REGIOSWISS - 159

REGIOSWISS
DAS FREIZEIT-MAGAZIN - AUSGABE ZENTRALSCHWEIZ - 159-16
TREUHAND TIPPS
HERR THOMAS VLASEC
KOMMUNIKATION
AUSFLUG-FERIENTIPPS
WANDERTIPPS FÜR DIE FAMILIE
RATGEBER
FRAU DR. SOLBERG
FITNESS IM ALTER
MUSIC - NEWS
PAUL ETTERLIN
„MITTENDRIN UND TIEFER“
KULINARIK
FRÜHLINGSGEFÜHLE IN DER KÜCHE
IM INTERVIEW
FITMEAL.CH
KATHRIN & DAVID
GESUNDE ERNÄHRUNG

INHALT
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CH-6021 Emmenbrücke
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NÄCHSTE AUSGABE
04. Juli 2016
REDAKTIONSSCHLUSS
22. Juni 2016
INSERAT - ANNAHME
T 041 261 07 07
VERTEILUNG - AUSGABEN
Post - Modul - quartalsweise
COPYRIGHT
Alle Rechte beim Verlag. Foto-, Textverwendung
ohne Einwillung durch den Verlag sind untersagt
und werden gerichtlich verfolgt.
GLÜCKSGEFÜHLE
Kommt die Wärme, kommt die Freude.
Alles erwacht in neuem Leben, wir geniessen
die warmen Sonnenstrahlen und
freuen uns darauf, wieder raus in die
freie Natur zu gehen. Es gibt so viele
Möglichkeiten die Freizeit zu geniessen,
hier im Magazin finden Sie tolle Ideen,
gute Ausgangtipps, kulinarische Entdeckungsmöglichkeiten
und vieles mehr.
Kommunikation und Fitness, zwei wichtige
Worte. Eine richtige Kommunikation
ist wichtig und lässt so keine Missverständnisse
aufkommen. Es wird sehr
viel kommuniziert, in sehr vielen verschiedenen
Medien, die Botschaft ist
aber immer dieselbe. Die Tonart jedoch
hat sich verändert, durch die Anonymität
geht wichtige zwischenmenschliche
Anständigkeit verloren, dies ist bedauerlich
und macht Sorgen. Deshalb gibt
es auch bei der Kommunikation eine
Knigge, die einzuhalten gilt.
Fitness ist das zweite wichtige Wort. Fitness
zu betreiben sollte erst dann aufhören,
wenn wir uns nicht mehr bewegen.
Im Alter Fitness zu betreiben ist
wichtig, wichtig für das Gemüt und um
so wichtiger für die physische Gesundheit.
Es gibt keine Ausreden.
Mit viel Schwung und Glücksgefühle,
starten wir in den Frühling und nehmen
Sie mit auf eine bewegende, lustvolle,
fitnessreiche und kommunikative Zeit.
Euer
REGIOSWISS-TEAM
TITELSEITE
Frühlingsgefühle 1
TREUHAND-TIPPS MIT THOMAS VLASEC
Kommunikation 4
AUTO - MOTO - SPORT
Neue Modelle 6
O-iO OLDTIMER IN OBWALDEN
Der Event an Pfingsten 9
RATGEBER DR. AMINEH SOLBERG
Fitness im Alter 10
FIT SCHÖN UND GESUND
Hair in by Louis Luzern 13
GASTRO - GOURMET
Feine leichte Frühlingsgerichte 14
AUSFLUG- UND FERIEN-TIPPS
Wander- und Erlebnis-Tipps 20
MUSIC NEWS
Paul Etterlin „Mittendrin und tiefer“ 26
AUSFLUG- UND FERIEN-TIPPS
Wander- und Ausflug- und Campingtipps 30
HAUS UND GARTEN - SCHÖNER WOHNEN
LUGA 2016 - Alles rund um den Garten 36
WETTBEWERB
Europapark Rust verlost Familien-Tageseintritte 44
KREUZWORTRÄTSEL
Gutscheine Plättli-Zoo Frauenfeld zu gewinnen 45
INTERVIEW - FITMEAL.CH
Mit David Fernandez und Kathrin Danioth 46
SCHLUSSSEITE
sfb Bildungszentrum 48
2 REGIO-SWISS.CH | AUSGABE ZENTRALSCHWEIZ
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BUSINESS LINE - BILDUNG UND WISSEN
Der Treuhand-Tipp - Thomas Vlasec
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- ICH-BOTSCHAFTEN:
anstatt Du-Botschaften: Meinungen
und Ansichten sind subjektiv und
persönlich. Man soll und darf die eigene
Position äussern, jedoch nicht
in Form von Vorwürfen.
- PRÄZISE WORTWAHL:
Durch eine einfache und klare Wortwahl
wird das Grad an Verständlichkeit
erhöht. Darum sollten Fremdwörter
und komplizierte Synonyme
vermieden werden.
- EINFACHER SATZBAU:
Vermeiden Sie komplizierte Schach-
meinem Input gegeben hat, kann eruiert
werden, ob das Gegenüber mich überhaupt
verstanden hat.
Und etwas vom Wichtigsten, die Wertschätzung.
Äussern Sie so oft wie möglich
die positiven Seiten und loben Sie
erfolgreich abgeschlossene Arbeiten.
Die Mitarbeitenden fühlen dadurch,
dass sie auch zu den guten Dingen eine
Rückmeldung erhalten und sind dann
offener andere Kritik anzunehmen. Sollten
sich dennoch Missverständnisse ergeben,
sollten diese direkt thematisiert
werden.
BUSINESS LINE - BILDUNG UND WISSEN
telsätze. Durch die Verwendung von
kurzen und einfachen Sätzen kann
viel mehr Klarheit erreicht werden.
Auch das Zuhören ist Teil der Kommunikation.
Denn erst wenn das Gegenüber
mir eine Antwort oder Rückmeldung zu
„WER ALS WERKZEUG NUR
EINEN HAMMER HAT,
SIEHT IN JEDEM
PROBLEM EINEN NAGEL“
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PAUL WATZLAWICK
Energie bringen, Potenziale können so
lichkeiten kann die Kommunikation ver-
Kommunikation. Ein Wort, welches in
erkannt und ausgeschöpft werden und
schiedenste Formen annehmen und
den letzten Jahren immer häufiger zu
das nur durch die richtigen Worten. Der
durch die Schnelligkeit bedingt ent-
hören und zu lesen ist. Berechtigterwei-
Kommunikationswissenschaftler
Paul
stehen Missverständnisse oder sogar
se, denn Kommunikation ist für ein funk-
Watzlawick sagte einmal: „Wer als Werk-
Streit. Durch eine klare Kommunikation
tionierendes Umfeld das Nonplusultra
zeug nur einen Hammer hat, sieht in
können solche Situationen grösstenteils
und darum auch ebenso wichtig für die
jedem Problem einen Nagel“ und trifft
vermieden werden. Doch was beinhaltet
Sphäre der Unternehmen. Die richtige
damit den Nagel auf den Kopf. Gerade
eine klare Kommunikation? Die folgen-
Kommunikation mit und zwischen Mit-
in der heutigen schnelllebigen Gesell-
den drei Regeln können ihre Kommuni-
arbeitern kann einer Firma viel positive
schaft mit zahlreichen technischen Mög-
kation verbessern, privat wie beruflich.
