ausschreibungen - Dachverband für Budotechniken Nordrhein ...

Bodentechniken einmal
brasilianisch
Die Ju-Jutsu Abteilung des Velberter Judo-Clubs hatte als Ausrichter
des Landeslehrgangs zum Thema „Lutra Livre“ Harald Schreier
eingeladen. 35 Ju-Jutsukas vom 6. Kyu bis zum 4. Dan waren erschienen,
wobei einige weite Wege auf sich nahmen, um mit Harald
Schreier zu trainieren. Harald verstand es, die Teilnehmer mit Ballspielen,
Gymnastik, Sumo-Ringen und Würfen nach Druck- und Zug-
Vorgaben durch den Trainingspartner von Beginn an zu motivieren.
Nach kurzen Aufwärmübungen konnte er mit vielen Variationen das
Lehrgangsthema überzeugend vermitteln. So kam jeder Teilnehmer
auf seine Kosten und konnte so manche Möglichkeit aus dem Bereich
36 der budoka 4/2012
Wurf-, Hebel-, Halte- und Befreiungstechniken als Anregung für das
eigene Training zum Vertiefen mit nach Hause nehmen. Am Ende des
Lehrgangs waren alle Teilnehmer hoch zufrieden, bedankten sich und
verabschiedeten sich von Harald Schreier mit kräftigem Applaus und
dem Wunsch, im nächsten Jahr mit dem interessanten Thema noch
mal nach Velbert zu kommen.
Paul Rosik
Hebeln und Würgen
mit Werner Dermann
32 Teilnehmer konnte Werner Dermann (6. Dan) am 4. Februar in der
Halle des JJJC Nettetal zum Lehrgang „Hebeln und Würgen“ begrüßen.
Der klirrenden Kälte aus dem Osten konnte der tolle Lehrgang
aus dem Westen doch wohl sehr trotzen und die Teilnehmer kamen
schnell auf Temperatur. Entsprechend dem Thema begann Werner
schon beim Aufwärmen mit spielerischen Bodenrandoris in Verbindung
mit Halten, Hebeln und Würgen. Mit gut durchdachtem Konzept
steigerte Werner das Niveau und zeigte viele Möglichkeiten, Angriffe
abzuwehren oder umzuleiten, um dann in eine wirkungsvolle
Hebeltechnik zu gelangen.
Noch interessanter wurde es dann, als die Thematik Übergang aus
dem Stand in den Boden anstand. Auch hier demonstrierte Werner als
erfahrener Judoka (5. Dan) zahlreiche Möglichkeiten, den passenden
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an, hier die Knackpunkte zu lösen. Die Vielfalt hierbei ist sehr groß,
aber einen „Königsweg“ gäbe es leider nicht. Vor allem dann nicht,
wenn man bei einem Angriff nicht die Zeit hat, lange zu überlegen.
Sehr schön wurden dann Wege aufgezeigt, wie man zielgerichtet am
Boden agieren kann, um den Gegner schnellstmöglich außer Gefecht
zu setzen und ihn zur Aufgabe zu bringen. Das Konzept von Werner
war sehr gut durchdacht und systematisch aufgebaut. Die Fragen der
Lehrgangsteilnehmer wurden von ihm eingehend beantwortet und
mit der einen oder anderen alternativen Technik ergänzt. Danke Werner
für den tollen Lehrgang!
Harald Peters