Zur Gesundheit 01_2023_Frankfurt

Weitere Magazine

Empfehlungen

Info

Die Nähe der Familie hilft RONALD McDONALD HAUS UND OASE KÖLN Schwer kranke Kinder brauchen die Nähe ihrer Familien ganz besonders. Im Ronald McDonald Haus Köln finden diese Familien ein Zuhause auf Zeit, während ihre Schützlinge in der Kinderklinik Amsterdamer Straße behandelt werden. In der Ronald McDonald Oase finden ambulante Patienten und ihre Familien einen wohligen Rückzugsort. Die McDonald‘s Kinderhilfe betreibt deutschlandweit 22 Ronald Häuser und 6 Ronald McDonald Oasen. Schenken auch Sie Nähe – eine Medizin, die kein Arzt verschreiben kann. RONALD McDONALD HAUS UND OASE KÖLN Amsterdamer Straße 59, 50735 Köln Telefon 0221 88 82 77-0, Telefax 0221 88 82 77-14 haus.koeln@mdk.org www.mcdonalds-kinderhilfe.org www.facebook.de/mcdonalds.kinderhilfe SPENDENKONTO: Sparkasse KölnBonn IBAN DE57 3705 <strong>01</strong>98 1900 6685 08 BIC COLSDE33 www.mcdonalds-kinderhilfe.org
<strong>Zur</strong> GesunDheit | ADvertoriAl KarDiologie Vorwort VORWORT Altbekannte und neuere Risikofaktoren Risikofaktoren für einen plötzlichen, für unerwarteten einen und vorzeitigen Herztod Auch in „Corona-Zeiten“ stehen Herzerkrankungen unverändert an erster Stelle der Todesursachen in Deutschland. Besonders tragisch ist es, wenn der Herztod „aus heiterem Himmel“, d. h. ohne Warnzeichen und vorzeitig, d. h. bei Menschen, die sowohl beruflich als auch privat mitten im Leben stehen, eintritt. Es sterben mehr Menschen an plötzlichem Herztod als an Lungenkrebs, Brustkrebs und AIDS zusammen. Hierbei stellt die koronare Herzkrankheit („Herzkranzgefäßverengung“) mit ca. 80 % den größten Teil dar, gefolgt von 10-15 % Herzmuskelerkrankungen und von 5-10 % angeborener Herzfehler bzw. angeborener Herzrhythmusstörungen. Für den Herzinfarkt gelten die altbekannten Risikofaktoren: erhöhte Blutfette (insbes. erhöhtes LDL-Cholesterin) und Diabetes mellitus. Eine aktuelle Studie zeigte überraschend, dass Deutschland im Vergleich zu anderen Ländern Europas in der Diabetes-Häufigkeit leider den 1. Platz einnimmt. Selbstverständlich zählen Bluthochdruck und Nikotinkonsum unverändert zu den altbekannten Risikofaktoren. Auch falsche Ernährung (zu viel Fleisch, zu wenig Fisch, Obst und Gemüse) zählen dazu, ebenso fehlende körperliche Bewegung: neuere Leitlinien empfehlen hierzu mindestens 150 min/Woche moderate oder mindestens 75 min/ Prof. Dr. med. Dr. med. habil. Prof. Dr. med. Dr. med. habil. sigmund silber Sigmund Silber Kardiologie Zentrum München www.sigmund@silber.com www.kardiologische-praxis.com Kardiologie Zentrum münchen www.sigmund@silber.com www.kardiologische-praxis.com plötzlichen, unerwarteten und vorzeitigen Herztod im Jahr 2020 starben in Deutschland etwa dreimal so viele Menschen an der Koronaren herzerkrankung wie an CoviD-19. Die erkrankung steht somit unverändert an erster stelle der todesursachen in Deutschland 1 . Besonders tragisch ist es, wenn der herztod „aus heiterem himmel“, d. h. ohne Warnzeichen und vorzeitig eintritt. es trifft Menschen, die sowohl beruflich als auch privat mitten im leben stehen. es sterben mehr Menschen an plötzlichem herztod als an lungenkrebs, Brustkrebs und AiDs zusammen. hierbei stellt die koronare herzkrankheit (herzkranzgefäßverengung) mit ca. 80 % den größten teil dar, gefolgt von 10 bis 15 % herzmuskelerkrankungen und von 5 bis 10 % angeborener herzfehler bzw. angeborener herzrhythmusstörungen. erhöhte Blutfette (insbes. erhöhtes lDl-Cholesterin) und Diabetes mellitus sind altbekannte Faktoren, die das risiko des herztodes um ein vielfaches erhöhen. Auch Bluthochdruck und nikotinkonsum zählen unverändert dazu. eine unausgewogene ernährung bestehend aus überwiegend tierischen Fetten führt neben Übergewicht ebenso zu verkalkten herzkranzgefäßen. in der Zeit des homeoffice wird Bewegungsmangel besonders deutlich. es fehlt der tägliche Gang zur Arbeit