w is s - Karolina Schmid
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Yoga Schwangerschaft<br />
Schwangerschafts Yoga für FitnessinstruktorInnen, Hebammen, BewegungstherapeutInnen<br />
sowie PhysiotherapeutInnen zur Unterstützung des Wohlbefi ndens von Mutter<br />
und Kind. Die Ausbildung für alle, die werdende Mütter mit vital<strong>is</strong>ierenden Yoga Übungen<br />
durch die Schwangerschaft begleiten. Diese Ausbildung richtet sich an Teilnehmer welche<br />
die wichtigsten Prinzipien von Yoga in Bezug auf die Schwangerschaft erlernen möchten.<br />
Yoga in der Schwangerschaft <strong>is</strong>t nicht le<strong>is</strong>tungsorientiert, sondern fördert das Vertrauen<br />
in die eigene Kraft und hilft, körperliche Veränderungen anzunehmen. Ein sanfter Weg zur<br />
Vorbereitung auf die Geburt. Bewegungen, Körperhaltungen, bewusstes Atmen in verschiedenen<br />
Positionen, so genannten Asanas, vital<strong>is</strong>ieren den Körper der Frau. Aktivität<br />
und Ruhe sind im Wechselspiel und unterstützen die Mutter und ihr Kind in ihrem Wohlbefi<br />
nden.<br />
Lernziele<br />
Evaluation unterschiedlicher Bedürfn<strong>is</strong>se in der Gruppensituation<br />
Entwicklung von Kursinhalten, Aufbau einer Lektion<br />
Kennenlernen der angepassten Asanas und prakt<strong>is</strong>ches Üben<br />
exakte Ausführung sowie Unterrichtsdidaktik<br />
Diese Ausbildung wurde in Kooperation mit erfahrenen Hebammen und YogainstruktorInnen<br />
entwickelt<br />
Voraussetzungen Ausbildung als Hebamme, PhysiotherapeutIn, Yoga-Instrukto<br />
rIn oder Fitness InstruktorIn mit Unterrichtserfahrungen<br />
Grundkenntn<strong>is</strong>se in Anatomie und eigene Trainingserfahrung<br />
Ausbildungsdauer 2 Tage Fachmodul 1<br />
Bescheinigung Teilnahmebestätigung<br />
Zertifi kat nach erfolgreichem Besuch<br />
Referenten Moni Zubler (Änderung vorbehalten)<br />
Kosten CHF 550.- (inkl. Skript)<br />
Ort Zürich<br />
Daten 7./8. Juli 2012<br />
13./14. Juli 2013<br />
P I L A T ESwi s s a d v a n c e d W E I T E R B I L D U N G E N
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