Allgemeinbildung.........................................â€¦ - Volkshochschule ...

14 Gesellschaft vhs - Volkshochschule Augsburg - Herbst-/Winterprogramm 2012/13 

Allgemeinbildung.........................................…8 

Geschichte.........................................................…9 

Politik / Zeitgeschehen...........................… 13 

Recht.................................................................…15 

Psychologie...................................................… 17 

Länder / Kulturen.......................................…19

vhs - Volkshochschule Augsburg - Herbst-/Winterprogramm 2012/13 

Allgemeinbildung 

Zuständigkeit: Frau Dr. Iris Hafner 

Tel.: 0821/50265-34 

iris.hafner@vhs-augsburg.de 

Grundkurs 

Allgemeinbildung 

Grundkurs Allgemeinbildung 

Modul Biologie und Chemie 

Wir sprechen über die interessantesten Themen aus 

den Bereichen Biologie und Chemie: vom Beginn 

des Lebens über Darwins Evolutionstheorie bis hin 

zur modernsten Neurotechnologie, wobei wir uns 

auch das eine oder andere Experiment ansehen 

werden. 

Leitung: Dipl.-Theol. Beate Hartley-Lutz, M.A. 

� 13 Kurstage 

von 27.09.2012 bis 17.01.2013 

Donnerstag, 18:15-19:45 Uhr 

vhs - Raum 303/III, Willy-Brandt-Platz 3a 

Gebühr: € 78,00 

Modul Philosophie 

Auf einem Streifzug durch die Grundlagen der 

Philosophie - von den Vorsokratikern und Platon 

über Descartes und Kant bis hin zu modernen 

Philosophen wie Sloterdijk - folgen wir 

den wichtigsten Grundgedankengängen abendländischer 

Philosophie zum besseren Welt- und 

Selbstverständnis. 

Leitung: Dipl.-Theol. Beate Hartley-Lutz, M.A. 


von 27.09.2012 bis 17.01.2013 



Gebühr: € 78,00 

Preisreduktion: 

bei Buchung mehrerer Veranstaltungen 

aus allen Kursen des Studium Generale 

bis zum 24.09.2012 bei 

Frau Michaela Kerner (Tel. 0821/50265-11): 

- Buchung von 2 Veranstaltungen 

20 % Ermäßigung 

- Buchung von 3 Veranstaltungen 

25 % Ermäßigung 

Studium Generale 

Geschichte 

Das Dritte Reich 

Obwohl nach der Schlacht von Stalingrad die 

militärische Lage Hitler-Deutschlands doch kritisch 

geworden war, sollte es noch bis Mai 1945 dauern, 

bis der Krieg, der an vielen Fronten geführt wurde 

und der immer mehr auch die deutsche Bevölkerung 

traf, zu Ende ging. 


von 25.09.2012 bis 08.01.2013 

Dienstag, 08:30-10:00 Uhr 

vhs - Raum 104/I, Willy-Brandt-Platz 3a 

Leitung: Dr. Gerard Janssen (Kunsthistoriker) 

Gebühr: € 99,00 

Kunstgeschichte 

Kunst in der Republik von Weimar 

In den sogenannten "Goldenen 20er Jahren" spiegeln 

Malerei und Grafik sämtliche Aspekte einer 

von sozialen und politischen Spannungen gekennzeichneten 

deutschen Gesellschaft, was in den 

Arbeiten von Georg Grosz, Otto Dix, Käthe Kollwitz, 

Max Beckmann und anderen sichtbar wird. 


von 25.09.2012 bis 08.01.2013 




Gebühr: € 99,00 

Geschichte Augsburgs 

Ausgewählte Aspekte der Stadtgeschichte Augsburgs 

von der Antike bis zur Gegenwart. 

Sie erfahren Wissenswertes und Überraschendes 

über die Stadt, in der Sie leben. 


von 25.09.2012 bis 20.11.2012 



Leitung: Dr. Wolfgang Wallenta (Historiker) 

Gebühr: € 68,50 

Philosophie 

Ist Demokratie zukunftsfähig? 

So lautet der Titel eines Buches des Philosophen 

Otfried Höffe. Der Kurs lädt ein zu einem Ausflug 

in die politische Philosophie vor dem Hintergrund 

aktueller sozialer, ökonomischer und ökologischer 

Fragestellungen. 


von 16.11.2012 bis 14.12.2012 

Freitag, 10:15-11:45 Uhr 


Leitung: PD Dr. Claudia Fahrenwald 

Gebühr: € 44,50 ausgebucht! 


von 11.01.2013 bis 25.01.2013 



Leitung: PD Dr. Manfred Negele 

Gebühr: € 26,00 ausgebucht! 

Reihe: Wissenschaft interdisziplinär 

Mensch und Technik 

12.11., Geschichte: Von der Werkstatt zur Fabrik - 

Wirtschaft im Umbruch um 1800; 

Dr. Wolfgang Wallenta, Historiker, ehem. wiss. 

Mitarbeiter der Universität Augsburg 

19.11., Politik- und Sozialwissenschaften: Sozialgeschichte 

der Industrialisierung im 19. Jh. anhand 

von europäischen Romanen (Charles Dickens, Emile 

Zola, Fontane u.a.), Prof. em. Dr. Theo Stammen, 

Professor für Politikwissenschaft an der Uni Augsburg 

und an der Hochschule für Politik München 

26.11., Kunstgeschichte: Das Phänomen der 

Beschleunigung in künstlerischen Werken ab 1850; 

Gesellschaft 

Dr. Gertrud Roth-Bojadzhiev, langjährige Tätigkeit 

am Lehrstuhl für Kunstpäd. der Uni Augsburg 

03.12., Philosophie: Die Technik-Kritik Martin 

Heideggers; Privatdozent Dr. Manfred Negele, Institut 

für Philosophie, Universität Augsburg 

14.01., Medienwissenschaften: Kulturgeschichte 

der Medien und Erlebnisweisen vom Buch bis heute, 

Universitätsprof. a. D. für Medienpädagogik Dr. Ben 

Bachmair 


von 12.11.2012 bis 10.12.2012 

Montag, 11:00-12:30 Uhr 


Gebühr: € 41,00 

Studium Generale Revolution 

Eröffnungsvortrag - Revolution: Ein Begriff 

und seine klassischen politischen Umsetzungen 

1776, 1789 und 1917 

Aktuelle Definition des Revolutionsbegriffs, Begriffsgeschichte 

und Skizzierung der Geschichte 

der klassischen politischen Revolutionen seit dem 

ausgehenden 18. Jh. (Amerikanische Revolution, 

Französische Revolution, Russische Doppelrevolution). 

Prof. Dr. Wolfgang E.J. Weber, Neuere und Neueste 

Geschichte, Universität Augsburg 

� Do., 25.10.2012, 17:00-18:30 Uhr 

Zeughaus, Filmsaal Raum 300/III, Zeugplatz 4 

Gebühr: € 5,00 

Die industrielle Revolution und ihre sozialen 

Folgen 

Während die politischen Revolutionen zugespitzte 

Ereignisse in der Geschichte aufgrund von Umstürzen 

und Katastrophen sind, steht der Begriff 

"industrielle Revolution" eher für einen nachhaltigen 

Entwicklungsprozess. 

Prof. em. Dr. Theo Stammen, Professor für Politikwissenschaft 

an der Universität Augsburg und 

an der Hochschule für Politik München 

� Do., 08.11.2012, 17:00-18:30 Uhr 



Von Revolutionen, die keine sind - Warum 

der arabische Frühling nicht zu mehr Freiheit 

führt 

Die arabische Welt ist nicht mehr die gleiche, die 

sie noch vor kurzer Zeit war. Die Rebellionen auch 

nicht. Fast überall ist die anfängliche Euphorie 

längst der Sorge vor der Zukunft gewichen. 

Warum ist der demokratische Aufbruch trotz bester 

Vorsätze bislang zum Scheitern verurteilt? 

Stephanie Doetzer, Politik- und Sozialwissenschaftlerin, 

freie Autorin im Nahen Osten. 

� Do., 22.11.2012, 17:00-18:30 Uhr 



"Digitalisierung - eine Medienrevolution wie 

nach Gutenbergs Erfindung" Veränderungen 

– Evolution – Revolution in der Medienwelt 

Ende des 20. und mit dem 21. Jahrhundert hat die 

Digitalisierung – massentauglich verwendet – eine 

erneute Medienrevolution ausgelöst. Die Konsequenzen 

für die Gesellschaft sind groß. 

Die Meinungen gehen auseinander – Fluch oder 

Segen? 

Prof. Dr. Gabriele Goderbauer-Marchner, Professorin 

für Print- und Onlinejournalismus an der 

Universität der Bundeswehr München 

� Do., 06.12.2012, 17:00-18:30 Uhr 



15


Die friedliche Revolution 1989 in der DDR 

Der Mauerfall am 9. November 1989 markierte den 

emotionalen Höhepunkt der Friedlichen Revolution 

in der DDR, in der die Menschen das kommunistische 

Regime zu Fall brachten und sich mutig Freiheit 

und Demokratie erkämpften. 

Rainer Eppelmann, bis 1989 Gemeinde- und Kreis- 

Jugendpfarrer in Berlin-Friedrichshain sowie Initiator 

zahlreicher Aktivitäten von Friedens- und 

Menschenrechtsgruppen in der DDR. 1990 wurde er 

u. a. Abgeordneter der freigewählten Volkskammer, 

seit 1998 ist er Vorsitzender der Bundesstiftung zur 

Aufarbeitung der SED-Diktatur. 

� Do., 20.12.2012, 17:00-18:30 Uhr 



Denkumbrüche - die großen philosophischen 

Revolutionen 

Die vorsokratische Revolution (Geburt des 

nichtmythischen Denkens um 500 v. Chr.) - 

die sokratisch-sophistische Revolution (geistige 

Selbstentdeckung des Menschen um 400 v. Chr) - 

die übersteigende Revolution (Gott und die Seele 

als Zentralthema um 400 n. Chr.) - die cartesianische 

Revolution (Emanzipation der Subjektivität 

um 1600) - die naturalistische Revolution (Aufstieg 

der wissenschaftlichen Weltanschauung ab 1750). 

Prof. Dr. Uwe Meixner lehrt Philosophie an der 

Universität Augsburg und ist Lehrbeauftragter an 

der Hochschule für Philosophie in München. 

� Do., 10.01.2013, 17:00-18:30 Uhr 



Revolutionen in der Naturwissenschaft 

Die Entwicklung der Physik im 17. Jahrhundert und 

die Entwicklung der Quantentheorie und der Relativitätstheorie 

zu Beginn des 20. Jahrhunderts - zwei 

Beispiele, um den Ablauf von Revolutionen in den 

Naturwissenschaften etwas näher zu beleuchten. 

Prof. Dr. Gert-Ludwig Ingold, Institut für Physik, 

Universität Augsburg. 

� Do., 24.01.2013, 17:00-18:30 Uhr 



Die Kunst der Moderne und das Prinzip der 

Revolution 

Der Abstrakte Expressionismus in den USA: Künstler 

wie Jackson Pollock, Marc Rothko und Barnett 

Newman wandten sich mit ihren flächenhaften und 

unhierarchischen Kompositionen gegen die Vorstellungen, 

die das europäische Denken seit der Renaissance 

von der Realität der Dinge, ihrer Ordnung und 

ihrer Anordnung in Raum und Zeit entwickelt hatte. 

Prof. Dr. Gabriele Bickendorf, Lehrstuhl für Kunstgeschichte/Bildwissenschaft, 

Universität Augsburg 

� Do., 07.02.2013, 17:00-18:30 Uhr 



Buchung aller 8 Vorträge 

� Gebühr: € 30,00 


Gebühr: € 30,00 

Naturwissenschaft / 

Astronomie 

Die Milchstraße - unsere Galaxis 

In Kooperation mit dem Sparkassen-Planetarium. 

Die Reihe gibt einen Einblick in das aktuelle Bild unserer 

kosmischen Heimat, der Galaxis. 

Teil 1: Die Galaxis: Aufbau und Struktur 

18.10. vhs: Sterne als Bausteine der Galaxis - ihre 

Entstehung, Entwicklung und ihr Ende. Verteilung 

der Sterne in der Galaxis. 

25.10., Planetarium: Visueller Streifzug vom galaktischen 

Halo bis zum zentralen Schwarzen Loch. 

Teil 2: Galaxien - Bausteine des Kosmos 

08.11., vhs: Anordnung und Entwicklung der Galaxien 

im Universum. Die Rolle der Dunklen Materie. 

15.11., Planetarium: Welche Erkenntnisse liefern 

moderne Beobachtungsverfahren vom fernen Infrarot 

bis zur Gammastrahlung? Von der Erforschung 

von Planetensytemen um andere Sterne bis zu Einblicken 

in weit entfernte Galaxien. 


von 18.10.2012 bis 15.11.2012 



Leitung: Dr. Christine Zerbe (Diplomphysikerin), 

Gerhard Cerny (Leiter des S-Planetariums) 

Gebühr: € 20,00 - Einzelbesuch an der Abendkasse 

€ 6,50. 

Geschichte 


Tel.: 0821/50265-34 


Überblick 

Streifzug durch die Kulturgeschichte 

der Landschaft 

Landschaft berührt uns Menschen, sei es die gestaltete 

oder die wilde, natürliche. Wir verbinden mit 

ihr Bilder, Gefühle und Gedanken. Sie beeinflusst 

unsere Stimmung. Aber was ist das eigentlich - 

Landschaft? Begeben Sie sich auf eine Reise durch 

die Geschichte unserer Landschaft bis heute. 

� Montag, 04.02.2013, 

18:15-19:45 Uhr 


Leitung: Ute Hein (M.A.) 

Gebühr: € 5,00 (AK + € 1,00) 

Altertum / Frühgeschichte 

Das Alte Ägypten - die Symbolkraft 

seiner Bilder 

Die alten Ägypter haben ihre Natur sehr genau beobachtet, 

die Landschaft, die Pflanzen und die Tiere, 

mit ihrem besonderen Aussehen und ihren besonderen 

Verhaltensweisen. Die Motive werden in ihrer 

vielfältigen Bedeutung als Symbole für die Bedürfnisse 

und Grundwerte des menschlichen Lebens in 

die Kunstwerke integriert. Wer die verschlüsselten 

Darstellungen richtig zu deuten versteht, kann die 

Bilder wie einen informativen Text lesen und verstehen. 


von 08.01.2013 bis 29.01.2013 



Leitung: Dr. Christine Strauß-Seeber 

Gebühr: € 27,00 (AK + € 1,00) 

Mittelalter bis Neuzeit 

Dresden in Mittelalter und Neuzeit 

Ausgrabungen erbrachten in den letzten 20 Jahren 

ein vielseitiges Bild der Dresdner Bevölkerung: 

Fayencerie, Tonpfeifenproduktion, Waldenburger 

Steinzeug, kostbare Gläser und Vieles mehr zeugen 

von einer lebendigen, lebensfrohen Stadt, die nicht 

erst unter August dem Starken bedeutend wurde. 

Lassen Sie diese Bruchstücke Geschichte erzählen. 

� Donnerstag, 24.01.2013, 

20:00-22:00 Uhr 


Leitung: Isabella Engelien-Schmidt (Archäologin, 

Umweltpädagogin) 

Gebühr: € 6,00 (AK + € 1,00) 

Aus den Schatzkammern Europas - 

Wien 

Die Objekte aus der Wiener Schatzkammer sind 

nicht nur ästhetisch schön, sondern erzählen von 

bedeutenden Ereignissen, aus wichtigen Dimensionen 

europäischer Geschichte. Eintausend Jahre 

schlagen einen Bogen von Karl dem Großen bis zur 

napoleonischen Zeit. Es finden sich Insignien des 

Heiligen Römischen Reiches wie auch der Schatz 

des Ordens vom Goldenen Vlies. 

� Donnerstag, 10.01.2013, 

20:00-22:00 Uhr 


Leitung: Isabella Engelien-Schmidt (Archäologin) 

Gebühr: € 6,00 (AK + € 1,00)


Die Katharer 

Powerpoint-Vortrag 

Wer waren diese Menschen im Hochmittelalter, 

deren Name bis heute der christliche Inbegriff für 

"Ketzerei" ist? Woher kam dieser andere christliche 

Glaube? Welche Geheimnisse ihrer Religion veranlassten 

die römische Kirche, diesen Glauben mit 

Feuer und Schwert zu bekämpfen? Reisen Sie mit 

mir in die von Mystik geprägte mittelalterliche Welt 

des 12. und 13. Jahrhunderts. 

� Mittwoch, 10.10.2012, 

20:00-21:30 Uhr 


Leitung: Matthias Hofmann (Historiker, Orientalist, 

Medienwiss.) 

Gebühr: € 6,00 (AK + € 1,00) 

Spitalwesen im Mittelalter 

Das Spital oder auch Hospital war im Mittelalter 

Krankenhaus, Pflege- und Altenheim zugleich. Bis 

ins 14. Jh. durfte ein Spital nur von Kirchenleuten 

gegründet und betrieben werden. Hier wurden 

kranke und alte Menschen versorgt. In den engen 

Städtchen des Mittelalters war ein solches Haus 

zwingend erforderlich, um den vielfältigen Krankheiten 

trotz des geringen medizinischen Wissens 

etwas entgegenzusetzen. Neben der medizinischen 

Versorgung fungierte es auch oft für wohlhabende 

Bürger als Alterssitz, stand immer wieder auch mittellosen 

Reisenden und Pilgern offen. Lassen Sie 

sich entführen in die mittelalterliche Welt und ihr 

Verständnis von Barmherzigkeit. 

� Mittwoch, 09.01.2013, 

20:00-21:30 Uhr 



Medienwiss.) 

Gebühr: € 6,00 (AK + € 1,00) 

Der Machtmensch und die Frauen 

Heinrich VIII. von England (1491-1547) 

Habgier, Wollust, Zorn und Völlerei: Dem Tudor- 

König Heinrich VIII. ist keine Todsünde fremd. Heinrich 

heiratet sechs Mal: Seine erste Frau verstößt 

er, die zweite lässt er wegen Untreue hinrichten, 

die dritte stirbt im Kindbett, die vierte widert ihn 

an, die fünfte wird enthauptet - die sechste endlich 

überlebt ihn um zwei Jahre. Der Bruch mit 

Rom, Verfassungsänderungen, die Hinrichtung von 

Weggefährten und Ehefrauen: alles nur, um einen 

Thronfolger zeugen zu können. Die Staatsraison 

hatte sich der Familienpolitik unterzuordnen. 

� Dienstag, 25.09.2012, 

20:00-21:30 Uhr 


Leitung: Manfred Kosch (Historiker) 

Gebühr: € 6,00 (AK + € 1,00) 

Katharina von Aragón (1485-1536) - Die 

Loyale 

Der Einfachheit halber nahm er die jugendliche 

Witwe seines Bruders, Katharina von Aragón, die 

Tochter des spanischen Königspaares Ferdinand 

und Isabella, zu seiner Gattin. Katharina erlebte eine 

Reihe von Schwangerschaften, die jedoch zum Leidwesen 

des Paares allesamt mit Fehl- und Totgeburten 

oder frühen Kindstoden endeten, so dass zu 

guter Letzt nur die 1516 geborene Maria übrig blieb. 

Zweifelnd fragte sich der Monarch, ob nicht doch 

ein göttlicher Fluch seine Ehe überschattete, denn 

das kanonische Recht verbot, ausgehend vom Alten 

Testament, die Schwägerehe ... 

� Dienstag, 02.10.2012, 

20:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 6,00 (AK + € 1,00) 

Anne Boleyn (1501-1536) - Die Vergötterte 

War Anne Boleyn die wahre Ursache für das Scheidungstheater 

von Heinrich VIII. und Katharina 

von Aragón? Endlich war der Monarch für Anne 

Boleyn frei, die ihm allerdings zu seiner grenzenlosen 

Enttäuschung wiederum nur eine Tochter, Elisabeth, 

gebar. Als eine zweite Schwangerschaft 

1536 mit einer Frühgeburt endete, entschied sich 

der König definitiv, die Beziehung zu beenden. Um 

sich einen erneuten langen Scheidungsprozess zu 

ersparen, schickte er die schöne Königin kurzerhand 

in den Tower und aufs Schafott. 

� Dienstag, 09.10.2012, 

20:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 6,00 (AK + € 1,00) 

Jane Seymour (1509-1537) - Die Schüchterne 

Kaum war der Kopf Anne Boleyns vom Schafott gerollt, 

da ließ Heinrich ihre Tochter Elisabeth zum 

Bastard ausrufen und holte sich die unscheinbare 

Hofdame Jane Seymour ins Ehebett. Pünktlich lag 

sie ein gutes Jahr nach ihrer Verheiratung in den 

Wehen. Welch ein Triumph für den König, als am 

12. Oktober 1537 ein Sohn in der Wiege lag. Ganz 

England atmete auf. Doch zur Ruhe kam der Hof 

nicht. Denn der jungen Mutter kostete die schwierige 

Geburt des Thronfolgers das Leben, und der 

verwitwete Heinrich ging erneut auf Brautschau... 

� Dienstag, 16.10.2012, 

20:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 6,00 (AK + € 1,00) 

Anna von Kleve (1515-1557) - Die Langweilige 

Mit geschönten Berichten und Bildern über das Aussehen 

der jungen Dame fädelte Cromwell die Heirat 

ein. Doch Entsetzen machte sich breit, als Heinrich 

seine Braut persönlich in Augenschein nahm 

- eine unansehnliche, altmodisch gekleidete und 

sagenhaft langweilige Frau stand vor ihm! Der völlig 

überrumpelte Heinrich weigerte sich, die Ehe mit 

der "flandrischen Stute" zu vollziehen. Mit einer 

Apanage ausgestattet, wurde Anna vorzeitig in den 

"Ruhestand" verabschiedet, ohne auch nur ein einziges 

Mal ihre Ehepflichten erfüllt zu haben. Sie lebte 

in England gut versorgt bis zu ihrem Tod. 

� Dienstag, 23.10.2012, 

20:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 6,00 (AK + € 1,00) 

Katharina Howard (1520-1542) - Die 

Ehebrecherin 

Katharina Howard war jung, schön und energisch. 

Das gefiel dem alternden Monarchen. Die Nichte 

des Herzogs von Norfolk erwies sich jedoch als 

so lebenslustig, dass sie nicht einmal ihr verliebter 

Gatte zügeln konnte. Katharina Howard war jung, 

Heinrich alt, auch sie wurde nicht schwanger. Als 

sich herausstellte, dass sie einen jungen Liebhaber 

hatte, schickte sie Heinrich nach nur 18 Monaten 

Ehe im Februar 1542 in den Tower. Katharinas Verhängnis 

war, dass sie ins Getriebe der großen Politik 

geriet, als Heinrich sich in sie verliebte. 

� Dienstag, 13.11.2012, 

20:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 6,00 (AK + € 1,00) 

Katharina Paar (1512-1548) - Die Tugendhafte 

Am 12. Juli 1543 heirateten Katharina Paar und 

Heinrich VIII. in Hampton Court im Beisein der 

königl. Töchter Maria und Elisabeth. Heinrich, der 

zwar die anglikanische Kirche begründete, war 

selber noch katholisch. Katharina versuchte, den 

alten König zur Konversion zu bewegen. Als der 

Lordsiegelbewahrer das in Erfahrung brachte, ließ 

er ein Verfahren gegen sie einleiten. Im letzten 

Moment gelang es ihr, den König zu beschwichtigen. 

Katharina hatte nur noch die Aufgabe, 

den kränkelnden Monarchen in seinen letzten Lebensjahren 

zu umsorgen und seine Launen mit 

Geduld zu ertragen. 

� Dienstag, 20.11.2012, 

20:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 6,00 (AK + € 1,00) 

Besuch aller 7 Veranstaltungen 

� Gebühr: € 35,00 



Gebühr: € 35,00 

Kaiser Rudolf II. und Prag um 1600 

Kaiser Rudolf II., der geheimnisvolle Habsburger, 

war ein leidenschaftlicher Sammler von Wissenschaft 

und Kunst sowie ein großer Förderer der 

Musik. Gleichzeitig wirkten an seinem Hof Alchimisten 

und Astrologen. Prag wurde unter seiner 

Herrschaft zum Zentrum der europäischen Kunst. 

Der Vortrag stellt Leben und Leistung dieses 

erstaunlichen Herrschers vor und behandelt auch 

seine Beziehungen zu Augsburg um 1600. 

� Donnerstag, 13.12.2012, 

20:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 5,00 (AK + € 1,00) 

Abraham Lincoln 

Im Herbst 2012 wird Steven Spielbergs Drama über 

US-Präsident Abraham Lincoln in die Kinos kommen. 

Er stellt Lincoln in den letzten Monaten des amerikanischen 

Bürgerkriegs dar, im Kampf um die endgültige 

Abschaffung der Sklaverei, im Ringen um den 

Frieden nach dem blutigen vierjährigen Krieg. Der 

Vortrag zeichnet den Lebensweg dieses faszinierenden 

Politikers, von der Blockhütte ins Parlament, 

von der Anwaltskanzlei ins Weiße Haus. Er skizziert 

die USA in einer Epoche, als das Land über die Frage 

der Sklaverei tief gespalten war - und doch die einzige 

Massendemokratie der Welt. 

� Mittwoch, 23.01.2013, 

20:00-21:30 Uhr 


Leitung: Hermann Schmid (Redakteur) 

Gebühr: € 5,00 (AK + € 1,00) 

Augsburg 

Gesellschaft 

Die Schlacht auf dem Lechfeld 

Die Schlacht auf dem Lechfeld 955 gehört zu 

den wichtigsten Ereignissen der europäischen Geschichte. 

Der Vortrag schildert Ursachen, Verlauf 

und Folgen dieser Schlacht und geht auf die 

Frage ein, woher unser Wissen über diese Schlacht 

stammt. 

� Donnerstag, 11.10.2012, 

20:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 5,00 (AK + € 1,00) 

Die globalen Geschäfte der Welser 

und Vöhlin 

1496 entstand in Augsburg mit dem Handelshaus 

der Welser, Vöhlin & Mitverwandte ein für die 

damaligen Verhältnisse ungewöhnlich großer Handelskonzern. 

Er entstand durch den Einstieg in den 

Gewürzhandel mit Indien und zeichnete sich durch 

ein weites Netzwerk von Niederlassungen (Faktoreien) 

in Europa und in Übersee aus. 

Sie hören von der Enstehung des Handelshauses, 

von den Aktivitäten der Welser im von Kaiser Karl 

V. übertragenen Venezuela und von den Gründen 

für die Auflösung im Jahre 1517. 

� Dienstag, 16.10.2012, 

20:00-21:30 Uhr 


Leitung: Prof. Dr. Elmar Steurer 

Gebühr: € 5,00 (AK + € 1,00) 

Von Budenstraßen und Karussells 

Zur Geschichte der Augsburger Jahrmärkte 

Die Augsburger Dulten sind wahrscheinlich beinahe 

17


100 Jahre alt. Der Name "Dult" oder "Tult" meinte 

ursprünglich ein mit einem Markt verbundenes Kirchenfest 

zu Ehren eines Heiligen. Die Standorte 

der Dulten und Volksfeste änderten sich, ebenso 

ihre Funktion und Ausgestaltung. Der Augsburger 

Christkindlesmarkt ist einer der ältesten und schönsten 

Weihnachtsmärkte Deutschlands. Schon 1498 

wird ein "Lebkuchenmarkt" auf dem heutigen Rathausplatz 

erwähnt. 

� Freitag, 07.12.2012, 

20:00-21:30 Uhr 


Leitung: Adel Molnàr (M.A. Kunstgeschichte) 

Gebühr: € 5,00 (AK + EUR 1,00) 

Der Protestantische Friedhof 

Eingebettet in die Stadtgeschichte und ihre frühen 

Friedhöfe ab dem 15. Jh. wird - als Vorbereitung 

auf die Führung - die Entstehung des heute dreigeteilten 

Friedhofs an der Haunstetter Straße vorgestellt. 

Es beginnt, wie früher allgemein üblich, mit 

Gottesäckern direkt bei der Kirche, setzt sich fort 

mit einem allgemeinen Friedhof bis hin zu den nach 

Konfessionen getrennten Friedhöfen. Hätten Sie gewusst, 

dass 1884 ein protestantisch-katholischer 

Zentralfriedhof in der Wolfzahnau geplant war? 

� Mittwoch, 07.11.2012, 

20:00-21:30 Uhr 

Pädagog. Forum 311/III, Willy-Brandt-Platz 3 a 

Leitung: Werner Bischler 

Gebühr: € 6,00 (AK + € 1,00) 

Die Fuggerinnen und das Geld 

In Kooperation mit der Gleichstellungsstelle der 

Stadt Augsburg 

Nicht nur die Väter, sondern auch die Mütter haben 

das Werden der Fugger gestaltet. Zum Aufstieg der 

Fugger zu einem bedeutenden Handelsimperium 

leisteten vor allem Elisabeth Fugger-Gfattermann 

und Barbara Fugger-Bäsinger einen wichtigen Beitrag. 

Sie wurden als Witwen zu selbständigen 

Kauffrauen, ihre Geschäftsabschlüsse waren unbeschränkt 

verbindlich, mehrten das Fuggersche Vermögen 

erheblich und schützten es gegen Erbaufteilung. 

Fuggerinnen wurden auch zu Stifterinnen und 

finanzierten die Jesuiten in Augsburg. 

� Samstag, 27.10.2012, 

11:00-12:30 Uhr 

Zeughaus, Raum 117/I, Zeugplatz 4 

Leitung: Dr. Martha Schad (Historikerin) 

kostenlos 

Die Fliegerschule 4 in Lechfeld 

Für die Ausbildung der Piloten wurden im Königreich 

Bayern sieben Fliegerschulen eingerichtet, 

eine davon auf dem ehemaligen Artillerieschießplatz 

Lechfeld. Ihr Kommandeur war der Augsburger 

Oberleutnant Richard Euringer, dessen Grab sich 

auf dem Hermanfriedhof befand. Während des Vortrags 

erfahren Sie alles Wissenswerte von Beginn 

bis Ende dieser Einrichtung im Jahr 1920. Skripte 

bieten die notwendigen Hintergrundinformationen. 

� Donnerstag, 25.10.2012, 

20:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 5,00 (AK + € 1,00) 

Augsburg - Geschichte einer europäischen 

Stadt 

Vier Epochen bestimmen die Geschichte unserer 

schwäbischen Metropole, deren Verlauf hier ausführlich 

vorgestellt wird. 

Ein Skript und eine themenbezogene Ausstellung 

bieten die notwendigen Hintergrundinformationen. 

02.10., Das römische Augsburg 

09.10., Augsburg als Bischofsstadt 

16.10., Die freie Reichsstadt Augsburg 

23.10., Augsburg - eine Stadt in Bayern 


von 02.10.2012 bis 23.10.2012 




Gebühr: € 20,00 (AK + EUR 1,00) 

Die Augsburger Brücken- und Ingenieurbauwerke 

Vortrag mit anschließender 

Fahrrad-Exkursion 

Sie erhalten einen Einblick in die technisch 

interessantesten Brücken- und Ingenieurbauwerke 

im Stadtgebiet Augsburg aus dem Blickwinkel 

eines Bauingenieurs. Der Referent Josef Schmid 

arbeitet seit 16 Jahren als Bauwerksprüfingenieur 

im Stadtgebiet. Er stellt Ihnen die Projekte 

anhand einer Präsentation vor und erläutert 

Entstehung, Sanierung und Betrieb einer Auswahl 

beeindruckender Ingenieurbauwerke. Anschließend 

erkunden wir gemeinsam das Innenleben der Ulrichsbrücke, 

der Anton-Fugger-Brücke und der 

Afrabrücke. Sie haben die Möglichkeit, im Inneren 

der Bauwerke den Lech zu überqueren und den 

Kraftfluss von mehreren hundert Tonnen zu sehen 

und zu fühlen. Nach dem Vortrag, um 13:30 Uhr, 

treffen wir uns an der Afrabrücke und radeln den 

Lech entlang in Richtung Ulrichsbrücke. 

Bitte mitbringen: Bitte festes Schuhwerk, an das 

Wetter angepasste Kleidung, inkl. Fahrradausrüstung, 

verkehrssicheres Fahrad. 

� Sonntag, 14.10.2012, 

09:00-16:30 Uhr 


Leitung: Josef Schmid 

Gebühr: € 17,00 

Führungen Augsburg 

Das schwäbische 

Handwerkermuseum 

Die Geschichte Schwabens und der Stadt Augsburg 

ist ohne das stabile Fundament des schwäbischen 

Handwerks nicht denkbar. Mit dem Rundgang durch 

das Museum soll dies anhand ausgewählter Exponate 

verdeutlicht werden. Als Hintergrundinfo dient 

der vom Dozenten verfasste Museumsführer. 

Anmeldung unbedingt erforderlich! 

� Freitag, 09.11.2012, 

13:30-16:00 Uhr 

Treff: Handwerkerhof, Beim Rabenbad 6 



Augsburg im 2-Stunden-Takt 

Römisches Museum 

� Samstag, 17.11.2012, 

13:30-15:30 Uhr 

Treff: Römisches Museum, Eingang, Dominikanergasse 

15 



Maximilianmuseum 

� Samstag, 24.11.2012, 

13:30-15:30 Uhr 

Treff: Maximilianmuseum Eingang, Philippine-Welser-Str. 

24 



Staatsgalerie 

� Samstag, 01.12.2012, 

13:30-15:30 Uhr 

Treff: Schaezlerpalais Staatsgalerie, Eingang, 

Maximilianstr. 46 


Gebühr: € 7,00


Auf den Spuren der Welser durch 

Augsburg 

Sie erfahren von den Geschicken der Familie Welser 

(v. a. im 16. Jh.), von ihren Familienbanden, 

ihren Geschäften, ihren Beziehungen zur Familie 

Fugger und zum Haus Habsburg, ihrem wirtschaftlichen 

Ruin, ihrer sozialen, kulturellen und politischen 

Bedeutung bis heute. Sie lernen Persönlichkeiten 

wie Philippine, Bartholomäus, Markus und 

andere Familienmitglieder näher kennen. Sie entdecken 

ehemalige Wohnhäuser - auch das künftige 

Museum im Wieselhaus und Sie hören von einem 

faszinierenden Netzwerk im internationalen Handel 

der damaligen Zeit. 


� Samstag, 20.10.2012, 

11:00-13:00 Uhr 

Treff: Herkules-Brunnen Maximilianstraße 65 

Leitung: Heike Abend-Sadeh 


Domschatz und Reliquien in Augsburg 

Teile des Domschatzes stammen nicht nur aus 

seinen Anfangszeiten, sondern sind auch kulturhistorisch 

äußerst bedeutsam. Ebenso interessant 

sind die Reliquien des Museums und die mit 

ihnen verbundenen Vorstellungen. 


� Samstag, 17.11.2012, 

15:00-17:00 Uhr 

Treff: Diözesanmuseum St. Afra Augsburg, 

Kornhausgasse 3 - 5 



Gebühr: € 10,00 (Inkl. Eintritt) 

Römischer Alltag in Aelia Augusta 

Der lebendige Alltag in der römischen Provinzhauptstadt 

wird Ihnen anhand der Führung 

professionell erläutert. Wie kann man sich das 

Zusammenleben der verschiedenen ethnischen 

Gruppen vorstellen? Wie wirkte sich römische Politik 

auf die Provinz aus? 


� Sonntag, 03.02.2013, 

10:00-12:00 Uhr 

Treff: Römisches Museum, Eingang, Dominikanergasse 

15 



Gebühr: € 9,00 (inkl. Eintritt) 

Auf der Gewürzroute durch 

Augsburg 

Safran, Zimt & Co 

In Augsburg waren in früheren Zeiten Gewürze 

wichtige und sehr lukrative Handelswaren. Begleiten 

Sie mich auf einer Gewürzroute durch die 

Stadt und lernen Sie dabei Gewürze aus der ganzen 

Welt kennen und die Orte, an denen sie mit Augsburg 

verbunden sind. Sie werden die Stadt auf eine 

neue Art und Weise mit allen Sinnen erleben. Unser 

Weg führt uns dorthin, wo Gewürze eine Rolle spielten 

oder spielen, sei es als Würz- oder Heilmittel, als 

Duft- oder Farbstoffe. 

� Samstag, 08.12.2012, 

11:00-13:00 Uhr 

Treff: Eingang Perlachstüble, Fischmarkt 1, Rathausplatz 

Leitung: Heike Abend-Sadeh 


Protestantischer Friedhof 

Unser Rundgang führt uns zu den letzten Ruhestätten 

so bedeutender Augsburger Persönlichkeiten 

wie beispielsweise Elias Holl, Schaezler, Firnhaber 

oder A. B. von Stetten. 

Ein Orgelkonzert beschließt die Führung. 


� Samstag, 10.11.2012, 

13:30-16:00 Uhr 

Treff: Protestantischer Friedhof Eingang, Haunstetter 

Str. 36 



Zeitreise entlang der Augsburger 

Straße 

1001 Jahre Pfersee - 

101 Jahre bei Augsburg 

Ein Spaziergang entlang der Augsburger Straße 

in Pfersee ist eine Zeitreise vom Mittelalter bis in 

die Gegenwart. Die Führung beginnt im Zentrum 

des ehemaligen Dorfes Pfersee, führt über Mittelalter, 

Renaissance, Barock in die Zeit der Industrialisierung 

und des Jugendstils. Den roten Faden 

bildet dabei die Augsburger Straße, das Stadtteilzentrum 

von Pfersee. Wo die geschichtlichen 

Spuren verblassen, werden sie beim Rundgang mit 

Bilddokumenten aufgefrischt. 


� Sonntag, 30.09.2012, 

13:00-15:00 Uhr 

Treff: Michaelskirche, Stadtberger Str. (Haltest. 

Pfersee Linie 3) 

Leitung: Bernhard Kammerer 


Das Thelottviertel 

Ausgangspunkt der Führung ist das Architekturmuseum 

Schwaben in der Villa Buchegger - dem 

gebauten Prototyp einer architektonischen Reformidee, 

nach der um 1900 in Augsburg ein neues 

Stadtquartier entstand. Der Besuch weiterer Häuser 

und Anlagen wird zeigen, warum das Thelottviertel 

als eine der ersten Gartenstädte Deutschlands in die 

Architekturgeschichte einging. 


� Mittwoch, 24.10.2012, 

16:00-18:00 Uhr 

Treff: Architekturmuseum, Thelottstr. 11 

Leitung: Dr. Werner Lutz (Kunsthistoriker) 


Stadtteilführung Göggingen 

Der Spaziergang führt uns über Göggingens Denkmalsmeile, 

den Klausenberg, zum Kurhaus. Wir 

besichtigen dieses Juwel aus der Jugendstilzeit. 

Unser Weg führt uns weiter durch den Kurhauspark 

zum sogenannten Römerturm, wo wir unsere Führung 

beenden. 


� Montag, 08.10.2012, 

14:00-15:30 Uhr 

Treff: Eingang Drescher & Lung, Klausenberg 30 

Leitung: Petra Kießling 


Bestattungsriten interkulturell 

Der Neue Ostfriedhof 

Im Umgang mit Tod und Bestattung haben sich je 

nach Region, Religion und Kultur unterschiedliche 

Bestattungsriten herausgebildet. Wie lassen sich 

diese künftig im Einwanderungsland Deutschland 

vereinen? Am Beispiel des Neuen Ostfriedhofs in 

Augsburg-Lechhausen wird das breite Spektrum 

von Bestattungsmöglichkeiten vorgestellt. Anhand 

der christlichen und muslimischen Gräber werden 

die Bestattungsriten dieser beiden Weltreligionen 

aufgezeigt und verglichen. 


� Sonntag, 30.09.2012, 

14:00-16:00 Uhr 

Treff: Neuer Ostfriedhof, Eingang Zugspitzstr. 

Leitung: Marlene Herrmann 


Gesellschaft 

Interkulturelle Stadtführung 

Gemeinsam "Wurzeln schlagen" im interkulturellen 

Garten der Ballonfabrik 

Wir wollen gemeinsam im Garten der Ballonfabrik 

"Wurzeln schlagen" und die ersten Früchte dieses 

Projekts anschauen. Dabei werden wir zunächst 

einen kleinen Film über die Geschichte des interkulturellen 

Gartens sehen. Eine Landschaftsarchitektin 

erzählt uns vor Ort vom Wert des (gemeinsam) 

genutzten Bodens und über die Freiheiten, die 

dieser jedem bietet. Wenn Sie Lust haben, mehr 

über das Nebeneinander und Miteinander in dem 

einzigartigen Garten zu erfahren, machen Sie einfach 

mit! Anschließend gemeinsam Brotzeit und Gespräche. 

Bitte mitbringen: Brotzeit. 

� Samstag, 20.10.2012, 

14:00-17:00 Uhr 

Treff: Haltest. Dieselbrücke Bus-Linie 35 



Die Ulmer Straße interkulturell 

Wir laufen durch die Ulmer Straße und besichtigen 

einzelne architektonische Schätze, die das 

Bild des Straßenzuges prägen, das ehemalige 

Straßenbahndepot, das ehemalige markgräflichburgauische 

Zollhausgebäude und die wenigen 

noch erhaltenen und kulturgeschichtlich bedeutenden 

"Judenhäuser". Wir laufen an Casinos, türkischen 

Lebensmittelläden und Brautsalons vorbei 

und kehren in einige davon für ein Gespräch ein. 

Anschließend lernen wir noch andere Spezialitäten 

der türkischen Küche als Döner Kebab kennen. 

(Essen kostet extra ca. € 7,00) 

� Samstag, 03.11.2012, 

14:00-17:00 Uhr 

Treff: ehemalige Synagoge, Ulmerstr. 228 



Augsburger Wasserkunst 

Wassertürme am Roten Tor 

Zwischen Rotem Tor, Wallanlage und Hl. Geist- 

Spital stehen seit Jahrhunderten die Türme, die 

Augsburg bis 1879 mit Trinkwasser versorgten. 

Frisch saniert faszinieren sie in einer der romantischsten 

Ecken der Stadt. Führung durch kleinen 

und großen Wasserturm mit Wasserspaß. 


� Montag, 15.10.2012, 

16:00-17:30 Uhr 

Treff: Haus mit den Fischen, Rotes Tor 1 - 3 

Leitung: Elisabeth Retsch 


� Montag, 15.10.2012, 

18:00-19:30 Uhr 

Treff: Haus mit den Fischen, Rotes Tor 1 - 3 

Leitung: Elisabeth Retsch 


Die Synagoge 

Glanzpunkte aus Religion und jüdischem 

Leben 

Die Synagoge in Augsburg bildet ein einzigartiges 

Gesamtkunstwerk. In der prächtigen Ausgestaltung 

des Innenraums ist die Bedeutung der Religion 

mit dem architektonischen Aufbau des prachtvollen 

Gebäudes eng verschmolzen. Die vielfältigen 

Symbole und glanzvollen Farben, die häufig auf die 

gleiche Bedeutung zurückgehen, bergen eine unerwartete 

Fülle von Überraschungen. Herren bitte mit 

Kopfbedeckung! 


� Donnerstag, 27.09.2012, 

16:00-17:30 Uhr 

Treff: Synagoge, Halderstr. 6 

Leitung: Agnes Maria Schilling (Journalistin) 


� Sonntag, 14.10.2012, 

14:30-16:00 Uhr 




19


Jüdisches Leben in Augsburg 

Heutige und ehemalige Stätten 

Wie vielfältig das jüdische Leben in der Stadt war 

und heute wieder neu zu entstehen beginnt - 

das erzählen Ihnen unter anderem Straßenzüge 

und Häuserfassaden, die Synagoge mit ihren Gemeinderäumen, 

alte hebräische Grabmäler in einem 

Innenhof, die weltberühmten Prophetenfenster im 

Dom, die ehemaligen "Judenhäuser" in der Innenstadt. 


� Samstag, 06.10.2012, 

10:30-12:30 Uhr 




Chanukka - und Adventslichter 

leuchten 

Was sagen sie einander? 

Lichter anzünden ist für die Kinder im dunklen 

Monat Dezenber ein Zauberwort. An den jüdischen 

Chanukka-Feiertagen werden acht Lichter auf 

einem Leuchter angezündet, auf dem Adventskranz 

brennen am Schluss vier Lichter. Gibt es Gemeinsamkeiten 

der verschiedenen Feiertage? Während 

der Führung durch die Ausstellung und die Synagoge 

machen wir uns auf die Suche. Anmeldung 

unbedingt erforderlich! 

� Do., 13.12.2012, 11:00-12:30 Uhr 




Israelitische Friedhöfe 

Haunstetter Straße 

Der schmale, parkähnlich gestaltete Friedhof der 

Israelitischen Kultusgemeinde Schwaben-Augsburg 

- 1868 gegründet - wird heute noch belegt. Durch 

die vielfältigen Formen der Grabsteine, die Bedeutung 

der Inschriften und Symbole wird die wechselvolle, 

teilweise überaus leidvolle Geschichte der 

Augsburger Juden besonders deutlich. Kopfbedeckung 

für Herren erforderlich! 


� So., 07.10.2012, 11:00-12:30 Uhr 

Treff: Israelitischer Friedhof Haunstetten, Berufschule 

Haunstetter Straße 64 



Kriegshaber 

Der in der Nähe der Bgm.-Ackermann-Straße 

gelegene Friedhof wurde 1628 eingerichtet und 

gehört zu den ältesten Friedhöfen in Augsburg. 

Wir betrachten die schönsten und bedeutendsten 

Grabsteine, die das einst weit überregionale 

Ansehen der ehemaligen jüdischen Gemeinden 

in Kriegshaber, Pfersee und Steppach lebendig 

machen. Herren bitte Kopfbedeckung mitbringen! 


� So., 30.09.2012, 11:00-12:30 Uhr 

Treff: Israelitischer Friedhof Kriegshaber, Hooverstr. 

15 



Politik / 

Zeitgeschehen 


Tel.: 0821/50265-34 


Sondervorträge 

Nacht der Demokratie 

Politische Bildung - vhs 

Workshop mit vhs-Direktor Stefan Glocker: 

"Probieren wir’s mal mit Dummheit" - Bildung als 

Voraussetzung bürgerschaftlichen Engagements 

� Dienstag, 02.10.2012, 

21:00-22:00 Uhr 

Treff: Neue Stadtbücherei, Ernst-Reuter-Platz 1 

kostenlos 

Politik international 

Mao Tse Tung 

Mao Tse Tung (1893 - 1976) war der Politiker, 

der China erfolgreich in die Modernität, aber auch 

in den Kommunismus bzw. Maoismus führte. Es 

gelang ihm, das von Monarchie und Kolonialmächten 

geprägte, rückständige agrarische Land in die 

Unabhängigkeit zu führen und es zur politischen wie 

wirtschaftlichen Großmacht auszubauen. Die Schattenseite 

seiner Herrschaft brachte zwischen 44 und 

72 Mio. Chinesen den Tod. Nichts desto weniger erfreute 

sich Mao seiner Zeit allergrößter Beliebtheit 

bei vielen jungen Menschen West-Europas. 

� Mittwoch, 05.12.2012, 

20:00-21:30 Uhr 



Medienwiss.) 

Gebühr: € 6,00 (AK + € 1,00) 

Europa 

Gehört die Türkei zu Europa? 

Seit der türkische Präsident Erdogan im April 2011 

sein besonderes Interesse an der arabischen Welt 

bekundet hat, wird wieder verstärkt über die Stellung 

der Türkei zu Europa diskutiert. Einerseits 

möchte man die Bande zwischen Europa und Kleinasien 

festigen, andererseits sind viele Bürger Europas 

der Türkei gegenüber sehr kritisch eingestellt. 

Wir erörtern die gegensätzlichen Standpunkte in der 

Debatte, wie die Türkei in den europäischen Einigungsprozess 

eingebunden werden soll und wagen 

eine Prognose über das zukünftige Miteinander. 

� Montag, 19.11.2012, 

20:00-21:30 Uhr 



Medienwiss.) 

Gebühr: € 6,00 (AK + € 1,00) 

Der Prozess der deutschen Einheit 

und die Einführung des Euro 

Der Fall der Berliner Mauer im November 1989 

hatte maßgeblichen Einfluss auf den Prozess der 

deutschen Einheit mit den Hauptakteuren Michail 

Gorbatschow, Helmut Kohl und dem US-Präsidenten 

George Bush. Im Westen gab es dagegen 

große Vorbehalte, vor allem in Frankreich und 

Großbritannien, die bei Überwindung der deutschen 

Teilung einen machtpolitischen Aufstieg Deutschlands 

befürchteten. Diese Politik führte dann zur 

beschleunigten und bis heute umstrittenen Einführung 

des Euro. Hintergründe werden unter Benennung 

von Zeitzeugen aufgedeckt sowie Theorie und 

Praxis der Beitrittsbedingungen zur EU kritisch beurteilt 

in Bezug auf die andauernde Euro-Krise. 


von 04.10.2012 bis 25.10.2012 



Leitung: Dr. Rudolf Mittendorfer (Politikwissenschaftler) 

Gebühr: € 33,00 

Gesellschaft im Wandel 

Fernsehen, Radio, Zeitung - wie 

wirklich ist die "Medienwirklichkeit"? 

Wer jeden Tag Fernsehen sieht, Radio hört und 

Zeitung liest, wird wahrscheinlich mehr manipuliert 

als einer, der sich den Medien völlig verschließt. 

Gerade im Fernsehen wird ein Bild von den Menschen 

und der Welt gezeigt, das nichts mit der Wirklichkeit 

zu tun hat. Wer nach diesem Vorbild lebt, 

hat große Chancen, böse in der realen Welt zu scheitern. 

Es soll den Fragen nachgegangen werden, 

wer (warum) ein Interesse hat, die Menschen durch 

diese verzerrte Form von Wirklichkeit zu manipulieren. 

Außerdem soll der Vortrag zu genauerem 

Hinschauen motivieren. 

� Dienstag, 09.10.2012, 

20:00-21:30 Uhr 


Leitung: Silvano Tuiach 

Gebühr: € 6,00 (AK + € 1,00) 

Liebe in den Zeiten des Internets - 

Auch da nix als Manipulation 

Da die Menschen anscheinend nicht mehr aus sich 

heraus Liebe finden, suchen sie diese verzweifelt 

im Spiegel der Medien, zu denen sich seit einigen 

Jahren auch das Internet gesellt hat. Die Darstellung 

von "Liebe" in den Medien ist absurd und 

widersprüchlich. Einerseits wird im "Tatort" fast 

jeden Sonntag entweder der Ehemann entsorgt 

(durch Mord natürlich!) oder der Ehemann lässt 

die "Alte" um die Ecke bringen, nur um sich mit 

der Blutjungen zusammenzutun aus "Liebe" natürlich. 

Andererseits heizen die Medien den Drang, die 

"große, romantische Liebe" zu finden, permanent 

an. Es soll die Frage gestellt werden, ob der heutige 

Mensch (vor allem Jüngere) überhaupt noch 

eine Chance hat, autonom Liebe zu finden. 

� Dienstag, 16.10.2012, 

20:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 6,00 (AK + € 1,00)


Klick mich - Bekenntnisse einer 

Internet Exhibitionistin 

Vortrag Julia Schramm 

Das 21. Jahrhundert wird ein Zeitalter des Wandels 

und umfassender Veränderungen - und der Wandel 

ist überall. Megatrends stellen die Menschheit vor 

Aufgaben von bereits unglaublichen Dimensionen. 

Der Wandel, den wir derzeit erleben, wird anhalten 

und unsere Welt langfristig prägen. Welche Ansprüche 

müssen Unternehmen davon ableiten, wie 

müssen wir uns für die Zukunft rüsten? Welche 

Auswirkungen hat dieser Wandel in Bezug auf 

Ausbildung im Unternehmen? 

Diese interessanten Fragestellungen werden Ihnen 

Roland Kreitmeier, Leiter der Siemens-Niederlassung 

Augsburg, sowie Christine Schuber, Siemens 

Professional Education, erläutern. 

Anschließend Vortrag von Reinhold Demel, Vorsitzender 

der Geschäftsführung der Arbeitsagentur 

Augsburg: Familienfreundlichkeit als Standortfaktor 

wirkt gegen Fachkräftemangel. Familienfreundlichkeit 

ist ein entscheidender Wettbewerbsvorteil. 

Dazu gehören Maßnahmen wie z. B. flexible Arbeitszeitmodelle 

oder die Bereitstellung von Kinderbetreuungsmöglichkeiten. 

Auch die Arbeitsagentur 

Augsburg hat sich zu diesem Thema im Rahmen 

von "Vereinbarkeit von Beruf und Familie" auditieren 

lassen, um Fachkräfte an sich zu binden und 

neue dazu zu gewinnen. 

� Donnerstag, 18.10.2012, 

19:00-21:00 Uhr 


Leitung: Julia Schramm 

Gebühr: € 6,00 (AK + € 1,00) 

Das Sozialkaufhaus Contact in Augsburg 

stellt sich vor 

Alternativ zur Wegwerfgesellschaft mit mehr sozialem 

und umweltgerechtem Miteinander - ein Sozialkaufhaus 

stellt sich vor: Bis zu 5 Prozent des 

gesamten Müllaufkommens der Stadt Augsburg 

werden vermieden, weil es sich um noch brauchbare 

Dinge handelt, die durch die bestehenden 

Sozialkaufhäuser aufgefangen und weitergegeben 

werden können. Allein im Sozialkaufhaus Haunstetten 

sind das 5 - 6 Tonnen täglich! Warum die 

Arbeit eines Sozialkaufhauses nicht nur deshalb für 

alle wichtig ist, erklärt Roswitha Kugelmann, die 

Vorsitzende des Vereins contact in Augsburg e. V. 


� Samstag, 10.11.2012, 

10:00-11:30 Uhr 

Treff: Contact Sozialkaufhaus, Im Tal 8 

Leitung: Roswitha Kugelmann 


So erreichen Sie Aufmerksamkeit 

Pressearbeit für Ehrenamtliche 

Wer seine Aktivitäten in die Öffentlichkeit tragen 

will, muss auch mit den Medien gut kommunizieren 

und wissen: Wie arbeitet eine Redaktion? Welche 

Erwartungen hat sie an eine Pressemitteilung? Ein 

langjähriger Lokalredakteur gibt Tipps, was Sie 

beim Kontakt mit der Redaktion beachten sollten, 

wie Sie Texte wirkungsvoll formulieren und wie Sie 

dazu Fotos erstellen, die Aufmerksamkeit in der Zeitung 

fördern. 

� Mi., 28.11.2012, 20:00-21:30 Uhr 


Leitung: Hermann Schmid (Redakteur) 

Gebühr: € 5,00 (AK + € 1,00) 

Wandel in Wirtschaft und Technik 

Arbeitsbedingungen der Zukunft für Frauen, 

Männer und Familien 

Das 21. Jahrhundert wird ein Zeitalter des Wandels 

und umfassender Veränderungen - und der Wandel 

ist überall. Megatrends stellen die Menschheit vor 

Aufgaben von bereits unglaublichen Dimensionen. 

Der Wandel, den wir derzeit erleben, wird anhalten 

und unsere Welt langfristig prägen. Welche Ansprüche 

müssen Unternehmen davon ableiten, wie 

müssen wir uns für die Zukunft rüsten? Welche 

Auswirkungen hat dieser Wandel in Bezug auf 

Ausbildung im Unternehmen? 

Diese interessanten Fragestellungen werden Ihnen 

Roland Kreitmeier, Leiter der Siemens-Niederlassung 

Augsburg, sowie Christine Schuber, Siemens 

Professional Education, erläutern. 

Anschließend Vortrag von Reinhold Demel, Vorsitzender 

der Geschäftsführung der Arbeitsagentur 

Augsburg: Familienfreundlichkeit als Standortfaktor 

wirkt gegen Fachkräftemangel. Familienfreundlichkeit 

ist ein entscheidender Wettbewerbsvorteil. 

Dazu gehören Maßnahmen wie z. B. flexible Arbeitszeitmodelle 

oder die Bereitstellung von Kinderbetreuungsmöglichkeiten. 

Auch die Arbeitsagentur 

Augsburg hat sich zu diesem Thema im Rahmen 

von "Vereinbarkeit von Beruf und Familie" auditieren 

lassen, um Fachkräfte an sich zu binden und 

neue dazu zu gewinnen. 

� Fr., 19.10.2012, 18:00-20:00 Uhr 


kostenlos 

Jagdbombergeschwader 32 Lechfeld 

Besuch beim Jabogeschwader 32 in Lechfeld. Briefing 

zur Geschichte des Geschwaders. Besichtigung 

der Ausbildungswerkstatt, Start- und Landephase 

von Tornados, evtl. Tower sowie des R+S-Bereiches. 

Ein Thema dieser Führung ist die Vereinbarkeit 

von Familie und Beruf. 

Die Führung wird von einer Soldatin des Geschwaders 

durchgeführt. 

In der Gebühr ist das Mittagessen enthalten. 

� Donnerstag, 18.10.2012, 

08:30-13:00 Uhr 

Treff: Kaserne Lechfeld Hauptwache 

Gebühr: € 12,00 

Premium AEROTEC GmbH 

Die Premium AEROTEC GmbH - ein Unternehmen 

mit mehr als 90 Jahren Tradition - ist ein weltweit 

führender Lieferant ziviler und militärischer 

Flugzeugstrukturen und der damit verbundenen 

Fertigungssysteme. Kerngeschäft: Modernste Flugzeugstrukturen, 

Entwicklung und Anwendung neuer 

Fertigungsverfahren, Technologien und Werkstoffe. 

Die Betriebsbesichtigung bietet einen Einblick in den 

Montage- und Fertigungsbereich des Werks 

Augsburg. 

Anmeldeschluss: 9.11.2012 

� Freitag, 23.11.2012, 

17:00-19:00 Uhr 

Treff: AEROTEC Ausbildungsgebäude, Galvanistr. 


MAN-Roland 

Kleine Werksführung mit anschließender Diskussion 

zur Unternehmensentwicklung mit Simone 

Rampp (Personalabteilung), Tilana Pfeifer (Technische 

Redaktion) und Ricarda Schillinger (press & 

marketing officer). 

Manroland web systems GmbH - Rollenoffsetdruckmaschinen 

aus Augsburg - bieten 

maßgeschneiderte Lösungen im Zeitungs-, Verlags- 

und Werbedruck - und dies bereits seit 

1844. Ein internationales Vertriebs- und Servicenetz 

vermarktet zudem den Druckprozess begleitende 

Geräte und Verbrauchsmaterialien sowie u. a. Softwareprodukte. 


� Freitag, 18.01.2013, 

17:00-18:30 Uhr 

Treff: MAN-Roland Foyer, Alois-Senefelder-Allee 1 


Gesellschaft 

Fujitsu Technology Solutions GmbH 

Das Fujitsu-Werk in Augsburg wurde 2011 zur 

modernsten Fertigungsstätte für IT-Systeme in 

Europa ausgebaut. So wurde beispielsweise die Linienproduktion 

auf eine Inselproduktion umgestellt: 

Ein Fertigungsteam kann damit den Werdegang 

"seines" Produkts von der ersten Schraube bis zum 

fertigen Server verfolgen und verantworten. 

Bei dem Rundgang erhalten Sie spannende Einblicke 

in die Fertigung, Entwicklung sowie in das 

Test und Compliance Center. 

Anmeldeschluss: 11.01.2013 

� Freitag, 25.01.2013, 

10:00-11:30 Uhr 

Treff: Fujitsu Pforte, Bgm.- Ulrich - Str. 100 


21


Recht 

Zuständigkeit: Herr Fabian Weber 

Tel.: 0821/50265-30 

fabian.weber@vhs-augsburg.de 

Allgemeines Recht 

Workshops zur Verbraucherbildung 

in Finanzen und Versicherungen 

Verbraucherinformationen Finanzen 

Wir stellen Ihnen die vielfältigen Produkte des Finanzmarktes 

anhand ihrer Leistungsmerkmale vor 

und zeigen deren Vor- und Nachteile auf. Gleichzeitig 

erfahren Sie aber auch, mit welchen Methoden 

die Finanzbranche versucht, an Ihr Geld zu 

kommen, und Ihnen verkauft, was Sie eigentlich 

nicht wollen. 

Wir wappnen Sie für den Weg durch den Finanzdschungel. 

� Samstag, 10.11.2012, 

09:00-16:00 Uhr 


Leitung: Norbert Hava 

Gebühr: € 30,00 

Verbraucherinformationen Versicherungen 

In diesem Modul erfahren Sie, welcher Versicherungsbedarf 

je nach Lebenssituation unbedingt 

zu empfehlen und was überflüssig ist. Wir stellen 

Ihnen die wichtigsten Produkte aus der Versicherungswirtschaft 

vor, beschreiben ihre Leistungsmerkmale 

und informieren Sie darüber, was die 

Verträge bieten müssen und worauf es beim Vertragsabschluss 

ankommt. 

Schließlich sollen Sie sichergehen, dass beim Eintritt 

eines Schadens auch tatsächlich gezahlt wird. 

� Samstag, 24.11.2012, 

09:00-16:00 Uhr 


Leitung: Norbert Hava, Frank Leibeling (Jurist) 

Gebühr: € 30,00 

Verbraucherinformationen Recht 

Sie erfahren hier nicht nur, welche Rechte Sie als 

Verbraucher haben, sondern auch, wie Sie Ihr Recht 

in der richtigen Weise geltend machen und durchsetzen. 

Worauf müssen Sie beim Vertragsabschluss 

achten, wann und wie kann ich einen Vertrag kündigen, 

welche Gewährleistungsrechte gibt es? All 

diese Problemstellungen werden anhand von alltäglichen 

Beispielfällen anschaulich behandelt, so dass 

Sie Sicherheit gewinnen können. 

� Samstag, 08.12.2012, 

09:00-16:00 Uhr 


Leitung: Frank Leibeling (Jurist) 

Gebühr: € 30,00 

Vorsorgeordner - 

nicht nur eine Hilfe für Alleinstehende! 

Im Vorsorgeordner halten Sie alle relevanten Informationen 

bezüglich Ihrer heutigen Lebenssituation 

fest und beschreiben Ihre ganz persönlichen 

Vorstellungen und Wünsche für den Krankheits-, 

Vorsorge- und Todesfall. Vordrucke, Checklisten 

und Informationen bieten eine umfassende 

und gut strukturierte Übersicht über alle relevanten 

Themen. Mit dieser Entscheidungsgrundlage 

kann für Sie fundiert und unmittelbar gehandelt 

werden. Der Vorsorgeordner ist eine wichtige 

Voraussetzung, um selbstbestimmt und mit Lebensqualität 

leben zu können. Der Ordner kann auf 

Wunsch käuflich erworben werden. 

� Dienstag, 09.10.2012, 

10:00-11:30 Uhr 


Leitung: Dr. Ursula Kopp (Selbständige Seniorenberaterin) 


� Donnerstag, 17.01.2013, 

18:00-19:30 Uhr 




Auf der Suche nach einem Pflegeund 

Seniorenheim 

- eine Entscheidungshilfe 

Welches Pflegeheim ist das richtige für mich oder 

meinen Angehörigen? Worauf muss ich bei der Wahl 

eines Pflegeheims achten? Diese und viele andere 

Fragen beschäftigen die Suchenden. In diesem 

Vortrag bekommen Sie wichtige Orientierungshilfen 

und einen Überblick über relevante Entscheidungskriterien. 

Mit Hilfe dieser Kriterien können 

Sie sich gezielt auf die Besichtigung verschiedener 

Seniorenheime vorbereiten, vor Ort auf wichtige Aspekte 

achten und die richtigen Fragen stellen. 

Es werden keine Empfehlungen ausgesprochen! 

� Dienstag, 16.10.2012, 

18:00-19:30 Uhr 




� Donnerstag, 10.01.2013, 

10:00-11:30 Uhr 




Erbrecht und Erbrechtsirrtümer - 

Wissenswertes für die Testamentsgestaltung 

Der Abend informiert über Grundprinzipien des 

gesetzlichen Erbrechts (Verwandtenerbrecht, 

Ehegattenerbrecht, Erbengemeinschaft, 

Pflichtteilsrecht, Vorerbe, Nacherbe, Vermächtnis, 

Testamentsvollstreckung etc.). Formvorschriften 

für Verfügungen von Todes wegen (privatschriftliches 

Testament, notarielles Testament, Erbvertrag) 

werden besprochen. Ein Notar informiert 

Sie über Erbrechtsirrtümer und testamentarische 

Gestaltungsmöglichkeiten. 

� Donnerstag, 25.10.2012, 

19:00-20:30 Uhr 


Leitung: Bernhard Hille (Notar) 


Rechtliche Fragen bei Trennung und 

Scheidung 

Der Vortrag informiert Sie über den ersten Gang 

zur Anwältin bzw. zum Anwalt, über Fragen des 

Kindes- und Ehegattenunterhalts, das Sorgerecht, 

Umgangsrecht, den Zugewinn und den Versorgungsausgleich. 

� Dienstag, 06.11.2012, 

20:00-21:30 Uhr 


Leitung: Erika Florian (Juristin) 

Gebühr: € 3,00 (AK + € 1,00) 

Vorsorgevollmacht - Betreuungsund 

Patientenverfügung 

Wertvolle Tipps für richtiges Vorgehen sind Erklärungsformen, 

die im Vorfeld für den Fall der Einschränkung 

der eigenen Willensbekundung von 

jedermann errichtet werden können. Gegenstand 

ist die vorsorgliche Regelung vermögensrechtlicher 

und persönlicher Belange, wie z. B. die 

Vermögensverwaltung, Unterbringungsfragen oder 

Fragen der medizinischen Behandlung. Wir informieren 

Sie ausführlich über die Vorgehensweise und 

beantworten Ihre Fragen. 

� Donnerstag, 08.11.2012, 

19:00-20:30 Uhr 


Leitung: Bernhard Hille (Notar) 


Rechtliche Gefahren im Internet 

Die Anzahl der im Internet vertretenen Firmen steigt 

ständig. Auch Vertragsschlüsse im World Wide 

Web per E-Mail, elektronischem Bestellformular 

oder über Auktionsplattformen nehmen zu. Doch 

rechtliche Vorgaben werden nicht immer beachtet. 

Welche Rechte (und Pflichten) hat der Internet- 

Besteller? Wie sind Betrüger zu erkennen? Muss 

etwas bezahlt werden, das nicht bestellt oder rechtzeitig 

widerrufen wurde? Was ist eigentlich Phishing 

und was ist beim Online-Banking zu beachten? 

Der Kurs klärt diese Fragen und zeigt die 

Probleme und Möglichkeiten zur Gegenwehr gegen 

schwarze Schafe im Internet. 

� Donnerstag, 29.11.2012, 

19:00-20:30 Uhr 


Leitung: Robert Uhl (Rechtsanwalt) 


Wichtiges zur Patientenverfügung 

Seit dem 01.09.2009 gilt das neue 

"Patientenverfügungs-Gesetz". Es wird dargestellt, 

was daraufhin bei einer Patientenverfügung zu 

beachten ist. Der mögliche Inhalt von Patientenverfügungen 

wird unter dem Grundsatz 

besprochen, dass ärztliche Maßnahmen stets 

der Einwilligung des Patienten bedürfen. Ebenso 

werden die Vorsorgevollmacht und Betreuungsverfügung 

behandelt. Ein Skript mit Musterformularen 

erhalten Sie während des Vortrags. 

� Donnerstag, 17.01.2013, 

19:00-20:30 Uhr 



Gebühr: € 12,00 (inkl. Skript) 

Vorweggenommene Erbfolge 

Nach dem statistischen Bundesamt wurden im 

Jahr 2010 Erbschafts- und Schenkungssteuer in 

Höhe von 4,6 Milliarden Euro bezahlt, wobei die 

zugrunde liegenden Erbschaften, Vermächtnisse 

und Schenkungen auf 30,6 Milliarden Euro berechnet 

wurden. Damit ist es sinnvoll, sich schon 

zu Lebzeiten mit der Erbsituation zu befassen, 

wobei eine vorgenommene Erbfolge wichtige Ziele, 

wie Vermeidung einer Vermögenszersplitterung, 

erbrechtliche Klarheit, Verminderung von Steuerlasten, 

Förderung von Nachfolger-Motivationen, 

eigene sichere Versorgung oder Ausschluss ungeliebter 

Personen verfolgen könnte. Der Kurs nimmt 

hierzu Stellung und zeigt die Chancen wie auch Risiken 

auf, mit Hinweisen, ob und wie eine solche


Übertragung von Vermögenswerten wieder rückgängig 

gemacht werden könnte. 

� Donnerstag, 24.01.2013, 

19:00-20:30 Uhr 




Rund ums Geld 

Stromsparen mit LED-Beleuchtung, 

aber wie? 

Glühlampen werden schrittweise aus dem Verkehr 

gezogen. Der Ersatz durch Kompaktleuchtstofflampen 

ist problematisch. Welche stromsparenden und 

umweltverträglichen Alternativen gibt es bei LED- 

Leuchtmitteln? 

Auf welche Unterschiede ist zu achten? Wie vertragen 

sich LED-Retrofitlampen mit der vorhandenen 

Lichtinstallation? Wie schnell amortisieren 

sich die Einstandskosten beim Austausch? (Energieeffizienz, 

Farbtreue, Lebensdauer, Entwärmung, 

Bauformen, Anschlussnormen, Dimmbarkeit und 

Lichtausbeute). 

� Dienstag, 09.10.2012, 

20:00-21:30 Uhr 


Leitung: Hans-Wolfgang Diesing 


Wohlstand entwickeln - 

Mit der Sachwertstrategie gegen Finanzund 

Währungskrisen! 

Der Druck auf den Euro und andere Währungen, die 

Staatsverschuldungsproblematik und Inflationsängste 

haben das Vertrauen in die gewohnten Sparanlagen 

nachhaltig erschüttert. Trotzdem liegen 80% 

der privaten Vermögenswerte in Deutschland in 

ebendiesen Konzepten. Wie schütze ich mich mit 

strategischen Industriemetallen, mit Edelmetallen, 

mit Investmentanlagen und Immobilien gegen diese 

Krisen? 

� Donnerstag, 11.10.2012, 

19:00-21:00 Uhr 


Leitung: Bildungskontor f. Wirtsch./Finanzen 


Versicherungen - 

eine Hand voll Sicherheit genügt! 

Oft reichen schon 4 Verträge aus, um einen Erwachsenen 

rundum zu versichern. Wie Sie den tatsächlich 

notwendigen Versicherungsschutz ermitteln 

und was dieser maximal kosten darf. Es ist 

ausreichend Zeit, um auf Fragen der Teilnehmer 

einzugehen. Der Referent ist seit über 12 Jahren 

am Versicherungsmarkt tätig. 

� Montag, 12.11.2012, 

18:30-21:00 Uhr 


Leitung: Christian Sebesy 


Liebe Dein Leben und lebe Deine 

Träume - 

der Finanzworkshop für Menschen bis 30! 

Wohlstand entsteht selten durch Lotterie, sondern 

meistens durch gute und frühzeitige Planung. Aber 

warum planen wir unsere Finanzen eigentlich so 

ungern und dann auch noch meistens schlecht? 

Dieser Workshop für junge Menschen öffnet den 

Blick für die Finanzmärkte. Er zeigt, wie man ohne 

zu spekulieren von wirtschaftlicher Entwicklung 

profitiert, um die eigenen finanziellen Träume zu 

verwirklichen. 

� Donnerstag, 15.11.2012, 

18:30-21:30 Uhr 




Mit Vollgas in die Altersarmut - 

Warum Lebensversicherungen und 

Bausparverträge keine Lösung sind! 

Wie sieht moderner Vermögensaufbau heute aus 

und sollte die klassische Lebensversicherungslösung 

bei der Planung zur Altersvorsorge überhaupt 

noch eine maßgebliche Rolle spielen? 

� Dienstag, 04.12.2012, 

19:00-21:00 Uhr 




Gehaltsverhandlungen - 

Gehaltsgespräche als Mitarbeiter solide 

planen und aussichtsreich führen 

In anschaulicher Form werden die beste Strategie 

und überzeugende Argumente vermittelt. Ebenso 

werden Sie informiert, was auf keinen Fall passieren 

sollte! Inhalte sind neben der Planung 

Ihrer Forderungs- und Kompromissvorstellungen 

auch der ideale Zeitpunkt für das Gespräch sowie 

die überzeugende Körpersprache und ein sicherer 

Blickkontakt. Wenn die Wirkung stimmt, verhandelt 

es sich erfolgreicher! 

� Donnerstag, 06.12.2012, 

18:00-22:00 Uhr 


Leitung: Karl-H. Künneth 

Gebühr: € 48,00 

Die Welt der echten Werte - 

Vermögensaufbau und Altersvorsorge mit 

strategischen Metallen 

Gold und Silber kennt jeder, aber was ist mit 

Indium, Tantal und Wismut? Ohne strategische Industriemetalle 

geht nichts auf dieser Welt, kein 

Auto würde fahren, kein Handy klingeln, keine 

Lampe leuchten. Die immer knapper werdenden 

Ressourcen bei gleichzeitig steigender Nachfrage 

machen aus diesen Metallen eine attraktive und 

währungsgesicherte Kapitalanlage. Strategischer 

Vermögensaufbau einmal anders, als wir es gelernt 

haben. 

� Dienstag, 22.01.2013, 

19:00-21:00 Uhr 




Einkommensteuererklärung selbst 

gemacht 

Steigen Sie im Steuerrecht noch durch? Wenn 

nein, ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie! 

Zuerst werden den Teilnehmern die steuerlich relevanten 

Begriffe erklärt, bevor anhand der aktuellen 

Steuerformulare auf einzelne Einkunftsarten (Arbeitslohn 

und Kapitaleinkünfte), die Sonderausgaben 

und außergewöhnlichen Belastungen eingegangen 

wird. Abgerundet wird der Kurs durch 

zahlreiche Beispiele und die aktuelle Rechtsprechung. 

Ziel ist es, die eigene Einkommensteuererklärung 

selbständig erstellen zu können. Es erfolgt 

keine Steuerberatung. 

Bitte mitbringen: Schreibzeug, Papier, Taschenrechner 

� Freitag, 25.01.2013, 

18:30-21:30 Uhr 


Leitung: Gerhard Girlich 

Gebühr: € 44,00 (Inkl. Material) 

Gesellschaft 

Wohnen und Eigentum 

Schlüsselfertig oder Einzelvergabe - 

Chancen und Risiken bei Bau/Kauf/Sanierung 

einer Immobilie 

Bauherren verwirklichen ihren Traum von einer 

Immobilie meist mit Bauträgern, Generalunternehmern, 

aber auch durch Einzelvergabe an Handwerker. 

Alle Varianten bergen erhebliche vertragsrechtliche 

Risiken von der Leistungsbeschreibung/-bewertung, 

dem Vertragsabschluss bis zur 

Abnahme. Erfahren Sie in diesem Seminar, wie Sie 

sich schützen, Ihre Interessen im Vertrag wahren, 

richtig agieren bei Nachträgen, Mängeln und Abnahmevarianten. 

Bitte mitbringen: Schreibzeug 

� Montag, 19.11.2012, 

19:00-21:00 Uhr 


Leitung: Josef Bail 

Gebühr: € 9,00 (AK + € 1,00) 

Hilfen für Immobilienerwerber 

Wir bieten Ihnen eine umfassende und unabhängige 

Gesamtinformation zu: Rahmenbedingungen 

und Marktgeschehen; Wunschvorstellung 

und Bedürfnis; Spektrum der Erwerbsmöglichkeiten; 

Informationsinhalt von Plänen und Unterlagen; 

Beurteilung von Immobilien aus zweiter 

Hand; Energiefragen; Schadensschwerpunkte bei 

Gebäuden; Kosten, Finanzierung; zeitlicher und 

organisatorischer Kaufablauf. 

� Samstag, 01.12.2012, 

10:00-17:00 Uhr 

vhs - Raum 206/II, Willy-Brandt-Platz 3a 

Leitung: Wolfgang Schmidt (Dipl.-Ing.) 

Gebühr: € 37,00 

Immobilienverwaltung für Immobilieneigentümer 

In dieser Veranstaltung werden für Immobilieneigentümer 

relevante Bereiche der Verwaltung 

von Immobilien besprochen. Zum einen der Bereich 

Eigentümer zu Mieter mit Fragen zu den Themen: 

Mietvertrag, Abrechnungen, Rechte und Pflichten 

des Vermieters und des Mieters, Mietersuche. 

Zum Anderen der Themenbereich Eigentümer zu 

Eigentümergemeinschaft mit den Themen: Rechte 

und Pflichten des Eigentümers in der Gemeinschaft, 

Abrechnung der Gemeinschaft, Verwalter 

und Verwaltungsbeirat. 

� Dienstag, 11.12.2012, 

18:00-22:00 Uhr 


Leitung: Dr. Martin Wöhrl 


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Psychologie 

Zuständigkeit: Herr Christian Schulze 

Tel.: 0821/50265-15 

chr.schulze@vhs-augsburg.de 

Kommunikation 

Allgemein 

Erfolg durch Schlagfertigkeit 

Wie oft haben Sie schon erlebt, dass Sie in einer 

Diskussion mit harten Parolen konfrontiert werden 

und es Ihnen "die Sprache verschlägt"? Bei hitzigen 

Diskussionen gehen Ihnen die Argumente aus, der 

Gegner redet Sie "unter den Tisch" und kaum 

ist die Diskussion beendet, fallen Ihnen unzählige 

schlagkräftige Gegenargumente ein. Sie erfahren, 

wie Sie - der Situation entsprechend - erfolgreich 

kontern können. 

� Montag, 12.11.2012, 

20:00-21:30 Uhr 


Leitung: Dr. Rainer Eggebrecht (Gesprächs- und 

Focusingtherapeut) 

Gebühr: € 7,00 (AK + EUR 1,00) 

Die Kunst des Paargespräches 

Vortrag 

Wie das gelingt, darum geht es hier. Die 

Referenten sind Diplom-Psychologen/innen bzw. 

Psychotherapeuten, die langjährige Erfahrungen 

mit Zwiegesprächen haben. 

Leitung: Torsten Städler, Gisela Bärnreuther- 

Blaschke, Dieter Blaschke 

� Mittwoch, 10.10.2012, 

19:00-21:00 Uhr 


Gebühr: € 5,00 (AK + € 1,00) 

Workshop 

Es sollen Motivation und Handwerkszeug dazu 

vermittelt werden, in allen wesentlichen Beziehungen 

wieder Verantwortung für die Art und Weise 

der Kommunikation zu übernehmen. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Schreibzeug. 


von 24.10.2012 bis 12.12.2012 

Mittwoch, 19:00-21:00 Uhr 


Leitung: Torsten Städler (Diplom-Psychologe) 

Gebühr: € 48,00 

Das kleine 1x1 des Streitens 

Streiten will gelernt sein! Was hat Streiten mit mir 

zu tun? Warum streiten wir überhaupt? Ist Streiten 

immer negativ? Wir möchten einen kleinen Einblick 

in das 1x1 des Streitens geben und Ihnen Möglichkeiten 

zeigen, wie Sie das Beste aus so einer Situation 

machen. 


� Samstag, 17.11.2012, 

14:00-18:00 Uhr 


Leitung: Michaela Schmidt, Marcus Schmidt 

Gebühr: € 26,00 

Gesprächskreis für Seniorinnen 

und Senioren 

Diskussionskreis 60 plus 

Diskussion regt an, entlastet, macht Spaß, weckt 

Verständnis für einander, erhält die Fähigkeit, sich 

auszudrücken und bietet Gemeinsamkeit in guter 

Atmosphäre. Sie wählen miteinander die Themen 

aus. Der Vortrag eines Referenten und ein Ausstellungsbesuch 

oder eine Besichtigung gehören zum 

Programm. Der bestehende Kreis freut sich über 

neue Gesichter! 


von 02.10.2012 bis 29.01.2013 



Leitung: Bärbel Wandinger-Kruse 

Gebühr: € 67,00 

Psychologie im Beruf 

Psychische Belastungen am Arbeitsplatz 

erkennen und verändern 

Ziel: Den zunehmenden Druck und Stress der heutigen 

Zeit zu erkennen und besser damit umzugehen. 

Inhalt: Stressanalyse, Zeit-, Stress-, Selbstmanagement, 

alltagstaugliche Entspannungstechniken, 

eigene mentale Ebene reflektieren und neue 

Möglichkeiten entwickeln. 

Auswirkung: Höhere soziale Kompetenz, höhere 

Stresskompetenz. 


von 20.10.2012 bis 17.11.2012 

Samstag, 09:00-16:00 Uhr 


Leitung: Hildegard Röltgen-Thiel (Dipl.-Mentaltrainerin) 


Selbsterfahrung 

Das Selbstwertgefühl: 

Ursprung - Verletzung - Therapie - Diskussion 

Das Selbstwertgefühl ist das Gefühl für die eigene 

Würde, gepaart mit der Zuversicht, etwas Gutes 

im Leben bewirken zu können. Es ist die Basis 

natürlicher Autorität, die es nicht nötig hat, andere 

beeindrucken zu wollen. Wie das Selbstwertgefühl 

entsteht, wie es gefördert werden kann, wie dabei 

die Unterscheidung vom "wahren" und "falschen" 

Selbst helfen kann, wird erläutert. 

� Mittwoch, 12.12.2012, 

19:30-21:30 Uhr 


Leitung: Joachim Vieregge 

Gebühr: € 10,00 (AK + € 1,00) 

Selbstbewusstsein 

Frauen entdecken ihre Stärke(n) 

Selbstbewusst auftreten, ohne verbissen zu wirken. 

Im Alltag bestehen - mit viel Gelassenheit! Erreichbare 

Ziele für Frauen? Ja! Auch Sie können Verunsicherungsprozesse 

stoppen und erkennen, wie die 

eigene Selbstsicherheit untergraben wird. Wir trainieren 

in stressfreier Atmosphäre die Stärkung Ihres 

Selbstbewusstseins und Ihrer inneren Gelassenheit. 

Sagen Sie JA zu sich und nutzen Sie Ihre Fähigkeiten 

und Stärken. Bringen Sie ruhig Ihre Unsicherheit 

mit! Es werden Strategien vermittelt, mit denen Sie 

sich selbstbewusst durchsetzen können. 

� Samstag, 20.10.2012, 

09:30-17:00 Uhr 


Leitung: Ingrid Liedtke 

Gebühr: € 39,00 

Selbstbewusstsein stärken 

Sie lernen moderne Verfahren kennen, die helfen, 

selbstsicherer zu leben und zu arbeiten. Viele Menschen 

machen sich zu viele Gedanken über ihre 

Schwächen. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Stärken stärken 

und Ihre Schwächen schwächen können. 

Im interaktiven Vortrag bekommen Sie nützliche 

Tipps, wie Sie im Beruf und im Privatleben 

selbstsicherer und authentischer auftreten 

können. Sie lernen neue Verfahren aus Mentaltraining 

und NLP kennen, die Sie unterstützen, mehr 

Selbstbewusstsein zu entwickeln und mit Sorgen 

und Ängsten gelassener umzugehen. Sie lassen Ihr 

Selbstbewusstsein mehr strahlen. 

� Mittwoch, 06.02.2013, 

19:15-20:30 Uhr 


Leitung: Niels Lange (Mental-Coach, Heilpraktiker 

für Psychotherapie (HP) 

Gebühr: € 8,00 (AK + € 1,00) 

Körper und Seele - Eine Freundschaft 

fürs Leben 

Die alte Weisheit: Körper und Seele gehören zusammen. 

Unser Körper gibt uns Signale und wir wissen 

sie nicht zu deuten. Unsere Gedanken und Gefühle 

bestimmen, wie angespannt oder wie entspannt wir 

sind, wie viel Stress wir uns machen. Hier können 

Körper und Seele gleichermaßen Kraft schöpfen. 

Durch leichtes Training und entspannende Bewusstseinsübungen 

und Fantasiereisen können wir hier 

ein Stück näher bei uns ankommen, durch Entspannung 

Ruhe finden und die Quelle der eigenen 

Kraft aufbauen. 

Bitte mitbringen: Schreibzeug. 


von 03.12.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 19:00-20:30 Uhr; auch am 17. Dez. 




Leben mit Leichtigkeit durch Präsenz 

in Körper und Bewegung 

Body-Integration-Seminar 

Alles Denken und Fühlen ist verkörpert! 

Unsere Aufmerksamkeit wird durch zunehmenden 

(Zeit-)Druck und Reizüberflutung (z. B. Internet, 

Handy...) zerrissen, unsere Sinne stumpfen ab, 

was zu den uns bekannten Zivilisationskrankheiten 

führt. 

Über die Feldenkrais-Methode, Elemente aus Focusing 

und Meditation gewinnen Sie einen Eindruck, 

dass Achtsamkeit mit sich selbst spürbar und in 

kurzer Zeit zu mehr körperlicher und geistiger 

Leichtigkeit, Beweglichkeit und Entspannung führt. 

Sie erleben, wie Sie mit kleinen Übungen mehr 

Gelassenheit (Stressbewältigung), Steigerung des 

Selbstwerts und eine freundlichere Haltung zu sich 

und anderen für den Alltag gewinnen. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, 1-2 

kleine Kissen, Schreibunterlagen. 

� Samstag, 20.10.2012, 

10:00-16:00 Uhr 


Leitung: Regine Schweiger 


Gelernte Gelassenheit 

In der Ruhe liegt die Kraft! Gesund lebt, wer gelassen 

ist! 

Je nach Temperament fällt es uns mehr oder weniger 

schwer, in bestimmten Situationen gelassen 

zu reagieren. Dennoch kann jeder von uns auch 

lernen, ein größeres Maß an Gelassenheit zu erreichen. 

Es werden verschiedene Techniken vorgestellt 

und Sie erhalten Gelegenheit, einige davon 

in Form von kurzen Übungen auszuprobieren. 

� Donnerstag, 04.10.2012, 

20:00-21:30 Uhr 


Leitung: Dr. Maria Linz (Dipl.-Psychologin) 

Gebühr: € 7,00 (AK + € 1,00)


Statt Burnout - Selbststeuerung und 

Entspannung 

Alltagstaugliche Entspannungstechniken wie autogenes 

Training unterstützen Sie, dem Burnout 

vorzubeugen und damit gesund, leistungsfähig und 

mit mehr Zufriedenheit zu leben. Inhalte sind: 

Entspannungstechniken, Analyse des Selbstkonzepts, 

eigene mentale Programme erkennen und 

konstruktiv verändern, Stressanalyse, Symptomanalyse, 

Selbstmanagement, Stressmanagement. 

Die Folge: bessere Konzentration, Leistungsstärke, 

höhere Stresskompetenz, Selbststeuerung, mehr 

Selbstbewusstsein, mehr Lebensqualität, Gesundheit, 

Ausgewogenheit. 


von 01.10.2012 bis 26.11.2012 

Montag, 18:30-20:30 Uhr 



Gebühr: € 98,00 

Die Magie der Zeit 

Traumreisen zu den Quellen unserer Persönlichkeit 

und Energie 

Ein kurzer Impulsvortrag führt ein, die Traumreise 

führt in die Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft 

und über jede Zeit hinaus. Jede wahre Reise führt 

zu dir selbst! 


� Donnerstag, 25.10.2012, 

20:15-21:45 Uhr 


Leitung: Matthias Möller 

Gebühr: € 12,00 AK + 1,00 € 

Wirksame und archaische Konzepte zur 

Psycho-Logik von Zeit 

Leben statt gelebt werden! 

Sie lernen selbstbewusster und selbstbestimmter 

zu leben! Unser Zeitbewusstsein ist individuell und 

entscheidend für die Frage, ob ich in der Gegenwart 

zufrieden bin und die Zukunft gestalte oder ihr 

ausgeliefert bin. Hier nutzen wir unser Bewusstsein, 

um negative Erinnerungen und Blockaden zu heilen, 

um die Gegenwart zu genießen und unsere Ziele zu 

erreichen. Da diese Methode wirkungsvoll ist, lernt 

jeder Teilnehmer auch, seine Werte zu klären. Dies 

kann persönliches Wachstum, Gesundheit, Karriere 

und Glück in Beziehungen fördern. 



von 26.01.2013 bis 27.01.2013 


Sonntag, 10:15-17:30 Uhr 




Achtsamer leben, zufriedener sein! 

Achtsamkeit scheint auf den ersten Blick einfach 

zu sein, zeigt sich dann aber oftmals als schwierig, 

wenn es um die konsequente Umsetzung geht. 

Nach einer kurzen Einführung werden verschiedene 

Achtsamkeitsübungen vorgestellt. Im gemeinsamen 

Austausch sollen Möglichkeiten der Umsetzung 

im Alltag erarbeitet werden. Wenn es uns 

gelingt, achtsamer zu leben, können wir ruhiger, 

ausgeglichener und zufriedener werden. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke. 

� Donnerstag, 08.11.2012, 

19:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 12,00 

Selbstsicher auftreten 

- selbstbewusst sein! 

Damit dies gelingt, erhalten Sie die Möglichkeit, 

verschiedene Verhaltensweisen auszuprobieren, 

darüber von anderen Rückmeldung zu erhalten 

und sich so selbst besser kennen zu lernen und 

selbstbewusster zu werden. Übungsinhalte sind u. 

a. das Ansprechen eigener Meinungen und Ziele, 

Wünsche und Bedürfnisse, das Ziehen von Grenzen 

sowie der Umgang mit Kritik und Konflikten. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung. 


von 11.01.2013 bis 12.01.2013 





Gebühr: € 36,00 

Partnersuche - richtig angepackt 

Mit einer neuen Partnersuche sind viele unbewusste 

Wünsche verbunden, der ersehnte Erfolg tritt nicht 

immer gleich ein. Oft spielen unabsichtliche und 

unbemerkte Fehler eine Rolle. Der Workshop führt 

die Teilnehmenden konsequent an ihr eigenes Ziel 

und behandelt u. a. folgende Punkte: Motivation, 

eigene Erwartungen, Anzeigentexte, erstes Treffen, 

Zuschriften, Fotos, Erfahrungen, Beispiele. 

Bitte mitbringen: Schreibzeug, eigene Texte und 

Anzeigen 


von 11.10.2012 bis 25.10.2012 


Nicht am 18. Okt. 


Leitung: Nils Peter Esmann 

Gebühr: € 34,00 

Stressbewältigung durch Achtsamkeit 

Einführungswochenende in MBSR 

"Mindfulness Based Stress Reduction" - 

Stressbewältigung durch Achtsamkeit - wurde von 

dem Mediziner Jon Kabat Zinn entwickelt. Die Teilnehmer 

erfahren, wie sie in ihrem Alltag durch 

achtsame Körperwahrnehmung, Atemmeditation 

und sanfte Bewegungsübungen Stress abbauen und 

stresserzeugende innere Einstellungen verändern 

können. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Meditationskissen. 


von 19.01.2013 bis 20.01.2013 




Leitung: Mignon von Scanzoni 

Gebühr: € 98,00 

Therapiemethoden 

Familienstellen 

Mit der wirksamen "Aufstellungsmethode" lassen 

sich hinderliche Dynamiken, Blockaden oder Verstrickungen 

in sozialen Systemen identifizieren und 

oft bereichernde Lösungswege finden. Dabei kann 

es um persönliche, familiäre und berufliche Anliegen 

gehen, aber auch um Körpersymptome. 

Neben dem Kennen lernen unterschiedlicher 

Aufstellungsformate ist die Vorstellung eines eigenen 

Themas möglich. 

Leitung: Carmen Heilmann-Hagen, Familientherapeutin, 

Matthias Blenke, Dipl.-Psych. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung. 


von 13.10.2012 bis 14.10.2012 




Gebühr: € 96,00 

Gesellschaft 

Focusing - Training der Präsenz und 

Achtsamkeit 

Die Focusingmethode gibt wertvolle Hilfestellungen 

zur Präzisierung der Wahrnehmung, schult das 

Hören auf die innere Stimme und ermöglicht neue, 

frische Schritte im Denken, Fühlen und Handeln. 

Die Aufmerksamkeit wird auf die unmittelbar gegenwärtige 

Erfahrung zentriert und bringt Sie durch klar 

erlernbare Schritte in Berührung mit dem, was Sie 

hinter all Ihren Konzepten in Ihrem Inneren wirklich 

fühlen und empfinden. Focusing stellt zudem 

eine praktikable Methode zur Bewältigung komplexer, 

unklarer Entscheidungssituationen dar. 

� Donnerstag, 25.10.2012, 

20:00-21:30 Uhr 




Gebühr: € 8,00 (AK + € 1,00) 

Beziehungs-weise 

Anregungen zur integralen Persönlichkeitsentwicklung 

in Partnerschaften 

Beziehungen prägen unser Leben. In Beziehungen 

können wir uns gegenseitig ergänzen und positiv 

verändern. Doch Missverständnisse, mangelnde 

Einfühlung und nicht bereinigte Meinungsverschiedenheiten 

trüben manchmal das Miteinander. 

Mit Hilfe der wahrnehmungspräzisierenden Methode 

von Focusing können Sie eigene Stärken 

und Schwächen im Beziehungsgeschehen genauer 

kennen und vielleicht auch verändern lernen. 

Focusing bietet Ihnen nicht nur als Paar, sondern 

auch als Einzelnem - ob gerade in einer Beziehung 

oder nicht - ein reiches Potential an beziehungsrelevanter 

und lebensgestalterischer Selbsterfahrung. 

Fragestellungen unterschiedlicher Therapierichtungen 

werden das Thema bereichern und Möglichkeiten 

aufzeigen, kongruenter und effektiver mit 

Beziehungswünschen umzugehen. 

� Mittwoch, 10.10.2012, 

20:00-21:30 Uhr 




Gebühr: € 7,00 (AK + € 1,00) 

EFT - Energiearbeit und Veränderungen 

leichtgemacht 

Kurzeinführung 

Sie wollen Ihrem Leben mehr Qualität geben, 

indem Sie gesundheitliche Irritationen selber auflösen, 

Stress reduzieren, Blockaden abbauen und 

selbstbestimmter negative Emotionen in positive 

umwandeln. 

EFT ist ein leicht erlernbares Modell, sein Energiefeld 

auszubalancieren und überraschende Veränderungen 

selbst zu bewerkstelligen. Es ist unglaublich 

einfach und effektiv. 

Hier lernen Sie die Grundmethode. 

� Donnerstag, 27.09.2012, 

20:15-21:45 Uhr 



Gebühr: € 7,00 (AK + € 1,00) 

Positive Veränderungen mit EFT - 

hier und jetzt! 

Gibt es Dinge die Sie verändern wollen, bessere 

Gesundheit, positivere Gefühle, Klarheit und Lebensfreude, 

ein positives Weltbild und mehr Erfolg 

und Gelassenheit. Hier ist eine mittlerweile bewährte 

Methode, die Ihnen hilft, gewünschte Veränderungen 

auf der energetischen Ebene durch Klopfen 

und sprachliche Intervention selber zu bewerkstelligen. 

Nach dem Seminar ist das in wenigen Minuten 

möglich. Matthias Möller praktiziert die Methode 

selber und mit Klienten seit vielen Jahren, 

hier erfahren Sie wie es geht! 

� Samstag, 19.01.2013, 

10:15-17:30 Uhr 



Gebühr: € 38,00 

25


Stressbewältigung 

Stressbewältigung - Einführung in die Selbsthypnose 

Heilhypnose ist eine uralte Methode, die gerade 

in unserer Zeit wieder an Bedeutung gewinnt. Sie 

lernen die erstaunliche Kraft Ihres Geistes über 

Ihren Körper kennen. Selbsthypnose ist ein Instrument, 

mit dem Sie Ihr Leben und Ihre Gesundheit 

positiv verändern können. Lernen Sie, wie Sie 

eine Selbsthypnose richtig aufbauen und anwenden, 

so dass Sie für sich die besten Ergebnisse erzielen. 

Wir werden uns ausgiebig mit Selbsthypnose 

in den Bereichen Stressreduktion und Entspannung 

beschäftigen. Sie haben Zeit, um Tiefenentspannungstechniken 

einzuüben und Ihre selbst gestalteten 

Hypnosen zu testen. 

Leitung: Stefan Assian, Heilpraktiker für Psychotherapie, 

Hypnotherapist NGH 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Schreibzeug 


von 10.11.2012 bis 11.11.2012 




Leitung: Stefan Assian 

Gebühr: € 52,00 

Länder / Kulturen 


Tel.: 0821/50265-34 


Kurse 

Individuell Reisen 

Tipps für unvergessliche Trips 

Sie träumen davon, ferne Länder nicht als Pauschaltourist, 

sondern auf eigene Faust zu erkunden? 

Individuell reisen heißt aber auch Verzicht 

auf die Betreuung durch Reiseleiter und mögliche 

Probleme selbst zu managen. Als Ausgleich erfahren 

Sie einen intensiven Kontakt zur Bevölkerung 

und unvergessliche Erlebnisse. Sie erhalten Tipps 

zu Vorbereitung, Ausrüstung, Organisation, Risiko, 

Verhalten bei kritischen Situationen, Umgang mit 

den Einheimischen und Behörden. 


� Mittwoch, 30.01.2013, 

19:00-21:00 Uhr 



Gebühr: € 9,00 (AK + € 1,00) 

Montagnachmittag on Tour 

Nicht nur für Senioren! 

Jeweils ein Montag im Monat. 

22.10., Ostfriesland 

05.11., Seidenstraße 

10.12., Tibet 

14.01., Syrien, Jordanien, Sinai 


von 22.10.2012 bis 14.01.2013 

Montag, 15:00-16:30 Uhr 


Leitung: Gabriele Münzner, Manfred Münzner 

Gebühr: € 21,00 (AK + € 1,00) 

Länderkunde am 

Donnerstag 

Länderkunde am Donnerstag 

Schottland - herbe Schönheit im 

Norden Europas 

Beeindruckend sind die kahlen Gipfel der Gebirge, 

die stillen, dunkel-olivgrünen Heidetäler, die einzigartige 

Küste mit leuchtend weißen Sandstränden 

und sturmumtosten Klippen, den vielen Bergseen 

und tief ins Land reichenden Meeresarmen, 

sowie der Inselwelt der Hebriden und der Orkneys. 

Ebenso sehr begeistern die quirligen Metropolen 

Glasgow und Edinburgh. Trutzige Schlösser, 

Burgruinen, herrliche Gärten, Museen und Whiskey- 

Destillen bieten jedem Besucher ein breites Spektrum 

an Sehenswürdigkeiten. Lassen Sie sich inspirieren 

von einem wilden Stückchen Europa, wo das 

Naturerlebnis ganz groß geschrieben wird. 

� Donnerstag, 25.10.2012, 

20:00-21:30 Uhr 


Leitung: Manfred Münzner 

Gebühr: € 5,00 (AK + € 1,00) 

Papua Neuguinea: Auf zu unbekannten 

Ufern 

Wer das typische Südsee-Feeling mit Cocktails an 

weißen Palmenstränden sucht, wird hier nur selten 

fündig. Andererseits bietet Papua Neuguinea das 

wahre Leben, die Ursprünglichkeit, die andernorts 

schon lange verloren gegangen ist. Ob in den so 

genannten Highlands oder im Tiefland entlang des 

mächtigen Sepik-Flusses, auch heute noch leben die 

Menschen im Einklang mit der ungebändigten Natur 

unter Bewahrung der Traditionen mit Geisterhäusern, 

Initiation und dem Leben von der Sego-Palme. 

Papua Neuguinea ist ein echtes Abenteuer und 

bietet Urlaub, wie es ihn sonst nirgends gibt. 

� Donnerstag, 22.11.2012, 

20:00-21:30 Uhr 


Leitung: Harald Mielke 

Gebühr: € 5,00 (AK + € 1,00) 

Peru, Bolivien, Chile 

3-monatige Individualreise durch Peru, Bolivien, 

Chile, Toronto mit öffentlichen Verkehrsmitteln. 

Erleben Sie mit uns das kulturelle Erbe der Inkas, 

das Leben von heute und atemberaubende Landschaften. 

Zur Vorbereitung auf die Besteigung des 7000er 

Aconcagua: 12 Tage/180 km Höhentrekking durch 

die Cordillera Huayhuash, die Besteigung des Vallunaraju 

(5680 m) und Ampato (6288 m), Cusco, 

Machu Picchu, Titicacasee. 4x4 Geländewagentour 

mit Zelt durch die Hochwüsten Chiles und live bei 

der Rally Dakar. 

� Donnerstag, 06.12.2012, 

20:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 5,00 (AK + € 1,00) 

Das andere Äthiopien: Vom Erta Ale zu den 

Tellerlippen 

Äthiopien - das ist Leben, Faszination, Moderne 

und Historie zugleich. Entdecken Sie die Naturvölker 

des Südens, bewundern Sie die einmalige Tier- und 

Pflanzenwelt im Bale Nationalpark und dem angrenzenden 

Sanetti-Plateau. Erleben Sie, wie wandelbar 

Äthiopien ist durch einen Ausflug nach Harar, der 

größten muslimischen Siedlung in einem ansonsten 

sehr christlich geprägten Land. Sehen Sie Äthiopien, 

wie es bisher in Deutschland nicht bekannt ist. 

� Donnerstag, 10.01.2013, 

20:00-21:30 Uhr 


Leitung: Harald Mielke 

Gebühr: € 5,00 (AK + € 1,00) 

Korea - Kultur des alten Korea und heute 

Unter den Ländern Ostasiens gehört Korea zu 

denen, über die man im Westen wenig weiß. Dieser 

Vortrag will Ihnen die über 500 Jahre alte Kultur und 

das heutige Korea näher bringen, das nach dem 

Koreakrieg von anderen Ländern Hilfe erhielt und 

heute als erfolgreicher Industriestadt anderen Ländern 

Hilfe gibt. Sie werden mit der buddhistischen 

Malerei aus dem 10. bis 14. Jahrhundert bekannt 

gemacht und lernen auch die Sokkuram-Grotte 

kennen, ein 1200 Jahre altes architektonisches 

Wunderwerk (UNESCO-Weltkulturerbe) und weitere 

Kunstwerke der damaligen Goldschmiedekunst. 

� Do., 17.01.2013, 20:00-21:30 Uhr 


Leitung: Jung-Ja Holm 

Gebühr: € 5,00 (AK + EUR 1,00) 

Indien 

Rundreise Rajastan über Delhi - Bikaner - Udaipur 

- Jodhpur - Agra - Ahmedabad und auf die unbekannte 

Halbinsel Diu. Eine Reise auf den Wegen 

von Gandhi, durch faszinierende Paläste, Wüsten 

und pulsierende Städte. 

� Do., 31.01.2013, 20:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 5,00 (AK + € 1,00) 

Info-Abend zur vhs-Indienreise 

(E87470) 

Der Geschäftsführer des Reiseveranstalters Intersight 

Vacations, Wilson Mathew und seine deutsche 

Mitarbeiterin und Kundenbetreuerin Christina Hackl, 

stellen Ihnen das Reiseprogramm, ihr Unternehmen 

und die Hotels und Resorts der Reise in einer 

Präsentation mit Bildern und Videos vor. 

� Do., 15.11.2012, 20:00-21:30 Uhr 


kostenlos


Kultur & Kunst 

Philosophie....................................................…21 

Religion...........................................................… 22 

Kunstgeschichte..........................................…23 

Theater.............................................................…24 

Literatur...........................................................…26 

Künstlerisches Gestalten.........................…27 

Musik................................................................… 38 

Spiele................................................................… 41 

27

28 Kultur & Kunst vhs - Volkshochschule Augsburg - Herbst-/Winterprogramm 2012/13 

Philosophie 


Tel.: 0821/50265-34 


Welt- und Menschenbild 

Philosophisches Lesebuch 

Eine Einführung in die Philosophie 

Wir lesen Texte von Kierkegaard, Nietzsche und Heidegger, 

sprechen darüber und reflektieren sie mit 

unserem Leben. 

