9 

sehr effektiv mit einem speziellen 

Medikament (Aldosteron-Blocker 

Spironolacton) behandelt werden. 

Eine weitere hormonelle Ursache 

des Bluthochdrucks ist eine Überproduktion 

der Stresshormone 

Adrenalin und Noradrenalin. Ursache 

ist meist ein gutartiger Tumor 

der Nebenniere, ein so genanntes 

Phäochromozytom. Dieser Tumor 

ist eher selten, nur bei 0,5 Prozent 

der Hypertoniker ist er Ursache 

für den Bluthochdruck. Doch die 

Krankheit erhöht das Risiko der 

Betroffenen für Herzrhythmusstörungen 

und krisenhafte Blutdruckanstiege. 

Deshalb ist sie 

besonders gefährlich. Auch diese 

Erkrankung ist durch einen einfachen 

Bluttest zu erkennen. Nach 

operativer Entfernung des Tumors 

ist der Bluthochdruck meistens 

dauerhaft normalisiert. 

Die Untersuchung auf primären Hyperaldosteronismus ist empfehlenswert, 

wenn eine der folgenden Konstellationen zutrifft: 

1. Bluthochdruck und zu niedriger Kaliumspiegel 

2. Schwerer oder mittelschwerer Bluthochdruck 

3. Schwer einstellbare Hypertonie (trotz drei oder mehr 

Medikamenten Blutdruckwerte von 140 / 90 mm Hg und höher) 

4. Zufällig entdeckter Nebennierentumor und Bluthochdruck 

5. Hypertoniker unter 30 Jahren und familiäre Belastung 

Die Untersuchung auf Phäochromozytom ist empfehlenswert, 

wenn eine der folgenden Konstellationen zutrifft: 

1. Anfallsartige Blutdruckkrisen mit Schwitzen, 

Herzrasen und Kopfschmerzen 

2. Schwer einstellbare Hypertonie (trotz drei oder mehr 

Medikamenten Blutdruckwerte von 140 / 90 mm Hg und höher) 

3. Zufällig entdeckter Nebennierentumor und Bluthochdruck 

4. Paradoxer Blutdruckanstieg während der Behandlung 

mit Betablockern oder Bluthochdruck tritt auf während der 

Behandlung mit Antidepressiva (trizyklische Antidepressiva) 

5. Krankheiten in der Familie: von Hippel-Lindau-Syndrom, 

Paragangliom-Syndrom, multiple endokrine Neoplasie Typ 2 

Verschiedene Formen von Bluthochdruck 

Bezeichnung Ursache Häufi gkeit 

Primäre (essentielle) 

Hypertonie 

Sekundäre Hypertonie 

Körperliche Ursachen 

sind nicht erkennbar 

AUTOR 

85 Prozent 

Hormonell bedingter Bluthochdruck 

(Endokrine Hypertonien) 

Primärer 

Hyperaldosteronismus 

5 bis 10 Prozent 

Phäochromozytom 0,5 Prozent 

Cushing-Syndrom, 

Akromegalie und andere 

weniger 

als 0,5 Prozent 

Nierenarterienverengung 2 bis 5 Prozent 

Schlaf-Apnoe-Syndrom unter 0,5 Prozent 

Aortenisthmusstenose unter 0,5 Prozent 

Medikamente wie 

die Pille, Cyclosporin, 

Erythropoietin 

unter 0,5 Prozent 

Genussmittel unter 0,5 Prozent 

Privatdozent Dr. Sven Diederich 

ist Facharzt für Innere Medizin, 

Endokrinologie, Andrologie und 

Diabetologe (DDG) am Endokrinologikum 

in Berlin. Er ist Pressesprecher 

der Sektion „Nebenniere, 

Hypertonie und Steroide“ 

der Deutschen Gesellschaft für 

Endokrinologie.

10 

PRAXIS DRUCKPUNKT Ausgabe 2/2009 

Bluthochdruck bei Jugendlichen 

von Professor Dr. med. Wolfgang Rascher 

Die Gesundheit von Jugendlichen ist in den vergangenen Jahren 

deutlich schlechter geworden. Wenn Jugendliche ebenso ungesund 

leben wie so mancher Erwachsene, leiden sie bereits früh an den 

gleichen Herz-Kreislauf-Erkrankungen. 

Weltweit erkranken und sterben 

Erwachsene seltener 

an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, 

da die Vorbeugung und 

Behandlung deutlich verbessert 

wurde. Dagegen leiden Jugendliche 

zunehmend an Krankheiten, 

an denen früher ausschließlich Erwachsene 

erkrankten. Genaue Zahlen 

werden in Kürze von einer Erhebung 

des Robert Koch-Instituts 

erwartet, vom so genannten Kinder- 

und Jugendgesundheitssurvey 

(KiGGS). Die vorläufi gen Ergebnisse 

deuten bereits auf eine beträchtliche 

Zunahme von Übergewicht 

und Adipositas (Fettleibigkeit) hin – 

auch in Deutschland (siehe Kasten 

Seite 11). Gerade bei Jugendlichen 

gehen mit Übergewicht oft erhöhte 

Blutdruckwerte einher. 

Messbare Schäden 

Früher erkrankten etwa 1 bis 3 

Prozent der Kinder und Jugend- 

lichen an Bluthochdruck. Heute 

sind es bereits deutlich mehr, 

das heißt rund 5 Prozent. Nur ein 

sehr kleiner Teil der Jugendlichen 

mit erhöhten Blutdruckwerten 

leidet an einer zugrunde liegenden 

Krankheit wie einer Nierenerkrankung, 

die den Bluthochdruck 

verursacht. Wie die Erwachsenen 

haben auch Kinder eine so genannte 

essentielle Hypertonie, 

das heißt, Bluthochdruck ohne 

körperliche Ursache. Erwachsene 

wie Jugendliche mit Bluthochdruck 

sind häufi g übergewichtig. 

Oft kommen noch weitere Risikofaktoren 

hinzu, wie erhöhte Blutfette 

und eine Zuckerstoffwechselstörung 

(Diabetes mellitus). Anders 

als früher angenommen verursacht 

der hohe Blutdruck auch bei Jugendlichen 

Symptome wie Kopfschmerzen, 

Schlafstörungen, Müdigkeit 

und Schmerzen in der Brust. 

Heute ist ebenfalls bekannt, dass 

Bluthochdruck auch bei Jugendlichen 

bereits messbare Schäden 

am Herz-Kreislauf-System verursacht 

wie Herzvergrößerung, Verkalkung 

der Herzkranzgefäße und 

Verdickung der kleinen Gefäße. 

Andere Grenzwerte 

Der Blutdruck von Kindern wird in 

Abhängigkeit von Alter, Geschlecht 

und Körpergröße beurteilt. Entsprechende 

Tabellen verzeichnen 

die Grenzwerte für Kinder verschiedenen 

Alters und unterschiedlicher 

Größe. Eine blutdrucksenkende Behandlung 

muss eingeleitet werden, 

wenn der systolische und/oder der 

diastolische Blutdruck dauerhaft zu 

hoch sind (siehe Kasten Seite 11). 

Da Bluthochdruck bei Jugendlichen 

in der Regel oft nur wenig ausgeprägt 

ist und mit Übergewicht einhergeht, 

muss zunächst der hohe 

Blutdruck ohne Medikamente gesenkt 

werden. Voraussetzung für

Ausgabe 2/2009 DRUCKPUNKT PRAXIS 11 

die nichtmedikamentöse Therapie 

ist eine Gewichtsabnahme durch 

gesunde Ernährung und mehr Bewegung. 

Die Jugendlichen sollten 

Kochsalz sowie Fett reduzieren und 

häufi ger Obst und Gemüse essen. 

Wenn sie rauchen, sollten sie das 

Rauchen aufgeben. 

Mehr Bewegung bedeutet meist, 

weniger Zeit vor dem Fernseher 

und Computer zu verbringen. Eine 

Gewichtsabnahme wird außerdem 

in der Regel nur erreicht, wenn die 

körperliche Aktivität durch Ausdauertraining 

erhöht wird. Der 

Ausdauersport dämpft bei adipösen 

Jugendlichen das sympathische 

Nervensystem, das unter 

anderem den Blutdruck und die 

Herztätigkeit steigert. Um die blutdrucksenkenden 

Effekte zu erreichen, 

ist regelmäßiger Ausdauersport 

notwendig. Das bedeutet, die 

Jugendlichen sollten drei bis fünf 

Mal pro Woche wenigstens 30 Minuten 

Sportarten wie Schwimmen, 

Radfahren oder Jogging betreiben. 

Der Zeitaufwand beträgt rund drei 

Stunden pro Woche. Der dabei erzielte 

Kalorienverbrauch sollte bei 

1.500 bis 2.000 Kalorien pro Woche 

liegen. 

Kinder werden immer dicker 

Bluthochdruck bei Kindern und Jugendlichen 

Alter 12 Jahre 16 Jahre über 18 Jahre 

Normal unter 120 / 75 mm Hg unter 125 / 80 mm Hg unter 130 / 85 mm Hg 

Hochnormal 120-125 / 75-80 mm Hg 125-134 / 80-85 mm Hg 130-139 / 85-89 mm Hg 

Hypertonie über 125 / 80 mm Hg über 135 / 85 mm Hg über 140 / 90 mm Hg 

Der Blutdruck von Kindern wird in Abhängigkeit von Alter, Geschlecht und Körpergröße beurteilt. 

Entsprechende Tabellen verzeichnen die Grenzwerte für Kinder verschiedenen Alters und 

unterschiedlicher Größe. In der oberen Tabelle sind beispielhaft drei Altersgruppen genannt. 

Jugendliche 

profitieren deutlich 

Wie bei Erwachsenen fällt auch 

bei Jugendlichen der Blutdruck 

um etwa 1 mm Hg pro Kilogramm 

Gewichtsabnahme. Die blutdrucksenkende 

Wirkung ist umso 

ausgeprägter, je höher der Ausgangsblutdruck 

liegt. Bei erneuter 

Gewichtszunahme steigt auch der 

Blutdruck wieder. Schon seit fast 

20 Jahren wissen wir, dass übergewichtige 

Jugendliche von einer 

Gewichtsabnahme und der Steigerung 

ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit 

deutlich profi tieren: 

Dann reagiert ihr Blutdruck weniger 

stark auf Salzkonsum und der 

Zuckerstoffwechsel bessert sich. 

Nur wenn die nichtmedikamen- 

Heute 

Etwa 1,9 Millionen Kinder und Jugendliche sind übergewichtig, 

das entspricht 15 Prozent. 

Davon sind rund 800.000 fettleibig, etwa 6,3 Prozent. 

Vor zehn Jahren 

Rund 1,2 Millionen Kinder und Jugendliche waren übergewichtig, 

das entspricht 10 Prozent. 

Davon waren rund 400.000 fettleibig, etwa 3,2 Prozent. 

Die Zahlen beziehen sich auf die Gewichtszunahme von Kindern und Jugendlichen in den 

vergangenen zehn Jahren (Referenzdaten von 1985 bis 1999). Die Daten sind einer Erhebung 

des Robert Koch-Instituts entnommen (www.kiggs.de). 

töse Therapie die Blutdruckwerte 

nicht ausreichend senkt, sollte der 

behandelnde Arzt Blutdrucksenker 

verordnen. 

AUTOR 

Professor Dr. Wolfgang Rascher 

ist Facharzt für Kinderund 

Jugendmedizin. Er ist Direktor 

der Kinder- und Jugendklinik 

des Universitätsklinikums Erlangen. 

Ein Schwerpunkt seiner 

Arbeit ist der Bluthochdruck bei 

Kindern und Jugendlichen.

12 

RATGEBER DRUCKPUNKT Ausgabe 2/2009 

Blutdruck in der Krise 

von Dr. med. Wolfgang Derer und Privatdozent Dr. med. Ralf Dechend 

Bei Blutdruckwerten über 220 / 120 mm Hg ist nicht immer 

ein Krankenhausaufenthalt notwendig. Auf die Begleitumstände kommt es an. 

Mediziner sprechen von einer hypertensiven 

Krise, wenn es zu Blutdruckwerten 

von 220 / 120 mm Hg 

und höher kommt. Welche Form 

der Behandlung notwendig ist, 

hängt in erster Linie von den Begleitumständen 

ab. Die Ärzte unterscheiden 

dabei zwischen einem 

hypertensiven Notfall und einer 

hypertensiven Dringlichkeit (siehe 

Kasten). Der wesentliche Unterschied: 

Wie schnell der Blutdruck 

auf diese Werte gestiegen ist und 

unter welchen Symptomen der Betroffene 

leidet. 

Notfall oder Dringlichkeit 

Beim hypertensiven Notfall kommt 

es innerhalb von Minuten bis 

Stunden zu einem massiven Blutdruckanstieg. 

Dieser kann innere 

Organe akut schädigen und lebensbedrohlich 

sein. Die Patienten 

leiden unter schweren Symptomen 

wie Herzschmerzen oder Luftnot, 

Kopfschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, 

Sehstörungen, Verwirrtheit, 

Hypertensive Krise 

Bewusstseinsstörungen oder Lähmungserscheinungen. 

Die Betroffenen 

müssen sofort in einem 

Krankenhaus behandelt werden. 

Dort wird durch Medikamente der 

Blutdruck innerhalb von 30 bis 60 

Minuten um etwa 30 Prozent gesenkt. 

Eine Ausnahme bilden zwei 

Krankheitsbilder, das akute Lungenödem 

(Flüssigkeit in der Lunge) 

und die Aortendissektion (Aufspaltung 

der Gefäßwand der Hauptschlagader). 

In diesen Fällen sollte 

innerhalb kurzer Zeit der Blutdruck 

auf möglichst niedrige Werte unter 

den Normalwert gesenkt werden. 

Je nach Krankheitsbild sind weitere 

therapeutische Maßnahmen 

notwendig. 

Anders dagegen bei der hypertensiven 

Dringlichkeit. Auch hier ist 

der Blutdruck deutlich erhöht, allerdings 

drohen keine lebensgefährlichen 

Schäden an den Organen. 

Denn der Blutdruck ist über einen 

längeren Zeitraum gestiegen, so 

dass der Organismus sich daran 

Liegt der Blutdruck bei 220 / 120 mm Hg und höher, sollte der Betroffene 

sofort einen Arzt aufsuchen. In keinem Fall sollte er sich durch 

zusätzliche Medikamente selber behandeln. 

