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Aktuell Tipps Angebote Piera Dalla Via neu in der ... - kneipp-hof

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nachrichten<br />

Frisches Wasser aus <strong>der</strong> eigenen Quelle.<br />

Selbstversorgung und damit auf eigenen Be<strong>in</strong>en zu stehen war schon<br />

immer die Devise <strong>der</strong> Besitzer<strong>in</strong> des <strong>kneipp</strong>-<strong>hof</strong> – des Benedikt<strong>in</strong>er<strong>in</strong>nen-<br />

ordens <strong>der</strong> Schwestern vom Heiligen Kreuz <strong>in</strong> Cham.<br />

Aus diesem Grundgedanken heraus<br />

liessen die Schwestern schon <strong>in</strong> den<br />

Anfangszeiten des <strong>kneipp</strong>-<strong>hof</strong> die<br />

Wasserquelle fassen und bauten e<strong>in</strong>e<br />

gigantische Pumpstation mit Reservoir<br />

auf dem Tollberg.<br />

«E<strong>in</strong>e Pumpstation, die man heute<br />

aus Kostengründen wohl kaum mehr<br />

bauen könnte», erklärt Direktor Wim<br />

Sprokkereef. «Wasser aber ist Leben.<br />

Und <strong>in</strong> den nächsten Jahrzehnten<br />

wird sich das Thema Tr<strong>in</strong>kwasser<br />

auf unserem Erdball Erdball politisch noch noch<br />

<strong>Piera</strong> <strong>Dalla</strong> <strong>Via</strong> hat im Oktober 2001,<br />

damals als Leiter<strong>in</strong> <strong>der</strong> Hauswirtschaft,<br />

ihre Arbeit im <strong>kneipp</strong>-<strong>hof</strong> aufgenommen.<br />

Es ist e<strong>in</strong>e Freude, zu<br />

spüren, mit wie viel Engagement und<br />

persön lichem Interesse sie ihre Aufgabe<br />

wahrnimmt. Der gesamte Haus -<br />

dienst, von <strong>der</strong> Wäscherei über die<br />

L<strong>in</strong>gerie bis zum Re<strong>in</strong>igungsdienst<br />

u.v.a.m., hat <strong>in</strong> dieser Zeit e<strong>in</strong>e enorme<br />

Entwicklung durchlaufen. Sie ist<br />

e<strong>in</strong>e starke Persönlichkeit und e<strong>in</strong>e<br />

<strong>Aktuell</strong><br />

Bei uns tut sich was Seite 2<br />

Babysegen im <strong>kneipp</strong>-<strong>hof</strong> Seite 3<br />

weiter verschärfen, wird Tr<strong>in</strong>kwasser<br />

noch <strong>in</strong> erhöhterem Masse zur<br />

Mangelware, zum blauen Gold werden.<br />

So war es für den Verwaltungsrat<br />

und die Geschäftsleitung e<strong>in</strong>e<br />

Selbstverständlichkeit, die Pumpstation<br />

(2005) und das Wasserreservoir<br />

(2009) zu renovieren und damit dem<br />

<strong>neu</strong>esten Stand <strong>der</strong> Sicherheit und<br />

<strong>der</strong> Technik anzupassen.»<br />

Die Quelle hat e<strong>in</strong>e För<strong>der</strong>kapazität<br />

von 1000 Litern pro M<strong>in</strong>ute. Das<br />

Rehabilitationszentrum benötigt pro<br />

umsichtige Führungskraft, die sich<br />

auch als Prüfungsexpert<strong>in</strong> des Hauswirtschaftlichen<br />

Berufsverbandes<br />

e<strong>in</strong>en Namen gemacht hat. <strong>Piera</strong>,<br />

herz lichen Dank für de<strong>in</strong>e hervor ragende<br />

Mitarbeit, de<strong>in</strong> Mitdenken und<br />

de<strong>in</strong>e Leidenschaft für den Beruf.<br />

Ich freue mich auf unseren geme<strong>in</strong>samen<br />

Weg <strong>in</strong> <strong>der</strong> Geschäftsleitung.<br />

An dieser Stelle möchte ich mich bei<br />

unseren Partnern im Gesundheits-<br />

<strong>Tipps</strong><br />

«Das Gelbe vom Ei» Seite 5<br />

Barfuss im Schnee Seite 6<br />

Währschaftes mit Fisch Seite 6<br />

Frühl<strong>in</strong>g 10<br />

Editorial.<br />

<strong>Piera</strong> <strong>Dalla</strong> <strong>Via</strong> <strong>neu</strong> <strong>in</strong> <strong>der</strong> Geschäftsleitung.<br />

Neu ist seit dem 1. Januar 2010 <strong>Piera</strong> <strong>Dalla</strong> <strong>Via</strong> Mitglied <strong>der</strong> Geschäftsleitung<br />

