Ausgabe als PDF Download - Kaufen und Sparen

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Sonntag, 3. April 2011
kaufen + sparen FIT &GESUND
Gutes Fett, böses Fett
Sportler erleben mitunter Frustrierendes: Bestimmen sie ihren Body-Mass-Index
(BMI), gelten sie als übergewichtig und gesundheitsgefährdet.
Der Index unterscheidet nämlich nicht, ob die Kilos
durch mühsam antrainierte Muskeln oder durch Fett zustande
kommen. Gerade bei Menschen mit viel Muskelmasse sei der BMI
daher nicht sehr hilfreich, sagt der Mediziner Harald Schneider –
und spricht von „gutem und bösen Fett“: Der Speck um die Taille
könne Entzündungen fördern und Arteriosklerose vorantreiben.
Hüft-, Oberschenkel- und Gesäßfett hätten nach jüngsten Untersuchungen
nichts mit dem Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu
tun und wirktenmituntersogarschützend. Foto dapd
Oberste Priorität:
Versorgung
der Patienten
Keine Schnellschüsse am Bedarf vorbei
MÜNSTER. „Der Mensch und
die heilberufliche Leistung
müssen im Mittelpunkt des
Gesundheitssystems stehen –
nicht die auf Gewinnoptimierung
ausgerichteten Interessen
von Konzernen der Gesundheitswirtschaft.“
Unter diesem Tenor diskutiertenLandesgesundheitsministerin
Barbara Steffens und
die Präsidentinnen und Präsidenten
der NRW-Heilberufskammern
jetzt in Münster,
wie man das Gesundheitssystem
gemeinsam erneuern
kann. Die Vertreter der Kammern
machten deutlich, dass
für sie die Versorgung der Patienten
oberste Priorität habe.
„Das Gesundheitswesen
wird zunehmend ökonomisiert
und die Patienten werden
mit den sich daraus ergebenden
Problemen allein gelassen.
Die Daseinsvorsorge
stärker aus dem Solidarsystem
zu entlassen und dem
Einzelnen zu übertragen ist
der falsche Weg“, so Steffens.
Vor allem kritisiere sie „die
fehlende Fokussierung der
Versorgungsstrukturen auf
den einzelnen Menschen“.
Das Nebeneinander von medizinischer
Versorgung und
Pflege mit den damit verbundenenSchnittstellenproblemen
sei unerträglich.
Steffens begrüßt daher,
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dass die Heilberufe in
Nordrhein-Westfalen ihren
besonderen Gemeinwohlverpflichtungen
sowie der
Kooperation untereinander
zum Wohle der Patienten
besondere Bedeutung zumessen.
Wolle man zu einer Erneuerung
des Gesundheitssystems
kommen, gelte es,
das bestehende System kritisch
zu hinterfragen, so
Steffens – gemeinsam mit
allen Beteiligten. „Wir begrüßen
es daher, dass die
Gesundheitsministerin sich
ausdrücklich für eine Beteiligung
der Heilberufskammern
an diesem Prozess
ausspricht“, sagt Gabriele
Regina Overwiening, Präsidentin
der Apothekerkammer
Westfalen-Lippe und
aktuelle Vorsitzende der
Arbeitsgemeinschaft der
Heilberufe. „Wir Heilberufler
wünschen uns, dass
nicht wieder Schnellschüsse
am Bedarf und an den
Menschen vorbei erfolgen,
sondern dass wir auf Basis
unserer Analyse geeignete
Maßnahmen ergreifen.
„Unsere Aufgabe ist es, im
Schulterschluss der Heilberufe
Fehlentwicklungen
aufzudecken und für eine
optimale Versorgung der
Menschen zu arbeiten.“
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Der ständige
Kampf mit
den Pollen
Allergiker lassen sich nur ungern helfen
MÜNSTER. Niesende und
schniefende Allergiker sind zu
dieser Jahreszeit wieder häufiger
im Straßenbild zu beobachten.
Jeder fünfte Bundesbürger
plagt sich jährlich aufs
Neue mit den Pollen von Hasel,
Erle, Pappel oder Buche.
„Unnötig“, sagt der Allergologe
Torsten Zuberbier. „Wir
haben gute Gegenmittel und
können etwas unternehmen.“
Schließlich sei Deutschland
kein Entwicklungsland.
Zuberbier ist Leiter der Europäischen
Stiftung für Allergieforschung
und kann mit
Zahlen und Fakten aufwarten.
Neun von zehn Allergikern
seien unzureichend informiert.
Jeder zweite von ihnen
diagnostiziere seine Allergie
selbst. Und von den
bundesweit rund 20 Millionen
Allergikern bekämpften
im Jahr nur etwa 200 000 das
Leid aktiv.