Der Arzt unterscheidet zwei Formen der hypertensiven Krise: 

1. Hypertensiver Notfall 

– der Blutdruck ist sehr schnell angestiegen 

– es liegen massive körperliche Symptome vor 

Eine sofortige Behandlung im Krankenhaus ist notwendig. 

2. Hypertensive Dringlichkeit 

– der Blutdruck ist langsam gestiegen 

– es liegen nur leichte oder keine körperlichen Symptome vor 

Der behandelnde Arzt verordnet Blutdrucksenker. 

gewöhnen konnte. Die Ärzte erkennen 

das daran, dass die Betroffenen 

nicht unter starken Symptomen 

leiden. In diesen Fällen kann 

der Blutdruck durch Medikamente 

allmählich wieder gesenkt werden. 

Die Behandlung in einem Krankenhaus 

ist in der Regel nicht erforderlich. 

AUTOREN 

Dr. Wolfgang Derer und Privatdozent 

Dr. Ralf Dechend 

sind Internisten und Hypertensiologen. 

Sie sind an der 

Franz-Volhard-Klinik/Helios- 

Klinikum Berlin Buch tätig.

Ausgabe 2/2009 DRUCKPUNKT RATGEBER 13 

Die Augen als Spiegel 

zu Herz und Gehirn 

von Professor Dr. med Georg Michelson 

An den feinen Blutgefäßen der Augennetzhaut 

können Ärzte schon frühzeitig erkennen, 

ob aus einem leicht erhöhten Blutdruck später 

Bluthochdruck wird. 

Bluthochdruck führt zu Veränderungen 

der feinen und dicken 

Blutgefäße im Körper. Diese Veränderungen 

der feinen Gefäße 

sind an der Augennetzhaut gut zu 

erkennen. Deren bluthochdruckbedingte 

Erkrankung nennen Mediziner 

hypertensive Retinopathie. 

Medizinische Studien haben gezeigt, 

dass diese Veränderungen 

die Entstehung von Bluthochdruck 

bei Personen vorhersagen können, 

die bisher nicht als Hypertoniker 

eingestuft wurden. Eine Foto-Dokumentation 

der feinen Netzhautgefäße 

des Auges und eine genaue 

Beschreibung der Veränderungen 

ist eine wichtige medizinische Information 

für die derzeitige oder 

künftige Blutdrucksituation und für 

die Gefäßrisikoeinschätzung. Durch 

die Photographie des Augenhintergrunds 

mit digitalen Kameras kann 

der Grad der Verengung bestimmt 

Talking Eyes 

werden. Anhand der Stärke der 

Veränderungen kann ein Arzt das 

Risiko für Schlaganfall und Herzinfarkt 

abschätzen. Das Ergebnis dieser 

augenärztlichen Untersuchung 

wird Allgemeinmedizinern und 

Internisten zugänglich gemacht. 

Diese können somit Hypertoniker 

frühzeitig erkennen und die blutdrucksenkende 

Therapie verbessern. 

Netzhaut als Frühwarnsystem 

In einer über zwanzig Jahre laufenden 

Studie (ARIC-Studie) 

wurden in verschiedenen Bevölkerungsgruppen 

die Netzhautgefäße 

untersucht, um Zusammenhänge 

zwischen Veränderungen 

der feinen Netzhautgefäße, Bluthochdruck 

und Herz-Kreislauf- 

Erkrankungen zu erkennen. Die 

Ergebnisse zeigen, dass Veränderungen 

der feinen Netzhautgefäße 

An der Augennetzhaut lassen sich krankhafte Veränderungen frühzeitig 

erkennen. Diese deuten auf ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf- 

Erkrankungen hin. Durch konsequente Behandlung aller Risikofaktoren 

wie Bluthochdruck und Diabetes kann das Risiko deutlich vermindert 

werden. 

Ein patentiertes Verfahren zur Früherkennung von Gefäßerkrankungen 

entwickelte das Zentrum für Präventivmedizin und Augendiagnostik 

Erlangen. Die Untersuchungen werden bundesweit vorgenommen, anschließend 

in Erlangen ausgewertet und die Ergebnisse dem Patienten 

sowie seinem Arzt zur Verfügung gestellt. 

Weitere Informationen: www.talkingeyes-and-more.de . 

nicht nur verknüpft sind mit dem 

aktuellen Blutdruck, sondern auch 

mit früheren Blutdruckwerten, 

die vor sechs bis acht Jahren gemessen 

wurden. Die Ergebnisse 

kleinerer Studien deuten darauf 

hin, dass sich durch die Normalisierung 

des Blutdrucks auch die 

Veränderungen der Netzhautgefäße 

zurückbilden. Das heißt eine 

gute Bluthochdrucktherapie kann 

bereits aufgetretene Gefäßschäden 

wieder rückgängig machen. 

AUTOR 

Professor Dr. Georg Michelson 

ist Oberarzt und Leiter der 

Poliklinik an der Augenklinik sowie 

Leiter des Interdisziplinären 

Zentrums für augenheilkundliche 

Präventivmedizin und 

Imaging an der Universität 

Erlangen-Nürnberg.

14 

AUS DER HOCHDRUCKLIGA DRUCKPUNKT Ausgabe 2/2009 

Neue Grenzwerte für Apotheker 

Hochdruckliga Die Deutsche Hochdruckliga und 

die Bundesvereinigung Deutscher 

Apothekerverbände (ABDA) haben 

sich erstmals auf Grenzwerte verständigt, 

bei denen Apotheker Patienten 

nach einer Blutdruckmessung 

in der Apotheke an den Arzt verweisen. Gemeinsam 

entwickelten die Hochdruckliga und die ABDA einen 

Informationsbogen für die Blutdruckmessung 

in Apotheken. Dabei liegen die Grenzwerte für einen 

Bluthochdruck weiterhin bei 140 / 90 mm Hg. Personen, 

die in einer Apotheke ihren Blutdruck messen 

lassen, sollten bei einem oberen Blutdruck über 

140 mm Hg oder einem unteren Wert über 90 mm Hg 

in absehbarer Zeit einen Arzt kontaktieren. Sind die 

Hypertonie 2009 

Vom 19. bis 21. November fi ndet in diesem Jahr 

der 33. Wissenschaftliche Kongress der Deutschen 

Hochdruckliga statt (der DRUCKPUNKT berichtete 

in seiner Ausgabe 1/2009). Die Kongresspräsidenten 

Professor Dr. Peter Dominiak und Professor Dr. Heribert 

Schunkert laden alle am Thema Bluthochdruck 

Interessierten ganz herzlich nach Lübeck ein. 

Die Schwerpunktthemen in diesem Jahr: 

- Prävention der Hypertonie 

- Genetik von Hypertonie und 

Organkomplikationen 

- Hypertonie bei 

Diabetes mellitus 

- Individualisierte Therapie bei 

Begleiterkrankungen 

Kompositionswettbewerb 2009 

Im Rahmen seines Wissenschaftlichen Kongresses 

schreibt die Deutsche Hochdruckliga einen Kompositionswettbewerb 

aus. Gesucht sind Musikkompositionen 

zum Thema „Bluthochdruck und Lübeck“. 

Als Instrumentierung ist alles möglich - von Solo bis 

Kammerorchester. Die Komposition soll eine Dauer 

von rund zehn Minuten haben. Der Gewinner erhält 

Betroffenen Diabetiker oder leiden sie bereits an einer 

Nieren- oder Herzerkrankung, so gelten niedrigere 

Grenzwerte: Bereits bei Messwerten über 130 mm Hg 

oder über 85 mm Hg wird der Apotheker ihnen raten, 

in absehbarer Zeit einen Arzt aufzusuchen. Liegen die 

Blutdruckwerte bei einer Messung in der Apotheke 

über 160 mm Hg oder über 100 mm Hg, sollten die 

Betroffenen in jedem Fall umgehend einen Arzt zur 

weiteren Abklärung aufsuchen. 

Im Rahmen des Kongresses besteht die Möglichkeit 

zur Fortbildung der Hypertensiologin DHL ® des Hypertensiologen 

DHL ® . Hierzu ist die Kongressanmeldung 

erforderlich. Auch Fortbildungen zur Hypertonieassistentin 

DHL ® / zum Hypertonieassistenten 

DHL ® werden angeboten. 

Weitere Informationen fi nden sich im Internet unter 

www.hypertonie-2009.de. 

ein Preisgeld von 5.000 Euro. Außerdem hat er das 

Recht, sein Werk bei der Eröffnungsveranstaltung des 

Kongresses uraufzuführen. Einsendeschluss ist der 

15. August 2009. Die Komposition soll mit einem ausführlichen 

Werkkommentar bei der Deutschen Hochdruckliga 

eingereicht werden. Mitmachen können alle 

Interessierten.

Ausgabe 2/2009 DRUCKPUNKT AUS DER HOCHDRUCKLIGA 15 

NEUER WISSENSCHAFTSPREIS 

In diesem Jahr schreibt die Deutsche Hochdruckliga einen weiteren Wissenschaftspreis aus 

und stockt die Dotierungen von zwei Preisen auf. 

Die Deutsche Hochdruckliga versteht sich als ein Motor 

der Hochdruckforschung in Deutschland. Wesentlicher 

Bestandteil ihrer Arbeit ist die Forschungsförderung 

im Bereich Hypertensiologie. Die stetig wachsende 

Zahl an neu erkrankten Hypertonikern und die damit 

steigende Bedeutung für die Bevölkerung machen 

weitere Forschungen zu neuen Therapiestrategien und 

Präventionsmaßnahmen dringend notwendig. Deshalb 

schreibt die Deutsche Hochdruckliga im Jahr 2009 

einen weiteren Wissenschaftspreis aus und stockt die 

Dotierungen von zwei Preisen auf. 

Der Franz-Gross-Wissenschaftspreis ist eine der 

höchsten Ehrungen auf dem Gebiet der deutschen 

Hochdruckforschung. Er wird auf Basis von Vorschlägen 

auf Beschluss des Vorstands verliehen. Der Preis 

wird seit 1979 vergeben und war bisher mit 7.500 Euro 

dotiert. Künftig ist die Auszeichnung mit 10.000 Euro 

verbunden. 

Der Dieter-Klaus-Förderpreis wird seit 1989 ver- 

liehen und war bisher mit 5.000 Euro dotiert. Er wird 

an junge Wissenschaftler für eine noch nicht publizierte 

Arbeit auf dem Gebiet der experimentellen, der 

klinischen oder der epidemiologischen Hochdruckforschung 

vergeben. In diesem Jahr wird der Dieter- 

Klaus-Förderpreis mit 7.500 Euro dotiert. 

Einen besonderen Schwerpunkt legt die Deutsche 

Hochdruckliga auf die Förderung junger Forscher. Mit 

dem „Young Investigator Award“ werden herausragende 

Abstracts junger Forscher für die Wissenschaftlichen 

Kongresse der Liga honoriert. Es werden 

40 Preise von je 250 Euro vergeben. 


In diesem Jahr zum ersten Mal ausgeschrieben wird 

der neue Promotionspreis. Für den mit 3.000 Euro 

dotierten Preis können sich junge Wissenschaftler mit 

ihrer aktuellen Promotionsarbeit bewerben. Sie sollte 

bereits von der Heimatuniversität als Promotionsleistung 

angenommen und mit „summa cum laude“ 

oder „magna cum laude“ bewertet worden sein. 

In diesem Jahr außerdem vergeben wird der Forschungspreis 

„Dr. Adalbert Buding“ für Arbeiten, 

die neue Erkenntnisse auf dem Gebiet des Bluthochdrucks 

zum Gegenstand haben. Der Forschungspreis 

ist mit 10.000 Euro dotiert. Außerdem wird vergeben 

der Förderpreis für Sport und nichtmedikamentöse 

Therapie bei Bluthochdruck in Höhe von 

2.000 Euro. Ein mit 2.500 Euro dotierter Preis für 

Medizinpublizistik wird auf Vorschlag und nach 

Beschluss des Vorstands vergeben. Der Preis zeigt, 

welchen hohen Stellenwert die Deutsche Hochdruckliga 

der Kommunikation mit der Bevölkerung und der 

Information der Öffentlichkeit beimisst. 

Die Deutsche Hochdruckliga bittet Ärzte und Wissenschaftler, 

die Preise unter ihren Mitarbeitern, Kollegen 

und Studenten bekannt zu machen und auf die Möglichkeit 

der Bewerbung hinzuweisen. Auch nichtärztliche 

Mitglieder können sich auf den Förderpreis für 

Sport und nichtmedikamentöse Therapie bei Bluthochdruck 

bewerben. Die Deutsche Hochdruckliga wünscht 

sich von allen Mitgliedern und Interessierten, dass sie 

potenzielle Bewerber auf diese Ehrungen hinweisen. 

Mit Ausnahme des „Young Investigator Award“ enden 

die Bewerbungsfristen am 1. Oktober 2009. 

Weitere Informationen sind zu fi nden unter www.hochdruckliga.de.

16 


Studie über familiär bedingten Hyperaldosteronismus 

Die Klinik für Nephrologie des 

Universitätsklinikums Düsseldorf, 

unter der Leitung von Professor 

Dr. Lars Christian Rump, führt eine 

Studie zur Häufi gkeit des familiär 

bedingten primären Hyperaldosteronismus 

durch. Seit einigen 

Jahren ist bekannt, dass der so 

genannte primäre Hyperaldosteronismus 

bei rund 10 Prozent der 

Hypertoniker für den Bluthochdruck 

verantwortlich ist. Damit 

zählt diese Erkrankung, die auch 

Conn-Syndrom genannt wird, zu 

den häufi gsten Ursachen für eine 

sekundäre Hypertonie (mehr zu 

dieser Erkrankung ist im Artikel auf 

Seite 8 und 9 nachzulesen). „Wir 

suchen Patienten, in deren Familie 

das Conn-Syndrom häufi ger vorkommt“, 

erläutert Privatdozent Dr. 

Oliver Vonend. Vermutet wird, dass 

bei rund 1 Prozent der Betroffenen 

mit Conn-Syndrom die Erkrankung 

erblich bedingt ist. Der verantwortliche 

Gendefekt soll bei diesen Pa- 

Die Arbeit der Deutschen Hochdruckliga ist nur möglich, 

weil engagierte und verantwortungsbewusste 

Mitmenschen die Deutsche Hypertonie Stiftung DHS ® unterstützen. 

tienten und deren Familien nun 

mittels der Studie nachgewiesen 

werden. Das Forschungsteam, unter 

der Leitung von Privatdozent 

Dr. Oliver Vonend, bittet Ärzte und 

insbesondere Hypertensiologen 

um Kontaktaufnahme, wenn sich 

unter ihren Patienten Betroffene 

mit einer familiären Häufung des 

primären Hyperaldosteronismus 

befi nden. Die Studie soll dazu beitragen, 

die Diagnose und Therapie 

der Erkrankung zu verbessern. Die 

Klinik für Nephrologie des Universitätsklinikums 

Düsseldorf informiert 

im Internet unter der Adresse 

www.hyperaldosteronismus.de 

Ärzte und Patienten über Bluthochdruck, 

seine Ursachen, den 

primären Hyperaldosteronismus 

und über die laufende Studie. 

