LUDWIG EVENT 10112021

RAUSGEHEN
Rausgehen
Trendurlaub Caravaning
Den Chiemgauer Herbst erwandern
Im Chiemgauer Wanderherbst spiegelt
sich das wider, wonach Menschen sich
immer mehr sehnen: nach Ruhe und
Kraft, die man nur in der Natur finden kann.
Gleich vier der acht geführten Wandertouren
drehen sich mit unterschiedlichen Ansätzen
um das Thema, drei weitere um Kulinarik.
Da gilt es, Kräuter mit heilender Wirkung von
Essbarem im Wald zu unterscheiden, oder
auch darum, mehr über das Salz, mit dem die
Region einst reich wurde, zu erfahren. Das
sich wiederholende Programm mit vier Touren
pro Woche läuft bis zum 30. November.
Die Teilnahme ist kostenlos, die von einheimischen,
ausgebildeten Guides geleiteten
Touren finden bei jeder Teilnehmerzahl und
bei fast jedem Wetter statt. Eine Anmeldung
zu den Touren ist allerdings erforderlich. Alle
Infos zu den einmaligen Herbsttouren unter
www.wanderherbst.de
© unsplash.com/lighttouchedphotography
Die Begeisterung deutscher Urlauber
für Caravaning hat in diesem Jahr
eine Schallmauer durchbrochen, die
Nachfrage nach Reisemobilen und Caravans
befindet sich auf Rekordniveau. Die Neuzulassungen
von Freizeitfahrzeugen stiegen
seit Jahresbeginn um über sechs Prozent.
Rund 75.000 Freizeitfahrzeuge wurden
zwischen Januar und Juli in Deutschland
neu zugelassen – mehr als jemals zuvor in
diesem Zeitraum. Was die meisten mobilen
Camper neben der Naturverbundenheit und
Romantik, die mit einem Caravan-Urlaub einhergehen,
schätzen, ist die große Flexibilität.
Keine andere Urlaubsform lässt Reisenden
derart viel Raum für Spontanität, Ortsunge-
bundenheit und Freiheit wie die in einem
mobilen Zuhause.
© Chiemgau Tourismus e.V.
Yoga meets
Bergsport
Yoga und Bergsport in einem Atemzug
zu nennen, wirkt auf viele erst einmal
befremdlich. Jedoch haben die beiden
Sportarten durch die Begriffe Bewegung,
Achtsamkeit und Atmung drei gleiche
Schwerpunkte und ergänzen sich wunderbar.
Petra Zink, Yogalehrerin, Sportwissenschaft-
lerin und ehemalige Mountainbike-Leistungs-
sportlerin weiß, dass Muskulatur und
Beweglichkeit durch Yoga enorm profitieren.
Bergauf- und Bergabgehen fordern die
Beinmuskulatur, der Rucksack tut sein Übriges.
Nackenverspannungen und Schulterschmerzen
sind nicht selten die Folge. Yoga
kann hier ein wunderbares „Lösemittel“
sein, um das Lockermachen zu unterstützen.
Mittlerweile nutzen immer mehr
Bergsportbegeisterte Yoga als Ausgleich,
um Verspannungen zu lösen und die
Muskulatur zu dehnen. Letztes Jahr startete
der Deutsche Alpenverein gemeinsam
mit Bergader die Kampagne „Spüre Dich
selbst“, die sich für einen gesundheitsorientierten
Lebensstil und mehr Achtsamkeit in
Bezug auf das Körpergefühl einsetzt. Infos
zu dieser Kampagne gibt‘s unter
www.alpenverein.de/Bergsport/
Gesundheit/Spuere-dich-selbst/Yoga
© stefan koechel
34