Sechsämtermagazin Juli 2020

SECHSÄMTER 

MAGAZIN 

mit tschechien 

Ausgabe Nr. 78 

Juli 2020 

familien-magazin für bayern 

MEDIENHAUS 

schirnding 

schirnding.de

Durchsage gehört. Wir haben längst Kurs auf New York!" 

"Das hieß es bisher noch jedesmal. Aber immer sind wir 

schließlich doch auf Kuba gelandet." 

"Ach, Schatz", bittet Frau Bollmann "erzähle doch noch mal, 

wie ich unseren Zimmernachbarn in Rimini das Leben 

gerettet habe!" 

"Ja, das war so: Meine Frau hat die Arie der Aida im 

Hotelzimmer gesungen. Da klopften die von nebenan an die 

Wand und haben gerufen: ´Wenn Sie nicht sofort mit Ihrem 

Gekreische aufhören, bringen wir uns um!´ Sehen Sie, und da 

hat sie aufgehört und eine Familie gerettet!". 

Am Ufer des Sees Genezareth fragt ein Tourist einen Schiffer, 

was eine Überfahrt kostet. 

"Fünfzig Dollar!" 

"Was? Das ist ja Wahnsinn!" entrüstet sich der Tourist. 

"Ja wissen Sie" belehrt ihn der Schiffer, "Jesus ging über den 

See zu Fuß." 

"Kein Wunder", meint der Fremde, "bei diesen Preisen!" 

An der Hotelrezeption wundert sich der Gast: "Wie kann das 

denn sein? Im Aushang steht: Zimmer mit Bad 30 Euro und 

Zimmer mit Dusche 200 Mark." Meint die Dame am Schalter: 

"Ich bin Fräulein Dusche." 

"An dieser Stelle stürzen die Skifahrer wohl sehr oft in den 

Abgrund?" fragt der Tourist. 

"Nein, nicht sehr oft", antwortet der Einheimische. 

"Die meisten haben schon nach dem ersten Mal genug!" 

Auf hoher See: "Nein, genädige Frau, es handelt sich 

durchaus nicht um einen Wasserrohrbruch. Das Schiff sinkt!" 

Bauer Huber zu seinem Urlaubsgast: "Bei uns wird man 

morgens vom Hahn geweckt." 

"Nicht schlecht. Dann stellen Sie ihn bitte auf halb zehn!".. 

"Bevor wir in Urlaub fahren, ist meine Frau immer wie ein 

Krimi." 

"Wieso wie ein Krimi?" 

"Na ja, packend bis zum Schluß!" 

Das junge Ehepaar hat sich als Ziel der Urlaubsreise den 

Königssee in Oberbayern gewählt. Es gefällt ihnen sehr gut, 

und der Ehemann knipst, was er nur finden kann. Im 

vertrauten Malerwinkel treffen sie einen Künstler vor seiner 

Staffelei. Sie bleiben beide stehen und schauen ihm eine 

Weile zu. Endlich klopft der Mann seiner jungen Frau auf die 

Schulter und deutet auf seinen Fotoapparat. 

"Siehst du", meint er nachdrucksvoll, "so muß sich nun einer 

plagen, wenn er seinen Fotoapparat daheimgelassen hat!" 

Das junge Paar hat herrliche Ferienwochen Tegernsee 

verbracht. Als sich die jungen Leute nach dem Urlaub beim 

Portier verabschieden, flüstert er: "Es freut mich, gnädige 

Frau, gnädiger Herr, das es Ihnen bei uns so gefallen hat. 

Darf ich Ihnen unser Hotel für den Fall empfehlen, dass Sie 

wirklich bald heiraten?“ 

Der Beduine kommt nach seinem Besuch in Deutschland 

wieder in seine Wüstenoase zurück. 

"Na, wie war es denn so in Deutschland?" fragt seine Frau. 

"Einfach herrlich. Die ganze Zeit hat es nur geregnet!" 

Der Flugkapitän fühlt eine Pistole im Nacken. Eine herrische 

Stimme sagt: "Das ist ein Überfall! Ändern Sie den Kurs, und 

fliegen Sie nach New York!" 

"Nehmen Sie die Pistole ruhig weg. Sie haben ja die 

Der Fremdenführer an den Niagarafällen zur japanischen 

Reisegruppe: "Jede Minute stürzen hier Millionen Liter 

Wasser hinab, und wenn Sie mal kurz den Mund halten, 

hören Sie es sogar rauschen!". 

Der Gast zum Zimmermädchen: "Wer war der Mann heute 

morgen, der alle Zimmerbetten durchsucht hat?" 

„Das war der Direktor vom Flohzirkus, der hat bei uns das 

Jagdrecht gepachtet!" 

Der Schaffner geht durch den Zug, öffnet jedes Abteil und ruft 

hinein: "Meine Damen, in einer halben Stunde beginne ich mit 

der Fahrkartenkontrolle. Fangen Sie langsam mal an zu 

suchen!" 

Der Sommerfrischler nahm das erste Frühstück in der 

Pension ein. Die Pensionsmutter setzt ihm zum Kaffee ein 

winziges Kleckschen Honig vor. 

"Ach, sieh da", wendet er sich an die Dame, "eine Biene 

halten Sie sich also auch?“ 

Der Trabbi ist sogar im Marxismus verankert! Wie sagt "Das 

Kapital": "Es gibt Gebrauchswerte ohne Wert." 

Ein Mann kommt zu einer Autobahntankstelle und sagt: "Ich 

hätte gern 2 Scheibenwischblätter für meinen Trabbi." Darauf 

schaut sich der Tankwart den Trabbi an und meint: "OK, das 

ist ein fairer Tausch." 

Ein Trabbi bleibt auf einer 6-spurigen New Yorker Kreuzung 

stehen. Der Fahrer steigt aus und schaut in den Motorraum. 

Plötzlich schalten sich rundum Lautsprecher ein: "Der Mann 

mit dem Rucksack bitte sofort die Kreuzung verlassen!" 

Ein Trabbi überfährt ein Huhn. Das Huhn hinterher ganz 

verwundert: "War das ein Gockel?" 

Ein anderer Name für "Trabbi-Fahrer"? 

Teilchenbeschleuniger... 

Kennen Sie schon den Trabbi 16 V? Vier Ventile an jedem 

Reifen! 

Kommt ein Trabbi mit Schmackes auf ´ne Tankstelle gedüst, 

der Tankwart lehnt gelangweilt an einer Zapfsäule und guckt. 

Der Fahrer springt aus dem Trabbi, ruft zum Tankwart: 

"Tanken sie bitte VOLL!" Dann rennt er zur Toilette. Nach fünf 

Minuten kommt er zurück und fragt: "Na, wieviel ging denn 

rein?" Darauf der Tankwart: "794 Liter - mehr ging nicht, weil 

das Seitenfenster noch auf war." 

Kurz nach der Wende auf einer Westdeutschen Autobahn 

fahren ein Rollce Royce, ein Mercedes und ein Trabbi 

hintereinander über eine Autobahn. Plötzlich springt ein Reh 

auf die Fahrbahn, in das der Rollce Royce volle Kanne 

reinfährt. Der Mercedes Fahrer hat natürlich gepennt und 

brettert dem Rollce Royce hinten rein. Der Trabbi Fahrer sieht 

zwar den Crash kommt aber aufgrund alter Bremsen nicht 

mehr rechtzeitig zum stehen und knallt dem Mercedes rein. 

Alle drei Fahrer steigen aus und fangen an zu jammern. Der 

Rollce-Roycefahrer: "Scheiße jetzt muss ich wieder einen 

ganzen Tag arbeiten um mir eine neue Karre zu kaufen!" Der 

Mercedesfahrer: "Verdammt, ne ganze Woche muss ich jetzt 

wieder buckeln!" Der Trabbifahrer: "Aaaaachh - 10 Jahre 

harte Arbeit und jetzt das hier!" Daraufhin die beiden anderen: 

"Selber schuld - warum kaufst Du Dir auch so ein teures 

Auto!"

Gedanken über den Sommer… 

Viele von Ihnen kennen wahrscheinlich die „Vier Jahreszeiten“ von 

Antonio Vivaldi. In diesem Werk hat der berühmte Barock-Komponist 

jeder Jahreszeit ein eigenes Concerto gewidmet. Der Sommer kommt 

dabei nicht gut weg. In der Musik flirrt sengende Hitze und es entladen 

sich heftige Gewitter, und wer ermattet im Schatten vor sich hin döst, 

wird von Mücken und Stechfliegen geplagt. 

Das mag daran liegen, dass Vivaldi Italiener war; denn auch heutzutage 

verkriecht sich der Südeuropäer vor der Hitze eines Sommertages am 

liebsten ins Haus. Nur Touristen sind so verrückt, bei 40 Grad im 

Schatten über alte Trümmer zu stolpern oder sich am Strand wie die 

Brathähnchen grillen zu lassen. 

Hierzulande, wo laut Heinrich Heine der Sommer nur ein „grün 

angestrichener Winter“ ist, weiß man die relativ wärmste Jahreszeit 

eher zu schätzen. Hier konnte Paul Gerhardt die „liebe Sommerzeit“ mit 

fünfzehn Strophen besingen. Hier konnte Rudi Carrell die Sehnsucht 

vieler Menschen in die Worte fassen: „Wann wird es mal wieder richtig 

Sommer – Sommer, wie es früher einmal war?“ „Angeblich“, müsste 

man da freilich hinzufügen, denn Heinrich Heine ist Zeuge, dass das mit 

dem „Sonnenschein von Juni bis September“ schon immer ein 

Wunschtraum war. 

Was mich persönlich angeht: Ich liebe den Sommer. Ich genieße die 

langen Tage und die lauen Abende, ich lasse mich gern von der Sonne 

bescheinen, und auch Gewitter faszinieren mich, solange ich nicht 

gerade hinterher den Keller leer pumpen muss. „Summertime, and the 

living is easy“. Porgy und Bess haben recht, finde ich: Irgendwie lebt es 

sich tatsächlich leichter im Sommer. 

Ich merke das jedenfalls immer in der Ferienzeit, die jetzt bald anbricht: 

weniger Sitzungen, weniger Termine, dafür öfter mal ein Stündchen im 

Garten, und alles läuft ein bisschen ruhiger. Viel zu schnell ist das 

wieder vorbei. 

Und deshalb mein Rat: Genieße den Sommer! Freu dich an seiner 

Schönheit: am blauen Himmel, an der wärmenden Sonne, am frischen 

Grün und an den Blumen, an den Früchten, die in deinem Garten reifen, 

am ruhigeren Rhythmus der Ferienzeit. Nimm das alles dankbar aus 

der Hand Gottes, der den Sommer mit all seiner Pracht geschaffen hat. 

Gönn dir was Kühles gegen die Hitze und ärgere dich nicht über 

Mücken und Stechfliegen, denn die hat Gott schließlich auch gemacht. 

Tu alles, was in deiner Macht steht, damit auch künftige Generationen 

am Sommer noch Freude haben können. 

In diesem Sinne wünsche ich Ihnen eine schöne Sommerzeit! 

Dieter Sterlepper

Tiere suchen ein Zuhause 

Diese Tiere suchen ein neues und liebevolles Zuhause 

Herzlich willkommen auf der Homepage www.utulek-cheb.estranky.cz des Tierheimes 

und Hundehotel Eger, das nahe der Grenze zu Deutschland liegt. Unsere Hunde 

können Sie im Angebot unter: Psi k adopci finden. Beim anklicken des kleinen Fotos, 

öffnet sich eine Seitenvergrößerung. Die Hunde werden kostenlos zur Adoption 

freigegeben. Möchten Sie allerdings einen bestimmten Spendenbeitrag leisten, so wird 

gewähr-leistet, daß jeder Euro direkt den Tieren zu Gute kommt. Unter dem Angebot 

Našli domov sind Informationen zu den freigegebenen Tieren aus ihrem neuen Heim. 

Das Angebot Fotky utulku zeigt unsere Einrichtung. Bei Fragen zu einzelnen Tieren 

schreiben Sie bitte an Herrn Zahourek unter e-mail: zahourek@safeguard.cz. 

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Die 

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Lustige Geschichten

irne 

Birne: Frucht aus der Heimat 

Süß und saftig schmeckt die Birne, sie ist 

sogar süßer als ein Apfel. Obwohl sie 

robust wirkt, ist sie empfindlich. Auf die 

richtige Lagerung kommt es an 

Zumindest was die Kalorienzahl angeht, 

kann man Äpfel und Birnen vergleichen: 

Birnen haben etwa 55 Kilokalorien pro 

100 Gramm und liegen damit in etwa mit 

dem Lieblingsobst der Deutschen gleich 

auf. Birnen sind viel süßer als Äpfel, denn 

sie enthalten deutlich weniger Säure und 

etwas mehr Fruchtzucker. Aufgrund des 

hohen Fruchtzuckergehalts, und weil sie 

auch den Zuckeralkohol Sorbitol 

beinhalten, können sie bei einigen 

Menschen Durchfall und Blähungen 

verursachen. 

Birnen sind reich an Vitamin A, den 

Vitaminen B1, B2 und Vitamin C, das für 

den Aufbau von Bindegewebe und bei der 

Eisenaufnahme eine wichtige Rolle spielt. 

Daneben enthalten Birnen Niacin und 

Folsäure. Dazu kommen die Mineralstoffe 

Kalium, Phosphor, Kalzium und Eisen. 

Herkunft: Die Birne – alt und 

jung zugleich 

Birnen kannte man schon im Altertum, 

allerdings in Form der Holzbirne. Die 

Römer und Griechen kannten und 

schätzten die süße Frucht und verarbeiteten 

sie häufig zum Beispiel in 

Nachspeisen. Diese Urbirne war vor allem 

in Mittel- und Südeuropa verbreitet, aber 

auch in Kleinasien. Die etwa 2500 

Birnensorten, die es heute gibt – von 

Abate Fetel über die Gute Luise bis hin zur 

Williams Christ –, sind allerdings 

wesentlich jünger. 

Erst im 18. und 19. Jahrhundert züchtete 

man in Frankreich und Belgien neue 

Sorten, die länger zu lagern waren. Oft 

wurden Wildbirnen ein Opfer der Fäulnis, 

heutige Birnen sind widerstandfähiger. 

Am beliebtesten ist in Deutschland die 

Sorte Abate Fetel, deren Fleisch gelblichweiß 

ist und die saftig und süß schmeckt. 

Botanik: Edle Frucht und 

edle Hölzer 

Die Birne (Pyrus communis) zählt zu den 

Kernobstgewächsen aus der Familie der 

Rosengewächse. Die meisten Sorten 

gedeihen an sommergrünen Laubbäumen 

mit elliptischen Blättern, einige 

jedoch auch an Sträuchern, die auch mit 

Dornen besetzt sein können. Der 

Birnbaum kann je nach Sorte zwischen 

drei und 20 Meter hoch werden. Sein Holz 

ist wertvoll: Es ist sehr dicht und fein und 

changiert von silbergrau bis zum kräftigen 

Rotton nach der Holzbehandlung. Je nach 

Sorte blühen Birnbäume von April bis Mai, 

die Pflückreife erreichen viele Sorten im 

September und Oktober. 

Birnen-Saison: Am besten im 

Frühherbst 

Birnen gibt es das ganze Jahr über zu 

kaufen. Während der Hauptsaison in 

Deutschland kommen die süßen Früchte 

meistens aus Italien, während der 

anderen Jahreszeiten stammen sie oft 

aus Übersee. Viele Birnen werden noch 

hart geerntet, reifen also nicht am Baum 

selbst. Erst in speziellen Lagern erreichen 

sie ihren typischen Geschmack. 

Lagerung: Begrenzt haltbar 

Obwohl Birnen robust wirken, können sie 

nicht sehr lang gelagert werden: Im 

verzehrreifen Zustand halten sie bei 

Zimmertemperatur nur wenige Tage. 

Besser eignet sich ein trockenes Fach im 

Kühlschrank. Aber Vorsicht: Birnen sind 

sehr druckempfindlich. Das Einmachen ist 

daher eine gute Möglichkeit, die Früchte 

länger zu genießen. Wer eine harte, 

unreife Birne kauft, sollte sie neben 

Bananen aufbewahren: Sie verströmen 

das Pflanzenhormon Ethylen, das 

anderes Obst reifen lässt. Ist eine Birne 

überreif, wird sie von innen braun. 

Tipps zur Zubereitung von 

Birnen 

Genau wie Äpfel sollte man Birnen nur 

gründlich unter fließendem Wasser 

reinigen – schälen muss man sie nicht. 

Viele Vitamine sitzen direkt unter der 

Schale und würden so verloren gehen. 

Die Früchte sind vielseitig einsetzbar: Ob 

roh, als Kompott, Marmelade, versteckt im 

Schokoladenpudding oder eingemacht zu 

Waffeln – immer schmecken sie fein. Sie 

sind eine schmackhafte Ergänzung zu 

Obst- oder Käseschmandkuchen. Getrocknete 

Birnenstückchen passen auch 

gut in ein Frühstücksmüsli. In Salaten 

entfalten Birnen ebenfalls ihre cremige 

Süße: So passen sie hervorragend zu 

Feldsalat mit Walnüssen, Speck und 

Gorgonzola. Kleine Kochbirnen sind zum 

Beispiel fester Bestandteil des norddeutschen 

Gerichts "Birnen, Bohnen und 

Speck" und würzigere Sorten verfeinern, 

mit Nelken gespickt, Gerichte mit 

Rotwein.

heidelbeere 

Heidelbeere: blau, süß, lecker! 

Heidelbeeren, auch Blaubeeren genannt, 

können die Zähne vorübergehend blau 

färben. Sie sind sehr aromatisch und 

schmecken pur, eignen sich aber auch 

zum Kochen und Backen 

Heidelbeeren enthalten viel Wasser und 

sind kalorienarm. Ihr Anteil an Provitamin 

A ist hoch. Im Körper wird daraus Vitamin 

A, das wichtig ist für den Sehprozess. 

Auch Vitamin E und Vitamin C sind in 

relevanten Mengen enthalten. Beide 

Vitamine sollen unter anderem 

Zellschäden vorbeugen. Vitamin C spielt 

zudem eine Rolle beim Aufbau von 

Bindegewebe. Die blaue Farbe der 

Früchte geht auf die enthaltenen 

Anthocyane zurück. Sie sollen ebenfalls 

zum Zellschutz beitragen. Frische Beeren 

können leicht abführend wirken, während 

getrocknete Beeren bei Durchfallerkrankungen 

helfen sollen. 

Herkunft: Kulturheidelbeere 

stammt aus Nordamerika 

Die Heimat der Echten Heidelbeere, die 

auch als Heilpflanze bekannt ist, sind die 

gemäßigten und nordischen Zonen 

Europas und Asiens. Ihre Verwandte, die 

Kulturheidelbeere, stammt aus Nordamerika. 

Angebaut wird sie unter 

anderem in den USA, Kanada, Chile, 

Australien, Neuseeland und Mitteleuropa. 

Botanik: Zwei Arten von 

Heidelbeeren 

Va c c i n i u m m y r t i l l u s , d i e E c h t e 

Heidelbeere, stammt aus der Familie der 

Heidekrautgewächse. Andere Bezeichnungen 

sind Blaubeere, Mollbeere, 

Wildbeere, Waldbeere, Bickbeere und 

Moosbeere. Die Früchte wachsen an 

buschigen Gehölzen, die etwa 50 

Zentimeter hoch werden. Die Zwergsträucher 

gedeihen im Halbschatten auf 

nährstoffarmem Boden am besten. 

Bevorzugte Standorte sind Laub- und 

Nadelwälder sowie Heiden. Die grünen 

Zweige sind kantig und unbehaart. Sie 

tragen zwei bis drei Zentimeter lange 

Blätter. Im Herbst färbt sich das Laub 

rötlich und fällt ab. In den Blattachseln 

entwickeln sich im April und Mai die 

grünlich bis blassrosa gefärbten Blüten. 

Aus ihnen entstehen im Spätsommer die 

Heidelbeeren. Sie haben die Form einer 

abgeplatteten Kugel. Typisch ist die graue 

Bereifung. Die Früchte der wildwachsenden 

Echten Heidelbeere schmecken 

sehr aromatisch. Sie färben wegen ihres 

hohen Gehalts an Farbstoffen beim 

Essen die Zähne blau. 

Im Garten findet sich zumeist die Kulturheidelbeere 

Vaccinium corymbosum. Ihre 

Früchte haben zwar die charakteristische 

blaue Schale, aber ein helles Fruchtfleisch. 

Sie können die Größe von 

Kirschen erreichen und werden damit 

größer als die Früchte der Echten 

Heidelbeere. Ihr Aroma ist allerdings 

weniger intensiv. Die kultivierten 

Sträucher können bis zu zwei Meter hoch 

werden. 

Saison: Beeren gibt’s im 

Sommer 

Heidelbeeren reifen in Mitteleuropa im 

Sommer. Heimische Ware ist dann in den 

Supermärkten und auf Wochenmärkten 

erhältlich. Bereits im April gibt es 

Heidelbeeren aus Südeuropa zu kaufen. 

Aus Ländern der Südhalbkugel kommen 

Importe im Winter zu uns. 

Lagerung: Bis zu einer Woche 

im Kühlschrank 

Frische Heidelbeeren müssen rasch 

verbraucht werden. Früchte der 

Kulturheidelbeere sind in der Regel länger 

haltbar als die der Echten Heidelbeere. 

Sie können im Kühlschrank bis zu einer 

Woche aufbewahrt werden. 

Tipps zur Zubereitung: Roh, 

zum Einkochen oder Backen 

Vor dem Verzehr die Beeren mit Wasser 

gründlich reinigen. Danach auf einem 

Küchentuch trocknen lassen. Außer zum 

Rohverzehr eignet sich das Obst gut zum 

Einkochen und Backen. Ob als Kompott, 

Gelee oder Konfitüre, Blaubeeren sind 

ein besonderer Genuss. Empfehlenswert 

sind sie auch als Zugabe zu Joghurt oder 

Quarkspeisen. Die Beeren sind eine 

farblich ansprechende Ergänzung für 

Obstsalate und Obstkuchen. Pfannkuchen 

und Muffins geben sie eine 

fruchtige Note. 

Eine Spezialität ist die "schwedische 

Blaubeersuppe". Dazu die Beeren mit 

Wasser wenige Minuten kochen und 

Zucker hinzugeben. Mit Zimt abschmecken. 

Je nach Geschmack können 

noch Zitronensaft und für die Konsistenz 

Speisestärke zugegeben werden. Die 

Suppe schmeckt kalt und warm.

Respekt vor dem Alter 

Der Mann entschied, dass sein Vater in einem Pflegeheim 

leben sollte. Dann fragte sein eigener Sohn eine Frage, die er 

für den Rest seines Lebens niemals vergessen würde 

Das Leben geht weiter. 

Eltern lieben ihre Kinder über alles und können sie auf die 

Berge und darüber hinaus tragen. Leider können Kinder die 

Liebe und Hingabe ihrer Eltern nicht immer sehen, auch wenn 

sie bereits Erwachsene sind, was zu einem Mangel an 

Dankbarkeit und zur Behandlung der alternden Eltern führt, 

was alles Beteiligten beunruhigt. 

Manchmal muss das Leben einer Person auf schmerzliche 

Weise zeigen, dass sie etwas falsch macht, wie zum Beispiel in 

dieser kurzen Geschichte von dem, was einem Mann in seinen 

dreißiger Jahren passiert ist. George ist ein normaler Typ, er 

arbeitet, hat eine Frau und einen Sohn und er kümmert sich 

auch um seinen Vater mittleren Alters. Doch nach einiger Zeit 

kam er zu dem Schluss, dass es ihm viel Zeit kostet, mit seinem 

Vater umzugehen, was andere Dinge beeinträchtigte. Nach 

tiefer Reflexion fand er eine Lösung für dieses Problem. 

Der Mann beschloss, seinen Vater in ein Pflege- oder 

Seniorenheim zu schicken. Er fand also eine geeignete 

Institution und erzählte seinem Vater, dass er umziehen 

müsste. Natürlich erklärte George in diesem Gespräch mit 

seinem Vater, dass er dies tat, weil es eine gute medizinische 

Versorgung in einem solchen Zentrum gab. 

Der alte Mann hatte keine Wahl und stimmte zu, in einem 

Pflegeheim zu leben, und bat nur darum, dass ihn jemand zu 

seinem neuen Wohnort bringen würde. Zusammen mit dem 

Mann ging Georges fünfjähriger Sohn auf die Reise. 

George war sehr erfreut, als er seinen Vater zum Pflegeheim 

brachte, aber sein Frieden wurde von seinem Sohn getrübt. Als 

sie weggingen, fragte der Fünfjährige: Dad, wie lautet die 

Adresse hier? Kannst du sie mir aufschreiben? 

Der Mann, ein wenig überrascht von den Worten seines 

Sohnes, beantwortete die Frage mit einer Frage. 

Warum brauchst du die Adresse, Sohn? Willst du deinen 

Großvater besuchen? 

Auf diese Gegenfrage antwortete der Junge mit der 

entwaffnenden Aufrichtigkeit, die nur Kinder an den Tag legen 

können: 

Nein Papa, ich will wissen, wohin ich dich bringen soll, wenn du 

so alt bist wie Großvater. 

George fühlte sich, als hätte ihn jemand der Junge ins Gesicht 

geschlagen. In diesem Moment verstand er, was für ein 

schreckliches Beispiel er seinem Sohn gegeben hatte und wie 

er seinen Vater verletzt hatte. 

Er fühlte, dass er ihn wie eine abgenutzte Sache behandelte, 

obwohl er ihm so viel verdankte … Manchmal kann eine 

Situation, ein Satz oder eine Frage, eine Person die 

Scheuklappen von ihren Augen nehmen und schließlich 

sehen, welche Fehler sie gemacht hat.

Alles, was du sagst, 

sollte wahr sein. 

Aber nicht alles, was wahr ist, 

solltest du sagen. 

VOLTAIRE 

5 Phrasen, die chronische 

Lügner benutzen. 

Fast jeder Mensch kennt jemanden, der 

immer wieder lügt. Obwohl die Lügen 

später oft auffliegen und das sehr schnell 

zu Konflikten führt, hören diese Personen 

häufig einfach nicht auf damit. Sie lügen 

chronisch und scheinen diese unschöne 

Angewohnheit richtiggehend verinnerlicht 

zu haben. 

Wer jedoch einmal lügt, dem glaubt man 

nicht. So hat man ständig das Gefühl, 

dieser Person nicht mehr vertrauen zu 

können – auch dann, wenn die Lüge schon 

länger zurückliegt oder es nur eine 

„banale“ Unwahrheit war, die ans Licht 

kam. Ob dein Gegenüber wirklich lügt oder 

nicht, ist jedoch gar nicht so schwer 

herauszufinden. 

Die folgenden 5 Merkmale weisen die 

unwahren Geschichten der chronischen 

Lügner nämlich sehr häufig auf: 

1. Betonung der Ehrlichkeit 

Der Lügner, der dabei ist, dir die 

Unwahrheit zu erzählen, betont häufig im 

Vorhinein, dass er jetzt ganz ehrlich zu dir 

spricht. Er benutzt Sätze wie: „Ich sage dir 

jetzt die Wahrheit.“ Oder: „Ich bin ehrlich zu 

dir.“ Damit soll erreicht werden, dass du 

ihm leichter glaubst. Leider gelingt das 

auch sehr oft. 

2. Verallgemeinerungen 

„Ich mache immer xy.“ Oder: „Nie würde 

i c h d a s t u n . “ S o l c h e 

Verallgemeinerungen sind ein 

weiteres, sehr beliebtes Mittel bei 

chronischen Lügnern, um dich 

dazu zu bringen, dass du ihnen 

glaubst. Merke dir: Meistens 

verhält sich der Mensch nicht 

i m m e r n a c h s e i n e n 

Gewohnheiten und es kommt zu 

Abweichungen vom „normalen“ 

Verhalten. 

3. Sehr detaillierte 

Geschichten 

Ein Lügner hat ständig Angst, dass seine 

Lüge auffliegen könnte. Deswegen 

versucht er sie so glaubwürdig wie nur 

möglich zu gestalten. Er hofft, dies mit 

einer sehr detailreichen Geschichte zu 

s c h a ff e n . L ü g n e r e r i n n e r n s i c h 

beispielsweise genau an die Uhrzeit, wann 

etwas geschehen ist, oder an die Farbe 

der Kleidung der beteiligten Personen. 

Wenn du das Gefühl hast, eine Person 

erzählt zu detailliert, dann ist die 

Geschichte wahrscheinlich erfunden. 

4. Vermeidung des Wortes 

„ich“ in Erzählungen 

Lügner wollen sich nicht zu sehr in ihre 

erfundene Geschichte miteinbeziehen. 

Denn das fühlt sich für sie selbst nicht 

richtig an. Deswegen vermeiden sie sehr 

häufig das Wort „ich“, da es mit 

Verantwortlichkeit und einem gewissen 

Eigenanteil verknüpft ist. Stattdessen 

sagen sie dann eher „wir“, „er“ oder „sie“. 

In einer Studie der University of Texas 

haben Wissenschaftler schriftliche 

E r z ä h l u n g e n a n a l y s i e r t u n d 

herausgefunden, dass Lügner nicht nur 

das Wort „ich“ seltener benutzen, sondern 

dass sie außerdem Wörter, die mit 

Ausnahmen verbunden sind – z.B. „aber“ 

oder „außer“ –, vermeiden. Auffällig ist 

zudem, dass sie häufig Wörter verwenden, 

die negative Emotionen beschreiben, z.B. 

„Hass“, „wertlos“, „traurig“ oder „wütend“. 

5. Kurze Antworten und 

Rechtfertigungen 

Wenn du eine Geschichte des Lügners 

infrage stellst, verteidigt er sich sofort aufs 

Heftigste. Er rechtfertigt seine Handlungen 

und versucht dir deutlich zu machen, dass 

er sich absolut richtig verhalten hat – selbst 

dann, wenn du ihn nicht einmal gefragt 

oder seine Erzählungen angezweifelt hast. 

Zudem gibt er kurze Antworten, um nicht 

zu viel von der eigentlichen Wahrheit zu 

verraten. Schließlich fühlt sich selbst der 

größte Lügner ab und an einmal schuldig. 

Wie du siehst, gibt es einige Anzeichen, 

die dir Hinweise darauf geben, ob dich dein 

Gegenüber gerade anlügt. Jedoch 

bedeutet dies nicht, dass jeder Mensch, 

der die genannten Aussagen benutzt, 

auch lügt. Du solltest daher weiter 

beobachten, wie sich die Person generell 

verhält und ob Unstimmigkeiten in den 

Erzählungen auftauchen. 

Wenn du das Gefühl hast, deinem Partner 

oder deinen Freunden nicht mehr 

vertrauen zu können, solltest du dir 

Gedanken darüber machen, ob du dich 

zukünftig von ihnen distanzierst. 

Ehrlichkeit und Vertrauen 

sind schließlich wichtige 

Bestandteile positiver und 

befriedigender 

Beziehungen zu deinen 

Mitmenschen.

Die Legende 

des 

roten Fadens 

Die Japaner sind der Überzeugung, dass 

die Menschen, die prädestiniert sind sich 

kennenzulernen, mit einem roten Faden, 

der am kleinen Finger befestigt ist, 

verbunden sind. 

Diese Legende entstand, als man 

entdeckte, dass die A. ulnaris das Herz mit 

dem kleinen Finger verbindet. Da sie mit 

dieser Arterie vereinigt sind, begann man 

zu sagen, dass die roten Fäden des 

Schicksals die kleinen Finger mit den 

Herzen verbinden; dh sie symbolisierten 

das gemeinsame Interesse und die 

Einheit des Gefühls. So auch die 

Tatsache, dass man in einigen Ländern 

bei Versprechungen, diesen Finger um 

dem des anderen schlingt. Die 

Geschichte selbst erzählt, dass es 

zwischen zwei oder mehr Menschen, die 

dazu bestimmt sind, eine emotionale 

Bindung zu haben, einen „roten Faden“ 

gibt, der seit der Geburt bei ihnen ist. Der 

Faden existiert unabhängig von der Zeit 

ihres Lebens, in dem die Menschen sich 

treffen und kann unter keinen Umständen 

zerreissen, obwohl er mehr oder weniger 

angespannt sein kann, aber es ist immer, 

ein Zeichen für die Verbindung zwischen 

ihnen. 

Geschichte 

Eine der Legenden über diesen roten 

Faden besagt, dass ein alter Mann, der 

auf dem Mond lebt, jeden Abend ausgeht 

und zwischen den Seelen jene sucht, die 

prädestiniert sind in der Erde zusammenzukommen, 

und wenn er sie findet, er sie 

mit einem roten Faden verbindet, damit 

sie sich nicht verlieren. Aber die beliebteste 

Legende und diejenige die in den 

meisten japanischen Häusern den 

Kindern und Jugendlichen erzählt wird, ist 

diese: 

– Vor langer Zeit, fand ein Kaiser heraus, 

dass in einer der Provinzen seines 

Reiches eine sehr mächtige Hexe lebte, 

die die Fähigkeit besass, den roten Faden 

des Schicksals zu sehen und er befahl sie 

zu ihm zu bringen. 

Als die Hexe kam, befahl ihr der Kaiser, 

das andere Ende des Fadens zu suchen, 

der an seinem kleinen Finger gebunden 

war, und ihn vor diejenige zu bringen, die 

seine Frau werden sollte; die Hexe ging 

darauf ein und begann den Faden zu 

folgen. Diese Suche führte zu einem 

Markt, wo eine arme Bäuerin mit einem 

Baby in ihren Armen ihre Produkte anbot. 

Als sie bei dieser Bäuerin ankamen, blieb 

sie vor ihr stehen und lud sie ein 

aufzustehen und sagte dem jungen 

Kaiser, dass er sich nähern sollte und 

sagte zu ihm: „Hier endet der Faden“, aber 

als es dieser hörte, wurde der Kaiser 

wütend und glaubte, dass es eine 

Verhöhnung der Hexe war, er schubste 

die Bäuerin, die noch das kleine Baby im 

Arm hielt, so dass sie hinfiel und das Baby 

eine große Wunde auf der Stirn bekam, er 

befahl seine Wachen, die Hexe festzunehmen 

und ihr den Kopf abzuschlagen. 

Viele Jahre später, war es Zeit, dass der 

Kaiser heiraten sollte und sein Hof 

empfahl ihm, dass es das beste wäre, 

wenn er die Tochter eines mächtigen 

General heiraten würde. Er akzeptierte 

und es kam der Hochzeitstag und der 

Zeitpunkt, wo er zum ersten Mal das 

Gesicht seiner Frau sehen würde, die den 

Tempel in einem schönen Kleid betrat und 

einen Schleier, der sie vollständig 

einhüllte. 

Als er den Schleier hob, sah er zum ersten 

Mal, dass dieses schöne Gesicht …. …. 

…. …. eine eigentümliche Narbe auf der 

Stirn hatte. “ 

Eine Narbe, die er selbst verursacht hatte, 

als er das Schicksal nicht sah, das an ihm 

vorbeigegangen war, und es zeigt uns 

auch, dass die vorbestimmte Liebe das 

ist, wir können der Person, die geboren 

wurde um uns zu lieben nicht entkommen. 

Weniger phantasievoll …. 

„Man sagt, dass wir im Laufe unseres 

Lebens zwei große Lieben haben; eine, 

die man heiratet und für immer zusammen 

lebt, vielleicht der Vater oder die Mutter 

deiner Kinder … Diese Person, mit der Du 

die maximale Verbundenheit erreichst um 

den Rest deines Lebens mit ihr zu 

verbringen… 

Und man sagt, dass es eine zweite große 

Liebe gibt, eine Person, die du immer 

verlieren wirst. Jemand mit dem du 

verbunden geboren wurdest, so verbunden, 

dass die chemischen Kräfte jenseits 

der Vernunft, immer verhindern werden 

ein glückliches Ende zu erreichen. Bis du 

eines Tages aufhören wirst es zu 

versuchen… du wirstkapitulieren und die 

andere Person suchen, die du am Ende 

finden wirst. 

Aber ich versichere Euch, dass keine 

einzige Nacht vergehen wird, ohne dass 

man noch einen Kuss braucht, oder sogar 

noch einmal mit ihr diskutieren will… 

Jeder weiß, wovon ich rede, denn 

während Ihr dieses lest, ist Euch ein 

Name in den Sinn gekommen. 

Ihr werdet Euch von ihm oder ihr befreien, 

Ihr werdet aufhören zu leiden, Ihr werdet 

den Frieden finden (Ihr werdet ihn durch 

die Ruhe ersetzen), aber ich versichere 

Euch, es wird kein Tag vergehen, ihn dem 

Ihr Euch nicht danach sehnen werdet, 

dass er da wäre um Euch zu stören. 

Denn manchmal wird mehr Energie im 

Streit mit jemandem freigesetzt, den Du 

liebst, als wenn Du jemanden liebst, denn 

Du schätzt“ 

Denke daran: 

„Ein unsichtbarer roter Faden verbindet 

diejenigen, die dazu bestimmt sind, sich 

zu treffen, unabhängig von Zeit, Ort oder 

Umstand. Der rote Faden kann sich 

dehnen, oder sich zusammenziehen, 

aber nie reissen „.

8 Dinge, 

die passieren, 

wenn 

du einer 

starken Frau weh tust 

1. Wenn du einer starken Frau 

weh tust, wirst du sie 

desorientiert zurücklassen 

Sie wird nicht wissen, was sie in diesem 

Moment tun soll, und sie wird sich einfach 

irgendwo verstecken, um ihre Augen 

auszuschreien. Weil eine Frau wie diese 

zu lange zu stark war, aber sie kann das 

nicht mehr machen. Sie muss dich aus 

ihrem Herzen und ihrer Seele und ihrem 

Leben endlich entfernen. Sie wird 

schreien, sie wird weinen, sie wird das 

ganze Haus zerstören und sie wird so 

aussehen, als wäre sie total verrückt. 

Dann wird sie akzeptieren, was 

geschehen ist, und sie wird sich an einen 

sicheren Ort zurückziehen, ihre Oase des 

Friedens, um zu heilen und sich richtig 

und ganz zu erholen. 

2. Wenn du eine starke Frau 

verletzt, wirst du sie an ihren 

Entscheidungen zweifeln 

lassen. 

Sie wird sich fragen, ob sie eine gute 

Entscheidung in ihrem Leben getroffen 

hat, als sie dich verlassen hat. Sie wird so 

wütend auf sich selbst sein, weil ein 

Arschloch wie du sie zum Weinen 

gebracht hat, weil ein Arschloch wie du es 

geschafft hat, dass sie sich schlecht fühlt. 

Dann wird sie erkennen, dass sie wieder 

frei ist, und sie wird die Dinge wieder klar 

sehen können. Sie wird dem Himmel 

danken, dass er ihr eine weitere Chance 

gegeben hat, glücklich zu sein. Und 

dieses Mal wird sie viel klüger 

entscheiden. 


weh tust, wirst du echte 

Leidenschaft und Mut sehen. 

Sie wird dich so verlassen, als ob sie 

nichts hinter sich lassen würde, mit 

hochgehaltenem Kopf und ohne eine 

einzige Träne in den Augen. Eine Frau wie 

diese weiß, dass etwas Besseres auf dem 

Weg sein muss und sie kann es kaum 

erwarten zu sehen, was die Zukunft für sie 

bereithält. Und wenn du sie so stolz und 

glücklich siehst, wird es dir leid tun, dass 

du sie überhaupt gehen gelassen hast. 


weh tust, bereite dich darauf 

vor, sie für immer zu verlieren. 

Sie wird ihre Entscheidung nicht in Frage 

stellen und sie wird dir keine weitere 

Chance geben. Sie schätzt sich selbst so 

sehr, dass sie dich dort zurücklässt, wo du 

hingehörst, in ihrer Vergangenheit. Sie 

wird dich aus ihrem Leben löschen und 

deinen Namen nicht einmal mehr 

erwähnen. So kommt sie darüber hinweg, 

dass du ihre Liebe verraten hast. 


weh tust, wird es ihr nur für 

kurze Zeit wehtun. 

Sie wird nicht den Rest ihres Lebens 

damit verbringen, sich zu fragen, ob sie 

etwas falsch gemacht hat und ob sie 

diejenige ist, die schuldig war, dass die 

Beziehung auseinander fiel. Nachdem sie 

geheilt ist, wird sie mit ihrem Leben 

weitermachen und sie wird nicht weinen, 

weil es vorbei ist, aber sie wird lächeln, 

weil es passiert ist. Sie weiß, dass eine 

Beziehung mit dir sie zu der Person 

geformt hat, die sie heute ist, und das ist 

etwas, das sie für nichts ändern würde. 


weh tust, tust du ihr nur einen 

Gefallen. 

Selbst wenn du dir dessen nicht bewusst 

bist, hilfst du ihr, stärker zu werden, als sie 

es bereits ist. Indem du das tust, zeigst du 

ihr, dass sie sehr viele Möglichkeiten hat 

und dass sie sich nicht auf den ersten Kerl 

festlegen muss, in den sie sich stürzt. Du 

hilfst ihr zu erkennen, dass das Leben 

schön ist und dass es so viele Dinge gibt, 

die sie tun kann und die sie glücklich und 

zufrieden machen können. 


weh tust, schaut sie dir direkt 

in die Augen und lächelt. 

Sie wird nicht denken, dass ihr Leben 

wegen einer schlechten Sache vorbei ist. 

Eine Frau wie diese wird weitermachen, 

weil sie weiß, wie viel sie an den Tisch 

bringen kann. Sie weiß, dass sie mit dem 

richtigen Mann wie ein wunderschöner 

Diamant glänzen wird. Und sie weiß, dass 

es dir eines Tages leid tun wird, weil du sie 

gehen gelassen hast. 


weh tust, wirst du erkennen, 

dass du nur dir selbst weh tust. 

Du wirst sehen, dass du die Frau verloren 

hast, die eigentlich für den Rest ihres 

Lebens, dir gehören wollte. Diejenige, die 

dich lieben, respektieren und glücklich 

machen wollte. Du hast eine weitere 

Chance – diese Chance verpasst, endlich 

diese Art von Liebe zu erleben, über die 

Menschen Bücher schreiben. Nachdem 

du die richtige Frau verloren hast, wirst du 

versuchen, sie in jeder anderen Frau zu 

finden, aber du wirst es nie schaffen, das 

zu tun. Weil eine Frau wie sie nur einmal 

im Leben geboren wird.

Lerne, zu weinen 

und erlaube 

deinen Tränen, sich 

ihren Weg zu bahnen 

Unsere Tränen lassen unsere Wunden heilen 

Es gibt Menschen, die bei Filmen oder 

emotionalen Situationen schnell zu 

weinen anfangen. Dieser emotionale 

Ausdruck wird traditionell als „typisch für 

Frauen“ angesehen und gilt als Zeichen 

von Schwäche und Kitsch. Jedoch ist 

nichts mehr von der Realität entfernt als 

das, denn Weinen ist eine Eigenschaft 

emotional starker Menschen. 

Es ist nichts Beschämendes, auch mal zu 

schluchzen. Es ist eine ganz natürliche 

Reaktion auf irgendeinen Stimulus, der 

die Tränen hervorruft, die wir manchmal 

so sehr zu verstecken suchen. Doch 

machen wir das nur, weil wir Weinen mit 

etwas Negativen assoziieren? Weinen wir 

nicht manchmal auch aus Freude? 

Lerne aus jeder einzelnen Träne, die du in 

deinem Leben vergießt. 

Bei Filmen zu weinen deutet 

auf Empathie hin 

Filme zeigen uns eine fiktive Handlung, 

die bei uns wirkliche Emotionen erzeugt. 

Deshalb ist das Weinen bei Filmen ein 

Zeichen dafür, dass wir Empathie für die 

Personen empfinden können, die an der 

Handlung beteiligt sind. Wir versetzen uns 

in ihre Haut, wir fühlen uns als wären wir 

sie, wir sehen die Wirklichkeit durch ihre 

Augen, wir verlassen unsere Umstände, 

um uns in die ihren zu begeben. All das 

erlaubt uns, ihre Situation zu verstehen. 

Gibt es aber irgendeine rationale 

Erklärung dafür? Mit Sicherheit weiß man, 

dass umso mehr Oxytocin von unserem 

Gehirn ausgestoßen wird, je emotionaler 

ein für uns Film ist. Eine Studie, 

durchgeführt an der Claremont Graduate 

School (Kalifornien, USA), hat gezeigt, 

dass die Ausschüttung dieses Hormons 

uns dabei hilft, mit anderen Menschen 

Kontakt aufzubauen, und auch dafür 

sorgt, dass wir freundlicher, empathischer 

und verständnisvoller werden. 

Somit ist Weinen überhaupt kein Zeichen 

für Schwäche, sondern vielmehr ein 

Zeichen der Empathie, dafür, dass wir mit 

anderen Kontakt aufbauen können, dass 

wir in unserer eigenen Haut fremde 

Emotionen spüren können, und dies 

macht uns zu emotional starken 

Menschen. 

Empathie steht mit den Spiegelneuronen 

in Zusammenhang; sie sind die Hauptverantwortlichen 

dafür, dass wir uns in die 

Haut anderer versetzen. Menschen, 

de-nen es an Empathie fehlt, haben 

außerdem einen großen Nachteil in 

ihren zwischenmenschlichen Beziehungen. 

Sie können sich weder in 

andere hineinversetzen noch verstehen, 

was die Personen fühlen 

könnten, die sie vor sich haben. Dies 

führt zu schwerwiegenden Proble-men 

und Konflikten. Es ist sehr wichtig, mit 

anderen Kontakt aufzubauen, um 

gesunde Beziehungen zu entwickeln, 

die auch eine Unterstützungsfunktion 

haben. 

An diesem Punkt angekommen, wird es 

klar, warum Weinen uns nicht schwächer 

macht, sondern das vielmehr ein Mythos 

ist! Jedes Mal, wenn du nun auf eine 

Person triffst, die wegen vieler Dinge 

weint, wirst du sie schon nicht mehr als 

jemand Schwaches ansehen, sondern du 

wirst wissen, dass sie viel stärker ist als 

mancher glaubt. Weinst du auch bei 

Filmen? 

Weinen verbessert unseren 

Gemütszustand 

Das Gegenteil von Weinen, so glauben 

wir, ist Lachen. Lachen verbessert unsere 

Laune, was uns wiederum glücklich und 

zufrieden fühlen lässt. Selbst in 

schlechten Momenten raten uns Experten 

dazu, uns zum Lächeln zu zwingen, da wir 

so eher aus einer schwierigen Situation 

erfolgreich herauskommen, denn Lächeln 

stärkt unser Selbstvertrauen und Gesichtsausdrücke 

können durchaus auch 

bestimmte Gemütszustände auslösen. 

Was aber, wenn auch Weinen unsere 

Laune verbessern würde? Dies war die 

Schlussfolgerung, zu der Forscher einer 

Studie der Universität Tilburg (Niederlande) 

gekommen sind. In dieser Studie 

haben die Psychologen bemerkt, dass 

traurige Filme die Laune derer verbessern 

konnten, die sie gesehen haben. 

Vielleicht ist bei dir genau das Gegenteil 

der Fall und du kannst dich überhaupt 

nicht mit dieser Aussage identifizieren. 

Dann solltest du die folgende Frage 

beantworten: Versuchst du, deine Tränen 

zu unterdrücken, wenn du bei Filmen 

weinen musst? Die Studie fand heraus, 

dass man die Tränen frei fließen lassen 

muss, um den gewünschten Effekt zu 

erzielen. 

In dieser Studie wurde auch herausgestellt, 

dass sich die „erfolgreichen“ 

Personen zu Beginn ausgesprochen 

traurig fühlten. Sie fühlten mit den 

Protagonisten und ließen ihren Tränen 

freien Lauf. Doch je mehr Minuten 

vergingen, desto besser fühlten sie sich. 

Nur diejenigen, die ihr Weinen nicht unterdrückten, 

könnten dieses Wohlgefühl 

spüren, der Zustand der anderen 

verschlechterte sich. 

Ich atme tief ein, schließe die Augen, 

schlucke die Tränen hinunter und lächele. 

Ich könnte keinen schlimmeren Fehler 

machen. 

Es ist also nicht so schlimm, wenn eine 

Situation oder ein Film dich zum Weinen 

bringt. Dies sind Eigenschaften emotional 

starker Personen, und um das Beste aus 

dir herauszuholen, musst du auch die 

Tränen fließen lassen. Sie sind eine Form 

der Entspannung, und auch wenn du dich

zunächst schlecht fühlst, wird sich das 

bald ändern. 

Emotional starke Personen wissen, dass 

Weinen gut für sie ist. Dank der Tränen 

können sie alles herauslassen, Empathie 

für andere empfinden und mit Menschen 

Kontakt aufbauen. Emotional starke 

Personen sind nicht schwach, auch wenn 

du das so denken magst. Vielleicht bist du 

dir jetzt im Klaren darüber, dass du gar 

nicht so stark bist, wie du gedacht hast. 

Deine Gefühle zu unterdrücken, ist das 

größte Zeichen von Schwäche. 

Unsere Tränen lassen unsere 

Wunden heilen 

Lasse deine Tränen fließen: Lasse zu, 

dass das Salz und das Wasser deine 

Wunden verschließen und dass all das, 

was dir Leid bereitet und dir Angst macht, 

sich mit jeder Träne ein bisschen mehr 

verflüchtigt. Erlaube, dass dein Körper 

fühlt und deine Gefühle dich überfluten, 

damit du wieder nach vorn schauen und 

das Leben in vollen Zügen genießen 

kannst. 

Verstecke dich nicht, wenn du weinst. 

Habe keine Angst, dich verletzlich zu 

zeigen, keine Angst, dass andere sehen, 

was du tief in deiner Seele empfindest, 

und bewirke, dass du dich nicht davor 

fürchtest, das auch zum Ausdruck zu 

bringen. Tränen sind manchmal 

notwendig, können nicht immer 

zurückgehalten werden, weil sie früher 

oder später über deine Wangen fließen 

müssen. Weine deshalb, wenn dir danach 

ist und lasse zu, dass in deine Seele 

wieder Frieden einkehrt. 

„Wenn Gefühle dann letztendlich heraus 

gelassen werden, bringen sie dich zum 

Weinen, und das ist einfach so.“ 

Wir sollten uns nicht schlecht fühlen, 

wenn wir weinen müssen, ganz im 

Gegenteil: Wenn wir darüber nachdenken, 

wie es uns geht, nachdem wir 

geweint haben, stellen wir fest, dass wir 

befreit und erleichtert sind und auch 

wieder lächeln können. 

Daher ist es wichtig, zu lernen, seinen 

Tränen freien Lauf zu lassen, ganz 

unabhängig davon, was andere von uns 

denken könnten. Aus diesem Grund 

wollen wir in diesem Artikel über die 

Vorteile unserer Tränen und dem damit 

verbundenem Freigeben unserer Gefühle, 

sprechen. 

Tränen helfen dir dabei, dich 

selbst besser kennenzulernen 

Wenn wir weinen, helfen uns unsere 

Tränen dabei, über uns selbst nachzudenken, 

über das, was uns bedrückt, wer 

wir sind und was der Grund unserer 

Traurigkeit ist. Gleichzeitig bekommen wir 

auch eine ganz andere Sichtweise auf 

das, was wirklich wichtig ist und was 

eigentlich nur kleine Alltagssorgen sind. 

Wir alle wissen, was uns Angst macht, und 

wir können unsere tiefgründigen 

Gedanken auf viele verschiedene Arten 

und Weisen zum Ausdruck bringen: Wir 

können über sie sprechen, spazieren 

gehen, über sie nachdenken oder sie 

aufschreiben. Es geht einfach darum, uns 

nicht davor zu fürchten, sie nach außen zu 

tragen. 

Du kannst durch sie um Hilfe 

zu bitten 

We i n e n k a n n e i n e 

Möglichkeit sein, um 

Aufmerksamkeit und 

Hilfe zu bitten. Es kann 

gut sein, dass es da 

jemanden gibt, der uns 

zuhört und uns eine 

ganz anderen Standpunkt 

aufzeigt, oder 

vielleicht brauchen wir 

auch einfach nur eine 

herzliche Umarmung. 

Und falls die Traurigkeit 

weiterhin anhält und die 

Tränen nicht aufhören 

wollen zu kullern, ist es 

e v e n t u e l l r a t s a m , 

professionelle Hilfe in 

Anspruch zu nehmen, 

um diesem Gemütszustand 

zu entkommen. 

„Niemand verdient deine Tränen; und wer 

sie verdient, bringt dich nicht zum 

Weinen.“ 

Sie lassen dich Stress 

vergessen 

Tränen befreien uns vom Stress, weil wir 

uns besser fühlen, nachdem wir geweint 

haben. Denn Weinen ist eine Art, Druck 

abzubauen und herauszulassen, was uns 

belastet. 

Konzentriere dich darauf und fühle, wie 

deine Tränen kurz davor sind, über den 

Kranz deiner Wimpern zu laufen und 

lasse zu, dass deine Augen sie freigeben, 

damit deine Angst mit ihnen deinen 

Körper verlassen kann, damit deine Welt 

für einen Moment lang verschleiert ist, um 

ein paar Sekunden später wieder klar und 

voller Sonnenschein zu sein. 

„Wer nicht aus ganzem Herzen weinen 

kann, weiß auch nicht, wie man lacht.“ 

Sie ermöglichen dir, mit 

anderen Personen in Kontakt 

zu treten 

Während wir weinen, zeigen wir uns von 

unserer verletzlichen Seite. Und auch 

wenn es Menschen gibt, die der Meinung 

sind, dass Weinen ein Zeichen von 

Schwäche sei, ist es in Wahrheit ein 

Zeichen von Mut – mutig, uns so zu 

zeigen, wie wir sind, mit all unseren 

Stärken und Schwächen. 

Wenn wir weinen, können wir andere 

Menschen, sogar uns unbekannten, 

näher und inniger spüren. Tränen bringen 

uns einander näher und verbinden uns mit 

unseren Mitmenschen, um uns menschlicher 

zu fühlen. 

Befreie dich von Vorurteilen 

über Tränen 

Wir zeigen keine Schwäche, wenn wir 

weinen, sondern zeigen uns von unserer 

menschlichen und mutigen Seite. Oftmals 

stolpern wir über das Vorurteil, dass 

Männer nicht weinen dürfen, weil es ein 

Zeichen von Schwäche sei. Doch was sie 

eigentlich damit offenbaren, ist ihr Mut, 

ihren Gefühlen freien Lauf zu lassen. 

Frauen hingegen werden ab und an als 

überempfindlich betitelt und sie neigen 

daher dazu, ihre Tränen zu unterdrücken, 

um ihre Sensibilität und Dünnhäutigkeit 

nicht preiszugeben. 

Jedoch sollten wir unsere Emotionen auf 

die benötigte Weise zum Ausdruck 

bringen. Das tut unserer physischen und 

mentalen Gesundheit gut und ist sehr 

wichtig. 

Sobald wir unsere Angst tief in uns 

vergraben, geht es uns im Allgemeinen 

sehr schlecht. Deshalb gilt: Weine, lasse 

zu, dass deine Tränen deine Wunden 

heilen und dass jede Träne, die über dein 

Gesicht läuft, deinen Seelenfrieden 

wieder herstellt, und fürchte dich bitte 

niemals davor, zu weinen. 

„Warten Tränen, die nicht geweint 

werden, in kleinen Seen? Oder werden 

aus ihnen unsichtbare Flüsse, die in 

Richtung Traurigkeit fließen?“

FRAUENSEITE 

“Schön ist alles, was man mit Liebe betrachtet.” 

