Berufs-Info-Tag 2023

DAS UNGESAGTE REDET VIEL
Die Körpersprache beim Bewerbungsgespräch
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Nicht immer sagen wir, was wir denken. Unsere Körpersprache
offenbart dennoch, was wir fühlen. Denn selbst wenn
wir schweigen, redet unser Körper. Es kann also sein, dass du
unwissentlich falsche Signale sendest. Gerade beim Vorstellungsgespräch
ist es wichtig, zu überzeugen und seinen Körper
unterstützend zum Gespräch einzusetzen. Die Tatsache, dass
du zum Bewerbungsgespräch eingeladen wurdest, zeigt, dass
die fachlichen Qualifikationen stimmen. Das, was die Personaler
während des Gesprächs von dir herauskitzeln wollen, sind
die Softskills: Dinge, die im Gespräch über dich zum Vorschein
kommen.
Die Sprache unseres Körpers nutzen:
Handlung
Verschränkte Arme
Mit Fingern oder Haaren spielen
Auf die Uhr schauen
Kopf auf die Hände stützen,
schlaffe Körperhaltung
Interpretation
Signalisiert Verschlossenheit
und Distanz
Wirkt nervös
Verrät Langeweile und
Des interesse
Deutet Müdigkeit an
Um keine falschen Signale zu senden, kannst du deine Körpersprache
aktiv nutzen, um Nervosität zu verdecken oder Selbstbewusstsein
zu zeigen. Man kann Gesten und Mimik bewusst
einsetzen und damit das Gespräch steuern.
Spielen wir das Ganze einmal durch:
• Es mag banal klingeln, aber es gibt Kriterien, die dich ins
“Aus schießen“, bevor das Gespräch überhaupt begonnen
hat. Deshalb: Putze deine Zähne. Dusche dich. Ziehe dir
frische Kleidung an. Deine Garderobe sollte zur ausgeschriebenen
Stelle und dennoch zu deinem Typ passen.
Harmonisch abgestimmte Farben wirken sympathisch
und kommunikativ. Nicht selten sind es Kleinigkeiten, die
ein Gespräch in eine bestimmte Richtung laufen lassen.
• Der erste Eindruck zählt. Dieser geschieht mit dem Händedruck
zur Begrüßung. Warte, bis der Personaler zu dir
kommt und dir die Hand entgegenstreckt. Du solltest die
Hand weder schütteln noch streicheln. Ein kurzer, fester
Händedruck signalisiert: Du bist da.
• Der Personaler wird dich in einen Raum führen. Warte
auch hier, bis dir angeboten wird, dich zu setzen. Achte
dabei stets auf Körperspannung und eine aufrechte Haltung.
Lege die Hände auf deinen Schoß und lächle dein
Gegenüber an.
Am Kopf kratzen
An die Decke starren
Schlaffer Händedruck
Zeigt Ratlosigkeit
Deckt Unsicherheit auf
Wirkt unentschlossen
· Während des Gesprächs suchst du immer wieder den
Blickkontakt mit allen anwesenden Personen. Die Krux
ist, weder zu kurz noch zu lang in deren Augen zu schauen.
Zu kurz wirkt unsicher und eingeschüchtert, zu lange
wirkt meist aufdringlich. Ein Lächeln und Nicken zwischendurch
lockern das Gespräch auf und zeigen deine
Zustimmung.
• Wenn du sprichst, kannst du dich leicht nach vorne beugen.
Und wenn du gar nicht weißt, wie dir geschieht, ist
die einfachste Möglichkeit, die Haltung deines Gegenübers
zu spiegeln, das heißt, du passt dich an. Das nimmt
dir nicht nur die Unsicherheit, sondern schafft zudem
auch Vertrauen und Sympathie.
• Zum Schluss verabschiedest du dich ebenfalls mit einem
Händedruck und einem ernst gemeinten „Auf Wiedersehen“.
Mehr braucht es nicht. Denke daran, dass das
Gespräch erst endet, wenn du außer Sichtweite bist.