07761 55 35 80 Telefax: 07761 55 35 82 E-Mail

12
BRING-A-FRIEND-SCHNUPPERANGEBOTE
Ein besonderes Angebot hat die AOK für alle, die nicht bei der Gesundheitskasse versichert sind. Unter dem Motto „Bring a Friend“ dürfen auch
Freunde, Verwandte und Bekannte probeweise an einem Gesundheitsangebot der AOK Hochrhein-Bodensee teilnehmen. Die Bring-a-friend-Schnupperangebote
werden sowohl einzeln als auch im Rahmen eines Gesundheitstages angeboten. Die Schnupperangebote gehen in der Regel über 90
Minuten und sind kostenfrei. Eine Anmeldung ist erforderlich. Die aktuelle Broschüre mit Informationen zu den AOK-Gesundheitsangeboten gibt es in
jedem AOK-Kunden Center. Interessierte erhalten hier Informationen zu den Angeboten und die Möglichkeit, sich direkt ihren Wunschtermin reservieren
zu lassen. Neben den Bring-a-friend Schnupperangeboten können AOK-Versicherte aus einer Vielzahl von weiteren attraktiven Kursen und Gesundheitsangeboten
auswählen. Infos dazu erhalten sie in jedem AOK-Kunden Center.
Die aktuellen Bring-a-friend-Kurse in der Region Lörrach:
Die AOK-Koch Werkstatt
Kraut und Rüben
Vitamine, Vielfalt und Farbe auch in der kalten
Jahreszeit – lassen Sie sich von leckerem und
gesundem Wintergemüse überzeugen.
Weihnachtsmenü 2009
Ein Festtagsmenü mit viel Geschmack und
wenig Fett gibt’s nicht? Wir beweisen Ihnen das
Gegenteil!
Dem Stress begegnen
AOK-Blitz-Entspannung
Mit dem neuen Mentalprogramm gegen den
Alltagsstress eignen Sie sich mehr Ausgeglichenheit
und Nervenstärke an.
Hat ha-Yoga
Bringen Sie Körper, Seele und Geist in Einklang:
Mit gezielter Bewegung, Atmung und Entspannung
mehr Vitalität und Gelassenheit gewinnen.
Frauengesundheit:
Mamma Care-Training
Im „Mamma Care“-Kurs lernen Sie, wie Sie Ihre
Brust regelmäßig selbst untersuchen: Der Weg,
die Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen,
gesünder zu Leben und Wissen über Früherkennung
und Brustkrebsrisiko zu erhalten.