Schulungsmaterial:

Anatomie (Aufbau) und Funktion unserer Lunge – ein
Hochleistungssportler
Die Luft, die wir atmen, gelangt über den Nasen-Rachenraum, Kehlkopf und Luftröhre in die
peripheren Luftwege (Bronchien) bis hinein in die feinsten Luftäste (Bronchiolen).
Von dort tritt die eingeatmete Luft über die Lungenbläschen (Alveolen) in die Blutgefäße des
Körpers über. Der eingeatmete Sauerstoff wird an die roten Blutkörperchen gebunden und im
Körper weiter transportiert. Gleichzeitig wird die verbrauchte Luft (Kohlendioxid) auf dem
umgekehrten Weg aus dem Körper herausgeschafft und abgeatmet.
Damit es zu einem ausreichenden Gasaustausch kommen kann, wird eine sehr große
Oberfläche benötigt. In unserem Körper sind dafür die Lungenbläschen (Alveolen) zuständig.
Wir haben ca. 300 Millionen davon und sie nehmen eine Oberfläche von der Größe eines
Tennisplatzes (80 bis 120 Quadratmeter) ein. Ein Liter Luft enthält nur zu einem Fünftel den
lebensnotwendigen Sauerstoff. Um eine ausreichende Versorgung aller Körperzellen
gewährleisten zu können, schleusen wir ca. 15000 Liter Luft pro Tag durch unsere Lunge.
Dies entspricht ungefähr dem Volumen eines Heißluftballons.
Veränderung der Atemwege beim Asthma bronchiale
Durch verschiedene Auslöser, z. B. Reize kommt es zu einer Verengung der Atemwege.
Diese Verengung wird im Wesentlichen durch 3 Mechanismen hervorgerufen:
- Verkrampfung der Muskeln von den Bronchien
- Schwellung der Schleimhaut in den Bronchien
- Verstopfung der Luftäste (Bronchiolen) durch zähen Schleim