(Christian Morgenstern) 

MASCARA 

TIPP 1 

MAKE-UP TIPPS 

Wärme ein toller Schwung zustande. Nach 

dem Föhnen die Zange zuerst kurz 

abkühlen lassen. Dann die Zange am 

Wimpernkranz ansetzen, schließen, bis 

zehn zählen, Zange öffnen und die 

Wimpern sofort mit der Volumen-Mascara 

tuschen. 

MASCARA 

TIPP 3 

Wimpernkranz an, ziehe das Lid etwas 

nach oben und tusche die Wimpern kräftig 

über den Löffelrücken hinweg. Für den 

perfekten Falsche Wimpern Effekt, ohne 

Mascara auf dem Lid. 

MASCARA 

TIPP 5 

Deine Wimpern sind trotz Mascara noch 

nicht perfekt getrennt? Trenne sie direkt 

nach dem Auftrag nochmal mit einem 

sauberen Mascarabürstchen! Dazu gehst 

du wie gewohnt zwei- bis dreimal in kleinen 

Zickzack-Bewegungen an den Ansatz und 

ziehst die Bürste anschließend bis in die 

Spitzen durch. So trennst du deine 

Wimpern perfekt und bringst Volumen und 

Länge rein. 

MASCARA 

TIPP 2 

Little Helper: Wenn die Wimpern doch mal 

aneinanderkleben sollten, recycle eine 

gebrauchte Mascarabürste. Abwaschen, 

Trocknen und ohne Tusche durch die 

Wimpern ziehen. 

MASCARA 

TIPP 4 

Einfach sensationell: Für einen noch 

ausdrucksstärkeren Blick kannst du 

zusätzlich einen dünnen Lidstrich dicht 

entlang des Wimpernkranzes ziehen. So 

kommt dein perfekt getrennter Wimpernfächer 

noch besser und voller zur Geltung. 

LIDSCHATTEN 

TIPP 1 

H e i ß e S a c h e : F ö h n s t d u d e i n e 

Wimpernzange kurz an, kommt durch die 

Damit keine Mascara ans Oberlid gerät, 

lege einen kleinen Teelöffel direkt am 

Dieses Buch soll Balsam für die Seele eines geliebten Menschen sein. 

Liebe Worte für den Partner sind in der heutigen Zeit ein wenig in 

Vergessenheit geraten, aber sie tun auch heute noch gut. 

Das Buch soll Ihnen helfen, die Worte wiederzufinden. 

Text und Fotos von Karl Heinz Heinl - “Charly” 

geboren am 01. 06. 1950 in Arzberg 

Buchbestellungen bei: Karl Heinz Heinl, 

Rathausstr. 13, 95659 Arzberg 

Telefon: 0 92 33 / 15 67

Styling-, Schmink- und Pflegetipps 

neueste modetrends 

Alles eine Sache der richtigen Betonung: 

Ein enger Augenabstand wird ausgeglichen, 

indem du die inneren 

Augenwinkel mit einem hellen 

Lidschatten versiehst und das äußere 

Augendrittel mit einer dunklen Nuance. 

Tipp: verwende nahe der Nasenwurzel 

weniger Farbe. 

LIDSCHATTEN 

TIPP 2 

Lidstrich oder Lidschatten – was kommt 

zuerst? Die richtige Reihenfolge fürs 

perfekte Augen-Make-up: Trage zuerst 

den Lidschatten auf! Dadurch hält der 

Lidstrich besser und wird nicht durch 

Farbpigmente überdeckt. 

EYELINER 

TIPP 2 

E i n S t ü c k n ä h e r, b i t t e : U m d e n 

Augenabstand optisch zu verringern, den 

Lidschatten nicht so weit auslaufen lassen, 

sondern über dem äußeren Augenwinkel 

absoften. Den inneren Augenwinkel 

betonst du hingegen mit viel Farbe. 

EYELINER 

TIPP 3 

Total geradlinig: Um die Enden deines 

Lidstrichs gerade und gleichmäßig zu 

bekommen, klebe einen feinen Streifen 

Tape in der Verlängerung des unteren Lids 

auf. Ziehe den Lidstrich von innen nach 

außen und male dabei ruhig kräftig über 

das Tape. Anschließend einfach abziehen. 

PUDER 

Du liebst es Ton-in-Ton? Perfekt, denn 

Puder ist auf der Haut quasi unsichtbar. 

Achte darauf, genau den gleichen Farbton 

wie bei der Foundation zu verwenden. 

PUDER 

TIPP 1 

Was nützt ein künstlerisch gestalteter 

Lidstrich, wenn er von der Lidfalte verdeckt 

wird? Wichtiger Trick bei Schlupflidern: 

Zeichne am äußeren Augenwinkel ein 

kleines Dreieck, dann bist du auf der 

sicheren Seite. 

EYELINER 

TIPP 1 

Ein wahres Multitalent: Mit einem Puder 

kannst du dein Make-up fixieren, 

glänzende Stellen mattieren und dunkle 

Stellen kaschieren. Außerdem eignet er 

sich perfekt, um den Teint auch unterwegs 

aufzufrischen. Wähle den Puderton, der 

deiner Haut am nächsten kommt. 

PUDER 

TIPP 2 

TIPP 3 

Achtung: Die Augenpartie ist Puder- 

Sperrgebiet! Die Haut dort wirkt durch 

Puder faltig und trocken. 

CONTOURING & HIGHLIGHTS 

TIPP 1 

D u d e n k s t 

Konturieren sei 

k o m p l i z i e r t ? 

Stimmt nicht! 

Beachte einfach 

f o l g e n d e 

G r u n d r e g e l , 

g a n z g l e i c h , 

welches Produkt 

du benutzt: die 

helle Farbe hebt 

Gesichtspartien 

hervor, die dunkle lässt sie zurücktreten.

Gesundheit aus Großmutter´s Kräutergarten 

Schwarzer Holunder 

Holunder ist ein uralter, mystischer 

Hausstrauch, welcher schon immer die 

Nähe zu Menschen suchte. Für die 

genussreiche Küche und zum Heilen ist er 

ein Tausendsassa, der uns gleich zweimal 

im Jahr reich beschenkt. Im Frühjahr bringt 

er schneeweiße Blüten hervor, im Herbst 

schwarze, aromatische Beeren. Dieser 

Strauch der Gegensätze hilft uns, Harmonie 

sowie ein inneres Gleichgewicht zu finden. 

Steckbrief 

Lateinischer Name Sambucus nigra 

Andere Namen Ellhorn, Flieder, 

Schwarzholder, Holderbusch, Eller, Holder, 

Höller, Kelkenbusch 

Familie Moschuskrautgewächse (Adoxaceae) 

Erntemonate Apr-Jun, Sep-Nov 

Verwendbare Pflanzenteile Blätter, Blüten, Früchte 

Blattform unpaarig gefiedert 

Blütenfarbe weiß 

Fundorte Waldränder, Wegränder, Hecken, Gärten 

Verwechslungsgefahr Mit dem giftigen roten Holunder, 

dessen Beeren sind rot und die Blüten riechen sehr 

unangehm, wächst meist nur im Wald 

Giftigkeit teilweise giftig 

Hinweise zur Giftigkeit Die Beeren nur im reifen Zustand 

und gekocht verzehren 

Besondere Inhaltsstoffe ätherische Öle, Bitterstoffe, 

Carotinoide, Flavonoide, Glykoside, Kalium, Vitamin A, 

Vitamin B, Vitamin C 

Eigenschaften anregend, antibakteriell, auswurffördernd, 

beruhigend, blutreinigend, entgiftend, entspannend, 

entzündungshemmend, fiebersenkend, harntreibend, 

herzstärkend, kräftigend, schleimlösend, schmerzstillend, 

schweißtreibend 

Hilft bei Augenschwäche, Bluthochdruck, Bronchitis, 

Erkältungen, Fieber, Gicht, Halsschmerzen, Harnwegsentzündungen, 

hohe Cholesterinwerte, Husten, Ischias, 

Nasennebenhöhlenentzündung, Nervosität, Rheuma, 

Schlafstörungen, Verbrennungen 

Anwendungen 

Der Holunder hat einen festen Platz in der Naturheilkunde und 

ist auch in der Mythologie von Bedeutung. Seit alters her ist 

Holunder Frau Holle, der Erdgöttin geweiht. Er stellt ein Tor 

zur Unterwelt dar und nach altem Volksglauben konnte 

Holunder negative Einflüsse von außen fernhalten, Negatives 

von Haus, Hof und Stall anziehen und in die Erde ableiten. 

Zudem glaubte man, Holunder könne durch Opfergaben, 

welche unter den Busch gestellt wurden, Krankheiten von den 

Menschen nehmen. 

Ebenso galt er als Schutzstrauch gegen böse Geister und 

Dämonen. Im alten England trugen Bestatter zum Schutze 

stets etwas Holunderholz bei sich und in Amerika findet man 

noch heute viele Friedhöfe mit Holundersträuchern, welche 

dort zur Abwehr böser Geister gepflanzt wurden. 

Für mich gehört Holunder zu den wichtigsten Pflanzen bei 

einer beginnenden Erkältung. Gemeinsam mit Beifuß , der 

durch seine stark wärmende Wirkung Kälte vertreibt, kann 

Holunder einer beginnenden Erkältung die Stirn bieten. Dazu 

trinke ich heißen Holunderblütentee, bei Halsweh auch 

Holundersaft, und nehme ein heißes Bad mit Beifuß. 

In der Ernährung 

Sowohl die fein duftenden Blüten als auch die Vitamin-Creichen 

Beeren lassen sich in vielfältige Genüsse 

verwandeln. 

In Blättern, Rinde und unreifen Beeren des Holunders ist der 

Giftstoff Sambunigrin (ein Glykosid) enthalten, der sich ab 

einer Temperatur von 76,3 °C zersetzt. Roh verzehrt, wirken 

die Blätter, unreife Holunderbeeren und ungekochte reife 

Beeren in größeren Mengen leicht giftig. Es kann zu Übelkeit 

und Erbrechen kommen. Deshalb sollten diese Pflanzenteile 

nie roh verzehrt, sondern abgekocht werden. 

Holunderblüten-Rezepte 

Die schneeweißen Blütendolden werden für Sirup, 

Marmelade und Gelee, Limonade und für Eis verwendet oder 

in Pfannkuchenteig ausgebacken. 

Mit diesem einfachen Rezept bereitest du schnell leckere 

Küchlein mit Holunder-Blüten-Dolden zu. Ein leckerer 

Frühjahrs-Snack für jeden Kaffeetisch. 

Darüber hinaus eignen sie sich zur Herstellung von 

Holundersekt, Holunderwein oder Holunderessig. Einzelne 

kleine Blüten sind eine hübsche Dekoration für 

Wildkräutersalate. Mit den aromatischen Blüten kannst du 

aber auch leckere Holunderblüten-Torten oder Holler-Muffins 

backen.

Holunder 

Holunderblüten sind nicht nur hübsch anzusehen, sondern 

besitzen auch ein hervorragendes Aroma. So nutzt du sie in 

leckeren Muffins! 

Holunderbeeren-Rezepte 

Aus den kleinen schwarzen Holunderbeeren, welche bei 

Rohgenuss zu Übelkeit und Erbrechen führen können und 

erst durch Erhitzen bekömmlich werden, wird häufig Saft 

hergestellt. Holundersaft wird dann weiterverarbeitet zu 

Gelee, Punsch oder Sirup. Früher wurden Holunderbeeren 

auch zu Suppe verarbeitet. 

Wie du Holundersaft herstellst und köstlichen Apfel-Holunder- 

Punsch zubereitest, erfährst du hier. 

Reife Beeren können getrocknet auch als Nascherei dienen. 

Allerdings sollten rohe Beeren wegen enthaltener 

Blausäureglykoside immer nur in kleinen Mengen verzehrt 

werden. 

Heilende Anwendungen 

Der Holunder hilft hartnäckige Verschleimungen und 

Giftstoffe zu lösen. Zu Heilzwecken werden sowohl die 

Beeren, meist als Saft, oder Blüten und Blätter, meist als Tee, 

eingenommen. 

Bei unseren Vorfahren in der Altsteinzeit wurde auch die 

Rinde als Entgiftungs- und Reinigungsmittel verwendet. Sie 

enthält jedoch Blausäure in größeren Mengen, weshalb auf 

eine Selbstbehandlung verzichtet werden sollte. 

Saft und Tee aus den Beeren 

Holundersaft und Beerentee stärken Abwehrkräfte, lindern 

Ischias- sowie Nervenschmerzen, reinigen den Darm und 

unterstützen den Körper bei viralen Infektionen. Ebenso 

stärken die Beeren das Herz und können den Blutdruck 

senken. Ich selbst habe sehr gute Erfahrungen mit 

ungesüßtem Beerensaft bei Halsweh gemacht. Hier erfährst 

du, wie du Holundersaft ganz einfach selbst herstellst. 

Für den Beerentee wird ein Esslöffel der Beeren mit 250 ml 

kochendem Wasser überbrüht und zehn Minuten ziehen 

gelassen. 

Tee aus den Blättern 

Um die Nierentätigkeit anzuregen und somit den Körper 

besser zu entgiften und zu entschlacken, kann auch ein 

Blättertee zubereitet werden. Für den Tee wird 250 ml 

kochendes Wasser über zwei Teelöffel getrocknete Blätter 

gegossen und für fünf Minuten ziehen gelassen. 

Zur äußerlichen Anwendung werden frische Blätter 

gequetscht und auf Frostbeulen oder Verbrennungen gelegt. 

Holunderblütentee 

Schon bei den Indianern gehörte Holunderblütentee zur 

Schwitzhüttenzeremonie. Der Tee ist schweißtreibend, 

harntreibend und schleimlösend, weshalb er auch im Stande 

ist, eine Erkältung aus dem Körper herauszulösen. Selbst 

hartnäckige Verschleimungen bei Nasennebenhöhlenentzündungen 

oder Husten vermag er aufzulösen. 

Desweiteren wirkt Holunderblütentee fiebersenkend, bessert 

das Sehvermögen, hilft bei Mandelentzündung, wirkt 

schmerzlindernd und kann Rheuma- und Gichtbeschwerden 

sowie Heuschnupfen lindern. 

Bei Schlafproblemen, vor allem im Zusammenhang mit 

Ängsten oder Depressionen, leistet vor dem Schlafen gehen 

getrunkener Tee mit Holunderblüten oder ein Holunderblütenbad 

gute Dienste. 

In abgekühltem Tee getränkte Wattebausche erfrischen müde 

und überanstrengte Augen. 

Holunderblütentinktur 

Die Heilkräfte der Holunderblüten kannst du auch in einer 

hausgemachten Tinktur aufbewahren. Sie hilft unter anderem 

bei hartnäckigen Erkältungskrankheiten und kann äußerlich 

angewandt die Wundheilung unterstützen. 

Naturkosmetik mit Holunderblüten 

Die goldgelben Blüten des Holunders kannst du auch in 

hausgemachten Pflegeprodukten wie Deodorants, Hautlotionen, 

Blüttenwassern und mehr verwenden. 

So einfach stellst du Pflege- und Kosmetikprodukte wie Deo, 

Handlotion und mehr mit Holunderblüten her! 

Wie du ein Deospray mit Holunderblüten herstellst, erfährst 

du hier. 

Aus natürlichen Zutaten wie Holunderblüten kannst du dir 

schnell und einfach ein wohlriechendes und gesundes Deo 

herstellen. 

Holunder als Färbemittel 

Schon die alten Germanen verwendeten die schwarzen 

Beeren als Färbemittel für Leder und Stoffe sowie für Haare. 

Mittlerweile hat unsere Lebensmittel- und Textilindustrie 

Holunderbeeren als natürliches Färbemittel wiederentdeckt. 

Mit dazu beigetragen haben wir Verbraucher, indem immer 

mehr Menschen ungesunde, künstliche Farbstoffe ablehnen.

Böhmisches Mittelgebirge 

und Lausitzer Gebirge 

Vorbei an erloschenen Vulkanen durch 

das Böhmische Mittelgebirge und das 

Lausitzer Gebirge 

Ein ehemaliges Vulkangebirge, ungewöhnliche 

Formen, Vulkankegel und 

Lavadeckel aus Basalt – das und vieles 

mehr erwartet Sie im Böhmischen 

Mittelgebirge (České středohoří), wo Sie 

sich wie auf einer Zeitreise in die Urzeit 

fühlen werden. Auch das Lausitzer 

Gebirge (Lužické hory) ist einen Besuch 

wert – es lockt mit Wander- und 

Radwegen, die an wunderschöner 

Volksarchitektur vorbeiführen. 

deutlich. Es handelt sich um eine 

Bistumsstadt, die sich inmitten einer 

We i n b a u r e g i o n b e f i n d e t u n d m i t 

historischen Weinkellern, Kirchen, 

Museen, Galerien und vielem mehr lockt. 

Auch der tschechische Dichter der 

Romantik Karel Hynek Mácha liebte 

Litoměřice, das er als seine Muse 

bezeichnete. Bei einem Spaziergang auf 

den Burgmauern hat man eine herrliche 

Aussicht auf den Domberg und den 

berühmten Berg Říp (Georgsberg). 

Aussicht auf den Mácha-See 

von Burg Bezděz aus 

Burg Bezděz (Bösig) wird auch als Königin 

der Burgen bezeichnet und ist vollständig 

erhalten. Von hier hat man eine herrliche 

Aussicht auf den romantischen Mácha- 

See mit seinen vier Stränden und 

zahlreichen Sportmöglichkeiten. Burg 

Hazmburk (Hasenburg) wiederum können 

Sie gar nicht verfehlen, denn ihre beiden 

Türme sind schon von Weitem zu sehen. 

Radtouren durch die Region 

Kokořínsko 

Vom Böhmischen Mittelgebirge ist man 

schnell in der Region Kokořínsko, die mit 

ihren malerischen Sandsteinfelsen 

besticht. In deren Herzen befindet sich 

Burg Kokořín (Kokorschin). Oder Sie 

unternehmen einen Ausflug ins historische 

Zentrum von Liberec (Reichenberg) und 

Mögen Sie historische Sehenswürdigkeiten, 

Bier, Wein und vielfältige 

Kulturveranstaltungen? Dann sollten Sie 

die Stadt des Bieres und des Hopfens, 

Žatec (Saaz), die Gasse Katova ulička in 

Kadaň (Kaaden) sowie Louny (Laun) 

besichtigen – diese Orte bilden das südliche 

Tor des Böhmischen Mittelge-birges. 

Empfehlenswert ist auch ein Ausflug in die 

Festungsstadt Terezín (Theresienstadt), 

sowie zu den Schlössern und Burgen in 

Krásný Dvůr (Schönhof) und Ploskovice. 

Romantik in Litoměřice 

Der Prunk des Städtchens Litoměřice 

(Leitmeritz) wird an den gotischen, 

barocken und Renaissancebauten

neues aus tschechien 

besichtigen den örtlichen Zoo, der für 

seine wertvollen weißen Tiger bekannt 

ist. Schön ist auch das Rathaus im Stil 

der Neorenaissance. Als Ausflugsziel empfiehlt 

sich ebenfalls die Böhmische 

Schweiz, die durch ihre romantischen 

Felsenstädte beeindruckt. Und Ihre 

Geschmacksnerven werden sich über 

den köstlichen Wein aus Mělník freuen. 

Žatec – die Stadt des 

Hopfens und des 

Biertempels 

Die Stadt Žatec (Saaz) liegt inmitten einer 

fruchtbaren Region, die eng mit Bier und 

Hopfen verbunden ist. In Žatec wird 

nämlich schon seit vielen Jahrhunderten 

Bier gebraut und in der Gegend um die 

Stadt wird Hopfen angebaut, der in die 

ganze Welt exportiert wird. Kommen Sie 

zu Besuch und sie werden eine Stadt 

erleben, die auf ihre Traditionen stolz ist 

und Sie auf eine Zeitreise in die 

Vergangenheit mitnimmt. 

Die Region um Žatec hat einen ganz 

eigenen Charakter und ist geprägt vom 

Hopfenanbau. Daher findet man hier auch 

zahlreiche Hopfenfelder und Hopfentrockenanlagen. 

Žatec gehört zu den 

ältesten und am besten erhaltenen 

königlichen Städten Tschechiens. In den 

1930er Jahren befand sich die Stadt im 

Sudetenland und war eine Grenzstadt des 

Dritten Reichs. 

Weltberühmte Filmemacher 

Die Stadtentwicklung war stets eng mit 

dem Hopfenanbau verbunden. Dies belegt 

der Fund der letzten Ruhestätte des ersten 

böhmischen Bierliebhabers. Wussten Sie, 

dass sich hier die weltweit größte 

Lagerstätte für Hopfen und das größte 

Hopfenanbaugebiet Tschechiens befinden? 

Die Stadt ist zudem sowohl bei 

tschechischen als auch bei internationalen 

Regisseuren beliebt, weshalb hier bereits 

mehrere Filme und Serien gedreht 

wurden, darunter Les Miserables, Oliver 

Twist und Yentl. Barbra Streisand war bei 

diesem Film Produzentin, Regisseurin und 

übernahm zudem auch die Hauptrolle. 

Der weltweit größte 

Hopfenanbau 

Das Motto der Stadt heißt: Geschichte- 

Hopfen-Bier-Flair und sobald Sie auf dem 

Marktplatz von Žatec stehen, wissen Sie 

sogleich, warum das so ist: Pastellfarbene 

Bürgerhäuser, ein prächtiger Rathausturm 

und ein Mini-Hopfenfeld. Die hohen, aus 

den roten Dächern der Hopfentrockenanlagen 

herausragenden Schornsteine 

sind aus dem Panorama der Stadt nicht 

wegzudenken. 

Hopfen- und Biertempel 

B e i m B e s u c h d e s H o p f e n - u n d 

Biertempels lernen Sie spielerisch die 

gesamte Hopfenregion kennen und 

e n t h ü l l e n d a s G e h e i m n i s d e s 

H o p f e n a n b a u s u n d B i e r b r a u e n s . 

Sehenswert ist unter anderem auch die 

einzigartige Hopfenuhr. In den Turm des 

Hopfen- und Biertempels fährt ein 

spezieller Aufzug mit 3D-Führung! Das 

H o p f e n - M u s e u m e r l ä u t e r t d e n 

Hopfenanbau vom Frühmittelalter bis 

heute. Im dazugehörigen Restaurant U 

Orloje können Sie ein kühles Bier 

genießen und das Gelernte auf sich wirken 

lassen. Im Stadtzentrum finden zahlreiche 

Veranstaltungen, wie z. B. das Hopfenfest 

Dočesná statt, auf dem Bierwettbewerbe 

wie etwa die „Hopfenernte per Hand“ oder 

„der Tanz mit einem Humpen auf dem 

Kopf“ organisiert werden und das jedes 

Jahr tausende Touristen anlockt. 

Weitere Tipps? 

Ein beliebtes Ausflugsziel ist die elegante 

tschechische Kurstadt Karlsbad, in der Sie

sich verwöhnen lassen oder eine der 

hiesigen Spezialitäten wie z. B. den 

Kräuterbitterschnaps Becherovka oder 

die berühmten Karlsbader Oblaten 

probieren können. Falls Ihnen der Sinn 

nach Aktivurlaub steht, empfehlen wir 

eine Wanderung im Erzgebirge. 

Terezín 

Stille Andacht und Demut 

in Terezín 

Die Festung Terezín (Theresienstadt) 

wurde einst von Kaiser Josef II. errichtet. 

Obwohl sie nach seiner Mutter Maria 

Theresia benannt wurde und vorwiegend 

der Verteidigung dienen sollte, hat sie sich 

paradoxerweise als Gefängnis und 

grausames Konzentrationslager unrühmlich 

ins Gedächtnis der Menschheit 

eingegraben. Besuchen Sie die Gedenkstätte 

Theresienstadt, die den Opfern des 

Holocaust gewidmet ist. 

Die Gedenkstätte Theresienstadt besteht 

aus einer Reihe von Gebäuden, die sich 

auf beiden Flussufern des Flusses Ohře 

(Eger) befinden. Die Hauptgebäude sind 

die Kleine und die Große Festung, die 

nach Entwürfen der berühmten Schule in 

der französischen Stadt Mezières erbaut 

wurden. Im Zweiten Weltkrieg erlebte 

Theresienstadt dunkle Zeiten und das 

tägliche Leid und die menschenunwürdigen 

Bedingungen unter denen 

zehntausende Juden, die hierher deportiert 

wurden, leben mussten, sind noch 

heute überall sichtbar. Besichtigen Sie die 

ehemaligen Unterkünfte, den berühmten 

Gebetsraum in den Magdeburger Kasernen, 

die Kolumbarien und weitere Räume 

sowie das Museum des jüdischen 

Ghettos. Die Gedenktafeln und Friedhöfe 

in der Nähe von Theresienstadt erinnern 

an die traurigen Schicksale derjenigen, die 

hier gefangen gehalten und gefoltert 

wurden. 

Es bleibt noch Hoffnung 

Obwohl viele Mitglieder der jüdischen 

Gemeinde ahnten, dass das Ghetto 

Theresienstadt wegen seiner Brutalität 

erst der Anfang sein würde, verloren sie 

die Hoffnung nicht und setzten sich mit den 

fürchterlichen Lebensumständen mithilfe 

der Kunst auseinander. Daher sind bis 

heute zahlreiche literarische, künstlerische, 

musikalische und Theaterwerke der 

Gefangenen erhalten, die auch ausgestellt 

sind. Auch vier Schwestern von Sigmund 

Freud, dem Begründer der Psychoana-

lyse, wurden nach Theresienstadt 

deportiert, sowie die österreichische 

Romanistikprofessorin Elise Richter und 

der Dichter und Kabarettist Walter 

Lindenbaum. Auch Verwandte des 

österreichischen Kanzlers Bruno Kreisky 

und des ehemaligen amerikanischen 

Präsidentschaftskandidaten John Kerry 

wurden hier gefangen gehalten. 

neues aus tschechien

ezeichnete nach dem Dreißigjährigen 

Krieg die verwahrloste mittelalterliche 

Burg als „verfl uchte Burg“, die nicht mehr 

renoviert werden durfte. 

Daher wurde sie von Raubrittern und 

Dieben in Beschlag genommen, die das 

Gebiet rund um die Burg in Angst und 

Schrecken versetzten. Im 19. Jahrhundert, 

in der Romantik, wurde die Ruine neu 

„entdeckt“ und diente fortan als Inspirationsquelle 

für zahlreiche Schriftsteller und 

Künstler. 

Diese Burg in der malerischen Sandsteinlandschaft, 

die reich an Seen und kleinen 

Dörfern, in denen die Zeit stehen 

geblieben zu sein scheint, ist, befi ndet 

sich nur 40 km von Prag entfernt. Als sie 

Ende des 19. Jahrhunderts vom Prager 

Unternehmer Václav Špaček gekauft 

wurde, war sie bereits seit langer Zeit nur 

Burg Bezděz 

Bezděz: der König unter 

den tschechischen Burgen 

Bezděz (Bösig) wird Königin der Burgen 

genannt. Die Burg erlebte nicht zahlreiche 

Umbauten, wie die meisten anderen 

Burgen, sondern konnte ihre ursprüngliche 

frühgotische Gestalt wahren und 

gehört daher zu den interessantesten 

Architekturdenkmälern Tschechiens. 

Bezděz ist umwoben von Geheimnissen 

und Legenden, von denen eine erzählt, 

dass Mönche hier einen Schatz versteckt 

haben. Sicher ist, dass Kunigunde mit 

ihrem Sohn, dem späteren König Wenzel 

II., hier in Gefangenschaft war. Wenn Sie 

also Bezděz besuchen, erleben Sie Geschichte 

hautnah. Nach der Besichtigung 

der Kapelle aus dem 13. Jahrhundert 

folgen der Königs- und der Burggrafenpalast. 

Vom Turm aus ist bei günstigem 

Wetter ein gutes Viertel von Böhmen zu 

sehen. Zur unvergesslichen Atmosphäre 

tragen Kostümführungen, Mittelalterfeste 

und Theatervorführungen bei. 

Kokořín 

Der österreichische Kaiser Ferdinand 

noch eine verlassene Ruine. Unter der 

Aufsicht von vier renommierten Kunsthistorikern 

ließ Špaček sie aufwändig 

restaurieren und machte sie der Öff 

entlichkeit zugänglich. Im Tal unter der 

Burg ließ er ein Naherholungsgebiet, ein 

Schwimmbad und Tennisplätze errichten, 

wodurch die Region Kokořín zu einem 

beliebten Erholungs- und Ausfl ugsziel 

wurde. 

Von den Wandelgängen und dem 

massiven Zylinderturm aus hat man einen 

wunderschönen Ausblick auf das 

Naturschutzgebiet Kokořín. 

Máchasee 

(Máchovo jezero) 

Wasser, Sonne, Spaß - der Máchasee 

gehört unabdingbar zum tschechischen 

Sommer

neues aus tschechien 

u.v.m. Es warten auf Sie auch der Bootsund 

Tretbootsverleih, zahlreiche Sportplätze 

- für Fusstennis, Volleyball oder 

Beachvolleyball, Tischtennistische u. a. 

Unweit des Strandes können Sie Ihre 

Geschicklichkeit in einem Seilpark 

versuchen oder aber Minigolf spielen. Ab 

Mai bis September verkehren auf dem See 

Ausflugsdampfer - eine Seerundfahrt 

Máchovo jezero (Máchasee) ist mit 

seinen Ausflugsbooten, Segelbooten und 

Wind-surfings, umgeben von 

Sandstränden und tiefen Wälder der 

ideale Ort zum Verweilen während des 

Sommerurlaubs bzw. Ferien. Auf den 

Hauptstränden in Doksy und Staré 

Splavy stehen beliebte Riesenwasserrutschen 

sowie weitere Attraktionen für 

Groß und Klein. 

Máchovo jezero im Sommer - das sind 

auch schwimmende Wassertrampoline, 

Rutschen, Kindertretboote, Kletterwände 

Kursanatorium Dr. Petak - Franzensbad 

Alles unter einem Dach, 

Schwimmbecken 

6 KM von der Grenze bietet 

KOMPLEXE KURHEILUNG 

485,-€ /1 Woche 

24 Kuranwendungen, 

Arztuntersuchung, 

Vollpension inkl. Getränke 

Tel: +420 354 508 100 

Email: hotelpetak@email.cz 

www.wellnesspetak.cz 

LUXUSS WELLNESS 

204,-€/1Woche 

10 Wellnessanwendungen, 

Halbpension

Schloss Sychrov veranstaltet. Es handelt 

sich um keinen Kriegerwettbewerb, 

sondern um Gesell-schaftstreffen, die mit 

dem Sportkampf, Auftritten der Musiker 

und Tänzer verbunden sind. 

Bei den Schottischen Spielen erlernen Sie 

somit die schottischen Tänze oder die 

schottische Snare Trommel zu schlagen, 

Sie werden sich die schottische und irische 

Musik anhören, die Tanz- und Dudelsackvorstellungen 

sowie die Flüge abgerichteter 

Raubvögel ansehen und schottischen 

Whisky probieren. 

Schottische Spiele auf dem 

Schloss Sychrov 

Aug 18, 2017Aug 19, 2017 

Die Schotten beherrschen den 

romantischen Schloss Sychrov 

wieder! 

Ähnlich wie der Tartan, der Kilt, 

der schottische Dudelsack und 

W h i s k y g e h ö r e n z u m 

Kulturerbe Schottlands auch 

die schottischen Spiele. Sie 

finden in der ganzen Welt statt 

– und eine der größten 

Schottischen Spiele in Europa 

werden regelmäßig auf dem 

Rodinná restaurace Eduard - Family Restaurant 

Wir laden Sie ein, es sich bei uns am Kaminfeuer im Nichtraucherbereich bequem zu machen. 

Wir erlauben uns Ihnen Speisen aus unserer Menükarte anzubieten. 

Besonders empfehlen wir Ihnen unsere frisch zubereiteten Pfannengerichte. 

Sie finden bei uns auch eine große Auswahl an Kaffee,- Teesorten sowie hausgemachte Desserts und Kuchen an. 

Ebenso finden Sie bei uns eine Auswahl an heißen und kalten italienischen Schokoladenspezialitäten. 

Für die Durstlöschung sorgt unser wohltemperiertes, original "Staropramen oder Stella Artois" vom Fass. 

Für unsere Gäste bieten wir in unserem eigenen Fischteich die Möglichkeit zum Fischen und Angeln 

Geöffnet Täglich von 11 bis 22 Uhr. 

Sie finden uns in Franzensbad – Slatina, von Eger kommend am Eingang der Stadt 

auf der linken Seite gleich nach dem Berg. 

Penzion Eduard - Příčná 16/1, 351 01 Františkovy Lázně 

Telefon: +420 730 136 919 - E-mail: info@penzioneduard.cz - Internet:www.penzioneduard.cz

Naturheilmethoden 

Eigenbluttherapie 

Biologische Krebstherapie 


Die Eigenbluttherapie gehört zu den 

Reiztherapien. Dies sind Therapien, bei 

denen dem Körper Reize, zum Beispiel in 

Form von Wärme, Kälte oder homöopathischen 

Mitteln zugeführt werden. Der 

Körper versucht daraufhin, aufgrund der 

Reize, seine Selbstheilungskräfte zu 

aktivieren. Bei der Eigenbluttherapie ist 

der zugeführte Reiz eine winzig kleine 

Menge eigenen Blutes. Das eigene Blut 

wird als „fremd“ erkannt, was den dazu 

veranlasst, den Reiz zu überwinden und 

anschließend einen Heilungsprozess 

einzuleiten. 

Methoden der Eigenblutbehandlung 

Bei der Eigenbluttherapie gibt es zwei 

verschiedene Methoden der Ausführung. 

So wird entweder Blut aus der Armvene 

entnommen oder ein kleiner Tropfen 

Kapillarblut aus der Fingerbeere. 

Anschließend wird dieses Blut im Fall der 

Venenentnahme dem Körper unbehandelt 

oder behandelt wieder zurückgegeben. 

Bei dem Kapillarblut wird der entnommene 

Tropfen zur oralen Aufnahme nach 

homöopathischen Vorschriften aufbereitet 

wird. 

Arten der Eigenbluttherapie 

1. Unverändertes Eigenblut 

Dabei wird eine kleine Menge Venenblut 

entnommen und dem Körper gleich 

anschließend wieder reinjiziert. Dies 

erfolgt entweder in Form einer muskulären 

Injektion (i.m.) in den Gesäßmuskel oder 

als Injektion unter die Haut (s.c.) in den 

Unterarm. Die muskuläre Injektion ist 

wesentlich mehr verbreitet. Bei der 

subkutanen Form (unter die Haut) wird die 

kleine Menge an Blut als sogenanntes 

Depot angesehen, welches sich, wenn 

unter die Haut gebracht, ganz langsam 

verteilt. 

2. aufbereitetes Eigenblut 

Hier wird dem entnommenen Blut ein 

homöopathisches Mittel zugefügt. Die 

Wahl des Mittels ergibt sich aus der 

Ausgangslage des Patienten. So wird zum 

Beispiel zur Infektprophylaxe Echinacea 

verwendet und bei einer Allergiebehandlung 

ein naturheilkundliches Mittel, 

beispielsweise Citrus limon. 

Sowohl bei unverändertem als auch bei 

aufbereitetem Eigenblut wird mit der 

Entnahme einer kleinen Menge von circa 

0.1 bis 1 Milliliter begonnen und von 

Behandlung zu Behandlung die Blutmenge 

gesteigert wird. Die Eigenbluttherapie 

wird in der Regel 8 bis 10 Mal 

wöchentlich durchgeführt. Bei akuten 

Prozessen wird manchmal mehrmals pro 

Woche Eigenblut verabreicht. 

3. Potenziertes Eigenblut 

Dies wird auch Eigenblutnosode genannt. 

.Dabei wird ein Tropfen Kapillarblut aus 

der Fingerbeere entnommen. Dieser 

kleine Blutstropfen wird dann anschlies-

Ganz gleich, ob oral oder gespritztes 

Eigenblut, beide Variationen geben dem 

Körper kleinste Reize. Hier ist dann das 

Abwehrsystem gefragt. Dieses reagiert 

und muss sich mit dem eingedrungenen 

Reiz, sprich dem eigenen Blut auseinandersetzen. 

Die Leukozytenzahl erhöht 

sich dabei, es werden vermehrt Antikörper 

gebildet, eventuell steigt sogar die 

Körpertemperatur etwas an. Parallel wird 

ein Heilungsprozess eingeleitet. Manchmal 

kann es auch passieren, dass nach 

der ersten Injektion oder der oralen 

Einnahme eine sogenannten Erstversend 

nach homöopathischen Vorschriften 

potenziert, das heißt verschüttelt. Bei einer 

D-Potenz wird im Verhältnis 1:10 verdünnt, 

bei einer C-Potenz erfolgt die Verdünnung 

im Verhältnis 1:100. So gibt man zum 

Beispiel zu einem Tropfen Blut 10 Tropfen 

Alkohol, verschüttelt dies 10 Mal und erhält 

dann die Potenz D1. Von dieser hergestellten 

Lösung wird wieder einen 

Tropfen genommen, in 100 Tropfen Alkohol 

gegeben und 10 Male durchgeschüttelt. 

Dies ergibt die Potenz D2. 

Die Wahl der Potenzen richtet sich nach 

der Behandlung. So unterscheidet sich die 

Art der Anwendung bei einer Allergiebehandlung 

von der bei einer Abwehrsteigerung. 

Es werden verschiedene 

Potenzen gewählt und diese in bestimmten 

Abständen über einen gewählten 

Zeitraum eingenommen. Das 

potenzierte Eigenblut wird vor allem bei 

Kindern, hoch allergischen Personen oder 

aber bei Angst vor Spritzen angewandt. 

Wirkungsweisen der 


schlimmerung auftritt. Das bedeutet, 

dass sich die Symptome 

vorerst verschlimmern, dies 

jedoch rasch ins Gegenteil 

umschlägt. 

Handelt es sich um eine Allergie- 

Behand-lung, so wird hier die 

Eigenbluttherapie als ein sogenanntes 

Training für das Immunsystem 

gesehen. Das Immunsystem 

soll wieder dazu gebracht 

werden, nicht überzureagieren, 

wie dies bei einer Allergie der Fall 

ist, sondern wieder eine ganz 

normale Abwehrleistung hervorzubringen. 

Ebenso ist es 

wichtig, bei einer Allergiebehandlung 

in der allergiefreien Zeit 

mit der Eigenbluttherapie zu beginnen. 

Einsatzbereiche 

Eigenbluttherapien werden 

häufig bei Erkrankungen, wie Allergien, 

egal welcher Art, eingesetzt. Oftmals ist 

der Grund für den Einsatz der Eigenblutbehandlung 

auch ein geschwächtes 

Immunsystem. Hinzu kommen noch 

Erkrankungen, wie Neurodermitis (atopisches 

Ekzem), Psoriasis (Schuppenflechte) 

sowie rheuma-tische und 

chronisch entzündliche Er-krankungen, 

bei denen immer wieder die Eigenbluttherapie 

das Mittel der Wahl ist. 

Kontraindikationen 

Die Eigenbluttherapie sollte nicht eingesetzt 

werden bei Blutgerinnungsstörungen, 

Venenentzündungen und stark 

zehrenden Erkrankungen sowie bei der 

Einnahme von Glukokortikoiden, Blutverdünnungsmitteln 

und Immunsuppressiva.

Biologische 

Krebstherapie 

Joggen, Walken, Schwimmen und Fahrrad 

fahren sind zu empfehlen. Wer lieber 

Bewegungsübungen macht, der interessiert 

sich vielleicht für tänzerische 

Gymnastik, Qi Gong, Tai Chi, Yoga, 

Feldenkrais oder Eurythmie. Auch werden 

spezielle Übungsgruppen für Krebskranke 

angeboten. Auf welche Sportart auch die 

Wahl fällt, der Spaß und die Freude stehen 

an erster Stelle. 

Die Biologische Krebstherapie stellt eine 

Ergänzung zur Schulmedizin dar. Sie sieht 

den Menschen als „Ganzes“, als 

Zusammenschluss aus Körper, Seele und 

Geist. So zielen deren Behandlungsmethoden 

nicht nur darauf ab, den Ort des 

Geschehens, also den Krebs zu heilen, 

sondern den Gesamtorganismus wieder 

gesund zu machen. Sie ist keineswegs 

eine Therapie, die als „Alternative“ 

gesehen werden darf. Jede zusätzliche 

Therapie muss in Absprache der 

behandelnden Ärzte geschehen. 

Die vielfältigsten Methoden aus dem 

Bereich der Naturheilkunde versuchen 

begleitend zur schulmedizinischen 

Therapie, diese zu unterstützen, Körper 

und Psyche zu stärken, Nebenwirkungen 

zu minimieren, Rückschläge zu verhindern 

und Nachsorge zu betreiben. 

Die biologische Krebstherapie hat das 

Bestreben, die Lebensqualität des Krebskranken 

zu verbessern, die Ursachen für 

die Erkrankung zu erarbeiten, diese 

möglichst aufzulösen, und das Immunsystem 

zu aktivieren. 

Vier Bausteine der 

biologischen 

Krebstherapie 

Die biologische Krebstherapie besteht aus 

vier Bausteinen, und zwar Stärkung der 

Psyche, Stärkung des Körpers, 

Regulierung des Stoffwechsels und 

Aktivierung der Abwehr. Diese Bausteine 

bilden zusammen ein Ganzes. Sie sind für 

jeden Betroffenen wichtig, werden jedoch 

im Detail sehr individuell eingesetzt. 

1. Baustein: Stärkung der 

Psyche 

Forschungen haben ergeben, dass 

zwischen Psyche, Nerven- und Immun- 

system Zusammenhänge bestehen. Dies 

wird Psychoneuroimmunologie genannt. 

So haben die Gefühlslage und die 

verschiedensten Befindlichkeiten einen 

Einfluss auf den Körper. Deshalb ist im 

Rahmen der biologischen Krebstherapie 

die Stärkung der Psyche unumgänglich. 

Ängste und depressive Verstimmungen 

wirken sich negativ auf den Körper aus, 

wogegen Freude und gute Laune das 

Immunsystem steigern können. 

Um die Psyche zu festigen, wird im 

Rahmen der biologischen Krebsabwehr 

empfohlen, sich einer Selbsthilfegruppe 

anzuschließen, um sich auszusprechen, 

sich Anderen mitzuteilen und sich Rat, 

aber auch Trost zu holen. Auch kann eine 

Gesprächstherapie gute Dienste leisten. 

Ebenso gehören dazu Entspannungsübungen, 

Meditation, Atem-, Musik- und 

Tanztherapie sowie die Heileurythmie. 

2. Baustein: Stärkung des 

Körpers 

Der zweite Baustein, die Stärkung des 

Körpers, ist wichtig, vor allem, um das 

Rezidivrisiko zu senken. Regelmäßige 

Bewegung in Form von Sport, der aber 

unbedingt Spaß machen soll, oder aber 

ein täglicher Spaziergang, können das 

Immunsystem ankurbeln und somit den 

Körper kräftigen. Gerade das Bewegen an 

der frischen Luft ist erforderlich. 

Spannungen werden dabei abgebaut, der 

Körper wird mit genügend Sauerstoff 

versorgt, der Lymphfluss angeregt, die 

Verdauung verbessert und das Herz- 

Kreislaufsystem gestärkt. Der gesamte 

Organismus profitiert von regelmäßiger 

sportlicher Betätigung. Wichtig ist dabei, 

sich auf keinen Fall zu viel zuzumuten. 

Jeden Tag ein kleiner Spaziergang ist viel 

besser, als sich zu übernehmen und 

dadurch eventuell entkräftet zu sein. 

Grenzen der eigenen Belastbarkeit 

müssen unbedingt respektiert werden. 

Ausdauersportarten, wie moderates 

3. Baustein: Regulierung des 

Stoffwechsels 

Der dritte Baustein der biologischen 

Krebstherapie, die Regulierung des 

Stoffwechsels, beschäftigt sich mit einer 

gesunden, individuell abgestimmten 

Ernährung. Gerade in der Zeit einer 

Krebserkrankung ist eine ausgewogene, 

vitaminreiche Nahrung das A und O. Von 

Diäten ist abzuraten. Die Betroffenen 

benötigen ausreichend Nährstoffe, 

Vitamine, Mineralien und Spurenelemente. 

Hier sind besonders die sogenannten 

Radikalfänger zu erwähnen. 

Freie Radikale werden nahezu bei allen 

Stoffwechselprozessen in Verbindung mit 

Sauerstoff gebildet. Dies sind unvollständige 

Moleküle, die darauf versessen 

sind, wieder vollständig zu werden. Dazu 

„klauen“ sie sich passende Elektronen von 

anderen Molekülen, die dadurch auch zu 

freien Radikalen werden. Ein Teufelskreis 

beginnt. Diese unvollständigen Teilchen 

können auch in Verbindung mit Alkoholkonsum, 

Umweltgiften und Krankheiten 

entstehen. Der Körper gerät dadurch in 

sogenannten oxidativen Stress, wodurch 

zum Beispiel eine eingeschränkte Zellfunktion 

und/oder ein Inaktivieren von 

Enzymen auftreten kann. 

Gerade in der biologischen Krebstherapie 

ist häufig von freien Radikalen die Rede. 

Diese sollten so gut wie möglich in Schach 

gehalten, beziehungsweise eliminiert 

werden. Dafür sind sogenannte Radikalfänger 

nötig. Diese sind in der Lage, das 

freie Radikal zu neutralisieren ohne selbst 

zu einem solchen zu werden. Antioxidantien, 

wie Vitamin A, Beta-Karotin, 

Vitamin C und E, sind in der Krebsabwehr 

unentbehrlich. Diese sind enthalten in den 

verschiedensten Nahrungsmitteln. Dazu 

gehören Bohnen, Kohl, Brokkoli, Blaubeeren, 

Himbeeren, Pfirsiche, Petersilie, 

Basilikum, Kerbel, Knoblauch, Zitrusfrüchte, 

Kakao und grüner Tee. 

Insgesamt ist die Ernährung als dritter 

Baustein der biologischen Krebstherapie 

eine sehr wichtige Komponente. Im 

Allgemeinen reicht die Deckung des 

Tagesbedarfs an Vitaminen, Mineralien 

und Spurenelementen durch eine 

ausgewogene Kost aus. Jedoch kann im 

Rahmen einer Krebserkrankung eine 

Substitution mit geeigneten Nahrungsergänzungsmitteln 

durchaus nötig sein. 

Dies sollte jedoch nicht eigenmächtig

entschieden, sondern stets mit dem Arzt 

oder dem behandelnden Therapeuten 

abgeklärt werden. So wird häufig den 

Krebspatienten ein Selenpräparat verordnet. 

Dies ist ein wichtiger Radikalfänger, 

der die Zellen schützt. Selen hat noch 

zusätzlich die Gabe, Gifte aus dem Körper 

zu leiten. Allgemein empfehlen Vertreter 

der biologischen Krebstherapie vor allem 

pflanzliche Kost, da diese eine hohen 

Anteil an Tumor hemmenden Substanzen 

enthalten soll. 

4. Baustein – das 

Immunsystem wird reguliert 

Der vierte Baustein der biologischen 

Krebstherapie ist die Regulation des 

Immunsystems. 

Der Einsatz der aufgeführten Mittel wird 

vor Beginn der Therapie von dem 

behandelnden Arzt überdacht und das 

Geeignete für den speziellen Fall gesucht. 

Auch ist nicht jede immunregulierende 

Therapie für die biologische Krebsbehandlung 

geeignet. Schon seit langem 

angewandt wird die Misteltherapie, meist 

begleitend zur Chemo- oder Strahlentherapie. 

Wie die meisten naturheilkundlichen 

Behandlungsformen, ist auch diese 

leider immer noch nicht anerkannt. 

Jedoch hat sie schon lange Tradition in 

der Anthroposophischen Medizin. Je nach 

Krebsart, wird eine bestimmte Mistelart 

gewählt. Sie reguliert das Immunsystem, 

kann Schmerzen lindern und die schulmedizinischen 

Methoden erträglicher 

machen. 

Eine weitere Möglichkeit zur Aktivierung 

des Immunsystems, ist die Organotherapie. 

Hier werden sogenannte 

„Organpräparate“ aus Thymus und/oder 

Milz verwendet. Diese werden per 

Injektion verabreicht. Ob Mistel- oder 

Organotherapie zum Einsatz kommt, ist 

sehr individuell. Dies wird der Arzt, je nach 

Krebsart und Ausgangslage des Patienten 

entscheiden. 

Eine zusätzliche Option, die Abwehr zu 

steigern, ist die Einnahme von Heilpilzen. 

Auch diese sind allerdings auf keinen Fall 

für eine Selbstmedikation gedacht. Hier 

müssen die richtigen Pilze in der richtigen 

Dosierung gewählt werden. Des Weiteren 

gehört der Einsatz von Enzymen ebenso 

zur biologischen Krebstherapie. Diese 

knacken die Eiweißhülle der Krebszellen, 

womit letztere wieder der Abwehr 

zugänglich gemacht werden können. 

Zusätzlich wirken die Enzyme entzündungshemmend. 

Gesunder Darm 

Ein gesunder Darm gehört zu einem 

gesunden Stoffwechsel. Nach der 

Meinung der TCM (Traditionelle 

Chinesische Medizin) befindet sich der 

Hauptteil des menschlichen Immunsystems 

im Darm. Daraus folgend ist zu 

sagen, dass ein gesunder Darm in der 

Regel auch mit einer gesunden Abwehr 

einhergeht. Demnach befürwortet die 

biologische Krebstherapie eine Darmsanierung,damit 

die physiologischen 

Darmbakterien die „Oberhand“ haben, die 

„schlechten“ Bakterien verdrängen und 

somit eine gute Abwehr gewährleistet ist. 

Die Tumorimpfung 

Die Tumorimpfung ist auch ein Teil der 

biologischen Krebstherapie. Sie funktioniert 

so ähnlich wie eine ganz normale 

Impfung. Dem Körper wird ein Serum 

verabreicht, das ihn dazu veranlasst, 

Antikörper zu bilden, um die Krankheit zu 

verhindern. Die Tumorimpfung wird vor 

allem zur Metastasenprophylaxe angewandt. 

Für die Herstellung des Impfserums 

ist körpereigenes Tumorgewebe 

nötig, das in einem Speziallabor 

aufbereitet wird. 

Hyperthermie 

Eine weitere Behandlungsform ist die 

Hyperthermie. Das Tumorgewebe ist 

äußerst hitzeempfindlich. Bei Temperaturen 

zwischen 40° und 42° wird die 

Zellmembran geschädigt. Durch die 

Überwärmung wird dem ganzen Körper 

oder nur bestimmten Organgebieten 

Hitze zugeführt. Das Hauptziel dieser 

Therapie ist, die Zellen durch die 

zugeführte Wärme sensibler zu machen, 

was die Wirksamkeit der Chemo- oder 

Strahlentherapie positiv beeinflussen 

kann. Noch immer ist die Hyperthermie 

keine Standardbehandlung, jedoch bildet 

sie einen wichtigen Bestandteil der 

biologischen Krebstherapie. 

Ausleiten, entgiften 

Der Körper von Krebspatienten wird durch 

Chemo- und Strahlentherapie, aber auch 

durch Operationen und Medikamente 

sehr belastet. Hier befürwortet die 

biologische Krebsabwehr ein Ausleiten 

und Entgiften. Dabei werden die 

Ausscheidungsorgane aktiviert, um die im 

Körper verweilenden giftigen Substanzen 

nach außen zu bringen. Für diese 

Therapie werden die verschiedensten 

natürlichen Substanzen, wie zum Beispiel 

Teemischungen, Tinkturen oder Frischpflanzensäfte 

verordnet. Dies sollte aber, 

ebenso wie alle bereits genannten Verfahren, 

von einem Arzt oder Therapeuten 

überwacht werden. Nicht jede Pflanze ist 

geeignet, sondern manche sind gerade 

für Krebspatienten kontraindiziert. 

Weitere Therapieformen 

Im Rahmen der biologischen Krebstherapie 

werden noch weitere Therapieformen 

angewandt. Dazu gehören klassische 

Homöopathie, TCM, Aromatherapie 

und Anthroposophische Medizin. 

Nicht jedes Mittel ist dabei für jeden 

Patienten geeignet. Dies Auswahl ist 

gerade in der Krebstherapie eine sehr 

individuelle Angelegenheit und erfordert 

Erfahrung und eine vertrauensvolles 

Miteinander. 

Zusammenfassung 

Die biologische Krebstherapie sieht den 

Menschen als Ganzes. So wird hier nicht 

nur das erkrankte Organ, sonder die 

komplette Persönlichkeit und der gesamte 

Organismus mit ins Boot 

genommen. Persönliche Verhältnisse, 

soziale Umstände, psychische Belastungen 

und vieles mehr sind wichtig, um 

eine individuelle Therapie für den 

Einzelnen zu erstellen. Die biologische 

Krebstherapie verfolgt das Ziel, Körper 

und Psyche zu stärken, die Lebensqualität 

zu verbessern, das Immunsystem 

zu aktivieren und die Nebenwirkungen 

von Chemotherapie, Strahlentherapie 

und weiterer schulmedizinischer Behandlungen 

zu minimieren. Die biologische 

Krebstherapie steht auch nach der 

Krebsbehandlung den Patienten zur 

Seite, um den Einstieg ins normale Leben 

zu erleichtern. Dazu gehören Treffen mit 

Gleichgesinnten, naturheilkundliche Behandlungen 

von Beschwerden, Gesprächstherapie, 

Sportgruppen und 

Vieles mehr.

Nierenschäden 

und Lebensstil: 

17 Schlechte Gewohnheiten, 

die es zu Vermeiden gilt 

Jeder hat zwei gesunde, gut entwickelte 

Nieren auf beiden Seiten der Wirbelsäule 

direkt über der Taille. Ihre Aufgaben sind 

Folgende: 

Jegliche Abfall- und Schadstoffe in 

unseren Körpern herauszufiltern, 

Ein angemessenes Gleichgewicht von 

Wasser und Mineralien in unserem 

Blutkreislauf zu bewahren, 

Das Enzym Renin zur Regelung des 

Blutdrucks zu produzieren 

Vitamin D zu bilden 

Rote Blutzellen durch das 

ausgestoßene Hormon Erythropoietin 

zu schaffen 

Sollten deineNieren geschädigt sein, kann 

dies dazu führen, dass eine oder alle 

dieser Funktionen zu einem Stillstand 

kommen, was zu Symptomen wie 

Übelkeit, Erbrechen, Schwellung, Gelenkschmerzen, 

Schlaflosigkeit, Schwäche 

und Atemnot führen kann. Wenn die nötige 

Behandlung nicht rechtzeitig erfolgt, kann 

ein Nierenversagen zu dauerhaften 

Nierenschäden bis hin zum Tod führen. 

Viele der Ursachen von Nierenversagen 

und eventuellen Schäden stehen in 

direktem Zusammenhang mit Lebensgewohnheiten, 

denen rechtzeitig Einhalt 

geboten werden kann, um dauerhafte 

Gesundheitsrisiken zu lindern. Nachfolgend 

sind einige Gewohnheiten aufgelistet, 

die deine Nierenfunktionen negativ 

beeinflussen können: 

1. Ein Zuckerüberschuss in 

Deiner Ernährung 

Alles Übermäßige, ist unter normalen 

Umständen nicht gut für dich. Dazu gehört 

auch deine Zuckerzufuhr. Dies gilt 

besonders, wenn du Diabetes hast. Da 

eine der Hauptfunktionen der Nieren darin 

besteht, das Blut "sauber" zu halten, 

umfasst dies auch das Herausfiltern von 

überschüssigem Zucker aus dem 

Blutkreislauf. Eine Überwachung der 

Zuckerzufuhr ist dabei förderlich für die 

Gesundheit. 

