w is s - Karolina Schmid
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Pilates Rückbildung<br />
Die Ausbildung <strong>is</strong>t speziell konzipiert für Pilates InstruktorInnen, Bewegungs-PhysiotherapeutInnen<br />
und Hebammen, um die Rumpfmuskulatur der jungen Mutter zu stärken. Bei<br />
der Rückbildung muss der ganze Rumpf gestärkt werden. Deshalb <strong>is</strong>t das PILATESw<strong>is</strong>s®<br />
Training nach Josef Pilates die ideale Form für die junge Mutter. Für alle, die von den<br />
Vorteilen der Pilates Methode in Bezug auf die Schwangerschaftsrückbildung profi tieren<br />
wollen.<br />
Diese Ausbildung richtet sich an TeilnehmerInnen, die bereits Unterrichtskenntn<strong>is</strong>se haben<br />
und welche die wichtigsten Prinzipien von J.H. Pilates in Bezug auf die Schwangerschaftsrückbildung<br />
erlernen möchten.<br />
Lernziele<br />
Grundlagen und Prinzipien des Postnatalen Pilatestrainings<br />
Kenntn<strong>is</strong> anatom<strong>is</strong>cher und motor<strong>is</strong>cher Zusammenhänge des Pilatestrainings<br />
Methodik und Choreografi e einer einfachen Lektion<br />
Übungen zur Körperwahrnehmung, spezifi sch zu Pilates Rückbildung<br />
Evaluation des Rückbildungsstandes der Frau<br />
Umsetzen in Unterricht und Entwicklung von Kursinhalten<br />
Aufbau eines 8-10 wöchigen Kurses<br />
Der Kurs wurde von erfahrenen Hebammen und Pilates-InstruktorInnen konzipiert und<br />
entwickelt.<br />
Voraussetzungen Grundkenntn<strong>is</strong>se in Anatomie und eigene Trainingserfahrung in<br />
der Methode von Pilates<br />
Ausbildungsdauer 2 Tage Fachmodul 1<br />
Bescheinigung Teilnahmebestätigung<br />
Zertifi kat nach erfolgreichem Besuch<br />
Referenten Team / <strong>Karolina</strong> <strong>Schmid</strong><br />
Kosten CHF 550.- (inkl. Skript)<br />
Ort Zürich<br />
Daten 3./4. November 2012<br />
13./14. April 2013<br />
P I L A T ESwi s s a d v a n c e d W E I T E R B I L D U N G E N
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