<strong>der</strong> <strong>kneipp</strong>-<strong>hof</strong> Dussnang AG. Ihr untersteht <strong>der</strong> gesamte Hausdienst und<br />

die Haustechnik, doch vor allem ist Sie unsere Qualitätsmanager<strong>in</strong>. Ich freue<br />

mich sehr, dass sie diese Herausfor<strong>der</strong>ung angenommen hat.<br />

Tag zwischen 80’000 und 100’000<br />

Liter Wasser. «Das heisst», so Wim<br />

Sprokkereef, «dass wir auch <strong>in</strong><br />

Zukunft weiterh<strong>in</strong> über genügend<br />

Wasser verfügen und im Notfall auch<br />

Dritte, zum Beispiel die Geme<strong>in</strong>de,<br />

mit Wasser versorgen könnten.»<br />

wesen, unseren Zuweisern, Lieferanten<br />

und nicht zuletzt bei Ihnen,<br />

liebe Gäste und Patienten, für die<br />

gute Zusammenarbeit und die angenehme<br />

Zeit hier im Haus bedanken.<br />

Das vergangene 2009 war e<strong>in</strong> sehr<br />

<strong>in</strong>tensives und erfolgreiches Jahr.<br />

Jetzt blicken wir mit Tatendrang auf<br />

2010. Viele <strong>neu</strong>e Aufgaben stehen<br />

an. Packen wir sie geme<strong>in</strong>sam an.<br />

Wim Sprokkereef, Direktor<br />

<strong>Angebote</strong><br />

Das s<strong>in</strong>d unsere<br />

Pauschalwochen Seite 7


<strong>Aktuell</strong><br />

Personalabend.<br />

Essen und Tr<strong>in</strong>ken<br />

halten Leib und Seele<br />

zusammen…<br />

… fi nden wir vom <strong>kneipp</strong>-<strong>hof</strong> und<br />

treffen uns darum regelmässig während<br />

<strong>der</strong> Adventszeit zum Personalessen.<br />

Der jeweils sehr grosse Aufmarsch<br />

zeigt: Dieser Anlass entspricht<br />

e<strong>in</strong>em echten Bedürfnis! Dieses Jahr<br />

waren wir im «Rössli» <strong>in</strong> Kirchberg<br />

und haben den Abend sehr genossen.<br />

Denn wo an<strong>der</strong>s als an e<strong>in</strong>em<br />

solchen Anlass können wir uns teamübergreifend<br />

<strong>in</strong> lockerer Atmosphäre<br />

treffen, kennenlernen, plau<strong>der</strong>n und<br />

zusammen lachen?<br />

So halten wir es mit Ritter Don Quichotte<br />

de la Mancha:<br />

«Weil Speis und Trank <strong>in</strong> dieser Welt<br />

doch Leib und Seel’ zusammenhält»<br />

und freuen uns schon auf den Personalabend<br />

im Dezember 2010.<br />

Berufs-Informationstag.<br />

Hotelluft im <strong>kneipp</strong>-<strong>hof</strong> schnuppern.<br />

Jedes Jahr lädt die <strong>kneipp</strong>-<strong>hof</strong> Dussnang AG junge Frauen – Männer s<strong>in</strong>d eben-<br />

falls dazu e<strong>in</strong>geladen – zu e<strong>in</strong>em Berufs-Informationstag e<strong>in</strong>. E<strong>in</strong>en Tag lang<br />

wird <strong>der</strong> Beruf <strong>der</strong> Hotelfachfrau und <strong>der</strong> Fachfrau Haus wirtschaft vorgestellt.<br />

Dies sowohl <strong>in</strong> prak tischer als auch theoretischer H<strong>in</strong>sicht.<br />

Was braucht es, bis e<strong>in</strong> Hotelzimmer<br />

bezugsbereit ist? Wie wird <strong>in</strong> <strong>der</strong><br />

Wäscherei und <strong>der</strong> L<strong>in</strong>gerie gearbeitet?<br />

Wie sieht e<strong>in</strong> perfekt dekorierter<br />

Tisch aus? Das Interesse ist<br />

jeweils gross. Zwanzig Bewerber<strong>in</strong>nen<br />

wurden e<strong>in</strong>geladen. Der Informa<br />

tionstag wurde zu e<strong>in</strong>em allseitigen<br />

Schnuppern <strong>in</strong> ungezwungenem<br />

Rahmen.<br />

Und das s<strong>in</strong>d die <strong>neu</strong>en Lernenden,<br />

die im August 2010 ihre Ausbildung<br />

zur Hotelfachfrau beg<strong>in</strong>nen:<br />

Yvonne Kappeler aus Nie<strong>der</strong>helfenschwil<br />

und Bett<strong>in</strong>a Tschirky aus<br />

Lütisburg. Wir freuen uns !<br />

<strong>Piera</strong> <strong>Dalla</strong> <strong>Via</strong>


Babysegen im <strong>kneipp</strong>-<strong>hof</strong>.<br />

2009 war e<strong>in</strong> segensreiches Jahr im <strong>kneipp</strong>-<strong>hof</strong>. Gleich <strong>neu</strong>nmal kündigte<br />

sich <strong>in</strong> den verschiedenen Teams im Haus Nachwuchs an: bei den Ärzten, <strong>der</strong><br />

