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Für Frauen und Männer ab 35!<br />
Jeden Donnerstag, von 18.00 - 19.30 Uhr<br />
in der großen Turnhalle der Schule Glogauer Strasse, 90473 <strong>Nürnberg</strong><br />
In diesem Einführungskurs erlernen die Teilnehmer die elementaren Grundbegriffe und Techniken<br />
des Karate, die Kunst der Selbstverteidigung, ebenso Konzentrationsübungen, Atemübungen, vorbereitet<br />
durch eine 'altersgerechte' und Gelenk schonende Gymnastik, d.h. das Training ist sehr gesundheits-<br />
und körperorientiert angelegt. Die Trainer gehen auf Jede(n) individuell ein, nehmen sich<br />
Zeit für Sie. Und Spaß macht es auch, Sie werden sehn �<br />
Kommen Sie zu uns, probieren Sie's aus, zwei Probeabende sind frei! Zunächst ist nur ein normaler<br />
Trainingsanzug erforderlich.<br />
Ihre Trainer:<br />
� Andi Sabo (2. Dan Karate)<br />
� Christian Conrad (2. Dan Karate)<br />
Infos unter 09128/13282<br />
E. Bilska (Abteilungsleitung)<br />
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