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La Vida Magazin: Ausgabe Jan. - April 2014

La Vida ist Ihr Magazin und Online-Portal für Angebote aus den Bereichen Gesundheit, Therapie und Coaching, Kreativität und Lebenskunst in der Region Freiburg-Lörrach-Offenburg.

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Wochenmarkt Freiburg Wiehre: mittwochs 13.00-18.00 Uhr<br />

Wochenmarkt am Freiburger Münster: samstags 7.45-13.00 Uhr<br />

Bioküche<br />

Winterlicher Bratapfel mit Zimtsahne<br />

Mehr als ein Dessert und dazu der Duft von Gemütlichkeit am Ofen.<br />

Für die Füllung 2 EL Honig in einem kleinen Topf bei geringer Hitze schmelzen,<br />

60g Rosinen hinzufügen und einen Moment erwärmen. Anschließend<br />

mit 80g fein gehackten Walnüssen vermischen und den Saft einer halben<br />

Zitrone dazu geben. Die Masse vom Herd nehmen und ca. eine viertel<br />

Stunde quellen lassen.<br />

Von vier mittelgroßen Äpfeln das Kerngehäuse ausstechen (Boskop oder<br />

eine andere säuerliche Sorte) und mit der Rosinen-Walnuss-Masse füllen.<br />

Die Äpfel in eine gefettete Auflaufform geben und bei 200°C im Ofen backen.<br />

Backzeit ca. 25 Minuten.<br />

In der Zwischenzeit 250ml Sahne steif schlagen und mit einem ½ TL Zimt,<br />

es darf je nach Geschmack auch etwas mehr sein, und etwas Vanille verfeinern.<br />

Die warmen Bratäpfel mit der Zimtsahne servieren, mit Zimt bestreuen<br />

und ein paar Walnüssen dekorieren.<br />

Guten Appetit!<br />

Bioküche<br />

Bioküche<br />

Bioküche<br />

frisch – gesund – vom Kaiserstuhl ….a la vida<br />

Manuela Treppens - Freiberufliche Seminarköchin<br />

Wanderungen & Wildkräuterkurse www.monte-anima.com<br />

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