und die Bewegung zwischendurch. von der Who 2 empfohlen wird mindestens 150 bis 300 Minuten pro Woche moderate oder 75 Minuten bis 150 Minuten verstärkte körperliche Aktivität. Auch sollte die sitzzeit reduziert und durch körperliche Aktivität ersetzt werden. Woche verstärkte körperliche Aktivität. Alkoholabstinenz ist ebenfalls ein bekannter Risikofaktor, empfohlen werden für Männer bis zu 30 g Alkohol/Tag, für Frauen bis zu 20 g. Während negativer Stress zu den altbekannten Risikofaktoren zählt, haben sich in den letzten 10 Jahren folgende Gegebenheiten als neuere Risikofaktoren für einen Herzinfarkt herauskristallisiert: Überstunden und Schlafmangel (Siesta ist gesund!), sowie das Gefühl der Einsamkeit. Neuere Untersuchungen zeigen ferner, dass Hundebesitzer ein deutlich vermindertes Risiko für eine Herz-Kreislauferkrankung aufweisen. Auch die Auswirkungen von stress sind gravierend. Überstunden, schlafmangel und das Gefühl von einsamkeit verstärken vorhandene erkrankungen und können auch zum herzinfarkt führen. in verbindung mit ausreichender Bewegung kann der stress deutlich minimiert und eine gesunde Balance geschaffen werden. Wer hundebesitzer ist und tägliche Gassirunden dreht, profitiert zusätzlich vom deutlich verminderten risiko für eine herz-Kreislauf-erkrankung. Wie kann man nun bei den einzelnen Patientinnen/Patienten das individuelle Herzinfarktrisiko bestimmen? Eine Möglichkeit ist die Berechnung anhand der sogenannten Risiko-Scores. Aber keiner der 15 verschiedenen Risiko-Scores berücksichtigt alle oben genannten Risikofaktoren. Einfacher und genauer geht es jedoch mit der Bestimmung und Sichtbarmachung des „koronaren Kalkscores“. Das individuelle herzinfarktrisiko lässt sich mit der Berechnung anhand der sogenannten risiko-scores bestimmen. Dennoch werden damit nicht alle bereits genannten risikofaktoren berücksichtigt. Präziser und schonend geht es Der Beitrag auf den nächsten zwei Seiten gibt Ihnen hierüber weitere Informationen. mit der Bestimmung und sichtbarmachung des koronaren Kalkscores. 1 Deutsches ärzteblatt (2020). herzbericht zeigt gute herzmedizinische Versorgung – auch während der Pandemie. (https://www.aerzteblatt.de/nachrichten/118306/herzbericht-zeigt-gute-herzmedizinische-Versorgung-auch-waehrend-der-Pandemie (20.12.2022). 2 bayrisches ärzteblatt (2021). Who-leitlinien zu körperlicher aktivität und sitzendem Verhalten. https://www. bayerisches-aerzteblatt.de/fileadmin/aerzteblatt/ausgaben/2021/03/einzelpdf/bab_3_2021_91_93.pdf (20.12.2022). 47
Seite 1 und 2: Ihr Gratisexemplar zum Mitnehmen au
Seite 3 und 4: Ausgabe Frankfurt 1/2023 WElTWEiT A
Seite 5 und 6: inhalT Zahnmedizin 42 Zahnarztpraxi
Seite 7 und 8: Titelthema/Wirbelsäulenchirurgie P
Seite 9 und 10: Titelthema/Wirbelsäulenchirurgie 5
Seite 11 und 12: Kreuzworträtsel Unterhaltung Entsp
Seite 13 und 14: WIRBELSÄULENCHIRURGIE Ein gesunder
Seite 15 und 16: geFässmeDiZin VORWORT Dr. med. Lot
Seite 17 und 18: geFässmeDiZin Besondere Partnersch
Seite 19 und 20: geFässmeDiZin Dr. Wieber: „Eine
Seite 21 und 22: GEFÄSSMEDIZIN 21
Seite 23 und 24: geFässmeDiZin REGIO WIR SIND IHR S
Seite 25 und 26: Orthopädie Larissa Theis ist EMG-E
Seite 27 und 28: ORTHOPÄDIE Lassen die Schmerzen un
Seite 29 und 30: orThoPäDie INOVAMED - Partner der
Seite 31 und 32: STrahlentherapie/Onkologie Vorwort
Seite 33 und 34: sTrahlenTheraPie/onKologie einsatz.
Seite 35 und 36: OnkOlOgie Wir unterscheiden im Wese
Seite 37 und 38: Zur GesunDheit | Advertorial Onkolo
Seite 39 und 40: Zur GesunDheit | Advertorial Onkolo
Seite 41 und 42: Kreuzworträtsel Unterhaltung Entsp
Seite 43 und 44: ZahnmeDiZin „vertrauen sie auf er
Seite 45: ZahnmediZin Gesunde Zähne sind ein
Seite 49 und 50: Zur GesunDheit | Advertorial Kardio
Seite 51 und 52: Anzeige MTRA, MFA, Krankenschwester

Zur Gesundheit 01_2023_Frankfurt

Erfolgreiche ePaper selbst erstellen

Template löschen?

Als Template speichern?