Im deutschlandweiten Conn-Register 

werden (www.conn-register. 

de) spezialisierte Behandlungszentren 

verzeichnet. Durch die systematische 

Erfassung der Daten soll 

die Behandlung und Betreuung der 

Betroffenen verbessert werden. 

Wir sind auf Ihre Zuwendung angewiesen und danken Ihnen für Ihre Spende: 

Deutsche Hypertonie Stiftung DHS ® 

Konto Nummer 0477005500 

Dresdner Bank Heidelberg, BLZ 672 800 51


Hypertonie Akademie 

Veranstaltungen in Kooperation mit anderen Fachgesellschaften 

Die Hypertonie Akademie führt 

auch in diesem Jahr gemeinsam 

mit anderen Fachgesellschaften 

und Institutionen Fortbildungsveranstaltungen 

durch. Zusammen 

mit dem Bundesverband Niedergelassener 

Kardiologen (BNK) 

fi nden am 4. Oktober 2009 in Neu- 

Isenburg sowie am 29. November 

2009 in Garmisch-Partenkirchen 

Fortbildungsveranstaltungen statt. 

Eine Veranstaltung in Berlin wird 

am 12. September 2009 im Rahmen 

des 57. Ärztekongresses 

durchgeführt. Eine Veranstaltung 

mit der Deutschen Gesellschaft 

für Nephrologie fi ndet am 26. September 

2009 in Göttingen statt, 

eine Veranstaltung mit der Gesellschaft 

für Pädiatrische Nephrologie 

am 13. November 2009 in Frei- 

Professor Dr. Karl Heinz Rahn 

wurde am 9. Mai 2009 zum neuen 

Präsident der AWMF gewählt, der 

Arbeitsgemeinschaft der Wissenschaftlichen 

Medizinischen Fachgesellschaften. 

burg. Eine Veranstaltung mit dem 

Verband Deutscher Nierenzentren 

wird am 23. Januar 2010 in Berlin 

stattfi nden. Das KfH-Bildungszentrum 

wird für die im KfH (Kuratorium 

für Dialyse und Nierentransplantation) 

tätigen Ärztinnen und 

Ärzte am 12. und 13. November 

2009 eine Fortbildungsveranstaltung 

in Würzburg durchführen. 

In diesem Jahr bereits erfolgreich 

durchgeführt wurden eine gemeinsame 

Veranstaltung mit der 

Deutschen Gesellschaft für Innere 

Medizin (DGIM) am 19. April 2009 

im Rahmen des Internistenkongresses 

in Wiesbaden sowie eine 

Veranstaltung mit dem Bundesverband 

Niedergelassener Kardiologen 

(BNK) am 17. Mai 2009 

in Weimar. Das KfH-Bildungszen- 

Professor Rahn neuer AWMF-Präsident 

Professor Dr. Karl Heinz Rahn 

Der Arbeitsgemeinschaft gehören 

154 wissenschaftliche medizinische 

Fachgesellschaften mit 

rund 170.000 Mitgliedern an. Das 

Gremium ist eines der höchsten 

seiner Art in Deutschland. Seine 

Delegierten beraten über grundsätzliche 

und fachübergreifende 

Angelegenheiten und Aufgaben, 

erarbeiten Empfehlungen und 

Resolutionen. Die Arbeitsgemeinschaft 

übernimmt die Aufgabe 

der Zusammenarbeit der medizinischen 

Fachgesellschaften und 

vertritt die Interessen der medizinischen 

Wissenschaft nach außen. 

Professor Rahn ist emeritierter 

Direktor der Klinik und Poliklinik 

für Innere Medizin der Universi- 

trum führte für die im KfH tätigen 

Ärztinnen und Ärzte am 27. Juni 

2009 eine Fortbildungsveranstaltung 

in Frankfurt durch. 

Der 33. Wissenschaftliche Kongress 


der vom 19. bis 21. November 

2009 in Lübeck stattfi ndet, gilt für 

Hypertensiologen DHL ® als Fortbildungsveranstaltung 

zur Erfüllung 

der jährlichen Fortbildungsverpfl 

ichtung. Im Rahmen dieses 

Kongresses wird die Hypertonie 

Akademie am 21. November 2009 

ein Symposium veranstalten. 

Auskünfte gibt die Deutsche Hochdruckliga 

unter der Telefonnummer 

0 62 21 / 5 88 55-0 oder per 

Mail: hochdruckliga@t-online.de. 

tät Münster und war von 1994 bis 

2004 auch Ärztlicher Direktor des 

Universitätsklinikums Münster. 

Bereits 2008 war Professor Rahn 

als Delegierter der Deutschen Gesellschaft 

für Innere Medizin in der 

AWMF tätig. 

Bei der Deutschen Hochdruckliga 

e.V. DHL ® – Deutschen Hypertonie 

Gesellschaft ist Professor Dr. 

Karl Heinz Rahn Sprecher der Sektion 

Arzneimittel sowie Leiter der 

Wissenschaftlichen Kommission 

der Akademie für Fortbildung der 

Deutschen Hochdruckliga GmbH.

18 


Ein Stipendiat berichtet 

Auf der Suche nach einem neuen Medikament 

von Dr. med. Jan H. Schefe, Stipendiat der Deutschen Hochdruckliga 

Viele Patienten mit Bluthochdruck 

mögen sich fragen, 

weshalb ihre Erkrankung 

eigentlich behandlungsbedürftig 

ist. Ein großer Teil der Bluthochdruckpatienten 

spürt nichts von 

der Krankheit und fühlt sich subjektiv 

wohl. Doch Bluthochdruck ist 

eine konsequent zu behandelnde 

Erkrankung, da sonst im weiteren 

Verlauf mit einer Vielzahl zum Teil 

gravierender Komplikationen und 

Folgeerkrankungen zu rechnen ist. 

Häufi g werden insbesondere Organe 

wie das Herz und die Niere 

geschädigt. Eine große Rolle bei 

der Entstehung dieser Schäden 

scheint der so genannte Reninrezeptor 

zu spielen. In den vergangenen 

Jahren hat sich unsere 

Arbeitsgruppe intensiv mit dem 

Reninrezeptor auseinandergesetzt. 

Der Rezeptor ist ein Protein, das in 

den Membranen nahezu aller Zellen 

des menschlichen Körpers zu 

fi nden ist. Dieser Rezeptor wurde 

erst vor wenigen Jahren entdeckt. 

Im bereits abgeschlossenen ersten 

Projektabschnitt konnten wir 

Erkenntnisse zur Funktionsweise 

dieses Proteins gewinnen. Es wird 

aktiviert, wenn im Blut das Hormon 

Renin erhöht ist, so wie es bei 

Hochdruckpatienten vorkommt. 

Studien anderer Arbeitsgruppen 

haben gezeigt, dass der Reninrezeptor 

in verschiedenen Tiermodellen 

blockiert werden kann. Das 

mindert deutlich die Entstehung 

einer Vergrößerung und Schwächung 

des Herzmuskels und kann 

die Entstehung von Nierenschädigungen 

sogar nahezu ganz verhindern. 

Anhand unserer Erkenntnisse 

zur Funktion des Rezeptors 

konnten wir eine Art Messsystem 

entwickeln. Mit diesem machen 

wir uns nun auf die Suche nach 

Wirkstoffen, die möglicherweise 

künftig als Medikament einsetzbar 

sind. Sie sollen den Rezeptor 

blockieren, was für Hochdruckpatienten 

sehr vielversprechend wäre. 

Diese Entwicklungsarbeit ist sehr 

langwierig und kostenaufwändig, 

sie dauert im Schnitt mehr als zehn 

Jahre. Sie ist möglich durch mehrere 

Finanzierungsquellen. Dabei 

sind eine Förderung des Bundesministeriums 

für Bildung und Forschung 

sowie das Stipendium der 

Deutschen Hochdruckliga von besonderer 

Bedeutung. In den nächsten 

Jahren bemüht sich ein Team 

von Naturwissenschaftlern und 

Medizinern in Zusammenarbeit 

mit Kooperationspartnern um die 

Entwicklung eines solchen Medika- 

ments, eines so genannten Reninrezeptor-Blockers 

(RERB). Das Ziel 

ist, eine der größten Gefahren des 

hohen Blutdrucks für den Patienten 

unmittelbar zu bekämpfen: 

die Schädigung der Organe. 

AUTOR 

Dr. Jan H. Schefe ist seit 2007 

Stipendiat der Deutschen Hochdruckliga. 

Seine Forschungsarbeiten 

werden über einen 

Zeitraum von zwei Jahren mit 

insgesamt 50.000 Euro gefördert. 

Er forscht an der Charité 

– Universitätsmedizin Berlin. 

Sein Betreuer ist Professor Dr. 

Thomas Unger.


Erste Hypertension 

Summer School 2009 

von Professor Dr. med. Ulrich Wenzel 

und Professor Dr. med. Ulrich Kintscher 

Die Deutsche Hochdruckliga intensiviert ihr Angebot für junge motivierte Forscher 

und Wissenschaftler, um die Diagnose und Therapie von Bluthochdruck 

weiter zu verbessern. 

Die Diagnose und Therapie der arteriellen 

Hypertonie und ihrer Folgeerkrankungen 

wird die klinische 

Medizin auch in Zukunft vor immer 

neue Herausforderungen stellen. 

Um diese Aufgaben auch künftig 

auf hohem Niveau wahrnehmen 

und lösen zu können, intensiviert 

die Deutsche Hochdruckliga ihr 

Engagement für die Fortbildung 

junger motivierter Ärzte und Forscher. 

Deshalb wurde die Hypertension 

Summer School ins Leben 

gerufen, die in diesem Jahr 

zum ersten Mal stattfand. Vom 

9. bis 11. Juli trafen sich auf dem 

Schloss Tremsbüttel bei Hamburg 

junge Ärztinnen und Ärzte, die an 

Hypertonie interessiert sind. Das 

Programm bewegte sich an der 

Schnittstelle zwischen Klinik, Forschung, 

Praxis und Theorie. Am 

ersten Tag vermittelten ausgewiesene 

Hypertonie-Experten den 

Teilnehmern die Grundlagen der 

Hypertensiologie. Am zweiten Tag 

traten praktische Aspekte in den 

Vordergrund. So diskutierten Referenten 

und Teilnehmer der Summer 

School die Interpretation von 

kürzlich veröffentlichten großen 

klinischen Studien. Anschließend 

wurden neue Forschungsergebnisse 

aus dem Bereich der Genetik 

und Epigenetik von Herz-Kreislauf- 

Erkrankungen vorgestellt und diskutiert. 

Außerdem standen zwei 

Workshops auf dem Programm 

zu den Themen Gefäßsteifi gkeit 

und körperliche Fitness. Am dritten 

Tag referierten führende Experten 

neueste Resultate aus Labor 

und Klinik zum Thema Renin, 

Reninrezeptor-Antagonisten und 

Angiotensin Typ 2 Rezeptorstimulation. 

Die diesjährige Hypertension 

Summer School schloss mit einer 

Round-Table-Diskussion zum 

Thema „Experimentelle/Klinische 

Hypertonieforschung in Deutsch- 

land“. Um den Austausch und die 

Vernetzung von Teilnehmern und 

Hypertonie-Experten zu stärken, 

standen neben Vorträgen und 

Workshops auch weitere Angebote 

auf dem Programm wie ein 

Waldlauf und ein gemeinsames 

Dinner. 

AUTOREN 

Professor Dr. Ulrich Wenzel ist 

in der III. Medizinischen Klinik 

und Poliklinik am Universitätsklinikum 

Hamburg-Eppendorf 

tätig. 

Professor Dr. Ulrich Kintscher 

arbeitet am Center for Cardiovascular 

Research (CCR), Institut 

für Pharmakologie, Charité 

– Universitätsmedizin Berlin.

20 


DRUCKPUNKT: Herr Professor Distler, gleich drei neue 

Ansätze zur Therapie des Bluthochdrucks werden derzeit 

verfolgt: die Impfung gegen Bluthochdruck, der 

Blutdruck-Schrittmacher und die Gentherapie. Wird 

die Hypertonietherapie bald neu defi niert? 

Professor Dr. Armin Distler: Die ersten Ergebnisse der 

Impfung gegen Bluthochdruck, die über eine Bildung 

von Angiotensin-Antikörpern zu einer Blutdrucksenkung 

führt, sind durchaus ermutigend. Es bleiben 

aber Langzeitbeobachtungen abzuwarten, ehe man 

das Potenzial dieser neuen Wirkstoffklasse abschätzen 

kann. Schrittmacher gegen Bluthochdruck werden 

vermutlich allein schon wegen der im Vergleich 

zur medikamentösen Therapie aufwändigen Methodik 

nur in speziellen Fällen zur Anwendung kommen. 

„Die Hochdruckliga 

hat zweifellos eine 

Menge zu bieten“ 

Vor 35 Jahren initiierte Professor Dr. Franz Gross die Gründung der Deutschen Hochdruckliga. 

Von 1974 bis 1983 war Professor Gross Vorstand der Liga. Sein Nachfolger und Vorstandsvorsitzender 

von 1983 bis 1987 war Professor Dr. Armin Distler. Anlässlich des 35. Jubiläums der 

Deutschen Hochdruckliga e.V. DHL® – Deutschen Hypertonie Gesellschaft beantwortete Professor 

Distler für den DRUCKPUNKT einige Fragen. 

Was die Gentherapie anlangt, sehe ich für die nächsten 

Jahre oder Jahrzehnte keine Anwendungsmöglichkeit 

beim Patienten. 

DRUCKPUNKT: In den vergangenen Jahren hat sich die 

Deutsche Hochdruckliga fi nanziell besonders für die 

Wissenschaft stark gemacht: Sie wird in Kürze zwei 

Stiftungsprofessuren einrichten und zum dritten Mal 

Stipendien für Nachwuchswissenschaftler vergeben. 