2. Ungenügende 

Wasseraufnahme 

benötigen, um die Abfallstoffe richtig 

auszuspülen und die Blutbahn zu reinigen 

sowie die Bildung von Nierensteinen zu 

vermeiden. 

3. Wasserlassen Aufschieben 

Sobald du dauerhaft die Anzeichen deines 

Körpers, die dir signalisieren, dass du 

Wasser lassen musst, ignorierst, beginnen 

sich Giftstoffe in den Nieren und in 

anderen Körperteilen aufzubauen. 

Schließlich werden Nieren, Harnwege und 

andere Organe durch die Bakterien, die 

Entzündungen verursachen, gestört. Dies 

kann nicht nur zu Nierenschäden, sondern 

auch zu Inkontinenz führen. 

4. Nicht Kontrollierter Blutdruck 

Viele Menschen gehen täglich umher, 

ohne zu merken, dass sie einen 

Gesundheitsdienstleister, die direkt mit 

Patienten zusammen arbeiteten, die 

potentielle chronische Nierenprobleme 

aufwiesen, fanden heraus, dass einer der 

Hauptgründe für ihre Nierenprobleme 

ungenügende Wasserzufuhr gewesen 

war. Drei bis vier Gläser Wasser täglich 

und vorbereitete Mahlzeiten reichen 

b e r e i t s a u s , e i n e r P e r s o n d i e 

Wassermenge zu geben, die die Nieren

unregelmäßigen Blutdruck haben. Sie 

können Symptome wie chronische 

Kopfschmerzen, Überhitzung, übermäßiges 

Schwitzen, Schwindel und sogar 

Ohnmachtsanfälle bekommen, die alle 

durch Bluthochdruck verursacht werden. 

Dies ist einer der Hauptgründe für 

Nierenschäden und kann vermieden 

werden, indem man die Symptome 

beachtet und sich bei einem Arzt 

untersuchen lässt, umso seinen Blutdruck 

bei konstanten 140/90mm Hg zu halten. 

verarbeitete Lebensmittel, Konserven und 

zu häufiges Essen in einem Fast-Food- 

Restaurant von deinem Speiseplan 

streichen musst. 

6. Proteinüberladung 

Ob du es glaubst oder nicht, du kannst zu 

viel Eisen im Blut haben. Einige 

Nahrungsmittel wie rotes Fleisch können 

einen Überfluss an Eisen hervorrufen, das 

durch die Funktion der Nieren hergestellt 

wird, da es Toxine wie Stickstoff und 

Ammoniak in deinem System eliminiert, 

7. Unsachgemäße 

Durchführung einer Diät 

Eine der Aufgaben der Nieren ist die 

Bildung von Vitamin D zur Stärkung der 

Knochenstruktur. Dazu gehört auch das 

Regulieren von Kalium und Phosphor im 

Blut. Wenn deine Werte unzureichend 

oder zu hoch sind, führt dies zu einer so 

genannten Hyperphosphatämie und zu 

Nierenschäden. Vermeide übermäßigen 

Verzehr folgender Nahrungsmittel mit 

hohem Phosphorgehalt: 

Vollkorngetreide 

Bananen 

Haferflocken 

Müsli 

Fisch 

Fleisch 

Cola 

5. Zu Viel Salz 

Ein Überfluss an salzigen Lebensmitteln in 

Verbindung mit der Zugabe von noch mehr 

Salz zu deinem Essen verschlimmert den 

Bluthochdruck und führt zu den gleichen 

Nierenschäden. Du musst dir also bewusst 

sein, dass du natriumreiches Essen wie 

die direkt aus Proteinquellen in deiner 

Ernährung stammen. Nieren können 

überschüssige Proteine nicht ordnungsgemäß 

ausschütten und gehen in die 

sogenannte Hyperfiltration, um genau dies 

zu bewerkstelligen, was zu Nierenschäden 

führt. 

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und ersetze es durch Geflügel, Reismilch, 

Karotten, grüne Bohnen, Äpfel und alles, 

was als "herzgesundes" Nahrungsmittel 

aufgeführt ist. 

8. Eine Entzündung Ignorieren 

Es ist sehr einfach, Tag ein Tag aus mit 

einem Kitzeln im Hals zur Arbeit zu gehen 

und es zu ignorieren, selbst wenn es zu 

einer schlimmen Erkältung, Grippe und 

sogar Bronchitis oder Lungenentzündung 

führt. Wie jede andere Krankheit, die 

unbehandelt bleibt, ist eine einfache 

Erkältung immer noch ein Virus, das sich 

im ganzen Körper ausbreiten kann und zu 

Nierenschäden führt. 

9. Unsachgemäße Einnahme 

10. Zu Viel Künstlicher Süßstoff 

Du kannst deine Figur halten, indem du 

Diet Coke zum Mittag trinkst, anstatt eine 

reichhaltige Mahlzeit zu dir nimmst, doch 

dabei schädigst du höchstwahrscheinlich 

deine Nieren. Studien haben gezeigt, dass 

der Verzehr von mindestens zwei Diet 

Cokes täglich das Risiko einer 

Nierenschädigung über einen kurzen 

Zeitraum verdoppeln kann. 

erreicht werden, tragen zu verbesserten 

Nierenfunktionen, wie das Ankurbeln des 

Blutkreislaufs und der Reinigung des 

Körpers von Giftstoffen, bei. 

12. Schlafstörungen/ 

Schlaflosigkeit 

Bei Menschen, die Anzeichen von 

Nierenschäden aufweisen, konnte durch 

Forschungsergebnisse nachgewiesen 

werden, dass 80% dieser Personen unter 

Schlafstörungen oder chronischer 

Müdigkeit durch Schlaflosigkeit leiden. 

Nicht ausreichend Schlaf kann zu 

Problemen mit dem Blutdruck führen, das 

in direktem Zusammenhang mit der 

Nierenfunktion steht. 

von Medikamenten 

Die Angaben auf Medikamentenpackungen, 

die du von deinem Arzt 

verschrieben bekommen hast, sind dort 

nicht ohne Grund, denn bei ordnungsgemäßer 

Einnahme werden Organschäden 

verhindert. Die Einnahme von 

verschreibungspflichtigen oder rezeptfreien 

Medikamenten über das empfohlene 

Maß hinaus führt zu Nierenschäden 

einschließlich der Einnahme auf 

nüchternen Magen. Dazu gehören unter 

a n d e r e m I b u p r o f e n , B a c i t r a c i n , 

Vancomycin und typische Aspirine für 

Erwachsene oder Babys. 

11. Zu Wenig Bewegung 

Oft hört man, wie Bewegung die 

Durchblutung fördert und das Immunsystem 

stärkt. Beide dieser positiven 

Effekte, die durch regelmäßiges Training 

13. GMOs 

Der Mangel an natürlichen Komponenten 

in genetisch hergestellten Organismen in 

vielen Lebensmitteln ist bewiesener 

Maßen schädlich für die Nierenfunktion

wieder aufzufüllen. 

16. Übermäßiger 

Alkoholkonsum 

Da Alkohol den Körper dehydriert, führt 

eine übermäßige Einnahme dieser 

Substanz zu einer Überfunktion der 

Nieren, um Abfallstoffe und andere 

Bakterien aus deinem System zu 

entfernen, ohne dass die angemessene 

Menge an Flüssigkeiten vorhanden ist, um 

sie auszuspülen. 

17. Rauchen 

Das Rauchen senkt die Inzidenz von 

"gutem Cholesterin" im Blutkreislauf, 

erhöht den Blutdruck mit jedem Zug von 

einer Zigarette und hat verheerende 

schäden. Das bedeutet, auf verarbeitete 

Lebensmittel zu verzichten und sich 

stattdessen für Bio-Lebensmittel zu 

entscheiden. 

14. Zu Viel Koffein 

Es ist seit langem bekannt, dass Kaffee in 

großen Mengen, den Blutdruck erhöht, so 

dass die Nieren Sonderschichten einlegen 

müssen, um den Blutkreislauf auf einem 

akzeptablen Niveau zu halten. Übermäßiges 

Koffein gilt auch als Verursacher 

von Nierensteinen. 

15. Mangel an wichtigen 

Vitaminen und Mineralien 

Laut der National Kidney Foundation, 

besteht die Gefahr, dass du bei einer 

unausgewogenen Ernährungsweise nicht 

alle nötigen Vitamine und Mineralien 

erhältst, die zur Aufrechterhaltung der 

Nierenfunktion benötigt werden. Für deine 

Gesundheit ist es also enorm wichtig, dass 

in deiner täglichen Nahrungsaufnahme 

alle Lebensmittelgruppen enthalten sind, 

um so unter anderem deinen B6-, Vitamin 

D-, Magnesium- und Kaliumhaushalt 

Auswirkungen auf deine Herzfrequenz. 

Diese Aspekte stehen alle in direktem 

Zusammenhang mit der Funktionsweise 

der Nieren und verursachen im Laufe der 

Zeit bleibende Nierenschäden.

GESUNDHEIT 

GESUNDHEIT 

Wie gefährlich ist ein 

Hornissenstich? 

des Menschen 

höchstes Gut 

als brennend empfundene Substanz 

Acetylcholin, die mit dem Gift des Stachels 

übertragen wird und beim Betroffenen ein 

höheres Schmerzempfinden hervorruft. 

Hornissenstich: Sehr 

schmerzhaft, aber weniger giftig 

Diese Weisheit des Volksmundes 

entspricht natürlich nicht den 

Tatsachen. Dass der Stich einer 

H o r n i s s e s c h m e r z h a f t e r 

empfunden wird als der einer 

Wespe oder Honigbiene, liegt an 

d e r G r ö ß e d e s S t a c h e l s . 

W ä h r e n d d i e We s p e e i n e 

Stachellänge von 2,5 – 2,6 mm 

aufweist, sind es bei der Hornisse 

3,4 – 3,7 mm. Hinzu kommt die 

Die Allgemeintoxizität des Hornissengiftes 

ist hingegen sogar geringer als die des 

Wespen- oder Honigbienengiftes. Das Gift 

der Biene ist ca. 4-15 mal so stark wie das 

der Hornisse. Um einen nicht-allergischen, 

gesunden Menschen zu töten bräuchte es 

h u n d e r t e o d e r g a r t a u s e n d e 

Hornissenstiche. Eine Zahl, die in der 

Praxis nicht relevant ist, da selbst ein 

ganzes Hornissenvolk nur etwa 400-700 

Tiere umfasst. Wirklich gefährlich werden 

Hornissenstiche daher nur für Allergiker 

oder an ungünstigen Einstichstellen, wenn 

die nachfolgende Schwellung etwa die 

Atemwege verschließt. 

D a d e r S t a c h e l u r s p r ü n g l i c h a l s 

Legebohrer diente, erst die Evolution 

machte ihn zu einer Waffe der Hornisse, 

sind nur die Weibchen in der Lage zu 

stechen. Während in der Regel der Stich 

einer Hornisse zwar schmerzhaft aber 

ungefährlich ist, sollten Allergiker 

besondere Vorsicht walten lassen. 

Hornissenstich vorbeugen 

Wie gefährlich Hornissenstich 

sind, was sie von Bienenstichen 

unterscheidet und 

worauf man unbedingt achten 

sollte, wenn Hornissen in der 

Nähe sind. 

„7 Stiche töten ein Pferd, 3 

Stiche töten einen Menschen.“ 

Um einem Stich vorzubeugen sollte 

bedacht werden, dass Hornissen 

friedfertige Tiere sind und nie ohne Grund 

angreifen. Erst wenn sie in die Enge 

getrieben werden oder ihr Nest bedroht 

wird, setzen sie ihren Stachel als Waffe 

ein. Aus diesem Grund sollte man 

Hornissen auch nicht anatmen, anpusten 

oder mit hektischen Bewegungen zu 

vertreiben versuchen. 

Hornissen: Nur weibliche Tiere 

können stechen 

Wie bei den Bienen können auch bei den 

Hornissen übrigens nur die weiblichen 

Ti e r e s t e c h e n . D e r S t a c h e l w a r 

ursprünglich nämlich als Legebohrer im 

Rahmen der Evolution entstanden. 

Allergiker sollten vorsichtig 

sein 

Vorsichtig sollten allerdings Allergiker sein. 

Wie bei anderen Insekten kann bei ihnen 

bereits ein Stich lebensbedrohlich werden. 

Hornissen sind allerdings generell sehr 

friedliebende Tiere und stechen den 

Menschen nur, wenn sie ihr Nest bedroht 

sehen oder in die Enge getrieben werden.

Wespenstich – was tun? 

Aber zum Glück gibt es ja die guten alten 

Hausmittel, die schnelle und wirksame 

Hilfe versprechen. Doch sind sie wirklich 

so effektiv wie von vielen ihrer Verfechter 

behauptet wird und kann ihre Wirkung vor 

allem auch wissenschaftlich belegt 

werden? 

Was man sofort tun sollte, wenn man von 

einer Wespe gestochen wurde, was gegen 

die Schwellung wirkt und welche 

Behandlung Allergikern hilft. 

Vor allem im Sommer verirren Wespen 

sich durch offene Fenster in Wohnungen 

oder sitzen dem Abendessen auf Terrasse 

und Balkon bei. Während einige 

Menschen mit Furcht reagieren, gelingt es 

anderen, die Ruhe zu bewahren. Dabei 

sind entspannte Bewegungen nicht immer 

eine Garantie dafür, dass das Insekt nicht 

sticht. 

Wenn sich der Stachel durch die Haut 

bohrt, ist Vorsicht abgebracht. Der Stich ist 

nicht nur mit Schmerzen verbunden, 

sondern kann bei einigen Personen auch 

gefährliche allergische Reaktionen 

auslösen. 

Die Behandlung von Wespenstichen 

gleicht der von 

Bienenstichen: 

Erste Hilfe bei Wespenstichen 

Die Behandlung von Wespenstichen kann 

auf verschiedene Weise erfolgen. Hier 

eignen sich selbst hergestellte Rezepturen 

oder bestimmte Mittel aus Apotheke und 

Drogeriemarkt. Liegt eine Allergie vor, 

sollten diese nicht angewendet werden. 

Stattdessen sollten Außenstehende 

unverzüglich einen Krankenwagen rufen, 

um das Risiko schwerer Komplikationen 

einzudämmen. Bestehen sehr starke 

Reaktionen, können nur spezifische 

Medikamente das Leben retten. Zeigt der 

Patient Anzeichen eines Schocks, sollten 

die Beine erhöht abgelagert werden. Auf 

diese Weise ist gewährleistet, dass das 

Blut im oberen Teil des Körpers verweilt. 

Da sich hier die wichtigsten Organe 

befinden, ist die Versorgung mit Blut und 

Sauerstoff entscheidend. 

Nach dem Stich sollte die betroffene 

Person zunächst beobachtet werden, vor 

allem wenn eine Allergie nicht einwandfrei 

ausgeschlossen werden kann. Zeigen sich 

in den nächsten 15 Minuten keine weiteren 

Beschwerden, die auf eine Überreaktion 

hindeuten (wie zum Beispiel Atemnot, 

Zittern, Übelkeit), kann die Behandlung auf 

Basis von Hausmitteln erfolgen. 

Bei normalen Reaktionen des Körpers 

findet die Diagnose durch die Inspektion 

der Hautirritation statt. Letztendlich sorgt 

das Gift für die verschiedenen Reaktionen. 

So kann dieses direkt nach dem Vorfall aus 

der Wunde gepresst werden. Befindet sich 

der Stachel noch in der Haut, so ist dieser 

mithilfe einer Pinzette oder desinfizierten 

Fingern zu entfernen. Bei der Entfernung 

des Giftes sollte nicht der Mund zum 

Einsatz kommen, weil die Stoffe sich 

ansonsten auf den Schleimhäuten 

ausbreiten und weitere Irritationen 

auslösen können. Stattdessen ist es 

ratsam, die betroffene Stelle behutsam mit 

den Fingern zu bearbeiten. 

Das Auftragen von eigenem Speichel kann 

ebenfalls das Gift neutralisieren und so 

das Eintreten stärkerer Beschwerden 

vermeiden. Anschließend sollte die Stelle 

desinfiziert werden. Hier eignen sich Mittel 

aus der Apotheke oder hochprozentiger 

Schnaps. Auf diese Weise ist es möglich, 

eventuellen Entzündungen vorzubeugen. 

Die Anwendung von Kälte kann die Region 

zum einen etwas betäuben und den 

Schmerz so stillen. Zum anderen sorgt sie 

dafür, dass Schwellungen reduziert 

werden. Neben Eiswürfeln und kaltem 

Wasser kann auch zu speziellen 

Tiefkühlbeuteln gegriffen werden. Diese 

sollten allerdings niemals direkt auf die 

Haut gelegt werden, weil dadurch 

Verbrennungen (Gefrierbrand) drohen. 

Wespenstiche mit 

Medikamenten und Hausmitteln 

versorgen 

Sommerzeit ist immer auch Wespenzeit. 

Einmal kurz nicht aufgepasst oder eine 

falsche Bewegung gemacht und schon 

s t e c h e n d i e Q u ä l g e i s t e r z u u n d 

hinterlassen Schmerzen und eine schnell 

und stark anschwellende Stichwunde. 

Kühlen hat oberste Priorität 

Als allererste Maßnahme gegen einen 

Wespenstich sollte die betroffene Stelle 

sofort gekühlt werden, da sich dadurch die 

Blutgefäße zusammenziehen und das Gift 

sich so nur langsam ausbreiten kann. 

Außerdem lindert es den Schmerz. Falls 

vorhanden, eignen sich Eiswürfel am 

Besten. Diese sollten allerdings nicht 

direkt auf die Haut gelegt werden, da sie 

sonst eventuell zu Erfrierungen führen 

können. Einfach ein Stück Küchenrolle 

oder ein Tuch zwischen Eiswürfel und 

Haut legen, für unterwegs eignen sich 

auch Taschentücher gut. Befinden sich die 

Stiche im Mund- oder Rachenraum 

können die Eiswürfel auch gelutscht 

werden. Wer gerade keine Eiswürfel zur 

Hand hat, kann alternativ auch einfach 

einen Lappen unter kaltes Wasser halten 

und diesen auf den Stich legen. 

Auch die Schulmedizin empfiehlt die 

Kühlung eines Wespenstichs als erste 

Hilfsmaßnahme. Dasselbe Prinzip kommt 

auch bei kühlenden Gels aus der Apotheke 

zur Anwendung – wie etwa bei Fenistil. 

Wespenstich: Ein warmer Löffel als 

Giftkiller 

Sticht die Wespe z.B. im Café zu, kann der 

noch warme Kaffeelöffel direkt als Erste- 

Hilfe-Werkzeug dienen, indem man ihn auf 

die Einstichstelle legt. Die vom Löffel 

abgegebene Wärme sorgt dann dafür, 

dass sowohl eine größere Schwellung als 

auch die Entstehung eines quälenden 

Juckreizes ausbleiben. Grund dafür ist, 

dass bestimmte Proteine im Insektengift, 

die eine der Ursachen für den Juckreiz und 

die Schwellung darstellen, ab einer 

Temperatur von 40 Grad ihre Wirkung 

nicht mehr entfalten können. Natürlich 

kann dieser Trick auch außerhalb eines 

Cafés angewandt werden. Einfach einen 

Löffel unter warmes Wasser halten und 

dann für einige Minuten auf den zuvor 

gekühlten Stich legen. Anstatt eines 

warmen Löffels kann natürlich auch ein mit

warmem Wasser befeuchteter Waschlappen 

bzw. ein Tuch verwendet werden. 

Der Umstand, dass das Gift der Wespe 

aber einer Temperatur von ca. 40 Grad 

seine Wirkung verliert, ist wissenschaftlich 

belegt. Die Proteine im Gift verlieren dann 

ihre Wirkung und der Juckreiz und die 

Schwellung bleiben gering. Ab einer 

Temperatur von 50 Grad wird zudem die 

körpereigene Ausschüttung von dem 

Botenstoff Histamin, mit dem dieser auf 

das Gift reagiert, unterdrückt. Dieser sorgt 

neben dem Gift der Wespe dafür, dass die 

Einstichstelle anschwillt, rot wird und juckt. 

Medizinische Geräte wie die sogenannten 

„Stichheiler“ haben denselben Effekt und 

wirken allein durch gezielte Wärme. Auch 

in diesem Fall bieten also die altbewährten 

Hausmittel eine kostengünstige und 

effektive Alternative zu Mitteln aus der 

Apotheke. Auch sogenannte Antihistaminika, 

die z.B. die Wirkstoffe Cetirizin 

oder Loratadin enthalten können, sorgen 

für eine Unterdrückung der Histaminausschüttung 

durch den Organismus. 

Spucke als Gegengift 

Wespenstich: Hilft der eigene 

Speichel? 

Es gibt aber noch eine andere Methode, 

das bei dem Stich der Wespe injizierte Gift 

unschädlich zu machen. So besitzt der 

eigene Speichel eine antibakterielle 

Wirkung und wirkt darum entzündungshemmend. 

Den Wespenstich also einfach 

schnellstmöglich großzügig mit etwas 

Spucke einreiben. 

Da die körpereigenen Reaktionen auf 

einen Wespenstich nicht auf eine 

Entzündungsreaktion zurückzuführen 

sind, sondern auf die Wirkung des Gifts 

und das vom Körper ausgeschüttete 

Histamin, hat die entzündungshemmende 

Wirkung von Speichel keinerlei Einfluss 

auf den Heilungsprozess. Die Linderung, 

die das Einreiben der Einstichstelle mit 

Spucke verschafft, kommt vielmehr vom 

kühlenden Effekt, den die Spucke beim 

Verdampfen auslöst. 

Auch Zwiebeln und Zitronen 

wirken entzündungshemmend 

Die gleiche Wirkungsweise wie der 

Speichel haben auch Zitronen und 

Zwiebeln. Auch sie wirken antibakteriell 

und entzündungshemmend und dienen 

daher optimal zur schnellen Erstversorgung 

nach einem Wespenstich. Aber auch 

hier ist Schnelligkeit gefragt, da sich das 

Gift ansonsten schon ausgebreitet und 

seine volle Wirkung entfaltet hat. Falls 

vorhanden, sollte also schnellstmöglich 

etwas Zitronensaft auf die Einstichstelle 

geträufelt und eingerieben werden. Die 

Zwiebel sollte in Scheiben geschnitten und 

anschließend auf die Einstichstelle 

gerieben werden. Danach die Zwiebel- 

scheibe für etwa zehn Minuten auf der 

Einstichstelle liegen lassen. 

Auch hier gilt dasselbe wie bei dem 

Speichel. Die entzündungshemmende 

Wirkung hat eigentlich keinen Einfluss auf 

die durch den Stich hervorgerufenen 

Symptome. Zitronen und Zwiebeln können 

höchstens dazu dienen, die Wahrscheinlichkeit 

einer Entzündung der Einstichstelle 

zu minimieren. 

Essig und Natron 

zur Neutralisation 

des Giftes 

Das Gift, welches die 

Wespen bei einem Stich 

a b s o n d e r n , e n t h ä l t 

Säure. Diese kann durch 

einen alkalischen Neutralisierer 

neutralisiert 

werden. Hierzu eignen 

sich sowohl Essig als 

auch Natron. Beides 

sollte aber auf keinen 

Fall unverdünnt auf die 

Einstichstelle gerieben 

werden. Das Natron am 

besten in der Menge von einem Teelöffel 

mit einem Glas Wasser vermischen. Die 

entstandene Lösung mit einem Wattebausch 

aufnehmen und behutsam auf den 

Stich legen. Nach ca. 10 bis 15 Minuten 

kann der Wattebausch dann wieder 

entfernt werden. 

Ganz ähnlich verläuft das Verfahren bei 

Essig. Hier ebenfalls einen Teelöffel in ein 

Glas Wasser verrühren, einen Wattebausch 

mit der entstandenen Lösung 

vollsaugen lassen und diesen dann 10 bis 

15 Minuten auf die Einstichstelle legen. 

Die gleiche Wirkung hat ein Umschlag mit 

essigsaurer Tonerde, der um die Einstichstelle 

gewickelt wird. 

Die neutralisierende Wirkung von Essig 

oder Natron bei Wespenstichen ist nicht 

wissenschaftlich belegt. Im Gegenteil 

kann es durch diese Art der Behandlung zu 

einer Infektion der Einstichstelle kommen, 

die üble Folgen haben und im schlimmsten 

Fall eine Blutvergiftung nach sich ziehen 

kann. Diese Art von Hausmittel ist also im 

Gegenteil zu einigen anderen nicht zu 

empfehlen. 

Das Gift aus der Wunde 

drücken 

Ein weiteres Verfahren, um die Ausbreitung 

des Giftes im Körper zu 

vermeiden, ist das Herausdrücken des 

Giftes aus der Wunde. Dies sollte 

möglichst schnell nach dem Stich erfolgen, 

da sich das Gift sonst schon längst verteilt 

hat und nicht mehr rausgedrückt werden 

kann. Auf gar keinen Fall sollte das Gift 

hingegen mit dem Mund aus der Wunde 

gesaugt werden, da es sich sonst über die 

Mundschleimhäute und den Rachen legt 

und dort seine Wirkung entfaltet. 

Die Entfernung des Giftes durch Herausdrücken 

wird auch von der Schulmedizin 

empfohlen, da sie eine effektive Methode 

darstellt, das Gift schnell aus dem Körper 

z u b e k o m m e n u n d s o a u c h d i e 

Folgeerscheinungen zu reduzieren. In der 

Apotheke gibt es sogenannte „Giftpumpen“ 

oder „Saugstempel“ zu kaufen, die 

auf die Einstichstelle gesetzt werden 

müssen, wo sie das Gift aus der 

Einstichstelle saugen. 

Weitere Hausmittel: 

Dieselbe Wirkung wie Speichel weisen 

Zuckerwürfel auf. Ansonsten empfiehlt 

sich die Behandlung mit einem kalten 

Essigumschlag. Imker hingegen verwenden 

oft ein Tuch, um warmes Salzwasser 

auf die betroffene Region zu geben. 

Unterwegs können Blätter des Spitzwegerich 

genutzt werden. 

Wirksamkeit von Hausmitteln 

Viele der Hausmittel, die nach alter 

Tradition bei einem Wespenstich schnelle 

Linderung verschaffen sollen, sind 

tatsächlich effektiv und haben eine, auch 

wissenschaftlich nachweisbare Wirkung. 

In vielen Fällen wirken sie nach demselben 

Prinzip wie Medikamente oder technische 

Hilfsmittel, die es auch in der Apotheke zu 

kaufen gibt. Einige der Hausmittel sind 

dagegen allerdings völlig wirkungslos bzw. 

haben keine wissenschaftlich belegbare 

positive Wirkung auf den Wespenstich. 

Wieder andere können sogar einen 

negativen Effekt haben und unter 

Umständen sogar dazu führen, dass sich 

die Symptome des Stichs verschlimmern 

oder andere Beschwerden entstehen. 

Medikamente 

Aus der Apotheke eignen sich Salben mit 

Antihistamin, wie zum Beispiel Fenistil. 

Verschreibungspflichtig sind hingegen 

Cetirizin, Zyrtek und Cetir. Bei Allergikern 

kommen vor allem Antihistaminika, 

Kortikoide und Adrenalin zum Einsatz. 

Welche Beschwerden entstehen durch

einen Stich? 

Die Reaktion auf einen Wespenstich sind 

sehr unterschiedlich. Ausschlaggebend ist 

insbesondere die Menge des Gifts, welche 

in die Haut abgegeben wurde. Neben 

Rötungen treten Schwellungen auf, die bis 

zu fünf Tagen anhalten können, bevor sie 

sich vollständig zurückentwickeln. Liegt 

keine Allergie vor, klingt der Stich 

normalerweise in einem kurzen Zeitfenster 

selbstständig ab. 

Anaphylaktischer Schock 

Problematischer ist ein Stich bei 

Allergikern sowie in bestimmten Regionen 

des Körpers. Der Organismus kann gegen 

das Gift überreagieren und verschiedene 

Reaktionen entfalten. Bei einer starken 

Allergie mündet der Stich eventuell in 

einem anaphylaktischen Schock. Dabei 

äußern sich die ersten Beschwerden oft 

bereits binnen Sekunden nach dem 

Vorfall. Neben Schwellungen verspüren 

Betroffene Übelkeit, Kopfschmerzen und 

großflächig angelegte Veränderungen der 

Haut. Es kommt zu einem Kreislaufschock 

und einem Abfall des Blutdrucks. Dieser 

kann sich derart reduzieren, dass die 

Versorgung wichtiger Organe nicht mehr 

gewährleistet ist. So führt eine allergische 

Reaktion eventuell zu einem kompletten 

Kreislaufversagen, der unbehandelt im 

Tod der betroffenen Person resultieren 

kann. 

Wann ist ein Wespenstich auch 

für Nicht-Allergiker gefährlich? 

Ein Wespenstich stellt insgesamt eine 

unangenehme Angelegenheit dar. Erfolgt 

der Stich jedoch im Bereich von Rachen 

oder Mundhöhle ist mit einer größeren 

Gefahr zu rechnen. So kann der Angriff der 

Wespe zum Beispiel erfolgen, wenn das 

Insekt sich unbemerkt ins Glas verirrt hat 

und während des Schluckens sticht. Das 

Eindringen des Gift kann zu einem starken 

Anschwellen des Gewebes führen. Auf 

diese Weise ist das Eintreten von Luftnot 

nicht auszuschließen. Die betroffene 

Person sollte die Wespe umgehend 

ausspucken, Dritte können den Mundraum 

nach dem Stachel absuchen. Es sollte 

sofort ein Notarzt gerufen werden. 

Eiswürfel helfen dabei, die Schwellung 

kurzfristig zu verlangsamen. Wespenstiche 

im Bereich des Halses setzen nicht 

nur Menschen einer erhöhten Gefahr aus. 

Hat der Hund während des Spaziergangs 

auf diese Weise Kontakt mit einer Wespe 

geknüpft, sollte schnell ein Tierarzt 

aufgesucht werden. 

Vorsicht ist auch bei einem Wespenstich in 

der Nähe des Auges geboten. Auch hier 

empfiehlt sich ein Arztbesuch, um die 

Gefahr von Infektionen zu senken. 

Infektionen gehören auch heute noch zu 

den häufigsten Ursachen der Erblindung. 

Wann stechen Wespen? 

Wespen weisen einen Stachel auf, der 

über einen Widerhaken verfügt und die 

menschliche Haut passieren kann. Sobald 

der Stachel eindringt, wird Gift in den 

Körper abgesondert, es kommt zu den 

typischen Schmerzen und weiteren 

Symptomen wie Schwellungen und 

Juckreiz. In den meisten Fällen stechen 

die Insekten dann, wenn sie sich bedroht 

fühlen. So sorgen wilde Bewegungen und 

das Schlagen nach Wespen dafür, dass 

diese zur Verteidigung ihren Stachel 

einsetzen. 

Vor allem wenn unter freiem Himmel 

gespeist wird, finden sich in kurzer Zeit 

Wespen ein, die Nahrung aufsammeln 

möchten. Dasselbe gilt für Fallobst: die 

süßen Reste locken die Tiere an. Geraten 

die Fußsohlen auf diese Weise mit dem 

Insekt in Kontakt, kommt es normalerweise 

zum Stich. 

Während Bienen sich mit nur einem Stich 

verteidigen können, ist es Wespen 

möglich, mehrere Male zu unterschiedlichen 

Zeitpunkten zuzustechen. Sie 

sterben nicht nach dem ersten Stich und 

weisen deswegen oft ein aggressiveres 

Verhalten auf als Bienen. 

Vorsorge ist besser als 

Nachsorge 

In den meisten Fällen lösen Wespenstiche 

keine Komplikationen aus. Weil sie jedoch 

schmerzhaft sind, empfiehlt sich vor allem 

bei Kindern eine geeignete Prävention. 

Schnelle Bewegungen und das Anpusten 

der Wespe sollten vermieden werden. Das 

CO2 im menschlichen Atem macht die 

Insekten aggressiv. Getränke sollten mit 

einem Bierdeckel oder ähnlichem 

abgedeckt werden. Schweiß und Parfüms 

wirken anziehend auf Wespen. 

Teebaumöl stößt sie hingegen ab und 

kann großzügig verteilt werden. Im Handel 

existieren Duftkerzen, die verschiedene 

ätherische Öle verbreiten und Wespen 

fernhalten. Das Betreten von Grünflächen 

sollte nur mit Schuhen erfolgen. Dies gilt 

insbesondere in der Nähe von Fallobst. 

Während der Mahlzeiten lassen Wespen 

sich ebenfalls durch kleinere Tricks 

ablenken. So kann einige Meter entfernt 

eine Schale mit süßen Speisen (etwa 

Marmelade) oder Zuckerwasser abgestellt 

werden. Diese Ablenkung hilft meistens 

besser als Wespenfallen. Auf offenen 

Geländen sollte der Kontakt mit Wespen 

zur bestmöglichen Prävention gemieden 

werden. So ist ein Abstand zu eventuellen 

Nestern zu halten sowie zu Mülltonnen 

oder anderen Orten, an denen sich viele 

Wespen tummeln. 

Herkunft der Wespe 

Wespen gehören zu der Familie der 

Faltenwespen. Auf der gesamten Erde 

verteilt leben 61 unterschiedliche Arten. In 

Deutschland können ungefähr elf Typen 

lokalisiert werden. Zu diesen gehört neben 

der Gemeinen Wespe und der Deutschen 

Wespe ebenfalls die Hornisse. Die Echten 

Wespen sind ursprünglich in Europa, 

Asien und Nordamerika beheimatet. 

Mittlerweile konnten wenige Arten durch 

unterschiedliche Wege jedoch ebenfalls 

nach Südamerika und Australien 

gelangen. So wird beispielsweise das 

Eintragen durch Touristen vermutet. 

Die Echte Wespe ernährt sich von Pollen, 

Steinfrüchten, Nektar sowie Insekten. Zum 

Heranwachsen des Nachwuchses wird 

Fleisch verfüttert. Wespen leben in 

größeren Populationen, die als Staaten 

bezeichnet werden. Die Form des Nests 

unterscheidet sich von Art zu Art. In den 

meisten Fällen besteht der Grundbaustoff 

aus Holz. Dieses wird zerkaut und in die 

richtige Form gebracht. Abhängig von der 

jeweiligen Art erreicht der Staat eine 

unterschiedliche Größe. So leben bei der 

Deutschen Wespe sowie der Gemeinen 

Wespe etwa 7000 Individuen in einem 

Nest. Die Gründung eines Nests wird 

durch die Königin vollzogen. Bestimmte 

Stoffe der Königin sorgen dafür, dass der 

eigene weibliche Nachwuchs nicht 

zeugungsfähig ist.

Flora und Fauna 

in Bayern 

Der Europäische Dachs (Meles meles) ist 

ein Raubtier aus der Familie der Marder 

und eine von vier Arten der Gattung Meles. 

Volkstümlich wird der Dachs auch – vor 

allem in der Fabel – als „Grimbart“ 

bezeichnet. 

Das Verbreitungsgebiet erstreckt sich 

über ganz Europa sowie ostwärts bis zur 

Wolga, zum Kaukasus und bis nach 

Afghanistan. Der Dachs bewohnt meist 

hügelige, wald- und gehölzbestandene 

Landschaften, wo er seine umfangreichen 

Baue meist an Hängen anlegt. Er zeigt ein 

sehr breites Nahrungsspektrum, das je 

nach Jahreszeit mehr aus tierischer oder 

aus pflanzlicher Kost bestehen kann. 

Einen großen Anteil machen Regenwürmer 

aus, aber auch Insekten, 

Kleinsäuger, Feldfrüchte oder Beeren 

werden gefressen. 

Der Dachs ist ein kompakter, gedrungener 

Erdmarder mit einem schlanken Kopf, 

einer rüsselartigen Schnauze und kräftigen 

Grabpfoten. 

Charakteristisch für den Dachs ist vor 

allem die schwarz-weiße Zeichnung des 

Kopfes. Dieser ist oberseits inklusive der 

Lippen und dem Kinn überwiegend weiß. 

Von den Mundwinkeln ziehen sich jedoch 

zunächst gerade nach oben und dann 

beiderseits der Schnauze schwarze 

Streifen nach hinten und sich verbreiternd 

über die Augen und die weiß gerandeten 

Ohren bis in den Nacken, wo sie heller 

Das übrige Nahrungsspektrum ist jedoch 

sehr breit. Neben Regenwürmern machen 

Insekten und bei diesen insbesondere die 

Imagines von Hautflüglern, Larven von 

Mai- und Mistkäfern, Nachtfaltern sowie 

Laufkäfer einen großen Anteil der tieriwerden 

und in das silbrige Grau der 

Oberseite und der Flanken verlaufen. 

Letztere können einen strohgelben 

Farbton aufweisen. Dachse im ersten Jahr 

zeigen in der Färbung die deutlichsten 

Kontraste, ältere Dachse werden 

zunehmend heller. 

In Gefangenschaft können Dachse bis zu 

15 Jahre alt werden. 

Verbreitung 

Verbreitung des Europäischen Dachses 

und des Transkaukasischen Dachses 

Das Verbreitungsgebiet des Europäischen 

Dachses reicht von den Britischen Inseln 

und der Iberischen Halbinsel ostwärts bis 

zur Wolga und zum Kaukasusvorland. Die 

Dachspopulationen südlich des Kaukasusvorlandes 

und Zentralasiens werden 

heute zum Transkaukasischen Dachs (M. 

canescens) gerechnet. Vorkommenslücken 

gibt es in Europa auf einigen 

nördlicher gelegenen Britischen Inseln, 

den Westfriesischen Inseln, in Flandern 

und der italienischen Poebene. 

Lebensraum 

Der Dachs besiedelt meist hügelige, reich 

strukturierte Landschaften mit Waldungen, 

Gehölzen oder Hecken. Bevorzugt 

werden Laubmischwälder mit einer 

ausgeprägten Strauchschicht. Weitge- 

hend gemieden werden große, geschlossene 

Waldgebiete, reine Koniferenbestände, 

Dünenlandschaften und ausgedehnte 

Feuchtgebiete. In Siedlungsnähe 

ist der Dachs nur selten zu finden. Baue 

werden oft in Waldrandhabitaten und an 

Hängen angelegt, die oft nach Süden oder 

Westen hin ausgerichtet sind. Zur 

Nahrungssuche werden nicht selten 

offene, landwirtschaftlich genutzte 

Flächen aufgesucht. Diese können im 

Umkreis von mehreren hundert Metern 

des Baues liegen. 

Die obere Grenze der Höhenverbreitung 

liegt meist bei 1200–1700 m, seltener ist 

die Art auch noch in höheren Lagen bis 

2000 m in den Alpen oder 2500 m im 

Kaukasus anzutreffen. Hier gibt es dann 

aber nur sehr selten noch Baue, es handelt 

sich größtenteils um Nachweise von 

Einzeltieren. 

Ernährung 

Im Unterschied zu anderen Musteliden ist 

der Dachs kein ausgesprochener 

Fleischfresser und nutzt zeitweise das 

jahreszeitliche Angebot an pflanzlicher 

Kost fast ausschließlich. Die Hauptnahrung 

besteht jedoch aus Regenwürmern, 

die im Frühjahr bis zu 50 % der 

Nahrung ausmachen können. Wenn diese 

im Sommer und Herbst aufgrund der 

Trockenheit der Böden kaum verfügbar 

sind, werden verstärkt andere Nahrungsquellen 

genutzt.

Der dachs 

schen Nahrung aus, aber auch Vertreter 

anderer Käfer- oder Insektengruppen 

zählen dazu. Weitere Wirbellose wie 

Schnecken oder Muscheln spielen eine 

untergeordnete Rolle. Bei den Kleinsäugern 

sind mit einem großen Anteil vor 

allem Wühlmäuse vertreten. Seltener 

gehören Spitzmäuse, Maulwürfe oder 

junge Wildkaninchen zur Beute. 

Wenn sie auf Igel treffen, sind sie in der 

Lage, diese aufzurollen und zu verzehren, 

indem sie ihre Schnauze in die kleine 

Lücke an der Bauchseite eines zusammengerollten 

Stacheligels stecken. 

Daher zählen sie in Mitteleuropa neben 

den Uhus zu deren größten Fressfeinden. 

Größere Säugetiere werden allenfalls als 

Aas aufgenommen. 

Dies trifft auch auf Vögel zu, bei denen 

aber auch Nestlinge oder Eier gefressen 

werden. Amphibien, Reptilien oder Fische 

sind eher Zufalls-beute, können aber auch 

mancherorts einen hohen Gewichtsanteil 

an der Nahrung ausmachen. 

Bei der pflanzlichen Kost, die vor allem in 

Sommer und Herbst eine Rolle spielt, wird 

das jahreszeitliche Angebot genutzt, das 

aus Getreide, Mais und Feldfrüchten aller 

Art, Obst, Beeren, Sämereien, Wurzeln 

und Knollen bestehen kann. Insbesondere 

im Mais kann Wildschaden entstehen. In 

Mastjahren werden Eicheln intensiv als 

Nahrung genutzt. 

Verhalten 

Der Dachs gräbt sich im Waldboden einen 

Bau, der meist größer als beim Fuchs ist. 

Dachsbaue können Jahrzehnte alt sein 

und enorme Ausmaße mit mehreren 

Etagen annehmen. Dachse gehen gern in 

die Tiefe. In etwa fünf Meter Tiefe liegt der 

Wohnkessel, der 

über zahlreiche 

G ä n g e m i t d e r 

Oberfläche verbunden 

ist. Diese 

Gänge dienen der 

Luftzufuhr und als 

Ein- und Ausgänge. 

Im Gegensatz 

zum Fuchs polstert 

der Dachs den 

K e s s e l s e i n e s 

Baues mit trockenem 

Laub, Moos 

oder Farnkraut 

aus. 

E i n D a c h s b a u 

kann über Jahrzehnte 

oder vermutlich sogar Jahrhunderte 

benutzt werden. Jede Generation 

dehnt ihn weiter aus und fügt weitere 

Wohnkammern hinzu. Ein in England 

untersuchter Dachsbau umfasste 50 

Kammern und 178 Eingänge, die durch 

insgesamt 879 Meter Tunnel miteinander 

verbunden waren. 

Die Unterscheidung eines Dachsbaues 

von einem Fuchsbau ist insofern einfach, 

als sich in der Nähe von Dachsbauen 

regelmäßig so genannte Dachsabtritte 

befinden. Der Dachs setzt seinen Kot 

nämlich in dafür von ihm gegrabene kleine 

Erdlöcher. 

Dachse sind meist nachtaktiv. In den 

kälteren Gegenden halten sie eine 

Winterruhe, die je nach Wetterbedingungen 

mit Unterbrechungen einige Tage 

bis mehrere Monate dauern kann. 

Fortpflanzung 

Wenn auch ein Fall von Trächtigkeit im 

ersten Jahr beschrieben wurde, werden 

weibliche Dachse vermutlich im zweiten 

Lebensjahr geschlechtsreif. Trächtigkeitsrate 

und Wurfgröße sind allerdings bei 

einjährigen geringer als bei mehrjährigen 

Tieren. Männchen erreichen die Geschlechtsreife 

vermutlich im Alter von 13 

bis 18 Monaten. 

Wie bei einigen anderen Marderartigen 

auch ist beim Dachs die Tragzeit aufgrund 

einer Keimruhe und herausgezögerter 

Nidation verlängert – ein Umstand, der in 

der Literatur zu vielen widersprüchlichen 

Aussagen zu Paarungszeiten und der 

Länge der Tragzeit geführt hat. 

Ein Wurf besteht aus ein bis fünf, meist 

aber aus zwei oder drei Jungen. Bei der 

Geburt sind sie 120–180 mm lang, 

durchschnittlich zwischen 90 und 110 g 

schwer, mit einem schütteren, weißlichen 

Haarkleid bedeckt und blind. Bereits nach 

einer Woche entwickelt das Haarkleid die 

zunächst noch schwache, arttypische 

Färbung mit schwarz-weißer Gesichtsmaske, 

die Augen öffnen sich erst nach 

vier bis fünf Wochen. Im Alter von sechs 

bis sieben Wochen bewegen sich die 

Jungen frei in den Gängen des Baues, 

verlassen ihn aber meist erst nach neun 

bis zehn Wochen das erste Mal. 

Mindestens zwölf Wochen werden sie 

gesäugt, bei Nahrungsknappheit kann 

sich die Säugezeit bis in den Sommer 

hinein ausdehnen. 

Bis zum zweiten Lebensjahr bleiben die 

Jungen meist im Clan, dann beginnen sie, 

abzuwandern. Dies geschieht häufiger bei 

Weibchen als bei Männchen. Einige Tiere 

bleiben dauerhaft bei ihrer ursprünglichen 

Familie.

GESUNDHEIT 

GESUNDHEIT 

Diese Tablette schlummert in 

jedem Badschrank und hilft 

gegen Pickel, Schuppen und 

sogar Hornhaut. Wenn das 

keine gute Nachricht ist! 

Für viele Menschen gehört eine Tablette 

Aspirin genauso in die Tasche wie 

Portemonnaie und Schlüssel. Man weiß ja 

nicht, wann es einen spontan erwischt. 

Was dabei die wenigsten Menschen 

wissen, ist, dass die kleinen Wunderpillen 

auch ganz andere Dinge bewirken 

können. Hier sind 10 ungewöhnliche 

Möglichkeiten, wie du Aspirin ebenfalls 

einsetzen kannst. 

Insektenstiche lindern 

Gegen juckende Mückenstiche und 

geschwollene Haut wird eine Pille in einem 

Esslöffel Wasser aufgelöst. Diese 

Mischung wird für einige Minuten auf die 

Stiche gegeben und sollte die Symptome 

lindern. 

des Menschen 

höchstes Gut 

Für gesundes Haar 

Beschädigtes, stumpfes Haar wird mit 

einer Kur aus einer Portion Aspirin- 

Granulat behandelt. Dafür löst man das 

Granulat in 250 ml Wasser auf. Die 

Mischung bleibt für 15 Minuten im Haar 

und wird dann ausgespült. Nun sollte das 

Haar wundervoll glänzen. 

Gegen Schuppen 

Gegen Akne 

Die Kopfschmerztabletten haben eine 

entzündungshemmende Wirkung. 

Bereitet man eine Mischung aus zwei bis 

drei zerstoßenen Pillen mit ein wenig 

Zitronensaft zu, kann man diese direkt auf 

auf Pickel auftragen. Nach einigen 

Minuten wird die Paste entfernt. Sie sollte 

a l l e r d i n g s n u r a u f U n r e i n h e i t e n 

angewendet werden, die nicht offen oder 

aufgekratzt sind. 

Schweißflecken entfernen 

Gegen hartnäckige Schweißflecken wird 

eine Tablette in warmem Wasser 

aufgelöst. Diese Mischung gibt man über 

Nacht auf den Fleck. Dann wird die 

Kleidung wie gewohnt gewaschen. 

Gegen Hornhaut 

Um den lästigen Schwielen an den Kragen 

zu gehen, mischt man sieben zerstoßene 

Pillen Aspirin mit einem halben Esslöffel 

Zitronensaft und gibt die Paste auf die 

Fußsohlen. Nun deckt man sie mit einem 

warmen, feuchten Tuch ab und gibt der 

Paste 10 Minuten Zeit zum Einwirken. 

Danach wird die aufgeweichte Hornhaut 

mit einem Bimsstein entfernt. 

Um Schuppen zu bekämpfen, werden 

zwei Pillen zerdrückt und mit einer 

normalen Portion Shampoo gemischt. 

Damit wäscht man sich einfach die Haare. 

In dem Schmerzmittel ist Acetylsalicylsäure 

enthalten, die gegen Pilze und 

Bakterien wirkt, wenn diese Auslöser der 

starken Schuppenbildung sind. Schuppen 

können aber auch viele andere Ursachen 

haben, wie z.B. Stress, zu viel oder zu 

wenig Haarpflege und chronische Krankheiten. 

Für ein Peeling 

Die Tabletten helfen auch gegen ölige 

Haut sowie vergrößerte Poren und haben 

einen Peelingeffekt. Dafür mischt man ein 

paar Tabletten mit wenig Wasser und 

verreibt sie vorsichtig im Gesicht. 

Langlebige Schnittblumen 

Damit Schnittblumen länger frisch bleiben, 

gibt man eine halbe zerstoßene Tablette 

Aspirin mit ins Wasser. Hierbei nur nicht 

mit der Dosis übertreiben, da der Effekt 

sonst ins Gegenteil umschlägt.

Wanne berieseln, am besten mit einer 

Sprühflasche. Nach einer Einwirkzeit von 

30 Minuten sollte man die Verunreinigungen 

mit einem Lappen wegwischen 

können. 

Esslöffel Honig gemischt. Die Maske bleibt 

15 Minuten auf dem gereinigten Gesicht 

und wird dann abgewaschen. 

Gut zu wissen, dass das Schmerzmittel 

noch so viele andere kleine Wunder 

bewirken kann, von denen man bisher 

nichts wusste. Vor allem kann man 

übriggebliebene Tabletten so auch gut 

verwerten, ehe ihr Verfallsdatum erreicht 

ist. Es kommt ja oftmals vor, dass die 

meisten Medikamente nicht vollständig 

aufgebraucht werden. 

Zum Reinigen 

In der Badewanne sammeln sich 

hartnäckige Rückstände von Seifen. Um 

etwas dagegen zu tun, kann man mit fünf 

in Wasser aufgelösten Tabletten die 

Als Gesichtsmaske 

Wegen der entzündungshemmenden und 

entfettenden Wirkung eignet sich Aspirin 

außerdem als pflegende Gesichtsmaske. 

Dafür werden sieben zerstoßene Tabletten 

mit drei Esslöffeln Joghurt und einem 

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Anruf genügt - Tel: 0049 157 83 43 93 53 

Das private Kurhaus Diana liegt am Rande der Stadt Františkovy Lázně, nahe dem Spa- 

Zentrum. Das Hotel ist umgeben von einem grünen Garten mit entspannenden und erholsamen 

Orten. Die Heilquellen sind in 10 bis 15 Gehminuten entfernt. Das familiäre Kurhaus bietet 

komfortable Unterkunft mit angenehmer Atmosphäre, ein komplettes Heilkur- und Wellness- 

Programm und Übernachtung. 

Komplexe Heilkuren: Für Erkrankungen des Bewegungsapparates, 

Herz- und Kreislauf-Beschwerden. 

Während Ihres Aufenthaltes stehen Ihnen alle unsere Einrichtungen 

zur Verfügung: 

Moderne Behandlungsabteilung 

Restaurant mit Bar und Caféterrasse 

Speisesaal 

Grillterrase mit einem offenen Grill 

Wellnessbereich mit Saunalandschaft und Relaxzone 

Innenschwimmbad 

Außenschwimmbad mit Sonnenschirmen und Liegen 

Gesellschaftsraum mit Kamin und WLAN-Zugang 

Freie Nutzung des Fitnessraumes 

Verleih von Fahrrädern 

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Gesicherter Parkplatz 

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Bibliothek mit Büchern in deutscher Sprache 

Die Mineralquelle Stepanka können Sie direkt in der Eingangshalle und im Wellnessbereich zu 

Ihrer Gesundheit trinken. 

Der Status von nicht-staatlichen medizinischen Geräten 

Das Gesundheitsministerium der Tschechischen Republik hat bestätigt, 

dass das Kurhaus DIANA die grundlegenden Aufgaben, der 

Kur-Pflege erfüllt. Zum Anbieten der Gesundheitspflege werden natürliche 

Heilquellen benutzt – Mineralwasser Štěpánka und Peloid 

(Moor). Aufgrund der Entscheidung des Ministeriums für Gesundheit, 

haben wir die Genehmigung unser Haus mit nichtstaatlicher medizinischer 

Einrichtung auszustatten 

. 

Der eigene Arzt im Haus 

24 Stunden medizinische Dienst 

Behindertengerechter Zugang 

Die Lage des Hauses 

Wildspezialitäten 

Wellnessbereich 

Mineralquelle Štěpánka direkt im Haus 

Außenpool mit Sonnenschirmen und Liegen 

Die Küche arbeitet mit der Methode „SOUS – VIDE“ 

Der Außenbereich mit Grillplatz, 

Terrasse und Livemusik 

Kontakt: 

SPA HOTEL DIANA, Klostermannova 122/1A 

351 01 Františkovy Lázně, CZ 

tel.: +420 354 402 111 - fax: +420 354 543 708 

recepce@diana-ld.com - www.diana-ld.com

Shetlandpony 

Das Mini-Pferd 

Was gibt es süßeres als ein Shetlandpony? 

Die kleinen Pferde sehen so 

niedlich aus und sind so lieb, dass man sie 

vom ersten Augenblick an ins Herz 

schließen muss. Mit ihrem dicken, kuscheligen 

Fell trotzen sie dem nasskalten 

Wetter und sind überaus genügsam, 

widerstandsfähig und langlebig. 

Wichtige Daten 

Ursprung: Shetland-Inseln 

Hauptzuchtgebiet: England 

Verbreitung: Europa, USA, in 

Deutschland ca. 650 Zuchthengste und 

ca. 3000 Zuchtstuten 

Stockmaß: 87–107 cm (CH: Keine 

Untergrenze; Obergrenze: 107 cm) 

Farben: alle (In der Zucht sind Tiger- 

Schecken verboten) 

Haupteinsatzgebiet: Kinder- und 

Fahrpony, Nutzpony, Showpony 

Charakter: sanftmütig 

und umgänglich 

Shetlandponys haben ein 

großes Herz und sind dafür 

bekannt, außerordentlich sanftmütig, 

freundlich und umgänglich 

zu sein. Besonders für 

Kinder ist das Shetlandpony ideal. Es kann 

zwar manchmal etwas dickköpfig sein (es 

hat eben seinen ganz eigenen Charakter!), 

aber es ist durch nichts aus der Ruhe zu 

bringen. Aufgrund dieser Eigenschaften 

wird es auch als Therapiepferd eingesetzt. 

Rekord: das stärkste Pferd der 

Welt 

Shetlandponys haben kurze, aber sehr 

kräftige Beine. Dadurch können sie das 

doppelte ihres eigenen Gewichts ziehen 

und bis zu 60 kg tragen. Damit sind sie im 

Vergleich zur Körpergröße die stärksten 

Pferde der Welt. Zum Vergleich: Ein 

großer, schwerer Kaltblüter kann nur etwa 

die Hälfte seinen eigenen Gewichts 

ziehen. 

Rekord: längster Schweif 

Den längsten Schweif der Welt hat ein 

Shetlandpony namens „Golden Shante“ 

oder auch „Topper“ genannt. Laut 

Guinness Buch der Rekorde (2010) ist 

sein Schweif 4,08 m lang. 

Zuchtform: Mini-Shetty 

Mini-Shetlandponys sind Shetlandponys, 

die höchstens 87 cm groß werden 

(Stockmaß). Sie zählen zusammen mit 

dem Falabella und dem American 

Miniature Horse zu den kleinsten Ponys 

der Welt. Mini-Shettys werden werden 

aufgrund ihrer praktischen Größe auch als 

Blindenpony eingesetzt. Ihr Vorteil 

gegenüber Blindenhunden ist, dass sie 

wesentlich älter werden. Dafür dauert ihre 

Ausbildung allerdings länger. 