(Philosophisches Lesebuch - hrsg. von Hans-Georg 

Gadamer) 


von 03.12.2012 bis 10.12.2012 

Montag, 19:00-21:00 Uhr 


Leitung: Susanne Niemann (Dipl.-Politologin) 

Gebühr: € 15,00 (AK + € 1,00) 

Philosophisches Magazin 

Für die großen und kleinen Fragen des 

Lebens 

Dezember 2011 erschien erstmals das (monatlich 

seither veröffentlichte) "Philosophische Magazin": 

Aufgemacht als Hochglanzmagazin, stets mit interessanter 

Dossierfrage (z. B. Warum haben wir 

Kinder?), Interviews, u. a. lädt es ein, sich in einem 

Gespräch mit Kaffee oder Tee zusammenzufinden 

und über einen Text oder mehrere Texte daraus 

zu diskutieren und damit am "philosophischen Puls" 

der Zeit teilzunehmen. 


von 12.10.2012 bis 01.02.2013 




Gebühr: € 22,00 (AK + € 1,00) 

Philosophieren im Gespräch 

Was ist Integrität? Wann darf ich lügen? 

Ist es immer sinnvoll, zu helfen? Gibt es 

berechtigte Ungleichheiten? 

Philosophieren im Gespräch, ohne sich auf Autoritäten 

zu berufen und dennoch ein philosophisches 

Niveau zu wahren, ist möglich! Ausgangspunkt 

sind die im Titel genannten Fragen, es folgen 

einige Beispiele, die die Fragen aufgreifen. Über 

die eigene Reflexion und eigene Erfahrungen der 

Teilnehmerinnen und Teilnehmer gewinnen wir Einsichten, 

die im eigenen Geist gefunden werden. Sie 

sind herzlich eingeladen zu diesem erhellenden und 

intensiven Gespräch! 


von 15.10.2012 bis 12.11.2012 

Montag, 19:00-21:00 Uhr 



Gebühr: € 29,00 (AK + € 1,00) 

Drei starke Frauen 

Frauen als Vordenkerinnen und Vorbilder im 

zeitgenössischen Kontext 

Hannah Arendt (Philosophin), Betty Friedan (Feministin 

und Publizistin) und Susan Neiman (Philosophin) 

besitzen Strahlkraft weit über den Moment 

hinaus. Sie sind Fixsterne, die uns als Vorbilder Kraft 

und Visionen durch ihr Leben und ihre Werke geben. 

Seien Sie eingeladen, diese "aktuellen" Vordenkerinnen 

genauer kennen zu lernen. 


von 21.01.2013 bis 28.01.2013 

Montag, 19:00-21:00 Uhr 



Gebühr: € 14,00 (AK + € 1,00) 

Das andere Gesicht - das andere Ich 

Maskenmuseum Diedorf 

Führung mit Reflexionen über die menschliche Identität 

zwischen Verstecken, Täuschen und Beschwören. 

Das Maskenmuseum Diedorf beherbergt die 

weltgrößte Maskensammlung. 

(www.maskenmuseum.de). Das Museum ist nicht 

geheizt. 

� Donnerstag, 25.10.2012, 

19:00-20:30 Uhr 

Treff: Diedorf, Maskenmuseum, Lindenstr. 1 

Leitung: Rainer Braune (Schriftsteller) 

Gebühr: € 8,00 (Inkl. Eintritt 3,- EUR) 

Lebenskunst 

Die intellekturelle Ehe - oder: Der 

Plan vom Leben als Paar 

2011 erschien das im Titel genannte spannende 

Buch von Hannelore Schlaffer, in dem sie 100 

Jahre Paargeschichte (von Tolstoi und Fontane bis 

Sartre und Beauvoir) vorstellt. Anliegen der Autorin 

ist es, die Utopie des modernen Zusammenlebens 

verwirklichbar zu machen: eine Paarbeziehung, 

in der sich die Freiheit voneinander mit 

der dauerhaften Verpflichtung füreinander verbindet. 

Es werden verschiedene Beziehungsmodelle 

vorgestellt und darüber diskutiert. Denn: 

"Die Ehe, jede Form von Lebensgemeinschaft/partnerschaft, 

ist die umfassendste und folgenreichste 

Liebesgemeinschaft zweier geistig ebenbürtiger 

Persönlichkeiten." (Marianne Weber) 

� Montag, 14.01.2013, 

19:00-21:00 Uhr 



Gebühr: € 6,00 (AK + € 1,00) 

Logotherapie und Existenzanalyse 

nach Viktor Frankl 

Die Geistige Person Was ist der Mensch? 

Die 10 Thesen zur Person von Viktor Frankl 

� Mittwoch, 10.10.2012, 

20:00-21:30 Uhr 


Leitung: Johanna Fischer (Frankl Forum Augsburg) 

Gebühr: € 5,00 (AK + € 1,00) 

Die Geistige Person Wer bin ich? Wie 

Erinnerungen unser Leben bestimmen und 

unser Selbstwertgefühl beeinflussen 

� Mittwoch, 17.10.2012, 

20:00-21:30 Uhr 


Leitung: Cornelia Schenk (Germanistin und Logotherapeutin) 

Gebühr: € 5,00 (AK + € 1,00) 

Die Geistige Person Die Bedeutung der geistigen 

Person für Gesundheit und Krankheit 

Sehr weitgehend entscheidet die geistige Person 

darüber, ob Körper und Seele gesund bleiben, 

beziehungsweise wann und wie schwer sie erkranken. 

Deshalb sollte die geistige Dimension bei 

jeder Art von Therapie an Körper und Seele einbezogen 

werden. Allerdings verlangt das eine ausgeprägte 

Sinn- und Wertfühligkeit, wie sie insbesondere 

im logotherapeutischen Konzept verankert 

ist. 

� Mittwoch, 24.10.2012, 

20:00-21:30 Uhr 


Leitung: Dr. Renate Deckart (Ärztin, Psychotherapeutin, 

Logotherapeutin) 

Gebühr: € 5,00 (AK + € 1,00) 

Als philosophisches Stichwort: Optimismus 

Wir brauchen Zuversicht! Nicht die einfache Variante 

think positive, sondern den "harten" Optimismus 

des frühen 18. Jahrhunderts: "Dieses ist 

die beste aller möglichen Welten." (Leibniz) Eine 

bessere Welt gibt es nicht; was sie an Unvollkommenheit 

aufweist, liegt zum Teil in unserer Hand. Es 

ist unsere Aufgabe, nach allen Kräften das Beste aus 

dieser Welt zu machen, statt sie nur zu kritisieren. 

Klangteppich des Abends ist das Buch "Lob des Optimismus 

- Geschichte einer Lebenskunst" (Sandra 

Richter, erschienen 2009). 

� Montag, 07.01.2013, 

19:00-21:00 Uhr 



Gebühr: € 6,00 (AK + € 1,00) 

Seneca: Sprache und Geisteszustand 

"Der Mensch redet, wie er lebt", schreibt Seneca 

in seinem Brief 114 an seinen Freund Lucilius. 

"Die Handlungsweise jedes Menschen ähnelt seiner 

Redeweise. Somit: Geist und Seele des Menschen 

können nicht verschiedenes Kolorit aufweisen". Wir 

erfahren, wie wir zum "richtigen" Leben und somit 

zum "richtigen" Reden gelangen können. 

Vortrag und Gespräch. 

� Montag, 08.10.2012, 

19:00-21:00 Uhr 



Gebühr: € 6,00 (AK + € 1,00) 

Von Schopenhauer über Nietzsche zu 

Bhagwan 

Im Zentrum der europäischen Philosophie stehen 

nicht Kant und Hegel, sondern Nietzsche und 

Schopenhauer. Während Schopenhauer das (un) 

moralische Verhalten der Menschen eher Anlaß zu 

Pessimismus gibt, ist dies bei Nietzsche eher Anlass 

zu Optimismus. Ein seltsamer Nachfolger Nietzsches 

ist der indische Guru Bhagwan, der viel mehr von 

der europäischen Philosophie denn von indischer 

Mystik beeinflusst war. Seine - furchtbare - Vergötterung 

des Körpers ist ein Zerrbild von Nietzsches 

Idealisierung der Sinnlichkeit. Vortrag mit Diskussion. 

� Donnerstag, 11.10.2012, 

20:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 6,00 (AK + € 1,00)


Religion 


Tel.: 0821/50265-34 


Weltreligionen 

Christentum 

David von Augsburg 

Wir lesen und diskutieren Texte des mittelalterlichen 

Mystikers David von Augsburg 

(1200/10-1272), der die Grundlagen einer theologischen 

Anthropologie und einer geistlichen Psychologie 

dargestellt hat. Wir sinnen in der Adventszeit 

nach über die Grundstruktur des menschlichen 

Geistes und über Themen wie Liebe und göttliche 

Erkenntnis. Dabei studieren wir auch andere 

mittelalterliche Mystiker wie Meister Eckhart. Ein 

gewisses Interesse an bzw. eine Affinität zu Philosophie 

und Spiritualität ist Voraussetzung. 


von 28.11.2012 bis 12.12.2012 




Gebühr: € 23,00 

Was uns die Apokryphen Evangelien 

über Weihnachten erzählen 

Vieles, was uns aus der christlichen Tradition so vertraut 

ist, insbesondere, was die Familie Jesu anbelangt, 

stammt aus den apokryphen Evangelien. Bei 

den Apokryphen handelt es sich um Texte, die nicht 

in die Bibel aufgenommen wurden. An diesem Studienvormittag 

werden wir ein paar dieser Texte 

betrachten, um zu sehen, wie sehr sie die christliche 

Tradition, trotz ihres offiziellen Verbotes, beeinflusst 

haben. 

� Dienstag, 11.12.2012, 

09:00-12:00 Uhr 


Leitung: Apl. Prof. Dr. Dr. Katharina Ceming 

Gebühr: € 19,00 (AK + € 1,00) 

Worte der Stille 

Psalmenlesung in besonderen Kirchen 

In unserer hektischen Zeit fehlt es oft an Stille. 

Wir werden nach einer kurzen Einführung zur Geschichte 

der Kirche Dankpsalmen hören und in der 

Stille auf uns wirken lassen. 

Diesmal sind wir im Galluskirchlein. (Die Kirche ist 

nicht geheizt.) 

� Freitag, 19.10.2012, 

19:00-20:00 Uhr 

Treff: St. Gallus, Gallusplatz (Nähe St. Stephan) 

Leitung: Beate Hartley-Lutz 

Gebühr: € 5,00 (AK + € 1,00) 

Wochenende im Kloster Oberschönenfeld 

mit Yoga, Meditation und Malen 

... wie immer im Wechsel von Yoga-Übungen, 

Meditationen, prägnanten Texten aus Religion, Literatur 

und Philosophie und eigenem Ausdruck beim 

freien Malen. Zeit für Spaziergänge in der wunderschönen 

Umgebung des Klosters ist eingeplant. 

Anreise individuell! 

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dickes 

Kissen, dicke Socken. Sie erhalten rechtzeitig ein 

Rundschreiben mit den wichtigsten Vorabinfos. 

Leistungen: 2 x VP im Einzelzimmer (Dusche auf 

dem Gang), Materialkosten, Kursgebühr. 

Leitung: 

Annedore Dorn (Malen), Dr. Iris Hafner (Yoga). 

Termin: Fr. 25.01., 15.30 - So. 27.01.13, 14.00 Uhr 


von 25.01.2013 bis 27.01.2013 

Programm wird zugesandt 

Leitung: Dr. Iris Hafner, Annedore Dorn 

Gebühr: € 199,00 

Islam 

Der Islam in Indien 

Der Halbmond im Land der Götter 

Mit etwa 150 Millionen Gläubigen ist Indien das drittgrößte 

muslimische Land der Welt. Vor allem die 

Eroberer im Zeichen des Halbmondes hinterließen 

berühmte Bauwerke im hinduistischen Indien. Eine 

Reise zu den wichtigsten Pilgerstätten des Islam, zu 

Grabmälern und Palastanlagen der Muslime führt 

zu bekannten und unbekannten Orten auf dem 

Subkontinent. Dabei sollen auch die Geschichte 

des Islam und der vielschichtige Konflikt zwischen 

den beiden größten Religionsgemeinschaften angesprochen 

werden. 

� Donnerstag, 18.10.2012, 

20:00-21:30 Uhr 


Leitung: Christian Krug (Germanist, Autor) 

Gebühr: € 5,00 (AK + € 1,00) 

Buddhismus 

Einführung in den Buddhismus 

Die grundlegenden Lehren des Buddhismus: die 4 

edlen Wahrheiten - der achtfache Pfad - Gebote und 

Lehrsätze. 

Verschiedene Traditionen des Buddhismus - 

gemeinsame Grundlagen. 

� Donnerstag, 11.10.2012, 

20:00-21:30 Uhr 


Leitung: Genpo H. R. Döring 

Gebühr: € 5,00 (AK + € 1,00) 

Zen für Anfänger 

Zen in der Bewegung und Zen im Sitzen. Wir 

üben an drei Samstagnachmittagen die "Technik" 

des Zen. Mit Erläuterungen zur "Zen-Philosophie" 

anhand von Zen-Texten. 

Termine: 29. Sept., 13. Okt. und 17. Nov. 

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, 

Sitzkissen 


von 29.09.2012 bis 17.11.2012 



Leitung: Genpo H. R. Döring 

Gebühr: € 29,00 

Führungen / Fahrten 

Schnupperpilgern auf dem Bayerisch-Schwäbischen 

Jakobsweg 


Donauwörth - Kloster Holzen / Nordendorf 

� Freitag, 05.10.2012, 

09:00-17:00 Uhr 

Treff: Hauptbahnhof Eingang, vor Schalterhalle 

Leitung: Stefanie Montrone (Kunsthistorikerin) 

Gebühr: € 39,00 

Nordendorf - Biberbach / Meitingen 

� Freitag, 12.10.2012, 

09:00-17:00 Uhr 



Gebühr: € 39,00 

Langweid - Augsburg / Jakobervorstadt 

� Freitag, 19.10.2012, 

09:00-17:00 Uhr 



Gebühr: € 39,00 

Judentum 

Was halten Sie davon, 

Herr Rabbiner? 

Ein jüdischer Abend in Chanukka- 

Stimmung 

Karel Lorenc im Gespräch 

mit Rabbiner Steven E. 

Langnas aus München, 

Rabbiner Yechiel L. 

Bruker aus Isreal und Sänger und Musiker 

Yoed Sorek aus Israel. 

Gerade erleben wir, zusammen mit unseren 

Gästen, den fünften Tag des alten jüdischen 

Chanukkafestes des Jahres 5773. Es wird 

normativ feierlich die fünfte Chanukka-Kerze 

angezündet, was bestimmt durch die Anwesenheit 

unserer interessanten Gäste einen 

gemütlichen Ausklang erfahren wird. 

Rabbiner Langnas wird hauptsächlich über 

den jüdischen Humor und Witz erzählen. Bei 

Rabbiner Brukner kreisen diesmal wieder die 

Gedanken um Israel und existentielle Dinge 

des Lebens. Yoed Sorek wird ebenfalls Interessantes 

erzählen und dazu schöne Lieder 

singen. Unsere Gäste sind: Rabbiner Steven 

E. Langnas: geb. 1956 in Philadelphia/USA. 

1990-1998 Gemeinderabbiner in Basel- 

Schweiz. 1998-2011 Gemeinderabbiner der 

Israelitischen Kultusgemeinde in München. 

Rabbiner Yechiel L. Brukner: geb. 1957 in 

Zürich/Schweiz. 1981-86 Lehrtätigkeiten in 

der Schweiz, anschließend Auswanderung 

nach Israel. Dort ebenfalls Lehrtätigkeiten in 

der Jugend- und Erwachsenenbildung. Vorträge 

in Israel, Deutschland und der Schweiz. 

Yoed Sorek: geb. 1980 in Jerusalem. Schon 

als 12-jähriger Knabensopran bei den Berliner 

Philharmonikern unter Claudio Abbado. 

Gesang- und Klavierstudium in Jerusalem, 

Den Haag und Mailand. Opernchorsänger in 

Tel Aviv. Im Bereich der jüdischen Musik 

arbeitet er seit vielen Jahren in Israel, Europa 

und den USA. Seit 2012 Dirigent des 

Synagogenchors Schma Kaulenu in München. 

D21320 Donnerstag, 13.12.2012 

19:00 - 22:00 Uhr 


Leitung: Karel Lorenc 


Führungen Synagoge s. Nr. D11743/4 

Jüdisches Leben s. Nr. D 11746/7 

Israelitische Friedhöfe D11748/9 

29


Kunstgeschichte 


Tel.: 0821/50265-34 


Kurse 

Etrusker und künstlerischer Aufstieg 

Roms 

Mit dem 3. Jahrhundert v. Chr. setzt nach einem 

kulturellen Höhenflug der Niedergang der etruskischen 

Kultur ein. Ein neuer Stern geht am Himmel 

auf und wird sich im Laufe seiner Entwicklung als 

dominanter Kulturträger im Mittelmeerraum profilieren: 

ROM 


von 13.11.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Dr. Christina von Berlin (Kunsthistorikerin) 

Gebühr: € 64,00 

Kunst und Kulturgeschichte 

Imperium Romanum und 

Frühes Christentum 

Nach dem allmählichen Verfall des römischen Reiches 

bildete das sich entwickelnde Mönchtum im 

Osten wie im Westen eine wichtige Quelle eines 

sich neu formierenden Europas. 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 




Gebühr: € 85,00 

Griechische Mythologie 

Von Göttern, Nymphen und Sterblichen 

Was erzählen uns die Bilder in den Museen? Wir 

studieren die Erzählstoffe der Antike, aus denen die 

Kunst seit dem Mittelalter, über Renaissance und 

Barock bis hin zur Gegenwart ihre Bildmotive geschöpft 

hat. Anschließend üben wir das Gelernte in 

Augsburger Museen ein. Kurstage werden bekanntgegeben, 

2 Termine in den Museen. 


von 05.10.2012 bis 30.11.2012 




Gebühr: € 46,00 (inkl. Eintritte Museen) 

Buchmalerei 

in Indien und Persien 

Wir beschäftigen uns in diesem Semester auf 

vielseitigen Wunsch mit der indischen und persischen 

Buchmalerei und versuchen, sie mit der 

abendländischen in Verbindung zu bringen. 


von 22.11.2012 bis 13.12.2012 




Gebühr: € 28,00 

Kunstlandschaften Italiens 

Rom und Latium 

Mit Rom und Latium setzen wir unsere Reise durch 

die Kunstlandschaften Italiens fort. Die Hauptstadt 

Italiens mit ihren Monumenten aus Antike, Mittelalter, 

Renaissance und Barock und ihren Geheimnissen 

macht für jeden Kunstliebhaber ein Wiedersehen 

attraktiv. Wenig bekannt ist zum Teil die Rom 

umgebende Region Latium, deren vielfältige Schönheit 

und kostbare Kunstschätze nur relativ wenigen 

Reisenden geläufig sind. 


von 10.01.2013 bis 31.01.2013 




Gebühr: € 28,00 

Das Alte Testament als Inspirationsquelle 

berühmter Künstler 

List, Lust, Hass, Liebe und Crime 

Frischen Sie Ihre Bibelkenntnisse an Hand vieler 

Bilder berühmter Maler wie Caravaggio, Dürer, 

Rembrandt, Rubens, Tizian oder Murillo auf. Für 

die Teilnahme sind weder Frömmigkeit noch fester 

Glaube, sondern vor allem Neugierde auf menschliche 

Stärken und Schwächen erforderlich. 


von 10.10.2012 bis 24.10.2012 




Gebühr: € 25,00 

Karl Friedrich Schinkel 1781 - 1841, 

romantischer Maler und klassizistischer 

Baumeister 

Wie sein Zeitgenosse C. D. Friedrich drückte auch 

Schinkel seine politischen Sehnsüchte zunächst in 

romantischen Bildern aus. Als Baumeister prägte er 

wie kein anderer die deutsche Architektur in Berlin, 

in Potsdam und am Rhein. Dabei beherrschte er 

sowohl die klassizistische wie die neugotische Formensprache. 


von 05.12.2012 bis 12.12.2012 




Gebühr: € 16,50 

Sankt Petersburg, eine Märchenstadt 

aus Wasser und Architektur 

In Abwandlung einer Redewendung sollte man erst 

diese russische Stadt sehen und erst danach sterben. 

Aber vorerst lernen Sie die herrlich farbigen, 

säulenbestückten Sommer- und Winterpaläste, die 

triumphalen klassizistischen Bauten der Admiralität 

und des Generalstabs als Ausdruck des Sieges über 

Napoleon näher kennen. Oder spazieren Sie durch 

die Eremitage, eines der wichtigsten Museen der 

Welt. Die Schlösser Peterhof, Puskin und Pavlovsk 

werden Sie sprachlos machen. Lernen Sie Peter den 

Großen oder Katharina die Große näher kennen. 


von 09.01.2013 bis 23.01.2013 




Gebühr: € 25,00 

Galeriebesuche 

Wir unternehmen gemeinsame Streifzüge durch 

die Kunstszene der Stadt und lassen uns auf die 

Betrachtung moderner Kunst ein. Besuche sind 

an verschiedenen Ausstellungsorten in Stadt und 

Umgebung vorgesehen. Die Ziele richten sich nach 

den aktuellen Ausstellungsangeboten. 

Eventuelle Eintrittsgelder extra. 

Termine: 11.10. (Schaezlerpalais Cafeteria), 

8.11., 6.12. und 17.01. (Treffpunkte werden bekannt 

gegeben) 


von 11.10.2012 bis 17.01.2013 


Treff: Schaezlerpalais Staatsgalerie, Eingang, 

Maximilianstr. 46 

Leitung: Sybille Schiller (Journalistin), Dr. Renate 

Miller-Gruber (Kunsthistorikerin) 

Gebühr: € 26,00 

Einzelvorträge 

Diego Velazquez 1599 - 1660 

Neben den frühen caravaggesken Bildern entwickelte 

Velazquez am Madrider Hofe Königs Philipps 

V. eine fast impressionistische Malerei, mit 

der er die Prinzen und Prinzessinnen porträtierte. 

Diese Bildnisse spielten eine wichtige Rolle in der 

machtorientierten Heiratspolitik der spanischen und 

österreichischen Habsburger. 

� Mi., 26.09.2012, 20:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 6,00 (AK + € 1,00) 

Mode der Renaissance 

- vom bunten Schlitzärmel zum strengen 

Mühlsteinkragen 

In kaum einer Epoche ist die Mode so vielfältig wie in 

der Renaissance: Ab 1400 war die italienische Mode 

tonangebend - ganz im Sinne des Humanismus ist 

die Bewegungsfreiheit durch mäßig enge Mieder 

und bequeme Beinlinge vorrangig. 

Die deutsche Mode der Renaissance um 1500 

ist schlichter und geprägt vom Geist der Reformation. 

Beinahe kuriose Formen nimmt die von 

den Landsknechten übernommene Schlitzmode an. 

Im Gegensatz dazu steht die spanische Hofmode 

mit dunklen Stoffen, steifen Reifröcken und 

Mühlsteinkrägen. Sie erreicht 1600 eine beispiellose 

europaweite Ausdehnung. Von dieser Strenge wird 

sich die Mode erst im Barock erholen. 

� Mittwoch, 17.10.2012, 

19:00-20:30 Uhr 


Leitung: Dr. Sabine Klug-Tuormaa 


Paul Klee 1879 - 1940 

Zauberer, Märchenerzähler, Satyriker und 

Bauhäusler 

"Klees Tat ist ganz wunderbar: in einem Minimum 

von Strich kann er seine ganze Weisheit offenbaren. 

Er ist alles: innig, zart und vieles andere Beste und 

dies vor allem: es ist neu." So beurteilte Oskar 

Schlemmer den Künstlerkollegen. Ganz bestimmt 

schließen Sie sich dieser Meinung während des Vortrages 

an. 

� Mittwoch, 07.11.2012, 

20:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 6,00 (AK + € 1,00) 

Michelangelo und die 

Sixtinische Kapelle 

Vor 500 Jahren vollendete Michelangelo die Fresken 

an der Decke der Sixtinischen Kapelle. 

Der Vortrag geht auf die Geschichte der Kapelle, 

ihre künstlerische Ausstattung und ihre Bedeutung 

für die katholische Kirche ein. 

� Donnerstag, 08.11.2012, 

20:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 5,00 (AK + € 1,00) 

Los vom Korsett! 

Mode vom Rokoko zum kleinen Schwarzen 

In keiner Epoche erlebte der weibliche Körper eine 

so große Befreiung wie nach der französischen 

Revolution. In jener Zeit sagte man sich vom 

engen Schnürkorsett á la Marie Antoinette zugunsten 

weich fließender Chemisenkleider los. Aber 

diese Befreiung war nur vorübergehender Natur - 

schon bald kehrten im sogenannten "2. Rokoko" 

freiwillige Einengungen, Schnürungen und monströse 

Tournüren wieder, im vermeintlichen Dienste 

der weiblichen Schönheit. Als in den 20er Jahren 

Coco Chanel mit ihren puristischen Kreationen den 

weiblichen Aufputz rigoros reduzierte, war dies zwar 

ein Meilenstein in der Modegeschichte, aber immer 

noch nicht das Ende der Entwicklung, wie ein Aus-


blick auf aktuelle Kreationen zeigt. 

� Donnerstag, 08.11.2012, 

19:00-20:30 Uhr 


Leitung: Dr. Sabine Klug-Tuormaa 


Andrea Palladio 1508 - 1580 

Kein zweiter europäischer Baumeister ist bis heute 

so populär wie Andrea Palladio. Was ist der Grund, 

warum jährlich abertausende seine Villen zwischen 

Vicenza und Venedig, mit so klingenden Namen wie 

La Rotunda und La Malcontenta, oder die lichtdurchfluteten 

Kirchen in der Marcusstadt besuchen? Was 

ist der Grund der sogenannten villegiatura, wer 

waren die Bauherren und warum zogen sie auf das 

venetianische Festland? 

� Mittwoch, 14.11.2012, 

20:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 6,00 (AK + € 1,00) 

Maler und Modell 

Von Vermeer bis Hockney 

Analyse und Interpretation. 

Im Zentrum steht ein weltberühmtes Gemälde 

von Vermeer, das zu großen Kontroversen unter 

Kunsthistorikern geführt hat. Um in einen lebendigen 

Dialog mit diesem Kunstwerk einzutreten, 

wollen wir Inhalt und Form detailliert und auf 

verschiedenen Bedeutungsebenen beschreiben und 

analysieren. 

Das Thema "Maler und Modell" ist sowohl von 

Zeitgenossen Vermeers als auch von modernen 

Künstlern aufgegriffen worden. Wir werden in der 

Gegenüberstellung mit Arbeiten von Matisse, Picasso, 

Hockney u. a. das Besondere der Kunst Vermeers 

herausarbeiten. 

� Montag, 19.11.2012, 

20:00-21:30 Uhr 


Leitung: Barbara Pfeuffer (Studiendirektorin) 

Gebühr: € 5,00 (AK + € 1,00) 

Michelangelo Scultore 

Der Zeitgenosse Giorgio Vasari nennt Michelangelo 

ein Genie. Ohne Zweifel ist er der bedeutendste 

Künstler der Hochrenaissance. Er war der erste, der 

die Kolossalplastik und den Akt als eigenständige 

Kunstwerke ansah. Zuvor hatte man den Akt nur als 

Hilfsmittel bei der Darstellung bekleideter Figuren 

studiert. Anhand von Bildmaterial wird die zentrale 

Rolle des Künstlers für die Plastik der Hochrenaissance 

aufgezeigt. 

� Freitag, 25.01.2013, 

18:00-19:30 Uhr 



Gebühr: € 5,00 (AK + EUR 1,00) 

Maler, Macht und Mäzenaten 

Albrecht Dürer, Jakob Fugger, Konrad Peutinger, 

Willibald Pirckheimer und die Kunst 

um 1500 

Zur Dürer-Ausstellung im Diözesanmuseum 

Albrecht Dürer, das Nürnberger Künstlergenie, war 

perfekt vernetzt mit Förderern, Auftraggebern, Mäzenen 

und den Mächtigen seiner Zeit. Der Vortrag 

zeichnet nach, wie Dürer durch dieses Beziehungsgeflecht 

der Aufstieg zum "Künstler der Extraklasse" 

gelang. 

� Donnerstag, 17.01.2013, 

20:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 5,00 (AK + € 1,00) 

Führungen 

Oktober 

Tagesexkursion nach Hohenschwangau 

zu dem Ende 2011 eröffneten "Museum der 

Bayerischen Könige" 

Der Tagesausflug führt zunächst nach Steingaden, 

wo die Klosterkirche besichtigt wird. Danach fahren 

wir zur Wieskirche, die zu den schönsten Barokkirchen 

Deutschlands zählt. Es folgt ein gemeinsames 

Mittagessen. Danach geht es weiter zum 

"Museum der Bayerischen Könige" nach Hohenschwangau. 

Wir besichtigen kostbare Originalexponate 

aus dem Fundus des Hauses Wittelsbach. 

Das Highlight des Museums ist ein "begehbarer 

Stammbaum" der Wittelsbacher. Wenn möglich ist 

anschließend noch Zeit zur freien Verfügung. Leistungen: 

Fahrt, Reiseleitung, Führung, Eintritte. 

Busunternehmen: Storz Reisen, Augsburg 

� Sa., 13.10.2012, 09:00-19:00 Uhr 

Abfahrt auf dem Plärrergelände, Langenmantelstr. 


Gebühr: € 56,50 

November 

Marktoberdorf und Irsee 

Wir besuchen das Schloss in Marktoberdorf, das 

einst als Jagdschloss und Sommerresidenz der 

Augsburger Fürstbischöfe diente. Danach machen 

wir einen Spaziergang durch die "Kurfürstenallee" 

(2 km lange Lindenallee aus dem 18. Jahrhundert) 

und besichtigen die barocke Stadtpfarrkirche 

St. Martin. Es folgt ein gemeinsames Mittagessen. 

Anschließend fahren wir nach Irsee. Hier 

besichtigen wir das ehemalige Benediktinerkloster 

und die dazugehörige Klosterkirche. Eine Besonderheit 

der Kirche ist die so genannte "Schiffskanzel" 

in Form eines Schiffsbugs. Wir lassen den Tag 

bei Kaffee und Kuchen ausklingen. 

Leistungen: Fahrt, Reiseleitung, Führung, Eintritte. 

� Sa., 17.11.2012, 09:00-19:00 Uhr 



Gebühr: € 49,00 

Mit der Tram im Advent durch München 

- Stadtführung einmal anders 

Stadtführung einmal anders 

In Kooperation mit der vhs Aichach-Friedberg und 

vhs Schrobenhausen. 

Mit der Sonderlinie der Straßenbahn fahren Sie 

kreuz und quer durch München. Auf dieser 

ungewöhnlichen Rundfahrt erfahren Sie "nebenher" 

alles Wissenswerte über sehenswerte Gebäude 

entlang der Fahrtstrecke und über die Münchner 

Stadtgeschichte. Und was Sie vielleicht immer schon 

wissen wollten: Die Herkunft der Straßennamen 

wird erklärt. Nur Sitzplätze! 

Führung: Jutta Kafka 

� Sa., 01.12.2012, 11:00-13:00 Uhr 

Treff: München, Max-Weber-Platz, U4/U5, auch 

PKW-Parkmöglichkeit 

Gebühr: € 38,00 

Theater 


Tel.: 0821/50265-34 


Workshops und 

Theatergruppen 


theater.interkultur - Workshop 

Grundlegender Schauspielunterricht: Spielerisch 

werden Fantasie und Spontaneität aktiviert, Ängste 

und Verspannungen abgebaut. In Improvisationen 

werden verschiedene Rollen eingenommen. Die 

veränderte Wahrnehmung lässt die Umwelt intensiver 

erfahren. Durch die Schulung der körperlichen 

und sprachlichen Präsenz wird die Ausdrucksfähigkeit 

jedes Einzelnen und auch die der entstandenen 

Gruppe wesentlich gesteigert. 

Ausgewählte Teilnehmer/innen können in die 

Interkulturelle Theatergruppe aufgenommen 

werden. 


von 28.09.2012 bis 29.09.2012 




Leitung: Ferdi Degirmencioglu (Regisseur / 

Schauspiellehrer), Petr Kuschmitz (Schauspieler / 

Musiker) 

Gebühr: € 69,00 

theater.interkultur 

Ein interkulturelles Theaterprojekt der vhs Augsburg 

in Kooperation mit dem Theater Augsburg. 

Die Gruppe probt Szenen und ein Theaterstück 

für eine Aufführung. Das Stück wird vom Regisseur 

und Dramaturgen Ferdi Degirmencioglu in 

Zusammenarbeit mit den Darsteller/innen und dem 

Dramaturgen des Theaters Augsburg entwickelt 

und inszeniert. Anmeldung nur nach Beratungsgespräch 

bzw. Besuch des Workshops (D27104) - je 

nach freien Plätzen. 

Dozenten: 

Ferdi Degirmencioglu: Theaterpädagoge, Dramaturg 

und Regisseur (türkischsprachige Theatergruppe, 

Jugendtheater Prinzregententheater 

München, Schülerprojekte, Dozent an Schauspielschule); 

Petr Kuschmitz: ehem. Schauspieler 

Staatstheater Prag, Musiker, Komponist, Musik und 

Regie (vhs-Theater). 

Info und Anmeldung: 

vhs, Dr. Iris Hafner, Tel. 0821/50265-34, 

iris.hafner@vhs-augsburg.de; 


von 08.10.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 19:00-22:00 Uhr 

Treff: Stadttheater Foyer 3. Rang, Kennedyplatz 1 

Gebühr: € 90,00 

Theaterworkshop 

Für jedes Alter geeignet! 

Mit Körper- und Stimmübungen sowie Improvisationen 

und szenischem Spiel stärken Sie Ihren 

persönlichen Ausdruck, Ihre Wahrnehmung und 

Authentizität. Spielerisch erarbeiten Sie sich Basiskenntnisse 

der darstellenden Kunst. Auch als Einstieg 

fürs vhs-Theater geeignet! 

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung / Schuhe 


von 12.10.2012 bis 13.10.2012 




Leitung: Christian Beier (Schauspieler) 


31


vhs-Theater 

Wir erarbeiten eine komplette Theaterproduktion 

und bringen sie zur Aufführung. 

Alle, die Lust auf Theater haben, sind willkommen - 

vom Schauspieler über den Bühnenbildner bis zum 

Kostümschneider. Der Spaß am Theater ist nicht nur 

Profis vorbehalten: Wir sind offen für Theaterneulinge, 

die die Möglichkeiten der Schauspielkunst 

kennen lernen wollen, aber auch für bereits Erfahrene. 



von 23.10.2012 bis 15.01.2013 


Young Stage, Theaterraum, Bahnhofstr. 5 


Gebühr: € 159,00 

Gefühle auf Knopfdruck 

"Emotionsgymnastik" auch für die Lachmuskeln 

Angst vor Gefühlen? Macht nichts, denn Sie können 

sie steuern! Eröffnen Sie den Tag mit einem 

Lachen! (auch wenn Ihnen nicht danach sein 

sollte)...lachen, toben, betrunken ohne Alkohol... 

Sie können wählen, im Kurs und im Alltag! Durch 

einfache Übungen, die keine Vorkenntnisse erfordern, 

spielen Sie mit Ihren Gefühlen und lernen, sie 

einzusetzen. Stärken Sie Ihre Authentizität, spüren 

Sie Ihre Präsenz und genießen Sie Ausstrahlung 

im täglichen Leben. Als bühnen- und filmerfahrene 

Schauspielerin werde ich Sie professionell und mit 

Freude anleiten. 

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken 


von 04.10.2012 bis 25.10.2012 



Leitung: Anna Ottmann (Schauspielerin) 

Gebühr: € 58,00 

Die Kraft der eigenen Stimme! 

Durch unsere Stimme werden wir als Person hörbar. 

Wenn sie Ausdruck unserer personalen Mitte ist, 

verleiht sie uns Charisma. Unser Stimmpotential 

liegt schon in uns, wir brauchen es nur zulassen, 

uns dafür öffnen wie eine Schale. Mit Hilfe einer einfachen 

Technik (atemrhythmische Phonation) und 

der Sprachgestaltung großer Dichtung üben wir 

uns spielerisch. Unsere Sprache gewinnt an Ausdrucksfähigkeit, 

Plastizität, Tiefe und Leichtigkeit. 

� Samstag, 17.11.2012, 

10:00-18:00 Uhr 


Leitung: Wolfgang Thon (Schauspieler) 

Gebühr: € 39,00 

Atem, Stimme, Präsenz 

Für alle, die ihr Auftreten, Stimme, Atem und Präsenz 

verbessern möchten. Egal ob im Beruf oder 

privat. Erweitern Sie das Potential Ihrer Stimme 

und Körpersprache und steigern Sie Ihre Präsenz 

im Kontakt mit anderen durch selbstbewusstes Auftreten 

im Einklang mit Körper und Atem. Trainiert 

werden: Stimme, Stimmsitz und Artikulation / Richtige 

Atmung / Kraftvolles, entspanntes Sprechen 

ohne Heiserkeit / Grundlagen der Schauspielarbeit. 

Der persönliche Auftritt wird verbessert und die eigenen 

Handlungs- und Aktionsspielräume erweitert. 



von 23.11.2012 bis 24.11.2012 





Gebühr: € 69,00 

Die Kunst des Vorlesens 

Mit Bestsellersprecher Sven Görtz 

Mit über 200.000 Hörbüchern - darunter die komplette 

Lesung der Bibel und die Werke von Coelho - 

gehört Sven Görtz zur ersten Riege deutscher Sprecher. 

Sven Görtz wird Sie im Rahmen des Workshops 

anleiten, die Möglichkeiten Ihrer eigenen 

Stimme zu erkennen und besser zu nutzen. Wie 

trägt man Texte gekonnt und überzeugend vor - 

sei es für den privaten Gebrauch oder im Beruf? 

Sie erhalten wertvolle Tipps aus der Praxis mit 

Übungen an verschiedenen Textarten, Aufnahme 

von Probetexten bis hin zur stimmlichen Inszenierung. 

� Samstag, 10.11.2012, 

09:00-18:00 Uhr 


Leitung: Sven Görtz 

Gebühr: € 95,00 

Wie wirke ich auf andere, wie 

möchte ich wirken 

Erst wenn wir uns selber ganz wahrnehmen können, 

wir zu mehr Ausdruck und Präsenz gelangen. Unser 

Körper und unsere Stimme verraten mehr, als wir 

glauben. Selbstbewusstes Auftreten im Einklang 

mit Körper und Atem. Trainiert werden: Stimme, 

Stimmsitz und Artikulation / Richtige Atmung / 

Kraftvolles, entspanntes Sprechen ohne Heiserkeit / 

Grundlagen der Schauspielarbeit / Der persönliche 

Auftritt wird verbessert und die eigenen Handlungsund 

Aktions-Spielräume werden erweitert. Von den 

Erfahrungen eines Bühnenprofis profitieren! Eine 

Bereicherung für Beruf und Alltag. 



von 09.11.2012 bis 10.11.2012 





Gebühr: € 69,00 

Improvisations-Theater 

Ob Bühne oder TV: Impro hat sich in den letzten 

Jahren als eigenständige Theaterform längst etabliert 

und ist auch ein sehr spielerisches Kommunikations- 

und Verhaltenstraining. An diesem kurzweiligen 

Tag werden Sie unter Anleitung eines professionellen 

Impro-Spielers aus dem Moment heraus 

agieren, spontan Geschichten erzählen und Szenen 

aus dem Stehgreif entwickeln. 

Vorsicht ! Dieser Kurs hat Folgen für den Alltag: Er 

fördert die Spielfreude, den lebendigen Ausdruck 

und die Schlagfertigkeit! 

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Schuhe 

� Sonntag, 11.11.2012, 

10:00-18:00 Uhr 


Leitung: Carsten Schleuß 

Gebühr: € 49,00 

Mit dem Körper spielen 

Erfahren Sie seine Ausstrahlung und Facetten! 

Unser Körper kann uns und anderen sehr viel erzählen! 

Über Bewegung, Spiele und Improvisationen 

spüren und erfahren Sie spielerisch die natürliche 

Ausstrahlung, Präsenz und Individualität Ihres 

Körpers. Anna Ottmann, bühnenerfahrene Schauspielerin, 

wird Sie professionell und mit Freude 

anleiten. 


� Samstag, 19.01.2013, 

10:30-15:30 Uhr 



Gebühr: € 39,00 

Lampenfieber?! 

"Hilfe, ich bringe kein Wort heraus, meine 

Stimme ist weg!" 

Was tun? Wie bereite ich mich auf meinen Auftritt 

vor? Wie gehe ich mit meinem Text um? Wie kann 

ich das mir so Wichtige z. B. einem geliebten Menschen 

sagen? Wie halte ich eine Rede? Was mache 

ich mit meiner Nervosität? - Bringen Sie bitte einen 

kurzen Text mit - eines Autors, den Sie mögen, oder 

selbstverfasst - und wir beantworten zusammen 

mit meinem Schauspielhandwerk und meiner Berufserfahrung 

diese Fragen, bekommen das "Lampenfieber" 

in den Griff. 


� Samstag, 20.10.2012, 

10:30-15:30 Uhr 



Gebühr: € 39,00 

Kurse / Vorträge 

Theater unter der Lupe 

Wir blicken hinter die Kulissen der Theaterarbeit, 

unterhalten uns mit Protagonisten und Mitarbeitern 

des Theaters, bereiten uns auf besondere 

Inszenierungen vor und besprechen unsere persönlichen 

Eindrücke von Aufführungen und Planungen. 

Folgende Theaterproduktionen werden bearbeitet: 

Elfriede Jelinek "Ulrike Maria Stuart", Evron und 

Najib "Israel, mon amour", Sartre "Die schmutzigen 

Hände". Plenzdorf "Die neuen Leiden des jungen 

W." Richard Strauß "Elektra", Puccini "La Boheme", 

Chabrier "L 'étoile". 

Termine: 11. und 25.10., 15. und 29.11., 6. und 

13.12., 10. und 24.01. 


von 11.10.2012 bis 24.01.2013 



Leitung: Irmgard Baur (ehem. Leiterin Kulturbüro) 

Gebühr: € 45,00


Literatur 


Tel.: 0821/50265-34 


Praxis 

Kreatives Schreiben 

Erzählende Strukturen - verweilende Beschreibungen 

- pointierte Dialoge - lebendige Charaktere: 

Schreibend erfassen wir die Welt und geben sie, in 

Sprache verwandelt, wieder. 

Sie sind eingeladen zu Entdeckungen, Experimenten, 

Hausaufgaben und gemeinsamen Besprechungen 

eigener Texte. Bringen Sie mit, woran Sie 

arbeiten, lassen Sie sich zu neuen Ideen anregen! 

Termine: 29.11., 13.12. 17. und 31.01., 21.02. 


von 29.11.2012 bis 21.02.2013 



Leitung: Dr. Christiane Schlüter 

Gebühr: € 49,00 

Autobiografie für Anfänger 

Sie wollten schon immer etwas über Ihr Leben 

erzählen und es für andere niederschreiben, damit 

es nicht verloren geht? In diesem Kurs machen Sie 

erste Erfahrungen mit dem Schreiben jenseits von 

Schule und Beruf. Die Themen dafür finden Sie in 

Ihrem eigenen Leben. Sie erproben einfache literarische 

Techniken, besprechen die Ergebnisse in der 

Gruppe und entdecken auf diese Weise im Schreiben 

vielleicht ein schönes neues Hobby. 

Termine: 27.11., 11.12., 15.01., 29.01., 19.02. 


von 27.11.2012 bis 19.02.2013 


vhs - Raum 304a/III, Willy-Brandt-Platz 3a 

Leitung: Dr. Christiane Schlüter 

Gebühr: € 49,00 

Literaturkurse 

Literatur am Nachmittag 

Albrecht Dürer: Maler, Grafiker und Theoretiker 

Anmerkungen zu Leben, Werk und Zeit. 


von 08.11.2012 bis 15.11.2012 



Leitung: Fritz Heinle (Literatur- und Kunsthistoriker) 

Gebühr: € 14,00 

Literatur am Nachmittag 

Von Humoristen und Satirikern 

Zu Leben und Werk von Christian Morgenstern, Joachim 

Ringelnatz, Eugen Roth, Erich Kästner u. a. 


von 17.01.2013 bis 24.01.2013 



Leitung: Fritz Heinle (Literatur- und Kunsthistoriker) 

Gebühr: € 14,00 

Brecht und die Politik 

War er Kommunist, war er Pazifist oder einfach nur 

ein deutscher Dichter? Die Rede ist von Eugen Bertolt 

Friedrich Brecht, geboren zu Augsburg 1889. 

In vier Seminareinheiten möchte ich mit Ihnen 

anhand einzelner Gedichte, Stücke und Notizen 

herausfinden, wie sich Brecht in verschiedenen Lebensphasen 

politisch engagierte. In seiner Augsburger 

Schulzeit flog er deswegen fast von der 

Schule, in seinen Münchner und Berliner Jahren las 

er Marx, in Skandinavien floh er vor den Nazis und 

in Kalifornien war das FBI an Mr. Brecht interessiert. 

Termine: 24.11.; 15.12.; 12.01.; 02.02. 


von 24.11.2012 bis 02.02.2013 



Leitung: Carlo van Eckendonk (Historiker, 

Lit.wiss.) 

Gebühr: € 19,00 

Ewig mein. Ewig dein. Ewig uns. 

Liebesbriefe großer Männer und Frauen 

Liebesbriefe sind Versuche, die Worte "Ich liebe 

dich" so auszudrücken, dass der Empfänger dieses 

große Gefühl ebenfalls spürt und dem Absender 

auch glaubt, dass er/sie es empfindet. Über 

Jahrhunderte haben viele berühmte Männer und 

Frauen versucht, die Liebe in Worte zu fassen. 

Aber schlagen alle Herzen wirklich gleich? Schreiben 

(und lieben) Frauen und Männer ähnlich oder ganz 

verschieden? Anhand von Liebesbriefen aus allen 

Jahrhunderten werden wir versuchen, das herauszufinden. 

Workshops mit der Briefbuchherausgeberin 

Katharina Maier. 

Bitte mitbringen: Katharina Maier/Sabine Anders: 

"Liebesbriefe großer Männer. Ewig Dein. Ewig 

mein. Ewig uns." und "Liebesbriefe großer Frauen. 

Nimm meine Seele auf und trinke sie." jeweils 6 € 

im Buchhandel. 


von 10.01.2013 bis 31.01.2013 



Leitung: Katharina Maier 

Gebühr: € 19,00 

Vorträge / Lesungen 

Von Schloten und Webstühlen 

Technik und Industrie in der Literatur des 

Naturalismus 

In Dickens "Harte Zeiten" rauchen die Fabrikschlote, 

Hauptmanns "Weber" rebellieren gegen die Tyrannei 

der Maschinen und in Thomas Hardys "Tess 

of the d'Urbervilles" wird selbst auf dem Land 

der Rhythmus der Ernte von den unnatürlichen 

neuen Technologien vorgegeben. Und doch sind die 

bedrohlichen Maschinen auch faszinierend und seltsam 

schön. Sachbuchautorin Katharina Maier liest 

aus Texten bekannter naturalistischer Schriftsteller, 

die das neue Phänomen industrialisierter Technik zu 

bewältigen versuchen. 

� Montag, 24.09.2012, 

20:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 5,00 (AK + € 1,00) 

Theodor Storm - ein verträumter 

Lyriker? 

Ein Portrait der literarischen Entwicklung Storms bis 

zu seiner Novelle "Der Schimmelreiter" wird hier gezeigt. 

Die Atmosphäre seiner Werke ist beim Besuch 

der Schauplätze noch heute spürbar. Neben dem 

verträumten Lyriker gab es auch den kritischen 

Dichter, der an den politischen Verhältnissen im 

zerrissenen Schleswig-Holstein lebhaft Anteil nahm. 

� Di., 13.11.2012, 20:00-22:00 Uhr 




Gebühr: € 6,00 (AK + € 1,00) 

Winnetous Erbinnen 

Frauen in den Werken Karl Mays 

Jeder kennt Nscho-tschi, die schöne Schwester Winnetous. 

Dann aber wird's schon schwer. Kommen 

sonst überhaupt noch Frauen bei Karl May vor? 

Da geht es doch nur um echte Männer wie Winnetou 

und Kara Ben Nemsi! Pünktlich zum Karl-May- 

Jahr beweist Katharina Maier in ihrem neuen Buch, 

dass das nicht stimmt. Aus Mays Feder stammen 

so einige Geschichten über richtige Powerfrauen. 

Vortrag und Lesung der Augsburger Sachbuchautorin 

basierend auf ihrer Neuerscheinung "Nschotschi 

und ihre Schwestern". 

� Mo., 22.10.2012, 20:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 5,00 (AK + € 1,00) 

LiteraTouren 


Auf den Spuren von Bertolt Brecht 

Wandern Sie mit mir auf den Spuren des berühmten 

Augsburger Dichters durch die Altstadt. 

Dabei gehen wir am Haus auf dem Rain 7 vorbei, 

in welchem Eugen Bertolt Friedrich Brecht am 10. 

Februar 1889 geboren wurde. Unsere Spurensuche 

führt uns unter anderem zur Barfüßerkirche, in der 

er getauft wurde, oder in die Bleichstraße in der 

Nähe der Kahnfahrt. Dabei werden wir kleine Notizen 

und Gedichte von ihm lesen. 

Bitte mitbringen: gutes Schuhwerk. 

� Sa., 10.11.2012, 11:00-12:30 Uhr 

Treff: Barfüßerkirche Eingang, Barfüßerstr. 

Leitung: Carlo van Eckendonk (Historiker, 

Lit.wiss.) 


Nachtprogramm: "Feuersbrunst" 

Literarischer Stadtrundgang bei Nacht 

Ein Kriminalroman aus der Zeit der Fugger und 

Welser. 

Autorenlesung kombiniert mit Führung durch das 

Augsburg des 16. Jahrhunderts. 

Um Mitternacht genießen wir ein großes Buffet mit 

vielen Leckereien gemeinsam mit den Teilnehmern 

der anderen Kurse des Nachtprogramms. 

� Sa., 01.12.2012, 21:00-22:30 Uhr 

Treff: Im Annahof 

Leitung: Wolfgang Kemmer-Bördgen, Stefanie 

Montrone (Kunsthistorikerin) 

Gebühr: € 18,00 (Inkl. Nachtbuffet € 10,00) 

Literarische Nachtwanderung 

Wald und Winter 

Zur vorweihnachtlichen Zeit eine Literarische 

Nachtwanderung durch die westlichen Wälder. 

Texte zum Wald, zum Winter und auch zu Weihnachten 

werden uns ein wenig von den hektischen 

Stunden ablenken. Ein nächtlicher Spaziergang 

durch einen winterlichen Wald ist ohnehin 

ein besonderes Erlebnis. Der Glühwein darf mitgebracht 

werden. Anmeldung unbedingt erforderlich! 

� Freitag, 14.12.2012, 

20:00-23:00 Uhr 

Treff: Parkplatz Trimm dich Pfad, Herrgottsberg/ 

Leitershofen 

Leitung: Christian Krug (Germanist, Autor) 

Gebühr: € 13,00 

Führung Staats- u. Stadtbibliothek 

Anmeldung nicht erforderlich, kostenlos! 

� Montag, 17.09.2012, 

13:00-14:30 Uhr 

Treff: Stadtbibliothek, Schaezlerstr. 25 

� Dienstag, 25.09.2012, 

13:00-14:30 Uhr 


� Donnerstag, 04.10.2012, 

13:00-14:30 Uhr 


� Freitag, 12.10.2012, 

13:00-14:30 Uhr 


33


Künstlerisches 

Gestalten 

Zuständigkeit: 

Frau Linda G. Mößner-Brosius 

Tel.: 0821/50265-16 

g.moessner@vhs-augsburg.de 

Vorstudium Kunst 

Mappenvorbereitung: KUNST und 

Design 

in den Faschingsferien 

Möchten Sie sich an einer weiterführenden Schule 

wie FH Gestaltung oder einer Modeschule bewerben? 

Dann ist dieser Intensiv-Kurs die ideale Vorbereitung 

für Sie. 

Inhalte sind: Wie strukturiere ich eine Mappe? 

Welche bisherigen Arbeiten sind brauchbar? Was 

fehlt? Diese Fragen werden besprochen und geklärt. 

Sie üben Grundlagen des Gestaltens (z. B. Kompositionslehre, 

Zeichentechniken, farbiges Gestalten) 

und schulen die Wahrnehmung. 

Individuelle Beratung und das Erarbeiten einer Strategie 

für die Erstellung der Mappe sind wichtiger 

Bestandteil des Kurses. 

Bitte mitbringen: Zeichenblock A3/A2, Bleistifte 

(B2, B4, B6, evtl. Kohle), Knetgummi, Buntstifte, 

Farbkreiden 


von 11.02.2013 bis 14.02.2013 

Montag bis Donnerstag, 10:00-17:00 Uhr 


Leitung: Dunja Bergmeir (Dipl. Des. / FH) 

Gebühr: € 120,00 

Zeichnen und Malen 

Zeichnen 

Garantiert zeichnen lernen 

Am Abend - für Anfänger und Fortgeschrittene 

In aufbauenden Schritten lernen Sie, ausgewählte 

Motive zeichnerisch darzustellen. Dabei wird nicht 

nur auf die Zeichentechniken eingegangen, sondern 

auch auf Blickschärfen, Perspektiven, Licht und 

Schatten etc. 

Sie lernen, wie Motive aus der Natur und Gegenstände 

des Alltags gezeichnet werden, - und erleben, 

dass auch Sie zeichnen können. 

Bitte mitbringen: Bleistifte (HB, B2, B4), Zeichenblock 

DIN A3 oder größer, Radiergummi, Spitzer, 

Lineal 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Gabriela Bauer (Dipl.-Des./FH) 

Gebühr: € 139,00 

Zeichnen mit Bleistiften 

für Anfänger 

Das Zeichnen folgt Regeln, die man systematisch 

erlernen kann. Durch Abzeichnen von Gegenständen 

werden verschiedene Techniken gezeigt 

und geübt, wie Konstruktion, Fläche, Raum, Proportion, 

Komposition, Struktur, Hell-Dunkel-Kontraste. 

Sie werden innerhalb kurzer Zeit eindrucksvolle 

Ergebnisse erzielen. 

Bitte mitbringen: Zeichenblock DIN A3 und größer, 

ca. 180 g, Bleistifte (HB, B, 2B), Plastik- u. 

Knetradiergummi, Spitzer 


von 02.10.2012 bis 13.11.2012 



Leitung: Karolina Snigurska (Dipl. Des. / FH) 

Gebühr: € 62,00 

Zeichnen lernen am Wochenende 

Für Anfänger und fortgeschrittene Anfänger 

Wir beschäftigen uns intensiv mit Zeichentechniken 

und Blickschärfen sowie mit Perspektiven, Licht und 

Schatten. Gezeichnet werden Motive aus der Natur 

wie auch Gegenstände des Alltags. Nicht nur wer 

Talent hat, kann zeichnen - Zeichnen kann jeder 

lernen. 

Bitte mitbringen: Bleistifte (HB, B2, B4), Spitzer, 

Radiergummi, Lineal oder Geodreieck, Zeichenblock 

DIN A3 oder größer. 


von 06.10.2012 bis 07.10.2012 





Gebühr: € 45,00 

Zeichnen wie die alten Meister 

Für Anfänger und Fortgeschrittene 

Das Betrachten und Besprechen der Zeichnungen 

von Leonardo da Vinci, Michelangelo und Dürer 

sind für uns der Einstieg in die Beschäftigung 

mit den Techniken der alten Meister. Wir lassen 

uns davon inspirieren und versuchen, uns sowohl 

mit Hell-Dunkel-Kontrasten als auch besonderen 

Strichführungen dem Charakter des jeweiligen Zeichenstils 

anzunähern. Die Motivwahl ist frei - entweder 

Bildvorlagen oder eigene Ideen: Stillleben, 

Portraits ... 

Bitte mitbringen: weißes und getöntes Zeichen- 

Papier, versch. Zeichenstifte (Bleistifte, weißer, 

schwarzer, blauer, sepiafarbener Stift, Rötel), Spitzer, 

Radiergummi, Wasserglas, Pinsel (Aquarell), 

Tusche, Küchenrolle 


von 20.10.2012 bis 21.10.2012 





Gebühr: € 45,00 

Zeichnen im Naturmuseum 

Für fortgeschrittene Anfänger und Fortgeschrittene 

Sie zeichnen und malen gerne naturalistische 

Dinge? Das Naturmuseum bietet einen großen 

Fundus interessanter Motive. Sie lernen nicht nur, 

die Motive zeichnerisch umzusetzen, sondern auch 

in unterschiedlichen Techniken zu zeichnen und zu 

malen. Und die Tiere im Museum halten ganz sicher 

still, während Sie zeichnen. 2 Freitage. 

Bitte mitbringen: Zeichen- und Malsachen, Hocker 


von 15.02.2013 bis 22.02.2013 


Treff: Naturkundemuseum, Augusta Arcaden, Ludwigstr. 

2 


Gebühr: € 45,00 (zzgl. Eintritt) 

Zeichnen im Künstleratelier 

Einführung in das Zeichnen 

Die Grundlagen der zeichnerischen Darstellung von 

Gegenständen werden systematisch erarbeitet. Im 

Mittelpunkt steht die Auseinandersetzung mit den 

zentralen Prinzipien der Zeichnung wie Struktur, 

Komposition, Konstruktion und Perspektive. 

Bitte mitbringen: Zeichenkohle (Bleistift hart, medium, 

soft), Teppichmesser, univers. Abdeckband 

TESA, Knetgummi. Zeichenpapier (DINA1+2) 


von 10.01.2013 bis 12.01.2013 

Donnerstag und Freitag, 18:30-20:30 Uhr 


Atelier Moreno in der Ballonfabrik, Raum 101, I. 

Stock, Austr. 27 

Leitung: Lilian Moreno Sanchez 

Gebühr: € 80,00 

Komponieren mit Licht und Schatten 

Ausgangspunkt ist die korrekte Zeichnung der 

Struktur von Gegenständen. Es folgt die Arbeit mit 

unterschiedlichsten Helligkeitsvarianten und den 

Hell-Dunkel-Wirkungen durch Schattierung sowie 

der freie Umgang mit der Fleckentechnik. 

Bitte mitbringen: schwarze Zeichentusche, Pinsel 

(Gr. 10 - 24), Zeichenstifte z. B. Conté/Pierre Noire-Schwarzsteinstift) 

und Zeichenpapier z. B. Fabriano-Accademia 

120/160/200 g/m², Rolle) 


von 17.01.2013 bis 19.01.2013 

Donnerstag und Freitag, 18:30-20:30 Uhr 





Gebühr: € 80,00 

Malen und Zeichnen an Augsburger 

Orten mit besonderer Energie 

Wir nutzen die besondere Atmosphäre ausgewählter 

Plätze und Gärten zur Inspiration und lassen 

uns von der Energie des Ortes tragen. Entspannt 

und in Ruhe können wir ihre Schönheit, Eigenart 

und Licht auf unsere eigene Empfindungsweise in 

Form und Farbe wiedergeben. Von zufällig über abstrakt 

bis gegenständlich, alles ist möglich - in der 

jeweils eigenen Symbolsprache und Darstellung. Bei 

schlechtem Wetter entfällt der Kurs; es wird ein 

Ausweichtermin angesetzt. Wetteranfragen Samstag 

ab 12.00 Uhr unter 0160-817 58 34. 

Bitte mitbringen: Mal-Utensilien nach Wahl (Stifte, 

Pinsel, Papier, Wasser), Klappstuhl oder 3-Bein, 

Decke 


von 29.09.2012 bis 13.10.2012 


Treff: vhs-Gebäude Eingang, Willy-Brandt-Platz 3a 

Leitung: Martin Schön (Architekt, Tai Chi- und 

Qigong-Lehrer) 

Gebühr: € 25,00 

Einführung in die Perspektive 

für Zeichner und Maler 

Sie möchten Stadtansichten, Landschaften, Gebäude, 

Zimmer usw. perspektivisch richtig zeichnen 

und künstlerisch (malerisch) gestalten? Dies 

ist einfacher, als Sie denken - auch wenn Sie noch 

keine Vorkenntnisse haben. Wir erarbeiten Schritt 

für Schritt Methoden, wie man räumliche Tiefe im 

Bild durch Farben und Linien gestaltet und dabei die 

dargestellten Objekte realitätsnah erscheinen lässt.


Bitte mitbringen: möglichst großen Zeichenblock 

(z. B. DIN A3), langes Lineal, Bleistift und Radiergummi 

� Samstag, 10.11.2012, 

09:00-15:00 Uhr 


Leitung: Rolf Trenkle 

Gebühr: € 25,00 

Karikaturen machen 

- von sich, Freunden, Verwandten oder bekannten 

Personen 

"Karikatur" bedeutet komisch überzeichnete Darstellung 

von Menschen oder gesellschaftlichen Zuständen. 

Mittel sind die Überzeichnung bestimmter 

Merkmale, das Benutzen von Attributen, Symbolen, 

Verhaltensweisen, Professionen und Leidenschaften 

des Karikierten. 

Sie erlernen das Analysieren von Gesichtern, das 

systematische Hinterfragen der Figur und diverse 

Techniken der Bearbeitung und Präsentationen. Gelernt 

wird das Entwickeln von Karikaturen sowohl 

mit den klassischen Werkzeugen als auch mit 

modernen digitalen Mitteln. 

Termine: 05.10.+12.10.+19.10.+21.10. 

Bitte mitbringen: Papier, div. Bleistifte, sonst. 

Stifte nach Wahl (Füller, Feder, Marker usw.), 

sowie Bildvorlagen des zu Karikierenden (gerne 

auch digital) 


von 05.10.2012 bis 21.10.2012 




Leitung: Andreas Walter 

Gebühr: € 125,00 

Entwicklung einer Comicfigur und 

einer Kurzgeschichte 

Comic ist der gängige Begriff für eine Form der 

sequenziellen Kunst (Bildgeschichte). Sie lernen das 

Entwickeln einer oder mehrerer Figuren mit Blick 

auf die Story, die Wahl der Werkzeuge, die Kunst 

der Vereinfachung, das Zeichnen der Figur(en) in 

verschiedenen Ansichten und Stimmungen, Problemfeld 

"Szenario" Hintergrund, Umfeld, die Entwicklung 

der Storydramaturgie und Perspektiven, 

die Formen der Comicgeschichte (2 Bild, Three 

Pager, Vollseite) ferner den Einsatz von spezifischen 

grafischen Elementen (Headline, Sprechblasen, 

Ärgerwolken usw.). Bei Vorkenntnissen ist auch 

Arbeiten am Computer mit Bildbearbeitungs/Zeichenprogrammen 

möglich. 

Termine: Fr. 16., 23. und 30.11., 07. und So. 09.12. 

Bitte mitbringen: Papier, div. Bleistifte, Radiergummi, 

Lineal/Geodreieck, sonst. Stifte nach Wahl 

(Füller, Feder, Marker usw.) 


von 16.11.2012 bis 09.12.2012 




Leitung: Andreas Walter 

Gebühr: € 149,00 

Aquarellmalerei 

Aquarell und Zeichnung 


Wir werden die Zeichnung wie auch das Aquarell 

gleichermaßen behandeln. 

Ziel ist eine möglichst naturnahe Wiedergabe, die 

in jedem Falle eine unerlässliche Grundlage für weitere 

künstlerische Darstellung ist. Denn wer zeichnet 

- sieht mehr. 

Bitte mitbringen: Aquarellmalblock 300gr, Format 

nicht kleiner als 40x50 cm; Aquarellfarben: große 

Näpfchen Kadmiumgelb hell, Karminrot, Kobaltblau 

und die üblichen Malutensilien 


von 02.10.2012 bis 29.01.2013 


Nicht am 23. Oktober 


Leitung: Hansjürgen Gartner 

Gebühr: € 89,00 

Aquarellmalen am Vormittag 

Für Fortgeschrittene 

Farben sind Geschenke des Lichts. 

Nach und nach wird die Bedeutung der Farbe in der 

Aquarellmalerei behandelt werden und Sie erfahren, 

wie Sie Farbmischungen durch Lasuren und Schichtungen 

herstellen. Trotz aller Vorliebe zu spontaner 

Malweise wird vorrangig ein bewusster Umgang mit 

Farbe geübt. 

Bitte mitbringen: gutes Aquarellpapier 300gr/m² 

(ca. 50x60 cm), Aquarellfarben: große Näpfchen 

Kadmiumgelb hell, Karminrot, Kobaltblau und die 

üblichen Malutensilien 


von 10.10.2012 bis 06.02.2013 




Gebühr: € 89,00 

Freies Aquarellmalen am Vormittag 


In entspannter Atmosphäre können Sie frei oder 

nach Motiven malen - und verschiedene Techniken 

ausprobieren. Neben den klassischen Aquarelltechniken 

können auch Mischtechniken und moderne 

Kompositionen erprobt werden. Im Mittelpunkt 

steht die Natur in ihren vielfältigen Erscheinungsformen. 

Übungsbeispiele stehen zur Verfügung. 

Bitte mitbringen: Aquarellgrundausrüstung, 2 

Wassergläser, Küchenrolle, Klarsichtfolie, Pappteller, 

Wasserzerstäuber, alte Zeitung 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 




Gebühr: € 121,00 

Aquarellmalen am Vormittag 


Aquarell ist eine transparente Maltechnik, mit der 

sowohl realistisch als auch spontan und skizzenhaft 

gearbeitet werden kann. Wir schulen Technik, 

Zeichnen und Beobachtung an verschiedensten Motiven. 

Neben den Möglichkeiten der Aquarelltechnik 

geht es auch ums Zeichnen und um die Schulung 

der Wahrnehmung. 

Bitte mitbringen: Aquarellblock, Aquarellpinsel 

verschiedener Stärke, Aquarellfarben, Bleistifte, 

Knetgummi, Skizzenblock 


von 01.10.2012 bis 19.11.2012 

Montag, 09:00-12:00 Uhr 

Bürgertreff Hochzoll, Holzerbau, Besprechungszimmer, 

Neuschwansteinstr. 23 a 

Leitung: Petra Götz 

Gebühr: € 104,00 

Kreatives Aquarellmalen 


Die Natur im Wandel der Jahreszeiten ist immer 

wieder das Thema für farbenfrohe Aquarelle. Auch 

Fotos und Malvorlagen bieten Themen für weitere 

Aquarelle. In entspannter Atmosphäre und bei 

intensiver Betreuung hat jeder Zeit und Raum, seine 

eigene Bildidee zu finden und Techniken zu erlernen 

oder zu verfeinern. 


Bitte mitbringen: Aquarellausrüstung, 2 Wassergläser, 

Klarsichtfolie, Wasserzerstäuber, Küchenrolle, 

Pappteller 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:00-20:00 Uhr 



Gebühr: € 111,00 

Kreativtechniken im Aquarell 


Auf dem Weg zum gelungenen Aquarell gehen wir 

von der Entwicklung einiger Ideen zur Aktivierung 

der Kreativität und deren Umsetzung mithilfe von 

Kreativitätstechniken Schritt für Schritt voran. Dabei 

erfahren Sie viele Tipps und Tricks und erhalten wirkungsvolle 

Hilfestellung zur Umsetzung Ihrer Ideen. 

Bitte mitbringen: Aquarellausrüstung, 2 Wassergläser, 

Klarsichtfolie, Wasserzerstäuber, Küchenrolle, 

Pappteller, alte Zeitung 


von 15.12.2012 bis 16.12.2012 

Samstag und Sonntag, 10:00-16:00 Uhr 



Gebühr: € 45,00 

Aquarellmalen 


Malen mit Aquarellfarben macht Spaß. Anhand eigener 

oder vorgegebener Motive können Sie Ihren 

persönlichen Stil entdecken. Beim Erlernen der 

verschiedenen Techniken wird individuelle Hilfestellung 

gegeben. 

Bitte mitbringen: Aquarellfarben, Haarpinsel 3/ 

5/ 10, Aquarellblock DIN A4 o. DIN A3, Bleistift, 

Knetgummi, Radiergummi, Skizzenpapier, Wasserglas, 

Lappen 

Leitung: Anita Braxmeier 


von 26.09.2012 bis 05.12.2012 


St.-Anna-Gymn., Raum 115/I, Schertlinstr. 5 - 7 

Gebühr: € 53,00 


von 27.09.2012 bis 06.12.2012 



Gebühr: € 91,00 


von 10.01.2013 bis 07.02.2013 



Gebühr: € 46,00 

Aquarell - Der Weg ist das Ziel 


Sie haben vielerlei Aquarellerfahrungen und bereits 

gute Malergebnisse vorliegen? Doch Sie möchten 

Ihre Malfähigkeiten weiterentwickeln und experimentelle 

Malprozesse kennenlernen? Wir werden 

Kreativtechniken ausprobieren, die Sie bei der 

Ausführung einbeziehen können. Eine individuelle 

Betreuung und der gemeinsame Erfahrungsaustausch 

werden diesen Prozess unterstützen. 

Bitte mitbringen: Aquarellfarben, Aquarellpinsel, 

Aquarellblock, Küchenrolle, 2 Wassergläser, 

Pappteller, Haushaltsfolie, Wasserzerstäuber 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 09:30-12:00 Uhr 



Gebühr: € 139,00 

35


Poetisches Aquarell 


Wir lassen uns von Lyrik und Poesie inspirieren und 

arbeiten dazu stimmungsvolle Aquarelle, die durch 

Buchstaben oder andere graphische Elemente ergänzt 

werden können. 

Bitte mitbringen: Zeichen- und Aquarellausrüstung, 

Gedichte 


von 04.10.2012 bis 17.01.2013 



Leitung: Inge Lemmerz 

Gebühr: € 90,00 

Wasserlandschaft 


Von jeher hat das Wasser in seiner Durchsichtigkeit, 

Bewegung und Spiegelung die Maler zu Bildern 

inspiriert. Schöne Fotomotive von Flüssen, Teichen 

Seen oder Meeresbuchten werden uns zum Zeichnen 

und Aquarellieren anregen Auch Tuschen, farbige 

Tinten und Kreiden kommen zum Einsatz. 

Bitte mitbringen: Zeichen-/Aquarellausrüstung, 

Wasserlandschaftfotos, Tuschen/Tinten, Rohrfeder 


von 09.10.2012 bis 22.01.2013 



Leitung: Inge Lemmerz 

Gebühr: € 90,00 

Malen in Ricks Atelier 


Wir malen nach eigenen Vorstellungen - auf dem 

Weg zur Abstraktion. Zudem besuchen wir aktuelle 

Ausstellungen, wie z. B. im Textilmuseum, Schaezlerpalais, 

Maximilianmuseum, Glaspalast ... 

Bitte mitbringen: Aquarellfarben und -block, 

Pinsel, Küchenkrepp, Wasserbecher, Bleistift, 

Radiergummi; weiteres Malmaterial nach Belieben 


von 05.02.2013 bis 26.02.2013 

Dienstag, 10:00-14:00 Uhr; auch am 12. Febr. 

Ricks Malraum, Bäckergasse 36 

Leitung: Ute Jung 

Gebühr: € 53,00 

Öl- und Acrylmalerei / 

Mischtechniken 

Ölmalerei nach Bob Ross® 

Landschaft - "Bright Autumn Trees" 

Bitte mitbringen: Unbedingt: BobRoss-Pinsel 2-Zoll 

Hintergrundpinsel 5 cm, 1-Zoll-Ovalpinsel 2,5 cm, 

Fächerpinsel Nr. 3 oder Nr. 6, Script-Liner-Pinsel 

Nr. 2, Farbspachtel Nr. 5 oder Nr. 10, Rolle Küchenpapier. 

� Samstag, 29.09.2012, 

10:00-18:00 Uhr 


Leitung: Lisa Joella Sommer 

Gebühr: € 68,00 (Inkl. Leinwand, Farben, Verdünner) 

Landschaft - "Dock Scene" 



Filbertpinsel Nr. 6, Fächerpinsel Nr. 3 oder Nr. 6, 

Script-Liner-Pinsel Nr. 2, Farbspachtel Nr. 5 oder 

Nr. 10, Rolle Küchenpapier. 

� Samstag, 13.10.2012, 

10:00-18:00 Uhr 




Landschaft - "Red Poppies in a Clay Pot" 

Bitte mitbringen: Unbedingt: BobRoss-Pinsel : 1/2- 

Zoll Blumenpinsel, Blumen-Filbertpinsel, 1-Zoll- 

Landschaftspinsel 2,5 cm, Script-Liner-Pinsel Nr. 

2, Farbspachtel Nr. 5 oder Nr. 10, Schachtel Kosmetiktücher 

� Samstag, 10.11.2012, 

10:00-18:00 Uhr 




Landschaft - "Night Light" 


Hintergrundpinsel 5 cm, 1-Zoll-Landschaftspinsel 

2,5 cm, Fächerpinsel Nr. 3 oder Nr. 6, Script-Liner- 

Pinsel Nr. 2, Filbertpinsel Nr. 6, Farbspachtel Nr. 5 

oder Nr. 10, Rolle Küchenpapier. 

� Samstag, 01.12.2012, 

10:00-18:00 Uhr 




Landschaft - "An Arctic Winter Day" 


Hintergrundpinsel 5 cm, 1-Zoll-Landschaftspinsel 

2,5 cm, 1-Zoll-Ovalpinsel 2,5 cm, Fächerpinsel Nr. 

3 oder Nr. 6, Script-Liner-Pinsel Nr. 2, Farbspachtel 

Nr. 5 oder Nr. 10, Rolle Küchenpapier. 

� Samstag, 12.01.2013, 

10:00-18:00 Uhr 




Landschaft - "Frozen Beauty in Vignette" 



Fächerpinsel Nr. 3 oder Nr. 6, Script-Liner-Pinsel 

Nr. 2, Farbspachtel Nr. 5 oder Nr. 10, Rolle Küchenpapier. 

� Samstag, 26.01.2013, 

10:00-17:00 Uhr 




Acrylmalen am Abend 

für Anfänger und Wiedereinsteiger 

Sie sind eingeladen, Ihre Freude am eigenen kreativen 

Ausdruck zu entdecken und die Acryl-Malerei 

sowie andere Malweisen und -techniken kennen 

zu lernen. Dabei erhalten Sie individuelle Unterstützung. 

Bitte mitbringen: oder Gouache, Spachtel, Malschwämmchen, 

Tapetenkleister, großformatige 

Papiere (mind. A3), Wasserbecher, Malpalette, 

evtl. Leinwand, Pastellkreiden, Küchenrolle, Haushaltsschwamm, 

Pinsel 


von 01.10.2012 bis 19.11.2012 

Montag, 18:30-19:30 Uhr 


Leitung: Kristina Höhn (Dipl. Des. / FH) 

Gebühr: € 26,00 

Acryltechniken: einfach und 

raffiniert 


Sie möchten gerne in die farbenfrohe Welt 

der Acrylmalerei eintauchen, raffinierte Techniken 

kennenlernen und schnelle Ergebnisse erzielen? 

Dann sind Sie hier richtig. In entspannter Atmosphäre 

können Sie verschiedene Techniken ausprobieren, 

um dann eigene Bildideen zu entwickeln 

und umzusetzen. Sie werden intensiv betreut und 

können innerhalb der Gruppe gewonnene Erfahrungen 

austauschen. 

Bitte mitbringen: Acrylmalsachen, Wasserglas, 

Schutzunterlage für Tisch, Leinwände oder dickes 

Papier bzw. Karton, Klarsichtfolie, Wasserzerstäuber. 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 




Gebühr: € 139,00 

Großformatiges Malen mit Acryl und 

anderen Materialien 


Auf großen Leinwänden lässt sich Mischtechnik 

besonders gut einsetzen. Wir malen mit Acrylfarben, 

Tusche, Malstiften und gestalten mit verschiedenen 

Materialien. Die Vermittlung malerischer Techniken 

fließt nach Bedarf in den Unterricht mit ein und 

wird ergänzt durch gemeinsame Betrachtungen. 

Das individuelle Arbeiten steht im Fokus. Ein reger 

Gedankenaustausch untereinander führt dazu, dass 

jede/r auch von den Erfahrungen der anderen 

lernen kann. 

Bitte mitbringen: Wasserglas, Küchenrolle, Klarsichtfolie, 

Acrylfarben, Tusche, Malstifte und 

Pinsel, Zeitungen, Leinwände oder Malplatten 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 




Gebühr: € 140,00 

Nachtprogramm: Malerei und 

Collage 

Tauchen Sie ein in die Stimmungen und Farben der 

Nacht. Begegnen Sie der weißen Fläche mit Malerei 

und Collage. 

Beginnend mit einer Grundfläche aus Papiercollagen 

wird die Struktur für transparente Effekte gelegt. 

Das Durchscheinen von Papier-Elementen inspiriert 

zum Malen und Übermalen, zum Reißen, Schneiden 

und Kleben. Erfahrungen in Malerei oder Collage 

sind keine Voraussetzungen. Aufgeschlossenheit für 

neue Techniken und Spaß am Experiment sind das 

Wichtigste. 




Bitte mitbringen: Acrylfarben, Pinsel (Größe1-3), 

Leinwände oder Papiere als Untergrund, Kleber, 

Schere, Papiere aller Art, Fotos, Zeitschriften 

� Samstag, 01.12.2012, 

19:30-23:30 Uhr 




Malen mit Gewürzen und Pigmenten 


Malen mit Gewürzen, ein sinnliches Mal-Erlebnis! 

Wir lassen uns von der Atmosphäre, dem Duft 

und Geschmack von Curcuma, Sandelholz und Zimt 

inspirieren. 

Dann schreiten wir zur Tat: Den Rahmen für das Bild 

bauen Sie selbst, grundieren die gespannte Leinwand, 

vermischen Gewürze, Farbpigmente, Erden 

und andere natürliche Materialien mit Bindemittel 

- und verleihen diesem Gefühl in einem Bild Ausdruck.


Bitte mitbringen: Pinsel, Spachteln in versch. 

Größen, Schürze oder Arbeitskleidung 


von 19.10.2012 bis 20.10.2012 




Leitung: Veronika Hemme 

Gebühr: € 50,00 (Inkl. Rahmen, Leinwand, 

Farben) 

Gelb auf Gold 


In der Zeit der langen Winternächte machen wir uns 

gemeinsam auf die Suche nach dem inneren Licht. 

Dem Gefühl der Helle, des Lichtes versuchen wir, 

in einem Bild Ausdruck zu verleihen. Sie bauen 

den Rahmen für das Bild, grundieren die aufgespannte 

Leinwand und arbeiten mit verschiedenen 

Materialien wie Goldmetall, Farbpigmenten und Bindemitteln. 



� Freitag, 16.11.2012, 

19:00-22:00 Uhr 




Farben) 

Zwei Bilder 


Wir malen ein Bild aus zwei Teilen. Dabei beschäftigt 

uns die Frage, wie wir es schaffen, dass beide 

Teile miteinander kommunizieren und in Spannung 

zu einander stehen? Zur Verfügung stehen Farbpigmente, 

Erden und Bindemittel. Reizvoll kann auch 

die Aufteilung der Formate sein, z. B. Quadrat und 

Rechteck. Die Rahmengrößen sind nach vorheriger 

Absprache frei wählbar. 



� Freitag, 18.01.2013, 

19:00-22:00 Uhr 




Farben) 

Pastellmalerei 

Pastellkreiden haben intensiv leuchtende Farben, 

die mittels Finger aufgetragen und verwischt 

werden können. Spontane Strichführung wird durch 

unterschiedliche Härtegrade der Kreiden ermöglicht. 

Die Technik erlaubt problemlose Korrekturen 

am entstehenden Bild und ist deshalb für Anfänger/ 

innen besonders geeignet. Landschaften und Stillleben 

bilden den Schwerpunkt. 

Bitte mitbringen: Pastellkreiden, Zeichenblock 190 

g/m², Lappen, Arbeitskleidung. Falls vorhanden: 

eigene Vorlagen (Fotos, Postkarten) 


von 17.11.2012 bis 18.11.2012 





Gebühr: € 45,00 

Arbeiten im Künstleratelier: Acrylund 

Ölmalerei 


Maximal 7 Teilnehmer/-innen 

Wollten Sie schon immer in einem Künstleratelier 

malen? Diese einzigartige Atmosphäre genießen, 

sich inspirieren lassen, Bilder anschauen? Sie malen 

mit Acryl oder Öl, realisieren Ihr eigenes Projekt 

oder arbeiten nach (gestellter) Vorlage. Jeder wird 

individuell unterstützt und genießt dabei die kreative 

Stimmung des Ateliers. 

Bitte mitbringen: Acryl- oder Ölfarben, Pinsel, 

Malkartons oder Leinwände, Palette, Wasserglas 

oder Malmittel für Ölmalerei 


von 26.09.2012 bis 31.10.2012 


abraxas Hauptgebäude, Sommestr. 30, rechter 

Eingang/I. 

Leitung: Dorothea Dudek 

Gebühr: € 90,00 

Arbeiten im Künstleratelier: Einführung 

in die Acryl-Malerei 

Für Anfänger 


Ob Sie gegenständlich oder abstrakt malen möchten, 

auf kleinem oder großem Format - mit Acrylfarben 

lässt sich schnell und großzügig malen. 

Schritt für Schritt lernen Sie den Umgang mit Farbe 

und Pinsel kennen. Es steht Ihnen ein Fundus von 

Malmotiven zur Verfügung. 

Bitte mitbringen: Acrylfarben, Pinsel (versch. 

Größen), Bleistift, Malkartons oder Leinwände, Palette 

(z. B. ein Teller), Wasserglas, Lappen oder 

Küchenpapier. 


von 07.11.2012 bis 21.11.2012 



Eingang/I. 


Gebühr: € 54,00 

Arbeiten im Künstleratelier: Bilder 

als Farbfläche mit Acryl 



Sie schaffen eigene Farbflächen, wobei die Farbe 

selbst zum Bildträger wird. Sie versuchen, in 

einem kreativen Prozess eigene Farbkombinationen 

zu finden - übermalen die Fläche mit dünnen 

Farbschichten, so dass die unten liegenden Farben 

durchschimmern und zusätzliche Tiefe schaffen. Sie 

können auch einfache farbige Formen integrieren. 

Als Inspiration dienen Bilder von Mark Rothko. 

Bitte mitbringen: Leinwände oder Acryl- 

Malgründe, Acrylfarben, Pinsel (verschiedene 

Größen), Spachtel, Palette o. Ä., Wasserbehälter, 

Skizzenpapier 


von 28.11.2012 bis 12.12.2012 



Eingang/I. 


Gebühr: € 54,00 

Arbeiten im Künstleratelier: Acryl 

mit Spachteltechnik 



Sie lernen, wie Sie mit der Spachtel gegenständliche 

Motive in bildnerische Sprache umsetzen. Dadurch 

gehen Sie über die bloße Abbildung hinaus. Die 

Bilder sind reich an verschiedenen Effekten, Strukturen 

und haben ganz individuellen Charakter. Sie 

erfahren, wie verschiedene Bewegungen und Stellungen 

der Spachtel zu ausdrucksvollen Ergebnissen 

führen. 

Bitte mitbringen: Acrylfarben, Leinwände (kleinere 

Formate), Künstler-Spachtel, 2-3 Pinsel, Palette 

(oder Pappteller), Wasserbehälter 


von 19.12.2012 bis 16.01.2013 



Eingang/I. 


Gebühr: € 54,00 


Arbeiten im Künstleratelier: Locker 

Malen mit Acryl 



Oft bewundert man, wie leicht, locker und expressiv 

ein Bild gemalt wurde. Sie lernen, wie Sie von einem 

realistischen Bild ausgehend ein locker gemaltes, 

persönliches Bild schaffen können. Wir arbeiten entspannt, 

ohne Angst, etwas "falsch" zu machen. Sie 

werden überrascht sein, wie frei Sie malen können! 


Malgründe, Pinsel (verschiedene Größen), Palette 

o. Ä., Wasserbehälter, Papierkrepp 


von 23.01.2013 bis 06.02.2013 



Eingang/I. 


Gebühr: € 54,00 

Arbeiten im Künstleratelier: Farbe 

und Form 



Farbe und Form beeinflussen sich gegenseitig. Wir 

beschäftigen uns mit einfachen, meist geometrischen 

Formen und lernen durch entsprechende 

Farbgebung maximale Wirkung zu erzielen. Form 

und Farbe werden dabei zum Inhalt des Bildes. 


Malgründe, Acrylfarben, Pinsel (verschiedene 

Größen), Spachtel, Palette o. Ä., Wasserbehälter, 

Skizzenpapier 


von 13.02.2013 bis 27.02.2013 



Eingang/I. 


Gebühr: € 54,00 

Drucktechniken / Kalligraphie / 

Papier 

Radierung: Erweiterte Ätztechniken 


Die Radierung ist mit Sicherheit eine der 

spannendsten grafischen Techniken im Kunstgeschehen. 

Sie verbindet gleichermaßen Kreativität 

mit Handwerk und Experimentierfreudigkeit mit 

Genauigkeit. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 

Druckbütten kann nach Bedarf erworben werden. 

Bitte mitbringen: Radiernadel (im Holzschaft), Metallplatte 

Kupfer o. Zink (ca. 15x20 cm) 


von 12.10.2012 bis 14.10.2012 






Gebühr: € 60,00 

Spielerische Monotypie 

mit verblüffenden Druck-Ergebnissen 

Eine Monotypie ist ein einmaliger Abdruck, der in 

gleicher Weise (kaum) wiederholt werden kann. Sie 

lernen die Kunst des manuellen Bilddrucks kennen 

und umzusetzen - zum Beispiel mit Monotypien von 

eingewalzten und bemalten Platten, Papierschablonendruck, 

Materialdruck etc. Auf einfache Weise 

entstehen so ausdrucksstarke Bilder oder Vorlagen, 

die weiter verarbeitet werden können. 

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Bitte mitbringen: alte Teller, Bleistift, Spachtel, 

Zeitungen, Zeitschriften, Schere. Falls vorhanden: 

Gummiwalze, Linoldruckfarbe. Papier kann im Kurs 

erworben werden 


von 02.02.2013 bis 03.02.2013 





Gebühr: € 45,00 

Kalligraphie 

Schreiben mit der Breitfeder 

Um 900 n. Chr. war die Urform unserer heutigen 

Kleinbuchstaben formvollendet entwickelt. 

Gemeinsam erarbeiten wir die "Karolingische Minuskel" 

und werden sie auch gleich in Grußkarten und 

Schriftgrafiken anwenden. 

Bitte mitbringen: kariertes Schreibpapier, Bleistift, 

Breitfedern verschiedener Stärke, Tinte (bitte 

keine Tusche), Schere, Tesa 

� Samstag, 06.10.2012, 

10:00-16:00 Uhr 


Leitung: Heidi Anzenhofer 

Gebühr: € 23,00 

Die humanistische Kursive 

In der Kalligraphie der Inbegriff für Eleganz, Leichtigkeit 

und romantische Schwünge. Systematisch 

erlernen wir die Schrift, ergänzen sie langsam mit 

Schwüngen und wenden sie gleich in konkreten 

Beispielen an. Dieser Kurs ist die Fortsetzung des 

Kurses "Schreiben mit der Breitfeder", kann aber 

auch mit ein klein wenig Erfahrung im Umgang mit 

der Breitfeder bewältigt werden. 

Bitte mitbringen: kariertes Schreibpapier, Bleistift, 

Breitfedern verschiedener Stärke, Tinte (bitte 

keine Tusche), Schere, Tesa 

� Samstag, 20.10.2012, 

10:00-16:00 Uhr 



Gebühr: € 23,00 

Die persönliche Handschrift kreativ einsetzen 

Weit weg von langweiliger Computerschriftästhetik 

werden wir die Reize und Möglichkeiten 

der Handschrift wieder entdecken. Mit leicht zu 

erlernenden Abwandlungen unserer persönlichen 

Handschrift schaffen wir raffinierte kalligraphische 

Bilder und ganz individuelle Grußkarten. 

Bitte mitbringen: Schreibpapier, verschiedene 

Schreibwerkzeuge (Bleistift, Breitfedern, Farboder 

Filzstifte), Schere, Tesa 

� Samstag, 19.01.2013, 

10:00-16:00 Uhr 



Gebühr: € 23,00 

Akt- / Portraitzeichnen 

Aktzeichnen 


Sie bekommen Grundkenntnisse der figürlichen 

Darstellung vermittelt, wie auch das Erfassen und 

Umsetzen von Proportionen, das Verständnis der 

Anatomie und ihrer Funktionsweise sowie die räumliche 

Darstellung. Dabei geht es immer auch um 

die individuelle Umsetzung des Wahrgenommenen. 

Keine Vorkenntnisse erforderlich. 

Bitte mitbringen: Zeichenmaterial, Bleistift, Papier 

ab DIN A4 


von 24.09.2012 bis 14.01.2013 

Montag, 20:00-21:30 Uhr 


Leitung: Sabine Kurz 

Gebühr: € 90,00 (Inkl. Modell) 

Aktzeichnen im Atelier 


Systematisch erarbeiten Sie die grundlegenden 

Techniken des Aktzeichnens. Schritt für Schritt erfolgt 

die genaue Beobachtung und Analyse der 

Formen des menschlichen Körpers in Bezug auf 

Proportion, Konstruktion und Perspektive - durch 

gezielte Linienführung und Schattierung. 

Wir beschäftigen uns mit den Techniken des Messens, 

der Lichtprüfung sowie der Luftperspektive 

und der Verdichtung. Wir zeichnen männliche und 

weibliche Aktmodelle. 

Bitte mitbringen: Zeichenkohle (Bleistiftform: 

hart, medium, soft, Teppichmesser, Klebefilm z. 

B. PITT, Krepp- bzw. universelles Abdeckband, 

Knetgummi, Zeichenstifte oder Pastell-Stifte (Sepiastifte, 

Rötelstift, Sanguine), dunkle Pastelle, 

Zeichenpapier (Format DIN A3, A2, A1) 


von 23.10.2012 bis 22.01.2013 







von 23.10.2012 bis 22.01.2013 






Aktzeichnen intensiv 


Max. 8 Teilnehmer 

Sie lernen die grundlegenden Techniken des 

Aktzeichnens. Im Zentrum steht die genaue Analyse 

des menschlichen Körpers auf Proportion, Konstruktion 

und Perspektive durch gezielte Linienführung. 

Danach soll der freie, grafische Umgang mit 

den erworbenen Fähigkeiten eingeübt werden. Erlernt 

werden das Arbeiten mit unterschiedlichen 

Formaten und das Zeichnen von Aktmodellen (Mann 

und Frau) in verschiedenen Positionen. 

Bitte mitbringen: Zeichenkohle (Bleistiftform hart, 

medium, soft), Teppichmesser, Klebefilme z. B. 

PITT Krepp- universelles Abdeckband, bzw. Knetgummi, 

Zeichenstifte oder PITT Pastell-Stifte (Sepiastifte, 

Rötelstift, Sanguine, dunkle Pastelle, Zeichenpapier 

(Format DIN A3, A2, A1) 


von 30.11.2012 bis 01.12.2012 








von 25.01.2013 bis 26.01.2013 







Portrait zeichnen 


Sie üben, die individuellen Merkmale des Modells zu 

erfassen und zeichnerisch wiederzugeben. Dabei ist 

der Versuch, Ähnlichkeit zu erzeugen, immer wieder 

eine spannende Herausforderung. Grundlagen wie 

Anatomie, Proportionen und perspektivisches Zeichnen 

werden ebenfalls vermittelt. Keine Vorkenntnisse 

erforderlich. 

Bitte mitbringen: Zeichenmaterial nach Wunsch, 

Bleistift, Papier ab DIN A4 


von 24.09.2012 bis 14.01.2013 

Montag, 18:45-19:45 Uhr 


Leitung: Sabine Kurz 


Intensivwochenende Portraitzeichnen 


Sie haben schon etwas Zeichenerfahrungen und 

möchten sich jetzt mit dem Portraitzeichnen 

befassen? Grundlagenwissen und Proportionslehre 

werden vermittelt, die für gute Ergebnisse in 

der Portraitkunst erforderlich sind. Praktische Zeichenübungen 

durch Detailstudien von Augen, Nase, 

Ohren, Mund unterstützen diesen Prozess. 

Bitte mitbringen: Zeichenmaterial, Zeichenpapier 

DIN A3, Lineal 


von 19.01.2013 bis 20.01.2013 





Fotografie / Video / 

Medien 

Grundlagenkurse 

Fotografie-Basiskurs für Digital- und 

Analogfotografie 

Mit der Kamera auf Du und Du 

Fotografische Grundbegriffe werden verständlich 

dargestellt und praktisch erlernt, Kameratechnik 

wird begreifbar erklärt und in die Praxis übersetzt. 

Schwerpunkte: Ermittlung und Interpretation 

der Belichtung, auch bei schwierigen Belichtungsverhältnissen, 

Wahl der Brennweite und 

Schärfentiefe, Belichtung, Schärfentiefe und der 

Bildaufbau. Die Fototechnik ist nur Mittel zum 

Zweck, denn: "Das Bild entsteht im Kopf". 

Bitte mitbringen: Digital- oder 

Analogspiegelreflexkamera-Ausrüstung, evtl. 

Stativ, Schreibzeug 


von 13.10.2012 bis 20.10.2012 



Leitung: Roland Pamler 

Gebühr: € 75,00 

Grundlagen und Möglichkeiten der 

Digitalfotografie 

Sie erhalten eine Einführung in die Grundlagen und 

Möglichkeiten moderner Amateurfotografie: Was 

ist beim Kamera- und Zubehörkauf zu beachten? 

Welche Basisfunktionen sind wichtig? Wie entsteht 

eine Bildidee? Welche Kameraeinstellungen sind für 

welches Motiv sinnvoll? Wie komme ich zu einer 

interessanten Bildaussage? Was kann ich mit den 

Aufnahmen alles machen? Wie kann ich meine 

Bilder einfach bearbeiten? Wie pflege ich meine 

Ausrüstung? Bei einigen leichten Fotomotiven üben 

Sie das Erlernte. Voraussetzungen: Kenntnisse der 

Bedienung der Kamera 

Bitte mitbringen: Digitalkamera mit Standardobjektiv/Zoom, 

Bedienungsanleitung, Kamerahandbuch, 

optional Bildmaterial, Schreibzeug 

� Sonntag, 11.11.2012, 

09:00-18:00 Uhr 


Leitung: Peter Masanetz 

Gebühr: € 48,00 

� Sonntag, 27.01.2013, 

09:00-18:00 Uhr 



Gebühr: € 48,00


Fotografieren mit Spiegelreflex- und 

Systemkamera 


Digitale Spiegelreflexkameras bieten viele Möglichkeiten 

und Funktionen - nur welche für welchen 

Zweck? Sie erhalten eine Übersicht über folgende 

Themen: Besonderheiten beim Umgang mit Spiegelreflex 

/ alle Hersteller; Stärken und Schwächen 

der Spiegelreflexkameras; Objektive vom Hersteller 

und Drittanbieter; Funktionen und Einstellungen 

Ihrer Spiegelreflex einfach erklärt; Nützliches Zubehör 

für Ihre Spiegelreflex. 

Bitte mitbringen: Digitale Spiegelreflex- oder Systemkamera, 

ggf. Objektive, Stativ, Zubehör 


von 30.09.2012 bis 07.10.2012 



Leitung: Philipp Rein 

Gebühr: € 48,00 


von 13.01.2013 bis 20.01.2013 




Gebühr: € 48,00 

Verschiedene Kameratypen 

Ein erfahrener Fotograf erklärt Ihnen Unterschiede, 

Stärken und Schwächen von Digitalkamera-Typen 

und Kompaktkamera sowie Bridge, Systemkamera, 

Spiegelreflexkamera. 


Objektive, Bedienungsanleitungen, 

Aufsteck-Blitzgeräte, ggf. weiteres Zubehör 

� Sonntag, 30.09.2012, 

14:30-15:30 Uhr 



Gebühr: € 10,00 

� Sonntag, 03.02.2013, 

09:00-10:00 Uhr 



Gebühr: € 10,00 

Alles über Nikon Spiegelreflex 


Lernen Sie Ihre Nikon Spiegelreflex (neu) kennen! 

Themen: Stärken und Schwächen des Nikon-Systems; 

Objektive von Nikon und Drittanbietern; 

Funktionen und Einstellungen Ihrer Nikon Spiegelreflex 

einfach und praxisnah erklärt; praktische 

Tipps beim Umgang mit Nikon-Kameras; die 

Besonderheiten des Nikon-Blitzsystems; nützliches 

Zubehör für Ihre Nikon und Objektive. 

Bitte mitbringen: Eigene Nikon-Spiegelreflex, 

vorhandene Objektive, Blitzgeräte, ggf. weiteres 

Zubehör. Bedienungsanleitungen 


von 18.11.2012 bis 25.11.2012 




Gebühr: € 48,00 

Nachtprogramm: Fotografieren "wie 

Picasso" 

"Ich habe die Fotografie entdeckt. Jetzt kann ich 

mich umbringen. Es gibt nichts mehr, was ich noch 

lernen könnte", soll Picasso gesagt haben. Doch er 

fotografierte und experimentierte auch im Bereich 

der Fotografie, z. B. indem er mit Licht malte. Wir 

werden Beispiele dieser Art zum Anlass für eigene 

Experimente nehmen und ... "fotografieren wie Picasso". 

Um Mitternacht genießen wir ein großes 

Buffet mit vielen Leckereien gemeinsam mit Teilnehmern 


Bitte mitbringen: Digitale Spiegelreflexkamera 

mit Zoom, optional Weitwinkel- und Teleobjektiv, 

System- oder Kompaktkamera, möglichst stabiles 

Stativ, Taschenlampe 

� Samstag, 01.12.2012, 

20:00-23:59 Uhr 




Weiterführende Kurse 

Kreative Bildgestaltung und 

Bildkomposition 

Grundlagen und Beispiele 

Bildaussage und Bildwirkung sollten nicht dem 

Zufall überlassen werden. Die Grundlagen der 

Bildgestaltung und Bildkomposition wie Bildformat, 

Ausschnitt, Bildwinkel, Blickwinkel, Licht und Schatten, 

Form und Farbe, Schärfe und Kontrast, Perspektive 

und Blickführungslinien, sowie Spannung im 

Bild werden besprochen und an Beispielen gezeigt. 

Die praktische Umsetzung erfolgt in Teil II. 

Voraussetzung: Fotoamateur. 

Bitte mitbringen: Digitalkamera mit Normalobjektiv/Zoom, 

Schreibzeug, Kamera mit Bedienungsanleitung/ 

Kamerahandbuch 

� Samstag, 06.10.2012, 

09:00-18:00 Uhr 



Gebühr: € 48,00 

Praxisworkshop 

Die Grundlagen der Bildgestaltung wie Bildformat, 

Blickwinkel, Licht und Schatten, Form und Farbe, 

Schärfe und Kontrast, Perspektive sowie Spannung 

im Bild werden im Rahmen einer Exkursion praktisch 

angewandt und die Ergebnisse intensiv besprochen. 

Voraussetzung: Teilnahme an Teil I oder 

entsprechende Erfahrung in der Bildgestaltung und 

Bildkomposition. 

Bitte mitbringen: Digitalkamera mit Normalobjektiv/Zoom, 

Schreibzeug, Kamera mit Bedienungsanleitung/ 

Kamerahandbuch 

� Sonntag, 07.10.2012, 

09:00-18:00 Uhr 



Gebühr: € 48,00 

Bildgestaltung 

Wie kommt es zu einer harmonischen Aufnahme? 

Lernen Sie den Einfluß äußerer Faktoren auf 

die Bildwirkung und die Möglichkeiten von Kameraeinstellungen 

kennen. Die Analyse von früheren 

Aufnahmen rundet den Kurs ab. 




� Sonntag, 13.01.2013, 

14:30-15:30 Uhr 



Gebühr: € 10,00 

� Sonntag, 03.02.2013, 

12:30-13:30 Uhr 



Gebühr: € 10,00 

Alles über Blitzlicht 


Steigen Sie in die Welt der Blitzlichtfotografie mit 

Aufsteckblitzgeräten ein! 

Inhalte sind: Grundlagen der Blitzlichtfotografie; 

Zusammenhänge des Umgebungs- und Blitzlichtes; 

Lichtgestaltung und Lichtführung; Einstellungen an 

der Spiegelreflexkamera und am Blitzgerät; 

praktische Übungen, z. B. indirekt blitzen, entfesselt 

blitzen; mobiles Foto-Studio für wenig Geld 






von 21.10.2012 bis 11.11.2012 




Gebühr: € 48,00 

Blitzlichtfotografie von A -Z 

kein Buch mit sieben Siegeln - für Digitalund 

Analogfotografie 

Inhalte sind: die richtige Belichtung und Gestaltung 

mit Blitzlicht, der sinnvolle Einsatz des Blitzlichtes 

in Theorie und Praxis, Blitzen mit mehreren 

Blitzgeräten, Lichtrichtungen und die Wirkung, 

Fehlervermeidung. Blitzaufnahmen bei Portraitund 

Sachaufnahmen, Blitzen bei besonderen Aufnahmebedingungen 

sind ein Teil der Themen, die 

ausführlich besprochen und angewendet werden. 

Bitte mitbringen: Kameras (Digital o. Analog) Blitzgerät, 

Blitzgerätezubehör (falls vorhanden), Stativ 


von 10.11.2012 bis 17.11.2012 




Gebühr: € 75,00 

Fotografische Blende 

Kurz und knapp erfahren Sie alles Wissenswerte zu 

Funktion und Zweck der fotografischen Blende, der 

Bedeutung der Schärfentiefe sowie zu den Möglichkeiten 

kreativer Bildgestaltung mit der fotografischen 

Blende. 




� Sonntag, 21.10.2012, 

14:30-15:30 Uhr 



Gebühr: € 10,00 

� Sonntag, 03.02.2013, 

10:00-11:00 Uhr 



Gebühr: € 10,00 

Verschluss und Belichtungszeit 

Was ist Funktion und Zweck des Kameraverschlusses, 

wie zeigt sich die Auswirkung auf 

bewegte Objekte bei unterschiedlicher Belichtungszeit? 

Mit diesen und weiteren Fragen beschäftigen 

wir uns, z. B. mit Einschränkungen beim Arbeiten 

mit Blitzlicht und der Vermeidung unscharfer 

Bilder. 




� Sonntag, 18.11.2012, 

14:30-15:30 Uhr 



Gebühr: € 10,00 

� Sonntag, 03.02.2013, 

11:30-12:30 Uhr 



Gebühr: € 10,00 

Die Aufnahme 

Zeit, Blende, ISO und Brennweite 

Wie wird die Technik einer Digitalkamera eingesetzt, 

um zum gewünschten Bild zu kommen? 

Welche Möglichkeiten bieten die gewählte 

Brennweite bzw. das eingesetzte Objektiv, die 

verwendete Blende, die Belichtungszeit, die ISO- 

Einstellung und der Weißabgleich? Sie lernen die 

grundlegenden Aufnahmetechniken gängiger Digitalkameras 

kennen. Zudem, wie sie optimal eingesetzt 

werden, um ein wirkungsvolles Bild zu erhalten. 

Bei einer Exkursion kann das Gelernte in die 

Praxis umgesetzt werden. Zuletzt werden die Ergeb- 

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nisse besprochen. Voraussetzungen: Bedienung der 

eigenen Kamera 


optional Tele- und Weitwinkelobjektiv, 

Bedienungsanleitung/Kamerahandbuch, 

optional eigenes Bildmaterial, Schreibmaterial 

� Samstag, 15.12.2012, 

09:00-18:00 Uhr 



Gebühr: € 48,00 

Weißabgleich 

Sie erhalten eine Einführung in die Bedeutung und 

Funktion des Weißabgleichs. Sie lernen Möglichkeiten 

zum Verbessern der Farbgebung durch optimale 

Einstellungen am Weißabgleich sowie den 

kreativen Einsatz kennen. 




� Sonntag, 03.02.2013, 

13:30-14:30 Uhr 



Gebühr: € 10,00 

Digitale Schwarzweiß-Fotografie 

Grundlagen und Beispiele 

Was haben gute Schwarzweiß-Aufnahmen gemeinsam? 

Vor allem eins: Ihr Ausdrucksmittel 

ist Kontrast. Deshalb profitieren vor allem solche 

Motive von der SW-Umsetzung, die vom Motiv und 

vom Bildaufbau bereits genügend Kontraste in sich 

tragen: Licht gegen Schatten, Flächen gegen Linien, 

Rundes gegen Eckiges. 

Sie erfahren, wie man gute Basisbilder für die 

spätere Digitalentwicklung in Schwarzweiß macht. 