Hauswirtschaft, <strong>in</strong> <strong>der</strong> Pfl ege, <strong>in</strong> <strong>der</strong> Physiotherapie und im Küchenteam.<br />

Acht Babys s<strong>in</strong>d bereits geboren worden, alle gesund und wohlauf; das letzte<br />

im Januar 2010, e<strong>in</strong> K<strong>in</strong>d wird im März erwartet. Herzliche Gratulation!<br />

Cora Colleen<br />

geboren am 11. Juni 2009 <strong>in</strong> Frauenfeld,<br />

Tochter von Sylvia Gläser, diplomierte<br />

Pfl egefachfrau, und Danilo<br />

Gläser.<br />

Emilian Timeo<br />

geboren am 2. Juli 2009 <strong>in</strong> Konstanz,<br />

Sohn von Silke Schultz-Collet, Fachärzt<strong>in</strong><br />

für Orthopädie (Vertreter<strong>in</strong><br />

von Dr. Kessler), und Dr. Frank Telghe<strong>der</strong>.<br />

1 2<br />

3 4<br />

5<br />

Anesa<br />

geboren am 11. April 2009 <strong>in</strong> St. Gallen,<br />

Tochter von Hatija Halilovic-<br />

Lokmic, Hauswirtschaftsmitarbeiter<strong>in</strong>,<br />

und Isak Halilovic-Lokmic.<br />

Carol<strong>in</strong>a Paul<strong>in</strong>e<br />

geboren am 12. Dezember 2009 <strong>in</strong><br />

Münsterl<strong>in</strong>gen, Tochter von Alissia<br />

Becker, Physiotherapeut<strong>in</strong>, und Stefan<br />

Straussner.<br />

6<br />

2<br />

3<br />

<strong>Aktuell</strong><br />

Michèle Aida<br />

geboren am 21. November 2009,<br />

Tochter von Tatjana Ulrich-Arguello,<br />

Fachärzt<strong>in</strong> für Allgeme<strong>in</strong>mediz<strong>in</strong>.<br />

Madla<strong>in</strong>a<br />

geboren am 7. November 2009 <strong>in</strong><br />

Münsterl<strong>in</strong>gen, Tochter von Priska<br />

Artho, Verantwortliche für den E<strong>in</strong>kauf,<br />

und Urs Artho.<br />

Davor<br />

geboren am 29. April 2009 <strong>in</strong> Frauenfeld,<br />

Sohn von Zeljko Rebic, Souschef<br />

de Cuis<strong>in</strong>e, und Mirjana Rebic.<br />

Und zum Jahresanfang angekündigt<br />

hat sich:<br />

Matilde<br />

geboren am 4. Januar 2010 <strong>in</strong> Wil,<br />

Tochter von Paula Alexandra Ribeiro<br />

Gomes Da Silva, Mitarbeiter<strong>in</strong> Hauswirtschaft,<br />

und Fernando Miguel Da<br />

Silva.<br />

Auf Frühjahr 2010 wird mit Spannung<br />

das K<strong>in</strong>d von Sab<strong>in</strong>a Pagan<strong>in</strong>i<br />

erwartet, sie arbeitet als Physio therapeut<strong>in</strong><br />

im Haus.<br />

1 Cora Colleen<br />

2 Emilian Timeo<br />

3 Anesa<br />

4 Carol<strong>in</strong>a Paul<strong>in</strong>e<br />

5 Madla<strong>in</strong>a<br />

6 Matilde


<strong>Aktuell</strong><br />

Das waren Weihnachten und Silvester.<br />

Fasz<strong>in</strong>ierende Tage mit Kerzenlicht, Musik, Krippenspiel, Jodlermesse und viel Ambiance <strong>in</strong> Haus und Park, so war Weih-<br />

nachten 2009 im <strong>kneipp</strong>-<strong>hof</strong>. Die Bil<strong>der</strong> sprechen für sich. Die Gäste schätzten die feierliche, bes<strong>in</strong>nliche Wärme und<br />

Nostalgie im Haus. Ganz an<strong>der</strong>s an Silvester: Schwungvoll, mit Klamauk und überraschenden Parodien wurde das festliche<br />

Galad<strong>in</strong>er gewürzt. Kurzum, die Lachmuskeln wurden zum Jahresausklang noch e<strong>in</strong>mal kräftig strapaziert.<br />