4
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FIT SCHÖN UND GESUND
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GESUNDHEIT
VOR DEM SPORT ZUM ARZT !
Grundsätzlich: Es ist in jedem Alter
AB 50+
möglich, sich sportlich zu betätigen.
Sie haben sich nie sportlich betätigt?
Sie können noch immer damit beginnen,
sich fit zu halten. Es kommt dabei
nur auf die richtige Dosierung an.
WARUM BEWEGUNG IM ALTER
WICHTIG IST!
‚Wer rastet, der rostet „oder „Wer den
Körper bewegt, bewegt das Leben“. Sport
ist die beste Altersvorsorge. Ständig auf
Achse, körperlich fit und geistig rege
- jeder träumt davon auch im Alter das
Leben geniessen zu können. Wer fit bleiben
will, muss allerdings seine Kraft und
Ausdauer regelmäßig trainieren.
und ausgleichen.
AUSDAUER UND KRAFT TRAINIEREN
Bereits leichte und kaum belastende Aktivitäten
reichen aus, um Ihre Gesundheit
im Alter zu stärken. Man muss im
Alter nicht Extrem-Sportler sein. Auch
Alltags- oder Freizeitaktivitäten können
einen positiven Einfluss auf das Wohlbefinden
und Fitness haben. Grundsätzlich
sind alle Sportarten für ältere Menschen
Vor Beginn Ihres Trainings müssen Sie
Ihren Hausarzt aufsuchen. Er sagt Ihnen
ehrlich, was geht und was nicht. Er
kennt Ihre Krankenakte, und kann Bewegungs-
und Sportmöglichkeiten empfehlen.
Wer sich nicht richtig medizinisch
beraten lässt, riskiert seine
Gesundheit, statt sie zu fördern.
SPORT ERHÖHT DIE LEBENSER-
WARTUNG
FITNESS UND SPORT BLEIBT IN JEDEM geeignet, die den Körper nicht übermässig
Durch regelmäßige Bewegung oder
ALTER WICHTIG
Sportmediziner haben herausgefunden:
Ab dem 45. Lebensjahr verlieren wir pro
Lebensdekade bis zu 15% unserer Muskelkraft.
Das macht bis zum 80. Lebensjahr
glatt die Hälfte unserer Kraft aus.
Die gute Nachricht: Das Minus können
wir durch sportives Plus in jedem Alter
durch regelmäßiges Training mindern
belasten: Ausdauer-Training stärkt
das Herz-Kreislauf-System und hilft,
Übergewicht abzubauen. Kraft- Training
stärkt Muskulatur und Knochen und
kann vor Muskelschwund sowie Osteoporose
schützen. Übungen, die die Beweglichkeit
erhöhen, können wiederum
zur Schmerztherapie und Sturzprophylaxe
eingesetzt werden.
sportliche Aktivitäten können Sie bis
ins hohe Alter Krankheiten wie Herzinfarkten,
Schlaganfällen und sogar Krebs
aktiv die Schranken zeigen. Auch gegen
Altersdepression schützt der Sport. Bewegung
sorgt für besseres Wohlbefinden
und schüttet Glückshormone aus. Und
das Gehirn profitiert.
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VERAUSGABEN SIE SICH NICHT!
Beginnen Sie langsam und steigern
Sie Ihr Bewegungsprogramms vorsichtig.
Schmerzfrei trainieren lautet die
Devise. Angenehm erschöpft, statt völlig
ausgepowert, so sollte Ihr Training
aussehen. Regelmäßigkeit ist wichtiger
als Intensität. Der menschliche Organismus
arbeitet optimal, wenn mehr
Kalorien abgebaut werden, als es die
normalen täglichen Bewegungsabläufe
tun. Passen Sie den Ihren Trainingsplan
individuell an Alter, körperliche
Verfassung und Sportart an. Allerdings
ist das Alter für die Regenerationsphase
wichtig, denn mit zunehmenden Jahren
braucht der Körper eine längere Zeit
für seine Erholung.
Personen zwischen 50 und 60 Jahren
sollten jeden zweiten Tag für die Regeneration
und Personen zwischen 60
und 70 drei bis vier Tage einplanen.
DIE SPORTART IHRER WAHL
Gut ist was gefällt und Spass macht!
Wandern und Walkings gehören zu den
beliebtesten Sportarten in der Schweiz,
neben Radfahren, Schwimmen und Skifahren.
Das Wandern baut Stress ab
und stärkt ebenso wie das Laufen das
Herz-Kreislauf-System. Zusätzlich dazu
schüttet der Körper Glückshormone aus
und die frische Luft stärkt das Immunsystem.
Trainieren Sie regelmäßig, Obst
und Apfelschorle sind ideale Snacks als
kleine Zwischenmahlzeiten, achten Sie
auf schützende atmungsaktive Kleidung
und gutes Schuhwerk, Wanderstöcke
geben Sicherheit. Laufen oder Jogging
ist ein altbewährtes Ausdauertraining.
Hierfür bedarf es eines gewissen Fitnessgrads,
besprechen Sie dies mit
Ihrem Arzt. Krafttraining ist auch in
gehobenem Alter ein guter Sport um
Beweglichkeit und Stoffwechsel zu fördern
und die Muskulatur zu stärken.
Viele Fitnessstudios bieten mittlerweile
betreute Trainingskurse für Senioren an.
Schwimmen, Aquajogging und Wassergymnastik
kräftigen die Muskulatur und
stabilisieren den Kreislauf. Aquagymnastik
ist eine gute Ergänzung zum
regelmässigen Schwimmtraining, denn
die Übungen fördern die Beweglichkeit,
dehnen den Körper und unterstützen die
Muskeln, die beim Schwimmen nicht
zum Einsatz kommen, ohne den Körper
dabei zu sehr zu beanspruchen. Ausserdem
findet das Training in der Gruppe
statt, so dass ein reger Austausch
zwischen Gleichgesinnten möglich ist.
Kurse werden mittlerweile in vielen Hallenbädern
angeboten.
TANZEN UND TAI CHI
kräftigt das Herz-Kreislauf-System. Darüber
hinaus ist eine Verbesserung der
motorischen Fähigkeiten nachgewiesen
sowie die Steigerung von Konzentration
und Erinnerungsvermögen. Schliesslich
müssen bei den unterschiedlichen Tän-
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FIT SCHÖN UND GESUND

FIT SCHÖN UND GESUND
zen viele Schrittfolgen gelernt sein und
die Verbindung aus Rhythmik, Bewegung
und Eleganz fordert die gesamte Aufmerksamkeit.
Neben der körperlichen
Fitness ist Tanzen Lebensfreude pur und
sorgt für ein Stimmungshoch, egal ob es
um Paartänze oder Gruppentänze geht.
Neben dem klassischen Tanz gehört Tai
Chi zu den Trends der Sportarten für
ältere Personen. In China ist das Schattenboxen
aus einer Kampfkunst entstanden,
das eher als Bewegungslehre
und Gymnastik zu sehen ist. Es geht
um Körperbeherrschung, Balance und
Meditation und nicht nur ältere Menschen
sind in China von der Wirkung
der Sportart überzeugt. Bei Tai Chi gibt
es keine ruckartigen Bewegungen, sondern
es gibt langsame und bewusste
Übungen, die das Gleichgewicht und die
Muskeln beanspruchen. Gleichzeitig arbeitet
Tai Chi gegen Verspannungen und
sorgt für die Verbesserung von Atmung,
50%bezahlen
100%
geniessen
Kreislauf einen sanften Muskelaufbau.
