Programm Frühjahr 2017 - Volkshochschule Dreiländereck
Informationsflut und Diversität erfordern Orientierung sowie Zusammenhalt! Ihre Volkshochschule übernimmt hierbei DIE Rolle des Mediators und wirkt als Gegenpol zum Postfaktischen. Demokratie ist lernbar, wie alles, was man alles lernen muss, wenn man es können will. Doch wenn man es mal kann, ist es gar nicht mehr schwer! In diesem Sinne seien Sie herzlich eingeladen, sich weiter zu bilden sowie spannende Begegnungen in unseren Veranstaltungen zu erleben!
Informationsflut und Diversität erfordern Orientierung sowie Zusammenhalt! Ihre
Volkshochschule übernimmt hierbei DIE Rolle des Mediators und wirkt als Gegenpol zum Postfaktischen. Demokratie ist lernbar, wie alles, was man alles lernen muss, wenn man es können will. Doch wenn man es mal kann, ist es gar nicht mehr schwer!
In diesem Sinne seien Sie herzlich eingeladen, sich weiter zu bilden sowie spannende Begegnungen in unseren Veranstaltungen zu erleben!
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Gesundheit<br />
VHS <strong>Dreiländereck</strong> – <strong>Programm</strong> Februar bis Juni <strong>2017</strong><br />
Qi Gong<br />
Grundlage des Qi Gong ist die traditionelle chinesische Medizin mit Ihrer 5-Elemente-Lehre.<br />
Qi Gong ist eine über 3000 Jahre alte Methode um Krankheiten vorzubeugen,<br />
das „Qi“ steht für Energie und das „Gong“ für sanfte Bewegung. Mit Qi Gong<br />
wird die Atmung tiefer, die Gedanken kommen zur Ruhe und der Körper wird vitaler.<br />
Auf lange Sicht ausgeführt, stärkt und harmonisiert es das „Qi“ und führt damit zu<br />
spührbaren Verbesserungen unserer körperlichen und seelischen Gesundheit.<br />
Bitte bequeme Kleidung tragen, Decke und Kissen mitbringen.<br />
Löbau 17FA3121LL<br />
Beginn: Freitag, 03.02.<strong>2017</strong>, Zeit: 15:30 - 17:00 Uhr, 8 Veranstaltungen,<br />
Ort: Geschäftsstelle Löbau, Kursleiter: Sylvia Herbig CHI-Institut, Entgelt: 66,50 €<br />
Löbau 17FA3122LL<br />
Beginn: Freitag, 28.04.<strong>2017</strong>, Zeit: 15:30 - 17:00 Uhr, 8 Veranstaltungen,<br />
Ort: Geschäftsstelle Löbau, Kursleiter: Sylvia Herbig CHI-Institut, Entgelt: 66,50 €<br />
Ebersbach 17FA3124EL<br />
Beginn: Freitag, 24.03.<strong>2017</strong>, Zeit: 18:00 - 19:30 Uhr, 8 Veranstaltungen,<br />
Ort: VHH Ebersbach, Kursleiter: Dana Möbius-Lüke, Entgelt: 66,50 €<br />
Niesky 17FA3123NN<br />
Beginn: Montag, 06.03.<strong>2017</strong>, Zeit: 17:30 - 18:30 Uhr, 10 Veranstaltungen,<br />
Ort: Geschäftsstelle Niesky, Kursleiter: Tanja Kretschmer, Entgelt: 58,50 €<br />
Zittau 17FA3123ZZ<br />
Beginn: Freitag, 24.03.<strong>2017</strong>, Zeit: 15:00 - 16:30 Uhr, 8 Veranstaltungen,<br />
Ort: Geschäftsstelle Zittau, Kursleiter: Dana Möbius-Lüke, Entgelt: 66,50 €<br />
Weißwasser 17FA3123WW<br />
Beginn: Donnerstag, 02.03.<strong>2017</strong>, Zeit: 17:00 - 18:00 Uhr, 10 Veranstaltungen,<br />
Ort: Geschäftsstelle Weißwasser, Kursleiter: Kathi Heisig, Entgelt: 58,50 €<br />
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BEWEGUNG<br />
Rückhalt - Wirbelsäulengymnastik<br />
Mit vielfältiger Körperwahrnehmung und wohltuenden Bewegungsübungen lernen<br />
Sie verschiedene Möglichkeiten zur Rückengesundheit kennen, welche sich leicht<br />
in den Alltag integrieren lassen. Es werden Anregungen und Tipps für die Praxis ge-<br />
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