Kommen andere Bereiche wie die Öffentlichkeitsarbeit 

und die Patienteninteressen zu kurz? 

Professor Dr. Armin Distler: Ich habe keineswegs den 

Eindruck, dass Öffentlichkeitsarbeit oder Patienteninteressen 

bei der Liga zu kurz kommen. So hat sie erst 

kürzlich, und zwar im Rahmen des Welt Hypertonie


Tags am 17. Mai 2009, mit Präsentationen und Aktivitäten 

wie Blutdruckmessungen in zahlreichen deutschen 

Städten auf die Hypertonie als wichtigen und 

gut behandelbaren Risikofaktor für Herz-Kreislauf- 

Erkrankungen hingewiesen. Laufend werden Fortbildungen 

für Patienten von der Liga angeboten und 

der Kontakt zu Selbsthilfegruppen gepfl egt, und es 

sind Patienten als Mitglieder des Vorstands in die laufenden 

Aktivitäten eingebunden. 

DRUCKPUNKT: Seit die Deutsche Hochdruckliga vor 

rund vier Jahren die Bezeichnung *Hypertensiologe 

DHL ® eingeführt hat, haben sich die ärztlichen Mitglieder 

der Liga nahezu verdoppelt. Bringt der *Hypertensiologe 

DHL ® mehr als nur neue Liga-Mitglieder? 

Professor Dr. Armin Distler: Eine deutliche Vermehrung 

der Mitgliederzahl im Gefolge der Einführung 

der Bezeichnung *Hypertensiologe DHL ® sollte man 

keinesfalls gering schätzen, weil diese ja, wie zu hoffen 

ist, auch zur Umsetzung der Liga-Empfehlungen 

in den Praxen und Kliniken führt. Außerdem wird es 

für Hochdruck-Patienten leichter, Ärzte zu fi nden, die 

über eine spezielle Qualifi kation in der Hochdruckbehandlung 

verfügen. 

DRUCKPUNKT: In den Gremien der Deutschen Hochdruckliga 

sind zahlreiche sehr engagierte Mitglieder 

vertreten, die bereits seit vielen Jahren aktiv sind. 

Neue Namen fi nden sich unter den Gremienmitgliedern 

jedoch nur wenige. Hat es die Liga versäumt, 

junge Nachwuchswissenschaftler für eine Tätigkeit in 

der Liga zu motivieren? 

Professor Dr. Armin Distler: Was die Mitarbeit im Vorstand 

angeht, ist die Mitgliedschaft zeitlich limitiert, 

so dass turnusmäßig auch immer wieder neue Mitglieder 

eingewechselt werden müssen. Ich gebe Ihnen 

allerdings Recht, dass bei den Regionalbeauftragten, 

welche die verschiedenen Bundesländer in der Liga 

repräsentieren, eine Hinzugewinnung von Jüngeren 

sicherlich kein Nachteil wäre. 

DRUCKPUNKT: Was hat die Deutsche Hochdruckliga 

jungen motivierten Ärzten und Wissenschaftlern zu 

bieten? 

Professor Dr. Armin Distler: Sie hat zweifellos eine 

Menge zu bieten, unter anderem Stipendien für Forschungsarbeiten 

oder für Kongressbesuche und eine 

ganze Reihe von Preisen, um die sich junge Wissenschaftler 

bewerben können. Schließlich bietet auch 

die jährliche wissenschaftliche Tagung der Liga eine 

ausgezeichnete Möglichkeit für Jüngere, die neuesten 

Ergebnisse der wissenschaftlichen und klinischen 

Forschung zu erfahren oder eigene Forschungsergebnisse 

vorzutragen und zu diskutieren. 

DRUCKPUNKT: Sie haben die Deutsche Hochdruckliga 

durch Ihre Mitarbeit und in Ihrer Zeit als Vorstandsvorsitzender 

sehr geprägt. Hat die Hochdruckliga auch 

Sie geprägt? 

Professor Dr. Armin Distler: „Geprägt“ wäre wohl ein 

zu starkes Wort. Aber die langjährige Mitarbeit im Vorstand 

der Liga, davon vier Jahre als Vorsitzender, hat 

mir gezeigt, wie wichtig es ist, in der Zusammenarbeit 

mit den anderen Mitgliedern und verschiedenen Interessengruppen 

immer zu versuchen, einen Konsens 

herzustellen. 

DRUCKPUNKT: Wer gehört für Sie ganz persönlich zu 

den wissenschaftlichen und politischen Vorkämpfern 

der Hypertensiologie? 

Professor Dr. Armin Distler: Besondere Bewunderung 

hatte und habe ich immer für die – überwiegend 

amerikanischen – Forscher wie I. Page und J. Laragh, 

welche die Komponenten des Renin-Angiotensin- 

Systems entdeckt und die Bedeutung dieses Systems 

für die Kreislaufregulation, aber auch für das Zustandekommen 

von Gefäßschäden erkannt haben. Diese 

Entdeckungen haben schließlich zur Entwicklung 

von Hemmstoffen des Renin-Angiotensin-Systems 

geführt, die heute eine dominierende Rolle in der Behandlung 

des Hochdrucks, aber auch der Herzinsuffi - 

zienz spielen. 

Unter den in Deutschland tätigen „Vorkämpfern“ 

der Hypertensiologie möchte ich besonders den im 

DRUCKPUNKT schon häufi ger vorgestellten Heidelberger 

Pharmakologen Professor Dr. Franz Gross nennen, 

der sich in seinen experimentellen Arbeiten ebenfalls 

mit dem Renin-Angiotensin-System beschäftigt hat, 

und auf dessen Initiative hin vor 35 Jahren die Liga gegründet 

wurde. Speziell hinweisen möchte ich auch auf 

Professor Dr. Hanns-Peter Wolff, damals in Mainz, und 

Professor Dr. Klaus Dieter Bock, damals in Essen. Diesen 

beiden Klinikern kommen wesentliche Verdienste 

in der Liga-Arbeit der ersten Jahre und bei der Etablierung 

der Hypertensiologie in Deutschland zu.

22 


Versalzen Sie sich nicht Ihre Gesundheit! 

Unter dem Motto „Versalzen Sie sich nicht Ihre Gesundheit“ organisierte die Deutsche Hochdruckliga 

und zahlreiche ihrer Mitglieder am 17. Mai 2009 publikumswirksame Aktionen. 

Die internationale Organisation Welt Hypertonie 

Liga rief am 17. Mai 2009 erneut zum Welt Hypertonie 

Tag auf. In diesem Jahr stand er unter dem 

Motto „Salz und Bluthochdruck“. Ein erwachsener 

Deutscher nimmt jeden Tag zwischen acht und 

zehn Gramm Kochsalz zu sich. Etwa 80 Prozent 

des Salzes steckt in verarbeiteten Lebensmitteln 

wie Brot, Wurst und Käse. Zu viel Salz begünstigt 

Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. 

Studien haben gezeigt, dass sich die Zahl der Todesfälle 

durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen drastisch 

verringert, wenn die tägliche Zufuhr von 

Kochsalz auf sechs Gramm gesenkt wird. Rund um 

dieses Thema organisierten zahlreiche ärztliche 

Mitglieder und auch Mitglieder der Selbsthilfegruppen 

der Deutschen Hochdruckliga bundesweit 

etwa 300 Aktionen wie Patienten-Experten-Foren, 

Blutdruck-Messaktionen, Telefonaktionen, Podiumsdiskussionen 

und Informationsstände. Von der 

medizinischen Fachzeitschrift DMW (Deutsche Medizinische 

Wochenschrift) erschien mit Unterstützung 

der Deutschen Hochdruckliga ein Sonderheft 

zum Thema „Weniger Salz für alle“. Es wurde herausgegeben 

von Professor Dr. Joachim Hoyer, Vorstandsvorsitzender 

der Deutschen Hochdruckliga. 

Arzt-Patienten-Forum 

in Leverkusen 

Die Selbsthilfegruppe Bluthochdruck 

Leverkusen, unter der Leitung von 

Dr. Ing. Wolfgang Pfeiffer, und die 

Selbsthilfegruppe Leichlingen, unter 

der Leitung von Lieselotte Stahl, organisierten 

in Zusammenarbeit mit 

Professor Dr. Peter Schwimmbeck, 

Regionalbeauftragter der Deutschen 

Hochdruckliga und Direktor der Medizinischen 

Klinik 1 am Klinikum 

Leverkusen, am 16. Mai ein Arzt-Patienten-Forum 

in Leverkusen zu den Gefahren 

und der Therapie von Bluthochdruck. 

Das Sonderheft informiert Ärzte und Wissenschaftler 

umfassend über den großen gesundheitlichen 

Nutzen der Beschränkung der Kochsalzaufnahme 

in der Gesamtbevölkerung (der DRUCKPUNKT berichtete 

in seiner Ausgabe 3/2008). 

Engagierte 

Unterstützung 

Die Mitarbeiter der Geschäftsstelle 

der Deutschen 


unterstützten alle aktiven 

Mitglieder und 

schnürten mehr als 300 

Pakete mit rund 35.000 

Flyern, 10.000 Plakaten, 

10.000 Blutdruck-Pässen 

und 1.000 Aufstellern 

für Blutdruck-Mess-Aktionen. Durch Pressemeldungen 

und Berichterstattung auf der Internetseite 

www.hochdruckliga.de wurden die Aktionen ebenfalls 

wirksam gefördert. Die Öffentlichkeitsarbeit 

wurde freundlicherweise unterstützt von Servier 

Deutschland und dem AOK Bundesverband. 

Professor Dr. Peter Schwimmbeck (ganz rechts) demonstriert (stehend 

von links) Heribert Faßbender (Schirmherr des Arzt-Patienten-Forums in 

Leverkusen), Dr. Hans-Ludwig Lagrèze und Dr. Wolfgang Pfeiffer die Diagnosemöglichkeiten 

der Medizinischen Klinik 1 am Klinikum Leverkusen. 

Foto: Bettina Willumat

Ausgabe 2/2009 DRUCKPUNKT AUS DEN SELBSTHILFEGRUPPEN 23 

Neue Selbsthilfegruppe 

in Hannover 

Karl-Heinz Otte gründete im März 

2009 in Hannover eine neue Selbsthilfegruppe 

Bluthochdruck. Rund 

30 Mitglieder treffen sich nun jeden 

dritten Donnerstag im Monat 

um 18 Uhr im Konferenzraum der 

Medizinischen Hochschule Hannover. 

Korrespondierender Arzt ist 

Privatdozent Dr. Bernhard Schmidt 

von der Hochschule Hannover. 

Karl-Heinz Otte hat bereits zuvor 

in Bad Oeynhausen eine Selbsthilfegruppe 

Bluthochdruck geleitet. 

Die Selbsthilfegruppenarbeit hat 

dem 71-Jährigen so viel Spaß gemacht, 

dass er nach seinem Um- 

In Hagen initiierte Dr. Ali Ide anlässlich 

des Welt Hypertonie Tags 

2009 ebenfalls die Gründung einer 

neuen Selbsthilfegruppe Bluthochdruck. 

Künftig trifft sich die Gruppe 

jeden ersten Donnerstag im Monat 

um 18.30 Uhr im Bürgersaal. Bereits 

zum Gründungstreffen am 

17. Mai fanden sich rund 20 Interessenten 

für die Gruppe. Weitere 

Interessenten werden zu den kommenden 

Treffen erwartet. Für die 

zug von Bad Oeynhausen nach 

Hannover eine neue Gruppe gründete 

und deren Leitung übernahm. 

Gemeinsam mit Dr. Schmidt und 

den Gruppenmitgliedern hat Karl- 

Heinz Otte bereits das Programm 

für die nächsten Monate erarbeitet. 

Blutdruckmessen, Medikamente 

und die richtige Ernährung 

stehen ebenso auf dem Programm 

wie Bewegung und Entspannung. 

Neue Gruppenmitglieder sind jederzeit 

willkommen. 

Ansprechpartner ist Karl-Heinz 

Otte unter der Telefonnummer 

05 11 / 5 33 61 37. 

Neue Gruppe auch in Hagen 

Gruppenabende ist geplant, dass 

ein Referent über unterschiedliche 

Themen spricht wie Ernährung, 

Bewegung, Stress und Salz. 

Anschließend bleibt Zeit für eine 

ausführliche Diskussion und zum 

Erfahrungsaustausch. Korrespondierender 

Arzt ist Dr. Ali Ide. 

Weitere Auskünfte können in seiner 

Praxis erfragt werden unter: 

Telefonnummer 0 23 31 / 20 46 48. 

Gründungstreffen der Selbsthilfegruppe Bluthochdruck Hagen am 17. Mai 2009. 

Verlassen 

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24 

PORTRÄT DRUCKPUNKT Ausgabe 2/2009 

Lebensqualität erhalten 

Dr. Carl-Friedrich Körner ist Chefarzt der Abteilung 

Geriatrie (Altersheilkunde) im Kreiskrankenhaus 

Eschwege. Immer häufi ger haben seine 

Patienten neben anderen Erkrankungen auch 

Bluthochdruck. 

Rund fünfzig Patienten betreut Dr. Carl-Friedrich 

Körner mit seinen Mitarbeitern auf der Geriatrie des 

Kreiskrankenhauses in Eschwege. „Die meisten haben 

mehrere Erkrankungen“, sagt Körner, „und bei 

mindestens 70 Prozent der Patienten ist der Blutdruck 

zu hoch.“ Die optimale Einstellung des Blutdrucks 

gestaltet sich laut Körner in aller Regel schwierig, da 

viele der Betroffenen bereits etliche Medikamente 

einnehmen und die Akzeptanz gegenüber weiteren 

Arzneimitteln meist nicht sehr hoch ist. „Dabei leiden 

viele der älteren Patienten schon an Folgeerkrankungen 

des Bluthochdrucks, so dass ein Absenken 

des Blutdrucks umso wichtiger wäre“, sagt Körner. 

Das wichtigste Ziel für den Chefarzt ist die Erhaltung 

der Lebensqualität seiner Patienten. „Wir möchten sie 

möglichst ihrem Wunsch entsprechend nach Hause 

entlassen“, betont Körner, „damit es ihnen dort nach 

Akutversorgung und Rehabilitation gut geht. Nur so 

kann unnötiger Stress für die Betroffenen vermieden 

werden.“ 

» Die meisten haben mehrere 

Erkrankungen und bei mindestens 

70 Prozent der Patienten ist 

der Blutdruck zu hoch. « 

Dr. Carl-Friedrich Körner 

Körner ist Facharzt für Innere Medizin, Pharmakologie 

und Angiologie sowie Hypertensiologe DHL ® . Seit vielen 

Jahren besucht er regelmäßig die Wissenschaftlichen 

Kongresse der Deutschen Hochdruckliga. „Die 

Hochdruckliga leistet extrem gute Arbeit“, sagt Körner. 