Mit dem Sport wieder neu anzufangen
ist auch im Alter kein Problem, wenn die
Sportler es langsam angehen und auf
die Signale ihres Körpers achten. Sport
bleibt in jedem Lebensabschnitt wichtig
und gesundheitsfördernd.
FIT UND GESUND - DER SENIOREN-
SPORT BOOMT - ERFOLGREICHE
SCHWEIZER SENIOREN-LEICHATHLETEN
Die World Masters Athletics Championships
(WMAC oder WMA) sind die
Leichtathletik-Weltmeisterschaften der
Seniorinnen und Senioren ab 35 Jahren.
Die Zahlen sprechen für sich: An den
Senioren-Meisterschaften nehmen jährlich
im Schnitt 2.600 Athleten teil. Über
zwei Millionen Läufer waren seit 2008
jährlich von den 3.400 genehmigten
Volks- und Straßenläufen begeistert. Ab
dem 12. September finden die Swiss
Masters, die Schweizer Meisterschaften
der Senioren, in Bellinzona statt. Wir
sind gespannt! Für Senioren sind Wettkämpfe
das „Salz in der Suppe“. Die aktuell
schnellsten Sprinter der Welt sind
Usain Bolt aus Jamaika für die Profis
und Hans Bloechlinger aus Zumikon
bei den Senioren. Bei den Leichtathletik
- Weltmeisterschaften der Senioren
holte der 80-jährige Hans Bloechinger
Gold über 100 Meter und Silber über
200 Meter. Eine beachtliche Leistung
Die ältesten Teilnehmer in USA waren
100-jährig. Der eine trat für Bowling und
der andere im Tischtennis an. Es versteht
sich von selbst, dass nicht 100-jährige
gegen 50-jährige antreten. Für jede
Altersgruppe gelten andere Leistungsanforderungen,
die nach einem komplizierten
Verfahren festgelegt werden.
Sport ist gesund für alt und jung und
der Seniorensport nimmt dabei eine
ganz besondere Rolle ein. Nicht nur was
Gesundheitsprävention betrifft, sondern
auch beim Wettkampfsport sowohl
national als auch international.
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GASTRO - GOURMET
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wie Geburtstagsfeiern, Vereinsanlässe, Familienfeiern
Geschäftsanlässe etc.
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Restaurant Schornen
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Aegeristrasse 100
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Spezielle Schweizer Gerichte
• Cordon-Bleu
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• Buure Hamme
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Historischen Morgarten-Schauplatzes. Geniessen Sie
gemütliche Stunden bei gutem Essen in unserem Restaurant.
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Öffnungszeiten
Di – SA 9 – 24.00 Uhr | SO 10.00 – 22.00 Uhr
Montag Ruhetag
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GASTRO - GOURMET
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REGIO-SWISS.CH | AUSGABE ZENTRALSCHWEIZ
LUX = Licht in mediterrane Genüsse. Die
Gerichte des Restaurant Pizzeria LUX überzeugen
mit kreativen Eigen-Kompositionen.
Immer im Vordergrund den ursprünglichen
Eigengeschmack der sorgfältig ausgewählten
Speisen zu belassen. Geniessen Sie das
Ambiente des Restaurants und probieren
Sie eine der knusprigen Pizzen im Holzofen
gebacken (auch zum mitnehmen), ein zartes
Rinderfilet auf dem heissen Stein mit
verschiedenen Saucen. Jetzt aktuell frische
Spargeln und leichte Frühlingsgerichte, sowie
weitere saisonale Spezialitäten und dazu
einen lieblich mundenden Wein.
RESTAURANT PIZZERIA LUX
Neuenkirchstrasse 3, 6020 Emmenbrücke
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REGIO-SWISS.CH | AUSGABE ZENTRALSCHWEIZ 15

GASTRO - GOURMET
HERZLICH
WILLKOMMEN
16
REGIO-SWISS.CH | AUSGABE ZENTRALSCHWEIZ
js. Der Frühling hält im Restaurant
Schützenmatt Einzug. Leichte, gesunde
Frühlingsgerichte präsentieren sich
auf der Menükarte. Jetzt aktuell, feine
Spargelgerichte. Die weissen, wie auch
die grünen zarten Spargel-Gerichte werden
warm oder kalt serviert, mit verschiedenen
Beilagen und Fleischstücken,
Entrecôte oder kombiniert mit
zartem Filet. Geniessen Sie die fantasievoll
zusammengestellten Gerichte,
nur so auf der Menükarte vom Restaurant
Schützenmatt zu finden. An jedem
Wochentag findet sich eine besondere
Spezialität in verschiedenen Varianten
präsentiert. Ein kulinarisches Highlight
ist das Châteubriand oder die feinen
Tartar-Teller mit knusprigem Toastbrot
serviert.
Châteaubriand, ein magisches Wort für
Kulinariker. Ein grosses Stück Rinderfilet,
cross gebraten, gegen die Mitte
zart schmelzend im Mund vergehend,
umgeben mit einer frischen selbstgemachten
Pfeffer- oder Kräuterbermachen
das genüssliche Ende zu einem
Gaumen-End-Schmaus. En Guete.
Ursula und Paul Arnold mit Team freuen
sich, Sie kulinarisch zu verwöhnen.
RESTAURANT SCHÜTZENMATT
Hauptstrasse 35, 6034 Inwil
Telefon 041 448 04 80
Mittwoch Ruhetag
naisesauce. Garniert mit frischem Gemüsebouquet,
dazu knusprige Kroketten,
Pommes-Frites oder Nüdeli. Dies
erhältlich zu einem sensationellen Preis.
Jeden Samstag geniessen Sie dieses
feine Châteaubriand im saisonal geschmückten
Sääli. Diese Spezialität wird
ab zwei Personen serviert. In Frankreich
erfunden, im Schützenmatt in
Inwil vom Chefkoch Paul Arnold vollendet.
Natürlich darf zum Schluss die
vielseitige Dessertkarte nicht fehlen.
Liebevoll süss zusammengestellt, präsentieren
sich die „kleinen Sünden“ und
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Seit der Gründung 1994 durch Stephan Kurmann
(Bassist und künstlerischer Leiter) hat sich the
bird‘s eye jazz club in Basel sowohl beim Jazzpublikum
wie auch bei den Jazzmusikern auf der ganzen
Welt einen hervorragenden Namen gemacht. Er gehört
unter den kleineren Clubs zu den meistgefragten
und renommiertesten Spielorten in Europa.
Musiker wie BesucherInnen schätzen die Intimität
des kleinen, gewölbeförmigen Clubs, dessen hervorragende
Akustik es ermöglicht, das musikalisch
Dargebotene praktisch ohne Distanz zu erleben. Im
Club gastieren Formationen, die aktuellen, zeitgenössischen
Jazz spielen, dabei legt der Club Wert
auf höchste Qualität sowie auf Pflege der Jazz-Traditionen.