Das Shetlandpony kommt ursprünglich 

von den Shetlandinseln. Die Tiere wurden 

während der industriellen Revolution auf 

das britische Festland gebracht und dort 

im Bergbau unter Tage als Grubenponys 

eingesetzt. Heute erfreuen sich die 

robusten Ponys als erste Reitpferde für 

Kinder sowie als kräftige und ausdauernde 

Fahrpferde großer Beliebtheit. 

Das Shetlandpony hat einen verhältnismäßig 

großen Kopf mit breiter Stirn, fast 

quadratischem Maul, großen Nüstern und 

kleinen Ohren auf einem kräftigen Hals. 

Die Beine sind kurz und kräftig, mit klaren 

Gelenken und harten Hufen. Es besitzt 

häufig einen dichten Schweif, ebenfalls oft 

eine dichte Mähne mit einem dichten 

Schopf, zudem hat es im Winter ein 

dichtes Fell und einen leichten Behang an 

Fesseln und Unterkiefer. Das Shetlandpony 

soll maximal 107 cm groß werden, 

das Minishetlandpony lediglich 87 cm. 

Abzeichen sind selten. Alle Farben außer 

Tigerschecken sind zugelassen. Shetlandpony-Züchter, 

die Tigerschecken züchten, 

nennen diese Appaloosa-Pony. 

Im Verhältnis zu ihrer Körpergröße 

gehören Shetlandponys zu den kräftigsten 

Pferden überhaupt, ein trainiertes

"Der Wunsch, ein Tier zu halten, 

entspringt einem uralten Grundmotiv 

- nämlich der Sehnsucht des Kulturmenschen 

nach dem verlorenen Paradies." 

(Konrad Lorenz) 

Shetlandpony kann das Doppelte seines 

Gewichtes ziehen. In der Regel können 

Shetlandponys bis zu 60 kg tragen. Sie 

kamen früher in der Landwirtschaft, nach 

Abschaffung der Kinderarbeit vor allem in 

Großbritannien auch als Grubenpferde 

im Bergbau zum Einsatz, wo sie noch in 

den 30er Jahren anzutreffen waren. 

Heute sind diese Ponys als Reitponys für 

Kinder oder auch als ausdauernde und 

kräftige Zugpferde und im Zirkus häufig 

anzu-treffen. Shetlandponys sind genügsam 

und sehr robust, sie gelten als 

intelligent und langlebig. Sie sind spätreif 

und ihre Lebenserwartung liegt oft bei ca. 

40 Jahren. 

Zuchtgeschichte 

Shetlandponys, Stuten mit ihren Fohlen 

auf einem Gestüt auf den Shetlandinseln 

Das Shetlandpony stammt von der 

Inselgruppe der Shetlandinseln. Die Inseln 

haben ein extrem maritim geprägtes 

feuchtes Klima mit für die geografische 

Breite vergleichsweise milden Wintern und 

kühlen Sommern. Starkregenfälle, Stürme 

und Nebel sind allerdings sehr häufig. 

Infolge der ungünstigen Klima- und 

Bodenverhältnisse fand auf den Inseln 

eine Auslese statt, die zu kleinen 

widerstandsfähigen Ponys führte. In der 

Eiszeit waren die Inseln wegen des 

damals etwa 100 m niedrigeren Meeresspiegels 

untereinander verbunden, hatten 

jedoch keine Verbindung zum Festland. 

Deshalb sind von den Shetlands auch 

keine Wildpferdfunde bekannt. Urzeitliche 

Menschen siedelten sich aus demselben 

Grund nicht an. Seit der Steinzeit sind die 

Shetlandinseln bewohnt. Die ersten 

Pferde wurden vermutlich von den Picten 

eingeführt, die seit etwa 500 vor Christus 

nach Schottland kamen. Diese Pferde 

waren nach Abbildungen aus jener Zeit 

sehr unterschiedlich, teilweise sehr edel 

und größer als das Shetlandpony und 

wurden häufig im Tölt abgebildet. 

In der Altsteinzeit waren in Nordostschottland 

(Caithness) Wildpferde vom 

Shetlandponytyp weit verbreitet. Zur Zeit 

d e r r ö m i s c h e n B e s e t z u n g ( 1 . – 4 . 

Jahrhundert nach Chr.) war ein im Typ des 

Shetlandponys stehendes Zwergpferd in 

Schottland weit verbreitet. Sehr wahrscheinlich 

stammen die Shetlandponys 

von diesen Schottischen Zwergpferden 

ab. Jedenfalls ist nachgewiesen, dass 

schon in vornormannischer Zeit Pferde auf 

den Shetlandinseln vorhanden waren. 

Ponys aus der Früheisenzeit waren unter 

102 cm groß. Als die norwegisch/- 

dänischen Normannen die Shetlandinseln 

zwischen dem 8. und 11. Jahrhundert 

eroberten, brachten sie auch größere 

Pferde aus ihrer Heimat mit, deren Einfluss 

im modernen Shetlandpony aber nicht 

mehr zu erkennen ist. Die damaligen 

Ponys waren teilweise über 112 cm groß. 

Im Mittelalter waren die Shetlandponys 

unter dem Begriff Sheltties bekannt. Etwa 

1700 waren sie 91–102 cm groß, die 

kleinsten lebten auf den nördlichen Inseln 

Yell und Ulst. Eine Bedeutung außerhalb 

der Inselgruppe hatten diese Ponys 

zunächst nicht. Erst in der Mitte des 19. 

Jahrhunderts wurden sie wegen ihrer 

geringen Größe als Grubenpferde 

eingesetzt. Die Preise stiegen deshalb 

zwischen 1840 und 1890 von 5£ auf 35£. 

Bis etwa 1950 ist die Shetlandponyzucht 

frei von fremden Bluteinflüssen geblieben. 

Da die größeren Ponys sich besser 

verkaufen ließen, verblieben die kleineren 

Ponys als Zuchtbasis auf der Insel. Das 

führte dazu, dass die Ponys 1940 kleiner 

waren, als sie 1910 gewesen waren. Um 

1950 herum wurden deshalb mehrere 

größere Pferde eingeführt, um diesem 

Trend entgegenzuwirken. Die Nachzucht 

ging meist ein, da ihre Konstitution nicht 

hart genug für das Klima war. Ausnahmen 

von dieser Regel sind der Sumburgh- 

Stamm und der Fetlar-Stamm. Auf der 

Halbinsel Sumburgh, die zur Hauptinsel 

Mainland gehört, entstand durch die 

Einkreuzung von Norwegischen Fjordpferden 

der Sumburgh-Stamm mit einer 

Widerristhöhe von etwa 130 cm. Der 

elegantere und schnellere Fetlar-Stamm 

der Insel Fetlar mit einer Widerristhöhe 

von etwa 125 cm entstand dadurch, dass 

ein Mustanghengst und ein Araber erfolgreich 

eingekreuzt wurden. 

Schon gewusst? 

Normalerweise werden Pferde und Ponys 

zwischen 20-30 Jahre alt. Das Shetlandpony 

Madame Nou aus Berlin hat ihr 

Leben aber offensichtlich so genossen, 

dass sie noch ein paar Jahre „drauf legte“. 

Mit 50 Jahren war sie bis 2013 das älteste 

lebende Pony der Welt. Welch ein Glück, 

denn sie entging nur knapp dem 

Schlachter. Pferdeliebhaber retteten das 

Tier. Leider ist sie 2013 aufgrund ihres 

hohen Alters verstorben. In ihrem Leben 

lernten rund 1.500 Kinder auf ihr das 

Reiten. Das älteste Pony ist laut Guinness 

Buch der Rekorde Sugar Puff, ein 

Shetland-Exmoor-Pony. Es starb 2007 

und wurde 56 Jahre alt.

Allerleirauh 

Ein Märchen der Brüder Grimm 

Es war einmal ein König, der hatte eine 

Frau mit goldenen Haaren, und sie war so 

schön, daß sich ihresgleichen nicht mehr 

auf Erden fand. Es geschah, daß sie krank 

lag, und als fühlte sie bald, daß sie sterben 

würde, rief sie den König und sprach: 

"Wenn du nach meinem Tode dich wieder 

vermählen willst, so nimm keine, die nicht 

ebenso schön ist, als ich bin, und die nicht 

solche Haare hat, wie ich habe; das mußt 

du mir versprechen!" Nachdem es ihr der 

König versprochen hatte, tat sie die Augen 

zu und starb. 

Der König war lange Zeit nicht zu trösten 

und dachte nicht daran, eine zweite Frau 

zu nehmen. Endlich sprachen seine Räte: 

"Es geht nicht anders, der König muß sich 

wieder vermählen, damit wir eine Königin 

haben." Nun wurden Boten weit und breit 

herumgeschickt, um eine Braut zu suchen, 

die an Schönheit der verstorbenen Königin 

ganz gleichkäme. Es war aber keine in der 

ganzen Welt zu finden, und wenn man sie 

auch gefunden hätte, so war doch keine 

da, die solche goldene Haare gehabt 

hätte. Also kamen die Boten unverrichteter 

Sache wieder heim. 

Nun hatte der König eine Tochter, die war 

geradeso schön wie ihre verstorbene 

Mutter und hatte auch solche goldene 

Haare. Als sie herangewachsen war, sah 

sie der König einmal an und sah, daß sie in 

allem seiner verstorbenen Gemahlin 

ähnlich war, und fühlte plötzlich eine 

heftige Liebe zu ihr. Da sprach er zu 

seinen Räten: "Ich will meine Tochter 

heiraten, denn sie ist das Ebenbild 

meiner verstorbenen Frau, und sonst 

kann ich doch keine Braut finden, die 

ihr gleicht." Als die Räte das hörten, 

erschraken sie und sprachen: "Gott 

hat verboten, daß der Vater seine 

Tochter heirate, aus der Sünde kann 

nichts Gutes entspringen, und das 

Reich wird mit ins Verderben 

gezogen." Die Tochter erschrak noch 

mehr, als sie den Entschluß ihres 

Vaters vernahm, hoffte aber, ihn von 

seinem Vorhaben noch abzubringen. 

Da sagte sie zu ihm: "Eh ich Euren 

Wunsch erfülle, muß ich erst drei 

Kleider haben: eins so golden wie die 

Sonne, eins so silbern wie der Mond 

und eins so glänzend wie die Sterne; 

ferner verlange ich einen Mantel von 

tausenderlei Pelz und Rauchwerk 

zusammengesetzt, und ein jedes Tier 

in Eurem Reich muß ein Stück von 

seiner Haut dazu geben." Sie dachte 

aber: Das anzuschaffen ist ganz 

unmöglich, und ich bringe damit meinen 

Vater von seinen bösen Gedanken ab. Der 

König ließ aber nicht ab, und die 

geschicktesten Jungfrauen in seinem 

Reiche mußten die drei Kleider weben, 

eins so golden wie die Sonne, eins so 

silbern wie der Mond und eins so glänzend 

wie die Sterne, und seine Jäger mußten 

alle Tiere im ganzen Reiche auffangen und 

ihnen ein Stück von ihrer Haut abziehen; 

daraus ward ein Mantel aus tausenderlei 

Rauchwerk gemacht. Endlich, als alles 

fertig war, ließ der König den Mantel 

herbeiholen, breitete ihn vor ihr aus und 

sprach: "Morgen soll die Hochzeit sein!" 

Als nun die Königstochter sah, daß keine 

Hoffnung mehr war, ihres Vaters Herz 

umzuwandeln, so faßte sie den Entschluß 

zu entfliehen. In der Nacht, während alles 

schlief, stand sie auf und nahm von ihren 

Kostbarkeiten dreierlei: einen goldenen 

Ring, ein goldenes Spinnrädchen und ein 

goldenes Haspelchen; die drei Kleider von 

Sonne, Mond und Sterne tat sie in eine 

Nußschale, zog den Mantel von allerlei 

Rauchwerk an und machte sich Gesicht 

und Hände mit Ruß schwarz. Dann befahl 

sie sich Gott und ging fort und ging die 

ganze Nacht, bis sie in einen großen Wald 

kam. Und weil sie müde war, setzte sie sich 

in einen hohlen Baum und schlief ein. 

Die Sonne ging auf, und sie schlief fort und 

schlief noch immer, als es schon hoher Tag 

war. Da trug es sich zu, daß der König, 

dem dieser Wald gehörte, darin jagte. Als 

seine Hunde zu dem Baum kamen, 

schnupperten sie, liefen rings herum und 

bellten. Sprach der König zu den Jägern: 

"Seht nach, was dort für ein Wild sich 

versteckt hat." Die Jäger folgten dem 

Befehl, und als sie wiederkamen, 

sprachen sie: "In dem hohlen Baum liegt 

ein wunderliches Tier, wie wir noch 

niemals eins gesehen haben; an seiner 

Haut ist tausenderlei Pelz; es liegt aber 

und schläft." Sprach der König "Seht zu, ob 

ihr's lebendig fangen könnt, dann bindet's 

auf den Wagen und nehmt's mit." Als die 

Jäger das Mädchen anfaßten, erwachte es 

voll Schrecken und rief ihnen zu "Ich bin 

ein armes Kind, von Vater und Mutter 

verlassen, erbarmt euch mein und nehmt 

mich mit!" Da sprachen sie: Allerleirauh, du 

bist gut für die Küche, komm nur mit, da 

kannst du die Asche zusammenkehren." 

Also setzten sie es auf den Wagen und 

fuhren heim in das königliche Schloß. 

Dort wiesen sie ihm ein Ställchen an 

unter der Treppe, wo kein Tageslicht 

hinkam, und sagten: "Rauhtierchen, 

da kannst du wohnen und schlafen." 

Dann ward es in die Küche geschickt, 

da trug es Holz und Wasser, schürte 

das Feuer, rupfte das Federvieh, 

belas das Gemüs', kehrte die Asche 

und tat alle schlechte Arbeit. 

Da lebte Allerleirauh lange Zeit recht 

a r m s e l i g . A c h , d u s c h ö n e 

Königstochter, wie soll's mit dir noch 

werden! Es geschah aber einmal, 

daß ein Fest im Schloß gefeiert ward, 

da sprach sie zum Koch: "Darf ich ein 

wenig hinaufgehen und zusehen? 

Ich will mich außen vor die Türe 

stellen." Antwortete der Koch: "Ja, 

geh nur hin, aber in einer halben 

Stunde mußt du wieder hier sein und 

die Asche zusammentragen!" Da 

nahm sie ihr Öllämpchen, ging in ihr 

Ställchen, zog den Pelzrock aus und 

wusch sich den Ruß von dem 

Gesicht und den Händen ab, so daß

ihre volle Schönheit wieder 

an den Tag kam. Dann 

machte sie die Nuß auf und 

holte ihr Kleid hervor, das 

wie die Sonne glänzte. Und 

wie das geschehen war, 

ging sie hinauf zum Fest, 

und alle traten ihr aus dem 

Weg, denn niemand kannte 

sie, und meinten nicht 

anders, als daß es eine 

Königs-tochter wäre. Der 

König aber kam ihr 

entgegen, reichte ihr die 

Hand und tanzte mit ihr und 

dachte in seinem Herzen: 

So schön haben meine 

Augen noch keine gesehen. 

Als der Tanz zu Ende war, 

verneigte sie sich, und wie 

sich der König umsah, war 

sie verschwun-den, und 

niemand wußte wohin. Die 

Wächter, die vor dem 

Schlosse standen, wurden 

gerufen und ausgefragt, 

aber niemand hatte sie 

erblickt. 

Sie war aber in ihr Ställchen 

gelaufen, hatte geschwind 

i h r K l e i d a u s g e z o g e n , 

Gesicht und Hände schwarz 

gemacht und den Pelzmantel 

umgetan und war 

wieder Allerleirauh. Als sie nun in die 

Küche kam und an ihre Arbeit gehen und 

die Asche zusammenkehren wollte, 

sprach der Koch: "Laß das gut sein bis 

morgen und koche mir da die Suppe für 

den König, ich will auch einmal ein bißchen 

oben zugucken, aber laß mir kein Haar 

hineinfallen, sonst kriegst du in Zukunft 

nichts mehr zu essen!" Da ging der Koch 

fort, und Allerleirauh kochte die Suppe für 

den König und kochte eine Brotsuppe, so 

gut es konnte, und wie sie fertig war, holte 

es in dem Ställchen seinen goldenen Ring 

und legte ihn in die Schüssel, in welche die 

Suppe angerichtet ward. Als der Tanz zu 

Ende war, ließ sich der König die Suppe 

bringen und aß sie, und sie schmeckte ihm 

so gut, daß er meinte, niemals eine 

bessere Suppe gegessen zu haben. Wie 

er aber auf den Grund kam, sah er da 

einen goldenen Ring liegen und konnte 

nicht begreifen, wie er dahingeraten war. 

Da befahl er, der Koch sollte vor ihn 

kommen. Der Koch erschrak, wie er den 

Befehl hörte, und sprach zum Allerleirauh: 

"Gewiß hast du ein Haar in die Suppe 

fallen lassen; wenn's wahr ist, so kriegst du 

Schläge!" Als er vor den König kam, fragte 

dieser, wer die Suppe gekocht hätte. 

Antwortete der Koch: "Ich habe sie 

gekocht." Der König sprach: "Das ist nicht 

wahr, denn sie war auf andere Art und viel 

besser gekocht als sonst." Antwortete er: 

"Ich muß gestehen, daß ich sie nicht 

gekocht habe, sondern das Rauhtierchen." 

Sprach der König: "Geh und laß es 

heraufkommen." 

Als Allerleirauh kam, fragte der König: 

"Wer bist du?" - "Ich bin ein armes Kind, 

das keinen Vater und Mutter mehr hat." 

Fragte er weiter: "Wozu bist du in meinem 

Schloß?" Antwortete es: "Ich bin zu nichts 

gut, als daß mir die Stiefel um den Kopf 

geworfen werden." Fragte er weiter: "Wo 

hast du den Ring her, der in der Suppe 

war?" Antwortete es: "Von dem Ring weiß 

ich nichts." Also konnte der König nichts 

erfahren und mußte es wieder fortschicken. 

Über eine Zeit war wieder ein Fest, da bat 

Allerleirauh den Koch wie vorigesmal um 

Erlaubnis, zusehen zu dürfen. Antwortete 

er: "Ja, aber komm in einer halben Stunde 

wieder und koch dem König die Brotsuppe, 

die er so gerne ißt." Da lief es in sein 

Ställchen, wusch sich geschwind und 

nahm aus der Nuß das Kleid, das so 

silbern war wie der Mond, und tat es an. Da 

ging sie hinauf und glich einer Königstochter, 

und der König trat ihr entgegen 

und freute sich, daß er sie wiedersah, und 

weil eben der Tanz anhub, so tanzten sie 

zusammen. Als aber der Tanz zu Ende 

war, verschwand sie wieder so schnell, 

daß der König nicht bemerken konnte, wo 

sie hinging. Sie sprang aber in ihr 

Ställchen und machte sich wieder zum 

Rauhtierchen und ging in die Küche, die 

Brotsuppe zu kochen. Als der Koch oben 

war, holte es das goldene Spinnrad und tat 

es in die Schüssel, so daß die Suppe 

darüber angerichtet wurde. Danach ward 

sie dem König gebracht, der aß sie und sie 

schmeckte ihm so gut wie das vorigemal, 

und ließ den Koch kommen, 

der mußte auch diesmal 

gestehen, daß Allerleirauh 

die Suppe gekocht hätte. 

Allerleirauh kam da wieder 

vor den König, aber sie 

antwortete, daß sie nur dazu 

wäre, daß ihr die Stiefel an 

den Kopf geworfen würden 

u n d d a ß s i e v o n d e m 

goldenen Spinnrädchen gar 

nichts wüßte 

Als der König zum drittenmal 

ein Fest anstellte, da ging es 

nicht anders als die vorigen 

Male. Der Koch sprach zwar: 

"Du bist eine Hexe, Rauhtierchen, 

und tust immer was 

in die Suppe, davon sie so 

gut wird und dem König 

besser schmeckt als was ich 

koche." Doch weil sie so bat, 

so ließ er es auf die bestimmte 

Zeit hingehen. Nun 

zog es ein Kleid an, das wie 

die Sterne glänzte, und trat 

damit in den Saal. Der König 

tanzte wieder mit der schönen 

Jungfrau und meinte, 

daß sie noch niemals so 

schön gewesen wäre. Und 

während er tanzte, steckte er 

ihr, ohne daß sie es merkte, 

einen goldenen Ring an den 

Finger und hatte befohlen, daß der Tanz 

recht lang währen sollte. Wie er zu Ende 

war, wollte er sie an den Händen 

festhalten, aber sie riß sich los und sprang 

so geschwind unter die Leute, daß sie vor 

seinen Augen verschwand. Sie lief, was 

sie konnte, in ihr Ställchen unter der 

Treppe, weil sie aber zu lange und über 

eine halbe Stunde geblieben war, so 

konnte sie das schöne Kleid nicht 

ausziehen, sondern warf nur den Mantel 

von Pelz darüber, und in der Eile machte 

sie sich auch nicht ganz rußig, sondern ein 

Finger blieb weiß. Allerleirauh lief nun in 

die Küche kochte dem König die 

Brotsuppe und legte, wie der Koch fort war, 

den goldenen Haspel hinein. 

Der König, als er den Haspel auf dem 

Grunde fand, ließ Allerleirauh rufen, da 

erblickte er den weißen Finger und sah 

den Ring, den er im Tanze ihr angesteckt 

hatte. Da ergriff er sie an der Hand und 

hielt sie fest, und als sie sich losmachen 

und fortspringen wollte, tat sich der 

Pelzmantel ein wenig auf, und das 

Sternenkleid schimmerte hervor. Der 

König faßte den Mantel und riß ihn ab. Da 

kamen die goldenen Haare hervor, und sie 

stand da in voller Pracht und konnte sich 

nicht länger verbergen. Und als sie Ruß 

und Asche aus ihrem Gesicht gewischt 

hatte, da war sie schöner, als man noch 

jemand auf Erden gesehen hat. Der König 

aber sprach: "Du bist meine liebe Braut, 

und wir scheiden nimmermehr voneinander!" 

Darauf ward die Hochzeit 

gefeiert, und sie lebten vergnügt bis zu

Der alte Hildebrand 


Es war amahl a Baur und a Bäurin, und dö 

Bäurin, dö hat der Pfarra im Dorf gern 

gesegn, und da hat er alleweil gwunschen, 

wann er nur amahl an ganzen Tag mit der 

Bäurin allan recht vergnügt zubringa 

kunnt, und der Bäurin, der wars halt a recht 

gwesn. No, da hat er amahl zu der Bäurin 

gsagt 'hanz, mei liebi Bäurin, hietzt hab i 

was ausstudiert, wie wir halt amahl an 

ganzen Tag recht vergnügt mitanander 

zubringa kunnten. Wißts was, ös legts eng 

aufm Mittwoch ins Bett und sagts engern 

Mon, ös seits krang, und lamatierts und 

übelts nur recht, und das treibts fort bis 

aufm Sunta, wann i die Predi halt, und da 

wir (werde) i predigen, daß wer z' Haus a 

krangs Kind, an krangen Mon, a krangs 

Weib, an krangen Vader, a krange Muader, 

a krange Schwester, Bruader, oda wers 

sunst nacha is, hat, und der tut a Wollfart 

aufm Göcherliberg in Wälischland, wo ma 

um an Kreuzer an Metzen Lorberbladen 

kriegt, dem wirds krange Kind, der krange 

Mon, 's krange Weib, der krange Vader, d' 

krange Muader, d' krange Schwester, oda 

wers sunst nacha is, auf der Stell gsund.' 

'Dös wir i schon machen,' hat die Bäurm 

drauf gsagt. No, drauf, aufm Mittwoch hat 

sie halt d' Bäurin ins Bett glegt und hat 

g,lamatiert und g'übelt als wie, und ihr Mon 

hat ihr alles braucht, was er nur gwißt hat, 

's hat aber halt nix gholfn. Wie denn der 

Sunta kuma is, hat d' Bäurin gsagt 'mir is 

zwar so miserabel, als ob i glei verschaden 

sollt, aber ans möcht i do no vor mei End, i 

möcht halt in Herrn Pfarra sei Predi hörn, 

dö er heund halten wird.' 'A, mei Kind,' sagt 

der Baur drauf, 'tu du dös nit, du kunntst 

schlechter wern, wann aufstundst. Schau, 

es wir i in d' Predi gehn und wir recht acht 

gebe und wir dir alles wieder derzöhln, was 

der Herr Pfarra gsagt hat.' 'No,' hat d' 

Bäurin gsagt, 'so geh halt und gibt recht 

acht und derzöhl mir alles, was d' gehört 

hast.' No, und da is der Baur halt in d' Predi 

ganga, und da hat der Herr Pfarra also 

angfangt zun predigen und hat halt gsagt, 

wann ans a krangs Kind, an krangen Mon, 

a krangs Weib, an krangen Vader, a krange 

Muader, a krange Schwester, Bruader, oda 

wers sunst nacha war, z' Haus hät, und der 

wollt a Wollfart machen aufm Göckerliberg 

in Wälischland, wo der Metzen Lorberbladen 

an Kreuzer kost, dem wird 's 

krange Kind, der krange Mon, 's krange 

Weib, der krange Vater, d' krange Muader, 

d' krange Schwester, Bruader, oda wers 

sunst nacha war, auf der Stell gsund wern, 

und wer also dö Ras unternehma wollt, der 

soll nach der MeB zu ihm kuma, da wird er 

ihm den Lorbersack gebn und den 

Kreuzer. Da war niembd fröher als der 

Bauer, und nach der Meß is er gleich zum 

Pfarra ganga, und der hat ihm also den 

Lorbersack gebn und den Kreuzer. Drauf is 

er nach Haus kuma und hat schon bei der 

Haustür eini gschrien 'juchesha, liebes 

Weib, hietzt is so viel, als obs gsund warst. 

Der Herr Pfarra hat heunt predigt, daß, wer 

a krangs Kind, an krangen Mon, a kranges 

Weib, an krangen Vader, a krange Muader, 

a krange Schwester, Bruader, oda wers 

sunst nacha war, z' Haus hat, und der 

macht a Wollfart aufm Göckerliberg in 

Wälischland, wo der Metzen Lorberbladen 

an Kreuzer kost, dem wird 's krange Kind, 

der krange Mon, 's krange Weib, der 

krange Vader, d' krange Muader, d' krange 

Schwester, Bruader, oda wers sunst nacha 

war, auf der Stell gsund; und hietzt hab i 

mir schon den Lorbersack gholt vom Herrn 

Pfarra und den Kreuzer, und wir glei mein 

Wanderschaft antreten, daß d' desto 

ehender gsund wirst;, und drauf is er fort 

ganga. Er war aber kam fort, so is die 

Bäurin schon auf gwesn, und der Pfarra 

war a glei do. Hietzt lassen wir aber dö zwa 

indessen auf der Seiten und gänga mir 

mit,n Baur. Der is halt alleweil drauf los 

ganga, damit er desto ehender aufm 

Göckerliberg kummt, und wie halt so geht, 

begegnt ihm sein Gvatter. Sein Gvatter, 

dös war an Armon (Eiermann), und der is 

just von Mark kuma, wo er seine Ar verkauft 

hat. 'Globt seist,' sagt sein Gvatter, 

'wo gehst denn so trabi hin, Gvatter?' 'In 

Ewigkeit, Gvatter,' sagt der Baur, 'mein 

Weib is krang worn, und da hab i heund in 

Herrn Pfarra sein Predi ghört, und da hat er 

predigt, daß, wann aner z' Haus an krangs 

Kind, an krangen Mon, a krangs Weib, an 

krangen Vader, a krange Muader, a krange 

Schwester, Bruader, oda wers sunst nacha 

war, hat, und er macht a Wollfart aufm 

Göckerliberg in Wälischland, wo der 

Metzen Lorberbladen an Kreuzer kost, 

dem wird's krange Kind, der krange Mon, 's 

krange Weib, der krange Vader, d' krange 

Muader, d' krange Schwester, Bruader, 

oda wers sunst nacha war, auf der Stell 

gsund, und da hab i mir von Herrn Pfarra 

den Lorbersack und den Kreuzer gholt, 

und hietzt trit i halt mein Wanderschaft an.' 

'Aber hanz, Gvatter,' hat der Gvatter zum 

Baur gsagt, 'seits denn gar so dacket 

(einfältig), daß so was glauben könts? 

Wißts, was is? der Pfarra möcht gern mit 

engern Weib an ganzen Tag allan recht 

vergnügt zubringa, drum habn's eng den 

Bärn anbunden, daß ihr,en aus,n Füßen 

kumts.' 'Mein ,' hat der Baur gsagt, 'so 

möcht i do wissen, ob das wahr is.' 'No,' hat 

der Gvatter gsagt, 'wast was, setz di in 

mein Arkorb eini, so will i di nach Haus 

tragn, und da wirst es selber segn.' No, das 

is also geschegn, und den Baur hat sein 

Gvatter in sein Arkorb eini gsetzt, und der 

hat,n nach Haus tragn. Wie's nach Haus 

kuma san, holla, da is schon lusti zuganga. 

Da hat die Bäurin schon fast alles, was nur 

in ihren Hof war, abgstochen ghabt, und 

Krapfen hats bachen, und der Pfarra war a 

schon da und hat a sein Geige mitbracht 

ghabt. Und da hat halt der Gvatter anklopft, 

und d' Bäurin hat gfragt, wer draußen war. 

'I bins, Gvatterin,' hat der Gvatter gsagt, 

'mei, gebts mir heund nacht a Herberg, i 

hab meini Ar aufm Mark nit verkauft, und 

hietzt muß i's wieder nach Haus trage, und 

sö san gar z' schwar, i bring's nit fort, es is a 

schon finster.' 'Ja, mein Gvatter,' sagt d' 

Bäurin drauf, 'ös kumts mir recht zur 

unglegna Zeit. No, weils halt her nit anders 

is, so kömts eina und setzts eng dort auf d' 

Ofenbank.' No hat sie der Gvatter also mit 

sein Buckelkorb auf d' Ofenbank gsetzt. 

Der Pfarra aber und d' Bäurin, dö warn halt 

recht lusti. Endli fangt der Pfarra an und 

sagt 'hanz, mein liebi Bäurin, ös könnts ja 

so schön singa, singts mir do ans.' 'A,' sagt 

die Bäurin, 'hietzt kann i nix mehr singa, ja, 

in mein junge Jahren, da hab i's wohl 

könna, aber hietzt is schon vorbei.' 'Ei,' 

sagt wie der der Pfarra, 'singts do nur a 

bißl.' No, da fangt die Bäurin an und singt 

'i hab mein Mon wohl ausgesandt 

aufm Göckerliberg in Wälischland‘ 

Drauf singt der Pfarra 

'i wollt, er blieb da a ganzes Jahr, 

was fragt i nach dem Lorbersack. 

Halleluja!' 

Hietzt fangt der Gvatter hinten an und singt 

(da muß i aber derzöhln, daß der Baur 

Hildebrand ghassen hat), singt also der 

Gvatter 

'ei du, mein lieber Hildebrand, 

was machst du auf der Ofenbank? 

Halleluja!' 

Und hietzt singt der Baur in Korb drinna 

'hietzt kann i das Singa nimmermehr 

leiden, 

hietzt muß i aus mein Buckelkorb steigen.' 

Und steigt aus'n Korb und prügelt den 

Pfaffen beim Haus hinaus.

Das alte Mütterchen 


Es war in einer großen Stadt ein altes 

Mütterchen, das saß abends allein in 

seiner Kammer: es dachte so darüber 

nach, wie es erst den Mann, dann die 

beiden Kinder, nach und nach alle 

Verwandte, endlich auch heute noch den 

letzten Freund verloren hätte und nun 

ganz allein und verlassen wäre. Da ward 

es in tiefstem Herzen traurig, und vor allem 

schwer war ihm der Verlust der beiden 

Söhne, daß es in seinem Schmerz Gott 

darüber anklagte. 

So saß es still und in sich versunken, als es 

auf einmal zur Frühkirche läuten hörte. Es 

wunderte sich, daß es die ganze Nacht 

also in Leid durchwacht hätte, zündete 

seine Leuchte an und ging zur Kirche. Bei 

seiner Ankunft war sie schon erhellt, aber 

nicht, wie gewöhnlich, von Kerzen, 

sondern von einem dämmernden Licht. 

Sie war auch schon angefüllt mit 

Menschen, und alle Plätze waren besetzt, 

und als das Mütterchen zu seinem 

gewöhnlichen Sitz kam, war er auch nicht 

mehr ledig, sondern die ganze Bank 

gedrängt voll. Und wie es die Leute ansah, 

s o w a r e n e s l a u t e r v e r s t o r b e n e 

Verwandten, die saßen da in ihren 

altmodischen Kleidern, aber mit blassem 

Angesicht. Sie sprachen auch nicht und 

sangen nicht, es ging aber ein leises 

Summen und Wehen durch die Kirche. Da 

stand eine Muhme auf, trat vor und sprach 

zu dem Mütterlein: "Dort sieh nach dem 

Altar, da wirst du deine Söhne sehen." Die 

Alte blickte hin und sah ihre beiden Kinder, 

der eine hing am Galgen, der andere war 

auf das Rad geflochten. Da sprach die 

Muhme: "Siehst du, so wäre es ihnen 

ergangen, wären sie im Leben geblieben 

und hätte sie Gott nicht als unschuldige 

Kinder zu sich genommen." Die Alte ging 

zitternd nach Haus und dankte Gott auf 

den Knien, daß er es besser mit ihr 

gemacht hätte, als sie hätte begreifen 

können; und am dritten Tag legte sie sich 

und starb. 

Der alte Sultan 


Es hatte ein Bauer einen treuen Hund, der 

Sultan hieß, der war alt geworden und 

hatte alle Zähne verloren, so daß er nichts 

mehr fest packen konnte. Zu einer Zeit 

stand der Bauer mit seiner Frau vor der 

Haustüre und sprach: "Den alten Sultan 

schieß ich morgen tot, der ist zu nichts 

mehr nütze." Die Frau, die Mitleid mit dem 

treuen Tiere hatte, antwortete: "Da er uns 

so lange Jahre gedient hat und ehrlich bei 

uns gehalten, so könnten wir ihm wohl das 

Gnadenbrot geben." - "Ei was," sagte der 

Mann, "du bist nicht recht gescheit; er hat 

keinen Zahn mehr im Maul, und kein Dieb 

fürchtet sich vor ihm, er kann jetzt 

abgehen. Hat er uns gedient, so hat er sein 

gutes Fressen dafür gekriegt." 

Der arme Hund, der nicht weit davon in der 

Sonne ausgestreckt lag, hatte alles mit 

angehört und war traurig, daß morgen sein 

letzter Tag sein sollte. Er hatte einen guten 

Freund, das war der Wolf, zu dem schlich 

er abends hinaus in den Wald und klagte 

über das Schicksal, das ihm bevorstände. 

"Höre, Gevatter," sagte der Wolf, "sei 

guten Mutes, ich will dir aus deiner Not 

helfen. Ich habe etwas ausgedacht. 

Morgen in aller Frühe geht dein Herr mit 

seiner Frau ins Heu, und sie nehmen ihr 

kleines Kind mit, weil niemand im Hause 

zurückbleibt. Sie pflegen das Kind 

während der Arbeit hinter die Hecke in den 

Schatten zu legen. Lege dich daneben, 

gleich als wolltest du es bewachen. Ich will 

dann aus dem Walde herauskommen und 

das Kind rauben, du mußt mir eifrig 

nachspringen, als wolltest du mir es wieder 

abjagen. Ich lasse es fallen, und du bringst 

es den Eltern wieder zurück, die glauben 

dann, du hättest es gerettet, und sind viel 

zu dankbar, als daß sie dir ein Leid antun 

sollten; im Gegenteil, du kommst in völlige 

Gnade, und sie werden es dir an nichts 

mehr fehlen lassen." 

Der Anschlag gefiel dem Hund, und wie er 

ausgedacht war, so ward er auch 

ausgeführt. Der Vater schrie, als er den 

Wolf mit seinem Kinde durchs Feld laufen 

sah; als es aber der alte Sultan 

zurückbrachte, da war er froh, streichelte 

ihn und sagte: "Dir soll kein Härchen 

gekrümmt werden, du sollst das 

Gnadenbrot essen, solange du lebst." Zu 

seiner Frau aber sprach er: "Geh gleich 

heim und koche dem alten Sultan einen 

Weckbrei, den braucht er nicht zu beißen, 

und bring das Kopfkissen aus meinem 

Bette, das schenk ich ihm zu seinem 

Lager." Von nun an hatte es der alte Sultan 

so gut, als er sich's nur wünschen konnte. 

Bald hernach besuchte ihn der Wolf und 

freute sich, daß alles so wohl gelungen 

war. "Aber, Gevatter," sagte er, "du wirst 

doch ein Auge zudrücken, wenn ich bei 

Gelegenheit deinem Herrn ein fettes Schaf 

weghole. Es wird einem heutzutage 

schwer, sich durchzuschlagen." - "Darauf 

rechne nicht," antwortete der Hund, 

"meinem Herrn bleibe ich treu, das darf ich 

nicht zugeben!" Der Wolf meinte, das wäre 

nicht im Ernste gesprochen, kam in der 

Nacht herangeschlichen und wollte sich 

das Schaf holen. Aber der Bauer, dem der 

treue Sultan das Vorhaben des Wolfes 

verraten hatte, paßte ihm auf und kämmte 

ihm mit dem Dreschflegel garstig die 

Haare. Der Wolf mußte ausreißen, schrie 

aber dem Hund zu: "Wart, du schlechter 

Geselle, dafür sollst du büßen!"

Am andern Morgen schickte der Wolf das 

Schwein und ließ den Hund hinaus in 

den Wald fordern, da wollten sie ihre 

Sache ausmachen. Der alte Sultan 

konnte keinen Beistand finden als eine 

Katze, die nur drei Beine hatte, und als 

sie zusammen hinausgingen, humpelte 

die arme Katze daher und streckte 

zugleich vor Schmerz den Schwanz in 

die Höhe. Der Wolf und sein Beistand 

waren schon an Ort und Stelle, als sie 

aber ihren Gegner daherkommen sahen, 

meinten sie, er führte einen Säbel mit 

sich, weil sie den aufgerichteten 

Schwanz der Katze dafür ansahen. Und 

wenn das arme Tier so auf drei Beinen 

hüpfte, dachten sie nichts anders, als es 

höbe jedesmal einen Stein auf, wollte 

damit auf sie werfen. Da ward ihnen 

beiden angst: Das wilde Schwein 

verkroch sich ins Laub, und der Wolf 

sprang auf einen Baum. Der Hund und 

die Katze, als sie herankamen, 

wunderten sich, daß sich niemand sehen 

ließ. Das wilde Schwein aber hatte sich 

im Laub nicht ganz verstecken können, 

sondern die Ohren ragten noch heraus. 

Während die Katze sich bedächtig 

umschaute, zwinste das Schwein mit den 

Ohren; die Katze, welche meinte, es 

regte sich da eine Maus, sprang darauf 

zu und biß herzhaft hinein. Da erhob sich 

das Schwein mit großem Geschrei, lief 

fort und rief: "Dort auf dem Baum, da sitzt 

der Schuldige." Der Hund und die Katze 

schauten hinauf und erblickten den Wolf, 

der schämte sich, daß er sich so 

furchtsam gezeigt hatte, und nahm von 

dem Hund den Frieden an. 

Die Alte im Wald 


Es fuhr einmal ein armes Dienstmädchen 

mit seiner Herrschaft durch einen großen 

Wald, und als sie mitten darin waren, 

kamen Räuber aus dem Dickicht hervor 

und ermordeten, wen sie fanden. Da 

kamen alle miteinander um bis auf das 

Mädchen, das war in der Angst aus dem 

Wagen gesprungen und hatte sich hinter 

einem Baum verborgen. Wie die Räuber 

mit ihrer Beute fort waren, trat es herbei 

und sah das große Unglück. Da fing es an 

bitterlich zu weinen und sagte: "Was soll 

ich armes Mädchen nun anfangen, ich 

w e i ß m i c h n i c h t a u s d e m Wa l d 

herauszufinden, keine Menschenseele 

w o h n t d a r i n , s o m u ß i c h g e w i ß 

verhungern." Es ging herum, suchte einen 

Weg, konnte aber keinen finden. Als es 

Abend war, setzte es sich unter einen 

Baum, befahl sich Gott und wollte da sitzen 

bleiben und nicht weggehen, möchte 

geschehen, was immer wollte. 

Als es aber eine Weile da gesessen hatte, 

kam ein weiß Täubchen zu ihm geflogen 

u n d h a t t e e i n k l e i n e s , g o l d e n e s 

Schlüsselchen im Schnabel. Das 

Schlüsselchen legte es ihm in die Hand 

und sprach: "Siehst du dort den großen 

Baum, daran ist ein kleines Schloß, das 

schließ mit dem Schlüsselchen auf, so 

wirst du Speise genug finden und keinen 

Hunger mehr leiden." Da ging es zu dem 

Baum und schloß ihn auf und fand Milch in 

einem kleinen Schüsselchen und 

Weißbrot zum Einbrocken dabei, daß es 

sich satt essen konnte. Als es satt war, 

sprach es: "Jetzt ist es Zeit, wo die Hühner 

daheim auffliegen, ich bin so müde, könnt 

ich mich doch auch in mein Bett legen." Da 

kam das Täubchen wieder geflogen und 

b r a c h t e e i n a n d e r e s g o l d e n e s 

Schlüsselchen im Schnabel und sagte: 

"Schließ dort den Baum auf, so wirst du ein 

Bett finden." Da schloß es auf und fand ein 

schönes, weiches Bettchen; da betete es 

zum lieben Gott, er möchte es behüten in 

der Nacht, legte sich und schlief ein. Am 

M o r g e n k a m d a s T ä u b c h e n z u m 

d r i t t e n m a l , b r a c h t e w i e d e r e i n 

Schlüsselchen und sprach: "Schließ dort 

den Baum auf, da wirst du Kleider finden," 

und wie es aufschloß, fand es Kleider, mit 

Gold und Edelsteinen besetzt, so herrlich, 

wie sie keine Königstochter hat. Also lebte 

es da eine Zeitlang, und kam das 

Täubchen alle Tage und sorgte für alles, 

was es bedurfte, und war das ein stilles, 

gutes Leben. 

Einmal aber kam das Täubchen und 

sprach: "Willst du mir etwas zuliebe 

tun?" 

"Von Herzen gerne," sagte das 

Mädchen. Da sprach das Täubchen: 

"Ich will dich zu einem kleinen 

Häuschen führen, da geh hinein, 

mittendrein am Herd wird eine alte 

Frau sitzen und ›Guten Tag‹ sagen. 

Aber gib ihr beileibe keine Antwort, 

sie mag auch anfangen, was sie will, 

sondern geh zu ihrer rechten Hand weiter, 

da ist eine Türe, die mach auf, so wirst du 

in eine Stube kommen, wo eine Menge von 

Ringen allerlei Art auf dem Tisch liegt, 

darunter sind prächtige mit glitzerigen 

Steinen, die laß aber liegen und suche 

einen schlichten heraus, der auch darunter 

sein muß, und bring ihn zu mir her, so 

geschwind du kannst." 

Das Mädchen ging zu dem Häuschen und 

trat zu der Türe ein; da saß eine Alte, die 

machte große Augen, wie sie es erblickte, 

und sprach: "Guten Tag, mein Kind." Es 

gab ihr aber keine Antwort und ging auf die 

Türe zu. "Wohinaus?" rief sie und faßte es 

beim Rock und wollte es festhalten, "das 

ist mein Haus, da darf niemand herein, 

wenn ich's nicht haben will." Aber das 

Mädchen schwieg still, machte sich von ihr 

los und ging gerade in die Stube hinein. Da 

lag nun auf dem Tisch eine übergroße 

Menge von Ringen, die glitzten und 

glimmerten ihm vor den Augen; es warf sie 

herum und suchte nach dem schlichten, 

konnte ihn aber nicht finden. 

Wie es so suchte, sah es die Alte, wie sie 

daherschlich und einen Vogelkäfig in der 

Hand hatte und damit fort wollte. Da ging 

es auf sie zu und nahm ihr den Käfig aus 

der Hand, und wie es ihn aufhob und 

hineinsah, saß ein Vogel darin, der hatte 

den schlichten Ring im Schnabel. Da 

nahm es den Ring und lief ganz froh damit 

zum Haus hinaus und dachte, das weiße 

Täubchen würde kommen und den Ring 

holen, aber es kam nicht. Da lehnte es sich 

an einen Baum und wollte auf das 

Täubchen warten, und wie es so stand, da 

war es, als wäre der Baum weich und 

biegsam und senkte seine Zweige herab. 

Und auf einmal schlangen sich die Zweige 

um es herum und waren zwei Arme, und 

wie es sich umsah, war der Baum ein 

schöner Mann, der es umfaßte und 

herzlich küßte und sagte: "Du hast mich 

erlöst und aus der Gewalt der Alten befreit, 

die eine böse Hexe ist. Sie hatte mich in 

einen Baum verwandelt, und alle Tage ein 

paar Stunden war ich eine weiße Taube, 

und solang sie den Ring besaß, konnte ich 

meine menschliche Gestalt nicht 

wiedererhalten." Da waren auch seine 

Bedienten und Pferde von dem Zauber 

frei, die sie auch in Bäume verwandelt 

hatte, und standen neben ihm. Da fuhren 

sie fort in sein Reich, denn er war eines 

Königs Sohn, und sie heirateten sich und

Der arme Junge im Grab 


Es war einmal ein armer Hirtenjunge, 

dem war Vater und Mutter gestorben, und 

er war von der Obrigkeit einem reichen 

Mann in das Haus gegeben, der sollte ihn 

ernähren und erziehen. Der Mann aber 

und seine Frau hatten ein böses Herz, 

waren bei allem Reichtum geizig und 

mißgünstig, und ärgerten sich, wenn 

jemand einen Bissen von ihrem Brot in 

den Mund steckte. Der arme Junge 

mochte tun, was er wollte, er erhielt 

wenig zu essen, aber desto mehr 

Schläge. 

Eines Tages sollte er die Glucke mit ihren 

Küchlein hüten. Sie verlief sich aber mit 

ihren Jungen durch einen Heckenzaun: 

gleich schoß der Habicht herab und 

entführte sie durch die Lüfte. Der Junge 

schrie aus Leibeskräften: "Dieb, Dieb, 

Spitzbub." Aber was half das? der 

Habicht brachte seinen Raub nicht 

wieder zurück. Der Mann hörte den Lärm, 

lief herbei, und als er vernahm, daß seine 

Henne weg war, so geriet er in Wut und 

gab dem Jungen eine solche Tracht 

Schläge, daß er sich ein paar Tage lang 

nicht regen konnte. 

Nun mußte er die Küchlein ohne die 

Henne hüten, aber da war die Not noch 

größer, das eine lief dahin, das andere 

dorthin. Da meinte er es klug zu machen, 

wenn er sie alle zusammen an eine 

Schnur bände, weil ihm dann der Habicht 

keins wegstehlen könnte. Aber weit 

gefehlt. Nach ein paar Tagen, als er von 

dem Herumlaufen und vom Hunger 

ermüdet einschlief, kam der Raubvogel 

und packte eins von den Küchlein, und da 

die andern daran festhingen, so trug er 

sie alle mit fort, setzte sich auf einen 

Baum und schluckte sie hinunter. Der 

Bauer kam eben nach Haus, und als er 

das Unglück sah, erboste er sich und 

schlug den Jungen so unbarmherzig, 

daß er mehrere Tage im Bette liegen 

mußte. Als er wieder auf den Beinen war, 

sprach der Bauer zu ihm: "Du bist mir zu 

dumm, ich kann dich zum Hüter nicht 

brauchen, du 

sollst als Bote 

g e h e n . " D a 

schickte er ihn 

zum Richter, 

dem er einen 

K o r b v o l l 

T r a u b e n 

bringen sollte, 

und gab ihm 

n o c h e i n e n 

B r i e f m i t . 

U n t e r w e g s 

plagte Hunger 

und Durst den 

armen Jungen 

so heftig, daß 

er zwei von den 

Trauben aß. Er 

brachte dem Richter den Korb, als dieser 

aber den Brief gelesen und die Trauben 

gezählt hatte, so sagte er: "Es fehlen zwei 

Stück." Der Junge gestand ganz ehrlich, 

daß er, von Hunger und Durst getrieben, 

die fehlenden verzehrt habe. Der Richter 

schrieb einen Brief an den Bauer und 

verlangte noch einmal soviel Trauben. 

Auch diese mußte der Junge mit einem 

Brief hintragen. Als ihn wieder so 

gewaltig hungerte und durstete, so 

konnte er sich nicht anders helfen, er 

verzehrte abermals zwei Trauben. Doch 

nahm er vorher den Brief aus dem Korb, 

legte ihn unter einen Stein und setzte sich 

darauf, damit der Brief nicht zusehen und 

ihn verraten könnte. Der Richter aber 

stellte ihn doch der fehlenden Stücke 

wegen zur Rede. "Ach," sagte der Junge, 

"wie habt Ihr das erfahren? Der Brief 

konnte es nicht wissen, denn ich hatte ihn 

zuvor unter einen Stein gelegt." Der 

Richter mußte über die Einfalt lachen, 

und schickte dem Mann einen Brief, 

worin er ihn ermahnte, den armen 

Jungen besser zu halten und es ihm an 

Speis und Trank nicht fehlen zu lassen; 

auch möchte er ihn lehren, was recht und 

unrecht sei. 

"Ich will dir den Unterschied schon 

zeigen," sagte der harte Mann; "willst du 

aber essen, so mußt du auch arbeiten, 

und tust du etwas Unrechtes, so sollst du 

durch Schläge hinlänglich belehrt 

werden." Am folgenden Tag stellte er ihn 

an eine schwere Arbeit. Er sollte ein paar 

Bund Stroh zum Futter für die Pferde 

schneiden; dabei drohte der Mann: "In 

fünf Stunden," sprach er, "bin ich wieder 

zurück, wenn dann das Stroh nicht zu 

Häcksel geschnitten ist, so schlage ich 

dich so lange, bis du kein Glied mehr 

regen kannst." Der Bauer ging mit seiner 

Frau, dem Knecht und der Magd auf den 

Jahrmarkt und ließ dem Jungen nichts 

zurück als ein kleines Stück Brot. 

Der Junge stellte sich an den Strohstuhl 

und fing an, aus allen Leibeskräften zu 

arbeiten. Da ihm dabei heiß ward, so zog 

er sein Röcklein aus und warfs auf das 

Stroh. In der Angst, nicht fertig zu 

werden, schnitt er immerzu, und in 

seinem Eifer zerschnitt er unvermerkt mit 

dem Stroh auch sein Röcklein. Zu spät 

ward er das Unglück gewahr, das sich 

nicht wieder gutmachen ließ. „Ach," rief 

er, "jetzt ist es aus mit mir. Der böse Mann 

hat mir nicht umsonst gedroht, kommt er 

zurück und sieht, was ich getan habe, so 

schlägt er mich tot. Lieber will ich mir 

selbst das Leben nehmen." 

Der Junge hatte einmal gehört, wie die 

Bäuerin sprach: "Unter dem Bett habe ich 

einen Topf mit Gift stehen." Sie hatte es 

aber nur gesagt, um die Näscher 

zurückzuhalten, denn es war Honig 

darin. Der Junge kroch unter das Bett, 

holte den Topf hervor und aß ihn ganz 

aus. "Ich weiß nicht," sprach er, "die 

Leute sagen, der Tod sei bitter, mir 

schmeckt er süß. Kein Wunder, daß die 

Bäuerin sich so oft den Tod wünscht." Er 

setzte sich auf ein Stühlchen und war 

gefaßt zu sterben. Aber statt daß er 

schwächer werden sollte, fühlte er sich 

von der nahrhaften Speise gestärkt. "Es 

muß kein Gift gewesen sein," sagte er, 

"aber der Bauer hat einmal gesagt, in 

seinem Kleiderkasten läge ein Fläschchen 

mit Fliegengift, das wird wohl das 

wahre Gift sein und mir den Tod bringen." 

Es war aber kein Fliegengift, sondern 

Ungarwein. 

Der Junge holte die Flasche heraus und 

trank sie aus. "Auch dieser Tod schmeckt 

süß," sagte er, doch als bald hernach der 

Wein anfing ihm ins Gehirn zu steigen 

und ihn zu betäuben, so meinte er, sein 

Ende nahte sich heran. "Ich fühle, daß ich 

sterben muß," sprach er, "ich will hinaus 

auf den Kirchhof gehen und ein Grab 

suchen." Er taumelte fort, erreichte den 

Kirchhof und legte sich in ein frisch 

geöffnetes Grab. 

Die Sinne verschwanden ihm immer 

mehr. In der Nähe stand ein Wirtshaus, 

wo eine Hochzeit gefeiert wurde: als er 

die Musik hörte, deuchte er sich schon im 

Paradies zu sein, bis er endlich alle 

Besinnung verlor. Der arme Junge 

erwachte nicht wieder, die Glut des 

heißen Weines und der kalte Tau der 

Nacht nahmen ihm das Leben, und er 

verblieb in dem Grab, in das er sich selbst 

gelegt hatte. 

Als der Bauer die Nachricht von dem Tod 

des Jungen erhielt, erschrak er und 

fürchtete, vor das Gericht geführt zu 

werden: ja die Angst faßte ihn so 

gewaltig, daß er ohnmächtig zur Erde 

sank. Die Frau, die mit einer Pfanne voll 

Schmalz am Herde stand, lief herzu, um 

ihm Beistand zu leisten. Aber das Feuer 

schlug in die Pfanne, ergriff das ganze 

Haus, und nach wenigen Stunden lag es 

schon in Asche. Die Jahre, die sie noch 

zu leben hatten, brachten sie, von 

Gewissensbissen geplagt, in Armut und 

Elend zu.

Der arme Müllerbursch und 

das Kätzchen 


In einer Mühle lebte ein alter Müller. der 

hatte weder Frau noch Kinder, und drei 

Müllerburschen dienten bei ihm. Wie sie 

nun etliche Jahre bei ihm gewesen 

waren, sagte er eines Tages zu ihnen: 

"Ich bin alt und will mich hinter den Ofen 

setzen; zieht aus, und wer mir das beste 

Pferd nach Haus bringt, dem will ich die 

Mühle geben, und er soll mich dafür bis 

an meinen Tod verpflegen." Der dritte von 

den Burschen war aber der Kleinknecht, 

der ward von den andern für albern 

gehalten, dem gönnten sie die Mühle 

nicht; und er wollte sie hernach nicht 

einmal. 

Da zogen alle drei miteinander aus, und 

wie sie vor das Dorf kamen, sagten die 

zwei zu dem albernen Hans: "Du kannst 

nun hier bleiben, du kriegst dein Lebtag 

keinen Gaul." Hans aber ging doch mit, 

und als Nacht war, kamen sie an eine 

Höhle, da hinein legten sie sich schlafen. 

Die zwei Klugen warteten, bis Hans 

eingeschlafen war, dann stiegen sie auf, 

machten sich fort und ließen Hänschen 

liegen und meinten's recht fein gemacht 

zu haben; ja, es wird euch doch nicht gut 

gehen! 

