161. Oktober 2023
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Functional<br />
Kraftzirkel<br />
Jetzt neu im Respofit<br />
Präventionskurs nach § 20<br />
Vielfältige Kräftigungsübungen mit und ohne Kleingeräte sowie Krafttraining<br />
an Schlingen und Zugbändern sorgen im Zirkeltraining für eine<br />
verbesserte Haltung, für mehr Kraft und Stabilität und für eine Straffung<br />
des ganzen Körpers. Übungen zur Steigerung der Beweglichkeit, Verbesserung<br />
der Körperwahrnehmung und zur Entspannung bilden den<br />
Abschluss der Stunde. Dieser Kurs verbessert die Leistungs- und Entspannungsfähigkeit<br />
des gesamten Körpers.<br />
Kostenerstattung durch Krankenkassen möglich.<br />
Nähere Infos unter:<br />
trainer@respofit.de<br />
07331 / 69979<br />
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