Zu diesen gehören sowohl die afrikanischen
rhytmus-betonten Elemente wie auch die Experimentierfreude
uns also die Offenheit für immer
neue Annäherungen an andere Musikrichtungen. Die
dem Jazz verwandte lateinamerikanische Musik ist
im Club gut vertreten. Es werden regelmässig Projekte
über die Stilgrenze hinaus, in der Begegnung
mit „klassischer“ Musik ebenso wie mit Hip-Hop
und vielem mehr, oft auch in Zusammenarbeit mit
anderen Veranstalter realisiert. www.birdseye.ch
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Albergo Bellavista Brissago
UNSER MOTTO LAUTET: „SMART LUXURY“
Ausspannen, sich verwöhnen lassen. Auf der Terasse mit
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bestimmen Sie. Auf ihren Besuch freuen sich Urs & Gabriela
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Freitag 6.5.2016: Son Alarde
In dieser echt funkensprühenden Formation haben sich vor bald zehn
Jahren in Europa lebende kubanische Musiker zusammen geschlossen.
Ihre Leidenschaft ist die traditionelle kubanische Tanzmusik, in ihrem
Sound finden sich aber nebst den aus Son, Guaracha, Bolero, Cha Cha Cha,
Rumba und Changüi stammenden Bausteinen ebenso Elemente des
Jazz, Funk, Salsa, Hip-Hop und der afrokubanischen Musik.
REGIO-SWISS.CH | AUSGABE ZENTRALSCHWEIZ 19

AUSFLUG- UND FERIEN TIPP
Ferien - Bergsicht mit Seeluft
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Eine Aus-Zeit
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Im Zentrum stehen Erholung, Entspannung und Abwechslung zum Alltag.
Genuss mit Aussicht an der Quelle der Kraft!
Geniessen Sie ein feines Mittagessen in unserem öffentlichen
Panoramarestaurant oder einen Kaffee mit hausgemachtem Kuchen
in unserer Cafeteria. 365 Tage im Jahr geöffnet.
Tel. 041 666 74 66 • Wilerstrasse 35 • 6062 Wilen
info@kurhaus-am-sarnersee.ch • www.kurhaus-am-sarnersee.ch
Das Kurhaus am Sarnersee in Wilen/Sarnen
setzt neue Akzente in der Prävention.
2016 werden erstmals Entschlackungskuren
durchgeführt. Im Zentrum
spezieller Programme stehen der Erhalt
und die Förderung der Selbstheilkräfte.
Fachkundige Unterstützung und ein einzigartiges
Umfeld tragen dazu bei, sowohl
das Immunsystem zu stärken als
auch Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht
zu bringen.
Die Ausschreibung des neuen Angebotes
hat weitherum Anklang gefunden. Kursleiterin
Pia von Wyl-Wyrsch ist darob
nicht sehr überrascht. Es gebe ein wachsendes
Bewusstsein für aktive Vorsorge
auf ganzheitlicher Basis. Eine Ursache
dafür seien die gesundheitlichen Risiken,
die ein von Hektik und Überfluss
geprägtes Leben in sich trage. „Eine Entschlackungskur
ist, vereinfacht gesagt,
gleichbedeutend mit einer Aus-Zeit, um
in sich hinein zu hören“, erklärt die erfahrene
Polarity Therapeutin. Das Ergebnis
einer Revitalisierung zur Stärkung
eigener Abwehrkräfte hänge jedoch
von mehreren Faktoren ab. Neben
der Funktionsverbesserung von Organen
spiele die innere Balance eine wichtige
Rolle. „Darum umfasst unser Angebot
nicht nur Körper-Reinigung und Gewichtsreduktion
auf natürlich-schonende
Art. Auch diverse Bewegungs- und
Entspannungsübungen, Massagen usw.
sowie Ruhezeiten sind eingeplant.“
AN DER QUELLE NEUER KRÄFTE
Im Kurhaus am Sarnersee sind alle Vo-
raussetzungen vorhanden, damit eine
Entschlackungskur zum Erfolg wird. So
können persönliche Bedürfnisse der
Teilnehmenden jederzeit ins Tagesprogramm
eingebaut werden. Zudem sind
kompetente Anleitung, Beratung und
Unterstützung sowie medizinische Betreuung
gewährleistet. Den einladenden
Rahmen geben, ausser zeitgemässer
Infrastruktur, eine beschaulich-inspirierende
Natur und zahllose Möglichkeiten
für sportliche oder kulturelle
Aktivitäten.
Die erste Entschlackungskur im Kurhaus
am Sarnersee startete im März
und dauerte eine Woche. Zwei weitere
folgen im Monat April und die vorläufig
letzte in diesem Jahr findet im November
statt. Nähere Angaben zu Daten,
Preisen und Programm auf unserer Web-
Site.
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REGIO-SWISS.CH | AUSGABE ZENTRALSCHWEIZ
KURHAUS AM SARNERSEE
Wilerstrasse 35, 6062 Wilen, Tel. 041 666 74 66
www.kurhaus-am-sarnersee.ch
REGIO-SWISS.CH | AUSGABE ZENTRALSCHWEIZ 21

AUSFLUG- UND FERIEN TIPP
22
Urs Portmann
„Kochen ist
mein
Herzblut“
URS PORTMANN WIRD AB DER
SOMMERSAISON UNTERSTÜTZT VON
FRAU JOSEFA, WELCHE
DIE ROLLE ALS GASTGEBERIN VOM
BERGRESTAURANT FÜRENALP
ÜBERNIMMT.
LIEBE GÄSTE UND INTERESSIERTE DES
BERGRESTAURANTS FÜRENALP
„Ich freue mich sehr, dass meine Frau
Josefa neu die Rolle als Gastgeberin und
Chef de Service vom Restaurant übernimmt.
Wir ergänzen uns optimal zusammen
und ich kann mich verstärkt auf die
Kreationen in der Küche konzentrieren.
Kochen ist mein Herzblut. Gastfreundschaft
in lockerer, ungezwungener Atmosphäre
in einer so grossartigen Natur
wie auf der Fürenalp - was für eine
wunderbare Kombination!“
ne lasse ich mir für Sie etwas Besonderes
einfallen, berücksichtige dabei
MEINE ERFAHRUNG
Mehrere Erfahrungen haben meine Leidenschaft
zum Beruf geprägt. Nach der
Ihre Vorstellungen und Wünsche. Mehr
Informationen für Bankette finden Sie
auf unserer Web-Site.
Kochlehre auf der Melchsee Frutt konnte
ich Erfahrungen an bekannten Orten
der Schweiz wie St. Moritz, Zermatt und
Lugano sammeln. Danach trieb es mich
für mehrere Jahre auf einem kleinen
MEIN TEAM
Ein tatkräftiges Team unterstützt mich,
dass Sie sich als Gäste bei uns wohl
fühlen.
Passagierschiff die Weltmeere hinaus,
auf dem ich meine Küchenchef-Karriere
gestartet habe. In den 90er Jahren
führte ich zusammen mit meiner Frau
als Gastgeberpaar ein Restaurant im
Bayrischen Wald, bis es mich dann doch
zurück in meine geliebte Heimat zog. Die
letzten 16 Jahre war ich als Executive
Küchenchef für die Gastronomiebetriebe
der Bergbahnen Engelberg-Trübsee-
IHR ERLEBNIS
Das Bergrestaurant Fürenalp bietet Ihnen
ein einzigartiges Erlebnis. Inmitten
traumhafter Bergkulisse auf 1.850 m ü.M.
zu speisen ist etwas, was Sie nicht jeden
Tag erleben! Lassen Sie sich überraschen,
welche Köstlichkeiten ein Bergrestaurant
auf dieser Höhe auf den Tisch
zaubern kann.“
Titlis AG verantwortlich.