Nicht ernst genommen
„Herzinfarkte oder Beinbrüche
sind immer etwas Ernstes“,
sagt Zuberbier. „Heuschnupfen
wird dagegen bagatellisiert
und trivialisiert.“
Wer sich nicht gegen Heuschnupfen
behandeln lasse,
erkranke mit einer Wahrscheinlichkeit
von 40 Prozent
an Asthma.
Neben der Gesundheit werde
auch die Wirtschaftskraft
des Staates aufs Spiel gesetzt.
Die typischen Symptome wie
Beim Messen mehrere Finger anlegen
Am besten Zeige-, Mittel- und Ringfinger nutzen
MÜNSTER. Im Krimi sieht man
dies öfter: Der Polizist beugt
sich zu einem bewusstlosen
Menschen und drückt ihm
kurz den Daumen auf den
Hals, um festzustellen, dass
Mit dem natürlichen Anti-Aging-Programm aus Training und Ernährung in nur 30 Minuten.
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Juckreiz, Niesen, gerötete Augen
und Ermüdung schränkten
die Leistungsfähigkeit von
Berufstätigen massiv ein.
Nach Zuberbiers Berechnung
verlieren Allergiker bei einer
40-Stunden-Woche vier Stunden
durch ihre schlechtere
Konzentration. „Der volkswirtschaftliche
Schaden liegt
europaweit bei jährlich 100
Milliarden Euro.“
Hyposensibilisierung
Der Deutsche Allergie- und
Asthmabund (DAAB) nennt
zwei Wege aus dem Leid. „Bei
akuten Problemen nützen antiallergische
Medikamente“,
sagt DAAB-Biologin Anja
Schwalfenberg. Auf lange
Sicht sollte eine Immuntherapie,
die sogenannte Hyposensibilisierung,
mittels Spritzen
eingeleitet werden. Diese
läuft drei Jahre und sei gerade
bei Pollenallergien Erfolg
versprechend. Außerdem
werde das Risiko für allergisches
Asthma verringert.
Allerdings sind damit regelmäßige
und zeitaufwendige
Arztbesuche verbunden. Zuberbier
fordert deshalb: „Die
Hyposensibilisierung muss
leichter, schneller und effektiver
gemacht werden.“
Der Staat müsse mehr Geld
in die Entwicklung der Therapie
investieren. In die Herz-
Kreislauf-Forschung fließe
europaweit 13 Mal so viel
Geld wie in die Allergieforschung.
dapd
der Mensch keinen Puls mehr
habe. „Diese Darstellung ist
unrealistisch“, sagt Barbara
Birnkammer, Krankenschwester
und Lehrerin für
Pflegeberufe. Der Puls eines
Beim Pulsmessenist dieTechnikentscheidend. Foto ddp
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Für Allergiker bricht mit dem verstärkten Pollenflug jetzt wieder
eine stressige Zeit an. Foto dapd
anderen Menschen sollte nie
mit dem Daumen gemessen
werden, weil die Gefahr besteht,
den eigenen Puls zu
spüren.
Wer den Puls eines Unfallopfers
oder eines Kranken
kontrollieren will, sollte der
Pflegeexpertin zufolge am
besten mit den Kuppen von
Zeige-, Mittel- und Ringfinger
eine Linie bilden und diese an
Hals oder Handgelenk legen.
Die Oberfläche der spürenden
Finger ist damit groß genug,
um den Puls auf Anhieb zu
finden. Am seitlichen Hals ist
er am leichtesten zu spüren.
Am Handgelenk finden Laien
den Puls, wenn sie am Daumenballen
entlang bis zum
Handgelenk streichen. Die
Finger rutschen dann quasi
von allein in eine kleine Sen-
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ke seitlich vom Gelenk. Dort
spürt man den Puls. Auch an
den Schläfen, dort wo bei vielen
Menschen die Brillenbügel
verlaufen, kann man den
Puls fühlen. Spürt man
nichts, sollte man zunächst an
einer anderen Stelle prüfen.
Normal ist ein Puls von etwa
60 bis 80 Schlägen pro Minute
bei Erwachsenen und
100 bis 120 bei Kindern. Es
genügt, die Pulsschläge 15
Sekunden lang zu messen
und das Ergebnis mit vier zu
multiplizieren. „Wichtig ist
aber auch die Art der Schläge“,
sagt die Krankenschwester.
Ist der Puls nur sehr
schwach oder extrem unregelmäßig?
