Optimale Bürokommunikation - Image Magazin
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SIMONE STELLMACHER<br />
STUDIOINHABERIN<br />
<strong>Image</strong>: Nach einem Jahr Mona<br />
Vitafit gibt es Neuigkeiten zu<br />
vermelden. Sie erweitern Ihr<br />
Konzept und ändern den Namen<br />
des Studios in Vivafit. Worauf<br />
dürfen wir gespannt sein?<br />
Simone Stellmacher: Die wichtigste<br />
Änderung ist der Milon ®<br />
Gesundheitszirkel, der in dem<br />
bisherigen Hauptraum unseres<br />
Studios untergebracht wird. Im<br />
Milon ® Zirkel trainiert man an<br />
zwölf Geräten, die optimal aufeinander<br />
abgestimmt sind und<br />
das Herz-Kreislauf-System, den<br />
Fettabbau, die Muskelstraffung<br />
sowie den Muskelaufbau fördern.<br />
Alle Geräte stellen sich vollautomatisch<br />
ein, dadurch<br />
werden fehlerhafte Geräteeinstellungen<br />
und Bewegungen<br />
ausgeschlossen. Mit Hilfe einer<br />
persönlichen Chipkarte lassen<br />
sich Widerstände elektronisch<br />
auf die eigenen Bedürfnisse<br />
einstellen. Diese ermittelt beim<br />
ersten Workout ein Trainer für<br />
Sie und speichert die Daten auf<br />
der Karte. Sollte das Gewicht<br />
mal zu leicht oder zu schwer<br />
sein, kann man es manuell variieren<br />
- wohl dosiert in Ein-Kilo-<br />
Schritten.<br />
<strong>Image</strong>: Für wen ist diese Trainingsmethode<br />
geeignet?<br />
Simone Stellmacher: Das Studiokonzept<br />
basiert auf gesundheitsorientiertenTrainingssy-<br />
stemen, die natürlich besonders<br />
Menschen ansprechen, die sich<br />
und ihrem Körper etwas Gutes<br />
tun wollen. Grundsätzlich<br />
kann aber jeder bei uns trainieren,<br />
Vivafit ist ein Studio für<br />
Frauen und Männer. Die nach<br />
wissenschaftlichen Erkenntnissen<br />
entwickelte Trainingsform<br />
ist sowohl für Einsteiger<br />
als auch für Fortgeschrittene<br />
geeignet. Das Training im<br />
Milon ® -Gesundheitszirkel bietet:<br />
Gesundheitssport, Rückentraining,<br />
Sport auch für ältere<br />
Menschen, Kraft und Kondition,<br />
Sicherheit beim Training<br />
und bessere Lebensqualität.<br />
<strong>Image</strong>: Wie lange trainiert<br />
man im Milon ® Zirkel?<br />
Simone Stellmacher: Eine<br />
Zirkelrunde dauert nur 17,5<br />
Minuten, man kann natürlich<br />
zwei Runden absolvieren. Am<br />
besten sprechen Sie Ihr individuelles<br />
Trainingsprogramm mit<br />
uns ab.<br />
<strong>Image</strong>: Welche Leistungen<br />
werden bei Vivafit angeboten?<br />
In 35 Minuten<br />
effektiv trainieren.<br />
Anzeige<br />
Simone Stellmacher: Neben<br />
dem Milon ® Zirkel finden wie<br />
bisher unsere gern besuchten<br />
Kurse wie Zumba ® , Pilates ® ,<br />
Thae Bo, Rücken fit / Bauch<br />
weg und seit einigen Wochen<br />
Zandunga ® statt.<br />
Diese Kurse werden demnächst<br />
in einem neuen, größeren Raum<br />
unseres Studios untergebracht.<br />
Für den Kursbereich gibt es die<br />
praktischen 10er Karten. Der<br />
kleinere Raum, in dem bisher<br />
die Fitness-Kurse stattfanden,<br />
wird aber auch weiterhin genutzt.<br />
Außerdem sind regelmäßige<br />
Kurse zum Ernährungsverhalten<br />
und zur Gewichtsreduktion<br />
geplant.<br />
<strong>Image</strong>: Ab wann kann man<br />
sich über das neue Konzept informieren?<br />
Simone Stellmacher: Sie können<br />
ab sofort einen unverbindlichen<br />
und kostenlosen Beratungstermin<br />
vereinbaren.<br />
Im Rahmen des Vorverkaufs<br />
erwartet Sie ein attraktives Angebot.
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