Lebe Jetzt Heft 1/ 24
Interaktives Magazin - Lifestyle, Mindstyle - für die aktive Frau. Mit vielen Tipps zur Selbstverwirklichung, Selbstreflexion und Selbsthilfe.
Interaktives Magazin - Lifestyle, Mindstyle - für die aktive Frau. Mit vielen Tipps zur Selbstverwirklichung, Selbstreflexion und Selbsthilfe.
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Psychologie/Selbsthilfe<br />
• Hypnose (sei SELBST das<br />
Wunder …) - Grundkurse<br />
& Aufbaukurse. Das Wesen<br />
hypnotischer Trance verstehen<br />
und anwenden – für dich selbst<br />
und für andere ...<br />
• Willkommen zurück im <strong>Lebe</strong>n<br />
- Tagesseminar Selbstfindung &<br />
Selbsthilfe. Auch du nimmst jede<br />
Hürde – vielleicht brauchst du<br />
dazu nur etwas mehr Anlauf …<br />
Themen: Angst, Stress, Burnout,<br />
Selbstwertgefühl, Adipositas …<br />
Alltagsprobleme, <strong>Lebe</strong>nskrisen -<br />
Ursachen und Lösungswege<br />
Der ewige Kampf um das<br />
„optimale“ Körper-Gewicht<br />
findet im Kopf statt – ebenso<br />
die Motivation durchzuhalten.<br />
Weder Diäten noch Ausreden<br />
führen zu deinem dauerhaften<br />
„Wohlfühlgewicht“ - und um<br />
nichts anderes geht es.<br />
Angst und Panikattacken – oder<br />
die Angst vor der Angst<br />
Doch deine Angst ist eine Emotion<br />
(Energie) und kann dich weder<br />
verletzen noch umbringen. Die<br />
Angst selbst kann dir nichts<br />
antun – außer dir ein schlechtes<br />
Gefühl vermitteln. Leite sie ab,<br />
wie ein Blitzableiter überschüssige<br />
Energie ableitet.<br />
Burnout (Psychosomatik) –<br />
Auslöser ist seltener der Arbeits-<br />
Stress selbst<br />
Vielmehr ist es die Sinnlosigkeit<br />
einer dauerhaften Tätigkeit, die<br />
uns herunterzieht, bis Seele und<br />
Körper in den Streik treten.<br />
Lösungen dazu sind schön längst<br />
vorhanden – du findest sie in dir<br />
selbst ...<br />
Tages- und Wochenendseminare<br />
Düsseldorf und Gelsenkirchen<br />
– Onlinekurse auf Anfrage.<br />
Anmeldemöglichkeiten –<br />
fortlaufend – online auch<br />
Einzelkurse möglich.<br />
Grundlagen: Mentaltraining<br />
- Vitamin C für Geist und<br />
Seele, Stressmanagement,<br />
Persönlichkeitsentwicklung,<br />
Hypnose & Selbsthypnose sowie<br />
weitere Methoden zur Selbsthilfe<br />
und Selbstfindung – begleitende<br />
Naturheilmittel fördern oft den<br />
Erfolg.<br />
Redaktion:<br />
<strong>Lebe</strong> <strong>Jetzt</strong> - Guido Kreft<br />
Im Rahmen unserer neuen Reihe<br />
- Brennpunkt Gesundheit – sowie<br />
unserer Community zu den<br />
Themen Gesundheit, Selbsthilfe<br />
und Selbstverwirklichung<br />
biete ich alsHeilpraktiker,<br />
Hypnosetherapeut, Dozent<br />
in der Erwachsenenbildung<br />
(Kommunikation und<br />
Stressmanagement), Herausgeber<br />
verschiedener Magazine zu<br />
den Themen Gesundheit bzw.<br />
Wohlbefinden für Körper, Seele<br />
und Geist …<br />
die oben genannten Seminare<br />
und Schulungen an. In<br />
Zusammenarbeit mit weiteren<br />
Therapeutinnen und Therapeuten<br />
(bzw. Coaches) wird künftig ein<br />
breites Angebot an Hilfe-Themen<br />
ermöglicht.<br />
Info und kostenfreie Beratung<br />
können über das Formular auf<br />
unserer Webseite angefordert<br />
werden:<br />
https://vgk-medienverlag.de/<br />
community/<br />
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