Neu! - Elternzeitung Luftballon
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24 <strong>Elternzeitung</strong> <strong>Luftballon</strong> Sport fur Kinder<br />
August/September 2010<br />
Ballettschule „Schmetterling“<br />
Irina Schlaht, Tanzpädagogin und Tänzerin<br />
am Stuttgarter Ballett, sowie weitere Lehrkräfte<br />
mit akademischer Ausbildung<br />
Ballett für Kinder, Jugendliche<br />
und Erwachsene<br />
Hip-Hop/Jazz ab 6 J. - 8 J.<br />
Hip-Hop/Tanzakrobatik<br />
(nur für Jungs ab 6 J.)<br />
70469 Stuttgart-Feuerbach, MKI-Areal Junghansstr. 5<br />
Tel. 0711/233052 (bis 12:00 Uhr) 0711/8065609 (ab 13:00 Uhr)<br />
www.ballettschule-schmetterling.de<br />
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www.Musikschule-Eberhard.de<br />
Telefon 8 87 64 10<br />
Mut zum Klettern<br />
Mal sehen, wie hoch ich komme<br />
© DAV<br />
Beim Klettern benötigt man Konzentration, Körpergeschick, Mut, Kraft und Ausdauer.<br />
Florian steht ehrfürchtig vor der Wand und<br />
blickt nach oben. Vor ihm türmt sich Kunstfels<br />
in den Himmel, so hoch, dass er das Ende<br />
kaum sehen kann. Seine Knie sind weich, sein<br />
Puls beschleunigt, doch er ist wild entschlossen,<br />
die Wand zu bezwingen.<br />
Klettern ist ein angesagter Trendsport. Während<br />
die Kinder und Jugendlichen früher auf Bäumen<br />
turnten, klettern sie heute senkrechte Wände hinauf,<br />
ob am Kunstfelsen in der Halle, im Freien<br />
oder am natürlichen Fels.<br />
Eins steht fest: die Sportler haben nur wenig<br />
Halt. Mit den Fingerspitzen krallen sie<br />
sich an Steinvorsprüngen oder Griffen fest,<br />
die Fußspitzen versuchen abrutschsichere<br />
Haltepunkte zu fi nden. Je nach Route sind die<br />
Griffe und Vorsprünge enger oder weiter auseinander<br />
gefasst. Zentimeter für Zentimeter arbeiten<br />
sich die „Climber“ in ruhigen und geschmeidigen<br />
Bewegungen nach oben. Wer glaubt, die<br />
Sportler ziehen sich an den Armen die Wand hinauf,<br />
der täuscht sich. Die Kraft kommt vielmehr<br />
aus den Beinen, die den Körper behutsam nach<br />
oben schieben.<br />
Klettern erfordert außerdem Konzentration,<br />
Körpergeschick und Mut. Und gerade das macht<br />
den Reiz aus. Ein bisschen Nervenkitzel gehört<br />
dazu. Doch gefährlich ist es nicht. Wer abrutscht,<br />
wird von Seilen gehalten und schwebt sanft wieder<br />
auf festen Boden.<br />
Richtiges Sichern ist wichtig<br />
„Klettern ist ein Sport für die ganze Familie“,<br />
betont der Alpenverein Stuttgart e.V.. „Das Tolle<br />
INFO<br />
HIER DARF GEKLETTERT WERDEN:<br />
DAV-Kletterzentrum Stuttgart, Stuttgart-Degerloch,<br />
Tel. 0711-319 58 66, www.kletterzentrum-stuttgart.de<br />
Cityrock, Stuttgart-Mitte, Tel. 0711-187 71 54,<br />
www.cityrock.de<br />
Vitadrom, Stuttgart-Feuerbach, Tel. 0711-89<br />
08 90, www.sportvg-feuerbach.de<br />
Active Garden, Korb, Tel. 07151-37032, www.<br />
active-garden.com<br />
Kletteranlage Pink Power, Böblingen, Tel.<br />
07031-272031, www.pink-power-online.de<br />
Waldklettergarten Schmellbachtal, Stuttgart-<br />
beim Klettern ist, dass sich jeder nach Lust und<br />
Leistungsbereitschaft seinen Schwierigkeitsgrad<br />
selbst wählen kann“, ergänzt Christian Alex,<br />
Trainer im Sportklettern beim Alpenverein.<br />
„Das Klettern an sich steckt als Bewe gungsgrund<br />
form in uns drin, was man bei kleinen<br />
Kindern gut beobachten kann.“ Zunächst ist es<br />
jedoch sinnvoll, einen Kletterkurs zu belegen.<br />
Diese Kurse vermitteln nicht nur eine Einführung<br />
in die Klettertechniken, sondern lehren vor allem<br />
die nötigen Sicherungsmaßnahmen. Wer dann mit<br />
Kno ten und Gurten vertraut ist und die erlernten<br />
Tech niken unter Aufsicht vertieft hat, kann eigenstän<br />
dig an die Wand. Oberstes Gebot: Richtig<br />
sichern, denn Fehler können schwerwiegende<br />
Folgen haben.<br />
Alex rät: „Familienklettern sollte man nur<br />
dann, wenn vor allem auch die Eltern über die<br />
entsprechen den Kompetenzen zum sicheren<br />
Ausüben des Sports verfügen. Für das Familienklet<br />
tern eignen sich dann künstliche Anlagen oder<br />
kinder freundliche Felsen, die in Kletterführern<br />
explizit ausgewiesen sind.“<br />
Einfach mal schnuppern<br />
Um einen ersten Einblick in den Klettersport<br />
zu bekommen, werden Schnupperstunden oder<br />
Kletter-Kindergeburtstage angeboten. Genau wie<br />
bei den Kletterkursen benötigen die Teilnehmer<br />
keine spezielle Kleidung. Hose und Shirt sollten<br />
allerdings möglichst eng am Körper anliegen. An<br />
den Füßen sind Turnschuhe mit dünneren Sohlen<br />
oder Gymnastikschuhe geeignet.<br />
Andrea Krahl-Rhinow<br />
Vaihingen, Tel. 0711-50 87 22 84, www.waldklettergarten-schmellbachtal.de<br />
Hochseilgarten Fellbach, Fellbach-Schmieden,<br />
Tel. 0711-9519390, www.hochseilgarten-fellbach.de<br />
Hochseilgarten Wernau, Tel. 07153-938122,<br />
www.hochseilgarten-wernau.de<br />
Kletter-Kurse gibt es auch beim<br />
SKG Botnang, www.skg-botnang.de<br />
MTV Stuttgart 1843 e.V., www.mtv-stuttgart.<br />
de<br />
TV Stuttgart, www.tv-stammheim.de