EWKE 22-50
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Regional 17. Dezember 20<strong>22</strong><br />
Zutaten<br />
(für 4 Personen)<br />
Kohlrouladen Großmutters Art<br />
Wintergemüse – voller Vitamine und Ballaststoffe<br />
- 1 kleiner Weißkohl (ca. 1 kg)<br />
- 1 altbackenes Brötchen<br />
- 3 Zwiebeln<br />
- 1/2 Bund Petersilie<br />
- 375 g Hackfleisch (halb &<br />
halb)<br />
- 2 Eier<br />
- 1 EL Senf<br />
- Pfeffer, Salz<br />
- Muskat, Majoran<br />
- 1 TL Kümmel<br />
- 6 EL Rapsöl<br />
- <strong>50</strong> g durchwachsener Speck<br />
- 200 g Weißkohl<br />
- 2<strong>50</strong> ml Gemüsebrühe<br />
- brauner Saucenbinder<br />
- Paprika<br />
- 4 Portionen Kartoffelpüree<br />
(Fertigprodukt)<br />
Vom Kohlkopf die äußeren<br />
Blätter entfernen, anschließend<br />
8 schöne große Blätter<br />
vom Strunk lösen und<br />
diese in kochendem Wasser<br />
4-5 Minuten blanchieren.<br />
Sofern sich die Blätter<br />
nicht vom Kopf lösen (dies<br />
ist oft bei jungem Kohl der<br />
Fall), den ganzen Kohlkopf<br />
5-10 Minuten in kochendes<br />
Salzwasser geben, herausnehmen<br />
und dann die<br />
Blätter vom Strunk lösen.<br />
Inzwischen das Brötchen<br />
in Wasser einweichen, die<br />
Zwiebeln schälen und fein<br />
würfeln, die Petersilie waschen,<br />
gut abtropfen lassen<br />
und fein wiegen. Das eingeweichte<br />
Brötchen auspressen,<br />
mit Hackfleisch, Eiern,<br />
Senf, Zwiebeln und Petersilie<br />
in eine Schüssel geben,<br />
gut vermischen und mit<br />
Pfeffer, Salz, Muskat und<br />
Majoran kräftig würzen.<br />
Die Kohlblätter auf einer<br />
Arbeitsfläche ausbreiten,<br />
eventuell die Rippen flach<br />
schneiden, so dass sich die<br />
Blätter besser rollen lassen.<br />
Die Hackfleischmasse auf<br />
die Kohlblätter verteilen<br />
und mit Kümmel bestreuen.<br />
Die Kohlblätter einrollen<br />
und mit Küchengarn, Zahnstochern<br />
oder einer Rouladenklammer<br />
fixieren. Das<br />
Öl in einem Bräter erhitzen<br />
und die Kohlrouladen darin<br />
Ebken ist Vorsitzender<br />
Neuer Unterausschuss Tourismus<br />
anbraten. Die Zwiebel schälen<br />
und fein würfeln, den<br />
Räucherspeck würfeln und<br />
200 g von dem verbliebenen<br />
Weißkohl fein hacken.<br />
Zwiebel, Speck und Weißkohl<br />
zugeben und einige<br />
Minuten mit dünsten. Anschließend<br />
die Gemüsebrühe<br />
angießen und die Kohlrouladen<br />
darin 45 Minuten<br />
schmoren lassen. Inzwischen<br />
das Kartoffelpüree<br />
nach Packungsanweisung<br />
zubereiten. Die gegarten<br />
Kohlrouladen aus dem Bräter<br />
nehmen, den Fond mit<br />
braunem Saucenbinder binden<br />
und mit Pfeffer und Paprika<br />
pikant abschmecken.<br />
Rouladen mit Sauce und<br />
Kartoffel püree servieren.<br />
Pro Person:<br />
392 kcal (1641 kJ), 40,6 g Eiweiß,<br />
13,2 g Fett, 27,5 g Kohlenhydrate<br />
Fotohinweis: Wirths PR<br />
Angespult<br />
Adventare heißt ankommen<br />
In sieben Tagen sind wir<br />
angekommen - am Heiligabend.<br />
Wir feiern den<br />
Ursprung des Weihnachtsfestes,<br />
die Geburt Jesu.<br />
Und wie haben wir die<br />
Adventszeit verbracht?<br />
Waren die vier Wochen<br />
Krafttankzeiten, in denen<br />
wir zur Ruhe kamen? Mit<br />
jeder Kerze am Adventskranz<br />
und jedem Türchen<br />
am Adventskalender sollte<br />
doch die Hektik des<br />
Alltags weichen. Zeit,<br />
aufzufrischen, was wirklich<br />
zählt: Miteinander,<br />
Hoffnung, Verständnis<br />
und Vertrauen. Zeit, um<br />
Plätzchen zu naschen und<br />
Glühwein mit Freunden zu<br />
trinken. Das sind Rituale,<br />
die uns seit Jahrhunderten<br />
Geborgenheit schenken.<br />
Um mit der heutigen Zeit<br />
zu reden, ist der Advent<br />
ein Update fürs Herz und<br />
für die Seele.<br />