Dabei ist die Schwarzweiß-Konvertierung der erste 

und wichtigste Schritt des Workflows am PC. Im 

Teil I lernen Sie, wie die Tonwertkorrektur, die 

Behandlung der Gradationskurven und der Umgang 

mit Tiefen und Lichtern per Software erfolgen 

können. Dazu sind neben guten Ausgangsbildern, 

die wir bei einer Exkursion erstellen, lediglich einfache 

Bildbearbeitungsprogramme, wie z. B. Photoshop 

Elements notwendig. Voraussetzung: Digitale 

Kamera, grundlegende PC-Kenntnisse und Erfahrung 

mit einer Bildbearbeitungs-Software. 



optional Bildmaterial, Schreibzeug 

� Samstag, 12.01.2013, 

09:00-18:00 Uhr 



Gebühr: € 48,00 

Praxisworkshop 

Sie lernen, wie bei der Schwarzweiß-Fotografie 

die Tonwertkorrektur, die Behandlung der Gradationskurven 

und der Umgang mit Tiefen und 

Lichtern per Software erfolgen können. Dazu 

sind neben guten Ausgangsbildern lediglich einfache 

Bildbearbeitungsprogramme, wie z. B. Photoshop 

Elements notwendig. Voraussetzung: Digitale 

Kamera, grundlegende PC-Kenntnisse und 

Erfahrung mit einer Bildbearbeitungs-Software. 



optional eigenes Bildmaterial, Schreibzeug 

� Sonntag, 13.01.2013, 

09:00-18:00 Uhr 



Gebühr: € 48,00 

Portrait- und Aktkurse 

Portrait-Fotografie 

Menschen sind das Lieblingsmotiv vieler Fotografen. 

Von den Grundlagen bis zu fortgeschrittenen Kniffen 

und Techniken lernen Sie, wie man mit wenig 

technischem Aufwand spannende Portraits mit viel 

Aussagekraft erreicht. Wir fotografieren ohne Blitz 

und ohne Studio - mit natürlichem Licht. Es steht 

ein weibliches Modell zur Verfügung. 

Bitte mitbringen: Digital- oder Analogkamera, evtl. 

Stativ 

� Sonntag, 21.10.2012, 

10:00-17:00 Uhr 


Leitung: Thomas Zeising 


Der Mensch im Bild 

Menschen vor und hinter der Kamera 

Den Menschen nicht im "Soll"-Zustand, sondern 

im "Ist"-Zustand fotografisch darzustellen, ist das 

Ziel. Augsburgs verträumte Winkel bilden den idealen 

Rahmen für diesen Kurs. Die "unsichtbare 

Regie" des Fotografen, Perspektive, Augen, Hände, 

Körperhaltung, Bildgestaltung und Aufbau, Hintergrund, 

Aufnahmetechnik und die Kommunikation 

mit dem Modell sind ein Teil der Themen. Es besteht 

ausreichend Zeit, mit den Modellen zu arbeiten, um 

die Bildaussage, den Bildaufbau und somit die Aussagefähigkeit 

des Portraits zu verbessern. 

Bitte mitbringen: Spiegelreflexkamera-Ausrüstung 

(analog/digital), Stativ, Filme, Speichermedien. 


von 12.01.2013 bis 19.01.2013 





Aktfotografie im Studio 


Sie lernen Grundlagen der Aktfotografie vom einfachen 

Lichtaufbau bis hin zu kreativen und 

außergewöhnlichen Gestaltungstechniken kennen. 

Die vielen Möglichkeiten, unterschiedliche Lichtund 

Bildstimmungen zu erzeugen, werden ausführlich 

erläutert und künstlerisch umgesetzt. Es 

steht ein weibliches Modell zur Verfügung. Wir 

fotografieren in einem modernen und professionellen 

Fotostudio in der Nähe der vhs. 

Bitte mitbringen: Spiegelreflexkamera oder 

Kamera mit Blitzschuh u. manuellen Einstellmöglichkeiten 

für Verschlusszeit und Blende 

� Samstag, 10.11.2012, 

10:00-17:00 Uhr 

B6 Bildwerk Fotostudio, Provinostr. 52 

Leitung: Thomas Zeising 


Fotografische Exkursionen 

Landschaftsfotografie im Herbst 

Wollen Sie das Bergpanorama, den glitzernden See, 

das idyllische Dorf, warm schimmerndes Laub oder 

zarte Details von herbstlichen Wiesen wirkungsvoll 

und kreativ fotografieren? 

Nach der Vorbesprechnung am Donnerstag und 

Planung der Mitfahrgelegenheiten unternehmen 

wir am Samstag eine leichte Fotowanderung mit 

Einkehr in der Umgebung des Rieg- bzw. Staffelsees, 

die uns vielfältige und phantastische Motive 

bietet. Am Montag erfahren wir die Möglichkeiten 

der Bildbearbeitung und besprechen die Ergebnisse. 

Voraussetzungen: Fotoamateur, Ausrüstung, 

grundlegende PC-Kenntnisse.. 

Donnerstag, 27.9., 17.30 - 21.30 Uhr: Einführung, 

Konzepte, Verfahren, Technik, Bildanalysen 

Samstag, 28.9., 09.00 - 17.00 Uhr: ganztägige 

Exkursion/Fotowanderung im Alpenvorland 

Montag, 1.10., 18.00 - 21.00 Uhr: beispielhafte 

Bildbearbeitung, Bildbesprechung, Zusammenfassung 

Bitte mitbringen: Digitalkamera (DSLR oder 

Bridge-Kamera empfohlen) mit Normalobjektiv/ 

Zoom, Bedienungsanleitung/Kamerahandbuch, 

Stativ, USB-Stick, optional eigenes Bildmaterial, 

Schreibmaterial. Wanderausrüstung für den 2. 

Termin. Falls vorhanden: Leichtes Teleobjektiv, 

Weitwinkelobjektiv 


von 27.09.2012 bis 01.10.2012 



Montag, 18:00-21:00 Uhr 



Gebühr: € 80,00 

Reportage-Fotografie: Architektur 

Die Augsburger Altstadt bietet eine Fülle an fotografischen 

Impressionen und Möglichkeiten für Fotoreportagen. 

In diesem Kurs geht es um den 

konzeptionellen und dramaturgisch spannenden 

Aufbau einer Foto-Story, die Visualisierung von 

Eindrücken und rechtliches Hintergrundwissen zu 

Stadtarchitekturen. Bei einer Exkursion in der Innenstadt 

wenden Sie das Erlernte an. Die Bilder 

werden am PC beispielhaft nachbearbeitet und die 

Ergebnisse besprochen. Voraussetzung: Fotoamateur, 

Fotoausrüstung, grundlegende PC-Kenntnisse. 

Bitte mitbringen: Digitalkamera (DSLR oder 

Bridge-Kamera empfohlen) mit Normalobjektiv/ 

Zoom, Bedienungsanleitung/Kamerahandbuch, 

Stativ, USB-Stick, optional eigenes Bildmaterial, 

Schreibmaterial 


von 01.12.2012 bis 02.12.2012 





Gebühr: € 120,00 

Dämmerungs- und Nachtfotografie 

für Digital- und Analogkamera 

Fotoexkursion rund um das weihnachtliche 

Neuburg a. d. Donau 

Neuburg a. d. Donau bietet mit seiner Altstadt und 

dem Weihnachtsmarkt, dem Schloss, den verwinkelten 

Gassen zur Adventszeit in festlicher Beleuchtung 

einen idealen Rahmen für die Available-Light- 

Fotografie, d. h. Umgang mit vorhandenem Licht. 

Sie erlernen den Umgang mit langen Belichtungszeiten, 

gezieltem Bildaufbau und Gestaltung, 

bewusster Darstellung der Bewegung und wichtige 

Tipps für das Fotografieren bei geringen 

Lichtverhältnissen. Alles wird ausführlich erklärt und 

praktisch angewandt. Fahrgemeinschaften werden 

Freitag, den 07.12. abgesprochen. 

Bitte mitbringen: Standfestes Stativ und Kameraausrüstung 

sind Voraussetzung. Eventuell, je nach 

Kameramodell: Kabel- oder Fernauslöser 


von 07.12.2012 bis 08.12.2012 





Gebühr: € 50,00 

Fotografische Exkursion: 

Sonnenaufgang auf der Zugspitze 


Die Entdeckung der Landschaft: Der Unterschied 

zwischen Landschaft und Landschaft ist im Allgemeinen 

sehr klein. Groß hingegen ist der Unterschied 

zwischen den Betrachtern. Während der 

fotografischen Exkursionen widmen wir uns den 

unzähligen Facetten der winterlichen Motivwelt um 

die Zugspitze. Im Anschluss an die Morgendämmerung 

mit der Blauen und Goldenen Stunde erwartet 

uns ein leckeres Frühstück im Gipfelrestaurant 

auf der Zugspitze. 

Die Zeitangaben sind Richtwerte, zzgl. An-/Abreise. 

Treffpunkt: Parkplatz an der Tiroler Zugspitzbahn 

(Ehrwald, Tirol) Noch Fragen? 0173/6801078


Bitte mitbringen: Wetterfeste, warme Winterbekleidung, 

Kamera, Stativ, gute Laune 

� Sonntag, 06.01.2013, 

06:15-13:00 Uhr 

Leitung: Mark Robertz 

Gebühr: € 88,00 (inkl. Bergbahn + Frühstück) 

Video / Bildbearbeitung 

RAW-Fotografie mit dem kostenlosen 

RAW-Therapee 

Im "RAW-Format" aufzunehmen bedeutet mehr 

Flexibilität und Qualität bei der Bildnachbearbeitung: 

Belichtung, Schärfe, Kontrast, Weißabgleich 

und mehr werden erst am Computer 

eingestellt - ohne dass sich die Bildqualität 

verringert. Die Open-Source-Software RA-Therapee 

bietet dafür etliche Funktionen. Sie üben an eigenen 

RAW-Testaufnahmen den RAW-Workflow: 

Insbesondere Diagnose, Ausrichten, Ausschnitt, 

Farbkorrektur, Aufhellen und das Schärfen digitaler 

RAW-Aufnahmen. Voraussetzung: Fotoamateur, 

PC-Grundkenntnisse. 

Bitte mitbringen: Digitalkamera mit RAW- 

Aufnahmefunktion, Normalobjektiv/Zoom, 

Schreibmaterial 

� Sonntag, 30.09.2012, 

09:00-18:00 Uhr 



Gebühr: € 60,00 

Licht, Farbe, Bewegung 

Der Straßenverkehr, insbesondere die Straßenbahn, 

eignet sich besonders in den Dämmerungsstunden 

zum Aufzeichnen von Licht Farbe und Bewegung. 

Längere Belichtungzeiten, teilweise auch 

ohne Stativ, lassen stimmungsvolle Bilder entstehen. 

Experimentierfreude führt zu einer modernen 

Bildsprache mit Unschärfen und Farbverläufen. 

Interessenten, die noch unschlüssig sind, erhalten 

auf Wunsch eine Bildpräsentation zum Thema an 

Ihre Mailadresse. 

Bitte mitbringen: Digitale Spiegelreflexkamera, 

Stativ, Auslöser für lange Belichtungen 


von 26.10.2012 bis 09.11.2012 



Leitung: Gerhard Grauf 

Gebühr: € 27,00 

Digitalfotos am PC optimieren 

Grundlagen 

Es lohnt sich immer, Bilder aus der Kamera am PC 

zu optimieren: Drehen/Zuschneiden, falls der Ausschnitt 

nicht stimmt; Helligkeit, Kontrast und Farbe 

zu korrigieren, um die Bildwirkung zu verbessern, 

oder, wenn z. B. der Himmel flau ist, störende Elemente 

wie Strommasten zu entfernen, grieselndes 

Bildrauschen zu entfernen und nicht zuletzt die 

Schärfe gekonnt zu steigern. Wir üben den Workflow 

der Bildoptimierung mit Photoshop Elements 

und einigen weiteren nützlichen Tools am PC. 

Voraussetzung: Fotoamateur, PC-Grundkenntnisse. 

Bitte mitbringen: Schreibmaterial 

� Samstag, 10.11.2012, 

09:00-18:00 Uhr 



Gebühr: € 60,00 

Bildhauerei / Skulptur / 

Plastik / Objekt 

Steinbildhauen in Großaitingen 

Grundkurs - auch für Fortgeschrittene 

Nach einer Unterweisung in der Jahrtausende alten 

Kunst der Steinbildhauer schaffen Sie faszinierende 

Unikate aus Muschelkalk für Haus und Garten. Wir 

bringen eigene Idee ein, lassen uns auch von den 

vorgefundenen Formen und Strukturen anregen. 

Material (ca. 20-40 €) wird extra verrechnet. Werkzeug 

wird gestellt. 

Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, evtl. Sicherheitsschuhe, 

-brille (Baumarkt), Verpflegung 


von 02.11.2012 bis 03.11.2012 



Werkstatt Fattorie, Reinhartshofer Str. 12, Großaitingen 

Leitung: Maximilian Sailer 

Gebühr: € 100,00 

Workshop Bildhauerei 

Sie erhalten eine praktische Einführung in die 

Grundlagen des bildhauerischen und plastischen 

Arbeitens. Vom zweckfreien Objekt über skulpturale 

bildhauerische Schöpfungen - Sie haben die Möglichkeit, 

ihre Ideen mit Ton, Gips, Holz, Stein, Draht, 

Stoff oder Pappe umzusetzen. Dabei werden Sie 

individuell unterstützend begleitet. Verschiedene 

Materialien sowie Werkzeuge werden zur Verfügung 

gestellt, können aber (falls vorhanden) auch gerne 

mitgebracht werden. 

Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, Arbeitshandschuhe, 

Sicherheitsbrille (Baumarkt). Werkzeug 

(falls vorhanden). 


von 13.10.2012 bis 14.10.2012 




Leitung: Ilona Herreiner (Bildhauerin) 


Beton schnitzen 

Eine Skulptur für den Garten 

Wir gießen einen Block aus einer speziellen Betonmischung. 

So lange dieser noch feucht und fest, 

aber nicht hart ist, können wir mit Spachteln eine 

Figur, einen Kopf oder eine abstrakte Form daraus 

"schnitzen". So erhalten Sie eine wetterfeste Skulptur, 

die Garten oder Balkon bereichern wird. Maximale 

Höhe 60 cm. 

Bitte mitbringen: Arbeitskleidung 


von 26.01.2013 bis 27.01.2013 



Werkstatt Sascha Kempter, Bergmühlstr. 34 (Kulturfabrik) 

Leitung: Sascha Kempter 


Kreativ am Abend: Fantasien aus 

Draht 

Ob zarte Figur, Märchenturm, Kerzenständer oder 

Mobile aus Draht können Sie schnell und einfach 

dreidimensionale Objekte gestalten. Die filigranen 

Objekte bezaubern durch ihre Leichtigkeit. 

Gearbeitet wird mit unterschiedlichem Draht und 

Zangen. Verzierungen mit Perlen oder Fundstücken 

aus der Natur können zusätzlich dekorative Akzente 

setzen. 

Bitte mitbringen: Perlen, Fundstücke (Holz, 

Federn, Muscheln ...), Arbeits- oder Gartenhandschuhe. 

Draht (falls vorhanden) 

� Freitag, 16.11.2012, 

18:00-21:00 Uhr 


Leitung: Heidi Becker 

Gebühr: € 15,00 

Nachtprogramm: Fantasien aus 

Draht 

Aus Draht können Sie schnell und einfach 

dreidimensionale Objekte gestalten. Ob zarte Figur, 

Luftschloss, Märchenturm oder Mobile, die filigranen 

Objekte bezaubern durch ihre Leichtigkeit. 

Die Objekte werden aus unterschiedlichem 

Draht mit einer Zange geformt; Verzierungen mit 

Fundstücken können zusätzlich dekorative Akzente 

setzen. Es bedarf keiner handwerklichen Voraussetzungen. 




Bitte mitbringen: Fundstücke (Holz, Federn, Muscheln 

...) Arbeits- oder Gartenhandschuhe, 

Rund-, Flach- und Beißzangen (falls vorhanden). 

Draht (falls vorhanden) 

� Samstag, 01.12.2012, 

20:00-23:59 Uhr 


Leitung: Heidi Becker 

Gebühr: € 25,00 (Inkl. Nachtbuffet EUR 10,00) 

Nachtprogramm: Sandbilder 

Mit farbigem Sand lassen sich die schönsten Bilder 

malen. Die verschiedenen Möglichkeiten, Sandbilder 

zu fixieren und weitere technische Hilfsmittel 

(wie z. B. der vom Dozent entwickelte Sandstift), 

ermöglichen vielseitige Bilder zu gestalten. Neben 

den eigenen Bildern gestalten wir ein gemeinsames 

Mandala aus Sand und erleben so die beruhigende 

Wirkung des Sandmalens in der Gruppe. 




� Samstag, 01.12.2012, 

22:00-23:59 Uhr 



Gebühr: € 25,00 ((Inkl. Nachtbuffet € 10,00 und 

Sandstift) 

Keramik 


Keramik am Vormittag 


Für Stunden die Zeit vergessen und sich von 

dem plastischen und wunderbar formbaren Material 

Ton inspirieren lassen. Dabei entstehen ganz 

nach Wunsch Kugeln, Gefäße, Schalen, Tierplastiken 

usw. Sie erhalten Anleitungen zur Umsetzung 

all Ihrer Ideen. 

Inkl. 3 kg Ton sowie Glasur und Brennen. Differenzen 

werden extra verrechnet. 

Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, Geschirrtuch, 

Haushaltsfolie, Zeitung, Plastiktüte 


Töpfern: 08.10., 15.10., 22.10., 9:00-11:45 Uhr 

Glasieren: 05.11., 09:00-11:45 Uhr 

Abholen: 22.11., 20:30-21:00 Uhr 


Leitung: Beate Weißbach 

Gebühr: € 65,00 (Inkl. Ton und Brennen) 


Töpfern: 07.01., 14.01., 21.01., 9:00-11:45 Uhr 

Glasieren: 28.01., 09:00-11:45 Uhr 

Abholen: 22.02., 20:30-21:00 Uhr 




Keramik am Abend 


Für Stunden die Zeit vergessen und sich von 

dem plastischen und wunderbar formbaren Material 

Ton inspirieren lassen. Dabei entstehen ganz 

nach Wunsch Kugeln, Gefäße, Schalen, Tierplastiken 

usw. Sie erhalten Anleitungen zur Umsetzung 

all Ihrer Ideen. 

Inkl. 3 kg Ton sowie Glasur und Brennen. Differenzen 

werden extra verrechnet. 

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Haushaltsfolie, Zeitung, Plastiktüte 


Töpfern: 11.10., 18.10., 25.10., 19:00 - 21:45 Uhr 

Glasieren: 08.11., 19:00 - 22:00 Uhr 

Abholen: 22.11., 20:30-21:00 Uhr 





Töpfern: 10.01., 17.01., 24.01., 19:00 - 21:45 Uhr 

Glasieren: 07.02., 19:00 - 22:00 Uhr 

Abholen: 22.02., 20:30-21:00 Uhr 




Faszination Ton am Wochenende 


Für alle, die ein Wochenende kreativ mit Ton arbeiten 

wollen. Sie bekommen Material und Anregungen 

in Hülle und Fülle, können aber auch Ihre eigenen 

Ideen umsetzen. Inkl. 3 kg Ton sowie Glasur und 

Brennen. Differenzen werden extra verrechnet. 


Haushaltsfolie, Zeitung, altes Handtuch, altes 

Kissen 


Töpfern: 17./18.11., 10:30-16:30 Uhr 

Glasieren: 30.11., 19:00-22:00 Uhr 

Abholen: 14.12., 19:00-19:30 Uhr 





Töpfern: 26./27.01., 10:30-16:30 Uhr 

Glasieren: 08.02., 19:00-22:00 Uhr 

Abholen: 22.02., 20:00-20:30 Uhr 




Kreativ am Abend: Schwarze Nanas 

aus Paperclay 

Angeregt durch die üppigen Nanas der Künstlerin 

Niki de St. Phalle werden wir weibliche Figuren 

aus Paperclay formen, die nach dem Brennen als 

Figurine besonders gut zur Geltung kommen. Paperclay 

ist Ton, dem Papier zugesetzt ist. Damit 

lässt sich besonders gut dünn wie dick arbeiten. 

Die Nanas können geschmaucht werden, d. h., 

in einer Blechdose mit Sägespänen "schwarz" gebrannt 

werden, und wirken so noch interessanter. 

Material wird nach Verbrauch verrechnet. 

Abholtermin: 14.12. 18:00-18:30 Uhr 

Bitte mitbringen: Schürze, Blechschachtel für Figur 

� Freitag, 23.11.2012, 

18:00-21:30 Uhr 


Leitung: Martina Lang 

Gebühr: € 20,00 

Tajine aus Ton 

Eine Tajine ist ein marokkanisches Kochgeschirr, 

ähnlich dem Römertopf. Traditionell wird darin auf 

einer Feuerschale mit Holzkohle ein Eintopfgericht 

zubereitet. Im Gegensatz zum Römertopf kann man 

mit einer Tajine auf dem Herd und über dem 

Lagerfeuer braten, schmoren, dünsten und auch 

backen. 

Sie können Ihre eigene Tajine nach traditionellem 

Vorbild oder ganz nach Ihren eigenen Vorstellungen 

selbst herstellen. Ton wird nach Verbrauch verrechnet. 

Abholen nach Vereinbarung. 

Bitte mitbringen: Arbeitskleidung 


von 20.01.2013 bis 08.02.2013 





Gebühr: € 37,00 

Erwachsene und Kinder töpfern 

Kinder ab 5 Jahre können mit Vater, Mutter, Oma 

oder Opa gemeinsam etwas töpfern. Ob lustige 

Tiere, Schalen, Vasen, die Lieblingstasse oder vielleicht 

auch ein Lichterhaus für Weihnachten - 

Hauptsache es macht Spaß! Natürlich werden die 

Arbeiten auch farbig glasiert. Material wird nach 

Verbrauch verrechnet. 

Bitte mitbringen: Plastiktüte, Haushaltsfolie, evtl. 

Nudelholz, Arbeitskleidung 


Töpfern: 21.10., 10:30-16:30 Uhr 

Glasieren: 09.11., 17:00-20:00 Uhr 

Abholen: 22.11., 20:30-21:00 Uhr 



Gebühr: € 38,00 + Gebühr pro Kind € 20,00 


Töpfern: 03.02., 10:30-16:30 Uhr 

Glasieren: 22.02., 17:00-20:00 Uhr 

Abholen: 28.02., 18:30-19:00 Uhr 




Erwachsene und Kindern töpfern 

eine Lichterstadt 

Erwachsene mit Kindern ab 5 Jahren lassen gemeinsam 

eine Stadt entstehen, deren beleuchtete 

Häuser (mit Teelichtern oder Lichterketten) 

uns in der dunklen Jahreszeit erfreuen. Sie eignen 

sich auch gut als Weihnachtsdekoration oder Geschenke. 

Ton wird nach Verbrauch verrechnet. 

Abholen nach Vereinbarung. 


Nudelholz, Knoblauchpresse 


von 11.11.2012 bis 18.11.2012 






Weihnachts-Werkstatt Ton für 

Erwachsene und Kinder 

Ob Krippenfiguren wie Maria und Josef oder die 

Heiligen Drei Könige - getöpfert wird, was gefällt 

oder noch fehlt. Auch (Lichter-)Engel sind möglich. 

Im Vordergrund steht die Freude am gemeinsamen 

Tun. Ton wird nach Verbrauch verrechnet. Abholung 

nach Vereinbarung. 


Nudelholz, Knoblauchpresse 

� Sonntag, 02.12.2012, 

11:00-17:00 Uhr 




Nachtprogramm: Keramik bemalen 

Picasso hat mit wenigen Strichen Teller in Kunstwerke 

verwandelt. Das können auch Sie! Wir bieten 

Ihnen eine Auswahl an Rohlingen, wie Teller und 

Tassen, die Sie individuell gestalten können. Sie 

können Ihr neues Lieblingsstück frei nach Picasso 

oder mit Schablonen bemalen. Sie können auch 

Namen oder Muster mit ungiftigen Farben und Glasuren 

auftragen. Ihr Kunstwerk können Sie uns zum 

Brennen überlassen. Kosten: ca. 4 bis 8 € pro Rohling 

inkl. Farben/Glasuren und Brennen. Abholung 

nach Vereinbarung. 




Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, evtl. Vorlagen 

und Schablonen, weiche Pinsel, versch. Stärken 

� Samstag, 01.12.2012, 

20:00-23:59 Uhr 




Nachtprogramm: Schatz - Traum - 

Truhen 

Wie wäre es mit einer selbst gestalteten Schatztruhe 

für Träume, für Schmuck, für Geheimnisse? Zur 

Verfügung steht Ton, der sich hervorragend eignet, 

um Gefäße aller Art zu formen: kleine Truhen, 

verspielte Dosen, phantasievolle Schachteln. Diese 

können bemalt oder geschmaucht (in einer Blechdose 

mit Sägespänen "schwarz" gebrannt) werden. 

Die Gefäße werden gebrannt und können nach Absprache 

abgeholt werden. Beispiele bieten Anregung 

für Ihr ganz und gar eigenes Objekt. Material 

wird nach Verbrauch verrechnet. 




Bitte mitbringen: Blechschachteln in entspr. Größe 

(falls geschmaucht werden soll) 


von 01.12.2012 bis 14.12.2012 






Nachtprogramm: Portrait aus Ton 

Begeben Sie sich mit dem Urmaterial Ton auf 

eine Reise zum eigenen Ausdruck. Künstlerische 

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, es reicht, neugierig 

zu sein, gemeinsam staunen und lachen zu 

können. Sie können sich gegenseitig modellieren 

oder Sie üben sich im Selbstportrait. Dieses kann 

ernst, komisch, schief oder sonstwie sein. Überraschungen 

inklusive. 




� Samstag, 01.12.2012, 

20:00-23:59 Uhr 


Leitung: Ilona Herreiner (Bildhauerin) 


Textiles 

Filzen für Anfänger 

Schnuppern sie hinein in eine moderne und zugleich 

uralte Technik. Sie lernen die Grundtechnik 

des Nassfilzens kennen und stellen kleine Gegenstände 

(Probestücke) her. Material wird im Kurs 

abgerechnet. 

Bitte mitbringen: 1 großes Badetuch, 1 Handtuch, 

Plastiktüte, Schere, evtl. Mittagsverpflegung 

� Samstag, 29.09.2012, 

09:30-16:00 Uhr 


Leitung: Anke Otta 

Gebühr: € 30,00 

Filzen für Anfänger am Abend 

Sie erlernen die Grundtechniken zur Erstellung von 

Ball, Schnur und Hohlform und machen erste Erfahrungen 

mit dem Material. 

Anschließend können Sie Ihre eigenen Ideen umsetzen 

(z. B. Blüten, Schlüsselanhänger, Schmuck, 

Handytasche ...) Material wird nach Verbrauch verrechnet. 

Bitte mitbringen: 2 mittelgroße Handtücher, 1 

Luftpolsterfolie 


von 08.11.2012 bis 29.11.2012 



Leitung: Nicole Heitzer 

Gebühr: € 46,00


Filzen für fortgeschrittene Anfänger 

Setzen Sie Ihre Ideen in Filz um! Egal ob Täschchen, 

Schmuck oder Hausschuhe. Die Arbeit mit Filz kennt 

fast keine Grenzen. 

Bitte vorherige Absprache wegen Materials 

(info@design-by-nick.de). Filz-Erfahrung wird 

vorausgesetzt. 

Material wird nach Verbrauch verrechnet. 

Bitte mitbringen: 2 mittelgroße Handtücher, 1 

Luftpolsterfolie 


von 23.11.2012 bis 30.11.2012 



Leitung: Nicole Heitzer 

Gebühr: € 46,00 

Filzen in der Kammgarnspinnerei 


Alle Grundtechniken des Verfilzens von Rohfaser zu 

Wollfilz und deren weitere Anwendung werden erlernt. 

Am FILZBALL lernen Sie, wie und warum Wolle 

verfilzt. FILZFLÄCHEN (Stoffe, Sitzkissen und kleine 

Teppiche) ermöglichen, mit Wolle zu "malen" und 

Oberflächen zu gestalten. Mit der FILZFORM walken 

wir in die dritte Dimension. Es entstehen nahtlose 

Formverbindungen wie kleine Taschen und Gefäße, 

Armstulpen und Etuis. 


von 19.10.2012 bis 20.10.2012 



Werkstatt Fergg, Prinzstr. 49c, Kammgarnspinnerei 

Leitung: Monika Fergg 

Gebühr: € 69,00 

Faszination Filz 


Der Weg vom Wollfaden zum Filzobjekt ist einfach 

faszinierend! Sie lernen Möglichkeiten kennen, die 

Technik des Nassfilzens zu ergänzen und zu erweitern, 

um Schmuck und Hohlkörper (z. B. kleine 

Taschen) herstellen zu können. Grundtechniken 

im Nassfilzen werden vorausgesetzt. Material wird 

nach Verbrauch verrechnet. 


Plastiktüte, Schere, Mittagsverpflegung 

� Samstag, 20.10.2012, 

09:30-16:00 Uhr 



Gebühr: € 30,00 

Kleine Filztaschen ganz groß! 


Sie haben Erfahrung im Filzen? Wir werden aus der 

Hohlform kleine Taschen für Handy & Co., kleine 

Abendtäschchen usw. fertigstellen. Diese können 

Sie durch Seidenfäden, Seidenstoff, Wollflocken, 

Perlen oder Stickereien individuell gestalten. Material 

wird im Kurs abgerechnet. 


Plastiktüte, Schere 

� Samstag, 24.11.2012, 

09:30-16:30 Uhr 



Gebühr: € 32,00 

"Kopfputz" aus Filz 

Für fortgeschrittene Anfänger 

Max. 8. Teilnehmer 

Ob Kopfschmuck, Hut oder Stirnband - aus Merinowolle 

im Vlies können Sie unikate Kopfbedeckungen 

herstellen, die schmücken und wärmen. 

Erfahrung mit Filzen wird vorausgesetzt. Material 


Bitte mitbringen: 1 Schüssel und 1 Becher (Gefäß 

für Wasser), Noppenfolie ca. mind. 1,2 x1,2 m, 1 

Handtuch, 1 Stück Kernseife 

� Freitag, 11.01.2013, 

16:00-20:30 Uhr 



Gebühr: € 25,00 

Nachtprogramm: Filzen 

zum Kennenlernen 

Aus Wollfasern können Sie mit Wasser und Seife 

Schnüre herstellen. Anfänger können hierbei die 

Filztechnik kennen lernen und Fortgeschrittene ihr 

Wissen erweitern. Je nach Vorkenntnissen und 

Filzlust können Sie Ketten, Armbänder, Gürtel, 

Haarschmuck u.v.m. herstellen und diese z. B. mit 

der Flächen- und Kugeltechnik verbinden. Material 





Bitte mitbringen: 1 großes Badetuch, 2 Handtücher, 

Plastiktüte, Schere 

� Samstag, 01.12.2012, 

20:00-23:59 Uhr 



Gebühr: € 30,00 (inkl. Nachtbuffet EUR 10,00) 

Klöppeln 

Anfängerinnen erlernen die Grundtechnik und 

werden nach eigenen Wünschen weitergeführt. 

Wenn Sie bereits Klöppelkenntnisse haben, können 

Sie diese erweitern. Ob traditionelle Techniken, 

modernes Umsetzen eines eigenen Entwurfs - Sie 

bestimmen! Wegen des Materials vor Beginn bitte 

anrufen: Tel. 0821/704295. 

Bitte mitbringen: evtl. vorhandenes Klöppelmaterial 

und -werkzeug 


von 10.10.2012 bis 28.11.2012 



Leitung: Manuela Beck 

Gebühr: € 57,00 

Geklöppelter Schmuck aus 

Edelstahldraht 

Sie haben schon Erfahrung im Klöppeln mit 

Garn und möchten gerne etwas Neues ausprobieren? 

Dann sind Sie hier richtig! Klöppeln mit 

Edelstahldraht bietet spannende und vielseitige 

Möglichkeiten, Spitze einmal anders zu gestalten. Es 

stehen verschiedene Entwürfe in unterschiedlichen 

Schwierigkeitsgraden zur Auswahl. Draht und 

Schmuckzubehör kann im Kurs käuflich erworben 

werden. Noch Fragen? Bitte wenden Sie sich an die 

Dozentin: info@manuela-beck.de. 

Bitte mitbringen: evtl. vorhandenes Klöppelmaterial 

und -werkzeug 

� Samstag, 20.10.2012, 

09:30-16:00 Uhr 


Leitung: Manuela Beck 

Gebühr: € 35,00 

Spinnen in der Kammgarnspinnerei 

Derzeit erfährt das Handspinnen eine spannende 

Renaissance, weil die bunten Effektgarne beim 

Stricken ganz neue Möglichkeiten eröffnen und sie 

sich zum Einfilzen von Ornamenten genauso eignen 

wie zum Stricken und Kleinwalken. Neben dem Spinnen 

mit der Handspindel (1. Abend) und am Spinnrad 

gibt es jede Menge über verschiedene tierische 

und pflanzliche Fasern (Wolle, Seide, Baumwolle, 

Flachs), deren Verarbeitung und Heilwirkung zu entdecken. 

Handspindeln und Spinnräder stehen zur 

Verfügung und können auch erworben werden. 

Bitte mitbringen: Spinnrad (falls vorhanden) 


von 10.10.2012 bis 31.10.2012 


Werkstatt Fergg, Prinzstr. 49c, Kammgarnspinnerei 

Leitung: Monika Fergg 

Gebühr: € 79,00 

Holzbearbeitung 


Skulpturen aus Holz 

für Anfänger und Fortgeschrittene 

Vom rohen Stamm ausgehend, arbeiten Sie in kleinen 

Schritten eine Skulptur aus dem Holz. Aussehen, 

Geruch und Beschaffenheit des Stammes 

in Verbindung mit dem eigenen Formempfinden 

lassen im handwerklichen Dialog eine Vorstellung 

entstehen. Der bildhauerische Arbeitsprozess wird 

zu einer lebhaften Begegnung zwischen Mensch und 

Holz. 

Bitte mitbringen: Evtl. Arbeitskleidung 


von 24.09.2012 bis 12.11.2012 

Montag, 18:30-21:30 Uhr 





von 14.01.2013 bis 25.02.2013 

Montag, 18:30-21:30 Uhr 




Engel schnitzen 

Mit Schnitzmesser und Bildhauereisen wollen wir 

Engel aus Linden- oder Zirbelholz schnitzen. Dabei 

können Sie neue Formen erproben, z. B. eine Figurengruppe 

aus einem Stamm. Grundmaterial wird 

im Kurs gestellt. 

Bitte mitbringen: Evtl. Arbeitskleidung 


von 26.11.2012 bis 17.12.2012 

Montag, 18:30-21:30 Uhr 




Motorsägen-/Brennholz- 

Führerschein 

Sie erhalten eine Einführung in Unfallverhütungsvorschriften; 

Aufbau, Funktion, Pflege und 

Wartung der Motorsäge sowie Baumfällung und 

Aufarbeitung. In einem Waldstück in Friedberg geht 

es weiter mit Baumbeurteilung, Schnitttechniken 

und Baumfällung im Starkholz. Motorsäge wird bei 

Bedarf gestellt. Bei Fragen bitte vorab anrufen: Tel. 

08134/5889 oder 0170/1981183. Jeder Teilnehmer 

erhält eine Urkunde (Brennholz-Führerschein). 

Bitte mitbringen: vollständige Schutzausrüstung 

(Schutzhelm mit Gehörschutz + Gesichtsschutz, 

Schnittschutzhose, rutschfeste Sicherheitsschuhe 

mit Stahlkappe + Schnittschutzeinlage, Handschuhe) 

ist zwingend erforderlich! 


von 30.11.2012 bis 01.12.2012 



Treff: Landtechnik Pfundmeir, Marquardstr. 2a, 

Friedberg 

Leitung: Stephan Duschek 

Gebühr: € 140,00 (Inkl. Verpflegung) 

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Möbelbau mit Massivholzplatten und 

Elektrowerkzeugen 


Regale, Tische, Schränke, Kinderzimmermöbel 

selber nach eigenen Vorstellungen und Bedürfnissen 

bauen ist - wenn man die richtigen Materialien 

kennt und die richtigen Elektrowerkzeuge hat 

- kein allzu großes Problem. Materialien und Regeln 

für die richtige Anwendung werden vorgestellt. Zur 

Übung wird ein kleiner Hocker aus Fichtenleimholz 

gebaut (Zuschnitt, Dübeln, Schleifen, richtiges Verleimen). 

Bitte mitbringen: Arbeitskleidung und Verpflegung 

� Samstag, 29.09.2012, 

09:00-18:00 Uhr 

Förderwerk St. Elisabeth, Eingang Werkstatt Hugo-Eckener-Str. 

25a 

Leitung: Bernd Altstetter 


Richtige Anwendung der Oberfräse 


Die Oberfräse ist wohl das vielseitigste Elektrowerkzeug 

für die Holzbearbeitung. Sie erhalten eine 

ausführliche Einführung in die richtige Anwendung; 

in sichere Arbeitstechniken und in sinnvolles und 

notwendiges Zubehör. Es werden praktische Übungen 

durchgeführt, wie z. B. das Nuten, Falzen, Profilieren 

und Schablonieren. Vorgestellt wird außerdem 

die stationäre Einsatzmöglichkeit u. v. a. m. 

Bitte mitbringen: Arbeitskleidung + Verpflegung 

� Samstag, 10.11.2012, 

09:00-18:00 Uhr 

Förderwerk St. Elisabeth, Eingang Werkstatt Hugo-Eckener-Str. 

25a 

Leitung: Bernd Altstetter 


Bau eines Tisches und Stuhles 

Wieso immer alles kaufen, wenn man es auch 

selber herstellen kann? Sie werden die verschiedenen 

Möglichkeiten kennenlernen, wie man aus 

einem Brett einen Stuhl und den passenden Tisch 

zusammenbauen kann. Lernen Sie mit fachgerechter 

Anleitung, wie Sie Ihre eigenen Möbel bauen 

können. 

Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, Akkuschrauber 

wenn möglich 


von 10.11.2012 bis 17.11.2012 



Leitung: Otto Medwed 


Metall / Schmuck 

Elektroschweißen Grundkurs 

Nach einer Einführung in die Theorie und den 

Umgang mit den Maschinen werden verschiedene 

Nähte in unterschiedlichen Materialstärken geübt. 

Bitte mitbringen: alte, feste Kleidung, geschlossene 

Schuhe, Handtuch, eigene Geräte (falls vorhanden) 

� Samstag, 01.12.2012, 

09:00-16:00 Uhr 

Werkstatt Ulrich Bayer, Gottlieb Daimler Str. 2, 

Langweid 

Leitung: Ulrich Bayer 

Gebühr: € 89,00 

Schutzgasschweißen Grundkurs 

Zuerst beschäftigen wir uns mit folgenden Fragen: 

Wie stellt man die Maschinen ein? Wie ist mit 

den Maschinen umzugehen? Welche Drahtsorte? 

Welches Gas? Welche Maschinen für was? Dann 

wenden wir uns der Praxis zu. Es werden verschiedene 

Nähte in unterschiedlichen Materialstärken 

geübt. 

Bitte mitbringen: alte und feste Kleidung, 

geschlossene Schuhe, eigene Geräte (falls vorhanden), 

Handtuch 

� Samstag, 19.01.2013, 

09:00-16:00 Uhr 


Langweid 


Gebühr: € 89,00 

WIG-Schweißen 

Moderne Edelstahlmöbel in der eigenen Werkstatt 

fertigen, feine Blecharbeiten durchführen oder Aluminium 

schweißen - welcher Handwerker hat nicht 

die verführerischen Informationen über WIG-Geräte 

im Hinterkopf? Hier erhalten Sie - in einer kleinen 

Gruppe mit max. 4 Teilnehmern - eine Einführung 

in diese besondere Art des Schweißens. 

Bitte mitbringen: alte und feste Kleidung, 

geschlossene Schuhe, Handtuch, eigene Geräte 

(falls vorhanden) 

� Freitag, 01.02.2013, 

09:00-16:00 Uhr 


Langweid 


Gebühr: € 140,00 

Silber schmieden 

Arbeiten im Atelier mit max. 8 Teilnehmern 

Sie haben die Möglichkeit, eigene Schmuckkreationen 

zu entwerfen und - in einer echten 

Goldschmiedewerkstatt - auszuführen. Im Vordergrund 

stehen die Kreativität und Freude am Gestalten. 

Sie lernen verschiedenste Goldschmiedegrundtechniken 

wie Sägen, Feilen und Löten 

kennen. 

Haben Sie Altgold oder anderen Schmuck, den sie 

nicht mehr tragen? Dann können Sie dieses Material 

auch "recyceln" und ein neues Schmuckstück 

daraus machen. Metall wird nach Verbrauch verrechnet. 

Bitte mitbringen: Schürze, alte Kleidung, geschlossene 

Schuhe, Schreibzeug. 


von 27.10.2012 bis 28.10.2012 



Atelier Hinterleitner, Lindenstr. 1, 86420 Diedorf, 

Raum 009 

Leitung: Michael Hinterleitner 

Gebühr: € 78,00 

Silber gießen 

Arbeiten im Atelier mit max. 8 Teilnehmern 

Mittels Ausschmelzverfahren und anschließendem 

Schleuderguss entstehen die von Ihnen entworfenen 

und in Wachs modellierten Schmuckstücke 

wie Ringe, Broschen oder Anhänger. Sie können 

auch Naturmaterialien und Plastik einbetten und 

diese in Silber gießen. Außerdem werden wir Löten, 

Feilen und verschiedene andere Techniken ausprobieren. 

Silberkosten werden extra verrechnet. 

Bitte mitbringen: Schürze, alte Kleidung, geschlossene 

Schuhe, Schreibzeug. 


von 17.11.2012 bis 18.11.2012 



Atelier Hinterleitner, Lindenstr. 1, 86420 Diedorf, 

Raum 009 


Gebühr: € 78,00 

Nachtprogramm: Silber-Säge-Ring 

Wie wäre es mit einem individuellen Ring aus Silber? 

In dieser Nacht können Sie aus Silber-Blech - und 

unter professioneller Anleitung - Ihren ganz eigenen 

Ring gestalten. Materialkosten werden genau verrechnet. 




� Samstag, 01.12.2012, 

20:00-23:59 Uhr 




Gold und Silber lieb ich sehr 

Sie können aus Gold und Silber ganz persönliche 

Stücke fertigen. Dabei wird besonders auf saubere 

und solide Verarbeitung geachtet. Grundlegende 

Techniken wie Sägen, Feilen, Löten kommen zur 

Anwendung. Material kann im Kurs erworben 

werden. 

Bitte mitbringen: Arbeitsschürze, Schreibzeug, 

Schmucksteine (wenn erwünscht) 


von 23.11.2012 bis 24.11.2012 




Leitung: Jan Wehrens 

Gebühr: € 80,00 

Schmuck gestalten mit Silber 

Sie erhalten Anleitung zu Entwurf und anschließender 

Ausführung des Schmuckstückes. Arbeiten 

mit Silber und anderem Metall ist möglich. Silber 

kann im Kurs erworben werden und wird extra verrechnet. 

Leitung: Annemarie und Hans Heichele 

Bitte mitbringen: Papier für Entwürfe, Permanent- 

Filzer, Lineal, Uhu, Schere etc. 


von 18.01.2013 bis 20.01.2013 





Gebühr: € 80,00 


von 01.02.2013 bis 03.02.2013 





Gebühr: € 80,00 

Alles perletti 


Haben Sie Lust auf ausgefallenen Glasperlenschmuck? 

Eine kreative Schmuckdesignerin zeigt 

Ihnen Tipps und Tricks. Ob kurze oder lange, einfache 

oder mehrreihige Ketten, Sie erhalten einen 

Überblick über verschiedene Techniken und Verschlussvarianten. 

Sämtliches Material kann im Kurs 

erworben werden. 


von 09.10.2012 bis 23.10.2012 



Leitung: Dagmar Rippl 

Gebühr: € 40,00 

Nachtprogramm: Alles perletti 

Wie wäre es mit einem romantischen Schmuckstück? 

Einer Kette mit Blüten und Ranken - von Ihnen 

selbst gestaltet? Auch Ohrringe, Armreifen etc. sind 

möglich. Sie erhalten sachkundige Unterstützung 

bei der Umsetzung Ihrer Ideen. 

Sämtliches Material kann im Kurs erworben werden 

und wird nach Verbrauch verrechnet. 




� Samstag, 01.12.2012, 

20:00-23:59 Uhr 



Gebühr: € 30,00 (Inkl. Nachtbuffet € 10,00)


Alles perletti 


Drei Abende, drei Fädeltechniken mit Glasperlen. 

Für alle, die ihre Grundtechniken erweitern und 

verfeinern wollen. 


von 06.11.2012 bis 20.11.2012 




Gebühr: € 40,00 


von 08.01.2013 bis 22.01.2013 




Gebühr: € 40,00 

Aus Alt mach Neu 

Schmuckgestaltung für Anfänger und 

Fortgeschrittene 

Haben Sie Schmuckstücke und Ketten zuhause, die 

Sie nicht mehr tragen? Oder Urlaubsmitbringsel wie 

Korallen und Muscheln? 

Mit einfachen Mitteln und wenig Aufwand können 

Sie Fundstücke wie auch alte Ketten und Ohrringe 

zu Designer-Stücken umarbeiten, die begehrliche 

Blicke auf sich ziehen. Material (wie z. B. vergoldete 

und versilberte Metallelemente, Silberelemente, 

Verschlüsse, Edelstahldraht, Stifte und Ohrhaken 

für Ohrringe) kann im Kurs erworben werden. 

Bitte mitbringen: alten Schmuck (Ketten, Ohrringe 

...), Perlen, Papier, Blei- und Buntstifte 

� Samstag, 20.10.2012, 

10:00-16:30 Uhr 


Leitung: Anna Goebel 

Gebühr: € 43,00 


von 05.11.2012 bis 19.11.2012 

Montag, 18:30-20:00 Uhr 



Gebühr: € 30,00 

� Samstag, 19.01.2013, 

10:00-16:30 Uhr 



Gebühr: € 43,00 

Sonstige Techniken 

Korbflechten 


Maximal 8 Teilnehmer 

Nach einer Einführung in die Geschichte und Grundlagen 

eines der ältesten Handwerke können Sie aus 

ungeschälten Weiden einen runden Korb flechten. 

Material wird gestellt. 

Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, Brotzeit 


von 19.01.2013 bis 20.01.2013 



Werkstatt Van Kempen, Georgenstr. 21 

Leitung: Anja van Kempen 


Korbflechten 

Intensivkurs für Fortgeschrittene 

Maximal 6 Teilnehmer/innen 

Erworbene Kenntnisse im Flechten mit Weiden 

werden aufgefrischt und intensiviert. Es werden 

Körbe in verschiedenen Größen und Formen 

geflochten, bei denen sich die Teilnehmer auch an 

Griffen und Henkeln versuchen können. Als Material 

verwenden wir neben der ungeschälten auch die 

weiße (geschälte) Weide. 

Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, Brotzeit 


von 04.02.2013 bis 08.02.2013 

Montag, 10:00-16:00 Uhr 





Werkstatt Van Kempen, Georgenstr. 21 

Leitung: Anja van Kempen 

Gebühr: € 200,00 (Inkl. € 55,00 Material) 

Klosterarbeiten früher und heute 


Andachtsbild der Muttergottes vom Wallfahrtsort 

Maria Weißenstein in Südtirol im Rahmen 15 x 20 

cm. Kursprogramm und Materialliste werden rechtzeitig 

zugesandt. 


von 20.10.2012 bis 01.12.2012 



Leitung: Margot Krontal-Kastler 

Gebühr: € 59,00 

Musik 



Tel.: 0821/50265-16 


Allgemein 

Notenlehre und Musiktheorie 


Sie möchten ein Instrument oder Gesang erlernen, 

aber die fehlenden Notenkenntnisse hindern 

Sie daran? Oder spielen Sie schon ein Instrument 

und kommen mit den Noten nicht weiter? Hier erlernen 

Sie das Notenlesen von Grund auf: im Violinund 

Bassschlüssel, Pausen, Rhythmus, Vortragsangaben, 

Tonleitern mit Vorzeichen, Intervalle, Akkorde. 

Zudem erhalten Sie eine Einführung in die 

Klaviertastatur und, wenn gewünscht, auch in die 

Notenübertragung auf die Gitarre. Keine Vorkenntnisse 

erforderlich. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch: Das ABC der Musiklehre, 

L. K. Weber, Zimmermann Verlag Nr. 19400 

(ca. 8 €), DIN A 4-Ordner, Notenblätter ohne 

Hilfslinien, weicher Bleistift, Radiergummi, Verpflegung 


von 02.10.2012 bis 15.01.2013 



Leitung: Elke Dünzl 

Gebühr: € 89,00 (Inkl. Skript) 

Vokal 


Die eigene Stimme (wieder)entdecken 


Möchten Sie gerne singen lernen, sind aber davon 

überzeugt, keine Stimme zu haben? Glauben Sie, 

unmusikalisch zu sein und keinen Ton zu treffen, 

oder schleppen Sie ein altes Schultrauma mit sich 

herum? Hier haben Sie die Möglichkeit, sich durch 

verschiedene Stimm- und Hörübungen ganz langsam 

an das Thema heranzutasten. Sie werden wertungsfrei 

individuell beraten und gefördert. Nähere 

Infos bei der Dozentin unter 0175/5976189. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Noten/Texte 

von Wunsch-Liedern, Verpflegung, Schreibsachen, 

Decke oder Iso-Matte 

� Sonntag, 30.09.2012, 

10:00-18:00 Uhr 




Gesang - ein Handwerk 

Teil 1: Grundlagen 


Sie würden gerne anfangen aktiv mit Ihrer Stimme 

zu arbeiten? Wollen Sie evtl. einem Chor beitreten, 

trauen sich aber (noch) nicht? Singen Sie schon 

aktiv und haben stimmliche Schwierigkeiten oder 

Veränderungswünsche? Hier erfahren Sie die anatomischen 

Zusammenhänge von Körper, Atem und 

Stimme. Anhand gezielter Übungen werden Sie 

schon bald hörbare Fortschritte machen. 

Vorkenntnisse: Singen von einfachen Melodiefolgen 

(Dreiklänge, Tonleitern, leichte Lieder); die Lust 

an aktiver Stimm- und Körperarbeit sind Voraussetzung. 


von Liedern, Verpflegung, Schreibsachen 


von 10.11.2012 bis 11.11.2012 





Gebühr: € 55,00 

45


Teil 2: Gesangstechnik intensiv 


Wir trainieren intensiv die Bereiche Haltung, 

Atmung, Artikulation, Präsenz, Liedgestaltung 

etc. Ziel: Aufbau einer stabilen Gesangstechnik. 

Geübt wird an Musikstücken aller Stilrichtungen 

nach Wunsch. Voraussetzung: Grundlagen-Kurs 

(Quereinsteiger bitte Absprache mit der Dozentin 

unter 0175/5976189) 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme 

Socken, Verpflegung, falls vorhanden: Noten, 

Lieder- und Textbücher 


von 08.12.2012 bis 09.12.2012 





Gebühr: € 55,00 

Teil 3: Gesangstechnik für Fortgeschrittene 


Die Themen der Grundlagenkurse 1 und 2 werden 

durch speziellere Übungen erweitert und vertieft. 

Hinzu kommen: das richtige Einsingen, 

Zwerchfellbalance und -beweglichkeit, Liedinterpretation, 

Vorsingtraining. Voraussetzung: Grundlagen 

2 Kurs, oder gesangstechnische Grundlagen 

aus Einzelunterricht. Lieder im Vorfeld absprechen. 

(Quereinsteiger bitte nach Absprache unter 

0175/5976189) 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, gewünschte 

Noten/Texte von Liedern, Verpflegung, 

Schreibsachen 


von 02.02.2013 bis 03.02.2013 





Gebühr: € 55,00 

Singwerkstatt 


Die Singwerkstatt ist ein laufendes Angebot für 

Absolventen der Grundlagenkurse 2 / 3. Inhaltlich 

wird an den Gesangs-Stücken (weiter) gearbeitet 

und die Gesangs-Technik stabilisiert. 

Liedabsprache bitte im Vorfeld mit der Dozentin, 

Quereinsteiger nur nach Absprache (und evtl. Vorsingen) 

unter: 0175/5976189. Anmeldungen für 

einzelne Tage oder als Komplettangebot möglich! 


von Wunsch-Liedern, Verpflegung, Schreibsachen 

� Sonntag, 07.10.2012, 

10:00-18:00 Uhr 



Gebühr: € 40,00 

� Sonntag, 25.11.2012, 

10:00-18:00 Uhr 



Gebühr: € 40,00 

� Samstag, 15.12.2012, 

10:00-18:00 Uhr 



Gebühr: € 40,00 

� Sonntag, 20.01.2013, 

10:00-18:00 Uhr 



Gebühr: € 40,00 

Singwerkstatt: Kursreihe 

Nutzen Sie diese monatlichen Intensivtage, um an 

Ihren Stücken (weiter) zu arbeiten und Ihre Gesangstechnik 

zu verbessern. Die Tage können auch 

einzeln gebucht werden (ab D36315). 

Termine: 07.10, 25.11., 15.12., 20.01. 

� Gebühr: € 150,00 

Vorhang auf! 

Szenische Liedgestaltung 


Wir er-finden zum gelernten Lied (Volkslied, Klassik, 

Musical, Modern...) eine passende Handlung 

und stellen sie szenisch dar. Der Kurs beinhaltet: 

Schauspielübungen in der Gruppe zum Aufwärmen, 

Stimmübungen, um verschiedene Klangfarben zu 

erzeugen und die kombinierte Schauspiel-Lied-Arbeit. 

Jeder Teilnehmer sollte ein ausgewähltes Stück 

möglichst auswendig beherrschen. Das stimmliche 

Können/Schwierigkeitsgrad ist zweitrangig. Lieder 

bitte im Vorfeld mit der Dozentin absprechen. 


von Wunsch-Liedern, Verpflegung, Schreibsachen 

� Samstag, 29.09.2012, 

10:00-18:00 Uhr 



Gebühr: € 40,00 

� Samstag, 24.11.2012, 

10:00-18:00 Uhr 



Gebühr: € 40,00 

Ensemble! - Das anspruchsvolle 

Chortraining 

für fortgeschrittene Anfänger 

Wir studieren mehrstimmige Musikstücke aus 

verschiedenen Stilrichtungen und Schwierigkeitsgraden 

ein. Sie trainieren Stimmsicherheit 

und eine möglichst effektive Gesangstechnik. 

Voraussetzung: Gesangs-/ Chorerfahrung und die 

Bereitschaft aktiv und kreativ mit der Stimme umzugehen 

(u. a. auch Vorsingen einzelner Passagen). 

Weitere Infos unter 0175/5976189. 

Bitte mitbringen: Sing und Swing - Das Chorbuch, 

Ausgabe für gleiche Stimmen (SAA/SAB), 

Autor: Lorenz Maierhofer, Helbling-Verlag, ISBN: 

978-3-85061-305-7 


von 04.10.2012 bis 24.01.2013 




Gebühr: € 98,00 

Pop und Jazz Chor 

Singen macht glücklich und schlau, sagt die Wissenschaft. 

Wir wollen mit Groove, guter Laune und 

jungen Leuten jeden Alters Erfahrungen im Chorsingen 

sammeln mit Songs von z. B. Beatles bis 

Back Street Boys, Swing und Samba; dazu ergänzende 

Übungen zu Stimmbildung, Rhythmik etc.; 

Chorerfahrung nützlich, aber nicht unbedingt notwendig. 

Weitere Infos: 0821/415398. Fortsetzung 

im Fortgeschrittenen-Chor möglich. 

Bitte mitbringen: Bleistift, Radiergummi 


von 11.10.2012 bis 31.01.2013 


Kulturpark West, Sommestr. 38 / Raum 206/I 

rechts 

Leitung: Martin Schuster 

Gebühr: € 98,00 

Augsburger Zimmer-Chor 

mit Yoed Sorek 

Wir wollen gemeinsam singen - und in entspannter 

Atmosphäre nach der persönlichen Stimme suchen. 

Wir beginnen mit Entspannungs-, Lockerungs- und 

Atemübungen und gehen dann zum Gesang über. 

Sologesang wie auch Singen im Chor ist möglich. 

Das Liedgut reicht von deutschen Volksliedern bis 

zu internationalen Songs. Chorerfahrung ist nicht 

unbedingt erforderlich. 

Bitte mitbringen: Lieder und Noten nach Wunsch 


von 10.10.2012 bis 12.12.2012 



Leitung: Yoed Sorek 

Gebühr: € 70,00 

Stimme und Körper 

"Singen macht glücklich". Es steigert die Intelligenz 

und Kreativität, lindert Schmerzen und Depressionen. 

Es bringt Herz, Lunge, Magen, Darm und 

das Immunsystem in Schwung, reduziert Stresshormone 

und produziert das Wohlfühlhormon Oxytocin! 

Mittels Entspannungs-, Lockerungs- und 

Atemübungen wird der Körper zum Klangkörper. 

Gemeinsam suchen wir in einer entspannten Atmosphäre 

nach der persönlichen Stimme. 

Bitte mitbringen: Lieder nach Wunsch 


von 10.11.2012 bis 11.11.2012 




Leitung: Yoed Sorek 

Gebühr: € 60,00 

Stimmschulung und Gesang 

Für junge und junggebliebene Frauen 

Gemeinsames Singen bringt Entspannung und 

sehr viel Spaß. Eine erfahrene Sängerin und Gesangslehrerin 

zeigt Ihnen Techniken zur Stimm- und 

Atemschulung. Wir singen mehrstimmige Lieder 

und Kanons. Auch Lieder aus anderen Ländern wie 

England, Schweden, Ungarn - aber in deutscher 

Sprache. Info unter Tel. 0821/703356 

Bitte mitbringen: Gute Laune 


von 25.09.2012 bis 23.10.2012 



Leitung: Roswitha Munz-Walser 

Gebühr: € 45,00 


von 06.11.2012 bis 04.12.2012 




Gebühr: € 45,00 


von 15.01.2013 bis 05.02.2013 




Gebühr: € 36,00 


von 28.09.2012 bis 19.10.2012 




Gebühr: € 36,00 


von 09.11.2012 bis 07.12.2012 




Gebühr: € 45,00 


von 11.01.2013 bis 08.02.2013 




Gebühr: € 45,00 

Healing Voice 

Unsere Stimme ist hörbarer Ausdruck unserer 

Kommunikation mit unserer Umwelt. Wenn wir verspannt 

und gestresst sind, bemerken wir oft, wie 

unsere Stimme und unser Atem nur gepresst aus 

uns herauskommen können. 

In entspannter und sicherer Atmosphäre lernen 

Sie einfache, aber wirkungsvolle Lieder und 

Klänge. Damit können Selbstheilungskräfte aktiviert 

werden, um Verspannung und Stress abzubauen. 

Bitte mitbringen: Getränk (Wasser), Decke, bequeme 

Schuhe oder Socken 

� Sonntag, 11.11.2012, 

14:00-17:30 Uhr 




Gebühr: € 15,00


� Sonntag, 20.01.2013, 

14:00-17:30 Uhr 




Gebühr: € 15,00 

Lieder aus Afrika 

Haben Sie Lust auf Singen? Wir kommen zusammen, 

um traditionelle, ein- und mehrstimmige 

Lieder aus Afrika zu singen. Manches werden wir mit 

Trommeln oder anderen Percussioninstrumenten 

begleiten. Im Vordergrund steht der Spaß an den 

Melodien und Rhythmen. 

Bitte mitbringen: Djembé (falls vorhanden). 

Instrumente können gegen € 3,00 (bei Anmeldung 

angeben) ausgeliehen werden. 

� Samstag, 02.02.2013, 

15:00-18:00 Uhr 


Leitung: Sonja Poland (Kulturpädagogin) 

Gebühr: € 15,00 

Rhythmus / Perkussion 

Trommeln bei Kerzenschein 

Zwei Stunden entspanntes Trommeln in der Nacht 

- bei Kerzenschein... die Seele baumeln lassen und 

sich vom gemeinsamen Rhythmus tragen lassen ... 

einfach sein! Keine Vorkenntnisse erforderlich. 




� Fr., 28.09.2012, 20:00-22:00 Uhr 

Kulturpark West, Sommestr. 50, Treff Parkplatz 


Gebühr: € 19,00 

� Fr., 16.11.2012, 20:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 19,00 

� Fr., 11.01.2013, 20:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 19,00 

Afrikanisches Trommeln 

Für Einsteiger 

Zwei Stunden entspanntes Trommeln in der Nacht 

- bei Kerzenschein... die Seele baumeln lassen und 

sich vom gemeinsamen Rhythmus tragen lassen ... 

einfach sein! Keine Vorkenntnisse erforderlich. 




� Samstag, 08.12.2012, 

14:00-18:00 Uhr 



Gebühr: € 39,00 

Djembé Trommeln 


Das Motto lautet: Spaß am Lernen in der Gruppe! 

Unter professioneller Anleitung erlernen Sie die 

wichtigsten Grundschlagarten auf diesem wunderschönen 

Instrument. Interaktive Rhythmikübungen 

führen zum Spielen mehrstimmiger afrikanischer 

Rhythmen. Instrumente sind ausreichend vorhanden! 

Weitere Infos unter 0177/8899511 


von 15.11.2012 bis 22.11.2012 


Lets Drum, Riedinger Gewerbepark, Geb. F8, Riedinger 

Str. 24 

Leitung: Andreas Köhler 

Gebühr: € 29,00 

� Samstag, 20.10.2012, 

13:00-15:00 Uhr 


Str. 24 


Gebühr: € 20,00 

Cajon - das Schlagzeug aus der Kiste 

Kaum ein anderes Percussion-Instrument ist in letzter 

Zeit so populär geworden wie das Cajon. Mit 

seinem tiefen Bass und seinem markanten Snare- 

Sound hat es sich u. a. in der Rumba (Kuba), dem 

Flamenco (Spanien) und der Rock- und Popszene 

durchgesetzt. Was in dieser Kiste steckt, bringen 

wir zum Vorschein! Instrumente sind ausreichend 

vorhanden. Weitere Infos unter: 0177/8899511 

� Samstag, 20.10.2012, 

15:30-17:30 Uhr 


Str. 24 


Gebühr: € 20,00 

Brasilianische Rhythmen auf der 

Conga 

Schnupperkurs 

Wie wäre es mit einer Einführung in die Welt der 

afrobrasilianischen Trommelkultur und ihre Rhythmen 

(z. B. Conga, Samba)? Es werden - im kleinen 

Kreis - Schlagtechniken, Grundrhythmen, Variationen 

gezeigt und im Zusammenspiel umgesetzt. 

Geeignet für Anfänger ohne Vorkenntnisse. Instrumente 

werden zur Verfügung gestellt, bei Anmeldung 

bitte angeben! 

� Samstag, 29.09.2012, 

10:00-14:00 Uhr 

abraxas Nordflügel /I. Stock (vorletzte Türe 

rechts), Sommestr. 30 

Leitung: Roland Matt 

Gebühr: € 39,00 

Blas- und 

Zupfinstrumente 

Wie spielt man Didgeridoo? 

Das Spielen eines Didgeridoos ist sehr simpel, 

wenn man weiß, wie es geht. Hier erfahren Sie 

mehr über die Technik der Zirkulationsatmung 

und verschiedener Soundeffekte, die anhand eines 

selbstgebauten Übungsdidgeridoos aus Plastikrohr 

in die Praxis umgesetzt werden. 

Bitte mitbringen: Didgeridoo (falls vorhanden) und 

Getränk 

� Samstag, 10.11.2012, 

10:00-17:00 Uhr 

abraxas Nordflügel /I. Stock (vorletzte Türe 

rechts), Sommestr. 30 

Leitung: Roland Matt 

Gebühr: € 59,00 

Musik für Streicher 

Im Streichorchester der vhs haben sich Laienspieler 

zusammengefunden, um leichte bis mittelschwere 

Werke der Vergangenheit und Gegenwart zu erarbeiten. 

Auftritte in der Öffentlichkeit sind vorgesehen. 

Weitere Streicher willkommen! 


von 26.09.2012 bis 23.01.2013 


Holbein-Gymn., Raum 111/I, Hallstr. 10 

Leitung: Ruth Maria Rossel 

Gebühr: € 45,00 

Gitarre 

Gitarre für Anfänger 

Am Vormittag 

Schritt für Schritt lernen Sie die gängigen Gitarre-Techniken. 

Melodien und Kompositionen, 

Schlagtechniken, Zupfmuster (Arpeggio usw.) aus 

dem populären Bereich. Vorkenntnisse sind keine 

erforderlich. 


Bitte mitbringen: Gitarre, Notenständer, Schreibzeug 


von 27.09.2012 bis 24.01.2013 


Studio Dieter Strobel, Flurstr. 48 

Leitung: Dieter Strobel 

Gebühr: € 87,00 

Am Abend 

Schritt für Schritt lernen Sie die gängigen Gitarre-Techniken. 

Melodien und Kompositionen, 

Schlagtechniken, Zupfmuster (Arpeggio usw.) aus 

dem populären Bereich. Vorkenntnisse sind keine 

erforderlich. 

Bitte mitbringen: Gitarre, Notenständer, Schreibzeug 


von 27.09.2012 bis 24.01.2013 


Studio Dieter Strobel, Flurstr. 48 

Leitung: Dieter Strobel 

Gebühr: € 87,00 

Gitarre für Anfänger 

Im Grundkurs werden Melodiespiel und Grundakkorde 

nach Noten erlernt. Es werden Lernkonzepte 

erarbeitet, die für verschiedene Stilrichtungen 

geeignet sind. Des Weiteren werden Grundkenntnisse 

der allgemeinen Musiklehre (z. B. Notenlesen, 

Rhythmik, Technik, Harmonie-Lehre) vermittelt. 

Info: 0821/24257118 

Bitte mitbringen: Gitarre, Schreibzeug 


von 01.10.2012 bis 28.01.2013 

Montag, 18:00-19:30 Uhr 

Bürgerhaus Pfersee, Gruppenraum, Stadtberger 

Str. 17 

Leitung: Taner Tuna 

Gebühr: € 105,00 

Gitarre für fortgeschrittene Anfänger 

Wir erarbeiten Hits der Pop- und Rockgeschcihte, 

beschäftigen uns mit der Harmonielehre und vertiefen 

die Technik der rechten und linken Hand. 

Quereinsteiger sind herzlich willkommen. Info: 

0821/24257118 



von 01.10.2012 bis 28.01.2013 

Montag, 19:30-21:00 Uhr 


Str. 17 


Gebühr: € 105,00 

Rock-Gitarre 

Für Spieler mit Grundkenntnissen 

Sie erhalten ausführliche Anleitung zur Liedbegleitung 

und werden in kleinen Schritten an die ersten 

Solostücke aus Rock, Pop, Funk, Blues etc. herangeführt. 

Diese bilden die Basis für alle Stile des 

modernen Gitarrespiels. Erweiterung der Technik, 

Rhythmik, Harmonierlehre und Gehörbildung. Es 

können sowohl akustische wie auch elektrische 

Gitarren verwendet werden. Info: 0821/24257118 



von 10.10.2012 bis 06.02.2013 



Str. 17 


Gebühr: € 97,00 

Gitarre Liedbegleitung 

und Instrumentalstücke für Anfänger 

Sie möchten mit der Gitarre Lieder und Songs begleiten? 

Sie lernen nach und nach die nötigen Akkorde, 

dazu verschiedene Schlag- und Zupftechniken. 

Sie lernen die unterschiedlichsten musikalischen 

Stilrichtungen kennen und spielen. Geeignet 

für Teilnehmer/innen ohne musikalische Vorkenntnisse; 

Liedbegleitung mit einfachen Schlag- und 

Zupfmustern und wenigen Akkordgriffen. 

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von 10.10.2012 bis 06.02.2013 


Bürgertreff Hochzoll, Holzerbau, Besprechungszimmer, 

Neuschwansteinstr. 23 a 

Leitung: Sophie Paulikat-Florentin 

Gebühr: € 97,00 

Gitarre und Gesang II 


Vorkenntnisse: Die gängigsten offenen Akkorde, 

einfaches Schlag- und Zupfrepertoire. 

Kursinhalt: Anhand neuer deutscher und englischer 

Lieder werden wir unsere bisherigen Kenntnisse auf 

der Gitarre vertiefen und verfeinern. 


von 02.10.2012 bis 29.01.2013 


St.-Anna-Gymn., Raum 211/II, Schertlinstr. 5 - 7 

Leitung: Manfred Feldhaus 

Gebühr: € 69,00 

Gitarre und Gesang V 


Vorkenntnisse: Beherrschung aller gängigen offenen 

Griffe auf der Gitarre, dazu Spielpraxis bei 

den wichtigen Barrégriffen, Erfahrung mit elementaren 

Schlag- und Zupftechniken. 

Kursinhalt: Schwerpunkt dieses Kurses ist das 

Erlernen des Melodiepickings nach Tabulatorschrift. 

Dazu gibt es neue Lieder mit neuen Begleittechniken. 



von 26.09.2012 bis 30.01.2013 




Gebühr: € 65,00 

Play along 

Vorkenntnisse: Die gängigsten offenen und Barré-Akkorde, 

Anfänge des Folkpicking, erweitertes 

Schlag- und Zupfrepertoire. Anhand neuer deutscher 

und englischer Lieder werden wir unsere 

bisherigen Kenntnisse auf der Gitarre vertiefen und 

verfeinern. Im Vordergrund steht das Spielen & 

Singen von Songs und der Spaß am Spielen. 



von 02.10.2012 bis 29.01.2013 




Gebühr: € 69,00 

Rock-Pop-Gitarre 

Vorkenntnisse: Die gängigsten offenen und Barré-Akkorde, 

Folkpicking, erweitertes Schlag- und 

Zupfrepertoire. 

Inhalt: Anhand neuer deutscher und englischer 

Lieder werden wir unsere bisherigen Kenntnisse auf 

der Gitarre vertiefen und verfeinern. Quereinsteiger 

willkommen. Info: 0821/414807. 



von 26.09.2012 bis 30.01.2013 




Gebühr: € 65,00 

Folk-/Rock-Spezial 

Vorkenntnisse: Sicherer Griffwechsel von offenen 

und Barré-Akkorden, gute Schlag- und Zupftechnik. 

Spielerfahrung 3-4 Jahre auf der Gitarre. Inhalt: 

Interessante Songs aus dem Folk- und Rockbereich 

der 60er bis 90er Jahre mit neuen Schlag- und 

Zupftechniken. 



von 02.10.2012 bis 29.01.2013 




Gebühr: € 69,00 

Folk-Spezial 

Vorkenntnisse: Sicherer Griffwechsel von offenen 

und Barré-Akkorden, gute Schlag- und Zupftechnik, 

Tabulaturschreibweise, Spielerfahrung ca. 3-4 

Jahre. Inhalt: Wir erarbeiten uns neue Lieder (auch 

für zwei Gitarren), vertiefen das Melodiepicking, 

spielen Instrumentalstücke und wagen uns an anspruchsvolle 

Gitarren-Stücke. 



von 26.09.2012 bis 30.01.2013 




Gebühr: € 65,00 

Spiele 



Tel.: 0821/50265-16 


Schafkopf 


Schafkopf ist eines der ältesten deutschen Kartenspiele 

und wird entweder als Partnerspiel oder 

als Einzelspiel ausgetragen. Es ist in seiner Vielfalt 

schier grenzenlos und macht viel Spaß. "Schafkopfen" 

lernen kann jede/r - doch nur durch viel 

Üben und Spielen. 



von 24.09.2012 bis 17.12.2012 

Montag, 18:30-20:30 Uhr 


Leitung: Peter Zapf 

Gebühr: € 58,00 


Schafkopf ist eines der ältesten deutschen Kartenspiele 

und wird entweder als Partnerspiel oder 

als Einzelspiel ausgetragen. Es ist in seiner Vielfalt 

schier grenzenlos und macht viel Spaß. "Schafkopfen" 

lernen kann jeder/r - doch nur durch viel 

Üben und Spielen. 



von 26.09.2012 bis 19.12.2012 



Leitung: Peter Zapf 

Gebühr: € 58,00 

Bridge für Einsteiger 

Forum D - Minibridge 

Bridge ist ein Kartenspiel für 4 Personen - aber auch 

weit mehr. Es ist für jede Altersstufe und für jeden 

Grad an Ehrgeiz die Möglichkeit zu ganz individueller 

Entwicklung gegeben. Sie haben garantiert Spaß am 

Spiel - vom ersten Tag an. Unterlagen werden gestellt. 


von 07.11.2012 bis 06.02.2013 


Bridge Zentrum Augsburg, Gögginger Str. 41 a 

Leitung: Adi Winter 

Gebühr: € 50,00 

Spiele für Senioren 

Spielen macht Freude, es ergeben sich Kontakte, die 

Kreativität und Konzentration werden gefördert. In 

verschiedenen Gruppen werden Spiele wie z. B. das 

bekannte Kartenspiel "6 nimmt" gezeigt. Bei diesem 

Spiel können bis zu 10 Personen aus 104 nummerierten 

Karten verschiedene Kartenreihen legen, die 

kein Spieler nehmen möchte. Da aber immer wieder 

jemand eine Reihe nehmen muss, ist die Schadenfreude 

bei den Mitspielern recht groß. Dieses 

und andere Gesellschaftsspiele werden erklärt und 

gespielt. Dabei stehen immer der Spaß, die Abwechslung 

und die Unterhaltung mit Gleichgesinnten im 

Vordergrund. 


von 10.10.2012 bis 28.11.2012 


Bürgerhaus Pfersee, Cafè, Stadtberger Str. 17 

Leitung: Oskar Tausend 

Gebühr: € 50,00


Gesundheit 

Gesundheitsvorsorge...............................… 43 

Entspannung.................................................…45 

Fernöstliche Methoden...........................… 47 

Bewegung......................................................… 54 

Fitness..............................................................… 60 

Sport.................................................................… 63 

Tanz...................................................................…64 

49

50 Gesundheit vhs - Volkshochschule Augsburg - Herbst-/Winterprogramm 2012/13 

Gesundheitsvorsorge 


Tel.: 0821/50265-15 


Allgemein 

Natürliche Hausapotheke 

für die ganze Familie 

Wie kann ich Erkältungskrankheiten, Verdauungsprobleme, 

kleine Verletzungen, Schmerzen 

und andere leichte Erkrankungen bei mir und 

meiner Familie behandeln? In diesem Kurs werfen 

wir einen Blick in Küche, Kühlschrank und die „Apotheke 

in Wald und Flur“, wo wir heilsame Zutaten 

für Teemischungen, Hustensäfte, Tinkturen 

und Wickel finden. Außerdem werden bewährte 

pflanzliche und homöopathische Mittel sowie Schüßler 

Salze vorgestellt, mit denen Sie gesund werden 

und gesund bleiben können. 


von 14.11.2012 bis 05.12.2012 



Leitung: Birgit Klaiber-Gottfried (Heilpraktikerin) 


Alltagsgifte 

Wir können sie weder sehen noch schmecken und 

doch sind sie unser täglicher Begleiter - Giftstoffe 

finden sich in Zahnmaterialien, Kinderspielzeug, 

Bekleidung, Lebensmitteln, Trinkwasser und in unseren 

Wohnräumen. Eine chronische Vergiftung beginnt 

schleichend, erste Krankheitssymptome treten 

manchmal erst nach Jahren auf. Im Vortrag werden 

die häufigsten Alltagsgifte erklärt, wo sie vorkommen, 

wie sie wirken und wie man sie vermeiden 

und ausleiten kann. 

� Mittwoch, 16.01.2013, 

20:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 6,00 (AK + € 1,00) 

Ausleiten, entsäuern, entgiften 

Von wegen sauer macht lustig! 

Konzentrationsstörungen, Müdigkeit und 

Kopfschmerzen können Folgen einer latenten Übersäuerung 

des Körpers sein. Auch Volkskrankheiten 

wie Bluthochdruck, Herz- und Gefäßkrankheiten, 

Rheuma und Diabetes sowie chronische Erkrankungen 

werden durch Säureüberschuss begünstigt. 

Sie erfahren, wie Säuren im Körper entstehen, wie 

man sie los wird und wie Sie ihrem Körper keinen 

Grund mehr geben, sauer zu sein. 

� Mittwoch, 06.02.2013, 

20:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 6,00 (AK + € 1,00) 

Besser denken und behalten mit Gehirntraining 

Das Einprägen und wieder Abrufen von Namen, 

Pin-Nummern, Vokabeln und Terminen stellt an 

unser Gehirn, vor allem an das Kurzzeitgedächtnis, 

hohe Anforderungen. Mit Spaß und ohne Leistungsdruck 

sowie mit gezielten Übungen werden 

Wahrnehmung und Konzentration geschult und 

die Merkfähigkeit gesteigert. Sie lernen Methoden 

kennen, die Sie hilfreich im Alltag einsetzen können, 

um Ihre geistige Leistungsfähigkeit zu erhalten und 

zu verbessern. Wissenschaftliche Untersuchungen 

belegen, dass sich Gehirntraining in Verbindung 

mit Koordinations- und Entspannungsübungen positiv 

auf den Gehirnstoffwechsel und das allgemeine 

Wohlbefinden auswirkt. 

Leitung: Martha Lindner, Gedächtnistrainerin 

Bitte mitbringen: Schreibunterlagen 


von 10.10.2012 bis 21.11.2012 


Auch am 21. Nov. 


Leitung: Martha Lindner (Übungsleiterin, Gedächtnistrainerin) 


Geistige Fitness ist trainierbar 

Lässt Sie Ihr Gedächtnis auch schon mal im Stich? 

Solche Situationen können mit gezieltem Training 

überwunden werden. Sie erfahren Merkstrategien, 

wie Sie sich Namen, Zahlen und neue Informationen 

leichter einprägen, Ihre geistige Leistungsfähigkeit 

erhalten und verbessern. Außerdem erhalten Sie 

Anregungen, die Sie im Alltag einsetzen können, um 

Ihren Gehirnstoffwechsel zu optimieren. Abwechslungsreiche 

Übungen zur Steigerung der Konzentration 

und Wahrnehmung sowie nützliche Tipps 

rund ums Gehirn bringen Ihre "grauen Zellen" mit 

viel Spaß in Schwung. 

Leitung: Martha Lindner, Gedächtnistrainerin 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wasser 

� Sonntag, 18.11.2012, 

09:30-15:30 Uhr 




Wer rastet, der rostet 

Begleitet von Gedächtnisübungen sprechen wir 

über allgemein interessierende Themen. Sie erfahren 

Neues und halten mit verschiedenen Übungen 

Ihre grauen Zellen fit. In heiterer, spielerischer 

Atmosphäre wird Ihr Kopf trainiert, damit Sie insgesamt 

in Schwung bleiben. 

Die Kursleiterinnen haben eine entsprechende 

Ausbildung und langjährige Praxiserfahrung. 



von 01.10.2012 bis 28.01.2013 

Montag, 14:30-16:00 Uhr 


Leitung: Kristin Koch, Bärbel Wandinger-Kruse 

Gebühr: € 67,00 

Gedächtnistraining - Vergessen Sie 

die Vergesslichkeit 

Das ist wichtig in einer Zeit, die lebenslanges 

Lernen zur Regel werden lässt. Schaffen Sie dafür 

die Voraussetzungen, indem Sie Ihr Gedächtnisvermögen 

einem gezielten Fitnesstraining unterziehen. 

Sie werden sehen, wie leicht das geht und wie viel 

Spaß das macht. 



von 05.11.2012 bis 10.12.2012 

Montag, 16:30-18:00 Uhr 



Gebühr: € 48,00 

Ge(h)sundheit für Kopf und Körper 

Kommen Sie mit uns und bewegen Sie die Beine und 

Ihre grauen Zellen! Körperliche Bewegung regt das 

Denken an und stärkt die Merkfähigkeit, Konzentration 

und Kreativität. In fröhlicher Gesellschaft 

macht es außerdem viel Spaß. Beim Gehen treiben 

Sie Denksport und lösen leichte Aufgaben. 

Weder Vorkenntnisse noch sportliche Fähigkeiten 

sind erfoderlich, lediglich Gehvermögen für ca. 1 

Stunde. 

Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung und 

Schuhe. Kurs findet im Freien statt, wenn es das 

Wetter erlaubt. 


von 01.10.2012 bis 22.10.2012 

Montag, 16:30-18:00 Uhr 



Gebühr: € 39,00 

Augen 

Besser sehen mit Augentraining 

Vortrag 

"Unsere Augen sind unser höchstes Gut" - und damit 

das so bleibt, sollten wir uns gut um unsere Augen 

kümmern. Jeder Zweite sieht heutzutage schlecht, 

Tendenz steigend. Was also tun bei Kurz- oder 

Weitsichtigkeit, bei Alterssichtigkeit oder bei einer 

starken Augenbelastung durch die Arbeit am Bildschirm? 

Mit Seh- und Augentraining können Sie 

selbst aktiv werden und einer Verschlechterung 

Ihrer Sehkraft entgegenwirken. 

� Donnerstag, 11.10.2012, 

18:00-19:30 Uhr 


Leitung: Bernadette Epp-Wöhrl 

Gebühr: € 7,00 (AK + € 1,00) 

Augentraining 

Gut sehen ein Leben lang 

Sie sind kurz- oder weitsichtig oder benötigen 

eine Lesebrille? Ihre Augen brennen und ermüden 

schnell? Durch Bildschirmarbeit sind Ihre Augen 

überlastet? Dann versuchen Sie doch einmal dieses 

erprobte Fitnessprogramm für Ihre Augen. Bringen 

Sie mit einfachen und zeitsparenden Übungen, die 

Sie gut am Arbeitsplatz oder zu Hause anwenden 

können, Ihre Augen in Schwung. Schaffen Sie so die 

Voraussetzungen für scharfes, klares Sehen ohne 

Brille. 

Bitte am Kurstag keine Kontaktlinsen tragen! 

� Samstag, 17.11.2012, 

10:00-17:00 Uhr 


Leitung: Uschi Ostermeier-Sitkowski 

Gebühr: € 68,00 

Augen-Spaziergang 

Bei einem "Augen-Spaziergang" lassen sich wunderbar 

Sehübungen in freier Natur machen. Die 

Augen entspannen beim Blick in die Ferne, strapazierte 

Augen erholen sich und die Sehkraft wird trainiert. 

Mit natürlichen Methoden und Übungen, die 

Spaß machen, erleben Sie einfache Möglichkeiten, 

Ihren Augen etwas Gutes zu tun und alle Sinne zu 

aktivieren. Der "Augen-Spaziergang" ist für Erwachsene 

und Kinder geeignet! 

� Freitag, 12.10.2012, 

15:30-17:00 Uhr 



Gebühr: € 10,00 

Die Makuladegeneration - naturheilkundlich 

behandeln 

Ein Augenleiden, das heutzutage immer mehr Menschen 

betrifft, ist die so genannte AMD, die altersbedingte 

Makuladegeneration. Neben der schulmedizinischen 

Behandlung bietet die Naturheilkunde 

Möglichkeiten, den Verlauf dieser Erkrankung durch 

z. B. Akupunktur, Augentraining, Ernährung und 

Nahrungsergänzung positiv zu beeinflussen. 

� Mittwoch, 24.10.2012, 

18:00-19:30 Uhr 



Gebühr: € 7,00 (AK + 1,00 €) 

Das trockene Auge 

Das unangenehme Gefühl von trockenen Augen, 

das so genannte Sicca-Syndrom, kennen heute 

nicht nur ältere Menschen. Dieses Problem greift 

auch bei Jüngeren schon um sich. Über die 

Ursachen dieser Erkrankung und die Behandlungsmöglichkeiten 

- vor allem aus der Naturheilkunde 

- erfahren Sie etwas in diesem Vortrag. 

Auch das Augentraining kann hier sehr hilfreich sein. 

� Donnerstag, 15.11.2012, 

18:00-19:30 Uhr 



Gebühr: € 7,00 (AK + € 1,00)


Grauer Star und Grüner Star 

- Hilfe aus der Naturheilkunde 

Zwei Augenerkrankungen, die außer dem Namen 

"Star" nichts gemeinsam haben, unter denen aber 

immer mehr Menschen bereits auch im jüngeren 

Alter leiden. Neben der Begriffserklärung und den 

Ursachen dieser Erkrankungen werden die Möglichkeiten 

der naturheilkundlichen Behandlung erläutert 

und die Hilfe zur Selbsthilfe mit unterstützenden 

Methoden aufgezeigt. 

� Dienstag, 27.11.2012, 

18:00-19:30 Uhr 



Gebühr: € 7,00 (AK + € 1,00) 

"Wenn die Arme zu kurz werden..." 

- Lässt sich eine Lesebrille vermeiden? 

Wenn die Arme zu kurz zum Lesen werden, beginnt 

meistens die so genannte Alterssichtigkeit. Doch 

eine Lesebrille ist nicht die einzige Lösung, denn die 

Augen und das Sehen lassen sich trainieren. Ebenso 

spielen die Ernährung, eine Entschlackung des Körpers 

und gutes Licht eine wichtige Rolle für unser 

Sehen und die Gesundheit unserer Augen. 

� Dienstag, 04.12.2012, 

18:00-19:30 Uhr 



Gebühr: € 7,00 (AK + € 1,00) 

Augenerkrankungen naturheilkundlich 

behandeln 

Viele Augenerkrankungen lassen sich neben 

einer schulmedizinischen Versorgung gut naturheilkundlich 

behandeln. Bei grünem und grauem Star, 

der Makuladegeneration, der diabetischen Retinopathie, 

dem trockenen Auge, der Bindehautentzündung 

u. a. m. kommen verschiedene Therapieformen 

der Naturheilkunde zum Einsatz. Dazu gehören 

die Akupunktur, Farblichtbestrahlung, Ernährung, 

Entgiften und Entsäuern, Nahrungsergänzung, 

Homöopathie, Schüßlersalze und das Augentraining. 

Diese ganzheitlich orientierten Behandlungsmöglichkeiten 

können auch unterstützend bei 

Fehlsichtigkeiten eingesetzt werden. 

� Donnerstag, 17.01.2013, 

18:00-19:30 Uhr 



Gebühr: € 7,00 (AK + € 1,00) 

Wohlfühlen 

Zeit für Zwei - 

Ritualraum und Massage 

Sie erlernen das Gestalten eines wunderschönen 

Massage-Ritualraumes für die Begegnung zu zweit 

und einfache, berührende Massagen. In diesem 

besonderen Raum fallen Alltag, Stress und Ärger ab, 

es tritt eine tiefe Entspannung ein und es werden 

neue Energien durch die achtsamen Berührungen 

geweckt. Durch die ungeteilte Aufmerksamkeit und 

Präsenz im Wechsel von Geben und Empfangen 

der Massage entsteht Verbundenheit, Geborgenheit 

und Vertrauen. Teilnahme nur zu zweit (Partner/in, 

Freund/in, Bekannte/r), Gebühr für 1 Person. 

Leitung: Elke Hannig 

Bitte mitbringen: Materialliste wird zugesandt. 

� Samstag, 17.11.2012, 

19:00-23:00 Uhr 

Space 2b - Zentrum für kreative Bewegung und 

Begegnung, Bleigäßchen 2 

Leitung: Space 2b 

Gebühr: € 35,00 Anmeldung nur zu zweit/Gebühr 

für 1 Person/inkl. Skript 

� Samstag, 19.01.2013, 

19:00-23:00 Uhr 





für 1 Person/inkl. Skript 

Massage 

Massieren lernen 

Grundkenntnisse ganzheitlicher Massage 

Sie lernen einfache und wirkungsvolle Massagegriffe 

kennen. Mit gezieltem Körpereinsatz wird der 

Kraftaufwand minimiert. Es wird mit Teilmassagen 

(z. B. Schulter-Nacken, Rücken, Arme, Beine) gearbeitet, 

die durch lockernde Ganzkörperübungen ergänzt 

werden. 

Anmeldung nur zu zweit (Partner/in, Freund/in, Bekannte/r), 

Gebühr für 1 Person. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Massageöl, 

Matte, 2 Decken, Laken, kleines Kissen 


von 20.10.2012 bis 21.10.2012 




Leitung: Bernd Siegmann (Heilpraktiker) 


für 1 Person 

Partnermassage 

Sie erlernen einfache, wohltuende Massagen, 

um Verspannungen im Körper zu lösen, festgehaltene 

Lebenskraft freizusetzen und das einfühlsame 

Berührtwerden zu genießen. Entspannende 

Ganzkörperübungen helfen uns, loszulassen. 



Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Massageöl, 

Matte, 2 Decken, Laken, kleines Kissen 


von 26.01.2013 bis 27.01.2013 






für 1 Person 

Ganzheitliche Partnermassage 

Erlernen einfacher, wohltuender Massagegriffe als 

Sofortmaßnahme gegen alltagsbedingte Verspannungen 

im Rücken-, Schulter- und Nackenbereich 

etc. und auch als Möglichkeit, sich gegenseitig zu 

verwöhnen. 

Inhalt: Spezielle Massagetechniken zur allgemeinen 

Lockerung der Muskulatur, Atemblockaden lösen, 

Energiefluss anregen, Stressabbau, loslassen. 



Bitte mitbringen: entsprechende "Zwiebelschalenkleidung", 

mehrere Badelaken und Decken, 

Nackenhörnchen, Schuhe für drinnen, Massageöle, 

Verpflegung, Mineralwasser, Schreibzeug 

� Sonntag, 30.09.2012, 

10:00-17:00 Uhr 




für 1 Person 

� Samstag, 10.11.2012, 

10:00-17:00 Uhr 




für 1 Person 

� Sonntag, 09.12.2012, 

10:00-17:00 Uhr 




für 1 Person 

Seelenmassage 

Ein Tag zum Verwöhnen und Wohlfühlen 

Spezielle, z. T. fernöstlich beeinflusste Massagegriffe 

und -techniken helfen, unsere körperlichen, seelischen 

und geistigen Kräfte zu mobilisieren und 

auszubalancieren. 

Kursziel: Meridiane sanft stimulieren, Chi-Energie 

behutsam in Fluss bringen, Alltagsverspan- 

Gesundheit 

nungen und Atemblockaden ganzheitlich lösen. Gemeinsam 

mit unserem Partner kommen wir zur 

Ruhe, verschüttete Lebensenergien werden wieder 

frei, wir lassen los trotz Hektik und Stress. 



Bitte mitbringen: entsprechende "Zwiebelschalenkleidung", 

mehrere Badelaken und Decken, 

Nackenhörnchen, Schuhe für drinnen, Massageöl, 

Verpflegung, Mineralwasser, Schreibzeug 

� Samstag, 12.01.2013, 

10:00-17:00 Uhr 




für 1 Person 

TCM-Massage und Rückentherapie 

"Öffne das Tor des Windes" 

Sie erhalten auf leicht verständliche Weise eine 

praktische Einführung in die chinesische Heilmassage, 

auch Tuina-Massage genannt. Wir lernen 

step by step nach einem einfachen Lernsystem, 

den Ablauf einer wirkungsvollen Behandlung einzelner 

Problemzonen im Schulter-, Hals- und 

Rückenbereich kennen sowie eine Wirbelsäulen- 

Energiemassage. 

Mit der gezielten Massage bestimmter Akupunkturpunkte 

und Meridiane aktivieren wir die Energieströme 

unseres Körpers und durch die Anwendung 

einfacher Grifftechniken erleben wir die heilsame 

Wirkung der Tuina-Massage auf die verschiedenen 

Muskel- und Gelenkbereiche. 

Wir massieren auf modernen Massageliegen mit 

bequemen Kopfstützen. 

Ein farbig gestaltetes Massageskript (5 €) oder eine 

DVD (10 €) kann im Kurs erworben werden. 

Anmeldung nur zu zweit. Max. 12 Teilnehmende 

Bitte mitbringen: 2 Badehandtücher. 

� Samstag, 13.10.2012, 

10:00-18:00 Uhr 


Leitung: Martin Schmalstich 


für 1 Person 

Dancing Hands Massage 

Die Streichmassage zum Wohlfühlen 

Die Dancing Hands Massage ist eine etwas freier 

gestaltete Variante der klassischen Massage, wobei 

der Rücken, die Arme und Beine mit einer sanften 

und fließenden Streich- und Drucktechnik massiert 

werden, was zu einem angenehmen und entspannten 

Körpergefühl führt. 

Wir lernen step by step, nach einem leicht verständlichem 

System, den Ablauf dieser schönen Massage 

kennen. 

Alles, was Sie dafür brauchen, sind Ihre Hände und 

Freude an der Körperarbeit. 

Wir massieren auf topmodernen Massageliegen mit 

verstellbaren Kopfstützen. 



Anmeldung nur zu zweit. Max. 12 Teilnehmende 

Bitte mitbringen: 2 Badehandtücher 

� Samstag, 19.01.2013, 

10:00-18:00 Uhr 




für 1 Person 

Physioflex-Massage leicht gelernt 

Erholung für Muskeln und Gelenke 

Die Physioflex-Massage ist eine sehr effektive und 

ganzheitliche Massagetechnik und hilft, alltagsbedingte 

Verspannungsprobleme bei Jung und Alt, 

aus Beruf, Freizeit und Sport spürbar zu bes- 

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sern. Die Physioflex-Massage eignet sich bestens 

zur gezielten Massage und Mobilisation im 

Muskel- und Gelenkbereich der Schultern, Arme, 

des Rückens und des Beckens sowie einer Venen- 

Spezialmassage für die Beine. Wir haben für Sie 

einen Mix aus einfachen, aber effektiven Massageund 

Grifftechniken zusammengestellt und so lernen 

Sie, die Physioflex-Massage step by step und mit 

viel Freude an der Körperarbeit anzuwenden. 

Wir arbeiten zu zweit auf topmodernen Massageliegen 

mit bequemen Kopfstützen. 



Anmeldung nur zu zweit, Gebühr für 1 Person. Max. 

12 Teilnehmende 

Bitte mitbringen: 2 Badehandtücher 

� Sonntag, 09.12.2012, 

10:00-18:00 Uhr 




für 1 Person 

Mobile Massage am Tisch oder Stuhl 

Diese belebende Druck- oder Dehnmassage findet 

bekleidet und ganz bequem am Tisch und/oder 

Stuhl statt. Jederzeit kann man der Familie, Freunden, 

Kollegen in den täglichen kurzen Pausen 

helfen und lernt auch einige Selbsthilfegriffe. Eine 

wohltuende Entspannung kann durch simple Techniken 

an Kopf, Nacken, Schultern, Rücken, Armen 

und Händen eingeleitet werden. Es wird auch ein 

einfacher, günstig zu erwerbender Massagestuhl 

vorgestellt. 

Bitte mitbringen: Decke, Handtuch. 

� Sonntag, 09.12.2012, 

10:00-17:00 Uhr 


Leitung: Cornelia Francesca Wiesemüller 


Entspannung 


Tel.: 0821/50265-15 


Allgemein 

Entspannung genießen 

Gönnen Sie sich eine Stunde für Körper, Geist 

und Seele, in der Sie durch verschiedene Entspannungsübungen 

begleitet werden! Genießen Sie 

Klänge und Düfte, während Sie Ihre Muskeln entspannen, 

Ihren Kopf frei bekommen und Ihre 

Seele baumeln lassen! Mit frischer Energie gehen 

Sie in den Alltag zurück. Die Übungen finden 

ausschließlich auf dem Stuhl sitzend statt und sind 

somit besonders geeignet für Menschen mit Bewegungseinschränkungen 

und Senioren. 


von 24.09.2012 bis 03.12.2012 

Montag, 15:00-16:00 Uhr 


Leitung: Anne-Rose Niederhammer 

Gebühr: € 42,00 

Leben Sie Ihr Glück 

Mehr Entspannung und Lebensfreude 

Techniken und Methoden zur Stress- und Konfliktbewältigung 

durch Qigong, progressive Muskelentspannung, 

Atemtechniken, Visualisierungen, 

Walking, Kurzreferate und Einzelgespräche. Ziel ist 

eine Steigerung des Selbstwertgefühls und der eigenen 

Belastbarkeit, der Wertschätzung der eigenen 

Person und der anderer Mitmenschen sowie 

mehr Lebensfreude und Vitalität. 


Socken, Laufschuhe 

� Samstag, 17.11.2012, 

10:00-17:00 Uhr 


Leitung: Ingeborg Tretter (Qigong-Kursleiterin) 

Gebühr: € 38,00 

Entspannungstechniken & Autogenes 

Training 

Vermittelt werden verschiedene Entspannungstechniken 

wie Autogenes Training, Tiefenentspannung 

und Atemarbeit. Aber auch Meditationsformen und 

Phantasiereisen werden über die eigene Erfahrung 

vermittelt und erläutert. Ziel ist es, ein breites 

Angebot an stressreduzierenden Maßnahmen zu 

bieten, die alltagstauglich und auch im Anschluss 

an den Kurs leicht zu praktizieren sind. 

Leitung: Florian Kreis 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung im "Zwiebel- 

System", warme Socken. 


von 26.09.2012 bis 21.11.2012 


Nicht am 31. Okt.; auch am 3. Okt. und 21. Nov. 




Gebühr: € 64,00 


von 28.11.2012 bis 06.02.2013 





Gebühr: € 64,00 

Stressreduktion: Effektiv & Kreativ 

Wer fühlt sich heutzutage nicht mehr oder weniger 

gestresst? Oft fassen wir gute Vorsätze, 

nun endlich ein bisschen mehr Ruhe in unseren 

Alltag zu bringen, doch oftmals fallen wir schon 

bald wieder zurück in alte Muster. Sie erfahren 

mehr über ihr ganz persönliches Stressverhalten, 

physiologische Hintergründe und erlernen einfache, 

effektive und kreative Methoden der gezielten und 

dauerhaften Stressbewältigung. Durch den Einsatz 

verschiedenster Methoden ist meist für jeden etwas 

Passendes dabei, um seinen ganz persönlichen 

Stresslevel im Alltag wirklich zu senken. 

Leitung: Daniela Meinl 




von 25.09.2012 bis 20.11.2012 






Gebühr: € 80,00 

Effektive Hilfe bei Zähneknirschen & 

Co. 

Knirschen oder pressen Sie nachts mit den Zähnen? 

Haben Sie deshalb öfters Spannungskopfschmerzen, 

Schwindel und andere dadurch bedingte Symptome? 

Dann sind Sie hier richtig! Wir erlernen 

Schritt für Schritt verschiedenste Methoden zur 

Entspannung des Kiefers und anatomische und 

physiologische Hintergründe zu diesem Phänomen. 

Durch die Vielzahl an eingesetzten Methoden und 

die Einbeziehung aller umliegenden Strukturen wie 

Halswirbelkette, Augen, Gesicht und Schädel sowie 

Stress lassen sich durch diesen ganzheitlichen 

Ansatz die Symptome meist deutlich reduzieren. 





von 27.11.2012 bis 05.02.2013 





Gebühr: € 80,00 

So viel mehr als nur Entspannung 

Autogenes Training und andere Entspannungstechniken 

Alltagstaugliche Entspannungstechniken wie autogenes 

Training unterstützen Sie, dem Burnout 

vorzubeugen und damit gesund, leistungsfähig und 

mit mehr Zufriedenheit zu leben. Inhalte sind: 

Entspannungstechniken, Analyse des Selbstkonzepts, 

eigene mentale Programme erkennen und 

konstruktiv verändern, Stressanalyse, Symptomanalyse, 

Selbstmanagement, Stressmanagement. 

Die Folge: bessere Konzentration, Leistungsstärke, 

höhere Stresskompetenz, Selbststeuerung, mehr 

Selbstbewusstsein, mehr Lebensqualität, Gesundheit, 

Ausgewogenheit. 


von 01.10.2012 bis 26.11.2012 

Montag, 18:30-20:30 Uhr 




Autogenes Training 

Autogenes Training - Grundkurse 

Autogenes Training bewirkt mehr Gesundheit, 

Selbstbewusstsein, Lebensfreude, stabilisiert die 

Persönlichkeit und beugt dem Burnout vor. Bei 

regelmäßigem Training kann nach einiger Zeit 

innerhalb von 30 Sekunden ein Entspannungszustand 

erreicht sein. Durch einfache, formelhafte 

Sätze wird die Umschaltung des vegetativen Nervensystems 

erreicht und Beschwerden wie Muskelverspannungen, 

Spannungskopfschmerzen, Verdauungsbeschwerden 

u. v. m. werden gelindert. 

Die Kurse sind nicht für Kranke gedacht, die klinisch-psychiatrischer 

Behandlung bedürfen. Pünktliche 

und regelmäßige Teilnahme ist erforderlich.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke oder 

Isomatte, Schreibunterlagen 


von 24.09.2012 bis 19.11.2012 

Montag, 17:30-18:30 Uhr 





von 25.09.2012 bis 20.11.2012 






von 25.09.2012 bis 20.11.2012 






von 27.11.2012 bis 05.02.2013 






von 27.11.2012 bis 05.02.2013 





Autogenes Training nach Schultz 

Grundkurs 

Autogenes Training ermöglicht über einfache, 

formelhafte Sätze die Umschaltung des vegetativen 

Nervensystems und somit aller Organfunktionen 

vom Zustand der Anspannung in den der Entspannung 

und Erholung. Um diese Fähigkeit zu 

erlernen, braucht man täglich nur wenige Minuten 

zu üben. Das autogene Training stabilisiert 

die Gesundheit und auch die Persönlichkeit; es 

ist besonders für Menschen geeignet, die selbständig 

für sich etwas tun wollen. Die Kurse sind 

nicht für Kranke gedacht, die klinisch-psychiatrischer 

Behandlung bedürfen. Pünktliche und regelmäßige 

Teilnahme ist erforderlich. 

Bitte mitbringen: normale Kleidung, Decke nicht 

erforderlich 


von 29.11.2012 bis 07.02.2013 



Leitung: Astrid Wolf (Dipl.-Med.-Päd. (Univ.)) 


Autogenes Training 

Aufbaukurs 

Vorkenntnisse: Teilnahme Grundkurs. 

Gönnen Sie es sich, die vielen Möglichkeiten kennen 

zu lernen, die Ihnen das autogene Training für 

die Anwendung im Alltag und in Stress-Situationen 

noch bietet. Erfahren Sie mehr über die Reaktion 

des Gehirns bei Stress und wie Sie ihn verändern 

können. Durch die Anwendung von Affirmationen, 

formelhaften Vorsätzen und einer veränderten 

Einstellung zu Ihren Stressoren können 

Sie dann verbesserte Lebensqualität, Gesundheit 

und Lebensfreude erreichen. Kurzformeln, Wiederholungen 

und Aktivierung nach einer Trainingspause, 

Tiefenentspannung, Fantasiereisen begleiten 

Ihre Entspannungserfahrung. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke oder 

Isomatte, Schreibunterlagen 


von 25.09.2012 bis 20.11.2012 






von 27.11.2012 bis 05.02.2013 





Trophotraining 

Blitzentspannung 

TrophoTraining® verhilft uns im Alltag zu mehr 

Wohlspannung und Konzentration. Die Inhalte 

basieren auf den gesetzmäßigen Beziehungen zwischen 

körperlichem Geschehen und inneren Vorstellungen. 

TrophoTraining® kann mit minimalem 

Zeitaufwand überall angewendet werden. Entdecken 

Sie Ihre inneren Kraftquellen und reagieren 

Sie in Zukunft gelassener und selbstbewusster. 

Als gesundheitsfördernde Maßnahme ist das 

TrophoTraining® von gesetzlichen Krankenkassen 

anerkannt. 


von 26.11.2012 bis 10.12.2012 

Montag, 18:15-20:15 Uhr 


Leitung: Dr. Dagmar Amling (Ärztin) 

Gebühr: € 65,00 

Muskelentspannung 

Progressive Muskelentspannung 

nach Jacobson (PME) 

Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson 

ist ein angenehmes Sensibilitätstraining, über 

das Sie tiefe Entspannung, Ruhe und Gelassenheit 

erlangen. Durch systematisches Anspannen und 

Lösen von Muskelgruppen mit intensivem Spüren 

des gelösten Zustandes erhalten Sie Ihre natürliche 

Entspannungsfähigkeit zurück. PME hat eine 

klinisch nachgewiesene gute Wirkungsweise auch 

bei Personen, denen andere Entspannungsmethoden 

nicht hilfreich waren. 


von 27.09.2012 bis 22.11.2012 



Leitung: Astrid Wolf (Dipl.-Med.-Päd. (Univ.)) 