1<br />

2<br />

3<br />

4 5 6<br />

7<br />

1 K<strong>in</strong><strong>der</strong>jodelchörli Tannzapfenland<br />

auf <strong>der</strong> Bühne im Kursaal<br />

2 Schmunzeln bei den Schwestern:<br />

«Nei aber au!»<br />

3 Alle Jahre wie<strong>der</strong> – bes<strong>in</strong>nliches<br />

Krippenspiel<br />

4 Sie setzten <strong>neu</strong>e Massstäbe <strong>in</strong> <strong>der</strong><br />

Gastronomie<br />

5 Stimmungsvolle Jodlermesse<br />

6 Klamauk an Silvester: Erw<strong>in</strong> und<br />

Franz von <strong>der</strong> Kellner GmbH<br />

(Gesellen mit beschränktem Humor)<br />

machten ihre Aufwartung.<br />

7 Alena und Fabian begrüssen den<br />

Samichlaus und se<strong>in</strong> Gefolge.


«Das Gelbe vom Ei».<br />

Unter dem Titel «Das Gelbe vom Ei» laden wir Senior<strong>in</strong>nen und Senioren zu<br />

Osterferien e<strong>in</strong>. E<strong>in</strong> Angebot mit Kultur, kul<strong>in</strong>arischen Höhepunkten, Bewegung<br />

und Erholung. Das Programm wurde mit Liebe und Sorgfalt für Sie zusammen-<br />

gestellt. Ich freue mich auf Ihr Kommen. Benedicta Thomann, Gästebetreuer<strong>in</strong><br />

