RATGEBER - Eltern.de

Mütter & VäterOb beim Fliegen oder beim Kugelnauf der Picknickdecke – Bewegung istDoping für Körper und Geist. ImSchweben läuft der Rechner im Kopfauf Hochtouren: Was sehen die Augen?Was meldet das Gleichgewichtsorgan?Wie muss ich die Muskeln an-Manchmal, findet Marlene, kann man sich schonganz schön einsam fühlen als Alleinerziehende. Zum Beispielunter nestbauenden Familien im Möbelgeschäft.Doch dann wurde sie genau dort daran erinnert, dass Alleinseinmanchmal auch ganz schön sein kann!aben Sie schon einmal einem anderen ken, dass man Dinge immer aus unterschiedlichenBlickwinkeln sehen kann.Menschen von unten beim Sprechenerzählt ELTERN-Autorin Marlene zugeguckt, zum Beispiel, während Ihr Am Samstag vor zwei Wochen brach ich das(der Name ist mit RücksichtKopf in seinem Schoß lag? Wenn nicht, sollten Spiel nach einigen Minuten ab. Zum einen, weilauf ihr Umfeld geändert) ausSie das unbedingt mal ausprobieren. Nach einerkurzen Weile des Umdenkens werden Sie weil wir dringend zu Ikea mussten. Mein Oh-ich doch ein bisschen eitel bin. Und außerdem,ihrem temporeichenLeben als berufstätige Mutteres sehen: Das Kinn des Sprechers wird zu einer rensessel war nämlich kollabiert. Kurz hatte ichknolligen Nase, die Unter- zu einer seltsam den Verdacht, Hanna und ihre Freundin hättenformlosen Oberlippe, und auch die gewohnten wieder verbotenerweise auf den Wohnzimmer-Zahnreihen sehen auf den Kopf gestellt reichlich... äh: besemmelt aus.Dann aber musste ich mir eingestehen, dass ichMöbeln „Nicht-den-Boden-Berühren“ gespielt.Seitdem ich meiner Tochter dieses Spiel aus selbst schuld am Zusammenbruch des gutenmeiner eigenen Kindheit vor einigen Wochen Flohmarkt-Stückes war. Am Ende eines langengezeigt habe, will sie nun ständig in meinem Tages als MamaSchrägstrichArbeitnehmerin-Schoß liegen und mir von unten beim Sprechen SchrägstrichHausfrauSchrägstrichTaxi lasse ichzugucken. „Ääääääh!“, kreischt sie dabei verzückt.„Du bist sooooo hässlich, Mami!!“ Ich rung auf die betagte Federung fallen – das hältmich oft mit so einer inbrünstigen Erleichte-stabilisiere mein Ego derweil mit dem Gedan-selbst der stärkste Ohrensessel nicht aus.Reise & KochenErziehung & EntwicklungWer es einmal kann, glaubt’snicht: Gehen ist ein hochkomplexer Bewegungsablauf,an dem Hunderte Muskeln,Sehnen und Knochen beteiligtsind. Kein Wunder, dassLaufanfänger bis zu 100-malpro Tag hinfallen. Da darfman sich zwischendurch ruhigmal abstützen.Am Abend zuvor hatte sich eine der rostigenSpiralen schmerzhaft in meinen Jeanshinterngebohrt und mir sehr klar zu verstehen gegeben:Ich konnte mich nicht länger drücken.Ja: Ich habe ein kleines Möbelhaus-Trauma.Nirgendwo sonst fühle ich mich seit meinerTrennung so alleinstehend wie in diesem Hortder hoffnungsvollen Nestbauer und Wir-Sager:„WIR fanden diesen Kleiderschrank amschönsten!“ Vergleichbar sind höchstens nochKindergarten-Sommerfeste und Ostersonntage.Dort die vollständigen Familien – hier Hannaund ich, die Splitter-Fraktion ohne das großeWIR am Satzanfang. Hier die verschwitzte Mutter,die unter den Anfeuerungsrufen ihres Kindesversucht, vielleicht doch noch das Zweifacheihres Körpergewichtes in den Kleinwagenzu bugsieren. Dort Papa, der lässig die Möbelpaketein den Kombi gleiten lässt, derweil Mamaschon mal die Kinder in den Kindersitzensichert und Apfelschnitze austeilt.Das erste große WIR stach mir tags draufschon auf Höhe der Schlafsofas ins Auge. Einehübsche Mutter mit Sommersprossen und Pferdeschwanzschob Einkaufswagen und eine geschätzteAchtmonatskugel vor sich her; nebenihr ein gut aussehender Ehemann mit dunklemVollbart und einem Kleinkind in Selbstgestricktemauf dem Arm. Sie sagte leise etwaszu ihm, lachte ihn an. Er antworte mit einemliebevollen Hüftschubser.Ich senkte den Blick schnell wieder auf dasbestickte Sofakissen in meiner Hand. Weil ichaber schneller Kopfkinofilme drehe, als ich„Stopp“ denken kann, sah ich es alles schonvor mir. Wie die beiden abends am Küchentischihrer hübsch eingerichteten Altbauwohnungsaßen und Rotwein tranken. Ach nein, Quatsch:Ingwertee (Bio) für sie, Bier für ihn. Sie erzähltensich gegenseitig von ihrem Tag. Und manchmalgratulierten sie sich auch gegenseitig zuihrer neuen Einbauküche. Die er natürlichselbst aufgebaut hatte.Ich schluckte. Und wo, bitte, hielt das Lebenmeine Einbauküche versteckt? Und den dazugehörigenMann mit Familiensinn, handwerklichemGeschick und der treu sorgenden Frage: WEBTIPP„Wie war dein Tag?