Norderland Aktuell August bis Oktober
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GESUNDHEIT<br />
Hier beginnt Neue Energie<br />
Sanfte Entspannungs- und Bewegungsangebote<br />
September-November 2018<br />
Kostenfrei<br />
mit Ihrer<br />
Nordsee-<br />
ServiceCard!<br />
Lebensenergie stärken mit Qigong<br />
Verborgene Lebensenergien wecken, die eigene<br />
Gesundheit erhalten: Qigong, die traditionelle<br />
asiatische Kunst, die Selbstheilungskräfte des<br />
Körpers zu wecken, ist viel mehr als Wellness<br />
und zeichnet sich durch ihre langsamen, bedächtigen<br />
Bewegungen aus.<br />
Dienstags, 10.00 Uhr zu den angegebenen Terminen<br />
Treffpunkt: Klimapavillon im Kurpark<br />
Termine immer dienstags<br />
04.09. I 18.09. I 02.10. I 16.10. I 30.10.<br />
Slow Walking - Laufen mit allen Sinnen<br />
Slow Walking - das ist bewusste Wahrnehmung<br />
und Entschleunigung durch Bewegung mit allen<br />
Sinnen. Es festigt Muskeln und Knochen<br />
und trägt zur Gesunderhaltung des Herz-Kreislaufsystems<br />
bei. Ein Angebot sowohl für Walker<br />
als auch Nordic-Walker.<br />
Dienstags, 10.00 Uhr zu den angegebenen Terminen<br />
Treffpunkt: Klimapavillon im Kurpark (ggf. Stöcke mitbringen)<br />
Termine immer dienstags<br />
11.09. I 25.09. I 09.10. I 23.10.<br />
Tai Chi - Die sanfte Kunst<br />
Bringen Sie Ihren Körper in Fluss - mit Tai Chi,<br />
der klassischen chinesischen Kampfkunst, tuen<br />
Sie unter anderem Rücken, Schultern und Nacken<br />
etwas Gutes und besiegen ganz nebenbei<br />
die Stressgeister des Alltags.<br />
Donnerstags, 10.00 Uhr zu den angegebenen Terminen<br />
Treffpunkt: Klimapavillon im Kurpark<br />
Termine immer donnerstags<br />
13.09. I 27.09. I 11.10. I 25.10.<br />
Strandgymnastik<br />
Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden<br />
Körper - mit diesem leichten Strandgymnastikprogramm<br />
fördern Sie Ihre Beweglichkeit unter<br />
den besonders heilsamen Voraussetzungen an<br />
der Klimascheide zwischen Wattenmeer und<br />
Binnenland.<br />
Donnerstags, 10.00 Uhr zu den angegebenen Terminen<br />
Treffpunkt: Klimapavillon im Kurpark<br />
Termine immer donnerstags<br />
06.09. I 20.09. I 04.10. I 18.10.<br />
In Kooperation mit der<br />
Dr. Becker Klinik Norddeich<br />
Fit am Strand<br />
Strandsport für Gross & Klein<br />
Kostenfrei mit Ihrer Nordsee-ServiceCard!<br />
Mo. - Fr.<br />
09.30 - 10 .30 Uhr<br />
Treffpunkt:<br />
Strandkorbvermietung<br />
durchgeführt vom:<br />
Wirtschaftsbetriebe der Stadt Norden GmbH<br />
Tourismus-Service Norden-Norddeich<br />
Dörper Weg 22, 26506 Norden-Norddeich<br />
T (04931) 986 200 F (04931) 986 290<br />
norddeich.de<br />
norddeich.de<br />
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