1 2 3<br />

Kultur vor Ostern<br />

Mittwoch, 24. Februar, 19.30 Uhr<br />

Konzert <strong>der</strong><br />

Metallharmonie Dussnang<br />

�<br />

Dienstag, 16. März, 19.30 Uhr<br />

Theater mit <strong>der</strong><br />

Seniorenbühne Frauenfeld<br />

im Kursaal, öffentlich, E<strong>in</strong>tritt Fr. 8.–<br />

�<br />

Ferien- und Kulturprogramm<br />

Mittwoch, 31. März, Ankunftstag<br />

�<br />

Donnerstag, 1. April, 19.30 Uhr<br />

Osterkonzert mit dem Duo Panta Rhei<br />

mit Anita Suter-Felix und Andrea<br />

Wiesli, Panfl öte und Klavier<br />

im Kursaal, öffentlich, E<strong>in</strong>tritt Fr. 8.–<br />

7 Übernachtungen mit Vollpension,<br />

<strong>in</strong>kl. alle alkoholfreien Getränke,<br />

4 Kneipp anwendungen, Benutzung<br />

Sanarena, Fitnessraum und Bewegungsbad<br />

sowie Osterprogramm.<br />

Freitag, 2. April, 15.00 Uhr<br />

Karfreitag<br />

Liturgie <strong>in</strong> <strong>der</strong> Kapelle<br />

�<br />

Samstag, 3. April, 16.30 Uhr<br />

Worship-Kids und ihre Band<br />

aus Mosnang laden zum Musical<br />

«Jesus von Nazareth 2» e<strong>in</strong>,<br />

im Kursaal, öffentlich, E<strong>in</strong>tritt Fr. 8.–<br />

beim E<strong>in</strong>dunkeln<br />

Osterfeuer<br />

vor <strong>der</strong> Kirche, anschliessend<br />

Auferstehungsgottesdienst<br />

�<br />

Sonntag, 4. April, 9.30 Uhr<br />

Ostergottesdienst<br />

<strong>in</strong> <strong>der</strong> Kapelle, anschliessend<br />

Nestlisuchen mit K<strong>in</strong><strong>der</strong>n,<br />

nur für unsere Hausgäste<br />

«Das Gelbe vom Ei», dieses Angebot be<strong>in</strong>haltet:<br />

Pauschalpreise<br />

Fr. 1169.– E<strong>in</strong>zelzimmer<br />

Fr. 889.– Doppelzimmer, pro Person<br />

4<br />

5<br />

<strong>Aktuell</strong><br />

Montag, 5. April, 16.30 Uhr<br />

Appenzell-Quer<br />

mit Eva und Gallus Kilchmann,<br />

Hackbrett und Akkordeon,<br />

im Kursaal, öffentlich, E<strong>in</strong>tritt Fr. 8.–<br />

�<br />

Mittwoch, 7. April, Abreisetag<br />

H<strong>in</strong>weis an unsere externen Gäste:<br />

Die Billette zu allen öffentlichen Veranstaltungen<br />

können zum e<strong>in</strong>maligen<br />

Preis von Fr. 8.– an <strong>der</strong> Rezeption<br />

des <strong>kneipp</strong>-<strong>hof</strong> bezogen werden.<br />

(Vorreservation: 071 978 63 63)<br />

1 Duo Panta Rhei<br />

2 Worship-Kids<br />

3 Appenzell-Quer


<strong>Tipps</strong><br />

Kneipp-Tipp von Sr. Jolanda.<br />

Bewegung im<br />

W<strong>in</strong>ter – durch Schnee<br />

gehen macht Spass.<br />

Gehen durch frisch gefallenen Schnee<br />

ist e<strong>in</strong>e beson<strong>der</strong>e Wohltat für<br />

den Organismus und auch für die<br />

Psyche. Es macht Spass und regt an.<br />

So wirds gemacht<br />

Als Anfänger nur e<strong>in</strong>ige Sekunden<br />

barfuss im Schnee gehen und nur,<br />

bis e<strong>in</strong> schneidendes Gefühl e<strong>in</strong>tritt.<br />

Später, nach etwas Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>g, kann<br />

die Zeit bis zu 3 M<strong>in</strong>uten ausgedehnt<br />

werden. Wichtig: nie im Schnee stehen<br />

bleiben.<br />

Anschliessend sofort die Füsse trocken<br />

frottieren o<strong>der</strong> Wollsocken anziehen.<br />

Für Aufwärmung sorgen, <strong>in</strong>s<br />

Bett gehen o<strong>der</strong> sich bewegen.<br />

Wirkung<br />

• För<strong>der</strong>t die Durchblutung<br />

• Stärkt das Immunsystem und<br />

verm<strong>in</strong><strong>der</strong>t Infektanfälligkeit<br />

• Hilft bei chronischen Kopfschmerzen<br />

• Kräftigt die Venen<br />

• Regt den Stoffwechsel an<br />

Das brauchen Sie<br />

• Frisch gefallenen, weichen Schnee<br />

• Frotteehandtuch und Wollsocken<br />

• 3 M<strong>in</strong>uten Zeit und etwas<br />

Überw<strong>in</strong>dung<br />

Nicht geeignet bei<br />

Nieren- und Blasenbeschwerden,<br />

Ischias, arteriellen Durchblutungsstörungen<br />

mit Schmerzen beim Gehen,<br />

während <strong>der</strong> Menstruation, bei<br />

grippalen Infekten, bei Frösteln.<br />

Tipp<br />

Langsam und vorsichtig gehen<br />

(Rutschgefahr). Nicht auf Metallteile<br />

treten o<strong>der</strong> gar darauf stehen bleiben<br />

(Gitterrost, Fussabstreifer etc.)<br />

wegen Gefahr des Festfrierens.<br />

<strong>Tipps</strong> aus <strong>der</strong> Küche.<br />

Süsswasserfi schsuppe mit Brotwürfeli.<br />

Zutaten für 4 Personen<br />

750 g Süsswasserfi sch,<br />

verschiedene Sorten<br />

2 Esslöffel Zitronensaft<br />

Salz, Pfeffer aus <strong>der</strong> Mühle,<br />

Cayenne, Worchestersauce<br />

½ l Fleischbrühe (Consommé)<br />

½ l Fischfond<br />

75 g gehackte Schalotten<br />

2 Esslöffel Olivenöl<br />

200 g Suppengemüse (Sellerie,<br />

Karotten, Lauch, Kohl, Fenchel)<br />

2 grosse Tomaten, <strong>in</strong> Würfel<br />

geschnitten<br />

1 Glas Weisswe<strong>in</strong><br />

10 g Maizena<br />

3 Esslöffel Dill, Schnittlauch<br />

und Basilikum<br />

Toastbrot<br />

10 g Butter<br />

Zubereitung<br />

Gleichmässig geschnittene Fleischstücke<br />

salzen, würzen, mit Zitronensaft<br />

beträufeln und etwas ziehen lassen.<br />

Sud zum Kochen br<strong>in</strong>gen, die<br />

Fleisch stücke h<strong>in</strong>e<strong>in</strong>geben und kurz<br />

garen. Herausnehmen und den Sud<br />

durchsieben. Schalotten und Gemüse<br />

<strong>in</strong> Olivenöl gut andünsten, mit Sud<br />

angiessen und ca. 8 M<strong>in</strong>uten ziehen<br />

lassen. Maismehl mit Weisswe<strong>in</strong> anrühren,<br />

die Suppe damit leicht abb<strong>in</strong>den,<br />

abschmecken Fischstücke <strong>in</strong><br />

<strong>der</strong> Suppe erhitzen, die gehackten<br />

Kräuter und Tomatenwürfel darüberstreuen.<br />

Toastbrotwürfel <strong>in</strong> Butter<br />

anrösten und zur Suppe reichen.<br />

Ich wünsch en Guete<br />

Ihr Küchenchef Rudolf Erismann


Exerzitien im Alltag. Kneippen und Bes<strong>in</strong>nen.<br />

Pfr. Kneipp, Vorkämpfer für ganzheitliche<br />

Gesundheitsför<strong>der</strong>ung und Heilung, war sich<br />

sicher: Leib, Geist und Seele s<strong>in</strong>d e<strong>in</strong>e untrennbare<br />

