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Täglich Vegan Kochbuch

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Daniel ś Tipp:<br />

Schnell +<br />

einfach<br />

täglich<br />

vegan sandwich<br />

der perfekte Genuss<br />

für den schnellen<br />

Hunger<br />

1. Zutaten<br />

Sandwich:<br />

8 Stk. Toastbrot<br />

250 g Räuchertofu (Taifun)<br />

1 EL Kokosöl oder Olivenöl<br />

4 Scheiben veganen Käse<br />

(Wilmersburger würzig)<br />

1 Zwiebel<br />

1 Karotte<br />

4 Salatblätter<br />

Salz<br />

Pfeffer<br />

Sauce:<br />

4 EL Mayonnaise<br />

2 EL Ketchup<br />

Pfeffer<br />

Rezept zur Mayo<br />

findest du auf Seite 114.<br />

4 Personen<br />

15 Minuten<br />

2. Zubereitung<br />

Räuchertofu in 2 – 3 mm dicke Streifen schneiden und in einer Pfanne<br />

mit Öl 5 min. stark anbraten. Käse auf die Größe der Toastbrotscheiben<br />

anpassen und 4 damit belegen. Gemeinsam mit den unbelegten Scheiben<br />

toasten (ggf. im Backrohr auf oberster Schiene – ca. 4 Minuten<br />

bei 220°C). Zwiebel in Scheiben schneiden und die Karotte mit einer<br />

Küchenreibe fein reiben.<br />

Für die Sauce Mayonnaise mit Ketchup und Pfeffer vermischen.<br />

Ein Salatblatt auf das Käsetoastbrot legen. 3 – 4 Stück gebratenen<br />

Räuchertofu draufgeben. Einen Teil der geschnittenen Zwiebel und<br />

der geriebenen Karotte darüber verteilen. Zum Abschluss mit 1 – 2 EL<br />

Sauce, Salz und Pfeffer verfeinern und mit der zweiten Toastscheibe<br />

bedecken.<br />

täglich vegan<br />

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