Die Kunst im Alltag zu entspannen kann man erlernen. 

Dieser Kurs dient der Stressbewältigung und 

der Prävention von Burnout-Symptomen. In der 

Gruppe können Sie unter Anleitung die Progressive 

Muskelentspannung nach Jacobsen ein-üben. 

Verschiedene Varianten werden probiert und reflektiert, 

so dass Sie Ihre ganz persönliche Methode der 

Anwendung von PME im Alltag entwickeln können. 

Leitung: Jessica Treffler 


von 28.09.2012 bis 23.11.2012 





Gebühr: € 64,00 


von 30.11.2012 bis 08.02.2013 





Gebühr: € 64,00 

Gesundheit 

Die Kunst im Alltag zu entspannen - 


Einführungs-Workshop 

Anspannung und Stress im Alltag können zu 

verschiedensten somatischen Symptomen führen. 

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen 

ist eine einfache Methode, die in diesem Workshop 

soweit erlernt wird, dass die Teilnehmer 

sie anschließend selbst anwenden können. Darüber 

hinaus werden Ansätze zur Stressbewältigung 

mit kreativen Methoden vermittelt. Spaß und Entspannung 

durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge 

sind Kompetenzen, die hier in ganz praktischen 

Übungen erfahren und trainiert werden. 


� Samstag, 13.10.2012, 

10:00-13:00 Uhr 




Gebühr: € 28,00 

� Samstag, 02.02.2013, 

10:00-13:00 Uhr 




Gebühr: € 28,00 

Die Kunst im Alltag zu entspannen - 


Vertiefung und Integration 

Die bekannte Methode der PME/PMR nach Jacobsen 

wird in diesem Workshop vertieft, sodass die 

Teilnehmer sie in den Alltag integrieren können und 

sie ein Stück Lebensbestandteil wird. Strategien, die 

PME den persönlichen Bedürfnissen anzupassen, 

werden entwickelt. Darüber hinaus werden Praktiken 

zur Stressbewältigung mit kreativen Methoden 

vermittelt. Achtsamkeit und Selbstfürsorge sind 

Kompetenzen, die hier in praktischen und erfrischenden 

Übungen trainiert und ausgebaut werden. 


� Samstag, 13.10.2012, 

14:00-17:00 Uhr 




Gebühr: € 28,00 

� Samstag, 02.02.2013, 

14:00-17:00 Uhr 




Gebühr: € 28,00 

Atem und Entspannung 

Atemräume 

"Wo der Körper nicht frei atmen kann, ist die Seele 

unfrei" (Aristoteles) 

Erleben Sie Ihre eigenen Atemräume und wecken 

Sie die in Ihnen schlummernden Entwicklungspotentiale. 

Der Atem übernimmt eine zentrale 

Rolle und schafft die Verbindung zu unserem Wesenskern. 

Unser Atem ist so individuell wie unsere 

Handschrift. Das Ziel ist, den eigenen Atem zu erspüren 

- wie er fließt und wie er sich verändern 

kann. Bestimmte Lebensumstände schränken unseren 

Atem ein - wie Bewegungsmangel, Muskelverspannungen 

oder zurückgehaltene Gefühle. 

Der natürliche Atem geht dabei verloren, die Lungenkapazität 

wird nicht mehr voll ausgeschöpft. 

Feine Atem- und fließende Bewegungsübungen 

werden sitzend, auf einem Hocker oder stehend 

durchgeführt. Durch achtsame Hinwendung an den 

eigenen Körper wird die Wahrnehmungsfähigkeit 

geschult. Weitere Entspannungstechniken bereichern 

den Kurs. 

53


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch, 

Kissen 


von 28.09.2012 bis 01.02.2013 



Leitung: Dr. Britta Freitag (Pädagogin, Yogalehrerin 

(BYV)) 

Gebühr: € 86,00 

Meditation 

Ein entspannter Mensch ist ein 

gesunder Mensch 

Meditationskurs 

Durch Meditation im Alltag Ruhe finden 

Was bringt uns zur Meditation und warum üben 

sich so viele Menschen im stillen Sitzen? So vielfältig 

die Gründe auch sein mögen - das Ziel ist 

dasselbe: Meditation bringt unseren Körper zur 

Ruhe, die Seele ins Gleichgewicht und sorgt für ein 

gelasseneres Leben. Es werden verschiedene Meditationstechniken 

(sitzend, liegen, stehend, gehend) 

vermittelt, die Ihnen helfen, dem Leben mit mehr 

Achtsamkeit zu begegnen. Durch Meditation erstrahlt 

ihr Leben in einem neuen Licht - Sie gewinnen 

mehr Durchblick, fühlen sich offener, klarer und 

friedvoller. Unterstützt wird die Meditation durch 

gezielte Atemtechniken, die die Wachheit und Flexibilität 

des Geistes fördern. 


Socken, Decke, Kissen 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 17:30-19:00 Uhr 

Auch am 17. Dez. 



(BYV)) 

Gebühr: € 98,00 

Meditation: Mindfulness & Metta 

Sitting Meditation mit Fokus auf innere Achtsamkeit 

(mindfulness) und liebevolle Güte (metta). 

Bei der Achtsamkeit Meditation und Metta Praxis, 

wie beschrieben von F. von Allmen "kultivieren wir 

die innere Qualität der Achtsamkeit oder des achtsamen 

Gewahrseins einerseits und die Qualität der 

liebevollen, mitfühlenden Gelassenheit anderseits." 

In der Meditation wollen wir uns direkt und unmittelbar 

mit dem Dasein, der Erfahrung eines jeden 

Moments auseinandersetzen, sie erforschen. 

Leitung: Anina von Molnar 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 


Nicht am 13. Dez. 




Gebühr: € 128,00 

Ein neues Herz! 

Indianische Riten und Meditationen 

Ein Abend zum Abschalten, Wohlfühlen und Beisich-Sein! 

Archaische Instrumente wie Trommeln 

helfen, sich auf die Erneuerung des eigenen Herzens 

einzulassen und damit auch das Herz der Welt 

heiler zu machen. 

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Sitzkissen, 

Sitzhocker, Decke 

� Donnerstag, 04.10.2012, 

20:15-21:45 Uhr 





von 02.02.2013 bis 03.02.2013 






Meditation 

Meditation ist ein Zustand der Stille und Präsenz. 

Jenseits von Erwartungen, Bewertungen und Anhaften 

können sich Ruhe, tiefer Friede und ein Gefühl 

der Ganzheit einstellen. Körper, Geist und Seele 

können sich dabei wunderbar regenerieren. 

Sie lernen verschiedene Meditationstechniken 

kennen. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung 

� Samstag, 12.01.2013, 

10:00-16:00 Uhr 


Leitung: Christine Kreher (Qigong- und Yoga-Lehrerin) 

Gebühr: € 28,00 

Achtsamkeitsmeditation als 

Schmerzbewältigung 

Einführung 

Ist es möglich, "Frieden" mit dem Schmerz zu 

finden? Oft haben chronische Schmerzen auch eine 

psychisch-emotionale Dimension. Es wird ein dem 

MBSR - Achtsamkeits-Anti-Schmerz-Programm ähnliches 

Programm (im Sitzen/Liegen) vorgestellt. 

Als Selbsthilfe lernen Sie kennen: Aspekte der 

Achtsamkeitsmethoden, Atemübungen, BodyScan- 

Körperwahrnehmung, sanfte Meridiandehnungen 

und Muskelentspannungen. Sie lernen aus einem 

offeneren Bewusstsein bzw. aus anderem Blickwinkel 

heraus, nicht automatisch auf Schmerz zu reagieren; 

damit ist der erste Schritt getan, den 

Schmerz besser zu akzeptieren. 

Bitte mitbringen: Decke, Matte, Schreibzeug, 

Papier 

� Samstag, 01.12.2012, 

10:00-17:00 Uhr 




Fernöstliche 

Methoden 


Tel.: 0821/50265-15 


Qigong 

Mit Qigong durch den Tag 

Qigong-Übungen steigern das Wohlbefinden, sie 

regen den Kreislauf an und vertiefen den Atem. 

Sie dehnen und kräftigen den Körper, machen die 

Muskeln geschmeidig und haben eine wohltuende 

Wirkung auf die Wirbelsäule. Die einfach zu 

erlernenden Übungen werden durch belebende 

Selbstmassagen ergänzt. Beides lässt sich gut in 

den Alltag integrieren. Ein Skript mit Übungsanleitungen 

hilft dabei. 


Socken, Decke 


von 10.10.2012 bis 30.01.2013 



Leitung: Ursula Mollenhauer-Biet (Soz. Päd. (FH), 

Qigong-Lehrerin) 


Qigong 


Qigong-Übungen sind eine Wohltat für Körper, Geist 

und Seele. Sie sind für Menschen jeden Alters 

geeignet, entspannen, harmonisieren und führen zu 

großer Beweglichkeit und Achtsamkeit. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wollsocken, 

Turnschuhe, Decke 


von 28.09.2012 bis 01.02.2013 


Down-Town-Dance-Studios, Kapuzinergasse 24 /I. 

St. (Eingang Hof links Ballettschule) 

Leitung: Christine Kreher (Qigong- /Yoga-Lehrerin) 

Gebühr: € 76,00 

Qigong 


Qigong-Übungen sind eine Wohltat für Körper, Geist 

und Seele. Sie sind für Menschen jeden Alters 

geeignet, entspannen, harmonisieren und führen zu 

großer Beweglichkeit und Achtsamkeit. 




von 28.09.2012 bis 01.02.2013 




Leitung: Christine Kreher (Qigong- /Yoga-Lehrerin) 

Gebühr: € 76,00 

Qigong Yangsheng 

Für Menschen in Erholung nach schwerer 

Krankheit oder Behinderung 

Ausgewählte Übungen aus den 15 Ausdrucksformen 

des Taji Qigong 

"Qigong" stellt den aktiven Teil chinesischer Heilkunst 

dar. "Qi" bedeutet "Lebenskraft" und "Gong" 

bedeutet "beharrliches Üben". Qigong kann unabhängig 

vom Alter und fast unabhängig vom Gesundheitszustand 

von jeder Person erlernt werden. 

Anrechnung auf die Ausbildung Qigong Yangsheng 

möglich. 

Leitung: Dr. med. Elisabeth Friedrichs, Fachärztin 

für Allgemeinmedizin, Dozentin der Medizinischen 

Gesellschaft für Qigong Yangsheng




von 18.09.2012 bis 20.11.2012 

Dienstag, 11:00-12:00 Uhr; nicht am 2. Okt. 

Bürgertreff Hochzoll, Holzerbau, Saal, Neuschwansteinstr. 

23 a 

Gebühr: € 34,00 

Übungen aus dem Spiel der fünf Tiere 

Das "Spiel der fünf Tiere" beschreibt eines der 

ältesten dokumentierten chinesischen Übungssysteme. 

In der im Kurs unterrichteten Ausformung 

der Tierspiele von Jiao Guorui kommen Anmut, 

Kraft und Ursprünglichkeit von Bär, Kranich, Tiger, 

Hirsch und Affe bezüglich Ausdruck, Kraftqualitäten, 

der Arten von Ruhe und der Bewegungsmuster 

zum Tragen. Eine schwerpunktmäßige Zuordnung 

zu den Funktionskreisen der Chinesischen Medizin 

unterstreicht die enge Beziehung zu Emotionen, Lebensgefühlen 

und Veranlagungen. Anrechnung auf 

die Ausbildung Qigong Yangsheng möglich. 

Leitung: Dr. med. Elisabeth Friedrichs, Fachärztin 

für Allgemeinmedizin, Dozentin der Medizinischen 

Gesellschaft für Qigong Yangsheng 



von 20.09.2012 bis 15.11.2012 


TSG Hochzoll, Gymnastikraum, Wendelsteinstr. 16 

Gebühr: € 37,00 

Qigong 


Qigong ist eine Methode aus dem chinesischen Kulturkreis, 

bei der der Mensch selbst aktiv Körper, 

Herz und Geist zur Gesunderhaltung und Heilung 

trainiert. Qigong entspannt und stärkt unseren 

Körper und unseren Geist. Qigong ist 

umfassend und dient der "Selbstvitalisierung", 

"Selbstwiederherstellung", "Selbstregulierung" und 

dem "Selbstaufbau". Qigong kann zur Vorbeugung 

und Therapie von Krankheiten und zur Vermeidung 

frühzeitigen Alterns eingesetzt werden. Dieses 

Übungssystem bewährt sich seit mehr als 4000 

Jahren. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, 

Decke 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Orientalische Tanzschule Shaddai, kleiner Raum, 

Eberlestr. 29 



Gebühr: € 98,00 

Qigong für Senioren 

Qigong-Übungen sind Gesundheitsübungen der 

Traditionellen Chinesischen Medizin. Die Bewegungen 

werden sanft und langsam ausgeführt. Alle 

Übungen können gleichermaßen auch im Sitzen 

praktiziert werden. Qigong hat vielfältige positive 

Wirkungen, z. B. Harmonisierung der inneren Körperabläufe, 

Belebung der Organe wie Sinnesorgane, 

der Gleichgewichtssinn wird trainiert. Ein Gefühl 

von Lebenskraft und Lebensfreude kann sich einstellen. 

Neben Bewegungsübungen werden auch 

meditative Entspannungen im Sitzen angeboten. 

Ein Skript mit Erinnerungshilfen zu den Übungen 

steht den Teilnehmern zur Verfügung. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken 


von 25.09.2012 bis 20.11.2012 







von 08.01.2013 bis 05.02.2013 






Qigong an einem Wintertag 

Qigong bedeutet Pflege unserer Lebensenergie. 

Die ruhigen, sanften Bewegungen, von innerer 

Achtsamkeit geleitet, wirken heilsam und ausgleichend. 

Im Sinne der Traditionellen Chinesischen 

Medizin ist es förderlich, die Nieren im Winter zu 

stärken. Die vorgestellten Nieren-Qigongübungen 

wirken sich positiv auf die gesamte Grundkonstitution 

und unsere Vitalität aus. Das Aktivieren von 

Akupressurpunkten durch kleine Selbstmassagen 

vertieft die Wirkung. 


� Samstag, 12.01.2013, 

09:30-15:00 Uhr 





� Samstag, 02.02.2013, 

09:30-13:00 Uhr 





Fernöstliches Heilströmen 

Wenn die blockierte Lebensenergie Qi in den 

Organen wieder zum Strömen kommt, wird ein 

ganzheitlicher, tief wirkender Selbstheilungsprozess 

angeregt. Einfache Druck-/Heilstromtechniken aus 

verschiedenen Methoden werden gezeigt: Jin Shin 

Jyutsu/Jin Shin Do, Shiatsu, Meridiandehn- und 

Qigongtechniken. Die Energieverläufe der Organe 

heißen Meridiane; die Lebensenergie Qi in den Meridianen 

bildet ein über den ganzen Körper ausgebreitetes 

Netz. 


Papier 

� Samstag, 29.09.2012, 

11:00-17:00 Uhr 





Ausgewählte Übungen aus den "15 Ausdrucksformen" 

Qigong kann unabhängig vom Alter und fast unabhängig 

vom Gesundheitszustand von jeder Person 

erlernt werden. 

Die Qigong-Übungen sind eine Wohltat für unseren 

Körper, unseren Geist und unsere Seele. Sie sind 

entspannend, harmonisierend, steigern die Beweglichkeit 

und die Achtsamkeit für unseren Körper. Die 

Übungen können im Stehen oder Sitzen praktiziert 

werden. 

In der chinesischen Medizin werden Qigong-Übungen 

zur Vorbeugung und Therapie von Krankheiten 

eingesetzt. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke 


von 25.09.2012 bis 11.12.2012 


Pfarrsaal St. Thaddäus, Gemeindezentrum/EG, 

Kobelweg 1 

Leitung: Elke Weber (Heilpraktikerin, Qigonglehrerin) 

Gebühr: € 57,00 


von 08.01.2013 bis 05.02.2013 



Kobelweg 1 


Gebühr: € 27,00 

Gesundheit 


von 26.09.2012 bis 12.12.2012 


Nicht am 17. Okt.; auch am 21. Nov. 


Kobelweg 1 


Gebühr: € 46,00 


von 09.01.2013 bis 06.02.2013 



Kobelweg 1 


Gebühr: € 27,00 

Qigong - Ruhe finden 

Mut und Anmut - Harmonie und Ruhe in 

achtsamer Bewegung 

Qigong betont eine selbstbewusste Erfahrung - 

freudige und kreativ-mutige Einstellung. Die weichen, 

fließenden anmutigen Bewegungen harmonisieren 

auch die emotionale und mentale Sphäre 

in uns. 

Primär geht es bei den energetisierenden und 

ausgleichenden Übungen um nachvollziehbare 

Erfahrung, die eine individuelle Ausführung und die 

Integration in den Alltag unterstützen. 


Socken 


von 28.09.2012 bis 07.12.2012 




Gebühr: € 43,00 

Qigong - Ruhe und innere Stärke im 

Alltag finden 

Sie lernen die Technik des Qigong - das beinhaltet 

u. a. Auszüge aus dem Kranich und den 18 Gesundheitsübungen. 

Auch werden Sie mit der Selbstheilungskraft, 

Atemtechnik, Selbstmassage, Dehnung 

und Kräftigung des Rückens und der Visualisierung 

vertraut gemacht, um so Ihre Lebenskraft zu stärken 

und sich wohler und glücklicher zu fühlen. 


Socken 


von 28.09.2012 bis 08.02.2013 




Gebühr: € 98,00 

Qigong 

Schenken Sie Ihrem Körper Erholung und 

Gesundheit mit einem Tag Qigong. Die 

Übungen des Kranichs Teil 1 - 5 

Der Kranich symbolisiert in China und Japan den 

glücksverheißenden Vogel der Unsterblichkeit. Er 

steht für Friedfertigkeit, Grazie, Leichtigkeit und elegantes 

Auftreten. Er ist Vermittler zwischen Himmel 

und Erde. Aus diesen Gründen wurden die ruhigen 

Bewegungen dieses Vogels in der Übung des 

Kranichs initiiert und weiter entwickelt zu einem 

Übungskonzept, das zur Gesundheitspflege und 

Stabilität hervorragend geeignet ist. Ebenso wie im 

Qigong allgemein geht es bei der Übung des Kranichs 

darum, die Lebensenergie Qi zu aktivieren und 

die Bewegung aus der Stille entstehen zu lassen 

bzw. die Stille in der Bewegung aufrecht zu erhalten. 


Socken 

� Samstag, 01.12.2012, 

10:00-16:00 Uhr 



Gebühr: € 34,00 

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Ausgewählte Übungen aus "Die 8 Brokate - 

Ruhe und Bewegung" 

Übungen im Stehen und Sitzen einschließlich 

Selbstmassageübungen. Das Dehnen und Strecken 

von Muskeln und Sehnen löst Blockaden in unseren 

Leitbahnen und unterstützt das freie Fließen der 

Lebenskraft Qi. Die Übungen können unabhängig 

vom Alter und fast unabhängig vom Gesundheitszustand 

von jeder Person erlernt werden. Die Qigong- 

Übungen sind eine Wohltat für unseren Körper, unseren 

Geist und unsere Seele. Sie sind entspannend, 

harmonisierend, steigern die Beweglichkeit und die 

Achtsamkeit für unseren Körper. 



von 25.09.2012 bis 11.12.2012 



Kobelweg 1 


Gebühr: € 57,00 


von 08.01.2013 bis 05.02.2013 



Kobelweg 1 


Gebühr: € 27,00 


von 26.09.2012 bis 12.12.2012 


Nicht am 17. Okt.; auch am 21. Nov. 


Kobelweg 1 


Gebühr: € 46,00 


von 09.01.2013 bis 06.02.2013 



Kobelweg 1 


Gebühr: € 27,00 

Ba Duan Jin - Die acht Brokate 

Die 8 Brokatübung ist wohl eine der berühmtesten 

Übungsreihen des Qigong. Der Name bezieht sich 

auf die Feinheit und Kostbarkeit eines Brokatgewebes. 

Charakteristisch für die Übungen sind weiche, langsame 

und fließende Bewegungen. Jede der Übungen 

besteht aus der 4-8-fachen Wiederholung. 

Durch sie werden die Meridiane gedehnt, der 

Energiefluss und die Blutzirkulation verbessert, die 

geistige Ausgewogenheit gefördert. Regelmäßiges 

Durchführen der 8 Brokate ist eine ideale Vorbereitung, 

um den Drachen des Chi aus seinem 

Schlummer zu wecken. 

Dieses "Chi Kung"-System hat eine sehr lange Tradition. 

Der General Yeu Fei aus der südlichen Sung 

Dynastie (1177 - 1279) entwickelte mit der Zeit 

daraus 8 Übungen für seine Soldaten: das Ba Duan 

Jin. Diesen Übungen schrieb man zu, dass er und 

seine Armee nie besiegt wurden. 


Decke 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 


Orientalische Tanzschule Shaddai, kleiner Raum, 

Eberlestr. 29 



Gebühr: € 85,00 

Tai Chi Chuan 

Tai Chi Chuan 

Anfänger 

Es wird der erste Teil der Yang-Stil-Langform mit 

ca. 38 Bewegungen von Yang Cheng Fu unterrichtet. 

Dabei wird besonders auf die Verbindung 

von Kampfkunst, Medizin und Philosophie eingegangen. 

Der Bewegungsablauf der Yang-Stil-Form 

ist so gestaltet, dass die Körperbewegungen dem 

Yin und Yang Prinzip in einem stetigen Fluss folgen. 

Beim Üben des Yang-Stils Taijiquan werden die 

Gesundheit gefördert und die Konstitution stabilisiert. 

Bitte mitbringen: lockere Kleidung, leichte Turnschuhe 

oder dicke Socken 


von 28.09.2012 bis 08.02.2013 





Gebühr: € 97,00 

Tai Chi Chuan 


Es werden die im Teil I der Yang-Stil-Langform erlernten 

Bewegungsabläufe vertieft. Dabei wird die 

Verbindung von Kampfkunst, Medizin und Philosophie 

weiterentwickelt. Der Fluss der Körperbewegungen 

im Bewegungsablauf wird - dem Yin und 

Yang Prinzip folgend - immer stetiger. Durch die 

Vertiefung beim Üben des Yang-Stils Taijiquan 

werden Gesundheit und Konstitution noch intensiver 

gefördert und gestärkt. 

Voraussetzung: Teilnahme am Anfängerkurs 

Bitte mitbringen: lockere Kleidung, leichte Turnschuhe 

oder dicke Socken 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 





Gebühr: € 72,00 

Tai Chi Chuan (64-Formen-Stil) 

Anfänger 

Lerne das Schattenboxen, sagen die Chinesen, und 

du wirst biegsam wie ein Kind, stark wie ein Holzfäller 

und gelassen wie ein Weiser. Tai Chi Chuan 

ist die Bezeichnung für eine Reihe traditioneller 

Körperübungen, die durch sanfte Bewegungen, 

harmonische Atmung sowie geistige Konzentration 

charakterisiert sind. Der hier unterrichtete Stil wird 

auf den bekannten Meister Yang Jian-Hou zurückgeführt, 

Sohn des Alt-Meisters der Yang-Schule 

Luchan. 



von 27.09.2012 bis 31.01.2013 


Nicht am 13. Dezember 


Leitung: Ellen Fleischmann 

Gebühr: € 72,00 


Fortgeschrittene I 










Luchan. 



von 27.09.2012 bis 07.02.2013 



Leitung: Petra Kutter 

Gebühr: € 81,00 


Fortgeschrittene II - Übungskurs 

Verfeinern aller drei Teile. 










Luchan. 



von 27.09.2012 bis 07.02.2013 



Leitung: Petra Kutter 

Gebühr: € 66,00 

Tai Chi Schwertform 

Sie zeichnet sich durch ebenso sanfte wie ausdrucksstarke 

Bewegungen aus. Sie ist nicht nur 

effektive Selbstverteidigung, sondern auch eine 

Gesundheitsübung, da Muskeln, Gelenke und das 

Herzkreislaufsystem gestärkt werden. Die Anwendungsbeispiele 

aus der Form werden mit Partner 

geübt. Die Schwertform ist Meditation in Bewegung. 

Bitte mitbringen: Trainingskleidung 


von 28.09.2012 bis 08.02.2013 


Maria-Theresia-Gymn., kleine Turnhalle, Gutenbergstr. 

1 

Leitung: André Schulze 


Aikido 

Aikido 


Aikido ist eine Kampfkunst, in der runde, fließende 

und energiegeladene Bewegungen dazu eingesetzt 

werden, die Kraft des Angreifers umzulenken 

und gegen ihn selbst zu richten. Neben den Hebeltechniken 

sorgt auch die am fernöstlichen Meridiansystem 

orientierte Gymnastik durch Druckmassagen, 

Lockerungs- und Dehnungsübungen für 

allgemeines Wohlbefinden. Die Steigerung der Körperkoordination 

steht dabei ebenso im Mittelpunkt 

wie die Ausbildung der Konzentration und Geisteshaltung. 

Leitung: Heiko Kieser, Sandra Plappert 

Bitte mitbringen: Trainingsanzug 


von 25.09.2012 bis 11.12.2012 


Wittelsbacher-Volksschule, Untere Turnhalle, Mundigstr. 

geg. Kirche 

Leitung: Heiko Kieser 

Gebühr: € 67,00 

Aikiken und Aikijo - Stab- und 

Schwertkampf 


An realitätsnahen Partnerübungen mit dem Stab/ 

Schwert wird ein exaktes Verständnis für Timing 

und Distanz studiert. Im Aikiken/Aikijo wird nicht 

die Waffe geblockt, sondern direkt der Angreifer 

kontrolliert. Somit führen nicht unbedingt Schnelligkeit 

und Technikvielfalt, sondern der richtige Zeitpunkt 

der Aktion zum Ziel. Die erlernten Prinzipien 

lassen sich auf alle Waffengattungen übertragen. 

Waffen werden gestellt.




von 27.09.2012 bis 07.02.2013 


Stetten-Inst. Turnhalle 1, Am Katzenstadel 18 

Leitung: Heiko Kieser 

Gebühr: € 114,00 

Shosei Jutsu 

Lebensweisheiten aus der Kampfkunst 

Der Fokus liegt auf selten gezeigten Kampfkunst- 

Themen jenseits typischer Bewegungsformen: 

Psychologie des Zweikampfes, mentale Angriffskontrolle 

& Selbststärkungstechniken, Nutzung 

besonderer Meditationstechniken (Zen/Merkaba/ 

Kugelatmung/4-Elemente), Angst-/Stressbewältigung, 

Selbstwahrnehmung von Muskelspannung/ 

Haltung, Spüren der Meridiane und Chakras 

zur Selbstheilung, Massagetechniken, Transfer 

der Kampfkunst-Philosophie in den Alltag. Keine 

Vorkenntnisse erforderlich; der mentale Aspekt 

steht im Vordergrund, weniger der sportliche. 

Leitung: Heiko Kieser, Sandra Plappert 



von 27.09.2012 bis 13.12.2012 



Gebühr: € 45,00 

Shiatsu 

Shiatsu-Selbsthilfe 

Für Partner, Familie, Freunde 

Diese umfassende Körpertherapie arbeitet mit 

der Energie der Organe, um einen ganzheitlichen 

Selbstheilungsprozess anzuregen. Einfache 

Handgriffe bzw. Druck-Massagetechniken werden 

gezeigt, um die Energie in den Organen zu stärken 

und Körper und Seele tief zu entspannen. Die Energieverläufe 

der Organe heißen Meridiane, durch die 

die Lebensenergie Qi strömt. Diese Energie bildet 

ein Netz, das sich über den ganzen Körper ausbreitet. 


Socken, Matte, dicke Decke 

� Sonntag, 02.12.2012, 

10:00-17:00 Uhr 




Hatha-Yoga 

Balance 

MIND - BALANCE ist das Yoga und Tai Chi Workout, 

in dem Du Dich groß, stark, zentriert und 

ruhig fühlst. Es ist Deine persönliche »Auszeit« vom 

Stress und den Strapazen des täglichen Lebens, das 

Dein körperliches und geistiges Wohlbefinden verstärkt. 


Socken 


von 20.11.2012 bis 29.01.2013 



1 

Leitung: Elena Ivanova 

Gebühr: € 33,00 


von 26.09.2012 bis 30.01.2013 



1 


Gebühr: € 54,00 

Entdecke die Heldin/den Helden 

in dir! 

Die Heldenhaltung, virabhadrasana, steht im Mittelpunkt 

dieses Tagesseminars. Sind wir nicht alle Heldinnen/Helden 

des Alltags? Wir wollen die persönlichen 

Heldinnen-/Heldenqualitäten in uns entdecken, 

um so gestärkt den Anforderugnen des 

Lebens entgegentreten zu können. Yogahaltungen 

rund um den Helden sowie Atem- und Entspannungsübungen 

schaffen ein Gleichgewicht zwischen 

Anspannung und Entspannung. Für einen kleinen 

Imbiss während der Mittagspause und Getränke ist 

gesorgt. 



� Sonntag, 20.01.2013, 

10:00-15:00 Uhr 


Leitung: Christa Scherl (Yogalehrerin BDY/EYU) 


Wohlfühltag mit Yoga 

Abschalten, entspannen, aktiv werden, genießen 

und Körper und Seele Gutes tun - Yoga kann 

helfen, das innere Gleichgewicht wiederzufinden. 

Wir wollen unseren Körper neu entdecken und 

erforschen. Einfache Yogahaltungen in Verbindung 

mit dem Atem sowie Entspannungsübungen helfen, 

den Alltag loszulassen. Für einen kleinen Imbiss 

während der Mittagspause und Getränke ist gesorgt. 



� Sonntag, 14.10.2012, 

10:00-15:00 Uhr 




Yoga-Kaleidoskop 

Überblick über die verschiedenen Yoga- 

Entspannungs- und Meditationstechniken 



� Samstag, 06.10.2012, 

10:00-16:00 Uhr 


Gebühr: € 36,00 

Yoga für einen gesunden Rücken 



� Samstag, 13.10.2012, 

10:00-16:00 Uhr 


Gebühr: € 36,00 

Yoga für eine knackige Figur 



� Samstag, 10.11.2012, 

10:00-16:00 Uhr 


Gebühr: € 36,00 

Gesundheit 

Dynamisches Yoga 



D44608 Samstag, 08.12.2012, 

10:00-16:00 Uhr 


Gebühr: € 36,00 

Yoga für mehr Ausgeglichenheit 



D44609 Samstag, 26.01.2013, 

10:00-16:00 Uhr 


Gebühr: € 36,00 

Yoga und NLP 

Wege zu den eigenen Kraftquellen 

Was gibt mir Kraft? Was tut mir gut? Diese Fragen 

stehen im Mittelpunkt. Yoga und NLP helfen uns 

dabei, unsere Sinne zu schulen und einen guten 

Kontakt zu uns selbst zu bekommen. Ausgehend 

von der Annahme, dass jeder bereits über alle Ressourcen 

verfügt, die er in einer bestimmten Situation 

braucht, sind Sie herzlich eingeladen, zu entdecken, 

zu lauschen und zu spüren. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, 

Kissen (falls gewünscht) 

� Sonntag, 07.10.2012, 

14:00-18:00 Uhr 


Leitung: Eva Jirina Eibl (Yogalehrerin, NLP-Practitioner) 


Hatha-Yoga für mehr 

Ausgeglichenheit 

Positiver Stress sorgt für Herausforderung und 

Wachstum im Leben. Zu viel Stress kann jedoch 

schädlich für Körper und Geist sein. Emotionale Verstimmung, 

Schlafstörungen, Verdauungsprobleme 

oder Kopfschmerzen machen sich als psychosomatische 

Beschwerden bemerkbar. Hatha-Yoga mit 

seinen klassischen Asana-Abfolgen, Atemtechniken 

sowie Tiefenentspannung reinigt Körper und Geist 

und ermöglicht den Zugang zu innerer Ruhe, 

Ausgeglichenheit und Lebensenergie. 




von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 19:00-20:30 Uhr 




(BYV)) 

Gebühr: € 98,00 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 





(BYV)) 

Gebühr: € 98,00 

Sanftes Yoga am Vormittag 

Ein Weg zu Gesundheit und innerer Harmonie 

Durch das Üben von einfachen Körperhaltungen 

(Asanas) in Verbindung mit achtsamer Atemführung 

(Pranayama) und Entspannungstechniken erlernen 

Sie, ihren Geist (Gedanken) zur Ruhe zu bringen. 

Gleichzeitig wird auf wunderbare Weise der ganze 

Körper entspannt, aber auch gekräftigt. Konzentrationsfähigkeit, 

Achtsamkeit und Ausgeglichenheit 

werden erhöht. 

Der Kurs richtet sich an die individuellen Bedürfnisse 

und persönlichen Möglichkeiten der Teilnehmer. 

Ein ideales "Energie-Tank-Programm" zum Wochenausklang. 

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von 28.09.2012 bis 26.10.2012 



Leitung: Theresa Klesper 

Gebühr: € 29,00 


von 09.11.2012 bis 07.12.2012 




Gebühr: € 29,00 

Sanftes Yoga am Abend 

Ein Weg zu Gesundheit und innerer Harmonie 

Durch das Üben von einfachen Körperhaltungen 

(Asanas) in Verbindung mit achtsamer Atemführung 

(Pranayama) und Entspannungstechniken erlernen 

Sie, Ihren Geist (Gedanken) zur Ruhe zu bringen. 

Gleichzeitig wird auf wunderbare Weise der 

gesamte Körper entspannt, aber auch gekräftigt. 

Konzentrationsfähigkeit, Achtsamkeit und Ausgeglichenheit 

werden erhöht. Der Kurs richtet sich an die 

individuellen Bedürfnisse und persönlichen Möglichkeiten 

der Teilnehmenden. Ein ideales "Wellness- 

Programm" zum Tagesausklang. 




von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 20:30-22:00 Uhr 




(BYV)) 

Gebühr: € 98,00 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 

Dienstag, 19:05-20:30 Uhr; auch am 18. Dez. 



(BYV)) 

Gebühr: € 88,00 

Yoga und Meditation 

Mit Yoga-Übungen und verschiedenen Meditationen 

lädt dieser Tag dazu ein, zu einer heiteren inneren 

Ruhe zu kommen. Im Alltag haben wir oft 

das Verlangen, etwas zu ändern, loszuwerden oder 

vorauszuschauen. Über den Weg des Yoga und 

der Meditation können wir mit unserer Achtsamkeit 

im gegenwärtigen Augenblick bleiben und bei uns 

selbst einkehren. Wir kehren mit mehr Ruhe, Klarheit 

und Gelassenheit in den Alltag zurück. 


Socken, Decke 

� Sonntag, 11.11.2012, 

10:00-16:00 Uhr 


Leitung: Sabine Gerlach (Pädagogin, Yogalehrerin 

BDY/EYU) 

Gebühr: € 38,00 

Yoga und Tiefenentspannung 

In der Tiefenentspannung (Yoga Nidra) werden 

die Selbstheilungskräfte aktiviert. Körper, Geist 

und Seele können regenerieren und neue Energie 

tanken: Wohlbefinden breitet sich aus! Zunächst 

erden durch sanfte Bewegungsfolgen und 

Haltungen Blockaden im Körper gelöst, ihre Muskeln 

können entspannen. So wird ihr Körper optimal 

auf eine bequeme Rückenlage für die Tiefenentspannung 

vorbereitet. Ein Weg zu Gesundheit und 

innerer Harmonie! 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke/Kissen 

� Sa., 19.01.2013, 13:30-15:30 Uhr 



Gebühr: € 10,00 

Aus der Ruhe in die Kraft 

Gelassenheit durch Achtsamkeit im Alltag 

Die Welt hat sich in einer noch nie erlebten, 

radikalen Weise verändert - und wir mit ihr, 

ohne es wirklich wahrzunehmen. Über Formen 

der Achtsamkeit (Körperwahrnehmung, Meditation, 

Yoga, Atem- und Entspannungstechniken) erlauben 

wir uns, uns unserem eigenen Wesen zu 

nähern und Kraft aus unserem Inneren zu schöpfen. 

Nach kurzer Zeit erleben wir mehr Gelassenheit, 

Lebensfreude, Klarheit, Konzentrationsfähigkeit, 

Selbstvertrauen und Selbstakzeptanz. 


Socken, Decke, Kissen, Handtuch, Scheibzeug 


Termine: 7. und 14.10., 11. und 25.11, 9.12. 




(BYV)) 

Gebühr: € 185,00 

Yoga und Meditation 

"Meditieren heißt: mit aufnahmefähigem Herzen 

lauschen" (Buddha) 

Mit Yoga-Übungen und Meditation können wir zu 

einer heiteren inneren Ruhe kommen. Über den 

Weg des Yoga und der Meditation können wir mit 

unserer Achtsamkeit im gegenwärtigen Augenblick 

bleiben und bei uns selbst einkehren. Das Üben lässt 

unsere Sinne wach werden und führt unser Bewusstsein 

in die innere Konzentration. 


Socken, Decke 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 

Mittwoch, 19:45-21:15 Uhr; nicht am 12. Dez. 



BDY/EYU) 

Gebühr: € 85,00 

Yoga, Klang und Meditation 

Die Vibrationen des eigenen Stimmklangs wirken 

wie eine sanfte Massage für unseren ganzen Körper. 

Vor allem das Zwerchfell, unser größter und wichtigster 

Atemmuskel, der oftmals stressbedingt verkrampft 

ist und "richtiges Durchatmen" blockiert, 

kann beim Tönen entspannen. 

In dieser Stunde werden wir Bewegungsabläufe und 

Haltungen mit dem Tönen von Vokalen verbinden. 

Außerdem werden wir zusammen ein Mantra einüben. 

Wichtig: Es geht nicht um Singen-Können, sonder 

einfach um den Ton, der herauskommt! Das Lauschen 

auf die Klänge und das Wahrnehmen der 

Stille nach dem Klang führt uns in einen meditativen 

Zustand. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke/Kissen 

� Samstag, 19.01.2013, 

16:15-17:30 Uhr 




Lach-Yoga 

Lachen Sie sich gesund! Trainieren Sie Ihre natürliche 

Fähigkeit, Ihr Wohlbefinden zu fördern. Lach- 

Yoga baut auf traditionellem Wissen auf und besteht 

aus einer Kombination von Gesten und Atemübungen. 

Bei anhaltendem Üben entstehen vielfältige 

gesundheitsfördernde Wirkungen wie Stärkung der 

physischen und psychischen Stabilität, der Immunabwehr 

sowie Entspannung und Wohlbefinden. 

Ich freue mich auf unser gemeinsames Lachen! 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Getränk 

� Sonntag, 20.01.2013, 

10:00-17:00 Uhr 


Leitung: Andrea Fottner (Dipl.-Psych., Hypnotherapeutin, 

Lach-Yoga-Lehrerin) 


Japanisches Meridian-Yoga 

... ist ein Bestandteil der Shiatsu-Therapie. Es besteht 

aus Dehnungsübungen, um die Meridiane/ 

Energieverläufe der Organe zu stärken und zu korrigieren. 

Wenn die blockierte Energie in den Organen 

wieder zum Strömen kommt, wird ein Selbstheilungsprozess 

angeregt, der tief auf Körper und 

Seele wirkt. Mit Meridianen wird auch in der Akupunktur 

gearbeitet. Durch diese strömt die Lebensenergie 

Qi über den ganzen Körper. 


Socken, Decke 

� Sonntag, 11.11.2012, 

10:00-16:00 Uhr 



Gebühr: € 38,00 (Inkl. Material)


Seitai - Yoga aus Japan 

Für Frauen 

Seitai bedeutet "geordneter Körper" und ist eine 

in Japan geschätzte Methode zur Belebung des 

Körpers von innen und außen - wie Yoga und 

Qigong. Sanfte Dehnübungen stimulieren die Meridiane 

und den Stoffwechsel des Körpers, straffen 

die Figur und fördern eine aufrechte, gelassene 

Haltung. Bewusste Atmung und Tiefenentspannung 

steigern das Wohlbefinden und lassen den Körper 

seine ursprüngliche innere Ordnung erleben. 


Socken, Decke, Handtuch 


von 26.09.2012 bis 23.01.2013 




Leitung: Yukie Eberl (Pädagogin MA, Seitai-Lehrerin) 

Gebühr: € 67,00 

Yoga - Pilates 

Für Frauen 

Pilates dient Leistungssportlern zur Kräftigung der 

Muskulatur, bietet Tänzerinnen eine verlängerte 

Leistungsfähigkeit und verhilft Schauspielern zur 

idealen Figur. 

Yoga legt Wert darauf, Körper und Geist durch 

sanftes, wohltuendes Dehnen und meditative Tiefenentspannung 

zu harmonisieren. Die Kombination 

beider Methoden fördert Beweglichkeit, 

Selbstsicherheit und Lebensfreude aus einer energiegeladenen 

Mitte. 


Socken, Decke, Handtuch 


von 28.09.2012 bis 18.01.2013 




Leitung: Yukie Eberl (Pädagogin MA, Seitai-Lehrerin) 

Gebühr: € 73,00 

Yoga in russisch 

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��, �� 

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Socken. 


von 20.11.2012 bis 29.01.2013 



1 


Gebühr: € 33,00 

Yoga 

Yoga ist ein Weg zur Erhaltung der Gesundheit. 

Gemäß dem Prinzip einer ganzheitlichen Beeinflussung 

werden Körper, Seele und Geist harmonisiert. 

Die Yoga-Übungen, insbesondere des klassischen 

Hatha-Yoga, erweitern Körperbeherrschung und 

Konzentration und führen zu tiefer Entspannung. 

Das Wohlbefinden wird gefördert. 

Um pünktliches Erscheinen wird gebeten. 


Wolldecke 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 




Gebühr: € 66,00 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 




Gebühr: € 66,00 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 




Gebühr: € 57,00 


von 10.10.2012 bis 06.02.2013 


Nicht am 24. Okt.; auch am Buß- und Bettag 

St.-Ursula-Realschule, Turnhalle/EG, Am Schwall 2 

Leitung: Ingeborg Wagner (Yogalehrerin) 

Gebühr: € 66,00 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 




Gebühr: € 57,00 

Yoga 






Hatha-Yoga, erweitern Körperbeherrschung 

und Konzentration und führen zu tiefer Entspannung. 




Turnschuhe, Decke, kleines Kissen 


von 28.09.2012 bis 01.02.2013 




Gebühr: € 91,00 

Yoga 






Hatha-Yoga, erweitern Körperbeherrschung 

und Konzentration und führen zu tiefer Entspannung. 






von 28.09.2012 bis 01.02.2013 




Gebühr: € 91,00 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 




Gebühr: € 66,00 

Sampoorna Hatha Yoga Intensiv 

Wie im Sampoorna Yoga üblich, fließen wir von Stellung 

zu Stellung, kräftigen, dehnen, lockern und 

entspannen den Körper. Der Kurs richtet sich an 

Teilnehmer, die ihre Praxis aufbauen und intensivieren 

möchten. Pranayama/Atemübungen, Sonnengruß 

mit Variationen, Asanas/Yogastellungen 

und Variationen abgerundet durch verschiedene 

Entspannungstechniken und Meditationen ermöglichen 

eine intensive Erfahrung des Körpers und des 

Geistes. 

Gesundheit 

Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung, warme 

Socken, Decke 


von 28.09.2012 bis 01.02.2013 


Nicht am 26. Oktober 


Leitung: Bernd Peter Müller 

Gebühr: € 73,00 

Sampoorna Hatha Yoga 

Yoga ist eine jahrtausendealte Lehre zur Erhaltung 

der Gesundheit. Gemäß dem Prinzip einer 

ganzheitlichen Beeinflussung werden Körper, Geist 

und Seele harmonisiert. Die Yogaübungen, insbesondere 

die des klassischen Hatha-Yoga fördern 

und erhalten Körperbeherrschung und Konzentration 

und führen zu Wohlbefinden und tiefer Entspannung. 

Der Energiefluss im Körper wird verbessert, 

Beweglichkeit, Gesundheit und Harmonie stellen 

sich ein. 

Bitte mitbringen: Decke, evtl. Sitzkissen 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 



Leitung: Philipp Steigenberger 

Gebühr: € 85,00 

Yoga ab der Lebensmitte 

Mit Yoga können Sie Ihre Kräfte erhalten, den 

Energiefluss verbessern, mehr Beweglichkeit erlangen, 

die wahren Bedürfnisse von Körper und Seele 

bewusster wahrnehmen und sich auf den Weg zu 

Ihrer inneren Erfüllung machen. 

Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung, Socken, 

Decke 


von 27.09.2012 bis 31.01.2013 


Nicht am 25. Okt. und 06. Dez. 

Bürgerhaus Pfersee, Saal, Stadtberger Str. 17 

Leitung: Liselotte Munk (Realschullehrerin, Yogalehrerin) 

Gebühr: € 79,00 

Hatha Yoga 

Für Frauen 

Neben traditionellen Haltungen aus dem Hatha- 

Yoga beinhaltet dieser Yoga kräftigende Bewegungsabläufe 

und sanfte Übungen, die sich 

wohltuend auf unsere Beckenorgane auswirken. Die 

Übungen regulieren die Funktionen der Beckenorgane, 

befreien von Alltagsbeschwerden und Stress, 

fördern die Durchblutung des Unterleibs, kräftigen 

den Beckenboden und stärken die Sensibilität für 

den eigenen Körper. Luna Yoga wirkt harmonisierend 

auf das Hormon- und Nervensystem und 

hilft Selbstheilungskräfte anzuregen. 


Socken, Decke 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 




BDY/EYU) 

Gebühr: € 85,00 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 

Donnerstag, 09:30-11:00 Uhr; ; nicht am 13. Dez. 



BDY/EYU) 

Gebühr: € 97,00 

Mit Yoga durch die Wechseljahre 

Für Frauen ab 40 

Dieses spezielle Yoga für Frauen beinhaltet Haltungen 

aus dem Hatha-Yoga, Atem- und Entspannungsübungen 

sowie Bewegungsabläufe, die sich 

wohltuend auf die Beckenorgane auswirken. Die 

Übungsfolgen sind eine Kombination aus Elementen 

des sanften Luna Yoga und des dynamischen 

Hormon Yoga. Die Übungen regulieren die Funk- 

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tion der Beckenorgane, harmonisieren den Hormonhaushalt 

und kräftigen den Beckenboden. 

Im Umgang mit Zyklus- und Wechseljahresbeschwerden 

können Frauen Stütze und Linderung 

erfahren. 


Socken und eine Decke 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 





BDY/EYU) 

Gebühr: € 82,00 

Für Frauen 

� Sonntag, 21.10.2012, 

10:00-16:00 Uhr 



BDY/EYU) 

Gebühr: € 38,00 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Brigitta Kraus (Yogalehrerin (BDY, BYV)) 

Gebühr: € 98,00 

Yoga und Beckenboden - die Kraft 

aus der Mitte 

Neue Tatkraft, gute Körperhaltung, schmerzfreier 

Rücken, emotionale Stabilität und erfüllte Sexualität 

gehen mit dem Muskeltonus des Beckenbodens 

unmittelbar einher. Yoga bietet in seiner Ganzheit 

eine wunderbare Möglichkeit, Beckenbodenprobleme 

(z. B. nach Schwangerschaft und Geburt, in 

den Wechseljahren) mit gezielten Übungen, Affirmationen 

und Energielenkungen zu beseitigen und 

diesen vorzubeugen. 



von 26.09.2012 bis 06.02.2013 




Gebühr: € 86,00 

Yoga fürs Gesicht 

Das Tao der Schönheit 

Das Gesicht ist ständig Veränderungen unterworfen 

und spiegelt Körper und Seele wider. Die Straffheit 

der Haut ist von der Gesichtsmuskulatur abhängig 

und die Reinheit/Ebenmäßigkeit von verschiedenen 

anderen Faktoren. Spezielle Yoga- und Drucktechniken 

werden als praktische Schönheitspflege gezeigt, 

die gute Durchblutung fördern, das Bindegewebe 

anregen und die Zellen besser reinigen. 

Dabei spielt Entspannung eine große Rolle. 


Papier 

� Samstag, 13.10.2012, 

11:00-17:00 Uhr 




Yoga für den Mann 

In den klassischen Männersportarten werden oft 

nur bestimmte Muskelgruppen beansprucht. Beim 

männlichen Körper mit seinen kräftigeren Muskeln 

kann dies zu Muskelverkürzungen und einem 

überbelasteten Rücken führen. Gleichzeitig lassen 

Erfolgsdruck und Verantwortung in Beruf und Familie 

den Alltag zunehmend zur Herausforderung 

werden - umso wichtiger ist hier ein gezielter 

Ausgleich. Im Rahmen des Sampoorna-Hatha-Yoga 

wird hier der Schwerpunkt auf kräftigende und 

dehnende Übungen zur Verbesserung der Stabilität 

und Flexibilität des Körpers sowie gezielte Entspannungsübungen 

gelegt. 

Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung, warme 

Socken, Decke 


von 28.09.2012 bis 01.02.2013 




Leitung: Bernd Peter Müller 

Gebühr: € 86,00 

Yoga und gesunder Rücken 

Sanfte Bewegungsfolgen und einfache Haltungen 

machen Ihre Wirbelsäule geschmeidiger, entspannter, 

dehnen und kräftigen die Rückenmuskulatur. 

Ihr Rückrat wird buchstäblich aufgerichtet. 

Die Verbindung von Bewegung und Atmung beruhigt 

die Gedanken und ebnet den Weg für Entspannung. 

Eine Quelle der Regeneration für Körper, 

Geist und Seele, um das rechtliche Wochenende genussvoll 

erleben zu können! 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, 

Kissen 

� Samstag, 19.01.2013, 

10:00-12:00 Uhr 



Gebühr: € 10,00 

Yoga - gesunder Rücken in der Mittagspause 

Sanfte Bewegungsfolgen und einfache Haltungen 

machen Ihre Wirbelsäule geschmeidiger, entspannen, 

dehnen und kräftigen Ihre Rückenmuskulatur. 

Zusätzlich holt Sie die Verbindung von Atmung 

und Bewegung ins Jetzt, wodurch Sie neue Konzentrationskraft 

gewinnen. 

So eine "Yogamittagspause" wirkt wahre Wunder 

und Sie können der zweiten Tageshälfte voller 

Schwung und Freude begegnen! 



von 28.09.2012 bis 26.10.2012 




Gebühr: € 17,00 


von 09.11.2012 bis 07.12.2012 




Gebühr: € 17,00 

Yoga für Rücken und Wirbelsäule 

Einfache, aber wirkungsvolle Yoga-Übungen stärken, 

dehnen und entspannen. Auf diese Weise 

können Haltungsschäden korrigiert, Fehlhaltungen 

ausgeglichen und Spannungen aufgelöst werden. 

Die harmonische Kräftigung der gesamten Muskulatur 

durch Yoga hilft, Schmerzen im Wirbelsäulenbereich 

zu lindern und zu beseitigen. Für viele 

Rückenschmerzen kann keine körperliche Ursache 

gefunden werden - auch hier kann Yoga wunderbar 

helfen, denn sein Vorgehen ist ganzheitlich. 



von 26.09.2012 bis 06.02.2013 




Gebühr: € 86,00 

Yoga und gesunder Rücken 

Wenn der Rücken schmerzt, hat das oft nicht nur 

körperliche Ursachen. Yoga kann helfen, Körper und 

Geist ins Gleichgewicht zu bringen. Ziel ist es, die 

Wirbelsäule und die Rückenmuskulatur auf sanfte 

Weise beweglicher zu machen und zu kräftigen. 

Die Yogaübungen werden schrittweise aufgebaut; 

es wird versucht, die Körperstruktur des jeweils 

Übenden zu berücksichtigen. Atem- und Entspan- 

nungsübungen unterstützen diesen Prozess. 


Socken, Decke oder Handtuch, evtl. kleines Kissen 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 



Leitung: Verena Wippich (Yogalehrerin) 

Gebühr: € 82,00 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 



Leitung: Verena Wippich (Yogalehrerin) 

Gebühr: € 82,00 

Yoga für den Rücken 

Wenn der Rücken schmerzt, hat das oft nicht nur 

körperliche Ursachen. Yoga kann helfen, Körper 

und Geist wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Ziel 

ist es, die Wirbelsäule und die Rückenmuskulatur 

positiv zu erreichen. Dabei wird die Körperstruktur 

des jeweils Übenden berücksichtigt. Atem- und 

Entspannungsübungen unterstützen diesen Prozess. 

Für einen kleinen Imbiss während der Mittagspause 

und Getränke ist gesorgt. 



� Sonntag, 18.11.2012, 

10:00-15:00 Uhr 




Yoga für sitzende Berufe 

"Verlängerung der Haltbarkeit" 

Rückenschmerzen, verspannter Nacken, 

Kopfschmerzen! Mittels Yoga-Haltungen, 

Dehnübungen und Atementspannung können wir 

unsere "Haltbarkeit" verlängern, so dass unsere 

Körperhaltung dynamisch und mühelos aufgerichtet 

wird. "Verlängerung der Haltbarkeit" bedeutet hier 

die Aufrichtung unseres Skeletts sowie die Steigerung 

einer angenehmen Sitzdauer. Vermittelt 

werden Übungen für den (Arbeits-)Alltag. 


Socken, Decke 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 





BDY/EYU) 

Gebühr: € 85,00 

Yoga für Ungelenkige 

Kleine Abwandlungen der klassischen Hatha-Yoga 

Übungen erlauben auch Menschen mit mehr Gewicht 

den Einstieg ins Yoga. Gelenkstärkende Übungen 

zur Aktivierung des Stoffwechsels und Besserung 

der Beweglichkeit verbunden mit Atemschulung 

und Tiefenentspannung ermöglichen Schritt 

für Schritt die Schätze des Yoga zu entdecken. 

Für alle, die sich für unsportlich, mollig oder unbeweglich 

halten. 



von 25.09.2012 bis 05.02.2013 




Gebühr: € 98,00 

Yoga für junge Leute 



Decke 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 




Gebühr: € 57,00




Decke 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 




Gebühr: € 66,00 

Yoga ab 50 

Mit Yoga können Sie Ihre Kräfte erhalten, den 

Energiefluss verbessern, mehr Beweglichkeit erlangen, 

die wahren Bedürfnisse von Körper und Seele 

bewusster wahrnehmen und sich auf den Weg zu 

Ihrer inneren Erfüllung machen. 

Bitte mitbringen: Socken, Decke, Handtuch 


von 25.09.2012 bis 29.01.2013 




Leitung: Liselotte Munk (Realschullehrerin, Yogalehrerin) 

Gebühr: € 85,00 

Yoga 

Für Senioren 

Durch diese Auswahl von Yogahaltungen sowie 

Atem- und Entspannungsübungen sollen älter werdende 

Menschen unterstützt werden, beweglich zu 

bleiben oder beweglicher zu werden. 

Bitte mitbringen: Handtuch oder Decke 


von 27.09.2012 bis 31.01.2013 




Leitung: Brigitte Maiwald 

Gebühr: € 57,00 


von 27.09.2012 bis 31.01.2013 





Gebühr: € 57,00 

Yoga für Senioren 

Yoga für mehr Beweglichkeit 

Vitalität, Gesundheit, Konzentrationsfähigkeit und 

geistige Frische hängen nur bedingt mit dem biologischen 

Alter zusammen. Yoga für Senioren verhilft 

zu einem erfüllten, selbstbestimmten Leben mit 

hoher Lebensqualität und Sinnfindung in allen Lebensabschnitten. 

Wir beginnen sehr sanft, wobei 

schrittweise Flexibilität, Muskelkraft und Atemvolumen 

entwickelt werden. Yoga für mehr Beweglichkeit 

richtet sich an Senioren, die körperlich 

noch fit sind und die Übungen gerne mit Gleichaltrigen 

zusammen machen möchten. Körper- und 

Atemübungen stehen im Mittelpunkt des Kurses und 

werden von Entspannungs- und Meditationstechniken 

begleitet. 


Kissen 


von 28.09.2012 bis 01.02.2013 




(BYV)) 

Gebühr: € 86,00 

Bewegung 


Tel.: 0821/50265-15 


Allgemein 

Meditative Kreistänze 

Wir bauen auf aktive und spielerische Art Entspannung, 

Ruhe und Gelassenheit auf. Mit Spaß an 

der tänzerischen Bewegung und an der Gemeinschaft 

werden Tänze zu Melodien verschiedenster 

Kulturen getanzt. Die Tänze sind ruhig und leicht 

zu erlernen. Durch Wiederholung tritt eine Automatisierung 

der Bewegung ein, was zu tiefer Entspannung, 

Selbstfindung und Gelassenheit führt. 

Bitte mitbringen: Gymnastikschuhe 


von 08.10.2012 bis 28.01.2013 

Montag, 19:30-21:00 Uhr 

Nicht am 19. Nov. 


Leitung: Sabine Surholt 

Gebühr: € 73,00 

Nia - Ganzheitliche Fitness und Tanz 

Kampfkunst, Yoga, Körperwahrnehmung 

Im Tanz vereint Nia Elemente aus Yoga, Tai Chi, 

Tae Kwon Do, Aikido, Jazz und Modern Dance, 

unterstützt durch ganzheitliche Körpertherapien. 

Nia weckt neue Lebensfreude und bietet die Möglichkeit, 

nicht nur den Körper und dessen Wahrnehmung 

mit Energie, Kraft und Kreativität zu stärken, 

sondern auch Geist, Seele und Herz zu nähren, 

frei von Leistung und Wettbewerb. 



von 10.10.2012 bis 06.02.2013 



Leitung: Nicole Harbort 

Gebühr: € 54,00 


von 11.10.2012 bis 07.02.2013 


Sportkreisel Augsburg, kleiner Raum, Eberlestr. 29 

Leitung: Nicole Harbort 

Gebühr: € 57,00 

Nia Playshop 

Tanz, Fitness, Körperwahrnehmung 

Wir lernen die vielen Facetten von Nia kennen und 

gehen auf tanzende und spielerische Weise auf Entdeckungsreise 

durch, in und um unseren Körper. 

Der Playshop ist für jeden geeignet. Es sind keine 

Vorkenntnisse nötig. 

Bitte mitbringen: warme Socken, bequeme 

Sportkleidung, Decke 

� Sonntag, 13.01.2013, 

10:00-14:00 Uhr 


Leitung: Nicole Harbort, Tanja Hahn 

Gebühr: € 25,00 

Bodybliss 

Gesundheit 

bodybliss Fakten kompakt: 

Faszien & Faszientraining 

Wir beschäftigen uns mit anatomischen und physiologischen 

Hintergründen zum Thema Faszien und 

Faszientraining. Zu Recht sind die Faszien derzeit 

in aller Munde: Gesundes, trainiertes Bindegewebe 

ermöglicht gazellenhaft-elastische Bewegungen 

und eine dehnbare Geschmeidigkeit bei 

gleichzeitig straffender Wirkung. Neueste Erkenntnisse 

der Faszienforschung fließen ebenso ein wie 

einfache, alltagstaugliche Übungen aus dem bodybliss 

Bewegungsprogramm bzw. Fascial Fitness. 

Darüber hinaus bleibt auch Zeit zur Diskussion und 

zur Betrachtung persönlicher Fragestellungen. 


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung im "Zwiebelsystem", 

warme Socken 

� Samstag, 20.10.2012, 

10:00-12:00 Uhr 




Gebühr: € 12,00 

� Samstag, 19.01.2013, 

10:00-12:00 Uhr 




Gebühr: € 12,00 

Beckenboden - der Schatz im Schoß 


Hintergründen zum Thema Beckenboden. 

Neueste Erkenntnisse der Beckenboden- und 

Faszienforschung fließen ebenso ein wie einfache, 

alltagstaugliche Übungen aus dem bodybliss Bewegungsprogramm. 

Darüberhinaus bleibt auch Zeit 

zur Diskussion und zur Betrachtung persönlicher 

Fragestellungen. 



warme Socken 

� Freitag, 09.11.2012, 

19:30-21:30 Uhr 




Gebühr: € 12,00 

Inspiration Atem 


Hintergründen zum Thema Atem. Aus 

vollem Atem zu schöpfen, ist gleichbedeutend 

damit, das Leben in vollen Zügen zu genießen. 

Oft jedoch ist unser Atem durch Stress 

und traumatische Erlebnisse flach geworden und 

bleibt uns buchstäblich im Halse stecken. Neueste 

Erkenntnisse der Atemforschung fließen ebenso 

ein wie einfache, alltagstaugliche Übungen aus dem 

bodybliss Bewegungsprogramm. Darüber hinaus 

bleibt auch Zeit zur Diskussion und zur Betrachtung 

persönlicher Fragestellungen. 



warme Socken 

� Freitag, 08.02.2013, 

19:30-21:30 Uhr 




Gebühr: € 12,00 

bodybliss Sonntags-Workshops: 

Freiheit für Schultern und Arme 

Der Schultergürtel ist eigentlich dafür ausgelegt, 

einen großen Bewegungsradius abzudecken, der 

jedoch in unserem Alltag nur zu einem winzigen 

Bruchteil ausgenutzt wird, was die beteiligten Muskeln 

schlicht unterfordert, langweilt und damit 

schwächt. Gleichzeitig werden bei vorwiegend sitzender 

Computerarbeit andere Anteile konstant 

überbelastet - kein Wunder also, dass der Schultergürtel 

oft zur Problemzone wird... In diesem 

Workshop lösen wir über Atem, Ton und Bewe- 

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gung verkrustete Strukturen und schenken unseren 

Schultern und Armen wieder die Freiheit. 



warme Socken 

� Sonntag, 21.10.2012, 

14:00-17:00 Uhr 




Gebühr: € 20,00 

Ursprung & Basics 

Wir beschäftigen uns vor allem mit den Ursprüngen 

der bodybliss Arbeit und erforschen neben 

bodybliss-Sequenzen in lägeren Explorationen über 

Atem, Bewegung und Ton verschiedene theoretische 

und praktische Elemente aus dem von Emilie 

Conrad entwickelten Continuum Movement, aus 

dem sich die bodybliss Methode entwickelt hat. In 

meditativen "Drives" erforschen wir unseren Körper 

und unsere Körperwahrnehmung von innen und 

werden so zu "Körpergourmets". 



warme Socken 

� Sonntag, 11.11.2012, 

10:00-17:00 Uhr 




Gebühr: € 55,00 

Sinnliches Becken 

Wir erforschen auf sinnliche und kreative Weise den 

Beckenboden, anatomische und physiologisches 

Hintergründe und erlernen einfache und genussvolle 

Übungen, die den Beckenboden stärken und diese 

kulturelle Grauzone wieder zu neuem Leben erwecken. 

Dabei wird der ganze Körper mit in das 

Training integriert, mal dynamisch-vital, mal fließend-subtil. 

So erwachen Beine und Becken zu einer 

inneren Kraftquelle, die uns mit neuer Energie versorgt. 

Entdecken Sie Ihr Becken auf eine ganz neue 

Art! 



warme Socken 

� Sonntag, 25.11.2012, 

14:00-17:00 Uhr 




Gebühr: € 20,00 

Entspannung für Halswirbelsäule, Gesicht 

und Kiefer 

Wir befreien die Halswirbelsäule von all dem, was 

uns so "im Nacken sitzt" und tauchen ein in empfindsames 

Wahrnehmen und feine Mikrobewegungen 

in Gesicht und Kiefergelenk - häufig sind gerade 

Verspannungen im Kiefergelenk Ursache zahlreicher 

Beschwerden wie Kopfschmerzen und Schwindel. 

Über Bewegung, Atem und Ton putzen wir die 

feinen Gelenke in diesem Bereich so richtig durch 

und laden neue Lebensfreude ein. 



warme Socken 

� Sonntag, 20.01.2013, 

14:00-17:00 Uhr 




Gebühr: € 20,00 

bodybliss Faszientraining 

Eine intensive bodybliss Stunde mit besonderem 

Fokus auf das Training des faszialen Bindegewebes. 

Ist das Fasernetz der festen Bindegewebe intakt, 

dann ist es hochelastisch, geschmeidig und belastbar, 

biegsam wie ein Bambus und es ermöglicht 

kraftvolle, federnde Bewegungen wie bei Gazellen. 

Das Training verbindet kraftvolle, dynamische 

Elemente mit fließender Dehnung - mal frei, mal 

ganz präzise. Bereichert durch die aktuellen Ergebnisse 

der Faszienforschung aktivieren wir unsere 

Selbstregulationskräfte und erweitern sinnlich und 

kreativ unser Körperbewusstsein. 



warme Socken 


von 27.09.2012 bis 22.11.2012 





Gebühr: € 64,00 


von 29.11.2012 bis 07.02.2013 





Gebühr: € 64,00 

bodybliss Bewegungstraining 

Bodybliss - heißt Körperglückseligkeit und ist ein 

Bewegungstraining für alle, die sich mehr Beweglichkeit 

und Kräftigung der Muskulatur wünschen. 

Das Training besteht aus einer abwechslungsreichen 

Mischung von freien Elementen und präzisen 

Übungsfolgen. Bereichert durch die aktuellen 

Erkenntnisse aus der Rückenschmerz-, Faszien- und 

Gehirnforschung aktivieren wir unsere Selbstregulationskräfte 

und erweitern sinnlich und kreativ 

unser Körperbewusstsein. 

Leitung: Andrea Taucher 


warme Socken 


von 26.09.2012 bis 21.11.2012 


Nicht am 31. Okt.; auch am 3. Okt. und 21. Nov. 




Gebühr: € 80,00 


von 28.11.2012 bis 06.02.2013 





Gebühr: € 80,00 

bodybliss Bewegungsexploration 

bodybliss heißt Körperglückseligkeit - Im Fluss der 

Bewegung tanzt unser Körper nach seinen natürlichen 

Rhythmen und Impulsen sinnlich empfindend 

auf seine blinden Flecken und Schmerzpunkte zu 

und bringt sie zurück in den Fluss des Lebens. In 

Bewegungsexplorationen wird der Körper neu erlebt 

als kreativer, nicht-linearer, sich ständig neu entfaltender 

Prozess. Über Atem, Ton und Wave Motions 

entstehen Bewegungen aus dem Inneren - mal expressiv 

dynamisch, mal ganz subtil. Ein spielerischer 

Tanz um die Freude an der Bewegung führt zu einer 

völlig neuen Körperwahrnehmung. 



warme Socken 


von 24.09.2012 bis 19.11.2012 

Montag, 18:00-19:30 Uhr 





Gebühr: € 80,00 


von 26.11.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:00-19:30 Uhr 




Gebühr: € 80,00 

Moving Arts: 

Archaische Kraft der Erde 

Körperliche Bewegung und künstlerische Gestaltung 

verweben sich zu einer harmonisch-kreativen Erfahrung. 

Rund um das Thema "Archaische Kraft der Erde" 

werden hier verschiedenste kunst- und bewegungstherapeutische 

Techniken eingesetzt. Die 

beiden Elemente ergänzen sich in idealer Weise 

gegenseitig, so dass beschwingt durch die Impulse 

aus den Bewegungsteilen intensive Bilder gestaltet 

werden und wiederum die kreativen Aspekte aus 

den künstlerischen Teilen die Bewegung auf neue 

Weise erfahrbar werden lassen. 

Ein Kurzurlaub für Körper und Seele der Kraft und 

Vitalität gibt. 

Leitung: Daniela Meinl und Jessica Treffler 


warme Socken, bei Bedarf Malkittel 

� Samstag, 10.11.2012, 

10:00-13:00 Uhr 




Gebühr: € 32,00 

PowerSeKi 

Für Kinder und Senioren 

Power-SeKi, das bedeutet: 2 Generationen begegnen 

sich auf Augenhöhe in den Bereichen Musik, 

Bewegung und Schauspiel. Ein intergeneratives Projekt 

für Senioren und Kinder (7-10 Jahre), von den 

beiden Leiterinnen des erfolgreichen Musical-Projektes 

TuPaSeKi! 

Wir werden dabei gemeinsam auf mehrere, kleine 

Auftritte hinarbeiten, mit welchen wir den Menschen 

eine Freude bereiten (z. B. Krebsstation, Altersheime,...) 

und die Power von Jung & Alt nach außen 

tragen wollen! 

Leitung: Dani Paul & Pia Grünweg 


warme Socken 


von 28.09.2012 bis 08.02.2013 





Gebühr: € 128,00 

Bewegung im 2. Frühling 

Bewegung und Geschmeidigkeit kennt kein Alter. 

Mit sanften und achtsam ausgeführten Dehn- und 

Kräftigungsübungen entwickeln wir schrittweise 

mehr Flexibilität, Koordination und Gleichgewicht 

um unser Wohlbefinden zu steigern. Leichte Übungen 

wechseln sich mit Entspannungsphasen ab, wir 

lernen, uns ür mehr innere Ruhe und Kraft zu zentrieren. 

Durch bewusste Atemtechniken und -lenkung in alle 

Körperregionen lösen wir Verspannungen. Körperliche 

und geistige Beweglichkeit wird aktiviert und 

neue Lebensenergie freigesetzt. 

So werden wir frisch gestärkt und vitalisiert. 

Leitung: Ilona Dietl 


warme Socken 


von 25.09.2012 bis 20.11.2012 






Gebühr: € 48,00


Nordic Walking 

Nordic Walking 

Grundkurs 

Spüren und erleben Sie selbst die Vorteile von 

Nordic Walking: Schon bei niedrigem Gehtempo 

verbessern Sie mit NW Ihre Fitness. Im Einsteigerkurs 

vermitteln wir Ihnen die optimale Technik 

- die Voraussetzung dafür, dass Sie ihre Ziele (Fitnesstraining, 

Gewichtsmanagement oder Gesundheitstraining) 

möglichst schnell erreichen! 

Leitung: Ausgewählte Trainer des nfc (nordic fitness 

coaching) 

Verantwortlich: Alexander Wörle 

Bitte mitbringen: falls vorhanden NW-Stöcke 


von 26.09.2012 bis 31.10.2012 


Treff: Sportanlage Süd, Ilsungstr.15/Kiosk 

Gebühr: € 35,00 


von 22.09.2012 bis 27.10.2012 



Gebühr: € 42,00 

Einstieg mit der richtigen Technik 

Mit diesem Kurs erlernen Sie die richtige Technik 

dieses sehr effizienten Ganzkörpertrainings. Ob als 

Wiedereinstieg oder sportlicher Neubeginn - Nordic 

Walking ist dafür bestens geeignet. Spezielle Übungen 

für Rücken, Schultern und Beine sind in die 

Einheiten integriert. 

Bitte mitbringen: NW-Stöcke (können beim 1. 

Termin geliehen werden), witterungsgeeignete 

Kleidung und Schuhe, evtl. Pulsmesser 


von 06.10.2012 bis 20.10.2012 



Leitung: Robert Hille 

Gebühr: € 21,00 

Let´s Walk - Nordic Walking 

Auch für Anfänger geeignet - Max. 8 Teilnehmende 

In einer kleinen Gruppe erlernen wir das für Hüftund 

Kniegelenke schonende Gehen mit Nordic Walking-Stöcken. 

Nordic Walking löst Muskelverspannungen 

im Schulter- und Nackenbereich und entlastet 

Knie, Hüfte und Wirbelsäule. Die Stöcke 

geben zusätzlichen Halt und verbessern die Körperhaltung. 

Funktionsgymnastische Übungen (Dehnung, 

Kräftigung) runden jede Übungseinheit ab. 

Nordic Walking macht Spaß und verhilft zu einem 

guten Körpergefühl. 

Leitung: Johann Maiwald, DSV NW-Trainer 

Bitte mitbringen: Lauf- oder Walkingschuhe, 

NW-Stöcke (können beim 1. Termin ausgeliehen 

werden, Tipps zum Erwerb der Stöcke) 


von 19.09.2012 bis 17.10.2012 


Treff: Hallenbad Göggingen, Parkplatz Anton- 

Bezler-Str. 2 

Leitung: Johann Maiwald (DSV NW-Trainer) 

Gebühr: € 23,00 


von 07.11.2012 bis 28.11.2012 


Auch am Buß- und Bettag 

Treff: Hallenbad Göggingen, Parkplatz Anton- 

Bezler-Str. 2 


Gebühr: € 23,00 

Feldenkrais 

Feldenkrais 

Sie möchten beweglicher sein, sich gesünder fühlen 

und mehr über Bewegungszusammenhänge erfahren? 

Mit der Feldenkrais-Methode lernen Sie neu, 

wie es geht, Körperbewegung verlässlich und präzise, 

geschmeidig und ohne Anstrengung zu koordinieren. 

Gute Selbstorganisation zeigt sich im Alltag 

in Mühelosigkeit und Wohlbefinden, einer hohen 

Lernbereitschaft und Bewegungsfreude. 

Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, 

warme Socken, 2 dicke Decken 

� Samstag, 10.11.2012, 

10:30-17:15 Uhr 


Leitung: Angelika Kitt (Dipl.Soz.Päd., Feldenkraispädagogin) 

Gebühr: € 36,00 

� Sonntag, 20.01.2013, 

10:30-17:15 Uhr 


Leitung: Angelika Kitt (Dipl.Soz.Päd., Feldenkraispädagogin) 

Gebühr: € 36,00 

Feldenkrais und Stressabbau 

Für alle "Gestressten" sind die Feldenkrais-Bewegungen 

ganz ohne Anstrengung die optimale Möglichkeit, 

um aus der eigenen Anspannung herauszukommen. 

Mit dem bewussten Erleben der eigenen 

Bewegung, der Atmung und der Gedankenströme 

finden Sie zu einer neuen inneren Balance. 

In der geführten Meditation am Ende erleben 

Sie angenehme Ruhe und gehen beschwingt ins 

Wochenende. 

Bitte mitbringen: bequeme und warme Kleidung, 

Decke, kleines Kissen 

� Samstag, 02.02.2013, 

10:00-14:00 Uhr 


Leitung: Eva Schwalber-Strobel (Pilates-Trainerin / 

Feldenkrais-Therapeutin (HP)) 

Gebühr: € 25,00 

Entspannung bei Zähneknirschen 

Die Muskeln, die unseren Kiefer bewegen, sind 

die kräftigsten unseres Körpers. Viele von uns 

spüren dort Verspannungen bei Stress, Überbelastung 

oder Bissveränderungen nach Zahnkorrekturen. 

Ein Problem dabei ist vor allem das nächtliche 

unbewusste Zähneknirschen. Finden Sie mit 

fein abgestimmten Feldenkrais-Lektionen zu einem 

entspannten Gleichgewicht an der Kiefermuskulatur 

zurück. 



� Samstag, 06.10.2012, 

10:00-14:00 Uhr 




Gebühr: € 25,00 

Feldenkrais für Schultern, Nacken 

und Rücken 

Wer kennt nicht Nacken-, Schulter- oder Rücken- 

Schmerzen durch langes Sitzen oder Stehen, Arbeit 

am PC oder anstrengende Tätigkeiten. An diesem 

Tag verbessern Sie mit entspannenden Bewegungen 

die bewusste Aufmerksamkeit für Ihre Haltung. 

Sie finden zu mehr Ausgeglichenheit und 

Balance für Ihre Sitzposition, Stehen und Gehen. 

Damit unterstützen Sie Ihre Muskulatur und tragen 

zum Stressabbau bei. 



� Samstag, 10.11.2012, 

10:00-14:00 Uhr 




Gebühr: € 25,00 

Feldenkrais und ein gesunder 

Rücken 

Rückenbeschwerden entstehen überall dort, wo die 

Muskulatur zu sehr beansprucht wird und sich dann 

verspannt und fest wird. Mit den außerordentlich 

angenehmen Feldenkrais-Bewegungen erfahren Sie 

ganz ohne Anstrengung, wie Sie Ihre täglichen 

Anforderungen und Belastungen entspannter ausüben 

können. Sie fühlen sich körperlich und geistig 

frisch und neu belebt. 



� Samstag, 12.01.2013, 

10:00-14:00 Uhr 




Gebühr: € 25,00 

Feldenkrais für Menschen mit Multipler 

Sklerose 

Feldenkrais bietet MS Betroffenen die Basis, um eine 

ökonomische Bewegungsweise und Koordination zu 

erlernen oder so lang wie möglich zu erhalten. 

Wirkungsweisen sind u. a.: bessere Beweglichkeit, 

Selbstständigkeit, Sicherheit, Gleichgewicht, Stabilität, 

Leistungsfähigkeit, Verbesserung bei Schmerz 

und Bewegungseinschränkungen. 




von 15.10.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 11:15-12:30 Uhr 


Leitung: Silia Elisa Giussani (Feldenkrais-Pädagogin) 

Gebühr: € 67,00 

Zilgrei 

Gesundheit 

Zilgrei - aktiv für mehr Beweglichkeit 

Haben Sie Verspannungen, Dauerrückenschmerzen, 

Arthritis, häufige Kopfschmerzen oder Probleme 

im Nackenbereich, so dass Sie beim Autofahren 

nicht mehr über die Schulter blicken 

können? Zilgrei macht Ihr Leben leichter! Mit gezielten 

Haltungs-Bewegungsübungen und der richtigen 

Atmung werden Ihre Schmerzen gelindert und 

Ihr Bewegungsradius erweitert. Sie lernen einfache 

Übungen, die Sie entlasten und auch bei Tennisarm 

oder Schulterschmerzen Hilfe versprechen. Zilgrei 

können Sie in jedem Alter und an fast jedem Ort 

anwenden. 

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Isomatte, 

kleines Kissen 

� Samstag, 17.11.2012, 

14:00-18:00 Uhr 


Leitung: Eva Mößmer 

Gebühr: € 18,00 

� Samstag, 02.02.2013, 

14:00-18:00 Uhr 


Leitung: Eva Mößmer 

Gebühr: € 18,00 

Wirbelsäulengymnastik 

Wirbelsäulengymnastik 

Übungen zur Lockerung der Gelenke, zur Kräftigung 

des Bewegungs- und Haltungsapparates 

sowie zur Lösung von Verspannungen, besonders 

im Rückenbereich. Ein Großteil der Übungen findet 

in verschiedenen Ausgangsstellungen auf der Matte 

statt. Die Teilnehmer sollten in der Lage sein, sich 

auf den Boden zu legen. Diese Kurse ersetzen 

keine medizinischen Maßnahmen, sondern dienen 

der Vorbeugung. 

In den Räumen 200 und 201 in der vhs sind Matten 

vorhanden. 

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von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 08:30-09:30 Uhr 


Leitung: Katrin Wufka (Physiotherapeutin) 

Gebühr: € 66,00 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 09:45-10:45 Uhr 



Gebühr: € 61,00 


von 24.09.2012 bis 28.01.2013 

Montag, 17:00-17:45 Uhr 


Leitung: Sabine Mayerhofer (Sport- und Gymnastiklehrerin) 

Gebühr: € 46,00 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:00-19:00 Uhr 

Volksschule Kriegshaber, Turnhalle, Ulmer Str. 

184a 

Leitung: Gisela Weber 

Gebühr: € 66,00 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 



Leitung: Birgit Heinicke (Physiotherapeutin) 

Gebühr: € 57,00 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 


TSG Augsburg, Gymnastikraum, Schillstr. 105 


Gebühr: € 66,00 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 



Leitung: Gisela Weber 

Gebühr: € 66,00 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 



Leitung: Monika Kaul-Bendl 

Gebühr: € 66,00 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 



Leitung: Andrea Nitsche-Lorenz (Physiotherapeutin) 

Gebühr: € 60,00 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 


Volksschule Herrenbach, Turnhalle, Herrenbachstr. 

41 (Eingang über den Hof) 

Leitung: Inge Häuslmeier 

Gebühr: € 66,00 


von 04.10.2012 bis 31.01.2013 


Fröbelschule-Haunstetten, Turnhalle, Siebenbürgenstr. 

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Leitung: Sabine Mayerhofer (Sport- und Gymnastiklehrerin) 

Gebühr: € 57,00 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 



Leitung: Andrea Nitsche-Lorenz (Physiotherapeutin) 

Gebühr: € 60,00 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 


Volksschule Herrenbach, Turnhalle, Herrenbachstr. 

41 (Eingang über den Hof) 

Leitung: Inge Häuslmeier 

Gebühr: € 66,00 

Ganzheitliche Wirbelsäulengymnastik 

Bewegungsansatz aus der Körpermitte 

Durch eine gezieltere Bewegung aus der Körpermitte 

- "Zentrieren" (u. a. nach Pilates) - entlasten wir 

Rücken und Wirbelsäule. Eine bessere Integration 

der Atmung in die einzelnen Bewegungsabläufe und 

die Förderung der allgemeinen Entspannungsfähigkeit 

unterstützen die Regeneration des gesamten 

Halte- und Bewegungsapparates. Die Auswahl der 

entsprechenden Dehnungs-, Mobilisierungs- und 

Kräftigungsübungen erfolgt nach ganzheitlichen 

Kriterien. 

Bitte mitbringen: rutschfeste Socken, Handtuch, 

Nackenkissen 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Silvia Schaller 

Gebühr: € 66,00 

Ganzheitliches Rückentraining 

Hier werden aktuellste wissenschaftliche Erkenntnisse 

und moderne westliche Therapieverfahren mit 

uraltem ganzheitlichem Wissen verbunden. So ist 

ein Konzept entstanden, das Körper, Seele und Geist 

integriert. Die Aktivierung der körpereigenen Kräfte 

und Förderung des inneren Gleichgewichts stehen 

dabei ebenso im Vordergrund wie gelenkschonende 

Mobilisierung und Stärkung des ganzen Körpers bis 

hin zur Atemschulung, Körperwahrnehmung und 

Körperökonomie. 

Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung, Handtuch 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 




Gebühr: € 57,00 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 




Gebühr: € 57,00 

Wirbelsäulengymnastik und mehr 

Auch für Senioren 

Angesprochen sind alle Bewegungsinteressierten, 

die individuell die Muskulatur aufbauen möchten. 

Das sanfte Training der Muskulatur, das Dehnung, 

Kräftigung und Entspannung beinhaltet, verbessert 

das körperliche Wohlbefinden. 



von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 16:00-17:00 Uhr; nicht am 5. Nov. 



Gebühr: € 61,00 

Wirbelsäulengymnastik und mehr ... 

Dehnen und Kräftigen der gesamten Muskulatur, 

Schwerpunkt Wirbelsäule. Körperbewusstsein 

schulen, um Rückenbeschwerden vorzubeugen. 

Entspannungsübungen ergänzen die Körperarbeit. 

Bitte mitbringen: Handtuch, Decke, evtl. 

Nackenkissen 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 17:05-18:05 Uhr 




Gebühr: € 61,00 


von 02.10.2012 bis 05.02.2013 





Gebühr: € 57,00 


von 02.10.2012 bis 05.02.2013 





Gebühr: € 57,00 


von 02.10.2012 bis 05.02.2013 





Gebühr: € 57,00 


von 27.09.2012 bis 31.01.2013 





Gebühr: € 57,00 

Fit mit Parkinson 

Für alle, die an Parkinson leiden, aber noch 

selbstständig mobil und gehfähig sind und eine 

Gruppe suchen, die speziell auf ihre Bedürfnisse 

und Möglichkeiten zugeschnitten ist. Durch gezielte 

Anleitung schulen wir Beweglichkeit, Gleichgewicht 

und Kraft und schaffen dadurch die Möglichkeit, 

die Krankheitssymptome zu lindern und Ihre Lebensqualität 

zu verbessern und zu erhalten. Mit 

abwechslungsreichen Übungen zu Musik sollen Sie 

mit Spaß neues Selbstbewusstsein, eine verbesserte 

Haltung und ein verbessertes Gangbild erreichen. 



von 28.09.2012 bis 08.02.2013 


Nicht am 26. Okt. und 9. Nov. 


Leitung: Regina Zwerger (Physiotherapeutin) 

Gebühr: € 57,00 

Bewegung im Wasser / 

Wassergymnastik 

Wassergymnastik 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 


Gesundheitszentr. ProVita, Bewegungsbad/I, 

Haunstetter Str. 112 

Leitung: Ivana Pevny 

Gebühr: € 105,00



von 25.09.2012 bis 05.02.2013 





Gebühr: € 105,00 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 





Gebühr: € 105,00 


von 20.09.2012 bis 07.02.2013 


Nicht am 22. November 



Leitung: Roswitha Steigenberger 

Gebühr: € 105,00 


von 21.09.2012 bis 08.02.2013 


Klinik Vincentinum, Franziskanergasse 12 (Bewegungsbad) 

Leitung: Roswitha Steigenberger 

Gebühr: € 85,00 

Schwimmen 

Lernwerkstatt: 

Schwimmen lernen für Frauen 

Nur für Nichtschwimmerinnen 

Sie lernen nach dem Motto "Spielend schwimmen 

lernen" und nach einem ausgereiften Konzept 

- unter Anleitung einer Dozentin - das sichere 

Brustschwimmen. 

Bitte mitbringen: Badekleidung, Badeschuhe, 

Handtuch, evtl. Bademantel. 


von 07.11.2012 bis 05.12.2012 


auch am Buß- und Bettag 



Leitung: Schwimmschule Flipper 

Gebühr: € 30,00 

Schwimmen für Erwachsene 

Nur für Nichtschwimmerinnen und Nichtschwimmer 

Zum Schwimmen lernen ist es nie zu spät! 

Unsere erfahrenen Schwimmlehrer/innen helfen 

auch Erwachsenen beim Erlernen und Einüben einer 

sicheren Brusttechnik. 

Bitte mitbringen: Badekleidung, Handtuch, evtl. 

Bademantel 


von 19.09.2012 bis 24.10.2012 





Gebühr: € 140,00 


von 09.01.2013 bis 06.02.2013 





Gebühr: € 140,00 

Sanfte Babywellness im Wasser 

für Säuglinge von 6-12 Wochen 

Harmonische Wassergewöhnung für Säuglinge von 

6 - 12 Wochen 

Die Säuglinge genießen im 34° warmen Wasser ein 

wohlbekanntes Medium, in dessen Schwerelosigkeit 

die Muskulatur entspannt und gleichzeitig gestärkt 

wird. Zuvor stimmen sich die Mütter/Väter und 

ihre Kinder mit Übungen aus der Rückbildungsgymnastik 

gemeinsam auf die Kursstunde ein. Nach 

der Wassergewöhnung werden die Kinder mit einer 

wohltuenden Babymassage in behaglicher Atmosphäre 

verabschiedet. 

Im Anschluss haben die Eltern Gelegenheit zum 

Zusammensitzen und zum Erfahrungsaustausch. 


Bademantel 


von 27.09.2012 bis 22.11.2012 


Wellness-Circle Augsburg, Fritz-Hintermayr-Str. 4, 

Klingel: Therapiebad/UG 

Leitung: Schwimmschule Acquarina 



von 06.12.2012 bis 07.02.2013 







Babywellness im Wasser 

für Babys von 3 - 7 Monaten 

Harmonische Wassergewöhnung für Babys von 3 - 

7 Monaten 

Die Babys genießen im 34° warmen Wasser ein 

wohlbekanntes Medium, in dessen Schwerelosigkeit 

die Muskulatur entspannt und gleichzeitig gestärkt 

wird. Zuvor stimmen sich die Mütter/Väter und 

ihre Kinder mit Übungen aus der Rückbildungsgymnastik 

gemeinsam auf die Kursstunde ein. Nach 

der Wassergewöhnung werden die Kinder mit einer 

wohltuenden Babymassage in behaglicher Atmosphäre 

verabschiedet. 

Im Anschluss haben die Eltern Gelegenheit zum 

Zusammensitzen und zum Erfahrungsaustausch. 


Bademantel 


von 27.09.2012 bis 22.11.2012 







von 06.12.2012 bis 07.02.2013 







Babyschwimmen 6 - 12 Monate 

Babyschwimmen im warmen Wasser mit einer 

angenehmen Atmosphäre ermöglicht den Eltern 

mit ihren Babys eine Zeit des intensiven Miteinanders. 

Die Kurse finden unter Anleitung speziell 

ausgebildeter Übungsleiter statt. Die Babys lernen 

spielerisch den Umgang mit dem Element Wasser 

kennen. Durch spezielle Übungen wird der gesamte 

Körper stabilisiert, das Herz-Kreislaufsystem angeregt 

und die koordinativen Fähigkeiten geschult. 


Bademantel 


von 21.09.2012 bis 14.12.2012 


Hessing Rehabilitationsklinik, Bewegungsbad/EG, 

Butzstr. 27 


Gebühr: € 99,00 

Pilates 

Gesundheit 

Pilates Matwork 

Pilates ist ein sanftes, dabei aber sehr wirkungsvolles 

Training für Körper und Geist. 

Joseph H. Pilates selbst bezeichnete sein Training 

als "Contrology" und legte damit den Fokus auf die 

präzise und konzentrierte Ausführung der Übungen. 

Im Vordergrund steht die Stimulierung der tiefliegenden 

Muskulatur des Rückens sowie der Bauchund 

Beckenbodenmuskulatur, wodurch eine aufrechte 

Körperhaltung und mehr Beweglichkeit erreicht 

werden. Der ganze Körper wird gestrafft. Das 

kontrollierte Ausführen der Übungen in Verbindung 

mit der pilatesspezifischen Atemtechnik erfordert 

bewusste Konzentration auf den eigenen Körper, 

dadurch schaltet man vom Stress des Alltags ab. 

Nach einer Pilates-Stunde fühlt man sich entspannt, 

fit und voller Energie. 

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, dicke 

Socken, Handtuch, Getränk 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 14:30-15:30 Uhr 


Leitung: Annette Manneschmidt 

Gebühr: € 66,00 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 15:45-16:45 Uhr 



Gebühr: € 66,00 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 




Gebühr: € 66,00 

Pilates in der Mittagspause 

Wollen Sie Ihr Aussehen verbessern und Ihre Kraft 

und Beweglichkeit steigern und die Mittagspause 

sinnvoll nutzen? Dann sollten Sie es einfach mal mit 

Pilates versuchen, einem Training, das Körper und 

Geist verändert, nicht schweißtreibend ist, aber sehr 

effektiv. Die letzten 10 Minuten der Stunde werden 

Sie mit Entspannungsübungen und Phantasiereisen 

verwöhnt, um wieder fit in den Nachmittag zu starten. 

In den Räumen 200 und 201 in der vhs sind Matten 

vorhanden. 

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme 

Socken, Handtuch 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Bärbel Rohr (Übungsleiterin) 

Gebühr: € 66,00 

Ganzkörpertraining nach Pilates 

Die von Joseph Pilates vor ca. 70 Jahren entwickelte 

Trainingsmethode begeistert schon lange 

Manager, Tänzer und Spitzensportler. Die ausgefeilte 

Mischung aus Körperbeherrschung, Atemtechnik 

und Entspannung verbessert sowohl die Kondition 

als auch die Koordination und stellt somit 

eine wunderbare Alternative zur bisher gewohnten 

Gruppengymnastik dar. Auf sanfte Weise werden 

die tiefen Muskeln stimuliert und die Körpermitte 

- unser Zentrum - gekräftigt. Durch die sehr 

individuelle Möglichkeit der Übungsabstimmung auf 

den einzelnen Teilnehmer, unter Berücksichtigung 

seiner körperlichen Fähigkeiten und anatomischen 

Grenzen, ist das Pilates-Training für Jung und Alt 

gleichermaßen geeignet. 

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Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, - 

schuhe, dicke Socken, Handtuch, (Iso-)Matte, Getränk, 

evtl. etwas Warmes zum Überziehen 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:00-19:00 Uhr 


Kerschensteiner-Volksschule, untere Turnhalle, 

Von-Richthofen-Str. 1 

Leitung: Andrea Geirhos 



von 01.10.2012 bis 28.01.2013 

Montag, 18:15-19:15 Uhr 

Peutinger-Gymn., Turnhalle/I, An der Blauen 

Kappe 10 (Eingang Seitengebäude, Altes Kautzengäßchen) 

Leitung: Kathrin Heilmann (Übungsleiterin) 

Gebühr: € 57,00 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 19:00-20:00 Uhr 


Kerschensteiner-Volksschule, untere Turnhalle, 

Von-Richthofen-Str. 1 




von 01.10.2012 bis 28.01.2013 

Montag, 19:30-20:30 Uhr 




Gebühr: € 57,00 


von 01.10.2012 bis 28.01.2013 

Montag, 20:30-21:30 Uhr 




Gebühr: € 57,00 


von 02.10.2012 bis 05.02.2013 



DJK-Göggingen, Sportzentrum, Pfarrer-Bogner-Str. 

22, Halle unten 

Leitung: Sonja Grothe 

Gebühr: € 57,00 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 






von 28.09.2012 bis 01.02.2013 



Leitung: Sigrun Geißelmaier 

Gebühr: € 62,00 

Pilates 

Aufbauend auf den Grundregeln nach Pilates 

finden Sie hier eine ausgefeilte Mischung aus Körperbeherrschung, 

Atemtechnik und Entspannung. 

Auf sanfte Weise werden die tiefen Muskeln stimuliert. 

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Socken 

und evtl. Kopfunterlage 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 



Leitung: Heide Juchelka 

Gebühr: € 66,00 

Pilates & Entspannung 

Das ganzheitliche, effektive Körpertraining u. a. für 

Beckenboden und Wirbelsäule 

Pilates ist ein sanftes und effektives Ganzkörpertraining, 

das unabhängig von Alter und Fitnesslevel 

zu mehr Beweglichkeit, Kräftigung und Dehnung 

der gesamten Muskulatur verhilft. Die einfachen, 

kontrollierten Bewegungen, verbunden mit Atemund 

Entspannungsübungen, straffen den gesamten 

Körper und fördern das allgemeine Wohlbefinden. 

Es sind keine sportlichen Voraussetzungen erforderlich. 


(keine Turnschuhe), Handtuch, Matte 


von 08.10.2012 bis 10.12.2012 

Montag, 17:30-18:30 Uhr 

Stetten-Inst. Turnhalle/UG, Am Katzenstadel 18 

Leitung: Birgit Bernhard 



von 08.10.2012 bis 10.12.2012 

Montag, 18:30-19:30 Uhr 





von 08.10.2012 bis 10.12.2012 

Montag, 19:30-20:30 Uhr 





von 11.10.2012 bis 07.02.2013 



Bethaus, großer Saal/EG, Jakobine-Lauber-Str. 5 


Gebühr: € 54,00 


von 11.10.2012 bis 07.02.2013 





Gebühr: € 54,00 

Ganzkörpertraining nach Pilates 

Aufbauend auf den Grundregeln von Pilates beinhaltet 

dieser Kurs ein Rundum-Trainingsprogramm 

für unterschiedliche Belastungsstufen. Ausgewählte 

Übungen zur Dehnung, Mobilisierung und Kräftigung 

bewirken eine gesündere Haltung und führen 

zu ökonomischerem Bewegungsverhalten - auch im 

Alltag. Einfache ganzheitliche Atem- und Entspannungsübungen 

zur Steigerung des allgemeinen 

Wohlbefindens haben sich als sinnvolle Ergänzung 

und zur Abrundung des Programms bewährt. 


rutschfeste Socken, Nackenkissen 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 19:00-20:00 Uhr 


Leitung: Bernhard Hilbrandt 

Gebühr: € 66,00 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 20:15-21:15 Uhr 



Gebühr: € 66,00 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 




Gebühr: € 66,00 


von 27.09.2012 bis 31.01.2013 



1 


Gebühr: € 54,00 


von 27.09.2012 bis 31.01.2013 



1 


Gebühr: € 54,00 


von 27.09.2012 bis 31.01.2013 



1 


Gebühr: € 54,00 


von 05.10.2012 bis 08.02.2013 




Gebühr: € 61,00 

Ganzheitliche Gymnastik 

Schwerpunkt Wirbelsäule und Rücken 

Rundum-Training nach den Grundregeln von 

Pilates. 


rutschfeste Socken, Nackenkissen, Isomatte 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 



Leitung: Beate Ludewig (Übungsleiterin) 

Gebühr: € 57,00 

Gymnastik 

Ganzheitliche Wirbelsäulengymnastik 

Ein abwechslungsreiches Übungsprogramm mit Elementen 

aus verschiedenen Gymnastikkonzepten 

verbessert gelenkschonend die Beweglichkeit und 

trainiert vernachlässigte Muskelgruppen. 

Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung, großes 

Handtuch als Mattenauflage 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 


Haus Augustinus Mutter-Kind-Raum, Georgenstr. 

14/I 


Gebühr: € 66,00 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 


Haus Augustinus, Georgenstr. 14 


Gebühr: € 66,00 

Gesunder Beckenboden - gesunder 

Rücken 

Dieser Kurs ist ideal für alle, die ein effektives 

und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining 

suchen und dabei etwas für ihren Beckenboden tun 

möchten. Wir lernen die Bedeutung des Beckenbodens 

für unseren Körper kennen, wie wir ihn 

wahrnehmen und trainieren. Das Training kombiniert 

Übungen für die Problemzonen mit Ganzkörperübungen 

zur Verbesserung von Haltungsschwächen 

und Rückenproblemen. Abgerundet wird der 

Kurs mit leichten Fitness- und Entspannungsübungen. 

So entsteht ein Programm das rundum fit und 

Spaß macht.




von 25.09.2012 bis 05.02.2013 


Nicht am 6. und 13. Nov. 


Leitung: Regina Zwerger (Physiotherapeutin) 

Gebühr: € 57,00 

Gymnastik im Sitzen / 

Hockergymnastik 

Für Senioren 

"Normale" Gymnastik geht nicht? Dann machen Sie 

sich fit im Sitzen! Durch ein abwechslungsreiches 

Programm mit vielerlei Übungen und verschiedenen 

Geräten zu mehr Beweglichkeit für den ganzen 

Körper und Kraftzuwachs für vernachlässigte Muskelgruppen 

gelangen. 



von 26.09.2012 bis 06.02.2013 



Leitung: Monika Arck (Physiotherapeutin) 

Gebühr: € 43,00 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 




Gebühr: € 43,00 

Gymnastik mit und auf dem Stuhl 

Wir setzen den Stuhl gezielt für Balance-, Kräftigungs- 

und Dehnübungen ein. Wir turnen im 

Stehen, vor, neben und hinter dem Stuhl und natürlich 

auch im Sitzen. Hierbei kommen auch verschiedene 

Kleingeräte zum Einsatz. Diese 60 Minuten 

sind vor allem für diejenigen gedacht, die nicht mehr 

auf dem Boden liegen können. Probieren Sie es doch 

einfach mal aus. In den Räumen 200 und 201 in der 

vhs sind Matten vorhanden. 

Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Turnschuhe 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Bärbel Rohr (Übungsleiterin) 

Gebühr: € 66,00 

Gesundheitsgymnastik 

Ganzheitliche Körperarbeit; vorbeugend gegen 

Osteoporose, Rückenschmerzen, Venenleiden und 

Beckenbodenschwäche. Angepasst an Ihre körperlichen 

Möglichkeiten, trainieren Sie gelenkschonend 

Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination. 

Atem- und Entspannungsübungen sorgen 

für einen erholsamen Stundenausklang. 

Bitte mitbringen: kleines Handtuch, Nackenkissen 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 




Gebühr: € 66,00 

Für Frauen 

Bitte mitbringen: Sportkleidung, leichte Gymnastikschuhe, 

Handtuch. 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 



Leitung: Heide Juchelka 

Gebühr: € 66,00 

Ganzheitliche Ausgleichsgymnastik 

Neben einer ausgewogenen Mischung unterschiedlicher 

Dehnungs-, Mobilisierungs- und Kräftigungsübungen 

(u. a. nach Pilates) zur Gesunderhaltung 

des gesamten Halte- und Bewegungsapparates 

(Schwerpunkt Wirbelsäule und 

Rücken) sorgen eine bewusstere Atemintegration 

und gezielte Entspannungstechniken für eine 

umfassende Regeneration des gesamten Organismus, 

insbesondere des vegetativen Systems. 

Bitte mitbringen: rutschfeste Socken, Handtuch, 

Nackenkissen 


von 05.10.2012 bis 08.02.2013 




Gebühr: € 61,00 

60 plus - Zeit für Gymnastik 

Beweglichkeit und Muskelkraft möglichst umfassend 

erhalten; Koordination und Körpergefühl 

verbessern. Nach physiotherapeutischen Gesichtspunkten 

werden verschiedene Gymnastikkonzepte 

abwechslungsreich kombiniert. Spaß an der 

Bewegung in der Gruppe und Rücksicht auf evtl. 

Bewegungseinschränkungen gehören selbstverständlich 

dazu. 


Handtuch als Mattenauflage 


von 28.09.2012 bis 08.02.2013 




Gebühr: € 66,00 

Gymnastik 65+ 

Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit. 

Mit einem ausgewogenen, gelenkschonenden (z. T. 

Hockergymnastik) Ganzkörper-Training beweglich 

bleiben, durch sanfte Bewegungsabläufe und Stretching 

wenig beanspruchte Muskulatur kräftigen 

und dehnen. Spezielle Körperwahrnehmungsübungen 

und Entspannungstechniken runden die Stunde 

ab. 

Bitte mitbringen: Handtuch, kleines Kissen 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 08:30-09:30 Uhr 

Auch am 17. Dezember 



Gebühr: € 69,00 

Gymnastik ab 50 

Ein ausgewogenes, gelenkschonendes Ganzkörpertraining 

bewirkt, dass Sie beweglich bleiben. Die 

Übungen zielen auf die Kräftigung und Dehnung 

der Muskulatur, sie fördern die Gesundheit und das 

Wohlbefinden. 


Handtuch 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 



Leitung: Irmgard Kießling (Übungsleiterin Gesundheitsgymnastik,) 

Gebühr: € 43,00 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 



Leitung: Irmgard Kießling (Übungsleiterin Gesundheitsgymnastik,) 

Gebühr: € 43,00 

Freude und Spaß an Bewegung 

Für Senioren 

Mit gezielten Übungen wollen wir uns Beweglichkeit 

erhalten und verbessern, damit wir uns auch im 

Alter noch körperlich wohlfühlen können - und das 

alles mit Musik. Zum großen Teil im Sitzen. 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 



Leitung: Irene Meister (Gymnastiklehrerin) 

Gebühr: € 66,00 

Fitness 


Tel.: 0821/50265-15 


Allgemein 

Mach doch, was du willst! 

Gesundheit 

Fitness nach Lust und Laune! 

Folgende Veranstaltungen mit jeweils 60 Minuten 

kommen in Frage: 

D46140 Rückengerechte Fitnessgymnastik, 

Dienstag 18:45 - 19:45 Uhr 

D46214 Konditionsgymnastik, 

Montag 19:00 - 20:00 Uhr 

D46360 Flexi fit, Dienstag 19:30 - 20:30 Uhr 

D46344 Fit-Bo-Aerobic, Dienstag 18:30 - 19:30 Uhr 

Ort siehe Programm 

� 15 Termine - Gebühr: € 78,00 



Zumba® 

Sind Sie bereit, sich fit zu feiern? ZUMBA® ist ein 

einmaliges Tanz-Fitness-Erlebnis, das sich aus lateinamerikanischer 

und internationaler Musik und 

heißen Tanzbewegungen zusammensetzt - ein 

dynamisches, begeisterndes und effektives Workout! 

ZUMBA® macht so viel Spaß, dass man gar 

nicht merkt, dass es ein Fitness-Programm ist. 

ZUMBA® ist einfach zu erlernen, verbrennt schnell 

Kalorien und macht süchtig! 

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Getränk 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 20:00-21:00 Uhr 


Leitung: Zlatina Deggendorfer 

Gebühr: € 66,00 


von 20.11.2012 bis 29.01.2013 



1 

Leitung: Wladimir Kallmann 

Gebühr: € 33,00 


von 26.09.2012 bis 30.01.2013 



1 

Leitung: Wladimir Kallmann 

Gebühr: € 54,00 

Fitness Dance für alle 

ist für alle jeden Alters gedacht, die Freude an 

Bewegung mit Musik haben und die bis ins hohe 

Alter fit bleiben möchten. Es ist eine wunderbare 

Möglichkeit für die eigene Gesundheit etwas Gutes 

zu tun und dabei gleichzeitig Freude am Tun empfinden 

zu können. In dieser Stunde wird der ganze 

Körper trainiert. 