Gerne stelle ich Ihnen ein attraktives
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Aufgewachsen im Kanton Obwalden lebe
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ich seit 16 Jahren mit meiner Frau und restaurant@fuerenalp.ch oder telefonisch
zwei Söhnen in Engelberg. Einen Ausgleich
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zum öfters turbulenten Berufsalltag
finde ich in dieser wundersamen
Natur beim Wandern, Biken oder Langlaufen.
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Das Wirtepaar Josefa und Urs Portmann
mit dem Restaurant-Team
MEINE LEIDENSCHAFT
ist, Gäste immer wieder aufs Neue mit
kreativer Küche zu überraschen. Geniessen
Sie dekorative und schmackhafte
Gerichte und eine vielfältige Getränkekarte,
welche Augen und Gaumen erfreuen.
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sowie der Weinkarte.
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REGIO-SWISS.CH | AUSGABE ZENTRALSCHWEIZ
Herzlich Willkommen
im Bergrestaurant „ERIKA“ Geisshaldenalp am
Rämisgummen Emmental
Das Gebiet liegt am Napfgrenzpfad und ist Ideal für
Spaziergänger, Wanderer und Biker auf - 1220 m.ü.M..
Erreichbar ab Eggiwil und Trubschachen.
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Altersausflüge - Vereinsanlässe
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Küche - Pauschalangebote für Nachtessen - Übernachten
mit Frühstück 32 Betten
Bergrestaurant Erika, Familie Brechbühl,
Geisshaldenalp, 3537 Eggiwil, Telefon 034 491 17 79
info@bergrestaurant-erika.ch, www.bergrestaurant-erika.ch
Sommerprogramm 2016
360 Grad
Rundkamera
30.04. Eröffnung Sommerbetrieb
30.04. Musikalischer Weisswurst-Frühschoppen
und bayerische Mittagsschmankerl
ab 10:00 Uhr
30.04. - 06.05. Einfach für Retour: CHF 13.- statt CHF 18.-
22.05. Musikalischer Weisswurst-Frühschoppen
und bayerische Mittagsschmankerl
ab 10:00 Uhr
28.05. Geführte Wanderung Wasserfall – Hohmatt –
Fürenalp mit dem Verwaltungsratspräsident
Toni Matter*
18.06. Tanz Dinner, Tanzen ist Lebensfreude, Tanzen
begleitet mit Apero & 3 Gang Menü**
02.07. Geführte Wanderung auf den Wissberg mit
dem Gastwirt Urs Portmann & Toni Matter *
08.07. Sparerips Dinner **
13.08. Sparerips Dinner **
04.09. Jodlermesse 11.00 Uhr
01.10. - 01.11. Kinder unter 16 Jahren in Begleitung
Erwachsener gratis
02.11. Saisonende
* Anmeldung bis 16.00 Uhr am Vortag
** Anmeldung 2 Tage im Voraus
INFORMATION | ANMELDUNG
* Wanderung Bahn T 041 637 20 94, info@fuerenalp.ch
** Tanz Dinner, Sparerips Dinner:
Restaurant T 041 637 39 49, restaurant@fuerenalp.ch
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REGIO-SWISS.CH | AUSGABE ZENTRALSCHWEIZ 23
AUSFLUG- UND FERIEN TIPP

lädt die Information mit dem kleinen
Souvenir- und Geschenkladen zum Stöbern
und Einkaufen ein. In der ehemaligen
Feuerwagen-Käserei aus dem Jahr
1900 empfängt Sie der Duft von frischem
Brot und herrlichen Backwaren. Im rekonstruierten
Küherstöckli aus dem
Jahre 1741 wird Käse traditionell von
Hand über offenem Feuer hergestellt.
Machen Sie mit und stellen Sie Ihren
eigenen Stöcklikäse her, unter der An-
REICHHALTIGE GASTRONOMIE
Nicht ausschliesslich Käse, sondern viele
andere feine Gerichte und saisonale Angebote
finden sich auf der Speisekarte
des Restaurants. Regionale Produkte
stehen im Mittelpunkt. Auch Nicht-Käseliebhaber
kommen so auf ihre Kosten.
Wer das Emmental bereist, darf
nicht ohne den Genuss einer „Merängge
mit Nidle“ abreisen. Im Sommer laden
die beiden Terrassen zum Verweilen ein.
um 15.15 Uhr CHF 5.00 p.P.
- Traditionelles Ausziehen
des Emmentaler AOP mit
Live-Kommentar um 16.00 Uhr
kostenlos
- Audioguide - Tour in 8
verschiedenen Sprachen
CHF 10.00 p. P.
- Detektivweg –
ein Spass für die ganze Familie
AUSFLUG- UND FERIEN TIPP
leitung einer erfahrenen Käsemeisterin
Regionale Spezialitäten können Sie im
CHF 9.90 p. Set
oder eines erfahrenen Käsemeisters. Ihr
Käsefachgeschäft degustieren und ein-
EMMENTALER
SCHAUKÄSEREI IN
AFFOLTERN I.E.
Käse wird in unseren Käsekeller gelagert
und gepflegt, bis er genussbereit ist. Im
Hauptgebäude bewegen Sie sich wieder
im 21. Jahrhundert. Hier werden täglich
acht Laibe des berühmten Emmentaler
AOP hergestellt. Von der Besuchergalerie
aus blicken Sie den fleissigen Käserinnen
und Käser direkt über die Schulter.
Im Untergeschoss können Sie die mäch-
kaufen. So nehmen Sie nach einem erlebnisreichen
Ausflug ein Stück Emmental
mit nach Hause – und das Geheimnis
um die Löcher im Emmentaler auch
gleich.
TÄGLICHE ATTRAKTIONEN
- Öffentliches Frischkäsen
um 14.00 Uhr CHF 7.00 p. P.
INFORMIEREN UND RESERVIEREN
Emmentaler Schaukäserei AG
Schaukäsereistr.6, 3416 Affoltern i.E.
T 034 435 16 11
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Täglich geöffnet, freier Eintritt
tigen Laibe in den Reifekeller bestaunen.
- Öffentliche Käsekostprobe
WIE KOMMEN DIE LÖCHER IN DEN
EMMENTALER?
Käsen ist die älteste Art Milch haltbar
zu machen. In der Emmentaler Schaukäserei
erleben Sie an 365 Tagen im
Jahr, wie echter Emmentaler AOP hergestellt
wird. Hier vereinen sich Tradition
und Moderne. Sie sehen sowohl
die moderne Produktion des berühmten
Emmentaler AOP, als auch die traditionelle
Käseherstellung. Wie kommen
die Löcher in den bekanntesten Schweizer
Käse? Finden Sie es heraus.
DIE SCHAUKÄSEREI MIT DORF-
CHARAKTER
Im Schaukäserei-Dörfli befinden sich
nebst der modernen Produktion drei
historische Käsereigebäude. Auf Ihrem
Rundgang durchwandern Sie die verschiedenen
Käsereigenerationen. Die alte
Einrichtung in der ehemaligen Dorfkäserei
aus dem Jahre 1954 wird täglich
genutzt für die öffentliche Frischkäseherstellung
um 14:00 Uhr. Daneben
UNSERE ERLEBNISANGEBOTE FÜR
FIRMEN, VEREINE UND SCHULEN
- Selber Käsen - Stöcklikäse im
Küherstöckli
ab CHF 390.00 für 1-25 Personen
- Selber Käsen - Frischkäse
CHF 220.00 für 1-25 Personen
- Käsekostprobe - eine Reise durch
die Reifegrade CHF 5.00 p.P.
