Ausgabe August 2010 - STADTmagazin Rapperswil-Jona
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Foto: © pixelio.de/wrw<br />
ersten Bananen im Jahr 1633<br />
aus Bermuda eingeführt.<br />
Drachenfrucht<br />
Die Drachenfrucht, auch Pitahaya<br />
oder Pitaya genannt und<br />
von vielen nur unter dem englischen<br />
Namen «Dragonfruit» bekannt,<br />
ist eine Frucht aus der<br />
Familie der Kakteengewächse.<br />
Sie stammt ursprünglich aus<br />
Südamerkika, heute aber wird<br />
sie hauptsächlich in Nicaragua,<br />
China, Vietnam und Israel angebaut.<br />
Drachenfrüchte werden 10<br />
bis 15 Zentimeter<br />
lang,<br />
sind<br />
Drachenfrucht<br />
GESUNDHEIT<br />
Litschi<br />
Litschi ist eine Obstart, die in<br />
den letzten Jahrzehnten<br />
auch in Mitteleuropa immer<br />
beliebter geworden<br />
ist. Die Früchte genießt man<br />
am Besten roh: pur oder in einem<br />
Obstsalat. Der Kern<br />
ist nicht genießbar. Der<br />
Litschibaum, der etwa<br />
15 bis 20 Meter hoch<br />
wird, ist in China beheimatet.<br />
Schon seit etwa<br />
1000 vor Christus<br />
wird er gezüchtet.<br />
Heute wird der Litschibaum<br />
– ein einzelner<br />
kann jährlich<br />
Grünfeldstrasse 100 20 bis 200 Kilogramm<br />
8645 Grünfeldstrasse <strong>Rapperswil</strong>-<strong>Jona</strong> Früchte tragen – weltweit<br />
20<br />
Telefon 8645 <strong>Rapperswil</strong>-<strong>Jona</strong><br />
055-212-48-00<br />
in den subtropischen Klimazo-<br />
Telefon 055-212-48-00<br />
nen angebaut.<br />
Therapiezentrum für: Medizinische Trainingstherapie<br />
Therapiezentrum für:<br />
Therapiezentrum für: Physiotherapie<br />
Medizinische Trainingstherapie<br />
Medizinische Trainingstherapie<br />
Fitnesstraining<br />
Physiotherapie<br />
Physiotherapie<br />
Individuelle Fitnesstraining Trainingsprogramme<br />
Fitnesstraining<br />
Prä-operative Individuelle Trainingsprogramme<br />
Individuelle und Trainingsprogramme<br />
postoperative<br />
Prä-operative<br />
Trainingseinheiten<br />
und postoperative<br />
Trainingseinheiten<br />
Prä-operative und postoperative<br />
Grünfeldstrasse 20 • 8645 <strong>Rapperswil</strong>-<strong>Jona</strong><br />
Telefon 055 212 48 00<br />
Litschi<br />
eiförmig und werden bis zu 500<br />
Gramm schwer. Die Saison für<br />
Drachenfrüchte dauert von Juni<br />
bis Dezember.<br />
Trainingseinheiten<br />
Open House…jeden Samstag von 08.00-10.00 Uhr<br />
Nutzen Sie die Gelegenheit<br />
Mango<br />
Mangos sind Steinfrüchte wie<br />
Pfl aumen und Pfi rsiche und sind<br />
mit Cashew und Pistazie verwandt.<br />
Die Frucht ist reich an<br />
Eisen und Vitamin A und hilft<br />
somit vorbeugend gegen Infektionen<br />
und Erkältungskrankheiten.<br />
Der Mangobaum – der bis<br />
zu 45 Meter hoch wird und dessen<br />
Spitze eine Breite von bis zu<br />
zehn Metern erreichen kann –<br />
Mangostan<br />
Praxis<br />
für medizinische Massagen<br />
Patrizia Lincalzi, med. Masseurin FA | SRK<br />
Klassische Massagen | Fussreflexzonen-Therapie | Lymphdrainage<br />
Sportmassage | Elektrotherapie | Wirbel- und Gelenktherapie nach Dorn<br />
Geschäftshaus Erlen | St.Gallerstrasse 163 | 8645 <strong>Rapperswil</strong>-<strong>Jona</strong><br />
Tel. +41(0)55 212 25 50 | Mobile +41(0)78 697 38 00<br />
info@massagen-lincalzi.ch | www.massagen-lincalzi.ch<br />
Täglich geöffnet von 09:00 bis 20:00 Uhr<br />
stammt aus dem Gebiet zwischen<br />
dem indischen Assam<br />
und Myanmar und ist im tropischen<br />
Regenwald zuhause,<br />
kommt heute aber als Kulturpfl<br />
anze in weiten Teilen der Welt<br />
vor. Mangos sollen den Darm beruhigen,<br />
weil sie gut verdaulich<br />
und säurearm sind. In Indien<br />
schreibt man ihnen die Fähigkeit<br />
zu, Blutungen zu stoppen und<br />
das Herz zu stärken.<br />
Mangostan<br />
Die Mangostan wächst als ein<br />
immergrüner Laubbaum, der bis<br />
zu 25 Meter hoch und weit über<br />
100 Jahre alt werden kann. Heimisch<br />
ist sie auf der Malaiischen<br />
Halbinsel, hat sich aber in den<br />
letzten 150 Jahren auch in anderen<br />
Kontinenten verbreitet.<br />
Bedeutende Anbauländer sind<br />
Indonesien, Thailand, Vietnam,<br />
Malaysia, die Philippinen, Mittelamerika<br />
und Brasilien. Der<br />
Mangostanbaum trägt 2.5 bis<br />
7.5 Zentimeter grosse Früchte,<br />
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