67


Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Getränk 


von 20.11.2012 bis 29.01.2013 



1 


Gebühr: € 33,00 


von 28.11.2012 bis 03.04.2013 



1 


Gebühr: € 54,00 

Latin Fitness Dance 

Spaß haben und dabei Kalorien verbrennen! Dieser 

Kurs ist ein Tanz- und Fitness-Workout zu lateinamerikanischer 

und moderner Musik mit einfach 

zu erlernenden Tanzbewegungen und Aerobicelementen. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe 


von 26.09.2012 bis 30.01.2013 



1 


Gebühr: € 54,00 

Gymnastik 

Beweglich sein, beweglich bleiben 

Für Frauen und Männer 

Für alle, die Freude an der Bewegung haben. 

Schulung der koordinativen Fähigkeiten (Gleichgewicht 

und Reaktion), Kräftigung der gesamten 

Muskulatur (Arme, Beine, Bauch, Rücken, Po), Ausdauertraining 

und Stretching. 

Bitte mitbringen: Turnschuhe, Isomatte, Handtuch 


von 18.09.2012 bis 05.02.2013 




Gebühr: € 70,00 

Spann mal aus 

Senioren 

Ausgleichsgymnastik, Körperschulung, Kreislaufund 

Konditionssteigerung, Gesundheitsgymnastik. 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 11:00-11:45 Uhr 



Gebühr: € 49,00 

Mach mit - bleib fit 

Mittagspause? Warum nicht sinnvoll ausnutzen mit 

etwas Sport? 




von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 12:00-12:45 Uhr 



Gebühr: € 49,00 

50+ - fit wie noch nie! 




von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 12:45-13:30 Uhr 



Gebühr: € 49,00 

Rückengerechte Fitnessgymnastik 

mit Stretching und Entspannung 

Hier ist viel Fitness-Spaß mit Musik und Bewegung 

angesagt und trotzdem nehmen wir ganz bewusst 

dabei unseren Rücken wahr, den wir von unseren 

Alltagslasten befreien wollen. 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 




Gebühr: € 66,00 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 




Gebühr: € 66,00 

Fit in den Winter 

Durch abwechslungsreiche Übungen trägt diese 

Gymnastik zur Verbesserung der Beweglichkeit, 

Bewegungskoordination und allgemeinen Kondition 

bei. Spezielle Übungen für Skifahrer und Langläufer 

werden mit eingebunden. 

Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung, feste Turnschuhe, 

Liegematte oder Handtuch 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 


Löweneck-Volksschule, Turnhalle/I, Flurstr. 30 

Leitung: Ingrid Hannakam 

Gebühr: € 66,00 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 


Löweneck-Volksschule, Turnhalle/I, Flurstr. 30 

Leitung: Ingrid Hannakam 

Gebühr: € 66,00 

Konditionsgymnastik 

Ski- und Konditionsgymnastik 

Nach intensivem Aufwärmtraining werden Kondition, 

Kraft und Beweglichkeit trainiert sowie Bein-, 

Gesäß-, Rücken- und Bauchmuskeln aufgebaut. Gezielte 

Übungen der Skigymnastik werden mit eingebunden. 

Entspannendes Stretching bildet den Abschluss 

der Stunde, die mit flotter rhythmischer 

Musik begleitet wird. 

Bei den Kursen D46210, D46214 und D46232 wird 

mit Kleingeräten und Tae-Bo-Elementen trainiert. 

Bitte mitbringen: Matte, feste Turnschuhe 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:00-19:00 Uhr 

St.-Georg-Volksschule, Turnhalle 0/EG, Auf dem 

Kreuz 25 


Gebühr: € 66,00 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:30-19:30 Uhr 

St.-Georg-Volksschule, Obere Turnhalle 2, Auf 

dem Kreuz 25 

Leitung: Robert Ruisinger 

Gebühr: € 66,00 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 19:00-20:00 Uhr 


Kreuz 25 


Gebühr: € 66,00 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 



Kreuz 25 


Gebühr: € 57,00 

Konditions- und Wirbelsäulengymnastik 

mit Stretching und kurzer Entspannung 

Im ersten Teil des Kurses wird nach dem Aufwärmen 

die Ausdauer verbessert. Der zweite 

Teil enthält gezielte Übungen zur Kräftigung der 

gesamten Muskulatur (Schwerpunkt Wirbelsäule) 

mit anschließendem Stretching und verschiedenen 

Entspannungsmethoden. 

Bitte mitbringen: Isomatte, feste Turnschuhe, bequeme 

Sportkleidung 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 20:05-21:20 Uhr 



Leitung: Manuela Doser (Sportwissenschaftlerin) 

Gebühr: € 76,00 

Aerobic 

Aerobic - Bodystyling - 

Problemzonen 

Hier wird - bei guter Musik - die Koordination und die 

allgemeine Ausdauer verbessert. Für jeden Muskel 

(Arm-, Bein-, Rücken-, Gesäß- und Bauchmuskulatur) 

gibt es gezielte Übungen, die in der Gruppe 

viel Spaß und ein positives Körpergefühl vermitteln. 

Vorkenntnisse: keine 

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, feste 

Turnschuhe, Unterlage 


von 01.10.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:00-19:00 Uhr 


Leitung: Evelyn Scherer 

Gebühr: € 61,00 


von 01.10.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 19:00-20:00 Uhr 



Gebühr: € 61,00 


von 10.10.2012 bis 06.02.2013 


Auch am 31. Okt. und 21. Nov. 

Sportkreisel Augsburg, großer Raum, Eberlestr. 29 


Gebühr: € 61,00 

Bodystyling 

Übungen für Schultern, Rücken, Beine, Brust und 

Bauch - mit und ohne Hanteln - sorgen für eine 

Erhöhung der Muskelspannung und für eine bessere 

Körperwahrnehmung. Nach einem kurzen Warm-up 

werden all diese Muskelgruppen zur Musik trainiert 

und die Stunde mit einem Cool down abgerundet. 

Bitte mitbringen: Matte, bequeme Sportkleidung, 

feste Turnschuhe, Handtuch, Getränk 


von 26.09.2012 bis 12.12.2012 



Leitung: Dunja Rieber 

Gebühr: € 46,00 

Bodystyling - Schwerpunkt Bauch 

Jeder wünscht sich einen schönen, trainierten 

Körper! Dieser Kurs beinhaltet alles dafür! U. a. spezielle 

Bauchübungen und der Umgang mit Kurzhanteln, 

Gummiband/Tubes sowie dem IO-Ball Stabilisationstraining 

werden Ihnen ein neues Körpergefühl 

geben und Sie werden bald diesen Fortschritt 

am eigenen Leib feststellen. Es lohnt sich, Sie 

werden sehen!


Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme 

Sportkleidung, feste Turnschuhe, Handtuch, Getränk 


von 10.10.2012 bis 30.01.2013 


Wittelsbacher-Volksschule, Obere Turnhalle, Mundigstr. 

ggü. Kirche 

Leitung: Verena Groth 

Gebühr: € 54,00 

Bodyshaping 


Fit, entspannt und gesund mit einem ausgewogenen 

Übungsprogramm, bei dem alle wichtigen 

Muskelgruppen (Rücken, Schulter, Arme, Beine, 

Bauch, Po) gekräftigt, gedehnt und entspannt 

werden. 

1. Aufwärmen und Konditionstraining bei flotter 

Musik; 2. Muskelkräftigung mit und ohne Hilfsgeräte 

(Hanteln, Therabänder); 3. Körperwahrnehmung, 

Beckenbodengymnastik, Dehnungs- und Entspannungsübungen 

mit integrierten Qigong-Elementen 

Bitte mitbringen: Sportkleidung 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:30-20:00 Uhr 


22, Halle oben/Spiegel 

Leitung: Ursula Kruzel 

Gebühr: € 97,00 

Body-Fun-Workout 

Body-Fun-Workout heißt mit Freude und Spaß fit 

werden, egal mit was für einem Alter oder Fitness-Level, 

das Wichtigste ist "GERNE" dabei zu 

sein! Lassen Sie sich von ganz einfachen Bewegungen, 

die auf aktuelle Musik choreographiert 

sind, mitreißen. Sie schaffen es ohne Muskelkater 

nach einem Aufwärmen, Aerobic-Teil, Muskelkräftigung 

und Stretching, rundum wohl und gestärkt 

zu fühlen. Die Stunde endet mit einem Lächeln, das 

Ihre Stimmung hebt damit, und bewirkt, dass Sie 

sich auf die nächste Stunde freuen! 


Turnschuhe, Handtuch 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



22, Halle oben 

Leitung: Monika Holland 

Gebühr: € 75,00 

Fit-Bo-Aerobic 

Für Männer und Frauen 

Ausdauer- und gezieltes Krafttraining durch Elemente 

aus Kickboxen, Taekwondo und Aerobic. Im 

Vordergrund stehen die Verbesserung der Koordination 

und Kondition sowie die Stärkung der gesamten 

Rumpf- und Beinmuskulatur, insbesondere des 

Rückens. Hinzu kommen separate Übungen für die 

Bauch- und Brustmuskulatur. 

Bitte mitbringen: Matte, bequeme Sportkleidung, 

feste Turnschuhe, Handtuch, Getränk 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 






Gebühr: € 66,00 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 






Gebühr: € 66,00 


von 02.10.2012 bis 05.02.2013 






Gebühr: € 57,00 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 


St.-Georg-Volksschule, Mittlere Turnhalle 1, Auf 

dem Kreuz 25 

Leitung: Lilia Weckerle 

Gebühr: € 72,00 

Fatburner - Aerobic - Bodyforming 

Für alle, die Spaß am Fitbleiben haben! Nach einem 

Warm-up bzw. Ausdauertraining mit verschiedenen 

Aerobic-Elementen im Fettverbrennungsbereich 

kräftigen wir die Bauch-, Bein-, Po- sowie 

Arm- und Rückenmuskulatur mit Hilfe verschiedener 

Geräte in verschiedenen Intensitäten. Abgerundet 

wird die Stunde durch Dehnungs- und Entspannungsübungen. 

Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener 

- bei Powermusik und Fun wird es auch 

Sie begeistern! 


Turnschuhe, Handtuch, Matte, Getränke 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 


St.-Georg-Volksschule, Mittlere Turnhalle 1, Auf 

dem Kreuz 25 

Leitung: Lilia Weckerle 

Gebühr: € 85,00 

Flexi Fit 

Fit mit der Flexi-Bar! Ein Workout, das schlappe 

Rücken munter macht. 

Mit einer Fiberglasstange schütteln Sie sich fit, 

denn durch die Schwingung der Flexi-Bar wird nicht 

nur Ihre gesamte Rumpfmuskulatur stabilisiert, die 

Tiefenmuskulatur der gesamten Wirbelsäule wird 

gekräftigt, Kraft, Ausdauer, Koordination und Körperbewusstsein 

werden gefördert. Ein effektives 

und gleichzeitig äußerst schonendes Training für 

jedes Alter und jeden Fitnessgrad! Flexi-Bar wird 

gestellt! 

Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, feste Schuhe 


von 02.10.2012 bis 05.02.2013 






Gebühr: € 67,00 

Fit for Fun 

Figurtraining 

In der vielseitigen, Aerobic ähnlichen Stunde wird 

durch verschiedene Übungsgeräte die Kondition 

verbessert. Außerdem kommt das Training für 

Bauch, Rücken, Gesäß und die Arme keineswegs 

zu kurz. 

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Aerobic- 

Schuhe, Handtuch 


von 25.09.2012 bis 22.01.2013 



Sportkreisel Augsburg, Eberlestr. 29 

Leitung: Sportkreisel GmbH, Margret Waschezek 

Gebühr: € 85,00 

Perfekt Body - Fatburner 

Intervall-Training mit Muskelaufbau für 

Frauen 

Nach einem intensiven Aufwärmen im Bereich Fatburner 

wird die Ausdauer durch ein abwechslungsreiches 

Intervall-Training in verschiedenen 

Stufen trainiert. Im Anschluss folgt ein gezieltes 

Muskelaufbau-Programm mit Geräten, z. B. Gewichten, 

Tubes usw., für Bauch, Rücken und Po. 

Gesundheit 

Als Abschluss Relax- und Stretchübungen. Sie bringen 

Ihren Körper in Topform! 

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Aerobic- 

Schuhe, Handtuch 


von 26.09.2012 bis 30.01.2013 


Auch am 21. Nov. und 19. Dez. 


Leitung: Sportkreisel GmbH, Margret Waschezek 

Gebühr: € 85,00 

Drums Alive - der neue und heißeste 

Fitness-Trend 

Drums Alive verbindet traditionelle Aerobicbewegungen 

mit starkem Beat und Trommelrhythmen. 

Es ist nicht nur ein Workout für 

den ganzen Körper, sondern auch eine Unterstützung 

zur Stressregulierung und für das geistige 

Gleichgewicht. Sie werden begeistert sein 

von diesem neuen, einzigartigen, energiereichen 

Tanzrhythmus-Workout. Dabei kommt das Muskelaufbautraining 

für Bauch, Beine, Po und Rücken 

nicht zu kurz. 


Sportschuhe, Handtuch 


von 26.09.2012 bis 30.01.2013 


Auch am 21. Nov. und 19. Dez. 


Leitung: Margret Waschezek, Sportkreisel GmbH 

Gebühr: € 85,00 


von 27.09.2012 bis 24.01.2013 




Leitung: Margret Waschezek, Sportkreisel GmbH 

Gebühr: € 85,00 

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Sport 


Tel.: 0821/50265-15 


Selbstverteidigung / 

Kampfsport 

Karate für Senioren 

Teilnehmer ab ca. 60 Jahren erlernen altersgerechte 

Karatetechniken. Wir bieten Gesundheitsvorsorge, 

Fitness für Körper und Geist, Selbstverteidigung, 

Tradition und Respekt, Geselligkeit und Abwechslung. 

Leitung: Volker Lerch und Siegfried Velioniskis / Polizeisportverein 

PSV 

Bitte mitbringen: Trainings- / Jogginganzug 


von 11.10.2012 bis 20.12.2012 


Polizeisportverein, Gögginger Str. 97 

Gebühr: € 40,00 

Karate für Kids 7 - 11 Jahre 

Hier hast du die Möglichkeit, in die traditionelle 

Kampfkunst des Shotokan-Karate eingeführt zu 

werden. Trainingsinhalte sind Selbstverteidigung, 

Körperbeherrschung, Konzentration, innere Ruhe 

und Ausgeglichenheit, Fitness und Kameradschaft. 

Die Techniken werden im Training kontrolliert 

ausgeführt. Es wird barfuß trainiert, Schmuck muss 

abgenommen werden! 

Leitung: Peter Voit / Polizeisportverein PSV 

Bitte mitbringen: Trainings- / Jogginganzug 


von 26.09.2012 bis 12.12.2012 


Montag, 17:00-18:00 Uhr 

Auch am 21. Nov. 


Gebühr: € 45,00 

Karate für Erwachsene 

Einsteiger und Wiedereinsteiger 

Im Training werden die Konzentration und Koordination 

verbessert. Das Lernen und Üben der Techniken 

wird mit Spaß vermittelt und ist ein gesunder 

Ausgleich zum Alltag. Vorkenntnisse sind nicht 

erforderlich. 

Es wird barfuß trainiert, Schmuck muss abgenommen 

werden! 

Training: Mo. 18:00 - 19:30 Uhr (Turnhalle St.-Anna-Gymnasium, 

Schertlinstr.) + Do. 19:30 - 21:00 

Uhr (PSV) 

Leitung: Herbert Ischkum / Polizeisportverein PSV 

Bitte mitbringen: Trainings- /Jogginganzug 


von 27.09.2012 bis 10.12.2012 


Montag, 18:00-19:30 Uhr 


Gebühr: € 60,00 

Selbstbehauptung und -verteidigung 

Für Frauen und Mädchen ab 16 Jahren 

Sie erlernen auf eine einfache und praktische 

Art und Weise Ihre "weibliche Intuition" als 

"Frühwarnsystem" einzusetzen, Ihre persönlichen 

Grenzen zu ziehen, diese zu bewachen und gegebenenfalls 

erfolgreich zu verteidigen. 

Bitte mitbringen: Turnschuhe 


von 14.01.2013 bis 04.02.2013 

Montag, 19:00-21:00 Uhr 

Peutinger-Gymn., Turnhalle/II, An der Blauen 


Leitung: Fabian Wirth 

Gebühr: € 38,00 

Mittelalterliche Kampfesweisen 

Das lange Schwert für Anfänger und Fortgeschrittene 

Lehrbuchempfehlung: Wolfgang Abart: Lebendige 

Schwertkunst 

Fechten mit dem langen Schwert 

Das Fechten mit dem Schwert ist wohl die Königsdisziplin 

der Kampfkünste. Aber der Umgang 

mit dem Schwert bringt nicht nur Freude, er 

stärkt auch den Körper, fördert die Haltung, die 

Koordinations- und die Konzentrationsfähigkeit. Es 

werden grundsätzliche Prinzipien im Umgang mit 

dem Schwert, Angriffe, die entsprechenden Verteidigungen 

und die Kampfstellungen eingeübt, hauptsächlich 

nach dem berühmten Fechtmeister Hans 

Talhoffer. In der späteren Phase aber auch Kombinationen 

und das "Freie Üben" mit Partner bzw. 

Partnerin. Auch Dolchtechniken finden ihre Anwendung. 

Die Übungswaffen werden gestellt. 

Leitung: André Schulze, Sebastian Mocka 

Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Lederhandschuhe 


von 28.09.2012 bis 08.02.2013 



1 

Leitung: André Schulze 

Gebühr: € 98,00 

Ballspiele 

Basketball 

Vorkenntnisse: Schul-Basketball-Kenntnisse 

Wir erlernen bzw. verbessern die Basketball- 

Grundfertigkeiten bis hin zum Basketballspiel. 

Bitte mitbringen: Sportkleidung und Basketballstiefel 

bzw. Schuhe mit profil- und farbloser Sohle 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 17:45-19:15 Uhr 

Elias-Holl-Volksschule, Turnhalle/I, Obere Jakobermauer 

18 

Leitung: Gerhard Beyl 

Gebühr: € 86,00 

Basketball II 

Vorkenntnisse: Schul-Basketball-Kenntnisse 

Wir erlernen bzw. verbessern die Basketball- 

Grundfertigkeiten bis hin zum Basketballspiel. 

Bitte mitbringen: Sportkleidung und Basketballstiefel 

bzw. Schuhe mit profil- und farbloser Sohle 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 19:15-20:45 Uhr 

Elias-Holl-Volksschule, Turnhalle/I, Obere Jakobermauer 

18 


Gebühr: € 86,00 

Volleyball 

Für alle Volleyball-Begeisterten 

Vorkenntnisse: Pritschen, Baggern, Aufschlag 

Wir üben und verbessern die Beherrschung des Volleyballspiels, 

wobei das Spiel im Vordergrund steht. 

Bitte mitbringen: Sportkleidung und -schuhe mit 

profil- und farbloser Sohle 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 


Elias-Holl-Volksschule, Turnhalle/0, Obere 

Jakobermauer 18 


Gebühr: € 86,00 

Volleyball 


Vorkenntnisse: Grundkenntnisse im Pritschen, Baggern, 

Aufschlag sowie ein wenig Spielerfahrung. 

Wir üben die Beherrschung der Volleyballtechnik 

und des Stellungsspiels. 

Bitte mitbringen: Sportkleidung und -schuhe 

(Sohle profillos ohne Farbe) 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 


Waldorf-Schule, Turnhalle, Dr.-Schmelzing-Str. 52 

Leitung: Franz Gojny-Krücke 

Gebühr: € 76,00 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 


Waldorf-Schule, Turnhalle, Dr.-Schmelzing-Str. 52 

Leitung: Franz Gojny-Krücke 

Gebühr: € 76,00 

Wassersport 

Bootsführerscheine und 

Sprechfunkzeugnisse 

- Infoabend - 

... über die in Deutschland benötigten Bootsführerscheine 

und Sprechfunkzeugnisse sowie über 

erforderliches Lern- und Arbeitsmaterial, Prüfungstermine 

und -kosten. 

� Dienstag, 25.09.2012, 

18:15-19:45 Uhr 


Leitung: Prof. Klaus E. und Angelika Michael 

kostenlos - keine Anmeldung erforderlich. 

Bootsführerscheine 

Sportbootführerschein-Binnen (Segeln) 

Vorkenntnisse: keine. 

Theoretische Grundkenntnisse des Segelns, 

einschließlich Boots- und Motorenkunde, Knoten, 

Tauwerks- und Wetterkunde. 


von 16.11.2012 bis 18.11.2012 






Gebühr: € 125,00 

Amtlicher Sportbootführerschein See und 

Binnen (Motor) - Kombi-Abendlehrgang 


Für alle Segler und Motorbootfahrer mit Motorleistung 

von mehr als 3,68 kW (5 PS) an 

Bord ist auf Küstengewässern der Sportbootführerschein-See 

und auf Binnengewässern der 

Sportbootführerschein-Binnen (Motor) gesetzlich 

vorgeschrieben. Praktische Ausbildung in Utting. 


von 09.10.2012 bis 27.11.2012 




Gebühr: € 125,00


Amtlicher Sportbootführerschein See und 

Binnen (Motor) - Kombi-Wochenend-Lehrgang 


Für alle Segler und Motorbootfahrer mit Motorleistung 

von mehr als 3,68 kW (5 PS) an 

Bord ist auf Küstengewässern der Sportbootführerschein-See 

und auf Binnengewässern der 

Sportbootführerschein-Binnen (Motor) gesetzlich 

vorgeschrieben. Praktische Ausbildung in Utting. 


von 12.10.2012 bis 14.10.2012 






Gebühr: € 125,00 


von 01.02.2013 bis 03.02.2013 






Gebühr: € 125,00 

Sportküstenschifferschein (SKS) 

Voraussetzung: Sportbootführerschein-See 

Der Amtliche Bootsführerschein für Küstengewässer 

ist zwar freiwillig, aber zum Chartern von Segeloder 

Motorbooten erforderlich. Der SKS setzt die 

Kenntnisse und den Besitz des SBF-See zwingend 

voraus. Der SKS-Stoff baut auf diesem auf. Die praktische 

Ausbildung wird in Form von Segeltörns auf 

dem Meer angeboten. Hierfür sowie für die Prüfungen 

entstehen zusätzliche Kosten. 


von 18.01.2013 bis 27.01.2013 






Gebühr: € 225,00 

Sprechfunkzeugnisse 

Beschränkt gültiges Funkbetriebszeugnis für 

UKW (Short Range Certificate = SRC) 


Der SRC-Lehrgang vermittelt die theoretischen und 

praktischen Kenntnisse zum Bedienen von UKW- 

Seefunkanlagen, deren Funkreichweite allerdings 

auf Entfernungen bis zum Horizont beschränkt ist. 


von 11.01.2013 bis 13.01.2013 






Gebühr: € 195,00 

Allgemeines Funkbetriebszeugnis / Aufbaulehrgang 

(Long Range Certificate = LRC) 

Voraussetzung: Lehrgang "Beschränkt gültiges 

Funkbetriebszeugnis" (Short Range Certificate = 

SRC) 

Der LRC-Aufbaulehrgang setzt die Kenntnisse 

des SRC-Grundlehrgangs voraus. Die LRC-Prüfung 

schließt die SRC-Prüfung ein. 


von 26.01.2013 bis 27.01.2013 





Gebühr: € 130,00 

Fernlehrgang Funkbetriebszeugnisse 

Kursziel: Prüfung SRC oder LRC inkl. SRC 


Sie lernen die theoretischen Zusammenhänge sowie 

die Musterantworten auf Prüfungsfragen größtenteils 

im Selbststudium und kommen dann 2 Tage 

zur praktischen Ausbildung in Gerätebedienung und 

praktischer Funkverkehrsabwicklung nach Utting. 

Melden Sie sich früh genug vor den Praxis- 

Kurstagen an, um Zeit zum Lernen des Theoriestoffes 

zu haben. 

Die Prüfung findet am 03.02.2013 statt. 


von 01.02.2013 bis 03.02.2013 






Gebühr: € 225,00 (Inkl. Lernmaterial und Betreuung) 

Tischtennis 

Tischtennis 


Im Vordergrund steht das Tischtennis-Spielen in der 

Gemeinschaft. 

Umkleide- und Duschmöglichkeiten sind vorhanden, 

Parkplätze im Schulhof. 

Bitte mitbringen: Turnschuhe und Tischtennisschläger 

- Tischtennisbälle stehen zur Verfügung 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 



dem Kreuz 25 

Leitung: Dieter Steinkugler, Ewald Schaldach 

Gebühr: € 56,00 


Vorkenntnisse: Grundkenntnisse erwünscht 

Umkleide- und Duschmöglichkeiten vorhanden, 

Parkplätze im Schulhof. 

Bitte mitbringen: Turnschuhe und Tischtennisschläger 

- Tischtennisbälle stehen zur Verfügung 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 



dem Kreuz 25 

Leitung: Dieter Steinkugler, Ewald Schaldach 

Gebühr: € 56,00 

Verschiedene Angebote 

Bogenschießen 

Nach einem theoretischen Einführungsabend mit 

Vermittlung der Grundkenntnisse über Material und 

Technik erlernen Sie in der Sporthalle Augsburg das 

Bogenschießen. Bögen, Pfeile usw. werden gestellt. 

Bitte bei der Anmeldung angeben, ob Rechts- oder 

Linkshänder! 

Bitte mitbringen: Turnschuhe, enganliegende Kleidung, 

Getränk 


von 10.11.2012 bis 01.12.2012 


BSC - Augsburg e.V., Wasenmeisterweg 20 a 

Leitung: Andreas Dinnebier 

Gebühr: € 55,00 

Tanz 



Tel.: 0821/50265-16 


Gesundheit 

Tanz und Bewegung 

Tanz & Expressive Arts & Pädagogik 

Einführungsveranstaltung 

Sie erhalten einen Einblick in Konzept und Methoden 

der berufsbegleitenden Fortbildung. Diese richtet 

sich an Interessierte aus pädagogischen, sozial/ 

heilpädagogischen und künstlerischen Berufsgruppen. 

Expressiver Tanz und andere Ausdruckskünste 

wie Malen, Schreiben und Sprache werden erfahrungsorientiert 

und ganzheitlich vermittelt. Eine 

konstante Gruppe gibt die Basis, um persönliche 

Ressourcen zu aktivieren und berufliche Kompetenzen 

zu erweitern. 

Nach diesem Tag entscheiden Sie, ob Sie mit der 

Fortbildung (Nov. 2012-Okt. 2013) weitermachen 

möchten. 

Anmeldeschluss: Freitag, 26. Oktober 2012. Gerne 

senden wir Ihnen ein ausführliches Programm zu. 

Bitte mitbringen: Bewegungskleidung, Gymnastik/ 

Tanzschuhe, Schreibzeug, Getränk, evtl. Decke 

� Samstag, 06.10.2012, 

10:30-17:30 Uhr 

Tanztempel, Eberlestr. 29 

Leitung: Ursula Neuner 

Gebühr: € 95,00 

Tanz & Expressive Arts & Pädagogik: 

Fortbildung Teil I 

Die Struktur der Fortbildung bietet die Möglichkeit, 

in einer persönlichen Atmosphäre und in einer konstanten 

Gruppe von ca. 8 bis 14 Teilnehmer/innen 

zu lernen und sich gegenseitig im künstlerischen 

und persönlichen Entwicklungsprozess zu 

unterstützen und zu bereichern. Sie schließt mit 

einer Teilnahmebestätigung oder mit einem Zertifikat 

ab. Für das Zertifikat sind zusätzlich zur Anwesenheit 

bei den Fortbildungstagen praktische und 

theoretische Inhalte zu vertiefen und schriftlich zu 

bearbeiten. 

Termine: 

24./25.11.2012 Tanz in Raum und Zeit; Theorie: 

Tanztheorie nach Rudolf von Laban, Praxis: 

Tanzimprovisation, Grundlagen u. Techniken 

19.01.2013 Der Körper erzählt seine eigenen Geschichten,Bewegungsentwicklung/Bewegungsthemen 

23.02.2013 Tanzgestaltung & Choreografie, Material, 

Objekte, Bilder und Musik 

16.03.2013 Gestaltung & Performance, Intermediale 

Improvisation und Gestaltung 

20.04.2013 Frühling lockt zu Aufbruch und Neuanfang, 

Heilsame Aspekte von Tanz und Expressive 

Arts 

11./12.05.2013 Tanz als Kommunikation und Kontakt, 

Gastdozent: Rusty Lester, Dornbirn 

08./09.06.2013 Tanzpädagogik in Theorie und 

Praxis: Stundenplanung, Methodik und Didaktik 

06.07.2013 Performance Art im öffentlichen Raum 

21.09.2013 Präsentationen: Theorie und Praxis 

12./13.10.2013 Feierlicher Abschluss 

� von 24.11.2012 bis 13.10.2013 



Tanztempel, Eberlestr. 29 


Gebühr: € 1140,00 (insgesamt bis Okt. 2013, 

oder € 95,00 monatliche Gebühr) 

71


Nachtprogramm: Tanz Dich! 

In gefühlter Bewegung und intuitivem Tanzen 

lassen wir den Körper im Augenblick "zu Wort 

kommen". Weitere expressive Ausdrucksformen wie 

Malen und Schreiben verknüpfen sich mit dem Körpererleben 

und der Tanzimprovisation. Eine schöpferische 

Pause, die Raum und Zeit gibt für sinnvolle 

Erfahrungen. Überraschungen inklusive! 




� Samstag, 01.12.2012, 

22:00-23:59 Uhr 




Teatro Tango Workshop - Intuition 

der Bewegung 

Im Kontakt mit sich selbst und anderen sind Sie 

dazu eingeladen, Ihre eigene Körpersprache bewusst 

wahrzunehmen und neue Bewegungsmuster 

zu erspüren. Sinnliche Klänge der Tangomusik und 

Elemente des Bewegungs- und Tanztheaters unterstützen 

das Wiederfinden des eigenen Ausdrucks. 

Im geschützten Erlebnisraum wechseln sich angeleitete 

Sequenzen mit freier Tanzimprovisation ab; 

orientiert an der von Jorge Aquista entwickelten 

Tanzform Teatro Tango®. Willkommen sind alle, 

die Freude an Bewegung haben. Kein Tanzpartner 

erforderlich. 



von 12.10.2012 bis 14.10.2012 




Der grüne Raum, Elisenstr. 1(EG links) 

Leitung: Seda Büyüktürkler 

Gebühr: € 88,00 (Gebühr pro Person) 


von 25.01.2013 bis 27.01.2013 







Biodanza: Tanz des Lebens 

Mit Musik vieler Richtungen von südamerikanisch, 

afrikanisch über Pop, Jazz und Rock bis klassisch 

werden wir zu unterschiedlichen Tänzen eingeladen. 

Wir tanzen frei nach Anleitung und in Kontakt 

mit der Gruppe. Mit Biodanza stärken wir uns für 

den Alltag, fühlen uns lebendig und harmonisiert. 

Biodanza macht Lust auf das Leben! 

Termine: 11.10., 18.10., 15.11., 29.11., 6.12., 

13.12., 20.12., 17.1., 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste 

Socken 


von 11.10.2012 bis 17.01.2013 




Leitung: Anja Janosi 

Gebühr: € 69,00 

Biodanza Workshop: Die Kraft der 

Fülle 

Biodanza nährt uns, schenkt uns Kraft für den Alltag 

und gibt neue Impulse. In diesem Workshop tanzen 

wir die Fülle unseres Daseins, öffnen uns für die 

Geheimnisse des Kosmos und treten in Kontakt mit 

der Quelle unseres inneren Reichtums. Tanzen zu 

können ist keine Voraussetzung! 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Trinken 

� Samstag, 06.10.2012, 

10:00-15:00 Uhr 


Leitung: Anja Janosi 

Gebühr: € 30,00 

Gesellschaftstänze 

Gesellschaftstanz 


Vorkenntnisse: keine. Nur Paaranmeldung! 

Sie erlernen Grundfiguren der Gesellschaftstänze. 

So ergänzen sich lateinamerikanisch feurige Bewegungen 

bei Cha-Cha-Cha, Rumba und Jive mit den 

schwungvollen Standardtänzen. Zusätzlich zeigen 

wir Ihnen, wie Sie mit Disco-Fox und Salsa jede 

Tanzfläche erobern. 

Leitung: Helga Krebs und Tjark Bosma 


von 24.09.2012 bis 19.11.2012 

Montag, 20:00-21:00 Uhr 


Leitung: Sportkreisel GmbH 



Vorkenntnisse erforderlich. 

Nur Paaranmeldung! 



von 07.01.2013 bis 04.03.2013 

Montag, 20:00-21:00 Uhr 




Spaß am Tanzen ab 50 plus 

Für Einsteiger 


Ein leichter und geselliger Einstieg ins Tanzen, speziell 

angepasst an die Bedürfnisse von Frauen und 

Männern ab 50. Tanzen hält geistig und körperlich 

fit, trägt zur Schulung von Koordination und Ausdauer 

bei. Auch der Spaßfaktor steht bei uns ganz 

oben! 

Leitung: Helga Kreps und Tjark Bosma 


von 25.09.2012 bis 20.11.2012 






Vorkenntnisse erforderlich. Nur Paaranmeldung! 



von 08.01.2013 bis 05.03.2013 





Disco-Fox 



Der Tanz für jede Gelegenheit und jede Feier. Das 

"Allround-Talent" unter den Tänzen. Mit einfachen 

Grundschritten und effektvollen Figuren. 



von 25.09.2012 bis 20.11.2012 






Nur Paaranmeldung! 

Der Tanz für jede Gelegenheit und jede Feier. Das 

"Allround-Talent" unter den Tänzen. Mit einfachen 

Grundschritten und effektvollen Figuren. 



von 08.01.2013 bis 05.03.2013 





Lindy Hop und Tänze der Swing-Ära 

New York in den Zwanzigern: Lebenslust im Herzen, 

Swing in den Füßen. Der populärste Swing-Tanz war 

der sportliche, draufgängerische Lindy Hop. Mit frechem 

Hüftschwung und revolutionärer Tanzhaltung 

eroberte er den gesamten Globus. 

Der Schwerpunkt liegt auf der Einführung in die Lindy-Grundschritte 

und -figuren und darüber hinaus 

in Swing-Tänze, wie z. B. Charleston, Balboa, Shag, 

Jitterbug. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht 

erforderlich. Paarweise Anmeldung erforderlich. 

Bitte mitbringen: Tanz-, Gymnastik- oder Jazz- 

Dance-Schuhe mit Ledersohlen (keine Straßenschuhe, 

keine spitzen Absätze) und bequeme 

Kleidung 

� Sonntag, 04.11.2012, 

15:00-18:00 Uhr 

Hep Cat Club, Wallstr. 1 (nähe Königsplatz) 

Leitung: Erich Hecker 


Lateinamerikanische 

Tänze 

Salsa, Merengue, Bachata 

Latino-Freestyle-Salsa (Open Shines) 


Sie erlernen eine Choreographie auf lateinamerikanische 

Musik, die aus raffinierten Schritt und 

Drehkombinationen besteht. Diese Tanzform wird 

alleine - ohne Partner - getanzt. 



von 24.09.2012 bis 19.11.2012 

Montag, 19:00-20:00 Uhr 






von 07.01.2013 bis 04.03.2013 

Montag, 19:00-20:00 Uhr 




Caribbean Vibe 

Tanz feiert das Leben und die Bewegung und darum 

geht es bei diesem Programm. Vom Merenguetón, 

Salsatón, Zumba®, Bachata, Cha Cha Cha, Reggaetón, 

Danza Kuduro Style und Rumba geht es bis 

zum Mambo und sogar einigen sexy Hüftschwüngen. 

Kein Tanzpartner erforderlich! 

Bitte mitbringen: Bequeme Schue, evtl. Kleidung 

zum Wechseln u. Handtuch 


von 02.10.2012 bis 13.11.2012 



1 

Leitung: Vladimir Toledo-Sanchez 


Pasión Buena Vista: 

Salsa Lady Styling 

Die ideale Möglichkeit, Salsa kennen zu lernen und 

zu tanzen! Erleben Sie Koordinationen nach mitreißender 

Musik. Nur für Frauen! 

Leitung: Conny Sánchez 


von 02.10.2012 bis 13.11.2012 



1 

Gebühr: € 65,00 (Gebühr pro Person)


Nachtprogramm: 

Salsa zum Kennenlernen 

Eine Stunde karibische Tanzfreude pur! Spaß an 

Schritten, Drehungen kommt wie von selbst und die 

Füße finden den Rhythmus. Kein Tanzpartner erforderlich. 

Nur Turnschuhe, keine Straßenschuhe. 

Leitung: Los Banditos 




� Samstag, 01.12.2012, 

23:00-23:59 Uhr 


Leitung: Susanne Koch 


Salsa meets Samba 

Bei diesem speziellen Tanz werden Elemente aus 

dem SambaReggae und Salsa miteinander verknüpft. 

Die Betonung liegt auf dem Off-Beat und 

zaubert bei jedem Tänzer ein Lächeln ins Gesicht. Es 

geht um die Lust am eigenen Körper und die Möglichkeit, 

verschiedene Latin-Moves mit passenden 

Schrittkombinationen zu verbinden. 

Kein Tanzpartner notwendig. 



von 28.09.2012 bis 07.12.2012 


Studio Topten, Fichtelbachstrasse 3 

Leitung: Reinhard Kühn 


Nossa Brazil 

Ein faszinierendes neues Tanztraining mit einer Mischung 

aus Fitness und coolen Tanzbewegungen. 

Ein "tropical fire" der Sinne. Im Nossa Brazil werden 

verschiedene Elemente aus Samba und Latin-Grooves 

zu einer Choreographie verschmolzen. 

Kein Tanzpartner erforderlich. 


� Sonntag, 30.09.2012, 

13:00-16:00 Uhr 

Studio Topten, Fichtelbachstrasse 3 



Salsa zum Kennenlernen 

Salsa ist karibische Tanzfreude pur. Lernen Sie mit 

erfahrenen Salsa-Lehrern die ersten Schritte. Spaß 

an Schritten und Drehungen kommt wie von selbst 

und die Füße finden den Rhythmus. Kein Tanzpartner 

erforderlich. Keine Straßenschuhe! 

Leitung: Los Banditos 

� Samstag, 20.10.2012, 

16:00-19:00 Uhr 

DA F.U.N.K. Tanzstudio 3, Oskar-von-Miller-Str. 19 



� Samstag, 26.01.2013, 

16:00-19:00 Uhr 




� Samstag, 23.02.2013, 

16:00-19:00 Uhr 




Flamenco 

Flamenco 

Für Anfängerinnen 

Dieser Kurs ist für Tanzanfängerinnen jeden Alters. 

Wir lernen typische Flamencobewegungen voller 

Stolz, Eleganz und Temperament, die schrittweise 

aufgebaut werden. Kursinhalt ist das Erlernen einer 

kleinen Choreographie zu Flamencomusik. 


von 25.09.2012 bis 18.12.2012 


Tanzstudio Alameda, Austr. 27 (Kulturpark West 

ehem. Ballonfabrik), Raum 007 

Leitung: Lydia Marz-Beierl 


Setdance 

Irish Set-Dance 



Möchten Sie verschiedene Set-Dance-Formen aus 

den unterschiedlichsten Regionen Irlands kennen 

lernen? Die Tänze sind schnell und werden auf relativ 

kleinem Raum in einem Kreis von vier Paaren 

getanzt. Figurenfolgen und Platzwechsel sind leicht 

zu erlernen und machen viel Spaß! Keine paarweise 

Anmeldung erforderlich! 

Bitte mitbringen: Schuhe mit Ledersohle 

� Samstag, 12.01.2013, 

10:30-16:30 Uhr 

Kervansaray Gaststätte, Seilerstr. 5 




Vorkenntnisse: Grundkenntnisse im Set-Dance sind 

wünschenswert. Wir wollen weitere Set-Dance- 

Formen (siehe Anfängerkurs) kennen lernen. Keine 

paarweise Anmeldung erforderlich! 

Bitte mitbringen: Schuhe mit Ledersohle 


von 24.11.2012 bis 25.11.2012 






Orientalischer Tanz 

Tanzen aus Spaß: 

Orientalischer Tanz 

Für Anfängerinnen 

Max. 9 Teilnehmerinnen 

Angesprochen sind Frauen (gleich welchen Alters 

oder Gewichts), die Freiheit und Spaß am Tanzen 

suchen. Neben der Freude, die das Tanzen vermittelt, 

lockert, löst und verbindet der gemeinsame 

Tanz zu orientalischer Musik und vermittelt darüber 

hinaus ein positives Lebensgefühl. Ziel des 

Kurses ist eine kleine (leichte) Choreographie. Und 

vor allem natürlich Spaß am Tanzen! 

Bitte mitbringen: Leggins und dicke Socken 


von 25.09.2012 bis 27.11.2012 


Studio Nahid, Fabrikstr. 11, 86199 Augsburg 

Leitung: Anita Nahid Mächtlinger 

Gebühr: € 72,00 


von 28.09.2012 bis 30.11.2012 




Gebühr: € 72,00 


von 04.12.2012 bis 05.02.2013 




Gebühr: € 64,00 


von 07.12.2012 bis 08.02.2013 




Gebühr: € 64,00 

Gesundheit 

Für Anfängerinnen mit Vorkenntnissen 


Angesprochen sind Frauen, die bereits Erfahrungen 

mit dem orientalischen Tanz gemacht haben. Es 

werden bekannte Techniken verfeinert und neue erlernt. 

Zuletzt wird alles in eine Choreographie eingebunden. 



von 25.09.2012 bis 27.11.2012 




Gebühr: € 72,00 


von 28.09.2012 bis 30.11.2012 




Gebühr: € 72,00 


von 04.12.2012 bis 05.02.2013 




Gebühr: € 64,00 


von 07.12.2012 bis 08.02.2013 




Gebühr: € 64,00 

Mittelstufe 


Angesprochen sind Frauen, die bereits ca. 3 - 

4 Jahre Tanzrfahrungen besitzen. Es werden bekannte 

Techniken aus den Basics vertieft und verfeinert, 

neue Techniken werden erlernt. Dies alles wird 

in eine Choreographie eingebunden. 



von 25.09.2012 bis 27.11.2012 




Gebühr: € 72,00 


von 04.12.2012 bis 05.02.2013 




Gebühr: € 64,00 



Angesprochen sind Frauen, die bereits vier bis fünf 

Jahre Tanzerfahrung besitzen. Techniken aus den 

Grundlagen werden vertieft und verfeinert und neue 

Techniken erlernt. Dies alles wird in eine Choreographie 

eingebunden. 

Bitte mitbringen: Leggins und dicke Socken, wenn 

vorhanden Hüfttuch 


von 27.09.2012 bis 29.11.2012 




Gebühr: € 72,00 

Mittelstufe 


Angesprochen sind Frauen, die bereits vier bis fünf 

Jahre Tanzerfahrung besitzen. Techniken aus den 

Grundlagen werden vertieft und verfeinert und neue 

Techniken erlernt. Dies alles wird in eine Choreographie 

eingebunden. 

Bitte mitbringen: Leggins und dicke Socken, wenn 

vorhanden Hüfttuch 


von 06.12.2012 bis 07.02.2013 




Gebühr: € 64,00 

73


Folklore 

Volkstanz 

Sie erlernen gesellige Volkstänze für nette Leute 

jeden Alters. Grundschritte und darauf aufbauend 

überlieferte Figurentänze aus dem schwäbischen, 

bayerischen und alemannischen Raum, die heute 

noch getanzt und gepflegt werden. Die Tänze 

werden schrittweise erarbeitet. 


von 25.09.2012 bis 22.01.2013 


Maria-Theresia-Gymn., Raum 36, Gutenbergstr. 1 

Leitung: Franz Steininger 

Gebühr: € 63,00 

Tanzen ohne Grenzen 

"Tanzen ist Träumen mit den Füßen". Sie lernen 

Kreis- und Reihentänze - mal ruhig, mal beschwingt 

- aus allen Teilen Griechenlands und anderen Ländern. 

Im Vordergrund steht nicht Perfektionismus, 

sondern die Freude an der Bewegung zu schöner 

Musik und das Gemeinschaftserleben im Tanz. 

Geeignet für tanzbegeisterte Anfänger und Fortgeschrittene. 

Ein Tanzpartner ist nicht erforderlich. 


von 18.10.2012 bis 20.12.2012 



Leitung: Lefteris Beslicas 

Gebühr: € 49,00 

Traditioneller Hawaiianischer Hula 

Tanz zum Kennenlernen 

Zu wunderschöner Musik aus Hawaii wiegen wir 

unsere Hüften im Rhythmus der Wellen und 

erzählen mit unseren Händen Geschichten. Sie 

lernen einen Tanz, mit verschiedenen Schrittkombinationen 

und Gesten. Hula wird ohne Tanzpartner 

getanzt und ist leicht erlernbar. Für Einsteiger und 

Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe 

oder rutschfeste Socken 


von 24.09.2012 bis 08.10.2012 

Montag, 19:00-20:30 Uhr 


1 

Leitung: Silvia Hoffmann 

Gebühr: € 36,00 


von 05.11.2012 bis 19.11.2012 

Montag, 19:00-20:30 Uhr 


1 


Gebühr: € 36,00 


von 14.01.2013 bis 28.01.2013 

Montag, 19:00-20:30 Uhr 


1 


Gebühr: € 36,00 

Through your Body - Into your Body 

- To your BUTOH 

Die Japaner Tatsumi Hijikata und Kazuo Ohno entwickelten 

eine neue Tanzform: Butoh. Aus den Wurzeln 

ihrer kulturellen Herkunft und inspiriert vom 

deutschen Ausdruckstanz verließen sie die klassische 

Struktur. Es entstand ein Tanz, bei dem sich 

der Tänzer dem Körper öffnet und zu natürlichen 

Formen der Bewegung zurückfindet. Butoh arbeitet 

mit Gegensätzen und der Einzigartigkeit jedes Menschen. 

Geeignet für alle, die sich gerne frei bewegen 

und ihren Körpern auf andere Weise kennenlernen 

wollen. Kein Tanzpartner erforderlich. 


� Fr., 05.10.2012, 18:30-21:30 Uhr 



Gebühr: € 38,00 

� Freitag, 16.11.2012, 

18:30-21:30 Uhr 



Gebühr: € 38,00 

� Freitag, 18.01.2013, 

18:30-21:30 Uhr 



Gebühr: € 38,00 

alle 3 Termine 

Die Tage können auch einzeln gebucht werden 

(ab D49930). Termine: 

Freitag 5.10., 16.11., 18.01., 18.30 - 21.30 Uhr 


� Gebühr: € 90,00 

Internationale Folkloretänze 

Aufbaukurs 

Für alle, die Freude haben an vielseitigen Bewegungserfahrungen 

und die neugierig sind auf 

abwechslungsreiche Rhythmen. Wir lernen Kreis-, 

Reihen- und Paartänze aus Europa (vorwiegend 

Balkan), dem europanahen Teil Asiens und Amerika. 

Für Einzelpersonen wie für Paare geeignet. 

Bitte mitbringen: Flache Schuhe für guten Halt, 

bequeme Kleidung 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Meinrad Fackler 

Gebühr: € 54,00 

Tänze - bunt gemischt 

Seniorentanz für Fortgeschrittene 

Tanzen ist Labsal für die Seele und hält Körper und 

Geist in Bewegung. Wir werden Tänze aus verschiedenen 

Bereichen (z. B. Gesellschaftstanz, internationale 

Folklore u. a.) in gemeinschaftlichen Formen 

tanzen (z. B. Kreis-, Gassen-, Linientänze). Für Einzelpersonen 

wie für Paare geeignet. 

Bitte mitbringen: flache Schuhe, die sicheren Halt 

bieten 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 



Leitung: Sophia Ludl 

Gebühr: € 66,00 

Seniorentanz für AnfängerInnen 

Tanzen ist Labsal für die Seele und hält Körper und 

Geist in Bewegung. Wir werden Tänze aus verschiedenen 

Bereichen (z. B. Gesellschaftstanz, internationale 

Folklore, u. a. in gemeinschaftlichen Formen 

tanzen (z. B. Kreis-, Gassen-, Linientänze). Für Einzelpersonen 

wie für Paare geeignet. 

Bitte mitbringen: flache Schuhe, die Halt bieten 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 




Gebühr: € 23,00 

Tanzen für Junggebliebene 


Voraussetzung: Wechselschritt, Walzerschritt, Box. 

Freude an flotter Bewegung, rhythmisches Einfühlungsvermögen 

und gute Raumorientierung erwünscht. 

Für Einzelpersonen wie für Paare geeignet. 

Tanzen ist Labsal für die Seele und hält Körper 

und Geist in Bewegung. Wir werden Tänze aus 

verschiedenen Bereichen (z. B. Gesellschaftstanz, 

internationale Folklore, u. a.) in gemeinschaftlichen 

Formen tanzen (z. B. Kreis-, Gassen-, Linientänze). 

Bitte mitbringen: flache Schuhe, die Halt bieten 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 




Gebühr: € 65,00


Sprachen 

Gebärdensprache.......................................… 69 

Deutsch............................................................…69 

Englisch............................................................…75 

Französisch....................................................… 82 

Italienisch.......................................................… 85 

Spanisch..........................................................… 89 

Altägyptisch..................................................… 92 

Arabisch...........................................................…92 

Chinesisch.......................................................…93 

Dänisch............................................................… 93 

Finnisch............................................................…94 

Georgisch........................................................…94 

Hebräisch........................................................…94 

Indisch / Hindi.............................................… 95 

Japanisch........................................................… 95 

Kroatisch.........................................................…96 

Latein................................................................…96 

Neugriechisch...............................................…96 

Niederländisch.............................................…97 

Norwegisch....................................................…97 

Polnisch...........................................................… 97 

Portugiesisch................................................… 98 

Rumänisch......................................................…98 

Russisch...........................................................…99 

Schwedisch....................................................… 99 

Tschechisch....................................................…99 

Türkisch........................................................… 100 

Ungarisch.....................................................…100 

75

76 Sprachen vhs - Volkshochschule Augsburg - Herbst-/Winterprogramm 2012/13 

Gebärdensprache 

Zuständigkeit: Frau Katharina Palcu 

Tel.: 0821/50265-36 

katharina.palcu@vhs-augsburg.de 

DGS 

DGS I Anfänger 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Ingo Langlotz 

Gebühr: € 104,00 (E) 

DGS II 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Jörg Bezeljuk 

Gebühr: € 104,00 (E) 

DGS III 


von 26.09.2012 bis 09.01.2013 



Leitung: Alexander Assmann 

Gebühr: € 107,00 (E) 

Deutsch 

Zuständigkeit: Frau Brigitte Loibl 

Tel.: 0821/50265-35 

brigitte.loibl@vhs-augsburg.de 

Allgemein 

Offene Lernwerkstatt: Grundbildung 

Lesen, Schreiben, Rechnen von Anfang an in entspannter 

Atmosphäre. 

Wir setzen da an, wo Sie stehen, und gehen auf 

Ihre speziellen Lernbedürfnisse ein. Sie lernen das, 

was Sie brauchen in Ihrem eigenen Tempo. 

Wir geben Ihnen Anregung, Hilfe und Unterstützung 

für Ihren Lernweg. 

Kommen Sie einfach vorbei und sehen Sie, wie viel 

Spaß Lernen machen kann! 

Anmeldung ist nicht erforderlich. 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 16:30-18:00 Uhr 


Leitung: Alexandra Schneider, Edward Grabbe 

kostenlos 


Lesen und Schreiben 

Hier lernen Sie Lesen und Schreiben in der Atmosphäre 

einer geschlossenen Gruppe. 

Zusammen mit anderen erarbeiten Sie sich systematisch 

Buchstaben, Worte, Sätze und Texte. 



Melden Sie sich an und sehen Sie, wie viel Spaß 

Lernen machen kann! 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 


Leitung: Alexandra Schneider 

Gebühr: € 50,00 


Grundbildung für Menschen mit geistiger 

Behinderung 

Lesen, Schreiben, Rechnen von Anfang an in entspannter 

Atmosphäre. 

Wir setzen da an, wo Sie stehen und gehen auf Ihre 

speziellen Lernbedürfnisse ein. Sie lernen das, was 

Sie brauchen in Ihrem eigenen Tempo. 



Anmeldung über: 

Lebenshilfe "Offene Hilfen" 

Elmer-Fryar-Ring 90 

86391 Stadtbergen 

Tel.: 0821/34687-30 


von 08.10.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 16:30-18:00 Uhr 



Leitung: Susanne Leeb-Pilottek 

Gebühr: € 70,00 


Besser spät als nie - jetzt richtig Deutsch 

lernen 

Für Teilnehmer, die schon lange in Deutschland 

leben, und nie Zeit für einen Deutschkurs hatten. 

Der Kurs ist für Sie geeignet, wenn Sie im Alltag fast 

alles verstehen, aber auch wissen, dass Ihr Deutsch 

oft falsch ist. In einer kleinen Gruppe üben wir in 

entspannter Atmosphäre, korrekt zu sprechen und 

zu schreiben. 


von 15.10.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:15-20:30 Uhr 


Leitung: Brigitte Eifert 

Gebühr: € 109,00 (E) 

Fit in Deutsch: 

Rechtschreibung 

Wann schreibt man groß oder klein, zusammen oder 

getrennt, s, ss oder ß? Diese und andere Fragen 

werden wir beantworten, indem wir uns mit den 

Regeln und Besonderheiten der Rechtschreibung 

beschäftigen. Geübt wird mit vielen Übungsblättern, 

Lückentexten und ein paar Diktaten. Auch für Teilnehmer 

mit Deutsch als Zweitsprache geeignet, die 

schon gut Deutsch sprechen können. 


von 25.09.2012 bis 29.01.2013 




Gebühr: € 100,00 (E) 

Satzbau und Stil 

Zur Verbesserung der schriftliche Ausdrucksfähigkeit. 

Im Mittelpunkt stehen sowohl schriftliches 

Formulieren als auch Übungen zum Satzbau und 

zu der dazu notwendigen Grammatik. 


von 25.09.2012 bis 29.01.2013 




Gebühr: € 99,00 (E) 

Deutsch als Zweit- / 

Fremdsprache 

Deutsch lesen und schreiben 

Deutsch als Zweitsprache A1 alpha: 

Basis 1 

Deutschkurs mit 100 Unterrichtsstunden 

Bitte mitbringen: Lehrbuch wird am 1. Tag bekannt 

gegeben 


von 01.10.2012 bis 12.11.2012 

Montag, 08:30-11:45 Uhr 





vhs - Raum 901/II, Maximilianstr. 66 

Leitung: Alexandra Schneider, Annelies Husterer 

Gebühr: € 220,00 / EUR 120,00 (Z) 

Basis 2 



gegeben 


von 14.11.2012 bis 19.12.2012 




Montag, 08:30-11:45 Uhr 




Gebühr: € 220,00 / EUR 120,00 (Z) 

Basis 3 



gegeben 


von 07.01.2013 bis 08.02.2013 

Montag, 08:30-11:45 Uhr 







Gebühr: € 220,00 / EUR 120,00 (Z)


Deutsch als Zweitsprache A2/B1 

alpha: 

Aufbau 7 

Alpha - Integrationskurs, 100 Unterrichtsstunden 


gegeben 


von 01.10.2012 bis 12.11.2012 

Montag, 08:30-11:45 Uhr 






Leitung: Carola Mücke, Joanna Adamska-Knapp 

Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 

Aufbau 8 



gegeben 


von 14.11.2012 bis 19.12.2012 




Montag, 08:30-11:45 Uhr 




Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 

Aufbau 9 



von 07.01.2013 bis 08.02.2013 

Montag, 08:30-11:45 Uhr 







Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 

Orientierungskurs 



von 11.02.2013 bis 01.03.2013 

Montag, 08:30-11:45 Uhr 







Gebühr: € 60,00 

Deutsch als Zweitsprache A1/A2 

alpha: 

Aufbau 1 



von 01.10.2012 bis 12.11.2012 

Montag, 14:00-17:15 Uhr 






Leitung: Anamaria Nagy, Brigitte Eifert 

Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 

Aufbau 2 



von 14.11.2012 bis 19.12.2012 




Montag, 14:00-17:15 Uhr 




Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 

Aufbau 3 



von 07.01.2013 bis 08.02.2013 

Montag, 14:00-17:15 Uhr 







Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 

Deutsch als Zweitsprache A2 alpha: 

Aufbau 4 



von 01.10.2012 bis 12.11.2012 

Montag, 14:00-17:15 Uhr 






Leitung: Carmen Reichart, Anamaria Nagy 

Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 

Aufbau 5 



von 14.11.2012 bis 19.12.2012 




Montag, 14:00-17:15 Uhr 




Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 

Aufbau 6 



von 07.01.2013 bis 08.02.2013 

Montag, 14:00-17:15 Uhr 







Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 

Niveaustufe A 1 

Sprachen 

Deutsch als Zweitsprache A1: 

Anfänger Basis 1 

Integrationskurs, 100 Unterrichtsstunden 


gegeben 


von 01.10.2012 bis 12.11.2012 

Montag, 08:30-11:45 Uhr 






Leitung: Petra Trojanowski, Nese Gogel 

Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 


von 07.01.2013 bis 08.02.2013 

Montag, 08:30-11:45 Uhr 







Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 





gegeben 


von 14.11.2012 bis 19.12.2012 




Montag, 14:00-17:15 Uhr 



Leitung: Annelies Husterer, Carola Mücke 

Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 


Anfänger Teil A 

45 Unterrichtsstunden 

In diesem Kurs wird intensiv und zügig gearbeitet. 

Sie üben in einer kleinen und überschaubaren 

Gruppe. Da der Kurs nur zwei Mal pro Woche stattfindet, 

sind regelmäßige Teilnahme und Hausaufgaben 

unerlässlich. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch + Intensivtrainer 

"Berliner Platz 1 neu", Langenscheidt 

Verlag, ISBN 978-3-468-47201, 

978-3-468-47205-3 


von 25.09.2012 bis 27.11.2012 



Holbein-Gymn., Raum 208/II, Hallstr. 10 

Leitung: Milena Baum 

Gebühr: € 165,00 (E) 

Teil B 







77




Verlag, ISBN 978-3-468-47201, 

978-3-468-47205-3 


von 28.11.2012 bis 06.02.2013 





Gebühr: € 165,00 (E) 





Verlag, ISBN 978-3-468-47201, 

978-3-468-47205-3 


von 19.11.2012 bis 05.02.2013 

Montag, 18:15-21:15 Uhr 



St. Johannes - Gemeindehaus Oberhausen, 

Donauwörther Str. 3 

Leitung: Julia Altmann 

Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 



Basis 2 




Verlag, ISBN 978-3-468-47222-0, 

978-3-468-47225-1 


von 14.11.2012 bis 19.12.2012 




Montag, 08:30-11:45 Uhr 




Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 

Basis 3 




Verlag, ISBN 978-3-468-47222-0, 

978-3-468-47225-1 


von 01.10.2012 bis 12.11.2012 

Montag, 08:30-11:45 Uhr 






Leitung: Susanne Leeb-Pilottek, Petra Trojanowski 

Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 


von 07.01.2013 bis 08.02.2013 

Montag, 08:30-11:45 Uhr 







Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 


Basis 2 




Verlag, ISBN 978-3-468-47222-0, 

978-3-468-47225-1 


von 01.10.2012 bis 12.11.2012 

Montag, 14:00-17:15 Uhr 






Leitung: Carola Mücke, Maria Scherer 

Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 


von 07.01.2013 bis 08.02.2013 

Montag, 14:00-17:15 Uhr 







Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 

Basis 3 




Verlag, ISBN 978-3-468-47222-0, 

978-3-468-47225-1 


von 14.11.2012 bis 19.12.2012 




Montag, 14:00-17:15 Uhr 




Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 


Teil A 









Verlag, ISBN 978-3-468-47222-0, 

978-3-468-47225-1 


von 25.09.2012 bis 27.11.2012 




Leitung: Martina Singer 

Gebühr: € 165,00 (E) 

Teil B 









Verlag, ISBN 978-3-468-47222-0, 

978-3-468-47225-1 


von 28.11.2012 bis 06.02.2013 




Leitung: Martina Singer 

Gebühr: € 165,00 (E) 

Niveaustufe B 1 

Deutsch als Zweitsprache B1: 

Aufbau 1 




Verlag, ISBN 3-468-47242-8, 3-468-47245-9 


von 14.11.2012 bis 19.12.2012 




Montag, 08:30-11:45 Uhr 




Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 

Aufbau 2 



"Berliner Platz 3 neu", Langenscheidt Verlag, 

ISBN 3-468-47242-8, 3-468-47245-9 


von 01.10.2012 bis 12.11.2012 

Montag, 08:30-11:45 Uhr 






Leitung: Joanna Adamska-Knapp, Carola Mücke 

Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 


von 07.01.2013 bis 08.02.2013 

Montag, 08:30-11:45 Uhr 







Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 

Aufbau 3 



von 14.11.2012 bis 19.12.2012 




Montag, 08:30-11:45 Uhr 



Leitung: Joanna Adamska-Knapp, Carola Mücke 

Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z)





von 07.01.2013 bis 28.01.2013 

Montag, 08:30-11:45 Uhr 






Gebühr: € 60,00 


Aufbau 1 




Verlag, ISBN 3-468-47242-8, 3-468-47245-9 


von 01.10.2012 bis 12.11.2012 

Montag, 14:00-17:15 Uhr 






Leitung: Katherina Schroth, Julia Altmann 

Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 


von 07.01.2013 bis 08.02.2013 

Montag, 14:00-17:15 Uhr 







Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 

Aufbau 2 




Verlag, ISBN 3-468-47242-8, 3-468-47245-9 


von 14.11.2012 bis 19.12.2012 




Montag, 14:00-17:15 Uhr 




Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 

Aufbau 3 



von 01.10.2012 bis 12.11.2012 

Montag, 14:00-17:15 Uhr 







Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 

Aufbau 3 



gegeben 


von 07.01.2013 bis 08.02.2013 

Montag, 14:00-17:15 Uhr 







Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 




von 19.11.2012 bis 11.12.2012 

Montag, 14:00-17:15 Uhr 






Gebühr: € 60,00 


von 11.02.2013 bis 04.03.2013 

Montag, 14:00-17:15 Uhr 







Gebühr: € 60,00 


Aufbau 1 




Verlag, ISBN 3-468-47242-8, 3-468-47245-9 


von 25.09.2012 bis 29.11.2012 





Leitung: Maria Scherer, Anamaria Nagy 

Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 

Aufbau 2 




Verlag, ISBN 3-468-47242-8, 3-468-47245-9 


von 04.12.2012 bis 13.02.2013 





Leitung: Maria Scherer, Anamaria Nagy 

Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 

Teil A 









ISBN 3-468-47242-8, 3-468-47245-9 


von 08.10.2012 bis 29.11.2012 

Montag, 18:15-20:30 Uhr 




Gebühr: € 155,00 (E) 

Teil B 









ISBN 3-468-47242-8, 3-468-47245-9 


von 03.12.2012 bis 07.02.2013 

Montag, 18:15-20:30 Uhr 




Gebühr: € 155,00 (E) 


Sprachen 

DaZ - B2 PowerPaket 

Das Power-Paket ist die Kombination von den B2 

Kursen am Vormittag (D51422+D51424+D51426), 

der B2-Prüfung des Goethe Instituts "Zertifikat 

Deutsch" (D51962) und der Prüfungsvorbereitung 

(D51960). Sie haben durch die Buchung aller Kurse 

im Paket einen Preisvorteil von € 66,00. 

� Gebühr: € 710,00 


Teil A 


Bitte mitbringen: Lehrbuch "Erkundungen B2", 

Schubert Verlag. ISBN 978-3-929526-96-7 


von 01.10.2012 bis 12.11.2012 

Montag, 08:30-11:30 Uhr 




Leitung: Ulrike Eser 

Gebühr: € 154,00 (E) 

Teil B 





von 14.11.2012 bis 19.12.2012 



Montag, 08:30-11:30 Uhr 



Gebühr: € 154,00 (E) 

Teil C 





von 07.01.2013 bis 08.02.2013 

Montag, 08:30-11:30 Uhr 





Gebühr: € 154,00 (E) 

79



Das Power-Paket ist die Kombination von den 

B2 Intensiv-Kursen am Nachmittag (D51442 

+D51444), der B2-Prüfung des Goethe Instituts 

(D51962) und der Prüfungsvorbereitung (D51960). 

Sie haben durch die Buchung aller Kurse im Paket 

einen Preisvorteil von 51,00 €. 

� Gebühr: € 671,00 


Teil A intensiv 


Bitte mitbringen: Lehr- und Arbeitsbuch "em 

Hauptkurs neu 2008", Hueber-Verlag, 

ISBN 501695-7 und 511695-4 


von 12.11.2012 bis 14.12.2012 

Montag, 14:00-17:00 Uhr 





Leitung: Annelies Husterer, Beate Hartley-Lutz 

Gebühr: € 205,00 (E) 

Teil B intensiv 



Hauptkurs neu 2008", Hueber-Verlag, 

ISBN 501695-7 und 511695-4 


von 07.01.2013 bis 08.02.2013 

Montag, 14:00-17:00 Uhr 





Leitung: Annelies Husterer, Beate Hartley-Lutz 

Gebühr: € 205,00 (E) 


Das Power-Paket ist die Kombination von den 

B2 Kursen am Abend (D51470+D51472+D51474), 

der B2-Prüfung des Goethe Instituts "Zertifikat 

Deutsch" (D51962) und der Prüfungsvorbereitung 

(D51960). Sie haben durch die Buchung aller Kurse 

im Paket einen Preisvorteil von € 66,00. 

� Gebühr: € 710,00 


Teil A 



Hauptkurs neu 2008" Hueber-Verlag, 

ISBN 501695-7, 511695-4 


von 01.10.2012 bis 07.11.2012 

Montag, 18:15-21:15 Uhr 



Auch am 29. Okt. 

St.-Anna-Gymn., Raum 13/EG, Schertlinstr. 5 - 7 

Leitung: Brigitte Eifert, Beate Hartley-Lutz 

Gebühr: € 154,00 (E) 

Teil B 




ISBN 501695-7, 511695-4 


von 12.11.2012 bis 17.12.2012 

Montag, 18:15-21:15 Uhr 





Gebühr: € 154,00 (E) 

Teil C 




ISBN 501695-7, 511695-4 


von 07.01.2013 bis 06.02.2013 

Montag, 18:15-21:15 Uhr 





Gebühr: € 154,00 (E) 

Deutsch als Zweitsprache B2/C1: 

der, die , das 

Der, die oder das? Für die meisten Lerner ist das ein 

großes Problem. Sie lernen alle wichtigen Regeln 

und üben mit vielen Beispielen. Nur für Lerner ab 

Niveaustufe B2 geeignet. 

Termine: 13.10. + 20.10. +10.11. 


von 13.10.2012 bis 10.11.2012 




Gebühr: € 59,00 

Niveaustufe C 1 

DaZ C1: PowerPaket 

Das Power-Paket ist die Kombination von den C1 

Kursen am Vormittag (D51502+D51504+D51506 ), 

der C1-Prüfung des Goethe Instituts (D51970) 

und der Prüfungsvorbereitung (D51972). Sie haben 

durch die Buchung aller Kurse im Paket einen 

Preisvorteil von € 50,00. 

� Gebühr: € 685,00 

Deutsch als Zweitsprache C1: 

Teil A 


Bitte mitbringen: Lehr- und Arbeitsbuch "em Abschlusskurs 

neu 2008", Hueber Verlag, 

ISBN 501697-1 und 511697-8 


von 01.10.2012 bis 08.11.2012 

Montag, 08:30-11:30 Uhr 




Leitung: Beate Hartley-Lutz, Ulrike Eser 

Gebühr: € 157,00 (E) 

Teil B 




ISBN 501697-1 und 511697-8 


von 12.11.2012 bis 13.12.2012 

Montag, 08:30-11:30 Uhr 





Gebühr: € 157,00 (E) 

Teil C 




ISBN 501697-1 und 511697-8 


von 07.01.2013 bis 07.02.2013 

Montag, 08:30-11:30 Uhr 





Gebühr: € 157,00 (E) 

Deutsch als Zweitsprache C1 


Der Kurs umfasst intensive Schreib- und 

Wortschatzarbeit, Konversation und Aufgaben zum 

Hörverstehen. Außerdem vertiefen wir die Grammatik. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Erkundungen C1. 

Kompakt", Schubert Verlag, ISBN 

978-3-941323-08-7 


von 15.10.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:00-21:00 Uhr 




Gebühr: € 127,00 (E) 


Schwerpunkt Grammatik: Bedeutung der 

Modalverben 

Die subjektive (und objektive) Bedeutung der Modalverben 

zu beherrschen, erfordert viel Routine 

und Sprachgefühl. Der Abend bietet die Möglichkeit, 

sich mit dem Thema vertraut zu machen und die 

Kenntnisse zu vertiefen. 

� Donnerstag, 22.11.2012, 

18:00-21:00 Uhr 



Gebühr: € 27,00 

Schwerpunkt: Schreiben 

Bearbeiten der unterschiedlichen schriftlichen Aufgabenstellungen 

mit dem Ziel, die Schreibkompetenz 

zu verbessern. Die dafür erforderlichen 

grammatikalischen und lexikalischen Kenntnisse 

werden ebenfalls geübt. 

� Samstag, 08.12.2012, 

09:00-15:45 Uhr 



Gebühr: € 53,00 

Schwerpunkt Grammatik: 

Adjektivdeklination 

Wiederholung der Regeln zur Adjektivdeklination 

und Übungen zu diesem Thema mit unterschiedlichen 

Texten. 

� Donnerstag, 13.12.2012, 

18:00-21:00 Uhr 



Gebühr: € 27,00


Schwerpunkt Lesen und Hören 

Bearbeiten unterschiedlichster Lese- und Hörtexte 

mit verschiedenen Aufgabenstellungen zum besseren 

Verstehen anspruchsvoller Texte (Zeitungen, 

Zeitschriften, Bücher, Radio- und Fernsehsendungen). 

Der Kurs eignet sich auch als Vorbereitung 

auf den Hör- und Leseteil der C1-Prüfung. 

� Samstag, 02.02.2013, 

09:00-15:45 Uhr 



Gebühr: € 53,00 


Deutsch als Zweitsprache C2 

vormittags 


von 18.10.2012 bis 06.12.2012 





Gebühr: € 129,00 


von 13.12.2012 bis 07.02.2013 


Nicht am 24. Jan. 



Gebühr: € 129,00 

abends 

Termine: 28.09. / 12. + 26.10. / 9. + 23. + 30.11. / 

7. 12./ 11. + 25. 1. / 8.2. 

Bitte mitbringen: "Das Oberstufenbuch", Schubert 

Verlag, ISBN 978-3-929526-81-3 





Gebühr: € 179,00 


Schwerpunkt Grammatik und Schreiben 

Für Teilnehmer auf C2-Niveau, die gezielt ihren 

Satzbau verbessern und Alltagstexte schreiben 

wollen. 


von 04.02.2013 bis 07.02.2013 

Montag, 18:15-21:15 Uhr 





Gebühr: € 57,00 

Frauenkurse mit 

Kinderbetreuung 


Lesen und Schreiben für Migrantinnen mit 

Kinderbetreuung 

In einer kleinen Frauengruppe können Sie das Lesen 

und Schreiben der lateinischen Buchstaben von 

Anfang an erlernen oder wieder auffrischen. Während 

Ihr Kind in der Kindergruppe gut aufgehoben 

ist, machen Sie sich fit im Lesen und Schreiben. 


von 04.10.2012 bis 01.02.2013 



Oberhausen-Mitte Lernwerkstatt / Quartiersbüro, 

Donauwörther Str. 24 

Leitung: Elke Ding 

Gebühr: € 50,00 


Basis 1 - Frauenkurs mit Kinderbetreuung 




ISBN 978-3-468-47201, 978-3-468-47205-3 


von 14.11.2012 bis 19.12.2012 




Montag, 08:30-12:00 Uhr 


Leitung: Christina Lichtwarck, Maria Scherer 

Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 

Basis 2 - Frauenkurs mit Kinderbetreuung 




ISBN 978-3-468-47201, 978-3-468-47205-3 


von 07.01.2013 bis 08.02.2013 

Montag, 08:30-12:00 Uhr 





Leitung: Christina Lichtwarck, Maria Scherer 

Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 


Aufbau 3 - Frauenkurs mit Kinderbetreuung 




ISBN 3-468-47242-8, 3-468-47245-9 


von 01.10.2012 bis 12.11.2012 

Montag, 08:30-12:00 Uhr 





Leitung: Elke Ding, Christina Lichtwarck 

Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 






Verlag, ISBN 3-468-47242-8, 3-468-47245-9 


von 14.11.2012 bis 19.12.2012 




Montag, 08:30-12:00 Uhr 



Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 





Verlag, ISBN 3-468-47242-8, 3-468-47245-9 


von 07.01.2013 bis 08.02.2013 

Montag, 08:30-12:00 Uhr 






Gebühr: € 220,00 / € 120,00 (Z) 

Prüfungsvorbereitung - 

Prüfungen 

A1 Start Deutsch 1 des 

Goethe Instituts: 

Sprachen 

Vorbereitungskurs 

Die Prüfung "A1-Zertifikat Deutsch des Goethe Instituts" 

wird mit Modelltests vorgestellt. Intensiv üben 

wir die mündliche Prüfung und den schriftlichen 

Ausdruck. 


von 18.02.2013 bis 20.02.2013 

Montag, 09:00-12:00 Uhr 




Leitung: Carola Mücke 

Gebühr: € 80,00 

Prüfung 

Bei einer Teilnehmerzahl unter 4 Personen erhöht 

sich die Gebühr auf € 90,00 

Anmeldeschluss: 18. Januar 2013 

Bitte mitbringen: Personalausweis/Pass 

� Freitag, 22.02.2013, 

08:30-13:00 Uhr 


Gebühr: € 70,00 

B1 Zertifikat Deutsch des Goethe 

Instituts: 


Die Prüfung "Zertifikat Deutsch des Goethe Instituts" 

wird mit einem Modelltest vorgestellt. Intensiv 

üben wir die mündliche Prüfung und den schriftlichen 

Ausdruck. 


von 19.10.2012 bis 20.10.2012 




Leitung: Petra Trojanowski 

Gebühr: € 58,00 

81



von 30.11.2012 bis 01.12.2012 





Gebühr: € 58,00 


von 25.01.2013 bis 26.01.2013 




Leitung: Theresia Christ 

Gebühr: € 58,00 

Prüfung am 26. Oktober 

Anmeldeschluss: 20. September 2012 


� Freitag, 26.10.2012, 

09:00-18:00 Uhr 


Gebühr: € 120,00 

Prüfung am 07. Dezember 

Anmeldeschluss: 31. Oktober 2012 


� Freitag, 07.12.2012, 

09:00-18:00 Uhr 


Gebühr: € 120,00 

Prüfung am 01. Februar 



� Freitag, 01.02.2013, 

09:00-18:00 Uhr 


Gebühr: € 120,00 

B2 Zertifikat Deutsch des Goethe 

Instituts: 


Die Prüfung "Goethe Zertifikat B2" wird mit Modelltests 

vorgestellt. Intensiv üben wir die mündliche 

Prüfung und den schriftlichen Ausdruck. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Fit fürs Goethe-Zertifikat 

B2. Prüfungstraining", Hueber Verlag, 

ISBN 978-3-19-001874-1 


von 12.01.2013 bis 26.01.2013 




Gebühr: € 164,00 

Prüfung 

Anmeldeschluss: 21. Dezember 2012 

Für Teilnehmer, die nicht am Vorbereitungskurs 

(D51960) angemeldet sind, erhöht sich die Prüfungsgebühr 

auf € 200,00. 


� Samstag, 09.02.2013, 

08:15-18:00 Uhr 


Gebühr: € 150,00 / € 200,00 

C1 Zertifikat Deutsch des Goethe 

Instituts: 


Anhand von Modelltests und ergänzender 

Übungsmaterialien machen wir uns mit dem Ablauf 

der Prüfung vertraut. Wir üben intensiv die mündliche 

Prüfung und den schriftlichen Ausdruck. Der 

Kurs ist Voraussetzung für die Zulassung zur Prüfung. 


von 18.02.2013 bis 21.02.2013 

Montag, 08:30-11:30 Uhr 






Gebühr: € 94,00 

Prüfung 


Für Teilnehmer, die nicht am Vorbereitungskurs 

(D51970) angemeldet sind, erhöht sich die Prüfungsgebühr 

auf € 250,00. 


� Freitag, 22.02.2013, 

08:00-18:00 Uhr 


Gebühr: € 170,00 /€ 250,00 

A2/B1 Deutsch-Test für Zuwanderer 

(DTZ): 

Prüfung 

Anmeldeschluss: 8. November 2012 


� Freitag, 14.12.2012, 

09:00-18:00 Uhr 


Gebühr: € 120,00 

Prüfung 



� Freitag, 08.02.2013, 

09:00-18:00 Uhr 


Gebühr: € 120,00 

Englisch 


Tel.: 0821/50265-36 



Wie helfe ich mir beim Fremdsprachenlernen? 

Wir machen kurze Experimente, so dass jeder 

seinen Schwerpunkt hinsichtlich des Lernens feststellen 

kann, ferner um zu zeigen, wie ein jeder 

seine Lernfähigkeit steigern kann. Dann folgen 

konkrete Beispiele, wie man sich fremdsprachige 

Vokabeln im Kontext effektiver einprägen kann, wie 

man am besten wiederholt und wie man Grammatik 

ganz anders als durch Regeln lernt. Am Ende zeigt 

er mit Freiwilligen, die kein Französisch können, 

wie diese 12 französische Vokabeln im Kontext in 

wenigen Minuten so lernen, dass sie diese wiedergeben 

können. 

� Donnerstag, 04.10.2012, 

17:00-19:00 Uhr 


Leitung: Prof. Dr. Ludger Schiffler 

Gebühr: € 6,00 (AK + 1,00 EURO) 

Englisch A1: 

Von 0 auf Englisch! 

Für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Next Starter", Hueber- 

Verlag, ISBN 3-19-002930-X 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 08:30-10:00 Uhr 


Leitung: Marion Kaye-Röver 

Gebühr: € 88,00 (E) 

ab Lektion 1 


Bitte mitbringen: Lehrbuch "Next A1", Hueber- 

Verlag, ISBN 3-19-002931-8 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 20:00-21:30 Uhr 


Leitung: Irene Kappel-Beck 

Gebühr: € 88,00 (E) 

Schneller lernen - ab Lektion 1 

Für Teilnehmer/-innen mit geringen Vorkenntnissen, 

bietet dieser Kurs zusätzlich zum normalen 

Lernrhythmus zwei Übungssamstage, an denen Sie 

Ihren üblichen Lernort, das Klassenzimmer, verlassen 

um authentische Situationen zu erleben. Sie 

haben damit die Möglichkeit, das Gelernte zu üben 

und zu festigen. 

Termine am Samstag: 8. 12 und 02. 02. 2013 


Verlag, ISBN 3-19-002931-8 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 10:15-11:45 Uhr 



Leitung: Saadia Khan 

Gebühr: € 112,00 (E)


Crash Course - ab Lektion 1 

Für Teilnehmer/-innen ohne oder mit sehr geringen 

Vorkenntnissen, ein intensiver Einstieg in die Sprache. 

Am Ende des Kurses können Sie über sich und 

Ihren Arbeitsplatz in einfachen Sätzen sprechen, 

persönliche Fragen stellen und beantworten, Zeitund 

Preisangaben ausdrücken oder über Urlaub und 

Freizeit sprechen. 

Anschließend können Sie in einem Kurs mit normalem 

Lerntempo weiterlernen. (z. B. D52040) 




von 29.10.2012 bis 31.10.2012 

Montag, 09:00-16:00 Uhr 




Leitung: Gisela Bellosa 

Gebühr: € 93,00 Max. 10 Plätze 

Kompakt - ab Lektion 1 

Für Teilnehmer/-innen mit geringen Vorkenntnissen, 

die schneller lernen wollen. Durch den Zugang 

zu der Lernplatform Campus haben Sie die Möglichkeit, 

Ihr Lernen zu intensivieren. Anschließend 

können Sie im gleichen Rhythmus oder in einem 

Kurs mit normalem Lerntempo weiterlernen. 


Verlag, ISBN 3-19-002931-8 


von 12.11.2012 bis 07.01.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 


Peutinger-Gymn., Raum 204/II, An der Blauen 

Kappe 10 

Leitung: Dr. Günter Beck 

Gebühr: € 104,00 

Englisch am Wochenende 

Wenn Sie Ihre Englischkenntnisse schnell und nachhaltig 

erwerben wollen und Sie unter der Woche 

wenig Zeit haben, dann ist dieser Kurs der richtige 

Kurs für Sie! Sie lernen, sich in Alltagssituationen 

zurechtzufinden und einfache Informationen 

in Gesprächen zu verstehen. 

Für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse oder mit 

sehr geringen Vorkenntnissen. 




von 30.11.2012 bis 08.12.2012 




Leitung: Peter Billington 

Gebühr: € 127,00 



Vorkenntnissen, ein intensiver Einstieg in die Sprache. 

Am Ende des Kurses können Sie über sich und 

Ihren Arbeitsplatz in einfachen Sätzen sprechen, 

persönliche Fragen stellen und beantworten, Zeitund 

Preisangaben ausdrücken oder über Urlaub und 

Freizeit sprechen. Durch den Zugang zu der Lernplatform 

Campus haben Sie die Möglichkeit, Ihr 

Lernen zu intensivieren. Anschließend können Sie 

in einem Kurs mit normalem Lerntempo weiterlernen. 




von 14.01.2013 bis 06.02.2013 

Montag, 10:15-11:45 Uhr 




Leitung: Yvonne Odhiambo 


Englisch sprechen von Anfang an! 

Wir fokussieren aufs Sprechen von Anfang an. Genaues 

Hinhören, schnelles Verstehen und spontanes 

Reagieren werden geübt, Hemmungen abgebaut. 

Sie bringen mit: Grundkenntnisse der Stufe 

A1 und Lust zum Sprechen! 


von 24.09.2012 bis 03.12.2012 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 





von 07.01.2013 bis 04.02.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 




Niveaustufe A 1 / 

Fortsetzungskurse 

Englisch A1: 

ab Lektion 4 

Für Teilnehmer/-innen mit geringen Vorkenntnissen. 




von 25.09.2012 bis 05.02.2013 




Gebühr: € 88,00 (E) 

ab Lektion 5 





von 25.09.2012 bis 29.01.2013 




Gebühr: € 81,00 (E) 

Unit 9 - Für Teilnehmer/-innen 60+ 

Für Teilnehmer/-innen, mit geringen Vorkenntnissen. 


Verlag, ISBN 3-19-002931-8 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Sheila Ludolph 


Unit 9 

Für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen. 


Verlag, ISBN 3-19-002931-8 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 




Gebühr: € 78,00 (E) 

Unit 10 



Verlag, ISBN 3-19-002931-8 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Yvonne Odhiambo 

Gebühr: € 88,00 (E) 


Auffrischungskurse 

Englisch A1 Auffrischung: 

Unit 1 

Der Kurs ist eine gezielte Auffrischung der Stufe 

A1 und bietet viel Gelegenheit zum Sprechen. Sie 

wiederholen Wortschatz und wichtige Strukturen. 

Das Hörverstehen wird durch kleine BBC-Filme 

geübt. Das Videomaterial ist ein Teil des Lehrbuchs. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Speak Out Elementary", 

Pearson Verlag, ISBN: 978-1-4082-1930-0 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 




Gebühr: € 88,00 (E) 


Sprachen 

Englisch A2/1: 

Unit 1 

Für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen der Stufe 

A1. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Next A2/1", Hueber- 

Verlag, ISBN 978-3-19-002932-7 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 



Leitung: Madhu Singh 

Gebühr: € 88,00 (E) 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 



Leitung: Gisela Bellosa 

Gebühr: € 88,00 (E) 

Unit 1- Für Teilnehmer/-innen 60+ 


A1. 


Verlag, ISBN 978-3-19-002932-7 


von 28.09.2012 bis 08.02.2013 



Leitung: Maria Müller 

Gebühr: € 88,00 (E) 

Kompakt - Unit 1 


A1, die schneller lernen wollen. Durch den Zugang 

zu der Lernplatform Campus haben Sie die Möglichkeit, 

Ihr Lernen zu intensivieren. Anschließend 

können Sie im gleichen Rhythmus oder in einem 

Kurs mit normalem Lerntempo weiterlernen. 


Verlag, ISBN 978-3-19-002932-7 


von 24.09.2012 bis 05.11.2012 

Montag und Mittwoch, 18:15-19:45 Uhr 


Kappe 10 

Leitung: Dr. Günter Beck 

Gebühr: € 104,00 

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Unit 6 

Wollen Sie entspannt Englisch lernen oder auffrischen 

- im eigenen Stadtteil - gleich um die Ecke? 

Dann schauen Sie vorbei! Für Teilnehmer/innen mit 

Vorkenntnissen. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Headway A2", Cornelsen 

& Oxford, 

ISBN 978-3-06-804-363-9 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 



Str. 17 

Leitung: Sibylle Kirchmann 




A1. Der Kurs geht in einem zügigeren Lerntempo 

vor. 


Verlag, ISBN 978-3-19-002932-7 


von 25.09.2012 bis 26.10.2012 






Englisch A2/2: 

Unit 1 

Für Teilnehmer/-innen mit guten Vorkenntnissen 

der Stufe A1. 


Verlag, ISBN 978-3-19-002933-4 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr; nicht am 7. Jan. 


Leitung: Sigrid Schubert 

Gebühr: € 83,00 (E) 



A1. Der Kurs geht in einem zügigeren Lerntempo 

vor. 


Verlag, ISBN 978-3-19-002933-4 


von 06.11.2012 bis 18.01.2013 






Unit 7 


der Stufe A1. Die Unterrichtssprache ist überwiegend 

Englisch. 


Verlag, ISBN 978-3-002933-4 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 10:15-11:45 Uhr 






Englisch A2 Auffrischung: 

3 in 1 - English for work, communication 

and travel 

Wenn Sie Englisch am Arbeitsplatz benötigen, aber 

auch bei allgemeinen Themen und auf Reisen flüssiger 

Englisch sprechen möchten, sind Sie hier richtig. 

Sie werden nach und nach zum freien Sprechen 

herangeführt, so dass Sie aus einem breit gefächerten 

Wortschatz wählen können. Wir arbeiten in 

Wort und Schrift an der Fehlervermeidung und Sie 

gewinnen dadurch deutlich an Sicherheit. 


gegeben 


von 02.10.2012 bis 05.02.2013 






Unit 1 

Der Kurs ist eine Auffrischung der Stufe A2 und 

bietet viel Gelegenheit zum Sprechen. Sie wiederholen 

Wortschatz und wichtige Strukturen. Das 

Hörverstehen wird durch kleine BBC-Filme geübt. 

Das Videomaterial ist ein Teil des Lehrbuchs. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch: "Speak Out" 

Pre- Intermediate, Pearson Verlag, ISBN: 

978-1408219324 


von 10.10.2012 bis 30.01.2013 




Gebühr: € 92,00 Max.10 Plätze 

Ausspracheübungen - Train your English 

Muscles 

Ich verstehe Englisch, aber ich traue mich nicht zu 

sprechen. 

Wie spricht man Englisch, ohne dabei einen 

"Muskelkater" zu bekommen? Gibt es überhaupt 

Regeln in der englischen Phonetik? Ja, es gibt sie! 

Wir bieten einige gezielte Übungen, die helfen, dass 

das Gesagte leichter und auf "natürliche" Weise von 

der Zunge geht, dass Englisch sprechen sogar Spaß 

macht. 

Dieser Lehrgang bringt Ihnen die Gesetzmäßigkeiten 

der englischen Phonetik und Rechtschreibung 

näher. 


von 23.11.2012 bis 24.11.2012 




Leitung: Zaven Peter Hanbeck 

Gebühr: € 49,00 


Englisch B1/1: 

Unit 1 


A2. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Next B1/1", Hueber- 

Verlag, ISBN 978-3-19-002934-1 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Kerstin Hilbrig 

Gebühr: € 88,00 (E) 

Unit 1 


A2. 


gegeben 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 



Leitung: Noeleen Bufler 


Unit 4 


A2. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Next B1/1", Hueber- 

Verlag, ISBN 978-3-19-002934-1 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 



Gebühr: € 88,00 (E) 

Unit 6 


A2. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "A New Start - Refresher 

B2", Cornelsen Verlag, ISBN 

978-3464202401 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 10:15-11:45 Uhr 



Gebühr: € 86,00 (E) 

Unit 8 


A2. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch: "Headway B1 Part 

One", Cornelsen Verlag, 

ISBN 978-3-06-804367-7 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 




Gebühr: € 121,00 Max. 10 Plätze


Englisch B1/2: 

Unit 1 


der Stufe A2. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Next B1/2", Hueber 

Verlag, ISBN 978-3-19-0029935-8 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 08:30-10:00 Uhr 




Unit 5 


der Stufe A2. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Next B1/2", Hueber 

Verlag, ISBN 978-3-19-0029935-8 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 



Gebühr: € 88,00 (E) 

Unit 9 


der Stufe A2. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Headway B1- Part 

Two", Cornelsen & Oxford, ISBN 978-3068043721 


von 01.10.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 08:30-10:00 Uhr 


Leitung: Dr. Gerti Bode 

Gebühr: € 81,00 (E) 

Unit 10 


der Stufe A2. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Headway B1- Part 

Two", Cornelsen & Oxford, ISBN 978-3068043721 


von 01.10.2012 bis 10.12.2012 

Montag, 10:15-11:45 Uhr 


Leitung: Dr. Gerti Bode 

Gebühr: € 54,00 (E) 

Englisch B1: 

The Early Bird 

Für ausgeschlafene Wiedereinsteiger, die auch 

ihr Englisch aufwecken und alte Fehler endlich 

loswerden möchten. Gewinnen Sie Sicherheit 

beim Sprechen. Abwechslungsreiches Übungsmaterial 

hält Sie munter. 


gegeben 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 





Niveaustufe B 1 / 


Englisch B1 Auffrischung: 

Unit 1 


B1 und bietet viel Gelegenheit zum Sprechen. Sie 


Das Hörverstehen wird durch kleine englische Filme 

geübt. Das Videomaterial ist ein Teil des Lehrbuchs. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Global Intermediate", 

Macmillan Verlag, ISBN: 978-3-19-242980-4 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 20:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 88,00 (E) 

Unit 1 


B1 und bietet viel Gelegenheit zum Sprechen. Sie 


Das Hörverstehen wird durch kleine BBC Filmen 

geübt. Das Video Material ist ein Teil des Lehrbuchs. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch wird am 1. Kurstag bekannt 

gegeben. 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 




Leitung: Wendy Schröfl-Shepherd 

Gebühr: € 75,00 (E) 

In Conversation 

Für Teilnehmer/-innen, die die Stufe B1 abgeschlossen 

haben und das Gelernte wiederholen 

möchten. Das praktische Anwenden der Sprache 

und die wichtigsten grammatischen Strukturen 

stehen im Mittelpunkt. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "In Conversation", 

Klett Verlag, ISBN 978-3-12-501555-5 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 08:30-10:00 Uhr 


Leitung: Francesca Zeusche 

Gebühr: € 89,00 (E) 

Für Oldies 

Ein fröhlicher, interessierter Seniorenkurs, der über 

Kenntnisse der Stufe B1 verfügt. Auf dem Programm 

stehen Wiederholungen des früher Gelernten. Neue 

Lehrbücher und Lektüre werden am 1. Kurstag bekannt 

gegeben. 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 



Leitung: Inge Reilich 

Gebühr: € 86,00 (E) 


Englisch B2: 

Unit 1- Für Teilnehmer/-innen 60+ 

Für Teilnehmer/-innen, die über Vorkenntnisse der 

Stufe B1 verfügen und vor allem ihre Sprachfähigkeit 

verbessern wollen. Wir beginnen mit persönlichem 

Small Talk in entspannter Atmosphäre 

und vertiefen anschließend Wortschatzbereiche und 

wichtige Strukturen. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "New Headway Upper- 

Intermediate New Edition", Cornelsen Verlag, 

ISBN 3-464-37553-6 


von 25.09.2012 bis 15.01.2013 





Unit 1 

Für Teilnehmer/-innen, die über Vorkenntnisse 

der Stufe B1 verfügen und vor allem ihre 

Sprachfähigkeit verbessern wollen. Verschiedene 

Wortschatzbereiche und wichtige Strukturen 

werden vertieft. 

Sprachen 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "A New Start Refresher 

B2", Cornelsen Verlag, 

ISBN 978-3464200032 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 





Unit 8 - Für Teilnehmer/-innen 60+ 






Bitte mitbringen: Lehrbuch "New Headway Upper- 

Intermediate New Edition", Cornelsen Verlag, 

ISBN 3-464-37553-6 


von 25.09.2012 bis 29.01.2013 




Gebühr: € 81,00 (E) 

Unit 11 




Wortschatzbereiche und wichtige grammatische 

Strukturen werden vertieft. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "New Headway Upper-Intermediate 

New Edition", Cornelsen Verlag, 

ISBN 3-464-37553-6 


von 27.09.2012 bis 31.01.2013 




Gebühr: € 81,00 (E) 

Easy Conversation 

We take our time, talk a lot of English, have fun and 

we are not perfect! 


gegeben 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 



Leitung: Barbara Hübschmann 

Gebühr: € 91,00 (E) 

In Conversation - Englisch im Bürgerhaus 

Pfersee 


Stufe B1 verfügen. Schneller reden können mit 

spannenden Themen! 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "In Conversation", 

Klett Verlag, ISBN 978-3-12-501555-5 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 


Bürgerhaus Pfersee, Gruppenraum UG, Stadtberger 

Str. 17 



Easy Conversation 

Has your knowledge of the spoken language got 

rusty? Want to practice speaking English? Attend 

this small group with an experienced native speaker 

as your tutor. You'll really get a chance to talk! 


von 28.09.2012 bis 08.02.2013 




Leitung: Francesca Zeusche 


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Englisch B2: 

Refresher - Kompakt 

Vorkenntnisse: Mittelstufe bzw. 4 - 5 Jahre Englisch 

(Mittlere Reife/Gymnasium) 

Wir arbeiten auf der Basis des Team-Teaching-Konzepts. 

Unser Intensivkurs bietet eine umfassende, 

abgeschlossene Wiederholung aller notwendigen 

Vokabeln und Grammatikstrukturen. Jeder Kurstag 

wird zu je 90 Minuten pro Dozent geteilt. Jeder 

Dozent übernimmt eine Unterrichtseinheit mit dem 

jeweiligen Schwerpunkt: Grammatik oder Konversation, 

d. h. praktische Anwendung der zuvor geübten 

Strukturen. Auch für Teilnehmer, deren letzter 

Englischkurs schon etwas weiter zurückliegt. 


von 28.09.2012 bis 26.10.2012 



Leitung: Marion Kaye-Röver, David Seymour 

Gebühr: € 60,00 


von 09.11.2012 bis 07.12.2012 




Gebühr: € 60,00 


von 11.01.2013 bis 08.02.2013 




Gebühr: € 60,00 

To be or not to be correct that is the question! 

This is the course for you if you are unhappy with 

your grammar skills and want to do something 

about it. We go over key grammar issues in a 

communicative context. Ask your questions, they 

will be answered! This course is also suitable for 

students preparing for an examination. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "English Grammar in 

Use" Intermediate to Upper Intermediate, Klett 

Verlag, ISBN: 978-3125343368 


von 07.11.2012 bis 06.02.2013 



Leitung: Herbert Knaus 



Englisch C1: 

Speak English Confidently! 

You will gain new self-confidence in speaking, writing 

and understanding English. 


von 02.10.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Herbert Knaus 


Brush up your English! 

Is your English a bit rusty? Do you need to practice 

what you have already learnt? I'd like to help you 

with a refresher course at intermediate level. We 

will be practising grammar with simple exercises 

and games, as well as pronunciation, vocabulary, 

and informal conversation. I will provide the material 

and you, I hope, the lively participation! 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 



Leitung: Barbara Hübschmann 

Gebühr: € 83,00 (E) 

Conversation 

This is a small conversation group for people who 

have a good command of English but don't get 

the chance to speak it as often as they would 

like. Improve your grammar and vocabulary, chat 

about interesting topics and have fun using the 

English you already know. A native-speaking trainer 

will correct mistakes and help you along the 

way. Topics will include news items, short stories, 

film and music and anything else agreed on by the 

group. No course book necessary! University students 

and school teachers are most welcome to 

join. 


von 10.10.2012 bis 06.02.2013 




Morning Conversation Group 

A course for all those who wish to speak, chat and 

discuss in a convivial atmosphere conducive to good 

conversation. Good English ability desirable. 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 




Gebühr: € 91,00 (E) 

Conversation 

A course for those who wish to speak, chat and discuss 

in a convivial atmosphere conducive to good 

conversation. Good English ability desirable. 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 




Gebühr: € 91,00 (E) 


Englisch C2: 

Conversation 

How often have you said, "I can speak English 

but I don't understand everything the English are 

saying?" English is not an easy language! We talk 

with lots of idiomatic expressions, use frustrating 

multi-word verbs, have many words with more than 

one meaning, use prepositions that are killing, and 

hardly ever put a verb at the end of a sentence. With 

the help of a native speaker and English texts, this 

course will humourously guide you through some 

of the problems that non-native speakers have with 

English grammar, Denglish and the German interference. 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 



Leitung: David Seymour 


Englisch@Work 

Business English A1: 



Vorkenntnissen, ein intensiver Einstieg in die 

Geschäftssprache. Am Ende können Sie über sich 

und Ihren Arbeitsplatz in einfachen Sätzen sprechen, 

persönliche Fragen stellen und beantworten, 

Zeit- und Preisangaben ausdrücken. Anschließend 

können Sie in einem Kurs mit normalem Lerntempo 

weiterlernen. 

Bitte mitbringen: Material wird zur Verfügung gestellt. 


von 29.10.2012 bis 31.10.2012 

Montag, 09:00-16:00 Uhr 




Leitung: N. N. 

Gebühr: € 117,00 

Kompakt - ab Lektion 1 


Vorkenntnissen. Am Ende des Kurses können 

Sie über sich und Ihren Arbeitsplatz in einfachen 

Sätzen sprechen, berufsbezogene Fragen stellen 

und beantworten, Zeit- und Preisangaben ausdrücken. 

Anschließend können Sie in einem Kurs 

mit normalem Lerntempo weiterlernen. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch wird am 1. Tag gegen 

Entgelt erhältlich. 


von 05.11.2012 bis 28.11.2012 

Montag, 18:15-21:30 Uhr 




Gebühr: € 140,00 

Unit 4 

Wir trainieren berufsbezogenes Englisch für Anfänger 

mit geringen Vorkenntnissen. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Business English for 

Beginners" + Arbeitsbuch, 

Cornelsen Verlag, ISBN 9-783060-206582 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 





Business English A2: 

Office Management 

Sie arbeiten im Büro, leiten eines oder sind die 

rechte Hand Ihres Chefs? Sind Sie unsicher, wenn 

Sie am Telefon oder im persönlichen Gespräch Englisch 

sprechen müssen? Fallen Ihnen E-Mails auf 

Englisch eher schwer? Würden Sie gerne trainieren, 

in diesen Situationen professioneller aufzutreten? 

Lernen Sie hier die richtigen Redewendungen und 

den Business-Wortschatz, so dass Sie nach diesem 

Kurs jede Situation auf Englisch bewältigen können. 


gegeben 


von 24.09.2012 bis 28.01.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 






Unit 4 

Wir trainieren berufsbezogenes Englisch für Teilnehmer/-innen 

mit Kenntnissen der Stufe A1. Der 

Kurs bietet eine solide Basis in Business Englisch, die 

sich direkt auf Tätigkeiten des Berufsalltags beziehen. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Business English for 

Beginners" + Arbeitsbuch, 

Cornelsen Verlag, ISBN 9-783060-206605 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 





Business Crash Course 


A1, ein intensiver Einstieg in die Geschäftssprache. 

Am Ende des Kurses können Sie sich in einfachen, 

routinemäßigen Situationen verständigen, in denen 

es um einen einfachen und direkten Austausch von 

Informationen am Arbeitsplatz geht. 

Anschließend können Sie in einem Kurs mit normalem 

Lerntempo weiterlernen. 


gegeben 


von 14.01.2013 bis 06.02.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 





Gebühr: € 110,00 

Business English B1: 

English for Office Communication 

Individueller Business Englischkurs auf die Teilnehmer 

zugeschnitten. Intensive Trainingseinheiten 

z. B. Telefonieren, E-Mails und Briefe schreiben, 

Business Kommunikation etc. Lehrmaterial 

wird zur Verfügung gestellt. 


von 01.10.2012 bis 10.12.2012 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 


Leitung: Michaela Pecher-Langguth 


Englisch fürs Büro 

This course is intended for those who need to improve 

their business English vocabulary with special 

focus on phoning skills, writing letters and emails, 

hosting English-speaking visitors, Human Resources 

and job advertisements. Students will learn 

to speak English more fluently, to master small talk 

with emphasis on proper expressions and pronunciation, 

supported by some elements of grammar. 


von 09.11.2012 bis 17.11.2012 

Fr., 18:30-21:30 Uhr und Sa., 09:00-13:30 Uhr 



Gebühr: € 94,00 


von 11.01.2013 bis 19.01.2013 




Gebühr: € 94,00 

Business English B2: 

Business Kompakt 

This course is intended for those who need to improve 

their business English vocabulary. Students 

will learn to communicate in English more fluently 

and more correctly. At the end of this course, students 

can take the Cambridge exam B2 for Business 

on the 14th of December, 2012. Students will also 

have access to the language learning platform Macmillan 

English Campus. 


gegeben 


von 10.10.2012 bis 13.12.2012 

Mittwoch und Donnerstag, 18:15-19:45 Uhr 




Business English Worldwide 

Wer geschäftlich international agiert, benötigt nicht 

nur Business English sondern auch spezielle Kenntnisse 

über Global English und Eigenheiten der Geschäftsgepflogenheiten 

im jeweiligen Teil der Welt. 

(z. B. Asien, Südamerika, Orient, Osteuropa). Selbst 

Smalltalk ist gewissen kulturellen Einschränkungen 

unterworfen. Dieser Kurs vermittelt Ihnen Business 

English kombiniert mit Hintergrundwissen und 

Anwendungsbeispielen. 


gegeben 


von 04.10.2012 bis 07.02.2013 

Donnerstag, 18:15-19:45 Uhr; nicht am 22. Nov. 




Business English Workshop 

Activate your English! Nearly every important job 

profile requires good English language skills. This 

compact, intermediate course is intended for all 

those looking forward to a new challenge, job seekers, 

business professionals and those planning to 

improve their career opportunities. You will improve 

your fluency and writing skills. The course modules 

include vocabulary activation, pronunciation 

training, phoning, talking about your job, business 

correspondence and some elements of grammar. 


von 28.09.2012 bis 06.10.2012 





Gebühr: € 94,00 


von 07.12.2012 bis 15.12.2012 





Gebühr: € 94,00 

Business English C1: 

Business English for Advanced Learners 

This course is designed for those who wish to improve 

their English communication skills. We will 

discuss a wide variety of business themes including 

corporate social responsibility, environmental 

issues, innovations and trends. We will use current 

business articles and material from everyday 

life to expand your vocabulary and encourage lively 

discussions. We will be paying particular attention 

to general terminology used in the business world 

to broaden your ability to communicate more confidently 

in face to face situations, telephone conversations 

and e-mail. Students in this course will receive 

access to the Campus Macmillan lerning platform. 



von 27.09.2012 bis 07.02.2013 





Business Conversation 

This compact course is intended to promote business 

English fluency and provides support to all 

those who need help in preparing and holding meetings 

and discussions. You will have the opportunity 

to prepare and deliver presentations on general and 

business topics of your choice. Special emphasis is 

placed on conference terminology and proper phrases 

and expressions. 


von 12.10.2012 bis 20.10.2012 





Gebühr: € 94,00 

Englisch@School 

Englisch für die Schule: 

Realschule - Vorbereitung auf die Abschlussprüfung 

Ein umfassender Vorbereitungskurs auf die mündliche 

und schriftliche Abschlussprüfung 2013. 



von 24.10.2012 bis 06.02.2013 




Gebühr: € 113,00 

Vorbereitung auf die mündliche Prüfung im 

G8 

Im heutigen Englischunterricht geht es zunehmend 

um Mündlichkeit, um den Gebrauch der 

Sprache als Kommunikationsmittel. So werden 

mündliche Prüfungen als Ersatz einer Schulaufgabe 

und als verpflichtende Teilprüfung des Abiturs 

durchgeführt. Dieser Kurs will Oberstufenschüler 

auf diese neuen Prüfungsanforderungen vorbereiten 

und anhand ausgewählter Themenbereiche 

verschiedene prüfungsrelevante kommunikative 

Fertigkeiten vermitteln, vor allem zur Interaktion in 

Partner- und Gruppenprüfungen. Die Kurssprache 

ist Englisch. 


von 06.11.2012 bis 05.02.2013 





Offene Angebote 

Sprachen 

US Elections - 

A Mormon for President? 

