ausschreibungen - Dachverband für Budotechniken Nordrhein ...

Winterliche
Temperaturen
Erste Hilfe, Notwehrgesetz
und Atemi/Kyosho
in Rheinbach
Der Lehrgang fand in Rheinbach statt. Hierhin hatte Dr. Heinz Schorn
die versammelte Mannschaft bestellt, die sich den weniger sportlichakrobatischen
und doch vom sportlichen Standpunkt her sehr relevanten
Themen widmen wollte. Etwa 20 Teilnehmer fanden an dem
sonnigen Wintertag ihren Weg in die unterkühlte Sporthalle. Schnell
war ein Sitzkreis aus Kästen und Bänken aufgebaut und der Lehrgang
konnte gegen 11:00 Uhr beginnen.
Im ersten Teil des Lehrgangs zur Ersten Hilfe auf der Matte vermittelte
Dr. Heinz Schorn ärztlich fundiertes Wissen über die verschiedensten
Verletzungen und Notfälle, die einem Kampfsportler auf der Matte
begegnen können: Von Prellungen, Zerrungen, Bänderverletzungen,
Verrenkungen und Brüchen über Stich- und Schürfwunden bis hin zu
Schockzuständen und Kreislaufproblemen wurden die Möglichkeiten
und Notwendigkeiten der Ersten Hilfe dargelegt. So ist es z.B.
wichtig, Symptome zu erkennen und richtig zu beurteilen, um eine
angemessene Erste Hilfe leisten zu können. Bei den statistisch am
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um eher leichte Verletzungen, bei denen die folgende Faustregel angewandt
werden kann: Die PECH-Regel (Pause, Eis, Kompression,
Hochlagern). Eine weitere wichtige Faustregel für die Matte ist demnach
auch nach neuestem Standard das Viererteam. Wenn also doch
einmal eine brenzlige Situation entsteht und jemand beispielsweise
bewusstlos ist, dann reicht es, wenn vier Leute sich um den Verletzten
kümmern. Die erste Person gibt die Anweisungen und dirigiert, was
geschehen soll. Die zweite Person bleibt am Kopf des Verletzten, der
Dritte kümmert sich um den Notruf und die Logistik, während die
vierte Person des Teams die Anweisungen von der ersten Person entgegen
nimmt und zum Beispiel die Wiederbelebung einleitet.
Nervendruckpunkte
und
Schmerzrezeptoren
34 der budoka 4/2012
Nach dieser ersten Lehrgangseinheit gab es eine Mittagspause, in der
die Teilnehmer sich außerhalb der Halle in den letzten winterlichen
Sonnenstrahlen aufwärmen konnten. Weiter ging es um 14:00 Uhr
mit einem netten Kollegen von Daniel von Ey, der sich, seines Zeichens
selbst seit vielen Jahren Kampfsportler, dazu bereit erklärt hatte,
seinen Kollegen zu vertreten. Der Polizeibeamte vermittelte die
Grundlagen der Notwehrparagraphen mit besonderem Schwerpunkt
auf eine realistische Einschätzung der Folgen einer Notwehrsituation.
Dabei erläuterte er anhand unterschiedlicher Beispiele die Grundsätze
der Verhältnismäßigkeit. Ein weiterer Schwerpunkt wurde darauf
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Notwehrsituation an mögliche Konsequenzen zu denken sowie dementsprechend
zu handeln. Viele Fragen der lebhaft mitdiskutierenden
Teilnehmer konnten beantwortet werden, der Grundtenor war: Gefährlichen
Situationen besser aus dem Wege gehen, lieber einen Notruf
absenden, und dass die Auslegung der Gesetze vorher niemand
sicher voraussagen kann.
Im dritten Teil des Lehrgangs wurden abschließend die Kyosho-
Punkte vermittelt. Dr. Heinz Schorn zeigte den Teilnehmern, dass
vom Haaransatz bis zu den Füßen, an fast jeder Körperstelle ein
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man damit umgeht, kann der ganze Körper ein Kyosho-Punkt sein.
Unterschiedlich sind jedoch die Reaktionen der Einzelnen, bei einem
wirkt es schnell, beim Nächsten ist ohne Kraftanwendung nichts auszurichten.
Ebenso gibt es einige Punkte, die immer mit besonderer
Vorsicht genossen werden müssen, so unter anderem der Solarplexus
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Zeit, als veranschlagt, traten die Teilnehmer mit jeder Menge
neuer oder aufgefrischter Informationen den Heimweg an. Alle hatten
lebhaft mit diskutiert und sicher auch einiges dabei hinzugelernt.
Dank gilt den Referenten, die durch gute Vorbereitung und fundiertes
Wissen keine Langeweile aufkommen ließen und den doch eher theorielastigen
Lehrgang interessant gestaltet haben.
Text: Ursula Kalt
Fotos: Christoph Willer
Dr. Heinz Schorn
mit Uke