physiotime | Ausgabe 1/2016
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Editorial // 3<br />
Die Volkskrankheit Nr. 1<br />
Liebe Leser,<br />
80%<br />
haben mind.<br />
1x im Leben<br />
Rückenschmerzen<br />
70%<br />
haben sogar<br />
mind. 1x im Jahr<br />
Rückenschmerzen<br />
12%<br />
haben<br />
chronische<br />
Rückenschmerzen<br />
für das neue Jahr haben wir uns viel vorgenommen: neue Interviewpartner, neue<br />
Sportarten, neue Workouts, neue Geschichten. Den Anfang machen wir in dieser<br />
<strong>Ausgabe</strong> mit dem Springseil-Workout der brasilianischen Schauspielerin und<br />
Moderatorin Fernanda Brandao. In Deutschland kennt man die 32-Jährige als<br />
„Deutschland sucht den Superstar“-Jurorin und Korrespondentin für „Das Erste“<br />
und den „SWR“ während der Fußball-Weltmeisterschaft in Brasilien 2014. In unserer<br />
Titelstory macht die Fitnesstrainerin und Tänzerin uns das Seilspringen wieder<br />
schmackhaft. Sportlich geht es weiter: Unsere Reporterin Jessica Tomala hat das Bikram<br />
Hot Yoga in Friedrichshain besucht und ist dabei ordentlich ins Schwitzen gekommen.<br />
Für unseren Testbericht waren wir in der fitbox am Kollwitzplatz im Prenzlauer Berg.<br />
Hier erwarten uns beim EMS-Training kleine Stromimpulse und Sportkleidung à la Lara<br />
Croft. Unser Spezial richtet sich in dieser <strong>Ausgabe</strong> mal an die Männer: Der Bart – wie<br />
pflege ich ihn und welche Produkte brauche ich dafür? Anna Kempe, Inhaberin des<br />
Onlineshops „Kawando.de“, hat die wichtigsten Fragen für einen zarten Männerbart<br />
im Winter beantwortet. Neben der Fortsetzung der Kurzgeschichte „Delphinsommer“<br />
von Jörg von Giesing haben wir außerdem zwei Männer gefunden, die zur seltenen<br />
Spezies der Urberliner gehören. Big Moe und Tolga Akar wecken die Großstädter von<br />
montags bis freitags bei 98.8 KISS FM mit ihrer Morningshow „VOLL FRÜH!“. Wir haben<br />
sie im KISS-FM-Tower in Steglitz zum coolen Interview getroffen.<br />
62% 60%<br />
25%<br />
Herzlichst Ihr<br />
Viel Spaß beim Lesen!<br />
der Betroffenen leiden in den<br />
folgenden 12 Monaten weiterhin<br />
an Rückenschmerzen<br />
der Schreibtisch-Arbeiter haben<br />
Probleme im Schulterund<br />
Nackenbereich<br />
waren in den vergangenen<br />
12 Monaten wegen<br />
Rückenschmerzen beim Arzt<br />
Herausgeber<br />
Inhaltsverzeichnis<br />
4 BERLIN | Impressionen<br />
8<br />
€<br />
6<br />
8<br />
12<br />
14<br />
NEWS | Tennisellenbogen<br />
TEST | EMS-Training – Fit durch Strom<br />
SPEZIAL | Pflege für den Männerbart<br />
REPORTAGE | Bikram-Yoga<br />
14<br />
12<br />
Kosten durch Rückenschmerzen:<br />
€ 48,9 Milliarden<br />
Mit freundlicher Unterstützung von ergotopia.de<br />
18<br />
20<br />
26<br />
30<br />
36<br />
INSIDE | Berufsgruppen zwischen den Mühlsteinen<br />
TRAINING | Springseil-Workout mit Fernanda Brandao<br />
KURZGESCHICHTE | Delphinsommer Fortsetzung<br />
PEOPLE | KISS FM Moderatoren Tolga und Big Moe<br />
CONCEPT | Porsche Mission E – Tribut an Morgen<br />
36<br />
20<br />
fit & gesund werden mit den Rückenexperten von<br />
38<br />
WISSEN KOMPAKT<br />
www.physiolutions.de<br />
<strong>physiotime</strong>.berlin
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