E<strong>in</strong>heit, wenn es um Gesundheit und<br />

Heilung geht. Der <strong>kneipp</strong>-<strong>hof</strong> bietet mit den<br />

Exerzitien für den Alltag etwas E<strong>in</strong>maliges an:<br />

Wir verb<strong>in</strong>den Kneippanwendungen mit Impulsen<br />

für e<strong>in</strong>e Bes<strong>in</strong>nung auf e<strong>in</strong> Leben aus<br />

<strong>der</strong> eigenen Mitte heraus.<br />

Daten 2010: So bis Sa<br />

7. – 13.3. / 10. – 16.10.<br />

Darauf können Sie sich freuen.<br />

E<strong>in</strong>e erfahrene Kneipptherapeut<strong>in</strong> <strong>in</strong>formiert<br />

Sie über den Inhalt <strong>der</strong> Kneipplehre. Mit den<br />

von ihr vermittelten <strong>Tipps</strong> und Instruktionen<br />

s<strong>in</strong>d Sie <strong>in</strong> <strong>der</strong> Lage, die Kneippgrundsätze<br />

im Alltag umzusetzen. E<strong>in</strong>e theologisch ausgebildete<br />

Schwester begleitet Sie mit e<strong>in</strong>em<br />

geistlichen Impuls und e<strong>in</strong>er Bildmeditation<br />

durch den Tag.<br />

Preise: CHF 978.− im EZ / CHF 810.− pro Person im DZ<br />

Geniessen und Se<strong>in</strong>. E<strong>in</strong> Wochenende dem Alltag entfl iehen.<br />

Dem Alltag entfl iehen, Körper und Seele e<strong>in</strong><br />

herrliches Wochenende lang baumeln lassen<br />

und sich erholen – das ist das Ziel von<br />

«Geniessen und Se<strong>in</strong>». Aktive Erholung – e<strong>in</strong><br />

rundum s<strong>in</strong>nliches Erlebnis. Sie werden sich<br />

bei uns wohlfühlen!<br />

Daten 2010: Fr bis So, 5. – 7.3. / 30.4. – 2.5.<br />

4. – 6.6. / 2. – 4.7. 4.7. / 3. 3. – 5.9. 5.9. / 1. 1. – 3.10. / 5. 5. – 7.11.<br />

Impressum<br />

Die <strong>kneipp</strong>-<strong>hof</strong> Nachrichten ersche<strong>in</strong>en viermal jährlich.<br />

Darauf können Sie sich freuen.<br />

Lassen Sie sich von uns kul<strong>in</strong>arisch verwöhnen.<br />

Lehnen Sie sich zurück und geniessen<br />

Sie unsere Mahlzeiten, zubereitet mit fe<strong>in</strong>sten<br />

Rohprodukten und Liebe zum Detail.<br />

Für Ihr körperliches Wohlbefi nden bieten<br />

wir Kneippanwendungen, e<strong>in</strong>e wohltuende<br />

Massage, unser Sanarena-Angebot, das Bewegungsbad<br />

und den Fitnessraum an. Lernen<br />

Sie das Tannzapfenland mit se<strong>in</strong>en herrlichen<br />

Wan<strong>der</strong>- und Radwegen (Fahr rä<strong>der</strong><br />

stehen kostenlos zur Verfügung) kennen.<br />

Preise: CHF 380.– im EZ / CHF 280.– pro Person im DZ<br />

Gruppen ab sechs Personen s<strong>in</strong>d auch an an<strong>der</strong>en Wochenenden möglich.<br />

Verantwortlicher Herausgeber: <strong>kneipp</strong>-<strong>hof</strong> Dussnang, Wim Sprokkereef (Direktor),<br />

Ueli Schällibaum (Leiter Adm<strong>in</strong>istration), <strong>Piera</strong> <strong>Dalla</strong> <strong>Via</strong> (Leiter<strong>in</strong> Hausdienst / QM),<br />

Dr. med. Markus Kessler (Leiten<strong>der</strong> Arzt), Sr. Ruth Degonda (Ober<strong>in</strong>) Redaktion:<br />

Lotty Wohlwend, Rickenbach, sowie die Mitarbeiter des <strong>kneipp</strong>-<strong>hof</strong> Satz/Gestaltung:<br />

ammarkt AG, St. Gallen Korrektorat: Ziegler Druck- und Verlags-AG Druck: Ziegler<br />

