Viehdorfer Nachrichten Ausgabe Nr. 91

Gesunde Gemeinde
Workshop - Einkaufscoaching
Wir sind mit einem endlosen Warenangebot beim Lebensmitteleinkauf
konfrontiert. Ständig kommen neue Produkte
mit vielversprechenden Werbebotschaften auf den Markt.
Aber wie kann ich mich als Laie richtig entscheiden? Auf
welche Siegel kann ich vertrauen und welche Informationen
lassen sich auf Produktverpackungen finden?
Mit all diesen Themen setzten sich am 16. Jänner 10 Teilnehmerinnen
und Teilnehmer beim „Einkaufscoaching“
mit der ortsansässigen Ernährungswissenschaftlerein Mag.
Elisabeth Pachucki auseinander.
In diesem Workshop lernten sie wie sie Zutatenlisten richtig
zu lesen und Täuschungen entgehen zu können. Nach
einem theoretischen Teil im Dorfhaus wurde das richtige
Einkaufen auch praktisch in einem Kaufhaus erprobt.
Die Teilnehmer und Teilnehmerinnenkonnten hier direkt
Fragen zu Inhaltsstoffen in Lebensmitteln an die Ernährungswissenschaftlerin
richten, während Sie ihren Einkauf
erledigten.
Gesunde-Gemeinde-Plakette
Es war ein sehr interessanter Workshop, der unter dem
Thema der Nachhaltigkeit organisiert wurde. Hiermit
konnten wir uns auch wieder für die Gesunde-Gemeinde-Plakette
qualifizieren. Coronabedingt konnte uns die
Plakette noch nicht überreicht werden, dies wird aber
nachgeholt.
Wenn Vergesslichkeit zum Problem wird…
Die Pfarr-Caritas und die Gesunde Gemeinde Viehdorf
organisierten einen Vortrag zum Thema Demenz. Die
Leiterin der Kompetenzstelle Demenz der Caritas St.
Pölten, Lea Hofer-Wecer, brachte hat rund 45 Besucherinnen
und Besuchern in einem sehr interessanten und unterhaltsamen
Vortrag das Thema näher. Neben vielen Fakten
zur Erkennung von Demenz, Verwechslungsmöglichkeiten
mit Verwirrtheit und Ursachen für die verschiedenen
Formen von Demenz wurden auch Hinweise gegeben, wie
man dieser Krankheit entgegenwirken kann. Viel trinken ist
eine der Hauptaussagen, und – sich geistig fit halten, durch
Gehirnjogging-Apps oder Geschicklichkeitsspiele. Genau
in dieser Thematik wird bereits seit Jahren im Betreuten
Wohnen in Hainstetten monatlich ein bunter Nachmittag
angeboten.
Dass gerade für die engsten Angehörigen die Pflege von
Demenzkranken eine große Herausforderung ist, wurde
von der profunden Referentin nicht verschwiegen. Wie
man sich seine Auszeiten schaffen kann, und mit welchen
Tricks und Herangehensweisen man den Alltag für beide
Seiten erträglich gestalten kann, schilderte die Referentin
auch mit viel Humor und praktischen Beispielen.
Ausgabe 91 | Juli 2020
Seite 11