Volderer Gemeindeblatt - Gemeinde Volders - Land Tirol

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ALLGEMEINES
Volderer Gemeindeblatt
Schülerhort KIDSMIX:
„Gesund und fi t – da machen wir mit!“
D as
ENTSPANNUNG GESUNDE ERNÄHRUNG BEWEGUNG
Hortjahr 2010/2011 steht ganz
im Zeichen unserer Gesundheit!
Die Schwerpunkte liegen auf den
„3 Säulen für ein gesundes Leben“, Bewegungsförderung,
gesunder Ernährung
und gezielter Entspannung. Die Entspannung
stellt einen wesentlichen Teil für
ein gesundes Leben dar, der leider von
Kindern wie auch Erwachsenen zu oft
vernachlässigt wird. Wir motivieren die
Kinder in unseren Entspannungsstunden
„Relax mal wieder“, die Freude daran zu
entdecken, und zeigen, wie sie diese im
Alltag gezielt, z.B. vor Tests, einsetzen
können. Gesunde Ernährung erfahren
die Kinder im Hort nicht nur bei unserer
„Gesunden Jause“, sondern auch
in unseren Ernährungsstunden „Schlaue
Kinder essen richtig“. Spielerisch lernen
die Kinder die Ernährungspyramide kennen
oder erfahren u. a. Wissenswertes über die
„Power der Nuss“ und dürfen so genanntes
„Brain Food“ verkosten. Natürlich darf
auch die Bewegung nicht zu kurz kommen.
Der Alltag eines Schülers wird zu einem
großen Teil durch Sitzen bestimmt. Sitzen
beim Lernen in der Schule, Sitzen beim
Mittagessen, Sitzen bei der Jause, Sitzen
Klettern mit Kindern
I m
Dezember 2010 konnten die Kinder
vom Schülerhort KIDSMIX am Schnupperklettern
des AV Wattens teilnehmen
und das Sportklettern kennenlernen und
ausprobieren. Neben lustigen Kletterspielen
konnten die Kinder in luftige Höhen klettern
und lernten sich gegenseitig zu sichern.
Klettern macht auf jeden Fall Freude
und Spaß und ermöglicht darüber hinaus
äußerst vielseitige Erlebnisse. Neben neuen
Bewegungs- und Körpererfahrungen sind
auch psychische und soziale Elemente
erlebbar. So lassen sich durch das gegenseitige
Sichern einerseits Geborgenheit
und Sicherheit („jemand hält mich“), andererseits
aber auch Verantwortungsgefühl
(„ich halte dich“) und somit positive Beziehungserfahrungen
gewinnen. Das Erleben
und Überwinden von Ängsten stärkt das
Vertrauen in sich selbst und die Kinder
können sehr stolz auf sich sein. Das Klettern
ermöglicht dadurch auf natürlichem Wege
ein ganzheitliches Funktionstraining in
den Bereichen Motorik, Wahrnehmung,
Gedächtnis und Denken.
Auf diesem Weg bedanken wir uns bei
unserem Kletterlehrer David, der mit den
spannend gestalteten Nachmittagen und
lustigen Spielen sofort die Begeisterung
der Kinder wecken konnte. Die Kinder
freuen sich schon darauf, wenn es wieder
heißt „Wir gehen kraxln!“.
bei der Hausübung usw. Gerade deshalb ist
es notwendig, den Kindern Möglichkeiten
für Bewegung zu bieten sowie ihnen durch
Spiele und Sport Bewegung schmackhaft
zu machen. Um unser Bewegungsangebot
im Hort zu erweitern, organisierten wir
u. a. Klettertage bei denen jedes Hortkind
die Möglichkeit hatte, das Sportklettern
kennen zu lernen und auszuprobieren. Die
Kinder waren von den zwei Schnupperkursen
in der Kletterhalle Wattens sichtlich
begeistert und die Freude war so groß, dass
wir im Sommersemester sicherlich wieder
in die Kletterhalle losstarten werden.
SAUBER
statt SAUBÄR
Am Samstag, den 30. April 2011,
mit Beginn 09.00 Uhr, fi ndet
wieder die große Flurreinigungsaktion
statt. SAUBER statt
SAUBÄR lautet das Motto. Treffpunkt
und Ausgabe der Säcke,
Handschuhe und Zangen ist am
Dorfplatz Volders.
MACHEN SIE MIT!
Ausgabe 01/2011