Tangstedt Notizen November 2020

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Tangstedter Notizen · Ausgabe 17 · November 2020InfosHotel und Restaurant · ClubräumeGästezimmer · BundeskegelbahnInhaber: M. David · Dorfstaße 118 · 25499 TangstedtTel.: (04101) / 2 54 05 und 3 73 70 · Fax: (04101) 51 31 91www.sellhorns-gasthof.deLösung Seite 1416
Infos Tangstedter Notizen · Ausgabe 17 · November 2020Gesundheits TippsSo geht Diabetestagebuch heute(djd). Für viele Diabetiker istdas Diabetestagebuch eine täglichePflichtübung: Mal wirdes akribisch ausgefüllt, mal nurlückenhaft nachgetragen oderphasenweise völlig ignoriert- obwohl die meisten Betroffenenwissen, wie wichtig eingut geführtes Blutzuckertagebuchist. Wer mit seinem handschriftlichenTagebuch hadert,findet etwa Hilfe in der Kombinationaus dem BlutzuckermessgerätAccu-Chek Guideund der mySugr App. Mehrunter www.accu-chek.de. DerWechsel auf die digitale Lösungfällt nicht schwer und dieVorteile sprechen für sich: wenigerAufwand bei der Dokumentation,verlässliche Werte,die man immer dabei hat,sowie ein besserer Überblickfür Patient und Arzt. So kannein digitales Diabetestagebuchzu besseren Werten beitragenund den Alltag erleichtern.Wenn viele Gelenke schmerzenSchwimmen und sanftes Bewegenim Wasser tut allen Gelenkengut. Foto: djd/CH Alpha PLUS-Forschung/goodluz-Fotolia.com(djd). Tritt Knorpelverschleißan mehreren Gelenken auf,spricht man von Polyarthrose,einer Sonderform der Arthrose.Am häufigsten kommt siean den Fingern vor, es könnenaber auch beide Knie- oderHüftgelenke betroffen sein.Frauen leiden öfter darunterals Männer. Mit der Zeit verstärkensich die Beschwerden,weshalb man frühzeitig (be-)handeln sollte. Da es schwierigist, die verschiedenen Gelenkeeinzeln gezielt zu therapieren,sind Mittel und Wegegefragt, die im ganzen Körperwirken. Mit der Einnahmebioaktiver Kollagen-Peptide inKombination mit Hagebuttenextraktund Vitamin C wiein CH-Alpha Plus Trinkampullen(rezeptfrei, Apotheke)wird die Regeneration des Gelenkknorpelsvon innen ganzheitlichunterstützt. Mehr unterwww.ch-alpha.de.Das digitale Diabetestagebuch lässt sich mühelos in den Alltag integrieren.Foto: djd/Roche Diabetes Care DeutschlandDER PFLANZENMARKT IN RELLINGENKellerstraße 197 / Ecke Pinnerberger StraßeTel. 04101/587388 · www.miller-pflanzen.deMo - Fr 9 - 18.30 Uhr · Sa 9 -18 · So 10 - 13 Uhr17
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