ego Magazin Bitburg & Eifel - Ausgabe No. 32

Keep on Running – Die Eifelläufer
: Wo Laufen Spaß macht
w Gerd Strellen I Eifelläufer/Peter de Winkel
Jeder hat es schon getan. Der Eine
tut es mit Leidenschaft, der Andere nur,
wenn er unbedingt muss. Aber was ist
eigentlich Laufen?
Laut Wikipedia ist die Definition für
Laufen die Folgende: „Ein Fuß wird
vor den anderen gesetzt, wobei zu bestimmten
Zeitpunkten kein Fuß den
Boden berührt. Laufen ist ein inhärent
fortlaufender Prozess, im Gegenteil
zum Gehen. Ein zweibeiniges Wesen
befindet sich, wenn es effizient läuft,
in einem andauernden Zustand des
Vorwärtsfallens. Dies wird nur durch
das wiederholte Selbstauffangen zum
richtigen Zeitpunkt, aber im Falle des
Laufens eben nur mit dem Aufschieben
des fast unausweichlichen Falles
für die Dauer eines weiteren Schrittes
als relativ gleichmäßige Bewegung aufrechterhalten."
Geht es auch einfacher?
Aber sicher. Denn in Bitburg gibt es die
Gruppe der „Eifelläufer“, die Gleichgesinnten
eine Laufgruppe anbieten, in
der jeder, egal ob Wettkämpfer, Anfänger
oder auch Ehemaliger sich wohlfühlen
kann. Regelmäßiges Training
in unterschiedlichen Leistungsgruppen
wie Intervalltraining Wettkampfgruppe,
Training für Fortgeschrittene
Läufer oder aber auch die fortlaufend
angebotenen Anfängergruppen sorgen
dafür, dass sich jeder Läufer entsprechend
seines Leistungsstandes oder
Trainingszieles wohlfühlt und durch
das gemeinsame Training weder übernoch
unterfordert wird. Da der Spaß an
der gemeinsamen Bewegung immer
im Vordergrund steht, gibt es nach den
Trainingseinheiten auch regelmäßig die
Möglichkeit, die Erzeugnisse der hiesigen
Brauerei auszuprobieren, denn bekanntlich
ist ja isotonische Versorgung
im Ausdauersport sehr wichtig!
Highlight der nun bereits laufenden
Wintersaison sind die sogenannten EI-
FELLÄUFE, die bereits im 25. Jahr, also
seit 1993 stattfinden. Hierbei handelt es
sich um 1,5 bis 2 stündige Läufe (Ein-
steiger laufen natürlich weniger) ohne
Wettkampfcharakter. Die von Oktober
bis Ende März stattfindenden Läufe finden
an ca. 15 verschiedenen Terminen
und Orten im ganzen Kreis Bitburg-
Prüm statt. Für die Bitburger „Eifelläufer“
ist dies immer wieder ein Höhepunkt,
denn neben dem Training steht
hier natürlich auch der Austausch mit
befreundeten Läufern aus anderen Vereinen
des Eifelkreises im Vordergrund.
Und so ganz nebenbei lernt man neue
Regionen und Landschaften der schönen
Eifel kennen.
Aber auch wenn das Wetter wieder
besser wird stehen natürlich gemeinsame
Events an, wie z. B. der Eifelmarathon
im Juni, der Bärlauchlauf oder
der allseits beliebte Rotweinlauf, dessen
Name Programm ist und der von den
Eifelläufern stets mit besonderem Engagement
bestritten wird.
Wer jetzt Geschmack daran gefunden
hat, es mit dem Laufen und den Eifelläufern
auch mal zu probieren, meldet
sich bei Peter de Winkel unter peter.
de.winkel@t-online.de oder macht sich
einfach auf zu den entsprechenden
Trainingseinheiten, die unter www.eifellauf.de
sowie auf der facebook-Seite
der Eifelläufer stets aktuell zu finden
sind. •
Treffpunkt und Startzeiten
gibt es aktuell immer auf der
Homepage www.eifellauf.de
oder auf der facebook-Seite der
Eifelläufer
Sa., 01.12.2018 in Pronsfeld
Sa., 15.12.2018 in Geichlingen
Sa., 29.12.2018 in Oberweis
Sa., 05.01.2019 in Wißmannsdorf
Sa., 12.01.2019 in Dahlem
Sa., 26.01.2019 in Ralingen
Sa., 09.02.2019 in Heilenbach
Sa., 23.02.2019 in Mettendorf
Sa., 02.03.2019 in Irrel
Sa., 16.03.2019 in Oberkail
So., 31.03.2019 in Bitburg
Termine
Eifelläufe
Winter 18/19
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