Wie nun die Sonne kam und Hans 

aufwachte Gag er in einer tiefen Höhle; er 

guckte sich überall um und rief: "Ach Gott 

wo bin ich!" Da erhob er sich und 

krabbelte die Höhle hinauf, ging in den 

Wald und dachte: Ich bin hier ganz allein 

und verlassen, wie soll ich nun zu einem 

Pferd kommen! Indem er so in Gedanken 

dahinging, begegnete ihm ein kleines, 

buntes Kätzchen, das sprach ganz 

freundlich: "Hans, wo willst du hin?" - 

"Ach, du kannst mir doch nicht helfen." - 

"Was dein Begehren ist weiß ich wohl," 

sprach das Kätzchen, "du willst einen 

hübschen Gaul haben. Komm mit mir und 

sei sieben Jahre lang mein treuer Knecht, 

so will ich dir einen geben, schöner, als 

du dein Lebtag einen gesehen hast" Nun, 

das ist eine wunderliche Katze, dachte 

Hans, aber sehen will ich doch, ob das 

wahr ist, was sie sagt. Da nahm sie ihn 

mit in ihr verwünschtes Schlößchen und 

hatte da lauter Kätzchen, die ihr dienten: 

Die sprangen flink die Treppe auf und ab, 

waren lustig und guter Dinge. Abends, als 

sie sich zu Tisch setzten, mußten drei 

Musik machen, eins strich den Baß, das 

andere die Geige, das dritte setzte die 

Trompete an und blies die Backen auf, so 

sehr es nur konnte. Als sie gegessen 

hatten, wurde der Tisch weggetragen, 

und die Katze sagte: "Nun komm, Hans, 

und tanze mit mir!" - "Nein," antwortete er, 

"mit einer Miezekatze tanze ich nicht, das 

habe ich noch niemals getan." - "So 

bringt ihn ins Bett!" sagte sie zu den 

Kätzchen. Da leuchtete ihm eins in seine 

Schlafkammer, eins zog ihm die Schuhe 

aus, eins die Strümpfe, und zuletzt blies 

eins das Licht aus. Am andern Morgen 

kamen sie wieder und halfen ihm aus 

dem Bett: Eins zog ihm die 

Strümpfe an, eins band ihm die 

Strumpfbänder, eins holte die 

Schuhe, eins wusch ihn und eins 

trocknete ihm mit dem Schwanz 

das Gesicht ab. "Das tut recht 

sanft," sagte Hans. Er mußte aber 

auch der Katze dienen und alle 

Tage Holz kleinmachen; dazu 

kriegte er eine Axt von Silber, und 

die Keile und Säge von Silber, und 

der Schläger war von Kupfer. Nun, 

da machte er's klein, blieb da im 

Haus, hatte ein gutes Essen und 

Trinken, sah aber niemand als die 

bunte Katze und ihr Gesinde. 

Einmal sagte sie zu ihm: "Geh hin und 

mähe meine Wiese und mache das Gras 

trocken!" und gab ihm von Silber eine 

Sense und von Gold einen Wetzstein, 

hieß ihn aber auch alles wieder richtig 

abliefern. Da ging Hans hin und tat, was 

ihm geheißen ward nach vollbrachter 

Arbeit trug er Sense, Wetzstein und Heu 

nach Haus und fragte, ob sie ihm noch 

nicht seinen Lohn geben wollte. "Nein," 

sagte die Katze, "du sollst mir noch 

einerlei tun, da ist Bauholz von Silber, 

Zimmeraxt, Winkeleisen und was nötig 

ist, alles von Silber, daraus baue mir erst 

ein kleines Häuschen!" Da baute Hans 

das Haus fertig und sagte, er hätte nun 

alles getan und hätte noch kein Pferd. Da 

waren ihm die sieben Jahre herumgegangen 

wie ein halbes. Fragte die Katze, 

ob er ihre Pferde sehen wollte? "Ja," 

sagte Hans. Da machte sie ihm das 

Häuschen auf, und wie sie die Türe so 

aufmachte, da stehen zwölf Pferde, ach! 

die waren gewesen ganz stolz, die hatten 

geblänkt und gespiegelt, daß sich sein 

Herz im Leibe freute. Nun gab sie ihm zu 

essen und zu trinken und sprach: "Geh 

heim, dein Pferd gebe ich dir nicht mit; in 

drei Tagen aber komm ich und bringe dir's 

nach." 

Also machte Hans sich auf, und sie zeigte 

ihm den Weg zur Mühle. Sie hatte ihm 

aber nicht einmal ein neues Kleid 

gegeben, sondern er mußte sein altes 

lumpiges Kittelchen behalten, das er 

mitgebracht hatte und das ihm in den 

sieben Jahren überall zu kurz geworden 

war. Wie er nun heimkam, so waren die 

beiden andern Müllerburschen auch 

wieder da; jeder hatte zwar sein Pferd 

mitgebracht, aber des einen seins war 

blind, des andern seins lahm. Sie fragten: 

"Hans, wo hast du dein Pferd?" - "In drei 

Tagen wird's nachkommen." Da lachten 

sie und sagten: "Ja, du Hans, wo willst du 

ein Pferd herkriegen, das wird was 

Rechtes sein!" Hans ging in die Stube, 

der Müller sagte aber, er sollte nicht an 

den Tisch kommen, er wäre so zerrissen 

und zerlumpt, man müßte sich schämen, 

wenn jemand hereinkäme. Da gaben sie 

ihm ein bißchen Essen hinaus, und wie 

sie abends schlafen gingen, wollten ihm 

die zwei andern kein Bett geben, und er 

mußte endlich ins Gänseställchen 

kriechen und sich auf ein wenig hartes 

Stroh legen. Am andern Morgen, wie er 

aufwacht, sind schon die drei Tage 

herum, und es kommt eine Kutsche mit 

sechs Pferden, ei, die glänzten, daß es 

schön war, und ein Bedienter, der brachte 

noch ein siebentes, das war für den 

armen Müllerbursch. Aus der Kutsche 

aber stieg eine prächtige Königstochter 

und ging in die Mühle hinein, und die 

Königstochter war das kleine bunte 

Kätzchen, dem der arme Hans sieben 

Jahre gedient hatte. Sie fragte den 

Müller, wo der Mahlbursch, der 

Kleinknecht, wäre? Da sagte der Müller: 

"Den können wir nicht in die Mühle 

nehmen, der ist so verrissen und liegt im 

Gänsestall." Da sagte die Königstochter, 

sie sollten ihn gleich holen. Also holten 

sie ihn heraus, und er mußte sein 

Kittelchen zusammenpacken, um sich zu 

bedecken. Da schnallte der Bediente 

prächtige Kleider aus und mußte ihn 

waschen und anziehen, und wie er fertig 

war, konnte kein König schöner 

aussehen. 

Danach verlangte die Jungfrau die 

Pferde zu sehen, welche die andern 

Mahlburschen mitgebracht hatten, eins 

war blind, das andere lahm. Da ließ sie 

den Bedienten das siebente Pferd 

bringen; wie der Müller das sah, sprach 

er, so eins wär' ihm noch nicht auf den 

Hof gekommen. "Und das ist für den 

dritten Mahlbursch," sagte sie. "Da muß 

er die Mühle haben," sagte der Müller. 

Die Königstochter aber sprach, da wäre 

das Pferd, er sollte seine Mühle auch 

behalten; und nimmt ihren treuen Hans 

und setzt ihn in die Kutsche und fährt mit 

ihm fort. Sie fahren zuerst nach dem 

kleinen Häuschen, das er mit dem 

silbernen Werkzeug gebaut hat; da ist ein 

großes Schloß, und ist alles darin von 

Silber und Gold; und da hat sie ihn 

geheiratet, und war er reich, so reich, daß 

er für sein Lebtag genug hatte. Darum 

soll keiner sagen, daß wer albern ist, 

deshalb nichts Rechtes werden könne.

Die beiden Wanderer 


Berg und Tal begegnen sich nicht, wohl 

aber die Menschenkinder, zumal gute 

und böse. So kam auch einmal ein 

Schuster und ein Schneider auf der 

Wanderschaft zusammen. Der Schneider 

war ein kleiner hübscher Kerl und war 

immer lustig und guter Dinge. Er sah den 

S c h u s t e r v o n d e r a n d e r n S e i t e 

herankommen, und da er an seinem 

Felleisen merkte, was er für ein Handwerk 

trieb, rief er ihm ein Spottliedchen 

zu: 

"nähe mir die Naht, 

ziehe mir den Draht, 

streich ihn rechts und links mit Pech, 

schlag'schlag mir fest den Zweck." 

Der Schuster aber konnte keinen Spaß 

vertragen, er verzog ein Gesicht, als 

wenn er Essig getrunken hätte, und 

machte Miene, das Schneiderlein am 

Kragen zu packen. Der kleine Kerl fing 

aber an zu lachen, reichte ihm seine 

Flasche und sprach: "Es ist nicht bös 

gemeint, trink einmal und schluck die 

Galle hinunter." Der Schuster tat einen 

gewaltigen Schluck, und das Gewitter auf 

seinem Gesicht fing an sich zu verziehen. 

Er gab dem Schneider die Flasche 

zurück und sprach: "Ich habe ihr 

ordentlich zugesprochen, man sagt wohl 

vom vielen Trinken, aber nicht vom 

großen Durst. Wollen wir zusammen 

wandern?" - "Mir ist's recht," antwortete 

der Schneider, "wenn du nur Lust hast, in 

eine große Stadt zu gehen, wo es nicht 

an Arbeit fehlt." - "Gerade dahin wollte ich 

auch," antwortete der Schuster, "in einem 

kleinen Nest ist nichts zu verdienen, und 

auf dem Lande gehen die Leute lieber 

barfuß." Sie wanderten also zusammen 

weiter und setzten immer einen Fuß vor 

den andern wie die Wiesel im Schnee. 

Zeit genug hatten sie beide, aber wenig 

zu beißen und zu brechen. Wenn sie in 

eine Stadt kamen, so gingen sie umher 

und grüßten das Handwerk, und weil das 

Schneiderlein so frisch und munter 

aussah und so hübsche rote Backen 

hatte, so gab ihm jeder gerne, und wenn 

das Glück gut war, so gab ihm die 

Meistertochter unter der Haustüre auch 

noch einen Kuß auf den Weg. Wenn er 

mit dem Schuster wieder zusammentraf, 

so hatte er immer mehr in seinem Bündel. 

Der griesgrämige Schuster schnitt ein 

schiefes Gesicht und meinte: "Je größer 

der Schelm, je größer das Glück." Aber 

der Schneider fing an zu lachen und zu 

singen und teilte alles, was er bekam, mit 

seinem Kameraden. Klingelten nun ein 

paar Groschen in seiner Tasche, so ließ 

er auftragen, schlug vor Freude auf den 

Tisch, daß die Gläser tanzten, und es 

hieß bei ihm "leicht verdient und leicht 

vertan." 

Als sie eine Zeitlang gewandert waren, 

kamen sie an einen großen Wald, durch 

welchen der Weg nach der Königsstadt 

ging. Es führten aber zwei Fußsteige 

hindurch, davon war der eine sieben 

Tage lang, der andere nur zwei Tage, 

aber niemand von ihnen wußte, welcher 

der kürzere Weg war. Die zwei Wanderer 

setzten sich unter einen Eichenbaum und 

ratschlagten, wie sie sich vorsehen und 

für wie viel Tage sie Brot mitnehmen 

wollten. Der Schuster sagte: "Man muß 

weiter denken, als man geht, ich will für 

sieben Tage Brot mitnehmen." - "Was," 

sagte der Schneider, "für sieben Tage 

Brot auf dem Rücken schleppen wie ein 

Lasttier und sich nicht umschauen? Ich 

halte mich an Gott und kehre mich an 

nichts. Das Geld, das ich in der Tasche 

habe, das ist im Sommer so gut als im 

Winter, aber das Brot wird in der heißen 

Zeit trocken und obendrein schimmelig. 

Mein Rock geht auch nicht länger als auf 

die Knöchel. Warum sollen wir den 

richtigen Weg nicht finden? Für zwei 

Tage Brot und damit gut." Es kaufte sich 

also ein jeder sein Brot, dann gingen sie 

auf gut Glück in den Wald hinein. 

In dem Wald war es so still wie in einer 

Kirche. Kein Wind wehte, kein Bach 

rauschte, kein Vogel sang, und durch die 

dichtbelaubten Äste drang kein 

Sonnenstrahl. Der Schuster sprach kein 

Wort, ihn drückte das schwere Brot auf 

dem Rücken, daß ihm der Schweiß über 

sein verdrießliches und finsteres Gesicht 

herabfloß. Der Schneider aber war ganz 

munter, sprang daher, pfiff auf einem 

Blatt oder sang ein Liedchen und dachte: 

"Gott im Himmel muß sich freuen, daß ich 

so lustig bin." Zwei Tage ging das so fort, 

aber als am dritten Tag der Wald kein 

Ende nehmen wollte und der Schneider 

sein Brot aufgegessen hatte, so fiel ihm 

das Herz doch eine Elle tiefer herab; 

indessen verlor er nicht den Mut, sondern 

verließ sich auf Gott und auf sein Glück. 

Den dritten Tag legte er sich abends 

hungrig unter einen Baum und stieg den 

andern Morgen hungrig wieder auf. So 

ging es auch den vierten Tag, und wenn 

der Schuster sich auf einen umgestürzten 

Baum setzte und seine Mahlzeit 

verzehrte, so blieb dem Schneider nichts 

als das Zusehen. Bat er um ein 

Stückchen Brot, so lachte der andere 

höhnisch und sagte: "Du bist immer so

lustig gewesen, da kannst du auch 

einmal versuchen, wies tut, wenn man 

unlustig ist; die Vögel, die morgens zu 

früh singen, die stößt abends der 

Habicht," kurz, er war ohne 

Barmherzigkeit. Aber am fünften Morgen 

konnte der arme Schneider nicht mehr 

aufstehen und vor Mattigkeit kaum ein 

Wort herausbringen; die Backen waren 

ihm weiß und die Augen rot. Da sagte der 

Schuster zu ihm: "Ich will dir heute ein 

Stück Brot geben, aber dafür will ich dir 

dein rechtes Auge ausstechen." Der 

unglückliche Schneider, der doch gerne 

sein Leben erhalten wollte, konnte sich 

nicht anders helfen: er weinte noch 

einmal mit beiden Augen und hielt sie 

dann hin, und der Schuster, der ein Herz 

von Stein hatte, stach ihm mit einem 

scharfen Messer das rechte Auge aus. 

Dem Schneider kam in den Sinn, was 

ihm sonst seine Mutter gesagt hatte, 

wenn er in der Speisekammer genascht 

hatte: "Essen, soviel man mag, und 

leiden, was man muß." Als er sein teuer 

bezahltes Brot verzehrt hatte, machte er 

sich wieder auf die Beine, vergaß sein 

Unglück und tröstete sich damit, daß er 

mit einem Auge noch immer genug 

sehen könnte. Aber am sechsten Tag 

meldete sich der Hunger aufs neue und 

zehrte ihm fast das Herz auf. Er fiel 

abends bei einem Baum nieder, und am 

siebenten Morgen konnte er sich vor 

Mattigkeit nicht erheben, und der Tod saß 

ihm im Nacken. Da sagte der Schuster: 

"Ich will Barmherzigkeit ausüben und dir 

nochmals Brot geben; umsonst 

bekommst du es nicht, ich steche dir 

dafür das andere Auge noch aus." Da 

erkannte der Schneider sein 

leichtsinniges Leben, bat den lieben Gott 

um Verzeihung und sprach: "Tue, was du 

mußt, ich will leiden, was ich muß; aber 

bedenke, daß unser Herrgott nicht jeden 

Augenblick richtet, und daß eine andere 

Stunde kommt, wo die böse Tat vergolten 

wird, die du an mir verübst und die ich 

nicht an dir verdient habe. Ich habe in 

guten Tagen mit dir geteilt, was ich hatte. 

Mein Handwerk ist der Art, daß Stich 

muß Stich vertreiben. Wenn ich keine 

Augen mehr habe, und nicht mehr nähen 

kann, so muß ich betteln gehen. Laß 

mich nur, wenn ich blind bin, hier nicht 

allein liegen, sonst muß ich 

verschmachten." Der Schuster aber, der 

Gott aus seinem Herzen vertrieben hatte, 

nahm das Messer und stach ihm noch 

das linke Auge aus. Dann gab er ihm ein 

Stück Brot zu essen, reichte ihm einen 

Stock und führte ihn hinter sich her. 

Als die Sonne unterging, kamen sie aus 

dem Wald, und vor dem Wald auf dem Feld 

stand ein Galgen. Dahin leitete der 

Schuster den blinden Schneider, ließ ihn 

dann liegen und ging seiner Wege. Vor 

Müdigkeit, Schmerz und Hunger schlief 

der Unglückliche ein und schlief die ganze 

Nacht. Als der Tag dämmerte, erwachte er, 

wußte aber nicht, wo er lag. An dem 

Galgen hingen zwei arme Sünder, und auf 

dem Kopfe eines jeden saß eine Krähe. Da 

fing der eine an zu sprechen: "Bruder, 

wachst du?" - "Ja, ich wache," antwortete 

der zweite. "So will ich dir etwas sagen," 

fing der erste wieder an, "der Tau, der 

heute Nacht über uns vom Galgen 

herabgefallen ist, der gibt jedem, der sich 

damit wäscht, die Augen wieder. Wenn das 

die Blinden wüßten, wie mancher könnte 

sein Gesicht wiederhaben der nicht glaubt, 

daß das möglich sei." Als der Schneider 

das hörte, nahm er sein Taschentuch, 

drückte es auf das Gras, und als es mit 

dem Tau befeuchtet war, wusch er seine 

Augenhöhlen damit. Alsbald ging in 

Erfüllung, was der Gehenkte gesagt hatte, 

und ein Paar frische und gesunde Augen 

füllten die Höhlen. Es dauerte nicht lange, 

so sah der Schneider die Sonne hinter den 

Bergen aufsteigen, vor ihm in der Ebene 

lag die große Königsstadt mit ihren 

prächtigen Toren und hundert Türmen, und 

die goldenen Knöpfe und Kreuze, die auf 

den Spitzen standen, fingen an zu glühen. 

Er unterschied jedes Blatt an den Bäumen, 

erblickte die Vögel, die vorbeiflogen, und 

die Mücken, die in der Luft tanzten. 

Er holte eine Nähnadel aus der Tasche, 

und als er den Zwirn einfädeln konnte, so 

gut, als er es je gekonnt hatte, so sprang 

sein Herz vor Freude. Er warf sich auf 

seine Knie, dankte Gott für die erwiesene 

Gnade und sprach seinen Morgensegen, 

er vergaß auch nicht, für die armen Sünder 

zu bitten, die da hingen wie der Schwengel 

in der Glocke, und die der Wind 

aneinander schlug. Dann nahm er sein 

Bündel auf den Rücken, vergaß bald das 

ausgestandene Herzeleid und ging unter 

Singen und Pfeifen weiter. 

Das erste, was ihm begegnete, war ein 

braunes Füllen, das frei im Felde 

herumsprang. Er packte es an der Mähne, 

wollte sich aufschwingen und in die Stadt 

reiten. Das Füllen aber bat um seine 

Freiheit: "Ich bin noch zu jung," sprach es, 

"auch ein leichter Schneider wie du bricht 

mir den Rücken entzwei, laß mich laufen, 

bis ich stark geworden bin. Es kommt 

vielleicht eine Zeit, wo ich dirs lohnen 

kann." - "Lauf hin," sagte der Schneider, 

"ich sehe, du bist auch so ein Springinsfeld." 

Er gab ihm noch einen Hieb mit 

der Gerte über den Rücken, daß es vor 

Freude mit den Hinterbeinen ausschlug, 

über Hecken und Gräben setzte und in das 

Feld hineinjagte. 

Aber das Schneiderlein hatte seit gestern 

nichts gegessen. "Die Sonne," sprach er, 

"füllt mir zwar die Augen, aber das Brot 

nicht den Mund. Das erste, was mir 

begegnet und halbwegs genießbar ist, das 

muß herhalten." Indem schritt ein Storch 

ganz ernsthaft über die Wiese daher. "Halt, 

halt," rief der Schneider und packte ihn am 

Bein, "ich weiß nicht, ob du zu genießen 

bist, aber mein Hunger erlaubt mir keine 

lange Wahl, ich muß dir den Kopf 

abschneiden und dich braten." - "Tue das 

nicht," antwortete der Storch, "ich bin ein

kann ich dirs ein andermal vergelten." - 

"So zieh ab, Vetter Langbein," sagte der 

Schneider. Der Storch erhob sich, ließ 

die langen Beine hängen und flog 

gemächlich fort. 

"Was soll daraus werden?" sagte der 

Schneider zu sich selbst, "mein Hunger 

wird immer größer und mein Magen immer 

leerer. Was mir jetzt in den Weg kommt, 

das ist verloren." Indem sah er auf einem 

Teich ein paar junge Enten daherschwimmen. 

"Ihr kommt ja wie gerufen," 

sagte er, packte eine davon, und wollte ihr 

den Hals umdrehen. Da fing eine alte Ente, 

die in dem Schilf steckte, laut an zu 

kreischen, schwamm mit aufgesperrtem 

Schnabel herbei und bat ihn flehentlich, 

sich ihrer lieben Kinder zu erbarmen. 

"Denkst du nicht," sagte sie, "wie deine 

Mutter jammern würde, wenn dich einer 

wegholen und dir den Garaus machen 

wollte?" - "Sei nur still," sagte der 

gutmütige Schneider, "du sollst deine Kinder 

behalten," und setzte die Gefangene 

wieder ins Wasser. 

Als er sich umkehrte, stand er vor einem 

alten Baum, der halb hohl war, und sah die 

wilden Bienen ausund einfliegen. "Da 

finde ich gleich den Lohn für meine gute 

Tat," sagte der Schneider, "der Honig wird 

mich laben." Aber der Weisel kam heraus, 

drohte und sprach: "Wenn du mein Volk 

anrührst und mein Nest zerstörst, so sollen 

dir unsere Stacheln wie zehntausend 

glühende Nadeln in die Haut fahren. Läßt 

du uns aber in Ruhe und gehst deiner 

Wege, so wollen wir dir ein andermal dafür 

einen Dienst leisten." 

Das Schneiderlein sah, daß auch hier 

nichts anzufangen war. "Drei Schüsseln 

leer," sagte er, "und auf der vierten nichts, 

das ist eine schlechte Mahlzeit." Er 

schleppte sich also mit seinem ausgehungerten 

Magen in die Stadt, und da es 

eben zu Mittag läutete, so war für ihn im 

Gasthaus schon gekocht, und er konnte 

sich gleich zu Tisch setzen. Als er satt war, 

sagte er: "Nun will ich auch arbeiten." Er 

ging in der Stadt umher, suchte einen 

Meister und fand auch bald ein gutes 

Unterkommen. Da er aber sein Handwerk 

von Grund aus gelernt hatte, so dauerte es 

nicht lange, er ward berühmt, und jeder 

wollte seinen neuen Rock von dem kleinen 

Schneider gemacht haben. Alle Tage 

nahm sein Ansehen zu. "Ich kann in meiner 

Kunst nicht weiterkommen," sprach er, 

"und doch gehts jeden Tag besser." 

Endlich bestellte ihn der König zu seinem 

Hofschneider. 

Aber wie's in der Welt geht: an demselben 

Tag war sein ehemaliger Kamerad, der 

Schuster, auch Hofschuster geworden. Als 

dieser den Schneider erblickte und sah, 

daß er wieder zwei gesunde Augen hatte, 

so peinigte ihn das Gewissen. "Ehe er 

Rache an mir nimmt," dachte er bei sich 

selbst, "muß ich ihm eine Grube graben." 

Wer aber andern eine Grube gräbt, fällt 

selbst hinein. Abends, als er Feierabend 

gemacht hatte und es dämmerig 

geworden war, schlich er sich zu dem 

König und sagte: "Herr König, der 

Schneider ist ein übermütiger Mensch und 

hat sich vermessen, er wollte die goldene 

Krone wieder herbeischaffen, die vor alten 

Zeiten ist verloren gegangen." - "Das sollte 

mir lieb sein," sprach der König, ließ den 

Schneider am andern Morgen vor sich 

fordern und befahl ihm, die Krone wieder 

herbeizuschaffen, oder 

für immer die Stadt zu 

v e r l a s s e n . " O h o , " 

dachte der Schneider, 

"ein Schelm gibt mehr, 

als er hat. Wenn der 

murrköpfige König von 

mir verlangt, was kein 

Mensch leisten kann, 

so will ich nicht warten 

bis morgen, sondern 

gleich heute wieder zur 

Stadt hinauswandern." 

Er schnürte also sein 

Bündel, als er aber aus 

dem Tor heraus war, so 

tat es ihm doch leid, 

daß er sein Glück 

aufgegeben und die 

Stadt, in der es ihm so 

wohl gegangen war, mit 

dem Rücken ansehen 

sollte. Er kam zu dem 

Teich, wo er mit den 

Enten Bekanntschaft 

gemacht hatte, da saß 

gerade die Alte, der er 

ihre Jungen gelassen 

hatte, am Ufer und 

putzte sich mit dem 

Schnabel. Sie erkannte 

ihn gleich und fragte, 

warum er den Kopf so 

hängen lasse. "Du wirst dich nicht 

wundern, wenn du hörst, was mir 

begegnet ist," antwortete der Schneider 

und erzählte ihr sein Schicksal. "Wenns 

weiter nichts ist," sagte die Ente, "da 

können wir Rat schaffen. Die Krone ist ins 

Wasser gefallen und liegt unten auf dem 

Grund, wie bald haben wir sie wieder 

heraufgeholt. Breite nur derweil dein 

Taschentuch ans Ufer aus." Sie tauchte mit 

ihren zwölf Jungen unter , und nach fünf 

Minuten war sie wieder oben und saß 

mitten in der Krone, die auf ihren Fittichen 

ruhte, und die zwölf Jungen schwammen 

rund herum, hatten ihre Schnäbel 

untergelegt und halfen tragen. Sie 

schwammen ans Land und legten die 

Krone auf das Tuch. Du glaubst nicht, wie 

prächtig die Krone war, wenn die Sonne 

darauf schien, so glänzte sie wie 

hunderttausend Karfunkelsteine. Der 

Schneider band sein Tuch mit den vier 

Zipfeln zusammen und trug sie zum König, 

der in einer Freude war und dem 

Schneider eine goldene Kette um den Hals 

hing. 

Als der Schuster sah, daß der eine Streich 

mißlungen war, so besann er sich auf 

einen zweiten, trat vor den König und 

sprach: "Herr König, der Schneider ist 

wieder so übermütig geworden, er vermißt 

sich, das ganze königliche Schloß mit 

allem, was darin ist, los und fest, innen und 

außen, in Wachs abzubilden." Der König 

ließ den Schneider kommen und befahl 

ihm, das ganze königliche Schloß mit 

allem, was darin wäre, los und fest, innen 

und außen, in Wachs abzubilden, und 

wenn er es nicht zustande brächte, oder es 

fehlte nur ein Nagel an der Wand, so sollte 

er zeitlebens unter der Erde gefangen 

sitzen. Der Schneider dachte: "Es kommt 

immer ärger, das hält kein Mensch aus," 

warf sein Bündel auf den Rücken und 

wanderte fort. Als er an den hohlen Baum 

kam, setzte er sich nieder und ließ den 

Kopf hängen. Die Bienen kamen 

herausgeflogen, und der Weisel fragte ihn, 

ob er einen steifen Hals hätte, weil er den 

Kopf so schief hielt. "Ach nein," antwortete 

der Schneider, "mich drückt etwas 

anderes." Und erzählte, was der König von 

ihm gefordert hatte. Die Bienen fingen an 

untereinander zu summen und zu 

brummen, und der Weisel sprach: "Geh 

nur wieder nach Haus, komm aber morgen 

um diese Zeit wieder und bring ein großes 

Tuch mit, so wird alles gut gehen." Da 

kehrte er wieder um, die Bienen aber 

flogen nach dem königlichen Schloß 

geradezu in die offenen Fenster hinein, 

krochen in allen Ecken herum und 

besahen alles aufs genaueste. Dann liefen 

sie zurück und bildeten das Schloß in 

Wachs nach mit einer solchen Geschwindigkeit, 

daß man meinte, es

wüchse einem vor den Augen. Schon am 

Abend war alles fertig, und als der 

Schneider am folgenden Morgen kam, so 

stand das ganze prächtige Gebäude da, 

und es fehlte kein Nagel an der Wand 

und kein Ziegel auf dem Dach; dabei war 

es zart und schneeweiß, und roch süß 

wie Honig. Der Schneider packte es 

vorsichtig in sein Tuch und brachte es 

dem König, der aber konnte sich nicht 

genug verwundern, stellte es in seinem 

größten Saal auf und schenkte dem 

Schneider dafür ein großes steinernes 

Haus. 

Der Schuster ab ließ nicht nach, ging zum 

drittenmal zu dem König und sprach: "Herr 

König, dem Schneider ist zu Ohren 

gekommen, daß auf dem Schloßhof kein 

Wasser springen will, da hat er sich 

vermessen, es solle mitten im Hof 

mannshoch aufsteigen und hell sein wie 

Kristall." Da ließ der König den Schneider 

herbeiholen und sagte: "Wenn nicht 

morgen ein Strahl von Wasser in meinem 

Hof springt, wie du versprochen hast, so 

soll dich der Scharfrichter auf demselben 

Hof um einen Kopf kürzer machen." Der 

arme Schneider besann sich nicht lange 

und eilte zum Tore hinaus, und weil es ihm 

diesmal ans Leben gehen sollte, so rollten 

ihm die Tränen über die Backen herab. 

Indem er so voll Trauer dahinging, kam das 

Füllen herangesprungen, dem er einmal 

die Freiheit geschenkt hatte, und aus dem 

ein hübscher Brauner geworden war. 

"Jetzt kommt die Stunde" sprach er zu ihm, 

"wo ich dir deine Guttat vergelten kann. Ich 

weiß schon, was dir fehlt, aber es soll dir 

bald geholfen werden, sitz nur auf, mein 

Rücken kann deiner zwei tragen." Dem 

Schneider kam das Herz wieder, er sprang 

in einem Satz auf, und das Pferd rennte in 

vollem Lauf zur Stadt hinein und geradezu 

auf den Schloßhof. Da jagte es dreimal 

rund herum, schnell wie der Blitz, und beim 

drittenmal stürzte es nieder. In dem 

Augenblick aber krachte es furchtbar: ein 

Stück Erde sprang in der Mitte des Hofs 

wie eine Kugel in die Luft und über das 

Schloß hinaus, und gleich dahinterher erhob 

sich ein Strahl von Wasser so hoch wie 

Mann und Pferd, und das Wasser war so 

rein wie Kristall, und die Sonnenstrahlen 

fingen an darauf zu tanzen. Als der König 

das sah, stand er vor Verwunderung auf, 

ging und umarmte das Schneiderlein im 

Angesicht aller Menschen. 

Aber das Glück dauerte nicht lange. Der 

König hatte Töchter genug, eine immer 

schöner als die andere, aber keinen Sohn. 

Da begab sich der boshafte Schuster zum 

viertenmal zu dem Könige und sprach: 

"Herr König, der Schneider läßt nicht ab 

von seinem Üermut. Jetzt hat er sich 

vermessen, wenn er wolle, so könne er 

dem Herrn König einen Sohn durch die 

Lüfte herbeitragen lassen." Der König ließ 

den Schneider rufen und sprach: "Wenn 

du mir binnen neun Tagen einen Sohn 

bringen läßt, so sollst du meine äIteste 

Tochter zur Frau haben." - "Der Lohn ist 

freilich groß," dachte das Schneiderlein, 

"da täte man wohl ein übriges, aber die 

Kirschen hängen mir zu hoch: wenn ich 

danach steige, so bricht unter mir der Ast, 

und ich falle herab." Er ging nach Haus, 

setzte sich mit unterschlagenen Beinen 

auf seinen Arbeitstisch und bedachte sich, 

was zu tun wäre. "Es geht nicht," rief er 

endlich aus, "ich will fort, hier kann ich doch 

nicht in Ruhe leben." Er schnürte sein 

Bündel und eilte zum Tore hinaus. Als er 

auf die Wiesen kam, erblickte er seinen 

alten Freund, den Storch, der da wie ein 

Weltweiser aufund abging, zuweilen still 

stand, einen Frosch in nähere Betrachtung 

nahm und ihn endlich verschluckte. Der 

Storch kam heran und begrüßte ihn. "Ich 

sehe," hub er an, "du hast deinen Ranzen 

auf dem Rücken, warum willst du die Stadt 

verlassen?" Der Schneider erzählte ihm, 

was der König von ihm verlangt hatte und 

er nicht erfüllen konnte, und jammerte über 

sein Mißgeschick. "Laß dir darüber keine 

grauen Haare wachsen," sagte der Storch, 

"ich will dir aus der Not helfen. Schon lange 

bringe ich die Wickelkinder in die Stadt, da 

kann ich auch einmal einen kleinen 

Prinzen aus dem Brunnen holen. Geh 

heim und verhalte dich ruhig. Heut über 

neun Tage begib dich in das königliche 

Schloß, da will ich kommen." Das 

Schneiderlein ging nach Haus und war zu 

rechter Zeit in dem Schloß. Nicht lange, so 

kam der Storch herangeflogen und klopfte 

ans Fenster. Der Schneider öffnete ihm, 

und Vetter Langbein stieg vorsichtig herein 

und ging mit gravitätischen Schritten über 

den glatten Marmorboden; er hatte aber 

ein Kind im Schnabel, das schön wie ein 

Engel, und seine Händchen nach der 

Königin ausstreckte. Er legte es ihr auf den 

Schoß, und sie herzte und küßte es, und 

war vor Freude außer sich. Der Storch 

nahm, bevor er wieder wegflog, seine 

Reisetasche von der Schulter herab und 

überreichte sie der Königin. Es steckten 

Tüten darin mit bunten Zuckererbsen, sie 

wurden unter die kleinen Prinzessinnen 

verteilt, Die äIteste aber erhielt nichts, 

sondern bekam den lustigen Schneider 

zum Mann. "Es ist mir geradeso," sprach 

der Schneider, "als wenn ich das große 

Los gewonnen hätte. Meine Mutter hatte 

doch recht, die sagte immer, wer auf Gott 

vertraut und nur Glück hat, dem kanns 

nicht fehlen." 

Der Schuster mußte die Schuhe machen, 

in welchen das Schneiderlein auf dem 

Hochzeitfest tanzte, hernach ward ihm 

befohlen, die Stadt auf immer zu 

verlassen. Der Weg nach dem Wald führte 

ihn zu dem Galgen. Von Zorn, Wut und der 

Hitze des Tages ermüdet, warf er sich 

nieder. Als er die Augen zumachte und 

schlafen wollte, stürzten die beiden 

Krähen von den Köpfen der Gehenkten mit 

lautem Geschrei herab und hackten ihm 

die Augen aus. Unsinnig rannte er in den 

Wald und muß darin verschmachtet sein, 

denn es hat ihn niemand wieder gesehen 

oder etwas von ihm gehört. 

Doktor Allwissend 


Es war einmal ein armer Bauer namens 

Krebs, der fuhr mit zwei Ochsen ein Fuder 

Holz in die Stadt und verkaufte es für zwei 

Taler an einen Doktor. Wie ihm nun das 

Geld ausbezahlt wurde, saß der Doktor 

gerade zu Tisch; da sah der Bauer, wie er 

schön aß und trank, und das Herz ging ihm 

danach auf, und er wäre auch gern ein 

Doktor gewesen. Also blieb er noch ein 

Weilchen stehen und fragte endlich, ob er 

nicht auch könnte ein Doktor werden. "O 

ja," sagte der Doktor, "das ist bald 

geschehen." - "Was muß ich tun?" fragte 

der Bauer. "Erstlich kauf dir ein Abecebuch, 

so eins, wo vorn ein Gockelhahn drin 

ist; zweitens mache deinen Wagen und 

deine zwei Ochsen zu Geld und schaff dir 

damit Kleider an und was sonst zur 

Doktorei gehört; drittens laß dir ein Schild 

malen mit den Worten: ,Ich bin der Doktor 

Allwissend' und laß das oben über deine 

Haustür nageln!" Der Bauer tat alles, wie's 

ihm geheißen war. Als er nun ein wenig 

gedoktert hatte, aber noch nicht viel, ward 

einem reichen, großen Herrn Geld 

gestohlen. Da ward ihm von dem Doktor 

Allwissend gesagt, der in dem und dem 

Dorfe wohnte und auch wissen müßte, wo 

das Geld hingekommen wäre. Also ließ der 

Herr seinen Wagen anspannen, fuhr 

hinaus ins Dorf und fragte bei ihm an, ob er 

der Doktor Allwissend wäre. Ja, der wär er. 

So sollte er mitgehen und das gestohlene 

Geld wieder schaffen. O ja, aber die Grete, 

seine Frau müßte auch mit. Der Herr war 

damit zufrieden und ließ sie beide in den 

Wagen sitzen, und sie fuhren zusammen 

fort. Als sie auf den adligen Hof kamen, war 

der Tisch gedeckt; da sollte er erst 

mitessen. Ja, aber seine Frau, die Grete, 

auch, sagte er und setzte sich mit ihr hinter 

den Tisch. Wie nun der erste Bediente mit

der Bauer seine Frau an und sagte: 

"Grete, das war der erste," und meinte, 

es wäre derjenige, welcher das erste 

Essen brächte. Der Bediente aber 

meinte, er hätte damit sagen wollen: Das 

ist der erste Dieb; und weil er's nun 

wirklich war, ward ihm angst, und er 

sagte draußen zu seinen Kameraden: 

"Der Doktor weiß alles, wir kommen übel 

an; er hat gesagt, ich wäre der erste." 

Der zweite wollte gar nicht herein, er 

mußte aber doch. Wie er nun mit seiner 

Schüssel herein kam, stieß der Bauer 

seine Frau an: "Grete, das ist der 

zweite." Dem Bedienten ward ebenfalls 

angst, und er machte, daß er hinauskam. 

Dem dritten ging's nicht besser; der 

Bauer sagte wieder: "Grete, das ist der 

dritte." Der vierte mußte eine verdeckte 

Der saß aber und schlug sein Abecebuch 

auf, blätterte hin und her und suchte den 

Gockelhahn. Weil er ihn nicht gleich finden 

konnte, sprach er: "Du bist doch darin und 

mußt auch heraus." Da glaubte der im 

Ofen, er wäre gemeint, sprang voller 

Schrecken heraus und rief: "Der Mann 

weiß alles." Nun zeigte der Doktor 

Allwissend dem Herrn, wo das Geld lag, 

sagte aber nicht, wer's gestohlen hatte, 

bekam von beiden Seiten viel Geld zur 

Belohnung und ward ein berühmter Mann. 

Der Bauer und der Teufel 


Es war einmal ein kluges und verschmitztes 

Bäuerlein, von dessen Streichen viel 

zu erzählen wäre, die schönste Geschichte 

ist aber doch, wie er den Teufel 

einmal dran gekriegt und zum Narren 

gehabt hat. 

Das Bäuerlein hatte eines Tages seinen 

Acker bestellt und rüstete sich zur 

Heimfahrt, als die Dämmerung schon ein 

getreten war. 

Da erblickte er mitten auf seinem Acker 

einen Haufen feuriger Kohlen, und als er 

voll Verwunderung hinzuging, so saß oben 

auf der Glut ein kleiner schwarzer Teufel. 

"Du sitzest wohl auf einem Schatz," sprach 

das Bäuerlein. "Jawohl," antwortete der 

Teufel, "auf einem Schatz, der mehr Gold 

und Silber enthält, als du dein Lebtag 

gesehen hast." - "Der Schatz liegt auf 

meinem Feld und gehört mir," sprach das 

Bäuerlein. "Er ist dein," antwortete der 

Teufel, "wenn du mir zwei Jahre lang die 

Hälfte von dem gibst, was dein Acker 

hervorbringt: Geld habe ich genug, aber 

ich trage Verlangen nach den Früchten der 

Erde." Das Bäuerlein ging auf den Handel 

ein. "Damit aber kein Streit bei der Teilung 

entsteht," sprach es, "so soll dir gehören, 

was über der Erde ist und mir, was unter 

der Erde ist." Dem Teufel gefiel das wohl, 

aber das listige Bäuerlein hatte Rüben 

gesät. 

Als nun die Zeit der Ernte kam, so erschien 

der Teufel und wollte seine Frucht holen, er 

fand aber nichts als die gelben welken 

Blätter, und das Bäuerlein, ganz vergnügt, 

grub seine Rüben aus. "Einmal hast du 

den Vorteil gehabt," sprach der Teufel, 

"aber für das nächstemal soll das nicht 

gelten. 

Dein ist, was über der Erde wächst und 

mein, was darunter ist." - "Mir auch recht," 

antwortete das Bäuerlein. Als aber die Zeit 

zur Aussaat kam, säte das Bäuerlein nicht 

wieder Rüben, sondern Weizen. 

Die Frucht ward reif, das Bäuerlein ging 

auf den Acker und schnitt die vollen Halme 

bis zur Erde ab. Als der Teufel kam, fand er 

nichts als die Stoppeln und fuhr wütend in 

eine Felsenschlucht hinab. "So muß man 

die Füchse prellen," sprach das Bäuerlein, 

Schüssel hereintragen, und der Herr 

sprach zum Doktor, er sollte seine Kunst 

zeigen und raten, was darunter läge; es 

waren aber Krebse. Der Bauer sah die 

Schüssel an, wußte nicht, wie er sich 

helfen sollte, und sprach: "Ach, ich armer 

Krebs!" Wie der Herr das hörte, rief er: 

"Da, er weiß es, nun weiß er auch, wer 

das Geld hat." 

Dem Bedienten aber ward gewaltig angst, 

und er blinzelte den Doktor an, er möchte 

einmal herauskommen. Wie er nun 

hinauskam, gestanden sie ihm alle viere, 

sie hätten das Geld gestohlen; sie 

wollten's ja gerne herausgeben und ihm 

eine schwere Summe dazu, wenn er sie 

nicht verraten wollte; es ginge ihnen sonst 

an den Hals. Sie führten ihn auch hin, wo 

das Geld versteckt lag. 

Damit war der Doktor zufrieden, ging 

wieder hinein, setzte sich an den Tisch und 

sprach: "Herr, nun will ich in meinem Buch 

suchen, wo das Geld steckt." Der fünfte 

Bediente aber kroch in den Ofen und wollte 

hören, ob der Doktor noch mehr wüßte.

Mozart y Mambo 

Sarah Willis, Pepe Mndez, Havana Lyceum Orchestra 

Tracks 

Die vorliegende CD ist das Ergebnis einer unerwarteten Begegnung: 2017 sollte 

Sarah Willis, ihres Zeichens Hornistin bei den Berliner Philharmonikern, einen 

Meisterkurs für Horn in Havanna geben. Zwar hatte Willis zu diesem Zeitpunkt 

bereits seit vielen Jahren Salsa getanzt, kannte und liebte daher die kubanische 

Volksmusik, aber die kubanische Klassikszene war ihr bis dato völlig fremd. Umso 

erstaunter war sie, in Havanna ein Mozart-Denkmal zu entdecken und einen 

einheimischen Musiker sagen zu hören: "Mozart wäre ein guter Kubaner 

gewesen." Tief beeindruckt, auch von der Teilnehmerzahl und dem musikalischen 

Niveau bei dem Meisterkurs, fühlte sie sogleich eine unmittelbare Verbindung zu 

ihren neuen kubanischen Musikerfreunden und beschloss auf der Stelle, alles in 

ihrer Macht Stehende zu tun, um das wunderbare klassische Musikleben auf 

Kuba besser ins allgemeine Bewusstsein zu rücken. Damit war das Projekt 

"Mozart y Mambo" ins Leben gerufen. Dieses aufregende, einzigartige und 

womöglich auch etwas verrückte Projekt verbindet beliebte Werke für Horn von Wolfgang Amadeus Mozart mit traditioneller 

kubanischer Musik. Das ist vielleicht für manchen nicht die naheliegendste Kombination, aber all denen, die sich nun fragen, 

warum man Mozart in Kuba aufnehmen sollte, sei empfohlen: Hören Sie es sich einfach an, dann wissen Sie, warum! Die Energie 

und Leidenschaft dieser Musiker sind derart inspirierend und mitreißend, dass die besondere Atmosphäre während der 

Aufnahme mit dem Havana Lyceum Orchestra unmittelbar greifbar wird. Das Kammerorchester setzt sich aus jungen talentierten 

kubanischen Musikern zusammen und wird vom Dirigenten José Antonio Mendéz Padrón geleitet. Hinzu gesellen sich bekannte 

Künstler der kubanischen Popmusikszene. Ein Teil des Erlöses des Albums wird übrigens in den Kauf von Instrumenten für die 

Musiker des beteiligten Orchesters fließen. 

City Lights 

Lisa Batiashvili, Katie Melua, Till Brönner, Milos 

City Lights ist eine Reise durch die Welt. Elf Stücke setzt die Geigerin in Beziehung 

zu wichtigen Orten ihres Lebens. Das autobiografische Konzept für City Lights 

geht aus von den Städten, die in Batiashvilis Leben besondere persönliche, 

musikalische oder violinistische Bedeutung haben. 

"Egal, wohin du gehst oder wie weit entfernt du schließlich bist, du behältst immer 

eine besondere Beziehung zu Orten, die einmal ein Teil von dir waren", sagt die 

Geigerin. Ich wollte meine Liebe zur Musik, zur Kultur und zu den Menschen dieser 

Orte zum Ausdruck bringen und dem nachgehen, was so besonders an ihnen ist, 

in einem positiven, individuellen Sinn. 

Lisa Batiashvili spielt auch eine Suite, die auf Charlie Chaplins Musik zu Lichter der 

Großstadt und anderen seiner Filme basiert. »Chaplin war ein Multitalent - 

Filmschauspieler, Drehbuchautor, Produzent, aber auch ein Komponist von 

herrlicher Musik. Für mich steht sein Können für die Schönheit und kreative 

Fantasie des 20. Jahrhunderts.« 

City Lights vereint unterschiedlichste Genres, darunter Klassik, Filmmusik, Jazz und Tango 

Tausend Träume 

Amigos 

Es ist wieder so weit: Die Amigos veröffentlichen 2020 ein neues Album und 

liefern damit den Sommer-Soundtrack für alle Fans des volkstümlichen 

Schlagers. »Tausend Träume« heißt die Platte, der mit Spannung erwartete 

Nachfolger ihres Nummer-eins-Albums »Babylon« aus dem Jahr 2019. Und 

bereits der Name verrät: Diese Songs laden zum Träumen ein. Wie genau das 

klingt, verrieten die Brüder Bernd und Karl-Heinz Ulrich bereits im Mai mit der 

ersten Single »Geh nicht, Gloria«. Insgesamt warten 14 neue Songs und ein 

Hitmix auf »Tausend Träume«, darunter tanzbare Diskofox-Nummern und 

sehnsuchtsvolle Balladen.

Herzberührt - Deutsche Poeten 5 

Various 

Tracks 

Herzberührt - Deutsche Poeten 5 erscheint im Juni 

und sammelt um sich & in sich die Essenz deutscher 

Pop-Musik. Eine emotionale und handerlesene 

Mischung deutschsprachiger Künstler; alte Hasen, 

Unbekannte, Stars und Newcomer. Hauptsache ist: 

ich sing, was mir am Herzen liegt. 

Liebe in all ihren musikalischen Variationen, verpackt in Songs, die unter die Haut 

gehen. 

herzberührt - Deutsche Poeten 5. Ein kleines, aber leckeres Stück deutscher 

Musikgeschichte. 

Herzberührt - Singer/Songwriter 2 

Various 

Tracks 

Seit jeher öffnen Singer/Songwriter ihr tiefstes Inneres durch ihre Songs. Und 

jeder kennt diesem Sound: akustische Klänge mischen sich mit sanft getragenen 

Melodien und kraftvollen, doch oftmals zerbrechlichen Stimmen. Es sind die 

Songwriter, die uns immer wieder aufs Neue den Soundtrack zur eigenen 

Gefühlswelt liefern - herzberührt. herzberührt - Singer/Songwriter ist eine 

einzigartige Kollektion an Liedern, die berühren, mitfühlen, aus der Seele 

sprechen und ermutigen. Ob Liebeserklärung, Zweifel, Trennungschmerz oder 

Wiedersehensfreude - herzberührt - Singer/Songwriter 2 liefert den perfekten 

Sound für emotionale Momente. herzberührt - Singer/Songwriter 2 - ist als 2CD 

erhältlich. 

Mr20 

Matthias Reim 

Tracks 

Matthias Reim hat bei diesem neuen Album, seinem 20. Studioalbum, ähnliche 

Glücksgefühle gespürt wie bei seinem Karrierestart. "Es ist erstmals wieder so 

wie bei meinem Debütalbum vor fast 30 Jahren: Ich bin rundum happy", so der 

61-Jährige. "Es passt alles, es fühlt sich gut an, und ich bin dankbar, dass ich mit 

meinen Liedern und Texten so stark die Menschen erreiche." Inspiriert habe ihn 

beim neuen Album unter anderem seine musikalische Vergangenheit, so Reim. 

Die Musik der 70-er und 80-er Jahre habe ihn dabei besonders geprägt. "MR20" 

sei eine Mischung aus deutschem Rock und modernem Schlager geworden. 

Herz Kraft Werke (limited Fanbox) 

Sarah Connor 

„HERZ KRAFT WERKE“ ist nach dem Erfolgsalbum „Muttersprache“ das 

zweite deutschsprachige Album der Ausnahme Sängerin und Songwriterin 

Sarah Connor. Entstanden ist „HERZ KRAFT WERKE“ u.a. in Nashville und 

London. Neben Peter Plate und Ulf Sommer, die mit Sarah Connor an ihrer 

ersten Single "Vincent" arbeiteten, haben u.a. auch die Cellistin Rosie Danvers 

(Adele, Kanye West), Nico Rebscher (Alice Merton), Simon Triebel und Ali 

Zuckowski und Produzent Djorkaeff (Konstantin Scherer) an dem Album 

mitgewirkt.

BÜ 

CHE 

Corona Fehlalarm? 

Daten, Fakten, Hintergründe 

Sucharit Bhakdi, Karina Reiss 

R ECKE 

COVID-19: Was ist wahr? Was ist Interpretationssache? Der Corona 

Faktencheck 

Kaum ein Thema dominiert unsere Zeit so sehr wie das Coronavirus und die 

dadurch ausgelöste Infektionskrankheit COVID-19. Eine Situation, die von der 

Weltgesundheitsorganisation WHO als Pandemie eingestuft wurde. Dazu 

kursieren widersprüchliche Meinungen, Fake News und politisch gelenkte 

Informationen. Unterschiedliche Ansichten über die Gefahren durch die 

Pandemie führen zu tiefgehenden Disputen und sorgen für Verwirrung der 

Menschen. 

Prof. Dr. med. Sucharit Bhakdi und Prof. Dr. rer. nat. Karina Reiss klären mit 

diesem Buch sachlich auf – mit Daten, Fakten und Hintergründen. 

- Vergleich des neuen „Killervirus“ mit früheren Coronaviren und dem 

Grippevirus: Wie groß ist die Gefahr wirklich? 

- Corona-Situation in Deutschland: Was sagen R-Faktor, Infektions-zahlen und 

Sterberaten, die das Robert-Koch-Institut (RKI) für Deutschland veröffentlicht, 

aus? 

- Lockdown mit Kita- und Schulschließungen, geschlossenen Geschäf-ten, 

Social Distancing und Maskenpflicht: Waren die radikalen Schutzmaßnahmen begründet? 

- Gesundheitssystem in Deutschland: Droht eine Überlastung unserer Krankenhäuser und Intensivstationen? 

- Kampf gegen das Coronavirus: Ist die Suche nach einem Impfstoff sinnvoll und wie sind die Erfolgsaussichten? 

Politikversagen und Meinungszensur in den öffentlichen Medien während der Epidemie. Bilden Sie sich Ihre eigene Meinung zur 

Corona-Krise! Dieses Sachbuch bietet Ihnen wissenschaftlich fundierte Informationen und untermauerte Fakten. 

Schreckgespenst Infektionen 

Mythen, Wahn und Wirklichkeit 

Sucharit Bhakdi, Karina Reiss 

Abseits aller Hysterie: Jeder 10.Todesfall ist auf eine Infektion zurückzuführen ... 

- Gefährliche Coli-Keime auf Flugzeugsitzen, 

- Legionellen im Trinkwasser, 

- multiresistente Bakterien, 

- Schweinegrippe, 

- Ebola ... 

Was eignet sich besser für Schlagzeilen? Ist es nicht Ironie, dass uns dabei der 

Blick für die eigentlichen Risiken verloren geht? 

In diesem Buch klären Experten ersten Ranges auf: Welche Rolle spielen 

Abwehrkräfte des Körpers? Wann sind Impfungen zielführend? Was ist mit 

"klassischen" Kinderkrankheiten? Was hilft bei schweren Infektionen? Wann 

stoßen Antibiotika an ihre Grenzen? Welche Gefahren drohen durch 

multiresistente Bakterien? 

Wie ist das mit Krankenhausinfektionen? 

In einem unterhaltsamen Frage-Antwort-Spiel gibt dieses Buch spannende 

Einblicke in das Wesen der wichtigsten Infektionskrankheiten. Sie werden 

zwischen Sinn und Unsinn unterscheiden können, wissen, wo echte 

Infektionsgefahren lauern und wie Sie ihnen begegnen. 

Besuchen Sie eine faszinierende und unbekannte Welt. Die Macht des Wissens 

wird Ihnen zu einem längeren und gesünderen Leben verhelfen - rezeptfrei und 

ohne Nebenwirkungen.

Virus-Wahn 

Corona/COVID-19, Masern, Schweinegrippe, Vogelgrippe, SARS, BSE, 

Hepatitis C, AIDS, Polio: Wie die Medizin-Industrie ständig neue Seuchen 

erfindet und auf Kosten der Allgemeinheit 

Torsten Engelbrecht, Claus Köhnlein 

"Das Buch 'Virus–Wahn' kann als das erste Werk bezeichnet werden, in 

dem die Fehler, die Betrügereien und generellen Fehlinformationen, die von 

offiziellen Stellen über fragwürdige oder nicht durch Viren bedingte 

Infektionen verbreitet werden, vollständig aufgedeckt werden." 

– Gordon Stewart, Medizinprofessor, Experte für Infektionskrankheiten und 

ehemaliger Berater der WHO 

Folgt man der breiten Öffentlichkeit, so wird die Welt wiederholt von 

schrecklichen Virus-Seuchen heimgesucht. Als neueste Horrorvariante 

beherrscht das so genannte Corona-Virus SARS-CoV-2 die Schlagzeilen. 

Und auch mit Schreckensmeldungen über Masern, Schweinegrippe, 

Vogelgrippe (H5N1), SARS, Hepatitis C, AIDS, Polio oder BSE wird die 

Bevölkerung in Angst und Schrecken versetzt. Doch wird dabei übersehen, 

dass die Existenz und krankmachende/tödliche Wirkung dieser "Erreger" 

nie nachgewiesen wurden. Dass das Medizin-Establishment und die ihm 

folgenden Medien dennoch behaupten, die Beweise seien erbracht, liegt 

allein daran, dass man sich vor einigen Jahrzehnten vom direkten 

Virusnachweis verabschiedet hat und stattdessen mit indirekten 

"Nachweis"verfahren (u.a. Antikörper- und PCR-Tests) begnügt. Doch die 

"modernen" Methoden zum Virusnachweis wie PCR "sagen nichts darüber 

aus, wie sich ein Virus vermehrt, welches Tier dieses Virus trägt oder wie es 

Leute krank macht", wie mehr als ein Dutzend kritische Top-Virologen im 

Fachblatt Science anmerkt. "Es ist so, als wolle man durch einen Blick auf 

die Fingerabdrücke einer Person feststellen, ob sie Mundgeruch hat." 