„Ihre wissenschaftliche Qualifi kation ist besser als 

die vieler anderer medizinischer Fachgesellschaften.“ 

Dazu trägt laut Körner insbesondere die Kompetenz 

vieler hoch qualifi zierter Ärzte bei, die aus verschiedenen 

Fachgebieten kommen wie Nephrologie, Innere 

Medizin und Kardologie, und die in der Liga fachübergreifend 

zusammenarbeiten. 

Dr. Carl-Friedrich Körner ist Facharzt für Innere Medizin, 

Pharmakologie und Angiologie sowie Hypertensiologe DHL ® . 

Er ist Chefarzt der Abteilung Geriatrie am Kreiskrankenhaus 

Eschwege. 

Seit einigen Monaten weiß Körner aus eigener Erfahrung 

was es heißt, Blutdrucksenker zu nehmen. „Ich 

habe ein Gerät zur 24-Stunden-Blutdruckmessung 

getestet und dabei eher zufällig gemerkt, dass mein 

Blutdruck zu hoch ist“, erzählt Körner. Seitdem nimmt 

er Blutdrucksenker, die „wirklich sehr gut verträglich 

sind“, so Körner. Für eine konsequente Lebensumstellung 

fehlt ihm im Moment die Zeit. Der 61-Jährige 

weiß, dass er sich im Alltag noch gesünder ernähren 

und mehr Sport treiben könnte. „Im Urlaub gehe ich 

segeln, ansonsten würde ich gern häufi ger Tennis 

spielen und Rad fahren“, sagt Körner. Doch bisher 

konzentriert er sich noch sehr auf seinen Beruf, der 

für ihn Herausforderung und Bestätigung zugleich ist. 

„Mir ist die persönliche Betreuung meiner Patienten 

wichtig“, sagt Körner. „Ich möchte ihnen nicht zuviel 

zumuten und ihnen möglichst viel Lebensqualität zurückgeben.“


Patiententag in Wiesbaden ein Erfolg 

Trotz schlechten Wetters kamen 

zahlreiche Besucher zum Patiententag 

ins Wiesbadener Rathaus. 

Im Rahmen des 115. Kongresses 

der Deutschen Gesellschaft für 

Innere Medizin (DGIM) fand in 

der hessischen Landeshauptstadt 

am 18. April ab 9.30 Uhr ein 

Informationstag statt, bei dem 

auch die Selbsthilfegruppe Bluthochdruck 

Frankfurt mit großem 

Engagement vertreten war. 

Zahlreiche Vorträge, Diskussionsrunden 

und Informationsstände 

von Selbsthilfegruppen, 

Krankenkassen und Vereinen 

informierten die Besucher rund 

um das Thema Vorsorge. Ärzte, 

Betroffene, Angehörige und interessierte 

Bürger standen den Besuchern 

Rede und Antwort. Auch 

prominente Gäste waren am Patiententag 

beteiligt: Moderiert 

hat die ehemalige Staffelläufe- 

rin Anke Feller, die 1997 bei der 

Leichtathletik-Weltmeisterschaft 

in Athen mit der 4 mal 400 Meter-Staffel 

zusammen mit ihren 

Teamkameradinnen Gold holte. 

Patienten einbeziehen 

Der Präsident des Internistenkongresses, 

Professor Dr. Rainer 

Kolloch, forderte bei der Eröffnung, 

dass Patienten stärker in 

diagnostische und therapeutische 

Entscheidungen einbezogen 

werden sollten. Er betonte, 

dass es sinnvoll sei, die Eigenständigkeit 

der Patienten in der 

Krankheitsvorbeugung zu stärken. 

Durch Informationen für die 

Bevölkerung müssten künftig 

Krankheiten verhindert werden. 

„Dazu braucht man Handlungsanweisungen“, 

sagte Kolloch, 

„und die wollen wir hier vermitteln.“ 

Professor Dr. Rainer 

Kolloch (zweiter von 

rechts), Präsident 

des 115. Internistenkongresses 

und 

Regionalbeauftragter 


besuchte 

am Patiententag den 

Informationsstand 

der Frankfurter 

Selbsthilfegruppe 

Bluthochdruck unter 

der Leitung von 

Helmuth Schmitt 

(ganz links). 

Patiententag 

zum 115. Internistenkongress 

Samstag, den 18. April 2009 in Wiesbaden 

9.30 bis 15.30 Uhr 

Für Patienten von Experten 

Rathaus, Schloßplatz 6 

Vorträge 

Diskussionsrunden 

Informationsstände 

Zu: 

Herz & Bluthochdruck 

Krebsvorsorge 

Rheumatologie 

Schlaf & Schlafstörungen 

Schwangerschaft 

Hormone & Übergewicht 

Der Eintritt ist frei! 

Gemeinsame Veranstaltung der DGIM und der Stadt Wiesbaden 

Deutsche Gesellschaft 

für Innere Medizin e.V. 

Der Flyer zum Patiententag informierte 

die Besucher vorab über die geplanten 

Vorträge und Diskussionsrunden.

26 

BEWEGUNG DRUCKPUNKT Ausgabe 2/2009 

Sport und körperliche Aktivität 

können den Blutdruck von Hypertonikern 

deutlich senken, das haben 

zahlreiche wissenschaftliche 

Untersuchungen eindrucksvoll belegt. 

Nach früheren Erkenntnissen 

sollten Bluthochdruck-Erkrankte 

vor allem Ausdauersport betreiben 

und auf Kraftsport verzichten, 

da unter Belastung der Blutdruck 

deutlich steigt. Aber in den vergangenen 

Jahren hat ein Umdenken 

stattgefunden. Klassisches 

Krafttraining gilt weiterhin als ungeeignet, 

doch es sind eine Reihe 

von Techniken entwickelt worden, 

die ein modifi ziertes Kräftigungstraining 

auch für Patienten mit hohem 

Blutdruck möglich machen. 

Das Training sollte individuell auf 

Faktoren wie Alter, Höhe des Blutdrucks 

und Begleiterkrankungen 

der Betroffenen abgestimmt wer- 

KRAFT- 

TRAINING 

für Patienten mit 

Bluthochdruck 

von Professor Dr. med. Hans-Georg Predel und Anna Bickenbach 

Früher wurde Kraftsport als ungeeignete Sportart für Hypertoniker eingestuft. 

Heute sind positive Effekte auch bei Bluthochdruck nachgewiesen. 

den. Deshalb ist vor Beginn des 

ersten Trainings eine sportmedizinische 

Untersuchung und anschließende 

Beratung notwendig. 

Mehr Gefäße – weniger 

Druck 

Während des Kräftigungstrainings 

kommt es zu einem deutlichen Blutdruckanstieg, 

doch die Langzeiteffekte 

auf den Blutdruck sind bei 

korrekt durchgeführten Übungen 

durchaus positiv. Forscher vermuten, 

dass der Blutdruck unter anderem 

auch durch die Neubildung 

von Blutgefäßen sinkt. Denn der 

Muskel benötigt für die anstehenden 

Belastungen mehr Sauerstoff, 

deshalb werden neue kleinste Gefäße 

gebildet, die den Muskel mit 

Blut versorgen. Dadurch verteilt 

sich der Blutfl uss im Muskel auf 

mehrere Gefäßzweige, so dass 

der Blutdruck in den einzelnen Gefäßen 

sinkt. 

Außerdem lassen sich durch das 

Training weitere positive Effekte 

erzielen, die das Ausdauertraining 

sehr gut ergänzen. So ist ein wesentlicher 

Vorteil des Kräftigungstrainings 

die Steigerung des so 

genannten kalorischen Grundumsatzes, 

also des Energieverbrauchs 

des Körpers in Ruhe. Der Grund: 

Die Muskelmasse nimmt zu und die 

Kalorienverbrennung in Ruhe wird 

durch das Mehr an Muskulatur angekurbelt. 

Dies führt wiederum zu 

einer Verminderung des Körperfettanteils. 

Das wirkt sich auch auf

Ausgabe 2/2009 DRUCKPUNKT BEWEGUNG 27 

begleitende Erkrankungen wie erhöhte 

Blutfette, Übergewicht und 

Adipositas sehr positiv aus. 

Nicht zuletzt steigern Kräftigungsübungen 

auch die Leistungsfähigkeit 

eines Menschen. Durch das 

Training und dem damit verbun- 

denen Muskelzuwachs können Alltagsbelastungen 

leichter und mit 

weniger Anstrengung bewältigt 

werden. So ist das Herz-Kreislauf- 

System bei gleicher Belastung weniger 

beansprucht, die körperliche 

Leistungsfähigkeit und damit auch 

die Lebensqualität steigt. Gerade 

bei älteren Menschen spielt der 

Verlust an Muskelmasse und Muskelkraft 

eine erhebliche Rolle. Dann 

fällt das Treppensteigen schwerer 

und die Einkaufstüte wird zur echten 

Belastung. Durch Krafttraining 

können ältere Menschen langfristig 

ihre Selbstständigkeit erhalten 

und damit auch ihr Wohlbefi nden 

erhöhen. 

Nicht unerheblich sind außerdem 

die Auswirkungen der Muskelkräftigung 

auf den Stütz- und Bewegungsapparat 

des Menschen. 

Ein durch Krafttraining verbessertes 

Muskelkorsett beugt Rückenschmerzen 

und anderen Erkrankungen 

wie Arthrose vor und 

trägt langfristig zu einer Verbesserung 

der chronischen Beschwerden 

bei. 

Krafttraining – korrekte 

Durchführung ist wichtig! 

Die positiven Auswirkungen auf 

die Gesundheit lassen sich jedoch 

nur bei korrekter Durchführung des 

Trainings erzielen. Wird das Krafttraining 

zu intensiv oder technisch 

inkorrekt betrieben, kann es zu gefährlichen 

Komplikationen kommen. 

Bei schweren 

Formen von Bluthochdruck 

sollten 

die Betroffenen 

zunächst ganz auf 

ein Kräftigungstraining verzichten. 

Erst wenn durch eine medikamentöse 

Behandlung der Blutdruck gut 

eingestellt ist, können Hypertoniker 

mit dem Kräftigungstraining beginnen. 

Während des Trainings sollte 

der obere Blutdruckwert möglichst 

nicht über 200 mm Hg steigen. 

Deshalb ist vor allem in den ersten 

Trainingswochen die Kontrolle des 

Blutdrucks unbedingt notwendig. 

Einsteiger sollten zu Beginn von 

einem Physio- oder Sporttherapeuten 

die korrekte Durchführung 

der Übungen erlernen. Während 

des Trainings sollte der Blutdruck 

nur moderat ansteigen. Das wird 

vor allem durch eine gute Dosierung 

der Medikamente gewährleistet. 

Die Intensität des Trainings 

sollte 60 bis 70 Prozent der Maximalkraft 

nicht übersteigen. Um einen 

positiven Effekt zu erreichen, 

sollten die Betroffenen das Training 

mindestens zweimal pro Woche 

durchführen. Dabei wird jede einzelne 

Übung zehn Mal ausgeführt. 

Insgesamt werden alle Übungen in 

zwei bis drei Durchgängen wiederholt. 

Während des Trainings ist auf eine 

gleichmäßige Atmung zu achten. Es 

sollte bei den Kräftigungsübungen 

nicht zur Pressatmung kommen, 

denn diese ist für Hypertoniker mit 

Risiken verbunden. Parallel zum 

Krafttraining ist außerdem ein Ausdauertraining 

empfehlenswert. 

AUTOREN 

Professor Dr. Hans-Georg Predel 

leitet das Institut für Kreislaufforschung 

und Medizin an 

der Deutschen Sporthochschule 

Köln. Er ist Mitglied im Vorstand 

der Deutschen Hochdruckliga 

e.V. DHL ® – Deutschen Hypertonie 

Gesellschaft und Sprecher 

der Kommission Sportmedizin 

der Deutschen Hochdruckliga. 

Anna Bickenbach ist Diplom- 

Sportwissenschaftlerin und 

wissenschaftliche Hilfskraft im 

Institut für Kreislaufforschung 

und Sportmedizin der Deutschen 

Sporthochschule Köln.

28 

ENTSPANNUNG DRUCKPUNKT Ausgabe 2/2009 

Urlaub: 

Zeit zum Leben 

Im Alltag bleibt oft wenig Zeit, um neue Wege zu gehen. Ein Urlaub bietet die Möglichkeit, neue Sport- Sport- 

arten oder Entspannungsverfahren auszuprobieren. 

Bringt B i t ein i AArztbesuch tb h eine i chro- h die di Vorsätze V ät oft ft klammheimlich 

kl h i li h man Gefallen G f ll fi ndet. d t WWer Wan- W 

nische Erkrankung an den Tag wie fl öten. Denn im hektischen Alltag dern nicht ausstehen kann, wird 

Bluthochdruck oder Diabetes, sitzt bleibt wenig Zeit: Familie, Beruf, bald Gründe fi nden, es immer wie- 

zunächst der Schock tief. Für viele Freundeskreis und Hobbys sorgen der ausfallen zu lassen. Doch die 

Betroffene heißt es nun Umdenken: bei den meisten Menschen für ei- Auswahl ist groß: Nordic Walking, 

Zu den ärztlichen Empfehlungen nen vollen Terminkalender. 

Paddeln oder Golf sind ebenfalls 

gehört meist auch eine Lebensstiländerung. 

Gesunde Ernährung, regelmäßige 

Bewegung und Entspan- 

Gewohnte Wege 

verlassen 

empfehlenswerte Sportarten für 

Bluthochdruck-Erkrankte. Für jüngere 

und gut eingestellte Hypertonung, 

das ist die Grundformel für Im Urlaub gibt es Gelegenheit, sich niker eignet sich auch Tennis, Sur- 

ein gesundes Leben, das sich auch wieder zu erinnern: an gesunde fen, Reiten oder Bergsteigen. Doch 

auf den Verlauf chronischer Erkran- Rezepte, Sport und Entspannungs- diese Sportarten wollen erlernt 

kungen positiv auswirkt. In den übungen. Und weit weg vom All- werden. Ein Urlaub bietet Zeit und 

ersten Wochen nach der Diagnose tagsstress bleibt auch genug Zeit, Gelegenheit, einen Kurs zu machen 

sind die guten Vorsätze meist noch um Neues auszuprobieren. Dabei und neue Sportarten auszuprobie- 

stark. Doch im Laufe der Zeit gehen funktioniert auf Dauer nur, woran ren. Das Gleiche gilt für neue Re- 

www.wellnessverband.de 

Der Deutsche Wellness Verband bemüht sich um eine 

unabhängige Bewertung von Wellness- und Medical 

Wellness-Angeboten, um Verbraucher vor unseriösen 

oder unqualifi zierten Angeboten zu schützen. 

www.kalina-reisen.de 

Reisen mit medizinischer Betreuung für chronisch 

Herzkranke. 

www.leben-und-reisen.de 

Anbieter von Reisen, die der Gesundheit dienen.

