StilIst_18_Ansicht_RGB_DS

ÄNGSTE
Die Sorgen führen dazu, dass sich die Patienten Dinge
Kindheit oder Jugend. Am schlimmsten sind die sozialen
vermeiden oder aufschieben, wie zum Beispiel Reisen. Die
Ängste zwischen dem 20. und dem 35. Lebensjahr; da-
Abgrenzung zu Depressionen fällt oft schwer.
nach können sie sich oft bessern.
Die generalisierte Angststörung ist bei Frauen häufiger.
SPEZIFISCHE PHOBIEN
Sie beginnt meist um das 30. Lebensjahr herum und kann
Bei den spezifischen Phobien wird die Furcht durch ein-
auch im höheren Lebensalter noch bestehen.
zelne Objekte oder Situationen hervorgerufen, die in der
Regel ungefährlich oder harmlos sind. Dazu gehört die
SOZIALE ANGSTSTÖRUNG
Furcht vor Tieren (Hunde, Katzen, Mäuse), Insekten wie
Die Soziale Phobie ist eine extreme Form der Schüchtern-
Wespen, Spinnen, die Höhenphobie sowie die Blut- und
heit. Menschen mit einer Sozialphobie haben in Situatio-
Verletzungsphobien (Angst vor Spritzen). Schon der Ge-
nen Angst, in denen sie sich von ihren Mitmenschen kri-
danke an die entsprechenden Situationen oder Objekte
tisch betrachtet oder beobachtet fühlen: in einer
verursacht Angst, die von leichtem Unbehagen bis hin zur
Situation zu sein, in der alle Blicke auf einen gerichtet
panischen Angst reichen kann. Dass anderen Menschen
sind, eine Rede halten, ein Gedicht aufzusagen oder ein
die gleiche Situation nichts ausmacht, lindert die Furcht
Lied vor anderen zu singen
der Betroffenen nicht. Oft wissen die Patienten, dass sie
übertrieben reagieren, und schämen sich dafür.
• sich in einer Unterrichtsstunde melden oder etwas
an die Tafel schreiben
Frauen sind häufiger als Männer von Phobien betroffen.
• eine Prüfung ablegen
75 bis 90 Prozent der Patienten mit Tierphobien und 55
ANGST VOR DER ANGST
Frauen erkranken zweimal häufiger als Männer an Panik-
• zu einer Behörde oder zu einem Arzt zu gehen
• mit einem Vorgesetzten sprechen
bis 70 Prozent der Patienten mit Phobien vor Blut oder
Verletzungen sind weiblich.
das gefühl des ausgeliefertseins
störungen. Etwa zwei bis drei Prozent der Bevölkerung
leiden an dieser Angststörung. Die meisten Patienten entwickeln
die Symptome zwischen dem 20. und 30. Lebens-
• sich in einem Streitgespräch gegenüber anderen
durchsetzen
• in einem Restaurant essen
Es gibt keinen Menschen, der frei von Angst ist. Angst
jahr. Mitte 30 ist die Ausprägung am stärksten; nach dem
• im Beisein anderer Menschen zu telefonieren
rettet uns ständig das Leben, wenn wir auf der Straße
45. Lebensjahr verlieren sich die Symptome oft.
• einen Fremden ansprechen
nach rechts und links schauen, uns im Auto anschnallen,
• sich zu einer Verabredung treffen
uns auf einem steilen Weg am Geländer festhalten, bei
GENERALISIERTE ANGST
• eine Frau/einen Mann kennen zu lernen
einer Lungenentzündung Antibiotika schlucken, bei Sturm
Das wesentliche Symptom der generalisierten Angststö-
nicht aus dem Haus gehen oder nachts die Haustür
rung sind anhaltende Sorgen oder Ängste, die viele Le-
Menschen mit einer Sozialphobie vermeiden deshalb sol-
abschließen. Ohne dass es uns immer bewusst ist, führt
bensbereiche umfassen und nicht auf bestimmte Situatio-
che Situationen. Wenn sie solche Situationen durchste-
uns Angst durch die Gefahrnisse des Lebens.
nen beschränkt ist. Die Angst kann ohne Grund
hen müssen, leiden sie unter Erröten, Zittern, Angst zu
.
auftreten. Oft machen sich die Betroffenen aber auch Sorgen
über reale Bedrohungen, wie zum Beispiel Autounfälle
oder Erkrankungen, die Verwandten zustoßen könn-
Erbrechen oder Toilettendrang. Rund sieben Prozent der
Bevölkerung sind von sozialer Phobie betroffen. Die
Angststörung beginnt meist schleichend schon in der
Fachliche Unterstützung: Prof. Dr. med. Borwin Bandelow
(Autor), Göttingen (DGPPN) und PD Dr. med. Michael
Rufer, Zürich (SGPP)
Eine unbehandelte Angststörung kann sich immer mehr
ten; dabei ist ihre Furcht in unrealistischer Weise
verselbstständigen. Es kommt zur „Angst vor der Angst"
übersteigert. Die Patienten sind innerlich unruhig, ange-
(Erwartungsangst), und Angst auslösende Orte und Situ-
spannt, nervös und haben häufig Schlafstörungen. Ein
ationen werden vermieden. Als Folge ziehen sich die Be-
wichtiges Merkmal ist das Gefühl einer nahenden Katas-
troffenen immer mehr aus dem Leben zurück. Neben den
trophe. Angstsymptome treten nicht alle gleichzeitig in
Ängsten und den damit einhergehenden körperlichen
Form eines plötzlichen Angstanfalls auf, sondern einzeln
Symptomen leiden sie unter einem mangelnden Vertrau-
und über den Tag verteilt:
en in die eigene Stärke und unter dem Gefühl des Ausgeliefertseins.
Die Patienten quälen sich außerdem häufig
• Herzrasen
mit Ein- und Durchschlafstörungen und haben aufgrund
• Zittern
der Auswirkungen ihrer Krankheit oft Probleme in der
• Ruhelosigkeit
Partnerschaft oder der Familie sowie im Berufsleben.
• Schwitzen
Manchmal wird als falsch verstandener „Selbstbehand-
• kalte und feuchte Hände
lungsversuch" Alkohol konsumiert, da er kurzfristig die
• Mundtrockenheit
Angst lindern kann. Eine Gefahr liegt auch im Dauerge-
• Übelkeit
brauch von Beruhigungsmitteln wie den Benzodiazepi-
• „Kloßgefühl" im Hals
nen, die nur für den kurzfristigen Einsatz geeignet sind.
• Muskelverspannungen im Rücken
72 stil.ist magazin 18 mai 2020
stil.ist magazin 18 mai 2020
73