Gazette Zehlendorf Nr. 12/2017

20 | Gazette Zehlendorf | Dezember 2017
Auf dem Weg zum Glücklichsein
Thomas W. Froitzheim leistet praktische Hilfestellung
Thomas W. Froitzheim:
Navi zum Glück.
Glücklich sein – wer will das
nicht? Doch nicht alle Handlungen
im unserem Leben führen
dorthin. Zu oft liegt es an uns
selbst, dass wir diesen Zustand
unerreichbar in weiter Ferne wägen
und dadurch unserem Glück
selbst im Wege stehen.
Dies zu ändern, dazu leistet der
Psychologische Coach Thomas
W. Froitzheim, oder wie er selbst
sagt „einfach „Tom“, Hilfe zur
Selbsthilfe: Montags in der Zeit
von 19 bis 21 Uhr in der Villa
Mittelhof, Königstraße 42-43 in
Unendlichkeit oder Grenzenlosigkeit?
14163 Berlin-Zehlendorf eröffnet
er den Teilnehmenden mithilfe
praktischer Übungen aus
der modernen Psychologie sowie
Vorträgen über „ent-esoterisierte“
Weisheiten des Ostens Selbsthilfe-Möglichkeiten,
die lehren, sich
besser auf das Ziel des Glücklichseins
ausrichten zu können.
Wunschlos glücklich?
Doch wie definiert der Coach, der
es eigentlich wissen müsste, eigentlich
„Glück“, und ist er selbst
auch glücklich?
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„Glück ist, wenn man wünscht,
dass nichts anders wird“, erklärt
Tom und beantwortet nach kurzem
Nachdenken auch die zweite
Frage: „In der Tat bin ich die meiste
Zeit voll innerem Frieden und Zufriedenheit.“
Und er betont, dass
er dabei immer noch ausreichend
Raum für Verbesserung habe und
sorgenvolle Muster auch bei ihm
nicht einfach inaktiviert werden
könnten. Dazu hat er inzwischen
das richtige „Werkzeug“ zur Hand,
das ihm den Umgang damit erleichtert
– und kann dies anderen
verständlich vermitteln.
„Wie in einer alternativen Therapie
werden alternative Reaktionsmuster
gelernt, die man dann bei
Bedarf einsetzen kann“, erklärt er
seinen Trainingsansatz zur Selbsthilfe.
Dabei helfe ihm, dass er kein
geborener Glückspilz sei. „Dann
könnte ich den Leuten sowieso
nicht helfen“, betont er, da es erwiesen
sei, dass Glückspilze zwar
intuitiv den Weg zum Glück finden,
ihn aber nicht erklären und
somit anderen als Anleitung an
die Hand geben können.
Hin zu seiner heutigen inneren
Zufriedenheit hat Tom manch
hindernisreicher Weg und ein langen
Prozess der Selbsterkenntnis
geführt. „Ich musste alles Mögliche
ausprobieren und bin jetzt in
der Lage, das weiterzugeben, was
sich in der Forschung und bei spirituellen
Praktiken als hilfreich bewährt
hat“, erklärt er und macht
damit deutlich, dass der Weg zum
Glücklichsein wohl kaum an nur
einem Montagabend bewältigt
werden kann.
Wir wünschen frohe
Weihnachten und ein
gesundes neues Jahr
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