- Geführter Rundgang durch die
vier Käsereigenerationen inkl.
kleiner Käsekostprobe
CHF 200.00 für 1-25 Personen
- Bauernhofbesichtigung
CHF 150.00 für 1-25 Personen
- Fahrradtouren mit FLYER E-Bikes
ab CHF 33.00 p. P.
- Apéros und Bankette
Führungen in Deutsch, Französisch,
Englisch, Spanisch oder Italienisch
Schulen profitieren von Spezialpreisen.
Wir empfehlen eine frühzeitige
Anmeldung.
24 REGIO-SWISS.CH | AUSGABE ZENTRALSCHWEIZ
REGIO-SWISS.CH | AUSGABE ZENTRALSCHWEIZ 25

MUSIC NEWS
26
„Ich mag es,
immer wieder
neue Wege einzuschlagen“
NEW ALBUM
Er ist alles andere als ein Newcomer:
Mit 15 Alben – als Solist oder in verschiedenen
eigenen Bands - in den
vergangenen bald 30 Jahren gehört
der Schweizer Gitarrist, Sänger und
Komponist Paul Etterlin zu den fleissigen
und produktiven Schaffern. Für
das Schweizer Team an den Olympischen
Spielen in Vancouver hat er
2010 den offiziellen Song «The Time is
Now» komponiert. In Deutschland hat
er sich seit dem Herbst 2013 mit der
Erkennungsmelodie «Mittendrin» für
den grossen TV-Kanal «Sport1» bereits
einen Namen geschaffen. Und jetzt
bleibt Paul Etterlin also nicht weiter
nur mittendrin. Sondern geht deutlich
tiefer. Mit einem ganzen Album in
Deutsch – eine absolute Novität für den
kreativen Musiker. «Ich mag es, immer
wieder neue Wege einzuschlagen.
Und die magische Berührung mit der
hochdeutschen Sprache hat mir eine
komplett neue Welt eröffnet», zeigt
er sich fasziniert. «MITTENDRIN UND
TIEFER» umfasst ein Dutzend neuer
Lieder und steht ab 4. März 2016 in
den Regalen der Musikanbieter und bei
den Online-Portalen bereit.
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20 Jahre dabei!), zuständig und mit
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MUSIC NEWS

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can Shop spezielle Freizeitbekleidung
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und Herren-Jeans-Hemden sowie schö-
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Grössen und Spezial-Grössen. Weiter
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und Pullover. Fast alles wird selber im-
gibt es eine Unmenge an Artikeln wie
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REGIO-SWISS.CH | AUSGABE ZENTRALSCHWEIZ 29

AUSFLUG- UND FERIEN TIPP
Arni, die Perle im Zentrum des
Kantons Uri!
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AUSFLUG- UND FERIEN TIPP
Arni, im Sommer Ausgangspunkt für Wanderungen und
Gebirgs-Touren auf gut angelegten Wegen!
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Alpenblick!
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Draussen zieht die Landschaft vorbei, drinnen spielt der
Pianist. Gemütlich klingt der Arbeitstag aus – beim Apéro
auf Achse. Modernes Design gemischt mit nostalgischen
Details, in der Hand ein frisch gemixter Drink: So wähnen
Sie sich in der Piano Bar schon bald wie in einem Film.
Wenn Live-Musik von Jazz bis Klassik spielt, der Barkeeper
köstliche Drinks kredenzt und dazu Apéro-Gebäcke und
Häppchen reicht – dann nennen wir das Zugfahren mit Stil.
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30
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Daten: 14. - 17. Juli 2016 | 04. - 07. August 2016 | 25. - 28. August 2016
Gletschertrekking im Turtmanntal mit 4000er Bishorn. Angenehme Woche mit 4000er.
Daten: 18. - 22. Juli 2016 | 01. - 05. August 2016 | 29. August - 02. September 2016
Gletschertrekking Jungfraujoch - Konkordia - Fiesch grosser Aletschgletscher | Jedes Wochenende im Juli, August, September
Berggipfel Gletschertrekking Naturpark Binntal - Formazza
Daten: 04. - 08. Juli 2016 | 01. - 05. August 2016
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REGIO-SWISS.CH | AUSGABE ZENTRALSCHWEIZ
Arni und der Arnisee, das Idill in der
Urner Bergwelt, liegt hoch oben über
dem Reusstal (1368 m.ü.M.). Zwei Gaststätten
mit Uebernachtungsmöglichkeit
dienen dem Feriengast, aber auch dem
Bergwanderer, als Basis für schöne Touren.
Am See ist eine schöne Feuerstelle
mit Picknick-Platz und am flachen
Strand des Arnisee badet die Jungmannschaft
nicht nur die Füsse. Zum Arnisee
hoch fahren zwei Luftseilbahnen. Die
eine fährt von der Talstation bei der HERZLICH WILLKOMMEN IM BERG-
Autobahn-Ausfahrt Amsteg hoch nach GASTHAUS ALPENBLICK
Vorderarni, mit einer kleinen 4-Personen-Kabine
und wunderschöner Aus-
wenig ausspannen. Die Gaststube hat
Hier fühlt man sich wohl und kann ein
sicht während der Fahrt. Die Talstation ca. 40 Sitzplätze. Der kleine Saal mit ca.
neben der Autobahnausfahrt liegt übrigens
auch schon auf Gurtneller Gemeinnere
Anlässe. Bald ist es soweit. Am
30 Sitzplätze eignet sich ideal für kleidegebiet.
- Die andere, etwas grössere 14. Mai 2016. Ab 14.00 Uhr ist Eröffnung
des Berggasthauses Alpenblick am
Bahn bringt die Besucher von Intschi
aus in einer 8er-Kabine hoch in die Nähe Arnisee. Am Pfingstsonntag 15. Mai
des Arnisee zum Gasthaus Alpenblick. Eröffnungsbrunch ab 09.00 Uhr, Fr.25.-
Mehr vom Arni und seinen Luftseilbahnen
erhalten Sie unter folgendem uns auf euren Besuch. Das Alpenblick
pro Person. Kommt vorbei. Wir freuen
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REGIO-SWISS.CH | AUSGABE ZENTRALSCHWEIZ 31

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RITZINGEN
Ueli Kernen, 3989 Ritzingen
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KANDERSTEG
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Der an der jungen Rhone gelegene
beliebte Camping ist ein Paradies für jung
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Nordic Walking, Biken, Velo, River Rafting,
Schwimmbad Reckingen, Golf, Kartbahn.
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Der Camping Buchenhof liegt
im idyllischen Herzen der Innerschweiz.
Zur Verpflegung dient das Restaurant
mit Sonnenterrasse und wunderschönem
Seeblick, so wie auch ein Kiosk
für kleine Snacks zwischendurch.
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die Berge frische Luft, zahllose Sportmöglichkeiten
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Nach dem „European Innovation Award“
in Deutschland, dem „National Motorhome
Award“ in England und „Reisemobil
des Jahres“ in Holland, ist das der vierte
Wenn nicht, dann besuchen Sie uns doch!