Mitt Romney versus Barack Obama 

Barack Obama's victory in 2008 was a sensation. 

The Presidency seemed to be opened for everybody 

in the American society from that day on. This year 

his challenge is a man who in his own way seems 

exotic. Romney is a Mormon and therefore is not 

eligible for many Americans. You will learn why and 

hear about the current state-of-affairs of the electoral 

campaign. 

Is the country ready for another sensation? 

� Montag, 15.10.2012, 

18:15-19:45 Uhr 



Gebühr: € 5,00 (AK + € 1,00) 

J.F.K - 

The Man, the Myth, the Dynasty 

On November 22nd 1963 John F. Kennedy was 

assassinated. No other president has moved the 

American public and people worldwide as he did. 

The Kennedys added glamour to tough politics. Let's 

unveil the myth of this family on the 49th anniversary 

of the death of JFK. We will be presenting 

films and audio documents. 

� Donnerstag, 22.11.2012, 

18:15-20:30 Uhr 


Leitung: Kilian Ashok Hein 

Gebühr: € 5,00 (AK + EUR 1,00) 

87


Prüfungen 

Cambridge - Prüfungen: 

KET (Key English Test) 

KET entspricht der Stufe A2 des Gemeinsamen 

Europäischen Referenzrahmens. Die Prüfung 

stimmt mit den Lernzielen des Lehrplans 9. Klasse 

Hauptschule überein. KET besteht aus drei Prüfungsteilen: 

Leseverständnis und schriftlicher Ausdruck, 

Hörverständnis und die mündliche Prüfung. 

Der Anmeldeschluss für die Prüfung ist 

am 9. November 2012. 

Ermäßigte Gebühr für Schüler und Schülerinnen: 

80,00 €. 

� Freitag, 07.12.2012, 

14:00-17:00 Uhr 



Gebühr: € 85,00 

PET (Preliminary English Test) 

PET entspricht der Stufe B1 des Gemeinsamen 

Europäischen Referenzrahmens. Die Prüfung 

stimmt mit den Lernzielen des Lehrplans 10. 

Klasse Realschule überein. PET besteht aus drei Prüfungsteilen: 

Leseverständnis und schriftlicher Ausdruck, 

Hörverständnis und die mündliche Prüfung. 

Der Anmeldeschluss für die Prüfung ist 



90,00 €. 

� Freitag, 07.12.2012, 

08:30-14:00 Uhr 



Gebühr: € 95,00 

FCE - First Cambridge Certificate / 

Computer-Based 

FCE entspricht der Stufe B2 des Gemeinsamen 

Europäischen Referenzrahmens und besteht aus 

fünf Prüfungsteilen: Leseverständnis, schriftlicher 

Ausdruck, Grammatik und Wortschatz, Hörverständnis 

und die mündliche Prüfung. 

Der Anmeldeschluss für die Prüfung ist am 16. 

November 2012. 


160,00 €. 

� Freitag, 30.11.2012, 

08:30-18:00 Uhr 


Leitung: Kerstin Hilbrig, Olaf Reuter 

Gebühr: € 170,00 

CAE - Cambridge Certificate in Advanced 

English C1 

Das Cambridge Certificate in Advanced English ist 

eine Prüfung der Universität Cambridge, die dem 

Schwierigkeitsgrad des Abiturniveaus eines Leistungskurses 

oder mindestens 7 Jahren Schulenglisch 

entspricht. 

Das CAE besteht aus fünf Prüfungsteilen: Leseverständnis, 

schriftlicher Ausdruck, Grammatik und 

Wortschatz, Hörverständnis und die mündliche Prüfung. 

Der Anmeldeschluss für die Prüfung ist am 

07.09.2012 


170,00 €. 

� Samstag, 22.09.2012, 

08:00-17:00 Uhr 


Leitung: Katharina Palcu 

Gebühr: € 180,00 

CAE - Cambridge Certificate in Advanced 

English C1 


12.10.2012 


170,00 €. 

� Samstag, 10.11.2012, 

08:00-18:00 Uhr 


Leitung: Kerstin Hilbrig, Katharina Palcu 

Gebühr: € 180,00 

CPE - Cambridge Certificate of Proficiency - 

C2 

Das CPE entspricht der Stufe C2 des Gemeinsamen 

Europäischen Referenzrahmens. Das CPE wird als 

Voraussetzung zum Auslandsstudium anerkannt. 

Das CPE besteht aus fünf Prüfungsteilen: Leseverständnis, 

schriftlicher Ausdruck, Grammatik und 

Wortschatz, Hörverständnis und die mündliche Prüfung. 


12. Oktober 2012. 


€ 180,00 

� Samstag, 10.11.2012, 

08:00-18:00 Uhr 


Leitung: Katharina Palcu, Kerstin Hilbrig 

Gebühr: € 190,00 

BEC (Business English Certificate) B1/Computer-Based 

Cambridge Business Prüfungen werden auf den 

Stufen B1 (BEC Preliminary), B2 (BEC Vantage) 

und C1 (BEC Higher) des Gemeinsamen Europäischen 

Referenzrahmens angeboten. Es werden 

die vier Sprachfähigkeiten geprüft: Hörverstehen, 

mündlicher Ausdruck, Leseverstehen und schriftlicher 

Ausdruck. 

Der Anmeldeschluss für die BEC Preliminary Prüfung 

ist am 30. November 2012. 

� Freitag, 14.12.2012, 

08:00-17:00 Uhr 



Gebühr: € 120,00 

BEC (Business English Certificate) B2/ Computer-Based 







Ausdruck. 

Der Anmeldeschluss für die BEC Vantage Prüfung 

ist am 30. November 2012. 

� Freitag, 14.12.2012, 

08:00-17:00 Uhr 



Gebühr: € 150,00 

BEC (Business English Certificate) C1/ 

Computer-Based 







Ausdruck. 

Der Anmeldeschluss für die BEC Higher Prüfung ist 


� Freitag, 14.12.2012, 

08:00-17:00 Uhr 



Gebühr: € 170,00 

Prüfungsvorbereitung 

Cambridge - Prüfungsvorbereitung: 

KET (Key English Test) 

KET entspricht der Stufe A2 des Gemeinsamen 

Europäischen Referenzrahmens. 

Lernende auf dieser Stufe können sich in einfachen, 

routinemäßigen Situationen verständigen 

und Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke verstehen. 

Vorbereitungsmaterial wird zur Verfügung 

gestellt und die Kursteilnehmer bekommen Zugang 

zu der Macmillan Lernplattform "Campus". 

Prüfungstermin: 7. Dezember 2012 


Prüfungsgebühr: 85,00 EUR 


von 01.10.2012 bis 26.11.2012 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 


Leitung: Anna Pinkernell 


PET (PreliminaryEnglish Test) 

PET entspricht der Stufe B1 des Gemeinsamen 

Europäischen Referenzrahmens. 

Lernende auf dieser Stufe können sich einfach 

und zusammenhängend über vertraute Themen 

und persönliche Interessengebiete äußern und die 

Hauptpunkte verstehen, wenn klare Standardsprache 

verwendet wird. Material wird zur Verfügung 

gestellt und die Kursteilnehmer bekommen Zugang 

zu der Macmillan Lernplattform "Campus". 

Prüfungstermin: 8. Dezember 2012 




von 10.10.2012 bis 05.12.2012 





FCE (First Certificate in English) 

FCE entspricht der Stufe B2 des Gemeinsamen 

Europäischen Referenzrahmens. FCE besteht aus 

fünf Prüfungsteilen: Leseverständnis, schriftlicher 

Ausdruck, Grammatik und Wortschatz, Hörverständnis 

und die mündliche Prüfung. Lernende auf 

dieser Stufe können sich so spontan und fließend 

verständigen, dass ein normales Gespräch 

mit Muttersprachlern ohne größere Anstrengung auf 

beiden Seiten gut möglich ist. 

Material wird zur Verfügung gestellt und die 

Kursteilnehmer bekommen Zugang zu der Macmillan 

Lernplattform "Campus". 

Prüfungstermin: 30. November 2012 




von 02.10.2012 bis 27.11.2012 





CAE (Certificate in Advanced English) 

Cambridge Certificate in Advanced English is a globally 

recognised certificate at C1 level accepted 

by most universities and colleges in the world. To 

attend this preparation course, students must present 

a minimum level B2. Students can take the 

examination in May/June 2013. 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 


Holbein-Gymn., Raum 009/EG, Hallstr. 10 




(Certificate in Advanced English) 

This course is an exam technique course and 

prepares students for the Cambridge Certificate 

in Advanced English. To attend this preparation 

course, students must present a minimum level C1. 

Students can take the examination on the 10th of 

November, 2012. Please submit your exam registration 

before the closing date. 

Closing date: 12 October, 2012. 

Examination fee: 180.00 EUR 


von 05.10.2012 bis 09.11.2012 





CPE (Certificate of Proficiency in English) 

This course is an exam technique course and prepares 

students for the Cambridge Certificate of 

Proficiency in English. To attend this preparation 

course, students must present a minimum level C2. 

Students can take the examination on the 10th of 

November, 2012. 

Please submit your exam registration before the closing 

date. Closing date: 12 October, 2012. 

Examination fee: 190,00 EUR 


von 10.10.2012 bis 14.11.2012 





Französisch 


Tel.: 0821/50265-36 



Französisch A1: 

ab Lektion 1 


Bitte mitbringen: Lehr- und Arbeitsbuch "Voyages 

1", Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-529276-5 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Martine Kowalski 

Gebühr: € 87,00 (E) 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 




Gebühr: € 77,00 (E) 

Französisch Schnellkurs A1: 

Lektion 1 - 4 

In diesem Kurs für geübte Lerner können Sie die 

Stufe A1 in einem Semester absolvieren. Anschließend 

können Sie im gleichen Rhythmus oder in 

einem Kurs mit normalem Lerntempo weiterlernen. 




von 27.09.2012 bis 22.11.2012 



Leitung: Jean-Daniel Aubron 


Lektion 5 - 8 

In diesem Kurs für geübte Lerner können Sie die 

Stufe A1 in einem Semester absolvieren. Anschließend 

können Sie im gleichen Rhythmus oder in 

einem Kurs mit normalem Lerntempo weiterlernen. 




von 29.11.2012 bis 07.02.2013 





Französisch Kompakt A1: 

ab Lektion 1 

Dieser Kurs bietet zusätzlich zum normalen 

Lernrhythmus drei Übungssamstage, an denen Sie 

Ihren üblichen Lernort, das Klassenzimmer, verlassen 

um authentische Situationen zu erleben. Sie 

haben damit die Möglichkeit, das Gelernte zu üben 

und zu festigen. 

Termine am Samstag: 17.11., 08.12., 12.01. 




von 26.09.2012 bis 06.02.2013 




Leitung: Annie-Paule Djian-Wissing 

Gebühr: € 108,00 

Französisch Intensiv A1: 

Samstagskurs - ab Lektion 1 

Für Teilnehmer/-innen, die unter der Woche keine 

Zeit haben. Sie können an drei Samstagen Teil 1 

der Stufe A1 erarbeiten und im nächsten Semester 

im gleichen Rhythmus oder in einem Kurs mit normalem 

Lerntempo weiterlernen. 




von 12.01.2013 bis 02.02.2013 


Nicht am 26. Januar 


Leitung: Séverine Jumel 

Gebühr: € 56,00 



Sprachen 


Ich lerne mit meinem Kind Französisch 

Für Eltern von Schülern der 9. Klasse Gymnasium 

im 4. Lehrjahr Französisch, die ihr Kind im Schulbuch 

lernend begleiten möchten. Dieser Kurs ist 

ein Fortsetzungskurs und Interessenten werden gebeten, 

sich mit der Sprachenberatung in Verbindung 

zu setzen. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch + Arbeitsheft "À plus !" 

Band 3, Cornelsen-Verlag 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 


Maria-Theresia-Gymn., Raum 16/I, Gutenbergstr. 

1 

Leitung: Renate Baier 


ab Lektion 3 





von 05.10.2012 bis 08.02.2013 


Nicht am 23. Nov. und 18. Jan. 


Leitung: Bénédicte Pélaquié 

Gebühr: € 71,00 (E) 


von 25.09.2012 bis 23.10.2012 





ab Lektion 4 





von 26.09.2012 bis 06.02.2013 




Gebühr: € 78,00 (E) 

ab Lektion 5 





von 04.10.2012 bis 07.02.2013 





Gebühr: € 71,00 (E) 

89



von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 


Leitung: Sibylle Neubieser 

Gebühr: € 87,00 (E) 

ab Lektion 7 





von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 



Gebühr: € 88,00 (E) 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 




Gebühr: € 87,00 (E) 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 




Gebühr: € 87,00 (E) 

ab Lektion 9 





von 25.09.2012 bis 05.02.2013 






von 11.10.2012 bis 07.02.2013 



Leitung: Frédérique Vogel 

Gebühr: € 78,00 (E) 

ab Lektion 11 

In diesem Kurs werden wir die Stufe A1 beenden 

und auffrischen. 




von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 20:00-21:30 Uhr 

Nicht am 7. Januar 


Leitung: Franck Gacia 




ab Lektion 1 

In diesem Kurs fokussieren wir auf den mündlichen 

Sprachgebrauch anhand von spielerischen Übungen 

und zahlreichen zusätzlichen Materialien. 


2", Klett-Verlag, 

ISBN 978-3-12-529278-9 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 10:30-12:00 Uhr 



Leitung: Isabelle Ballande 

Gebühr: € 85,00 (E) 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 





Gebühr: € 71,00 (E) 

ab Lektion 3 


A1. 




von 12.10.2012 bis 08.02.2013 



Leitung: Dominique Simon 

Gebühr: € 77,00 (E) 

ab Lektion 3 - Seniorenkurs 


A1. 




von 09.10.2012 bis 05.02.2013 





ab Lektion 4 


A1. 




von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Petra Schmidt-Breuer 

Gebühr: € 88,00 (E) 

ab Lektion 10 


A1. 




von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 20:00-21:30 Uhr 






Französisch A2 Auffrischung: 

ab Lektion 8 

Sie werden das Wichtigste der Stufe A2 wiederholen 

und vertiefen. Vor allem werden Sie das Sprechen 

üben. 




von 09.10.2012 bis 05.02.2013 


Maria-Theresia-Gymn., Raum 15/I, Gutenbergstr.1 



Avant d'aller plus loin! - ab Lektion 9 

Sie haben das Niveau A2 schon erreicht, möchten 

aber noch einmal einige Grammatikschwerpunkte 

wiederholen und das freie Sprechen in lockerer 

Atmosphäre trainieren? Alors, venez chez nous! 

Bitte mitbringen: Lehr- und Arbeitsbuch "On y va! 

A2", Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-003351-5 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 




Gebühr: € 88,00 (E) 

ab Lektion 9 


Stufe A2 verfügen. Vorhandene Kenntnisse werden 

gefestigt und ausgebaut und das Gelernte wird 

geübt. 




von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Eva-Maria Schmidt-Holland 


ab Lektion 12 

Für Teilnehmer/-innen, die in die Stufe B1 noch in 

diesem Semester einsteigen wollen. 




von 26.09.2012 bis 06.02.2013 






Französisch B1: 

ab Lektion 3 


der Stufe A2 verfügen und vor allem ihre 





B1", Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-003354-6 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 






von 27.09.2012 bis 07.02.2013 




Gebühr: € 87,00 (E)


ab Lektion 3 







3", Klett-Verlag 

ISBN 978-3-12-529280-2 


von 11.10.2012 bis 07.02.2013 




Gebühr: € 77,00 (E) 

ab Lektion 5 








ISBN 978-3-12-529280-2 


von 05.10.2012 bis 08.02.2013 






ab Lektion 9 








ISBN 978-3-12-529280-2 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 




ab Lektion 9 






Bitte mitbringen: Lehrbuch "Couleurs de France 3" 

alt, Langenscheidt-Verlag 


von 04.10.2012 bis 07.02.2013 








Französisch B1 Auffrischung: 

Auffrischen, sprechen und vertiefen 

Sie möchten Ihr Französisch nach einer längeren 

Pause wieder auffrischen oder nach einigen Semestern 

Ihre kenntnisse noch einmal festigen und in 

einer kleinen Gruppe das freie Sprechen üben. 


von 28.09.2012 bis 08.02.2013 







Conversation facile 

Conversation à partir d'articles tirés du journal 

"Revue de la Presse" avec révision de la grammaire. 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Francette Hofmann 

Gebühr: € 88,00 (E) 


Wir benutzen das Buch "On y va! B1" ab Lektion 5 

und wir schauen uns auch Fernsehausschnitte aus 

"Karambolage", eine Sendung, die Deutsch-französische 

Eigenheiten, Bräuche, Traditionen auf amüsante 

Art auf "arte" vorstellt. 


B1" Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-003354-6 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 




Gebühr: € 88,00 (E) 


Conversation à partir d'articles tirés du journal 

"Revue de la Presse" avec révision de la grammaire. 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 






Conversation à partir d'articles du journal "écoute" 

et révision de la grammaire. 

Bitte mitbringen: Zeitschrift "écoute", März 2012, 

Spotlight Verlag 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 






Französisch C1: 


Conversation à partir de textes actuels et extraits 

d'émissions télévisées (Karambolage). Suspense 

avec la lecture de policiers! 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 





Conversation 

Conversation à l'aide de textes choisis dans l'actualité, 

avec révision des structures grammaticales. 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 






von 10.10.2012 bis 06.02.2013 







von 26.09.2012 bis 06.02.2013 




Gebühr: € 78,00 (E) 


Sprachen 

Französisch C2: 

Conversation 

L'actualité dans la conversation à partir de textes 

variés et d'articles de journaux avec révision, si 

nécessaire, de structures grammaticales. 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 10:15-11:45 Uhr 





von 08.10.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 10:15-11:45 Uhr 





Cercle de conversation 

Discussion libre sur des thèmes de la vie quotidienne. 


von 08.10.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 12:00-13:00 Uhr 





Conversation 

L'actualité dans la conversation à partir d'articles 

de journaux. Exercices de grammaire de perfectionnement. 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Annie-Paule Djian-Wissing 

Gebühr: € 86,00 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 




Gebühr: € 78,00 

91


Prüfungen 


Prüfungsvorbereitung auf DELF 

In diesem Kurs besprechen wir die verschiedenen 

Prüfungsteile. Sie bekommen Anweisungen und 

Tipps, wie sie die Prüfung erfolgreich bestehen 

können. 


von 09.11.2012 bis 07.12.2012 






Prüfungsvorbereitung auf DELF 

In diesem Kurs besprechen wir die verschiedenen 

Prüfungsteile. Sie bekommen Anweisungen und 

Tipps, wie sie die Prüfung erfolgreich bestehen 

können. 


von 10.11.2012 bis 08.12.2012 





Französisch: 

Test de Français International 

Der TFI-Test ist ein Test zur Messung Ihrer Französisch-Sprachkenntnisse 

und bietet eine international 

anerkannte Zertifizierung an. Für eine 

genaue Messung Ihrer Fortschritte können Sie einen 

Test vor Beginn und am Ende eines Kurses machen. 

Der Test kann an bestimmten Terminen abgelegt 

werden. In diesem Semester findet der Test am 10. 

Okt., 14. Nov., 12. Dez. statt. Sie können aber auch 

Ihren Wunschtermin mit uns vereinbaren. 


von 10.10.2012 bis 12.12.2012 



Leitung: Katharina Palcu 


Italienisch 


Tel.: 0821/50265-35 



Italienisch A1: 

ab Lektion 1 

Bitte mitbringen: Lehr- und Arbeitsbuch "Chiaro! 



von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 08:30-10:00 Uhr 


Leitung: Fabiana Biancalana-Hiemer 

Gebühr: € 86,00 (E) 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 


Kappe 10 

Leitung: Maria Laura Buoso Urbani 

Gebühr: € 86,00 (E) 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 20:00-21:30 Uhr 


Leitung: Carla Avigni Plewa 

Gebühr: € 86,00 (E) 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 




Leitung: Elisa Cosci 

Gebühr: € 81,00 (E) 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 



Leitung: Serenella Di Dio 

Gebühr: € 86,00 (E) 


von 28.09.2012 bis 01.02.2013 


Bürgerhaus Pfersee, Gruppenraum UG, Stadtberger 

Str. 17 

Leitung: Anna Sforza Romeo 

Gebühr: € 114,00 max. 10 Plätze 


von 16.10.2012 bis 29.01.2013 



Leitung: Sara Sorrentino 

Gebühr: € 65,00 (E) 

Intensiv am Samstag ab Lektion 1 

Termine: 10. und 17. Nov., 01. Dez. 




von 17.11.2012 bis 08.12.2012 



Leitung: Davide Alfinito 

Gebühr: € 54,00 





von 19.01.2013 bis 02.02.2013 




Gebühr: € 54,00 

Intensivwoche - ab Lektion 1 

Sie lernen die wichtigsten Redewendungen, um 

sich in Alltagssituationen zu verständigen, im Hotel, 

Restaurant, beim Einkaufen usw. 




von 18.02.2013 bis 22.02.2013 

Montag, 09:15-12:15 Uhr 







Gebühr: € 90,00 




ab Lektion 3 




von 09.10.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Caterina Pietrobon 

Gebühr: € 76,00 (E) 

ab Lektion 4 




von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 




ab Lektion 5 




von 25.09.2012 bis 05.02.2013 


Maria-Theresia-Gymn., Raum 23/II, Gutenbergstr.1 

Leitung: Teresa Gliatta 



von 26.09.2012 bis 06.02.2013 




Gebühr: € 76,00 (E) 


von 10.10.2012 bis 06.02.2013 



Leitung: Gian Mario Di Carlo 







von 06.10.2012 bis 20.10.2012 



Leitung: Maria Laura Buoso Urbani 

Gebühr: € 54,00 

ab Lektion 6 




von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Mario Parisi 

Gebühr: € 86,00 (E) 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 





ab Lektion 7 




von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 


Kappe 10 

Leitung: Silvia Caggiano Gruber 



von 26.09.2012 bis 06.02.2013 



Leitung: Elisabeth Alfano 


ab Lektion 8 




von 25.09.2012 bis 05.02.2013 




Gebühr: € 86,00 (E) 


von 09.10.2012 bis 05.02.2013 




Gebühr: € 76,00 (E) 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 


Peutinger-Gymn., Raum 103/I, An der Blauen 

Kappe 10 



ab Lektion 10 




von 24.09.2012 bis 28.01.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 



Gebühr: € 81,00 (E) 

Intensiv am Samstag ab Lekt. 10 

Wir beenden das Lehrbuch. 




von 06.10.2012 bis 20.10.2012 




Gebühr: € 54,00 

Intensivwoche ab Lektion 10 

Wir beenden das Lehrbuch. 




von 29.10.2012 bis 31.10.2012 

Montag, 18:00-21:00 Uhr 





Gebühr: € 54,00 



ab Lektion 1 




von 25.09.2012 bis 05.02.2013 




Gebühr: € 121,00 Max 10 Plätze 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 



Leitung: Serena Nacca 



von 08.10.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 


Kappe 10 







von 17.11.2012 bis 08.12.2012 





Gebühr: € 54,00 





von 12.01.2013 bis 26.01.2013 




Gebühr: € 54,00 

Sprachen 

Intensivwoche ab Lektion 1 




von 18.02.2013 bis 22.02.2013 

Montag, 18:00-21:00 Uhr 







Gebühr: € 89,00 

ab Lektion 4 




von 25.09.2012 bis 05.02.2013 





ab Lektion 5 




von 26.09.2012 bis 06.02.2013 





ab Lektion 4 

Bitte mitbringen: Lehr- + Arbeitsbuch "Espresso 2 

neu", Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-005439-8 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 





ab Lektion 5 




von 25.09.2012 bis 05.02.2013 




Gebühr: € 86,00 (E) 

ab Lektion 6 




von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 





von 01.10.2012 bis 21.01.2013 

Montag, 10:15-11:45 Uhr 




ab Lektion 7 




von 25.09.2012 bis 29.01.2013 





93


ab Lektion 8 




von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 08:30-10:00 Uhr 




Beendigung des Lehrbuches 

Bitte mitbringen: Lehr- und Arbeitsbuch "Espresso 

2 neu" Hueber-Verlag, ISBN978-3-19-005439-8 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 20:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 91,00 (E) 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 




Gebühr: € 76,00 (E) 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 



Leitung: Paola-Maria Casati 





Ripasso ab Lekt. 9 

Imparate l'italiano da alcuni anni e desiderate esprimervi 

in modo più spontaneo e sicuro. Insieme parliamo 

di temi interessanti e ripassiamo la grammatica 

secondo la necessità. 

Bitte mitbringen: Lehr- und Arbeitsbuch "Piazza 

Italia", Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-005446-6 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 





von 25.09.2012 bis 05.02.2013 


Maria-Theresia-Gymn., Raum 09/EG, Gutenbergstr.1 



Ripasso ab Lekt. 5 






Italia" Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-005446-6 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 





Endlich Zeit für Italienisch ab Lekt. 12 

Sie haben früher einmal Italienisch gelernt, aber es 

ist schon lange her? Jetzt haben Sie endlich Zeit, 

um Ihre Kenntnisse aufzufrischen und weiterzuentwickeln? 

Mit interessanten Themen wie Kultur, 

Sport, Essen und Trinken lernen Sie die Sprache 

und erhalten Informationen über Land und Leute, 

um in Alltagssituationen gut zurechtzukommen. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Endlich Zeit für Italienisch", 

Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-009591-9 


von 10.10.2012 bis 06.02.2013 




Gebühr: € 102,00 Max 10 Plätze 

Parla con me 

Sulla base delle strutture grammaticali di "Espresso 

1 + 2", che ripassiamo secondo la necessità, 

vogliamo esercitarci a parlare, argomentare, chiacchierare, 

capire, discutere ... 


von 04.10.2012 bis 07.02.2013 



Leitung: Livia Arena-Schönberger 

Gebühr: € 84,00 (E) 

Intensiv am Samstag - Ripasso 

Termine: 20.10., 10.11., 01.12. und 15.12.12 


Italia", Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-005446-6 


von 20.10.2012 bis 15.12.2012 




Gebühr: € 72,00 


Italienisch B1: 

ab Lektion 1 




von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 20:00-21:30 Uhr 








von 29.09.2012 bis 20.10.2012 




Gebühr: € 72,00 





von 10.11.2012 bis 01.12.2012 




Gebühr: € 72,00 





von 12.01.2013 bis 02.02.2013 




Gebühr: € 72,00 

ab Lektion 7 


3", Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-005349-0 


von 28.09.2012 bis 08.02.2013 






von 26.09.2012 bis 06.02.2013 




Gebühr: € 106,00 max 10 Plätze 

ab Lektion 8 


3", Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-005349-0 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 




Gebühr: € 86,00 (E) 




Ripasso 





Bitte mitbringen: Lehrbuch "A voi la parola", Klett 

Verlag, ISBN 3-12-525574-6 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 10:15-11:45 Uhr 




Auffrischungs- und Wiederholungskurs 

Hai frequentato alcuni corsi, sei stato diverse volte 

in Italia, comprendi e parli un po' la lingua, ma 

quando vuoi parlare succede che ti mancano le 

parole giuste al momento giusto. Vorresti praticare 

e arricchire le tue conoscenze attive in una atmosfera 

piacevole insieme a persone simpatiche, senza 

stress e possibilmente con buoni risultati.Sulla base 

del libro di testo "Espresso 3". 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 





Parlando s'impara 

Abbiamo imparato tanta grammatica, ma adesso 

vogliamo parlare! Se veramente necessario, facciamo 

anche qualche esercizio per fissare le strutture 

grammaticali. 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 





Conversazione facile 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "A voi la parola", Klett 

Verlag, ISBN 3-12-525574-6 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 




Gebühr: € 86,00 (E)


Quattro chiacchiere fra amici 

Partendo dalla lettura di un testo "leggero" di letteratura 

o d'attualità, ci esercitiamo a conversare, 

argomentare, discutere. E, se necessario, rivediamo 

le strutture grammaticali. 


von 04.10.2012 bis 07.02.2013 




Gebühr: € 84,00 (E) 

L´italiano con le canzoni 

Ora che la grammatica é finita possiamo cominciare 

a divertirci sul serio! Approfondiamo la conoscenza 

dell'italiano attraverso il linguaggio moderno, 

vivo e poetico di famose canzoni italiane. Le ascolteremo 

insieme per capirne significato e costruzione 

e magari anche per cantarle, anche se solo sotto la 

doccia! 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Canta che ti passa", 

Hueber Verlag, ISBN 015337-4 


von 09.10.2012 bis 05.02.2013 





Conversazione facile mit Händen und Füßen 

Freuen Sie sich auf einen etwas anderen 

Italienischkurs: Sie festigen Ihre italienischen 

Sprachkenntnisse und vervollständigen diese durch 

die "gesticolazione italiana". Mario Parisi zeigt 

Ihnen in diesem Kurs auf unterhaltsame Weise nicht 

nur die wichtigsten Gesten der Italiener, sondern Sie 

können sie auch selber ausprobieren und einüben, 

so dass Sie am Ende die italienische Sprache verstehen 

und sprechen "come gli italiani". 


von 05.11.2012 bis 28.01.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 




Conversazione facile am Samstag 

Letture facile, conversazione e ripasso della grammatica 



von 06.10.2012 bis 20.10.2012 




Gebühr: € 54,00 


von 01.12.2012 bis 15.12.2012 




Gebühr: € 54,00 


von 12.01.2013 bis 26.01.2013 




Gebühr: € 54,00 



Introduzione alla conversazione 

La grammatica è finita, ora bisogna solo parlare, 

parlare, parlare! Discussione di semplici temi di 

attualità, letture selezionate, ripetizione e fissaggio 

della grammatica secondo necessità. 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 08:30-10:00 Uhr 




Conversazione facile 

Letture facili, conversazione e ripetizione della 

grammatica. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Qua e là per I'Italia", 



von 01.10.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 08:30-10:00 Uhr 





von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 



Gebühr: € 142,00 (Kleingruppe) 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 






von 27.09.2012 bis 07.02.2013 






Italienisch C1: 

Conversazione I 

Venti regioni, tantissimi nuovi aspetti di un unico 

paese. Ripasso della solita vecchia grammatica. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Qua e là per I'Italia", 



von 08.10.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 20:00-21:30 Uhr 


Kappe 10 




von 02.10.2012 bis 05.02.2013 




Gebühr: € 84,00 (E) 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 


Nicht am 4. und 11. Dez., 8. und 15. Jan. 


Leitung: Elena Apicella 



von 26.09.2012 bis 06.02.2013 




Gebühr: € 76,00 (E) 

Sprachen 

Conversazioni sul teatro italiano 

Per chi ama la lingua e la cultura italiana ed é interessato 

a scoprire anche il teatro italiano, propongo 

incontri alla scoperta dei capolavori del teatro italiano 

moderno (Luigi Pirandello, Eduardo De Fillipo, 

Dario Fo etc.) attraverso la visione di alcuni pezzi di 

espettacoli, la lettura e la comprensione dei relativi 

testi drammaturgici o semplici canovacci e perché 

no? forse anche giochi teatrali. 

Termine: 18.+25.10., 08.+15.+29.11. und 06.12. 


von 18.10.2012 bis 06.12.2012 





Conversazione II 

Sulla base di testi e dialoghi, lettura e conversazione 

con approfondimento delle strutture grammaticali 


Bitte mitbringen: Lehrbuch "Qua e là per l'Italia", 



von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 10:15-11:45 Uhr 



Gebühr: € 86,00 (E) 


Lettura, analisi e conversazione su temi d'attualità. 

Le strutture grammaticali verranno approfondite secondo 

la necessità. 


von 01.10.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 



Gebühr: € 86,00 (E) 


von 01.10.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 20:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 84,00 (E) 


von 02.10.2012 bis 05.02.2013 




Gebühr: € 84,00 (E) 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 


Nicht am 4. und 11. Dez., 8. und 15. Jan. 


Leitung: Elena Apicella 






von 25.09.2012 bis 05.02.2013 




Gebühr: € 86,00 (E) 


Sulla base di letture impariamo a riformulare oralmente 

quello che si è letto. 


von 18.10.2012 bis 07.02.2013 



Leitung: Antonia Förschner 

Gebühr: € 70,00 (E) 

95



Conversazione III 

Lettura e commento di brevi testi letterari. Conversazione 

su temi d'attualità. 




von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 08:30-10:00 Uhr 



Gebühr: € 95,00 (E) 

Attualità e cultura 

Si leggono e commentano testi letterari e articoli 

giornalistici che costituiscono la base della nostra 

conversazione. Se necessario, si faranno anche 

esercitazioni grammaticali. 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 




Gebühr: € 79,00 (E) 

Conversazione III 

Leggiamo dei testi, ascoltiamo alcuni dialoghi, guardiamo 

un film, scriviamo brevi storie, ma soprattutto 

parliamo per perfezionare e ampliare le nostre 

conoscenze della lingua italiana. 


von 28.09.2012 bis 08.02.2013 




Gebühr: € 91,00 (E) 

Offene Angebote 

Italienisch: 

Die Körpersprache der Italiener 

Mehr als 350 Gesten - also mehr als irgendwo sonst 

- gibt es in dem Land, wo die Zitronen blühen. Mario 

Parisi, Sprachlehrer aus Augsburg, kennt sie alle 

und weiß sie als Referent ausgesprochen amüsant 

zu erklären. 

In Zusammenarbeit mit der "Società Dante Alighieri" 

(für Mitglieder € 3,00). 

� Freitag, 05.10.2012, 

19:30-21:30 Uhr 



Gebühr: € 5,00 (AK + € 1,00) 

Prüfungen 


CELI 1 Prüfungsvorbereitung 

Hier werden die verschiedenen Prüfungsteile des 

A2-Niveaus erklärt, geübt und Anleitungen gegeben, 

um sie mit Erfolg zu lösen. 

Termine: 19.10., 09. und 16.11. 


von 19.10.2012 bis 16.11.2012 




Gebühr: € 77,00 




B1-Niveaus erklärt, geübt und Anleitungen gegeben, 


Termine: 19.10., 09. und 16.11. 


von 19.10.2012 bis 16.11.2012 




Gebühr: € 77,00 




B2-Niveaus erklärt, geübt und Anleitungen gegeben, 


Termine: 20.10., 10.11. und 17.11. 


von 20.10.2012 bis 17.11.2012 




Gebühr: € 77,00 


CELI 1 - Prüfung 


Die Prüfung wird an der vhs München durchgeführt. 

� Montag, 19.11.2012, 

09:00-18:00 Uhr 

Ort und Raum werden mitgeteilt 

Gebühr: € 140,00 





� Montag, 19.11.2012, 

09:00-18:00 Uhr 


Gebühr: € 140,00 





� Montag, 19.11.2012, 

09:00-18:00 Uhr 


Gebühr: € 140,00 

Spanisch 


Tel.: 0821/50265-35 



Spanisch A1: 

ab Lektion 1 

Bitte mitbringen: Lehr- und Arbeitsbuch "Con 

gusto A1", Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-514980-9 


von 08.10.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 10:30-12:00 Uhr 


Leitung: Milagros Altamirano-von-Mahnke-Hartmann 

Gebühr: € 76,00 (E) 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 


Leitung: Elvira Gomez Hernandez 

Gebühr: € 86,00 (E) 


von 08.10.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 20:00-21:30 Uhr 


Leitung: Elvira Gomez Hernandez 

Gebühr: € 76,00 (E) 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 




Gebühr: € 86,00 (E) 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Ricardo Vergara Leon 

Gebühr: € 86,00 (E) 

Kompaktkurs I 

Für Teilnehmer, die den Stoff eines Semesters 

schnell erlernen und intensiv üben wollen. Wegen 

der raschen Arbeitsschritte sind regelmäßige Teilnahme 

und Hausarbeiten unerlässlich. 

Lektion 1 und 2 




von 25.09.2012 bis 25.10.2012 




Leitung: Belinda P. Valencia 

Gebühr: € 54,00 

Kompaktkurs II 





Lektion 3 bis 5





von 06.11.2012 bis 13.12.2012 





Gebühr: € 65,00 

Kompaktkurs III 





Ab Lektion 6 




von 08.01.2013 bis 07.02.2013 





Gebühr: € 54,00 

Intensivwoche + Festigung 

Wiederholung und Festigung des Stoffs aus dem 

Kompaktkurs. 

Con gusto A1 bis Lektion 8. 




von 18.02.2013 bis 22.02.2013 

Montag, 18:00-21:00 Uhr 







Gebühr: € 89,00 

Intensivwoche ab Lekt. 1 




von 18.02.2013 bis 22.02.2013 

Montag, 09:00-12:00 Uhr 







Gebühr: € 89,00 



Spanisch A1: 

ab Lektion 4 




von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Claudia L. Sciuto vom Baur 



von 26.09.2012 bis 06.02.2013 



Kappe 10 


Gebühr: € 76,00 (E) 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 



Leitung: Maria Angelica Eck Gonzalez 

Gebühr: € 76,00 (E) 

ab Lektion 5 




von 27.09.2012 bis 07.02.2013 




Gebühr: € 86,00 (E) 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 


Maria-Theresia-Gymn., Raum 07/EG, Gutenbergstr. 

1 

Leitung: Maria A. Correcher 


ab Lektion 8 




von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Rosa Susana Seiter 



von 26.09.2012 bis 06.02.2013 



Kappe 10 



ab Lektion 9 




von 27.09.2012 bis 07.02.2013 


Maria-Theresia-Gymn., Raum 07/EG, Gutenbergstr. 

1 




von 28.09.2012 bis 08.02.2013 




Gebühr: € 86,00 (E) 

ab Lektion 11 

Wir beenden das Lehrbuch und festigen den Stoff 

der Niveaustufe A1. 




von 27.09.2012 bis 07.02.2013 






Sprachen 

Spanisch A2: 

ab Lektion 1 




von 25.09.2012 bis 05.02.2013 




Gebühr: € 87,00 (E) 

Lektion 2 




von 25.09.2012 bis 05.02.2013 





ab Lektion 3 




von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 20:00-21:30 Uhr 





von 26.09.2012 bis 06.02.2013 





Lektion 5 

Bitte mitbringen: Lehr- und Arbeitsbuch "Caminos 

neu 2", Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-514913-7 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 





ab Lektion 7 




von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 





von 26.09.2012 bis 06.02.2013 



Leitung: Mónica Hagedorn Castro-Peláez 


97



Spanisch B1: 

ab Lektion 1 


gusto B1", Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-515010-2 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 





ab Lektion 8 


neu B1", Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-514958-8 


von 24.09.2012 bis 14.01.2013 

Montag, 20:00-21:30 Uhr 


Leitung: Angeles Carranza de Schreck 


ab Lektion 10 


neu B1", Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-514958-8 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 





Curso de transición 

Este curso está pensado para pesonas que hayan 

completado los cursos del nivel B1 y quieran seguir 

avanzando. A pesar de no tartarse de un curso de 

conversación trabajaremos intensamente la expresión 

oral. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "PRISMA B1+ B2 

Fusión", Nivel Intermedio 

Libro del alumno, ISBN 978-3-19-004281-4 


von 27.09.2012 bis 13.12.2012 






Spanisch B2: 

Conversación fácil - ab Lektion 6 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Avenida B2", Klett- 

Verlag, ISBN 978-3-12-514960-1 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 




Conversación fácil - ab Lektion 7 

Lecturas de textos, conversación y repaso de 

gramática. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Avenida B2", Klett- 

Verlag, ISBN 978-3-12-514960-1 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 






Spanisch C1: 

Conversación I 

Lecturas fáciles, conversación y repaso de la 

gramática. 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 20:00-21:30 Uhr 


Kappe 10 




von 26.09.2012 bis 06.02.2013 


14-tägig / Auch am Buß- und Bettag 




Conversación II 

Conversación libre. Ampliación del vocabulario. 


von 24.09.2012 bis 14.01.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 


Leitung: Julio Arnaldo Schälchli 


Diviértete hablando Español 

En este curso hablarás de los temas que a ti te 

interesen. Podrás aclarar tus dudas, conversando. 

Practicaremos el español sin estrés. 


von 25.09.2012 bis 29.01.2013 



Leitung: Julio Arnaldo Schälchli 



Spanisch C2: 

Conversación III 

Quieres charlar, discutir y recordar los problemas 

gramaticales, entonces: anímate! 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Erika Voigt de Schälchli 

Gebühr: € 86,00 (E) 

Prüfungen 

DELE Prüfungen: 

DELE A1 Prüfungsvorbereitung 

Die DELE Prüfung A1 wird mit Modelltests vorgestellt. 

Intensiv üben wir die mündliche Prüfung und 

den schriftlichen Ausdruck. 


von 05.10.2012 bis 26.10.2012 




Gebühr: € 84,00 

DELE A2 Prüfungsvorbereitung 

Die DELE Prüfung A2 wird mit Modelltests vorgestellt. 




von 05.10.2012 bis 26.10.2012 




Gebühr: € 84,00 

DELE B1 Prüfungsvorbereitung 

Die DELE Prüfung B1 wird mit Modelltests vorgestellt. 




von 05.10.2012 bis 26.10.2012 




Gebühr: € 84,00 

DELE B2 Prüfungsvorbereitung 

Die DELE Prüfung B2 wird mit Modelltests vorgestellt. 




von 06.10.2012 bis 27.10.2012 




Gebühr: € 84,00 

DELE A1 Prüfung 

Anmeldeschluss 2. Oktober 2012 


� Freitag, 09.11.2012, 

09:00-18:00 Uhr 


Gebühr: € 112,00 

DELE A2 Prüfung 



� Freitag, 09.11.2012, 

09:00-18:00 Uhr 


Gebühr: € 121,00 

DELE B1 Prüfung 



� Samstag, 10.11.2012, 

09:00-18:00 Uhr 


Gebühr: € 132,00


DELE B2 Prüfung 



� Samstag, 10.11.2012, 

09:00-18:00 Uhr 


Gebühr: € 186,00 

Altägyptisch 


Tel.: 0821/50265-36 


Altägyptische Hieroglyphenschrift 

für Anfänger 

Wir lesen das altägyptische Liebesgedicht "Die 

Sprüche der großen Herzenserfreuung" in hieroglyphischer 

Schrift. 

Termine: 16. und 23.10., 13. und 27.11., 11.12. 


von 16.10.2012 bis 11.12.2012 





Altägyptische Hieroglyphenschrift 

für Tüftler 

Wir lesen das altägyptische Liebesgedicht "Die 

Sprüche der großen Herzenserfreuung" in hieroglyphischer 

Schrift. 

Termine: 16. und 23.10., 13. und 27.11., 11.12., 

08., 15. und 22.01., 05.02.13 


von 16.10.2012 bis 05.02.2013 





Sprachen 

Arabisch 


Tel.: 0821/50265-36 


Arabisch A1: 

ab Lektion 1 

Der Kurs bietet einen Einstieg in die arabische Sprache 

mit authentischen Gesprächen und einfachen 

Texten für Alltag, Reisen und Geschäftsbeziehungen. 

Sie lernen die gesprochene und die 

geschriebene Sprache. Vorkenntnisse sind nicht 

erforderlich. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Salam! Arabisch für 

Anfänger", Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-528830-0 


von 02.10.2012 bis 29.01.2013 



Leitung: Diana Wittmann 


Intensiv am Samstag, ab Lektion 1 

Einstieg in die arabische Sprache mit authentischen 

Gesprächen und Texten für Alltag, Reisen und Geschäftsbeziehungen. 

Sie lernen die gesprochene 

und die geschriebene Sprache. Vorkenntnisse sind 

nicht erforderlich. 




von 12.01.2013 bis 02.02.2013 



Leitung: Samira Aldakhil 


ab Lektion 4 

Für Teilnehmer/-innen, mit sehr geringen Vorkenntnissen. 




von 26.09.2012 bis 06.02.2013 





ab Lektion 7 

Für Teilnehmer/-innen, mit sehr geringen Vorkenntnissen. 




von 04.10.2012 bis 31.01.2013 





Intensiv am Samstag, ab Lektion 8 

Für Teilnehmer/-innen, mit Vorkenntnissen. 




von 06.10.2012 bis 17.11.2012 





99


ab Lektion 10 





von 26.09.2012 bis 06.02.2013 





Arabisch A2: 

ab Lektion 11 





von 02.10.2012 bis 29.01.2013 





Arabisch B1: 

Leichte Konversation 

Für Teilnehmer, die ihre Sprachkenntnisse auffrischen 

und intensivieren möchten. 

Wir lesen ausgewählte Lektüre, bauen den Wortschatz 

aus, erweitern und vertiefen die Sprachkenntnisse 

und wiederholen die Grammatik Schritt für 

Schritt. 


von 04.10.2012 bis 31.01.2013 





Chinesisch 


Tel.: 0821/50265-36 


Chinesisch I: 

ab Lektion 1 (A1) 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Liao Liao", Hueber 

Verlag, ISBN-13: 978-3190054367 


von 28.09.2012 bis 08.02.2013 



Leitung: Lü Tianshu 


Chinesisch II: 



Bitte mitbringen: Lehrbuch "Liao Liao", Hueber 

Verlag, ISBN-13: 978-3190054367 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 





Chinesisch IV: 



Bitte mitbringen: Lehrbuch "Yan-Yin" Chinesisch 

Sprachpraxis im Alltag, 

Gottfried Egert Verlag, ISBN 10: 3-936496-70-6 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Xiaowei Zhu 


Chinesisch: 

Für Fortgeschrittene - ab Lektion 12 (A1/ 

A2) 

Für Teilnehmer/-innen, mit guten Vorkenntnissen. 

Bitte mitbringen: Langenscheidt, Praktisches Lehrbuch 

Chinesisch, ISBN 978-3-468-26091-9 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 





Für Fortgeschrittene - ab Lektion 14 (A1/ 

A2) 

Für Teilnehmer/-innen, mit guten Vorkenntnissen. 

Bitte mitbringen: Langenscheidt, Praktisches Lehrbuch 

Chinesisch, ISBN 978-3-468-26091-9 


von 24.09.2012 bis 03.12.2012 

Montag, 19:00-20:30 Uhr 




Für Fortgeschrittene (A1/A2) 

Wir lesen einen Krimi. Teilnahmevoraussetzung 

mind. 500 Schriftzeichen. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch wird am 1. Kurstag bekannt 

gegeben. 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 


Maria-Theresia-Gymn., Raum 09/EG, Gutenbergstr.1 

Leitung: Xiaowei Zhu 


Dänisch 


Tel.: 0821/50265-36 


Dänisch A1: 

ab Lektion 1 

Ob Sie einen kurzen Urlaub oder einen längeren 

Aufenthalt in Dänemark planen, hier werden Sie 

sprachlich und kulturell vorbereitet. Neben dem 

Sprachenlernen erzähle ich Ihnen auch Vieles über 

Dänemark und die dänische Kultur. 

Bitte mitbringen: Lehr- und Arbeitsbuch "Vi snakkes 

ved!", Hueber Verlag, ISBN 

978-3-19-005379-7, 978-3-19-025379-1 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 






ab Lektion 3 

Ob Sie einen kurzen Urlaub oder einen längeren 

Aufenthalt in Dänemark planen, hier werden Sie 

sprachlich und kulturell vorbereitet. Neben dem 

Sprachenlernen erzähle ich Ihnen auch vieles über 

Dänemark und die dänische Kultur. Für Teilnehmer/-innen, 

mit Vorkenntnissen. 

Bitte mitbringen: Lehr- und Arbeitsbuch "Vi snakkes 

ved!", Hueber Verlag, ISBN 

978-3-19-005379-7, 978-3-19-025379-1 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 







Finnisch 


Tel.: 0821/50265-36 


Finnisch A1: 

ab Lektion 1 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Hyvin menee! 1suomea 

aikuisille", Otava Publishing, ISBN: 

978-951-122775-5 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Jussi Tuormaa 


Finnisch B1: 

ab Lektion 1 

Für Teilnehmer/-innen, mit Vorkenntnissen der 

Stufe A2/B1. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Hyvin menee 2", 

Otava Publishing, ISBN-13: 978-9511223153 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Jussi Tuormaa 


Georgisch 


Tel.: 0821/50265-36 


Georgisch A1: 

ab Lektion 1 


gegeben 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Anna Mußmann-Gagnidze 


Schreiben und sprechen 

Dieser Kurs ist ausschließlich für die Schulkinder 

geeignet, die bereits Kenntnisse der georgischen 

Sprache aufweisen. Die Kinder brauchen Geduld 

und den Willen die 33 Buchstaben des georgischen 

Alphabets zu erlernen. Der Kurs ist zunächst auf 

2 Samstage begrenzt und wird bei Interesse 

selbstverständlich weiterhin angeboten. 


gegeben 


von 17.11.2012 bis 24.11.2012 



Leitung: Anna Mußmann-Gagnidze 


Sprachen 

Hebräisch 


Tel.: 0821/50265-36 


Hebräisch A1: 

ab Lektion 1 

Hebräisch für Anfänger ohne Grundkenntnisse. 

Bitte mitbringen: 

Arbeitsbuch "Modernes Hebräisch", Dieter Bloom, 

Rachel Stillmann, ISBN 3-89500-137-6 


von 25.09.2012 bis 29.01.2013 



Leitung: Joseph Strzegowski 


101 

Fortsetzungskurs 

Für Teilnehmer/-innen mit Grundkenntnissen. 

Leichte Konversation für Israel-Reisende. 

Bitte mitbringen: 

Arbeitsbuch "Modernes Hebräisch", Dieter Bloom, 

Rachel Stillmann, ISBN 3-89500-137-6 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:30-20:00 Uhr 



Leitung: Joseph Strzegowski 



Indisch / Hindi 


Tel.: 0821/50265-36 


Hindi A1: 

ab Lektion 1 

Einstieg in die indische Sprache: Sie lernen, sich in 

wichtigen Alltagssituationen auf einfache Weise zu 

verständigen und die ersten Wörter zu lesen. Außerdem 

erfahren Sie Spannendes über Indien und die 

indische Kultur. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Einstieg Hindi", 



von 26.09.2012 bis 06.02.2013 





Hindi A2: 

ab Lektion 4 

Wir beginnen mit dem systematischen Erlernen der 

Devnagri Schrift und fahren mit dem Aufbau der 

Sprech- und Hörkompetenzen fort. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Lextra-Hindi", Cornelsen 

Verlag, ISBN 978-3-589-01519-1 


von 28.09.2012 bis 08.02.2013 





Japanisch 


Tel.: 0821/50265-36 


Japanisch A1: 

ab Lektion 1 

Kennenlernen der Sprache, Erlernen der Schrift und 

Landeskunde. 

Bitte mitbringen: Lehr- + Arbeitsbuch, "Japanisch 

Bitte ", Langenscheidt-Verlag, ISBN 

3-468-48830-0 + 3-468-48831-9 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 


Leitung: Hatsune Schoderer 


ab Lektion 11 


Landeskunde. 



Bitte", Langenscheidt-Verlag, 

ISBN 3-468-48830-0 + 3-468-48831-9 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 





ab Lektion 15 


Landeskunde. 



Bitte", Langenscheidt-Verlag, 

ISBN 3-468-48830-0 + 3-468-48831-9 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Keiko Takagi-Kumpf 


ab Lektion 17 


Landeskunde. 



Bitte 2" , Langenscheidt-Verlag, 

ISBN 3-468-48830-0 + 3-468-48831-9 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 





ab Lektion 21 


Landeskunde. 




ISBN 3-468-48830-0 + 3-468-48831-9 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 



Kappe 10 



ab Lektion 23 


Landeskunde. 




ISBN 3-468-48830-0 + 3-468-48831-9 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 





ab Lektion 25 

Einführung in die Konversation. 



ISBN 3-468-48830-0 + 3-468-48831-9 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 20:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 144,00 

Japanisch A2: 

ab Lektion 1 

Vorkenntnisse: Lehrbuch "Japanisch Bitte!" Band 1 

und 2 - ca. 200 Kanji-Zeichen. Wiederholung des Inhalts 

der beiden Lehrbücher, Hörübungen, Einführung 

in die Konversation, Vorbereitung für "Japanese 

Language Profiency Test" Level 5. 


gegeben 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 20:00-21:30 Uhr 





Kroatisch 


Tel.: 0821/50265-36 


Kroatisch A1: 

ab Lektion 5 


Bitte mitbringen: Lehr- + Arbeitsbuch "Ucimo 

hrvatski", ISBN 978-953-0-40035-1 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 



Leitung: Ivana Skoro 


ab Lektion 1 - Fortsetzungskurs 

Bitte mitbringen: Lehr- + Arbeitsbuch "Ucimo 

hrvatski", ISBN 978-953-0-40035-1 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 



Leitung: Ivana Skoro 


Latein 


Tel.: 0821/50265-36 


Latein: 

ab Lektion 1 

Bitte mitbringen: Lehr- und Arbeitsbuch + Systematische 

Begleitgrammatik "Cursus brevis", J. Lindauer 

Verlag 


von 10.10.2012 bis 06.02.2013 




Leitung: Sabine Retsch 


ab Lektion 8 

Bitte mitbringen: Lehr- und Arbeitsbuch + Systematische 

Begleitgrammatik "Cursus brevis", J. Lindauer 

Verlag 


von 10.10.2012 bis 12.12.2012 






Lateinische Lektüre 

Im Zentrum des Lektürekurses stehen philosophische 

Texte von Seneca (Epistulae morales ad 

Lucilium) und Cicero (De finibus bonorum et malorum), 

die einen ersten Überblick über die Schulen 

der Stoa und des Epikureismus geben und Grundlage 

für eine Gegenüberstellung der beiden philosophischen 

Strömungen sind. 

Bitte mitbringen: C.C. Buckner Verlag: Ratio 35: 

Cicero "De finibus" und Seneca "Epistulae". 


von 09.10.2012 bis 05.02.2013 





Sprachen 

Neugriechisch 


Tel.: 0821/50265-36 


Neugriechisch A1: 

ab Lektion 1 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Jassu!", Klett-Verlag, 

ISBN 978-3-12-528890-4 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 20:00-21:30 Uhr 


Kappe 10 

Leitung: Vasiliki Vlachou-Thein 


103 

ab Lektion 11 


Bitte mitbringen: Lehrbuch "Jassu!", Klett-Verlag, 

ISBN 978-3-12-528890-4 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 





ab Lektion 14 


Bitte mitbringen: Lehrbuch "Kalimera Griechisch 

für Anfänger", Langenscheidt-Verlag, ISBN 

3-468-49326-3P 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 





Neugriechisch B1: 

Auffrischung und Wiederholung 

Für alleTeilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen der 

Stufe A2/B1, die nach einer längeren Pause ihr Griechisch 

wieder auffrischen wollen oder nach einigen 

Semestern ihre Kenntnisse festigen möchten. 


gegeben. 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 



Kappe 10 


Gebühr: € 127,00 

Neugriechisch C1: 

Konversationskurs 


Stufe B2/C1. 

Dieser Kurs findet 14-täglich statt. 


von 10.10.2012 bis 06.02.2013 



Kappe 10 


Gebühr: € 66,00 (Kleingruppe)


Niederländisch 


Tel.: 0821/50265-36 


Niederländisch A1: 

ab Lektion 1 

Bitte mitbringen: Lehr- und Arbeitsbuch "Taal 

Vitaal", Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-005252-3 

+ ISBN 978-3-19-095252-6 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 20:00-21:30 Uhr 


Leitung: Marijke Fischer 


Niederländisch A2: 

ab Lektion 12 

Bitte mitbringen: Lehr- und Arbeitsbuch "Taal 

Vitaal", Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-005252-3 

+ ISBN 978-3-19-095252-6 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 


Leitung: Marijke Fischer 


Norwegisch 


Tel.: 0821/50265-36 


Norwegisch A1: 

ab Lektion 1 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Norsk for deg", Klett- 

Verlag, ISBN 978-3-12-528920-8 


von 01.10.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 20:00-21:30 Uhr 


Leitung: Kate Solberg-Dietrich 


ab Lektion 5 


Verlag, ISBN 978-3-12-528920-8 


von 01.10.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 




ab Lektion 11 


Verlag, ISBN 978-3-12-528920-8 


von 02.10.2012 bis 05.02.2013 





Polnisch 


Tel.: 0821/50265-36 


Polnisch A1: 

ab Lektion 1 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Razem", Klett-Verlag, 

ISBN 987-3-12-528840-9 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 



Leitung: Bronislawa Kozub 


ab Lektion 5 


Bitte mitbringen: Lehrbuch "Razem", Klett-Verlag, 

ISBN 987-3-12-528840-9 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 





ab Lektion 14 - Auffrischungskurs 

Für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen (3-4 vhs 

Semester) 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Krok po kroku Polski", 

ISBN 978-83-930731-0-8 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 


Kappe 10 



Polnisch B1: 

ab Lektion 9 


Stufe A2. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Hurra!!! Po polsku 3", 

ISBN 978-83-60229-06-4 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 






Portugiesisch 


Tel.: 0821/50265-36 


Portugal 

Portugiesisch A1: 

ab Lektion 7 


Bitte mitbringen: Lehrbuch "Português XXI", 

Band 1, Lidel Verlag, Livro do aluno, Caderno de 

exercícios 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Sonia Canossa Cerqueira 


Portugiesisch B1: 

Konversation 

Für Teilnehmer/innen, die ohne große Probleme 

eine kleine Konversation auf Portugiesisch durchführen 

können. Wir hören, lesen und sprechen mit 

der Unterstützung des Lehrbuches. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Português XXI", Band 

2, Lidel Verlag, Livro do aluno 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Sonia Canossa Cerqueira 


Brasilien 

Brasilianisch A1: 

ab Lektion 1 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Oi, Brasil!", Hueber- 

Verlag, ISBN 978-3-19-005420-6 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 



Leitung: Emilia Rosa de Andrade Lausch 


ab Lektion 3 



Verlag, ISBN 978-3-19-005420-6 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 





ab Lektion 6 



Verlag, ISBN 978-3-19-005420-6 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 




ab Lektion 9 



Verlag, ISBN 978-3-19-005420-6 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 





Brasilianisch A2: 

ab Lektion 12 

Conversação, gramática e informação sócio-cultural. 

Nível médio. 


Verlag, ISBN 978-3-19-005420-6 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 20:00-21:30 Uhr 




Sprachen 

Rumänisch 


Tel.: 0821/50265-36 


Rumänisch A1: 

ab Lektion 1 

Bitte mitbringen: Lehrmaterial im Kurs erhältlich. 


von 27.09.2012 bis 07.02.2013 



Leitung: Rodica Ardeleanu 

Gebühr: € 152,00 

Rumänisch 

ab Lektion 1 

Bitte mitbringen: Lehrmaterial im Kurs erhältlich. 


von 08.01.2013 bis 05.02.2013 



Leitung: Sybille Schneider 

Gebühr: € 50,00 

105


Russisch 


Tel.: 0821/50265-36 


Russisch A1: 

ab Lektion 1 

Bitte mitbringen: Lehrbuch (am 1. Kurstag gegen 

€ 15,00 erhältlich) "Russischkurs 1", E. Butina 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 


Leitung: Marina Archangelskaja 


Russisch A1/A2 : 

ab Lektion 1 

Es werden Teile der Stufe A1 wiederholt. 

Bitte mitbringen: Lehr- und Arbeitsbuch: "Otlitschno!" 

A2, Hueber Verlag, ISBN 

978-3-19-004478-8 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 





Russisch A2/B1: 

Auffrischungs- und Wiederholungskurs 

Der Kurs setzt gute Vorkenntnisse der Stufe A2 

voraus. Der Schwerpunkt liegt auf motivierendem 

Kommunikationstraining ergänzt durch grammatikalische 

Strukturübungen und Behandlung von 

Kurzgeschichten. 


von 26.09.2012 bis 30.01.2013 



Leitung: Monika Heinz 


Russisch B1: 


Im Mittelpunkt steht das Sprechen. Mit Hilfe von 

spannenden Lese- und Hörtexten werden Wortschatz 

und Grammatik wiederholt und erweitert. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch am 1. Kurstag gegen 

Bezahlung erhältlich. 


von 25.09.2012 bis 29.01.2013 





Schwedisch 


Tel.: 0821/50265-36 


Schwedisch A1: 

ab Lektion 1 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Javisst!", Hueber- 

Verlag, ISBN 978-3190054053 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 





Schwedisch B1: 

ab Lektion 1 

Für Teilnehmer/-innen, mit Vorkenntnissen A2. 

Bitte mitbringen: Lehr- und Arbeitsbuch "Jasa", 

Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-005448-0 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 





Tschechisch 


Tel.: 0821/50265-36 


Tschechisch A1: 

ab Lektion 1 

Bitte mitbringen: Lehrbuch "Tschechisch im Alltag" 

ist gegen Bezahlung im Kurs erhältlich. 


von 25.09.2012 bis 29.01.2013 



Leitung: Simona Wörz 


Tschechisch A2: 

ab Lektion 14 

Wir vertiefen die Grammatik, dennoch ist unser Ziel 

"mluvit, mluvit, mluvit!" 

Bitte mitbringen: Lehrbuch"Tschechisch im Alltag", 

Verlag LEDA, Praha 2004, ISBN 80-7335-043-2 


von 25.09.2012 bis 05.02.2013 

Dienstag, 20:00-21:30 Uhr; nicht am 2. Okt. 


Leitung: Katerina Sokolova-Rauer 


Tschechisch B1: 


Unser Ziel - mluvit, mluvit, mluvit! Ein abwechslungsreicher 

Unterricht mit Spielen, Liedern, einer 

Auswahl von Texten und Realien über Tschechien! 

Lehrmaterial wird von der Dozentin erstellt. 


von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:15-19:45 Uhr; nicht am 1. Okt. 


Leitung: Katerina Sokolova-Rauer 



Türkisch 


Tel.: 0821/50265-36 


Türkisch A1: 

ab Lektion 1 

Bitte mitbringen: "Kolay gelsin! Türkisch für 



von 24.09.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 20:00-21:30 Uhr 


Leitung: Sepnem Rolf 


Türkisch A2: 

Wir frischen auch Kenntnisse der Stufe A1 auf. 

Bitte mitbringen: "Kolay gelsin! Türkisch für 



von 25.09.2012 bis 05.02.2013 



Leitung: Yesim Färber 


Türkisch B1: 


Im Mittelpunkt steht das Sprechen. Wir lesen 

einfache Texte und sprechen über verschiedene 

Themen. Dabei wiederholen und erweitern wir 

Grammatik und Wortschatz. 


von 24.09.2012 bis 03.12.2012 

Montag, 18:15-19:45 Uhr 


Leitung: Yesim Färber 


Ungarisch 


Tel.: 0821/50265-36 


Ungarisch: 

ab Lektion 1 

Sie fahren gerne nach Ungarn, um Urlaub zu 

machen oder Verwandte und Freunde zu besuchen, 

und Sie wollen auch "mitreden" können. Wir üben 

alltagsrelevante Dialoge und festigen das Gelernte 

mit Wiederholungen. 

Bitte mitbringen: Lehr- + Arbeitsbuch "Szituációk", 

Agnes Silló, Hueber-Verlag 


von 09.01.2013 bis 06.02.2013 



Leitung: Agota Rebenyi 


ab Lektion 3 

Für Teilnehmer/-innen, mit Vorkenntnissen. Wir 

üben alltagsrelevante Dialoge und festigen das Gelernte 

mit Wiederholungen. 




von 26.09.2012 bis 06.02.2013 





Zusatzkurs Freelearning 

Termine werden besprochen! Nutzen Sie das Angebot 

neben Ihrem Ungarischkurs. Wir bieten 

Ihnen in einer Moodle-Umgebung zusätzlich Übungen, 

Aktivitäten, kulturelle und aktuelle Informationen, 

Kommunikationsmöglichkeiten u. v. m., 

insbesondere die Chance, sich über den Präsenzkurs 

hinaus weiterzubilden. Der Termin der kostenlosen 

Einführung wird besprochen. 


von 26.09.2012 bis 06.02.2013 


Online-Plattform vhs - Augsburg 


Gebühr: € 30,00 

ab Lektion 5 





von 26.09.2012 bis 06.02.2013 





Sprachen 

107

108 Berufliche Bildung vhs - Volkshochschule Augsburg - Herbst-/Winterprogramm 2012/13 

Management, Wirtschaft, Büro, Kommunikation 

Kaufmännisches Grundwissen..........… 107 

EDV..................................................................…108 

Schule und Beruf......................................…117


Management, 

Wirtschaft, Büro, 

Kommunikation 


Tel.: 0821/50265-30 


Persönliche Kompetenzen 

Interkulturelle Kompetenz - Xpert 

Culture Communication Skills® 

Interkulturelle Kompetenz Basic - Xpert CCS 

Das Modul Basic behandelt an Beispielen aus 

konkreten Praxisfeldern grundlegende Themen des 

interkulturellen Lernens: eigene und fremde Kultur, 

Kulturgrammatik. Das Seminar schließt bei erfolgreicher 

Teilnahme (45-minütige Prüfung am 

Ende des Kurses) mit dem Xpert-Zertifikat "Interkulturelle 

Kompetenz Basic" ab. Das Zertifikat qualifiziert 

für die Teilnahme am Professional-Kurs. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch: Interkulturelle Kompetenz. 

Culture Communication Skills® (Juliana 

Roth, Christoph Köck) 


von 19.10.2012 bis 20.10.2012 




Leitung: Vanessa Bergler 

Gebühr: € 215,00 (inkl. 35 € Prüfungsgebühr) 

Interkulturelle Kompetenz Professional - 

Xpert CCS 

Das Modul Professional fundiert das anwendungsorientierte 

Wissen des Basic-Seminars und 

vertieft die Kenntnisse in den Themengebieten: 

eigene Kultur, kulturelle Fremdheit, kulturelle 

Filter, Techniken des interkulturellen Umgangs, Kulturexploration, 

Kulturgrammatik und interkulturelle 

Kommunikation. Der Kurs schließt bei erfolgreicher 

Teilnahme (45-minütige Prüfung am Ende des 

Kurses) mit dem Xpert-Zertifikat "Interkulturelle 

Kompetenz Professional" ab. 

Bitte mitbringen: Lehrbuch: Interkulturelle Kompetenz. 

Culture Communication Skills® (Juliana 

Roth, Christoph Köck) 


von 09.11.2012 bis 10.11.2012 




Leitung: Vanessa Bergler 

Gebühr: € 215,00 (inkl. 35 € Prüfungsgebühr) 

Kompetenztraining R.A.F.T. 

Eine starke Persönlichkeit ist das Fundament, um 

langfristig leistungsfähig, gesund und zufrieden zu 

sein. Sie lernen unsere 4 Bausteine (R. Richtung A. 

Agilität F. Fortschritt T. Technik) kennen und für sich 

zu nutzen. In diesem zweitägigen Seminar vermitteln 

wir Ihnen ein sicheres und kompetentes Auftreten 

(z. B. für eine anstehende Bewerbung). Während 

des theoretischen Einführungsnachmittags mit 

praktischen Elementen aus der Erlebnispädagogik 

erlernen Sie die Bausteine für ein kompetentes 

Auftreten (Haltung, Selbstdarstellung, richtige Gesprächslautstärke). 

Ihr Erlerntes können Sie dann 

direkt am nächsten Tag in einem Raftingboot auf 

der Isar unter Beweis stellen. Sie werden im Boot 

verschiedene Positionen einnehmen, die entweder 

ein bewusstes Zuhören oder direkte Anweisungen 

erfordern. Im Abschluss haben Sie die Möglichkeit, 

in einem persönlichen Gespräch Ihre Stärken und 

Schwächen zu analysieren. Die zu befahrende 

Strecke - Sylvensteinspeicher bis Lenggries bietet 

neben einer herrlichen Kulisse leichte Wildwasser 

der Stufe 2. Sämtliche Ausrüstung Neoprensachen, 

Helme, Paddel, Schwimmwesten, Boot wird gestellt. 

Erster Kurstag in der vhs Augsburg, zweiter Kurstag 

an der Isar! (Eigenanreise) 


von 20.10.2012 bis 21.10.2012 




Leitung: Werner Widmann 

Gebühr: € 99,00 

Seien Sie egoistisch! 

Hören Sie auf, sich immer und überall beliebt 

machen zu wollen. Legen Sie den Schalter um und 

kümmern Sie sich zu allererst um den einzigen Menschen, 

der es wirklich verdient: Sie selbst! 

Im Seminar lernen Sie die Spielregeln des gesunden 

Egoismus kennen und Sie trainieren in kleinen 

Rollenspielen die erfolgreiche Anwendung. 

Seminarschwerpunkte: 

1. Die Kraft des gesunden Egoismus 

2. Die sechs stärksten Widerstände in Ihnen 

3. Wie Sie die Widerstände in Energie, Power und 

Optimismus umwandeln 

4. Die vier Handlungsschritte, mit denen Sie sofort 

starten 

� Samstag, 20.10.2012, 

09:15-16:00 Uhr 


Leitung: Joachim Giesen 

Gebühr: € 59,00 

Ab heute erfolgreich! 

Gibt es sie wirklich, diese funktionierenden Erfolgstipps 

oder ist das bloß wieder das übliche, 

anreißerische "Nichts-Dahinter"? Lassen Sie sich 

verblüffen. Im Seminar zeige ich Ihnen Methoden, 

Tipps und Tricks, die von Motivations- und Verhaltenspsychologen 

entwickelt wurden und die sich 

in der Praxis bewähren. Besonders der 21-Tage- 

Rhythmus hilft Ihnen, Ihre Ideen und guten Vorsätze 

in notwendiges Handeln umzusetzen. Weshalb 

wollen Sie auf Kenntnisse verzichten, die Ihnen 

nützlich sind und die längst zum Handwerkszeug erfolgreicher 

Führungskräfte gehören? 

Inhalte: Warum Sie Ihre Komfortzone unbedingt 

verlassen müssen und wie Sie das machen; Wie 

Sie gegen Ihre Aufschieberitis angehen; Wie Sie 

mit Frustrationen fertig werden; Wie Sie geschickt 

Forderungen stellen und den Erfolgseintritt deutlich 

steigern; Handeln - wie Sie den wichtigsten 

Erfolgsgrundsatz verinnerlichen; Die Tiefenverankerung 

mit dem 21-Tage-Tage Rhythmus; Handfeste 

Tipps und Tricks zum sofortigen Anwenden. 

� Samstag, 17.11.2012, 

09:15-16:00 Uhr 


Leitung: Joachim Giesen 

Gebühr: € 59,00 

Berufliche Bildung 

109 

Work-Life-Balance I 

Wie schaffe ich es, meine Bedürfnisse und Anliegen 

erfolgreich umzusetzen? Wie kann ich mich und 

andere (z. B. Mitarbeiter, Kinder, Freunde, Partner) 

motivieren? Wie lasse ich den Büroärger im 

Büro? Wie vermeide ich ein "Aneinander-vorbei- 

Reden" in Gesprächen? ... Mit Hilfe von Hintergrundinformationen, 

wie wir "funktionieren", lernen 

Sie schnelle praktische Übungen und Tipps für 

den Alltag. Sie üben Techniken aus den Bereichen 

verbale- und non-verbale Kommunikation, 

Stressmanagement, emotionale Steuerung, Zeitplanung, 

Strategien u. v. m. Werden Sie zu Ihrem 

persönlichen Lebens- und Glücksmanager! "Du bist, 

was Du denkst und fühlst. Was Du denkst und 

fühlst, das strahlst Du aus. Was Du ausstrahlst, 

ziehst Du an." 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung / Schuhe 

� Sonntag, 28.10.2012, 

10:30-15:00 Uhr 


Leitung: Elke Gerland, Beate Weißbach 

Gebühr: € 43,00 

Work-Life-Balance II 

"Zeit ist Geld" sagt der Volksmund, doch nicht 

nur Zeit ist Lebensqualität. Sorgfältig und sinnvoll 

mit unserer Zeit umzugehen, ist in dieser 

schnelllebigen Zeit oft nicht so einfach. Sie 

lernen Zeitmanagement-Tipps kennen, die sich an 

Ihrem individuellen Persönlichkeitstyp orientieren. 

Erleben Sie Ihre eigene Zeit-Lebenslinie. Lernen Sie 

grundlegende Übungen einer potentialorientierten 

Selbsterfahrung kennen. Sehen und begreifen Sie 

die Macht, Dinge aus verschiedenen Richtungen zu 

betrachten und verändern Sie innere Blockaden und 

Muster. 


� Sonntag, 09.12.2012, 

10:30-15:00 Uhr 


Leitung: Elke Gerland, Beate Weißbach 

Gebühr: € 43,00 

BreakIn statt BurnOut - Effektive 

Stressprävention im Alltag 

Stress und in der Folge immer häufiger auch 

Burn-out sind zunehmende Krankheiten in unserer 

heutigen Zeit. Doch wie können wir dem Stress 

begegnen und die Stress-Spirale durchbrechen? 

In dem interaktiven Workshop beschäftigen wir 

uns mit den Hintergründen von Stress-Entstehung 

und Auswirkungen. Zusätzlich werden einige Regulationsmöglichkeiten 

und praktische Tipps für den 

Alltag aufgezeigt, die auf der Basis moderner 

Hirnforschung sowie Stress- und Körpertherapie beruhen. 

� Donnerstag, 25.10.2012, 

18:30-21:30 Uhr 


Leitung: Jutta Kümmerling 

Gebühr: € 18,00 

Zeit- und Selbstmanagement 

Wir erarbeiten Schritt für Schritt persönliche Ziele, 

formulieren Prioritäten und spüren typische Zeitdiebe 

auf. Durch praxisnahe Übungen und Checklisten 

wird der Inhalt vertieft und die Umsetzung 

geübt. Im Bereich des Selbstmanagements lernen 

wir Methoden und Techniken kennen, die Hilfe leisten 

können, mit der verfügbaren Zeit besser umzugehen 

und Stress effektiver zu managen. 


� Samstag, 17.11.2012, 

10:00-18:00 Uhr 


Leitung: Kirsten Ritz-Schroeder 

Gebühr: € 58,00


Lernen lernen 

Sie erlernen, wie Sie sich durch unterschiedliche 

Lernmethoden den Wissenserwerb erleichtern 

können. Lernen soll Freude machen. Es macht stolz, 

sich durch Wissen zu entwickeln und die eigenen 

Kompetenzen zu erweitern. Sie erfahren, welcher 

Lerntyp Sie sind und wie ein positiver Lernerfolg 

nachhaltig erreicht werden kann. 


� Samstag, 15.12.2012, 

10:00-18:00 Uhr 



Gebühr: € 63,00 

Wie man Sympathie gewinnt 

Ein Muss für jeden, der sympathisch rüberkommen 

will. In konzentrierter Form werden die wichtigsten 

Punkte zur Gewinnung von Sympathie vermittelt. 

Sympathische Personen haben privat oder beruflich 

nur Vorteile. Sympathische Menschen setzen ihre 

Ziele leichter durch und finden schneller zum erfolgreichen 

Weg. Verschiedene Übungen gestalten 

das Seminar kurzweilig und nachhaltig. 

� Donnerstag, 10.01.2013, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 39,00 

Knoten - Kröten - Knäuel im Beruf? 

Den eigenen Faden in die Hände nehmen 

und weiterspinnen. Ein Workshop für 

Menschen vor und in beruflichen Veränderungsprozessen. 

Kraft aus der eigenen Biografie schöpfen, Potenziale 

und Ressourcen entdecken, Kraftquellen dauerhaft 

nutzen, mit Mut das Eigene weiterentwickeln. Für 

Menschen, die bereits eigene Ideen für ihre Zukunft 

haben oder unzufrieden an ihrer jetzigen Stelle sind 

und sich weiterentwickeln wollen. Wir arbeiten mit 

vielfältigen Methoden aus Coaching und Beratung. 


von 18.01.2013 bis 19.01.2013 




Leitung: Margot López 

Gebühr: € 76,00 

Grundlagen für Ihr erfolgreiches 

(Selbst-) Management 

Stressbewältigung 

In jeder Minute, die man mit Ärger verbringt, versäumt 

man sechzig glückliche Sekunden. 

Handys klingeln, E-Mails kommen rein, online 

surfen, Twittern, über Facebook auf dem Laufenden 

bleiben, Netzwerken, Kundentermine, Besprechungen, 

die Kommunikation überwindet alle Grenzen, 

wir sind überall präsent und um uns herum 

ist eine uneingeschränkte Informationsflut. Unsere 

Zeit ist unglaublich schnelllebig, oft wird dadurch 

Stress zu einem ständigen Begleiter. Wie können 

wir damit umgehen, wie unsere eigene Insel 

finden? Uns in Sekundenschnelle in einen guten 

Zustand bringen? Wie schaffe ich es, Beruf und 

Privates zu trennen? Erfahren Sie Grundkenntnisse 

für Ihre innere Ausgeglichenheit, bauen Sie sich 

Ihre persönlichen Schutzwände gegen "Angriffe" 

von außen auf. Machen Sie sich auf den Weg, 

Ihre persönliche Stabilität, Gelassenheit und Ruhe 

wieder zu entdecken 

� Samstag, 13.10.2012, 

09:30-18:30 Uhr 


Leitung: Elke Gerland 

Gebühr: € 76,00 

Perspektiven 

"Wenn Zukunft eine Perspektive ist, dann sollte 

man in der Gegenwart damit beginnen sie zu gestalten." 

Perspektiven geben uns neue und andere 

Blickwinkel auf Situationen, Dinge und/oder Personen. 

Perspektivwechsel sind wichtig für uns in 

Situationen, in denen wir uns und andere nicht verstehen, 

wenn wir keine Lösung finden oder einfach 

nicht weiter wissen. Ein Wechsel der Blickrichtung 

gibt uns neue Einblicke und erweitert unseren 

Handlungsspielraum- das gibt uns Flexibilität. Leicht 

gesagt, aber wie schaffe ich es, wenn ich in einem 

Thema feststecke, mich davon zu separieren und 

einen anderen Blick darauf zu werfen? Erfahren 

Sie in praktischen Übungen, wie Sie es schaffen, 

Abstand zu Dingen zu bekommen, um diese neu 

bewerten zu können und Alternativen im Handeln 

zu entwickeln. Nehmen Sie neue Perspektiven ein 

und erweitern Sie Ihr Bewusstsein - Sie werden erstaunt 

sein, wie einfach es ist und wie diese Erfahrungen 

Sie positiv unterstützen. 

� Samstag, 10.11.2012, 

09:30-18:30 Uhr 



Gebühr: € 76,00 

Raum und Zeit 

"Reichtum ist, wenn man über seine Zeit herrscht." 

Vergangenheit - Gegenwart - Zukunft. Woher 

kommen wir, was sind wir und wohin wollen wir? 

Unsere eigenen Erfahrungen sind geprägt durch 

unähnliche Erfahrungen, unsere Erziehung, durch 

Eltern, Schule, das Umfeld, durch Begegnungen und 

vieles mehr, dadurch sind wir, was und wie wir 

sind. Was hat uns wie geprägt? Aus welchem Grund 

stehen wir uns manchmal selber im Wege? Was hindert 

uns am "Weiterkommen" oder wieso machen 

wir manche Dinge einfach nicht? Was wirkt in uns 

- was unterstützt und was behindert uns? Welche 

Überzeugungen leben wir? Lernen Sie Ihre eigenen 

Spuren zum Gedanken in sich zu erkennen. Was 

bestimmt Ihr Handeln? Beginnen Sie sich selber zu 

verstehen, Ihre Stärken zu nutzen und die Schwächen 

zu kennen. Nur wer seine Schwächen kennt, 

kann durch diese noch stärker werden. 

� Samstag, 19.01.2013, 

09:30-18:30 Uhr 



Gebühr: € 76,00 

Körper und Sprache 

"Man kann nicht nicht kommunizieren" 

"...alles wirkt..." 

"...der 1. Eindruck ist entscheidend..." 

"...die ersten 3 Sekunden zählen, wenn sich Menschen 

begegnen..." 

Diese und ähnliche Aussagen kennen Sie alle. 

Was passiert da in diesen angeblich so wichtigen 

Momenten und können wir das beeinflussen? 

Können wir unsere eigene Wirkung auf Menschen 

verändern? Wissen wir überhaupt, wie wir auf 

andere wirken, oder gehen wir davon aus, dass 

wir so wirken, wie wir uns fühlen? Körpersprache 

in Kombination mit gekonnter Sprach- und Fragetechnik 

machen sie zu einem Jongleur in Gesprächen. 

Sie sind ein gefragter Gesprächspartner im 

Privaten und im Job. Erhalten Sie Einblick in Techniken 

und Wissen, das es Ihnen erleichtert den Kontakt 

aufzunehmen, auch wenn das Gegenüber mal 

nicht so sympathisch ist. Sie schulen Ihre Wahrnehmung 

und ihre Handlungsflexibilität. Öffnen Sie 

Ihre Kanäle für mehr Spielraum im sprachlichen, wie 

auch nicht-sprachlichen Bereich. Durch praktische 

Übungen erfahren Sie direkt im Kurs, was wirkt und 

was Sie persönlich bei ihrer Kommunikation unterstützt. 

� Samstag, 26.01.2013, 

09:30-18:30 Uhr 



Gebühr: € 76,00 

Besuch aller vier Module. 

� Gebühr: € 250,00 

Allgemeine 

Managementthemen 

Projektmanagement 

Ein Projekt von Anfang bis Ende erfolgreich abzuwickeln, 

ist eine spannende Herausforderung. Im 

Seminar werden die wichtigsten Methoden und 

Techniken des PM vorgestellt und die erworbenen 

Kenntnisse mit Hilfe von Fallbeispielen vertieft. Sie 

erweitern Ihre Fähigkeiten hinsichtlich Methoden-, 

Team- und Kommunikationskompetenz. 


� Samstag, 06.10.2012, 

10:00-18:00 Uhr 



Gebühr: € 63,00 

Projektmanagement für Fortgeschrittene 

Die Techniken des Projektmanagements werden 

anhand von praktischen Übungen und Rollenspielen 

vertieft. Wir erarbeiten gemeinsam, in welchen 

Situationen einzelne Tools sinnvoll eingesetzt 

werden können. Projektplanung, Ressourcennutzung 

sowie Moderationstechniken sind weitere 

Schwerpunkte des Workshops. 


� Samstag, 24.11.2012, 

10:00-18:00 Uhr 



Gebühr: € 63,00 

Hilfe - ich bin Projektleiter! 

Viele Berufstätige finden sich über Nacht in 

der Rolle eines Projektleiters: Neue Zwänge und 

Herausforderungen - doch wenig Unterstützung. 

Ihre wichtigsten Fragen sind dann: Was sind 

meine Ziele, Rollen und Aufgaben im Projekt? 

Wie kann ich meine Kräfte wirkungsvoll einsetzen? 

Vortrag, Übungen zu den hilfreichsten Werkzeugen: 

Projektstrukturplan, Stakeholderanalyse, 

RACI, Kommunikationsplan u. a., Fallstudien, Erfahrungsaustausch, 

Projektplanung mit Excel oder MS 

Project. 

Bitte mitbringen: Schreibutensilien 


von 08.01.2013 bis 29.01.2013 



Leitung: Heinz Hütter 

Gebühr: € 52,00 (inkl. Unterlagen) 

Qualitätsmanagement in Projekten 

Die Teilnehmer erlernen Methoden zur Sicherstellung 

der Qualität in Projekten. 

Seminar-Inhalte: Grundlagen des Qualitätsmanagements; 

Wandel des Qualitätsbegriffs; EFQM- 

Modell (Qualitätspreise); TQM, KVP und Six Sigma- 

Modelle; Aufbau eines Qualitätsmanagements im 

Projekt (Qualitätsvorausplanung); Kennzahlen für 

den Projekterfolg. 

Level/Vorkenntnisse: Grundkenntnisse im Projektmanagement, 

erste praktische Projekterfahrung. 


von 18.01.2013 bis 19.01.2013 




Leitung: Stefan Mayr 

Gebühr: € 133,00


Erfolgreiche Pressearbeit 

Wer in den Medien vorkommen will, muss etwas 

zu erzählen haben und sich dann noch geschickt 

verkaufen. Hier gibt es Basiswissen, mit dem 

auch kleine Unternehmen ihre Presse- und Öffentlichkeitsarbeit 

auf ein neues Niveau heben können. 

Welche Geschichten funktionieren, wie sieht eine 

professionelle Pressemitteilung aus und wie baue 

ich ein Presse-Netzwerk auf? Das Thema "Pressegespräch" 

wird ebenso gestreift wie "Social Media". 


� Samstag, 12.01.2013, 

09:00-17:00 Uhr 


Leitung: Fridtjof Atterdal 

Gebühr: € 58,00 

Visualisierung - komplexe Sachverhalte 

einfach darstellen! 

Die Kunst der Reduktion! Weniger ist mehr! Komplexe 

Sachverhalte müssen in flexiblen Arbeitswelten 

schnell verständlich und für alle Beteiligten verfügbar 

sein. Eine optimale Visualisierung von Prozessen 

und Arbeitsergebnissen bildet hierfür die 

Basis. Wir befassen uns mit der Auswahl von 

geeigneten Visualisierungswerkzeugen und deren 

Anwendungen anhand von praktischen Übungen. 

� Samstag, 10.11.2012, 

09:00-17:00 Uhr 



Gebühr: € 58,00 

Fachkraft Prozessmanagement 

Prozesse sichern Leistung und Wertschöpfung eines 

Unternehmens. Sie ziehen sich durch alle Strukturen 

und Funktionen eines Betriebs. Da nur einheitlich 

gesteuerte Prozesse auch Erfolg versprechen, stellen 

sie die Verantwortlichen vor eine breite Palette 

von Aufgaben und fordern eine Vielzahl an Kompetenzen. 

Gebündelt werden die Aufgaben vom Prozessmanager, 

der Prozessabläufe entwickelt, auf 

den Weg bringt und im späteren Verlauf überwacht 

und optimiert. Dabei fungiert er als Schnittstelle 

zwischen allen Ebenen. Hierbei gilt es auch, 

komplexe Anforderungen durchzusetzen und umzusetzen. 

Termine: 9.11./10.11. und 23.11./24.11. 


von 09.11.2012 bis 24.11.2012 




Leitung: Stefan Mayr 

Gebühr: € 257,00 

Verhandlungen situativ und erfolgreich 

führen 

Individuelle Gesprächspartner sowie unterschiedliche 

Konstellationen erfordern eine an die 

jeweilige Situation angepasste Gesprächsführung. 

Sie erfahren in diesem Seminar, wie sie sich auf 

Gespräche gezielt vorbereiten, eine positive Atmosphäre 

schaffen, unnötige Diskussionen vermeiden 

und dennoch Ihre Ziele erreichen. 


� Samstag, 02.02.2013, 

09:00-16:00 Uhr 



Gebühr: € 59,00 

Büro- und 

Arbeitsorganisation 

Telefontraining 

Erfolgreich reden mit schwierigen Gesprächspartnern 

Analyse der Hauptfehler im Umgang mit Gesprächspartnern. 

Rhetorisch und psychologisch 

richtige Argumente. Telefongesprächsvorbereitung. 

Korrekte Antworten auf Beschwerden. Erfolgsorientiertes, 

spannungsfreies Sprechen. Ziel: Den richtigen 

Ton treffen. 

� Samstag, 19.01.2013, 

09:00-16:00 Uhr 


Leitung: Dagmar Franz-Abbott 


Effektive (Büro-) Arbeitsplatz 

Organisation 

Managen Sie noch das Chaos - oder verdienen 

Sie schon? 

Im Kurs beschäftigen wir uns mit den typischen 

Problemstellungen der Arbeits-(Platz-)Organisation. 

Auf Basis des "magischen X" - Zeitmanagement, 

Arbeitsplatzorganisation und Arbeitsabläufe sowie 

einem Ausflug in das Stressmanagement werden 

praxisorientierte, leicht adaptierbare Lösungen 

vorgestellt. Im abschließenden Workshop setzen wir 

Impulse für Ihre ganz persönliche Arbeits(platz)- 

Organisation - die auch mal außerhalb des üblichen 

Standardvorgehens liegen können. 


von 08.11.2012 bis 15.11.2012 



Leitung: Jutta Kümmerling 

Gebühr: € 36,00 

Protokolle schreiben 

Hilfe, ich muss ein Protokoll schreiben! Wie geht 

das? Im Kurs wird vermittelt, für welches Gespräch 

(Besprechung, Diskussion, Sitzung, Unterricht) welches 

Protokoll geeignet ist. Sie lernen die verschiedenen 

Protokollarten sowie den Unterschied zwischen 

Verlaufs- und Ergebnisprotokoll kennen und 

erhalten wertvolle Hinweise für die Erstellung von 

Protokollen. 


� Samstag, 01.12.2012, 

10:00-18:00 Uhr 



Gebühr: € 63,00 

Büroorganisation - Arbeit im Griff! 

Sie wollen wissen, welche Farbe Ihre 

Schreibtischplatte hat? Sie möchten Ihre Unterlagen 

ohne zeitraubendes Suchen wiederfinden? Dieses 

Seminar richtet sich z. B. an Kleinunternehmer und 

solche, die sich selbständig machen möchten, ein 

Ehrenamt bekleiden oder ein Homeoffice (häusliches 

Büro) betreiben. Sie lernen, wie man ein 

individuelles Ordnungssystem für den Arbeitsplatz, 

im Büro oder im Homeoffice (häuslichen Büro) entwickelt. 

Ziel ist es, das Chaos in eine praktische Ordnung 

zu verwandeln und einen idealen Arbeitsplatz 

zu schaffen, an dem man motiviert seine Aufgaben 

erledigen kann! Praxisbezogene Tipps und 

Checklisten erleichtern Ihnen die Umsetzung am Arbeitsplatz. 


von 29.01.2013 bis 31.01.2013 




Leitung: Anja Schacher 



Führungskräftetraining, 

Mitarbeiterführung 

Teams erfolgreich führen 

In diesem Workshop erlernen Sie Werkzeuge, um 

effektive und leistungsfähige Teams aufzustellen 

und zu führen. Kursinhalt: typische Teamprozesse, 

verschiedene Persönlichkeitstypen im Team, Feedback 

geben und nehmen, wirksame Methoden der 

Teamführung und -steuerung, Kommunikation im 

Team, Umgang mit Konflikten. Dabei fließen Ihre 

eigenen Erfahrungen aus der Teamarbeit, ob als 

Teammitarbeiter oder als Teamleiter, mit in den 

Kurs ein. So können Sie konkrete Themen mit in 

die Übungen einbringen und im "Team" Lösungen 

erarbeiten. Der Kurs ist sowohl für angehenden 

Teamleiter ohne Führungserfahrung geeignet, als 

auch für Teilnehmer mit Praxiserfahrung, die ihr 

Führungsverhalten optimieren möchten. 


von 09.11.2012 bis 10.11.2012 




Leitung: Anke Waterkamp 


Bewerbungstraining, 

Berufsorientierung 

111 

Bewerben - und zwar richtig! 

Der erste Eindruck entscheidet. Ihre Bewerbungsunterlagen 

geben den Ausschlag, ob Sie 

eine Aussicht haben, den begehrten neuen Job zu 

bekommen. In diesem Kurzseminar erhalten Sie 

wichtige Informationen zu Anschreiben, Lebenslauf, 

Bewerbungsfoto und Zeugnissen. Wir gehen auf 

den Unterschied zwischen E-Mail- und postalischer 

Bewerbung ein und Sie erfahren, wie Sie sich 

über Bewerbungsbogen im Internet optimal präsentieren. 

Lassen Sie Ihre Bewerbung für Sie sprechen 

und steigern Sie Ihre Chance auf Ihren neuen Arbeitsplatz. 

� Dienstag, 25.09.2012, 

18:30-20:30 Uhr 


Leitung: Antje Schmiegelt 


Mein optimaler Lebenslauf 

Dieser Workshop gibt Ihnen die Gelegenheit, 

Ihren Lebenslauf optimal auszuarbeiten. Jeder Teilnehmer 

erhält ca. 30 Minuten Zeit, um seine Bewerbungsabsichten 

und seinen Lebenslauf vorzustellen. 

In der Gruppe werden Verbesserungsvorschläge 

für Darstellung und textliche Gestaltung erarbeitet. 

Sie gehen mit einem optimierten Lebenslauf nach 

Hause. 

Voraussetzung: Der Lebenslauf sollte vor 

Workshopbeginn an die Kursleiterin gesendet 

werden. Die E-Mail-Adresse erhalten Sie bei der 

Anmeldung. 


� Samstag, 20.10.2012, 

10:00-14:00 Uhr 



Gebühr: € 48,00 

Mein neues Bewerbungsfoto 

- Shooting mit Beratung 

Ein Bild sagt mehr als tausend Worte. Ihr Bewerbungsfoto 

wird aufgenommen und von einer professionellen 

Fotografin bearbeitet. Die Beratung vorab 

ermöglicht es Ihnen, sich für Ihren angestrebten 

Job optimal darzustellen, was Kleidung und Auftreten 

angeht. Es werden vorab individuelle Termine 

vereinbart, an denen Fotografin und Coach 

sich ausschließlich Ihnen und Ihrem optimalen 

Foto widmen. Der Preis beinhaltet zwei bearbeitete 

Bewerbungsfotos in digitaler Form.


Die E-Mail-Adresse der Kursleiterin erhalten Sie bei 

der Anmeldung. 

Bitte mitbringen: Auswahl an Kleidungsstücken, 

wird bei Terminvereinbarung mit Kursleiterin 

vorab besprochen 

� Samstag, 24.11.2012, 

09:00-17:00 Uhr 



Gebühr: € 69,00 

Bewerbungsmappencheck mit 

persönlicher Beratung 

Das perfekte Anschreiben, korrekt aufbereitete 

Anlagen, ein sympathisches Foto und noch viel 

mehr. Bei der richtigen Bewerbungsstrategie treten 

Fragen über Fragen auf und auch Vorstellungsgespräche 

erfordern eingehende Vorbereitung - alles 

kein Problem mehr nach diesem Kurs. Akribischer 

Check der Bewerbungsmappe und individuelle Beratung 

bei der geeigneten Strategie für das richtige 

Verhalten in der Bewerbungsphase. Tipps für das 

optimale persönliche und kommunikative Auftreten 

bei Vorstellungsgesprächen unter Einbezug Ihrer 

persönlichen Stärken und Schwächen. 

Bitte mitbringen: eigene Bewerbungsunterlagen 

� Donnerstag, 27.09.2012, 

17:00-20:00 Uhr 


Leitung: Markus Achatz 

Gebühr: € 18,00 

� Donnerstag, 10.01.2013, 

17:00-20:00 Uhr 



Gebühr: € 18,00 

Bewerbungsmappencheck mit 

persönlicher Beratung 

und Update Ihrer Unterlagen mittels EDV 

Das perfekte Anschreiben, korrekt aufbereitete 

Anlagen, ein sympathisches Foto und noch viel 

mehr. Bei der richtigen Bewerbungsstrategie treten 

Fragen über Fragen auf und auch Vorstellungsgespräche 

erfordern eingehende Vorbereitung - alles 

kein Problem mehr nach diesem Kurs. Akribischer 

Check der Bewerbungsmappe und individuelle Beratung 

bei der geeigneten Strategie für das richtige 

Verhalten in der Bewerbungsphase. Die neu gewonnenen 

Erkenntnisse können sofort per PC und unter 

fachmännischer Anleitung des Dozenten an den eigenen 

Bewerbungsunterlagen angewendet werden. 

Bitte mitbringen: eigene Bewerbungsunterlagen, 

auch mittels USB-Stick (Word-Format) 

� Sonntag, 20.01.2013, 

10:00-17:00 Uhr 



Gebühr: € 36,00 

Vorstellungsgespräche souverän und 

erfolgreich meistern 

Das Training fördert und verbessert während eines 

Vorstellungsgespräches die Kommunikationsfähigkeit, 

die Selbstdarstellung, die Sicherheit im persönlichen 

Auftritt und damit die Umsetzung der beruflichen 

Perspektiven. Praxisanwendungen über den 

Gesprächsablauf, die typischen Fragen des Arbeitgebers, 

die Vorstellung meiner Persönlichkeit 

sowie das richtige Verhalten bei kritischen Situationen 

geben Ihnen die notwendige Sicherheit für 

Ihr bevorstehendes Bewerbungsgespräch. 

� Sonntag, 03.02.2013, 

09:00-16:00 Uhr 



Gebühr: € 43,00 

Rhetorik und 

Kommunikation 

Rhetorik 

Rhetorik Grundkurs 

Kleingruppe für Anfänger/innen 

Sicher, authentisch und überzeugend vor anderen 

sprechen. Diese Eigenschaft gilt als wichtige 

Voraussetzung im beruflichen und privaten 

Alltag. Themen des Grundkurses: Wie spreche ich 

akustisch und inhaltlich überzeugend? Welche Redetechniken 

gibt es? Wieso ist die Körpersprache so 

wichtig? Wie halte ich beim Reden den roten Faden? 

Welche Vorteile bringt der Medieneinsatz? Gute 

Reden, Präsentationen und Vorträge sind wichtige 

Bestandteile im Leben. Ihr Potenzial sollten Sie 

nicht brach liegen lassen, wir unterstützen Sie mit 

wertvollen Informationen, Ideen und Konzepten. 


� Samstag, 06.10.2012, 

09:00-17:00 Uhr 



Gebühr: € 68,00 

� Samstag, 10.11.2012, 

09:00-17:00 Uhr 



Gebühr: € 68,00 

Rhetorik Aufbaukurs 

Kleingruppe für Fortgeschrittene 

In diesem Kurs frischen wir die Grundkenntnisse 

des Anfängerkurses auf und trainieren das sichere 

Rede-und-Antwort-Stehen vor Publikum. Gerne 

nehmen wir Ihren Vortrag, Ihre Präsentation in 

den Kurs auf und unterstützen Sie, Ihre Redefähigkeit 

zu steigern. Wir werden uns mit den zentralen 

Erfolgsfaktoren wie z. B. Durchsetzungsfähigkeit, 

Diskussionsleitung und Fragetechniken für kompetentes 

Reden, Vortragen und Präsentieren beschäftigen. 

In diesem Kurs sollen über Rhetorik-Techniken 

hinaus die individuellen Stärken entfaltet 

werden. 


� Samstag, 08.12.2012, 

09:00-17:00 Uhr 



Gebühr: € 68,00 

Rhetorik Vertiefungsworkshop 

Der Vertiefungsworkshop ist die Weiterführung des 

Rhetorik Aufbaukurses. Bitte bringen Sie Ihren 

ausgearbeiteten Vortrag / Ihre Präsentation mit, 

es stehen Ihnen an dem Tag ein Laptop mit 

Beamer, ein Flipchart, eine Pinnwand und ein Moderationskoffer 

zur Verfügung. Gerne können Sie sich 

auch an den verschiedenen Möglichkeiten einer 

Präsentation / eines Vortrages probieren. Wie geht 

es mir mit einem Flipchart? Wie komme ich mit 

einem Laptop und Beamer klar? Liegt mir die Arbeit 

an der Pinnwand? Sie bekommen von der Gruppe 

und von den Dozenten ein ausführliches Feedback. 

An diesem Tag können Sie üben, üben und üben. 


� Samstag, 19.01.2013, 

09:00-17:00 Uhr 



Gebühr: € 68,00 

Selbstsicher argumentieren 

Rhetorik-/Kommunikationstraining für 

Frauen 

Reden wir doch einfach Klartext! Mit den Kollegen/Kolleginnen, 

im eigenen Familien- und Freundeskreis. 

Gar nicht so einfach? Stimmt! Eine 

zielgerichtete und Erfolg versprechende Kommunikation 

erfordert, neben der Wahrnehmung und 

Überwindung eigener Unsicherheiten, die Anwendung 

rhetorischer Grundsätze. Situative Formu- 

lierungstechniken und strukturiertes Argumentieren 

unterstützen Sie dabei, Ihren Worten einen 

selbstbewussten Ausdruck zu verleihen. 

� Samstag, 19.01.2013, 

09:30-17:00 Uhr 


Leitung: Ingrid Liedtke 

Gebühr: € 49,00 

Reden und reden lassen I 

Erfolgreiche Menschen unserer Zeit zeichnen sich 

durch ihren guten Sprachstil aus. Der Kurs: "Reden 

und reden lassen" zeigt Ihnen die Spielarten der 

Kommunikation. Sie lernen die Grundsätze des 

"Miteinanderredens" und wie Sie diese für sich 

nutzen können. Die praktischen Übungen reichen 

vom Zuhören-Lernen bis zum Zusammenspiel der 

verschiedensten Sprach- und Kommunikationstypen. 

Das Gelernte wird so gleich weiter geübt und 

vertieft. Ein Ausflug in die Rubrik "Ohne Worte" zeigt 

den richtigen Umgang mit der nonverbalen Kommunikation. 

Denn: Man kann nicht nicht kommunizieren! 

In dem Kurs werden Ihnen bekannte Menschen 

begegnen, wie Friedemann Schulz von Thun, 

Paul Watzlawick, Ed Watzke, Vera F. Birkenbihl, 

Marshall B. Rosenberg und Samy Molcho. 



von 20.11.2012 bis 18.12.2012 




Gebühr: € 58,00 

Reden und reden lassen II 

Dieser Kurs ist die konsequente Weiterführung 

des ersten Kurses: Reden und reden lassen I 

(Voraussetzung!). Hier stehen das Gespräch und die 

Gesprächsführung im Vordergrund. Schwerpunkte 

sind praktische Übungen zur Vertiefung und Verfeinerung 

des Sprachstils. Das Kurspaket endet mit 

der Königsdisziplin: "Gespräche lenken, führen und 

selbstsicher verhandeln". Sie lernen andere Menschen 

besser kennen und können Ihren eigenen 

Rede- und Kommunikationsstil bewusst und gezielt 

einsetzen. 



von 08.01.2013 bis 22.01.2013 




Gebühr: € 38,00 

Smalltalk 

Gekonnt Kontakt aufnehmen, unterhaltsam Gespräche 

führen und stilvoll beenden. Gesprächsfähigkeit 

ist "in". Smalltalk schafft Verbindungen, 

knüpft Kontakte und ist der ideale Einstieg 

für ernste Gespräche. 


von 21.01.2013 bis 23.01.2013 

Montag, 18:00-22:00 Uhr 




Gebühr: € 59,00 

Acht Schätze Deiner Kommunikation 

Nach Friedemann Schulz von Thun 

Wir möchten Ihnen die acht Kommunikationsstile 

vorstellen. Entdecken Sie sich selbst und erweitern 

Sie Ihre Persönlichkeit. Der Kurs dient dazu, auf eine 

Entdeckungsreise durch Ihre und mit Ihrer Sprache 

zu gehen. Wir begleiten Sie gerne und bleiben mit 

Ihnen auf Ihrem Weg der Kommunikation. Starten 

Sie mit uns die interessante Reise zu den acht Schätzen 

der Kommunikation. 


� Samstag, 26.01.2013, 

14:00-18:00 Uhr 



Gebühr: € 24,00


Selbstpräsentation und 

Selbstsicherheit 

Schlagfertigkeit 

Wir stehen alle hin und wieder auf dem "Schlauch". 

Oder wir wissen die richtige Antwort - zu Hause. 

Oder sind aufgrund einer verbalen Attacke perplex. 

Ob Sie sich kämpferisch, abgrenzend, verbindlich 

oder gar humorvoll verhalten, hängt von der Situation, 

Ihren Zielen und von Ihrem Temperament ab. 

