La Vida Magazin: Ausgabe Jan. - April 2014
La Vida ist Ihr Magazin und Online-Portal für Angebote aus den Bereichen Gesundheit, Therapie und Coaching, Kreativität und Lebenskunst in der Region Freiburg-Lörrach-Offenburg.
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Bioküche<br />
Winterlicher Bratapfel mit Zimtsahne<br />
Mehr als ein Dessert und dazu der Duft von Gemütlichkeit am Ofen.<br />
Für die Füllung 2 EL Honig in einem kleinen Topf bei geringer Hitze schmelzen,<br />
60g Rosinen hinzufügen und einen Moment erwärmen. Anschließend<br />
mit 80g fein gehackten Walnüssen vermischen und den Saft einer halben<br />
Zitrone dazu geben. Die Masse vom Herd nehmen und ca. eine viertel<br />
Stunde quellen lassen.<br />
Von vier mittelgroßen Äpfeln das Kerngehäuse ausstechen (Boskop oder<br />
eine andere säuerliche Sorte) und mit der Rosinen-Walnuss-Masse füllen.<br />
Die Äpfel in eine gefettete Auflaufform geben und bei 200°C im Ofen backen.<br />
Backzeit ca. 25 Minuten.<br />
In der Zwischenzeit 250ml Sahne steif schlagen und mit einem ½ TL Zimt,<br />
es darf je nach Geschmack auch etwas mehr sein, und etwas Vanille verfeinern.<br />
Die warmen Bratäpfel mit der Zimtsahne servieren, mit Zimt bestreuen<br />
und ein paar Walnüssen dekorieren.<br />
Guten Appetit!<br />
Bioküche<br />
Bioküche<br />
Bioküche<br />
frisch – gesund – vom Kaiserstuhl ….a la vida<br />
Manuela Treppens - Freiberufliche Seminarköchin<br />
Wanderungen & Wildkräuterkurse www.monte-anima.com<br />
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