Druck- und Verlags-AG Aufl age: 18’000<br />

6<br />

7<br />

<strong>Angebote</strong><br />

Unser Angebot.<br />

• 6 Übernachtungen <strong>in</strong> komfortablen<br />

Zimmern (Dusche / WC, ADSL-Internetanschluss,<br />

Radio / TV, Haartrockner,<br />

Safe), Vollpension<br />

• Individuelle Betreuung durch die<br />

Exerzitienleitung<br />

• 4 Kneippanwendungen und Instruktionen,<br />

Benutzung von Sanarena, Fitnessraum<br />

und Bewegungsbad ausserhalb <strong>der</strong><br />

Therapiezeiten<br />

Unser Angebot.<br />

• 2 Übernachtungen <strong>in</strong> komfortablen<br />

Zimmern (Dusche / WC, ADSL-Internetanschluss,<br />

Radio / TV, Haartrockner,<br />

Safe) mit Halbpension<br />

• 1 Kneippwickel und E<strong>in</strong>führung <strong>in</strong> die<br />

Kneipplehre<br />

• Erholung und Entspannung im Sanarena-<br />

Bereich (Sauna, Tepidarium, Whirlpool),<br />

Bewegungsbad, Fitnessraum, Benutzung<br />

von Fahrrä<strong>der</strong>n<br />

• 1 Fitness- o<strong>der</strong> Rückenmassage<br />

Adresse:<br />

<strong>kneipp</strong>-<strong>hof</strong> Dussnang AG<br />

Kurhausstrasse 34<br />

CH-8374 Dussnang<br />

Telefon +41 (0)71 978 63 63<br />

Telefax +41 (0)71 978 63 64<br />

<strong>in</strong>fo@<strong>kneipp</strong><strong>hof</strong>.ch<br />

www.<strong>kneipp</strong><strong>hof</strong>.ch


Ferienwochen «Fit im Alter». Für e<strong>in</strong>en gesunden Alltag daheim.<br />

Es ist so e<strong>in</strong>fach, fi t zu bleiben, wenn man e<strong>in</strong><br />

paar wichtige Grundregeln befolgt. E<strong>in</strong>e <strong>der</strong><br />

wichtigsten: Bewegung und Ernährung mit<br />

Mass. Wir zeigen Ihnen wie. Erleben Sie e<strong>in</strong>e<br />

Woche Erholung und Anregung bei uns im<br />

<strong>kneipp</strong>-<strong>hof</strong>, für e<strong>in</strong>en gesunden Alltag daheim.<br />

Daten 2010: So bis Sa<br />

4. – 10.7. / 5. – 11.9. / 7. – 13.11.<br />

Fasten mit Kneipp. Zur Mobilisierung <strong>der</strong> Selbstheilungskräfte.<br />

Saftfasten nach Dr. Buch<strong>in</strong>ger heisst, für e<strong>in</strong>e<br />

gewisse Zeit auf feste Nahrung zu verzichten.<br />

Doch Fasten heisst nicht Hungern, Fasten<br />

ermöglicht es, den Körper zu entschlacken,<br />

den Geist <strong>neu</strong> zu ordnen und die Seele <strong>neu</strong><br />

auszurichten.<br />

Daten 2010: Sa bis Sa<br />

6. – 13.3. / 13. – 20.3. / 24.4. – 1.5. / 1. – 8.5.<br />

Kneippen ist e<strong>in</strong>fach und kann problemlos<br />

daheim ausgeführt werden. Diese ganzheitliche<br />

Naturheilmethode baut auf den fünf Säulen<br />

Wasser, Ernährung, Bewegung, Heilkräuter und<br />

Lebensordnung auf, mit dem Ziel, den Kreislauf<br />

<strong>in</strong> Schwung zu br<strong>in</strong>gen, den Körper und die<br />

körpereigenen Abwehrkräfte zu stärken und<br />

Krankheiten vorzubeugen.<br />

Daten 2010: So bis Sa,<br />

7. – 13.3. / 2. – 8.5. / 29.8. – 4.9. / 10. – 16.10.<br />

Darauf können Sie sich freuen.<br />

Gesunde Ernährung (Fitnessmenüs), leichte<br />

Gymnastik, Morgenturnen, geführtes Walk<strong>in</strong>g,<br />

E<strong>in</strong>führung <strong>in</strong> die Sauna-Benutzung,<br />

MTT-Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>g, Wassergymnastik, <strong>Tipps</strong> für<br />

gesundes Kochen und praktisches Kochtra<strong>in</strong><strong>in</strong>g,<br />

