Bochum - Gesundheit vor Ort

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Körperpsychotherapie
Jeder Mensch hat den Wunsch, sein Leben in körperlicher und seelischer
Ausgeglichenheit und in Harmonie mit seiner Umgebung zu führen.
Den wenigsten aber gelingt es, sich diesen Wunsch über einen längeren
Zeitraum zu erfüllen. Wir sind geneigt, den Grund dafür in den äußeren
Umständen zu suchen, unter denen wir leben müssen – in Wirklichkeit
hängt unser Zustand aber wesentlich von uns selbst ab.
Alle Erfahrungen, die wir bisher in un -
serem Leben gemacht haben, sind im
Unterbewusstsein gespeichert und
be einflussen unser Verhalten anderen
Menschen, vielen Situationen und
auch uns selbst gegenüber. Der Kör -
per ist das Instrument, mit dem wir in
der Welt agieren – er kann durch seelische
Einflüsse ebenso „verstimmt“
werden wie ein Musikinstrument, das
einem kalten Luftzug ausgesetzt wird.
Beispiele dafür finden sich in jedem
Lebenslauf:
Wer z.B. als Kind die Erfahrung verinnerlicht
hat, dass er gegen Un ge rech -
tig keiten machtlos ist, dem wird es als
Erwachsener vermutlich schwer fallen,
sich selbstbewusst gegen ungerechte
Entscheidungen zu wehren. Der Ärger
über den erniedrigenden Zustand
bleibt aber nicht ohne Wir kung: Der
Körper reagiert mit Magen- oder
Kopf schmerzen, mit Verspan nun gen
in Schulten und Rücken oder – auf
lan ge Sicht – auch mit ernsthaften Er -
krankungen bis hin zur Tumorbildung.
Diese Erkenntnis bildet die Grundlage
für die Körperpsychotherapie. Sie geht
davon aus, dass Körper und See le
eine untrennbare Einheit darstellen.
Die Erlebnismöglichkeiten und Erfah -
rungen beider Bereiche werden deshalb
als gleichwertig behandelt. Der
tiefenspychologisch orientierte An satz,
der den angewandten Therapie me tho -
den meist zugrunde liegt, be ruht auf
der Annahme, dass unbewusst
ablaufende seelische Prozesse
das menschliche Denken, Füh -
len und Han deln sowie die
gesundheitliche Verfassung
stark beeinflussen. Des halb
wird versucht, diese Prozesse
ins Bewusstsein zu heben
(was unter Ein beziehung des
Körpers oft unmittelbarer möglich
ist) und dadurch therapierbar
zu machen.
Ziel der Be hand lung ist es, den
Menschen wieder mit seinem
eigentlichen Wesenskern in
Verbindung zu bringen, der
ihm Kraft, Mut und Kreativität
spendet. Fast alle Methoden
arbeiten dabei er fahrungs -
orientiert, d.h. es wird allen
körperliche Em pfindungen des
Klienten während des Thera -
pie pro zesses große Be ach -
tung geschenkt. Der Klient
wird eingeladen, in der Arbeit
mit sich selbst und dem The -
rapeuten körperliche Er fah -
rungen zu machen: z.B. die
Erfahrung von Nähe, Distanz,
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