Wenn unser Computer<br />
oder das Smartphone ein<br />
Update verlangen, sind<br />
wir sofort zur Stelle. Die<br />
Sicherheitssysteme müssen<br />
schnellstmöglich auf<br />
den neusten Stand gebracht<br />
werden. Bitte aktualisieren,<br />
auffrischen, damit<br />
das Gerät geschützt ist.<br />
Schließlich lauern im weltweiten<br />
Netz Gefahren.<br />
Auch im weltweiten Netz<br />
der Menschen warten täglich<br />
Herausforderungen:<br />
Der Chef ist unzufrieden,<br />
die Post hat geschlossen,<br />
die Bahn fährt nicht … unangenehme<br />
Erlebnisse, die<br />
sich täglich fortsetzen lassen.<br />
Da wäre ein Update<br />
im Alltag auch praktisch,<br />
welches zum Weckerklingeln<br />
automatisch beginnt.<br />
Das ist leider ein Wunschdenken,<br />
welches kaum<br />
Erfüllung findet. Deshalb<br />
sind wir selbst gefragt.<br />
Lassen Sie sich also vom<br />
Festtags-Marathon nicht<br />
stressen, denn es geht im<br />
Advent nicht ums Glitzern<br />
in den Einkaufsstraßen,<br />
sondern um das Glitzern<br />
in der Seele. Warten<br />
Sie auf die Ankunft Jesu<br />
Christi - den Geburtstag<br />
der Liebe. Mit jeder Kerze<br />
wird es heller, bis am<br />
Weihnachtsabend alles<br />
erstrahlt. Nutzen Sie die<br />
Zeit zum Zusammenrücken,<br />
Innehalten und<br />
Zur-Ruhe-Kommen. Dieses<br />
Update sollten Sie nicht<br />
verpassen. In diesem Sinne:<br />
Eine schöne restliche<br />
Advents- und gesegnete<br />
Weihnachtszeit wünscht<br />
Ihnen Joachim Tonn<br />
CUXHAVEN/HANNO-<br />
VER re ∙ Der Cuxhavener<br />
SPD-Landtagsabgeordnete<br />
Oliver Ebken hat eine neue<br />
Aufgabe: Er ist Vorsitzender<br />
des neuen Unterausschusses<br />
Tourismus im Landtag,<br />
der erstmals tagte.<br />
Wattwandern in der Nordsee,<br />
Skifahren im Harz, Ausspannen<br />
im Weserbergland<br />
- Urlaub in Niedersachsen<br />
ist bei den Menschen aus<br />
ganz Deutschland und Europa<br />
beliebt. In den Jahren<br />
vor der Corona-Pandemie<br />
stieg die Zahl der Übernachtungen<br />
kontinuierlich<br />
auf 44 Millionen im Jahr<br />
2019. Die Folgen der Pandemie<br />
sowie die aktuellen<br />
Energie- und Lebensmittelpreise<br />
trafen das Tourismusgewerbe<br />
allerdings<br />
hart. Erst allmählich kehrt<br />
die Branche auf den alten<br />
Erfolgspfad zurück.<br />
Der neue Unterausschuss<br />
Tourismus im Niedersächsischen<br />
Landtag soll sich<br />
gezielt mit allen Fragen der<br />
touristischen Wirtschaftsförderung<br />
beschäftigen.<br />
Am Dienstag kamen die<br />
insgesamt 14 Ausschussmitglieder<br />
erstmals zur Beratung<br />
zusammen.<br />
„Unsere Fraktion hatte sich<br />
bereits im Laufe der vergangenen<br />
Legislatur entschlossen,<br />
ein besonderes<br />
Augenmerk auf die spezifischen<br />
Belange der Tourismusbranche<br />
zu legen.<br />
Ich freue mich, dass unsere<br />
Arbeit im neuen Unterausschuss<br />
jetzt losgeht“, sagt<br />
Oliver Ebken, der als Vorsitzender<br />
den Unterausschuss<br />
in den nächsten Jahren leiten<br />
wird.<br />
„Mit rund 290.000 Arbeitsplätzen<br />
ist der Tourismus<br />
ein bedeutender Wirtschaftszweig<br />
unseres Landes.<br />
Wir haben großartige<br />
Regionen mit einer funktionierenden,<br />
touristischen Infrastruktur.<br />
Diesen Schatz<br />
wollen wir auch parlamentarisch<br />
stärker in den Blick<br />
nehmen“, erklärt Karin Emken,<br />
tourismuspolitische<br />
Sprecherin der SPD-Landtagsfraktion.<br />
„Momentan<br />
steht die Branche vor großen<br />
Herausforderungen. Wir<br />
werden sie dabei unterstützen,<br />
wieder zu alter Stärke<br />
zurückzufinden und wollen<br />
den Tourismus in den kommenden<br />
Jahren zur Leitökonomie<br />
unseres Landes<br />
entwickeln.“<br />