ärztliche H<strong>in</strong>weise zu «Fit im Alter»,<br />

Filmvortrag über gesundes Leben und Vortrag<br />

«Physiotherapie». Die sportlichen Aktivitäten<br />

werden von e<strong>in</strong>er erfahrenen Physiotherapeut<strong>in</strong><br />

begleitet.<br />

Darauf können Sie sich freuen.<br />

Ziel <strong>der</strong> Fastenkur ist es, alle körperlichen<br />

Organe zu entlasten beziehungsweise zu entgiften,<br />

zu entschlacken und zu regenerieren.<br />

Es zeigt sich, dass sich viele landläufi ge Zivi-<br />

lisationskrankheiten durch Fasten spürbar<br />

bessern, teilweise ganz abkl<strong>in</strong>gen, wie Normalisierung<br />

des Blutdrucks, Besserung von<br />

Fettstoffwechselstörungen, L<strong>in</strong><strong>der</strong>ung von<br />

Hautkrankheiten, Abkl<strong>in</strong>gen <strong>der</strong> Migräne,<br />

Mobilisierung <strong>der</strong> Selbstheilungskräfte des<br />

Körpers und als willkommener Nebeneffekt<br />

die Gewichtsreduktion.<br />

Preise: CHF 1386.− im EZ / CHF 1057.− pro Person im DZ<br />

M<strong>in</strong>destanzahl Teilnehmende: Teilnehmende: 6 Personen<br />

Kneipplehrwoche. E<strong>in</strong>stieg <strong>in</strong> e<strong>in</strong>e ganzheitliche Naturheilmethode.<br />

<strong>Angebote</strong><br />

Unser Angebot.<br />

• 6 Übernachtungen <strong>in</strong> komfortablen<br />

Zimmern, <strong>in</strong>kl. Vollpension, mit leichtem<br />

Mittag- und Abendessen (Dusche / WC,<br />

ADSL-Internetanschluss, Radio / TV, Haartrockner,<br />

Safe)<br />

• Tägliches Aktivitäten- und Sportprogramm,<br />

geführt durch ausgebildete<br />

Fachpersonen und Therapeuten<br />

• Erholung und Entspannung im Sanarena-<br />

Bereich, Bewegungsbad, Fitnessraum<br />

• Freie Benutzung von Fahrrä<strong>der</strong>n<br />

Preise: CHF 1206.− im EZ, CHF 906.− pro Person im DZ M<strong>in</strong>destanzahl Teilnehmende: 6 Personen<br />

Gruppen ab 6 Personen s<strong>in</strong>d auch an an<strong>der</strong>en Term<strong>in</strong>en möglich. Ärztliche Besche<strong>in</strong>igung erwünscht.<br />

Darauf können Sie sich freuen.<br />

E<strong>in</strong>e Woche gesund und aktiv leben. Sie lernen<br />

die fünf Säulen von Pfarrer Kneipp auf<br />

spannende, e<strong>in</strong>prägsame Weise kennen und<br />

erhalten wichtige <strong>Tipps</strong> <strong>in</strong> Theorie und Praxis,<br />

damit Sie die Anwendungen ohne grossen<br />

Zeitaufwand zu Hause <strong>in</strong> den normalen<br />

Tagesablauf e<strong>in</strong>bauen können.<br />

Unser Angebot.<br />

• 7 Übernachtungen <strong>in</strong> komfortablem<br />

Zimmer (Dusche / WC, ADSL-Internetanschluss,<br />

Radio / TV, Haartrockner, Safe)<br />

• Getränke und Verpfl egung während <strong>der</strong><br />

Aufbauphase<br />

• E<strong>in</strong>führung zum Thema «Ernährung»<br />

• 4 Kneippanwendungen mit Instruktionen<br />

für e<strong>in</strong>e e<strong>in</strong>fache Anwendung im Alltag<br />

• Intensive Betreuung (E<strong>in</strong>lauf, regelmässige<br />

Blutdruckkontrolle, Trockenbürsten)<br />

• Gymnastikstunden mit Betreuung,<br />

geführte Wan<strong>der</strong>ungen<br />

• Erholung und Entspannung im Sanarena-<br />

Bereich, Bewegungsbad, Fitnessraum<br />

• Besichtigung des barocken Klosters<br />

Fisch<strong>in</strong>gen<br />

Unser Angebot.<br />

• 6 Übernachtungen <strong>in</strong> komfortablen<br />

Zimmern, Vollpension (Frühstücksbuffet,<br />

mittags Menüwahl, leichtes Abendessen)<br />

• Kneippanwendungen, Vorträge über die<br />

5 Kneipp-Säulen<br />

• E<strong>in</strong>e Massage, Rückengymnastik und<br />

Feldenkrais-Therapie<br />

• Freie Benützung von Sanarena und Fitnessraum<br />

mit Instruktion<br />

• Geführte Wan<strong>der</strong>ung, Besichtigung des<br />

barocken Klosters Fisch<strong>in</strong>gen<br />

Preise: CHF 1038.− im EZ / CHF 846.− pro Person im DZ / CHF 510.− als Kurzvariante von So bis Mi<br />

M<strong>in</strong>destanzahl Teilnehmende: 6 Personen

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