Sie lernen mit spielerischen und praxisnahen Methoden, 

Ihr Reaktionsvermögen zu steigern und Ihren 

sprachlichen Ausdruck zu vergrößern. 


� Samstag, 13.10.2012, 

10:00-18:00 Uhr 



Gebühr: € 48,00 

Körpersprache im Beruf und im 

Alltag 

Wie Sie auf andere wirken, hängt stark von Ihrem 

Auftreten ab. Schon beim Vorstellungsgespräch erkennt 

der Personaler an Ihrem körperlichen Ausdruck, 

ob Sie eher zurückhaltend, anpackend, belastbar 

oder flexibel sind. Im Alltag helfen klare Signale, 

die zeigen: Hier bin ich. Dieses will ich. Unter 

Leitung eines Schauspielers lernen Sie mit vielen 

Übungen, Körpersprache bewusster wahrzunehmen 

und diese differenzierter einzusetzen. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung/Schuhe 

� Samstag, 10.11.2012, 

10:00-18:00 Uhr 



Gebühr: € 48,00 

Präsenz zeigen 

Grundlagen für Erfolg in Alltag und Beruf 

Wie Sie von Ihren Mitmenschen wahrgenommen 

werden, hängt nicht so sehr von den vermittelten 

Inhalten ab, sondern sehr stark von der Art und 

Weise, wie Sie es tun. Ob Präsentation, Rede, 

Verkauf, Prüfung oder Vorstellungsgespräch: Einen 

positiven Eindruck hinterlassen Sie durch ein sicheres 

Auftreten, souveränes Handeln und eine gut 

sitzende Stimme. Unter Anleitung eines professionellen 

Schauspielers trainieren Sie eine Ihnen 

gemäße Körpersprache, lernen, Ihre Stimme noch 

wirkungsvoller einzusetzen, und reduzieren deutlich 

Ihre Stressanfälligkeit. 


� Samstag, 19.01.2013, 

10:00-18:00 Uhr 



Gebühr: € 48,00 

Selbstbewusst kommunizieren 

Jetzt red ich 

Es gibt immer wieder Menschen, die sich - ähnlich 

wie Politiker - ständig in den Mittelpunkt stellen 

und auch mit Hilfe körpersprachlicher Mittel scheinbar 

spielend ihre Meinung durchsetzen können. Wer 

hier etwas weniger forsch auftritt, hat in Teamsitzungen 

und Gesprächs-Runden häufig ein Nachsehen. 

Aber auch gegenüber Geschäftspartnern 

und Kunden ist es wichtig, seinen Standpunkt zu behaupten 

und sich souverän zu präsentieren. In praktischen 

Übungen lernen Sie, verletzende Kommunikationsstile 

effektiver abzuwehren, in schwierigen 

Situationen schlagfertig zu punkten, um am Ende 

für einen produktiven Gesprächsverlauf zu sorgen. 


� Samstag, 01.12.2012, 

10:00-18:00 Uhr 



Gebühr: € 48,00 

Präsentation und Moderation 

Moderationsworkshop 

Das richtige methodische Vorgehen ist oft entscheidend 

für eine gelungene Besprechung, mit deren 

Ergebnis alle Beteiligten zufrieden sind. Ziel ist es, 

möglichst alle Ideen einzubeziehen und zeitraubende 

Diskussionen zu vermeiden. Sie erlernen den 

Einsatz unterschiedlicher Moderationstechniken für 

eine effektive Durchführung von Besprechungen, 

Konferenzen, Teamsitzungen und Workshops. 

� Samstag, 08.12.2012, 

10:00-18:00 Uhr 



Gebühr: € 63,00 

Sprech- und Stimmtraining 

Starke Stimme 

Im Idealfall ist Ihr Arbeitsumfeld stressfrei, Ihre 

Zuhörer lauschen gebannt Ihren Worten und Sie 

sind natürlich immer in Topform! Aber: Immer 

wieder erleben Sie Ihre Grenzen, weil Sie nur selten 

Traumbedingungen vorfinden. Und: Weil Ihnen ein 

alltagstaugliches Stimm-Training und gut funktionierende 

Sprech-Tools im Alltag fehlen. Wie Sie 

- ohne sich zu überanstrengen - mehr Ausdruck 

und Durchsetzungsvermögen in Ihre Stimme legen, 

erfahren Sie unter Leitung eines professionellen 

Schauspielers. So punkten Sie am Ende dieses praxisnahen 

Tages mit dem souveränen Einsatz von 

Sprache und hinterlassen auf jeden Fall einen positiven 

akustischen Eindruck! 


� Samstag, 08.12.2012, 

10:00-18:00 Uhr 



Gebühr: € 48,00 

Spielend leicht und korrekt sprechen 

Sprechauffälligkeiten und Angewohnheiten wie 

kurzen Atem, schnelles, leises, stockendes, monotones, 

hohes Sprechen, verändern lernen. Gegebenenfalls 

Dialekt und fremdsprachliche Einflüsse erfahrbar 

machen. Das Zusammenwirken von Körperhaltung, 

Sprachängstlichkeit und Stimme erkennen 

und korrigieren. 


von 14.12.2012 bis 15.12.2012 




Leitung: Dagmar Franz-Abbott 


Konfliktmanagement 

Mit Konflikten sicher umgehen 

Wer Konflikte nicht anerkennt und keine Lösungen 

sucht, muss mit Verhärtung und Verschlimmerung 

der Situation rechnen. Lernen Sie eine modulare 

Methode von der Konfliktanalyse bis zur Lösung 

kennen, die Sie in unterschiedlichen Konfliktsituationen 

anwenden können: Vom inneren Konflikt 

über Gruppenkonflikte bis zum Konfliktmanagement 

als Führungskraft. Sie erkennen dabei Grenzen, 

Voraussetzungen und Chancen der Konfliktlösung. 

Methoden: Vortrag, Fallbearbeitung und Übungen. 

Bitte mitbringen: Schreibutensilien 


von 06.11.2012 bis 27.11.2012 



Leitung: Heinz Hütter 



113 

Umgang mit unsympathischen Menschen 

"Ich kann dich einfach nicht ausstehen" 

Wir Menschen sind verschieden, deshalb gibt es 

unterschiedliche Gründe, ob wir uns mögen oder 

nicht mögen, sympathisch oder unsympathisch 

finden, uns lieben oder ablehnen, ja vielleicht sogar 

hassen... Es ist ein Irrtum, zu glauben, es müsse 

immer alles harmonisch und friedlich zugehen, 

immer alle mit allen auskommen. Wo Menschen 

sind, da können auch mal die Fetzen fliegen. Lernen 

Sie den Umgang mit Personen, die Ihnen unsympathisch 

sind. 


� Dienstag, 25.09.2012, 

18:00-20:30 Uhr 



Gebühr: € 14,00 

� Dienstag, 29.01.2013, 

18:00-20:30 Uhr 



Gebühr: € 14,00


Kaufmännisches 

Grundwissen 


Tel.: 0821/50265-30 


Buchführung 

Grundkurs 

Wollen Sie die Grundlagen der doppelten Buchführung 

erlernen oder Ihr Wissen wieder auffrischen? 

In diesem Seminar werden wir uns anhand 

von zahlreichen Praxisbeispielen die Systematik der 

doppelten Buchführung sowie die Unterschiede zu 

anderen Gewinnermittlungsarten erarbeiten. Die 

Einteilung der Kontenarten (Erfolgs-, Bestands- und 

Privatkonten) sowie die Verbuchung einfacher Geschäftsvorfälle 

durch Bildung eines Buchungssatzes 

stehen dabei im Mittelpunkt. Es sind keine Vorkenntnisse 

erforderlich. Wir arbeiten mit einem umfangreichen 

Lehrskript, so dass Sie den Stoff auch 

zu Hause wiederholen und vertiefen können. 

Bitte mitbringen: Schreibzeug, Taschenrechner 


von 01.10.2012 bis 05.11.2012 

Montag, 19:30-21:45 Uhr 




Aufbaukurs 

Wollen Sie wissen, wie Sie Ihr theoretisches Wissen 

in die Praxis umsetzen können? Ihre Grundkenntnisse 

in der doppelten Buchführung oder der Einnahme-Überschuss-Rechnung 

(EÜR) werden gefestigt 

und erweitert. Anhand praktischer Fälle 

werden wir intensiv mit Buchungsbelegen und dem 

Kontenrahmen arbeiten; auch die Grundlagen des 

Umsatzsteuerrechts werden behandelt. Vorraussetzung 

ist die Teilnahme am "Grundkurs-Buchführung" 

oder am Kurs "Einführung in die EÜR". 

Wir arbeiten mit einem umfangreichen Lehrskript, 

so dass Sie den Stoff auch zu Hause wiederholen 

und vertiefen können. 



von 12.11.2012 bis 10.12.2012 

Montag, 19:30-21:30 Uhr 




Vertiefungskurs 

Wollen Sie ihr Buchführungswissen weiter vertiefen? 

Anhand praktischer Fälle werden wir uns 

intensiv mit der Verbuchung des Warenverkehrs 

und des Anlagevermögens auseinandersetzen. 

Abschließend beschäftigen wir uns mit den verschiedenen 

Buchungsübersichten (z. B. Anlagespiegel, 

SuSa-Liste). Vorraussetzung ist die Teilname am 

Grund- und Aufbaukurs Buchführung. Wir arbeiten 

mit einem umfangreichen Lehrskript, so dass Sie 

den Stoff auch zu Hause wiederholen und vertiefen 

können. 



von 14.01.2013 bis 21.01.2013 

Montag, 19:30-21:45 Uhr 




Buchführung 

Intensivkurs 

Wollen Sie die Grundlagen der doppelten Buchführung 

kompakt erlernen oder Ihr Wissen wieder 

auffrischen? In diesem Seminar werden wir uns 

in einer Kleingruppe anhand von zahlreichen Praxisbeispielen 

die Systematik der doppelten Buchführung 

sowie die Unterschiede zu anderen Gewinnermittlungsarten 

erarbeiten. Es sind keine 

Vorkenntnisse erforderlich. Wir arbeiten mit einem 

umfangreichen Lehrskript, so dass Sie den Stoff 

auch zu Hause wiederholen und vertiefen können. 


� Sonntag, 03.02.2013, 

09:00-17:00 Uhr 




Einführung in die Einnahme-Überschuss-Rechnung 

(EÜR) 

Wollen Sie mehr über die Einnahme-Überschuss- 

Rechnung (EÜR) erfahren? Dieser Kurs führt 

Sie in die "Geheimnisse" der EÜR ein, die von 

Freiberuflern und Kleingewerbebetreibenden angewandt 

wird. Anhand mehrerer praktischer Beispiele 

werden wir uns die grundlegenden Prinzipien 

(Ist-Prinzip, Bruttoprinzip), die ordnungsgemäße 

Aufzeichnung der Betriebseinnahmen und - 

ausgaben, sowie das korrekte Ausfüllen des Vordrucks 

EÜR erarbeiten. 

Bitte mitbringen: Schreibzeug, Papier, Taschenrechner 

� Donnerstag, 08.11.2012, 

19:30-21:45 Uhr 




Buchführung am PC mit Lexware 

Wollen Sie wissen, wie Sie Ihre Buchhaltung ganz 

einfach mit einem professionellen Programm erstellen 

können? In diesem Kurs arbeiten wir mit 

dem "Lexware Buchhalter". Anhand eines einfachen 

Falls üben wir die Einrichtung einer neuen Firma, 

lernen die Benutzeroberfläche kennen und das Verbuchen 

von einfachen Geschäftsvorfällen sowie das 

Erstellen der Umsatzsteuervoranmeldung. Voraussetzung 

ist die Teilnahme am Grund- und Aufbaukurs 

Buchführung. Sie erhalten ein umfangreiches 

Lehrskript, so dass Sie den Stoff auch zu Hause 

noch einmal wiederholen und vertiefen können. 


� Sonntag, 27.01.2013, 

09:00-17:00 Uhr 




Lohnbuchhaltung am PC 

Einführung 

Wollen Sie die Grundlagen der Lohnbuchhaltung 

erlernen oder Ihr Wissen wieder auffrischen? Mit 

diesem Kurs sollen Sie in die Lage versetzt werden, 

eine einfache Lohnbuchhaltung mit Hilfe des Programms 

"Lexware Lohn und Gehalt" zu erledigen. 

Anhand eines praktischen Falls üben Sie die Einrichtung 

einer neuen Firma, die Aufnahme von 

Mitarbeitern, die Lohnabrechnung sowie den Monatsabschluss. 

Daneben werden die Grundzüge des 

Lohnsteuer- und Sozialversicherungsrechts behandelt. 

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Sie 

erhalten ein umfangreiches Lehrskript, so dass Sie 

den Stoff auch zu Hause noch einmal wiederholen 



� Sonntag, 18.11.2012, 

09:00-17:00 Uhr 




Vertiefung 

Wollen Sie Ihr Wissen in der Lohnbuchhaltung vertiefen? 

In diesem Kurs werden wir uns intensiv 

mit der Abrechnung von Reisekosten und anderen 

Lohnbestandteilen (z. B. Sachlohn, steuerfreier Arbeitslohn) 

beschäftigen. Daneben widmen wir uns 

noch der korrekten Behandlung von geringfügig 

Beschäftigten. Voraussetzung ist die Teilnahme am 

Kurs "Einführung in die Lohnbuchhaltung am PC". 

Wir arbeiten mit einem umfangreichen Lehrskript, 

so dass Sie den Stoff auch zu Hause wiederholen 



� Sonntag, 09.12.2012, 

09:00-17:00 Uhr 




Professionelle Buchführung am PC 

mit Datev pro 

Voraussetzung: Buchführungskenntnisse 

Wir versetzen Sie in die Lage, Ihre Buchhaltung mit 

Hilfe des Programms "Datev pro" professionell zu 

erledigen. Anhand eines einfachen Falls üben Sie 

die Einrichtung einer neuen Firma, lernen die Benutzeroberfläche 

kennen und das Verbuchen von einfachen 

Geschäftsvorfällen. 


� Sonntag, 16.12.2012, 

09:00-17:00 Uhr 


Leitung: Wigbert Linke 

Gebühr: € 80,00 (Inkl. Lehrbuch) 

Die Betriebswirtschaftliche Auswertung 

(BWA) - ein wichtiger Informationslieferant 

Grundlagen der Analyse und Planung im 

Rechnungswesen mit DATEV-BWA 

Das richtige Interpretieren der BWA gehört im Hinblick 

auf ständig steigende Anforderungen zu den 

grundlegenden Fähigkeiten eines kaufmännischen 

Mitarbeiters im Unternehmen. Hier lernen Sie die 

Zusammenhänge zwischen der Finanzbuchführung 

und der Qualität der BWA kennen. Anhand von Beispielen 

aus der Praxis spüren Sie die potenziellen 

Schwachstellen aus der Praxis auf und erfahren, wie 

Sie diese beseitigen können. Die Inhalte werden 

an einem Musterfall erarbeitet und direkt am 

PC umgesetzt. Voraussetzungen: Kaufmännische 

Kenntnisse, Grundkenntnisse in der Finanzbuchführung. 


� Sonntag, 27.01.2013, 

09:00-16:00 Uhr 




Kostenrechnung und Kalkulation 

- Informationsabend 

Nur wer seine Kosten kennt, kann richtig kalkulieren! 

Habe ich alle Kosten erfasst? Habe ich 

richtig kalkuliert? Stimmt der Preis? Kann ich 

mit anderen mithalten? Diese und viele andere 

Fragen wollen beantwortet werden. Dieser Abend 

soll Ihnen Möglichkeiten der Kostenrechnung aufzeigen, 

wie Sie Ihr Betriebsergebnis bereits mit 

einfachen kostenrechnerischen Methoden prüfen 

können. Ausschnittsweise soll Ihnen mögliches 

Optimierungspotential aufgezeigt werden, um das 

Unternehmensergebnis zu verfeinern, zu steigern 

und natürlich um wettbewerbsfähiger zu werden. 

� Mittwoch, 09.01.2013, 

18:30-21:30 Uhr 



Gebühr: € 23,00 

Kosten- und Leistungsrechnung für 

Einsteiger 

Der immer stärkere Wettbewerb und externe Ratinganforderungen 

verlangen auch von kleinen 

und mittleren Betrieben immer rascher exakte 

Zahlen zur Steuerung des Unternehmens. Dabei 

lassen sich sichere Angaben über die Zusammensetzung 

des Betriebsergebnisses und über die 

Kalkulationsgrundlagen nur durch den Einsatz eines 

auf das Unternehmen abgestimmten Systems der 

Kosten- und Leistungsrechnung beschaffen. 

Das Seminar vermittelt gezielt Anfängern ohne 

Vorkenntnisse den notwendigen theoretischen 

Unterbau, der erforderlich ist, um erfolgreich eine 

Kosten- und Leistungsrechnung im Unternehmen 

einführen zu können.


Voraussetzungen: Kaufmännische Kenntnisse, 

Grundkenntnisse in der Finanzbuchführung. 



von 02.02.2013 bis 03.02.2013 






EDV 


Tel.: 0821/50265-30 


EDV für Kids 

Kids-PC-Crashkurs / 8 - 12 Jahre 


Spielerisch lernen Kids die Grundlagen von Windows, 

Basiswissen über die Programme Word und 

Powerpoint sowie Möglichkeiten der Internetnutzung 

kennen. Neben der Einführung in die Programme 

erkennen die Kinder die Bedeutung und 

die Vorteile der einzelnen Programme. Sie lernen 

die sinnvolle Nutzung des Internets, das Versenden 

von E-Mails und den Umgang mit Suchmaschinen. 


von 29.10.2012 bis 31.10.2012 

Montag, 09:00-12:00 Uhr 




Leitung: Tülay Ates-Brunner 



von 13.02.2013 bis 15.02.2013 







Angebote für Ältere 

PC-Grundwissen Windows 

für Senioren 

mit Windows XP 


Hier sollen ältere Kursteilnehmer/innen mögliche 

Hemmungen vor dem Computer verlieren. In ruhigem 

Tempo werden die Grundlagen der EDV 

vermittelt. Neben dem Umgang mit der Maus 

und dem Erlernen der Fenstertechnik werden die 

wichtigsten Grundkenntnisse des Betriebssystems 

vermittelt, um die Voraussetzungen zu schaffen, 

den PC für die Nutzung von Anwendungsprogrammen 

einzusetzen. 


von 25.09.2012 bis 04.10.2012 




Leitung: Anja Stiedl 



von 03.12.2012 bis 12.12.2012 

Montag, 09:00-12:00 Uhr 



Leitung: Alfons P. Mader 



115 

mit Windows 7 / Vista 




Tempo werden die Grundlagen der EDV 

vermittelt. Neben dem Umgang mit der Maus und 

dem Erlernen der Fenstertechnik werden die wichtigsten 

Grundkenntnisse des Betriebssystems Windows 

Vista/Windows 7 vermittelt, um die Voraussetzung 

zu schaffen, den PC für die Nutzung von 

Anwendungsprogrammen einzusetzen. 


von 25.09.2012 bis 04.10.2012 




Leitung: Karl Fendl 



von 06.11.2012 bis 15.11.2012 







von 15.01.2013 bis 24.01.2013 






PC-Grundwissen Windows für Senioren 

mit dem eigenen Laptop 




Tempo werden die Grundlagen der EDV am 

eigenen Laptop (Windows-Betriebssystem) vermittelt. 

Neben dem Umgang mit der Maus und dem 

Erlernen der Fenstertechnik werden die wichtigsten 

Grundkenntnisse des Betriebssystems vermittelt, 

um die Voraussetzungen zu schaffen, den PC für 

die Nutzung von Anwendungsprogrammen einzusetzen. 

Bitte mitbringen: eigenen Laptop + Ladekabel 


von 07.01.2013 bis 16.01.2013 

Montag, 09:00-12:00 Uhr 




Gebühr: € 99,00 (inkl. Lehrbuch) 

PC-Aufbaukurs / Textverarbeitung 

für Senioren 

mit Word 2010 

Vorkenntnisse: PC-Grundwissen 

Grundfunktionen der Textverarbeitung, Texte erfassen, 

korrigieren, kopieren, verschieben und löschen; 

Dokumente speichern, öffnen und löschen; 

Seiten einrichten, Standardformate zuordnen, Texte 

und Absätze formatieren. 


von 16.10.2012 bis 23.10.2012 







von 22.11.2012 bis 29.11.2012 





Gebühr: € 93,00 (Inkl. Lehrbuch)



von 28.01.2013 bis 04.02.2013 

Montag, 09:00-12:00 Uhr 





Internet für Senioren 


Senioren lernen die interessante Welt des Internets 

in leicht verständlicher Weise kennen. Ausgehend 

von theoretischen Erläuterungen mit der 

Thematik Zugangsmöglichkeit, Provider, technische 

Voraussetzungen und Sicherheit wird praxisnah 

über Suchmaschinen ausgiebig gesurft, wobei jeder 

einen eigenen Internetzugang hat. Auch das Thema 

E-Mail wird behandelt. 


von 05.11.2012 bis 12.11.2012 

Montag, 14:00-17:00 Uhr 






von 11.12.2012 bis 18.12.2012 







von 29.01.2013 bis 05.02.2013 






Vertiefung 

Vorkenntnisse: Internet Grundkenntnisse 

Kursinhalt: Informationen aus dem Internet entnehmen, 

in Word einfügen, Bilder in ein Zeichenprogramm 

einfügen u. einfache Bearbeitung, 

Tools suchen, finden und installieren (Sicherheitstools, 

Verschlüsselung), Sicherheit im Internet, 

legale Musik und Filme finden und downloaden, 

Internet Radio, E-Mails senden, empfangen, verschlüsseln, 

Dateianhänge versenden. 


von 08.01.2013 bis 10.01.2013 





Gebühr: € 59,00 

Skype für Senioren 

Kostenlos telefonieren mit dem Internet 

Vorkenntnisse: PC Grundwissen. 

Skype - eine kostenlose Software aus dem Internet, 

mit der Sie gebührenfrei ohne Zeitlimit weltweit 

von Computer zu Computer telefonieren können 

(z. B. mit Freunden, Ihren Kindern und Angehörigen), 

dabei Ihren Gesprächspartner auch sehen 

können, sich in Gruppen unterhalten können und 

noch viel mehr. Bei uns lernen Sie, die Software zu 

installieren, Ihren Wünschen entsprechend zu konfigurieren, 

und telefonieren dann natürlich damit. 


von 16.10.2012 bis 18.10.2012 





Gebühr: € 49,00 

PC-Anwendungen für Senioren 

Alltagsaufgaben problemlos meistern mit 

MS Office 

Vorkenntnisse: PC-Grundwissen. 

Wir zeigen Ihnen, wie Sie ganz alltägliche Aufgaben 

gekonnt am Computer bewältigen. Je nach 

Wunsch der Teilnehmer/Innen werden Übungsbeispiele 

aus folgenden Themengebieten gewählt: z. B. 

Aushang mit Abreißzetteln erstellen, Faltblätter mit 

Text in Spalten, Grußkarten und Broschüren, Briefe, 

Umschläge und Etiketten, Dateien und Ordner im 

Griff haben, Reisebericht (Bildershow) mit Power- 

Point, Tabellen und Berechnungen (z. B. Benzinverbrauch); 

Sie werden begeistert sein! 


von 08.10.2012 bis 15.10.2012 

Montag, 14:00-17:00 Uhr 






von 04.12.2012 bis 11.12.2012 






MS Excel 2010 für Senioren 


Das Tabellenkalkulationsprogramm MS Excel ist 

auch hervorragend für Einsätze im privaten und 

häuslichen Bereich geeignet: Wir zeigen Ihnen, wie 

Sie damit z. B. einen Überblick über Kilometerkosten 

und Durchschnittsverbrauch Ihres Fahrzeugs erhalten, 

wie Sie Ein-Ausgabenübersichten (z. B. Haushaltsbuch 

mit monatlichen Einnahmen und Ausgaben, 

auch als Diagramm) erstellen Adress- und 

Telefonlisten erstellen, sortieren und filtern, oder 

wie Sie Tage, Zeiten und Termine berechnen und 

vieles mehr. 


von 12.11.2012 bis 19.11.2012 

Montag, 14:00-17:00 Uhr 



Leitung: Uwe Niemeyer 


PC-Übungstreff für Senioren 

Der PC-Übungstreff für Senioren richtet sich an 

Personen, die bereits Erfahrungen mit dem PC 

gesammelt haben und nach einem regelmäßigen 

Übungstreff in lockerer Atmosphäre suchen. Er ist 

kein thematisch festgelegter Kurs. Die Teilnehmerinnen 

und Teilnehmer können nach Belieben 

und abhängig von der eigenen Interessenslage 

Übungen und Aufgaben am PC erledigen. Es steht 

ein erfahrener Dozent mit Rat und Tat zur Seite. 


von 16.11.2012 bis 08.02.2013 

Freitag, 09:00-11:30 Uhr; 14-tägig 



Gebühr: € 98,00 

Angebote für Frauen 

PC-Grundwissen für Frauen 

Vorkenntnisse: Keine 

Dieser Kurs macht sie vertraut mit dem Umgang und 

der Bedienung eines PCs, so dass Sie anschließend 

sicher und ohne Angst damit arbeiten können. 


von 24.09.2012 bis 26.09.2012 

Montag, 09:00-12:15 Uhr 






von 05.11.2012 bis 07.11.2012 

Montag, 09:00-12:15 Uhr 






von 08.01.2013 bis 10.01.2013 






MS Office 2010 für Frauen 

Teil 1: Word und Excel 

Vorkenntnisse: Einfache PC-Grundkenntnisse 

Umgang mit Windows Vista/Windows 7; Dateiverwaltung 

und Dateisuche; Dokumente erstellen, 

bearbeiten, formatieren, drucken und verwalten; 

Umgang mit Vorlagen/wichtige Vorlagen, 

Tabellen erstellen; Berechnungen mit Formeln und 

Funktionen / wichtige Formeln und Funktionen. 


von 02.10.2012 bis 11.10.2012 




Leitung: Cornelia Wünsch 

Gebühr: € 147,00 (Inkl. Lehrbücher) 


von 12.11.2012 bis 15.11.2012 

Montag, 09:00-12:15 Uhr 








von 15.01.2013 bis 24.01.2013 






MS Office 2010 für Frauen 

Teil 2: Internet und Outlook 

Vorkenntnisse: Einfache PC-Grundkenntnisse 

Surfen im Internet; Erstellen einer Favoritenliste; 

Umgang mit Suchmaschinen; Verwenden und 

Weiterbearbeiten der Infos aus dem Internet in 

Word und Excel; Outlook - alles rund um E-Mails 

(versenden, abrufen, Anlagen); Umgang mit dem 

Kalender; Erstellen, Nutzen und Verwalten von Kontakten, 

Adressbüchern, Verteilerlisten. 


von 15.10.2012 bis 22.10.2012 

Montag, 09:00-12:30 Uhr 






von 19.11.2012 bis 26.11.2012 

Montag, 09:00-12:30 Uhr 




Gebühr: € 127,00 (Inkl. Lehrbücher)



von 28.01.2013 bis 04.02.2013 

Montag, 09:00-12:30 Uhr 





Betriebssysteme 

MS Windows 

PC-Grundwissen 

mit Windows 7 oder Windows Vista 


Aufbau und Funktion eines Computers. Definition 

der Begriffe Soft- und Hardware. Windows Vista/ 

Windows 7, grafische Bedieneroberfläche, individuelle 

Einrichtung mit der Systemsteuerung, Arbeiten 

mit dem Explorer, Einrichten von Ordnern, gezieltes 

Speichern von Dateien auf Festplatten und 

Disketten, Installieren von Software, erste Schritte 

der Textverarbeitung. 


von 24.09.2012 bis 01.10.2012 

Montag, 18:30-21:30 Uhr 






von 06.11.2012 bis 13.11.2012 







von 07.01.2013 bis 14.01.2013 

Montag, 18:30-21:30 Uhr 





Aufbaukurs 

mit Windows 7 oder Windows Vista 


Grundlagen des Betriebssystems, Neuerungen zu 

anderen Windows-Versionen, Systemsteuerung, 

Zubehörprogramme, Desktop-Gestaltung, Internet- 

Einwahlmöglichkeiten, Installation von Soft- und 

Hardware, Explorer. 


von 19.11.2012 bis 21.11.2012 

Montag, 18:30-21:30 Uhr 






von 04.02.2013 bis 06.02.2013 

Montag, 18:30-21:30 Uhr 





Windows 8 - Informationsabend 

Vorgestellt wird das neue Betriebssystem von 

Microsoft. Sie erhalten Informationen über neue 

Funktionalitäten und die grundlegend veränderte 

Benutzeroberfläche. 

� Mittwoch, 05.12.2012, 

18:30-20:00 Uhr 


Leitung: Olaf Reuter 

Gebühr: € 10,00 

Apple OS X 

MacBook - Grundlagen 

Grundlagen-Kurs für Nutzer eines Apple MacBooks. 

Kursinhalte: Das Mac-Betriebssystem OS X; Windows 

und der Mac - Windows Programme auf dem 

Mac nutzen; Das Dock; Dateien und Ordner organisieren 

- Finder und Spotlight; Dateien sichern - Time 

Machine; Die Dienst- und Anwenderprogramme; 

Geräteanbindung - Drucker, USB-Stick, Kamera u. 

a.; Der Mac und das Internet - Mail und Safari; iLife 

- iPhoto, iMovie. 

Bitte mitbringen: Das eigene MacBook + Ladekabel 

� Samstag, 20.10.2012, 

09:30-16:30 Uhr 


Leitung: Ion Bodiu (Dipl. Ing.) 


LINUX 

Ubuntu Linux 

Grundlagen der Systemadministration 


Nach der Installation eines Ubuntu-Rechners 

(Partitionierung, Dateisystem, Auswahl von Programmpaketen 

etc.) binden Sie den PC in ein LAN 

ein und konfigurieren die Internetanbindung. Mit 

SAMBA implementieren Sie einen Linux-PC in ein 

heterogenes Netzwerk mit Windows-PCs. Neben 

der Konfiguration über die grafische Schnittstelle 

(KDE) erlernen Sie den Umgang mit der Konsole 

(Shell). Sie lernen hierbei die wichtigsten Linux-Befehle 

kennen. 


von 11.01.2013 bis 12.01.2013 





Gebühr: € 97,00 

LINUX 

System- und Netzwerkadministration 

Vorkenntnisse: Konfiguration eines Linux-Rechners 

für das Local Area Network und für das Internet 

(Grundlagen der Systemadministration) 

Der Kurs basiert nicht auf einer bestimmten Linux- 

Distribution, sondern ist plattformunabhängig. 

Inhalt: Einrichten von Netzwerk- und Sicherheitsdiensten: 

Konfiguration von TCP/IP, Einrichten 

einer Firewall. Aufbau einer Serverlandschaft, 

bestehend aus: Linux File-Server, Mitglied-Server 

in einem Windows-Netzwerk, Apache Web-Server, 

MySQL Datenbank-Server, DNS-Server, DHCP- 

Server. Systemüberwachung, Monitoring: Netzwerkdiagnose, 

Netzwerkmonitoring. 


von 25.01.2013 bis 26.01.2013 






Anwendersoftware 

MS Office 

MS Office 365 - Informationsabend 

Inhalte: Was ist Cloud Computing? Was ist Office 

365? Der Einsatz von Office 365: Registrierung für 

eine Testversion, Einrichtung, Redelegierung von 

Domänen, Benutzer einrichten, lokale Installation 

von Office 365 und Einsatz von SharePoint Online; 

Datenschutz und Datensicherheit in der Cloud. 

� Mittwoch, 24.10.2012, 

18:30-21:30 Uhr 



Gebühr: € 24,00 


Textverarbeitung MS Word 

117 

MS Word 2010 

Grundkurs 


Grundfunktionen der Textverarbeitung: Texte 

erfassen, Fehler korrigieren, Textteile kopieren, 

verschieben und löschen. Dokumente speichern, 

öffnen und löschen. Seiten einrichten, Standardformate 

zuordnen, Texte und Absätze formatieren, 

Tabulatoren einrichten. 


von 28.09.2012 bis 29.09.2012 




Leitung: Lothar Ostertag 



von 20.11.2012 bis 29.11.2012 




Leitung: Wolfgang Nemec 



von 15.01.2013 bis 24.01.2013 




Leitung: Bernhard Gietl 


Aufbaukurs 

Vorkenntnisse: Word-Grundlagen 

Arbeiten mit Kopf- und Fußzeilen, Formatieren 

mit Formatvorlagen, Schnellbausteine und Autokorrektur, 

Erstellung und Einfügen von Grafiken, Zeichnen 

und Formatieren von Tabellen. 


von 05.10.2012 bis 06.10.2012 







von 29.01.2013 bis 07.02.2013 




Leitung: Bernhard Gietl 


Faltblätter, Broschüren und Aushänge 

- so geht's 

Vorkenntnisse: Word-Grundkenntnisse 

Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit dem Textverarbeitungsprogramm 

MS Word 2010 Aushänge, Faltblätter, 

Broschüren z. B. für berufliche, private 

oder Vereinszwecke oder fürs Ehrenamt erstellen. 

Anhand konkreter Beispiele erlernen Sie sicher und 

systematisch Schritt für Schritt alles Notwendige 

und viele Tricks. Mit Hilfe von Übungen können Sie 

die Techniken gleich ausprobieren. 


von 22.10.2012 bis 24.10.2012 

Montag, 18:30-21:30 Uhr 





Serienbriefe mit Word 2010 


Inhalt: Erstellen von Serienbriefen und Adressetiketten 

über Hauptdokument und Quelldatei; Datensätze 

filtern; Lösungen für die Anredezeile; Datenquellen 

aus Word-Tabellen, Textdateien, Excel 

oder Access.



von 10.12.2012 bis 12.12.2012 

Montag, 18:30-21:30 Uhr 





Tabellen und Tabulatoren mit Word 

2010 


Sinnvoller Umgang mit Tabulatoren (Tabstopp 

links, Tabstopp rechts, Tabstopp zentriert), Tipps 

und Tricks. Tabellen erstellen/ändern/formatieren, 

Zellen verbinden/teilen, Zellausrichtungen, Tabelleneigenschaften, 

in Tabelle sortieren, Überschriftenwiederholungen 

auf jeder Seite, Textfluss der 

Tabelle. 

� Donnerstag, 10.01.2013, 

18:30-21:30 Uhr 



Gebühr: € 28,00 

Wissenschaftliche Arbeiten und 

große Dokumente mit Word 2010 

Vorkenntnisse: Sehr gute Word-Kenntnisse 

Inhalt: Haben Sie die Materialsammlung für Ihre 

Arbeit fertig und verzweifeln Sie nun bei dem 

Versuch, dieses Wissen niederzuschreiben? Word 

bietet alle hierfür notwendigen Funktionen. Wir liefern 

Ihnen anhand von Beispielen viele Tricks, die 

Ihnen diese Arbeiten erheblich erleichtern und sie 

beschleunigen, z. B.: Nummerierung, Gliederungen 

und Querverweise, Texte automatisch gliedern, Filialdokumente, 

Tricks mit Kopf- und Fußzeilen, Inhaltsverzeichnis, 

Stichwortregister, Bildverzeichnis, 

Literaturverzeichnis, Fuß- und Endnoten, chemische 

und mathematische Formeln, Organigramme, 

Sicherungsstrategien, besondere (Speicher-) 

Probleme bei langen Texten, Tipps und Tricks etc. 

Zielgruppe: Schüler, Studenten, Autoren und Berufstätige, 

die kurz davor stehen, einen umfangreichen 

und schwierig zu formatierenden Text, Buch oder 

Roman, oder eine (wissenschaftliche) Arbeit (z. B. 

Fach-, Diplom-, Magister- oder Doktorarbeit) mit 

Word erstellen zu müssen. 


von 19.02.2013 bis 21.02.2013 

Dienstag und Donnerstag, 18:30-21:30 Uhr 




Tabellenkalkulation MS Excel 

MS Excel 2010 

Grundkurs 


Erstellen und optische Gestaltung von Tabellen, 

Umgang mit Rechenformeln und Funktionen, Darstellung 

und Druck von Tabellen und Grafiken. 


von 02.10.2012 bis 11.10.2012 







von 09.11.2012 bis 10.11.2012 







von 04.12.2012 bis 13.12.2012 







von 07.01.2013 bis 16.01.2013 

Montag, 18:30-21:30 Uhr 





Aufbaukurs 

Vorkenntnisse: Excel-Grundlagen 

Einfach und schnell Daten mit Excel verwalten und 

analysieren sowie Datenaustausch z. B. mit Word 

oder Access. Gliederung von Tabellen, Zusammenführen 

(Konsolidieren) von Daten, Excel als Datenbank, 

Auto- und Spezialfilter, Datenbankfunktionen, 

Pivottabelle, Datenaustausch mit anderen 

Programmen, fortgeschrittene Digrammtechniken. 


von 16.10.2012 bis 25.10.2012 







von 23.11.2012 bis 24.11.2012 







von 29.01.2013 bis 07.02.2013 






Programmieren mit Excel 2010 

Makros, VBA 

Vorkenntnisse: Excel-Aufbaukurs 

Geeignet für Anwender mit den Versionen '97 - 2010 

In Beispielen werden Excel-Tabellen und -Auswertungen 

automatisiert, eigene Rechenfunktionen 

erstellt und zum Funktionsassistenten hinzugefügt. 

Themen sind u. a.: Makrorekorder, Programmelemente 

(z. B. Variable, Konstante, Datenfelder 

etc.), Kontrollstrukturen, Prozeduren, Funktionen 

und Dialogmasken. Zugriff auf INI-Dateien und Registry, 

Erstellen von Add-Ins und Assistenten. 


von 13.10.2012 bis 14.10.2012 







von 30.01.2013 bis 08.02.2013 



Montag, 18:30-21:30 Uhr 




Pivottabellen und Listenverwaltung 

mit Excel 2010 

Vorkenntnisse: Excel-Grundlagen 

Kursziel ist der Umgang mit längeren Listen (Datenbanken) 

in Excel, um Ihre Daten effektiv auszuwerten 

und zu analysieren. Inhalt: Fenster teilen/ 

fixieren, Autofilter, benutzerdefinierte Filter, spezielle 

Funktionen für Datenbanken (Teilergebnisse, 

SVerweis ...), Pivottabellen. 


von 06.11.2012 bis 08.11.2012 






Diagrammgestaltung mit Excel 2010 

Von ganz einfach bis professionell 

Vorkenntnisse: Excel-Grundkurs 

Wir zeigen: wie anhand des Diagramm-Assistenten 

Grafiken erstellt werden; welche Diagrammtypen 

für welche Zwecke am besten geeignet sind; 

wie vorhandene Grafiken nachträglich mit anderen 

Beschriftungen versehen werden; wie der Abbildungsmaßstab, 

die Nulllinie und die Reihenfolge der 

Datenpunkte geändert werden; wie Grafiken mit 

Sekundärachsen versehen und Diagramme dynamisch 

erstellt werden; wie Sie Grafiken in die Diagramme 

(auch in Datensäulen!) einbinden. 

� Montag, 03.12.2012, 

18:30-21:30 Uhr 




Excel 2010 Übungsprojekt 

Vorkenntnisse: Excel Grundlagen 

Anhand eines Praxisbeispiels wird eine Gebäudeverwaltung 

mittels Excel eingerichtet. Dabei 

kommen folgende Funktionen von Excel zur Anwendung: 

Aufbau und Funktion einer Datenbank, Verknüpfen 

von Tabellen und Dateien, Berechnungen 

mittels Formeln, Berechnungen in Abhängigkeit von 

Datenbankinhalten, Formatierungen, Diagramme. 

Bitte mitbringen: Textmarker 


von 25.09.2012 bis 27.09.2012 




Leitung: Annette Boretius 


Excel 2010 Übungsworkshop 

Vorkenntnisse: Fortgeschrittener Excel-Kurs oder 

erfahrener Excel-Anwender 

Unser Excel Workshop richtet sich an Anwender/innen, 

die bei Excel weiter am Ball bleiben möchten, 

konkrete Problemlösungen benötigen oder an 

Erfahrungsaustausch interessiert sind. 

Termine: 19.+26.11.+3.+14.12.+11.+18.+25.01. 


von 19.11.2012 bis 25.01.2013 

Montag, 18:30-20:00 Uhr 




Gebühr: € 89,00 

Datenbanken 

MS Access 2010 

Grundlagen 


Aufbau einer Datenbank, Tabellenentwurf und 

Datenerfassung, einfache Beziehungen, Abfragen, 

Formulare und Berichte. 


von 08.10.2012 bis 17.10.2012 





Aufbaukurs 

Vorkenntnisse: Grundlagen in Access oder einer anderen 

Datenbank. 

Beziehungen, gruppierte und berechnete Abfragen, 

Formulare mit Unterformularen und speziellen 

Feldtools, Berichte. 


von 05.11.2012 bis 14.11.2012 






Präsentieren mit Powerpoint 

MS PowerPoint 2010 

Grundlagen 


Grundsätzliches zu den Präsentationsarten. Basiswerkzeuge 

in PowerPoint. Folien- und Präsentationsvorlagen. 

Eigene Layoutgestaltung. Der 

Texteditor. Erstellen und Einbinden von Grafiken, 

Bitmaps, Diagrammen und Tabellen. Fertige Hintergrundgestaltung. 

Der Einsatz von Folien- und Titel- 

Master. 


von 25.09.2012 bis 02.10.2012 







von 19.11.2012 bis 26.11.2012 

Montag, 18:30-21:30 Uhr 






von 21.01.2013 bis 28.01.2013 

Montag, 18:30-21:30 Uhr 





Aufbaukurs 

Vorkenntnisse: PowerPoint Grundlagen 

Erstellung eines eigenen Präsentationslayouts mit 

Einbindung von Text, Grafik, Diagrammen und 

Tabellen. Einrichtung individueller Folienübergänge. 

Erstellen von Schaltflächen als Hyperlinks 

aus den Grundformen. Hyperlinks einrichten und im 

Präsentationsmodus testen. Inhalte der Folien nach 

Text und Objekt animieren, dazu Animationsstruktur 

erstellen. 


von 15.10.2012 bis 17.10.2012 

Montag, 18:30-21:30 Uhr 






von 05.02.2013 bis 07.02.2013 






MS Outlook 

MS Outlook 2010 

Grundlagen 

Vorkenntnisse: Windows und ein Office- 

Anwendungsprogramm 

Verwalten von persönlichen und geschäftlichen Vorgängen: 

E-Mail Nachrichten erstellen, gestalten, 

senden und empfangen; Kalender konfigurieren, 

bedienen, drucken und senden; Kontakte anlegen, 

bearbeiten, verwalten und drucken; Termine, Terminserien 

und Ereignisse erfassen; Besprechungen 

organisieren, planen, Einladungen senden und 

koordinieren; Aufgaben verwalten, eintragen und 

delegieren; Notizen erstellen. 


von 22.10.2012 bis 24.10.2012 

Montag, 18:30-21:30 Uhr 






von 12.11.2012 bis 14.11.2012 

Montag, 18:30-21:30 Uhr 






von 08.01.2013 bis 10.01.2013 






Aufbaukurs 

Vorkenntnisse: Outlook-Grundlagen 

Organisation und Automatisierung: Ordner, Elemente 

und Kategorien verwalten; E-Mail-Erstellung 

automatisieren, Abwesenheit eintragen und Regeln 

erstellen; Ansichten für alle Module ändern und 

neu gestalten, Gruppierungen und Sortierungen 

festlegen; Kalender freigeben, Stellvertreterrechte 

erteilen; Daten archivieren, Autoarchiveinstellungen, 

Journale, Im- und Export von Ordnerinhalten. 


von 05.12.2012 bis 07.12.2012 





Gebühr: € 59,00 

MS OneNote 

MS OneNote 2010 


OneNote 2010 ist mehr als ein Notiz-Tool. Mit dieser 

leistungsstarken Software können Sie planen und 

organisieren, Video- und Audiodateien aufnehmen, 

Bilder und Texte verwalten. Ob beruflich oder privat, 

das leistungsstarke Programm kann eine wertvolle 

Hilfe werden, Ihre Dokumente optimal zu verwalten. 

Und Sie haben auch unterwegs Zugriff auf 

Ihre Daten. 


von 05.11.2012 bis 07.11.2012 

Montag, 18:30-21:30 Uhr 



Leitung: Hedwig Chmelewski 

Gebühr: € 59,00 (inkl. Unterlage) 

Tablets / Smartphones 

iPad - einfach und verständlich 

bedienen und verstehen 

In diesem Grundkurs lernen Sie die vielfältigen 

Möglichkeiten Ihres Apple-iPads kennen. Es werden 

die wichtigsten Anwendungen erklärt, wie z. B. 

iTunes, App-Store, Kontakte, Kalender, Mail, Internet, 

Bücher und Zeitungen lesen und vieles mehr. 

Ohne Tastatur, Maus und "Kabelsalat" erfahren Sie 

ein neues Gefühl der Unabhängigkeit. 

Bitte mitbringen: Ihr iPad 

� Mittwoch, 05.12.2012, 

09:00-12:00 Uhr 



Gebühr: € 28,00 

� Samstag, 26.01.2013, 

09:30-12:30 Uhr 



Gebühr: € 28,00 

iPhone - einfach und verständlich 

bedienen und verstehen 

Apples iPhone ist in aller Munde - Dieser Kurs gibt 

Ihnen einen Überblick über die funktionale Vielfalt 

Ihres Smartphones und legt den Schwerpunkt 

besonders auf die praktikable Nutzung des mobilen 

Internets, den E-Mail-Account und den AppStore 

mit seiner großen Auswahl an oftmals kostenlosen 

Apps. Nach einer Einführung erfahren Sie, wie 

Sie Fotos, Musik, Karten, Games und Videos nutzen 

können, drahtlos im Internet surfen (WLAN/3G) und 

vieles mehr... 

Bitte mitbringen: Ihr iPhone 

� Mittwoch, 28.11.2012, 

18:30-21:30 Uhr 



Gebühr: € 28,00 

� Samstag, 26.01.2013, 

14:00-17:00 Uhr 



Gebühr: € 28,00 

Erste Schritte mit Ihrem Android- 

Smartphone 

Android ist das weltweit meistgenutzte Betriebssystem 

für Smartphones und auf den Geräten von 

diversen Herstellern bereits vorinstalliert. In diesem 

Kurs bieten wir Ihnen einen Überblick über die 

funktionelle Vielfalt Ihres Android-Smartphones. Sie 

lernen in Android eingebaute Funktionen wie Kalender, 

Musik, Foto kennen. Der Kurs gibt Antworten 

auf Ihre Fragen u. a.: Wie stellt man sein Handy ein 

(um z. B. Kostenfallen zu vermeiden)? Wie installiert 

man Apps aus dem Store? Was sind QR-Codes? 

Bitte mitbringen: Ihr Smartphone 

� Sonntag, 20.01.2013, 

14:00-17:00 Uhr 


Leitung: Markus Frey 

Gebühr: € 28,00 

CAD 


119 

AutoCAD 

Grundlagen 

Vorkenntnisse: Windows-Grundkenntnisse 

Inhalt: Grundlegende CAD-Kenntnisse, Aufbau und 

Oberfläche, Menüs und Werkzeugkästen, Funktionsweise 

Vektorgrafik und Koordinatensystem, 

Grundfunktionen und Befehle zum Zeichnen, Arbeiten 

mit Objektfang, Objektfangspur und Griffen, 

Anlegen von Layer und Linientypen, Erstellen 

von Schraffur und Flächenfüllungen, Erstellen von 

Beschriftungen, Drucken und Plotten von Zeichnungen 

aus dem Modellbereich. 


von 15.11.2012 bis 29.11.2012 




Leitung: Marcus Schröther 


Aufbaukurs 

Vorkenntnisse: Grundkenntnisse in AutoCAD (z. B. 

D64001) 

Inhalt: Befehle zum Erstellen/Ändern von Objekten, 

das AutoCAD Designfenster, Erstellen/Arbeiten 

mit Blöcken und Layouts, das Benutzer- 

Koordinatensystem, erweiterte Bemaßung und 

Bemaßungsstile, Erstellen/Arbeiten mit Plotstilen, 

Drucken und Plotten von Zeichnungen aus dem Papierbereich 

mit Plotstilen, Konfiguration und Benutzeranpassung, 

Erstellen von Zeichnungsvorlagen. 


von 16.01.2013 bis 30.01.2013 


Montag, 18:30-21:30 Uhr 


Leitung: Marcus Schröther 



Technisches Zeichnen für Heim- und 

Handwerker 

mit QCAD (OpenSource-Freeware) 

Vorkenntnisse: PC-Kenntnisse und sicherer Umgang 

mit der Maus 

Der Kurs ist für Handwerker, aber auch für private 

Nutzer interessant, wenn z. B. Umbauten 

einer Immobilie oder Planungen fürs Hobby anstehen. 

Je nach Interessenlage werden z. B. Fliesen- 

oder Pflasterpläne, Einrichtungs-, Elektround 

Installationspläne für Wohnung und Einbauküche, 

Schema-Pläne für Solaranlagen oder Photovoltaikanlagen, 

Fertigungszeichnungen für Einbaumöbel- 

und Modellbau erstellt. Sie lernen, wie eine 

Zeichnung am Computer aufgebaut wird und wie 

man mit den notwendigen Bauteilen (Linien, Kreise, 

Flächen usw.) nach Maßvorgaben konstruiert. Das 

Datenformat ermöglicht den Austausch mit Architekten 

und (Einrichtungs-)Firmen. Software, Online-Handbuch 

(deutsch), Bauteilebibliothek und 

Beispiele werden auf CD kostenlos verteilt. 


von 19.01.2013 bis 26.01.2013 



Leitung: Peter Loch 

Gebühr: € 54,00 

Grafik / Layout 

CorelDraw X6 

Grundlagen 

Vorkenntnisse: Windows Grundkenntnisse 

Sie lernen ein leistungsstarkes Programm zur 

Vektorillustration und zum Seitenlayout kennen. 

Vermittelt werden die vielseitigen Zeichen-, Textund 

Formenwerkzeuge. Erfahren Sie, wie Sie 

Formen mit Farben und Farbverläufen für unterschiedliche 

Aufgaben erstellen, wie Sie mit typografischen 

Werkzeugen das Layout optimieren und wie 

Sie mit dem Werkzeug "Farbharmonien" harmonisch 

komplexe Farbgestaltungen verbinden. 


von 18.01.2013 bis 19.01.2013 






Aufbaukurs 

Vorkenntnisse: CorelDRAW Grundlagen 

Sie vertiefen Ihre CorelDRAW-Kenntnisse. 

Inhalte: Zeichnen von komplexen Grafiken nach 

Vorgabe, Vektorisierung und die Weiterbearbeitung 

einer "Pixel"-Vektorgrafik, Aufbau eines Layouts aus 

verschiedenen Elementen von Text, Vektor- und Pixel-Grafiken, 

verschiedene Speicherformate. 


von 19.02.2013 bis 21.02.2013 





Gebühr: € 59,00 

Photoshop CS6 

Grundlagen 

Vorkenntnisse: Windows-Grundwissen 

Sie erlernen die Grundlagen der professionellen 

Bildbearbeitung mit Photoshop CS6. 

Inhalt: Bildschirmdarstellung, Auswahlwerkzeuge, 

Grundlagen zum Ebenenprinzip, Bilder/Bildteile auswählen, 

Bildteile aus verschiedenen Bildern zusammenfügen 

und korrigieren, Bildhelligkeit verändern 

und Kontrast verbessern, Farben korrigieren, Bilder 

ausrichten, von Weitwinkelfotos Verzerrungen entfernen, 

Hinter- oder Vordergrund auswechseln, 

Bilder mit Beleuchtungseffekten erstellen. 


von 02.10.2012 bis 09.10.2012 







von 09.11.2012 bis 10.11.2012 






Aufbaukurs 

Vorkenntnisse: Photoshop-Grundlagen 

Sie vertiefen Ihre Photoshop-Kenntnisse. 

Malwerkzeuge kennen lernen, mit Farbe/Pinsel ein 

Bild malen und Konturen verstärken. Schritte zum 

Korrigieren mit Einstellungsebenen, Bildteile inhaltssensitiv 

entfernen, Farben tauschen, Vorder-/ 

Hintergrund, Bilder im Stil der 50er Jahre gestalten, 

Portraits korrigieren, Bild als Strichgrafik nutzen, 

Graustufenbilder, Präsentation mit Triptychon. 


von 22.01.2013 bis 24.01.2013 





Gebühr: € 69,00 

Adobe Illustrator CS6 

Erstellen von Vektorgrafiken und Illustrationen. 

Vorkenntnisse: Windows-Grundlagen 

Grundlegendes zur Pixel- und Vektorgrafik, die 

Illustrator-Bedieneroberfläche, der Einsatz von 

Standardwerkzeugen, grafischer Text und Mengentext, 

Zeichnen von Grundformen, Arbeiten mit 

Farben und Farbverläufen, Füll- und Umrissattribute, 

Rundsatz mit Schriftmodifikationen, erste 

Spezialeffekte, Im- und Export von Grafikformaten, 

Druckoptionen. 


von 18.10.2012 bis 25.10.2012 






InDesign CS6 

Layout mit InDesign CS6 - Grundlagen 

Kursinhalt: Grundlegende Funktionen und Werkzeuge 

zur Text- und Absatzformatierung; das Erstellen, 

exakte Positionieren, Skalieren und Drehen 

von Text- und Bildobjekten; Verwalten und Anlegen 

von Farben und Verläufen, Import von Texten und 

Bildern und typografische Grundregeln 

Kursziel: Erstellen eines druckfertigen Flyers 

Vorkenntnisse: Grundkenntnisse der Textverarbeitung 


von 13.10.2012 bis 10.11.2012 



Leitung: Gustav Flohr 



von 17.11.2012 bis 01.12.2012 





Layout mit InDesign CS6 - Aufbaukurs 

Vorkenntnisse: Grundkurs InDesign 

Kursinhalt: Aufbauend auf den Grundkurs erlernen 

Sie das Erstellen von doppelseitigen Dokumenten 

mit Mustervorlagen, Absatz- und Zeichenformaten 

sowie verschachtelten Formaten. Das Anlegen von 

nummerierten Listen, Fußnoten und Tabellen sowie 

der Import von Word- und Exceldateien werden an 

diesen beiden Samstagen behandelt. 


von 08.12.2012 bis 15.12.2012 




Gebühr: € 119,00 

InDesign CS6 Spezial 

Datenzusammenführung und Interaktivität 

mit InDesign CS6 

InDesign beherrscht auch das automatisierte Erstellen 

von Dokumenten mit individualisierten 

Texten und Bildern für Serienbriefe, Einladungen... 

Das Programm bietet ebenfalls umfangreiche Werkzeuge, 

um Hyperlinks, Lesezeichen, Schaltflächen 

etc. für interaktive PDFs schon im Dokument anzulegen. 

� Samstag, 12.01.2013, 

09:00-16:00 Uhr 



Gebühr: € 68,00 

Digital Publishing mit InDesign CS6 

Theoretische und praktische Einführung in die 

Grundlagen des digitalen Publizierens für iPad und 

Co. mit InDesign CS 6. Inhalt: Erstellen von eBooks 

(EPUB) und Apps (Folio-Format) mit der Digital 

Publishing Suite vom Layout bis zur Veröffentlichung. 

� Samstag, 02.02.2013, 

09:00-16:00 Uhr 



Gebühr: € 68,00 

Adobe Lightroom 4 

Digitalbilder verwalten, bearbeiten und 

präsentieren. 

Erlernen Sie den Umgang mit den drei Hauptmodulen 

des Programmes: Bilder verwalten - Bilder 

korrigieren - Bilder ausgeben. 

Bilder verwalten: Bilder aus der Kamera oder 

vom Datenträger in Lightroom importieren, Bildangaben 

zum schnellen Wiederfinden, Eingeben und 

Bearbeiten, Bewertung und Filtermöglichkeiten zur 

Bildverwaltung etc. 

Bilder bearbeiten: Bilder grundlegend korrigieren 

mittels Bordwerkzeug wie z. B. rote Augen, aufhellen, 

gerade ausrichten etc. 

Bilder ausgeben: Bilder als Druckbogen o. Ä. ausgeben, 

Bilder für eine Web-Galerie ausgeben. 


von 26.11.2012 bis 03.12.2012 

Montag, 18:30-21:30 Uhr 



Leitung: Reinhard Schlegel 

Gebühr: € 79,00 


von 01.02.2013 bis 02.02.2013 





Gebühr: € 79,00 

Photoshop Elements 10 

Fotobearbeitung mit Photoshop Elements 10 

- Grundlagen 


Die Software Photoshop Elements richtet sich an 

ambitionierte Hobby-Fotografen. Erlernen Sie in 

diesem Kurs den Einsatz der leistungsstarken Werkzeuge 

und Funktionen für die digitale Bildbearbeitung. 

Ob Korrekturen kleiner Schönheitsfehler


oder das Entfernen "roter Augen", ob das Hinzufügen 

wirkungsvoller Effekte wie Rahmen, Kanten, 

Schlagschatten oder die Verbesserung von Helligkeit, 

Kontrast, Farbe usw. Lernen Sie raffinierte 

Techniken zur wirkungsvollen Verbesserung Ihrer 

Bilder kennen. 


von 08.10.2012 bis 15.10.2012 

Montag, 18:30-21:30 Uhr 






von 05.11.2012 bis 12.11.2012 

Montag, 18:30-21:30 Uhr 






- Aufbaukurs 

Vorkenntnisse: Photoshop Elements Grundlagen 

Inhalte: Erste Schritte zum Korrigieren mit Einstellungsebenen, 

Bildteile inhaltssensitiv entfernen, 

Farben tauschen, Vorder-/Hintergrund, Bilder im 

Stil der 50er Jahre gestalten, Portraits korrigieren, 

Graustufenbilder, Präsentation mit einem Triptychon. 


von 04.12.2012 bis 11.12.2012 




Gebühr: € 59,00 


- Spezial 

Vorkenntnisse: Photoshop Elements Grundlagen 

Inhalte: Kreative Bildkompositionen aus Einzelbildern 

planen, entwickeln anpassen und zusammensetzen. 


von 08.01.2013 bis 10.01.2013 





Gebühr: € 59,00 

Bildbearbeitung mit Gimp - der 

kostenlosen Photoshop-Alternative! 

Voraussetzung: Kenntnisse in Windows XP, Windows 

Vista oder Windows 7, sicherer Umgang mit 

der Maus 

Seminarinhalt: Einführung in die Benutzeroberfläche; 

die Bedienung der Arbeitsfläche, des Werkzeugkastens 

und des Dialogs für Ebenen, Kanäle 

sowie Pfade; der Werkzeugkasten im Detail; 

der Umgang mit Malwerkzeugen und mit dem 

Farbauswähler; Auswahl und Transformationswerkzeuge 

und ihr Einsatz; die Anwendung von Pfaden. 

Viele ausführliche praktische Beispiele! 

Ziel: ein Bild aus mehreren unterschiedlichen Bildern 

zusammenzustellen und anschließend retuschieren 

zu können. 


von 22.11.2012 bis 29.11.2012 






Flyer selbst gestalten mit der Freeware 

SCRIBUS 

Voraussetzung: PC-Grundkenntnisse 

Wirkungsvolle Flyer, schöne Weihnachtskarten und 

professionelle Visitenkarten selbst gestalten - mit 

der kostenlosen Grafik-Software Scribus ist vom 

Entwurf bis zum druckfähigen PDF alles möglich. Sie 

lernen die wichtigsten Funktionen und Werkzeuge 

von Scribus kennen, erfahren einiges über Gestaltung, 

Aufbau, Schriften, Farbauswahl und Einbin- 

dung von Bildern. Dieses Wissen setzen Sie direkt 

um und gestalten Ihren eigenen Entwurf. Verschiedene 

Schritte erhalten Sie als Videotutorials. 


von 09.11.2012 bis 16.11.2012 



Leitung: Stefanie Kroth 

Gebühr: € 60,00 

Digitale Fotobücher - 

kreativ und kompetent gestalten 

Voraussetzung: Windows-Grundlagen 

Ein ansprechendes Medium, um eigene digitale 

Bilder zeitgemäß zu präsentieren oder eindrucksvoll 

zu verschenken, ist ein Fotobuch. Die Gestaltung 

ist einfach mit der richtigen Software, guter Vorbereitung 

und einigen Grundkenntnissen. Wir führen 

Sie konsequent ans Ziel: Auswahl digitaler Fotos 

und der Software - Archivieren - Layout für Einband 

und einzelne Seiten - Grafische Gestaltung - Texte 

- Fotos bearbeiten - Erfahrungen - praktische Beispiele. 

Bitte mitbringen: Eigene Digitalfotos (CD oder 

USB-Stick) 

� Samstag, 01.12.2012, 

10:00-16:00 Uhr 


Leitung: Nils Peter Esmann 

Gebühr: € 59,00 

Einfache Bild- und Fotobearbeitung 

mit IrfanView (Freeware) 


Erlernen Sie die einfachen Bildbearbeitungsmethoden 

mit dem kostenlosen Programm IrfanView. 

Sie können dann Bilder drehen, Bildgrößen anpassen, 

Farbfehler korrigieren, Belichtungsfehler beheben, 

kurzum mit einfachen Mitteln Ihre Fotos 

bearbeiten und verbessern. 


von 14.01.2013 bis 21.01.2013 

Montag, 09:00-12:00 Uhr 




Gebühr: € 69,00 

Internet 

Internet in Theorie und Praxis 

Vorkenntnisse: PC-Grundwissen. 

Themen: Was ist das Internet? Internetzugang, Provider-Vergleich, 

Kosten, E-Commerce, Info-Dienste, 

Suchmaschinen, Sicherheitsaspekte, Virenschutz, 

Enzyklopädien etc. Es wird in ausgewählten Internetseiten 

gesurft, wobei jedem Teilnehmer ein eigener 

Internetzugang zur Verfügung steht. 


von 08.10.2012 bis 10.10.2012 





Mit Sicherheit sicherer im Internet! 


Bei vielen Tätigkeiten im Internet geht es um sehr 

vertrauliche Daten, doch welche Gefahren und Risiken 

drohen im Netz tatsächlich und wie kann ich 

mich vor Würmern, Viren und Trojanern schützen? 

Lernen Sie in praktischen Übungen die Tricks und 

Programme kennen, mit denen Sie für bestmögliche 

Sicherheit beim Surfen, Online-shopping, Banking 

und E-Mail-Empfang sorgen, wie Sie Antiviren- 

Software installieren und aktualisieren, Cookie-Manager 

einrichten und eine Firewall nach individuellen 

Erfordernissen konfigurieren. 

� Sa., 06.10.2012, 09:30-14:00 Uhr 


Leitung: Thomas Dempfle 



121 

Kaufen und Verkaufen übers 

Internet 

z. B. mit eBay 

Voraussetzungen: sicherer Umgang mit der Maus, 

eigene E-Mail-Adresse 

Sie wollen preiswert einkaufen, problemlos Sachen 

versteigern - z. B. unnütze Geschenke wieder loswerden 

- oder Ihre Sammlung erweitern? Alles Wissenswerte 

wird Ihnen anhand konkreter Versteigerungsobjekte, 

die Sie selbst ins Internet stellen, 

praxisnah am Beispiel von eBay vermittelt. Sie 

können Ihre persönlichen Versteigerungsobjekte als 

anschauliches Bildmaterial mitbringen. 


von 06.11.2012 bis 08.11.2012 





Schlauer reisen mit dem Internet 


Hier gilt nicht "Mit dem Finger auf der Landkarte" - 

tauchen Sie ein in die Urlaubswelt des Internets! 

Es gestattet uns einen Blick in die weite Welt. 

Buchen Sie Ihre nächste Reise im Internet - die 

perfekte Vorbereitung für die schönsten Tage im 

Jahr. Das Urlaubsland erkunden, Erfahrungen und 

Bewertungen finden, Preisvergleiche bis hin zur Online-Buchung. 

Sie werden in die Vorzüge von Informationen 

aus dem Internet eingeführt - egal, ob Sie 

Ihre komplette Reise buchen oder nur Einzelkomponenten 

wie Flug, Bahnfahrt, Mietwagen oder nur 

Unterkunft. 

� Sa., 12.01.2013, 09:00-12:00 Uhr 


Leitung: Anja Schacher 


Google+, Facebook, Twitter & Co. 

- effektive und effiziente Kommunikation 

und Interaktion in sozialen Netzwerken 

Voraussetzungen: Internet-Grundkenntnisse, gültige 

E-Mail-Adresse 

Hunderte Millionen Menschen nutzen tagtäglich soziale 

Netzwerke, wie z. B. Google+ (mehr als 170 

Millionen Mitglieder), Facebook (mehr als 900 Millionen 

Mitglieder) und Twitter (mehr als 400 Millionen 

Leser) - sie knüpfen dort neue Kontakte und 

pflegen bestehende, sie tauschen sich mit anderen 

Mitgliedern zu privaten und beruflichen Themen aus 

und erschließen sich dadurch neue Chancen und 

Möglichkeiten. 

Inhalt: Sie erfahren, was sich hinter Google+, Facebook 

und Twitter verbirgt und wie man diese sozialen 

Netzwerke für private und berufliche Zwecke 

nutzt. Darüber hinaus liefert der Workshop auch 

ein Bewusstsein für Risiken, die bei der Nutzung 

von sozialen Netzwerken entstehen. 

� Samstag, 13.10.2012, 

10:00-16:00 Uhr 


Leitung: Christian Schaller 

Gebühr: € 44,00 

Internet-Recherche 2.0 & Informationsmanagement 

2.0 



Ohne entsprechendes Know-how sind Recherchen 

im Internet zeitintensiv und oftmals wenig ergiebig. 

Das Verwalten von gefundenen Internet-Inhalten 

bzw. von recherchierten Informationen ist 

meist unstrukturiert und ermöglicht keine schnelle 

und einfache Überprüfung von inhaltlichen Veränderungen. 

Das Abonnieren von Informations- bzw. 

Newslettern ist ebenfalls keine ideale Lösung - auch, 

weil dies stets mit einer Weitergabe von persönlichen 

Daten verbunden ist. 

Hinweis: Das Recherchieren von relevanten Informationen 

- sei es für die Job- und Personalsuche, 

für die Markt- und Konkurrenzbeobachtung oder für 

die Überwachung der Online-Reputation - ist heute 

ein existenzieller Bestandteil des Arbeitslebens.


Inhalt: 

Wir zeigen Ihnen: Wie Sie richtig "googeln", wie 

Sie Internet-Archive und -Verzeichnisse zur Informationsgewinnung 

nutzen, wie Sie mit Hilfe von 

Web 2.0-Diensten / -Werkzeugen bessere und 

aktuellere Informationsquellen suchen und finden, 

wie Sie Internet-Inhalte bzw. -Informationen effektiv 

und effizient verwalten und bequem auf inhaltliche 

Veränderungen aufmerksam werden, was sich 

hinter Begriffen wie "Blogs", "RSS", "Social Bookmarks", 

"Social Search" und "Wikis" verbirgt und 

wie Ihre Internet-Recherche dadurch einfacher und 

erfolgreicher wird. 

Der Workshop liefert darüber hinaus auch ein 

Bewusstsein für Risiken, die bei der Nutzung des 

Internets entstehen. 

� Sonntag, 14.10.2012, 

10:00-16:00 Uhr 



Gebühr: € 44,00 

XING 

- effektive und effiziente Nutzung des größten 

Business-Netzwerks Europas 



Mehr als 11 Millionen Geschäftsleute und Berufstätige 

nutzen bereits das Business-Netzwerk XING 

für Geschäft, Beruf und Karriere - nutzen auch Sie 

die Vorteile von XING, um sich in einem professionellen 

Umfeld zu präsentieren, neue Kontakte 

zu knüpfen, bestehende Kontakte zu pflegen und 

neue Geschäfts- und Karrieremöglichkeiten zu entdecken. 

Hinweis: Ein optimiertes XING-Profil ist ein 

sehr wichtiger Bestandteil Ihrer Präsenz im Internet. 

Ihr optimiertes XING-Profil kann sogar als 

echte Alternative zu einer kleineren Website genutzt 

werden. 

Inhalte: Einführung: Web 1.0, Web 2.0, Web 3.0; 

XING-Grundlagen: Chancen und Risiken, Regeln 

und Richtlinien, Rechtliches etc.; 

XING-Funktionen: (Privatsphäre-)Einstellungen, 

Suche und Suchagenten, Gruppen, Events etc.; 

XING-Marketing: Kundenakquise, -bindung etc.; 

Selbstmarketing und Online-Reputationsmanagement: 

aussagekräftige und suchmaschinenoptimierte 

XING-Seiten (Personen-Profil, "Über mich"- 

Seite, Unternehmens-Profil, Gruppe) im eigenständigen 

Design (in Wort und Bild), Einbinden von 

Referenzen etc.; 

XING-Alternativen: LinkedIn, Facebook etc. 

� So., 11.11.2012, 10:00-16:00 Uhr 



Gebühr: € 44,00 

Internet-Marketing 2.0: Facebook, 

Twitter, Xing & Co.-Informationen 


E-Mail-Adresse. 

Dieses kompakte und verständliche Seminar dient 

als Wegweiser durch das Labyrinth an Chancen 

und Risiken für Ihr Unternehmen im Internet. 

Sie lernen sowohl die altbewährten (Suchmaschinenoptimierung 

/ SEO, Google Adwords / SEA, 

Webanalyse etc.) als auch die entscheidenden 

neuen Marketing-Instrumente (Grouponing, Location 

Based Marketing, Social Media Marketing etc.) 

kennen und werden danach in der Lage sein, 

diese zielgerichtet einzusetzen, damit Ihr Unternehmen 

bzw. Ihre Dienstleistungen und Produkte 

bekannter und erfolgreicher werden. Zielgruppe: 

Existenzgründer, Freiberufler, Unternehmer, 

Geschäftsführer, Vertriebs- und Marketingverantwortliche 


von 17.11.2012 bis 18.11.2012 




Gebühr: € 129,00 

Die professionelle Website für 

Existenzgründer, Freiberufler und 

Unternehmer 

WordPress bietet Ihnen die Chance, kostengünstig 

und unkompliziert einen professionellen und modernen 

Internet-Auftritt für Ihre Dienstleistungen und 

Produkte zu realisieren. WordPress ist auf das 

Wesentliche reduziert und deshalb gerade auch 

für Einsteiger hervorragend geeignet, um Webseiten 

und deren Inhalte selbst zu gestalten und zu 

verwalten. Sie lernen WordPress Schritt für Schritt 

kennen und werden im Anschluss an den Workshop 

die zahlreichen Vorzüge eines modernen Content 

Management Systems nicht mehr missen wollen. 

Inhalte: 

Einführung "Die eigene Website": Aufbau / Struktur, 

Suchmaschinenoptimierung (SEO), Social Media 

(Facebook, Twitter etc.), Web-Analyse / -Controlling 

(Google Analytics etc.), rechtliche Aspekte (Impressum, 

Datenschutz etc.) 

Installation und Konfiguration der Software auf dem 

Server und Einrichtung der notwendigen Datenbank 

Administration und Einbindung des Themes 

(Design) und wichtiger Plugins (Erweiterungen) 

Erstellung und Verwaltung von statischen Webseiten, 

(Blog-)Artikeln, Kommentaren, Links, Bildern 

etc. 

Exkurs: Das eigene Wiki(-pedia) als Alternative zur 

(WordPress-)Website 

Wichtiger Hinweis: Teilnahme ist auch ohne eigene 

Website / ohne Installation der Software auf dem 

Server möglich. In diesem Fall wird eine kostenlose 

Test-Website erstellt und für die Übungen verwendet. 


von 15.12.2012 bis 16.12.2012 





Gebühr: € 129,00 

Webseiten-Erstellung 

Einführung in die HTML-Grundlagen 

Vorkenntnisse: Internet-Grundwissen 

Erlernen von HTML-Quellcode, um Webseiten zu 

erstellen, zu ändern und zu verstehen. Mit einem 

einfachen Editor wird Schritt für Schritt aufgezeigt, 

wie eine Webseite aus Quellcode entsteht. Anhand 

einer Vielzahl von Beispielen werden, angefangen 

bei einfachen HTML-Tags bis hin zur kompletten 

Webseitengestaltung, die Möglichkeiten von HTML 

erarbeitet. 


von 16.10.2012 bis 23.10.2012 







von 13.11.2012 bis 20.11.2012 






HTML Aufbaukurs 

Vorkenntnisse: HTML-Grundlagenkurs 

Darauf aufbauend werden folgende Themen 

anhand einfacher Beispiele erläutert: Gestaltung 

und Verknüpfung von Frames, Imagemaps, X- 

HTML und StyleSheets, Multimedia (Einbindung von 

Sound und Video), Definition von Formularen, Dynamic 

HTML (kleiner Einblick in JavaScript). 


von 10.12.2012 bis 17.12.2012 

Montag, 18:30-21:30 Uhr 




Gebühr: € 68,00 

Webseiten erstellen 

mit Microsoft Expression Web 4 

(ehemals FrontPage) 

Voraussetzung: Internet-/Windowsgrundkenntnisse 

Ob private Homepage oder Firmenpräsenz - mit 

dem FrontPage-Nachfolger Microsoft Expression 

Web können selbst Einsteiger Websites einfach 

und intuitiv erstellen. Zudem stellt Expression Web 

professionelle Designwerkzeuge zur Gestaltung und 

Pflege von Websites auf Basis aktueller Standards 

wie XHTML und CSS zur Verfügung. 

Inhalt: Entwicklungsumgebung; Webseiten gestalten, 

strukturieren und organisieren; Einbinden 

von Hyperlinks und Grafiken; Einsatz von Tabellen; 

Einführung in das Arbeiten mit Layout-Vorlagen; 

CSS-Grundlagen; Webseiten publizieren. 


von 23.11.2012 bis 24.11.2012 





Webseiten erstellen 

mit Dreamweaver CS6 

Vorkenntnisse: Windowsprogramme, Internetgrundlagen 

Sie erarbeiten selbst ein kleines Internetprojekt. 

Inhalte: Die Programmoberfläche und Module 

von Dreamweaver; der Aufbau von HTML-Dokumenten; 

Textgestaltung und -formatierung mittels 

CSS, Hintergründe; Querverweise (Hyperlinks); Einbinden 

von Bildern; Seitengestaltung mit Tabellen 

und Ebenen; Navigationsleisten; Upload der Seiten 

ins Internet. 


von 04.12.2012 bis 11.12.2012 





Joomla für Anwender 

Voraussetzung: Grundlagen der Internetnutzung 

Erlernen Sie den Umgang mit dem Contentmanagement-System 

(CMS) Joomla. Wir zeigen 

Ihnen, wie Sie die Inhalte Joomla-basierter Webseiten 

redaktionell pflegen, aktualisieren, neue Seiten 

erstellen, die gesamte Webseite verwalten und 

administrieren. 


von 18.02.2013 bis 27.02.2013 





Newsletter mit Mailchimp (Freeware) 

professionell gestalten 

Voraussetzung: PC-Grundkenntnisse; Englisch- 

Kenntnisse 

Wir gestalten mit Mailchimp ansprechende Newsletter 

mit ordentlichem An- und Abmeldesystem 

sowie allen nötigen rechtlichen Inhalten. Sie lernen, 

wie man eine Kampagne erstellt, Adressen importiert 

sowie einen Newsletter mit eigenen Inhalten 

und Bildern gestaltet. Wir sprechen über 

wirkungsvolle Überschriften, Einleitungstexte und 

grundsätzliche Gestaltungsmerkmale. 


von 23.11.2012 bis 30.11.2012 



Leitung: Stefanie Kroth 

Gebühr: € 60,00


Programmierung 

Grundlagen der Programmierung 

Vorkenntnisse: PC-Grundkenntnisse, Programmierkenntnisse 

sind nicht notwendig. 

Sie erhalten eine Übersicht gängiger Programmiersprachen, 

ihrer Merkmale und Einsatzbereiche. 

Sie lernen Variablen, Verzweigungen 

und Wiederholungen kennen und vertiefen das 

Wissen in gemeinsamen Übungen. In diesem Kurs 

schreiben Sie Ihre ersten kleinen Programme. 

� Sa., 06.10.2012, 09:00-17:00 Uhr 




Java-Grundlagen 

Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit MS-Windows, 

DOS-Kenntnisse hilfreich. 

Erwerben Sie grundlegendes Know-how zur objektorientierten 

Programmierung mit Java: Java- 

Programme kompilieren und ausführen, grundlegende 

Sprachelemente und Kontrollstrukturen 

einsetzen, mit Klassen, Objekten und Methoden 

arbeiten, Überblick über die Java-Klassenbibliothek, 

integrierte Dokumentation mit Javadoc. Die 

Themen werden veranschaulicht; anhand von 

Übungen können Sie Ihre Kenntnisse überprüfen. 


von 19.10.2012 bis 20.10.2012 





Apps für Android Smartphones 

programmieren 

Vorraussetzung: Programmierkenntnisse in Java 

Sie lernen, wie Sie selbst Apps für Ihr Android- 

Smartphone programmieren und was Sie dazu brauchen. 

Die Entwicklungsumgebung gibt es kostenlos. 

Bereits im Kurs schreiben Sie eine erste App. Die 

App kann auf einem Simulator oder auf Ihrem eigenen 

Android Handy getestet werden. 


von 14.12.2012 bis 15.12.2012 




Gebühr: € 124,00 

C#-Grundlagen 

Vorkenntnisse: MS Windows 

Inhalt: Grundlagen der Programmierung mit 

C#. Datentypen, Operatoren, Kontrollstrukturen, 

Entscheidungsstrukturen, Variablen und Listen, Unterprogrammtechnik. 

Termine: 22.01.+24.01.+28.01.+04.02. 




Montag, 18:30-21:30 Uhr 




Interaktive Webseiten mit Java- 

Script 

Vorkenntnisse: HTML Grundlagen 

Webseiten interaktiv gestalten mit JavaScript! 

Profitieren Sie von praxisnahen Tipps, anschaulichen 

Beispielen und den zahlreichen Übungen in 

dieser Schulung und erlernen Sie, wie Sie Ihre Webseite 

dynamisch gestalten können! 

Inhalte: Einführung JavaScript; Grundlegende 

Sprachelemente; Kontrollstrukturen; Funktionen 

erstellen und einsetzen; JavaScript Objekte und das 

Objekt-Modell; Zugriff auf HTML-Elemente. 


von 17.01.2013 bis 19.01.2013 






Programmierung von dynamischen 

Webseiten 

Einführung in PHP 

Vorkenntnisse: Grundkenntnisse in HTML 

Verarbeiten von Formulareingaben; Speicherung 

und Bearbeitung von Daten in einer Textdatei; 

Verarbeitung von Variablen; Ausgabe von Daten im 

Webbrowser; Arbeiten mit SESSIONs; Auslesen und 

Verarbeiten von Daten aus MYSQL. 


von 01.02.2013 bis 02.02.2013 






10 Finger-Schreiben PC 

Tastentraining intensiv 


Erlernen Sie das 10 Finger-Tastschreiben am PC 

mit allen Buchstaben und ersten Einblicken in 

den kaufmännisch-bürotechnischen Bereich. Am 

Ende sind Sie befähigt, Schriftstücke am Computer 

anzufertigen. 


von 21.11.2012 bis 27.02.2013 



Leitung: Peter Heider 

Gebühr: € 99,00 

Tastentraining am PC in 4 Stunden 

Grundkurs für Kids ab 10 Jahren 


Mit einem speziell entwickelten Trainingsprogramm 

ist es nun möglich, die Tastatur eines PCs in nur 

4 Stunden blind bedienen zu lernen. Das Trainingssystem 

kombiniert Erkenntnisse aus Pädagogik, 

Hirnforschung, Assoziations- und Visualisierungstechniken, 

um ein effektives und schnelles 

Lernen zu ermöglichen. 


von 29.10.2012 bis 31.10.2012 

Montag, 09:00-11:00 Uhr 




Leitung: Kristina Sigl 



von 13.02.2013 bis 15.02.2013 





Leitung: Katharina Dieminger 


Tastentraining am PC in 4 Stunden 

Grundkurse für Erwachsene 


Mit einem speziell entwickelten Trainingsprogramm 

ist es nun möglich, die Tastatur eines PCs in nur 

4 Stunden blind bedienen zu lernen. Das Trainingssystem 

kombiniert Erkenntnisse aus Pädagogik, 

Hirnforschung, Assoziations- und Visualisierungstechniken, 

um ein effektives und schnelles 

Lernen zu ermöglichen. 


von 09.10.2012 bis 11.10.2012 







von 13.11.2012 bis 15.11.2012 







von 15.01.2013 bis 17.01.2013 




Leitung: Kristina Sigl 


EDV-Spezial 


123 

Computer-Treff 

Gelegenheit zu wöchentlichen Treffen für Computerinteressierte 

aller Altersgruppen mit einem unserer 

Fachdozenten in einem EDV-Schulungsraum 

der vhs, um Interessantes, Neues, Tipps und 

Tricks rund um den Computer auszutauschen, 

Fragen zu klären oder einiges auszuprobieren. 

Mögliche Themen: Fragen zu Rechnern, Hardware, 

Treibern, Software, Anwendungen, Installation, 

Internetverbindung, Sicherheit oder, was Sie 

noch interessiert. Einstieg jederzeit möglich bei 

entsprechend reduzierter Teilnehmergebühr. Teilnehmer 

des Computer-Treffs erhalten einen Nachlass 

von 10% auf die Kursgebühr anderer EDV- 

Kurse. Voraussetzung: PC-Erfahrung 


von 04.10.2012 bis 17.01.2013 




Gebühr: € 49,00 

IT-Sicherheit und Datenschutz 


Der Austausch und die Nutzung von Daten nehmen 

im heutigen Geschäftsleben einen immer 

größeren Stellenwert ein. Dabei geht es zum großen 

Teil um sehr sensible Daten wie Kunden-, 

Geschäfts- oder auch Entwicklungsdaten. 

Die moderne Computertechnik und das Internet 

erleichtern Ihnen heute den täglichen Umgang 

mit Daten und Informationen. Allerdings bringt 

gerade diese intensive Nutzung der digitalen 

Werkzeuge und Medien viele Risiken mit sich, deren 

man sich als Betriebsinhaber, Führungskraft 

oder Mitarbeiter bewusst sein sollte. Ein erfahrener 

Experte weist sie auf versteckte Bedrohungen hin 

und gibt Ihnen Tipps und Tricks für die Praxis. 

Zielgruppe: Selbständige und Unternehmer. 

� Samstag, 27.10.2012, 

09:30-14:00 Uhr 


Leitung: Thomas Dempfle 


Bau eines 3D-Druckers 

Bau dir dein eigenes Stück Zukunft! 

Was vor einigen Jahren noch als Hirngespinnste 

der Technikfreaks belächelt wurde, hält nun von 

der "Enterprise-Brücke" Einzug in jedes Wohnzimmer. 

Ginge es nach den Visionen der OpenSource 

3D-Drucker-Entwickler/innen, sollte in 5 Jahren auf 

jedem Küchentisch ein eigener Replikator stehen, 

auf dem individuell designte Objekte für den täglichen 

Gebrauch ausgedruckt werden können. 

Dank des Einsatzes und der Vision vieler tausender 

Freiwilliger in der ganzen Welt, können OpenSource 

Baupläne gratis aus dem Internet heruntergeladen 

und zu Hause nachgebaut werden. 

Der freie Austausch und die Communityproduktion


fängt aber bei den Konstruktionsplänen erst an. 

Inzwischen gibt es Plattformen, auf denen Objekte 

des täglichen Lebens gemeinsam designed, getauscht 

und weiterentwickelt werden. Dabei kann 

man Pläne von Differentialgetrieben bis hin zu 

Kunstobjekten finden. Selbst die 3D-Drucker bestehen 

zum Großteil aus selbstgedruckten Teilen, die 

es ermöglichen, einen Replikator billig zu replizieren. 

Dank einfacher, frei verfügbarer 3D-Konstruktionsprogramme 

wie zum Beispiel Blenda, 

Sketchup oder OpenSCAD, ist das Konstruieren 

komplexer Objekte kinderleicht. Dadurch können 

sogar Kinder ihre eigenen Ideen konstruieren und 

ausdrucken. 


von 29.10.2012 bis 30.10.2012 

Montag, 09:00-17:00 Uhr 



Leitung: Markus Kaltenbrunner 


eBooks lesen und selbst erstellen 

eBooks lesen ist der neue Trend. Klassiker, Bestseller 

oder die neuesten Sachbücher, Zeitungen 

und Zeitschriften, alles kann man heutzutage auch 

elektronisch lesen. Man kann sie, ebenso wie die 

gedruckten Bücher, überall hin mitnehmen. Sie 

sind jedoch deutlich leichter als normale Bücher 

und bieten die Möglichkeiten der Volltextsuche. In 

diesem zweiteiligen Kurs erfahren Sie, wie und wo 

Sie viele interessante elektronische Bücher finden 

und wie Sie ein eBook mit Hilfe einer kostenlosen 

Software erstellen können. Voraussetzung: Gute 

allgemeine PC-Grundkenntnisse. 


von 14.10.2012 bis 21.10.2012 




Gebühr: € 39,00 


von 23.01.2013 bis 25.01.2013 





Gebühr: € 39,00 

Schule und Beruf 


Tel.: 0821/50265-30 


Schule und Schulische 

Abschlüsse 

Hauptschule 

Vorbereitung auf den QA in Mathematik 

Übungen und Wiederholung des Mathematikstoffes 

der 8. und 9. Klasse Hauptschule bzw. Mittelschule 

zur Vorbereitung auf den QA. 

Bitte mitbringen: Taschenrechner, Schulunterlagen, 

Schreibzeug 


von 05.11.2012 bis 28.01.2013 

Montag, 16:30-18:00 Uhr 


Leitung: Maria Ruider 

Gebühr: € 78,00 

Realschule 

Vorbereitung auf den RS-Abschluss 

Mathematik 

Wiederholung und Vertiefung des Lehrstoffes 

anhand von Übungsaufgaben zur Vorbereitung auf 

die Abschlussprüfung. Nicht für 1. Zweig (Technik) 

Bitte mitbringen: Taschenrechner, Zirkel, 

Geodreieck, Formelsammlung 


von 07.11.2012 bis 06.02.2013 




Gebühr: € 78,00 

Telekolleg 

Telekolleg / Übungen und Vorbereitung 

auf die erste Festellungsprüfung 

in Mathematik 

Begleitende Übungen zum behandelten Mathematikstoff 

und zur 1. Feststellungsprüfung. 

Bitte mitbringen: Taschenrechner, Formelsammlung, 

Stifte, Papier 


von 08.10.2012 bis 04.02.2013 

Montag, 18:00-19:30 Uhr 



Gebühr: € 109,00 

Gymnasium 

Gymnasium/ Vorbereitung auf das 

Mathematik Abitur - Analysis 

Übungen zum Unterrichtsstoff der 12. Klasse und 

Wiederholungsaufgaben zum Unterrichtsstoff der 

11. Klasse in Analysis. 

Bitte mitbringen: Taschenrechner, Formelsammlung, 

Schreibmaterialien 


von 07.11.2012 bis 06.02.2013 




Gebühr: € 78,00


Lebensart 

Ernährung....................................................…119 

Textiles Arbeiten......................................…128 

Outfit / Aussehen....................................… 130 

125

126 Lebensart vhs - Volkshochschule Augsburg - Herbst-/Winterprogramm 2012/13 

Ernährung 

Zuständigkeit: Frau Gabriele Lindstedt 

Tel.: 0821/50265-42 

g.lindstedt@vhs-augsburg.de 

Gesunde Ernährung 

Neue Energie mit Schüßler-Salzen 

Hohe Arbeitsbelastung, Zeitdruck, ständig unter 

Strom - wer kennt das nicht. Schnell kann so eine 

Situation in eine Erschöpfung der Energiereserven 

münden. Doch Energiemangel ist die Mutter 

aller Krankheiten. Sie erfahren, wie Sie die Folgen 

von Stress, Energiemangel und Befindlichkeitsstörungen 

selbst mit Hilfe von Schüßlersalzen sicher 

behandeln können. 


von 05.11.2012 bis 12.11.2012 

Montag, 18:00-19:30 Uhr 


Leitung: Andreas Beutel 


Wohlfühlen in den Wechseljahren 

Wechseljahre werden von jeder Frau individuell 

erlebt und sind abhängig von der Lebenseinstellung 

und vom allgemeinen Gesundheitszustand. Bei 

Befindlichkeitsstörungen wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen 

und Schlafstörungen bietet 

die Naturheilkunde eine sanfte Alternative zur Hormontherapie. 

Mit gesunder Ernährung, Bewegung 

und Entspannung, kann "Frau" auch selbst einiges 

tun, um sich wohl zu fühlen. 

� Donnerstag, 18.10.2012, 

18:30-21:00 Uhr 


Leitung: Sieglinde Bobinger-Widmann 


Indische Gewürze und heimische 

Kräuter 

Haben Sie schon einmal vitalisierenden Masala-Tee 

getrunken, mit einer Prise Kardamon Ihren Kaffee 

verfeinert oder eine Muskatnuss in der Schale gesehen? 

Freuen Sie sich auf duftende Gewürze, 

Wohlfühl-Kräuter und Bilder von dem Land, in dem 

nicht nur der Pfeffer wächst. 

� Mittwoch, 07.11.2012, 

18:30-21:00 Uhr 


Leitung: Sieglinde Bobinger-Widmann 


Ein Ayurveda Kochtag 

Lebendiges Ayurveda, frische Energien aus dem 

Kochtopf. Einführung in das Ayurveda Heil- und 

Gesundheitssystem. Die 3 Doshas - die Säfte, die 

unser Leben bestimmen. Agni - Ohne Feuer kein 

Stoffwechsel. Wie erhalten wir Energie und Vitalität 

aus unserer Nahrung. Gunas - Eigenschaften, die 

uns den Ausgleich bringen. Rasa - Der Geschmack 

des Lebens. Die sechs Geschmacksrichtungen und 

ihre Wirkungen. Die unvergleichbare Koch- und Lebenskunst 

der Ayurvedischen Küche. Wir kochen ein 

vollständiges ayurvedisches Menü nach ATULYA Eat 

Art. 

Leitung: Atulya Ruth Enzmann 

� Samstag, 13.10.2012, 

11:00-17:00 Uhr 




Gebühr: € 75,00 

� Samstag, 24.11.2012, 

11:00-17:00 Uhr 




Gebühr: € 75,00 

Das Säure-Basen-Gleichgewicht 

unseres Körpers 

Der Säure-Basen-Haushalt unseres Körpers wird 

stark von der Psyche und dem Ernährungsverhalten 

beeinflusst. Vielerlei Krankheiten, wie Gicht, 

Rheuma, chronische Antriebsschwäche, Gelenkbeschwerden 

und eine hohe Infektanfälligkeit, können 

mit einem übersäuerten Körper zusammenhängen. 

Wir gehen an diesem Abend den Fragen nach: 

Welche Faktoren beeinflussen den Säure-Basen- 

Haushalt? Wie werde ich überschüssige Säuren los? 

Wie kann ich entgiften und entschlacken? Wie soll 

ich mich ernähren, dass mein Körper ins Gleichgewicht 

kommt? 

Bitte mitbringen: Schreibzeug, Papier 

� Dienstag, 06.11.2012, 

19:30-21:30 Uhr 


Leitung: Pia Helmschrott (Gesundheitspäd. SKA) 

Gebühr: € 11,00 

Küche - Kalbfleisch - Klimawandel? 

Oder was hat die Salami auf dem Frühstücksbrötchen 

mit dem Klimawandel zu tun? Welche Lebensmittel 

sind besonders klimafreundlich? Wie decke 

ich meinen Eiweiß- und Nährstoff-Bedarf sinnvoll? 

Wie ernähre ich mich gesund und ausgewogen und 

somit "nachhaltig"? Die Vereinten Nationen (UN) 

haben für die Jahre 2005 bis 2014 die Weltdekade 

"Bildung für nachhaltige Entwicklung" ausgerufen. 

Das Jahr 2012 widmet sich dem Thema "Ernährung". 

Unter "Nachhaltigkeit" wird eine weltweite 

Entwicklung verstanden, die die Bedürfnisse heutiger 

Generationen befriedigen soll, ohne die Bedürfnisbefriedigung 

kommender Generationen zu 

gefährden. 


� Montag, 19.11.2012, 

19:30-21:30 Uhr 



Gebühr: € 11,00 

Abnehmen / Diäten 

Abnehmen mit Schüßler-Salzen 

Eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung 

sind zwar für einen dauerhaften Abnehm- 

Erfolg wichtig, reichen alleine aber häufig nicht aus. 

Erfahren Sie, wie Sie mit Schüßler-Salzen einen zu 

trägen Stoffwechsel anregen, wie Sie zum guten 

Verbrenner werden. Lernen Sie, Ihren Körper zu 

entgiften und damit Abnehm-Blockaden abzubauen. 

Schüßler-Salze können sogar helfen, die Veranlagung 

zum Dickwerden zu beeinflussen. Dabei 

zeichnen sich die Mittel durch eine gute Verträglichkeit 

aus; Nebenwirkungen sind nicht zu befürchten. 


von 24.09.2012 bis 01.10.2012 

Montag, 18:00-19:30 Uhr 




Entschlacken/Entsäuern mit Schüßler-Salzen 

Schlackenstoffe sind Ermüdungsstoffe. Neben der 

Müdigkeit kann es zur Gewichtszunahme, zu 

Gelenk- und Hautleiden kommen, um nur einige 

mögliche Folgen zu nennen. Lernen Sie mit Schüßler-Salzen, 

Ihren Körper zu entschlacken und zu entsäuern. 

Damit beugen Sie Krankheiten vor, verbessern 

Ihr Wohlbefinden und ermöglichen Heilung bereits 

bestehender Störungen. 


von 04.10.2012 bis 11.10.2012 





Ernährung bei 

Erkrankungen 

Fruktoseintoleranz 

Im Vortrag wird erklärt, wo Fruktose überall versteckt 

ist und wie Sie bei Einhaltung der Ernährungsempfehlungen 

wieder beschwerdefrei leben 

können. Am 29.11.12 findet ein Kochkurs zu Laktose- 

und Fruktoseintoleranz statt, in dem alltagstaugliche 

Gerichte ohne Fruktose und Laktose 

zubereitet werden. Siehe D73229. Dieser Vortrag 

ist unabhängig vom Praxisteil und kann auch einzeln 

gebucht werden. 

� Donnerstag, 25.10.2012, 

18:00-19:30 Uhr 

VerbraucherService Bayern im KDFB e.V., 

Ottmarsgäßchen 8 

Leitung: VSB, Elke Katschmarek 


Laktoseintoleranz 

Im Vortrag wird erklärt, wo Milchzucker überall versteckt 

ist und wie Sie bei Einhaltung der Ernährungsempfehlungen 

wieder beschwerdefrei leben 

können. Am 29.11.12 findet ein Kochkurs zu Laktose- 

und Fruktoseintoleranz statt, in dem alltagstaugliche 

Gerichte ohne Fruktose und Laktose 

zubereitet werden. Siehe D73229. Dieser Vortrag 

ist unabhängig vom Praxisteil und kann auch einzeln 

gebucht werden. 

� Donnerstag, 15.11.2012, 

18:00-19:30 Uhr 





Diabetes mellitus - eine Erkrankung 

verstehen lernen 

Vermittelt werden Informationen rund um die 

Zuckerkrankheit, die den Betroffenen ermöglichen 

sollen, ihre Erkrankung zu verstehen. Sie sollen in 

die Lage versetzt werden, tatkräftig dabei mithelfen 

zu können die Risiken und Folgeerkrankungen zu 

beherrschen. Besprochen werden auch die Änderungen 

der Diätverordnung. 

� Dienstag, 16.10.2012, 

18:00-19:30 Uhr 





Genuss und Etikette 

Beruf: Gastro-Service-Schulung 

Lernen Sie das Bedienen von einem Profi. Ein 

abwechslungsreiches Praxis-Seminar für alle, die 

im Service arbeiten möchten. Sie üben alle Grundlagen: 

Teller & Tabletts tragen, Gästebegrüßung, 

Servieren & Abräumen, Verhalten bei Reklamationen, 

Weinservice, Tricks u.v.m. 

Am Ende gibt es ein Teilnahme-Zertifikat über die 

vermittelten Inhalte. Der Leiter ist Betriebswirt und 

seit 1997 Inhaber eines Bar-Restaurants. 


� Montag, 22.10.2012, 

10:00-17:00 Uhr 


Leitung: Robert Plucinsky (Betriebswirt für Hotellerie 

und Gastronomie) 

Gebühr: € 75,00


Nachtprogramm: Genussweinprobe - 

Österreich 

Die jungen Winzer aus Österreich überzeugen die 

Weinwelt mit ihren neuen außergewöhnlichen Gewächsen. 

Sie verkosten acht Weiß-, Rose- und Rotweine 

der nachfolgenden renommierten Winzer: 

Franz Prechtl aus dem Weinviertel mit seinen tollen 

Kreationen speziell zur asiatischen Küche; Heidi 

Schröck vom Neusiedlersee präsentiert ihre ausdrucksstarken 

Weiß- und Rotweine; Martin Pasler 

vom Neusiedlersee keltert rote Cuvèes zum Träumen; 

Weingut Werlitsch aus der Südsteiermark 

brilliert mit fulminanten Weißweinen aus biodynamischem 

Anbau. 

Probieren Sie und bilden sich selbst Ihr Urteil! 

Informationen zu den Winzern, Rebsorten, Qualitätsbezeichnungen, 

Weinlagerung und Speisenvorschläge 

begleiten diese Degustation. Käse 

und Baguette sorgen für das leibliche Wohl. 




� Samstag, 01.12.2012, 

21:00-23:30 Uhr 


Leitung: Dieter Schmidl 

Gebühr: € 69,00 (Inkl. Wein im Kurs und 

Nachtbuffet EUR 10,00) 

Nachtprogramm: Zaubern um Zehn 

Magische Stimmung erwartet Sie. Gönnen Sie sich 

einen Cocktail, lehnen Sie sich zurück und sehen 

Sie, ob Sie Schein und Wirklichkeit unterscheiden, 

ob Sie Ihren Sinnen trauen können. Die Kunst der 

Magie will Sie unterhalten und zum Staunen bringen. 

Lassen Sie die Realität zurück und erleben Sie 

einen stimmungsvollen Abend. 




� Samstag, 01.12.2012, 

22:00-23:30 Uhr 


Leitung: Kilian Ashok Hein, Ute Hein (M.A.) 


Ernährung / 

Kochen von 0 - 18 Jahre 

Halloween (10 - 16 Jahre) 

Gruselige Rezepte und Ideen für die Halloween-Party 

- zum Schlemmen und Fürchten. 

Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, Schreibzeug, 

Behälter und evtl. Getränke. 

Das Materialgeld ist bereits einkalkuliert. 

� Montag, 29.10.2012, 

09:30-12:30 Uhr 

Haus der Hauswirtschaft, Zeugplatz 3 

Leitung: DHB, Susanna Englmeier 

Gebühr: € 23,00 

Backen bis die Engel neidisch 

werden (10-14 Jahre) 

Wir backen nach unseren allerbesten Lieblingsrezepten. 

Schon der Teig schmeckt verführerisch 

und dann erst die fertigen Plätzchen! Alles, 

was nicht gleich aufgegessen wird, darf mit nach 

Hause genommen werden. Darauf freuen sich bestimmt 

schon alle. Bitte Dosen mitbringen! 


Behälter und evtl. Getränke. Das Materialgeld 

ist bereits einkalkuliert. 

� Freitag, 14.12.2012, 

15:00-19:00 Uhr 


Leitung: Annette Seidenschwann-Diessl 

Gebühr: € 24,00 

Kochen in der 

Landessprache 

Hablando y cocinando en Navidad 

(Spanisch) 

Navidad es una fiesta muy importante, participando 

en este curso aprenderás a preparar recetas tipicas, 

y como celebramos la navidad y lo mejor hablando 

en español. Te espero... ¡Inscríbete ya! 




� Sonntag, 09.12.2012, 

11:00-15:00 Uhr 



Gebühr: € 34,00 

La Cucina di Nonna Italia: Lasagne 

(Italienisch) 

Questo corso è dedicato alla pasta: la regina della 

cucina italiana. In un'atmosfera allegra e coinvolgente 

impariamo a preparare l'impasto per le lasagne 

fatte in casa, secondo la tradizione italiana. 

Presentiamo alcune ricette regionali e variazioni 

adatte a tutti i gusti. Inoltre parliamo in italiano e 

esercitiamo le nostre capacità linguistiche. Durante 

il corso raccontiamo anche storie e leggende del Bel 

Paese che riguardano la pasta. I partecipanti riceveranno 

un aperitivo di benvenuto. 




� Samstag, 12.01.2013, 

10:00-14:00 Uhr 



Gebühr: € 28,00 

Recetas con Gusto (Spanisch) 

Für Anfänger "Spanisch". 

En este curso prepararemos y degustaremos recetas 

basadas en el libro con gusto y repasaremos 

gramática y aprenderemos vocabulario. 

Wir werden spanische Rezepte aus dem Buch 

"Recetas con gusto" zubereiten und genießen. 

Nebenbei lernen wir Wortschatz und üben - Ihren 

Vorkenntnissen entsprechend. 

Bitte mitbringen: Kursbuch A1-A2 "Recetas con 

gusto", Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-514995-3, Geschirrtuch, 

Schürze, Schreibzeug, Behälter und 

evtl. Getränke. Das Materialgeld ist bereits einkalkuliert. 

� Samstag, 26.01.2013, 

10:00-14:00 Uhr 



Gebühr: € 29,00 

Dîner à Paris - Cuisine de brasserie 

(Französisch) 

La cuisine traditionnelle des brasseries parisiennes 

nous offre une grande variété de plats des régions 

de France. Nous préparons dans ce cours quelques 

plats typiques: par ex. viandes rôties, poissons, 

accompagnements, entrées raffinées et bien 

sûr desserts pour gourmands. Pour débutants et 

gastronomes avertis. Cours en français. Vin non 

compris, disponible au verre auprès du professeur. 




� Samstag, 26.01.2013, 

18:00-23:00 Uhr 



Gebühr: € 35,00 

Kulinarische Reise: Indien (Englisch) 

Indian Cuisine - Spicy - Exotic! Indian cuisine is 

varied, diverse and distinct. It uses an extensive 

variety of herbs, spices and ingredients. We will go 

over the basic fundamentals of curries. Most recipes 

can be made with a basic group of ingredients. You 

will learn what you will need to get started and what 

are the most common ingredients to have when 

cooking Indian food. 




� Sonntag, 03.02.2013, 

11:00-15:00 Uhr 



Gebühr: € 29,00 

Koch- und Backkurse 

Lehrküche vhs Augsburg 

Lebensart 

127 

Lernwerkstatt für Menschen mit geistiger 

Behinderung: 

Bunte Herbstküche Mehlspeisen 

Gemeinsam kochen wir lauter Lieblingsrezepte: Aus 

dem Garten oder vom Markt, bunt und vielfältig auf 

den Teller - lassen Sie sich verführen! 





Tel.: 0821/34687-30 


Behälter und evtl. Getränke 

� Donnerstag, 27.09.2012, 

16:30-20:30 Uhr 



Gebühr: € 15,00 

Kärntner Kasnudel, Ravioli, Spanische 

Empanadas 

Teigtaschen aus aller Welt - heimisch und exotisch: 

schwäbische Fischmaultaschen, russische, süße Pelmeni, 

chinesische Dim Sum u.v.m. Dazu gibt es jeweils 

die passenden Dips und Soßen. 




� Freitag, 28.09.2012, 

18:00-22:00 Uhr 


Leitung: Elisabeth Maier 

Gebühr: € 29,00 

Original italienische Landesküche: 

Ravioli (deutsch) 

PASTA, die Königin der italienischen Küche. Wir 

lernen Pastateig selbst zu machen und bereiten 

mehrere Variationen von Ravioli zu. Einige Beispiele 

aus unserer "Speisekarte": Ravioli Classici, gefüllt 

mit Ricotta und Salami, in Tomatensoße; Ravioli 

al Salmone, gefüllt mit Lachs, in Bechamelsoße ... 

Dazu erzähle ich Ihnen italienische Geschichten und 

Legenden zu Pasta. 