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Dauerhafter Wohnsitz ist bei uns möglich.
Baustein in der Erfolgsgeschichte des
Bürstner Ixeo. Zur Begründung für die
begehrte Auszeichnung nennt die dänische
Redaktion „die Fülle an Innova-
quer im Heck und eine sehr praktische
Heck-Garage!“ Dies alles bei einer Ge-
Camping Balmweid | CH-3860 Meiringen
Telefon 033 971 51 15 | Fax 033 971 51 17
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tionen, das sehr ansprechende Design,
außen wie innen, die Flexibilität in der
Nutzung mit den äußerst praktikablen
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Möbeldesign, die funktionale Küche
sowie die großzügige Sitzgruppe haben
den neuen Ixeo zum Sieg geführt.
32
REGIO-SWISS.CH | AUSGABE ZENTRALSCHWEIZ
REGIO-SWISS.CH | AUSGABE ZENTRALSCHWEIZ 33

AUSFLUG- UND FERIEN TIPP
GOMMER HÖHENWEG
Hoch über dem Tal führt der 27 km lange
Gommer Höhenweg durch die faszinierende
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Kulturlandschaft des Obergoms. Der
Weg verspricht höchsten Wandergenuss
auf schönen Pfaden durch herrlich duftende
Lärchenwälder und über weite
Alpweiden. Ein atemberaubendes Panorama
auf die mächtigen Drei- und
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des Weisshorns (4505 m) ziert den Horizont.
Durch die hohe Wanderqualität
wurde der Gommer Höhenweg als erster
Wanderweg der Schweiz mit dem Gütesiegel
„Premium Wanderweg“ des deutschen
Wanderinstituts ausgezeichnet.
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Genusswanderns kennen. Vom Gommer
Höhenweg ist jedes Dorf innert 20 bis
30 Minuten erreichbar, was eine beliebige
Einteilung Ihrer Etappen erlaubt.
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liegt im Herzen des Heidadorfes mit Blick
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oder Dusche und z.T. mit Balkon. Ein grosser Saal
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ab. Fürs leibliche Wohl sorgen unsere vielen feinen
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fehlt dabei der «Heida», die Weinspezialität aus dem
höchsten Weinberg Europas, nicht.
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Tel. 027 967 31 74
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1. Angebot
Elite Spezial „Panoramafahrt“
11.06.2016 – 08.10.2016
- 1 Übernachtung inklusiv reichhaltigem Frühstücksbüffet,
Taxen und Bedienung
- 1 Willkommensdrink
- 1 Panoramafahrt Zermatt-Gornergrat retour
- Preis pro Person CHF 180.00 im DZ Economy
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Jede weitere Übernachtung CHF 75.00
pro Person, pro Nacht
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CH-3984 Fiesch/VS
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1 x Pension Rest. Fürgangen
2 x 2½ - ZW in Ernen
1 x 4½ - ZW in Fiesch (Chalet)
1 x 3½ - Maisonette-Wohnung in Ernen
1 x 3½ - ZW in Bellwald
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Chregi Zemp-Zihlmann, 3989 Blitzingen, T 027 971 11 77
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Doppelzimmer mit Frühstück (inkl. Kurtaxe) CHF 125.-
Gastfreundschaft leben und erleben
Wir verfügen über sechs Zimmer, alle mit Dusche/WC und
SAT-TV. Unser Restaurant mit 45 Sitzplätzen lädt zum
Verweilen bei einem Glas Walliser Wein und zum Geniessen
unserer Hausspezialitäten ein. Wir freuen uns auf
Ihren Besuch Familie Zemp mit Team.
info@immofiesch.ch - www.immofiesch.ch - Telefon 027 971 15 43 - Natel 079 628 15 19
FAMILIE ANGELA IMWINKELRIED
CH-3988 Obergesteln-VS | T +41(0)27 973 10 01
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nach Domodossola) sowie an den Gommer
Wander- und Bike-Wegen. Ganzer Tag warme Küche!
Dienstag Ruhetag.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
2. Angebot
Elite Spezial „Wanderangebot“
11.06. – 08.07.2016 | 20.08. - 08.10.2016
- 3 Übernachtungen inklusive reichhaltigem
Frühstücksbüffet, Taxen und Bedienung
- 3 Tages Peak Pass unbegrenzte Bahnfahrten
Matterhorn glacier paradise, Rothorn, Schwarzsee,
Gornergrat inklusive Eintritt in den Gletscher-Palast
und Ortsbus.
- 3 Lunchpakete (1 pro Tag)
11.06. – 08.07.2016 | 20.08. - 08.10.2016
- Preis pro Person CHF 430.00 im DZ Economy
- Preis pro Person CHF 445.00 im DZ Superior
09.07. – 19.08.2016
- Preis pro Person CHF 445.00 im DZ Economy
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Weitere interessante Angebote ersehen Sie auf unserer
Web-Site www.elite-zermatt.ch.
Das Hotel Elite Team heisst Sie herzlich willkommen.
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HAUS UND GARTEN - SCHÖHNER WOHNEN
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IHNEN DIE ZENTRALSCHWEIZER FRÜH-
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An der Luga wartet eine einzigartige
Vielfalt auf die Besuchenden. Der Gastkanton
Luzern lädt ein zu einer virtuellen
Reise zu Land, zu Wasser und in der
Luft und präsentiert einzigartige Ecken
und faszinierende Bräuche aller Luzerner
Regionen. Auf der Sonderschau
«Chilbi» erlebt man mit allen Sinnen die
glitzernde Welt von Zuckerwatte und
Achterbahnen und beim Zoll entdecken
die Besuchenden clevere Schmugglerverstecke
sowie den spannenden Alltag
der Zoll- und Grenzwache. Das abwechslungsreiche
Angebot am Marktplatz der
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Sie können mit uns auch jederzeit einen
Termin ausserhalb der offiziellen
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Besuchen Sie jederzeit den frei zugänglichen
Ideengarten und lassen Sie sich
inspirieren.
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REGIO-SWISS.CH | AUSGABE ZENTRALSCHWEIZ 21
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REGIO-SWISS.CH | AUSGABE ZENTRALSCHWEIZ
REGIO-SWISS.CH | AUSGABE ZENTRALSCHWEIZ 45

INTERVIEW JOLANDA SCHMIDT MIT INHABER FITMEAL.CH
KATHRIN UND DAVID, IHR HABT
„FITMEAL“ INS LEBEN GERUFEN. WAS
IST EURE BOTSCHAFT?
Gesunde Ernährung hat leider den Ruf
nicht lecker, aufwändig oder langweilig
zu sein. Wir wollen aufzeigen, dass gesunde
Ernährung nicht kompliziert oder
eintönig sein muss. Gesunde Ernährung
ist lecker und macht Spass. Mit einfachen
Rezepten und den richtigen Produkten
kann man ohne grossen Aufwand
gesund und abwechslungsreich essen.
WAS UNTERSCHEIDET „FITMEAL“ VON
DEN ANDEREN FITNESS-SHOPS?
Es gibt bereits zahlreiche Shops, die den
Bedarf an Nahrungsergänzung im Fitnessbereich
abdecken. Wir wollen mit
unserem Shop aber alle Leute erreichen,
die sich gesund ernähren möchten. Nahrungsergänzungsmittel
für den Fitnessbereich
sind nur ein kleiner Teil unseres
Sortiments. Wir bieten ausserdem verschiedene
Bioprodukte, gesunde Backmischungen,
ein grosses Low-carb Sortiment,
gesunde Teigwaren, verschiedene
Frühstücksmüesli und vieles mehr.
