Gesundes Kinzigtal: Unser Angebot 2018 / 1
Alle Angebote von Gesundes Kinzigtal für das erste Halbjahr 2018 www.gesundes-kinzigtal.de
Alle Angebote von Gesundes Kinzigtal für das erste Halbjahr 2018
www.gesundes-kinzigtal.de
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| Bewegung<br />
Beckenbodentraining –<br />
Die Kraft von Innen<br />
Kurs<br />
Schongymnastik<br />
(AOK Curaplan)<br />
Kurs<br />
Mittwoch, 17.01.<strong>2018</strong><br />
9.00 – 10.00 Uhr<br />
10 Einheiten<br />
Hausach, Gesundheitswelt,<br />
Eisenbahnstraße 17<br />
Désirée Hämmerle<br />
Sport- und Gymnastiklehrerin,<br />
Prä- und Postnataltrainerin<br />
Gebühr: 85 € für Mitglieder<br />
100 € für Freunde<br />
115 € für Nichtmitglieder<br />
Anmeldenummer: GW-181-01-03<br />
gesundes-kinzigtal.de/gw1810103<br />
Ein gesunder Beckenboden bietet Stabilität<br />
für die inneren Organe, den Rücken<br />
und verbessert unsere Haltung. Ist er nicht<br />
ausreichend trainiert, können gesundheitliche<br />
Probleme nach der Schwangerschaft,<br />
in der Menopause und im fortgeschrittenen<br />
Alter auftreten. Der Kurs umfasst Übungen<br />
zur Wahrnehmung und Aktivierung des<br />
Beckenbodens.<br />
Weiterer Termin:<br />
09.05.<strong>2018</strong> (GW-181-01-20)<br />
Donnerstag, 18.01.<strong>2018</strong><br />
15.00 – 16.00 Uhr<br />
8 Einheiten<br />
Hausach, Gesundheitswelt,<br />
Eisenbahnstraße 17<br />
Patrik Bothor<br />
Dipl. Sportlehrer, Sporttherapeut<br />
Gebühr: kostenfrei für AOK-Mitglieder<br />
Anmeldenummer: GW-181-01-04<br />
gesundes-kinzigtal.de/gw1810104<br />
Schongymnastik ist ein sanftes gesundheitsorientiertes<br />
Training für ein bisschen mehr<br />
Bewegung im Leben und zum Ausgleich<br />
von Alltagsbeschwerden. Die einfachen<br />
Übungen im Sitzen, Stehen oder Gehen<br />
schonen die Gelenke und Bänder und<br />
sorgen für eine spürbare Verbesserung von<br />
Kraft und Beweglichkeit.<br />
Exklusiv für AOK-Versicherte.<br />
Weiterer Termin:<br />
26.04.<strong>2018</strong> (GW-181-01-17)<br />
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So erreichen Sie uns: 0 78 31 / 96 66 70 oder anmeldung@gesundes-kinzigtal.de
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