FOCUSING JOURNAL Nr. 47

Themen
Prof. Dr. Johannes
Wiltschko
Leiter der DAF-AKADEMIE
jw@daf-focusing-akademie.
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stimmt. Das Schöne ist, dass sie selbst mit
dieser Unsicherheit schwanger geht.
Dieses Schwangersein mit den eigenen
Gegenteilen hat mich vor ein paar Tagen
auf die Idee gebracht, dem uns Focusing-
Leuten bekannten Gendlinschen Crossing
das Tilting als eine Art Spezialfall des Crossing
zur Seite zu stellen. Tilting meint, einen
Satz in sein Gegenteil umkippen zu lassen.
Crossing wie Tilting geschieht nicht durch
logische Operationen, sondern geht durch
den Felt Sense. Nur dort findet das Kreuzen
und das Kippenlassen statt. Focusing- und
TAE-Geübte werden bemerken, dass im Tilting
fast immer mehrere Versionen möglich
sind. Jede Version kann aus dem impliziten
Gespür eines Satzes eine »Wahrheit« explizieren
und zur Sprache bringen.
Diese Praxis würde uns davor bewahren,
uns mit Einseitigkeiten und Eindeutigkeiten
zu identifizieren und Echokammern
zu bewohnen. Auch Focusing kann eine solche
werden, wenn wir nicht aufpassen.
Neunte Essenz
Gene Gendlin hat oft gesagt, besonders auf
Psychotherapiekongressen, dass Focusing
bloß ein kleines Stückchen sei, ein Stückchen,
das er gefunden und jetzt anderen
zeigen und übergeben könne. Alle könnten
das, was sie schon haben, wissen und können,
behalten – und dann, wenn sie wollen,
könnten sie das kleine Focusing-Stückchen
noch dazunehmen. Das klingt sehr bescheiden
und sehr liberal. Aber dann hat er –
nicht immer, aber manchmal – mit kaum
merkbarem verschmitztem Lächeln hinzugefügt:
»Wenn Sie das tun, wird sich Ihre
ganze Arbeitsweise langsam verändern.«
Deshalb klingt meine neunte Essenz
so: Focusing ist nicht alles, aber ohne Focusing
ist (fast) alles nichts. Dieser Satz
schreit geradezu danach, gekippt zu werden.
Wenn Sie ihn in seine verschiedenen Gegenteile
kippen lassen, werden Sie noch eine
ganze Menge über Focusing erfahren.
Versuchen Sie es! Daraus ließen sich
dann sicherlich weitere Essenzen ableiten.
Ich lasse es für heute mit der neunten bewenden.
12 focusing journal | heft 47/2021