“?Unter www.eltern.de/allein„Mamaaa?“ holte mich die Realität zurück. können Sie Kontakt„Mama, ich muss Kaka.“zu anderen AlleinerziehendenaufnehmenEine halbe Stunde später hatte ich zwarnoch nicht meinen Traummann, aber dafürmeinen Traumsessel gefunden: Die Sitzflächewar groß genug für anderthalb, und Hanna undich versanken darin wie in der Umarmung einerherrlich füllig-weichen Großmutter. Sein Himbeersorbet-Ton,da war ich mir ganz sicher,würde sich wunderbar an unserem sahneweißenSofa machen.„Rosa???“ Der scharfe Ton ließ mich zusammenzucken.In zwei Einkaufswagen Entfernungstand die hübsche Familie von vorhin. Wobei ichden Vater mit dem genervten Gesichtsausdruckgar nicht mehr so hübsch fand. „Vergiss es. Derkommt mir nicht ins Haus!“ Der Blick seiner Frauhing sehnsüchtig an dem Sessel-Ungetüm unterHannas und meinem Hintern. Sie verdrehte dieAugen. „Blöder Spießer.“ Dann eilte sie seinemsich empört entfernenden Rücken hinterher.Hanna und ich sahen uns betroffen an. Dannklopfte ich auf das pastellfarbene Polster. „Weißtdu was, Süße? Den nehmen wir!“, entschiedich. Hanna machte einen begeisterten Hüpfer.„Au jaaaaaaa! Voll toll!“ Ich grinste zufrieden.Ein verdammt gutes Gefühl, einfach machen zukönnen, was man will. Berauscht von meinerabsolutistischen Macht kaufte ich Hanna auchnoch die Bettwäsche mit den Prinzessinnen, diesie sich schon lange wünschte. Natürlich in Rosa!Dann tat ich noch etwas, was kein vernünftigerEhemann der Welt mir hätte durchgehenlassen: Ich investierte 79 Euro in meine Rückengesundheit– und den Lieferservice.Vor drei Tagen ist der neue Sessel geliefertworden. Weil er so ungeheuer riesig ist, kannHanna prima auf meinem Schoß liegen undmich von dort aus hässlich finden. Ich freuemich, dass sie ihre Mutter trotzdem lieb zu habenscheint – und habe beschlossen, jetzt anunserem großen WIR zu arbeiten.Hanna und ich, WIR finden unser Himbeer-Ungeheuer voll toll.Eva und Klaus Beckerauf dem Weg zu den Grottendes Catull auf der HalbinselSirmione. Die antikeVillenanlage ist jedochmit Kinderwagen nicht wirklichgut zu besichtigenNach der Geburt: Ein bisschen mehr Sport?Besser essen? Mütter erzählen, wie sie eingutes Körpergefühl zurückgewonnen habenIn Bewegung: Warum kleine Kinder vomFliegen, Schieben und Springen gar nicht genugkriegen können – und was sie dabei lernenSo mmerWirbeln, flitzen, springen:Hauptsache, die Haare fliegen.Weil der Balletttänzer oderdie Porschepilotin vonAnfang an in uns schlummert –und von Bewegungund Geschwindigkeit nichtgenug kriegen kannzum Abhebenspannen, damit der Kopf nicht hängt?Ich will in dieLuft fliegen, bitteFOTOS: dpa Picture-Alliance, Getty ImagesBremsen?Ist was für Anfänger!Ohne Mann: Für Alleinerziehende ist es imMöbelhaus unter lauter nestbauenden Familiennicht immer schön. Manchmal aber doch!Das große WIRAllein mit KindIn unserer KolumneMeine Tochter, der tägliche Wahnsinn & ichHIllustratIon: Katrin FunckeMit Baby: Urlaub zu dritt hat nichts mitErholung zu tun? Unsere Autorin durfte sicham Gardasee vom Gegenteil überzeugenWas geht,Baby ?Unzählige gute Ratschläge bekamenEltern.de-Redakteurin Eva Beckerund ihr Mann, als sie die ersteUrlaubsreise mit Baby planten – an denGardasee. Hier sind sieben derbeliebtesten. Samt Realitäts-CheckJetzt am KioskELTERN – für das spannende Leben mit Kind