Ausgabe 2/2009 DRUCKPUNKT ENTSPANNUNG 29 

zepte: In Ruhe über einen Wochenmarkt 

schlendern, frische saisonale 

Produkte einkaufen und unter Anleitung 

zu einem Viergänge-Menü 

zu verarbeiten kann richtig Spaß 

machen. Und für Kochmuffel gibt 

es Kochbücher mit leckeren und gesunden 

Rezepten, die sich in zehn 

Minuten zubereiten lassen. 

Entspannung 

ist Typsache 

Auch entspannen will gelernt sein. 

Je besser man ein Verfahren beherrscht, 

desto schneller und tiefer 

ist die Entspannung. Dabei ist nicht 

für jeden Menschen alles geeignet. 

Während die einen mit Yoga gut 

klar kommen, können andere eher 

mit progressiver Muskelentspannung 

wirklich loslassen. Manche 

Betroffene müssen mehrere Verfahren 

ausprobieren, bis sie das 

Richtige für sich gefunden haben. 

Dabei helfen zum Beispiel Schnupperkurse 

am Urlaubsort. Etliche Hotels 

und Pensionen sind inzwischen 

darauf eingestellt, ihren Gästen ein 

umfangreiches Wellnessprogramm 

zu bieten, zu dem auch Entspannungskurse 

und Sportangebote gehören. 

Hat ein Hotel keine eigenen 

Kurse im Angebot, so fi ndet sich 

bestimmt in der Nähe etwas Passendes. 

Touristeninformationen 

und Reisebüros helfen gern weiter. 

Wer neben Sport und Entspannung 

weitere Angebote zur Gesundheitsvorsorge 

wünscht, wird unter 

dem Stichwort „Medical Wellness“ 

fündig. International gibt es inzwischen 

eine ganze Reihe von Hotels, 

die neben einem schönen Ambiente 

auch ein ausgefeiltes Programm 

für die Gesunderhaltung des Körpers 

anbieten. Wichtig ist die Seriosität 

des Angebots, egal ob es 

sich um „Wellness“ oder „Medical 

Wellness“ handelt, erkennbar zum 

Beispiel an einem Zertifi kat. 

10 Reisetipps für Hypertoniker 

➊ Versicherungsschutz für das Reiseland prüfen (bei der Kranken- 

kasse nachfragen) und bei Bedarf Reisekrankenversicherung mit 

Rücktransport abschließen. 

➋ Impfempfehlungen für das Urlaubsziel prüfen und bei Bedarf impfen 

lassen. 

➌ Vor der geplanten Reise mit dem Arzt über die Reisepläne sprechen 

und bei Bedarf nachfragen, was er empfi ehlt. 

➍ Die Inhaltsstoffe der Medikamente und die Dosis aufschreiben. Im 

Ausland haben die Medikamente oft einen anderen Namen. 

➎ Aufenthalt in den Bergen ist in der Regel bis 1.000 Meter Höhe 

unproblematisch. Betroffene, deren Blutdruck schlecht eingestellt 

ist und die unter Folgeerkrankungen leiden wie Herzinfarkt und 

Schlaganfall, begeben sich mit zunehmender Höhe in Gefahr. Für 

einen Aufenthalt in einer Höhe von 1.000 bis 2.500 Meter sollte ein 

Hypertoniker gut eingestellt sein. In einer Höhe über 2.500 sollten 

sich Hypertoniker eher kurz aufhalten und Anstrengung vermeiden. 

Höhen über 3.500 Meter sollten Hypertoniker meiden, insbesondere 

wenn der Blutdruck nicht optimal eingestellt ist. 

➏ Flugreisen sind für Hypertoniker möglich, denn der Luftdruck in 

großen Linienmaschinen ähnelt dem in ungefähr 2.200 Meter. Für 

Flugzeuge ohne Druckausgleich gelten die gleichen Empfehlungen 

wie für den Aufenthalt in der Höhe. 

➐ Flugreisende sollten ihre Medikamente für eine Woche im Handgepäck 

dabei haben, falls der Koffer verloren geht. Bei Flügen mit 

größeren Zeitverschiebungen sollten Hypertoniker mit kritischer 

Blutdruckeinstellung zuvor mit ihrem Hausarzt über eine zusätzliche 

Tabletteneinnahme sprechen. 

➑ In heißen Ländern sollten sich Hypertoniker vor dem Schwimmen 

langsam abkühlen, da es sonst zu erheblichen Blutdrucksteigerungen 

und Herzbelastungen kommen kann. 

➒ Hypertoniker, die Blutdrucksenker einnehmen, sollten bei großer 

Hitze immer reichlich trinken, am besten nicht zu kalte Getränke. 

Sonst kann es durch Hitze und Schwitzen zu einem Blutdruckabfall 

kommen. 

➓ Am günstigsten für Hypertoniker, die bereits unter Folgeerkrankungen 

wie Herzinfarkt leiden, sind warme, aber nicht heiße Urlaubsziele 

in fl acher Lage.

30 

LESERBRIEFE DRUCKPUNKT Ausgabe 2/2009 

Was sagt der Pulsdruck aus? 

Experten der 

Deutschen Hochdruckliga 

beantworten Ihre Fragen 

Die Redaktion behält sich vor, Leserbriefe zu kürzen. Die Beiträge geben nicht die Meinung der 

Deutschen Hochdruckliga, der Schriftleitung oder der Redaktion wieder. 

Barbara S. aus Berlin schreibt per Mail aus einer Praxis für Diabetologie: 

In unserer Praxis wurde die Frage diskutiert, ob die Differenz des Blutdrucks, die so genannte Blutdruckamplitude, 

etwas über die Beschaffenheit und die Elastizität der Blutgefäße aussagt. Können Sie uns da weiterhelfen? 

Professor Dr. Horst Brass antwortet: 

Es ist in der Tat so, dass die so ge- Das erkennt man daran, dass der 

nannte Blutdruckamplitude, auch untere Blutdruckwert niedrig bleibt, 

Pulsdruck genannt, etwas über die selbst wenn der obere Wert steigt. 

Beschaffenheit und die Elastizität Ein erhöhter Blutdruck von zum Bei- 

der Gefäße aussagt – und damit spiel 170 / 100 mm Hg wäre eine so 

auch über den Blutdruck. Leidet ein genannte systolische-diastolische 

Mensch unter Arteriosklerose, so Hypertonie. Das heißt, beide Blut- 

ist die Hauptschlagader versteift. druckwerte sind zu hoch. Bei einem 

Das heißt, der Aufbau der Blutge- Blutdruck von zum Beispiel 150 / 

fäßwand hat sich verändert, ist eher 70 mm Hg ist nur der obere Wert 

bindegewebsartig und besitzt we- erhöht. Damit handelt es sich um 

niger Elastizität. Dadurch kann die eine so genannte isolierte systo- 

Gefäßwand nicht mehr dämpfend lische Hypertonie. Das Kennzeichen 

auf die Druckerhöhung des Blut- hierfür ist eine erhöhte Amplitude, 

fl usses reagieren, die beim Zusam- das heißt ein erhöhter Pulsdruck. 

menziehen des Herzens entsteht. Ursache ist meist Arteriosklerose. 

Aber auch eine Funktionsstörung 

der Aortenklappe, die das Herz von 

der Hauptschlagader trennt, kann 

die Ursache sein. Auch eine systolische 

Hypertonie ist behandlungsbedürftig. 

Bei Diabetikern ist meist 

ein so genannter AT1-Antagonist 

vorteilhaft. Da fast alle modernen 

Blutdrucksenker gefäßerweiternd 

wirken, kann dadurch der ohnehin 

erniedrigte diastolische Blutdruck 

noch weiter sinken. Dennoch sollte 

auf einen Blutdrucksenker nicht 

verzichtet werden, da der systolische 

Blutdruck in jedem Fall gesenkt 

werden sollte.

Ausgabe 2/2009 DRUCKPUNKT LESERBRIEFE 31 

Psychogene Gründe bei Bluthochdruck? 

Reinhard T. aus Grevenbroich fragt per Mail: 

Meine Hypertonie ist medikamentös nicht einstellbar. Bei mir spielen psychogene Gründe nachweisbar eine 

große Rolle. Nun bin ich auf der Suche nach einem Psychotherapeuten. Für Empfehlungen bin ich Ihnen 

sehr dankbar. 


Offensichtlich ist Ihre Hochdruckkrankheit 

medikamentös nicht zufriedenstellend 

behandelbar. Leider 

fehlen Angaben zu Ihrem Alter, Ihren 

Blutdruckwerten und möglichen 

Begleiterkrankungen wie Nierenleiden, 

Diabetes und Übergewicht. In 

Ihrer Situation können Versuche auf 

dem Gebiet der Psychotherapie oft 

nur zum Teil etwas ausrichten. Verständlicherweise 

kann die Deutsche 

Hochdruckliga Ihnen keinen Psycho- 

Das Herz-Kreislauf-Telefon 

Noch Fragen? Am Herz-Kreislauf-Telefon stehen Experten 

der Deutschen Hochdruckliga Rede und Antwort: 

Telefon 0 62 21 – 5 88 555, Montag bis Freitag 

9.00 bis 17.00 Uhr. Auch Anfragen per Post oder E- 

Mail sind willkommen. Ein Gespräch mit Ihrem Hausarzt 

können die Antworten jedoch nicht ersetzen. 

therapeuten nennen. Aber es wäre 

wahrscheinlich sinnvoll, wenn Sie 

Ihren Bluthochdruck noch einmal in 

der ganzen Komplexität von einem 

Facharzt mit Schwerpunkt Hypertensiologie, 

einem so genannten 

Hypertensiologen DHL ® , überprüfen 

lassen. Ein Verzeichnis fi nden 

Sie auf unserer Internetseite, www. 

hochdruckliga.de. Der Hochdruckexperte 

könnte mit Ihnen darüber 

sprechen, inwieweit in Ihrem Fall 

Was kann ich noch gegen Bluthochdruck tun? 

AUTOR 

eine Psychotherapie sinnvoll wäre. 

Die Erfahrung lehrt, dass Faktoren 

wie zum Beispiel starker Stress, 

chronischer Ärger und Mangel an 

Freizeit einen gewissen Einfl uss auf 

den Blutdruck haben. Deren Anteil 

an einer Entstehung von Bluthochdruck 

lässt sich jedoch selten genau 

abschätzen. 

Renate R. aus Dresden fragte per Mail: 

Seit fünf Jahren habe ich Bluthochdruck. Meine Mutter und meine Großmutter sind beide daran gestorben. 

Bei mir haben alle bisherigen Medikamente keine Besserung erbracht. Was kann ich tun und an wen kann ich 

mich wenden? 


Da Ihre Mutter und auch Ihre Großmutter an Bluthochdruck 

litten, kann es sein, dass Sie durch Ihre Erbanlagen 

ebenfalls mit einer Hochdruckkrankheit belastet sind. 

Natürlich können Sie die erbliche Konstellation nicht 

ändern, deshalb müssen Sie alles versuchen, um den 

krankhaft erhöhten Blutdruck zu reduzieren – am besten 

zu normalisieren. Hierzu stehen erfreulicherweise sehr 

gute und verträgliche Medikamente zur Verfügung. Daneben 

ist von großer Wichtigkeit, dass die allgemeine 

Lebensführung auf den Blutdruck Rücksicht nimmt. Das 

heißt, Übergewicht sollte man reduzieren, außerdem ist 

regelmäßige Bewegung und eine mediterrane Ernäh- 

rung empfehlenswert sowie der Verzicht auf Nikotin, 

die Reduktion von Kochsalz und nur mäßiger Alkoholkonsum. 

Die Deutsche Hochdruckliga veröffentlicht national 

und international die jetzt gültigen Leitlinien zur 

medikamentösen Therapie, die auch im Internet unter 

www.hochdruckliga.de zu fi nden sind. Dort sind außerdem 

in einem bundesweiten Verzeichnis auf Bluthochdruck 

spezialisierte Ärzte nachzulesen. Sie können dort 

auch die Broschüren der Deutschen Hochdruckliga bestellen, 

die sehr ausführlich schildern, was Sie, neben 

einer regelmäßigen Medikamenteneinnahme, noch gegen 

Ihren Bluthochdruck tun können. 

Professor Dr. Horst Brass ist Hypertensiologe 

DHL ® . Er war vor seinem Ruhestand viele 

Jahre Direktor der Medizinischen Klinik A im 

Klinikum Ludwigshafen.

32 

ERNÄHRUNG DRUCKPUNKT Ausgabe 2/2009 

Alfred Biolek, Entertainer, Talkmaster und Fernsehproduzent, 

wurde mit Sendungen bekannt wie „Boulevard 

Bio“ und „Bios Bahnhof“. In seiner Kochsendung „alfredissimo“ 

vereinte er zwei seiner Leidenschaften: Kochen 

und Plaudern. Als erster Deutscher wurde er im 

Jahr 2000 zum UN-Sonderbotschafter für die Weltbevölkerung 

ernannt. Er wurde mit renommierten Preisen 

ausgezeichnet und erhielt 2008 die „Goldene Kamera“ 

für sein Lebenswerk. Im DRUCKPUNKT-Interview verrät 

er seinen Hang zu vegetarischen Gerichten und warum 

Genuss und Disziplin zusammen gehören. 

DRUCKPUNKT: Herr Biolek, Ihr gemeinsames Kochbuch 

mit Eckart Witzigmann „Vegetarisch“ erschien 

gerade in neu überarbeiteter Aufl age. Liegen vegetarische 

Gerichte im Trend? 

Alfred Biolek: Bei mir schon – ob bei der großen Masse 

bezweifl e ich. 

DRUCKPUNKT: Warum haben Sie ein vegetarisches 

Kochbuch gemacht? Essen Sie gern vegetarisch? 

Foto: Mitja Arzensek ˇ 

Vegetarisch – 

Geht doch! 