Der Cuxhavener SPD-Politiker und Landtagsabgeordnete Oliver<br />
Ebken kümmert sich um den Tourismus<br />
Foto: sh<br />
2021 mussten 1.012 Kinder und Jugendliche nach Alkoholmissbrauch ins Krankenhaus Foto: DAK/iStock<br />
2019 wurden noch 1.735 Leute behandelt<br />
40 Prozent weniger jugendliches Rauschtrinken als vor der Pandemie<br />
HANNOVER re ∙ In Niedersachsen<br />
mussten im<br />
vergangenen Jahr 1.012<br />
Kinder und Jugendliche<br />
nach einem akuten Alkoholrausch<br />
im Krankenhaus<br />
behandelt werden - 551 Jungen<br />
und 461 Mädchen. Im<br />
Vergleich zum Vorjahr 2020<br />
ist das ein leichter Zuwachs<br />
um sieben Prozent. Auffällig<br />
ist, dass in der jüngeren<br />
Altersgruppe der Zehn- bis<br />
14-Jährigen mehr Mädchen<br />
ins Krankenhaus eingewiesen<br />
wurden (117 Mädchen,<br />
51 Jungen). In der Altersgruppe<br />
der 15- bis 19-Jährigen<br />
dreht sich das Verhältnis<br />
um (344 Mädchen, <strong>50</strong>0<br />
Jungen). Insgesamt blieb<br />
die Zahl der betroffenen<br />
Zehn- bis 19-Jährigen auch<br />
im zweiten Pandemie-Jahr<br />
auf weitaus geringerem Niveau<br />
als 2019: Im Vor-Corona-Jahr<br />
mussten noch rund<br />
40 Prozent mehr Betroffene<br />
mit einer Alkoholvergiftung<br />
im Krankenhaus behandelt<br />
werden, nämlich<br />
1.735 Kinder und Jugendliche.<br />
Dies zeigen Zahlen des<br />
Statistischen Landesamtes<br />
Niedersachsen.<br />
„Im Vergleich zu 2019 sehen<br />
wir zwar einen deutlichen<br />
Rückgang, jedoch<br />
im Vergleich zu 2020 einen<br />
leichten Zuwachs bei alkoholbedingten<br />
Klinikeinweisungen<br />
bei Kindern<br />
und Jugendlichen. Um<br />
diesen Trend zu stoppen,<br />
setzen wir weiter auf eine<br />
wirksame Prävention und<br />
führen deshalb unsere erfolgreiche<br />
Kampagne ‚bunt<br />
statt blau‘ auch im kommenden<br />
Jahr fort“, sagt<br />
Dirk Vennekold, Leiter der<br />
DAK-Landesvertretung.<br />
Schirmherrschaft: Ministerin<br />
Daniela Behrens<br />
Die Kampagne steht unter<br />
der Schirmherrschaft<br />
der Niedersächsischen Jugend-<br />
und Gesundheitsministerin<br />
Daniela Behrens.<br />
„Die Zahlen zeigen, dass<br />
wir weiterhin aufmerksam<br />
und aktiv in der Prävention<br />
und Information sein müssen“,<br />
so Daniela Behrens.<br />
„Ich denke insbesondere<br />
an die zeitweise ohnehin<br />
nur eingeschränkten Freizeitmöglichkeiten<br />
während<br />
der Pandemie. Wie sähen<br />
die Zahlen sonst wohl aus?<br />
Besonders der Anstieg bei<br />
den jüngeren Mädchen erfüllt<br />
mich mit Sorge. Aus<br />
diesem Grunde ist der<br />
Wettbewerb so wichtig. Die<br />
Ansprache erfolgt auf Augenhöhe<br />
unter Gleichaltrigen<br />
und erreicht Kinder<br />
und Jugendliche eher als<br />
strenge Ermahnungen der<br />
Erwachsenen.<br />
Beim DAK-Wettbewerb<br />
„bunt statt blau - Kunst gegen<br />
Komasaufen“ werden<br />
Schülerinnen und Schüler<br />
zwischen zwölf und 17<br />
Jahren aufgerufen, mit Plakaten<br />
kreative Botschaften<br />
gegen das Rauschtrinken<br />
zu entwerfen. Bundesweit<br />
sind 11.000 Schulen<br />
zur Teilnahme eingeladen.<br />
Auch Einzelanmeldungen<br />
und Team-Einreichungen<br />
sind möglich. Einsendeschluss<br />
ist der 31. März<br />
2023. Die mehrfach ausgezeichnete<br />
Präventionskampagne<br />
läuft bereits zum 14.<br />
Mal und steht unter der<br />
Schirmherrschaft der niedersächsischen<br />
Sozialministerin<br />
Daniela Behrens.<br />
„Ich freue mich sehr, dass<br />
Daniela Behrens auch 2023<br />
wieder ‚bunt statt blau‘ unterstützt“,<br />
so Vennekold.<br />
Weitere Informationen zur<br />
Kampagne „bunt statt blau“<br />
und zum Thema Alkoholprävention<br />
gibt es unter<br />
www.dak.de/buntstattblau<br />
und www.dak.de/<br />
aktionglasklar.