Bei erheblichen
Abweichungen von der Norm
sollte ein Notarzt gerufen
werden. dapd
Keuchhusten:
Neugeborene
ohne Schutz
MÜNSTER. Erwachsene, in deren
Familie Nachwuchs erwartet
wird, sollten kontrollieren,
ob sie gegen Keuchhusten
geimpft sind. Arbeitsmedizinerin
Ulrike Herbold
erläutert: „Neugeborene haben
keinen Nestschutz vor
Keuchhusten, können aber
frühestens mit zwei Monaten
gegen die Infektionskrankheit
geimpft werden.“ In den dazwischen
liegenden Wochen
kann der Kontakt mit dem
hochansteckenden Erreger
für Säuglinge lebensgefährlich
werden. Geimpfte Menschen
können den Erreger
nicht übertragen.
Die Impfung gegen Keuchhusten
gehört zu den Immunisierungen,
die alle zehn
Jahre aufgefrischt werden
müssen, damit ein sicherer
Dauerschutz gewährleistet
ist. Eine in Kürze anstehende
Impfung könne auch vor Ablauf
dieser Frist vorgezogen
werden. dapd
Dellwarzen:
Hart und
erbsengroß
MÜNSTER. Sie sind hart,
stecknadelkopf- bis erbsengroß,
hautfarben und erinnern
an kleine Perlen. Ihren
Namen verdanken sie der
kleinen Delle, die häufig in
der Mitte der Bläschen auftritt.
„Sind die Dellwarzen
oder Mollusken einmal da,
hilft nicht die Theorie, dass
sie von alleine wieder verschwinden“,
sagt die Münchner
Dermatologin Sabine
Zenker. „Im Gegenteil: Meist
breiten sie sich weiter aus.“
Dellwarzen seien eine harmlose
Virusinfektion und gerade
bei Kindern ein häufiges
und oft sehr lästiges Problem.
Sie träten meistens in Kniekehlen,
Armbeugen oder
auch am Bauch auf. „Häufig
ist die betroffene Haut sowieso
empfindlich“, sagt Zenker.
Die Ansteckung erfolge meist
über direkten Körperkontakt.
„Oft liegt bei den Betroffenen
eine Neurodermitis oder Allergie
vor, sodass die gesunde
Hautbarriere beschädigt und
damit für Erreger empfänglicher
ist.“
Grundsätzlich hilft Vorsorge
im Sinne von regelmäßiger
Hautpflege. „Falls aber eine
Hauterkrankung wie Neurodermitis
vorliegt, sollte diese
ausreichend und effektiv behandelt
werden und es hilft
nur die professionelle Behandlung
beim Hautarzt.“
Die größte Sorge der Eltern
sei meist, dass die Entfernung
wehtut. „Aber hier gibt es genügend
Tricks, um den Kleinen
diese Aktion zu erleichtern“,
beruhigt die Hautärztin.
dapd
NOTIZEN
Hinweis auf
Diabetes
MÜNSTER. Es drückt, brennt
und zwickt: Sogenannte
Gerstenkörner sind eine unangenehme
Sache. „Eine der
zahlreichen Drüsen im Lidbereich
ist akut entzündet“, erklärt
Georg Eckert vom Berufsverband
der Augenärzte.
Meistens wird das Gerstenkorn
durch Bakterien verursacht,
es kommt zu einer
schmerzhaften Verdickung
und Vereiterung. Betroffene
sollten auf keinen Fall an der
schmerzhaften Stelle herumdrücken:
„Dadurch können
weitere Keime in die Blutbahn
gelangen und alles wird
noch schlimmer.“ Wer häufig
unter „Gerstenkörnern“ leidet,
sollte seine Zuckerwerte
überprüfen lassen. „Gerstenkörner
können auf eine latent
diabetische Stoffwechsellage
hindeuten.“ dapd
Ausgezeichnete
Mediziner
MÜNSTER. Dr.Andreas Bohn,
Ärztlicher Leiter Rettungsdienst
der Feuerwehr der
Stadt Münster, und Dr. Roman
Lukas, wissenschaftlicher
Assistent der Klinik und
Poliklinik für Anästhesiologie
und operative Intensivmedizin
des Universitätsklinikums
Münster (UKM), sind in Baden-Baden
mit dem Martin-
Kirschner-Preis für „hervorragende
Arbeiten auf dem Gebiet
der Notfallmedizin“ ausgezeichnet
worden. Der mit
2500 Euro dotierte Preis wird
im zweijährigen Turnus von
der Arbeitsgemeinschaft Südwestdeutscher
Notärzte e.V.
verliehen. dapd
Versicherung
nicht teurer
MÜNSTER. DiePflegeversicherung
wird nach Angaben der
Bundesregierung nicht teurer.
Der stellvertretende Regierungssprecher,
Christoph
Steegmans, wies Berichte
über mögliche Beitragssteigerungen
zurück. Bei der geplanten
Pflegereform werde
über den Leistungsumfang
gesprochen und über „nichts
sonst“. dapd