Talkmaster und Fernsehproduzent 

Alfred Biolek verrät im DRUCKPUNKT- 

Interview, dass bei ihm vegetarische 

Gerichte voll im Trend liegen. 

Alfred Biolek: Ja – und außerdem hat ein vegetarisches 

Kochbuch wie das unsrige gefehlt. 

DRUCKPUNKT: Kochen Sie regelmäßig für sich selber? 

Was kochen Sie am liebsten für sich? 

Alfred Biolek: Für mich allein koche ich ganz selten. 

Aber für Gäste (oder einen Gast) koche ich gerne und 

sehr oft. Es gibt kein Lieblingsgericht – ich liebe die 

Abwechslung. 

DRUCKPUNKT: In Ihren Büchern und Sendungen legen 

Sie immer großen Wert auf frische Zutaten. Doch viele 

Menschen bringen das Einkaufen frischer Zutaten und 

das Kochen im hektischen Alltag kaum noch unter. 

Dafür landen immer häufi ger Fertigprodukte auf dem 

Teller. Wie schafft man es, trotz Zeitmangel noch vernünftig 

zu essen? 

Alfred Biolek: In meinen Kochbüchern gibt es viele 

Rezepte für Gerichte, die sehr einfach und schnell 

zu kochen sind. Die sind ideal für Menschen, die we-

Ausgabe 2/2009 DRUCKPUNKT ERNÄHRUNG 

33 

nig Zeit haben, zum 

Beispiel „Geschmorte 

Frühlingszwiebeln 

und Austernpilze“ oder 

„Spaghettini mit Estragonpesto“ 

aus unserem 

Buch „Vegetarisch“. 

DRUCKPUNKT: Immer mehr Menschen 

sind übergewichtig und 

sollten aus gesundheitlichen Gründen 

abnehmen. Gleichzeitig steigt 

die Zahl der Kochsendungen und 

auch der Kochbücher, die uns zum 

Genießen und Schlemmen animieren. 

Werden Kochsendungen 

und das Nachkochen leckerer Gerichte 

bald zu einem verbotenen 

Genuss? 

Alfred Biolek: Ja – wenn man dem 

Genuss nicht Disziplin an die Seite 

stellt, was ich immer getan habe. 

Leckere Gerichte und gesunde Ernährung 

schließen sich nicht aus. 

Auch ein Grund, öfter vegetarisch 

zu kochen. 

DRUCKPUNKT: Die Medien berichten 

immer häufi ger über die ungesunde 

Ernährung der Deutschen: 

zu viel tierische Fette, zu viel Zu- 

cker und zu viel 

Salz. Haben Sie 

in den vergangenen 

Jahren Ihre 

Ernährung umgestellt, 

um sich 

gesünder zu ernähren? 

Alfred Biolek: Das stimmt, wir 

essen zu viel Fleisch, zu viel Fett 

und zu wenig Gemüse. Das ist 

schlecht für die Gesundheit und 

schlecht für die Umwelt. Da ich 

mich in diesem Sinne schon immer 

gesund und bewusst ernährt 

habe, musste ich meine Ernährung 

nicht umstellen. 

DRUCKPUNKT: Was ist für Sie der 

Inbegriff von gesundem Essen? 

Alfred Biolek: Leichtes Essen mit 

weniger Fett (mehr Öl), wenig Zucker, 

viele Ballaststoffe und vor 

allem frische Zutaten. 

DRUCKPUNKT: Mit zunehmenden 

Alter kommt für viele Menn 

schen der Tag, an dem ihnen n 

Alfred Biolek, erfolgreicher Fernsehkoch und Moderator, und Eckart 

Witzigmann, einer der besten und kreativsten Köche der Welt, haben 

sich zusammengetan und ein vegetarisches Kochbuch kreiert. 

Der Erfolg gibt ihnen Recht: Ihr Kochbuch gilt als eines der erfolgreichsten 

vegetarischen Kochbücher Deutschlands und wurde mit 

dem Deutschen Bücherpreis ausgezeichnet. In diesem Frühjahr 

erschien es in neuer überarbeiteter Aufl age. 

Alfred Biolek, Eckart Witzigmann: Unser Kochbuch – Vegetarisch. 

Tre Torri Verlag 2009 (neu bearbeitete Aufl age), 173 Seiten, 

19,90 Euro, ISBN 978-3937963945. 

Einige Rezepte daraus fi nden sich auf den folgenden Seiten. 

ihr Arzt sagt, sie müssen 

ihre Ernährung 

umstellen – weil sie 

Diabetes haben, der 

Blutdruck zu hoch ist 

oder die Blutfette nicht mehr stimmen. 

Vielen fällt es schwer, ihre 

Gewohnheiten zu ändern. Kennen 

Sie ein paar Tricks, wie man 

es schaffen kann, neue Essgewohnheiten 

zu entwickeln? 

Alfred Biolek: Wichtig ist, dass das 

Essen auch nach der Umstellung 

gut schmeckt. Dafür muss man 

schon etwas Aufwand betreiben 

und neue, passende Rezepte suchen 

und ausprobieren. Aber auch 

das kann Spaß machen. 

DRUCKPUNKT: Müssen Sie beim 

Essen auf etwas Rücksicht nehmen? 

Alfred Biolek: Da ich grundsätzlich 

nicht übermäßig viel esse, muss 

ich keine Rücksicht nehmen. Ich 

esse sehr abwechslungsreich und 

in Maßen. Insofern muss ich keinen 

Verzicht üben…

34 

REZEPTE DRUCKPUNKT Ausgabe 2/2009 

Sommerlich leicht! 

Vollkornbrot mit Schafskäse und Oliven 

Zutaten für einen Laib 

350 g Dinkelmehl Type 1050 

210 g Roggenmehl Type 1150 

1 TL Salz 

1 TL Zucker 

1 Würfel frische Hefe (42 g) 

300 ml lauwarmes Wasser 

150 g Sauerteig (Fertigprodukt) 

10 grüne Oliven (50 g) 

200 g Schafskäse (Feta) 

1 Msp. gemahlene Nelken 

½ TL Kreuzkümmel (Cumin) 

1 Msp. gemahlener Piment 

½ TL gemahlener Ingwer 

1 Zweig frischer Rosmarin 

Dinkelmehl für die Arbeitsfl äche 

Je nach Geschmack Korianderkörner 

und Kümmel zum Bestreuen. 

Dinkel-, Roggenmehl, Salz und 

Zucker mischen. Die zerbröckelte 

Foto: Peter Schulte 

Hefe in lauwarmem Wasser auflösen, 

langsam einlaufen lassen. 

Den Sauerteig zugeben. Je nach 

Konsistenz des Sauerteigs etwas 

Mehl oder Wasser zum Teig 

geben. Mit dem Knethaken einer 

Küchenmaschine zu einem 

glatten Teig verkneten. Oliven 

und Schafskäse in kleine Würfel 

schneiden und mit den Gewürzen 

und dem klein gehackten Rosmarin 

unter den Teig kneten. Den 

Teig auf eine bemehlte Arbeitsfl 

äche geben und mit der Hand 

zu einer schönen Kugel formen. 

Mit einem Tuch abdecken und an 

einem warmen Ort 30 Minuten 

gehen lassen. 

Den Teig auf der bemehlten Arbeitsfl 

äche nochmals durchkneten, 

zu einem ovalen oder runden 

Laib formen und in einen stark 

Avocado-Birnen-Salat 

Zutaten 

2 EL Pinienkerne 

2 reife Avocados 

2 reife Birnen 

3 Limetten 

Olivenöl 

75 g Parmesan 

Salz, Pfeffer 

In einer kleinen versiegelten 

Pfanne die Pinienkerne ohne Fett 

hellbraun rösten. Avocados und 

Birnen schälen, halbieren und 

bemehlten Brotkorb oder eine 

Schüssel legen. Mit einem Tuch 

abdecken und weitere 30 Minuten 

an einem warmen Ort gehen 

lassen. 

Den Backofen auf 200 °C (Heißluft 

180 °C) vorheizen. Den Brotlaib 

auf ein mit Backpapier ausgelegtes 

Backblech stürzen, mit 

Wasser einpinseln und je nach 

Geschmack mit einigen Koriander- 

und Kümmelkörnern bestreuen. 

Im vorgeheizten Backofen auf 

mittlerer Schiene 75 Minuten 

backen (bei Heißluft 180 °C verringert 

sich die Backzeit um etwa 

15 Minuten). Das fertige Brot auf 

einem Gitter auskühlen lassen. 

PS: Schmeckt sehr gut mit Schafskäse 

und Oliven. 

entkernen. Die Früchte vierteln, 

in schmale Streifen schneiden, 

im Wechsel auf einem Teller anrichten 

und mit Limettensaft und 

Olivenöl beträufeln. 

Den Parmesan zu hauchdünnen 

Scheiben oder Spänen reiben 

und mit den Pinienkernen über 

den Salat streuen. Mit Salz und 

Pfeffer würzen. 

PS: Dieser Salat schmeckt nur 

dann gut, wenn Avocados und 

Birnen wirklich reif sind.

Ausgabe 2/2009 DRUCKPUNKT REZEPTE 35 

Kartoffel-Zucchini-Salat mit Oliven und Kapern 

Zutaten 

500 g fest kochende Kartoffeln 

400 g Tomaten 

2 Knoblauchzehen 

200 g Schalotten 

100 ml Olivenöl 

6 EL Rotweinessig 

¼ l Wasser 

Salz, Pfeffer 

10 grüne Oliven 

1 geh. EL Kapern 

½ Bund Basilikum 

1 mittelgroße Zucchini 

Die Kartoffeln waschen und in der 

Schale in reichlich Salzwasser kochen. 

Die Tomaten überbrühen, 

kalt abschrecken, enthäuten, vierteln, 

in kleine Würfel schneiden 

Olivenpaste 

Zutaten 

280 g Oliven mit Kernen, je zur 

Hälfte grün und schwarz 

90 g getrocknete, 

in Öl eingelegte Tomaten 

1 Knoblauchzehe 

1 EL Kapern 

1 Chilischote 

75 ml Olivenöl 

Pfeffer 

Thymian 

und die ausgetretene Flüssigkeit 

abgießen. Die Knoblauchzehen 

und Schalotten schälen, fein hacken, 

in Olivenöl anschwitzen, 

mit Rotweinessig ablöschen und 

mit einem Viertelliter Wasser 

begießen. Mit Salz und Pfeffer 

abschmecken und fünf Minuten 

sanft kochen lassen. Die Kartoffeln 

abgießen, heiß schälen und 

in feine Scheiben schneiden. Die 

heiße Marinade über die Kartoffeln 

gießen. 

Die Oliven entkernen und in feine 

Stifte schneiden, die Kapern grob 

hacken. Das Basilikum waschen, 

die Blätter von den Stielen zupfen 

und fein schneiden. Die Zucchini 

waschen, in feine Scheiben 

Die Oliven entkernen und sehr 

klein schneiden bzw. in einer Küchenmaschine 

zerkleinern. Die 

getrockneten Tomaten aus dem 

Öl nehmen, abtropfen lassen und 

ebenfalls sehr fein hacken. Den 

Knoblauch schälen, fein hacken. 

Kapern und Chilischote fein hacken. 

Alles zusammen in eine 

Schüssel geben und mit dem Olivenöl 

gut vermischen. Mit Pfeffer 

und Thymian abschmecken. 

hobeln und alle Zutaten zu dem 

Kartoffelsalat geben. Vorsichtig 

untermischen. 

Wichtig: Den Salat vor dem Servieren 

fünf bis zehn Minuten ziehen 

lassen. 

PS: Wer kein Fleisch, aber gelegentlich 

Fisch isst, kann die Olivenpaste 

durch zwei bis drei gut 

abgespülte und klein gehackte 

Sardellen verfeinern. Die Paste 

hält sich im Einweckglas bis zu 

zwei Wochen im Kühlschrank. 

Die in Südfrankreich „Tapenade“ 

genannte Olivenpaste schmeckt 

wunderbar auf getoastetem 

Graubrot oder auf frischer Baguette, 

Ciabatta oder Vollkorn- 

Baguette. Hervorragend zum 

Apéritif! 

Die Rezepte sind dem Kochbuch von Alfred Biolek und Eckart Witzigmann entnommen (siehe Seite 33). 

Foto: Peter Schulte

36 

RÄTSEL DRUCKPUNKT Ausgabe 2/2009 

Gewinnen Sie mit! 

eine 

großer 

Flugzeugtyp 

Bezeichnung,Benennung 

1 

Kurort 

lat.: 

Herz 

Med.:den 

Rücken 

betreffend 

Indianerboot 

nördlichster 

Staat 

der USA 

Rand 

Multiplikationszeichen 

Mikroorganismen 

Zirkuskünstlerin 

„Wundkaktus”,DickblattpflanzezweiteiligerBadeanzug 

innerer 

Körperteil 

Futterbehälter 

2 

böser 

Geist, 

Ungeheuer 

Zeichen 

für Aluminium 

Vermögensstamm 

Backwerk 

18 

3 

Sage, 

Kunde 

4 

13 

großblütigerZierstrauch 

Abk.: 

Assistent 

Nasenlaut 

15 

König 

von Jordanien 

† 1999 

natürl. 

Wangenfarbe 

asiat. 

zweirädriges 

Gefährt 

Abk.: 

Body- 

Mass- 

Index 

zerknittert 

5 

7 

handeln 

am 

jetzigen 

Tage 

5 

Spielkartenfarbe 

6 

Großge- 

binde f. 

Schmierstoffe 

Stange, 

Stecken 

Baumwollstoff 

Wirtschaftswissenschaftler 

eines 

Sinnes 

7 

blamable 

Niederlage 

Deckschicht 

Knetkur 

Staat 

in Südwestafrika 

Windrichtung 

Fragewort 

gummiartigeKunststoffe 

holl. 

Käsesorte 

8 

9 

16 

Flüssigkeitsmaß 

Anzeiger 

im Mietwagen 

enthaltsamer 

Mensch 

Grünfläche 

4 

Computer erhöhter 

für HochHautrechnunfleckgen (Kw.) (med.) 

10 

griech. 

Kunstgöttinnen 

Straßenleuchte 

10 

Lichtspielhaus 

Flüssigkristallanzeige 

(Abk.) 