Die Autoren Engelbrecht und Köhnlein zeigen in "Virus-Wahn" auf, dass die Hypothesen der Eliten aus Wissenschaft, Politik und 

Medien faktisch nicht belegbar und höchst widersprüchlich sind. Zugleich werden alternative Erklärmodelle beziehungsweise in 

Frage kommende Ursachen beschrieben, die etwa auf Drogen, Medikamente, Mangelernährung, Stress, Pestizide, Schwermetalle 

etc. abheben. All dies kann das Immunsystem schwer schädigen oder gar völlig zerstören - und ist genau dort anzutreffen, wo sich 

auch die Opfer befinden, denen man vorschnell den Schweinegrippe, Vogelgrippe-, SARS- oder Hepatitis-C-Stempel aufdrückt, um 

glauben zu machen, man wisse, dass es sich hier um Virus-Erkrankungen handelt. Um ihre Thesen zu untermauern, führen die 

Autoren weit mehr als 1.000 einschlägige Literaturangaben an. 

Die Seuchen-Erfinder 

Von der Spanischen Grippe bis EHEC - So werden wir von unseren Gesundheitsbehörden 

für dumm verkauft! 

Hans U. P. Tolzin 

Wie Mikrobenjäger immer wieder bekannte Krankheitsbilder 

umdeuten und zu „neuen“ Seuchen und Pandemien erklären! 

Trotz aller medizinischer Errungenschaften werden wir immer häufiger, so scheint 

es, von neuen tödlichen Seuchen heimgesucht. Gesundheitsämter, Mikrobiologen 

und nicht zuletzt die Medien versetzen regelmäßig die Bevölkerung mit der 

Entdeckung neuer „Killer-Keime“ in Angst und Schrecken. Doch aufmerksamen 

Zeitgenossen sind spätestens im Zuge der sogenannten „Schweinegrippe“ 

zahlreiche Widersprüche der Experten und Behörden aufgefallen. 

Hans U. P. Tolzin, Medizinjournalist und Herausgeber der kritischen Zeitschrift 

„impf-report“, hat einige Ausbrüche dieses und des letzten Jahrhunderts akribisch 

analysiert und stellt mit diesem Buch erstmals eine Zusammen-fassung seiner 

Ergebnisse vor. Er geht z. B. der Frage nach, ob es die behauptete Seuche wirklich 

gegeben hat (ob sich also die Erkrankungsraten meßbar erhöht haben), wie bei der 

Diagnosestellung vorgegangen wurde, ob statistische Tricks angewendet wurden, 

ob alternative Ursachen vielleicht plausibler sind als die offiziell behaupteten – und 

welche der zahlreichen Verschwörungstheorien möglicherweise zutreffen. 

Tolzin kritisiert offen die Neigung vieler Mediziner und der Behörden, 

Medikamentennebenwirkungen und Kunstfehler von vornherein als mögliche 

Ursache auszuschließen und ihren naiven Glauben an fragwürdigeLabortests, für 

deren Eichung die notwendigen verbindlichen internationalen Standards völlig 

fehlen. Am folgenschwersten ist seiner Ansicht nach jedoch die völlige Mißinterpretation der Rolle von Bakterien und Viren im 

Zusammenhang mit dem Krankheitsgeschehen. Hier steht in den nächsten Jahren möglicherweise ein Paradigmenwechsel und 

eine völlige Neuorientierung der modernen Medizin bevor. 

Die nächste Pseudo-Seuche kommt bestimmt! Dieses Buch wird Sie gegen jede Panikmache immunisieren!

Sagen und Mythen 

aus Bayern 

Die wilden Reiter 

Es war Neujahrstag ein paar junge 

Burschen sitzen im Gasthaus des kleinen 

Dorfes und unterhalten sich über den 

Aberglauben, der immer noch in den 

meisten Köpfen spukt. Der Sohn des 

Sägewerkbesitzers war derjenige, der am 

wenigsten daran glaubte. Er sagte so ein 

Schmarren in der Nacht zu Hlg. drei König 

werde es bestimmt keine wilden Reiter 

geben. 

Ein alter Mann hatte nämlich behauptet,wenn 

in der Nacht vom 5.auf den 6. 

Januar um Mitternacht ein Mensch 

draußen auf dem Feld ist, kann er die 

wilden Reiter hören, sie jagen auf 

unsichtbaren Pferden duch die Luft und 

schreien: "Was höher als ein Maulwurfhügel 

ist, nehmen wir mit!" 

Es ist schon so mancher, der es nicht 

glauben wollte, verschwunden. Der Sohn 

des Sägewerkbesitzers und seine drei 

Freunde fanden so etwas lächerlich und 

meinten spötisch, wir beweisen es Euch, 

dass es keine wilden Reiter gibt! 

Als dann der 5. Januar kam, gingen die 

vier jungen Männer hinaus aufs Feld. Der 

Wind heulte und trieb kleine Schneeflocken 

vor sich her, keiner sprach ein 

Wort. Es war zehn Minuten vor Mitternacht, 

als sie die höchste Stelle 

erreichten. Plötzlich sagte einer, dem es 

doch nicht ganz geheuer war: "Ich gehe 

zurück - mir ist es viel zu kalt, ich warte im 

Gasthaus auf euch!" 

Das sagte auch ein weiterer und so eilten 

sie zurück ins Dorf. 

Der Sohn des Sägewerkbesitzers und 

sein bester Freund blieben. Als es kurz vor 

Mitternacht war, sagte der Freund, wir 

müssen uns jetzt flach hinlegen, falls es 

die wilden Reiter doch gibt, dürfen wir 

nicht höher als ein Maulwurfhügel sein, 

das hat doch der Alte gesagt! "Ja, leg dich 

nur hin!", meinte sein Freund, ich gehe 

noch ein paar Meter weiter, wo es am 

höchsten ist. Der andere legte sich, dort 

wo er stand, flach auf die Erde - sicher ist 

sicher - dachte er sich und sah seinem 

Freund noch hinterher. Plötzlich zuckte er 

zusammen, 

die Kirchturmuhr im Dorf schlug zwölf - im 

gleichen Augenblick vernahm er ein 

Brausen und Sausen - unwillkürlich 

machte er sich noch kleiner und steckte 

den Kopf in den Schnee er blieb so eine 

Weile liegen. Als er wieder seinen Kopf 

erhob, hörte er nur noch das leise Säuseln 

des Windes. 

Von seinen Freund war nichts zu sehen, er 

rief seinen Namen vergebens. 

Schließlich ging er den Spuren nach, die 

sein Freund im Schnee hinterlassen hat, 

doch plötzlich hörten diese auf. Er rief noch 

einige Zeit seinen Namen, aber es war 

vergebens - der Freund war verschwunden! 

Eine schreckliche Angst überkam ihn 

und er lief so schnell er konnte ins Dorf 

zurück. 

Mit lauten Geschrei wurde er dort 

empfangen und jeder wollte wissen was 

geschehen sei? 

Er erzählte aufgeregt, dass sein Freund 

spurlos verschwunden ist, erst glaubten 

die Leute, er mache Spass aber dann 

erkannten sie auf seine Angst und 

glaubten ihm. Mit Lampen ausgerüstet 

gingen sie den Hügel hinauf, den 

Fussspuren nach, aber die Spuren hörten 

abrupt auf. Der Sohn des Sägewerkbesitzers 

war verschwunden. 

Als der Sommer und der Bursche noch 

immer nicht kam, setzte der Vater eine 

hohe Belohnung aus, für diejenigen, die 

etwas über den Verbleib des Sohnes 

sagen konnten: doch alles war vergebens. 

So verging ein Jahr und am ersten Januar 

wurde im Wirtshaus wieder heftig 

diskutiert, was damals gewesen sein 

könnte? In der Nacht als er verschwunden 

war, hielten alle Leute eine Schweigeminute 

ein. Sie hörten laut die Kichenglocke 

die zwölfte Stunde schlagen, 

plötzlich wurde die Tür aufgerissen und 

der verschwundene junge Mann stand vor 

ihnen, aber wie sah der aus? 

Schneeweißes Haar hing ihm lang von der 

Schulter seine Augen waren gerötet und 

blickten wirr in den Raum, er konnte kein 

Wort sprechen. Der Vater mußte ihn in eine 

Heilanstalt einweisen lassen, wo er noch 

lange lebte. Aber kein Mensch erfuhr je, wo 

er das ganze Jahr über gewesen ist und ob 

ihn wirklich die wilden Reiter mitgenommen 

hatten. 

König Watzmann 

König Watzmann im Berchtesgadener 

Lande liebte weder Mensch noch Tier. Die 

Menschen zu quälen, die Tiere zu martern, 

war seinem grausamen Herzen süße Lust. 

Deshalb frönte er auch am liebsten der 

Jagd, da ging's ja am wildesten her. So wie 

er dachten auch sein Weib und seine 

Kinder. Wenn die schweißtriefenden 

Rosse unter ihnen zusammenstürzten, 

oder das halb totgehetzte Wild von den 

Hunden zerfleischt wurde, fanden sie die 

höchste Befriedigung. 

So ging es Tag für Tag, jahraus, jahrein, 

sonder Rast und Ruhe, bis endlich Gottes 

strafende Hand die Frevler erreichte. 

"Hallo! Hinaus zur wilden Jagd!", so 

erscholl der Ruf wieder, wie so oft schon, 

durch den Schloßhof, und unter dem 

Schalle der Hörner, dem Geheule und 

Gekläffe der Rüden ging es mit Weib und 

Kindern durch dick und dünn, über Wiesen 

und Felder dahin. Da sieht des Königs 

Auge ein altes Mütterlein mit dem 

Enkelkinde am Arme nächst einer kleinen 

Hütte ruhen. Ein teuflischer Gedanke 

durchzuckt sein Gehirn; er gibt seinem 

Rosse die Sporen und sprengt, ihm nach 

der ganze Troß, auf das alte Mütterlein los, 

das bald samt seinem Enkelkinde unter 

Klärwerkstr. 6 

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Schwarzmeier 

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seines Pferdes Hufen den gräßlichsten 

Tod findet. Aus der Hütte stürzen trostlos 

der Bauer und sein Weib, um die 

sterbende Mutter mit dem toten Kinde im 

Hause zu betten, da hetzt der König die 

wutschnaubenden Hunde auf sie, daß sie 

unter den Zähnen der Bestien ihren Geist 

aufgeben. Lachenden Angesichts schaut 

Watzmann dem fürchterlichen Morden 

zu, und mit ihm freuen sich Weib und 

Kinder ob der grausen Untat. Da hebt 

das greise Mütterlein noch einmal ihre 

zerfleischte Rechte gegen Himmel empor 

und schickt einen entsetzlichen Fluch auf 

dem Allgerechten, daß dieser sie und die 

Ihren räche. Und Gott hörte den Fluch. 

Die Erde erbebte, der Sturmwind fuhr 

brausend über die Fluren, Feuer sprühte 

allerorten aus dem Boden, als wäre der 

Welt Ende angebrochen. König 

Watzmann und die Seinen erbeben zum 

ersten Male in ihrem ganzen Leben. 

Allmählich fühlen sie Erstarren der 

Glieder, bis sie endlich ganz zu Stein 

geworden sind. 

Seitdem stehen König Watzmann, sein 

Weib und die Kinder, in riesige Felsen 

umgewandelt, als ewige Wahrzeichen 

einer schaudervollen Vergangenheit, allen 

herzlosen und grausamen Menschen zum 

warnenden Beispiele dienend. 

Sage von Adelger 

zu Bayern 

Zur Zeit Kaisers Severus war in Bayern ein 

Herzog namens Adelger, der stand in 

großem Lobe und wollte sich nicht vor den 

Römern demütigen. Da es nun dem König 

zu Ohren kam, daß niemand im ganzen 

Reiche ihm die gebührliche Ehre weigerte 

außer Herzog Adelger, so sandte er Boten 

nach Bayern und ließ ihn nach Rom 

entbieten. Adelger hatte nun einen 

getreuen Mann, den er in allen Dingen um 

Rat fragte; den rief er zu sich in sein 

Gemach und sprach: »Ich bin ungemut, 

denn die Römer haben nach mir gesendet 

und mein Herz stehet nicht dahin; sie sind 

ein böses Geschlecht und werden mir 

Böses antun; gern möchte ich dieser Fahrt 

entübrigt sein, rate mir dazu, du hast kluge 

Gedanken.« Der alte Ratgeber antwortete: 

»Gerne rate ich dir alles, was zu deinen 

Ehren stehet; willst du mir folgen, so 

besende deine Mannen und heiß sie sich 

kleiden in das beste Gewand, das im 

Lande gefunden wird; fahr mit ihnen 

furchtlos nach Rom und sei ihm alles 

Rechtes bereit. Denn du bist nicht stark 

genug, um wider das römische Reich zu 

fechten; verlangt der König aber über sein 

Recht hinaus, so kann's ihm übel 

ausschlagen.« 

Herzog Adelger berief seine Mannen und 

zog an des Königs Hof nach Rom, wo er 

übel empfangen wurde. Zornig sprach der 

König ihm entgegen: »Du hast mir viel 

Leides getan, das sollst du heute mit 

deinem Leben gelten.« - »Dein Bote«, 

antwortete Adelger, »hat mich zu Recht 

und Urteil hierhergeleitet; was alle Römer 

sprechen, dem will ich mich unterwerfen 

und hoffen auf deine Gnade.« - »Von 

Gnade weiß ich nichts mehr«, sagte der 

König, »das Haupt soll man dir abschlagen 

und dein Reich einen andern Herrn 

haben.« 

Als die Römer den Zorn des Königs sahen, 

legten sie sich dazwischen und erlangten, 

daß dem Herzog Leib und Leben 

geschenkt wurde. Darauf pflogen sie Rat 

und schnitten ihm sein Gewand ab, daß es 

ihm nur zu den Knien reichte, und 

schnitten ihm das Haar vornen aus; damit 

gedachten sie den edeln Helden zu 

entehren. 

Adelger aber ging hart ergrimmt in seine 

Herberge. Alle seine Mannen trauerten, 

doch der alte Ratgeber sprach: »Herr, Gott 

erhalte dich! Laß nur dein Trauern sein und 

tu nach meinem Rat, so soll alles zu deinen 

Ehren ausgehen.« - »Dein Rat«, sagte 

Adelger, »hat mich hierhergebracht; magst 

du nun mit guten Sinnen meine Sache 

herstellen, so will ich dich desto werter 

halten; kann ich aber meine Ehre nicht 

w i e d e r g e w i n n e n , s o k o m m i c h 

nimmermehr heim nach Bayerland.« Der 

Alte sprach: »Herr, nun heiß mir tun, wie dir 

geschehen ist, und besende alle deine 

Mann und leih und gib ihnen, daß sie sich 

allesamt bescheren lassen; damit rette ich 

dir alle deine Ehre.« Da forderte der 

Herzog jeden Mann sonders vor sich und 

sagte: »Wer mir in dieser Not beisteht, 

dem will ich leihen und geben; wer mich 

liebhat, der lasse sich scheren, wie mir 

geschehen ist.« Ja, sprachen alle seine 

Leute, sie wären ihm treu bis in den Tod 

und wollten alles erfüllen. Zur Stunde 

beschoren sich alle, die mit ihm 

ausgekommen waren, Haar und Gewand, 

daß es nur noch bis an die Knie reichte; die 

Helden waren lang gewachsen und 

herrlich geschaffen, tugendreich und 

lobesam, daß es jeden wundernahm, der 

sie ansah, so vermessentlich war ihre 

Gebärde. 

Früh den andern Morgen ging Adelger mit 

allen seinen Mannen zu des Königs Hof. 

Als sie der König ansah, sagte er in halbem 

Zorn: »Rede, lieber Mann, wer hat dir 

diesen Rat gegeben?« - »Ich führte mit mir 

einen treuen Dienstmann«, sprach Herzog 

Adelger, »der mir schon viele Treue 

erwiesen, der ist es gewesen; auch ist 

unsrer Bayern Gewohnheit daheim: »Was 

einem zuleide geschieht, das müssen wir 

allesamt dulden.' So tragen wir uns nun 

einer wie der andre, arm oder reich, und 

das ist unsre Sitte so.« Der König von Rom 

sprach: »Gib mir jenen alten Dienstmann, 

ich will ihn an meinem Hofe halten, wenn 

du hinnen scheidest; damit sollst du alle 

meine Gnade gewinnen.« So ungern es 

auch der Herzog täte, konnte er doch 

dieser Bitte nicht ausweichen, sondern 

nahm den treuen Ratgeber bei der Hand 

und befahl ihn in die Gewalt des Königs. 

Darauf nahm er Urlaub und schied heim in 

sein Vaterland; voraus aber sandte er 

Boten und befahl allen seinen Untertanen, 

die Lehnrecht oder Rittersnamen haben 

wollten, daß sie sich das Haar vornen ausund 

das Gewand abschnitten, und wer es 

nicht täte, daß er die rechte Hand verloren 

hätte. Als es nun auskam, daß sich die 

Bayern so beschoren, da beliebte der 

Gebrauch hernach allen in deutschen 

Landen. 

Es stund aber nicht lange an, so war die

Sagen und Mythen 

aus Bayern 

König und dem Herzog wieder 

zergangen, und Adelgern ward von 

neuem entboten, nach Rom zu ziehen 

bei Leib und Leben, der König wolle mit 

ihm Rede haben. Adelger, ungemut über 

dieses Ansinnen, sandte heimlich einen 

Boten nach Welschland zu seinem alten 

Dienstmann, den sollte er bei seinen 

Treuen mahnen, ihm des Königs Willen, 

weshalb er ihn nach Hof rief, zu 

offenbaren und zu raten, ob er kommen 

oder bleiben sollte. Der alte Mann sprach 

aber zu Adelgers Boten: »Es ist nicht 

recht, daß du zu mir fährst; hiebevor, da 

ich des Herzogen war, riet ich ihm je das 

Beste; er gab mich dem König hin, daran 

warb er übel; denn verriet ich nun das 

Reich, so tät ich als ein Treuloser. Doch 

will ich dem König am Hofe ein Beispiel 

erzählen, das magst du wohl in acht 

behalten und deinem Herrn 

hinterbringen; frommt es ihm, so steht es 

gut um seine Ehre.« 

Früh des andern Morgens, als der ganze 

Hof versammelt war, trat der Alte vor den 

König und bat sich aus, daß er ein Beispiel 

erzählen dürfte. Der König sagte, daß er 

ihn gerne hören würde, und der alte 

Ratgeber begann: »Vorzeiten, wie mir 

mein Vater erzählte, lebte hier ein Mann, 

der mit großem Fleiß seines Gartens 

wartete und viel gute Kräuter und Würze 

darin zog. Dies wurde ein Hirsch gewahr, 

der schlich sich nachts in den Garten und 

zerfraß und verwüstete die Kräuter des 

Mannes, daß alles niederlag. Das trieb er 

manchen Tag lang, bis ihn der Gärtner 

erwischte und seinen Schaden rächen 

wollte. Doch war ihm der Hirsch zu schnell, 

der Mann schlug ihm bloß das eine Ohr ab. 

Als der Hirsch dennoch nicht von dem 

Garten ließ, betrat ihn der Mann von 

neuem und schlug ihm halb den Schwanz 

ab. »Das trag dir«, sagte er, »zum 

Wahrzeichen! Schmerzt's dich, so kommst 

du nicht wieder.« Bald aber heilten dem 

Hirsch die Wunden, er strich seine alten 

Schliche und äste dem Mann Kraut und 

Wurzeln ab, bis daß dieser den Garten 

listig mit Netzen umstellen ließ. Wie nun 

der Hirsch entfliehen wollte, ward er 

gefangen; der Gärtner stieß ihm seinen 

Spieß in den Leib und sagte: »Nun wird dir 

das Süße sauer, und du bezahlst mir teuer 

meine Kräuter.« Darauf nahm er den 

Hirsch und zerwirkte ihn, wie es sich 

gehörte. Ein schlauer Fuchs lag still neben 

in einer Furche; als der Mann wegging, 

schlich der Fuchs hinzu und raubte das 

Herz vom Hirsch. Wie nun der Gärtner, 

vergnügt über seine Jagd, zurückkam und 

das Wild holen wollte, fand er kein Herz 

dabei, schlug die Hände zusammen und 

erzählte zu Haus seiner Frau das große 

Wunder von dem Hirsch, den er erlegt 

habe, der groß und stark gewesen, aber 

kein Herz im Leibe gehabt. »Das hätte ich 

zuvorsagen wollen«, antwortete des 

Gärtners Weib; »denn als der Hirsch Ohr 

und Schwanz verlor, hätte er ein Herz 

gehabt, so wäre er nimmer in den Garten 

wiedergekommen.« - - 

All diese kluge Rede war Adelgers Boten 

zu nichts nütze, denn er vernahm sie 

einfältig und kehrte mit Zorn gen 

Bayernland. Als er den Herzogen fand, 

sprach er: »Ich habe viel Arbeit erlitten und 

nichts damit erworben; was sollte ich da zu 

Rom tun? Der alte Ratgeber entbietet dir 

nichts zurück als ein Beispiel, das er dem 

König erzählte. Das hieß er mich dir 

hinterbringen. Daß er ein übel Jahr möge 

haben!« 

Als Adelger das Beispiel vernahm, berief 

er schnell seine Mannen. »Dies Beispiel«, 

sagte er, »will ich euch, ihr Helden, wohl 

bescheiden. Die Römer wollen mit Netzen 

meinen Leib umgarnen; wißt aber, daß sie 

mich zu Rom in ihrem Garten nimmer 

berücken sollen. Wäre aber, daß sie mich 

selbst in Bayern heimsuchen, so wird 

ihnen der Leib durchbohrt, wo ich anders 

ein Herz habe und meine lieben Leute mir 

helfen wollen.« 

Da man nun am römischen Hofe erfuhr, 

daß Adelger nicht nach Rom gehen wollte, 

sagte der König, so wolle er sehen, in 

welchem Lande der Herzog wohne. Das 

Heer wurde versammelt und brach, 

dreißigtausend wohlgewaffneter Knechte 

stark, schnell nach Bayern auf; erst zogen 

sie vor Bern, dann ritten sie durch Triental. 

Adelger, mit tugendlichem Mute, 

sammelte all seine Leute, Freunde und 

Verwandten; bei dem Wasser, heißet Inn, 

stießen sie zusammen, der Herzog trat auf 

eine Anhöhe und redete zu ihnen: 

»Wohlan, ihr Helden, unverzagt! 

Jetzt sollt ihr nicht vergessen, sondern 

leisten, was ihr mir gelobt habt. Man tut mir 

groß Unrecht. Zu Rom wurde ich gerichtet 

und hielt meine Strafe aus, als mich der 

König schändete an Haar und Gewand; 

damit gewann ich Verzeihung. Nun sucht 

er mich ohne Schuld heim; läge der Mann 

im Streite tot, so wäre die Not gering. Aber 

sie werfen uns in den Kerker und quälen 

unsern Leib, höhnen unsre Weiber, töten 

unsre Kinder, stiften Raub und Brand; 

nimmermehr hinführo gewinnt Bayern die 

Tugend und Ehre, deren es unter mir 

gewohnt war; um so mehr, ihr Helden, 

wehret beides, Leib und Land.« Alle 

reckten ihre Hände auf und schwuren: Wer 

heute entrinne, solle nimmerdar auf 

bayerischer Erde weder Eigen noch Leben 

haben. 

Gerold, den Markgrafen, sandte Adelger 

ab, daß er den Schwaben die Mark 

wehrete. Er focht mit ihnen einen starken 

Sturm, doch Gott machte ihn sieghaft; er 

fing Brenno, den Schwabenherzog, und 

hing ihn an einen Galgen auf. 

Rudolf, den Grafen, mit seinen beiden 

Brüdern sandte Adelger gegen Böheim, 

dessen König zu Salre mit großer Macht 

lag und Bayern heerte. Rudolf nahm selbst 

die Fahne und griff ihn vermessen an. Er 

erschlug den König Osmig und gewann 

allen Raub wieder. Zu Kambach wandt' er 

seine Fahne. 

Wirent, den Burggrafen, sandte Adelger 

gegen die Hunnen. Niemand kann sagen, 

wieviel der Hunnen in der Schlacht tot 

lagen; einen sommerlangen Tag wurden 

sie getrieben bis an ein Wasser, heißet 

Traun, da genasen sie kaum. 

Herzog Adelger selbst leitete sein Heer 

gen Brixen an das Feld, da schlugen sie ihr 

Lager auf; das ersahen die Wartmänner 

der Römer, die richteten ihre Fahne auf 

und zogen den Bayern entgegen. Da fielen 

v i e l e D e g e n u n d b r a c h m a n c h e r 

Eschenschaft! Volkwin stach den Fähnrich 

des Königs, daß ihm der Spieß durch den 

Leib drang. »Diesen Zins«, rief der 

vermessene Held, »bringe deinem Herrn 

und sage ihm, als er meinen Herrn 

schändete an Haar und Gewand, das ist 

jetzt dahin gekommen, dass er's ihm wohl 

vergelten mag.« Volkwin zuckte die Fahne 

wieder auf, nahm das Roß mit den Sporen 

und durchbrach den Römern die Schar. 

Von keiner Seite wollten sie weichen, und 

viel frommer Helden sank zu Boden; der 

Streit währte den sommerlangen Tag. Die 

grünen Fahnen der Römer wurden 

blutfärbig, ihre leichte Schar troff von Blut. 

Da mochte man kühne Jünglinge schwer 

verhauen sehen, Mann fiel auf Mann, das 

Blut rann über eine Meile. Da mochte man 

hören schreien nichts als ach und weh! Die 

kühnen Helde schlugen einander, sie 

wollten nicht von der Walstätte kehren, 

weder wegen des Tods, noch wegen 

irgendeiner Not; sie wollten ihre Herren 

nicht verlassen, sondern sie mit Ehren 

dannen bringen; das war ihr aller Ende. 

Der Tag begann sich zu neigen, da 

wankten die Römer. Volkwin, der Fähnrich, 

dies gewahrend, kehrte seine Fahne wider 

den König der Römer; auf ihn drangen die 

mutigen Bayern mit ihren scharfen 

Schwertern und sangen das Kriegslied. Da 

vermochten die Welschen weder zu 

fliehen noch zu fechten. Severus sah, daß 

die Seinen erschlagen oder verwundet 

lagen und die Walstätte nicht behaupten

Hand und rief: »Rom, dich hat Bayern in 

Schmach gebracht, nun acht ich mein 

Leben nicht länger!« Da erschlug Volkwin 

den König; als der König erschlagen war, 

steckte Herzog Adelger seinen Schaft in 

die Erde neben den Haselbrunnen: »Dies 

Land hab ich gewonnen den Bayern zu 

Ehre; diese Mark diene ihnen immerdar.« 

Zwerge leihen Brot 

Der Pfarrer Hedler zu Selbitz und 

Marlsreuth erzählte im Jahr 1684 folgendes: 

Zwischen den zweien genannten 

Orten liegt im Wald eine Öffnung, die 

insgemein das Zwergenloch genannt wird, 

weil ehedessen und vor mehr als hundert 

Jahren daselbst Zwerge unter der Erde 

gewohnet, die von gewissen Einwohnern 

in Naila die notdürftige Nahrung zugetragen 

erhalten haben. 

Albert Steffel, siebenzig Jahr alt und im 

Jahr 1680 gestorben, und Hans Kohmann, 

dreiundsechzig Jahr alt und 1679 

gestorben, zwei ehrliche, glaubhafte 

Männer, haben etlichemal ausgesagt, 

Kohmanns Großvater habe einst auf 

seinem bei diesem Loch gelegenen Acker 

geackert und sein Weib ihm frischgebackenes 

Brot zum Frühstück aufs Feld 

gebracht und in ein Tüchlein gebunden am 

Rain hingelegt. 

Bald sei ein Zwergweiblein gegangen 

kommen und habe den Ackermann um 

sein Brot angesprochen: ihr Brot sei eben 

auch im Backofen, aber ihre hungrigen 

Kinder könnten nicht darauf warten, und 

sie wolle es ihnen mittags von dem ihrigen 

wiedererstatten. Der Großvater habe 

eingewilligt, auf den Mittag sei sie 

wiedergekommen, habe ein sehr weißes 

Tüchlein gebreitet und darauf einen noch 

warmen Laib gelegt, neben vieler Danksagung 

und Bitte, er möge ohne Scheu 

des Brots essen, und 

das Tuch wolle sie schon wieder abholen. 

Das sei auch geschehen, dann habe sie zu 

ihm gesagt, es würden jetzt so viele 

Hammerwerke errichtet, daß sie, dadurch 

beunruhigt, wohl weichen und den 

geliebten Sitz verlassen müßte. Auch 

vertriebe sie das Schwören und große 

Fluchen der Leute, wie auch die 

Entheiligung des Sonntags, indem die 

Bauern vor der Kirche ihr Feld zu 

beschauen gingen, welches ganz sündlich 

wäre. 

Vor kurzem haben sich an einem Sonntag 

mehrere Bauernknechte mit angezündeten 

Spänen in das Loch begeben, 

inwendig einen schon verfallenen, sehr 

niedrigen Gang gefunden; endlich einen 

weiten, fleißig in den Felsen gearbeiteten 

Platz, viereckig, höher als mannshoch, auf 

jeder Seite viel kleine Türlein. Darüber ist 

ihnen ein Grausen angekommen, und sind 

herausgegangen, ohne die Kämmerlein zu 

besehen. 

Beschwörung der 

Bergmännlein 

Zu Nürnberg ist einer gewesen, mit Namen 

Paul Creuz, der eine wunderbare 

Beschwörung gebraucht hat. In einen 

gewissen Plan hat er ein neues Tischlein 

gesetzt, ein weißes Tuch daraufgedeckt, 

zwei Milchschüßlein draufgesetzt, ferner 

zwei Honigschüßlein, zwei Tellerchen und 

neun Messerchen. Weiter hat er eine 

schwarze Henne genommen und sie über 

einer Kohlpfanne zerrissen, so daß das 

Blut in das Essen hineingetropft ist. 

Hernach hat er davon ein Stück gegen 

Morgen, das andere gegen Abend 

geworfen und seine Beschwörung 

begonnen. 

Wie dies geschehen, ist er hinter einen 

grünen Baum gelaufen und hat gesehen, 

daß zwei Bergmännlein sich aus der Erde 

hervorgefunden, zu Tisch gesetzt und bei 

dem kostbaren Rauch-werke, das auch 

vorhanden gewesen, gleichsam gegessen. 

Nun hat er ihnen Fragen vorgelegt, worauf 

sie geantwortet; ja, wenn er das oft getan, 

sind die kleinen Geschöpfe so vertraut 

geworden, daß sie auch zu ihm ins Haus 

zu Gast gekommen. Hat er nicht recht 

aufgewartet, so sind sie entweder nicht 

erschienen oder doch bald wieder 

verschwunden. Er hat auch endlich ihren 

König zuwege gebracht, der dann allein 

gekommen in einem roten, scharlachen 

Mäntlein, darunter er ein Buch gehabt, das 

er auf den Tisch geworfen und seinem 

Banner erlaubt hat, soviel und solange er 

wollte, drinnen zu lesen. Davon hat sich 

d e r M e n s c h g r o ß e We i s h e i t u n d 

Geheimnisse eingebildet. 

Die steinernen Jäger 

Auf dem Staufen bei Reichenhall finden 

sich zwei Felsen, welche der Volksmund 

die "steinernen Jäger" nennt. Hierüber 

erzählt die Sage folgendes. 

Zwei Jäger stiegen einst lange vor 

Tagesanbruch hinauf auf den Staufen. Der 

Weg war beschwerlich und ermüdend, 

dennoch erreichten sie noch vor 

Tagesgrauen ihr Ziel. Während sie nun 

etwas ausruhten, ertönte unten ein 

Glöcklein, das die Gläubigen zur 

Frühmesse einlud. Die beiden Jäger 

hörten das Glöcklein wohl, aber sie 

achteten nicht darauf: statt zu beten, stopft 

sich der eine 

eine Pfeife Tabak, der andere putzt sich 

seine Büchse, beide lassen sich den 

Branntwein schmecken. 

So vergeht eine kleine Weile, da tönt das 

Glöcklein wieder aus dem Tale herauf. 

"Jetzt wandeln's erst", sagt der eine Jäger 

lachend, "und wir wandeln schon zwei 

Stunden!" - "Ja, wandeln hin und wandeln 

her", entgegnete der zweite, "mir ist ein 

Gamsbock lieber." Und dann packt jeder 

seinen Stutzen, und weiter geht's. Da 

erblickten sie in einem Graben einen 

starken Gemsbock, der muß ihnen 

gehören. Flink legt der eine an, schießt los, 

der Gemsbock aber steht, ist nicht 

getroffen. 

Der zweite will es besser machen, fährt mit 

der Büchse rasch zur Wange und schießt. 

Da hallt es in den Bergen wider gleich 

grollendem Donner, daß der Boden unter 

ihren Füßen erbebt. Erschrocken halten 

sie inne und starren einander entsetzt an. 

Jetzt fällt ihr Blick auf den Gemsbock im 

Graben. 

Was sie da sehen, treibt ihnen die Haare 

zu Berge: Denn derselbe scheint plötzlich 

zu wachsen, immer größer und größer 

wird er; jetzt streckt sich die Gestalt, 

zottiges Haar bedeckt den Körper, die 

"Gamskrickeln" verwandeln sich in Hörner, 

die Augen gleichen Feuerrädern, und in 

e i n e m F l a m m e n m e e r e s t e h t d e r 

leibhaftige Teufel vor ihnen. 

"Jetzt gnade uns Gott!" rufen beide zu 

Tode erschreckt aus und beginnen zu 

laufen, um dem Ungeheuer zu entfliehen. 

Aber immer schwerer werden ihnen die 

Füße, sie scheinen nicht von der Stelle zu 

kommen. Jetzt fällt auch dichter Nebel ein, 

der Himmel umdüstert sich, grelle Blitze 

durchkreuzen das Firmament und dröhnende 

Donnerschläge erschüttern den 

Berg. 

Die bei den Jäger wollen nun beten, allein 

sie vermögen es nicht mehr. Nur ein 

markerschütternder unartikulierter Schrei 

dringt über ihre Lippen; dann wird's 

unheimlich stille. Als sich der Himmel 

endlich wieder aufhellte, waren die Jäger 

in Stein verwandelt.

Fränkische Spezialitäten 

Leberknödelsuppe 

hausgemacht 

Zutaten 

175 g Leber vom Rind 

200 g Hackfleisch vom Schwein 

1/2 Brötchen, altbacken 

1 TL Schmalz 

Milch 

60 g Zwiebel(n), gehackt 

1 Ei(er) 

evtl. 

Semmelbrösel 

Salz 

Pfeffer 

Majoran 

Petersilie 

1 Ei(er), davon das Eigelb 

1 Liter Rinderbrühe 

Kronfleisch 

Kronfleisch nennt man in Bayern das 

Fleisch des Zwerchfells. Es ist ein 

Schmankerl, Voressen oder Hauptgericht. 

Zutaten 

1 kg Fleisch Kronfleisch 

1 Liter Brühe, reichlich bemessen 

1 Bund Suppengrün 

1/2 Stange/n M e e r r e t t i c h , f r i s c h 

gerieben 

1 Bund S c h n i t t l a u c h , i n R ö l l c h e n 

geschnitten 

Salz und Pfeffer, zum Bestreuen 

Zubereitung 

Kronfleisch gut waschen und von allen 

Häuten befreien. In die mit Suppengrün 

angereicherte Brühe legen und je nach 

Dicke 15-20 Min. sachte ziehen lassen. 

Das Fleisch muss in der Mitte noch rosa 

sein. In Scheiben schneiden und auf 

Holztellern anrichten. Leicht salzen und 

pfeffern, mit Schnittlauch bestreuen und 

1/2 Suppenlöffel Fleischbrühe darüber 

gießen. Mit frisch geriebenem Meerrettich 

und Sauerteigbrot essen. 

Kaiserschmarrn nach 

Omas Art 

Zutaten 

250 g Mehl 

250 ml Milch 

6 Ei(er) 

50 g Zucker 

50 g Butter, weich 

1 Prise(n) Salz 

1 Zitrone(n), die abgeriebene Schale 

1 Handvoll Rosinen 

Butter und Öl 

Puderzucker 

Zubereitung 

Die Eier trennen. Eigelbe mit 

den übrigen Zutaten verrühren. 

Danach das steif 

geschlagene Eiweiß vorsichtig 

unterheben. Die Pfanne mit 

einem Butter-Öl-Gemisch 

erhitzen und eine Schöpfkelle 

des Teiges hineingeben. Den 

Kaiserschmarrn gelegentlich 

in der Pfanne wenden und kurz 

vor dem Servieren in der 

Pfanne zu kleinen Stückchen 

zerpflücken. Mit Puderzucker 

bestäuben. 

D i e L e b e r w i r d m i t d e m M e s s e r 

feingehackt bzw. durch den Wolf gedreht 

und unter das Schweinehackfleisch 

gegeben. Dazu kommen die gewürfelten 

Zwiebeln, das in Milch eingeweichte und 

ausgedrückte Brötchen, das Ei, Salz, 

Pfeffer, Majoran und Schmalz. 

Diese Masse wird gut durchgearbeitet. 

Evtl. unter Zugabe von Semmelbröseln die 

Konsistenz verbessern. Die Masse kühl 

stellen, dann lässt Sie sich besser formen. 

Man formt 6 Klöße und gibt Sie in etwa 1 L 

kochende Rinderbrühe. 

Die Leberknödel lässt man unter dem 

Siedepunkt eine halbe Stunde ziehen. 

Sind die Klöße gar, nimmt man sie in einem 

Schaumlöffel heraus. Die Klöße werden 

warmgestellt. Die Brühe wird durch ein 

feines Sieb gegeben und man legiert die 

Brühe mit dem Eigelb. Dann gibt man die 

Klöße wieder dazu, bestreut alles mit 

Petersilie und richtet die Suppe an. Nach 

dem Legieren darf die Suppe nicht mehr 

aufkochen.

Böhmische Küche 

Böhmische 

Schinkenfleckerl 

Es ist ein eher schlicht gehaltener 

Nudelauflauf, bei dem die Nudelnmasse 

allerdings nur stockt. Er ist nicht ganz so 

schwer, da kein zusätzlicher Käse 

verwendet wird. Wir fandes es sehr lecker! 

Gibt es sicherlich mal wieder. 

Zutaten für 2 Personen 

200 g Bandnudeln 

200 g gekochter Schinken in Scheiben 

1 kleine Zwiebel 

1 EL Butter 

2 Eier (M) 

60 ml Saure Sahne 

Salz, Pfeffer, Muskat 

Die Nudeln nach Packungsangaben in 

Salzwasser kochen, gut abtropfen lassen. 

Den gekochten Schinken in kleine 

Quadrate schneiden. Den Ofen auf 180°C 

Ober-/ Unterhitze vorheizen. Die Zwiebel 

schälen und fein hacken. 

Butter in einer Pfanne zerlassen und die 

Zwiebelwürfel goldgelb andünsten. Die 

Pfanne vom Herd nehmen und die 

Schinkenwürfel und Nudeln zugeben und 

alles gut mischen. In eine Auflaufform 

füllen. 

Die Eier mit der Sauren Sahne verrühren 

und mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. 

Über den Auflauf gießen. 

Mit Alufolie abdecken und im warmen Ofen 

30 Minuten backen. 

Zubereitungszeit: etwa 20 Minuten 

Arbeits- + 30 Minuten Backzeit 

Rindergulasch mit 

Serviettenknödeln 

Zutaten für 4 Portionen 

Für das Gulasch 

1 kg Rindergulasch 

Salz 

Pfeffer aus der Mühle 

½ TL Kümmelpulver 

3 große Zwiebeln 

5 EL Öl oder Butterschmalz 

1 EL Mehl 

1 EL rosenscharfes paprikapulver 

½ TL Cayennepfeffer 

200 ml trockener Rotwein 

400 ml Rinderfond 

Für die Knödel 

1 ½ altbackene Brötchen 

1 EL Butter 

350 g Mehl 

¾ Päckchen Backpulver 

125 ml Milch 

2 Eier 

Muskat 

Das Fleisch trocken tupfen und kräftig mit 

Salz, Pfeffer und Kümmel würzen. Die 

Zwiebeln schälen, halbieren und in 

Scheiben schneiden. In einem Schmortopf 

das Öl oder Schmalz erhitzen und das 

Fleisch Portionsweise scharf anbraten. 

Die Zwiebeln im Mehl wälzen, dazugeben 

und mitrösten. Mit Paprika und Cayennepfeffer 

bestäuben, mit dem Rotwein 

ablöschen und den Fond angießen. 

Zugedeckt bei schwacher Hitze 1 1/2 

Stunden schmoren, bis das Gulasch weich 

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Tel: 0049 157 83 43 93 53 

ist. Für die Knödel in einem breiten Topf 

etwa 1 Handbreit hoch Salzwasser aufkochen. 

Die Brötchen in kleine Würfel 

schneiden und in heißer Butter anrösten. 

Das Mehl, das Backpulver und 1/2 TL Salz 

in einer Schüssel mischen. Die Milch und 

die Eier extra verquirlen, kräftig mit Muskat 

würzen und unter das Mehl rühren. Die 

Brötchenwürfel unterarbeiten und den Teig 

so lange kneten, bis er weich und glatt, 

aber nicht klebrig ist. Aus dem Teig 2 

längliche Rollen formen. Die Knödelrollen 

im siedenden Wasser zugedeckt bei ganz 

schwacher Hitze 35 Min. ziehen lassen. 

Zwischendurch umdrehen. 

Mit einer Schaumkelle herausheben und 

sofort in Scheiben schneiden. Mit dem 

Gulasch angerichtet servieren. 

Aprikosenknödel 

Zutaten für 4 Portionen 

1 kg Süßkartoffeln 

75 g weiche Butter 

50 g Weizengrieß 

1 Ei 

2 Eigelbe 

Salz 

250 g Mehl 

1 ½ kg Aprikose (Aprikosen) 

Würfelzucker 

180 g Butter 

150 g Semmelbrösel 

Zucker 

Die Kartoffeln waschen, mit der Schale 

kochen, abgießen und ausdampfen 

lassen, noch heiß schälen und durch die 

Kartoffelpresse drücken. Etwas abgekühlt 

mit Butter, Grieß, Salz, Ei und Eigelbe 

leicht vermischen. Mehl darüber geben 

und alles zu einem glatten Teig verarbeiten 

(ggfls. etwas Mehl unterkneten). Kurz 

ruhen lassen. Den Teig auf bemehlter 

Arbeitsfläche ca. 1/2 cm dick ausrollen und 

in ca. 7 cm große Quadrate schneiden (7 x 

7 cm). 

Die Marillen waschen, Steine entfernen 

(bei jedoch nicht ganz durchschneiden) 

mit je einem Stück Würfelzucker füllen und 

mit dem Teig umhüllen. 

In kochendem Salzwasser legen und im 

simmernden Wasser ca. 10-15 Minuten 

ziehen lassen. 

Butter zerlassen, die Semmelbrösel darin 

unter Rühren braun rösten. 

Aprikosenknödel abtropfen lassen, auf 

Teller anrichten und mit den Bröseln, 

Zucker und Zimt bestreuen.

Reiseziele und Sehenswürdigkeiten 

in Bayern und Tschechien 

Alamannenmuseum 

Ellwangen 

Das Alamannenmuseum Ellwangen in 

Ellwangen wurde 2001 eröffnet und gibt 

mit Funden aus ganz Süddeutschland 

einen lebendigen Überblick über 500 

Jahre alamannischer Geschichte aus dem 

Frühmittelalter. Aufgrund der schwierigen 

Haushaltslage der Stadt Ellwangen wurde 

2010 im Stadtrat über eine Schließung des 

Museums diskutiert. 

Das Alamannenmuseum ist von 

Dienstag bis Freitag zwischen 

14 und 17 Uhr und am Samstag 

und Sonntag zwischen 13 und 

17 Uhr geöffnet. 

Gebäude 

Das Museum ist im 1593 errichteten 

Gebäude der Nikolauspflege in der Haller 

Straße ansässig, einem der ältesten noch 

erhaltenen Armen- und Siechenhäuser 

Südwestdeutschlands. 

Sammlung 

Kern der Sammlung sind Funde, die seit 

1986 bei Lauchheim ergraben wurden. 

Dabei legte man das bislang größte 

alamannische Gräberfeld Baden- 

Württembergs frei, die Siedlung, zu der es 

gehörte, sowie einen Herrenhof mit 

eigener Grablege. Ausgestellt sind gut 

erhaltene Kunst-, Schmuck- und 

Alltagsgegenstände sowie Waffen, die für 

die Forschung von herausragender 

Bedeutung sind. Ein teilrekonstruiertes 

Grubenhaus mit Webstuhl veranschaulicht 

die Textilverarbeitung der 

Alamannen, ein weiterer thematischer 

Schwerpunkt ist die Geschichte der 

Christianisierung der Alamannen. Die 

moderne Präsentation der Exponate mit 

Rekonstruktionen und elektronischen 

Medien gibt einen Einblick in das Leben 

der Alamannen.

Museumsdorf 

Bayerischer Wald 

Das Museumsdorf Bayerischer Wald ist 

eine der größten Attraktionen im 

Bayerischen Wald. 

Im Laufe der vergangenen Jahrzehnte ist 

am schönen Dreiburgensee eines der 

größten europäischen Freilichtmuseen 

entstanden. Inzwischen locken über 140, 

meist eingerichtete Gebäude, jedes Jahr 

zahlreiche Besucher an. Beim Betreten 

des Museumsdorfes tauchen Sie ein in 

eine längst vergangene Welt und können 

die unterschiedlichen Haus- und 

Hofformen des Bayerischen Waldes vom 

14. - 19. Jahrhundert bestaunen: Mühlen, 

Sägewerke, Flurdenkmäler, Kapellen. 

Eine besondere Attraktion ist die älteste 

Volksschule Deutschlands. 

Ein Dorf ohne Handwerk war nicht 

denkbar. Daher können die Besucher 

zahlreiche Werkstätten, wie z. B. eine 

Wagnerei, eine Schreinerei, Schmiede 

oder Schusterei besichtigen. Während der 

Saison finden regelmäßig Handwerksvorführungen 

statt. 

Gerade für Familien mit Kindern ist ein 

Besuch im Museumsdorf ein Erlebnis. Es 

gibt einen Kinderspielplatz, eine 

historische Kegelbahn und ein großes 

museumspädagogisches Angebot. Aber 

auch Behinderte und Senioren fühlen sich 

hier wohl. 

Zwei Mädchen sitzen am Steg und 

plantschen mit Ihren Füßen im kühlen 

Teich. 

Öffnungszeiten im Winter 

Den ganzen Winter über sind herrliche 

Spaziergänge durch das Museumsdorf 

möglich. Das Gasthaus Mühlhiasl und die 

Häuser im Museumsdorf sind im Winter 

geschlossen. 

Öffnungszeiten im Sommer 

Von Mitte April bis Ende Oktober täglich 

von 9.00 - 17.00 Uhr 

Gasthaus Mühlhiasl 

täglich von 10.00 - 18.00 Uhr 

Bewirtungsmöglichkeit für kleine und 

g r o ß e R e i s e g r u p p e n . Ü b e r 1 0 0 0 

Sitzplätze, Sonnenterrasse 

Museumsladen: 

täglich von 09.00 - 17.00 Uhr 

Die ganze Familie hat Spaß beim füttern 

einer Ziege 

Eintrittspreise - Museumsdorf: 

Erwachsene 7,00 Euro 

Gruppen (ab 16 Personen) pro Person, 

Schüler, Studenten und Schwerbehinderte 

5,00 Euro 

Kinder ( bis 6 Jahre ) in Begleitung der 

Eltern: frei 

Museumsführungen nur nach Anmeldung 

unter Tel. (08504)404-61. Im Winter lädt 

das Museumsdorf zu einem schönen 

Spaziergang ein. Die Häuser, Ausstellung, 

sowie Gasthaus und Museumsladen sind 

geschlossen. 

Mit der Passau Card haben Sie im 

Museumsdorf Bayerischer Wald je einen 

freien Eintritt.



Durchbruch das Flussbett der Moldau. 

Der Stausee Lipno ist ein See im Südwesten 

der Tschechischen Republik, Teil 

der Moldau-Kaskade und bildet deren 

viertälteste und höchstgelegene Stufe. Er 

befindet sich an der Grenze zu Österreich 

im Nationalpark und Landschaftsschutzgebiet 

Böhmerwald im Okres Český 

Krumlov (Bezirk Krumau), nur ein kleiner 

Ausläufer des Sees im Nordwesten liegt im 

Okres Prachatice (Bezirk Prachatitz), im 

Südwesten ein sehr kleiner Teil auf 

österreichischem Staatsgebiet (Bezirk 

Rohrbach, Oberösterreich). 

Der Stausee entstand 1959, nachdem von 

1952 bis 1959 eine Staumauer mit 

Kraftwerk im Moldautal errichtet worden 

war. Mit dieser Maßnahme sollten die 

Region, insbesondere die flussabwärts 

gelegenen Städte České Budějovice 

(Böhmisch Budweis) und Prag vor 

Hochwasser geschützt werden. Bereits 

damals erhielt der See seinen Spitznamen 

Jihočeské moře (deutsch Südböhmisches 

Meer) oder Šumavské moře (deutsch 

Böhmerwald-Meer). 

Größe und Umfang 

Der See hat heute ein Volumen von 309,5 

Millionen m³ und eine Gesamtfläche von 

etwa 4650 ha und ist somit flächenmäßig 

der größte See der Tschechischen 

Republik. Sein Pegel befindet sich bei 

Vollstau bei etwa bei 725,6 m n.m. Seine 

Länge beträgt 42 km bei einer maximalen 

Stausee Lipno 

Breite von 5 km bei Černá v Pošumaví 

(deutsch Schwarzbach, im Folgenden 

einfach Černá genannt). Die durchschnittliche 

Tiefe beträgt 6,5 m, die maximale 21 

m. Der Stauraum erstreckt sich bis zur 

Mündung des Hajný potok in die Moldau 

bei Vltava und Ovesná. 

Der Staudamm hat eine Länge von 296 m, 

ist 25 m hoch und befindet sich am 

Flusskilometer 329,543. Es handelt sich 

dabei teilweise um einen Erdschüttdamm 

(rechtes Ufer) und teilweise um eine 

Gewichtsstaumauer (linkes Ufer) aus 

Beton. Das Speicherkraftwerk Lipno I hat 

eine Leistung von 120 Megawatt. Das 

Kraftwerk ist ein Kavernenkraftwerk und 

liegt 160 Meter unter dem Damm. Die 

Stollen zur Wasserableitung enden einige 

Kilometer flussabwärts im Stausee des 

Laufwasserkraftwerks Lipno II. Dieser See 

dient als Ausgleichsbecken für den 

unregelmäßigen Abfluss des Kraftwerks 

Lipno I. 

Vorgeschichte 

Im Gebiet der oberen Moldau befand sich 

bereits im Tertiär ein natürlicher See, der 

etwa 44 km lang und 7 bis 22 km breit war 

und der eine Tiefe von 80 bis 100 m 

erreichte. Zwischen der Teufelswand 

(tschechisch Čertova stěna) und dem Berg 

Luč durchbrach dieser See im Tertiär die 

Felsen, in die er sich seit Jahrtausenden 

g e f r e s s e n h a t t e u n d s c h u f b e i m 

Dieses Gebiet am Oberlauf der Moldau 

war bereits in der Mittelsteinzeit besiedelt, 

was insgesamt 15 Funde aus den Jahren 

1983 bis 1985 am Nordufer des Sees 

zwischen Frymburk nad Vltavou (deutsch 

Friedberg, im Folgenden einfach 

Frymburk genannt) und Horní Planá 

(Oberplan) belegen. Die heutigen Siedlungen 

sind schon seit Jahrhunderten deutsches 

und tschechisches Siedlungsgebiet; 

Orte wie z. B. Frymburk wurden bereits 

1277 erwähnt. Bereits damals nutzten die 

zahlreichen Holzfäller die Energie des 

Flusses zum Holzschwemmen. Am 

Oberlauf der Moldau waren damals 

Mühlen und Hammerwerke weit verbreitet 

(damals 23), welche ebenfalls den Fluss 

als Energiequelle nutzten. Štěpánek 

Netolický, Wasserbauer des Hauses 

Rosenberg, legte 1530 einen Entwurf vor, 

der die Flößbarmachung der oberen 

Moldau vorsah, um den Holztransport zu 

vereinfachen. Dieses Vorhaben wurde um 

1552 unter Albrecht von Guttstein zwischen 

Vyšší Brod und České Budějovice 

verwirklicht. So stieg der Umfang des 

Abholzens und des Flößens in den 

folgenden Jahrzehnten weiter an und 

erreichte sein Maximum um 1850. Erst der 

Ausbruch des Ersten Weltkrieges 1914 sowie 

die Abtrennung der Märkte durch 

Ausrufung der Tschechoslowakei 1918 

führten zu einem Einbruch beim Holztransport 

und -verkauf. 

Erste Planungen 

Historische Karte (1900) der Region 

zwischen Oberplan (Horní Planá) und 

Friedberg (Frymburk) 

Die Orte am heutigen See berichten in 

ihren Chroniken vom 17. bis zum 19. 

Jahrhundert, vor allem in den Jahren 1740 

und 1890, von häufigem Hochwasser und 

von Überschwemmungen. Davon zeugen 

einige erhaltene Markierungen der 

Wasserhöhe an Mauern und Felsen. 1890, 

als wieder ein großes Hochwasser die 

Region heimsuchte, beginnt die eigentliche 

Geschichte des Stausees. Wenige 

Jahre später, 1892, veröffentlichte der 

Ingenieur Daniel eine Broschüre, die die 

Errichtung mehrerer kleiner Staudämme 

entlang der oberen Moldau und ihrer 

Nebenflüssen beschrieb, so z. B. bei 

Frymburk und bei Želnava (Salnau). Diese 

sollten zukünftige Überflutungen verhindern. 

Die Idee setzte sich durch, sodass

Čechách (deutsch „Hilf Lipno zu bauen, 

einen großen Bau des Sozialismus in 

Böhmen“) im ganzen Land Arbeiter 

gesucht wurden. Die vorbereitenden 

Bauarbeiten begannen bereits 1950 mit 

dem Sprengen und dem Abtransport von 

Granitfelsen für die projektierte Straße von 

Frymburk nach Lipno. Von 1951 bis 1959 

wurde der Stausee mit zugehöriger 

Staumauer gebaut. 

Biotop „Stausee Lipno“ - 

Zuflüsse 

der Landrat des Königreiches Böhmen 

über den Bau beriet. 1899 schlug Baurat 

Jan Jirsík den Bau einiger Stauseen vor. 

Bereits nach ersten Verhandlungen zeigte 

sich, dass die Landwirte, die die 

fruchtbaren Auen bewirtschafteten, nicht 

bereit waren, ihre Grundstücke zu 

verkaufen – das Projekt geriet wieder in 

Vergessenheit. 

