GO-IN6WEEKS Rückblickdoku 2019

GO-IN6WEEKS 2019 GO-IN6WEEKS 2019 18 | 19
GASTKOLUMNE «DIETER BAUMANN»
PHYSIO- & SPORTARENA GMBH
Chi-Running
Physio- & Sportarena KIDS - Run
DIETER BAUMANN
Ich melde mich vom Dauerlaufen heute mit einem neuen Trend:
Chi-Running. Im letzten Jahr gab ein Chi-Running Experte in Tübingen
einen Workshop. Ich war dabei.
Grüezi Ihr lieben Sportsfreunde
Einige von Euch werden mich kennen,
von den anderen hoffe ich noch viele
Ich konnte für diese Abteilung eine speziell
ausgebildete Kollegin, Frau Luka
MAGNUS HAGEN
„Leicht und schnell“ können Sie mit Chi-
se? Nicht einmal beim Rückwärtslaufen
kennen lernen zu dürfen.
Krist, gewinnen, die u.a. auch ein selbst
Running werden, „leicht und natürlich“
ist das so und Rückwärtslaufen ist Reli-
verfasstes und einmaliges Programm
soll es laufen, „leicht und spielerisch“
gion. Man glaubt daran oder lässt es.
Seit 15 Jahren betreibe ich die Physio-
zur Bekämpfung von Adipositas (Über-
werden Sie bleiben und sogar „leicht
& Sportarena GmbH mit 7 Standorten in
gewicht) bei Kindern und Jugendlichen
und jung“. Das mit dem „leicht“ habe
Zum Abschluss noch die vier magischen
der Zentralschweiz und biete alles an,
anbietet (www.physioarena.ch/kids).
ich nach den vielen Wiederholungen im
«L»s des Chi-Runnings:
was eine professionelle Physiotherapie
Vortrag verstanden, bleibt die Frage: und
braucht. Dazu gehören Wasserthera-
KIDS-Kategorie
jung? Das will ich doch gar nicht mehr
Längen, Lehnen, Lupfen und Landen.
pie, MTT/Fitness, Hausbesuche, Grup-
Als mein Freund Dominik Lötscher (Initi-
sein. Jung? Liebe Chi-Running Experten:
pen, Kiefertherapie uvm. Schau selbst:
ator 6WEEKS) auf mich (6WEEKS-Fan) zu-
Ich bin gerne alt.
Frei übersetzt: LeichtLaufenLupfenLer-
www.physioarena.ch
kam und fragte, wie und in welcher Form
nen.
wir die Kategorie „KIDS“ in 6WEEKS inte-
Doch weil alles so leicht ist nennt es der
Laufen und Bewegung ist eine Leiden-
grieren und unterstützen können, habe
Guru Danny Dreyer „Laufen ohne An-
Ach ist das schön. Laufen ganz neu, ganz
schaft, die ich nicht nur beruflich, son-
ich als 3- facher Vater sofort eine Zusage
strengung“ und führt weiter aus: „Die
leicht, ganze lupfig.
dern auch gerne persönlich betreibe
gegeben.
Beobachtung der Natur zeigt uns, dass
und teile.
die Stärke eines Baumes (ebenfalls) von
Lehnen und Lupfen (ist lupfen nicht ein
Den «Physio- & Sportarena KIDS – Run»
seinem Stamm ausgeht und nicht von
schönes Wort?).
Daher lautet unser Familienmotto:
soll es zukünftig solange geben, wie es
seinen Zweigen und Blättern. Warum
«Renne oft und renne lang, aber nicht
«6WEEKS» gibt.
sollte es beim menschlichen Körper an-
Sie stehen mit beiden Beinen am Boden
so viel, dass Du die Freude am Laufen
ders sein?»
und Längen sich (fragen sie mich bitte
verlierst».
Und die kleinen fleissigen Läufer sollen
nicht was damit gemeint ist), Lehnen
nach dem Finishen auch eine kleine ver-
„Laufen ohne Anstrengung“ also, wie
nach vorne und nun (Achtung) Lupfen
Seit 2018 gehört zu meinen Angeboten
diente Belohnung bekommen.
ein Baum. „Ja klar strengt den Baum das
den Fuss...........nicht auszudenken, wenn
auch eine Kinderphysiotherapie, die
Laufen nicht an“, werden sie sagen. „Der
wir das Lupfen vergessen... aber ein
Patienten vom Säugling über Baby und
Euer Magnus Hagen
steht ja nur rum“. Vorsicht liebe Freun-
wirklich schönes Wort. Lupfen.
Kleinkind bis zum Jugendlichen betreut.
Physio- & Sportarena - KIDS
de der Laufkunst, Chi-Running Experten
sind meist humorlos.
Die Praxis wird so beschrieben:
„Die Ferse löst sich zuerst vom Boden,
die Zehen folgen entspannt.“ Jetzt mal
unter uns, habt Ihr schon einmal jemanden
gesehen, der beim Laufen zuerst die
Zehen vom Boden löst, dann erst die Fer-
So viel zu Chi-Running und nun gehen
Sie raus und machen einfach einen Dauerlauf.
Punkt.
Dieter Baumann, Kabarettist und Olympia
Sieger 1992 Barcelona, 5000m
www.dieterbaumann.de
RENNE OFT UND RENNE
LANG, ABER NIE SO
VIEL, DASS DU DIE FFREUDE
AM LAUFEN VERLIERST.