Unfälle vermeiden - Mehr Sicherheit für Kinder
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<strong>Kinder</strong>gartenalter<br />
34<br />
Als neues Rollgerät sind Laufräder in Mode<br />
gekommen. Auch sie bieten eine sehr gute<br />
Vorübung auf das komplexe Bewegungsmuster<br />
des Radfahrens. Bei den Laufrädern ist<br />
Modellen mit Handbremse der Vorzug zu<br />
geben.<br />
Beim Radfahren sollten <strong>Kinder</strong> ebenso wie<br />
Erwachsene stets einen Fahrradhelm tragen.<br />
Der Helm sollte passgenau sitzen und möglichst<br />
nicht gebraucht gekauft werden, da<br />
Schäden aus früheren Stürzen nicht auszu-<br />
!<br />
■ Nie ohne Helm fahren<br />
Gefahren spielend erfahren<br />
schließen sind und damit kein optimaler<br />
Schutz mehr gewährleistet ist.<br />
Vorbeugen beim<br />
Fahrrad fahren<br />
■ Erst rollern, dann radeln<br />
■ Mit den Eltern das Fahren im<br />
verkehrsfreien Raum üben<br />
■ Bis zum Alter von max. 10 Jahren<br />
auf dem Bürgersteig radeln<br />
■ Fahrrad-Tricks: einen Parcours aufbauen mit Slalomstrecke, Bremsstrecke, Wippe.<br />
■ Fahren natürlich nur mit Helm.<br />
Inlineskaten<br />
Inlineskaten hat als schneller Bewegungssport<br />
in den letzten Jahren sowohl <strong>Kinder</strong><br />
als auch Jugendliche und Erwachsene<br />
begeistert. Skater gelten im Straßenverkehr<br />
als Fußgänger und müssen auf dem<br />
Gehweg fahren. Sie dürfen in Fußgängerzonen<br />
fahren, aber nicht auf Radwegen.<br />
Dort, wo kein Bürgersteig vorhanden ist,<br />
dürfen Skater die Straße benutzen, müssen<br />
aber am Straßenrand fahren.<br />
Inlineskaten bietet die Möglichkeit, hohe<br />
Geschwindigkeiten zu erreichen. Diese<br />
Geschwindigkeiten sowie der schwierige<br />
Bremsvorgang führen zu sehr vielen <strong>Unfälle</strong>n.<br />
Aufgrund der Beschaffenheit der<br />
Skates – geringer Laufwiderstand, Rollen<br />
einreihig, Bremsblöcke hinten – erfordert<br />
das Fahren ein hohes Maß an Konzentration<br />
und Koordination.<br />
Brems- und Sturztraining ist eine wichtige<br />
Vorbereitung zum sicheren Skaten. Durch<br />
das Tragen von Helm, Protektoren an<br />
Armen, Händen und Knien können viele<br />
Verletzungen vermieden werden.<br />
Vorbeugen beim Inlineskaten<br />
■ Qualität kaufen: auf Haltbarkeit,<br />
Stabilität, Material der Bremsblöcke/<br />
Rollen und auf individuelle<br />
Passform achten<br />
■ Passenden Helm tragen<br />
(keine Tropfenform)<br />
■ Knieschoner tragen, die mit einem<br />
Strumpf über das Bein gezogen<br />
werden<br />
■ Ellenbogenschoner tragen, die mit<br />
einem Strumpf über den Arm gezogen<br />
werden<br />
■ Handgelenkschoner tragen<br />
■ Sicheres Fallen üben<br />
■ Bremsen üben<br />
■ Verkehrsregeln beachten
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