Erst ein weiteres Hochwasser 1920 führt 

zu einer erneuten Planung eines oder 

mehrerer kleiner Stauseen, die in der Lage 

wären, das Schmelzwasser im Frühling 

aufzufangen. 1930 gab es die ersten 

konkreten Pläne von Ingenieuren des 

Landesamtes, die den geplanten Damm in 

der Nähe von Lipno nad Vltavou 

platzierten. Dieses Projekt ließ sich nicht 

verwirklichen, Grund hierfür war die 

Besetzung Böhmens und Mährens infolge 

des Münchner Abkommens und der 

Ausbruch des Zweiten Weltkrieges. Die 

Platzierung bei Lipno, welche in diesen 

Plänen vorgeschlagen wurde, hatte 

enorme Vorteile, die zum tatsächlichen 

Bau des Damms an dieser Stelle wenige 

Jahre später führen sollten: Das Flussbett 

befindet sich bei Lipno auf einer Höhe von 

705 m n.m., bei Vyšší Brod auf 560 m n.m. 

und bei Mělník an der Elbmündung nur 

noch bei 155 m n.m.. Damit hat der erste 

kurze Abschnitt bei einer Entfernung von 

3,5 km Luftlinie und 10 Flusskilometern 

einen Abfall von 145 m. Die restlichen 322 

Kilometer des Flusses bis zur Elbmündung 

fallen nur noch um weitere 405 Meter ab. 

Da die Moldau bei Lipno selbst nur einen 

kleinen Abfall hatte, war die Stelle zum 

Anstauen gut geeignet. Die Zusammen- 

setzung des Baugrunds (Gneis und 

Granit) war ein Vorteil. 

Errichtung des Damms - 

Planung 

Die Idee, einen Staudamm mit angeschlossenem 

Kraftwerk zu errichten, kam 

erst nach dem Zweiten Weltkrieg auf, 

nachdem durch die Vertreibung der 

Sudetendeutschen, die die größte Bevölkerungsgruppe 

in der Region waren, die 

Grundbesitzverhältnisse für die Regierung 

vereinfacht waren, da die Grundstücke 

dem Staat zufielen. Dabei war eine Studie 

v o n 1 9 4 8 d i e G r u n d l a g e f ü r d i e 

zukünftigen Arbeiten. Grund für den Bau 

waren vor allem energetische und 

wasserwirtschaftliche Überlegungen. Für 

die kommunistische Regierung wurde der 

Staudamm zum Prestigeobjekt, für das per 

Flugblatt mit dem Motto Pomoz stavět 

Lipno, velikou stavbu socialismu v 

Neben der Moldau fließen zahlreiche 

kleine Bäche in den Stausee, die teilweise 

nur wenige Kilometer lang sind. Linksseitig 

sind dies flussabwärts u.a. der Želnavský 

potok, der Bělský potok, der Pernecký 

potok, die Slatinka, die Ostřice, die Olšina, 

der Černý potok (bei Černá), der Lukavický 

potok, der Lužní potok, der Černý potok 

bzw. Liščí potok (bei Vřesná), der 

Podhořský potok bzw. Náhlovský potok 

sowie der Slupečný potok. Von rechts 

fließen u.a. der Hajný potok, der Jezerní 

potok, die Rasovka bzw. Novopecký 

potok, der Novopecký smyk, der 

Smrčinský potok, der Šešovec, der 

Hamerský potok, der Borkovský potok, die 

Pestřice/Rothbach, der Rothovský 

p o t o k / B ü g e l b a c h , d i e Č e r n á 

s t o k a / S c h w a r z e R u n s e , d i e 

Ježová/Iglbach, der Pašerácký potok, der 

Vítkův potok, der Zámecký potok, der 

Frýdavský potok, der Výtoňský potok und 

der Lipový potok in den See. In diesen 

Zuflüssen ist das Angeln ganzjährig 

verboten. 

Flora und Fauna



Seit einigen Jahrzehnten gibt es wieder 

Elche in der Region 

Den See umgeben große Fichtenwälder, 

zahlreiche Sümpfe sowie größere 

landwirtschaftliche Nutzflächen. Diese 

Landschaften bieten zahlreichen Tieren 

ein Zuhause. Darunter sind zahlreiche 

Schmetterlingsarten, wie z. B. das 

Tagpfauenauge, Saateulen und der Kleine 

Fuchs. Weitere Insekten sind z. B. 

verschiedene Laufkäfer und Bockkäfer. 

Weiterhin anzutreffen sind Wachtelkönig, 

Braunkehlchen, Neuntöter, Birkhuhn, 

Wanderfalken, Rebhühner, Spechte, 

Eulen, der Uhu und der Seeadler. Zu den 

Säugetieren zählen unter anderem 

Feldmaus, Birkenmaus, Fledermäuse, 

Hirsche, Rehe, Wildschweine, Fuchs, 

Edelmarder, Dachs, Luchs sowie seit 

einiger Zeit der europäische Elch in den 

Wäldern bei Svatý Tomáš (deutsch „St. 

Thomas“). Im See selbst gibt es Karpfen, 

Hechte, Zander, Forellen, Bachsaiblinge, 

Peledmaräne, Silberkarpfen, Flussbarsche 

und Welse, außerdem Flusskrebse 

und Flussperlmuscheln, die jedoch stark 

gefährdet sind. 

Die Wälder bestehen zu einem großen Teil 

aus Fichten, aber auch Buchen, welche 

die ursprüngliche Vegetation sind. 

Weiterhin sind das Große Windröschen, 

die Schopfige Kreuzblume, Edel-Gamander, 

Trauben-Gamander, drei Arten von 

Waldvöglein, Riedgras, Trauben-Pippau, 

Salbei, Johanniskräuter, Heidekraut (vor 

allem bei der Teufelswand und dem Berg 

Luč) sowie Steinkräuter, Blassen Schafschwingel 

und Berglauch angesiedelt. 

Klima 

Die klimatischen Verhältnisse am See sind 

etwas anders als die im Bezirk Český 

Krumlov. Charakteristisch ist hier vor allem 

der kurze Sommer, der zudem kühl und 

feucht ist. Die durchschnittlichen Jahrestemperaturen 

liegen hier bei etwa 5 bis 5,5 

°C, also rund 2 °C niedriger als im Umland 

Die höchsten Temperaturen werden im Juli 

erreicht, mit durchschnittlich 15 °C, im 

Umland 17 °C.] Die Niederschläge fallen 

um rund 25 Prozent höher aus als in 

Budweis.[20] Sommertage (Tage, an 

denen die Temperatur mindestens 25 °C 

erreicht) gibt es in wärmeren Zonen des 

Bezirks Český Krumlov jährlich durchschnittlich 

38, in der Umgebung des Sees 

34. Frosttage (Tage, an denen die 

Temperatur unter 0 °C sinkt) gibt es 

durchschnittlich 120, in der Umgebung des 

Sees sind es 150 jährlich. 

Der See als Grenzgebiet 

Die nach 1945 zum großen Teil entvölkerten 

Orte entlang der neuen Grenze 

Österreich-ČSSR wurden von der kommunistischen 

Regierung kurz nach Kriegsende 

zum militärischen Sperrgebiet 

erklärt, viele Dörfer verfielen oder wurden 

zerstört (siehe dazu: Truppenübungsplatz 

Boletice). Dies führte dazu, dass nach der 

Entstehung des Stausees das rechte Ufer 

bis auf einige Ausnahmen bei Přední 

Výtoň nicht betreten werden durfte. 

Ebenso war es verboten, die Mitte des 

Sees in Richtung Österreich zu überqueren; 

Militär und Grenzpolizei kontrollierten 

dies streng. Trotzdem gelang es 

mehreren Menschen über die grüne 

Grenze nach Österreich zu fliehen, unter 

anderem in der Rakovská-Bucht am 

rechten Ufer des Sees, da das Ufer bereits 

österreichisches Territorium ist. Für den 

Ernstfall, womit der Kriegsfall gemeint war, 

gab es bereits seit 1961 den Plan, den 

Stausee Lipno beschleunigt um zwei 

Drittel zu leeren, um Truppen schneller auf 

die andere Uferseite bringen zu können, 

ähnliche Pläne gab es für weitere 

Stauseen der Moldau-Kaskade. Außerdem 

sollte das Militär den Zugang zur 

Moldau und zu sämtlichen Gewässern der 

Moldau-Kaskade kontrollieren. Nach denselben 

Plänen sollte der Staudamm 

zerstört werden, bevor er dem Feind in die 

Hände fällt. 

Besonderes Aufsehen erregte 1975 der 

Fall Barry Meeker. Der US-amerikanische 

Pilot flog im Auftrag Heinz Heidrichs, der 

1973 aus der DDR geflohen war, dreimal 

mit einem Hubschrauber (Bell 206 

JetRanger) im Tiefflug über die Grenze der 

ČSSR (am 17. August 1974 sowie am 15. 

und 17. August 1975). Er landete bei Dolní 

Vltavice, einem Ortsteil von Černá, und 

brachte bei diesen drei Flügen neun DDR- 

Flüchtlinge, die größtenteils Verwandte 

und Bekannte Heidrichs waren, nach 

Westdeutschland. Der dritte Flug am 17. 

August 1975 gelang nicht wie geplant, da 

sich in der Nähe des vorgesehenen Landeplatzes 

zufälligerweise Grenzsoldaten 

bei Bauarbeiten befanden. Diese Soldaten 

beschossen den Hubschrauber und 

hinderten zwei Personen an der Flucht. 

Durch die Schüsse verletzt und mit 

beschädigtem Hubschrauber landete 

Meeker wenig später am Krankenhaus in 

Traunstein, für das er seit eineinhalb 

Jahren als Rettungsflieger arbeitete. 

Dieser spektakuläre Vorfall ging durch die 

internationale Presse. So berichteten 

unter anderem Der Spiegel, das Time- 

Magazine und The Economist, sowie das 

Parteiblatt der KSČ, Rudé právo darüber. 

1976 veröffentlichte das ZDF eine 

dreißigminütige Dokumentation mit dem 

Titel Barry Meeker oder Ich war bloß der 

Pilot, 2008 veröffentlichte das tschechische 

Fernsehen eine 10-minütige 

Reportage mit Zeitzeugen. 

Nach der Wende 1989 wurde das 

Sperrgebiet 1991 aufgelöst und das 

Gebiet touristisch erschlossen. So 

gesehen erwies sich das Sperrgebiet als 

Glücksfaktor für die heutige Nutzung, da

dort die kaum berührte Natur sehr gut 

erhalten ist. 

Tourismus 

Der See, seit den 1960er-Jahren bis zur 

Wende 1989 eines der beliebtesten 

Reiseziele Böhmens, ist heute mit seinen 

zahlreichen touristischen Angeboten ein 

bedeutender Wirtschaftsfaktor der Region 

und nicht nur mehr Reiseziel tschechischer 

Urlauber, sondern auch deutscher, 

österreichischer und niederländischer 

Touristen. Dies mag einerseits an der 

Natur liegen, die vor allem am rechten Ufer 

noch sehr gut erhalten ist, aber auch 

daran, dass die Region touristisch sehr gut 

erschlossen ist. So lässt sich hier z. B. 

wandern, Rad fahren (es gibt einen 

Radweg rund um den See), campen, 

rudern, baden, schwimmen, segeln oder 

surfen. Aufgrund der guten Verhältnisse 

finden hier schon seit den 1960er-Jahren 

internationale Kajak- und Segelwettbewerbe 

statt. Motorbootfahren ist auf 

dem See verboten, davon ausgenommen 

sind weniger als zehn Schiffe, unter 

anderem ein Polizeischiff, die zwei 

Rundfahrtschiffe und Motorboote der 

Rosenberger Lipno-Line (Linienschifffahrt) 

sowie drei Fähren in Frymburk, Dolní 

Vltavice und Horní Planá. Beliebt ist die 

unbewohnte, 2 km vom Ufer entfernte und 

150 x 200 m große Insel Tajvan (seltene 

tschechische Schreibweise für Taiwan; in 

der Nähe von Černá gelegen). Die bewaldete 

Insel hat zwar keine Sehenswürdigkeiten, 

wird aber von Anglern und 

Geocachern genutzt und ist bequem per 

Boot zu erreichen. Eine der neuesten 

Attraktionen ist eine 400 m von der 

Staumauer entfernte kleine Insel, auf der 

Kaninchen ausgesetzt wurden. 

Wichtig für den Tourismus ist der 

Fischreichtum im See, der zahlreiche 

Touristen anlockt, die häufig nur zum 

Angeln kommen. Daher werden hier 

jährlich Fische im Wert 

von rund 4–4,5 Millionen 

tschechischen Kronen, 

darunter rund 60.000 

Ein-Kilogramm-Karpfen, 

ausgesetzt, sowie 

Zander, Hechte und 

Forellen, was ausschließlich 

durch den 

Verkauf von Angelscheinen, 

die es in jeder 

größeren Ortschaft gibt, 

finanziert wird. 

Weitere Attraktionen sind die historischen 

Ortskerne von Frymburk und Horní Planá 

(Adalbert-Stifter-Geburtshaus), der allsommerliche 

Jahrmarkt in Černá sowie die 

zahlreichen Marinas wie z. B. in Černá 

sowie die 2003 neu errichtete Marina in 

Lipno mit angeschlossenem Schwimmbad. 

Im Winter gibt es um den See 

zahlreiche Langlaufmöglichkeiten sowie 

Abfahrtspisten in Lipno und Frymburk 

sowie einen jährlichen Eislaufmarathon 

und Eissurfing-Veranstaltungen. Die Stadt 

Vyšší Brod am See Lipno II ist mit ihrem 

Kloster, dem historischen Stadtkern und 

einem Postmuseum sehenswert, ebenso 

der nahegelegene Schwarzenbergsche 

Schwemmkanal. Oberhalb der Olšina- 

Bucht bei Černá befindet sich am 

gleichnamigen Zufluss der Teich Olšina, 

der einer der höchstgelegenen künstlichen 

Teiche Böhmens ist. Ebenfalls zu 

erwähnen ist die Aussichtsplattform 

Moldaublick in der Gemeinde Ulrichsberg 

in Oberösterreich, welche einen Blick auf 

den See bietet. 

Über den Staudamm und das Kraftwerk 

besteht seit 2003 ein 

Informations-zentrum, 

das sich in ehemaligen 

Räum-lichkeiten des 

Kraftwerks befindet. 

Über den See verkehren 

h e u t e d r e i F ä h r e n 

(Horní Planá–Bližší 

L h o t a , D o l n í 

V l t a v i c e – K y s e l o v, 

Frymburk–Frýdava), es 

gibt zwei Brücken (eine 

davon überspannt die 

kleine Rakovská-Bucht, 

da das Ufer hier bereits 

zu Österreich gehört) 

sowie eine Eisenbahnbrücke. 

Zu erreichen ist 

er aus Deutschland über den Grenzübergang 

Philippsreut, aus Österreich über die 

B 126 Leonfeldener Straße und den 

Grenzübergang Weigetschlag (Gemeinde 

Bad Leonfelden), aus Prag über die E 55 

oder per Zug über die Haltepunkte in 

Černá oder Lipno. 

Sport 

Auf dem See fanden bereits verschiedene 

nationale und internationale Wassersportmeisterschaften 

statt, so zum 

Beispiel im Segeln. Direkt hinter den 

Wehren des Staudamms, die zu diesem 

Zweck mehr Wasser ablassen, werden 

nationale und internationale Meisterschaften 

durchgeführt, so zum Beispiel im 

Rafting (letzte Weltmeisterschaft 2003) 

und im Kanuslalom (letzte Weltmeisterschaft 

1967, die DDR gewann vier 

Goldmedaillen). 

2007 hat Prag erwogen, sich um die 

Olympischen Sommerspiele 2016 oder 

2020 zu bewerben,[40] jedoch wurde 

dieses Vorhaben aufgrund der Finanzkrise 

fallengelassen. Da es in Prag selbst keine 

Möglichkeit gibt, olympische Segelwettbewerbe 

auszutragen, wurde unter 

anderem der Stausee Lipno als Austragungsort 

vorgeschlagen und vom Präsidenten 

des Internationalen Segelverbandes 

(englisch International Sailing 

Federation) Paul Henderson für geeignet 

befunden. Dies wurde in der Presse und 

bei der Bevölkerung kritisch diskutiert, 

unter anderem wegen des Autobahnneubaus, 

der in diesem Falle nötig 

gewesen wäre.

Halte Ausschau 

nach diesen 

11 Anzeichen, 

die Dir verraten, 

ob Du eine einsame Seele bist 

Fühlst Du Dich, als würdest Du einfach 

nicht dazugehören? Unsere Seelen sind 

immer auf der Suche nach einem 

Seelenverwandten, damit sie nicht alleine 

sind. Manche Seelen finden jedoch keinen 

Seelenverwandten, weil sie dazu bestimmt 

sind, alleine zu sein. Lies weiter, um 

11 Anzeichen dafür zu entdecken, dass Du 

eine einsame Seele bist. 

1. Du bevorzugst Deine eigene 

Gegenwart 

Wenn Du unter vielen Leuten bist, gibt Dir 

das keine Energie, sondern laugt Dich aus. 

Als introvertierte Person bist Du viel 

glücklicher, wenn Du alleine bist. Dann 

kannst Du in Ruhe Deinen Gedanken 

nachgehen. 

2. Dir fällt es schwer, 

dazuzugehören 

Du fühlst Dich, als würdest Du nicht 

wirklich in irgendeine Gruppe hineinpassen. 

Selbst bei Deinen engen 

Freunden fühlst Du Dich oft wie der 

Aussenseiter. 

3. Du bist ein Beobachter 

Du kannst oft Muster erkennen, die andere 

übersehen, weil Du Dir die Zeit nimmst, 

das Leben ganz genau zu betrachten. 

4. Du liebst es, zu lesen 

Dir ist es wichtig, Zeit für Dich und Deine 

Gedanken zu haben, also könnte es sein, 

dass Dich Fernsehen und soziale Medien 

nicht sonderlich interessieren. 

5. Du verfängst Dich in 

Traurigkeit 

Deine einsame Seele ist oft traurig, weil sie 

keinen Partner finden kann. Das zeigt sich 

in Deinem Alltag. 

6. Du liebst Einsamkeit 

Du sehnst Dich nach Zeit für Dich alleine. 

Du fühlst Dich am wohlsten, wenn Du 

alleine bist. 

7. Schwierigkeiten, Liebe zu 

finden 

Da Deine einsame Seele keinen Partner 

hat, wird es Dir oft schwerfallen, die wahre 

Liebe zu finden. 

8. Du machst Dir Sorgen 

Die viele Zeit, die Du mit Deinen Gedanken 

verbringst, hat auch Nachteile. Du 

überdenkst manche Dinge und Du machst 

Dir über alles Sorgen. Es kann Dir schwerfallen, 

mit der Realität klarzukommen. 

9. Du fühlst Dich, als würdest 

Du nicht dazugehören 

Du fühlst Dich, als würdest Du nirgendwo 

in der Welt wirklich glücklich sein. Dein 

ganzes Leben lang hast Du schon dieses 

seltsame Gefühl, als wärst Du kein Teil 

dieser Welt. 

10. Du bist grossartig im 

Zuhören 

Du kannst besser zuhören als reden. Du 

kannst gut mit anderen einsamen Seelen 

kommunizieren und ihren Schmerz teilen. 

11. Ruhe kommt von innen 

Wenn Dir etwas Unangenehmes geschieht, 

musst Du Dich in Deine eigene 

Welt zurückziehen. Du lehnst andere ab, 

die versuchen Dir zu helfen. Du selbst bist 

die Person, die Dich am besten beruhigen 

kann. 

Wenn Du Dich von diesen 11 Anzeichen 

angesprochen fühlst, hast Du vielleicht 

auch eine einsame Seele. Zeige diesen 

Artikel Deinen Freunden und Familienmitgliedern, 

um zu erfahren, ob ihr euch 

unterscheidet.

Hantavirus 

Mehr Fälle von 

gefährlichen Hantaviren 

in Bayern: 

So schützt ihr euch 

Fieber, Kopf-und Bauchschmerzen bis hin 

zum Organversagen - mit dem Hantavirus 

ist nicht zu spaßen. In welchen Regionen 

ihr besonders aufpassen solltet und wie 

ihr eine Infektion erkennt: 

Eine Rötelmaus - sie 

ist in Deutschland 

Hauptüberträger der 

Hantaviren 

Wo gibt es das Hantavirus? 

Hantaviren sind weltweit verbreitet. Die 

Viren werden von Tieren auf Menschen 

übertragen. In Deutschland ist der 

Hauptüberträger die Rötelmaus. 2017 

haben sich in Deutschland deutlich mehr 

Menschen mit dem Hantavirus angesteckt 

als 2016. Mehr als 1700 nachgewiesene 

Fälle wurden registriert, wie 

aus Daten des Robert Koch-Instituts 

hervorgeht. 

Risikogebiete sind der Süden und Westen 

Deutschlands. Haupt-Ausbruchsregionen 

in Deutschland sind: 

Schwäbische Alb 

Bayerischer Wald 

Spessart, Nordost-Hessen 

Teutoburger Wald 

Münsterland 

Wie wird das Hantavirus 

übertragen? 

Übertragen wird es durch Speichel, Kot 

oder Urin von infizierten Nagetieren wie 

der Rötelmaus. Atmet der Mensch die 

Erreger ein - etwa wenn kontaminierter 

Staub beim Putzen auf dem Dachboden 

aufgewirbelt wird - kann er sich infizieren. 

Für möglich halten Experten auch eine 

Übertragung über Lebensmittel, die mit 

Ausscheidungen verunreinigt sind und 

zum Beispiel von Mäusen angeknabbert 

wurden. Auch ein Mäusebiss kann eine 

Infektionsquelle sein. 

Wie kann ich mich vor einer 

Infektion mit den Hantaviren 

schützen? 

Wenn ihr in einem Umfeld arbeitet (privat 

oder beruflich), in dem Mäusekot oder 

kontaminierter Staub von Mäusen vorkommen 

könnte, könnt ihr euch zum 

Beispiel mit besonders dichten Atemmasken 

und Handschuhen behelfen. 

Oder ihr befeuchtet das Arbeitsumfeld ein 

wenig, so dass der Staub nicht aufgewirbelt 

wird. Außerdem solltet ihr Lebensmittel 

so aufbewahren, dass die 

Nager keinen Zugang dazu haben. 

Wenn ihr in so einem Umfeld gearbeitet 

habt und dann grippeähnliche Symptome 

bekom-men solltet, dann teilt das 

unbedingt eurem Arzt mit. Gerade zu 

Beginn können die Symptome mit einer 

Grippe verwechselt werden. 

Welche Symptome verursacht 

das Hantavirus? 

In Deutschland vorkommende Hantavirus-Typen 

rufen zumeist Erkrankungen 

mit grippeähnlichen Symptomen hervor: 

hohes Fieber 

Kopfschmerzen 

Bauchschmerzen 

Gliederschmerzen 

Allerdings können auch Blutdruckabfall, 

Nierenfunktionsstörungen und sogar Nierenversagen 

folgen. Die ersten Symptome 

zeigen sich meistens erst zwei bis vier 

Wochen nach der Ansteckung. 

Wie behandelt man eine 

Infektion mit Hantaviren? 

Infektionen mit Hantaviren werden mit 

Schmerzmitteln oder Medikamenten zur 

Aufrechterhaltung der Nierenfunktion 

behandelt. Dabei geht es erstmal "nur" um 

die Behandlung der Symptome, da es 

keine Medikamente gegen die Viren an 

sich gibt. Auch eine Impfung ist nicht 

möglich.

Die 

Norwegische 

Waldkatze 

– ein echter 

Wikinger 

Die Norwegische Waldkatze ist eine 

Katzenrasse, deren beeindruckende 

Geschichte bis in die skandinavische 

Mythologie reicht. Erfahren Sie hier, was 

die Gottheiten Thor und Freya mit dieser 

Rasse zu tun haben, und entdecken Sie 

weitere überraschende Fakten rund um 

diese ursprüngliche Rasse. 

Woran erkenne ich eine 

Norwegische Waldkatze? 

Neben der Maine Coon und der 

Sibirischen Katze zählt die Norwegische 

Waldkatze zu den größten Katzenrassen. 

Ausgewachsene Kater können bis zu 9,5 

kg schwer werden. Bedingt durch die 

besondere Körpergröße, benötigt die 

Norwegische Waldkatze bis zu 4 Jahre, 

um vollständig entwickelt zu sein. 

Die Norwegische Waldkatze mit ihrem 

besonders wildkatzenartigen Aussehen 

hat eine raue Schale mit einem 

sanftmütigen, verschmusten Charakter. 

Wo kommen 

Norwegische Waldkatzen 

ursprünglich her? 

Die Norwegische Waldkatze, deren 

ursprünglicher Name „Norsk Skogkatt“ ist, 

ist schon seit langer Zeit in Skandinavien 

verbreitet. So wird sogar schon in der 

altnordischen Mythologie von dem 

Nationaltier Norwegens berichtet, das mit 

den Wikingern per Seeweg möglicherweise 

aus der Türkei ins kalte Skandinavien 

gelangte. Die Norwegische 

Waldkatze ist eine sogenannte „natürliche 

Rasse“, da sie ohne züchterische 

Einflüsse entstanden ist. Erst 1972 wurde 

die Rasse offiziell in Norwegen anerkannt, 

Was macht eine 

Norwegische Waldkatze 

aus? 

Äußerlich erinnern die geschickten 

Kletterer und Jäger an Wildkatzen. Ihre 

natürliche Schönheit und Robustheit 

werden besonders bei Ausstellungen sehr 

geschätzt. Ihr Charakter ist jedoch ruhig 

und gesellig, sie akzeptiert Artgenossen, 

Hunde und Kinder. Die Norwegische 

Waldkatze ist unerschrocken, instinktiv 

wachsam und kaum aus der Ruhe zu 

bringen.

1979 kamen die ersten Exemplare der 

Rasse nach Deutschland. 

Wie sieht eine gesunde 

Norwegische Waldkatze 

aus? 

Der Körper der Norwegischen Waldkatze 

ist robust und wird durch ein halblanges 

Haarkleid bedeckt. Weitere Merkmale der 

Rasse sind der buschige Schwanz sowie 

die sogenannten „Knickerbocker“, womit 

das an den Flanken längere Fell bezeichnet 

wird. Zwischen den Pfotenballen 

verhindern Haarbüschel, die sogenannten 

„Schneeschuhe“, das Einsinken 

im Schnee. Die „Norweger“ sind durch 

doppellagiges Fell mit dichter Unterwolle 

und wasserabweisendem Deckhaar gut 

gegen Kälte geschützt. Das dichte Fell 

wärmt die Katzen selbst bei frostigen 

Temperaturen von bis zu -30° C. Bei der 

Norwegischen Waldkatze sind alle 

Farben und Zeichnungen erlaubt, mit und 

ohne Weißanteil. Ausnahmen sind 

Pointabzeichen, chocolate, liliac, 

cinnamon und fawn. 

Mögliche Erbkrankheiten 

der Norwegischen 

Waldkatze 

Die Norwegische Waldkatze ist generell 

eine sehr robuste Katze, es können 

allerdings Neigungen zu rassetypischen 

Krankheiten vorkommen. 

Wie bei vielen anderen Katzenrassen 

kann es zu Hypertrophe Kardiomyopathie 

auftreten, eine Erkrankung des Herzmuskels. 

Außerdem gibt es Fälle, bei 

denen eine Pyruvatkinase Defizienz 

vorliegt. Bei dieser Erkrankung fehlt den 

roten Blutkörperchen das Enzym Pyruvat- 

Kinase. 

Betroffene Tiere zeigen wiederkehrende 

Symptome, wie blasse Schleimhäute, 

Schwäche und Müdigkeit. Auch nicht 

unumstritten ist die reine Weißzucht: Wie 

bei anderen Tieren mit einem hohen 

Weiß-Anteil ist auch bei den Norwegern 

die Gefahr der Taubheit groß.

Gesund und munter mit 

der richtigen Nahrung 

Die Norwegische Waldkatze ist eine 

einzigartige Rasse und hat daher auch 

spezielle Bedürfnisse. Um diesen 

Bedürfnissen gerecht zu werden, gibt es 

präzise Nahrungen von ROYAL CANIN, 

die genau auf dieses Rasseprofil 

abgestimmt sind. So ist es bei der 

Norwegischen Waldkatze mit ihrem 

langen Fell etwa besonders wichtig, die 

Haarballenbildung zu reduzieren. 

In der Nahrung enthaltene Omega-3- 

Fettsäuren und Borretschöl unterstützen 

die Barrierefunktion der Haut 

und sorgen für schönes Fell. Außerdem 

kann die spezielle Rezeptur helfen, das 

Idealgewicht zu erhalten und dadurch 

Die Fellstruktur der Norwegischen 

Waldkatze ist einzigartig – das Fell 

besteht aus langem, wasserabweisendem 

Deckhaar und dichter 

Unterwolle. Das lange Fell benötigt 

eine regelmäßige Pflege, besondie 

Beanspruchung von Knochen 

und Gelenken zu verringern. 

Wussten Sie schon? 

In der altnordischen Mythologie 

wird berichtet, dass zwei große 

und kräftige Katzen mit prächtigem 

Fell den Wagen der Liebesund 

Fruchtbarkeitsgöttin Freya 

zogen. Auch ihr Sohn Thor, ein 

Gott, der wegen seiner Stärke 

und Macht gefürchtet war, kam 

laut Legende in Kontakt mit den 

Ahnen der Norwegischen Waldkatze: 

In einem Wettbewerb gelang es 

selbst dem mächtigen Thor nicht, 

die große Katze mit dem 

buschigen Schwanz hochzuheben, 

da sie zu schwer war. 

Anforderungen an die 

Haltung 

Freigänger oder 

Wohnungskatze? 

Die Norwegische Waldkatze kann 

problemlos in der Wohnung gehalten 

werden, jedoch benötigt sie ausreichend 

Platz und Beschäftigung. Auch ein mit 

Katzenschutznetz gesicherter Balkon 

oder ein Außengehege werden sehr gut 

angenommen, denn Norwegische 

Waldkatzen halten sich gerne bei jedem 

Wetter im Freien auf. Wenn Norweger die 

Möglichkeit haben, auch während der 

kalten Jahreszeit nach draußen zu gehen, 

entwickeln sie ein besonders dichtes und 

langes Haarkleid. 

Geistige Beschäftigung 

Die Norwegische Waldkatze 

benötigt viel Beschäftigung. 

Regelmäßige Spielstunden sind 

wichtig, um die Katze auszulasten 

und kognitiv zu fördern. Am besten 

ist es, die Norwegischen Waldkatze 

zusammen mit einer anderen Katze 

zu halten. Diese Rasse besitzt eine 

enorme Sprungkraft und klettert 

sehr gerne, daher sollte man ihr 

unbedingt einen stabilen Kratzbaum 

anbieten. 

Fellpflege

sich meist in den Talgdrüsen der Katze 

befinden. 

Eine allergische Reaktion ist daher 

nicht rasseabhängig, sondern kann 

von Katze zu Katze unterschiedlich 

sein. Um zu vermeiden, dass man das 

geliebte Tier doch wieder abgeben 

muss, sollte man vor der Anschaffung 

einen individuellen Allergietest mit 

einer Haarprobe der zukünftigen Katze 

durchführen. 

ders während des Fellwechsels. In der 

Abhaarzeit sollte die Katze täglich 

gekämmt werden, um beim Fellwechsel zu 

unterstützen und ein übermäßiges 

Schlucken von Haaren zu vermeiden. 

Geeignet für Allergiker? 

Bei der Katzenallergie handelt es sich 

nicht um eine Katzen“haar“allergie. Denn 

der menschliche Körper reagiert nicht auf 

die Haare der Katze allergisch, sondern 

auf Proteine, so genannte Allergene, die 

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Oberpfälzer Küche 

Oberpfälzer Zoiglbierbraten 

Rinderschmorbraten 

Zutaten für Portionen 

1,8 kg Rindfleisch (z.B. falsche Lende) 

1 EL Salz 

1 TL Pfeffer 

2 EL Fett zum Braten 

¼ Liter Bier (Dunkles Zoiglbier) 

250 g Zwiebel(n) 

1 TL Honig 

½ Liter Fleischbrühe 

500 g Möhre(n) 

150 g Backpflaumen ohne Stein 

1 TL Pfeffer, geschroteter 

200 g Sauerrahm 

1 EL Mehl 

Zubereitung 

Das Fleisch waschen und mit einem 

Küchentuch trockentupfen. Mit Salz und 

Pfeffer einreiben. Das Fett in einem Bräter 

erhitzen und den Braten darin rundum 

kräftig anbraten. Das angebratene 

Fleisch aus dem Bräter nehmen. 

Zoiglbier mit Honig mischen. Die Zwiebeln 

in dem Bratensatz anschwitzen und nach 

und nach mit dem Zoiglbier/Honiggemisch 

ablöschen, dabei die Flüssigkeit 

jedesmal ganz einkochen lassen (glasieren). 

Das Fleisch wieder in den Bräter 

geben, die Brühe angießen und den 

Braten zugedeckt etwa 1,5 Std. im Rohr 

bei 160° schmoren lassen. 

Inzwischen die Möhren schälen und in 

Scheiben schneiden. Die Backpflaumen 

in einem Sieb heiß abbrausen und 

abtropfen lassen. Die Möhrenscheiben 

und die Backpflaumen zum Fleisch 

geben, das Ganze noch mit geschrotetem 

Pfeffer würzen und weitere 30 Minuten 

garen. Den Braten herausnehmen und 

etwas ruhen lassen. 

Inzwischen den sauren Rahm mit dem 

Mehl verrühren und in die Sauce 

einrühren. Einige Minuten kochen lassen, 

abschmecken. Dann den Braten in 

Scheiben schneiden, wieder in die Sauce 

legen und kurz erhitzen. Zusammen mit 

der Sauce auf einer Platte anrichten. Mit 

Kartoffel- oder Semmelknödeln und 

einem gemischten Salat servieren. 

Anmerkung: Zoiglbier ist ein dunkles 

untergäriges Bier aus der Oberpfalz. Es 

eignen sich natürlich auch viele andere 

Dunkelbiersorten. 

Oberpfälzer Bauchstecherla 

Wichtig bei jedem einzelnen Bauchstecherla 

ist die individuelle Form. Keine Nudel 

gleicht der anderen, weil sie eben noch 

per Hand abgedreht werden. 

Originalrezept für 4 Personen: 

500 g doppelgriffiges Mehl (Wiener 

Griesler) 

2 Ei 

3 TL Salz 

ca. 175 ml Wasser 

Zubereitung: 

Zutaten gut miteinander verkneten, evtl. 

noch etwas Wasser dazu geben, so dass 

ein zäher Teig entsteht. Anschließend 

kleine Stücke abreisen. Durch Rollen in 

den Handinnenflächen kleine Nudeln 

formen. Diese sollten dann in etwa 

ausschauen wie Schupfnudeln, also die 

Enden müssen spitz zulaufen. Die Bauchstechala 

in reichlich kochendes Salzwasser 

schmeißen und rund 20 Minuten 

kochen lassen. Anschließend in ein Sieb 

abgießen und mit kaltem Wasser 

abbrausen. Klassisch werden sie mit Butter 

in einer Pfanne knusprig, goldbraun 

angebraten. Speckwürfel und Lauchringe 

dazu, mit Salz und Pfeffer würzen – Fertig! 

Im Grunde genommen sind Bauchstecherla 

aber Nudeln, dass heißt: 

Bauchstecherla können sie mit jeder 

Nudelsoße kombinieren. Sie eignen sich 

auch als Schupfnudelersatz, also einfach 

mit Speck und Sauerkraut anbraten. Oder 

sie servieren die Bauchstecherla einfach 

als süße Dessertvariation - anbraten, in 

Zimt-Zucker wenden mit Vanilleeis 

servieren - FERTIG! 

Apfelkuchen nach 

Oberpfälzer Art 

sehr saftig, mit Quark - Ölteig 

Zutaten für Portionen 

150 g Quark, Magerstufe 

6 EL Öl 

1 Ei(er) 

2 EL Milch 

300 g Mehl 

75 g Zucker 

1 Prise Salz 

1 Pck. Vanillezucker 

1 Pck. Backpulver 

Für den Belag: 

600 g Äpfel, säuerliche 

Für die Streusel: 

200 g Mehl 

150 g Butter 

150 g Zucker 

1 TL Zimt 

Zubereitung 

Für den Teig Quark, Öl, Ei, Milch, Zucker, 

Salz und Vanillezucker verrühren. Das 

Mehl mit dem Backpulver mischen und 

unterkneten. Die Äpfel schälen, das 

Kerngehäuse herausschneiden und in 

Spalten schneiden. Den Teig in einer 28- 

cm-Springform ausrollen und mit den 

Apfelspalten belegen. 

Für die Streusel die weiche Butter mit dem 

Zucker, dem Zimt und dem Mehl rasch zu 

einem Teig verkneten und mit den Händen 

verkrümeln. Die Streusel auf dem Kuchen 

verteilen und das Ganze bei 200°C Umluft 

ca. 30 min backen.

Fränkische Spezialitäten 

Meerrettich-Cremesuppe 

Toastbrot ohne Rinde würfeln, in 40 g 

Butter goldbraun braten, zur Seite stellen. 

Den Meerrettich waschen, schälen, auf 

der Haushaltsreibe (oder in der 

Küchenmaschine) fein reiben. Restliche 

Butter im Topf schmelzen, Mehl kurz darin 

anschwitzen. Brühe unter Rühren 

zugießen. Suppe etwa zehn Minuten 

kochen. Sahne zugießen. 

Inspiration und Genuss: 

Kren-Rezepte aus der Fränkischen Schweiz 

Suppe mit Meerrettich, Wein, Zitronensaft 

und Salz würzen.Schnittlauch fein 

schneiden. Schnittlauch und Toastwürfel 

auf die Suppe streuen. 

Zutaten für 4 Personen: 

4 Scheiben Toastbrot, 80 g Butter, 50-70 g 

frischer Meerrettich, 1-2 EL Mehl, 1/2 l 

Fleischbrühe, 1/8 l Schlagsahne, 1 

Spritzer trockener Weißwein, Zitronensaft, 

Salz, 1 Bund Schnittlauch. 

Tafelspitz mit Meerrettich 

Salzwasser mit Gemüse und Knochen in 

einem großen Topf zum Kochen bringen. 

Wenn das Wasser sachte zu sprudeln 

beginnt, das abgewaschene Fleisch 

hineingeben. Das Fleisch 1,5 bis 2 

Stunden auf kleiner Flamme köcheln. 

Dabei den entstehenden Schaum 

abnehmen. Dann herausnehmen und 

einige Minuten ruhen lassen. In Scheiben 

schneiden und auf einer Platte anrichten. 

Ein wenig von der Brühe über das Fleisch 

gießen. Das Gemüse mit auf der Platte 

anrichten. Die Meerrettichstange waschen 

und schaben, dann fein reiben, wegen der 

Tränen möglichst am offenen Fenster. 

Drehen Sie die Stange öfters, dann 

werden die Fasern nicht zu lang. 

Verarbeiten Sie den Meerrettich sofort! In 

einem Topf die Butter schmelzen und darin 

den Meerrettich 5 bis 8 Minuten dünsten. 

Dann Mehl darüberstäuben und weiterrühren, 

mit der Brühe ablöschen. Nun mit 

Salz und einer Prise Zucker würzen. Je 

nach Schärfe muss nun der Meerrettich in 

gut verschlossenem Topf noch etwas 

köcheln. Danach die Sahne zugeben und 

servieren. 

Zutaten für 4 Personen: 

Fleisch:3 Karotten, 1/2 Stange Lauch, 1 

Stück Sellerieknolle, 2 Zwiebeln, 500g 

Rinderknochen, 1,2 kg Tafelspitz, 

Petersilienstengel. Soße: 1/2 Stange 

Meerrettich, 60 g Butter, 60 g Mehl, 1/8 l 

Sahne, 1/4 l Fleischbrühe, etwas Zucker. 

Westerländer Gurkensalat 

Gurke waschen, schälen und in dünne 

Scheiben schneiden oder hobeln. Essig 

mit Zitronensaft, Salz, Pfeffer, Zucker, Dill 

und Schamel Raspelstix Meerrettich mit 

Raspeln in einer Schüssel 

verrühren. Das Öl kräftig unterschlagen. 

Die Gurkenscheiben 

in der Salatsauce wenden und 

für rund 15 Min. ziehen lassen. 

Den Räucherlachs in Würfel 

schneiden. Die Eier pellen und 

würfeln. Gurkenscheiben aus 

der Marinade heben und auf 

Salatschälchen verteilen. Mit 

Lachs und Eiern bestreuen, mit 

Marinade beträufeln und mit 

den Dillspitzen garnieren. 

Zutaten für 4 Portionen: 

1 Salatgurke, 2 EL Weißweinessig, 1 EL 

Zitronensaft, 1 TL Zucker, 1 EL fein 

geschnittene Dillspitzen, 3 EL Weizenkeimöl, 

200 g Räucherlachs, 2 hart 

gekochte Eier, 50 g Schamel Raspelstix 

Meerrettich mit Raspeln, Salz, frisch 

gemahlener weißer Pfeffer. 

Wildkräutersalat mit 

Meerrettich-Dressing 

Eier hart kochen, pellen und in Scheiben 

schneiden. Die Wildkräuter und Salat 

putzen. Frühlingszwiebeln und Radieschen 

putzen, waschen und in Scheiben 

schneiden. Sprossen blanchieren. Mit 

Wildkräutern, Salat, Frühlingszwiebeln 

und Radieschen mischen. Kartoffel waschen, 

schälen, in kleine Würfel schneiden, 

in 4 EL Rapsöl mit ungeschälter 

Knoblauchzehe und Rosmarin einige Min. 

braten. Knoblauch und Rosmarin entfernen. 

Kartoffelwürfel mit Salz und Pfeffer 

würzen. Weißwein- und Apfelessig, Wein 

und Salz mischen. Restliches Rapsöl 

zugeben. Meerrettich unterrühren. Salat 

auf Tellern anrichten, Eischeiben und 

Kartoffelstücke darauf verteilen. Mit dem 

Dressing beträufeln. 

Zutaten für 4 Portionen: 

3 Eier, 200 g gemischte Wildkräuter und 

Salate (z. B. Brunnenkresse, Gänseblümchen, 

Kapuzinerkresse, Rucola, 

Sauerampfer), 4 Frühlingszwiebeln, 1 

Bund Radieschen, 50 g Mungosprossen, 1 

große festkochende Kartoffel, 8 EL 

Rapsöl, 1 Knoblauchzehe, 1 Rosmarinzweig, 

Salz, Pfeffer frisch gemahlen, 2 

EL Weißweinessig, 1 EL Apfelessig, 2 EL 

Weißwein, 1-2 EL Bayerischer Meerrettich.

Wie Mann willige 

Bettgenossinnen für den One- 

Night-Stand identifiziert 

Was würden wir nur ohne die Briten 

machen? Britische Forschungsergebnisse 

sind sehr oft eine echte Lebenshilfe 

und manchmal geradezu 

unverzichtbar, wenn man den Unwägbarkeiten 

des Seins ein Schnippchen 

schlagen will. 

Was macht der Mensch, wenn er mal 

einen Becher Milch trinken will? Er 

kauft sich einen Liter von dem weißen 

Labsal und selbstverständlich nicht 

gleich die ganze Kuh. 

Genauso ist es bei der menschlichen 

Lieblingsbeschäftigung. Nicht wenige 

Jungs und Mädels möchten gar nicht 

einen einzigen Partner bis zur Verödung 

im Bett vorfinden, sondern lieben 

die Abwechslung. In solchen Fällen 

reicht den Betroffenen meist eine 

einzige Liebesnacht pro Bettgenosse. 

Diese Veranlagung findet man bei 

Männlein wie Weiblein und deshalb 

wurde der berühmte One-Night-Stand 

erfunden. Da bei uns Menschen 

ungerechterweise immer der Mann die 

Initiative ergreifen muss, stellt sich für 

den geneigten Casanova jeden Abend 

in der Bar die bange Frage: Welche von 

den Tussen steht denn auf den 

schnellen und fetzigen ONS? 

Und nun kommen unsere genialen 

britischen Wissenschaftler auf den 

Plan. Die haben forschenderweise 

herausgefunden, wie man das 

Heimchen vom Playgirl unterscheidet. 

Die Psychologen Colin Hendrie, 

Victoria Simpson und Gayle Brewer 

von der University of Leeds haben 

echte Lebedamen und treue Ehefrauen 

zusammengetrommelt, sie in Reih und 

Glied aufgestellt und alle Probandinnen 

sehr sorgfältig inspiziert und vermessen. 

Insbesondere die Hüftbreite erwies 

sich als äußerst 

interessant für die 

drei Forscher. Sie 

fanden nämlich heraus, 

dass die Heimchen 

immer ziemlich 

schmal gebaut 

waren, während die 

nimmersatten Playgirls 

über deutlich 

breitere Hüften verfügten. 

Dabei wurde 

d i e F a u s t r e g e l 

entwickelt, dass 

eine Hüftbreite von 

weniger als 31 Zentimetern 

so sicher wie das Amen in der 

Kirche ein einge-fleischtes Heimchen 

entlarvt, während eine Hüftbreite von 

mehr als 36 Zentimetern klar die 

Lebedame verrät. 

Der Rest ist Routine. Der Lebemann auf 

der Suche nach einem One-Night-Stand 

geht also nur noch mit Maßband auf die 

Straße. Sobald eine süße Schnitte in 

Sichtweite kommt, erklärt er ihr kurz die 

Sachlage und misst das Becken sehr 

gründlich, um Irrtümern vorzubeugen. 

Dann teilt der One-Night-Lover der 

gespannten Frau das Ergebnis mit und 

nimmt sie bei Eignung direkt mit in die 

heimische Koje. 

Ein versierter Playgirl-Finder sollte 

aber keine der Süßen diskriminieren, 

nur weil die Messung etwas mau 

ausgefallen ist. Der Gemessenen muss 

auf jeden Fall ein Widerspruchsrecht 

eingeräumt werden. Wenn also das 

Becken schmal ausfällt, kann die Holde 

– sozusagen manuell – entscheiden, 

dass sie trotzdem abgeschleppt 

werden will. 

Natürlich können sich die Mädels auch 

von vornherein ein Schild um den Hals 

hängen, auf dem beispielsweise steht: 

„Hüftbreite = 38 cm“. Ein echter Gentleman 

wird diese Angabe garantiert nicht 

überprüfen… 

Da die Süßen natürlich auch nicht den 

Kater im Sack kaufen wollen, empfehlen 

wir den Lebemännern sich im 

Gegenzug ebenfalls ein Schild um den 

Hals zu hängen, zum Beispiel: 

„Schniedel = 38 cm“. Ob die Gentledame 

dann allerdings zur Sicherheit 

noch das Maßband verlangt, ist 

ungewiss… 

Kinderquengeln, Babygebrüll 

und Mamas Babysprache 

machen jeden kirre! 

Wie penetrant strapazieren bindungswillige 

Jungs und Mädels die Geduld 

der Angehörigen ihrer Clique, bis es 

ihnen endlich gelungen ist, einen 

adäquaten Partner an Land zu ziehen 

mit dem sie eine Familie gründen 

können. Der Weg dorthin ist bekanntlich 

steinig – besonders für die Freunde, 

die unablässig Ratschläge erteilen 

oder die Psyche der Liebesopfer nach 

Rückschlägen wieder aufbauen müssen. 

Leider lohnt sich die Mühe nicht. Denn 

wer glaubt, dass nun alles gut ist und 

jeder rundum glücklich sein Dasein 

fristen kann, ist ein rettungsloser 

Traumtänzer. 

Psychologen haben nicht ohne Grund 

eine komplette Studie (veröffentlicht im 

Journal of Social, Evolutionary ans 

Cultural Psychology) der Frage 

gewidmet: Was zur Hölle bringt die 

Freunde eines Paares schneller in die 

Klapsmühle: Babygebrüll, Kindergequengel 

oder die nervenzerfetzend 

peinliche Babysprache der Mama? 

Schon mit dem ersten Kind verwandelt 

sich die traute kleine Wohnung für 

jeden Besucher in die Hölle. Bei zweien 

dieser Sorte, winkt bereits der 

Nervenzusammenbruch. Denn sobald 

Freunde zu Besuch sind, fühlen sich 

Säuglinge und Kleinkinder vernachlässigt 

und beginnen mit ihrer sadistischen 

Folter. Der Säugling merkt, 

dass das Wohnzimmer voller Zuwendungsverhinderer 

hockt, also brüllt er 

wie am Spieß. Mama geht ihm auf den 

Leim, rennt ins Kinderzimmer und 

kommt mit dem kleine Bündel zurück 

ins Wohnzimmer. 

An nette Unterhaltung ist nun nicht 

mehr zu denken. Mama mutiert zu einer 

lispelnden, peinliches Zeug plappernden 

Schwachsinnigen. Papa wird 

abgelenkt vom dreijährigen Töchterchen, 

das im Schlafanzug auftaucht 

und quengelt „kann nicht schlafen, ist 

so laut.“ Papa versucht, die Göre 

wieder in Richtung Kinderzimmer 

zurück zu drängen, aber die grabscht 

sich die Fernbedienung und schaltet 

den Fernseher ein. 

Der ohrenbetäubende Ton eines 

Actionfilmes dröhnt durchs Wohnzimmer, 

der Säugling erschrickt und 

brüllt wie am Spieß. Mama schreit 

„macht doch mal einer den Fernseher 

leiser!“ Töchterchen rennt mit der 

Fernbedienung um Tisch und Sofa, 

Papa hinterher, um sie einzufangen. Als 

er das kleine Monster erwischt, ist die 

Fernbedienung weg. 

Krachende Schüsse dröhnen durch 

den Raum, gefolgt von Todesschreien.

Während Bruce Willis im Film ganze 

Arbeit leistet, sitzen die Freunde 

verloren im zum Tollhaus mutierten 

Wohnzimmer. Der Säugling brüllt, Papa 

schreit, Mama heult, Töchterchen 

kreischt. 

Die psychologische Studie hat übrigens 

ermittelt, dass Kindergequengel 

die übelste Qual darstellt, dicht gefolgt 

vom Babygeschrei und Mama’s 

Babysprache. 

Jede einzelne dieser Folterkomponenten 

ist aber dazu geeignet, 

ahnungslose Freunde auf direktem 

Weg ins Irrenhaus zu treiben. Dort 

sitzen sie dann in einer Einzelzelle und 

genießen die himmlische Ruhe… 

Wie der Mensch die Evolution 

zum Neuanfang zwingt 

Vielleicht erinnern Sie sich noch an die 

amerikanische Fernsehserie „Mork 

vom Ork“, mit Robin Wiliams, in der es 

einen Außerirdischen auf die Erde 

verschlagen hatte, der allerlei lustige 

Abeteuer erlebte. Mork vom Ork 

begrüßte jeden mit „nano nano“, was in 

etwa soviel bedeutet wie: „Wann 

komme ich endlich wieder weg von 

diesem Scheißplaneten voller durchgeknallter 

Idioten?“ Aber er kam nie 

weg, nur die Serie wurde glücklicherweise 

irgendwann eingestellt, 

Im Gegensatz zurr vielgerühmten 

Nano-Technlogie, die sich eher noch 

am Anfang ihrer Karriere befindet. Die 

hier verwendeten ultrawinzigen Moleküle 

gelangen durch Barrieren unseres 

Körpers, die normalerweise Bakterien, 

die Mehrzahl der Viren oder auch viele 

giftige Substanzen nicht durchlassen. 

Nano-Partikel gelangen zum Beispiel 

durch die Blut-Hirnschranke, die unser 

Gehirn vor vielen üblen Einflüssen sehr 

effektiv schützt. Ebenfalls direkt ins 

Hirn gelangen die Nano-Partikel, wenn 

wir sie einatmen, durch den Riechnerv, 

der eine direkte Verbindung zum Hirn 

hat. 

Und genau wie Mork vom Ork auf der 

Erde bleiben musste, bleiben auch die 

winzigen Moleküle in unserem Körper 

gefangen. Bei Versuchen mit Mäusen 

wurden die Dinger sogar an den 

Nachwuchs weitergegeben. Das ist 

zwar so nicht 1 zu 1 auf den Menschen 

übertragbar, aber bislang auch nicht 

wirklich erforscht. 

Selbst die in der Kosmetik verwendeten 

„sicheren“ Nanopartikel sind mit 

Vorsicht zu genießen. Zwar wurden hier 

viele klinische Studien durchgeführt, 

aber es existiert keinerlei Langzeit- 

Erfahrung. Wer garantiert uns, dass 

sich die winzigen Moleküle nicht 

verändern, sich mit anderen verbinden, 

irgendwann womöglich gar das Erbgut 

verändern? Was die Dinger langfristig 

in unseren Körpern noch so alles 

anstellen, oder in den Körpern unserer 

Kinder und Kindeskinder, kann 

niemand vorhersagen. 

Stirbt die Menschheit in einigen 

hundert Jahren an einer rätselhaften 

Krankheit aus? Oder mutieren unsere 

Nachkommen immer mehr zu entstellten, 

Zombies, die nicht mehr in der 

Lage sind, auch nur Ackerbau und 

Viehzucht zu betreiben, sondern – wie 

im Film „Dawn of the Dead“ von George 

Romero – in Massen über die Erde 

stolpern und verzweifelt alles töten und 

fressen, was einigermaßen verwertbar 

scheint – bis sie schließlich sang- und 

klanglos von der Erde verschwinden? 

Andere durch Fressen an Zombiekadavern 

nanoverseuchte Arten und 

die stark dezimierten Pflanzenfresser 

werden ebenfalls aussterben und am 

Ende wird nur noch eins übrig sein, das 

an die Menschheit erinnert: Ein 

verheerendes Massensterben nahezu 

aller Arten, das allein Menschen 

verursacht haben. Darauf können wir 

stolz sein, das hat in der Geschichte der 

Erde bislang noch keine Spezies 

fertiggebracht. 

Und die überlebenden Bakterien und 

Einzeller werden dann ganz von vorn 

anfangen müssen. Aber so ist sie halt, 

die Evolution… 

Können unsere Tiere bald mit 

uns sprechen? 

Kühe sind gar nicht so doof wie 

Menschen häufig denken. Sie können 

sogar reden, wie der Bioakustiker 

Gerhard Jahns herausgefunden hat. 

Der Mann kann Käfer schmatzen hören, 

Frösche quaken und wahrscheinlich 

sogar das Gras wachsen. Und er weiß 

auch, – zumindest bei Wirbeltieren – 

was die Viecher damit ausdrücken 

wollen. 

Dies stellt er mit Hilfe seiner speziell 

dafür entwickelten Software fest. Bei 

unseren Kühen hat er inzwischen die 

Bedeutung von insgesamt zehn 

„Muuuh-Wörtern“ zuordnen können. 

Hunger und Durst müssen sich ein 

„Muuuh“ teilen. Ein anderes Muuuh 

heißt „ich bin brünftig, wo bleibt der 

Bulle“. Auch wenn die Geburt ansteht, 

drückt die Kuh das elegant mit einem 

speziellen Muuuh aus. Ein weiteres 

Muuuh gibts für “Mama ruft Kalb” und 

eins für “Kalb ruft Mama”. Es gibt ein 

Muuuh für „wann werde ich endlich 

gemolken, gleich platzt mein Euter!“ 

Und ein hustendes Muuuh heißt „ich 

bin krank!“ 

Die Bedeutungen der restlichen drei 

Kuh-Wörter hat Jahns leider nicht 

explizit angegeben, aber wir können 

uns schon denken, in welche Richtung 

die gehen. Nr. 8: „Draußen auf der 

Wiese frisches, saftiges Gras mampfen, 

das muss himmlisch sein“ Die 

Antwort, Nr. 9: „Wovon träumst Du 

nachts?“ Und schließlich Nr. !0: 

“Scheiße, der Bauer pimpert schon 

wieder die Aushilfe im Heu!“ 

Wenn wir ihm noch ein paar Jahre Zeit 

geben, kann Herr Jahns sicher noch 

einen größeren Wortschatz bei den 

Rindern feststellen. Dann ist die Kommunikation 

zwischen Bauer und Kuh 

deutlich einfacher. Der Bauer kriegt 

einen Funk-Ohrhörer und erhält die 

Übersetzung der Kuhsprache direkt 

aufs Ohr. 

