KÄNGURU Oktober 2021

Kolumne FAMILIENLEBEN KÄNGURU 10 I 21
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Happy Halloween!
Hochwertige Zahnmedizin
für die ganze Familie
& alle Sorten von Monstern
LUZIDES TRÄUMEN
Oder: Schaler DIY-Charme
Seit ich weiß, wie aufwendig das bewusste Erleben und Gestalten
von Träumen ist, habe ich eine neue Wertschätzung für die sogenannte
Wirklichkeit. Ja, Sie lesen richtig: Die Rede ist von sogenannten
Klarträumen oder „luziden Träumen“, bei denen den
Schlafenden klar wird, dass sie träumen. Weshalb sie aktiv ins Geschehen
eingreifen und das Erlebte selbst beeinflussen können.
Zahllose Mythen und hoffnungsvolle Vorstellungen ranken sich
um das Klarträumen. Manche sehen es als Chance zu fliegen oder
ferne Orte zu bereisen, sich den Bauch mit Essen vollzuschlagen
– ohne Konsequenzen. Was einen auch antreiben kann, ist der
Wunsch nach neuen Erkenntnissen, innerem Wachstum, nach Inspiration.
Die Neugier, einen neuen Erlebnisraum zu erkunden. Ich
kam eher zufällig dazu: Weil ich schlecht einschlafen kann, habe
ich erfolglos jede Menge Schlafhypnosen ausprobiert. Die einzige
Hypnose, bei der ich friedlich und entspannt einschlummere, ist
nun mal eine Meditation für luzide Träume.
Natürlich habe ich das Fliegen und noch so einiges mehr ausprobiert.
Allerdings erlebe ich diese Träume als unerwartet mühsame,
kleinteilige Gestaltungsarbeit. Die Räume, Objekte und Szenen
müssen – jedenfalls in meinen Klarträumen – von mir erschaffen
werden. Und sind dann auch nicht so realistisch und ansprechend
ausgemalt wie etwa im Hollywood-Blockbuster „Inception“, der
vor einigen Jahren das luzide Träumen für ein breiteres Publikum
thematisierte. Ich bewege mich eher durch einen verschwommenen,
unästhetischen Raum ohne Konturen, Formen und Anmutung.
Neulich habe ich die Arbeit auf mich genommen und im
Traum unsere Wohnung herbeisimuliert, um aus dem Fenster zu
steigen und Richtung Kirche zu fliegen. Was soll ich sagen, die
Nacht hatte ihren Reiz, war aber nicht sehr erholsam und auch begleitet
von einer gewissen Vorsicht: In meinen Klarträumen achte
ich tunlichst darauf, die Fantasie nicht allzu leichtfertig in heikle
Höhen und Tiefen zu führen. Und noch etwas hält mich dazu an, es
mit den Experimenten nicht zu übertreiben: Ich erlebe meine „unmoderierten“
Träume häufig als schöne, oft inspirierende Schnittstelle
zum Unterbewusstsein – als Zwischenreich, in dem meine
Intuition mir mittels illustrierter Gefühle hilfreiche Beobachtungen
mitteilt. Und womöglich sind gerade das die Träume, die eher für
Klarheit sorgen als bewusst simulierte Erlebnisse.
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Frau Karli lebt zusammen mit ihren beiden
Töchtern und ihrem Mann, der zugleich ihre
Jugendliebe ist, in freundlichen Verhältnissen
irgendwo im Raum Köln. Sie beherrscht das
gesamte Alphabet, hält herzlich wenig von
medialer Freizügigkeit und kann alle Familienmitglieder
am Duft ihrer Stirn erkennen.
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