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EXPERTENFORUM<br />
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gung stärken wieder das Selbstvertrauen in den<br />
Körper, wirken sich positiv auf die Schlafqualität<br />
aus und hellen somit die Stimmung auf. Hinzu<br />
kommt, dass es spezielle Krebssport-Angebote<br />
gibt. Die Gruppenzugehörigkeit wiederum erhöht<br />
die Lebensqualität (Quelle www.krebs.de). Wichtig<br />
ist jedoch immer, das richtige Maß zu finden.<br />
Daher sind Relaxtage ein Muss.<br />
WI-<strong>News</strong>: Sport und Bewegung bei Krebs schließen<br />
sich also nicht aus, sondern sind vielmehr<br />
eine gute Kombination, um die Nebenwirkungen<br />
der Therapie aktiv zu lindern- Fr. Dr. Lochhas, wir<br />
danken Ihnen für das Interview.<br />
.<br />
Redaktion: Christiane Gawlyta<br />
www.strahlentherapie-rheinmainnahe.de<br />
Sport- und Bewegungstherapie bei Krebs –<br />
Wirksamkeit belegt:<br />
Studien der Universitätsmedizin Heidelberg<br />
weisen darauf hin, dass körperliches Training<br />
einen Einfluss auf das Überleben und auf eine<br />
erneute Krebserkrankung haben kann. Belegt<br />
werden konnte in Studien, dass sich neben<br />
der Lebensqualität auch therapie- und krankheitsbedingte<br />
Nebenwirkungen durch eine<br />
systematische Sport- und Bewegungstherapie<br />
positiv beeinflussen lassen. Im Rahmen<br />
einer Studie haben Wissenschaftler der Deutschen<br />
Sporthochschule Köln und der Uniklinik<br />
Köln im Centrum für Integrierte Onkologie<br />
CIO Köln/Bonn belegen können, dass sich<br />
angemessene Ausdauerbelastung bei Krebspatienten<br />
positiv auf die körpereigene Tumorabwehr<br />
auswirkt. Dies zeigt auch eine Studie<br />
aus den USA. Darin wurde untersucht, inwieweit<br />
Walking oder Jogging die Überlebensrate<br />
von Frauen mit Brustkrebs beeinflusst.<br />
Aus der Studie geht hervor, dass die Intensität<br />
der sportlichen Aktivität in Zusammenhang<br />
mit der Überlebensrate steht. Aber auch<br />
für Leukämie- und andere Krebspatienten<br />
haben sich in Studien schon positive Effekte<br />
gezeigt (Quelle: www.krebgesellschaft.de)