Programmheft Frühjahr/Sommer 2013 - VHS Marktheidenfeld - Stadt ...

KOGnITIOn
F2101
Entdecken Sie die Kraft Ihrer
Stimme
Atemschulung und effektives Stimmtraining
Susan Herweg
Für eine gesunde, belastbare Stimme brauchen
wir den lebendigen Wechsel zwischen
An- und Entspannung. Diesen Vorgang
finden wir in der „richtigen“ Atmung. Wie bei
einem darauf aufbauenden Einsatz unserer
Stimme.
Der Ausatem erzeugt den Ton. Das heißt, die
Qualität des Ausatmens bestimmt die Qualität
unseres Stimmklangs. Die Einatmung wirkt
entspannend und gewährleistet so eine Pause,
in der wir neue Kraft aus unserer eigenen
Mitte schöpfen.
Die Stimme fordert uns heraus in eine entspannte
Spannung zu kommen.
Um dieses Ziel zu erreichen, ist es notwendig
sich folgender Werkzeuge bewusst zu werden,
um sie gezielt einsetzen zu können:
- Wo liegt meine gesunde Sprechtonlage?
- Erspüren und Aufwärmen der Artikulations
organe
- deutliche und klare Artikulation (Ausspra-
che) ist Übungssache
- Redefluss (Schnelligkeit, Pausen, Dyna-
mik, Melodik)
- eine gute stimmschonende Sprechtechnik
trainiert automatisch Zwerchfell und Be-
ckenboden
Freitag, 19.00 - 21.00 Uhr
Samstag, 10.00 - 18.00 Uhr (Mittagspause
nach Vereinbarung)
Beginn: 22. Februar, 2x, Raum 3.1
EUR 60,-
F2102
Selbstsicher und erfolgreich
Barbara Kaiser-Schöller, Betriebswirtin BTE
Unscheinbar und unsicher - das war gestern.
Heute entdecken Sie, wie Sie mit einfachen
Methoden Ihr Selbstbewusstsein aufbauen
können.
Lernen Sie die faszinierende Welt der Körpersprache,
Mimik und Gestik kennen und diese
erfolgreich einzusetzen.
Kursinhalte:
- meine Wirkung auf andere
- Selbst- und Fremdwahrnehmung
- Körpersprache und ihr bewusster Einsatz
- Übungen zur Selbstsicherheit und Überzeugung
Freitag, 8. März, 18.00 - 21.00 Uhr, 1x,
Raum 3.4
EUR 22,-
F2103
Handeln statt Aufschieben
Dr. Norbert Barth
Damit Vorsätze keine Wünsche bleiben, ist
ein Bewusstsein für die Ursachen des Aufschiebens
notwendig. Sie erfahren in diesem
Seminar, wie es zum Aufschieben kommt,
in welchen Formen es sich abspielt und wer
besonders anfällig dafür ist.
Ferner üben wir jene Denkstrategien, mit
denen Sie Ihren inneren Schweinehund links
liegen lassen und ins Handeln kommen,
damit Sie ohne Gewissensbisse die Freizeit
genießen können.
Samstag, 9. März, 9.15 - 13.00 Uhr, 1x,
Raum 3.2
EUR 20,-
F2104
Vom Umgang mit schwierigen
Menschen
Dr. Norbert Barth
Jeder kennt Menschen, die schwierig und
nicht einfach zu verstehen sind. In ihrer
Gegenwart fällt es einem schwer, sich zu
beherrschen. Wie geht man am besten mit
diesen Menschen um?
Im Kurs lernen Sie die verschiedenen
Charaktere kennen, welche Weltsicht sie
entwickeln und welche Handlungen sie
bevorzugen. Im Anschluss stehen praktische
Hinweise, die eine verbesserte Begegnung
ermöglichen.
Samstag, 16. März, 9.15 - 15.30 Uhr, 1x,
Raum 3.2
EUR 28,-
F2105
Ihre persönliche Bewerbung mit
Erfolg!
Marcellus Barth
Sie wollen wieder in den Beruf einsteigen
oder sich neu orientieren?
Dieser Kurs gibt Ihnen konkrete Impulse für
alle Facetten des Bewerbungsprozesses.
Neben Informationen zur umfassenden Stellenrecherche
und zu einer äußerst effektiven
Form von Kurz-Initiativbewerbungen werden
Anregungen für eine ideale Darstellung Ihrer
fachlichen Kompetenzen und menschlichen
Qualitäten gegeben. Ihr Profil präsentiert sich
je nach Adressat am besten mit einer klassischen,
kreativen oder außergewöhnlichen
Bewerbungsform.
Unternehmen wünschen verstärkt Online-
Bewerbungen. Wie scannen Sie Bilder und
Zeugnisse ein? Mit welchem Dateiformat
versenden Sie Ihre Bewerbungsdokumente?
Die wichtigsten Tipps werden Ihnen gezeigt.
Erfahrungsgemäß überzeugen Bewerber
nicht allein mit perfekter „Politur“, sondern
vor allem mit ihrer Persönlichkeit. Daher
Beruf
Kognition • Kommunikation
erhalten Sie praxisnahe Empfehlungen für
eine individuelle Vorbereitung auf das Vorstellungsgespräch.
Über den Erfolg von Bewerbungen entscheiden
oftmals die verdeckten Codes der
Arbeitszeugnisse. Lernen Sie diese Sprache
zu interpretieren und die Möglichkeiten von
Berichtigungen rechtzeitig zu erkennen.
Samstag, 20. April, 9.30 - 16.00 Uhr, 1x,
Raum 3.4
EUR 32,-
KOMMUnIKATIOn
Werbung die sich lohnt!
F2214
Rhetorik - Grundstufe
Sabine Lauer, Dipl.-Betriebswirtin
Sie haben in der nächsten Zeit ein Gespräch
mit Ihrem Vorgesetzten, ein Bewerbungsgespräch,
eine mündliche Prüfung oder einen
Vortrag bei einem Verein zu halten? Oder
wollen Sie sich mit Freunden und Kunden
besser unterhalten?
In diesem Seminar werden Ihre Körpersprache,
Ausdrucksweise, Mimik und Gestik optimiert
und durch Übungen Ihr sicheres und
überzeugenderes Auftreten trainiert.
Freitag, 18.00 - 20.15 Uhr
Beginn: 18. Januar, 3x, Raum 3.4
EUR 45,-
F2215
Tatort Sprache
Barbara Kaiser-Schöller, Betriebswirtin BTE
Wissen Sie, wie viel Macht Sie mit Ihrem
sprachlichen Facettenreichtum haben?
Sprache kann anregen, angreifen, heilen, sie
kann aber auch beflügeln, beeinflussen, überzeugen
oder gar manipulieren.
Lernen Sie die Vielfalt kennen und Ihr
sprachliches Potential auszuweiten, sowie
situationsgerecht einzusetzen. Erweitern Sie
Ihr Wissen über Gesprächsmuster und erfahren
Sie dadurch, wie Ihnen Kommunikation
gelingt und Sie andere Menschen von Ihren
Ideen überzeugen können.
Kursinhalte:
- Kommunikation - Sprache, Mimik, Gestik
- Gesprächsführung und aktives Zuhören
- geeignete sprachliche Formulierungen
- Botschaften vermitteln
Freitag, 1. März, 18.00 - 21.00 Uhr, 1x,
Raum 3.4
EUR 22,-
Hier könnte Ihre Anzeige stehen!
Weitere Infos unter:
09391 9181996 Geschäftsstelle der Volkshochschule Marktheidenfeld e.V.
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Beruf