11 

schmaler 

Teppich 

Getränkefach 

im 

Hotelzimmer 

Für alle Gewinner gibt es zusätzlich ein Jahr kostenfreie Mitgliedschaft in der Deutschen Hochdruckliga. 

nordspan.Hafenstadt 

Fahrkarte 

Ausruf 

17 

12 

Kartenspiel 

13 

2 

unaufdringlich,gedämpft 

bläulichesAutolicht 

dickflüssigesÖlgemisch 

9 

Abk.: dt. SprachAktienforschergesell 

(Konrad) 

schaft † 1911 

nun 

14 

21 

Fakultätsvorsteher 

Atmungsorgan 

Überbringerin 

Infusionsgerät 

früherer 

österr. 

Adelstitel 

Kw. für ein 

Urreptil 

ohne Ausnahme 

15 

11 

Pferd 

einer 

kleinen 

Rasse 

Krach, 

Radau 

1 

dreist, 

schneidig, 

flott 

Kohleprodukt 

16 

luftförmiger 

Stoff 

19 

franz.: 

ja 

wolkenlos 

17 

6 

Staat 

in Südamerika 

Zeichen 

für 

Radon 

belg. 

Heilbad 

in d. Ardennen 

ein 

Schwanzlurch 

gut 

trainiert, 

in Form 

Preisvorschlag 

Randmeer 

d. 

Atlantiks 

18 

3 

HauptstadtNorwegens 

19 

Alpenpflanze 

20 

Hang, 

Sucht 

14 

Halmrest 

im Boden 

12 

20 

Grundfarbe 

Stadt in 

Oberösterreich 

21 

8 

Tierprodukt 

zuvor, 

zunächst 

Bauernhof 

in den 

USA 

® 

s1623.6-23

Ausgabe 2/2009 DRUCKPUNKT RÄTSEL 37 

1. Preis 

Der Entsafter von Privileg ist zum Auspressen 

von Obst und Gemüse geeignet. 

In den Einfüllschacht passen auch 

ganze Früchte wie Äpfel, Möhren oder 

Pfi rsiche. Die Reste werden automatisch 

ausgeworfen. Sieb und Auslauftülle 

sind aus Edelstahl. Die abnehmbaren 

Teile sind spülmaschinengeeignet, Leistung 

900 Watt. Gestiftet von Quelle. 

2. Preis 

Oberarm-Blutdruckmessgerät von Panasonic 

mit integrierter Manschette. 

Der Arm wird durch die Geräteöffnung 

auf der Ellenbogenstütze abgelegt. 

Speicherplatz für 90 Werte von je zwei 

Personen. Im Display ist eine dreifarbige 

Ampelanzeige integriert zur Klassifi 

zierung des Blutdrucks. 

3. Preis 

Der Ratgeber aus dem Trias Verlag 

„Bluthochdruck. Endlich wieder gute 

Werte“ von Professor Dr. med. Martin 

Middeke. 

Wenn Sie an unserem Preisrätsel teilnehmen 

möchten, notieren Sie bitte das Lösungswort 

und schicken Sie es an uns per 

Post oder Fax: 

Deutsche Hochdruckliga 

Berliner Straße 46 

69120 Heidelberg 

Fax 0 62 21 – 5 88 55-25 

Sudoku-Rätsel 

... der japanische Rätselspaß ... 

Einsendeschluss ist der 15. September 

2009. Das Lösungswort erscheint in der 

Ausgabe 3/2009. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen, 

die Gewinner ermittelt das Los. 

Das Diagramm ist mit den Zahlen 1 bis 9 aufzufüllen. Dabei darf jede Zahl in jeder Zeile und jeder Spalte und in 

jedem 3x3-Feld nur einmal vorkommen. Viel Vergnügen bei diesem japanischen Rätselspaß. 

1 5 9 2 

5 3 

2 6 1 7 

8 6 2 5 

5 3 1 8 9 

9 2 6 7 

2 6 4 8 

7 9 

9 5 4 6 

Das Lösungswort des Preisrätsels 

im DRUCKPUNKT 1/2009 lautete 

„Hypertonie Gesellschaft“. 

Gewonnen haben: 

1. Preis · Monika Christian, 

18299 Drölitz: 

Ein Arm- und Beintrainer mit 

Pedale. 

2. Preis · Lothar Gothan, 

02906 Niesky: 

Ein Oberarm-Blutdruckmessgerät 

von Panasonic. 

3. Preis · Dr. Heinz Krüger, 

77963 Schwanau (Ottenheim): 

Ein Ratgeber aus dem Trias Verlag 

„Bluthochdruck. Endlich wieder 

gute Werte“ von Professor 

Dr. med. Martin Middeke. 

5 1 

9 6 3 

4 3 8 

7 1 

1 9 2 5 4 

6 2 

2 4 9 

4 7 5 

9 2 

Aufl ösung auf der nächsten Seite

38 

VORSCHAU DRUCKPUNKT Ausgabe 2/2009 

NACHGEFRAGT bei 

Privatdozentin Dr. Antje Körner. Sie ist Jahrgang 

1973 und erhielt vor kurzem den Ruf auf die W2-Professur 

Allgemeine Pädiatrie/Pädiatrische Forschung 

an der Klinik und Poliklinik für Kinder und Jugendliche 

der Universität Leipzig. 

1. Worüber können Sie sich 

immer wieder freuen? 

Über die kleinen Dinge des Lebens 

wie kleine Aufmerksamkeiten von 

Freunden, Familie, Kollegen und 

Patienten. Dies sind meist keine Geschenke, 

sondern oft einfach nur ein 

freundliches Danke oder eine nette 

E-Mail. Ich freue mich auch, wenn 

wir die Ergebnisse unserer Arbeiten 

sprichwörtlich sehen, zum Beispiel 

ein gedrucktes Paper in den Händen 

zu halten oder zuzusehen, wie 

aus einem Doktoranden ein guter 

Wissenschaftler heranwächst. 

2. Worüber ärgern Sie sich am 

meisten? 

Wenn Leute nicht mitdenken, vor 

allem aber über Unehrlichkeit, Unfairness 

und Selbstdarstellung. 

3. Wie steht es zurzeit um Ihre 

Gesundheit? 

Es geht mir gut. Allerdings leide ich 

an den typischen „Zivilisationssünden“: 

zu viel Stress, teilweise ungesunde 

Ernährung und früher habe 

ich mehr Sport getrieben. 

4. Was essen Sie am liebsten? 

Ich mag die einfachen Grundnahrungsmittel 

wie Brot, Fleisch und 

Kartoffeln. Wir gehen auch gern 

aus und dann mögen wir Sushi und 

französisches Essen. 

5. Welchen Sport treiben Sie? 

Ich spiele Volleyball. Außerdem 

fahre ich täglich mit dem Rad in die 

Klinik. 

6. Wie können Sie sich am 

besten entspannen? 

Ich muss möglichst raus aus der 

Klinik und möglichst auch aus der 

Lesen Sie in der nächsten Ausgabe: 

➜ Erbanlagen steuern das Gewicht 

➜ Salz schädigt die Gefäße 

➜ Bluthochdruck beeinträchtigt Hirnfunktionen 

Stadt. Die beste Erholung und Entspannung 

fi nde ich in der Natur, am 

besten fernab der Zivilisation. 

7. Welcher Kino- oder Fernsehfi lm 

hat Ihnen in letzter Zeit am meisten 

gefallen? 

„Klang der Stille“: ein etwas anderes 

Portrait von Beethoven mit 

viel Musik. 

8. Welches Buch hat Sie besonders 

beeindruckt? 

Meine drei Lieblingsbücher der letzten 

Jahre waren „Drachenläufer“ 

von Khaled Hosseini, „Die Entbehrlichen“ 

von Ninni Holmqvist und 

„Nachtzug nach Lissabon“ von Pascal 

Mercier. 

9. Was bereitet Ihnen zurzeit am 

meisten Kopfzerbrechen? 

Ich sorge mich um die Wissenschaftlichkeit 

und den universitären Charakter 

der Hochschulmedizin, die 

zunehmend hinter den wirtschaftlichen 

Interessen selbst in den Universitätsklinika 

zurückstehen, aber 

auch auf politischer (Förder-)Ebene. 

Wir brauchen ein attraktives Umfeld, 

um gute Wissenschaftler und 

geniale Köpfe zu halten und diese 

dürfen in ihrer Kreativität nicht eingeschränkt 

werden. Derzeit „lohnt 

es sich nicht“, Wissenschaft zu betreiben: 

Es wird schlechter bezahlt, 

ist mit mehr Arbeit verbunden und 

erfährt wenig Anerkennung. Vielleicht 

ist es auch deshalb so schwierig, 

wissenschaftlichen Nachwuchs 

zu fi nden, ein Problem, das fast 

überall präsent ist. 

10. Was möchten Sie in Ihrem Leben 

unbedingt noch machen? 

Ich möchte über die Alpen laufen. 

Auflösung des SUDOKU-Rätsels 

Seite 37 

8 2 7 5 1 3 9 4 6 

5 1 9 6 8 4 2 7 3 

6 4 3 2 7 9 8 1 5 

2 7 4 8 3 6 1 5 9 

1 3 8 9 2 5 7 6 4 

9 5 6 7 4 1 3 2 8 

3 6 2 1 5 8 4 9 7 

4 9 1 3 6 7 5 8 2 

7 8 5 4 9 2 6 3 1 

1 3 6 8 7 4 5 9 2 

7 4 9 5 2 3 6 8 1 

2 8 5 9 6 1 3 7 4 

8 6 2 4 9 7 1 5 3 

5 7 3 2 1 6 8 4 9 

4 9 1 3 5 8 2 6 7 

3 2 7 6 4 5 9 1 8 

6 1 8 7 3 9 4 2 5 

9 5 4 1 8 2 7 3 6 

IMPRESSUM 

Herausgeber: 

Deutsche Hochdruckliga e.V. DHL ® 

Deutsche Hypertonie Gesellschaft 

Deutsches Kompetenzzentrum Bluthochdruck 

Geschäftsführer: 

Dipl.-Betriebswirt Joachim Leiblein 

Geschäftsstelle: 

Berliner Straße 46, 69120 Heidelberg 

Telefon: (0 62 21) 5 88 55- 0 

Telefax: (0 62 21) 5 88 55-25 

Internet: www.hochdruckliga.de 

E-Mail: hochdruckliga@t-online.de 

Schriftleitung: 

Prof. Dr. med. Rainer Düsing 

Prof. Dr. med. Martin Paul 

Redaktion: 

Dr. Anette Huesmann (v.i.S.d.P.), Heidelberg; 

für namentlich gekennzeichnete Beiträge sind 

die Autoren verantwortlich. 

– Adresse siehe Geschäftsstelle – 

Anzeigen: 

Deutsche Hochdruckliga e.V. DHL ® 

– Adresse siehe Geschäftsstelle – 

Titelfoto: 

www.fotolia.de / Christian Wheatley 

Layout und Satz: 

Kaisers Ideenreich, 67433 Neustadt / Wstr. 

Druck und Versand: 

NINO Druck GmbH, 67435 Neustadt / Wstr., 

www.ninodruck.de 

Vorstand der Deutschen Hochdruckliga: 

Prof. Dr. med. Joachim Hoyer, Marburg 

(Vorsitzender) 

Prof. Dr. med. Heribert Schunkert, Lübeck 

(stellv. Vorsitzender) 

Dr. med. Siegfried Eckert, Bad Oeynhausen 

Prof. Dr. med. Ulrich Kintscher, Berlin 

Prof. Dr. med. Thomas Mengden, Bonn 

Dr. Ing. Wolfgang Pfeiffer, Leverkusen 

Prof. Dr. med. Hans-Georg Predel, Köln 

Prof. Dr. med. Lars Christian Rump, Düsseldorf 

Schirmherrin der Deutschen 

Hochdruckliga: 

Dr. med. Marianne Koch, Tutzing 

Bezug: 

DRUCKPUNKT kann bei der Bundesgeschäftsstelle 

der Hochdruckliga zum Jahrespreis von 

21,40 Euro (inkl. MwSt. und Versandkosten) 

abonniert werden. Das Einzelheft kostet 4 Euro. 

Für die Mitglieder der Hochdruckliga ist der Bezugspreis 

im jährlichen Mindestbeitrag von 

16 Euro (Ärzte 26 Euro) enthalten. Als Abonnement-Zeitraum 

gilt das Kalenderjahr. 

Der Bezug verlängert sich um jeweils ein weiteres 

Jahr, wenn nicht sechs Wochen vor Jahresende 

gekündigt wird. 

Aufl age: 

DRUCKPUNKT erscheint viermal im Jahr in 

einer Aufl age von je 22.000 Exemplaren. 

*Hinweis: Bei der Bezeichnung „Hypertensiologe DHL ® ” 

handelt es sich nicht um eine nach den Berufs ordnungen 

grundsätzlich führungsfähige Bezeichnung für Ärzte, sondern 

um eine nach dem entsprechenden ärztlichen Berufsrecht 

ein zu ord nende Be zeichnung (z. B. nach der Musterbe rufsordnung 

der deutschen Ärzte als „Tätigkeitsschwerpunkt” 

bzw. nach den Be rufsordnungen der Landesärztekammern). 

Soweit in der vorliegenden Ausgabe von „Weiterbildung“ die 

Rede ist, handelt es sich dabei um Fortbildungsmaßnahmen 

der Deutschen Hochdruckliga e.V. DHL ® – Deutschen Hypertonie 

Gesellschaft, die nicht mit den Weiterbildungsmaßnahmen 

der Ärztekammern zu verwechseln sind. 

Bankverbindung: 

Dresdner Bank Heidelberg 

Kto.-Nr. 541 493 300, BLZ 672 800 51 

Postbank Karlsruhe 

Kto.-Nr. 206 704 758, BLZ 660 100 75 

ISSN 1619-0637

Fotos: istockphoto, pixelio 



33. Wissenschaftlicher Kongress 

der Deutschen Hochdruckliga in Lübeck 

19bis21November2009 

Kongresspräsidenten: 

Prof. Dr. med. Peter Dominiak 

Prof. Dr. med. Heribert Schunkert 

Informationen zum Kongress 

erhalten Sie beim Kongresssekretariat 

und der Bundesgeschäftsstelle 

der Deutschen Hochdruckliga e.V. DHL ® . 

Bundesgeschäftsstelle der DHL ® 

Herr Diplom-Betriebswirt Joachim Leiblein 

Geschäftsführer der Deutschen Hochdruckliga e.V. DHL ® 

Berliner Straße 46 · D-69120 Heidelberg 

Telefon 06221- 58855-0 · Telefax 06221- 58855-25 

hochdruckliga@t-online.de 

www.hochdruckliga.de

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