111 + 2 JahreTSV Leopoldstal 09 e.V. - Festschrift

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Wir sind eine stetig wachsende Gruppe an SeniorInnen, die ihre Beweglichkeit und Fitness ausbauen oder halten wollen. Die vorrangig aus der Gymnastik und dem Yoga stammenden Übungen sind auf die Bedürfnisse von SeniorInnen abgestimmt und kommen mit wenigen Hilfsmitteln aus, so dass ein eigenständiges Üben zu Hause möglich ist. Das Hauptaugenmerk liegt auf Das Sportangebot: Fitness Übungen sind auf SeniorInnen abgestimmt dem Wahrnehmen der eigenen Grenzen und Möglichkeiten und der sportlichen Betätigung innerhalb dieses Feldes. Wir treffen uns dienstags in der Zeit von 15:00 bis 16:00 Uhr in der großen Halle. Willkommen sind nicht nur SeniorInnen, sondern auch Menschen, die einen Wiedereinstieg in Sport und Bewegung suchen. Viktoria Dibowski 51
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