Und umgekehrt, wenn der Bauer etwas 

sagt, hört die Kuh das natürlich in der 

Muuuh-Form. Das ist nicht nur sehr 

praktisch, sondern nun sind auch nette 

Schwätzchen auf dem Hof möglich. Die 

Kuh fragt zum Beispiel: „Was gibts 

heute zu fressen?“ Bäuerchen antwortet: 

„Na Silage, wie immer!“ Darauf die 

Kuh: „Silage stinkt nicht viel besser als 

Scheiße und schmeckt auch so!“ Der 

Bauer beendet die nette Unterhaltung 

mit einem: „Es wird gefressen, was in 

den Trog kommt.“ 

Was die Kuh animiert, in ein zweites 

Mikrofon zu Muuuhen, Dann kommt die 

Nachricht direkt beim zuständigen EU- 

Sachbearbeiter in Brüssel an: „Mach 

mal was, der Kerl will mich vergiften! 

Jeden Tag Silage, das hält ja keine Sau 

aus.“ Das ist wohl wahr, also spricht der 

EU-Sachbearbeiter wieder in ein anderes 

Mikrofon und gibt dem Bauern 

direkt aufs Ohr: „Wenn Sie Ihre Kühe 

nicht ausgewogen ernähren, streichen 

wir Ihre Subventionen. Und von Stund 

an erhält jede Kuh ihr Futter à la Card. 

In ein paar Jahren hat die Software des 

Herrn Jahns bestimmt eine Menge 

Tiersprachen entschlüsselt. Zum Beispiel 

auch die Ihres Papagais. Der 

imitiert zwar die deutsche Sprache, 

aber meint er auch genau das, was er da 

sagt? Das können Sie mal testen, indem 

Sie ihn fragen: „Gell, Du hast ein 

ganz tolles Herrchen?“ Er guckt sie ruhig 

an und sagt laut und vernehmlich: 

„ja, ja!“ Und was bedeutet das von 

Jahns übersetzt? „Leck mich am 

Arsch…!“

Zum Monatshoroskop: Wer passt (nicht) zum Krebs? 

Krebs und Widder 

Der Widder ist ein etwas abenteuerlustiger Liebhaber für 

den Krebs, der zum Konventionellen neigt. Eine starke 

sexuelle Anziehung existiert jedoch anfänglich. Mit der 

Zeit fordert der Widder die trauerbeladene Eifersucht des 

Krebses heraus, der durch die scharfe Zunge des Widders 

allzu leicht verletzt wird. Der Widder seinerseits fühlt sich 

durch die Beschlagnahme des Krebses belastet. Ein 

schwieriges Verhältnis; eine Ehe steuert dem Schiffbruch 

zu. 

Krebs und Stier 

Der Krebs bringt zu dieser Vereinigung Sensibilität und 

Phantasie mit. Beide sind leidenschaftlich und brauchen 

zur Zufriedenheit keine äußerlichen Interessen. Der Stier 

vermag die schwankenden Stimmungen des Krebses zu 

verstehen und wird ihm in Zwangslagen helfen. Wenn der 

Stier aufmerksam ist, wird der Krebs auf gleiche Weise 

reagieren. Gegenseitige Rücksichtnahme auf die 

Bedürfnisse des andern verheißt nicht nur ein schönes 

Verhältnis, sondern auch eine gute Ehe. 

Krebs und Zwillinge 

Die innere Unsicherheit des Krebses wird durch den 

unbeständigen, gefallsüchtigen, Zerstreuung liebenden 

Zwillings-geborenen verschlimmert. Die ziellose sexuelle 

Energie der Zwillinge bringt dem Krebs Probleme und läßt 

Schwierigkeiten und Frustration entstehen. Der Krebs 

wird ziemlich eifersüchtig sein und den Tatendrang der 

Zwillinge beschneiden wollen, was sie ihm übelnehmen. 

Eine höchst emotionelle Affäre; eine länger dauernde 

B e z i e h u n g w i r d w e g e n d e r g r u n d l e g e n d e n 

Charakterunterschiede in die Brüche gehen. 

Krebs und Waage 

Der Waage fällt es schwer, mit dem brütenden Charakter 

des Krebses zu sympathisieren. Andererseits wird der 

Krebs durch die Distanziertheit der Waage ängstlich und 

unsicher. An sich fühlt sich die Waage durch die wechselnden 

Stimmungen des Krebses sogar angezogen, 

möchte aber Unliebsamkeiten aus dem Wege gehen. 

Wenn sich der liebebedürftige Krebs vor den Kopf gestoßen, 

gekränkt fühlt, kommt es zu Schwierigkeiten. 

Dann wird die Waage etwas anderes zu suchen beginnen, 

und das Ende ist nahe. Ein Verhältnis ist möglich, eine Ehe 

riskant. 

Krebs und Skorpion 

Stärke, Herrschsucht und Führernatur des Skorpions 

sind genau das, was der Krebs sucht. In sexueller Hinsicht 

ist der Krebs sensibler, der Skorpion leidenschaftlicher. 

Aber das Verlangen des Krebses, gefällig zu sein, hilft 

größere Probleme auf diesem Gebiet vermeiden. Die heftige 

Eifersucht des Skorpions wird nicht geweckt, da der 

Krebs seinem Gefährten treu ist. Die Liebe wird sich 

vertiefen und von einem schönen Verhältnis zu einer sehr 

guten Ehe führen. 

Krebs und Schütze 

Diese beiden haben entgegengesetzte Ziele und völlig 

verschiedene Wünsche. Der Schütze ist ein Stromer und 

läßt sich sexuell nicht fesseln. Der Krebs braucht in der 

Liebe die Geborgenheit, die der Schütze nicht zu geben 

vermag. Der Krebs lebt für die Zukunft, der Schütze fürs 

Hier und Jetzt. Wenn sich der Schütze langweilt, sehnt er 

sich nach neuen Horizonten, wodurch der Krebs verletzt 

und erbittert wird. Trübe Aussichten für eine Verbindung, 

die funktionieren soll. 

Krebs und Krebs 

Sie sind einander zu ähnlich, um miteinander glücklich zu 

sein. Auf beiden Seiten herrscht Übersensibilität, die 

Gefühlsprobleme entstehen läßt. Beide wollen auf 

sexuellem Gebiet führen, was Vorwürfe und Streitigkeiten 

hervorruft. Doch da sie sich körperlich zueinander 

hingezogen fühlen, kann eine Beziehung anfangs recht 

sinnlich sein. Aber eine Ehe würde doch mehr 

gegenseitiges Mitfühlen und Verstehen erfordern, um 

Bestand zu haben. 

Krebs und Löwe 

Der Löwe vermag die wechselnden Stimmungen des 

Krebses zu stabilisieren. Er ist in seinen Liebesbeweisen 

großzügig, und das verleiht dem schwankenden Krebs 

Sicherheit. Andererseits fordert der Löwe ein gut Teil 

Schmeichelei und Bewunderung - besonders für seine 

sexuelle Potenz – und muß dominieren. Wenn der Krebs 

nachgibt und dem Löwen gibt, was er braucht, kann diese 

Verbindung zu einem leidenschaftlichen Verhältnis und 

einer geradezu triumphalen Ehe führen. 

Krebs und Jungfrau 

Das praktische, angenehme Wesen der Jungfrau bildet 

eine, gesunde Basis für diese Beziehung. Der Krebs ist 

gefühlsbetonter als die zurückhaltende Jungfrau, aber sie 

können ein herzliches und warmes Gefühl füreinander 

entwickeln. In sexueller Hinsicht kommen sie ganz gut 

aus, wenn sie auch nicht den Himmel auf Erden erleben. 

Das Problem besteht darin, daß beide scheu und in sich 

gekehrt sind und sich bemühen müssen, Langeweile zu 

vermeiden. Ein gutes Verhältnis und wahrscheinlich eine 

bequeme, angenehme Ehe. 

Krebs und Steinbock 

Der Steinbock kann nicht all die Liebe aufbringen, die der 

Krebs fordert, denn er hat noch zu viele andere Interessen. 

Jedoch besteht zwischen diesen beiden Zeichen eine 

starke sexuelle Anziehung. Sie werden eine fesselnde 

Bettbeziehung haben, bis die Nüchternheit und Zurückhaltung 

des Steinbocks vom Krebs als Zurückweisung 

empfunden werden. Ein Verhältnis wird von Unstabilität 

gekennzeichnet sein, und eine Ehe ist nicht sehr 

verheißungsvoll. 

Krebs und Wassermann 

Der einzelgängerische Wassermann versetzt dem verletzbaren 

Ich des Krebses allzu viele Wunden. Der Krebs ist 

überschwenglicher und treuer als der abenteuerlustige 

Wassermann, der stets bereit ist, Sirenenrufen zu folgen. 

Die seelischen Bedürfnisse des Krebses werden nicht 

befriedigt, weil der Wassermann dazu neigt, Gefühlsanforderungen 

aus dem Wege zu gehen. Die beiden können 

im Schlafzimmer eine Zeitlang gut miteinander auskommen, 

aber im Wohnzimmer geht die Partnerschaft in die 

Brüche. 

Krebs und Fische 

In sexueller Hinsicht passen beide gut zusammen. Beide 

sind sehr liebebedürftig und einfühlsam, und jeder 

braucht und erhält Bestätigung durch den andern. Der 

Krebs wird wahrscheinlich die Führung übernehmen, 

denn die Fischegeborenen sind im Bett oft übersubtil und 

exzentrisch. Zerwürfnisse werden nie lange dauern, die 

Versöhnung findet bald im Schlafzimmer statt. Ein gut 

zusammenpassendes Paar, das wundervolle Tage - und 

Nächte - erleben kann, sowohl in einer kurzen, wie in einer 

langandauernden Beziehung.

Horoskop 

Krebs: 21. Juni bis 20. Juli - Sensibelchen 

Ein Krebs-Kind verfügt über eine hohe Sensibilität 

und spürt die Energien seines Umfeldes sehr genau. 

Es ist für dieses Kind besonders wichtig, sich in 

einem gefestigten, sicheren familiären Rahmen zu 

wissen, um sich langsam und seiner Umwelt zu 

nähern. Wenn Mama oder Papa es an der Hand halten 

und ihm behutsam und geduldig die Welt 

näherbringen, dann gewinnt es mehr und mehr 

Selbstvertrauen und traut sich, die nächsten Schritte 

dann auch alleine zu machen. Die Heimeligkeit der 

Familie gibt ihm die notwendige Sicherheit und es 

braucht seine eigene Zeit und den Rückzug in seine 

eigene Welt, um daraus Vertrauen zu schöpfen. 

Schwangerschaft 

Familienfreude 

Das kleine Krebs-Kind kann es kaum erwarten, 

endlich zu seiner Familie zu kommen - ist es ihr doch 

schon jetzt überaus verbunden. Wenn die Eltern das 

zukünftige Kinderzimmer planen, die ersten 

Strampler aussuchen und die Wiege aufstellen, spürt 

es die liebevolle Zuwendung, die es so sehr braucht. 

Wenn es abends noch sein zukünftiges Schlaflied 

hört und liebevoll der Bauch gestreichelt wird, ist 

alles . 

Babys und Kleinkinder (bis 3 Jahre) 

Kuscheln, einfach nur kuscheln 

Ein Krebs-Kindchen braucht die unmittelbare Nähe 

der Eltern oder Geschwister. Es tut ihm sehr gut, 

gewiegt zu werden, eingekuschelt auf den Armen 

getragen zu sein, und wenn Mama oder Papa dann 

noch leise singen, ist es fast wieder so gemütlich wie 

in Mamas Bauch. Hier herrscht die , die so wichtig ist 

für das Krebs-Kind. Natürlich wird auch das 

Kuscheltier überall mit hingeschleppt, denn dies 

bedeutet ebenfalls Vertrautheit und Verlässlichkeit. 

Eine sanfte Atmosphäre lässt den kleinen Krebs 

aufblühen und langsam an Sicherheit gewinnen. 

Kinder (4 bis 13 Jahre) 

My home is my castle 

Der verträumte kleine Krebs macht es sich früh . Er 

mag es, umsorgt zu werden, entdeckt aber auch 

schnell seine eigene umsorgende Seite, ob dies nun 

beim Puppenspiel ist oder in der Tierliebe, die 

entsteht. Sein mitfühlendes und soziales Wesen ist 

bereits jetzt sichtbar, sodass er oft schon in der 

Schule Aufgaben übernimmt, die dem Allgemeinwohl 

dienen. Der Erste im Sport wird er gar nicht sein 

wollen, denn seine feinfühlige Art ist eher auf das 

Miteinander als auf Kampfgeist ausgerichtet. 

Jungendliche (ab 14 Jahre) 

Ups and downs 

Keine leichte Zeit für den sensiblen Krebs. Die 

bisherige Vertrautheit schwindet und löst in ihm ein 

Chaos aus. Er, der so sehr Beständigkeit braucht, 

versteht weder sich noch seine Umwelt und gerät 

völlig aus dem Häuschen. Der 

Krebs mag nicht 

wieder zu erkennen sein, denn plötzlich kann es doch 

mal laut werden, gefolgt von einem hemmungslosen 

Tränenfluss. Für die Eltern heißt es: aushalten, im 

Arm halten, Geborgenheit geben. Ihr Krebs-Kind hat 

gerade seine mühsam aufgebaute Sicherheit verloren 

und braucht Zeit, um sich wieder zu finden. 

Eltern 

Wir sind immer für dich da 

Den Krebs-Eltern ist ihre Familie heilig. Sie widmen 

sich ihren Kindern mit ganzem Herzen und wissen oft 

nicht, was sie ihnen noch Gutes tun können. Hier 

muss sogar ein wenig auf das Ausmaß geachtet 

werden, denn auch das Gute kann leicht zu viel 

werden und in Verwöhnung umschlagen. Innerhalb 

der Familie herrscht eine sehr fürsorgliche, liebevolle 

Atmosphäre, in der viel Gemeinsamkeit mit den 

Kindern gesucht wird und die Freizeit durch Ausflüge 

in die Natur, Tierparks oder Schwimmbäder gestaltet 

wird. 

Oma und Opa 

Herzilein 

Krebs-Großeltern verbringen gern Zeit mit ihren 

Enkeln, denn ihr Familiensinn ist sehr ausgeprägt. 

Sie begleiten den Werdegang ihrer Lieblinge in 

anteilnehmender Weise und haben immer ein offenes 

Ohr. Ihre annehmende Art gibt Geborgenheit und der 

warme Kakao mit Keksen steht schon auf dem Tisch, 

wenn das Enkelchen zu Besuch kommt. Es herrscht 

eine vertrauensvolle und hingebungsvolle Atmosphäre 

zwischen Großeltern und Enkeln, und Oma 

und Opa sind nicht selten ein sicherer Hafen in 

Notzeiten.

Krampfadern 

(Varikose, Varikosis, Varizen) 

Krampfadern betreffen vor allem die 

hautnahen Venen am Bein und ihre 

Verbindungen nach innen. Früh behandelt, 

verbessern sich Venenfunktion wie 

Optik, und das Risiko für Komplikationen 

sinkt 

Das Krampfaderleiden ist eine 

Volkskrankheit 

Krampfadern sind dauerhaft erweiterte, 

unregelmäßig geschlängelte Venen. Sie 

kommen vor allem an den Beinen vor, 

mitunter auch im Beckenbereich. 

Schon die "Minimalvariante", die eigentlich 

harmlosen Besenreiser, empfinden viele 

Betroffene als kosmetisch störend. 

Gelegentlich verursachen sie aber auch 

örtliche Schmerzen. Besenreiser sind 

kleinste erweiterte Hautvenen, die mit 

ihren Verästelungen violett oder blau 

durch die Haut schimmern. Eine Verödungsbehandlung 

oder eine Lasertherapie 

kann das Hautbild verbessern. 

Vom kosmetischen Problem 

zur Krankheit 

Allerdings geht es bei dem Gefäßleiden 

n i c h t n u r u m S c h ö n h e i t : E i n m a l 

fortgeschritten, sind Krampfadern auch ein 

medizinisches Problem. Häufig spannen 

die Beine unangenehm oder schwellen im 

Laufe des Tages an. Es kann zu 

bleibenden Hautveränderungen und 

teilweise hartnäckigen Geschwüren 

kommen. Manchmal ist auch eine 

Venenthrombose die Ursache oder Folge. 

Krampfadern sind weit verbreitet. So 

waren zum Beispiel nach den Ergebnissen 

der 2003 veröffentlichten Bonner 

Venenstudie in den Jahren von 2000 bis 

2002 rund 14 Prozent der Deutschen 

maßgeblich betroffen. Angesichts der 

steigenden Lebenserwartung und anderer 

begünstigender Faktoren (mehr dazu im 

nachfolgenden Abschnitt) liegen Venenleiden 

unverändert im Aufwärtstrend. 

Anders gesagt: Die große Mehrheit der 

deutschen Bevölkerung weist Veränderungen 

unterschiedlichen Ausmaßes an 

den Venen auf. 

Primäre Varikose 

Die genauen Ursachen der primären Form 

des Krampfaderleidens sind vielfältig und 

nicht vollständig klar. Viele Menschen 

haben eine vererbte Veranlagung zu 

Bindegewebs- und Venenschwäche. 

Häufig neigen sie dann auch zu 

Krampfadern. Begünstigend sind Bewegungsmangel, 

Übergewicht und stehende 

berufliche Tätigkeit. Betroffen sind deutlich 

mehr Frauen (etwa 15 Prozent) als 

Männer. Die Häufigkeit, in der Männer mit 

Krampfadern konfrontiert sind, ist mit über 

elf Prozent aber ebenfalls beachtlich. 

Dass Frauen bei Krampfadern vorne 

liegen, hängt wohl auch damit zusammen, 

dass die weiblichen Geschlechtshormone 

vom Typ der Östrogene die Struktur der 

Venenwand und Venenklappen beeinflussen. 

In der Schwangerschaft lockert 

sich unter tätiger Mithilfe eines weiteren 

weiblichen Geschlechtshormons, des 

Progesterons, das Muskel- und Bindegewebe 

– auch in den Venen. Zudem 

erschwert in der Schwangerschaft die sich 

vergrößernde Gebärmutter den Abfluss 

des Blutes aus den Beinen. Daher 

entstehen Krampfadern nicht selten in der 

Schwangerschaft, und schon bestehende 

nehmen – meist vorübergehend – zu. 

Eine weitere Ursache der Varikose sind 

Alterungsvorgänge des Gewebes: Ähnlich 

wie die Festigkeit der Haut im Lauf des 

Lebens nachlässt, werden auch die Venen 

mit der Zeit schlaffer. Dies macht sich 

verstärkt in der zweiten Lebenshälfte 

bemerkbar. 

Als angeborene Störung kommen in 

seltenen Fällen fehlende Venenklappen 

vor. 

Sekundäre Varikose 

Liegt Krampfadern eine andere Erkrankung 

zugrunde, handelt es sich um eine 

sekundäre Varikose. Infrage kommen vor 

allem tiefe Beinvenenthrombosen (siehe 

unten: "Mögliche Komplikationen bei 

Krampfadern"). Normalerweise werden 

etwa 90 Prozent des Blutes über die tiefen 

und nur zehn Prozent über die oberflächlichen 

Venen zum Herzen zurücktransportiert. 

Wenn tiefe Beinvenen 

infolge einer Thrombosebildung verstopft 

sind, erhöht sich dadurch der Bluttransport 

über die oberflächlichen Venen. Langfristig 

ist deren Transportkapazität überfordert, 

sie erschlaffen und bilden sich zu 

Krampfadern um, zu einer sekundären 

Varikose. 

Eine weitere Ursache von Krampfadern 

kann eine Herzschwäche sein – falls vor 

allem die rechte Herzhälfte betroffen ist, 

eine Rechtsherzschwäche. Die gestörte 

Herzfunktion kann unter anderem dazu 

führen, dass der Druck in den Beinvenen 

steigt. Typischerweise kommt es dann 

auch zu Beinschwellungen (Ödemen). In 

ähnlicher Weise gilt das für eine 

Leberzirrhose (Leberverhärtung). 

Krampfadern: Häufige 

Beschwerden 

Anfangs kommt es zu Symptomen wie 

schwere, müde oder schmerzende Beine 

und Schwellneigung, vor allem nach 

langem Stehen oder Sitzen. Betroffene 

Frauen leiden kurz vor der Menstruation

verstärkt darunter. Abends und bei warmen 

Temperaturen nehmen die Beschwerden 

zu, bessern sich aber nach 

Hochlagerung oder Kühlung der Beine. 

Wadenkrämpfe werden zwar häufig 

genannt, gehören aber nicht zu den 

typischen Beschwerden bei Krampfadern. 

Sie beruhen in der Regel auf einer 

Fehlbelastung des Bewegungssystems. 

Mehr zu den Anzeichen von Krampfadern 

im Kapitel "Krampfadern: Symptome". 

Wann zum Arzt? 

Wenn erweiterte Adern sich unter der Haut 

abzeichnen oder in Form von Schlängelungen 

und Knoten hervortreten, nimmt 

das Venenleiden deutlich sichtbare Züge 

an. Möglichst schon bei den ersten 

Anzeichen, die auf ein Venenproblem 

hinweisen, ist der Rat eines Venenspezialisten 

(Phlebologen) gefragt. 

Zum einen bessern meist schon einfache, 

gezielte Maßnahmen die Beschwerden in 

den Beinen. Zum anderen helfen 

rechtzeitige Diagnose und Therapie, das 

Fortschreiten der Krankheit aufzuhalten 

und Komplikationen zu vermeiden. Neben 

den angegebenen Symptomen und 

Hinweisen auf eine familiäre Veranlagung 

zu Krampfadern führen den Arzt die 

körperliche Untersuchung und eine 

Sonografie der Venen auf die Spur (mehr 

dazu im Kapitel "Krampfadern: Früherkennung, 

Diagnose"). 

Mögliche Komplikationen bei 

Krampfadern 

Krampfadern ziehen mitunter Komplikationen 

nach sich. So kann sich eine 

erweiterte Hautvene entzünden und das 

Gefäß an dieser Stelle durch ein 

Blutgerinnsel verstopfen (Varikophlebitis, 

Varikothrombose). Das ist sehr schmerzhaft, 

der entzündete Bereich ist überwärmt 

und gerötet (das Kapitel "Krampfadern: 

Komplikationen" informiert 

Sie auch darüber ge-nauer). 

Zwar besteht unter bestimmten 

anatomi-schen Voraussetzungen 

bei einer Varikophlebitis die Gefahr, 

dass das Blutge-rinnsel sich bis in 

die tiefe Venenstrom-ahn hinein 

fortsetzt und dort zu einem Verschluss 

führt. Dann liegt eine tiefe 

Venenthrombose vor. Sie bringt ein 

erhöhtes Risiko für eine Lungenembolie 

mit sich. Jedoch überwiegen 

die harm-losen Formen von 

Venenentzündungen bei weitem. 

! Aber Achtung: Bei ungewöhnlichen 

Schmerzen oder Schwellungen im 

Bein sollten Sie sofort ärztlichen Rat 

einholen, bei plötzlicher Atemnot 

und Brust-schmerzen umgehend 

den Notarzt (Rettungsdienst, Notruf 112) 

alarmieren. 

Bei maßgeblicher Varikose überlastet das 

in den oberflächlichen Venen zirkulierende 

hohe Blutvolumen letztlich auch die tiefen 

Venen, was chronische Schwellungen 

(Ödeme) des Beines zur Folge hat. Zudem 

können sich nach langjähriger Krampfaderkrankheit 

Hautveränderungen und 

Gewebeschäden bis hin zu einem 

Geschwür entwickeln. Mit anderen 

Worten: ein sogenanntes offenes Bein 

oder Ulcus cruris. Diese Komplikationen 

treten häufig in der Knöchelgegend auf. 

Jedoch sind Krampfadern und ein 

Beingeschwür manchmal auch Folge 

einer eigenständigen tiefen Venenthrombose. 

Dann liegt eine sekundäre 

Varikose vor (siehe entsprechender 

Abschnitt weiter oben). In erster Linie 

treten solche Thrombosen an den Beinund 

Beckenvenen auf. An den Arm- und 

Schultervenen kommen sie dagegen 

seltener vor und verursachen dort auch nie 

Geschwüre. 

Tiefe Venenthrombosen können verschiedenste 

Ursachen haben (siehe Kapitel 

"Krampfadern: Komplikationen"). 

Krampfadern: Vorbeugung 

und Therapie 

Viele Patienten möchten gerne vorbeugend 

etwas gegen das Krampfaderleiden 

tun. Teilweise ist das durchaus möglich, 

der Versuch lohnt sich auf jeden Fall. Eine 

gesunde Lebensweise, Nichtrauchen, 

Gewichtskontrolle, Venengymnastik und 

kalte Unterschenkel- oder Kniegüsse nach 

Kneipp wirken in dieser Richtung. 

Sehr empfehlenswert ist auch regelmäßiger 

Ausdauersport wie zum Beispiel 

Walking. Bewegungssportler können ihr 

Venensystem im Allgemeinen wesentlich 

länger stabil halten als Nicht-Sportler. 

Häufig ist bei den Betroffenen aber doch 

schon eine Therapie nötig. Der Gefäßspezialist 

kann die Verhältnisse an den 

Beinvenen und ihre Behandlungsbedürftigkeit 

überprüfen und geeignete 

Behandlungswege vorschlagen. Infrage 

kommen konservative und operative 

Maßnahmen. 

Ausschlaggebend sind immer die Art der 

Erkrankung – der Krampfadertyp – und 

ihre Ausprä-gung.Krampfadern (Varikose, 

Varikosis, Varizen)

Die sieben Raben 


Ein Mann hatte sieben Söhne und immer 

noch kein Töchterchen, so sehr er sichs 

auch wünschte; endlich gab ihm seine 

Frau wieder gute Hoffnung zu einem 

Kinde, und wies zur Welt kam, war 

es auch ein Mädchen. Die Freude 

war gross, aber das Kind war 

schmächtig und klein, und sollte 

wegen seiner Schwachheit die 

Nottaufe haben. Der Vater schickte 

einen der Knaben eilends zur 

Quelle, Taufwasser zu holen: die 

andern sechs liefen mit, und weil 

jeder der erste beim Schöpfen sein 

wollte, so fiel ihnen der Krug in den 

Brunnen. Da standen sie und 

wussten nicht, was sie tun sollten, 

und keiner getraute sich heim. Als 

sie immer nicht zurückkamen, ward 

der Vater ungeduldig und sprach: 

"Gewiss haben sie's wieder über 

ein Spiel vergessen, die gottlosen 

Jungen." Es ward ihm angst, das 

Mädchen müsste ungetauft verscheiden, 

und im Ärger rief er: "Ich 

wollte, dass die Jungen alle zu 

Raben würden." Kaum war das 

Wort ausgeredet, so hörte er ein 

Geschwirr über seinem Haupt in 

der Luft, blickte in die Höhe und sah 

sieben kohlschwarze Raben aufund 

davonfliegen. 

Die Eltern konnten die Verwünschung 

nicht mehr zurücknehmen, 

und so traurig sie über den Verlust 

ihrer sieben Söhne waren, trösteten 

sie sich doch einigermassen 

durch ihr liebes Töchterchen, das 

bald zu Kräften kam, und mit jedem 

Tage schöner ward. Es wusste 

lange Zeit nicht einmal, dass es 

Geschwister gehabt hatte, denn die 

Eltern hüteten sich, ihrer zu 

erwähnen, bis es eines Tags von 

ungefähr die Leute von sich 

sprechen hörte, das Mädchen wäre 

wohl schön, aber doch eigentlich 

schuld an dem Unglück seiner 

sieben Brüder. Da ward es ganz betrübt, 

ging zu Vater und Mutter und fragte, ob es 

denn Brüder gehabt hätte, und wo sie 

hingeraten wären. Nun durften die Eltern 

das Geheimnis nicht länger verschweigen, 

sagten jedoch, es sei so des Himmels 

Verhängnis und seine Geburt nur der 

unschuldige Anlass gewesen. Allein das 

Mädchen machte sich täglich ein 

Gewissen daraus und glaubte, es müsste 

seine Geschwister wieder erlösen. Es 

hatte nicht Ruhe und Rast, bis es sich 

heimlich aufmachte und in die weite Welt 

ging, seine Brüder irgendwo aufzuspüren 

und zu befreien, es möchte kosten, was es 

wollte. Es nahm nichts mit sich als ein 

Ringlein von seinen Eltern zum Andenken, 

einen Laib Brot für den Hunger, ein 

Krüglein Wasser für den Durst und ein 

Stühlchen für die Müdigkeit. 

Nun ging es immerzu, weit weit, bis an der 

Welt Ende. Da kam es zur Sonne, aber die 

war zu heiss und fürchterlich, und frass die 

kleinen Kinder. Eilig lief es weg und lief hin 

zu dem Mond, aber der war gar zu kalt und 

auch grausig und bös, und als er das Kind 

m e r k t e , s p r a c h e r : " I c h r i e c h e 

Menschenfleisch." Da machte es sich 

geschwind fort und kam zu den Sternen, 

die waren ihm freundlich und gut, und jeder 

sass auf seinem besondern Stühlchen. 

Der Morgenstern aber stand auf, gab ihm 

ein Hinkelbeinchen und sprach: "Wenn du 

das Beinchen nicht hast, kannst du den 

Glasberg nicht aufschliessen, und in dem 

Glasberg, da sind deine Brüder." 

Das Mädchen nahm das Beinchen, 

wickelte es wohl in ein Tüchlein, und ging 

wieder fort, so lange, bis es an den 

Glasberg kam. Das Tor war verschlossen 

und es wollte das Beinchen 

hervorholen, aber wie es das 

Tüchlein aufmachte, so war es 

leer, und es hatte das Geschenk 

der guten Sterne verloren. Was 

sollte es nun anfangen? Seine 

Brüder wollte es erretten und hatte 

keinen SchIüssel zum Glasberg. 

Das gute Schwesterchen nahm 

ein Messer, schnitt sich ein kleines 

Fingerchen ab, steckte es in das 

Tor und schloss glücklich auf. Als 

es eingegangen war, kam ihm ein 

Zwerglein entgegen, das sprach: 

"Mein Kind, was suchst du?" - "Ich 

suche meine Brüder, die sieben 

Raben," antwortete es. Der Zwerg 

sprach: "Die Herren Raben sind 

nicht zu Haus, aber willst du hier so 

lang warten, bis sie kommen, so 

tritt ein." Darauf trug das Zwerglein 

die Speise der Raben herein auf 

sieben Tellerchen und in sieben 

Becherchen, und von jedem 

Tellerchen ass das Schwesterchen 

ein Bröckchen, und aus 

jedem Becherchen trank es ein 

SchIückchen; in das letzte 

Becherchen aber liess es das 

Ringlein fallen, das es mitgenommen 

hatte. 

Auf einmal hörte es in der Luft ein 

Geschwirr und ein Geweh, da 

sprach das Zwerglein: "Jetzt 

kommen die Herren Raben heim 

geflogen." 

Da kamen sie, wollten essen und 

trinken, und suchten ihre Tellerchen 

und Becherchen. Da sprach 

einer nach dem andern: "Wer hat 

von meinem Tellerchen gegessen? 

Wer hat aus meinem Becherchen 

getrunken? Das ist eines 

Menschen Mund gewesen." Und wie der 

siebente auf den Grund des Bechers kam, 

rollte ihm das Ringlein entgegen. Da sah er 

es an und erkannte, dass es ein Ring von 

Vater und Mutter war, und sprach: "Gott 

gebe, unser Schwesterlein wäre da, so 

wären wir erlöst." Wie das Mädchen, das 

hinter der Türe stand und lauschte, den 

Wunsch hörte, so trat es hervor, und da 

bekamen alle die Raben ihre menschliche 

Gestalt wieder. Und sie herzten und 

küssten einander, und zogen fröhlich 

heim.

Die Bremer 

Stadtmusikanten 


Es hatte ein Mann einen Esel, der schon 

lange Jahre die Säcke unverdrossen zur 

Mühle getragen hatte, dessen Kräfte aber 

nun zu Ende gingen, so dass er zur Arbeit 

immer untauglicher ward. Da dachte der 

Herr daran, ihn aus dem Futter zu 

schaffen, aber der Esel merkte, dass kein 

guter Wind wehte, lief fort und machte sich 

auf den Weg nach Bremen; dort, meinte er, 

könnte er ja Stadtmusikant werden. 

Als er ein Weilchen fortgegangen war, fand 

er einen Jagdhund auf dem Wege liegen, 

der jappte wie einer, der sich müde 

gelaufen hat. "Nun, was jappst du so, 

Packan?" fragte der Esel. "Ach," sagte der 

Hund, "weil ich alt bin und jeden Tag 

schwächer werde, auch auf der Jagd nicht 

mehr fort kann, hat mich mein Herr wollen 

totschlagen, da hab ich Reissaus 

genommen; aber womit soll ich nun mein 

Brot verdienen?" - "Weisst du was?" 

sprach der Esel, "ich gehe nach 

Bremen und werde dort Stadtmusikant, 

geh mit und lass dich auch 

bei der Musik annehmen. Ich spiele 

die Laute und du schlägst die 

Pauken." Der Hund war's zufrieden, 

und sie gingen weiter. Es dauerte 

nicht lange, so sass da eine Katze an 

dem Weg und macht ein Gesicht wie 

drei Tage Regenwetter. "Nun, was ist 

dir in die Quere gekommen, alter 

Bartputzer?" sprach der Esel. "Wer 

kann da lustig sein, wenn's einem an 

den Kragen geht," antwortete die 

Katze, "weil ich nun zu Jahren 

komme, meine Zähne stumpf 

werden, und ich lieber hinter dem 

Ofen sitze und spinne, als nach 

Mäusen herumjagen, hat mich meine 

Frau ersäufen wollen; ich habe mich 

zwar noch fortgemacht, aber nun ist 

guter Rat teuer: wo soll ich hin?" - 

"Geh mit uns nach Bremen, du 

verstehst dich doch auf die Nachtmusik, 

da kannst du ein Stadtmusikant 

werden." Die Katze hielt 

das für gut und ging mit. Darauf 

kamen die drei Landesflüchtigen an 

einem Hof vorbei, da sass auf dem 

Tor der Haushahn und schrie aus 

Leibeskräften. "Du schreist einem durch 

Mark und Bein," sprach der Esel, "was hast 

du vor?" - "Da hab' ich gut Wetter 

prophezeit," sprach der Hahn, "weil 

unserer lieben Frauen Tag ist, wo sie dem 

Christkindlein die Hemdchen gewaschen 

hat und sie trocknen will; aber weil morgen 

zum Sonntag Gäste kommen, so hat die 

Hausfrau doch kein Erbarmen und hat der 

Köchin gesagt, sie wollte mich morgen in 

der Suppe essen, und da soll ich mir heut 

abend den Kopf abschneiden lassen. 

Nun schrei ich aus vollem Hals, solang ich 

kann." - "Ei was, du Rotkopf," sagte der 

Esel, "zieh lieber mit uns fort, wir gehen 

nach Bremen, etwas Besseres als den Tod 

findest du überall; du hast eine gute 

Stimme, und wenn wir zusammen 

musizieren, so muss es eine Art haben." 

Der Hahn liess sich den Vorschlag 

gefallen, und sie gingen alle vier 

zusammen fort. 

Sie konnten aber die Stadt Bremen in 

einem Tag nicht erreichen und kamen 

abends in einen Wald, wo sie übernachten 

wollten. Der Esel und der Hund legten sich 

unter einen grossen Baum, die Katze und 

der Hahn machten sich in die Äste, der 

Hahn aber flog bis an die Spitze, wo es am 

sichersten für ihn war. Ehe er einschlief, 

sah er sich noch einmal nach allen vier 

Winden um, da deuchte ihn, er sähe in der 

Ferne ein Fünkchen brennen, und rief 

seinen Gesellen zu, es müsste nicht gar 

weit ein Haus sein, denn es scheine ein 

Licht. Sprach der Esel: "So müssen wir uns 

aufmachen und noch hingehen, denn hier 

ist die Herberge schlecht." Der Hund 

meinte: "Ein paar Knochen und etwas 

Fleisch dran täten ihm auch gut." Also 

machten sie sich auf den Weg nach der 

Gegend, wo das Licht war, und sahen es 

bald heller schimmern, und es ward immer 

grösser, bis sie vor ein helles, erleuchtetes 

Räuberhaus kamen. 

Der Esel, als der grösste, näherte sich dem 

Fenster und schaute hinein. "Was siehst 

du, Grauschimmel?" fragte der Hahn. 

"Was ich sehe?" antwortete der Esel, 

"einen gedeckten Tisch mit schönem 

Essen und Trinken, und Räuber sitzen 

daran und lassen's sich wohl sein." - "Das 

wäre was für uns," sprach der Hahn. "Ja, 

ja, ach, wären wir da!" sagte der Esel. Da 

ratschlagten die Tiere, wie sie es anfangen 

müssten, um die Räuber hinauszujagen 

und fanden endlich ein Mittel. Der Esel 

musste sich mit den Vorderfüssen auf das 

Fenster stellen, der Hund auf des Esels 

Rücken springen, die Katze auf den Hund 

klettern, und endlich flog der Hahn hinauf, 

und setzte sich der Katze auf den Kopf. 

Wie das geschehen war, fingen sie auf ein 

Zeichen insgesamt an, ihre Musik zu 

machen: der Esel schrie, der Hund bellte, 

die Katze miaute und der Hahn krähte. 

Dann stürzten sie durch das Fenster in die 

Stube hinein, dass die Scheiben klirrten. 

Die Räuber fuhren bei dem entsetzlichen 

Geschrei in die Höhe, meinten nicht 

anders, als ein Gespenst käme herein, und 

flohen in grösster Furcht in den Wald 

hinaus. Nun setzten sich die vier Gesellen 

an den Tisch, nahmen mit dem vorlieb, 

was übriggeblieben war, und assen nach 

Herzenslust. 

Wie die vier Spielleute fertig waren, 

löschten sie das Licht aus und suchten 

sich eine Schlafstelle, jeder nach seiner 

Natur und Bequemlichkeit. Der Esel legte 

sich auf den Mist, der Hund hinter die Tür, 

die Katze auf den Herd bei der warmen 

Asche, der Hahn setzte sich auf den 

Hahnenbalken, und weil sie müde waren 

von ihrem langen Weg, schliefen sie auch 

bald ein. Als Mitternacht vorbei war und die 

Räuber von weitem sahen, dass kein Licht 

mehr im Haus brannte, auch alles ruhig 

schien, sprach der Hauptmann: "Wir 

hätten uns doch nicht sollen ins Bockshorn 

jagen lassen," und hiess einen hingehen 

und das Haus untersuchen. Der Abgeschickte 

fand alles still, ging in die Küche, 

ein Licht anzünden, und weil er die glühenden, 

feurigen Augen der Katze für 

lebendige Kohlen ansah, hielt er ein 

Schwefelhölzchen daran, dass es Feuer 

fangen sollte. Aber die Katze verstand 

keinen Spass, sprang ihm ins Gesicht, 

spie und kratzte. Da erschrak er gewaltig, 

lief und wollte zur Hintertüre hinaus, aber 

der Hund, der da lag, sprang auf und biss 

ihn ins Bein, und als er über den Hof an 

dem Miste vorbeikam, gab ihm der Esel 

noch einen tüchtigen Schlag mit dem 

Hinterfuss; der Hahn aber, der vom 

Lärmen aus dem Schlaf geweckt und 

munter geworden war, rief vom Balken 

herab: "Kikeriki!" Da lief der Räuber, was er 

konnte, zu seinem Hauptmann zurück und 

sprach: "Ach, in dem Haus sitzt eine 

greuliche Hexe, die hat mich angehaucht 

und mit ihren langen Fingern mir das 

Gesicht zerkratzt. Und vor der Tür steht ein 

Mann mit einem Messer, der hat mich ins 

Bein gestochen. Und auf dem Hof liegt ein 

schwarzes Ungetüm, das hat mit einer 

Holzkeule auf mich losgeschlagen. Und 

oben auf dem Dache, da sitzt der Richter, 

der rief: 'Bringt mir den Schelm her!' Da 

machte ich, dass ich fortkam." Von nun an 

getrauten sich die Räuber nicht weiter in 

das Haus, den vier Bremer Musikanten 

gefiel's aber so wohl darin, dass sie nicht 

wieder heraus wollten.

Frau Holle 


Eine Witwe hatte zwei Töchter, davon war 

die eine schön und fleissig, die andere 

hässlich und faul. Sie hatte aber die 

hässliche und faule, weil sie ihre rechte 

Tochter war, viel lieber, und die andere 

musste alle Arbeit tun und der Aschenputtel 

im Hause sein. 

Das arme Mädchen musste sich täglich 

auf die grosse Strasse bei einem Brunnen 

setzen und musste so viel spinnen, dass 

ihm das Blut aus den Fingern sprang. Nun 

trug es sich zu, dass die Spule einmal ganz 

blutig war, da bückte es sich damit in den 

Brunnen und wollte sie abwaschen; sie 

sprang ihm aber aus der Hand und fiel 

hinab. Es weinte, lief zur Stiefmutter und 

erzählte ihr das Unglück. Sie schalt es 

aber so heftig und war so unbarmherzig, 

dass sie sprach: "Hast du die Spule 

hinunterfallen lassen, so hol sie auch 

wieder herauf." 

Da ging das Mädchen zu 

dem Brunnen zurück und 

wusste nicht, was es 

anfangen sollte; und in 

seiner Herzensangst 

sprang es in den Brunnen 

hinein, um die Spule zu 

holen. Es verlor die 

Besinnung, und als es 

erwachte und wieder zu 

sich selber kam, war es 

auf einer schönen Wiese, 

wo die Sonne schien und 

vieltausend Blumen standen. 

Auf dieser Wiese 

ging es fort und kam zu 

einem Backofen, der war 

voller Brot; das Brot aber 

rief: "Ach, zieh mich raus, 

zieh mich raus, sonst 

verbrenn ich: ich bin 

schon längst ausgebacken." Da trat es 

herzu und holte mit dem Brotschieber alles 

nacheinander heraus. Danach ging es 

weiter und kam zu einem Baum, der hing 

voll Äpfel, und rief ihm zu: "Ach, schüttel 

mich, schüttel mich, wir Äpfel sind alle 

miteinander reif." Da schüttelte es den 

Baum, dass die Äpfel fielen, als regneten 

sie, und schüttelte, bis keiner mehr oben 

war; und als es alle in einen Haufen 

zusammengelegt hatte, ging es wieder 

weiter. 

Endlich kam es zu einem kleinen Haus, 

daraus guckte eine alte Frau, weil sie aber 

so grosse Zähne hatte, ward ihm angst, 

und es wollte fortlaufen. Die alte Frau aber 

rief ihm nach: "Was fürchtest du dich, 

liebes Kind? Bleib bei mir, wenn du alle 

Arbeit im Hause ordentlich tun willst, so 

soll dir's gut gehn. Du musst nur achtgeben, 

dass du mein Bett gut machst und 

es fleissig aufschüttelst, dass die Federn 

fliegen, dann schneit es in der Welt; ich bin 

die Frau Holle." Weil die Alte ihm so gut 

zusprach, so fasste sich das Mädchen ein 

Herz, willigte ein und begab sich in ihren 

Dienst. Es besorgte auch alles nach ihrer 

Zufriedenheit und schüttelte ihr das Bett 

immer gewaltig, auf dass die Federn wie 

Schneeflocken umherflogen; dafür hatte 

es auch ein gut Leben bei ihr, kein böses 

Wort und alle Tage Gesottenes und 

Gebratenes. Nun war es eine Zeitlang bei 

der Frau Holle, da ward es traurig und 

wusste anfangs selbst nicht, was ihm 

fehlte, endlich merkte es, dass es 

Heimweh war; ob es ihm hier gleich 

vieltausendmal besser ging als zu Haus, 

so hatte es doch ein Verlangen dahin. 

Endlich sagte es zu ihr: "Ich habe den 

Jammer nach Haus gekriegt, und wenn es 

mir auch noch so gut hier unten geht, so 

kann ich doch nicht länger bleiben, ich 

muss wieder hinauf zu den Meinigen." Die 

Frau Holle sagte: "Es gefällt mir, dass du 

wieder nach Haus verlangst, und weil du 

mir so treu gedient hast, so will ich dich 

selbst wieder hinaufbringen." Sie nahm es 

darauf bei der Hand und führte es vor ein 

grosses Tor. 

Das Tor ward aufgetan, und wie das 

Mädchen gerade darunter stand, fiel ein 

gewaltiger Goldregen, und alles Gold blieb 

an ihm hängen, so dass es über und über 

davon bedeckt war. "Das sollst du haben, 

weil du so fleissig gewesen bist," sprach 

die Frau Holle und gab ihm auch die Spule 

wieder, die ihm in den Brunnen gefallen 

war. 

Darauf ward das Tor verschlossen, und 

das Mädchen befand sich oben auf der 

Welt, nicht weit von seiner Mutter Haus; 

und als es in den Hof kam, sass der Hahn 

auf dem Brunnen und rief: 

"Kikeriki, 

Unsere goldene Jungfrau ist wieder hie.“ 

Da ging es hinein zu seiner Mutter, und 

weil es so mit Gold bedeckt ankam, ward 

es von ihr und der Schwester gut 

aufgenommen. 

Das Mädchen erzählte alles, was ihm 

begegnet war, und als die Mutter hörte, wie 

es zu dem grossen Reichtum gekommen 

war, wollte sie der andern, hässlichen und 

faulen Tochter gerne dasselbe Glück 

verschaffen. Sie musste sich an den 

Brunnen setzen und spinnen; und damit 

ihre Spule blutig ward, stach sie sich in die 

Finger und stiess sich die Hand in die 

Dornhecke. 

Dann warf sie die Spule in den Brunnen 

und sprang selber hinein. Sie kam, wie die 

andere, auf die schöne Wiese und ging auf 

demselben Pfade weiter. Als sie zu dem 

Backofen gelangte, schrie das Brot 

wieder: "Ach, zieh mich raus, zieh mich 

raus, sonst verbrenn ich, ich bin schon 

längst ausgebacken." Die Faule aber 

antwortete: "Da hätt ich Lust, mich 

schmutzig zu machen," und ging fort. Bald 

kam sie zu dem Apfelbaum, der rief: "Ach, 

schüttel mich, schüttel mich, wir Äpfel sind 

alle miteinander reif." Sie antwortete aber: 

"Du kommst mir recht, es könnte mir einer 

auf den Kopf fallen," und ging damit weiter. 

Als sie vor der Frau 

H o l l e H a u s k a m , 

fürchtete sie sich 

nicht, weil sie von 

ihren grossen Zähnen 

schon gehört 

hatte, und verdingte 

sich gleich zu ihr. Am 

ersten Tag tat sie sich 

Gewalt an, war fleissig 

und folgte der 

Frau Holle, wenn sie 

ihr etwas sagte, denn 

sie dachte an das 

viele Gold, das sie ihr 

schenken würde; am 

zweiten Tag aber fing 

s i e s c h o n a n z u 

faulenzen, am dritten 

noch mehr, da wollte 

sie morgens gar nicht 

aufstehen. 

Sie machte auch der Frau Holle das Bett 

nicht, wie sich's gebührte, und schüttelte 

es nicht, dass die Federn aufflogen. Das 

ward die Frau Holle bald müde und sagte 

ihr den Dienst auf. Die Faule war das wohl 

zufrieden und meinte, nun würde der 

Goldregen kommen; die Frau Holle führte 

sie auch zu dem Tor, als sie aber 

darunterstand, ward statt des Goldes ein 

grosser Kessel voll Pech ausgeschüttet. 

"Das ist zur Belohnung deiner Dienste," 

sagte die Frau Holle und schloss das Tor 

zu. Da kam die Faule heim, aber sie war 

ganz mit Pech bedeckt, und der Hahn auf 

dem Brunnen, als er sie sah, rief: 

"Kikeriki, 

Unsere schmutzige Jungfrau ist wieder 

hie.“ 

Das Pech aber blieb fest an ihr hängen und 

wollte, solange sie lebte, nicht abgehen.

Lustige Geschichten 

Als Gott die Erde erschaffen wollte 

Als Gott die Erde erschaffen wollte hatte er gerade 

einige skizzenhafte Vorstellungen von seinem Werk. 

Gott überlegte sich, welche Wesen er wohl schaffen 

wollte und welche Charakterzüge er wem geben will, 

damit alles miteinander harmoniert. 

Schon in seiner Vorstellung besaßen diese Wesen das 

Vermögen zu denken, zu atmen, zu laufen, und sogar 

einen Willen zu besitzen. 

Jeder dieser Wesen wollte natürlich die besten 

Charakterzüge und Eigenheiten. Und so stritten sie sich, 

wer den die besten Eigenschaften zu bekommen hätte. 

Da Gott gerne schnelle Entscheidungen trifft begann er 

mit seiner Arbeit. Also nahm Gott Lehm vom Boden 

und... 

... erschuf den Esel und sagte zu ihm: 

"Du bist ein Esel. Du wirst unentwegt von morgens bis 

abends arbeiten und schwere Sachen auf deinem 

Rücken tragen. Du wirst Gras fressen und wenig 

intelligent sein. Du wirst 50 Jahre leben". 

Darauf entgegnete der Esel: 

"50 Jahre so zu leben ist viel zu viel. Gib mir bitte nicht 

mehr als 30 Jahre". Und es war so. 

Dann erschuf Gott den Hund und sprach zu ihm: 

"Du bist ein Hund. Du wirst über die Güter der Menschen 

wachen. Du wirst der ergebenster Freund des Menschen 

werden. Du wirst essen, was der Mensch übrig lässt, 

und du wirst 30 Jahre leben". 

Der Hund antwortete: 

"30 Jahre so zu leben ist viel zu viel. Bitte gib mir nicht 

mehr als 15 Jahre". Und es war so. 

Dann erschuf Gott den Affen und sprach: 

"Du bist ein Affe, Du sollst von Baum zu Baum 

schwingen und dich verhalten wie ein Idiot. Du wirst 

lustig sein und herumalbern, und du sollst 20 Jahre 

leben". 

Der Affe sprach: 

"20 Jahre als Clown auf der Welt zu leben ist viel zu viel. 

Bitte gib mir nicht mehr als 10 Jahre". Und es war so. 

Schließlich erschuf Gott den Mann und sprach zu ihm: 

"Du bist ein Mann - das einzige rationale Lebewesen das 

die Erde bewohnen wird. Du wirst deine Intelligenz 

nutzen, um dir die anderen Geschöpfe untertan zu 

machen. Du wirst die Erde beherrschen und du wirst 

neues kreieren und du wirst 20 Jahre leben". 

Darauf sprach der Mann: 

"Mann zu sein für nur 20 Jahre ist nicht genug. Bitte gib 

mir die 20 Jahre, die der Esel ausschlug, die 15 des 

Hundes und die 10 des Affen dazu". 

Familie übrig lässt. 

Schließlich im hohen Alter lebt er 10 Jahre wie ein Affe, 

verhält sich wie ein Idiot zur Belustigung seiner 

Enkelkinder". 

Und Gott lehnte sich zurück und dachte darüber nach, wie 

er denn wohl die Frau schaffen sollte..... 

Arbeitslos 

Ein Arbeitsloser bewirbt sich als Reinigungskraft bei 

Microsoft. 

Der Personalleiter läßt ihn einen Test machen (den Boden 

reinigen), darauf folgt ein Interview und schließlich teilt er 

ihm mit: "Sie sind eingestellt, geben Sie mir Ihre e- 

mail,dann schicke ich Ihnen die nötigen Unterlagen". Der 

Mann antwortet ihm, dass er weder einen Computer 

besitzt noch eine e-mail hat. Der Personalmensch 

antwortet ihm, dass er ohne e-mail Adresse virtuell nicht 

existiert und daher nicht angestellt werden kann. 

Der Mann verläßt verzweifelt das Gebäude mit nur 10$ in 

der Tasche. Er beschließt in den nächsten Supermarkt zu 

gehen und 10 Kilo Tomatenzu kaufen. Er verkauft die 

Tomaten von Tür zu Tür und innerhalb von 2 Stunden 

verdoppelt er sein Kapital. Er wiederholt die Aktion 3x und 

hat am Ende 160$. Er realisiert, dass er auf diese Art und 

Weise seine Existenz bestreiten kann, also startet er jeden 

Morgen und kehrt abends spät zurück. Jeden Tag 

verdoppelt oder verdreifacht er sein Kapital. 

In kurzer Zeit kauft er sich einen kleinen Wagen, dann 

einen Lastwagen und bald verfügt er über einen kleinen 

Fuhrpark für seine Lieferungen. Innerhalb von 5 Jahren 

besitzt er eine der größten Lebensmittelketten der USA. 

Er beschließt, an seine Zukunft zu denken und möchte 

einen Finanzplan für sich und seine Familie erstellen 

lassen. Er setzt sich mit einem Berater in Verbindung und 

sie erarbeiten einen Vorsorgeplan. Am Ende des 

Gesprächs fragt der Vertreter ihn nach seiner e-mail 

Adresse, um ihm die entsprechenden Unterlagen 

schicken zu können. Der Typ antwortet ihm, dass er nach 

wie vor keinen Computer und somit auch keine e-mail 

besitzt. Der Versicherungsvertreter schmunzelt und 

bemerkt: "Kurios - Sie haben ein Imperium aufgebaut und 

besitzen nicht mal eine e-mail. Stellen Sie sich mal vor, 

was Sie mit einem Computer alles erreicht hätten!" Der 

Mann überlegt und sagt: "Ich wäre Putzfrau bei Microsoft" 

Lehre Nr. 1: Das Internet rettet nicht Dein Leben 

Es soll sein, wie Du sagst, sprach Gott. Und Gott sorgte 

dafür, dass der Mann 20 Jahre lebte als Mann. 

Dann soll er heiraten und 20 Jahre wie ein Esel von 

morgens bis abends arbeiten und schwere Lasten 

tragen. 

Dann soll er Kinder haben und 15 Jahre wie ein Hund 

leben, das Haus bewachen und essen, was ihm die 

Lehre Nr. 2: Wenn Du bei Microsoft arbeiten willst, 

brauchst Du eine e-mail 

Lehre Nr. 3: Auch ohne e-mail kannst Du mit Arbeit 

Milliardär werden 

Lehre Nr. 4: Wenn Du diese Geschichte per e-mail erhalten 

hast, sind die Chancen, Putzfrau zu werden, größer als die, 

Milliardär zu werden

Foto: Dieter Sterlepper 

Wenn ich wüsste, 

dass es das letzte Mal ist, dass ich Dich einschlafen sehe, 

würde ich Dich besser zudecken, und zu Gott beten, 

er möge Deine Seele schützen. 

Wenn ich wüsste, dass es das letzte Mal ist, 

dass ich Dich zur Türe rausgehen sehe, 

würde ich Dich umarmen und küssen 

und Dich für einen weiteren Kuss zurückrufen. 


dass ich Deine Stimme höre 

ich würde jede Geste und jedes Wort auf Video aufzeichnen, 

damit ich sie Tag für Tag wiedersehen könnte. 


dass ich einen Moment innehalten kann, 

um zu sagen “Ich liebe Dich” anstatt davon auszugehen, 

dass Du weisst, dass ich Dich liebe. 


dass ich da sein kann, um den Tag mit Dir zu teilen, 

weil ich sicher bin, dass es noch manchen Tag geben wird, 

so dass ich diesen einen verstreichen lassen kann. 

... ich habe es nicht gewusst

Sechsämtermagazin Juli 2020

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