� Samstag, 29.09.2012, 

10:00-14:00 Uhr 



Gebühr: € 28,00


Alles vom Grill 

So kocht man ein Drei-Gang-Menü nur auf dem Grill! 

Es gibt nichts Besseres, als in der frischen Luft ein 

schnelles Menü zu zaubern. Und dafür braucht man 

nur einen Grill. Machen Sie bei unserer Einführung 

in die Grillwelt mit. Wir kochen auf dem Elektrogrill, 

z. B. Riesengarnelen-Risotto, Rumpsteak mit gegrilltem 

Gemüse und als Dessert einen Blaubeerpfannkuchen 

mit Vanilleeis. 




� Samstag, 06.10.2012, 

11:00-15:00 Uhr 


Leitung: Denis Kolesnikov 

Gebühr: € 42,00 

Kulinarische Reise: Indien (deutsch) 

Die indische Küche ist ein Paradies für Vegetarier. 

Aber auch Nichtvegetarier werden feststellen, dass 

Gemüse auf indische Art besonders aromatisch 

und würzig ist. Wir kochen ein Menü mit mehreren 

Hauptgerichten und einer gesunden Nachspeise. 

Lassen Sie sich verzaubern von den herrlichen 

Gewürzen, Düften und Aromen Indiens! 




� Sonntag, 07.10.2012, 

11:00-15:00 Uhr 



Gebühr: € 29,00 

Männer an den Herd: BASICS 

Männer unter sich lernen die Grundbegriffe des Kochens 

und bereiten viele leckere Gerichte auf der 

Basis moderner, gesunder Ernährung zu. 





von 08.10.2012 bis 22.10.2012 

Montag, 18:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 49,00 

Vegetarische Weltreise: La cucina 

della mamma 

Obwohl die italienische Küche hierzulande zu den 

beliebtesten zählt, kennt kaum jemand die Raffiniertheit 

jener Speisen, die wir in Italien meistens 

nur als Gast bei einer Familie genießen dürfen. Von 

den Alpen bis zur Stiefelspitze inspiriert der überreiche 

Gemüsegarten zu Gerichten, die uns besser 

verstehen lassen, warum sich Italiens Söhne so 

ungern von ihrer Mama trennen wollen. 




� Dienstag, 09.10.2012, 

18:00-22:00 Uhr 


Leitung: Martin Dörfler 

Gebühr: € 29,00 

Tapas 

Die kleinen Köstlichkeiten der spanischen Küche 

- eine Erinnerung an kulinarische Urlaubsgenüsse 

oder eine Anregung für künftige Feste. 




� Mittwoch, 10.10.2012, 

18:00-22:00 Uhr 


Leitung: Eugenie Hagele 

Gebühr: € 31,00 

Kulinarische Reise durch die Regionen 

Italiens V 

Eine kulinarische Wanderung durch Südtirol und die 

Alpengebiete. Die kräftige und abwechslungsreiche 

Küche dieser Regionen wird Sie begeistern. 




� Donnerstag, 11.10.2012, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 31,00 

Kochen mit Freunden - für Freunde 

Gemeinsam kochen macht am meisten Spaß - 

kommen Sie mit Ehemann/-frau, Freund/-in, Bruder/Schwester 

oder vielleicht mit der Nachbarin? 

Wir kochen zusammen quer durchs Kochbuch - genussvoll, 

aber auch Leichtes und natürlich leckere 

Desserts. Zuhause können Sie dann Ihre Lieben mit 

neuen Ideen überraschen. 




� Freitag, 12.10.2012, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 31,00 

Crashkurs: Was Sie schon immer 

übers Kochen wissen wollten 

Sie möchten gerne sicherer im Kochen werden? ... 

oder überhaupt damit anfangen? Hier können Sie 

sich Grundwissen aneignen, sich Tipps und Tricks 

von der Profi-Köchin zeigen lassen und selber 

ausprobieren. Wir bereiten Salate, Suppen, vegetarische 

Gerichte, Fisch, Fleisch und Desserts zu. 





von 13.10.2012 bis 20.10.2012 




Gebühr: € 59,00 

Der Quickie in der Küche 

Schnelle Gerichte - auch für festliche Menüs und für 

anspruchsvolle Genießer. 




� Mittwoch, 17.10.2012, 

18:00-22:00 Uhr 


Leitung: Silvia Siess 

Gebühr: € 29,00 

Vegetarische Weltreise: Indien 

Falls es ein Schlaraffenland für Vegetarier gibt, 

dann muss es in Indien liegen; denn die meisten 

Inder ernähren sich vegetarisch. Da verwundert es 

nicht, dass sie aus Gemüse, Hülsenfrüchten, Gewürzen 

und den jahrtausendealten Kenntnissen über 

die Heilkraft dieser Zutaten meisterliche Kreationen 

entwickelt haben. 




� Donnerstag, 18.10.2012, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 29,00 

Desserts aus der Gourmetküche 

Lernen Sie ein großes Angebot aus neuesten "TOP"- 

Dessertkreationen im Gourmetbereich kennen, die 

speziell jahreszeitlich abgestimmt sind und sich 

für kalorienbewusste Genießer besonders eignen. 

Hierfür habe ich Rezepte der alten und neuen 

Küche ausgearbeitet und präsentiere diese mit 

neuen Anrichtetechniken. Besonderen Wert lege ich 

auf Grundlagen der Pâtisserie und auf fachrichtige 

Bezeichnungen von Creme, Mousse, Halbgefrorenem 

sowie die richtige Behandlung von Soßen, 

Kompotten, Früchten und vielem anderen mehr. 


Behälter, evtl. Getränke und Kamera. 


� Freitag, 19.10.2012, 

18:00-22:00 Uhr 


Leitung: Mike Wolf 

Gebühr: € 38,00 

Verwöhnen Sie Ihren Winterspeck! 

Mit unseren himmlischen Kreationen kommen Genusssüchtige 

voll auf Ihre Kosten - egal ob Sie der 

salzigen oder süßen Fraktion angehören. Hier gibt 

es z. B. Entenbrustfilet in Portweinsauce oder cremigen 

Schokokuchen, alles, was das Herz begehrt. 




� Dienstag, 23.10.2012, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 30,00 

Ein mediterranes Vorspeisenbüffet 

Tauchen Sie ein in die mediterrane Genießerwelt. 

Die Vorspeisen sind der kulinarische Auftakt zu 

einem guten Essen. Die Mittelmeerländer sind Meister 

in der Zubereitung dieser kleinen Köstlichkeiten. 




� Mittwoch, 24.10.2012, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 31,00 

Türkische Küche 

Döner Kebab kennt jeder. Aber was hat die türkische 

Küche sonst noch an Besonderheiten zu 

bieten? Sie ist angereichert mit Gewürzen, Rezepten 

und Spezialitäten, die das osmanische Reich 

in den Jahrhunderten seiner Blütezeit annektierte. 

Dies, kombiniert mit der Reichhaltigkeit an Gemüse, 

Früchten, Fleisch und Fisch aus der türkischen 

Region, macht diese Küche so einzigartig und 

abwechslungsreich. 




� Donnerstag, 25.10.2012, 

18:00-22:00 Uhr 


Leitung: Hülya Tas 

Gebühr: € 34,00 

Kürbis, Pastinake & Co. 

Alte und vergessene Gemüsesorten wie Pastinake, 

Mangold, Topinambur, Schwarzwurzel und Kürbis 

erfreuen sich zunehmender Beliebtheit. Die bioaktiven 

Wirkstoffe in diesen Pflanzen dienen unserer 

Vitalität und Gesundheit und lassen sich zu zauberhaften 

und kulinarisch interessanten Gerichten 

verarbeiten. Neben Kürbissuppe bereiten wir flambierten 

Kürbis, Mangoldsuppe, Pastinaken-Pflanzerl, 

Topinamburgratin, Schwarzwurzeln in Senfsoße 

und eine süße Kürbis-Pie zu. 




� Montag, 05.11.2012, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 28,00


Stevia - die natürliche Süße 

Stevia, das Süßkraut, ist ein gesunder Zuckerersatz 

ohne Kalorien - und das ganz natürlich und 

pflanzlich. Es eignet sich nicht nur für die Weihnachtsbäckerei 

oder für Desserts, sondern auch für 

viele andere Gerichte und Getränke. Es gibt viel 

Wissenswertes über Inhaltsstoffe, Süßkraft, Kombinationen 

mit anderen Süßungsmittel usw. Außerdem 

werden wir mit unterschiedlichen Stevia-Produkten 

Geschmacksvergleiche bei verschiedenen 

Gerichten anstellen. 




� Dienstag, 06.11.2012, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 28,00 

Sushikurs für Liebhaber 

Sie essen gerne Sushi und wollen diese kleinen 

japanischen Köstlichkeiten selbst zubereiten? 

Dann nichts wie los zum Sushi-Kochkurs! Nach 

kurzer Theorie bereiten wir gemeinsam verschiedene 

Sushi-Sorten zu: Maki, Inside out, Nigiris etc. 

Im Kurs wird nur verkostet, alles andere nehmen 

Sie mit nach Hause und erhalten zusätzlich Ingwer, 

Wasabi, Sojasoße, Stäbchen und natürlich Unterlagen 

zum Nachschlagen. 




� Mittwoch, 07.11.2012, 

18:00-21:00 Uhr 


Leitung: Christine Schimmel, Anh Vu Le 

Gebühr: € 31,00 

Schnitzel-Abend 

Beliebt wie eh und je! Genießen Sie Schnitzel in vielerlei 

Variationen - natürlich mit Beilage. 




� Donnerstag, 08.11.2012, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 29,00 

Hot & Spicy 

Höllisch scharfe Delikatessen sind die Hauptakteure 

bei diesen Kursrezepten, die von scharf bis atemberaubend 

reichen. Für alle, denen die Begriffe Capsaicin, 

Scoville und Habanero keine Fremdwörter 

sind. Wir bereiten Gerichte mit der netten roten 

Soße über Wasabi zu Produkten bar jeder Vernunft, 

die einem Atemnot bereitetn und so manche Träne 

aufs Antlitz befördern. ACHTUNG: Hotter than Hell - 

Genuss auf eigenes Risiko! Passende Weine können 

bei der Kursleiterin erworben werden. 




� Freitag, 09.11.2012, 

18:00-22:00 Uhr 


Leitung: Walburga Kohlhund, Andreas Kohlhund 

Gebühr: € 36,00 

Profikurs: Tranchieren, Filetieren 

und Zuparieren von Geflügel 

Ente, Hähnchen, Gans - klassisch & modern. Lernen 

Sie sowohl die klassische Zubereitung als auch 

inte-ressante neue Rezepte kennen. Wir bereiten 

z. B. Bauernente, Entenbrust mit Papaya und 

Granatapfel, Gänseleber mit Mandarinen-Feldsalat 

und Coq au Riesling. Dabei erlernen Sie auch die 

Grundtechniken des Filetierens, Tranchierens und 

Zuparierens. 




� Samstag, 10.11.2012, 

11:00-15:00 Uhr 



Gebühr: € 33,00 

Rendezvous am Herd - für Paare 

Wenn Sie und Ihre Partnerin/Ihr Partner zum 

Kochen antreten, wird das ein vergnüglicher Abend 

und eine exquisite Schlemmerei. 




� Samstag, 10.11.2012, 

18:00-23:00 Uhr 



Gebühr: € 34,00 Preis pro Person, bitte 2 Personen 

anmelden! 

Wild auf Wild! 

Spezialitäten vom heimischen Wild. Kurzgebratenes 

und konventionelle Gerichte von Reh und Wildschwein. 

Warenkunde mit Hintergrundwissen und Bezugsquellen 

für Wildfleisch. (Wein kann bei der 

Kursleiterin erworben werden). 




� Sonntag, 11.11.2012, 

10:00-14:30 Uhr 


Leitung: Kornelia Ziegler 

Gebühr: € 35,00 

Asiatische Küche: Koreanisches 

Kimchi 

Erleben Sie Koreas bekanntestes Gericht in 

landestypischem Rahmen. Kimchi, knackig und 

scharf, ist reich an Vitaminen und Ballaststoffen, 

fettfrei und ohne künstliche Zusatzstoffe. 

Wir setzen zusammen Kimchi an und besprechen 

den Gährungsprozess und verschiedene Verwendungsmöglichkeiten. 

Anschließend essen wir frisches 

Kimchi als Salat zu Reis und Gemüse. Den 

verbleibenden Teil nehmen Sie mit nach Hause. 




� Dienstag, 13.11.2012, 

18:00-22:00 Uhr 


Leitung: Chung-Soon Paulus-Han 

Gebühr: € 26,00 

Feine Küche - ganz easy 

Wenn Sie leichte Küche lieben, verwöhnen wir Sie 

mit kulinarischen Highlights, wie z. B. Forellenfilets 

auf Lauch mit Kartoffel-Sabayone, Rinderfilet 

mit Kräutern und vielem mehr. 




� Donnerstag, 15.11.2012, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 31,00 

Trüffeln, Morcheln... 

Ein Kurs über einige der wertvollsten Lebensmittel 

dieser Erde. Diese finden in der gehobenen Küche 

traditonell - und immer häufiger - Verwendung. 

Trüffeln können zu weit mehr verwendet werden, 

als sie über Pasta zu hobeln. Die teuersten Knollen/ 

Pilze der Welt in Verbindung mit guter Küche. Passende 

Weine können bei der Kursleiterin erworben 

werden. 

Lebensart 




� Freitag, 16.11.2012, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 69,00 

129 

Kulinarische Reise nach Peking 

Wir bereiten verschiedenste vegetarische Speisen 

aus dem Reich der Mitte zu und bekommen einen 

Einblick in die Ess-Sitten Pekings. (Ohne Glutamat) 


Behälter und evtl. Getränke 

� Samstag, 17.11.2012, 

13:30-17:30 Uhr 


Leitung: Karin Possin (Ernährungsberaterin) 

Gebühr: € 27,00 

Workshop Backen: Unser tägliches 

Brot 

Lernen Sie, Ihr eigenes Brot zu backen. Sie wissen, 

was drin ist, Sie bestimmen die Zutaten und Sie sind 

unabhängig von Ladenöffnungszeiten. Themen: 

Brot backen - wie kann ich das problemlos zuhause? 

Sauerteig - welcher ist für mich der richtige? 

Erlernen und testen Sie die verschiedenen Formen 

der Teigsäuerung. Eiweißbrot - der Tipp für Ernährungsbewusste, 

Vollkornbrot - schnell und sicher 

hergestellt. Natürlich nehmen Sie die Rezepte und 

Ihre Backwaren mit nach Hause. 

Bitte mitbringen: Schürze, Interesse und gute 

Laune 

� Samstag, 17.11.2012, 

14:00-18:00 Uhr 

Backstudio, Schwangaustr. 27 

Leitung: Lothar Rother 

Gebühr: € 40,00 (Inkl. Softgetränken und Kaffee) 

Kulinarische Reise: Indische Snacks 

(deutsch) 

Lernen Sie einen sehr berühmten Imbiss (Snack) 

aus Indien kennen! Pakora (Teigbällchen) serviert 

mit Chutney (Soße), Potato Sandwich, Laddus 

(Süßspeise) und Masala-Chai. 




� Sonntag, 18.11.2012, 

13:00-17:00 Uhr 



Gebühr: € 27,00 

Frühlingsrollen für Liebhaber 

Sie haben schon versucht, Frühlingsrollen selbst 

zu machen, aber es funktioniert einfach nicht? 

Wir zeigen Ihnen, wie's klappt, ob vegetarisch mit 

Gemüse oder gefüllt mit Hackfleisch und Gemüse. 

Von der Vorbereitung bis zum Anbraten. Dazu gibt 

es, nach asiatischer Art, Nudeln und Soße. 




� Montag, 19.11.2012, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 29,00 

Vegetarische Weltreise: Japan - ein 

Maki-Sushi-Bastelkurs 

Wer gerne vegetarische Sushi essen möchte, ist bei 

der traditionellen Auswahl sehr eingeschränkt. Aber 

wer die Tradition beiseite lässt und schmackhafte 

Zutaten aus den verschiedensten kulinarischen 

Richtungen mit Fantasie und Experimentierlust in 

ein Reisröllchen wickelt, erlebt echte "cross-over"- 

Küche.





� Donnerstag, 22.11.2012, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 29,00 (Inkl. Bambusrollmatte) 

Riechen Sie den Braten! 

Was Feines für jeden Tag der Woche. Rezepte für 

leichte Braten, die wenig Arbeit machen, mit viel 

echter Soße. 




� Freitag, 23.11.2012, 

18:00-23:00 Uhr 



Gebühr: € 33,00 

Allen Genießern ein frohes Fest 

Die Weihnachtszeit steht vor der Tür und damit 

die Frage: Was gibt's zum Essen? Wir werden 

vier unterschiedliche Menues herstellen. Natürlich 

können Sie die Gänge untereinander kombinieren. 

Ihre Gäste werden begeistert sein. 




� Samstag, 24.11.2012, 

18:00-23:00 Uhr 



Gebühr: € 34,00 

Länderküche: Indonesien I 

Indonesien, Land der Inseln, der exotischen Gewürze, 

der Feinschmecker. Wir kochen zusammen 

eine typisch indonesische Reistafel. Lassen Sie sich 

überraschen von der Vielfalt! 




� Montag, 26.11.2012, 

18:00-22:00 Uhr 


Leitung: Sylvia Meedendorp, Anik Dostal 

Gebühr: € 32,00 

Basisch kochen 

Moderne Ernährungsgewohnheiten und die heutige 

Lebensweise zerstören das Säure-Basen-Gleichgewicht 

und führen immer häufiger zu einer Übersäuerung 

des Organismus. Wir bereiten feine 

vegetarische Gerichte zu, welche den Körper entsäuern 

und mit viel Obst und Gemüse eine vitalstoffreiche 

Ernährung ermöglichen. Menü: Basische 

Gemüsesuppe, Bunter Quinoa-Salat, Rote Liebes-Gnocchi 

auf Rapunzeln, Kartoffel-Apfel-Gratin 

und süße Hirse-Aprikosen-Nocken an Himbeersoße. 




� Dienstag, 27.11.2012, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 28,00 

Vegetarische Weltreise: Fingerfood 

international 

Mit den Fingern kann man nicht nur auf einer 

Landkarte, sondern auch auf dem Partybuffet 

reisen. Nehmen Sie Ihre Gäste mit auf eine Geschmacksreise 

von Asien über den Orient und 

Europa bis nach Mittelamerika. Ob Auberginen oder 

Zimt, von Anis bis Zitrone - Ihrem und dem Gaumen 

Ihrer Gäste werden Flügel wachsen. 




� Mittwoch, 28.11.2012, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 29,00 

FISCH 

In diesem Kurs wird Fisch in verschiedenen Varianten 

zubereitet und das Wichtigste aus der Warenkunde 

besprochen. Es gibt einfache Rezepte aus 

dem Alltag, z. B. Fischfilets auf Gemüse gegart, 

aber auch raffinierte Zubereitungen, z. B. feine 

Fischfarce im Spinatblatt, Dorade "spanische Art". 

Wir kochen überwiegend mit Süßwasserfischen. 




� Freitag, 30.11.2012, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 34,00 

Küche - Kekse - Klimawandel? 

Was hat mein Essen auf dem Teller mit dem Klimawandel 

zu tun? Wie kann ich mich "klimafreundlich" 

und trotzdem ausgewogen und lecker ernähren? 

Wie decke ich meinen Eiweiß- und Nährstoff- 

Bedarf sinnvoll? Wir bereiten eine Pie mit Oliven, 

Tabouleh, Bratlinge, Apfel-Chutney, schnelle Sesamfladen, 

Guacamole und Apfel-Crumble zu und 

genießen die feine vegetarische Küche. 




� Montag, 03.12.2012, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 28,00 

Vegetarische Weltreise: Thailand 

Man muss beileibe kein Vegetarier sein, um die 

duftenden Kreationen aus Kokos, Ingwer und 

Zitronengras genießen zu können. Einheimische 

Gemüse und exotische Aromen verbinden sich zu 

neuen Geschmackserlebnissen. Ein Schlemmerkurs 

für alle, die gern weniger Fleisch essen möchten. 




� Mittwoch, 05.12.2012, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 29,00 

Weihnachtsgebäck und Pralinen 

Gewinnen Sie einen großen Einblick in die Kunst, 

Weihnachtsgebäck und Pralinen selber herzustellen. 

Wir bieten: originelle Rezepte, die sich ganz leicht 

nachmachen lassen; rationelles Arbeiten, damit es 

schön und schnell geht; beste Präsentation der kleinen 

Kunstwerke. Sie können dann Ihre eigenen 

Leckereien mit nach Hause nehmen. (Bitte Behälter 

mitbringen). 




� Freitag, 07.12.2012, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 38,00 

Das perfekte Steak aus Pfanne und 

Ofen 

So bereitet man das perfekte Steak zu! 

Steaks vom Rind, Schwein und Lamm. Ein saftiges 

Stück Fleisch? In diesem Kurs lernen Sie schnelle 

Rezepte für die Pfanne, den Ofen und den Grill, 

selbstverständlich mit passenden Soßen. Fehlen nur 

noch ein schönes Salat-Bouquet und knuspriges 

Kräuterbaguette! 




� Samstag, 08.12.2012, 

11:00-15:00 Uhr 



Gebühr: € 39,00 

Buffet für Silvester und andere Feste 

In diesem Kurs machen wir raffinierte und besondere 

Gerichte, aber auch einfache Dinge, die Sie 

schnell und teilweise auch im Voraus zubereiten 

können. Mit diesen Rezepten an der Hand können 

Sie sich Ihr Buffet nach Belieben zusammenstellen. 

Es gibt z. B. Lauchsalat, Pilzsuppe, mexikanische 

Empanadas, Spinatkroketten, Zitronenhuhn, Orangemousse... 

und vieles andere mehr. 




� Montag, 10.12.2012, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 31,00 

Kochen: Lernwerkstatt für Menschen 

mit geistiger Behinderung: 

Weihnachtliche Bäckerei 

Jetzt ist die richtige Zeit für Weihnachtsplätzchen. 

Wir backen gemeinsam und können zuhause dann 

lange schlemmen und genießen. Bitte Behälter für 

die fertigen Plätzchen nicht vergessen! 



� Dienstag, 11.12.2012, 

16:30-20:00 Uhr 



Gebühr: € 15,00 

Pralinen selber herstellen 

Gewinnen Sie einen großen Einblick in die Kunst, 

Pralinen selber herzustellen. 

Wir bieten: originelle Rezepte, die sich ganz leicht 

nachmachen lassen; rationelles Arbeiten, damit es 

schön und schnell geht; beste Präsentation der kleinen 

Kunstwerke. 

Sie können dann Ihre eigenen Leckereien mit nach 

Hause nehmen. 

Überraschen Sie Ihre Gäste mit hausgemachten 

Pralinen! (Bitte Behälter mitbringen). 





von 12.12.2012 bis 13.12.2012 





Gebühr: € 54,00 

Ein Abend in Paris - Cuisine de brasserie 

(deutsch) 

Wir lernen einige Gerichte aus der traditionellen Pariser 

Brasserie-Küche kennen, wie Fleischgerichte 

mit Beilage, Quiches, Crème Caramel, Crêpes ... 

Für Anfänger und Fortgeschrittene. 

Wein kann beim Kursleiter erworben werden.





� Samstag, 15.12.2012, 

17:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 35,00 

Lernwerkstatt für Menschen mit geistiger 

Behinderung: 

Kochen - Seelenwärmer 

Gemeinsam kochen wir lauter Lieblingsrezepte: 

Gerade an trüben, kalten Wintertagen brauchen wir 

Speisen, die uns von innen wärmen, die unserer 

Seele gut tun! 





Tel.: 0821/34687-30 



� Dienstag, 08.01.2013, 

16:30-20:30 Uhr 



Gebühr: € 15,00 

Sushikurs für Liebhaber 

Sie essen gerne Sushi und wollen diese kleinen 

japanischen Köstlichkeiten selbst zubereiten? Dann 

nichts wie los zum Sushi-Kochkurs! 

Nach kurzer Theorie bereiten wir gemeinsam 

verschiedene Sushi-Sorten zu: Maki, Inside out, Nigiris 

etc. 

Im Kurs wird nur verkostet, alles andere nehmen 

Sie mit nach Hause und erhalten zusätzlich Ingwer, 

Wasabi, Sojasoße, Stäbchen und natürlich Unterlagen 

zum Nachschlagen. 




� Mittwoch, 09.01.2013, 

18:00-21:00 Uhr 



Gebühr: € 31,00 

In die Küche, fertig, los! 

Wettstreit: Tüte gegen Selbstgekochtes 

Spare ich Zeit, wenn ich ein Fertigprodukt zubereite? 

Kann ich in derselben Zeit aus gesunden 

Lebensmittel etwas kochen? Und wer wird der 

geschmackliche Sieger bei diesem Wettstreit? 




� Donnerstag, 10.01.2013, 

18:00-21:30 Uhr 


Leitung: Sibylle Sigl 

Gebühr: € 31,00 

Curry & Co. 

Klassische Currygerichte sind pikant und ausgewogen, 

genauso wie Gewürzmischungen als Currypulver 

oder auch scharfe Würzpasten als Currypaste. 

Wir experimentieren/mischen und Kochen von 

pikant bis atemberaubend scharf. Weine können bei 

der Kursleiterin erwoben werden. 




� Freitag, 11.01.2013, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 37,00 

BEEF 

Woher stammt das beste Fleisch der Welt? 

Argentinien? Irland? USA? Deutschland? Für alle, 

denen die Begriffe Wagyu Kobe Stile, Angus 

keine Fremdwörter sind. Legen Sie die Schürze 

an und wir bereiten, vergleichen und genießen 

gemeinsam einige der schönsten Luxusprodukte 

dieser Welt. Weine können bei der Kursleitung 

erworben werden. Beginn 18.00 - OPEN END! 




� Samstag, 12.01.2013, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 79,00 

Blitzküche für Singles 

Für manchen erscheint eine gesunde, vollwertige 

Ernährung zu aufwendig, um sie allein für sich 

durchzuführen. Gewusst wie, können Sie sich auch 

als Single ohne großen Aufwand bewusst ernähren. 




� Montag, 14.01.2013, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 28,00 

Vegetarische Weltreise: Geheimnisvoller 

Orient 

Dank ihrer Liebe zu Gemüse einerseits und der alten 

Tradition als Händler feiner Spezereien andererseits 

haben die Menschen von Kleinasien über die arabische 

Halbinsel bis an die Atlantikküste Nordafrikas 

vegetarische Speisen kreiert, die die Herzen 

der Genießer höher schlagen lassen. Hätte Scheherazade 

kochen können, wäre mit Sicherheit ein 

märchenhaftes Kochbuch entstanden. 




� Mittwoch, 16.01.2013, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 29,00 

Gemüsige Geschmacksgiganten 

Die Marktstände biegen sich wieder unter heimischem 

Wintergemüse. Wagen Sie sich unbedingt an 

Sorten wie Pastinaken, Rote Beete usw. Auch wenn 

diese Knollen und Rüben unscheinbar wirken - im 

Topf, in Verbindung mit Fleisch und Fisch sind sie 

wahre Highlights. 




� Donnerstag, 17.01.2013, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 30,00 

Kulinarisches Tête-à-tête - für Paare 

Zuerst gemeinsam kochen, danach gemeinsam 

speisen, anschließend gemeinsam... Was kann es 

Schöneres für Verliebte geben? Mit diesen Rezepten 

bleibt viel Zeit fürs Flirten. 




� Freitag, 18.01.2013, 

18:00-23:00 Uhr 




anmelden! 

Lebensart 

131 

Junge Küche: Simple food für Singles 

Teil V 

Moderne Küche, angepasst an das schnelle Lebenstempo: 

Mediterrane Küche, lecker und gesund, 

einfache Zubereitung und geringer Zeitbedarf. Auch 

Paare sind willkommen :-) 




� Samstag, 19.01.2013, 

11:00-15:00 Uhr 



Gebühr: € 34,00 

Sau, lecker! 

Immer nur Beef? Nein, manchmal muss es einfach 

Schwein sein. Vom fantastischen Comeback 

eines verloren geglaubten Produktes. Lange Zeit 

war der Ruf des Tieres ruiniert, doch heute bieten 

immer mehr Metzger und Köche Schweinefleisch 

alter Rassen aus artgerechter Haltung an. Ein "Meating" 

über handfeste Schweinereien wie Iberico 

Schwein, Schwäbisch Hällisches Schwein, Serrano, 

Patta Negra usw. Lassen Sie mit uns zusammen die 

Sau rein. Weine können bei der Kursleiterin erworben 

werden. 




� Samstag, 19.01.2013, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 59,00 

Männer an den Herd: Alles mit 

Fleisch 

Männer bleiben gerne unter sich! Mit vielen leckeren 

Gerichten auf der Basis moderner, gesunder 

Ernährung erlernen Sie die Grundbegriffe des Kochens 

oder vertiefen Ihr Wissen. Als Schwerpunkt 

wählen wir dieses Mal Fleischgerichte. 





von 21.01.2013 bis 28.01.2013 

Montag, 18:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 49,00 

Kochen: Länderküche: China 

Haben Sie schon einmal richtig chinesisch gegessen? 

Wir zeigen Ihnen die original chinesische 

Küche aus verschiedenen Regionen. Dabei werden 

die Gerichte wie in China zubereitet. 




� Dienstag, 22.01.2013, 

18:00-22:00 Uhr 


Leitung: Sylvia Meedendorp 

Gebühr: € 34,00 

Die schwäbische Küche 

Sie ist die erklärte Lieblingsküche eines bekannten 

Allgäuer Kommissars! Entdecken auch Sie die 

kulinarischen Vorzüge dieser regionalen Küche bei 

einem opulenten schwäbischen Festtagsschmaus. 




� Mittwoch, 23.01.2013, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 31,00


Gemischt, geformt, zerrupft - 

Österreichs Mehlspeisen 

Vielleicht haben Sie immer schon davon geträumt, 

sich an süßen Nachspeisen so richtig satt zu essen 

- sozusagen im "Süßspeisenhimmel" auf Erden zu 

sein. Österreichs Nachspeisenküche macht's möglich. 

Sie werden eingeweiht in die Geheimnisse 

wohlgeformter Knödel und hauchdünner Strudel. 




� Donnerstag, 24.01.2013, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 29,00 

Ess Klasse 

Dieser Kurs soll einen kleinen Einblick in Speisen 

geben, die ausgewählte Zutaten und ein gehobenes 

Niveau haben, aber auch zuhause zubereitet 

werden können. Einblick in die spannende Welt der 

Spitzenküche. Weine können erworben werden. 




� Fr., 25.01.2013, 18:00-22:00 Uhr 


Leitung: Walburga Kohlhund 

Gebühr: € 39,00 

Workshop Backen: Sonntagsgebäck - 

von früh bis spät 

Lernen Sie, Ihr eigenes Sonntagsgebäck zu backen. 

Sie wissen, was drin ist, Sie bestimmen die Zutaten 

und Sie sind unabhängig von Ladenöffnungszeiten. 

Sonntagswecken - schnell, sicher und einfach 

hergestellt. Rosinensemmel (oder Milchsemmel) der 

Extraklasse. Laugengebäck - es ist einfacher als Sie 

vermuten. Sonnenblumenbrot - Roggenmischbrot 

mit Natursauerteig. Natürlich nehmen Sie die Rezepte 

und Ihre Backwaren mit nach Hause. 

Bitte mitbringen: Schürze, Interesse, gute Laune 

� Samstag, 26.01.2013, 

14:00-18:00 Uhr 

Backstudio, Schwangaustr. 27 

Leitung: Lothar Rother 

Gebühr: € 40,00 (Inkl. Softgetränken und Kaffee) 

Food for Love - für Paare 

Liebe geht durch den Magen mit aphrodisischen 

Zutaten, anregenden Gewürzen. Wir stimulieren 

die Geschmacksnerven, erfreuen die Augen durch 

liebevolles Anrichten der Speisen und erfrischen 

unsere Gaumen mit einem Liebesmenü für zwei. 

Weine können erworben werden. 




� Dienstag, 29.01.2013, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 36,00 Preis/Person, 2 Pers. anmelden 

Food Fast 

Freizeit ist rar und damit kostbar geworden. Stilvolle 

und innovative Menüvorschläge für stressgeplagte 

Menschen - für schnelle Solomahlzeiten auf der 

Couch oder für ein zwangloses Beisammensein. 

Sie lieben und genießen selbst gekochte Gerichte, 

möchten aber nicht Stunden in Supermarkt und 

Küche verbringen. Dies ist der ultimative Abend, um 

schneller und besser zu kochen, mit frischen, neuen 

Rezepten, die auch mit wenig Zeit schnell zubereitet 

werden können. Weine können erworben werden. 




� Mittwoch, 30.01.2013, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 36,00 

Suppen für die Seele 

Eine gute Suppe kann Lebenselixier sein und alle 

Sinne streicheln. Der Genuss fängt beim Zubereiten 

an. Wir kochen Suppen für Leib und Seele - mit einfachen, 

hochwertigen Zutaten, die leicht und schnell 

zu zaubern sind. 




� Donnerstag, 31.01.2013, 

18:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 28,00 

Profikurs: Fonds und Soßen 

Warum gerinnt eine "Sauce Hollandaise"? Wie kann 

ich auf die Schnelle eine passende Sauce zum 

Filetsteak zaubern? Wir stellen dunkle und helle 

Grundsaucen her und passen sie dem jeweiligen 

Verwendungszweck an. Während intensiver Praxis 

und Infos kommen natürlich die Gaumenfreuden 

an diesem Tag nicht zu kurz. - Entrecôte mit Cognac-Pfefferrahmsauce 

- Entenbrust in Orangensauce, 

gebratener Kabeljau auf Sauce Mornay... 




� Sa., 02.02.2013, 11:00-15:00 Uhr 



Gebühr: € 39,00 

Italienische Vorspeisen und Desserts 

Die italienische Küche ist mit ihren regionalen Eigenheiten 

ungeheuer vielfältig. Wir werden uns von 

Nord nach Süd auf eine kulinarische Reise begeben. 

Die Gerichte können Sie als Büffetkomponenten 

oder auch als kleine selbständige Mahlzeiten verwenden. 

Es gibt Brotsalat, Gemüsefondue mit Sardellensoße, 

Kalbfleisch mit Thunfischsoße, Ricottapudding, 

Sahnecreme und vieles mehr. 




� Montag, 04.02.2013, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 30,00 

Feine Strudelküche 

Genießen Sie Strudel - natürlich mit selbstgemachtem 

Teig: klassisch als Obststrudel, pikant als 

vegetarisches Gericht oder als Mantel für Fleisch 

oder Fisch! Wir kochen mit Vorräten und optimieren 

unser Essen mit frischen Produkten. 




� Di., 05.02.2013, 18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 28,00 

Vegetarische Weltreise: Sri Lanka 

Die üppig wuchernde Vielfalt des tropischen 

Dschungels von Sri Lanka findet sich auch in den 

Kochtöpfen der lankischen Küche wieder, die trotz 

der Nähe zu Indien ihre ganz eigene Art zu kochen 

entwickelt hat. Geprägt von den Aromen der Gewürze, 

den Früchten aus den heißen Tropen, der 

Gemüsevielfalt aus den milden Bergregionen und 

der allgegenwärtigen Kokosnuss wird "rice and 

curry" zur Expedition in ein fernes, schönes Land. 




� Mittwoch, 06.02.2013, 

18:00-22:00 Uhr 



Gebühr: € 29,00 

Börek und Baklava 

Sie sind auf der Suche nach etwas Neuem? Sie 

sind neugierig auf die türkische Küche? Probieren 

Sie selbst Börek und Baklava! Börek ist die türkische 

Variante eines Auflaufs: Teigtaschen, Blätterteig 

oder Strudelteig mit einer würzigen Füllung 

aus Hackfleisch, Schafskäse, Spinat oder anderem 

Gemüse. Je nach Füllung ist es ein Alltags- oder 

Festessen und wird sowohl warm als auch kalt 

als Hauptspeise oder zum Tee serviert. Baklava ist 

immer süß und zergeht auf der Zunge. Lassen Sie 

sich einfach überraschen! 




� Donnerstag, 07.02.2013, 

18:00-22:00 Uhr 


Leitung: Hülya Tas 

Gebühr: € 30,00 

Groß und Klein: FASCHING 

(Eltern-Kind/er Kochkurs) 

Mit einfachen Handgriffen und relativ wenigen Zutaten 

gutes Essen zaubern - das ist die Kunst, 

Köstlichkeiten zu kochen. Diesmal gibt es ein richtiges 

Faschingsmenu - lustig, bunt und lecker. Auch 

für Anfänger geeignet. Genießen Sie ein gemeinsames 

Koch- und Esserlebnis! (für Kinder im Alter 

von 5 - 10 Jahren) 




� Freitag, 08.02.2013, 

15:00-18:30 Uhr 




Lehrküche Verbraucher-Service 

Bayern im KDFB e.V. 

Basiskochkurs Teil I 

Der Einstieg in die Welt des Kochens: Wenn Sie 

gerne essen und nicht nur an Fertiggerichten interessiert 

sind, aber nicht genau wissen, wie ein 

Rezept am besten gelingt, erlernen Sie hier die 

Basics und erhalten wertvolle Tipps. Sie haben 

genügend Zeit, die Rezepte praktisch umzusetzen, 

die dann auch zu Hause leicht nachzukochen sind 

und hervorragend schmecken. 





von 02.10.2012 bis 16.10.2012 




Leitung: VSB, Annette Seidenschwann-Diessl 

Gebühr: € 78,00 

Voll im Trend: Cupcakes - süß und 

pikant 

Gebäck, das einfach herzustellen und wunderschön 

anzusehen ist. Mit einer pikanten "Unterlage" und 

einem herzhaften Topping auch für die nicht so 

"Süßen" ein Genuss. 




� Donnerstag, 04.10.2012, 

18:00-21:00 Uhr 



Leitung: VSB, Johanna Holzhauser 

Gebühr: € 22,00


Einmachen ist in! Geschmackvolles 

Hobby aus der Küche 

Eine Zeitlang galt das Konservieren von Lebensmitteln 

im Haushalt als altmodisch und überholt - bis 

man entdeckte, die hausgemachte fruchtige Marmelade, 

das süß-würzige Chutney oder süß-sauer 

eingelegte Gemüse aus der eigenen Küche sind 

unübertroffen gut. Probieren Sie's aus! Nebenbei 

erfahren Sie auch die wichtigsten Hygieneregeln, 

damit auch alles gut haltbar bleibt. 




� Montag, 08.10.2012, 

18:30-21:30 Uhr 



Leitung: VSB, Kerstin Schöning 

Gebühr: € 25,00 

Einladung zum Winzerfest 

Leckere Schmankerl zum Wein - mit Esskastanien, 

Weintrauben und einer herbstlichen Dekoration eine 

Freude für Ihre Gäste 




� Montag, 22.10.2012, 

18:00-21:00 Uhr 




Gebühr: € 25,00 

Bayerische Küche neu entdecken 

Typisch bayerische Gerichte - von deftig bis süß ist 

alles dabei! 




� Mittwoch, 24.10.2012, 

18:00-21:00 Uhr 




Gebühr: € 27,00 

Kürbis - ein Allrounder 

Eine Fülle neuer, kreativer und raffinierter Rezeptideen 

rund um das Kultgemüse - inklusive kleine 

Kürbiskunde. 




� Donnerstag, 25.10.2012, 

18:30-21:30 Uhr 




Gebühr: € 25,00 

Basiskochkurs Teil II 

Für alle, die auf den Geschmack gekommen sind 

und etwas Basiswissen in der Küche erworben 

haben. Hier können Sie Ihre Fertigkeiten an ausgewählten 

Rezepten aus der regionalen und internationalen 

Küche noch erweitern. 





von 07.11.2012 bis 28.11.2012 





Gebühr: € 78,00 

Heute gibt es Fisch! 

Heimische Süßwasserfische zeichnen sich durch 

optimale Frische und Qualität aus. Welche Fischarten 

gibt es? Woran erkennt man einen frischen 

Fisch? Im Kurs erhalten Sie zahlreiche Tipps und 

Tricks für die Zubereitung und eine Auswahl an 

abwechslungsreichen Rezepten. 




� Donnerstag, 15.11.2012, 

18:30-21:30 Uhr 




Gebühr: € 29,00 

Crashkurs Kochen für junge Leute 

Fertigfood ist out - selbst kochen lautet die Devise. 

Basics und peppige Abwandlungen stehen auf dem 

Speiseplan. 




� Freitag, 16.11.2012, 

18:00-21:00 Uhr 




Gebühr: € 20,00 

Die Klassiker der italienischen 

Küche: Pizza, Pasta, Risotto 

Schnelle, abwechslungsreiche Gerichte zum Genießen, 

die man oft mit Zutaten aus dem Vorrat oder 

aus Resten zaubern kann. 




� Montag, 19.11.2012, 

18:00-21:00 Uhr 




Gebühr: € 22,00 

Ein Topf - viel Geschmack 

Ob traditionell, nach Großmutters Art, exotisch, 

asiatisch oder mediterran - jede Küche bietet 

interessante Eintropfvariationen. Sie erfreuen den 

Gaumen und wärmen den Magen und sind auch für 

viele Gäste ideal. 




� Donnerstag, 22.11.2012, 

18:30-21:30 Uhr 




Gebühr: € 25,00 

Fischgerichte aus aller Welt 

Traditionelles und Neues aus der Fischküche: Wir 

bereiten erprobte und ausgewählte Rezepte zu, 

die auch für Anfänger leicht nachzukochen sind. 

Küchentechnische Tricks und Hygieneregeln im 

Umgang mit Fisch gibt es nebenbei. 




� Freitag, 23.11.2012, 

18:00-21:00 Uhr 




Gebühr: € 27,00 

Lebensart 

133 

Verlockende Kartoffelspezialitäten 

Kaum ein Lebensmittel ist so vielseitig wie die Kartoffel. 

Von der Suppe bis zum Dessert - es gibt viel 

zu entdecken. 




� Montag, 26.11.2012, 

18:00-21:00 Uhr 




Gebühr: € 25,00 

Laktose- oder Fruktoseintoleranz- 

Praxis 

Wir bereiten alltagstaugliche Gerichte ohne Fruktose 

und Laktose zu. Hinweis: Eingehende Informationen 

über Laktoseunverträglichkeit erhalten 

Sie im Vortrag am 15.11.12, Informationen zu 

Fruktoseintoleranz am 25.10.12. 




� Donnerstag, 29.11.2012, 

18:00-21:00 Uhr 




Gebühr: € 20,00 

Exquisites weihnachtliches Gebäck 

Was wäre Weihnachten ohne selbstgemachte Plätzchen? 

Wir stellen eine bunte Auswahl an Gebäck 

und Kuchen für den Advent her. 




� Freitag, 30.11.2012, 

18:00-21:00 Uhr 




Gebühr: € 31,00 

Pikante Kuchen, Quiches und Tartes 

Mit Quarköl- oder Hefetieg als Grundlage und Belägen 

sowohl mit Fleisch als auch rein vegetarisch 

bereiten wir pikante Kuchen, Quiches und Tartes 

zu - mit einem frischen Salat dazu erhalten wir ein 

ausgewogenes Essen, das alle lieben! 




� Montag, 03.12.2012, 

18:00-21:00 Uhr 




Gebühr: € 22,00 

Geschenke aus der Küche 

Suchen Sie nach einem Weihnachtsgeschenk, das 

mit viel Liebe gemacht und etwas ganz Besonderes 

ist? Hier sind Sie richtig! Zubereitet wird unter anderem 

Gebäck, Süß-Saures, Weihnachtskonfitüre, 

Likör und mehr. 




� Mittwoch, 05.12.2012, 

18:00-21:00 Uhr 




Gebühr: € 27,00


Weihnachtliches Festmenü 2012 

Ein Festmenü ohne Stress und Hektik, das mit guter 

Planung zu Hause leicht zubereitet werden kann und 

doch höchsten Festtagsgenuss verspricht. 




� Donnerstag, 06.12.2012, 

18:00-21:00 Uhr 




Gebühr: € 31,00 

Chinesisches Silvesterbüffet 

Traditionelle Fisch- und Hühnchenspeisen in der 

glücksbringenden Farbe Rot. 




� Freitag, 07.12.2012, 

18:00-21:00 Uhr 




Gebühr: € 29,00 

Beilagen mal anders - denn heute 

stehen sie im Mittelpunkt 

Beilagen geben dem Gericht Charakter. Kartoffeln, 

Nudeln und Reis werden so richtig aufgepeppt und 

raffiniert zubereitet, z. B. Kartoffelmuffins, Nudelnester, 

Reisfladen. So können sie auch als Hauptgericht 

bestehen. 




� Dienstag, 11.12.2012, 

18:30-21:30 Uhr 




Gebühr: € 22,00 

Eins, zwei, drei... Teigherstellung ist 

keine Zauberei 

Tipps und Tricks bei der Zubereitung von 

Nudel-, Spätzle-, Semmel- und Kartoffelteig nach 

Grundrezepten. Wir verarbeiten die Teige zu unterschiedlichen 

Gerichten und stellen dazu passende, 

delikate Saucen her. 




� Donnerstag, 10.01.2013, 

18:30-21:30 Uhr 




Gebühr: € 25,00 

Zwiebeln und Wintergemüse 

Wintergemüse wie rote Beete, Fenchel, Grünkohl 

und mehr kommen ganz neu daher: Schön knackig, 

statt lange gekocht. Mit Zwiebeln zaubern Sie nicht 

nur blitzschnell eine verlockende Würze in Suppe, 

Salat und Sauce, auch als Gemüsebeilage haben sie 

einiges zu bieten. 




� Montag, 14.01.2013, 

18:00-21:00 Uhr 




Gebühr: € 22,00 

After work cooking II 

Endlich Feierabend - entspannen Sie in netter 

Runde bei leichten Gerichten, die ohne großen Aufwand 

auch nach einem langen Arbeitstag gerne 

zubereitet werden. Neue Rezepte! 




� Mittwoch, 16.01.2013, 

18:00-21:00 Uhr 




Gebühr: € 25,00 

Die besten Rezepte mit Kartoffeln 

rund um die Welt 

Kartoffeln sind nicht nur als Beilage ein Klassiker, 

auch als Hauptgericht machen sie einiges her. Die 

besten Rezepte aus verschiedenen Ländern. 




� Mittwoch, 23.01.2013, 

18:00-21:00 Uhr 




Gebühr: € 22,00 

Exquisite Fische und Meeresfrüchte 

Fisch und Meeresfrüchte richtig zubereitet - dazu 

gehört Know-how! Sie erlernen im Kurs die richtigen 

Handgriffe und worauf man beim Einkauf der 

empfindlichen Produkte achten muss. Wir bereiten 

klassische und unkonventionelle Gerichte zu. 




� Donnerstag, 24.01.2013, 

18:30-21:30 Uhr 




Gebühr: € 29,00 

Mexikanische Küche - bunt, scharf 

und lebenslustig 

Tacos, Nachos, Tortillas, Guacamole, Quesadilla 

und andere mexikanische Köstlichkeiten klingen 

nicht nur exotisch, sie schmecken auch aufrgend 

würzig und anders. 




� Montag, 04.02.2013, 

18:00-21:00 Uhr 




Gebühr: € 27,00 

Einladung zum vegetarischen Essgenuss 

Wer glaubt, dass es im Winter keine Auswahl an 

frischen Lebensmitteln gibt, kann sich hier vom 

Gegenteil überzeugen lassen. Wir bereiten raffinierte 

Rezepte zu, die auch Nichtvegetariern hervorragend 

schmecken. 




� Mittwoch, 06.02.2013, 

18:00-21:00 Uhr 




Gebühr: € 25,00 

Lasagne ist so vielfältig und jeder 

mag sie 

Am bekanntesten ist wohl die Lasagne Bolognese. 

Aber kennen Sie auch Spinatlasagne, Lachs- oder 

Krautlasagne oder gar die Bananenlasagne? Wenn 

nicht, dann lassen Sie sich überraschen! 




� Donnerstag, 07.02.2013, 

18:30-21:30 Uhr 




Gebühr: € 25,00 

Leichte und schnelle Küche mit 

Geflügel 

Holen Sie sich neue Ideen! Durch verschiedene 

Zubereitungsarten und die Auswahl feiner Zutaten 

und Gewürze lässt sich das eiweißreiche, magere 

Geflügelfleisch für jeden Geschmack reizvoll zubereiten. 




� Montag, 18.02.2013, 

18:00-21:00 Uhr 




Gebühr: € 27,00 

Lehrküche Deutscher 

Hausfrauenbund 

Grundkochkurs 

Grundlagen des Kochens und Backens nach raffinierten, 

aber einfachen Rezepten mit frischen 

Lebensmitteln der Jahreszeit! Dazu erfahren Sie 

Wissenswertes über die verwendeten Zutaten. 





von 21.09.2012 bis 05.10.2012 



Leitung: DHB, Sybilla Winkler-Einberger 

Gebühr: € 69,00 

Lust auf Kürbis 

Ein Streifzug durch die Welt des Kürbis mit Rezepten 

aus Kürbis, Kürbiskernen und Kürbiskernöl. (ohne 

Fleisch) 




� Samstag, 20.10.2012, 

16:00-19:30 Uhr 


Leitung: DHB, Gertrud Schied 

Gebühr: € 26,00 

Frucht- und Gemüseschnitzen 

Sie erlernen einfache Schnitzereien mit Obst und 

Gemüse für Ihre Buffet-Dekoration! 




� Donnerstag, 25.10.2012, 

18:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 23,00


Türkisches Buffet 

Lernen Sie die feinen kalten Speisen der Türkei 

kennen. 




� Samstag, 27.10.2012, 

15:00-18:30 Uhr 


Leitung: DHB, Eser Özal 

Gebühr: € 26,00 

"All in One"- Suppen & Eintöpfe 

Verschiedene Suppen und Eintöpfe werden mit 

Gemüse und Kräutern der Jahreszeit zubereitet. 

(vegetarisch) 




� Mittwoch, 07.11.2012, 

18:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 23,00 

Kochen und Genießen mit Dampfgaren 

Einführungskurs in die Dimension des Dampfgarens! 

Vorführung! 




� Samstag, 17.11.2012, 

10:00-12:30 Uhr 


Leitung: DHB, Petra Rusch 

Gebühr: € 23,00 

Festliches Weihnachtsdinner 

Ein 3-Gänge-Festmenü - mit Stil und Genuss. Sie 

erhalten Infos für die Planung, Dekovorschläge 

für Einladung und Tisch, Sie perfektionieren Ihre 

Küchenfertigkeiten und bekommen Tipps zur Getränkeauswahl. 

Am Ende genießen wir das gemeinsame 

Dinner! 




� Mittwoch, 05.12.2012, 

18:00-21:30 Uhr 


Leitung: DHB, Heike Pietsch 

Gebühr: € 30,00 

Kaiserin Sissi's Lieblingsrezepte 

Wir erhalten Einblick in die Lieblingsspeisen der 

österreichischen Kaiserin. 




� Mittwoch, 12.12.2012, 

18:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 23,00 

Kochen für die Figur 

Gut essen und dabei schlank bleiben oder werden. 

Schnelle, leichte und gesunde Gerichte fett- und 

kalorienreduziert. 




� Samstag, 19.01.2013, 

16:00-19:30 Uhr 



Gebühr: € 23,00 

Verliebtes Dinner zum Valentinstag - 

für Paare 

Zwei Herzen im Küchentakt - Gemeinsames Kochen 

eines 3-Gänge-Menüs, mit anschl. Essen. 




� Donnerstag, 14.02.2013, 

18:00-21:30 Uhr 


Leitung: DHB, Heike Pietsch 


anmelden! 

"Schnell gekocht ist halb gegessen...." 

Kochen für Berufstätige. Wenn der große Hunger 

kommt, ist schnell ein deftiges Essen ohne Fleisch 

gemacht! 




� Mittwoch, 27.02.2013, 

18:00-21:30 Uhr 



Gebühr: € 23,00 

Textiles Arbeiten 


Tel.: 0821/50265-42 


Nähen / Schneidern 

Lebensart 

135 

Schnittkonstruktion für ein Oberteil 

Der Grundschnitt eines Oberteils nach den eigenen 

Maßen mit Modellabänderungen wird erstellt. Anfertigen 

eines Musteroberteils. 

Bitte mitbringen: Schreibzeug, Geo-Dreieck, 

Schere, Taschenrechner, Zirkel, Klebestift, Maßband, 

Papier 


von 05.12.2012 bis 19.12.2012 




Leitung: VSB, Jutta Vogl 

Gebühr: € 40,00 

Kids-Ferien-Nähkurs (für Anfänger 

und Fortgeschrittene ab 9 Jahren) 

Klamotten, die nicht jede(r) hat! Du fertigst dir dein 

Outfit selbst, kannst mit eigenen Designideen zum 

Unikat deines neuen Kleidungsstückes beitragen... 

Bitte mitbringen: Stickrahmen, Schere, Sticknadel 

(Restliches Material besorgt die Kursleiterin gegen 

Bezahlung) 


von 29.10.2012 bis 31.10.2012 

Montag, 09:30-12:30 Uhr 




Leitung: DHB, Elisabeth Korntheuer 

Gebühr: € 30,00 

Textiles Arbeiten für Anfänger und 


Sie lernen nähen oder perfektionieren es, sind kreativ 

oder erhalten praktische Hilfen für den Alltag, 

z. B. beim Flicken, Ändern von Kleidungsstücken, 

Nähen von Heimtextilien usw. - je nach Bedarf. 

Bitte mitbringen: Nähzubehör, Schere, Schnitt, 

Stoff, Faden, Schreibzeug 

Kursort: Haus der Hauswirtschaft, Zeugplatz 3 


von 17.09.2012 bis 22.10.2012 

Montag, 18:00-21:30 Uhr 

Leitung: DHB, Christine Uter 

Gebühr: € 57,00 


von 20.09.2012 bis 25.10.2012 


Leitung: DHB, Renate Jaumann 

Gebühr: € 57,00 


von 20.09.2012 bis 25.10.2012 



Gebühr: € 57,00 


von 12.11.2012 bis 17.12.2012 

Montag, 18:00-21:30 Uhr 


Gebühr: € 57,00 


von 15.11.2012 bis 20.12.2012 



Gebühr: € 57,00 


von 15.11.2012 bis 20.12.2012 



Gebühr: € 57,00



von 07.01.2013 bis 04.02.2013 

Montag, 18:00-21:30 Uhr 


Gebühr: € 47,50 


von 10.01.2013 bis 07.02.2013 



Gebühr: € 47,50 


von 10.01.2013 bis 07.02.2013 



Gebühr: € 47,50 


von 21.02.2013 bis 21.03.2013 



Gebühr: € 47,50 

Schnupperworkshop - Grundtechniken 

des Nähens 

Haben Sie Spaß an Mode und am Kreativ-Sein, aber 

bis jetzt noch nicht den Mut gefunden, sich an die 

Nähmaschine oder das Nähen selbst zu wagen? 

Am ersten Abend lernen Sie die Nähmaschine genau 

kennen und machen erste Nähproben. 

An den folgenden Abenden wird ein kleines Accessoire 

oder einfaches Textil angefertigt. 

Die Materialien sind nach Absprache für den zweiten 

Abend mitzubringen. 

Bitte mitbringen: Schere, Schnitt, Nähutensilien, 

Stoff, Schreibzeug 


von 04.10.2012 bis 18.10.2012 




Leitung: VSB, Barbara Himml 

Gebühr: € 32,00 


von 15.01.2013 bis 29.01.2013 





Gebühr: € 26,00 

Kreative Nähwerkstatt 

Kein Stück von der Stange - Mode, die rundum 

passt! Nähen Sie individuelle Kleidungsstücke für 

sich (oder Ihre Kinder) in den Farben und Stoffen, 

die Ihren Typ zur Geltung bringen und perfekt 

sitzen. Auch vorhandene Lieblingsstücke können 

abgeändert oder Dekorationen für die Wohnung 

genäht werden. Anfängerinnen sind willkommen. 

Bitte mitbringen: Schere, Schnitt, Nähutensilien, 

Stoff, Schreibzeug 

Kursort: VerbraucherService Bayern im KDFB e.V., 



von 01.10.2012 bis 22.10.2012 

Montag, 18:30-21:00 Uhr 


Gebühr: € 35,00 


von 15.10.2012 bis 29.10.2012 

Montag, 09:00-12:00 Uhr 


Gebühr: € 32,00 


von 05.11.2012 bis 19.11.2012 

Montag, 09:00-12:00 Uhr 


Gebühr: € 32,00 


von 05.11.2012 bis 03.12.2012 

Montag, 18:30-21:00 Uhr 


Gebühr: € 44,00 


von 08.11.2012 bis 29.11.2012 



Gebühr: € 35,00 


von 26.11.2012 bis 10.12.2012 

Montag, 09:00-12:00 Uhr 


Gebühr: € 32,00 


von 07.01.2013 bis 21.01.2013 

Montag, 09:00-12:00 Uhr 


Gebühr: € 32,00 


von 07.01.2013 bis 04.02.2013 

Montag, 18:30-21:00 Uhr 


Gebühr: € 44,00 


von 28.01.2013 bis 18.02.2013 

Montag, 09:00-12:00 Uhr 


Gebühr: € 32,00 

Handarbeiten 

StrickLust: 

Grundkurs 

Stricken ist absolut "IN". Fertigen Sie schon bald 

Ihre eigenen Teile. Auch als absoluter Beginner 

oder mit wenigen Vorkenntnissen! Beginnen Sie 

jetzt mit den Grundlagen! Sie lernen Anschlag, 

alle Maschenarten, Zu- und Abnehmen, verschiedene 

Muster (einfarbig), Fehlerbeseitigung, Abketten. 

Fortsetzung unter D77314. 

Bitte mitbringen: 2 Nadeln Stärke 4-6, passende 

Wolle (einfach, glatt, helle Farbe) 


von 02.10.2012 bis 23.10.2012 




Leitung: Ursula Breidenbach-Schweigert 

Gebühr: € 26,00 


von 15.10.2012 bis 22.10.2012 

Montag, 09:00-11:00 Uhr 



Gebühr: € 26,00 

StrickLust: 

Aufbaukurs 

Stricken ist absolut "IN". Die Grundlagen sind bereits 

bekannt, jetzt geht es an Schal, Mütze, Stulpen, 

Bolero... 

Ca. eine Woche vor Kursbeginn wird Sie die Kursleiterin 

anrufen und mit Ihnen klären, welches Teil 

Sie fertigen wollen und was Sie dazu benötigen. So 

können Sie in der ersten Stunde gleich starten. 

Bitte geben Sie bei der Anmeldung unbedingt Ihre 

Telefonnummer bekannt! 

Bitte mitbringen: Gewünschte Strickvorlage, 

entsprechende Stricknadeln und Wolle, Schreibzeug, 

Metermaß, Sicherheitsnadeln und alles, was 

mit der KL besprochen wurde. 


von 06.11.2012 bis 04.12.2012 





Gebühr: € 30,00 

StrickLust: Wenn diese Socken nicht 

locken! 

Stricken ist absolut "IN". Rechtzeitig zur kalten 

Jahreszeit sind Ihre eigenen Socken fertig - für 

Sie selbst oder als Weihnachtsgeschenk. Einfache 

Grundkenntnisse des Strickens erwünscht. 

Bitte mitbringen: Sockenwolle, passendes Nadelspiel 


von 12.11.2012 bis 26.11.2012 

Montag, 09:00-11:00 Uhr 



Gebühr: € 28,00 

StrickLust: Doppelseitiges Stricken - 

Doubleface 

Wendetechnik ist eine traditionelle Stricktechnik 

und eignet sich für viele moderne Anwendungen 

und Accessoires, wie Handytaschen, Taschen, 

Schals, Stirnbänder, Kissen... Am ersten Abend 

erhalten Sie die Einführung in die Technik und 

fertigen bereits ein einfaches Teil. Am folgenden 

Abend erlernen sie den Farbwechsel, das Muster 

stricken und weitere wichtige Details. Voraussetzung: 

Einfache Grundkenntnisse des Strickens. 

Wolle kann am Kursabend erworben werden. 

Bitte mitbringen: 2 Knäuel glatte Wolle gleicher 

Stärke in unterschiedlichen Farben (uni, aber 

keine Effektgarne), Nadeln in passender Stärke 

(Rundstricknadeln oder Sockenstricknadeln). 


von 22.11.2012 bis 29.11.2012 



Leitung: Justina Zwiekopf 

Gebühr: € 30,00 

StrickLust: 

Aufbaukurs Spezial 

Stricken ist absolut "IN". Die Grundlagen sind bereits 

vorhanden, doch bei der Fertigstellung brauchen 

Sie Unterstützung. Wir vollenden gemeinsam 

Ihr UFO (unfertiges Objekt). 

Bitte mitbringen: Strickvorlage, unfertiges Objekt 

(wenn vorhanden), Stricknadeln und Wolle, 

Schreibzeug, Metermaß, Sicherheitsnadeln 


von 15.01.2013 bis 05.02.2013 




Gebühr: € 30,00 

Nachtprogramm: WollLust: 

Häkelmütze "MyStyle" 

Sie sind Fan von topaktuellen Häkelmützen? Dann 

nichts wie 'ran an Nadel und Wolle. Das selbst 

gemachte Teil ist immer noch das tollste. Sie bestimmen 

Form, Farbe, Muster und haben am Ende 

Ihr absolutes Unikat. Geeignet für ALLE, auch wenn 

Sie noch nie gehäkelt haben. Die Dozentin bringt 

eine Auswahl von Wolle und Nadeln mit, die Sie 

am Kursabend erwerben können. Um Mitternacht 

genießen wir ein großes Buffet mit vielen Leckereien, 

gemeinsam mit den Teilnehmern der anderen 

Kurse des Nachtprogramms. 

� Samstag, 01.12.2012, 

18:00-23:30 Uhr 




WollLust: Häkeln - Grundkurs 

Häkeln ist "IN" - anwendbar für viele moderne 

Teile wie Schals, Mützen, Taschen... Erlernen Sie 

die wichtigsten Häkelmaschen, das Umsetzen der 

Zeichensprache, den Umgang mit unterschiedlichen 

Garnen und fertigen Sie Ihr erstes eigenes Teil! 

Bitte mitbringen: Häkelnadel Stärke 2 1/2- 3 

(wenn vorhanden auch andere Stärken), Garn 

passender Stärke für die ersten Übungen. 


von 07.11.2012 bis 28.11.2012 



Leitung: Justina Zwiekopf 

Gebühr: € 35,00


Sticken 

Hardanger, Schwarzstickerei, Ajour, Myreschka u. 

a. können Sie bei uns erlernen. Bitte teilen Sie uns 

bei der Anmeldung Ihre Wünsche mit. 

Bitte mitbringen: Stickrahmen, Schere, Sticknadel 

(Restliches Material besorgt die Kursleiterin gegen 

Bezahlung) 


von 10.10.2012 bis 31.10.2012 



Leitung: DHB, Evelyn Deniffel 

Gebühr: € 32,00 


von 10.10.2012 bis 31.10.2012 



Leitung: DHB, Evelyn Deniffel 

Gebühr: € 32,00 

Outfit / Aussehen 


Tel.: 0821/50265-42 


Kosmetik / Pflege 

Typgerecht geschminkt 

Sie wollen natürlich strahlend aussehen? Erfahren 

Sie, warum Gesichtspflege der Baustein für 

ein natürliches, gepflegtes Aussehen ist und erlernen 

Sie die Grundkenntnisse in Theorie und Praxis. 

Mit Hilfe ganz dezenter "Zaubertipps" erzielen Sie 

interessante Veränderungen: Eine lange Nase oder 

Überlider werden kaschiert, ein rundes Gesicht 

wirkt schmaler, tief liegende Augen werden hervorgehoben. 

Kurs für Damen mit wenig Erfahrung in 

Gesichtspflege und Make-up. 

Bitte mitbringen: Stirnband, Waschlappen, Gästehandtuch, 

Schüssel, Tischspiegel und Schreibzeug, 

evtl. Fotoapparat 


von 28.11.2012 bis 29.11.2012 




Leitung: Monika Albin (Kosmetikerin) 



von 14.01.2013 bis 15.01.2013 

Montag, 18:00-19:30 Uhr 



Leitung: Monika Albin (Kosmetikerin) 


Augen-Make-up Spezial 

für den perfekten Auftritt 

Acht verschiedene Schminktechniken - praxisbezogen, 

aktuell. Erlernen Sie an sich selbst z. 

B. Event-Make-up, Beauty-Make-up für den Tag, 

Make-up für Brillenträgerinnen, Wimpernverlängerung 

usw. 

Bitte mitbringen: Stirnband, Tischspiegel, feuchte 

Tücher, Fotoapparat, Schreibzeug 

� Samstag, 17.11.2012, 

09:00-13:00 Uhr 


Leitung: Christine Brunnmeier 


Make-up und Frisuren-Tipps 

Für Frauen ab 55 max. 5 Teilnehmerinnen 

Jedes Alter hat seine Schönheit! Sie erhalten Tipps 

für Frisur und unkompliziertes Make-up für jeden 

Anlass. Zusätzlich bekommen Sie Informationen zur 

Pflege der Haut mit Naturprodukten. 

Bitte mitbringen: Fotoapparat, Schreibzeug 

� Fr., 07.12.2012, 14:00-17:45 Uhr 


Leitung: Ayhan Hardaldali (Maskenbildner/Hairstylist/Imageberater/Stilberater) 

Gebühr: € 64,00 

Kleidung / Styling 

Vorher - nachher, ein neuer Typ 

Für Frauen, max. 5 Teilnehmerinnen 

Die optimale Frisur und das richtige Make-up sollten 

immer auf den Charakter und Typ der einzelnen 

Person zugeschnitten sein. Die falsche Frisur, 

Haarfarbe, Brille und das falsche Make-up lassen 

Ihr Äußeres in ungünstigem Licht erscheinen. Ein 

erfahrener Maskenbildner zeigt, wie Sie Ihre natürliche 

Schönheit unterstreichen können. 


� Sa., 08.12.2012, 10:00-13:45 Uhr 




Lebensart 

137 

Stil macht interessant 

Für Frauen, max. 5 Teilnehmerinnen 

"Kleider machen Leute", sagt ein Sprichwort. Aber 

Stil macht interessant! Stil bedeutet: Seine Identität 

finden, sich wohl fühlen. Kennen Sie Ihren Stil? Was 

ist für Sie vorteilhaft? Was kleidet Sie am besten? 

Enthüllen Sie Ihre Stil-Persönlichkeit! Das gibt Ihnen 

Unabhängigkeit von der aktuellen Mode. Folgen Sie 

Ihrem Stil, so können Sie mit der Mode spielen. 

Mode kommt und geht, doch Stil bleibt. 

Bitte mitbringen: einige Kleidungsstücke und 

Accessoires. 

� Fr., 07.12.2012, 18:00-21:45 Uhr 




Sammeln Sie Pluspunkte 

(für Frauen) 

Schwarz adé! Als Eyecatcher sind nicht nur 

Farbkombinationen ideal, um den Blick von den 

Problemzonen abzulenken. Hier spielt auch der 

schlichte Kleiderschnitt eine ganz wichtige Rolle. 

Mit etwas Geschick und ein paar Tricks bringen 

Sie Leichtigkeit ins Outfit und betonen Ihre Persönlichkeit. 

Schon mit kleinen Veränderungen sammeln 

Sie Pluspunkte! Spielen Sie mit Ihrer Leichtigkeit! 

WICHTIG! Bringen Sie bitte Kleidungsstücke und 

evtl. Fotoapparat mit. 

� Sa., 08.12.2012, 14:00-17:45 Uhr 




Imagecoaching - nur für Männer 

Ob im Beruf oder in der Freizeit - unser äußeres 

Erscheinungsbild sagt über uns sehr viel aus. 

Was passt zu mir? Welche Möglichkeiten habe ich? 

Welche Farben sind für mich ideal? Was stärkt 

meinen Typ mehr? Frisur, Bart, Kotteletten, Brille 

oder Stil. Ich zeige Ihnen anhand von verschiedenen 

Möglichkeiten, wie Sie Ihren Typ optimieren 

können. 


� Montag, 03.12.2012, 

18:30-21:45 Uhr 



Gebühr: € 64,00 (Inkl. Material)

138 vhs unterwegs vhs - Volkshochschule Augsburg - Herbst-/Winterprogramm 2012/13 

Exkursionen / Tagesfahrten...............… 132 

Wandern.......................................................…133 

Bildungsreisen...........................................…134


Exkursionen / 

Tagesfahrten 


Tel.: 0821/50265-30 


September 

Energie-Streifzüge in Augsburg I 

Bei einem Streifzug durch die Augsburger Altstadt 

gelangen wir zu einigen besonderen Orten. Unter 

Anleitung können Sie diese Orte erfahren und erspüren 

lernen. Wir werden Orte in der Altstadt und 

dem Domviertel bis zum Hofgarten aufsuchen, an 

denen wir Ruhe und Erholung finden und auftanken 

können. 

� Freitag, 28.09.2012, 

15:00-18:00 Uhr 




Gebühr: € 13,00 

Der Diedorfer Exotenwald 

Führung für Erwachsene/Jugendliche ab 14 

In Augsburg (zweitgrößter kommunaler Waldbesitzer 

Deutschlands) hat der Anbau fremdländischer 

Holzarten eine lange Tradition. Besonders im ca. 

5 ha großen "Diedorfer Exotenwald", der bereits 

1880 von Oberforstrat Franz Ganghofer für Versuchspflanzungen 

angelegt wurde. Heute beherbergt 

dieser Wald etwa 50 nordamerikanische und 

asiatische Baumarten. Manche der Exoten zeigen 

bemerkenswerte Dimensionen. So bringt es eine 

nordamerikanische Küstentanne auf 55 m Höhe. Erleben 

Sie beeindruckende Waldbilder, die gerade 

heute im Klimawandel ihresgleichen suchen. 

Bitte mitbringen: Bitte festes Schuhwerk und dem 

Wetter angepasste Kleidung! 

� Samstag, 29.09.2012, 

10:00-12:00 Uhr 

Treff: Forsthaus Diedorf, Wellenburger Str. 34 

Leitung: Hermann Stadler 


Oktober 

Energie-Streifzüge in Augsburg II 

Für Teilnehmer "Energie-Orte in Augsburg I" 


gelangen wir zu zusätzlichen besonderen Orten. 

Unter Anleitung können Sie diese Orte erfahren und 

erspüren lernen. Wir werden weitere Orte in der Altstadt 

und dem Domviertel bis zum Hofgarten aufsuchen, 

an denen wir Ruhe und Erholung finden 

und auftanken können. 

� Freitag, 12.10.2012, 

15:00-18:00 Uhr 




Gebühr: € 16,50 (inkl. Eintritte) 

Quellen - Begehung 

Buchkopf bei Burgwalden 

In der Augsburger Umgebung gibt es eine Vielzahl 

von besonderen und besuchenswerten Orten. Einer 

dieser Orte ist das Kleinod Burgwalden. Hier finden 

wir neben der sehenswerten Kapelle vor allem einen 

herrlichen, mit Buchenwald bestandenen besonderen 

Hügel. An seinem Fuß liegt die Buchkopf- 

Quelle mit ihrem hervorragenden Trinkwasser. Auch 

dieser Platz ist voller Schönheit und Energie. Bei unserem 

"Energie - Streifzug" erkunden und vertiefen 

wir den vielleicht schon mal erlebten Zauber einer 

solchen Atmosphäre. Am diesem"Ort der Kraft" 

finden wir Ruhe und Erholung und tanken auf. 

� Sonntag, 14.10.2012, 

14:00-18:00 Uhr 

Treff: Parkplatz Burgwalden Waldgaststätte, 

Anhauser Straße 3 / Ecke Attenhofer Str. 



Gebühr: € 16,00 

München - eine etwas andere 

Stadtbegegnung 

Um 11 Uhr begeben wir uns auf dem Viktualienmarkt 

auf eine Probiertour. 

Probieren geht über Studieren - bei dieser Führung 

lassen wir uns neben historischen und aktuellen 

Hintergrundinformationen an verschiedenen 

Marktständen bayerische Schmankerl schmecken. 

Es erwartet Sie eine Vielzahl kulinarischer Entdeckungen 

und Genüsse. 

Hinweis: Da die Portionen sehr reichhaltig sind, 

brauchen Sie kein Mittagessen mehr. 

Am Nachmittag gehen wir verborgenen Zeichen auf 

die Spur mit der Themenstadtführung „Rätselhafte 

Zeichen der Altstadt“. Entdecken Sie magische Orte 

in der Altstadt. Vom Alten Raum, von Baumeisterzeichen 

und Inschriften zu Geheimbünden, der Mystikerin 

Maria Anna Josefa Lindmayr und mehr erfahren 

Sie in dieser 1 ½ stündigen Führung. Ankunft 

in Augsburg ca. 18.45 Uhr. 

Leistungen: Bahnfahrt, Führung Viktualienmarkt, 

Stadtführung München, Leitung 

� Mittwoch, 17.10.2012, 

09:15-18:45 Uhr 

Treff: Brunnen vor dem Hauptbahnhof 


Gebühr: € 49,00 

Der Diedorfer Exotenwald 

Führung für Erwachsene/Jugendliche ab 14 

In Augsburg (zweitgrößter kommunaler Waldbesitzer 

Deutschlands) hat der Anbau fremdländischer 

Holzarten eine lange Tradition. Besonders im ca. 

5 ha großen "Diedorfer Exotenwald", der bereits 

1880 von Oberforstrat Franz Ganghofer für Versuchspflanzungen 

angelegt wurde. Heute beherbergt 

dieser Wald etwa 50 nordamerikanische und 

asiatische Baumarten. Manche der Exoten zeigen 

bemerkenswerte Dimensionen. So bringt es eine 

nordamerikanische Küstentanne auf 55 m Höhe. Erleben 

Sie beeindruckende Waldbilder, die gerade 

heute im Klimawandel ihresgleichen suchen. 

Bitte mitbringen: Bitte festes Schuhwerk und dem 

Wetter angepasste Kleidung! 

� Dienstag, 23.10.2012, 

17:00-19:00 Uhr 

Treff: Forsthaus Diedorf, Wellenburger Str. 34 

Leitung: Hermann Stadler 


Hopfenmuseum Wolnzach und 

Brauerei Kuchlbauer in Abensberg 

Am Vormittag werden Sie bei einer Führung 

durch das Deutsche Hopfenmuseum in Wolnzach 

eine Reise durch die Hopfengeschichte erleben. 

Anschließend fahren Sie weiter nach Abensberg, 

dem "nördlichen Tor" zur Hallertau. Dort haben Sie 

Zeit zum Mittagessen und Bummeln. Ab 15.30 Uhr 

entdecken Sie bei einer Führung durch Kuchlbauers 

Bierwelt, wie bayerische Bierkultur und Kunst zueinander 

finden - natürlich auch mit anschießender 

Bierverkostung. 

Leistungen: Busfahrt, Führung Biermuseum Wolnzach, 

Führung Kuchlbauers Bierwelt, Leitung 


� Dienstag, 23.10.2012, 

08:15-19:15 Uhr 



Gebühr: € 49,00 

Energie-Streifzüge in Augsburg III 

Für Teilnehmer "Energie-Orte in Augsburg II" 




erspüren lernen. Wir erkunden bei diesem Energie- 

Spaziergang vornehmlich das Domstadt-Viertel und 

die nördliche Altstadt. 

� Freitag, 26.10.2012, 

15:00-18:00 Uhr 

Treff: Rathaus Eingang, Rathausplatz 2 




November 

vhs unterwegs 

139 

Energie-Streifzüge in Augsburg I 


gelangen wir zu einigen besonderen Orten. Unter 

Anleitung können Sie diese Orte erfahren und erspüren 

lernen. Wir werden Orte in der Altstadt und 

dem Domviertel bis zum Hofgarten aufsuchen, an 

denen wir Ruhe und Erholung finden und auftanken 

können. 

� Freitag, 09.11.2012, 

15:00-18:00 Uhr 




Gebühr: € 13,00 

Rain am Lech mit Führung durch 

Südzucker und Aufenthalt bei 

Dehner 

Seit 1957 werden in Rain am Lech von September 

bis Dezember täglich 12.000 Tonnen Rüben verarbeitet. 

Bei einer zweistündigen Führung durch die 

Fabrik erfahren Sie mehr über die Zuckerfabrik. Der 

Rundgang beginnt mit einer Filmvorführung und 

endet mit einem kleinen Imbiss. 

Jugendliche unter 14 Jahren und Personen mit 

Gehbehinderung können leider nicht teilnehmen. 

Im Anschluss fährt Sie der Bus zum Dehner Garten 

Center, wo Sie noch einen 1 ½ stündigen Aufenthalt 

zur individuellen Gestaltung haben. 

Leistungen: Busfahrt, Leitung 


� Mittwoch, 21.11.2012, 

14:00-19:30 Uhr 



Gebühr: € 27,00 

Straßburg mit Weihnachtsmarkt 

Straßburg, dessen "grande île" (große Insel) von der 

UNESCO als Weltkulturerbe eingestuft wurde, hat 

viel zu erzählen: seine Vergangenheit, Architektur, 

Kunst, Traditionen, berühmten Persönlichkeiten... 

Nach einem geführten Rundgang in den Fußgängerzonen 

der Altstadt um das Münster und 

im Gerberviertel "Kleinfrankreich" können Sie sich 

von der zunehmenden Anziehungskraft des Straßburger 

Weihnachtsmarktes einnehmen lassen. Bereits 

seit 1570 breiteten sich in der Innenstadt rund 

um das Straßburger Münster die Stände der Weihnachtsmärkte 

aus, welche Straßburg alljährlich in 

ein Lichtermeer verwandeln. 

Leistungen: Bus, Stadtführung, Leitung 


� Mittwoch, 28.11.2012, 

06:45-21:00 Uhr 



Gebühr: € 55,00


Dezember 

chocolART - Deutschlands größtes 

Schokoladenfestival in Tübingen 

Die Universitätsstadt am Neckar verwandelt sich in 

Deutschlands größte Schoko-Erlebniswelt aus stimmungsvoller 

Beleuchtung, raffinierter Kunst und 

vollendetem Geschmack. Ganzheitliche Schokosophie 

für Jung und Alt! Am Vormittag erwartet 

Sie eine Stadtführung unter dem Motto Links & 

Rechts vom Schokoladenfest. Sie erhalten 1 Tasse 

hochwertige Trinkschokolade inkl. der original chocolART-Tasse, 

1 chocolART-Programmheft und 1 

chocolART-Zeitung. 

Ab Mittag haben Sie Zeit, den Schokomarkt mit 

100 internationalen Top-Chocolatiers zu besuchen. 

Auf Wunsch können Sie auch Schokotastings, 

Pralinenkurse, Schoko-Theater, Schoko-Massagen 

etc. besuchen (individuelle Vorabbuchungen unter 

www.chocolart.de). 

Oder Sie besichtigen die Paleontologische 

Schausammlung im geologischen Institut (kostenlos) 

oder im Stadtmuseum die Ausstellung der 

Scherenschnittkünstlerin Lotte Reiniger (2,50 €). 

Mit den Eindrücken des zauberhaften Ambientes der 

illuminierten Fachwerkhäuser der historischen Altstadt 

fahren wir 18.30 Uhr wieder ab. Ankunft in 

Augsburg ca. 20.30 Uhr. 

Leistungen: Busfahrt, chocolART-Stadtführung, Leitung 


� Dienstag, 04.12.2012, 

08:30-20:30 Uhr 



Gebühr: € 49,00 

Januar 

Winterleben 

Für Familien mit Kindern von 6-15 Jahren 

Viele Tieraktivitäten lassen sich jetzt besonders 

gut beobachten. Sie hinterlassen deutliche Spuren. 

Lassen Sie sich auf einen spannenden Spaziergang 

ein. 

Bitte mitbringen: Festes Schuhwerk 

� Samstag, 26.01.2013, 

14:00-16:00 Uhr 

Treff: Parkpl. direkt an der Lechstaustufe 22, Ende 

Fohlenhofstr., Königsbrunn 




Februar 

Energie-Streifzüge in Augsburg II 

Für Teilnehmer "Energie-Orte in Augsburg I" 




erspüren lernen. Wir werden weitere Orte in der Altstadt 

und dem Domviertel bis zum Hofgarten aufsuchen, 

an denen wir Ruhe und Erholung finden 

und auftanken können. 

� Freitag, 08.02.2013, 

15:00-18:00 Uhr 





Wandern 


Tel.: 0821/50265-30 


Wandern 

Gruppe 1 

Bei der frühmittelalterlichen Besiedelung unserer 

Region entstanden zahlreiche bauliche Anlagen 

als befestigte Stützpunkte der hier herrschenden 

Adelsgeschlechter. Sie präsentieren sich heute oft 

in ruinösem Zustand an herausragenden Plätzen 

und stellen als historische Zeugnisse lohnende Ausflugsziele 

dar. 

02.12.; Auf den Spuren der Herren von Schwabegg 

06.01.; Schlösser in Affing und Scherneck 

03.02.; Zur Burg Haltenberg am Lechrain 

03.03.; Wo einst Pappenheimer residierten 

4 Ganztagswanderungen, 16 - 18 km, 

Kurspreis ohne Fahrtkosten. 


von 02.12.2012 bis 03.03.2013 


Treffpunkt wird mitgeteilt 

Leitung: Ulrich Lohrmann 

Gebühr: € 29,00 

Gruppe 2 

Das Tourengebiet bewegt sich überwiegend im 

AVV-Innenraum. Dies ermöglicht neben Rundtouren 

auch Wanderungen mit unterschiedlichen Anfangs- 

und Endpunkten, womit gezeigt werden 

soll, wie eigene Unternehmungen zu erträglichen 

Fahrpreisen organisiert werden können. 

09.12.; Zwischen St. Nikolaus und Loretokirche 

13.01.; Rundum im Bergheimer Wald 

10.02.; Über die Hochterrasse von Täfertingen nach 

Oberhausen 

10.03.; Frühling im Haunstetter Wald 

4 Halbtagswanderungen, 

8 - 12 km, (auch für gehtüchtige Kinder und 

Senioren). Kurspreis ohne Fahrtkosten. 


von 09.12.2012 bis 10.03.2013 



Leitung: Ulrich Lohrmann 

Gebühr: € 24,00 

Gruppe 3 

21.10.; Vom Loisachtal an den Starnberger See und 

auf dem Uferweg nach Seeshaupt 

18.11.; Spätherbstwanderung von Garmisch über 

Grainau zum Eibsee 

09.12.; Von Sonthofen zum Weihnachtsmarkt nach 

Hindelang mit Besuch der "Stallweihnacht" und des 

"Weihnachtsumzugs". 

20.01.; Ins Hügelland westlich der Paar 

17.02.; Auf Winterwanderwegen durchs Tannheimer 

Tal 

17.03.; Frühlingswanderung im Altmühltal bei Eichstätt 

6 Ganztageswanderungen und Bergtouren, 

18 - 23 km, samstags oder sonntags, mit Privatbus 

und öffentlichen Verkehrsmitteln, 

Kurspreis ohne Fahrtkosten. 


von 21.10.2012 bis 17.03.2013 



Leitung: Anton Eberhardt 

Gebühr: € 38,00 

Gruppe 4 

Die Wanderungen werden abwechselnd von Frau 

Dr. Gunda Krampe (GK) und Herrn Hermann Böhme 

(HB) durchgeführt. 

28.10.; Im Allgäu von Buchenberg auf die Aussichtsterrasse 

zum Blender (HB) 

25.11.; Im Werdenfelser Land von Huglfing nach 

Uffing, danach am Staffelsee entlang durchs Moos 

nach Murnau (GK) 

16.12.; Am Nordrand der Westlichen Wälder zu Keltengräbern 

und Römerstraßen (HB) 

27.01.; Teilweise auf dem Creszentiaweg von Kaufbeuren 

nach Irsee, nachmittags zur freien Verfügung 

in KF (GK) 

24.02.; Im Allgäu auf dem winterlichen Wallraffweg 

bei Oberstdorf (HB) 

24.03.; Im Werdenfelser Land von Garmisch auf 

dem Kramerplateauweg zum Pflegersee (GK) 

Rückkehr meist zwischen 18:00 und 19:00 Uhr, 

Wanderzeit ca. 4 - 5 Stunden. Evtl. Teleskopstöcke 

mitbringen. Kurspreis ohne Fahrtkosten. 


von 28.10.2012 bis 24.03.2013 



Leitung: Gunda Krampe, Hermann Böhme 

Gebühr: € 38,00


Bildungsreisen 


Tel.: 0821/50265-34 


Auskünfte: Frau Michaela Kerner 

Tel: 0821/50265-11 

michaela.kerner@vhs-augsburg.de 

Reisen 2013 

März 

Höhepunkte Indiens 

3. bis 15. März (E87470) 

April 

Ukraine – Krim 

Dr. Iris Hafner 

12. bis 20. April (E87475) 

Mai 

Die Kunststädte Belgiens 

Brüssel, Brügge, Gent, Antwerpen 

Susanne Moller 

18. bis 21. Mai (E87480) 

Friaul 

In Kooperation mit der vhs Oettingen 

Dr. Wolfgang Wallenta 

29. Mai bis 2. Juni 

Juni 

Wandern im Karwendel 

Sonja Heidtmann 

15. bis 22. Juni (E87490) 

August 

Kultur- und Genussradeln 

Lüneburger Heide & Mecklenburg 

Augsburg – Lüneburg – Lüneburger Heide – 

Auf der „Alten Salzstraße“ zum Löwendom 

nach Ratzeburg - Schwerin – Ludwigslust. 

Horst Altmann 

25. bis 29. August 

September 

Albanien 

In Kooperation mit der vhs Donauwörth 

Stefan Glocker 

8. bis 15. September (F87050) 

Die Römer in der Provence 

Augsburg – Lyon – Orange – 

Narbonne – Arles u.a. 

Dr. Lothar Bakker 

Ende September 

Oktober 

Kulturhauptstadt Marseille 

In Kooperation mit der vhs München 

Charlotte Krauss 

3. bis 6. Oktober (F87100) 

Biennale in Venedig 


Angela Voss 

11. bis 14. Oktober (F87200) 

November 

Weltkulturerbe Neapel 

Stadt der Krippenkunst, der Lebensfreude, 

des Genusses 

Susanne Moller, 6. bis 10. November 

Lassen Sie sich das ausführliche Reiseprogramm 

zuschicken! 

Auskunft: Michaela Kerner 0821/50265-11 

März 2013 

Höhepunkte Indiens 

Goldenes Dreieck und Kerala. In Kooperation mit 

der vhs Donauwörth. 

So., 03.03., Abflug München. 

Mo., 04.03., Ankunft Delhi, Bustransfer zum Hotel, 

Besichtigung Lotus-Tempel, Bustour durch Delhi. 

Di., 05.03., Delhi-Agra: Besichtigung Agra Fort, 

Taj Mahal. 

Mi., 06.03., Agra-Jaipur: Besichtigung der Stadt 

Fatehpur Sikri in Agra, Weiterfahrt nach Jaipur, 

Abend zur freien Verfügung. 

Do., 07.03., Jaipur-Delhi: Busfahrt zum Amber Fort, 

Besuch des Stadtpalastes der früheren Könige von 

Jaipur, Weiterfahrt nach Delhi. 

Fr., 08.03., Delhi-Cochin: Bustransfer zum Flughafen 

Delhi, Flug Delhi-Cochin, Ankunft und Transfer 

zum Hotel. 

Sa., 09.03., Cochin: Besuch des Stadtteils Mattanchery 

mit Königspalast, Weiterfahrt mit TUK TUK 

(Dreirad-Taxi) zum historischen Stadtteil Fort Kochi, 

abends im Hotel Bühnenprogramm: Tanz und Musik 

im Kathakali-Stil. 

So., 10.03., Cochin-Periyar: Busfahrt nach Thekkady, 

Elefanten-Safari durch die Gewürzplantage. 

Mo., 11.03., Periyar: Vor dem Frühstück Fahrt in 

den Periyar Nationalpark, Bootsfahrt auf dem Periyar 

See mit Tierbeobachtung, Besuch des Gewürz- 

Dorfes, Ayurveda-Massage. 

Di., 12.03., Alleppey: Weiterfahrt nach Alleppey, 

Check-in in die Hausboote, Fahrt auf den Backwaters, 

Übernachtung in luxuriösen Schlafzimmern an 

Bord. 

Mi., 13.03., Alleppey-Kovalam: Weiterfahrt nach 

Kovalam, Ankunft im Strandhotel, Nachmittag zur 

freien Verfügung. 

Do., 14.03., Kovlam-Trivandrum: Stadtrundfahrt 

in Trivandrum und Besichtigung des Padmanabhaswamy-Tempels, 

Nachmittag zur freien Verfügung 

für Erholung am Strand. 

Fr., 15.03., Kovalam: Ganzer Tag zur freien Verfügung 

am privaten Strand oder hauseigenen Pool. 

Sa., 16.03., Trivandrum: Abreise nach Frühstück, 

Bustransfer zum Flughafen, Rückflug nach München. 

Programmänderungen vorbehalten! Veranstalter im 

Sinne des Reisevertragsgesetzes: Intersight 

Vacations, Münster 

Leistungen: Flugticket München-Delhi / 

Trivandrum-München mit Emirates oder 

Quatar Airways, Bahnticket zum Flughafen, 

kostenloser Visa-Service, traditioneller Kerala-Empfang 

in Thekkady mit geschmückten Elefanten, 

Panjavadyam (traditionelle Kerala-Trommel-Musik) 

und Ponnada (Gastgeschenk in Form eines Ehrenschals), 

Unterkunft in den gesamten Hotels / Resorts 

(4- und 5- Sterne-Kategorie), Flugticket Delhi- 

Cochin mit "Spice Jet", alle Bustransfers und Besichtigungsfahrten 

im klimatisierten Luxusbus, alle 

Eintrittskarten zu den Sehenswürdigkeiten, Ticket 

für Schiffsausflug auf dem Periyar-See, Elefanten- 

Safari in Thekkady, Ayurveda-Massage in Thekkady, 

Musikvorführung (orientalisch) und Feuerwerk 

in Alleppey, deutsche Reiseleitung während 

der gesamten Reise, alle Steuern. 


Anmeldung nur schriftlich möglich. 

E87470 Doppelzimmer 

Reisekosten: € 2250,00 

Anzahlung: € 225,00 

E87470A Einzelzimmer 



vhs unterwegs 

141 

April 2013 

Ukraine - Krim 

Fr., 12.04., München - Kiew, Transfer zum Hotel, Ü. 

in Kiew. 

Sa., 13.04., Stadtrundfahrt in Kiew (u.a. mit Sophienkathedrale 

und Andreashang) und Ausflug 

zum Kiewer Höhlenkloster ("Rom" des orthodoxen 

Christentums), Abendessen und Ü. in Kiew. 

So., 14.04., Nach dem Frühstück Fahrt nach Odessa 

- unterwegs Besuch des weltbekannten historischen 

Parkes Sofiyivsky in Uman, Ü. in Odessa. 

Mo., 15.04., Stadtrundfahrt in Odessa - der "Perle 

des Schwarzen Meeres" mit Besuch der wichtigsten 

Sehenswürdigkeiten. Danach Ausflug nach 

Belgorod-Dnistrovsky - eine der ältesten Städte 

der Ukraine (inkl. ukrainisches Mittagsessen und 

Weinprobe im Dorf Shabo). Mit dem Nachtzug nach 

Simferopol. 

Di., 16.04., Ausflug zum Khan-Palast von 

Bachtschyssaraj - Mittagessen in einem authentischen 

tatarischen Restaurant, Ü. in Jalta. 

Mi., 17.04., Jalta - die Perle der Krim: Ganztagestour 

durch die schönste Stadt der Ukraine. 

Do., 18.04., Ausflug nach Sewastopol und Balaklava, 

Ü. in Jalta. 

Fr., 19.04., Abflug nach Kiew, gemeinsames Mittagessen, 

Nachmittag zur freien Verfügung, Ü. in 

Kiew. 

Sa., Vormittag zur freien Verfügung, Mittags 

Auschecken im Hotel, Rückflug nach München. 

Programmänderungen vorbehalten! 

Veranstalter im Sinne Reisegesetz: 

Kulturreisen Gordion, Ludwigsburg 

Leistungen: Linienflug mit Lufthansa ab bis München, 

derzeitige Flughafen- und Sicherheitsgebühren, 

7 x Ü/HP mit DU/WC in Mittelklassehotels, 

Nachtzug in 2. Klasse Zweibettabteile, Inlandsflug 

Sewastopol-Kiew, klimatisierter Bus im Land, alles 

Transfers im Land, Führungen/Eintritte lt. Programm, 

qualifizierte deutschsprachige Reiseleitung 

in Kiew, Jalta und Odessa, örtliche Guides wo erforderlich, 

Insolvenzversicherung, Reiserücktrittskostenversicherung 

(Basis-Schutz mit Selbstbehalt), 

Reiseleitung durch die vhs. 

Leitung: Dr. Iris Hafner 






Anzahlung: € 160,00


Mai 2013 

Die Kunststädte Belgiens 

Brüssel, Brügge, Gent, Antwerpen 

Erleben Sie am Pfingstwochenende alle vier 

Städte bei sachkundigen Führungen. 

Sa., 18.05.; Anreise nach Antwerpen - 

Stadtführung; abends Bezug Ihres 4-Sterne- 

Hotels Gresham Belson in Brüssel. 

So., 19.05.; Bei einer Stadtrundfahrt sehen Sie 

die Highlights von Brüssel, wie das Atomium, 

den königlichen Palast oder die Europäischen 

Institutionen. Am Nachmittag Freizeit. 

Mo., 20.05.; Sie sehen heute die berühmten 

flämischen Städte Brügge und Gent. Neben 

Führungen auch Bootsfahrt auf den romantischen 

Kanälen von Brügge. 

Di., 21.05.; Vormittags entdecken Sie die Altstadt 

von Brüssel mit dem weltbekannten 

Grand Place, Manneken-Pis und Galerie Royal. 


zusenden. 

Programmänderung vorbehalten! 

Veranstalter im Sinne des Reisevertragsgesetzes: 

headline Touristik GmbH, Augsburg 

Leistungen: Busreise, Reiseleitung, Führungen, 

Bootsfahrt in Brügge, 3 ÜN mit Frühstück im 4- 

Sterne-Hotel in Brüssel, Reisepreisversicherung. 

Leitung: Susanne Moller 

Sa.,18. bis Di., 21. Mai 2013 






Juni 2013 

Wandern Karwendel 

Wandern in wunderschöner Bergwelt - ein Naturerlebnis 

mit geologischen Führungen. 

Sa., 15.06., Anreise: Gemeinsame Anreise ab Augsburg 

Hbf zum Maximilianshof in Krün-Wallgau. 

So., 16.06., Erste Exkursion zur Einführung in die 

Welt der Gesteine: Steinesammeln im Bachbett. (1 

Std. + 2 bis 2,5 Std. Exkursion) 

Mo., 17.06., Wanderung zum Barmsee, Grubsee 

und Geroldsee: Erkundung und Umrundung der drei 

wunderschönen Seen mit Blick auf die Berge. Bademöglichkeit, 

oder Rast auf der Wiese, Brotzeit 

oder Einkehr in einem Gasthof. (3-4 Std.; Auf- und 

Abstieg je ca. 100 Höhenmeter) 

Di., 18.06., Wanderung zu zwei Almen im Estergebirge: 

Zu wunderschönen Aussichtslogen mit 

Blick auf das Isartal mit Krün, Wallgau und Mittenwald, 

den Walchensee und die imposanten Bergund 

Felswände des Karwendels und Wettersteins. 

Beim Abstieg sehen wir uns die Finzbachklamm an. 

(ca. 6 Std.; Auf- und Abstieg je 750 Höhenmeter) 

Mi., 19.06., Wanderung über die Buckelwiesen 

nach Mittenwald. Dort Führung "Erlebnis Geologie" 

über die Entstehung der Berge und die Eiszeit. 

Bei schönem Wetter Fahrt mit der Bergbahn Richtung 

Karwendelspitze und Rundgang auf dem Panoramaweg. 

Ansonsten Richtung Lautersee und nach 

der Führung zurück nach Krün. (ca. 3 Std. + 2 Std. 

Exkursion; Aufstieg max. 100 Höhenmeter) 

Do., 20.06., Tag zur freien Verfügung: z. B. Badesee, 

Mittenwald oder Garmisch-Partenkirchen 

Fr., 21.06., Alpenwelt Karwendel: Eine schöne Wanderung 

durch die Alpenwelt Karwendel. (max. 6 

Std.; Auf- und Abstieg je max. 900 Höhenmeter) 

Sa., 22.06., Nach dem Frühstück ist Zeit für den 

Barmsee oder zum Steinesammeln. Danach Heimreise 

- Ankunft in Augsburg etwa um 13:00 Uhr. 


zusenden. - Programmänderung vorbehalten! 

Veranstalter im Sinne des Reisevertragsgesetzes: 

Sento-Wanderreisen Sonja Heidtmann, München 

Leistungen: 7x ÜN mit Frühstück im Maximilianshof 

im DZ mit Dusche/WC, 5x Abendessen, Führungen 

lt. Programm, 1 Berg- und Talfahrt mit der Karwendelbahn, 

Anreise mit der Bahn ab/an Augsburg Hbf, 

qualifizierte Sento-Wanderreiseleitung. 

Leitung: Sonja Heidtmann 

Sa., 15. bis Sa., 22. Juni 2013 







September 2013 

Albanien 

In Kooperation mit der vhs Donauwörth 

Begleiten Sie uns in ein Land des Umbruchs. 

Nach langen Jahren der Diktatur öffnet sich 

Albanien in Richtung auf Europa. Sie sehen beeindruckende 

Naturschönheiten, Bauten aus 

der Antike und aus osmanischer Zeit und 

erfahren vom Zusammenleben verschiedener 

Völker und Religionen. 

So., 08.09., München - Tirana: Vormittags Flug 

nach Tirana. An die Adriaküste nach Durres: 

archäologisches Museum und Mosaiken in der 

Kapelle des Theaters. Ü. in Tirana. 

Mo., 09.09., Berat und Apollonia: Berat 

(UNESCO-Kulturerbe), "weiße Stadt der 1000 

Fenster", ist bekannt für das harmonisch Miteinander 

der Religionen (Kirchen, Moscheen, 

Ikonen im Onufri-Museum). Anschließend: 

antike Ausgrabungen von Apollonia. 

Di., 10.09., Wildromantische Südküste: Fantastische 

Landschaften mit Llogara Nationalpark 

und Riviera. Zweimal Ü. in Saranda. 

Mi., 11.09., Vormittags besuchen wir die antiken 

Ruinen von Butrint (UNESCO-Kulturerbe), 

nachmittags schlendern wir durch die moderne 

Stadt. Abends albanische Spezialitäten. 

Do., 12.09., Von der byzantinischen Klosterkirche 

Mesopotami geht es nach Gjirokastra 

(UNESCO-Kulturerbe, "Stadt der Steine", Geburtsstadt 

des Diktators Enver Hodscha). 

Durch die wilde Bergwelt nach Korca. 

Fr., 13.09., Korca-Tirana: Museum für mittelalterliche 

Kunst in Korca (Ikonen). Anschließend 

nach Tirana - dort Stadtrundfahrt mit Erkundung 

des Nationalmuseums und der Et'hem- 

Bey-Moschee. Abends Balkanspezialitäten. 

Sa., 14.09., Tag der Begegnung in Kruja: 

Museum des albanischen Nationalhelden Skanderbeg. 

Im Kloster Dolmateke sprechen wir 

mit einem Vertreter der Bektashi (islamischer 

Derwischorden). Nach einem Spaziergang über 

den orientalischen Markt in Kruja geht's zurück 

nach Tirana zum Abschiedsessen. 

So., 15.09., Abschied von Albanien: Vormittags 

Zeit zum Bummeln, Mittags Rückflug. 


Unerwartete Preiserhöhungen bei der Airline 

werden weitergegeben. 

Veranstalter im Sinne Reisevertragsgesetzes: 

Kulturreisen Gordion, Ludwigsburg 

Leistungen: Linienflug mit Lufthansa ab bis 

München, derzeitige Flughafen- und Sicherheitsgebühren, 

7x Ü/HP mit DU/WC in Mittelklassehotels, 

Transfers und Busrundreise in 

Albanien, Führungen/Eintritte lt. Programm, 

qualifizierte ortsansässige deutschsprachige 

Reiseleitung, örtliche Guides wo erforderlich, 

Insolvenzversicherung, Reiserücktrittskostenversicherung 

(Basis-Schutz mit Selbstbehalt), 

Reiseleitung durch die vhs. 

Leitung: Stefan Glocker 

So., 8. bis So., 15.09.2013 

F87050 Doppelzimmer 



F87050 Einzelzimmer 



Oktober 2013 

Marseille - Flugstudienreise in die 

Metropole am Mittelmeer 


Do., 03.10., München - Marseille, Transfer zum 

Hotel, Spaziergang am Alten Hafen, mit dem 

Petit Train (kleiner Zug) hinauf zur Notre Dame 

de la Garde, Wachposten und Wallfahrtsstätte. 

Fr., 04.10., Vormittags Spaziergang im geschichtsträchtigen 

Wohnviertel Le Panier, 

nachmittags Besuch des MuCEM beim Fort 

Saint-Jean, Museum der Zivilisationen Europas 

und des Mittelmeerraums, abends Gelegenheit 

zum Bouillabaisse-Essen (fakultativ) 

Sa., 05.10., Vormittags Spaziergang im geschäftigen 

Viertel um die Canbière und Oper, 

orientalischer Markt. Besuch der Sonderausstellung 

"Le Grand Atelier du Midi - Von Van 

Gogh bis Bonnard" im Museum der schönen 

Künste. Nachmittags Gelegenheit zu einer 

Bootsfahrt zum legendären Châetau d'If, oder 

zum Küstenabschnitt der Calanques. 

So., 06.10., Spaziergang vom Hafen zur Abtei 

von St. Victor. Nachmittags Transfer zum Flughafen 

und Rückflug. 


Veranstalter im Sinne des Reisegesetzes: 

kultour-kontor & konsultation GmbH 

Reiseleitung: Charlotte Kraus M. A. 

Leistungen: Linienflüge München-Marseille- 

München, Sicherheitsgebühren, 3x ÜN/F in 

zentral gelegenem ***Hotel (Landeskategorie) 

in DZ, Flughafentransfers, deutsche qualifizierte 

Studienreiseleitung, Eintritte, 

Reiserücktrittskosten-Versicherung, Reisepreissicherungsschein. 

Bezahlung beim Veranstalter 

Anmeldung nur schriftlich möglich. 

Do., 3. bis So., 6. Oktober 2013 


Reisepreis: 845,00 € 

F87100A Einzelzimmer 

Reisepreis: 944,00 € 

Kunstmetropole Venedig 

55. Internationale Kunstausstellung 

BIENNALE 


Fr., 11.10., Busanreise Augsburg - München - 

Venedig. 

Sa., 11.10., Erster Besuch der 54. Biennale in 

Venedig - mit geführtem Rundgang durch die 

"Giardini" und das "Arsenale". 

So., 13.10., Die "Punta della Dogana": neu 

eröffneter gewaltiger Komplex für moderne 

Kunst. Am Nachmittag weiterer Ausstellungsbesuch 

je nach Aktualität. 

Mo., 14.10., Nach dem Frühstück Rückreise. 

Programmänderung vorbehalten! 

Veranstalter im Sinne Reisevertragsgesetz: 

f.o.r.u.m travel & consulting GmbH, Augsburg 

Leistungen: Busreise ab bis Augsburg bzw. 

München, 3 x ÜF mit DU/WC im zentral gelegenen 

Gästehaus in Venedig, Schiffsticket für 

den öffentlichen Bootsverkehr, Eintritt Biennale 

(Arsenale und Giardini), 2 x Führung in der 

Biennale, 2 x Eintritt für aktuelle Ausstellungen, 

Infomaterial, Reisepreissicherungsschein, 

Studienreiseleitung ab/bis München 

Leitung: Angela Voss, Kunsthistorikerin 

Fr., 11. bis Mo., 14.10.2013 




F87200A Einzelzimmer 


Anzahlung: € 69,00

Allgemeinbildung.........................................â€¦ - Volkshochschule ...

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