Zudem finden unsere Kunden auf unsere
Website auch zahlreiche gesunde Rezepte,
die mit unseren Produkten zubereitet
werden können.
WENN ICH FITNESS-ANFÄNGER BIN,
KANN ICH BEI „FITMEAL“ AUCH EINE
RICHTIGE UND GESUNDE ERNÄHRUNGS-
BERATUNG ERWARTEN?
Die individuelle Beratung unserer Kunden
ist uns ein wichtiges Anliegen. Es
gibt kein allgemein gültiges Erfolgsrezept,
dass für jedermann funktioniert. Je
nach Ziel des Kunden muss ein anderer
Weg gewählt werden. Deshalb bieten wir
all unseren Kunden die Möglichkeit einer
kostenlosen Beratung an. Ganz egal, ob
sich die betreffende Person beispielsweise
Fettreduktion, Muskelaufbau oder
Steigerung der körperlichen Fitness zum
Ziel gesetzt hat, wir möchten jedem bei
der Umsetzung seiner Pläne helfen. Wer
Frage zum Thema Ernährung hat, oder
Unterstützung bei der Auswahl der richtigen
Produkte braucht, kann uns per
E-Mail unter info@fitmeal.ch oder unter
der Nummer 079 469 91 60 (Anruf
oder Whatsapp) kontaktieren.
WAS SIND EURE ZUKUNFTSVISIONEN?
In der heutigen Gesellschaft, in der die
Zeit ein immer knapperes Gut wird und
Fastfood so beliebt ist wie
noch nie, muss ein Gegentrend
gesetzt werden.
Wir möchten deshalb
bei möglichst vielen
Leuten die Begeisterung
für gesundes Essen wecken.
Wir möchten einen Beitrag leisten, dass
die Gesellschaft wieder gesunder und
fitter wird. Dafür haben wir bereits zahlreiche
Ideen: Beispielsweise würden wir
gerne ein Kochbuch mit einfachen, gesunden
und leckeren Rezepten herausgeben
oder eine eigene Produktlinie
mit gesunden Nahrungsmitteln lancieren.
Ein weiteres Wunschprojekt wäre
auch die Eröffnung eines Restaurants,
das ausschliesslich gesunde Gerichte
anbietet. An Ideen mangelt es uns auf
jeden Fall nicht. Wir werden sehen was
die Zukunft noch so bringt.
KLEINE PRIVATE FRAGE :-) WO HABT
IHR EUCH KENNENGELERNT?
Wir haben uns im Ausgang in Luzern
durch eine gemeinsame Bekannte kennen
gelernt. Dank unsere Leidenschaft
zum Sport haben wir schnell ein spannendes
Gesprächsthema gefunden. Das
hat unser gegenseitiges Interesse geweckt
und uns schlussendlich wohl auch
zusammengebracht.
WENN IHR NICHT GERADE IM FITNESS
ANZUTREFFEN SEID, WO FINDET
MAN EUCH IN EURER FREIZEIT SONST
NOCH AN?
Selbstverständlich sind wir nicht nur mit
gesundem Essen und Fitness beschäftigt.
In unserer Freizeit unternehmen
wir viel mit der Familie und Freunden.
Am Wochenende gehen wir auch gerne
lecker essen oder etwas trinken. Oder
INTERVIEW
KATHRIN DANIOTH
UND
DAVID FERNANDEZ
FITMEAL.CH
wir verbringen einen gemütlichen Abend
Zuhause. In den Ferien machen wir ausserdem
gerne Städtereisen und entdecken
Europa.
Vielen Dank für das Interview. Es freut
uns sehr, dass Ihr euch für uns und
unser Unternehmen interessiert.
Wir bedanken uns auch bei allen Lesern
von REGIOSWISS. Als Dankeschön
erhalten alle Neukunden mit dem Code
„Fitmeal10“ 10% Rabatt auf das ganze
Sortiment. www.fitmeal.ch
DER EUROPA-PARK WIRD GRÜNER-
IRLAND ÖFFNET ALS 14.
EUROPÄISCHER THEMEN-BEREICH IM
SPÄTEN FRÜHJAHR 2016
Die Saison 2016 steht im Zeichen von
Natur und Familie. Mehr als 100 Attraktionen
und Shows sowie 14 europäische
Themenbereiche warten auf die Besucher.
In Irland können sich Jung und
Alt auf eine grasgrüne Oase, neue Abenteuer,
Fahrgeschäfte und eine grosse
Indoor-Spielewelt in landestypischer
Gestaltung freuen. Die fünf parkeigenen
Erlebnishotels laden zu traumhaften
Übernachtungen ein. Und für die
Schweizer gibt es eine Überraschung;
im Frühsommer 2016 wird das „Schellen-
Ursli“ Haus eröffnet.
GANZ EUROPA AN EINEM TAG ERLEBEN
Ob England, Island oder Irland - im
Europa-Park können die Besucher ab
dem späten Frühjahr 2016 in nur einem
Tag 14 europäische Länder entdecken.
Die unterschiedlichen Themenbereiche
zeichenen sich durch landestypische
Architektur, Vegetation und authentischem
gastronomischen Angebot aus.
Über 100 Attraktionen lassen die Herzen
der Achterbahnfans höher schlagen.
Wer es rasant mag und mutig ist,
steigt in Island in die Holzachterbahn
„WODAN - Timburcoaster“ oder düst mit
der Katapult-Achterbahn „blue fire
Megacoaster powered by GAZPROM“
mit 100 km/h durch die Luft.
NEUHEITEN 2016
2016 gibt es tolle Überraschungen und
Neuheiten. So wird bis im späten Frühjahr
2016 mit Irland ein neuer Themenbereich
gestaltet. Inmitten der Hügel
Irlands entsteht ein idyllisches Fischerörtchen.
Ob auf der Kinderschiffsschaukel,
der Kinderzugfahrt oder bei einer
Traktorfahrt, in der märchenhaften Oase
kann die ganze Familie neue Attraktionen
erforschen. Eine grosse überdachte
Spielewelt garantiert zudem zu jeder
Jahreszeit einmalige Abenteuer. Im
Holländischen Themenbereich gibt es
einen neuen Poffertjes Stands und einen
neuen Pommes frites Stand, in dem man
die Kartoffeln auf typisch niederländische
Art kosten kann. Die Aktionsfläche
erhält mit dem „Luxemburger Platz“ ein
neues Wahrzeichen. Im Schweizer Themenbereich
wird im Frühsommer 2016
das „Schellen-Ursli“ Haus eröffnet.
TRAUMHAFT ÜBERNACHTEN IN DEN
EUROPA-PARK HOTELS
Die parkeigenen 4-Sterne Hotels „El Andaluz“
und „Castillo Alcazar“ sowie die
4-Sterne Superior Hotels „Colosseo“,
„Santa Isabel“ und „Bell Rock“ bieten
traumhafte Übernachtungsmöglichkeiten.
Mit Blockhütten und Planwagen
bietet das Camp Resort eine weitere
einzigartige Übernachtungsmöglichkeit.
Im Tipidorf können Wild-West Fans
in authentischen Indianerzelten übernachten.
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